Lefu la tsoekere le lefu la tsoekere: ke eng, lisosa, matšoao a lefu lena
Lefu la tsoekere le lefu la tsoekere ke lefu leo ho lona karolo e ka sehloohong ea methapo ea mali le methapo ea mali e amang methapo ea methapo. Bothata ka bohona ha bo karolo ea sehlopha sa li-pathologies tse ikemetseng, kaha li hlaha motheong oa ts'ebetso e seng e ntse e le teng 'meleng. Lintho tse ka sehloohong li kenyelletsa ho rarahana ha ho fumana lefu lena, ha ho khonehe ho etsa tlhahlobo e nepahetseng kamehla. Lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere le nang le bothata bo matla ba kelello le hlahile ka bongata ba batho, ba nang le bothata ba lefu la tsoekere la mellitus.
Mabaka a ka bang teng
Hajoale, ho na le mabaka a 'maloa a bapala karolo ea bohlokoa:
- Tlolo ea matla le bophahamo ba methapo ea mali,
- Ho ba le bothata ba metabolic bo ka lebisang timetsong ea methapo ea methapo, lisele tsohle tsa motho.
Ntle le sena sohle, ho na le mabaka a mang a hore lefu lena le ba teng. Li na le mofuta oa tlhaho ea tlhaho, tse ntseng li eketseha ha nako e ntse e feta. Li ka lebisa ho hola ha lefu le kang la lefu la tsoekere le nang le mathata a tebileng a kelello:
- Lilemo tsa mokuli
- Ho nona haholo, ke karolo ea ho qetela ea botena,
- Ts'ebetso ea metabolic 'meleng oa motho e ferekane,
- Tsoekere e phahameng ea mali ho batho.
Ka lebaka la tlolo ea methapo ea mali le boteng ba tsona, mokuli o nts'etsapele oksijene, tlala ea matla. Mmele o qobelloa ho sebelisa mokhoa oa anaerobic oa ho fumana limatlafatsi. Ts'ebetso ena ha e sebetse haholo, e ka baka ho bokelloa ha lihlahisoa tse mpe liseleng tsa boko. Qetellong, ho na le tšenyo e ke keng ea fetoloa. Boloetse ba metabolic bo aha likhoele tsa methapo, bo liehisa ho kenella hoa litšusumetso tseleng ea methapo.
Matšoao a lefu lena
Ha e le matšoao, ho na le a 'maloa a' ona. Litsebi li totobatsa tse bohlokoa ka ho fetisisa:
- Ho opeloa ke hlooho - mokuli o na le malaise e fokolang, e amang boemo bo akaretsang.
- Asthenic syndrome - maemong ana, ho na le bofokoli bo matla, bo ke keng ba utloahala. Motho ha a khone ho tsepamisa mohopolo nthong e le 'ngoe, ho na le boemo ba maikutlo bo eketsehang, ho se leka-lekane. Mokuli o khona ho hoeletsa joalo joalo, ho etsa ntho e mpe,
- Ponahatso ea Neurological - gait e tšoenyehile, ho hlaha hoa pono habeli lintšing tsa mahlo, ho tsekela le ho tinnitus,
- Mosebetsi oa ts'ebetso e phahameng ea ts'ebetso ea ts'ebetso ea boko o sitisoa - mokuli ha a khone ho lekola maemo hantle, ho tseba lintlha tse hlokahalang, ho hopola ha ho na bothata, ho na le bothata ba tsebo ea ho bua le ea koloi. Mokuli ha a tsebe ho bala, ho hlahisa maikutlo a hae ka nepo, ho na le moo ho nang le khatello ea maikutlo le ho hloka thahasello,
- Li-syndromes tse matlafatsang - kholiseho e etsahala hangata, ke ea lehae le ka kakaretso. Bothata bo boholo ke methapo e tloaelehileng e amang 'mele kaofela.
Nakong ea ts'oaetso, mokuli ha a khone ho hlahloba boemo ba hae hantle. Tabeng ena, ho hlokahala thuso ea beng ka uena le metsoalle, ba tla khona ho hlahloba boemo ka hloko le ho utloisisa se etsahalang le mokuli.
Boloetse bo bonahala joang?
Mehatong ea pele, lefu la tsoekere le amanang le tsoekere ha le lemohe haholo, ha le iponahatse ka tsela efe kapa efe. Ka lebaka lena, ho hlaha mathata a tebileng, mokuli ha a khone ho bolela hore na matšoao a lefu lena a hlaha neng. Qalong, o ka hlokomela ho senyeha ho fokolang kelellong, phetoho ea boemo ba kelello le ba maikutlo, mathata a ho robala. Sena sohle se bontša hore motho o na le bothata ba ho haelloa ke oksijene le matla. Ka lebaka leo, mmele o sebelisa mekhoa e meng e ka lekanyetsang tsena tsohle. Ka tšebeliso ea bona ea nako e telele, lihlahisoa tse nang le chefo ea metabolic lia bokellana. Li ama hampe bokong, lisele le methapo ea mali. Ho latela sethala sa lefu lena, li-syndromes tse 'maloa lia khetholoha:
- Bonohe ba linaleli - ka eona ho na le bofokoli bo matla, bokuli, motho o khathetse kapele, ts'ebetso e ea ferekana 'me ho eketsa ho teneha. Sena sohle se lebisa liphellong tse mpe,
- Cephalgic - ho na le lihlooho tsa matla a fapaneng, maikutlo a ho tiea le ho thatafala, ho ke ke ha khoneha ho tsepamisa mohopolo nthong e le 'ngoe. Maemong a mang, migraine e ka ba teng,
- Meroho - lefu lena le hlaha ho bakuli ba bangata. Tšobotsi e ka sehloohong e kenyelletsa boikutlo bo matla ba mocheso, ho akheha le boemo ba pele ba ho tepella ho etsahala. Ntle le sena sohle, mokuli a ka ba le bophara bo fapaneng ba bana, ho senyeha ha mahlo, ho holofala, ho tsekela haholo, ho ba mosesaane. Sena sohle se ama boemo bo akaretsang,
- Ho senyeha hoa ts'ebetso ea kelello - boko bo tšoenyehile, mokuli o na le bothata ba ho hopola lintho, ha a khone ho tseba lipuo tse ncha, ho utloisisa leseli ka nepo, ts'ebetso ea boko e ea fokotseha, ho nahana, khatello ea maikutlo ea eketseha. Bofuma ke tšobotsi ea bongata ba bakuli ba nang le encephalopathy. Ho thibela sena sohle, o hloka ho ja feela lijo tse phetseng hantle, ho hlahloba tsoekere ea mali a hau, le ho lokisa tsena tsohle ka insulin,
- Mokhahlelo oa ho qetela - mohatong oa ho qetela oa lefu lena, likoluoa tsamaisong ea methapo ea kutlo lia bonoa. Matšoao a bohlokoa a kenyelletsa liketso tsa koloi tse sa senyehang, bohloko bo boholo karolong ea hlooho, kutloisiso ea likarolo tse itseng tsa letlalo, pono e sa foleng, ho hlaha ha ts'oaro ea methapo ea maikutlo, bohloko bo ka letsohong, sebete le litho tse ling.
