'Nete eohle mabapi le tee ea baitlami ea lefu la tsoekere
Lefu la tsoekere ke lefu le amang bakuli ba haelloang ke insulin. Lefu le tšabehang ke sesosa sa ts'ebetso ea mmele ea ho itšireletsa mafung le metabolism. Ho sebetsa ka thata ka tsoekere ho lebisa ho eketseng ha ntho e ngata maling. Empa, ehlile, ho na le tsela ea ho tsoa - tee ea baitlami ea lefu la tsoekere e thusa motho e mong le e mong kamehla.
Tee ea Monastiki bakeng sa lefu la tsoekere
Lingaka li lla ka mokhoa o hlakileng - keketseho ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere e fetetse meeli eohle e ka nahanoang. Khafetsa, motho ea kulang ha a belaelle hore boemo ba tsoekere ea mali ha boa tloaeleha ka nako e telele ebile ke nako ea ho nka meriana. Ho ba sieo ha mathata a hlakileng a bophelo bo botle, bofokoli bo itseng, ponahalo ea ho hlohlona ha letlalo, ho feto-fetoha ha maikutlo le ho theola boima ba 'mele ke lisosa tse hlahang ho moahi e mong le e mong oa boraro oa megalopolises. Mme ha se batho bohle ba nahanang ho hokahanya lintlha tsohle le lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hopola hore lefu le hlahang ka nako e telele le lebisa ho litlamorao tse latelang:
- ho sitisoa hoa pono
- mafu a tsamaiso ea methapo e bohareng,
- mathata a pelo le pelo,
- ho se sebetse hantle ha sistimi ea lijo,
- ho hloka matla
- Tšenyo ea menoana.
Insulin e sebelisitsoeng ho bakuli e fokotsa matšoao a lefu lena. Empa ka phello e ntle ho lisosa tsa lefu lena, e na le likhohlano tse ngata. Ka hona, batho ba bangata ba leka ho sebelisa pokello ea litlama.
Pholiso ea tlhaho ha se mokhoa oa ho pepeta, empa maemong a mang o molemo haholo ho feta meriana. Ho susumetsa mehloli ea lefu lena, tee ea baitlami e tsoang ho lefu la tsoekere ha e lematse litho tse ling, ha e lemale ebile e ka nooa nako e telele.
Moriana oa litlama o khutlela morao lilemo tse fetang tse leshome le metso e 'meli; bangoli ba ona ke baitlami ba ntlo ea baitlami ea St. Elizabeth e Belarus, moo pitsa e ntseng e hlahisoa. Leha ho bolokiloe risepe ka hloko ka lekunutu, sebopeho sa pokello ea litlama se ile sa tsebahala, ka tsebo e itseng, e fumaneha bakeng sa ho etsa ntlo. Ntho ea bohlokoa eo mokuli a hlokang ho e tseba ke phello ea limela tsohle 'meleng oa hae. Haeba ho hlokahala, ho molemo ho buisana le ngaka ea hau.
Tlhahiso ea Tee
Pokello ea lithethefatsi bakeng la lefu la tsoekere e na le limela tse leka-lekaneng molemong oa sebopeho le mokhoa oa ts'ebetso. Litlama tse hlaha li kotuloa bohloeki ba tikoloho, li omisitsoe ka hloko li bile li kopantsoe ka mokhoa o tšoanang. Ho joalo, ha ho na data e nepahetseng ka peresente, empa likarolo tsa bohlokoa li ama phokotso ea tsoekere maling, e na le phello ea taolo lits'ebetsong tsa metabolic, hape e ts'ehetsa sesole sa 'mele se hanyetsanang le ts'oaetso ea baktheria:
- letheka le lecha (monokotšoai, metso),
- joang ba oregano
- li-blueberries (makhasi, monokotsoai),
- Horsetail Shots,
- pharmacy chamomile,
- burdock motso, dandelion,
- chicory
- St. wort ea St.
- mama,
- koena
- sage
- gangus (motso).
Ho tsoa lenaneng lena la litlama ho ka bonoa hore limela li khethoa ka ho khetheha ho phekola lefu lena le ho boloka bophelo ba batho. Ka bomalimabe, ho na le baetsi ba lino tse eketsehileng ba ntseng ba eketseha, 'me molemong oa ho se etse phoso, ho etsa le ho nka tee, o hloka ho bala litaelo.
Empa haeba u sebelisa mokhoa oa ho etsa tee ka ho baitlami, mokhoa oa ho ritela o bonolo haholo:
- Kopanya litlama tse kaholimo ka tekanyo e lekanang, mohlala, likhaba tse peli. U ka eketsa karolo e tšoanang ea tee e sootho e tloaelehileng,
- Bakeng sa ho ritela, tšela khaba e le 1 ka khalase ea metsi a belang,
- Kamora ho tšela lihlahisoa tse tala ka metsi a belang, ha ho hlokahale ho koala sekoaelo sa ketane e le hore oksijene e khone ho kena le motsoako. Fokotsa seno ka kotloloho metsotso e 20,
- Ho molemo ho tšela tee e nang le tsoekere ka lijana tsa ceramic, ho qoba polasetiki, tšepe,
- Lintho tsa nosetso li qeta lihora tse 48 haeba tee e bolokiloe ke bateng. Hoa khoneha ho futhumatsa sethethefatsi, empa ke ka ho eketsa feela metsi a belang, ka ontong ea microwave kapa ka mollo, thepa ea pholiso e senyeha ha e futhumatsoa,
- Ho hlokahala hore o noe linoelo tse 3 ka letsatsi.
Ka pel'a lintho tsohle tse nang le thuso, ho bokelloa ha litlama ho hloka ho lumellana le litekanyetso. Ka hona, amohela malebela a latelang ho phytotherapist:
- Mehato ea thibelo - 1 hora. l meriana lihora tse 0.5 pele ho lijo,
- Moetso o ka etsoa ka lekhetlo la bobeli, hobane lintho tse tsoelang pele tse tsoang hantle li bolokiloe ho fihlela seno se fetotsoe 'mala,
- Mokhoa o felletseng oa kalafo ke bonyane matsatsi a 21. Leha ho le joalo, ntlafatso e tla bonahala kamora matsatsi a 2-3 a tsamaiso.
- Ts'ebeliso ea litlatsetso tse ling tsa litlama ka tee ea baitlami ea lefu la tsoekere e thibetsoe ka tieo! Motsoako o mong le o mong o ka tsosa chelete. Ho lumelloa feela ho latsoa seno ka senoelo se senyenyane sa mahe a linotsi, liapole tse omisitsoeng,
- U ka etsa tee hoseng 'me ue nke har'a motšehare.
Ho boloka sephutheloana ka nepo ho netefatsa polokeho ea thepa eohle ea kalafo, ka hona etsa bonnete ba hore lebokose le bulehileng ha le mocheso o tobileng oa letsatsi le mocheso. Ho bolokela mocheso oa + 15-20 C. hoa lumelloa.
Meetso ea tee ea baitlami e tsoang ho lefu la tsoekere e ruile haholo ka thepa ea eona ea lik'hemik'hale:
- li-antioxidants tse ntlafatsang methapo ea mali ebile li na le litlamorao tse matlafatsang ho matlafatsa marako. Hape li-polyphenols tse sebetsang li fokotsa tsoekere ea mali, li na le phello e tsitsisang khatello ea mali,
- marang-rang a sirelletsa karolo e kantle ea lisele mme a hane lits'oaetso tsa ts'oaetso,
- li-polysaccharides li na le boikarabello ba ho laola tsoekere ea mali, ho thusa ho hloekisa 'mele oa chefo le cholesterol e tlase,
- Li-supplements li tšehetsa sesole sa 'mele, li na le phello e akaretsang ea pholiso ho litho tsohle.
