Phekolo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 - e itšetlehileng ka mokuli

Re u fa hore u bale sengoloa se buang ka sehlooho se reng: "kalafo ea mofuta oa 2 lefu la tsoekere - ho latela mokuli" ka maikutlo a tsoang ho litsebi. Haeba u batla ho botsa potso kapa ho ngola maikutlo, o ka etsa sena ka tlase, kamora sengoloa. Setsebi sa rona sa endoprinologist se ikhethang se tla u araba.

Mofuta oa 2 lefu la tsoekere: matšoao a nts'etsopele, ho alafa le ho phela le eona

Boima bo feteletseng halofo ea bobeli ea bophelo, ho hloka ho sisinyeha, lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata li na le litlamorao tse mpe ho bophelo bo botle ho feta kamoo ho lumeloang hangata. Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere ke lefu le sa phekoleheng le sa foleng. E hola khafetsa ka lebaka la bophelo ba sejoale-joale, lihlahisoa tse ngata, monyetla oa ho palama le mosebetsi oa ho lula.

Lipalo-palo tsa maloetse li tiisa polelo ena ka botlalo: linaheng tse tsoetseng pele, ho ata ha lefu la tsoekere ho atile makhetlo a mashome ho feta linaheng tse futsanehileng. Karolo ea mofuta oa 2 ke tsela ea nako e telele e telele. Haeba u sa nke karolo litlhahlobong tse tloaelehileng tsa bongaka kapa u sa fane ka mali a hau bakeng sa tsoekere u ka fumana hore tlhahlobo ea mafu e tla etsoa kamora nako haholo ha mathata a mangata a qala. Phekolo ntlheng ena e tla fuoa mokhoa o pharaletseng ho feta ka ho fumana lefu lena ka nako.

Hobaneng lefu la tsoekere la bobeli le hlaha 'me le amehile

Ho fumanoa ha lefu la tsoekere ho etsoa ha ho fumanoa ka potlako tsoekere e maling a venous ea mokuli ka mpeng e se nang letho. Boemo bo kaholimo ho 7 mmol / l ke lebaka le lekaneng la ho tiisa hore tlolo ea metabolism ea lik'habohaedreite e etsahetse 'meleng. Haeba litekanyo li etsoa ka glucometer e nkehang, matšoao a lefu la tsoekere a kaholimo ho 6.1 mmol / l a supa lefu la tsoekere, maemong ana ho hlokahala hore ho netefatsoe lefu lena.

Ho qala ha lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hangata ho tsamaisana le tlolo ea khatello ea insulin. Tsoekere e tsoang maling e kenella liseleng ka lebaka la insulin, ka ho hanyetsa, ho ananeloa ha insulin ke lisele ho senyehile, ho bolelang hore tsoekere e ke ke ea ananeloa mme ea qala ho bokellana maling. Makhopho a botona a batla ho laola maemo a tsoekere, a ntlafatsa mosebetsi oa ona. O qetella a khathetse. Haeba e sa phekoloe, ka mor'a lilemo tse 'maloa, insulin e feteletseng e nkeloa sebaka ke ho se fumane,' me glucose ea mali e lula e phahame.

Lisosa tsa lefu la tsoekere:

Ho nona haholo. Adipose tiske e na le ts'ebetso ea metabolic mme e na le phello e tobileng ea ho hanyetsa insulin. Ho kotsi ka ho fetesisa ke botona.
Ho hloka motsamao e lebisa ho fokotseha ha litlhoko tsa tsoekere ea mesifa. Haeba ts'ebetso ea 'mele e le sieo, tsoekere e ngata e sala maling.
Eketsehang lijong tsa lik'habohaedreite tse fumanehang habonolo - lihlahisoa tsa phofo, litapole, lijo tse tsoekere. Lik'habohaedreite ntle le fiber e lekaneng li kenella maling le kapele, li baka ts'ebetso ea pancreatic le e matlafatsang ho hanyetsa insulin. Bala sengoloa sa rona mabapi le mamello e tsoekere ea glucose.
Phello ea lefutso e eketsa menyetla ea lefu la mofuta oa 2, empa ha se lebaka le ke keng la qojoa. Tloaelo e phetseng hantle e tlosa kotsi ea lefu la tsoekere, leha e ka fuoa lefa le futsanehileng.

Mathata a amanang le metabolism ea carbohydrate a bokellana nako e telele, ka hona botsofe bo boetse bo nkuoa e le sesosa sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Hangata, lefu lena le qala kamora lilemo tse 40, joale ho na le tloaelo ea ho fokotsa lilemo tse tloaelehileng tsa batho ba nang le lefu la tsoekere.

Lefu la tsoekere la tsoekere le arotsoe ka mathomo le mahareng. Lefu la tsoekere ha le fetohe, ho ea ka mofuta oa likhathatso, mefuta e 'meli ea khetholoha:

Mofuta oa 1 (E10 ho ea ka ICD-10) o fumanoa ha ho eketseha ha tsoekere ea mali ho bakoa ke ho haella ha insulin. Sena se etsahala ka lebaka la khaello ea matla makhophong ka lebaka la phello ea li-antibodies liseleng tsa eona. Mofuta ona oa lefu la tsoekere o itšetleha ka insulin, ke hore, e hloka liente tsa letsatsi le letsatsi tsa insulin.
Mofuta oa 2 (khoutu ea MKD-10 E11) qalong ea nts'etsopele e tšoauoa ka ho fetella ha insulin le ho hanyetsa ho matla ha insulin. Ha mathata a ntse a eketseha, lefu la tsoekere la mofuta o ntse le atamela.