Ka tlhahlobo e nepahetseng ea lefu lena, o ka potlaka haholo ntle le litlamorao ho felisa bothata. Ntho ea bohlokoa ha se ho liehisa taba ena, empa hang-hang e-ea ho ngaka.
Mokhoa oa ho felisa bothata
Haeba re bua ka kalafo, e arotsoe likarolo tse 'maloa:
- Ho lekola maemo a tsoekere ea mali - bophelo bo botle ba 'mele le boemo ba bona ka kakaretso bo itšetlehile ka lebaka lena. Hoa hlokahala ho fihlela maemo a tloaelehileng a tsoekere ea mali, ona ke mokhoa oa thibelo o tla thusa ho thibela ho thehwa ha lefu lena. Ntle le moo, phepelo ea mali liseleng tsa boko le lisele tsa methapo ea sebetsa,
- Phekolo ea mathata a metabolic - bakeng sa sena, ho sebelisoa li-antioxidants tse fapaneng, li-cerebroprotectors, li-vitamini le li-mineral complexes. Sena sohle se u lumella ho boloka boemo ba 'mele ka kakaretso, ho matlafatsa sesole sa' mele, ho fepa lisele tsa boko le tsamaiso ea methapo,
- Therapy ea microangiopathy - e kenyelletsa kalafo ea ho senyeha ha methapo, ho khutlisetsa phallo ea mali le viscosity. Bakeng sa morero ona, pentoxifylline e sebelisoa, e rekisoa ho pharmacy efe kapa efe. Setlhare se khona ho ntlafatsa phallo ea mali 'meleng, se ntlafatse ponahalo ea sona.
Lefu la tsoekere la lefu la tsoekere - Tšenyo ea Brain
Ho bua haholo, encephalopathy ke leseli le matla la boko ba motho. Ho na le ts'ebetso ea ts'oaetso e amang hampe boemo bo akaretsang, ho fokotseha hoa palo ea lisele tsa methapo. Ka lebaka leo, mokuli o na le bothata bo bongata ba mali a ka hare. Ho na le linako tseo mali a tsoang ho tsona ka botlalo, ho ruruha hoa membrane. Ka kakaretso, lefu lena le kotsi haholo, le hloka kalafo ea hanghang. Ka mokhoa o nepahetseng, o ka ntlafatsa maemo ka kakaretso, thabela bophelo.
Ho ka hlaha mathata afe
Liphello le lebelo la ho hlaphoheloa li itšetleha ka lintlha tse ngata: lilemo tsa mokuli, taolo ea tsoekere ea mali, ho ba teng ha mafu a mang, ho boloka mofuta o itseng. Ka mokhoa o nepahetseng oa kalafo, o ka khutlisa bokhoni ba ho sebetsa, oa phela ka tsela e tloaelehileng. Ho joalo, u ke ke ua khona ho felisa bothata ka botlalo. Phekolo e nepahetseng e mpa e tla kokobetsa mahlomola a mokuli. Haeba ho se na mokhoa oa ho phekola lefu le bitsoang lefu la tsoekere le nang le mathata a tebileng a kelello, ho ka hlaha mathata a tebileng ka mokhoa oa ho holofala le ho lahleheloa ke boitlhokomelo. Motho a ke ke a ja a le mong, a ea ntloaneng, a etsa lintho tseo a li ratang haholo.
Litsebi li hlokometse hore lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere ke lefu le sa phekoleheng. E ka thibeloa feela e le hore maemo a tsoekere ea mali a tloaelehile. Boloetse bona bo lieha haholo. Ka kalafo e nepahetseng, o ka phela bophelo bo felletseng ba nako e telele.
Mme ka ho phethela, re ka re lefu lena le kotsi haholo, le hloka kalafo kapele. Ka mokhoa o fosahetseng, mokuli o tla fumana mathata a mangata, mathata a tebileng. Ho qoba sena, o hloka ho ikopanya le setsebi, ke eena feela ea ka etsang tlhahlobo e felletseng, a supa matšoao, a fana ka tlhahlobo e felletseng ea kalafo.
Ho kenella ka nako ho tla thusa ho thibela mathata, ho phela hantle.
Le lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere ke eng?
Lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere le tšoauoa ka tšenyo ea methapo ea methapo ka lebaka la ts'ebetso ea mmele e sa senyeheng ea 'mele. Boitšoaro bo joalo bo bakoa ke lefu la tsoekere, le amang methapo ea mali le methapo ea methapo. Lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere le hlahisoa ka tsela e fapaneng: hlooho e opang hlooho, ho mpefala le ho lebala, ho tsitsipana kapa mathata a kelello.