Melemo ea ho folisa ea litlama e nang le pokello ea lefu la tsoekere e ikhethile e le kannete:
- tloaelo ea ho ja,
- metabolism e ntlafalitsoeng
- taolo ea tsoekere ea mali,
- eketsa katleho ea insulin e nkuoeng,
- ho ntlafatsa boiketlo ka kakaretso le ho ntlafatsa ts'ebetso
- normalization ea metabolism, ho eketseha ha khatello ea maikutlo.
Batho ba hloka ho nooa nakong efe kapa efe ea lefu lena, hammoho le thibelo. U ka odara moriana o hlokahalang liwebosaeteng tsa baetsi. Empa u se ke oa lebala ho hlahloba tlhahlobo ea litifikeiti pele ho nako. Tee e ke ke ea nkuoa e le moriana 'me insulin e ka khaotsa kapa ea fokotsoa feela ka mor'a ho buisana le ngaka ea hau.
Li-tee tsa maiketsetso tse tsoang malapeng
Sebopeho se nepahetseng sa tee ea baitlami ea lefu la tsoekere ha e tsejoe. Empa ho na le lipapiso tse ngata tse ke keng tsa u ntša kotsi, empa li fepa mmele ka lieketso tse bohlokoa le lintlha tsa tlhaelo-leseling. Kahoo, pokello ea litlama e bonts'itsoeng bakeng sa ho itokisetsa le ho amohela lapeng:
- letheka le emeng - likopi tse 1
- motso oa elecampane - 10 gr.,
- grilla, tšela ka sopho, tšela lilithara tse 5 tsa metsi a belang ebe o beha mocheso o monyane haholo ka lihora tse 3 (sekhahla se koetsoe),
- ka mor'a ho eketsa 1 tbsp. l oregano, wort ea St. John, 1 gr. metso ea rosehip (grind),
- kamora ho pheha bakeng sa metsotso e 5-7 eketsa tsp e 2-3. tee e ntle e ntšo ntle le li-fillers ebe o tlohela ho sesa metsotso e ka bang 60.
Ho nooa ho joalo ho khothalletsoa ho nooa motšehare ntle le lithibelo. Lijo tse setseng li ka phetoa hape, empa ha ho makhetlo a fetang a mabeli, ka mor'a phetoho ea mebala, seno se tla lahleheloa ke thepa eohle ea sona ea ho folisa. Nako ea kamohelo e etsoa hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse 6 bonyane matsatsi a 21.
Litlama tse nang le thuso li na le li-contraindication le ho se mamellehe ka bomong. Ho bohlokoa haholo ho atamela kalafo e ikemetseng ka boikarabello bohle. Ha motho a sa sebetse hantle 'meleng, o lokela ho khaotsa ho noha ebe o ea ngakeng. Ha o reka pokello, o tla fumana keketseho ea matla, ho lahla litlamorao le matla a ho fola ka botlalo ho tsoa ho bokuli bo tloaelehileng le bo sa thabiseng.
Nalane ea tee ea baitlami
Liwebsaeteng tsa barekisi ho boleloa hore risepe ea pokello e se e le teng ka lilemo tse 100, e bokelloa ke baitlami ba ntlo ea baitlami ea St. Elizabeth. Leha ho le joalo, ho ea ka lipalo tsa semmuso, ntlo ena ea borena e bile teng ho tloha ka la 22 Phato 1999. Mme ke mang ya lokelang ho lumela joale? Ke mang ea rekisang tee ena le eena ha a tsejoe.
Bakeng sa lipapatso, barekisi ba fana ka leseli mabapi le lipatlisiso tseo ho thoeng li entsoe lipatlisiso ka tee ea baitlami. Ho batho ba 1000 ba nkileng karolo thutong, ba 87% ba emisitse lefu la tsoekere, mme ba 47% ba khaotsa lefu la tsoekere.
Na ke lintho tse "hlaselang lefu la tsoekere"? Joale e fetoha lefu la tsoekere, joalo ka asthma ea bronchial. Ho ne ho na le tlhaselo, ebe ea nyamela. Ke tlhahisoleseling efe e makatsang eo o sa e boneng feela marang-rang.
Tefiso ee ke bokae?
Litsing tse fapaneng, theko e fapaneng ho tloha ho li-ruble tse 900 ho isa ho 1200. Empa mona u ka hlokomela mokhoa o khahlisang oa papatso. Sebakeng ka seng, u tla bona lipontšo tsena ka litheolelo.
Sena se etsoa molemong oa ho eketsa palo ea thekiso. Taba e khahlisang haholo ke hore ke ile ka emela nako ea ketso hore e fele, ho letsa ho ntlafalitsoe mme tlaleho ea litheolelo e khutlile hape.
Melemo ea Tee ea Monastiki bakeng sa lefu la tsoekere
Lingaka tse ngata li amehile ka tse latelang: palo ea batho ba nang le lefu la tsoekere ba eketseha selemo se seng le se seng.
Hangata bakuli ha ba ele hloko mats'oao a pele a ho kula: bofokoli bo akaretsang, ho hlohlona letlalo, ho eketseha ha boima ba 'mele kapele. Empa ho lieha ho kalafo ea lefu la tsoekere ha hoa lokela ho ba joalo. Mokuli o hloka ho sebelisa litlama le litlama tsa litlama, ka mohlala, tee ea baitlami, e tsebahalang haholo har'a batho.
Ho seng joalo, motho a ka ba le mathata a latelang:
- Ho sitisoa ha pono
- Ho fokotseha ha potency
- Tšenyo ea liphio
- Pathologies ea tsamaiso ea methapo e bohareng,
- Mathata le lijana.
Teine ea monastiki bakeng sa lefu la tsoekere e fokotsa botebo ba matšoao a lefu lena, ha le lemalle.
Lithako tsa kalafo
Tee ea baitlami ea lefu la tsoekere e kenyeletsa makhasi a Blueberry. Li na le limatlafatsi tse ntlafatsang bophelo ba motho ea nang le lefu la tsoekere. Makhasi a Blueberry a na le phello e molemo ponong.
Semela se thusa ho fokotsa tsoekere ea mali, e potlakisa ts'ebetso ea pholiso ea maqeba letlalong, hangata e hlahisoa ke lefu la tsoekere. Makhasi a Blueberry a eketsa khatello ea 'mele ea mafu a fapaneng.
Tea ea Monastra ea lefu la tsoekere e boetse e na le motso oa dandelion. E entsoe ka thepa e khutsitseng. Dandelion e imolla mathata ka tsamaiso ea methapo. Motso oa semela o fokotsa menyetla ea atherosclerosis, eo hangata e etsoang ka keketseho ea tsoekere ea mali.
Tee ea monastiki e tsoang ho lefu la tsoekere e kenyelletsa likarolo tse ling:
- Eleutherococcus. E felisa litlamorao tse mpe tsa lefu la tsoekere. Motso oa semela o na le limatlafatsi tse ngata tse eketsang mosebetsi oa mokuli. Eleutherococcus e thusa ho khutlisetsa pono, e eketsa khatello ea maikutlo, e nolofatsa tsamaiso ea methapo.
- Li-pods tsa Bean. Ba thusa ka mokhoa o phethahetseng maemong a pele a lefu la tsoekere, ho ntlafatsa manyeme.
- Goatskin. Semela sena sa perennial se na le li-acid tsa tlhaho, li-glycosides, li-tannins, likhomphutha tse nang le naetrojene le li-alkaloids. Goatskin e thusa ho tlosa cholesterol 'meleng, e matlafatsa mesifa e boreleli, e ntlafatsa boemo ba methapo ea mali.
Melao ea ts'ebeliso ea tee ea baitlami moo ho nang le lefu la tsoekere ho mokuli
Bakeng sa thibelo, o hloka ho nka tee ea 5 ml ea tee ea baitlami makhetlo a mararo ka letsatsi. E lokela ho nooa halofo ea hora pele ho lijo. Nakong ea kalafo, ha ho khothalletsoe ho nka litlatsetso tse ling tsa kalafo.