Lefu la tsoekere la bobeli le hlaha ka lebaka la mathata a liphatsa tsa lefutso ho chromosomes, mafu a manyeme, mathata a lihormone. Kamora ho phekola kapa ho lokisa lithethefatsi bakeng sa sesosa sa lefu lena, tsoekere ea mali e khutlela boemong bo tloaelehileng. Lefu la tsoekere la botšehali le lona ke la bobeli, le etsa ho teneha ha lona nakong ea kemolo mme le feta kamora ho beleha.

Ho latela botebo, lefu la tsoekere le arotsoe ka likhato:

Tekanyo e bonolo e bolela hore lijo tse nang le nama e fokolang ea carb feela li lekane ho boloka maemo a tsoekere a tloaelehileng. Meriana ha e fuoe bakuli. Mokhahlelo oa pele o fumaneha seoelo ka lebaka la tlhahlobo ea nakoana. Haeba u sa fetole mokhoa oa hau oa bophelo ka nako, tekanyo e bobebe kapele e kena bohareng.
Medium ke eona e atileng haholo. Mokuli o hloka chelete ea ho theola tsoekere. Ha ho na mathata a lefu la tsoekere kapa a bonolo ebile ha a ama boleng ba bophelo. Nakong ena, khaello ea insulin e ka hlaha ka lebaka la tahlehelo ea mesebetsi e meng ea pancreatic. Tabeng ena, e tsamaisoa ka ente. Khaello ea insulin ke lona lebaka le etsang hore ba fokotse boima ba 'mele ka lefu la tsoekere le tloaelo e tloaelehileng ea khalori. 'Mele ha o na tsoekere ka tsoekere ebile o qobelloa ho fokotsa mafura le mesifa ea' ona.
Lefu la tsoekere le matla le bonahala ka mathata a mangata. Ka kalafo e sa lokang kapa ho ba sieo ha eona, liphetoho li hlaha likepeng tsa liphio (nephropathy), mahlo (retinopathy), lefu la tsoekere la lephoka la pelo, lefu la pelo ka lebaka la angiopathy ea likepe tse kholo. Ts'ebetso ea methapo e boetse e na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 lefu la tsoekere, liphetoho tse bang teng ho lona li bitsoa lefu la tsoekere.

Bakeng sa temoso: Janashia P.Kh., Mirina E.Yu. Phekolo ea mofuta oa 2 lefu la tsoekere mellitus // mofets'e. 2005. Che. 26. S. 1761

Lefu la tsoekere ke lefu le atileng haholo la endocrine.

Lingoliloeng
1. Balabolkin M.I., Klebanova E.M., Kreminskaya V.M. Monyetla oa ho phekoloa ha lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hona joale. - T. 10. - Che. 11. - 2002. - S. 496-502.
2. Butrova S.A. Ho sebetsa hantle ha tsoekere ho thibela lefu la tsoekere la mofuta oa 2 .67. Koranta ea bongaka ea Russia. - T.11. - Che. 27. - 2003. - S.1494-1498.
3. Dedov I.I., Shestakova M.V. Lefu la tsoekere. Tataiso bakeng sa lingaka. - M. - 2003. - S.151-175.
4. Kuraeva T.L. Ho hanyetsa insulin haeba ho na le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ho bacha: kalafo le Siofor (Metformin). Diabetes mellitus. - Che. - 2003. - P.26-30.
5. Mayorov A.Yu., Naumenkova I.V. Basebeletsi ba mehleng ea kajeno ba hypoglycemic kalafong ea lefu la tsoekere la 2. // Sengoloa sa Bongaka sa Russia. - T.9. - Che. 24. - 2001. - S. 1105-1111.
6. Smirnova O.M. Mofuta oa pele oa lefu la tsoekere la 2 le tšoaeang lefu la tsoekere. Ts'oaetso, maqiti a kalafo. Buka ea matsoho.

Melatonin e ka sehloohong e hlahisoang ke tšoelesa ea boko e nyane e atolosoa.

U ka phela joang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2? Na hoa khoneha ho "nchafatsa" bophelo ba mokuli? Na ho na le monyetla oa ho etsa ntle le moriana haeba u na le lefu la tsoekere? Ho bolela rahistori oa saense Makushnikova Olga.

Lefu la tsoekere — eseng tsoekere. Ho thata ho hanana le polelo ena. Lefu la tsoekere — lefu le sa phekoleheng le hlokang taolo e eketsehileng. Haeba motho a e-na le lefu la tsoekere, bophelo bo botle, ho ja ka tsela e leka-lekaneng, taolo ea boima ba 'mele — tsela feela ea ho pholoha.