Boloetse bona bo hlaha khahlano le semelo sa phepelo ea oksijene bokong, ho bokella lintho tse chefo, kapa ka lebaka la lits'ebetso tse tlase tsa metabolism. Psychology ena e ka hlaha ho theosa le lilemo tse ngata, ho thata ho e tseba, hobane mehatong ea pele ha ho na matšoao.
E ipapisitse le Lekala la Bophelo la Rephabliki ea Russia, lefu la tsoekere le nang le lefu la tsoekere le na le khoutu ea ICD-10 (tlhahlobo ea machaba ea maloetse) E10-E14 (lefu la tsoekere).
Lisosa tsa ho hlaha
Tsoekere e phahameng ea mali ka nako e telele ke sesosa se ka sehloohong sa nts'etsopele ea lefu la tsoekere.
Ka lebaka la lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 le mofuta oa 2, mali a fetoha, 'me a fetoha letsoalo le bile le letso. Ka lebaka leo, methapo ea mali e utloa bohloko, e ba makhopho a manyane kapa a manyane. Liphetoho tse joalo li na le phello e mpe tsamaisong ea mali, ka hona, limatlafatsi le oksijene li khaotsa ho fihla bokong.
Li-metabolites tse nang le chefo li eketsa molumo oa tsona maling ka lebaka la mathata a metabolic, leha a tlameha ho tlohela 'mele. Lintho tse kotsi li kena bokong, li hlahisa litholoana tse mpe. Haeba phallo ea mali e sa khutlele ho tloaelehileng, lisele tsa methapo li qala ho shoa. Keketseho ea libaka tse joalo bokong e mpefatsa boemo ba mokuli.
Ho na le lintlha tse ling tse tlatsetsang ho ntlafatso ea lefu la tsoekere:
- ho nwa joala le ho tsuba,
- atherosulinosis
- ho nona haholo
- khatello e phahameng ea mali
- ts'ebetso ea menoana e sa sebetseng,
- batho ba fetang lilemo tse mashome a tšeletseng
- Liphetoho tsa mokokotlo oa menoana ea lesapo la mokokotlo,
- lipid metabolism e sa senyeheng,
Batho ba fumanoeng ba tšoeroe ke lefu la tsoekere ba ka mpefatsa boemo bona ka ho tlola melao ea phepo e nepahetseng le ho sebelisa meriana (matlapa, insulin).
Ka linako tse ling encephalopathy e hlaha ka potlako ka mor'a ho otloa ke stroke.
Ho latela lipatlisiso tsa bongaka, 80% ea linyeoe tsa DE li hlaha mofuteng oa 1 oa lefu la tsoekere.
Bakeng sa bakuli ba lilemo tse fetang 60 ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, lefu la tsoekere le bakoa ke lefu la tsoekere.
Ho fana ka lintlha bakeng sa nts'etsopele ea lefu lena
Lintlha tsa nts'etsopele ea lefu la tsoekere tse amanang le lefu la tsoekere li arotsoe ka tlhaho ea tlhaho 'me ea fumanoa.
Lintho tse susumetsang tse hlaha le pele ngoana a hlaha ka popelong:
- Matšoao a Marfan
- tlhekefetso ea ntlafatso ea methapo ea methapo ea mali,
- hlahala, lihlahala tsa gland
- Lefu la Shenlein-Genoch,
- li-pathologies tse fumanoeng marakong a methapo,
- pherekano karohanong ea pelo le morethetho,
- nts'etsopele e sa tloaelehang ea likepe tsa methapo ea kutlo,
- mathata a fapa-fapaneng a ketso ea litšoelesa tsa endocrine,
- mofuta oa 1 lefu la tsoekere.
- ho robeha, ho ferekana, mokokotlo oa hlooho kapa lesapo la mokokotlo,
- mofuta oa lefu la tsoekere
- ho tsuba
- khafetsa ho noa
- mosebetsi o amanang le ho pepesehela lintho tse kotsi,
- khafetsa khafetsa ea x-ray, radiation ea laser,
- ts'ebeliso ea lithethefatsi
- benign kapa makhopho a neoplasms le cysts.
Ho thata ho tlosa lintho tse amanang le tlhaho ea hau, hobane nakong ea bokhachane, mafu a ka moso ha a fumanoe hangata. Leha ho le joalo, ke moetlo ho nka tlhahlobo ea lefu la sethoathoa methating ea pele ea bokhachane. Kahoo ho na le monyetla oa ho phekola lefu lena, le sa ntseng le le qalong.
Matšoao a tloaelehileng a lefu la tsoekere
Bakuli ba nang le lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere, ho sa tsotelehe hore na lefu le boima hakae, ba lula ba na le matšoao a tloaelehileng.
Litletlebo tse tloaelehileng:
- mokhathala,
- hlooho e opang khafetsa
- bothata ba ho robala
- mohopolo o sa foleng le nts'etsopele ea kelello,
- matsoho a thothomelang
- cramps
Matšoao ana ke tšobotsi ea batho ba tsofetseng, haeba e 'ngoe ea tsona e fumanoe, ho hlokahala tumellano ea ho buisana le ngaka.
Tlhomamiso
Lefu la tsoekere le lefu la tsoekere ke methati e meraro ea tsoelo-pele:
Boemong ba pele, ho thata ho tseba lefu lena, hobane matšoao a tloaelehile: hlooho, mokhathala, ho tsekela, ho tlola khatello ea mali, ho hloka boroko, ho se tsotelle, ho senyeha hanyane ka mohopolong.