Seno se etsoang ka hoseng, sethethefatsi se lokela ho nooa ka makhetlo a manyane letsatsi lohle. Tekanyo e nepahetseng ea tee ea baitlami ea lefu la tsoekere e ka bang 600-800 ml.
U ka etsa seno joang?
Litefiso tsa baitlami tse itokiselitseng lefu la tsoekere ka tsela ena:
- Hoa hlokahala ho tšela ligrama tse 5 tsa thepa ea semela e etsang litone tse 2 tsa metsi a belang,
- Ebe teapot e phuthetsoe ka thaole e nyane,
- Pheko e tlameha ho kenngoa bonyane metsotso e 60,
- Tee ea baitlami e itokiselitseng e lumelletsoe ho bolokoa ka sehatsetsing, eseng ho feta lihora tse 48. Pele o sebelisoa, ho khothalletsoa ho hlapolla seno ka metsi a fokolang a chesang.
Melao ea ho boloka litlama
Tee ea monastery ho tsoekere e lokela ho bolokoa ka nepo, ho seng joalo thepa ea melemo ea litlama e lahlehile:
- Mocheso ka kamoreng ha oa lokela ho feta likhato tse 20,
- Pokello ea lithethefatsi e tlameha ho bolokoa ka phapusing e sirelelitsoeng ho kenang khanya ea letsatsi,
- Ho tšeloa li-tee ho lokela ho tšeloa ka nkhong e nyane ea khalase e nang le sekwahelo se tiisitsoeng ka thata. Ha ho khothalletsoe ho sebelisa mokotla oa polyethylene bakeng sa ho boloka pokello ea lithethefatsi.
Bophelo ba sehatsetsing tee ea monastiki ho tsoa ho lefu la tsoekere ke matsatsi a ka bang 60.
Risepe e bonolo ea seno se phetseng hantle
U ka etsa seno se nooang hantle ka litlama tse bokelloang ke matsoho a hau.
Lithako tse latelang li teng ka sebopeho sa tee ea Monastiki:
- Ligrama tse 100 tsa letheka le rose,
- Ligrama tse 10 tsa motso oa elecampane,
- Ligrama tse 10 tsa oregano,
- Ligrama tse 5 tsa metso ea rosehip e khotsoeng hantle,
- Ligrama tse 10 tsa hypericum.
Taba ea pele, lihlaha tsa rose le motso o khabisitsoeng oa elecampane li kenngoa ka pan. Motsoako o tšeloa ka lilithara tse tharo tsa metsi ebe o belisoa ka mocheso o tlase bakeng sa lihora tse peli. Kamora moo, oregano, wort ea St. John, metso ea rosehip e sithabetseng e eketsoa sehlahisoa. Kamora metsotso e mehlano, seno se hlakotsoe, 10 ml ea tee e ntso ea tlhaho ntle le li-filler e eketsoa ho eona.
Sehlahisoa se hlahang se tlameha ho kenngoa bonyane metsotso e 60. Ho kgothaletswa hore o se noe chai e fetang 500 ml ea monastery e entsoeng lapeng ka letsatsi. Seno se lumelloa ho etsa joala khafetsa, empa eseng ho feta makhetlo a mabeli.
Contraindication mabapi le ts'ebeliso ea kalafo ea bongaka
Tee ea monastiki e tsoang ho lefu la tsoekere e thibetsoe ho noa ka hypersensitivity ho likarolo tsa eona. Batho ba bang ba bokella lisebelisoa tse tala ho iketsetsa seno se phetseng hantle ba le bang.
Ha e khothalletsoe ho feta tekanyetso e khothalletsoang ea limela tsa kalafo:
- Rosehip e thusa ho eketsa acidity ea lero la gastric. Ha e khothalletsoe batho ba nang le mafu a sa foleng a litho tsa ka mpeng kapa a thrombophlebitis.
- Ka tšebeliso ea nako e telele ea tee ea baitlami, e nang le setoto sa St. John, takatso ea lijo e mpefala le ho feta, ho sokela hoa etsahala.
- Oregano e khona ho baka tšenyo ea botona le botšehali ho tsa thobalano e matla. Ha ea lokela ho nkuoa ke batho ba nang le mafu a sa foleng a mala kapa pelo.
Tee ea monastiki, e sebelisoang ka mafolofolo ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ha e baka litla-morao. Bakuli ba bang ba na le ho khopisa letlalo.
U ka fumana tee ea baitlami joang?
Ngoliso ea lingaka tsa limela tsa khale e ka laeloa webosaeteng ea moetsi. Ts'ebetso e lumellanang e tlameha ho bonts'a lebitso le nomoro ea mohala ea mohala. Hamorao, opareitara e ikopanya le moreki ea ka bang teng.
A ka botsoa potso mabapi le melao ea ho sebelisa pheko. Tefo ea thepa e etsoa ka mor'a ho e amohela. Litsenyehelo tse hakanyetsoang tsa sephutheloana se le seng sa Tee ea Monastic ke li-ruble tse 990.
Malebela a Bohlokoa
Bakeng sa ho eketsa katleho ea kalafo ea lefu la tsoekere le Tee ea Monastiki, o hloka ho lekola boemo ba tsoekere maling. Mokuli o khothalletsoa ho qeta nako e eketsehileng moeeng o mocha, ho etsa boikoetliso ba ho phekola. Ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng ho ntlafatsa phallo ea mali 'meleng, ho thusa ho fokotsa boima ba' mele.
Ntle le moo, mokuli o lokela ho qoba likhohlano. Tlas'a khatello ea maikutlo, ho na le keketseho ea tsoekere maling.
Moetso oa tee ea baitlami
Ke ka lebaka lena batho ba qobelloang ho batla mekhoa e meng ea ho phekola bokuli ba bona.E 'ngoe ea litlhare tse atlehang ke tee ea baitlami ea lefu la tsoekere. Sebopeho sa eona se boletsoe ka lekhetlo la pele ntlong ea baitlami e Lihlekehlekeng tsa Solovetsky lekholong la bo 16 la lilemo. Kajeno, baitlami ba banna ba tsoang ntlong ea baitlami ea St. Elizabeth e Belarus ba kentse letsoho ho etseng pokello ea lijo tsa tsoekere.
Sena ha se khonehe kamehla, joalo ka ha ho pakoa ke litlhahlobo tse mpe ka sehlahisoa. Litaba tse monate feela ke hore ho na le batho ba bangata bao tee e ba thusitseng tee ho feta bao e ke keng ea ba thusa.
Sebopeho se qaqileng sa tee ea baitlami ea lefu la tsoekere:
- Litholoana tsa rosehip le metso,
- Mofoka oa St. John le joang bo botala
- dandelion le metso ea burdock
- lipalesa tsa chicory
- oregano joang, metso ea tlokotsi,
- litholoana tsa makhapetla le makhasi,
- sage le mamawort,
- lipalesa tsa chamomile
- letlobo la lihashe.
Ke litlama life tse ntseng li ka kenyelletsoa pokellong? Sena se na le cramm, thyme le poli. Likarolo tsohle tsa pokello e etselitsoe ho matlafatsa kapa ho nyenyefatsa liketso tsa e mong le e mong ho eketsa ts'ebetso ea bothata - lefu la tsoekere.
Litlama tsohle tse ka tee li na le li-antioxidants, acid e-acid, oli ea bohlokoa, livithamini le liminerale. Li na le tatso, li-flavonoid le li-tannins. Ka kakaretso, ba tlatselletsa kalafo ea insulin, ba sebeletsa ho ntlafatsa bophelo bo botle le ho pepeta matšoao a tsoekere e phahameng ea mali. Mosebetsi oa tee ke ho hloekisa 'mele, ho eketsa ts'ireletso ea hae, ho ntlafatsa ts'ebetso ea litho tsa ka hare ho nchafatsa mmele le mafu.