Lefu la tsoekere — lefu le amanang le ho ts'oaroa ha tsoekere ea glucose. Ho tsoekere, lisele le lisele li khaotsa ho monya matla a tsoang ho glucose. Ka lebaka lena, tsoekere e sa arohanang e ea holimo maling.

Mathata a ho phatloha ha tsoekere a amahanngoa le ho haelloa ke insulin, e ikarabellang bakeng sa ts'ebetso ea tsoekere (mofuta oa 1 lefu la tsoekere), kapa ka ho hloka insulin bakeng sa lisele tsa mmele (mofuta oa 2 lefu la tsoekere).

Ho na le mofuta o sa tloaelehang oa lefu la tsoekere. — boitšisinyo. Sena «nakoana» lefu lena ka linako tse ling le hlaha ho basali nakong ea kemolo, mme le feta kamora ho beleha.

Ho latela mehloli ea malapeng le kantle ho naha, 6% ea baahi ba lefatše ba na le lefu la tsoekere. Bongata ba batho ba seng ba kula, empa ba sa tsebe kapa ba sa batle ho tseba ka hona. Khafetsa batho ba hlokomoloha matšoao a totobetseng kapa ba a tšoaetsa ka mafu a mang: hangata ho fihlela ho lieha ho lokisa boemo.

Maemong a 95%, batho ba fumana lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ho lefu lena, lisele tsa pancreatic li hlahisa insulin e lekaneng, empa ha e sebetse. Hormone e jereng glucose ho lithishu ho batho ba phetseng hantle ha e khone ho ba mofuta oa senotlolo seleng. Ka lebaka lena «se nang lebitso» tsoekere e lula maling, ha ho mohla e fetohang mohloli oa matla.

Ha nako e ntse e feta, lefu la tsoekere la mofuta o matla le tsoekere e amanang le tsoekere e nyenyefatsa bophelo bo botle ba lisele tsa pancreatic tse bo tsoalang. Lisele tse mpe ka ho fetesisa tsa pancreatic li ikutloa, ha li hlahisa insulin hanyane. Ho na le selikalikoe se mpe se ke keng sa tsoa ka ntle ho kalafo ea insulin — kalafo ka insulin.

Haeba bokuli bo ne bo se na nako ea ho ea hole joalo, ka linako tse ling ho lekane ho fetola lijo, ho eketsa boits'oaro, ho hana liswiti, ho phela bophelo bo phetseng hantle mme o qale ho nka meriana joalo ka taelo ea ngaka.

A lefu la tsoekere la 2 le ka thibeloa

Kamora ho hlahloba boemo ba tsoekere ea mali, ka linako tse ling motho o fumanoa «prediabetes», eo hape e bitsoang mamello ea tsoekere e maling. Sena se bolela hore bokuli ha bo so etsahale, empa mathata a ho monya tsoekere a se a hlahile.

Lefu la tsoekere — lebaka le tebileng la ho nahanisisa ka mokhoa oa bophelo le phepo e nepahetseng. Ha sena se sa etsoe, motho eo o tla ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Ho thibela lefu lena, ho bohlokoa ho fokotsa boima ba 'mele, ho fokotsa ho ja likhalase, ho eketsa ts'ebetso ea makoloi le ho latela ka hloko litlhahiso tsohle tsa ngaka.

Mokhoa, likhothaletso tsa ho theola boima ba 'mele, ho khomarela phepo e nepahetseng le mokhoa o motle oa bophelo e ke ke ea e-ba tse holimo ho batho ba phetseng hantle.

Ke mang ea kotsing ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2?

Khafetsa, lefu la tsoekere la bobeli le hlaha ho batho ba nang le lefutso — haeba batho bana ba na le beng ka bona ba haufi bao le bona ba nang le lefu la tsoekere.

Haeba e mong oa batsoali a senoletse lefu lena, ho na le monyetla o motle oa hore kamora lilemo tse mashome a mane, lefu la tsoekere la II le ka hlaha ho ngoana oa bona. Haeba batsoali ka bobeli ba ne ba e-na le lefu la tsoekere, menyetla ea lefu la tsoekere ho bana ba bona ha e se e le motho e moholo e phahame haholo.

Leha ho le joalo, eba le letsoalo la tlhaho — ha ho bolele ho kula ho hang. Bophelo bo botle ba motho ka ho toba bo itšetlehile ka mokhoa oa bophelo, phepo e nepahetseng le boikoetliso ba 'mele.

Karolo ea bohlokoa ho nts'etsopele ea lefu lena e bapaloa ke botena. Li-amana tsa mafura li fokotsa kutloisiso ea litho tsa mmele ho insulin ho fihlela ho itšireletsa mafung.

Khanyetso ea glucose butle-butle ea fokotseha ha motho a ntse a tsofala. Ke ka hona lefu la tsoekere la mofuta oa 2 maemong a mangata le bang teng ho motho e moholo. — kamora lilemo tse mashome a mane le mashome a mane a metso e mehlano.