Mokuli ea nang le DE o lahleheloa ke mokhatlo, mathata a ho rera nako le boikarabello a hlaha. Ts'ebetso ea koloi e ka fokolisang. Bakuli ba sethaleng sa 1 DEP ba na le bohloko ba mokokotlo, manonyeletso le mpeng. Maemo a sithabetsang a ka ba ntle le mabaka a ikhethang, khahlano le semelo sa boiketlo bo phethahetseng likarolong tsohle tsa bophelo.
Motho o tobana le maemo ana ka lebaka la boits'ireletso ba mmele bo fokotsang matla, ho sebetsa ho feteletseng kapa mafu a litho tsa ka hare.
Ho bohlokoa ho hlokomela hore ka encephalopathy, matšoao ana ha a emise esita le ka mor'a ho phomola hantle.
Mokhahlelo oa bobeli o tšoauoa ka mathata a tebileng a ho hopola, ho opeloa ke hlooho haholo, ho nyekelwa ke pelo, ho sa amaneng le ho ja. Motho o na le mathata a amanang le maikutlo: litlhaselo tse matla tsa mabifi, ho lla, ho tšoha, ho tšoha.
Boloetse bona bo ama bokhoni ba kelello.
Mokuli e lahleheloa ke thahasello nakong eo a e ratang haholo, e ka sebetsa, e ka lula e sa sebetse nako e telele.
Motho o lahleheloa ke tloaelo sebakeng le nakong: a ka ea lebenkeleng 'me a lebala hore na o ea kae kapa o batla ho reka eng.
Mokhahlelo oa ho qetela o boletse matšoao a ke keng a hlokomolohuoa.
- khokahano e senyehileng, ho sitoa ho nka khato e hlakileng
- ho phomola kelellong
- khatello ea khatello ea mali
- ho tsukutlana ka matsoho kamehla
- puo e khopameng
- ho thata hore motho a je le ho koenya lijo,
- mathata a kelello
Mothating oa 3, motho o oa lahleha, 'me o tlohela ho nahana ka ho lekaneng,' me hangata o tšoha ebile o tepelletse maikutlo.
Nakoana hamorao, bakuli ba joalo ba na le mathata ka setuloana sa mokokotlo: ho koaleha ka mokokotlong le ho ntša metsi.
Monna ha a khone ho tsamaea ka tsela e tloaelehileng, o joalo le ka ngoana e monyane.
Mofuta oa 1 lefu la tsoekere
Ka mofuta oa lefu la tsoekere la 1 lefu la tsoekere, DE e hlaha hangata ho feta ka mofuta oa 2. Boloetse bona bo bonahala ka tlolo ea boemo ba kelello le memori.Bohlokoa ba CD-1 ke hore e hlaha bongoaneng kapa bohlankeng ka lebaka la ho se khonehe ha manyeme ho hlahisa insulin. Sena sohle se lebisa ho liphetoho ts'ebetsong ea 'mele le bokong. Hangata bakuli ba joalo ba hlaseloa ke ho otloa ke botsofali.
Matšoao a lefu lena
Lefu la tsoekere le lefu la tsoekere ha le hlahe ka nako e le 'ngoe, nts'etsopele ea lona e nka nako e telele ho lekana, leha ho le joalo, qalong, matšoao a fokola haholo. Ho lokela ho lebisoa tlhokomelo e khethehileng ho asthenic syndrome, e khethollang ho fifala ha matla, hammoho le ho fokola hoa mmele ka kakaretso.
Ho tlola molao ho lebisa ntlheng ea hore mokuli o qala ho ba le bofokoli bo matla, a khathetse haholo. Khahlano le semelo sa lefu la tsoekere, bokhoni ba ho sebetsa le bona bo fokotsehile haholo. Ponahatso ea letšoao lena ho nkoa e le lebaka le letle la ho buisana le ngaka eo, kamora lipatlisiso tse ngata, e ka thehang tlhahlobo e nepahetseng ea bongaka.
Boloetse bona bo bitsoang diabetesic encephalopathy, bo boetse bo khetholloa ke:
- ketsahalo ea ho hlobaela,
- pontsho ea vesttovascular dystonia,
- hlooho e opang, hammoho le ho tsekela.
- ho tsepamisa mohopolo, ho tsepamisa mohopolo,
- lipontšo tsa khafetsa tsa ho tšoenyeha, ho thatafala maikutlong. Mokuli a ka lahleheloa ke lintho tse ling tse etsahalang bophelong, le tse ling. Ka linako tse ling, ho tšoha, ho ba mabifi kapa ho ba le maikutlo a makhuts'oane ho bonahala.
Liphetoho li etsahala ka lebaka la hore boko ha bo na oksijene e lekaneng, ka hona ha e na lisebelisoa tse lekaneng ho sebetsa hantle. Tšoaetso ena hangata e lula ntle le tlhokomelo e nepahetseng, ka hona lefu lena le tsoela pele.
Mokhahlelo oa bobeli oa lefu lena o hlaha ka potlako, ha karolo ea boraro e se e amana le mathata a kelello a lefu la tsoekere. Mokuli ea boemong bo sa tsotelleng ha a tlohele boemo bo sithabetsang, bo sithabetsang, bo tsamaeang le boits'oaro bo sa lekaneng le lefu la manic. Matšoao a bontšang hore lintho li tsamaile hantle ho thata ho li fella.
Lefu la tsoekere le lefu la tsoekere le lona ke sesosa sa lefu la dystonia, le nkoang e le letšoao le makatsang la boemo ba bongaka bo botsoang. Ha nako e ntse e tsamaea, mokuli o tšoaroa ke mafu a leoto, maemo a ho akheha le paroxysms ea limela. Dysfunctions tse kang:
- Bofokoli ba Vestibular-ataotic, bo khetholloang ke ho se tsitse ha ho tsamaea, ho tsekela, ho hokahana ha litho tsa metsamao.
- Mathata a holimo-tlase, ho kenyeletsa le tlolo ea ho sokolla, anisocoria, hammoho le matšoao a ho haella ha piramite.