Kahoo wort ea St. John e le karolo ea pokello e etselitsoe ho hlophisa ts'ebetso ea ts'ebetso ea methapo, ho kokobetsa khatello ea maikutlo, ho tlosa letsoalo le ho hloka boroko. Letheka la Rose le sebetsa e le mohloli oa vithamine C. Ke antioxidant e matla e sa thusang feela ho matlafatsa boits'ireletso, empa hape e ntlafatsa lisele tse ling tse senyehileng.
Li-Blueberries li na le phello e ntle tšebetsong ea makhopho le ho hlohlelletsa tlhahiso ea insulin. Chamomile e na le boikarabello ba ho tsitsisa sekhahla sa tsoekere maling, 'me lihashe tsa masimong li ntlafatsa sephetho sa eona, ha ka nako e tšoanang li fana ka phello ea hypotensive.
Sage, mint le mamawort ba na le thepa e khutsitseng, phytoncide le thepa ea ho hloekisa, 'me metso ea dandelion le burdock e thibela phetoho ea lisele tse senyehileng hore e be tsa oncological.
Ho ke ke ha khoneha ho pheta risepe ea batho ba lefu la tsoekere lapeng ka boithatelo. Tekanyo ea karolo ka 'ngoe e bohlokoa mona, mme ntle le tekanyo e nepahetseng, phello ea litlama ha e fihlelle.
Kamoo pokello e sebetsang, thepa ea bohlokoa
Tee ea lefu la tsoekere e thusa ho rarolla mathata a mangata a bophelo bo botle. Hona ke ho thatafala ha lits'ebetso tsa metabolic, ntoa khahlanong le botenya, ho hloekisa masapo, ho theola tsoekere ea mali, ho matlafatsa synthesis ea insulin, ho tlosa lits'ebetso tsa ho ruruha, letsoalo, ho hlohlelletsa mosebetsi oa litho tse ngata tsa kahare.
Ka lebaka la sebopeho sa eona se ruileng, tee ea lefu la tsoekere e na le thepa e latelang:
- ho chesa tsoekere, e fanoang ka lebaka la khatello e phahameng ea oli ea bohlokoa le alkaloids. Li ntlafatsa lits'ebetso tsa ts'ebetso ea tsoekere ke lisele mme li hlohlelletsa ho tsoa hoa eona ho tsoa 'meleng. Tlas'a maemo a joalo, kalafo ea "insulin" e sebetsa haholo mme e se be kotsi bophelong bo botle,
- e susumetsang, e hlahisoang ho ntlafatsa ts'ebetso ea manyeme le ho e sireletsa hore e se ke ea intša kotsi.
- antioxidant, e bonts'itsoeng ts'ireletso ea lisele ho litlamorao tse mpe tsa radicals ea mahala, e fumanoang ka ho ntlafatsa ts'ebetso ea litšitiso tsa membrane ea lisele,
- normalizing, e hlahisoang ho ntlafatsa metabolism ea lipid. Ho na le ho fokotseha ha motsoako oa mafura, takatso ea lijo e tsitsitse, boima ba 'mele boa hlaha. Motho o khaotsa ho utloisoa bohloko ke ho hema hanyane, bohloko ba leoto, mokhathala le ho otla ha pelo,
- thepa ea immunomodulatory e fihlella ka lebaka la litaba tsa oli ea bohlokoa le li-mucopolysaccharides. Karabelo ea 'mele ea ho itšireletsa mafung ketsong ea livaerase le libaktheria ea matlafatsoa, ho leka-lekana ha microflora hoa tloaeleha, batho ba nang le lefu la tsoekere ha ba na monyetla oa ho tšoaroa ke sefuba le mafu a tšoaetsanoang.
Litaelong tsa tšebeliso ea tee, pontšo ea mantlha ea tšebeliso ke mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2. Ho khothalletsoa ho e sebelisa hammoho le meriana e le kalafo e eketsehileng. Tee ea monastiki bakeng sa lefu la tsoekere e khothalelitsoe le ho ba kotsing ea ho thefula lefu lena. Bana ke batho ba nang le beng ka bona ba nang le lefu lena, bohle ba nang le mathata a endocrine le mathata a metabolic, a tsamaeang le boima bo feteletseng. Tee e lumelloa bakeng sa batho ba loanelang botenya, ho ja le ba nang le ts'oaetso e fokolang ea mmele.
Ka ts'ebetso, phello ea ho noa tee e bontšoa ka tsela e latelang:
- ho tsitsa tsoekere ea mali
- ho tsitsa ha manyeme,
- ho potlakisa metabolic,
- ntlafatso ea ts'ebetso ea lipid le boima ba 'mele,
- Tsosoloso ea bokhoni ba litho tsa lisele tsa ho monya le ho sebetsana le insulin,
- thibelo ea nts'etsopele ea maloetse a amanang le lefu la tsoekere la litho tsa ka hare.
Leha ho na le litšobotsi tse ngata tse ntle tsa pokello ena, e ntse e e-na le litlolo. Hona le ho se mamellane ha metsoako, ho kulisoa ke litlama le peo e phofo, lefu la sebete, bongoana.
U ka etsa kopo joang
Tee ea lefu la tsoekere e ka nooa bakeng sa kalafo ea lefu lena le thibelo ea lona. Matsatsing a pele a ho amoheloa, ho hlokahala hore u ipehele tekanyo e nyane ea tee e le hore u hlahlobe karabelo ea motho ka mong. Haeba ho senyeha ha bophelo bo botle kapa allergies ho sa bonoe, kamora matsatsi a 3-4 lethal dose le fetoloa ho se boletsoeng ho litaelo.
Ho noa tee bakeng sa kalafo u hloka khalase e le 1 makhetlo a 3 ka letsatsi. Etsa sena metsotso e 30 pele u e-ja. Tsela e felletseng ea kalafo ke matsatsi a 21. Kamora ho phomola ha khoeli, thupelo e ka phetoa ha feela e sebetsa.
Bakeng sa thibelo, kopi e le 'ngoe ea tee e arotsoe likarolo tse tharo ebe e jeoa lipakeng tsa lijo. Thupelo ea thibelo e boetse ke libeke tse 3. Mokhoa oa ho Bulela:
- nka 1 tsp. bokella tšela metsi a chesang a phehiloeng ka bili ea 200 ml,
- tsitlella metsotso e 15, ho sithinya,
- jwala ka bongata bo boletsoeng ho litaelo.
Ha ho ratehe ho sebelisa li-sweeteners leha e le life ka senoelo sa tee. Haeba litlamorao tsa ho nooa e le ntho e ntle, motho o ikutloa a ntlafalitsoe ka boiketlo, joale ka mor'a thupelo ea kalafo u ka tsoela pele ho sebelisa senoelo se le seng sa tee ka letsatsi e le mohato o tšehetsang.
Bakeng sa thibelo ea lefu la tsoekere, ka boithatelo o ka hlophisa pokello e ntle ea litlama tse rekiloeng femeng. E na le phello e tlase 'meleng' me e ikemiselitse ho etsa hore mekhoa ea metabolic e kahare e lumellane. Recipe ea Tee ea tsoekere ea maiketsetso:
- silika rosehip tse omisitsoeng ka seretse,
- eketsa lipalesa tsa chamomile ho rekisi, lema la wort la St.
- nka metsoako eohle ka bongata, kopanya, boloka ka sejana sa khalase,
- ha u ritela kopi e le 'ngoe nka 1 tsp. pokello
- Noa khalase e 1 ea tee ka letsatsi ho litekanyetso tse peli.
Ke tee e khutlisetsang, tonic, e loants'eng, e thobang e nang le phello e ntle bophelong bo botle ba 'mele ba motho. Likhoto tse joalo tsa tee li ka lokisoa ho tsoa ho limela tse ikopantseng, kapa tsa rekoa khemising.