Lefu la tsoekere le lona le na le mabaka a mang a kotsi: lefu la pancreatic, khatello ea maikutlo, meriana e itseng.

letlalo le omeletseng,
lenyora le molomo o omileng
keketseho ea molumo oa moriti oa letsatsi le letsatsi
khatello e phahameng ea mali
mokhathala, ho otsela,
takatso e feteletseng ea lijo le ho feto-fetoha ha maemo ka tšohanyetso,
ho sithabela ha menoana, menoana,
maqeba a ho folisa hampe, makhopho le liso tsa letlalo la fungal,

Ho basali ba nang le lefu la tsoekere, ho hlahella hangata ho hlahang. Ho banna — mathata a potency.

Ho bohlokoa ho utloisisa hore mofuta oa lefu la tsoekere la 2 o hlaha butle butle. Ka nako e telele, bokuli bo ka iponahatsa ka tsela efe kapa efe. Ka nako e ts'oanang, phello e senyang ea tsoekere ho litho le linama e qala esita le ho fetoha ha maemo a manyane ho tsoekere.

Mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 o fumanoa ka tlhahlobo ea liteko tsa laboratori.

Ena ke tlhahlobo ea pele le e tsebahalang haholo ea ho fumana lefu lena le lefu lena. Ho hlahlojoa ho lokela ho nkuoa hang ka mor'a lilemo tse tharo ho batho bohle ba phetseng hantle ba kaholimo ho lilemo tse mashome a mane.

Hang ka selemo, ho hlokahala hore ho hlahlojoe bacha ba batenya haholo le khatello ea mali, hammoho le batho ba nang le k'holeseterole e phahameng.

Batho ba nang le lefutso la lefutso, mafu a boima bo fetang bo sa foleng ba lilemo tse 40, tlhahlobo ena e lokela ho nkuoa selemo le selemo.

Ka boikemisetso ba khatello ea "glucose" ka mpeng e se nang letho, tlhahlobo ea lefu la tsoekere e qala, haeba ho na le matšoao a nepahetseng. Tlhatlhobo e laetsoe ke setsebi sa tikoloho, empa hape o ka ikopanya le setsebi sa endocrinologist bakeng sa phetisetso. Haeba sephetho sa tlhahlobo se netefatsa lefu la tsoekere, ke ngaka ena e tla hlokomela mokuli.

Haeba mali a nkuoa monoaneng bakeng sa ho a lekola, boemo ba tsoekere ha boa lokela ho feta 5.5 mmol / L. Haeba mali a nkuoa mothapong, moeli o holimo oa se tloaelehileng — 6.15 mmol / L.

Keketseho ea "glucose" ea "capillary" e potlakileng ka holimo ho 5.6 mmol / L e ka bonts'a prediabetes. Kaholimo ho 7mmol / l — lefu la tsoekere. Ho etsa bonnete ba hore ha ho na phoso, tlhahlobo ena e molemo ho e khutlisa.

2. Ho etsa tlhahlobo ea mamello ea tsoekere (khaba ea tsoekere)

Mokuli o hlahlojoa bakeng sa tsoekere ea mali e potlakileng. Ebe u fana ka tharollo ea tsoekere ho noa le ho nka mali hape bakeng sa tlhahlobo ea kamora metsotso e 120.

Haeba lihora tse peli kamora ho ba le mojaro oa lik'habohaedreite, boemo ba tsoekere bo lula bo le kaholimo ho 11.0 mmol / L, ngaka e tiisa tlhahlobo eo «lefu la tsoekere».

Haeba boemo ba tsoekere bo maemong a 7.8-11.0 mmol / l, ho boleloa hore mamello ea tsoekere e sa sebetseng hantle. — prediabetes.

Ka tloaelo, letšoao lena ha le felle ho 4-6%. Haeba boemo ba hemoglobin ea glycosylated e ka holimo ho 6%, motho ea nang le monyetla oa ho fetisisa o na le lefu la tsoekere.

Haeba ngaka e bona ho hlokahala, a ka lebisa thutong ea boemo ba insulin le C-peptide maling. Ho latela theknoloji ea tlhahlobo, palo ea "insulin" ho latela tloaelo e ka ba 2.7-10.4 μU / ml. Tloaelo ea C-peptide — 260-1730 pmol / L.

Ha hoa lokela ho ba le tsoekere moriring. Acetone e kanna ea ba teng ka har'a moroto le mathateng a mang, ka hona tlhahlobo ena e sebelisoa feela ho netefatsa tlhahlobo.

Mali a hlahlojoa ka protheine e felletseng, urea, creatinine, profid ea lipid, AST, ALT, likarolo tsa liprotheine. Sena se hlokahala ho utloisisa boemo ba 'mele. Tlhahlobo ea biochemistry eu thusa ho fumana kalafo e thusang hantle motho ea itseng.

Ho na le mekhahlelo e meraro (e thata) ea mofuta oa 2 lefu la tsoekere:

lebone — keketseho ea tsoekere ntle le matšoao a hlakileng,
tekano e lekaneng — matšoao a lefu ha a phatlalatsoe, ho kheloha ho bonoa feela ho likhakanyo,
boima — ho theoha ho hoholo boemong ba mokuli le monyetla o moholo oa ho theha mathata.