Anisocoria ke ketsahalo eo matšoao a eona a hlakileng a boholo bo fapaneng ba bana. Haeba mahlo a mokuli a khaotsa ho sisinyeha kapa a itsamaela ka thipa, re ka bua ka nts'etsopele ea bokuli bo bitsoang conver conver.
Ho etsahala se tšoanang le liphaka, tseo mosebetsi oa tsona o anngoeng ke ho haella ha pyramidal.
Boemo ba tsamaiso ea methapo e bohareng ke sesupo se khethollang ho kula, le maemong a pele.
Kholo ea lefu lena
Lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere methating ea pele le hlahisoa ke mathata a memang a sa lebaleheng. Boemo ba mokuli bo ka tsamaisana le mathata a ho robala le ho fetoha ha boemo ba hae ba maikutlo.
Matšoao a lefu la tsoekere a amanang le lefu la tsoekere a ka hlahella ho tloha qalong feela, empa a fokola. Ponahatso ea lintlha tsa bona ha e tsamaisane le ho haelloa ke oksijene feela, empa hape le ho hloka matla, ntle le moo lisele tsa tsamaiso ea methapo li ke keng tsa sebetsa ka botlalo.
Ka hona, mmele o qobelloa ho ba mofuta oa sistimi ea tefo, ts'ebetso e tsoelang pele ea eona e baka ts'ebetso e mpe, e tsebahalang ka ho bokella ka bongata lihlahisoa tse nang le chefo tse bakoang ke metabolism.
Hona le li-syndromes tsa mantlha tse amanang le bokuli:
- Asthenic syndrome hangata e iponahatsa ka pel'a ba bang kaofela. Matšoao a eona a mantlha ke ho tepella, bofokoli, khatello ea maikutlo, ho tepella. Mokuli o tletleba ka bokhoni bo fokotsehileng ba ho sebetsa, ho hlohlona le ho eketseha ha maikutlo.
- Cephalgic syndrome e tsamaisana le hlooho e bohloko e sa sebetseng ea matla a fapaneng. Hangata bakuli ba hlalosa bohloko e le ho qeka, ho thapisa, ho ba bapisa le "hempe" e koahelang hlooho. Bakuli ba bang ba boetse ba tlaleha hore maikutlo a hae a boima ka har'a hlooho ea hae.
- Autonomic dystonia e hokahana le ponahatso ea meroalo ea limela, e tsamaeang le ho tuka ho chesang, maikutlo a mocheso, ho akheha le maemo a ho tepella.
- Boloetse ba kelello bo nkoa e le tlolo ea mesebetsi ea mantlha ea boko. Mokuli o na le bothata ba ho lebala, bokuli, tšebeliso e mpe ea tlhahisoleseling e fumanoeng, a ke ke a nahana ka mokhoa o hahang, o ba le boemo bo sithabetsang ba maikutlo.
Mokhahlelo oa ho qetela oa lefu lena o hokahane ka tsela e ke keng ea lekanngoa le mathata a boletsoeng ts'ebetsong ea ts'ebetso ea methapo e etsahalang ho e 'ngoe ea makala a eona. Matšoao a mantlha a ho hlokomoloha lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere a kenyeletsa:
- Mathata a amanang le mosebetsi oa koloi. Maemong a boima haholo, mokuli ha a na ho etsa liketso tsa mantlha.
- Ho opeloa ke hlooho ea lefu la tsoekere. Hangata bohloko ha bo felle.
- Ho felloa ke matla ha kutloisiso libakeng tse itseng tsa letlalo.
- Ka nako e itseng, likarolo tsa pono ka bomong li ka lahleha,
- Convulsive syndrome, eo ho leng thata ho e khetholla ho tloha ho sethoathoa.
- Bohloko bo kahare sebakeng sa liphio, sebete, joalo-joalo.
Ho bohlokoa haholo ho tseba lefu lena ka nako e loketseng, hobane sethaleng sa pele se ka felisoa ka botlalo.
Mehato e latelang ea kholo ea lefu lena e baka mathata a ke keng a fetoloa ao mokuli a tla tlameha ho phela ho fihlela qetellong ea bophelo ba hae.
Lintho Tse Kotsi Bakeng sa Batho ba Lefu la tsoekere
Lisosa tse ka sehloohong tsa ho hlaha ha lefu la tsoekere le bakoang ke lefu la tsoekere ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere ke lintlha tse latelang:
- Ho sitisa mathata ho mokuli.
- Kekeletso ea botho.
- Nako ea lefu lena e feta lilemo tse leshome.
- Tikoloho e mpe ea microsocial.
- Ho pepesetsoa khafetsa khatellong ea kelello le kelello, e leng eona ntho e tšosang.
- Lefu la tsoekere ha le lefelloe ka botlalo, phepo ha e lateloe, bophelo ba ho lula fatše bo ntse bo etsoa, litaelo tsohle tsa ngaka li hlokomolohuoa.
Phekolo ea lefu la tsoekere e amanang le lefu la tsoekere e lokela ho ba e felletseng. Mokuli o lokela ho lekola tsoekere ea mali khafetsa. Matšoao a sa khaotseng a lefu la tsoekere a nkoa e le mokhoa o ka sehloohong oa thibelo le phekolo o thusang ho felisoa ha lefu la tsoekere.
Molao ona o bohlokoa haholo ho li-diabetes tsa mofuta oa bobeli ho li hlokomela, hobane lits'ebetso tsa metabolic li hloleha maemong a liphatsa tsa lefutso, ka hona li etsahala le maemong a tsoekere a tloaelehileng.
Ho felisa mathata a metabolic, ho hlokahala hore ho sebelisoe li-antioxidants, li-complexes tse tiisitsoeng, hammoho le li-cerebroprotectors. Ho phekola mathata a methapo ea methapo, lingaka li sebelisa Pentoxifylline, e khethollang phallo ea mali, e tlosa phallo ea mali e ngata, e thibelang deformation ea lisele tse khubelu tsa mali.