Ho loants'a lefu la tsoekere ke mokhoa o rarahaneng le o telele o lokelang ho etsoa ka botlalo. Ntoeng ena sebaka sa bohlokoa se fuoa mekhoa ea kalafo ea kalafo, haholoholo, tee ea baitlami.
Sebopeho le thepa ea bohlokoa
Baitlami ba limela tsa minsk ba Minsk ba hana ka boomo "balateli" ba sa kopitsoang mme ba phatlalatsa ka molao: ntlo ea bona ea baitlami ha e kenelle khoebong ea lefatše ka marang-rang, u ka reka tee e tummeng ka kotloloho feela marakong a ntlo ea baitlami le kae kapa kae.
Liranta li ikemisetsa ho lema limela tsa meriana kapa li li bokelle libakeng tse hloekileng tsa tikoloho.
Motsoako oa tee e tsebahalang hase sephiri. E na le likarolo tsa tlhaho tse nang le matla a ho folisa a matla.
- Eleutherococcus - seo ho thoeng ke Siberia se matlafatsa sesole sa 'mele, se etsa hore metabolism ea nama ea kolobe e be teng ka nako e tšoanang boemo ba tsoekere maling.
- Hypericum perforatum - e khutlisetsa tekano kelellong ea mokuli mme e tlosa litlamorao tse sithabetsang tsa khatello ea maikutlo, phobia, khatello ea maikutlo le ho hloka boroko.
- Rosehip - e hlahisa livithamini le ho nchafala, antioxidant ena e matla e fepa lisele tsa linama tse hatelloang ke lefu lena, ea nchafatsa, ea hloekisa, le ho matlafatsa ts'ireletso ea 'mele.
- Ho rekisoa ka pere ea masimong ke mokhoa o sebetsang oa ho hloekisa tsoekere ea mali le khatello ea mali ka nako e le 'ngoe.
- Makala a manyane a li-blueberries - nchafatsa manyeme, a etsa hore mosebetsi oa ona o fane ka tlhahiso ea insulin.
- Chamomile officinalis - e fokotsa ho ruruha, e thusa ho boloka maemo a tloaelehileng a tsoekere, hape e loana le mathata.
- Li-pods tsa linaoa - li kenya letsoho taolong e telele le e tšepahalang ea tsoekere ea mali.
- Galega officinalis (motso oa poli) - e ts'ehetsa sebete, e khutlisetsa sebopeho se senyehileng sa pancreatic, se bohlokoa haholo bakeng sa kalafo e sebetsang le ho fola ka botlalo ho lefu la tsoekere.
E 'ngoe le e' ngoe ea limela tsena tsa meriana e sebelisoa ka bomong ho phekola mefuta e fapaneng ea lefu la tsoekere. Ts'ebeliso e kopaneng ea litlama e ntlafatsa haholo phello ea pholiso le ntlafatso. Leha ho le joalo, ho fihlela sephetho se nepahetseng, ho bohlokoa haholo ho etsa bonnete ba hore bahlahisi ba netefatsa pokello e khethiloeng ka bobeli ka botlalo le boleng ba karolo ka 'ngoe ea eona. Ka bomalimabe, tee e "rekiloeng" e rekiloeng ho marang-rang ho barekisi ba sa tšepahaleng ha e fane ka tiiso ea pheko ea lefu la tsoekere, empa hape e ka u lematsa.
Meroalo
Haeba u se na monyetla oa ho reka tee ea baitlami ea lefu la tsoekere moo e rekisoang teng hantle - ho St. Elizabeth Monastery - u se ke oa ipeha kotsing. Qeta nako e ngata le chelete e nyane - iketsetse tee tsoekere. Likarolo tsa kotulo ena e sebetsang ha e mele linaheng tse ling tse sa tloaelehang, empa molemong oa rona. Likarolo tsa tee e folisang li ka theko e tlase, 'me u ka li reka ka har'a meriana le ho lingaka tse tšeptjoang tsa litlama.
Joang ho ritela le ho sebelisa
Leka ho reka limela tsa meriana ho batho ba ikarabellang le ba nang le boiphihlelo ba latelang melao ea ho bokella, ho omisa le ho boloka thepa e tala. Ka hohle kamoo ho ka khonehang, lekola boleng ba litlama pele u reka. Roala sekhechana sa semela pakeng tsa menoana ea hau, u hlahlobe le ho fofonela: haeba joang bo omme haholo, haeba e lahlehile 'mala le monko ho tloha nako e telele haholo. Ka mokhoa o loketseng, o hloka ho ipatlela lisebelisoa tse tala bakeng sa likopano tsa bongaka u le mong kapa ka tataiso ea batho ba nang le tsebo e eketsehileng.
Lokisetsa likarolo tsohle tsa tee ea baitlami esale pele: e li omelle hantle, e li robe likotoana tsa boholo bo lekanang 'me li kopane ka botlalo.
Ho etsa seno se nang le phepo e ntle
- Hlatsoa teapot ka metsi a belang 'me kapele u tšollele palo e hlokahalang ea litlama ho eona.
- Tšela metsi a belang ho tsoa ho palo ea khaba e nang le makhasi a tee a omileng ka khalase ea metsi a chesang.
- Haeba ho khonahala sebelisa likhalase, porcelain kapa lijana tsa letsopa feela - ho ikopanya le tšepe ho fokotsa boleng ba pholiso ea seno.
- Hlohlelletsa tee ho ntlafatsa infusion ka oksijene, 'me ue siee ka mocheso oa kamore ntle le ho koala sekwahelo.
- Kamora metsotso e mehlano ho isa ho e supileng, seno se ka nooa - ka tlhaho, ntle le tsoekere.
E lokela ho sebelisoa joang hona joang?
Pokello ea litlama e reriloeng e loketse kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli le oa pele, hammoho le pholiso e akaretsang ea mokuli le ntlafatso ea boemo ba hae.
Ho fihlela sephetho se nepahetseng, mokhoa o hlophisehileng o bohlokoa haholo - tee ea ho folisa e tla hloka ho tahoa khafetsa, mme eseng ho tloha maemong ho ea ho le leng. Sekhahla sa letsatsi se lekanyelitsoe likhalase tse tharo tsa gram tse tharo. Noa tee e futhumetseng, empa e sa che haholo, halofo ea hora pele ho lijo kapa hora le halofo ka mor'a ho ja. Thupelo ea kalafo e nka matsatsi a 21, kamora moo o ka nka phomolo matsatsi a 10 mme o tsoelapele kalafo - empa joale o hloka feela ho nooa khalase e le 'ngoe ea seno ka letsatsi.
Na nka nka tee bakeng sa thibelo? Ehlile, mme ke maemong afe moo e lokelang ho etsoa:
- ho e mong le e mong ea qalang kapa ea seng a ntse a e-na le mathata ka manyeme,
- ka botena le botenya
- ba tloaetseng ho ba le khatello ea maikutlo le mafu a vaerase a ho hema khafetsa,
- ka lefutso le futsanehileng - haeba ba bangata ka lelapeng la hau ba na le lefu la tsoekere.
Contraindication le Boitlhokomelo
Pokello ea monastiki ea antidiabetesic e na le sebopeho se rarahaneng. Ka hona, pele o qala ho e sebelisa, o lokela ho fumana litlamorao tsa e mong le e mong oa likarolo tsa eona:
- joang ba motso oa lipōli bo ka baka ho nyefola ho hoholo le khatello e phahameng ea mali,
- Motso oa Eleutherococcus o ka baka ho ruruha ho eketsehileng, mathata a ka mpeng le a ho ilela khoeli.
- lipalesa tsa chamomile ka linako tse ling li fokotsa molumo oa mesifa le ho thibela tsamaiso ea methapo,
- Wort ea St. John ha e lumellane le joala le li-antidepressants, ha e amohelehe nakong ea kemaro le ho anyesa,
- Horsetail e na le mekhoa e mengata e hanyetsanang: mafu a liphio le tsamaiso ea tšilo ea lijo, microtrauma ea mucosa ea ka mpeng, thrombosis, hypotension, ho se mamellane ha a iodine le ho ima le ho nyekeloa.