Haeba ho sa lekana ho laola le ho phekola lefu la tsoekere ka nepo, ho na le monyetla oa ho senya methapo ea mali (ho kenyeletsoa methapo ea mali ea pelo le bokong), liphio (ho fihlela ho se sebetse hantle ha litho tsa mali), litho tsa pono (ho fihlela bofofu), tsamaiso ea methapo ea methapo le methapo ea mali ea liphihlelo tse tlase, ka lebaka e eketsang haholo menyetla ea ho khaoloa.

Ho lumeloa hore lefu la tsoekere le senya mmele oa mosali ka potlako le ka matla ho feta la monna. Ka nako e ts'oanang, thobalano e matla le ho feta e hlokomoloha mathata a totobetseng 'me ha e potlakele ho latela litaelo tsa ngaka. Ke ka lebaka leo ho banna menyetla ea mathata e eketsehang haholo.

Morero oa mantlha oa kalafo ea lefu la tsoekere — fokotseha ha tsoekere ea mali.

Maemong a mang, sena se ka fihlella ka lijo tse khethehileng, ho tlosa liponto tse eketsehileng le ho kenya bophelo bo botle. Leha ho le joalo, hangata bakuli ba ntse ba sa khone ho etsa ntle le lithethefatsi tse theolelang tsoekere. Ngaka e lokela ho etsa qeto ea hore na e sebelisa moriana kapa che.

Se ke oa leka ho theola tsoekere ka boeona ka thuso ea lijo tse sa tšepahaleng, litlatsetso tsa ho ja le litlama. Kahoo o fetoa ke nako ea bohlokoa mme o ka mpefatsa boemo ba hau. Moriana oa litlama o hantle feela joalo ka mokhoa o khothatsang, mme feela kamora ho buisana le ngaka ea hau!

Ha u le tseleng, makhasi a blueberry, infusions ea oats, lero la monokotsoai o motala oa makhasi a hlaha le makhasi a hop a nang le tsoekere e fokotsang tsoekere. Motso oa Ginseng, lehola la Leuzea, leseli la tinctures le Eleutherococcus hula thusa ho nolofatsa metabolism ea tsoekere.

Ka lehlakoreng le leng, litsebi ha li khothalletse ho sebelisa li-artichoke tsa Jerusalema, artichoke, soy le buckwheat ho fokotsa "tsoekere" ea 'mele. Ha ho na ho ba le likotsi tse tsoang lihlahisoa tsena, empa matla a tsona a mohlolo a fetelletse.

Ha u batla mofuta o mong oa tsoekere o thibetsoeng, u se ke oa itšetleha ka litheolelo tsa tsoekere. Mohlala, fructose, e atisang ho sebelisoa lihlahisoa tse ikhethang tsa lefu la tsoekere, e na le litlamorao tse mpe ho metabolism ea mafura.

Fructose e tsosa li-triglycerides tse tlaase haholo le lipoprotein, 'me lipoprotein tsena ha li na bophelo. Ntle le moo, fructose e phahame ka lik'hilojule tse ngata haholo, tse senang phello e ntle bophelong ba bakuli ba tloaetseng ho nona. Ho litekanyetso tse itekanetseng eseng letsatsi le leng le le leng, lipompong tsa fructose lia amoheleha, empa eseng joalo ka sebaka sa tsoekere ka letsatsi.

Mofuta oa lefu la tsoekere le sa tsoa etsoa o tlameha ho ithuta ho laola tsoekere ea mali ka glucometer. Ho bohlokoa ho etsa lithuto tsena khafetsa tse boletsoeng ke ngaka e eang.

Lintlha tse fumanoeng li tlameha ho tlalehoa hore ngaka e tsebe ho hlahloba lefu le ho fana ka litlhahiso tse hlokahalang. Mme, ehlile, o se ke oa hlokomoloha khafetsa e khothalletsoang ea ho etela tleliniking.

Phekolo ea bongaka — karolo ea bohlokoa ea ho khutlisetsa metabolism ea glucose e senyehileng. Ho laola lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho emisa ho ja lijo tse potlakisang tsoekere ea mali kapele: lijo tse tsoekere, liswiti, lijo-thollo hang-hang, raese e tšoeu, litholoana tse ling, matsatsi le lijo tse mafura. Tlas'a biri e thibetsoeng, kvass, lemonade, lero la litholoana.

Ka bongata bo lekaneng, o ka ja bohobe ba rye le lihlahisoa tse halikiloeng tsa litapole, litapole, lihoete, lihoete, lierekisi tse tala, morara o omisitsoeng, phaenapole, banana, melon, apricots, kiwi.

Lijo li lokela ho kenyelletsa zucchini, k'habeche, likomkomere, tamati, salate e tala, litholoana le litholoana tse ngata haholo, lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a mangata, nama e halikiloeng kapa e enngoeng.

Ho bohlokoa ho latela lijo tse fesheneng (makhetlo a 5-6 ka letsatsi) le lijo tse tlase tsa carb.

Ho ikoetlisa — karolo ea bohlokoa ea ho boloka bophelo bo botle ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ha e le molao, ho tsamaea ha halofo ea hora ka lebelo la brisk ho lekane ho eketsa kutloisiso ea insulin.