Ntle le moo, moriana o thusa ho tlosa chefo, hape o eketsa bongata ba mokelikeli ka hare ho mmele. Ke ka lebaka leo hangata e laelloang ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la lefu la ho fokola ha methapo e sa tšoaneng.
Leha taba ea hore palo ea batho ba shoang e ntse e phahame haholo, ka melao eohle, lefu le ka qojoa. Ho thibela lefu, motho ea nang le lefu la tsoekere ha a lokele ho noa joala kapa ho tsuba.
Tlhahisoleseling mabapi le lefu la tsoekere e amanang le lefu la tsoekere e fanoa videong ena.
Ke eng
Lefu la tsoekere le lefu la tsoekere ke lefu la tsamaiso ea methapo e ka hare eo 'mele oohle oa motho o nang le eona. Ke lefu la kelello le tebileng, le batlang le hlaha khahlano le semelo sa lefu la tsoekere.
Ena ke mohopolo o kopanetsoeng o kenyelletsang matšoao a ho fapana ka botebo: ho tloha hloohong e bonolo ho isa bofutsaneng bo matla ba kelello. Khahlano le semelo sa k'holeseterole e phahameng, ts'ebetso e mpe ea phepelo ea mali bokong e ka hlaha.
Hape, marotholi a matla a tsoekere a ka baka le komello. Ka hona, bakuli ba nang le ts'oaetso e joalo ba tlameha ho lula ba beiloe leihlo ke ngaka mme ba se ke ba lebala ho etsa liteko ka nako le ho etsa kalafo ea thibelo.
Tsohle ka Lefu la Creutzfeldt-Jakob
- Nikolai Ivanovich Fedorov
- La 27 Hlakubele 2018
Lisosa tse tloaelehileng tsa pathology ke:
- Likotsi maemo a fapaneng a boima.
- Maloetse likepe.
- Ho chefo Tšenyo ea mmele.
Ho ea ka lipalo-palo, mofuta ona oa "pathology" o hlaha le lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Hape, ho ea ka datha tse ling, ho tsejoa hore tšobotsi ea lefu lena ke ho rarahana ha bo fumanoe mme, joalo ka molao, e fumanoa mothating oa ho qetela.
Se ka bakang lefu la kelello
Mabaka a nts'etsopele ea lefu lena a mangata:
- Microangiopathy.
- Tlolo ea molao tshilo ya mmele.
- Senile lilemo
- Ho phethahala.
- Boemo bo phahameng lipids.
- Tlolo ea molao ho arolelana lipids.
- Bongata bo boholo squirrel.
- Tlolo ea molao patency likepe tse nyane.
Lisosa tsa nako ea encephalopathy li kenyeletsa:
- Oa tlase lipoprotein.
- Bophahamo bo holimo tsoekere mading.
- Boleng bo phahameng hemoglobin mading.
Ho na le tlolo ea boteng ba likepe tse nyane, ka lebaka la likhoele tsa methapo ha li fuoe tekanyo e lekaneng ea oksijene 'me matla a' mele a felile. Qetellong, lisele tsa methapo li khaotsa ho ja ka tsela e tloaelehileng, 'me boko bo qala ho utloa bohloko.
Bakeng sa ho ba teng hoa liphetoho tse kaholimo mmeleng, hoa hlokahala hore nako e telele e fete, motho o tlameha ho ba le lefu la tsoekere bonyane lilemo tse leshome. Hobane DE e nkoa e le pheko ea morao-rao ea lefu la tsoekere.
Ho batho ba baholo ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, hangata encephalopathy e bonts'a ho lahleheloa ke mohopolo. Pathology e ka hlaha ka lebaka la mathata a lefu la tsoekere.
Hobaneng ha encephalopathy e tsoakiloeng e le kotsi?
- Polina Yurievna Timofeeva
- La 26 Hlakubele 2018
Mathata a tebileng a encephalopathy a ka kenyelletsa:
- hypoglycemia,
- qotsitsoe boemo ba hyperglycemic.
Boko ke e 'ngoe ea litho tse hlokoang haholo tsa' mele ea rona ho li-glycemia le liphetoho tsa metabolic. Boemo bona bo ka hlaha ka lebaka la bothata bo boholo ba lefu la tsoekere mme hangata bo hlalosoa ke lefu la tsoekere. Ho bonahatsoa khafetsa ha mathata a pele ho nako ho eketsa kotsi ea DE.
Mofuta ona oa lefu o hlaha butle ebile o na le matšoao a fokolang kapa a sena matšoao. Liphetoho tsohle tsa mofuta oa dystrophic 'meleng li ka hla tsa ipata ka lilemo tse 3-5. Boloetse bona bo sephiri hoo matšoao a eona a mang a ka hlahisoang ke mafu a fapaneng ka ho felletseng.
Kahoo, matšoao a lefu la tsoekere a amanang le lefu la tsoekere a kenyeletsa:
- Liponahatso life kapa life dystonia.
- Ho tsekela
- Shaky leqkutu.
- Ho belaela mahlong.
- Ho hloka boroko
- E matla migraine
- Bofokoli.
- Mocheso.
- Ka potlako mokhathala.
- Atherosulinotic Tšenyo ea methapo.
- Fokotsa erudition.
- E theotsoe bokgoni ba ho sebetsa.
- Tlolo ea molao phallo ea mali bokong.
- Hypertonic lefu.
- Tahlehelo memori.
- Ho hloleha boemo.
- Pherekano tlhokomeliso.
Ka lefu la tsoekere nakong efe kapa efe, hangata o khona ho bona boemo ba khatello ea maikutlo ho mokuli. Hoo e ka bang 40% ea bakuli ba na le eona. Ntle le tšusumetso e mpe boiketlong ka kakaretso, khatello ea maikutlo e telele e kotsi ka lebaka la tahlehelo ea taolo nakong ea lefu lena, mokuli o lebala feela ho sebelisa insulin mme ha a je ka nako.