- li-rosehip monokotsoai le tsona li na le litloaelo tsa tsona: thrombosis, thrombophlebitis, mafu a pelo le a sebete, hypotension,
- Makala a bilberry ha a batlehe ho bo-'mè baimana le ba anyang,
- Li-pods tsa linaoa li ka baka karabelo e matla ho bohle ba ikemiselitseng sena.
Nahana ka mefuta ea litlama tsena tsohle tse fanang ka litlhare le karabelo ea hau ho motho ka mong. Ho kotsi le ho feta ho sebelisa litokisetso tsa litlama ho tsoa ho baetsi moo o sa tiisehang haholo, ho se tsotelle joalo ho ka lebisa liphellong tse mpe. Se ke oa nka tee ho tsoekere nakong ea ho mpefala ha mafu a sa foleng a sebete, liphio le lefu la nyooko. Ho thibetsoe ka thata ho fetisa pokello ka botlalo, le motsoako o fe kapa o fe.
Litlokotsi tse sa utloahaleng tsa tšebeliso ea pokello ea antidiabetic ke ho se mamellane ha likarolo tsa eona, hammoho le lilemo tse fihlang ho tse hlano.
Ntho e monate ka ho fetisisa ke hore e felile. Sebaka sa marang-rang sa baitlami se na le phatlalatso e latelang leqepheng le ka sehloohong: "St. Elisabeth Monastery ha e sebelisane le mabenkele a marang-rang a ho bapatsa baitlami (bakeng sa khatello ea mali, lefu la tsoekere le mafu a mang) ebile ha e ba tsamaise netweke ea barekisi ba lefatše. Litokisetso tsena tsa limela tsa monyaolo ha li etsoe ke Likoloi tsa Baitlami tsa St. Elizabeth ebile ha se meriana. Litekanyetso tsena ha li tiise pholiso ea 100% ho tsoa ho mafu a ts'episitsoeng litsing. "
Amur
https://forum.onliner.by/viewtopic.php?t=12947629
Ho thusa "Tee ea Monastiki", ho bohlokoa hape ho phela bophelo ba bophelo bo botle ba 'mele: puso ea letsatsi ke ea nnete ho shebella, ho ikoetlisa, ho ja, jj.
B_w
https://forum.onliner.by/viewtopic.php?t=12947629
Ntho e ngoe le e ngoe e ea ho taba ea hore haeba u phekoloa ka litlama, u hloka ho ea ho setsebi sa litlama ka sephetho sa lipatlisiso hore a ngole ka bonngoe mme a mo tšele. Motsoalle oa ka o tsamaile joalo. O ile a tšela mokotla o felletseng oa litlama tse fapaneng. Kamora eona o hloka ho sefa, ho kopanya le ho noa. Mokhoa ona o etsa hore motho a itšepe ho feta "boselamose" bo fumanehang marang-rang ka $ 15 ...
valter
https://forum.onliner.by/viewtopic.php?t=12947629&start=40
Tee tsena tsohle tsa monyaolo ha li amanang le matlo a baitlami. U bone kae baitlami ba lemang tee. Khale khafetsa.
aleksej.tolstikov
https://forum.onliner.by/viewtopic.php?t=12947629&start=40
Lipheko tsa tlhaho - litlama, monokotsoai, metso, jj - li na le monyetla o motle oa ho phekola le lefu le tebileng joalo ka lefu la tsoekere. Ho tloha mehleng ea khale, lingaka tsa setso li sebelisitse thepa ea pholiso ea litlama molemong oa batho. Mme baitlami ba Orthodox ba ne ba lula ba tsebahala e le litsebi tsa litlama tse tsoetseng pele. Tee e khahlano le lefu la tsoekere, e fanoang ke St. Elisabeth Monastery, e amohetse botumo bo lokisitsoeng hantle ka lebaka la ho ikoetlisa ka lilemo tse ngata ka litholoana tse ntle. Tšepa feela ho fumana tefo ea 'nete ea monastery bakeng sa lefu la tsoekere marang-rang - ho senya nako le chelete, batho ba bangata ba scammel ba se lihlong ba sebelisa mofuta ona. Tsela ea ho tsoa ke efe? Leka ho etsa tee e joalo.
Nalane ea tee ea baitlami
Tee ea monastiki e qalile nalane ea eona lekholong la bo 16 la lilemo ho la Solovetsky Monastery. Matsatsing ao, batho ba nang le mafu a sa tšoaneng ba ne ba lula ba retelehela ho baitlami ba baitlami. Baitlami ba lata litlama, ba li omisa, ba etsa litokisetso tsa pholiso. Ke ne ke tlameha ho feto-fetoha kamehla, eketsa le ho khutlisetsa metsoako e le hore nka fumana kalafo e phahameng. Ho ile ha etsoa litlolo tse ikhethileng tse bolokiloeng ke meloko e mengata hore re tle re utloe matla a ho folisa a limela ka botsona. Ehlile, risepe ea tee e fetohile makhetlo a 'maloa ho theosa le makholo a mangata a lilemo, empa boleng ba eona ha bo so fokotsehe.
Lisebelisoa tse sebetsang tsa tee ea baitlami
Tee ea monastiki e tsoang ho lefu la tsoekere e na le tšusumetso e ntle 'meleng:
- E khutlisetsa bokhoni ba litho tsa 'mele tsa ho monya insulin.
- E tsitsisa manyeme.
- E ntlafatsa metabolism, e khutlisetsa metabolism ea carbohydrate.
- E tsitsisa maemo a tsoekere.
- E khothalletsa ho theola boima ba 'mele.
- E thibela nts'etsopele ea mathata.
Ho nka tee
Pele o qala kamohelo, o lokela ho bona ngaka ea hau. Re lokela ho hopola hore risepe ea tee e bua ka meriana ea setso, sena ha se sesebelisoa sa boselamose se felisang mafu hanghang. Nako ea ho noa tee e joalo bonyane ka khoeli. Ho phekolo e rarahaneng, tee ho tsoekere e tla ba molemo haholo.
Tsela ea pele ea kalafo hangata hangata e nka libeke tse tharo. Sephetho se ka bonoa ka matsatsi a 'maloa, tsoekere ea mali e tla tsitsa. Ho baya leihlo khafetsa hoa hlokahala. Thabile ka lebaka leo, u se ke oa emisa ho noa tee. Tekanyetso e tloaelehileng ea letsatsi le letsatsi ke likopi tse 3-4.
Ho molemo ho etsa tee hoseng, nakong ea letsatsi ho nooa ka linoelo tse nyane. Ha o nka tee ea monastiki, ho bohlokoa ho sa kenyeletse ho ja litlatsetso tse ling tsa kalafo. Bakeng sa thibelo, noa tee e le 'ngoe ea tee ka makhetlo a mararo pele ho lijo tse kholo. Motsoako oa lefu la tsoekere o ka qhekelloa khafetsa, seno se phetse hantle, ha infrarese e na le 'mala.
Mokhoa oa ho etsa tee
Tee ea pokello ea phyto e tšeloa ka teapot e futhumetseng. E lokela ho ba ceramic, ntle le likarolo tsa tšepe. Mofuta o tšeloa ka 200 ml ea metsi a belang. Ketlele e fetoha thaole, e ts'elisetsoa hora e le 'ngoe. U hloka ho boloka infusion e hlahang sehatsetsing, eketsa metsi a chesang a fokolang ebe o noe mofuthu pele o sebelisoa.
U ka boloka tee ea baitlami joang?