Ho sesa hantle le eseng ho palama baesekele haholo. Mesebetsi efe kapa efe e meng e sebetsang e lokela ho tšohloa le ngaka ea hau. Ho ka hlokahala hore ho be le tlhahlobo e eketsehileng bakeng sa ho amoheloa thupelong.

Haeba u qala ho tloha qalong, ho ka ba molemo ho ikopanya le bophelo bo mafolofolo butle-butle. Eketsa nako ea litlelase hanyane ka hanyane: ho tloha metsotso e 5-10 ho isa ho 45-60 metsotso ka letsatsi.

Ho ikoetlisa ho lokela ho ba khafetsa, eseng ho tloha maemong ho ea ho a mang. Ka phomolo e telele, phello e ntle ea ho bapala lipapali e tla fela kapele.

Mokhoa oa bophelo bo botle, phepo e nepahetseng le kalafo e tlang ka nako, ho lekola maemo a tsoekere hangata ho lumella mokuli oa lefu la tsoekere ho phela bophelo bo felletseng le ho qoba mathata. Ntle le moo, joalo ka ha ba bolela Bophirima: «Lefu la tsoekere — hona ha se bokuli, empa ke tsela ea bophelo!»

Mofuta oa 2 lefu la tsoekere la mellitus (DM) ke lefu le sa foleng le sa foleng le sa foleng. E ama banna le basali, hangata ho feta lilemo tse 40. Kotsi ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha e nyenyefatsoe ke ba bangata, 'me bakuli ba bang, ha ba bolelloe hore ba kotsing ea lefu lena. Mme bakuli bao ba elelloang ka methapo ea bona ea methapo, hangata ha ba tsebe hore na - lefu la tsoekere ke eng, e se sokelang, 'me ha ba tsebe kotsi ea eona. Ka lebaka leo, lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le ka nka mefuta e matla 'me la lebisa maemong a behang bophelo kotsing. Khabareng, kalafo e lekaneng le phepo e nepahetseng bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 li ka emisa nts'etsopele ea lefu lena.

Ha motho a e-ba le lefu la tsoekere, lisosa tsa 'nete ena li ka fapana. Mofuta oa bobeli oa bokuli hangata o bakoa ke:

lijo tse fosahetseng
ho se ikoetlise
ho nona haholo
lefutso
khatello ea maikutlo
ho iphekola ka lithethefatsi, mohlala, glucocorticosteroids,

Ebile, hangata ha ho na moelelo o le mong feela, empa ho na le mabaka a fapaneng.

Haeba re nahana ka ho hlaha hoa lefu lena ho latela pathogeneis, joale lefu la tsoekere la 2 le bakoa ke ho haella ha insulin maling. Lena ke lebitso la boemo ha protheine ea "insulin" e hlahisoang ke manyeme e se ke ea khonahala ho li-insulin receptors tse teng ka har'a li-membrane tsa sele. Ka lebaka leo, lisele li haelloa ke matla a ho pepela tsoekere (glucose), e lebisang khaellong ea phepelo ea glucose ho lisele, hape, e leng kotsi ka ho lekana, ho bokelleng ha tsoekere maling le ho hlahisoa ha eona liseleng tse fapaneng. Ka ntlha ena, mellitus e sa itšetleheng ka insulin e fapana le lefu la tsoekere la 1, moo manyeme a sa hlahiseng insulin e lekaneng.

Matšoao a lefu lena a itšetlehile haholo ka sethala sa lefu lena. Mehatong ea pele, mokuli a ka ikutloa a sa phutholoha haholo, ntle le mokhathala o eketsehileng, molomo o omileng, lenyora le eketsehileng le takatso ea lijo. Boemo bona hangata bo amahanngoa le phepo e fosahetseng, syndrome ea mokhathala o sa feleng, khatello ea maikutlo. Leha ho le joalo, ha e le hantle sesosa ke ts'oaetso e patiloeng ea lefu lena. Ha bokuli bo ntse bo tsoela pele, matšoao a ka kenyelletsa:

phodiso e bohloko ea leqeba
fokolise matla a ho itšireletsa mafung,
bohloko le ho ruruha matsohong,
hlooho e bohloko
dermatitis.

Leha ho le joalo, hangata bakuli ha ba hlalose ka nepo letšoao le joalo, 'me lefu la tsoekere ha le qhekelle ho fihlela le fihla maemong a thata kapa le lebisang maemong a behang bophelo kotsing.

Ebile, ha ho na mekhoa e metle e sebetsang e eketsang ho monya ha tsoekere ke lisele, ka hona, moelelo o ka sehloohong kalafong ke ho fokotsa khatello ea tsoekere maling. Ntle le moo, boiteko bo lokela ho reroa ho fokotsa boima ba mokuli ka mokhoa o feteletseng, ho o khutlisetsa ho tloaelehileng, kaha bongata ba lithane tsa adipose bo bapala karolo ea bohlokoa ho pathogenesis ea lefu la tsoekere.