Lebaka le ka sehloohong la boitšoaro bona ho bakuli ke liphetoho tsa biochemical, hammoho le tlhoko ea ho laola lefu lena, le ho sithabela haholo ho bakuli.
Ho fumana lefu lena, ntle le litletlebo tsa mokuli, hoa hlokahala ho tseba matšoao a neuralgic ha a hlahlojoa ke ngaka. Maemong ana, litsebi li tloaetse ho fana ka MRI kapa elektroencephalogram ea k'homphieutha. Litlhahlobo tse joalo li tla thusa ho tseba liphetoho tsa sebopeho bokong.
Mefuta e 5 ea encephalopathy ea boko
- Polina Yurievna Timofeeva
- La 26 Hlakubele 2018
Ho ipapisitse le lipontšo tsa pathology, li-syndromes tse 'maloa li ka khetholloa, tseo ka sebele batho ba nang le lefu la tsoekere ba tla kopana le DE ba belaelloang:
- Bonohe ba linaleli lefu la kelello E qala ho ferekanya mokuli hang-hang, e bonahatsoa ke mokhathala, bofokoli bo akaretsang, hammoho le mokhathala o potlakileng. Bakuli ba nang le lefu lena ba thatafalloa, ha ba tsitsa maikutlong 'me hangata ha ba batle ho sebetsa.
- Cephalgic lefu la kelello E tsamaisana le hlooho ea letsatsi le letsatsi ea matla a fapaneng a matla. Bakuli ba bang ba hlalosa bohloko bo joalo ka ho teteka joalo ka hofihlela. Ka linako tse ling bohloko bo tebile hoo lipontšo tsa bona li tšoanang le tlhaselo ea migraine. Mofuta oa boraro oa bakuli o na le ho imeloa hloohong, mabapi le hore na ba sitoa ho tsepamisa mohopolo linthong tsa mantlha.
- Meroho dystonia. Hoo e ka bang batho bohle ba nang le DE ba na le mofuta ona oa lefu lena. Hangata e iponahatsa ka matšoao a kang feberu, ho akheha, ho akheha ho tebileng. Ntle le moo, tlolo ea molao e joalo e lula e lemohuoa: phetoho mokokotlong oa bana, ho shoa litho, ho feto-fetoha ha maemo, ho se tsitsinyehe, ho ba le tseko e matla, khokahano e senyehileng.
- Tlolo ea molao kelello mesebetsi. E iponahatsa e le mofuta oa ts'ebetso e sa tsitsang ea ts'ebetso ea kelello, tahlehelo ea memori, tšebeliso ea tlhahisoleseling e ncha, nts'etsopele ea naha e sithabetsang. Ho hloka kutloelo-bohloko ke ntho e tloaelehileng ho bakuli ba bangata ba nang le ts'oaetso e joalo, e le ho emisa nts'etsopele ea matšoao ana, ho hlokahala hore u qale ho ja ka nepo, u lekole boemo ba tsoekere 'meleng mme, ha ho hlokahala, e lokise ka ente ka insulin.
- Qetellong sethala. Boemong ba hoqetela, ho ba le pherekano e phatlalalitsoeng ea tsamaiso ea methapo. Matšoao a bohlokoa a nako ena ke: tsamaiso e holofetseng ea koloi, migraine, ho hloka kutloelo-bohloko libakeng tse ling tsa 'mele, maloetse, ntho e ts'oanang le lipontšo tsa ho ts'oaroa ha sethoathoa, bohloko liphihlelong le sebete.
Kotsi ea ho ba le lefu la sebete la Gaie-Wernicke encephalopathy ke lefe?
- Nikolai Ivanovich Fedorov
- La 26 Hlakubele 2018
Ntle le tsena tsohle tse kaholimo, ka linako tse ling ho na le matšoao a supang ho ba teng hoa mefuta e fapaneng ea litlolo. Li bonahatsoa ke supra-stem, hammoho le li-syndromes tsa vestibulo-atactic. Ho senyeha ha kelello ha ho tloaelehile ho lefu lena.
Phekolo e khethiloeng ka nepo e tla tlosa matšoao a kaholimo le ho thibela nts'etsopele ea litlamorao tse mpe.
Mokhoa oa ho phekola
Phekolo ea kalafo e kenyelletsa tšebeliso ea libaka tse 'maloa:
- Taolo ea maemo tsoekere. Bakeng sa kalafo e atlehang ea lefu lena, maemo a tsoekere ea mali a tlameha ho ba a tsitsitseng. Sena se bohlokoa haholo ho batho ba seng ba ntse ba le karolo ea bobeli ea lefu la tsoekere, ba tlameha ho ithuta ho laola mokhoa ona. Pele ho tsohle, hoa hlokahala ho khetholla lijo tsohle tse monate, tse letsoai le tse mafura lijong. Lijo tse matla li hlokahala, feela maemong ana tsoekere ea mali e tla khutlela ho e tloaelehileng. Phekolo ea thibelo e reretsoeng ho ntlafatsa phepelo ea mali ho lisele tsa methapo ea kutlo le lithane le eona e tla thusa.
- Ho rarolla mathata metabolism. E le kalafo sethaleng sena, e le molao, ho sebelisoa mefuta e fapaneng ea li-antioxidants. Li-vithamine C, E, A le neuroorubin tse nang le milgam li ngoletsoe hore li noe.
- Ho felisoa microangiopathies. Pentoxifylline hangata e sebelisetsoa ho phekola methapo e fetotsoeng, e tloaetsa phallo ea mali mme ha e lumelle lisele tse khubelu tsa mali hore li senyehe. Ntle le moo, sethethefatsi sena se fetoha ka mokhoa o phethahetseng mme se eketsa bongata ba mali a potoloha.