Tee ea tsoekere ea monastiki e lokela ho bolokoa sebakeng se lefifi, hole le khanya ea letsatsi. Mocheso oa moea sebakeng sa polokelo ha oa lokela ho ba holimo ho likhato tse 20. Kamora ho bula pakete ea tee, ho hlokahala hore u tšolle joang ka nkhong ea khalase, e tlamehang ho koaloa ka thata hore moea le mongobo li se ke tsa kena kahare. O ka boloka setlama sena ka teapot e khethehileng e entsoeng ka porcelain kapa ceramic. Mokotla oa polasetiki bakeng sa ho boloka tee ha oa nepahala. Tee e butsoeng e lokela ho sebelisoa nakong ea likhoeli tse peli.
Tai ea lefu la tsoekere ea lefu la tsoekere
Litsebi tsa Tee ea Monastiki
Litsebi tsa sejoale-joale li hlokometse hore tee ea monastery e sebetsa eseng feela bakeng sa kalafo le thibelo ea lefu la tsoekere, empa hape le ho ntlafatsa ts'ebetso ea pelo, sebete, tsamaiso ea methapo, liphio, manyeme.
Boithuto bo bontšitse hore tee e thusa ho eketsa matla, ho ntlafatsa boemo ba kelello. Phuputso eo e kentse batho ba sekete ba nang le lefu lena. Ba nkile tefo ea baitlami ka matsatsi a 20. Ho 85% ea bakuli, litlhaselo tsa hypoglycemia li fokotsehile ka halofo. Ba bang kaofela ba ile ba khona ho hana insulin.
Ho lokela ho hopoloa hore ke ngaka feela e ka bolelang hore na ho ka etsahala hore o noe tee ea baitlami maemong a itseng a lefu la tsoekere. Hape, setsebi se tla khona ho tlosa ntho e itseng ka tee, haeba u e kulisa, eketsa e 'ngoe. Ka nepahalo, ke ngaka feela e ka khethang litekanyetso.
Mokhoa oa ho noa tee ea baitlami ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2: Lefu la tsoekere, Instruction, Pancreas, Iron, Malysheva, Sebete.
Tee ea baitlami ke eng?
Tea ea Monal Healing e fapana le litokisetso tse ling tsa lefu la tsoekere molemong oa lona oa melemo. Mosebetsi o ka sehloohong oa seno ke ho ntlafatsa 'mele oa motho, ho khutlela maemong ha ho se na mafu.
Tee ke pokello ea litlama tsa kalafo tse tsoang ho lefu la tsoekere. E 'ngoe le e' ngoe ea metsoako e na le thepa e ikhethang e kenyang sephetho se lakatsehang.
Ho ea ka batho, ho na le "ho tsoaloa hape ha 'mele, ho u lumellang ho tlosa lisosa tsa lefu lena.
Recipe ea tee e qapiloe ntlong ea baitlami (ke ka hona lebitso leo) 'me e ne e le lekunutu nako e telele. Ntho ea bohlokoa ha se feela khetho ea limela ka botsona, empa hape le ho nepahala ha palo ea litekanyetso. Motsoako o nepahetseng feela oa linoko tsohle tse ka har'a pokello o thusa ho fumana melemo eohle ea seno. Tee ea monastering e kenyelletsa feela metsoako ea tlhaho. Lethathamo la litlama le shebahala tjena:
- Eleutherococcus. E fokotsa tsoekere ea mali, e thusa ho laola metabolism ea carbohydrate.
- Tšimo ea lipere. Litekanyetso tsa tsoekere tse tlaase, li na le phello e matlafatsang, e leng molemo ho batho ba nang le lefu la tsoekere le khatello e phahameng ea mali.
- St. wort ea St. E matlafatsa tsamaiso ea methapo, e lla le ho thusa ho sebetsana le khatello ea maikutlo ka lebaka la bokuli, e matlafatsa boroko, e ntlafatsa mohopolo.
- Chamomile E thusa ho laola tsoekere ea mali.
- Blueberry ea hlaha. Li na le phello e ntle ho manyeme, e hlohlelletsa tlhahiso e ikemetseng ea insulin.
- Galega, kapa poli. E fokotsa mojaro ho sebete.
- Rosehip. E 'ngoe ea li-antioxidants tse ntle ka ho fetisisa, e folisang lisele, e matlafatsa sesole sa' mele.
- Tee e tala le e ntšo e ntšo.
- Bean flaps. Fokotsa palo ea tsoekere maling.
Tsela ea ho nka tefiso ea Monastery
Ha ho na makunutu a ikhethileng a joala, ntho e ngoe le e ngoe e bonolo haholo. E lokela ho nyalisoa ho latela litaelo pele u nka. Haeba u sena monyetla oa ho pheha tee ea Monastiki bakeng sa lefu la tsoekere letsatsi lohle, u ka e pheha pele ho nako hore e sebeletsoe ka makhetlo a 3-4 ebe u ea le eona. Ho tee ho na le phello e phahameng, o lokela ho latela melao e bonolo ea boitokiso.
Tee ea monastiki ea lefu la tsoekere: 'nete kapa che?
Na tee ea monastiki e ntle haholo, papatso e hasoa joang ka eona, 'me na ehlile e oa khonahala, ka ho etsa mekotla ea tee, ho hlaphoheloa bokuli bo tebileng joalo ka lefu la tsoekere? Ka ho ikhethela ka mokhoa o ikemetseng oa litlama tse entsoeng ka litlama, o hloka ho hopola hore litlhare tsa tlholeho, haeba li sebelisoa hampe, li ka se tsoele molemo feela, empa hape li ka ba kotsi. Haholo-holo haeba u li reka ho bahlahisi bao ba sa tšepeheng ka botlalo.
Tee ea Tonakholo ea Tlhaho (pokello) e tla thusa ho theola tekanyo ea tsoekere ea mali ea lefu la tsoekere!
Ka makholo a lilemo, batho ba ile ba tlosa mafu ohle ka thuso ea limela tseo tsa bongaka tseo tlhaho e li fileng matla a khethehileng a ho folisa le bokhoni ba ho thusa 'mele. Mofuta o mong le o mong oa joang o ne o tsebahala ho lingaka tsa setso, tse neng li qeta boholo ba nako ba bokella limela.
Chamomile o thusitse ho khohlela le ho opeloa ke 'metso, "mama" - ho tloha ho hlobaela le khatello ea maikutlo, wort ea St. - ho tloha cystitis, lets'ollo le bokhoba ba joala, koena - ho tsoa ho bohloko le hlooho. Lelapa le leng le le leng le ile la leka ho bokella elecampane, sage, chicory, celandine, violet le limela tse ling bakeng sa ho ithusa le baratuoa ha ho hlokahala.
Hippocrates: "Ngaka e phekola lefu, empa tlhaho ea folisa"
Ka nts'etsopele ea bongaka, boholo ba rona re se re belaela ka matla a limela tsa meriana. Matšoao a pele a lefu leha e le lefe, kaofela ba ea matlong a litlama bakeng sa litlhare tse entsoeng, tse se nang matla mafung a mangata.
Matlapa le potions li fokotsa matšoao a lefu lena, empa u se ke oa li phekola ka botlalo. Ho thata ho lumela hore lilemong tsa kholo ea kholo ea kholo ea litlhare, ha ho motho ea khonang ho theha moriana o tla phekola lefu la tsoekere, oncology le khatello ea mali ka ts'epo ea 100%.
Mona ke seo batho ba bohlale le bo-rafilosofi ba se buang ka bongaka:
Kajeno, lingaka li re tšebeliso ea litlama e thusa ho phekola mafu a mangata ka botlalo, ntle le ho lematsa 'mele. Eaba lingaka le bafolisi ba boela ba sebetsa taba eo.
Ka lebaka la mosebetsi oa bona o utloisang bohloko le tsebo ea khale ea baholo-holo ba rona, takatso ea ho thusa motho ea kulang, e ncha Pheko e ikhethang ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le tee ea Monastiki.