Selo sa mantlha se susumetsang menyetla ea mathata a mofuta oa 2 lefu la tsoekere ke mofets'e oa lipid. Ho eketsa k'holeseterole e fapaneng le e tloaelehileng ho ka lebisa ho nts'etsopele ea angiopathies.

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere ke lefu le hlokang phekolo e telele le e phehellang. Ebile, mekhoa eohle e sebelisitsoeng e arotsoe ka lihlopha tse tharo:

ho sebelisa meriana
ja
phetoho ea bophelo.

Phekolo e sebetsang ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha e kenyeletse ho loana eseng feela le lefu la tsoekere ka boeona, empa le mafu a kopaneng, a kang:

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o phekoloa ka nako le ka lapeng. Ke bakuli feela ba nang le hyperglycemic le hyperosmolar coma, ketoacidosis, mefuta e matla ea neuropathies le angiopathies, le lichapo li ka kenngoa sepetlele.

Ebile, meriana eohle e arotsoe ka lihlopha tse peli tse kholo - tse amang tlhahiso ea insulin, le tse sa sebetseng.

Setlhare se ka sehloohong sa sehlopha sa bobeli ke metformin e tsoang sehlopheng sa Biguanide. Moriana ona o tloaetse ho laeloa ke lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ntle le ho ama lisele tsa manyeme, e boloka tsoekere maling e le maemong a tloaelehileng. Lithethefatsi ha li tšose ho fokotseha ho tlase ha maemo a tsoekere. Metformin e boetse e chesa mafura hape e fokotsa takatso ea lijo, e lebisang phokotsong ea boima ba mokuli bo feteletseng. Leha ho le joalo, ho sebelisa lithethefatsi tse ngata ho feta tekano ho ka ba kotsi, hobane ho ba le boemo bo tebileng ba ts'ebetso ea methapo le lefu le phahameng la lefu - lactic acidosis e ka hlaha.

Baemeli ba tloaelehileng ba sehlopha se seng sa lithethefatsi tse amang tlhahiso ea insulin ke li-derivatives tsa sulfonylurea. Li susumetsa ka ho toba lisele tsa beta tsa manyeme, ka lebaka leo li hlahisang insulin ka bongata bo bongata. Leha ho le joalo, ho sebelisa lithethefatsi tse ngata ho tšosa mokuli ka koluoa ea hypoclycemic. Liphetho tsa sulfanylureas hangata li nkuoa hammoho le metformin.

Ho na le mefuta e meng ea lithethefatsi. Sehlopha sa lithethefatsi se ntlafatsang tlhahiso ea insulin ho latela khatello ea tsoekere se kenyeletsa incretin mimetics (li-agonists tsa GLP-1) le li-inhibitors tsa DPP-4. Tsena ke lithethefatsi tse ncha, 'me ho fihlela joale li theko e boima. Ba thibela mofuta oa tsoekere e matlafatsang ea tsoekere, ba ntlafatsa ketso ea li-insretin - li-hormone tsa gastrointestinal tse eketsang tlhahiso ea insulin.

Ho boetse ho na le lithethefatsi tse thibelang ho kenngoa ha tsoekere maling ka har'a tšilo ea lijo - acarbose. Motsoako ona ha o ame tlhahiso ea insulin. Acarbose hangata e fanoa e le mokhoa oa ho thibela lefu la tsoekere.

Ho boetse ho na le meriana e eketsang pherekano ea tsoekere moriring, le lithethefatsi tse eketsang kutloisiso ea lisele ho glucose.

Insulin ea bongaka ha e sebelisoe hangata kalafong ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Hangata, e sebelisetsoa ho se sebetse hantle ha lithethefatsi tse ling, ka mokhoa o fokolitsoeng oa lefu la tsoekere, ha manyeme a felile mme a sa khone ho hlahisa insulin e lekaneng.

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere hangata o tsamaisana le mafu a kopaneng:

angiopathies
khatello ea maikutlo
neuropathies
khatello ea mali
lipid metabolism.

Haeba mafu a tšoanang a fumanoa, joale lithethefatsi bakeng sa kalafo ea tsona li laetsoe.

Mefuta e fapaneng ea lithethefatsi bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2

Bohlokoa ba liphetoho tsa phepo ea lefu la tsoekere ke taolo ea limatlafatsi tse kenang ka har'a tšilo ea lijo. Lijo tse hlokahalang li lokela ho khethoa ke endocrinologist ka bonngoe ho mokuli e mong le e mong, ho nahanisisa ho teba ha lefu la tsoekere, mafu a kopaneng, lilemo, mokhoa oa bophelo, jj.

Hona le mefuta e mengata ea lijo tse sebelisoang bakeng sa lefu la tsoekere le sa ts'epeng insulin (tafoleng ea 9, lijo tse tlase tsa carb, jj.). Ka moka ga bona ba ipontšhitše ba lokile e bile ba fapana ka o tee ka dintlha tše itšego. Empa li fetoha molaong oa mantlha - litloaelo tsa ho kenella ha nama ea nama ea 'mele ka lefu lena li lokela ho fokotsoa haholo. Pele ho tsohle, sena se bua ka lihlahisoa tse nang le lik'habohaedreite tse "potlakileng", ke hore, lik'habohaedreite tse ananelang kapele haholo ho tsoa liphatseng tsa mpa. Lijo tse nang le lik'habohaedreite ka potlako li fumanoa tsoekere e hloekisitsoeng, li-poloko, sec confery, chokolete, ice cream, lijo tse tsoekere le thepa e halikiloeng. Ntle le ho fokotsa bongata ba lik'habohaedreite, hoa hlokahala ho loanela ho fokotsa boima ba 'mele, kaha boima bo eketsehileng ke ntho e eketsang lefu lena.

Ho khothalletsoa ho eketsa ts'ebetso ea metsi ho etsa bakeng sa tahlehelo ea mokelikeli ka ho ntša khafetsa khafetsa, hangata ho amanang le lefu la tsoekere. Hammoho le sena, ho hlokahala hore re lahle ka botlalo lino tse tsoekere tse nang le tsoekere - cola, lemonade, kvass, lero le tee le tsoekere. Ebile, o ka noa lino tse se nang tsoekere feela - metsi a nang le liminerale le tse sa tsoakoang, tee le kofi e sa koaeloang. Ho lokela ho hopoloa hore tšebeliso ea joala le eona e ka ba kotsi - ka lebaka la hore joala bo senya metabolism ea glucose.

Lijo li lokela ho ba khafetsa - bonyane makhetlo a 3 ka letsatsi, 'me tse molemohali ho tsohle - makhetlo a 5-6 ka letsatsi. Ha ua lokela ho lula tafoleng ea lijo tsa mantsiboea hang hoba u ikoetlise.

Bohlokoa ba kalafo ea lefu la tsoekere ke ho itlhokomela ke mokuli. Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, boemo ba tsoekere bo lokela ho ba ka har'a meeli e tloaelehileng, kapa bo haufi le bona. Ka hona, mokuli o lokela ho laola boemo ba hae ba tsoekere a le mong ho qoba likhahla tse matla. Ho etsa sena, ho bohlokoa hore u boloke lethathamo leo ho lona ho tla rekisoang litekanyetso tsa boleng ba glucose maling. O ka nka tekanyo ea tsoekere ka limithara tse khethehileng tsa tsoekere ea mali tse nang le metsero ea liteko. Ts'ebetso ea litekanyo e etsoa ka mokhoa o khethehileng letsatsi le leng le le leng. Nako e nepahetseng ea ho lekanya ke hoseng. Pele ho ts'ebetso, ho thibetsoe ho nka lijo. Haeba ho khonahala, ts'ebetso e ka phetoa makhetlo a 'maloa ka letsatsi' me ea khetholla boemo ba tsoekere eseng hoseng feela ka mpa e se nang letho, empa hape ka mor'a ho ja, pele ho robala, jj. Ho tseba kemiso ea liphetoho phetolelong ea mali, mokuli o tla khona ho fetola kapele mokhoa oa hae oa ho ja le mokhoa oa hae oa bophelo e le hore letšoao la tsoekere le maemong a tloaelehileng.

Leha ho le joalo, boteng ba glucometer ha bo lokolle mokuli tlhokahalo ea ho hlahloba mali khafetsa bakeng sa litekanyo tsa tsoekere setsing sa kokelo ea mafu a kantle, hobane litekanyetso tse fumanoeng ka laboratoring li na le ho nepahala ho feta.

Ha ho thata hakaalo ho laola boemo ba tsoekere ha u e-ja lijo - kamora tsohle, ho lihlahisoa tse ngata tse rekiloeng ka lebenkeleng, boleng ba bona ba matla le palo ea lik'habohaedreite tse ho tsona li bontšitsoe. Ho na le li-analogu tsa tsoekere tsa lijo tse tloaelehileng tseo ho tsona lik'habohaedreite li nkeloang monate ka khalori ea "calorol", xylitol, aspartame).

Stroykova, A. S. Lefu la tsoekere le tlas'a taolo. Bophelo bo felletseng ke ba 'nete! / A.S. Stroykova. - M: Vector, 2010 .-- 192 leq.
Aleksandrovsky, Y. A. Lefu la tsoekere. Liteko le litlatsetso. Likhaolo tse Khethiloeng / Ya.A. Alexandrovsky. - M .: SIP RIA, 2005 .-- 220 leq.
Mazovetsky A.G., Velikov V.K. lefu la tsoekere, Bongaka -, 1987. - 288 leq.

E re ke itsebise. Lebitso la ka ke Elena. Ke qetile lilemo tse fetang 10 ke sebetsa ke le setsebi sa endocrinologist. Ke lumela hore hajoale ke setsebi lebaleng la ka mme ke batla ho thusa baeti bohle ba sebakeng sa marang-rang ho rarolla mesebetsi e rarahaneng eseng joalo. Lisebelisoa tsohle tsa sebaka sena sa marang-rang li bokelloa ebe li sebetsoa ka hloko e le hore li fetise litaba tsohle tse hlokahalang ka hohle kamoo ho ka khonehang. Pele o sebelisa se hlalosoang webosaeteng, ho hlokahala tumellano ea ho buisana le litsebi kamehla.