Ba makholo ba batho ba nang le lefu la tsoekere le lingaka ba se ba hlokometse melemo ea lona.
- pokello e na le litlama tsa kalafo feela 'me ha e na keketso ea lik'hemik'hale,
- e u lumella ho potlakisa boemo ba tsoekere ka seno se tloaelehileng,
- e kile ea lekoa sehlopheng sa batho ba nang le lefu la tsoekere mme e se e khothalelitsoe ke lingaka e le sesebelisoa se sebetsang sa kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta ofe kapa ofe kapa tšireletso ea ona ha ho na le mabaka a rerang lefu lena.
- sehlahisoa se netefalitsoe
- phello ea synergistic ea kopo e hlakile, kaha litlama tse 7 li ama mmele ka thata.
- tee ea baitlami e ke ke ea imolla lefu la tsoekere feela, empa hape e matlafatsa boemo ba mmele ka kakaretso.
Nalane ea Tee ea Monastiki bakeng sa lefu la tsoekere
Hang ha e ne e le lekhetlo la pele tee ea baitlami e lokisoa ke baitlami ba ntlo ea baitlami ea Solovetsky. Ba ile ba bokella litlama tseo ketso ea tsona e neng e reretsoe ho matlafatsa liente. Sebopeho sa seno sena sa mohlolo se kenyellelitsoeng letheka la rose, elecampane, oregano le wort ea St. John li ile tsa eketsoa moo.
Litho tsa lelapa la baitlami li ne li batla li sa kula. Ba arolelana risepe ea bona le baitlami ba bang. Haufinyane, tee ena e ile ea ea ntlong ea baitlami e le eona pheko e ntle ka ho fetisisa le e thibelang.
Ho ne ho ka khoneha ho e noella ntle le lithibelo, hobane lijalo tse kentsoeng pokellong ha li fane ka litlamorao.
Pokello e etsoa kae?
Hamorao, ho ile ha hlaha qoso e ikhethang ea kalafo, e amang bongata ba tsoekere maling le ho e tloaetse. Tee ea monastiki bakeng sa lefu la tsoekere e thehiloe ke baitlami ba baitlami ba Belarus. Pheko ena e hlollang e entsoe ka litlama tse etsang hore palo ea tsoekere e maling e be le lefu la tsoekere.
Sebopeho sa pokello ea pholiso e kenyelletsa limela tsa meriana tse supileng tse khethiloeng ka hloko, tse tsoakaneng ka bongata bo hlokahalang.
Likarolo, ha li sebelisana haufi-ufi, li fumana thepa ea kalafo e phahameng, li fana ka phello ea ho kopantsha kalafo ea lefu le kang lefu la tsoekere.
Mesebetsi ea mantlha ea tee ea baitlami ke efe?
Ka lebaka la sebopeho sa eona se ikhethang, pokello ea Tee ea Monastiki e tsoang ho lefu la tsoekere e na le thepa e ikhethang e e lumellang hore e be le phello e sebetsang 'meleng oa motho ea nang le lefu la tsoekere:
- Ho ntlafatsa metabolism, seno se noang ka botlalo se khutlisetsa metabolism ea carbohydrate, eo ho eona bohle lefu la tsoekere e leng sesosa sa tsoekere e eketsehang.
- e potlakisa boemo ba tsoekere maling maling a motho ea nang le lefu la tsoekere,
- eketsa katleho ea insulin,
- e thusa ho khutlisa manyeme, e ntlafatsa ts'ebetso ea eona ea lekunutu,
- e thusa ho bopa ho se sireletsehe ha mmele oa mokuli,
- e sebelisitsoe ka nepo ho fokotsa boima ba 'mele, kaha e thusa ho fokotsa takatso ea lijo,
- e sebetsa e le prophylactic ho batho ba nang le lefutso le ba nang le tloaelo ea ho ba le lefu la tsoekere.
Ts'ebetso ea ts'ebetso ea tee ea monastiki ho tsoekere e se e bontšitsoe ke lingaka. Liteko li bontšitse hore ho batho ba sekete ba nang le lefu la tsoekere, litlhaselo tsa hypoglycemia li ile tsa emisa ka 87%.
42% ea bakuli ba lahlile lefu la tsoekere ka botlalo mme ba khona ho hana insulin.
Barupeluoa bohle ba teko ena ba ile ba ntlafala haholo; ho ne ho na le kholiseho ea hore lefu lena le ntse le phekoleha.
Litlhahlobo tsa lingaka le lingaka ke life?
- Tee ena ke pheko e makatsang. E hlahile 'marakeng haufinyane, empa e se e atlehile ho tsebahala har'a litsebi tse ngata le bakuli ba tsona.
Lebaka la ketsahalo ena le bonolo - chai ea baitlami ha e bue feela ka mantsoe empa ha e le hantle e thusa ho loants'a lefu la tsoekere, e thusa ho fokotsa boemo ba tsoekere maling maling a motho ea nang le lefu la tsoekere ho ea ho matšoao a boletsoeng (5.5 - 6.1 mmol / l).
- Kamora hore ke qale ho e buella ho bakuli ba ka, matla a ho fokotsa sekhahla sa tsoekere sa mali a bakuli a ntlafalitsoeng ke hoo e ka bang 80%, ba ile ba batla ba nyamela hyper- le hypoglycemia, ka bobeli mantsiboea le hoseng.
- Ha ho na chai e 'ngoe ea kotulo e ka u thusang.
Leha taba ea hore pokello ena ha e bake litlamorao, e lokela ho nooa ka nepo, ho latela litaelo. Qala letsatsi la hau eseng ka kofi e tloaelo ho moloko o mocha, empa ka senoelo sa tee e monko-monate e Monate.
Phello ea kalafo e tla bonahala hantle ho tloha matsatsing a pele a ts'ebeliso ea eona. Joang ho noa tee tee bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2? Ho felisa ka botlalo matšoao a lefu la tsoekere le ho hlasimolla bophelo ba hau, o lokela ho ea thupelong ea libeke tse tharo.
Se ke oa hana ho e sebelisa le kamora hore tekanyo ea tsoekere ea mali e tloaelehe. E-re seno sena se monate e be se u se ratang!
- haeba u tšela seno ka teapot, ebe u fumana linoelo tse 'maloa, ho hlokahala hore u qete ho lekana tee ka tekanyo ea tee e le' ngoe ea tee ea Monastiki ka khalase ea metsi a belang (li-milliliters tse 200),
- Kamora ho hlatsoa, seno se lokela ho tšeloa hanyane, ho etsa bonnete ba ho bula sekoaelo sa oksijene,
- haeba u pheha tee ea lefu la tsoekere la Monastery hang ka senoelo, ho molemo hore u sebelise setlolo se seholo sa "card"
- Tee e halikiloeng e ka bolokoa ka sehatsetsing nako e ka fetang matsatsi a mabeli, ha re nka moro, ha re e chese, empa feela eketsa metsi a belang ho eona.
- bakeng sa ho thibela lefu la tsoekere, e nooa makhetlo a 3-4 ka letsatsi, kopi e le 'ngoe ea tee, metsotso e 30 pele ho lijo.
- le ka mohla u se ke oa lahla litefiso ka mor'a ho ritela - ha feela joang bo fana ka mmala, ho nts'oa pele ho ntse ho tsoela pele! U ka etsa tebelo ea pele ebe u e tlatsa hang-hang ka metsi a chesang - ka nepo le ka moruo.
- nakong ea kalafo ho sa rateheng haholo ho kopanya pokello ena le litokisetso tse ling tsa litlama,
- o ka etsa tefiso hoseng ka tjhelete e hlokahalang bakeng sa ho amoheloa letsatsi lohle ka tekanyetso e lekanang,
- pokello ea rona e latsoa hantle haholo, empa u ka e natefisa le ho feta, mohlala, lahlela liapole tse omisitsoeng hanyane ka hanong.