Molemong oa kalafo ea lefu lena, Cavinton, Sermion le meriana e meng hangata li sebelisoa. Maemong a tsoetseng pele haholo, ho ka hlokahala phekolo e khethehileng, e sebelisoang mehatong e meholo ea lefu la tsoekere la mofuta ofe kapa ofe. Ka hona, ha ts'oaetso ea lefu la encephalopathy e fumaneha, ho fanoa ka phekolo e felletseng ka botlalo.
Mathata
Boemong ba ho qetela, encephalopathy hangata e tsamaisana le ho ferekanya monahano le ho senya bokong ba mofuta o akaretsang. Nakong ena, mathata a macrocirculation a bonoa, ha mokuli a sa khone ho etsa esita le bonolo ho metsamao ea pele ea mahlo. Ho susumetsoa ke maoto le matsoho ho senyehile ka botlalo.
Ntle le moo, matšoao a latelang a hlaha:
- bohloko karolo ea occipital
- ho nyekeloa ho nyamela le lets'ollo,
- ho se sebetse hantle leihlo - pono e ka nyamela kapa ea hlaha hape,
- tsebetso ntlheng ea leleme.
Type 2 lefu la tsoekere
Mofuta ona oa lefu la tsoekere o hlaha ka lebaka la mathata a 'mele' meleng oa motho. E tsamaea le index ea mmele e eketsehang, khatello e phahameng ea mali ea 140/90 kapa ho feta, le lefu le sa foleng la ramatiki ka lebaka la lits'ebetso tse fetotsoeng tsa lipid.
Mathata a memori le ho nahana a hlaha khahlano le semelo sa nako e telele ea lefu la tsoekere - lilemo tse fetang 15. Kotsi ea ho ba le maratsoana a ischemic ka lebaka la atherosulinosis le khatello ea methapo ea methapo ea methapo e eketseha.
Ts'oaetso
Ho tseba ka lefu lena ho kenyelletsa ketelo ea pele ho ngaka ea methapo. O tla sheba boleng ba puo, khokahano le ho etsa liteko tse hlokahalang.
E le karolo ea tlhatlhobo, o hloka ho etela setsebi sa mahlo, etsa ophthalmoscopy le ho khetholla karolo ea pono. Mokuli o tla hloka ho etsa liteko tsa laboratori, kholiseho - ho mamela litho tsa ka hare, lekanya khatello ea mali, etsa electrocardiogram, ultrasound, MRI.
Ngaka ea lefu la pelo, nephrologist, ngaka ea methapo ea kutlo, le ngaka e buoang masapo e ka hloka ketelo ea ho fumana sesosa.
Phekolo ea lithethefatsi
Khatello e kholo ea kalafo ea DE e behiloe ho kalafo ea lefu la tsoekere.
Ho etsa hore Tsamaiso ea metabolic e fetohe tloaelo, ho fanoa ka litlhare tse latelang:
- Actovegin, Piracetam, Encephabol, Nootropil, Mildronate,
- alpha lipoic acid:
- Berlition,
- Lipamide
- Lipoic acid
- Oktolipen
- Tiogamma
- Thioctacid BV, jj.
- livithamini tsa lihlopha A, B, C - "Magne-B6", "Neovitam".
Lithethefatsi tse kaholimo li thibela sebopeho sa li-radicals tsa mahala, li ntlafatsa ts'ebetso ea metabolic bokong. Ho ntlafatsa mohopolo, ho eketsa khatello ea maikutlo, Semax, Cortexin, Cerebrolysin.
Ho fokotsa bophahamo ba mali, 'me ka lebaka leo, thrombosis, li-thinner tsa mali li bontšoa. Ho fihlella phello ena ka tekanyo e nyane ho nkoa Aspirin, Cardiomagnyl, kapa Ticklidee kanna ea fana ka taelo Warfarin le Clopidogrel. Bakeng sa ba tsofetseng ba nang le atherosclerosis, o ka noella ho etsa hore microcirculation e be maemong a tloaelehileng. Curantil, Pentoxifylline.
Ho ntlafatsa maemo a methapo ea mali le methapo ea mali lithethefatsi tsa nootropic, venotonics, Ascorutin lia nkoaho matlafatsa marako a methapo ea mali.
Haeba mokuli a ts'oaroa ka mokhoa o susumetsang, meriana e kang Carbamazepine, Finlepsin, Lamotrigine.
Ho loantša khatello ea mali, haholo moloko o monyane, ho fanoe ka li-inhibitors tsa ACE. Ba thusa ho ntlafatsa phallo ea mali, microcirculation. Li thusa ho fokotsa sekhahla sa hypertrophy ea pelo. Ka ho khutlisetsa khatello, bakuli ha ba na monyetla oa ho tšoaroa ke lichapo le ho senyeha ha boko ba ischemic. Ba abetsoe Captopril, Lisinopril, Losartan. Tekanyetso le regimen ke tsa motho ka mong ho mokuli e mong le e mong.
Tumellanong le li-inhibitors tsa ACE, ho behiloe li-blocker tsa beta: Atenolol, Pindolol, Anaprilin. Tsena li etsa hore khatello ea mali e fetohe, li khutlise mesebetsi ea pelo le ho loants'a ho nyefola le pelo.
Beta-blockers ha baa lokela ho tahoa ke batho ba nang le asthma, lefu la tsoekere, ka lebaka lena, ngaka ea methapo e ka u fa kalafo e nepahetseng kamora tlhahlobo e hlakileng.
Barekisi ba calcium ba fokotsa ho opeloa ke hlooho ho lefu la tsoekere le ho fokotsa sekhahla sa methapo, ho tiisa morethetho oa pelo le ho ntlafatsa phallo ea mali ho ea bokong. Tsena li kenyeletsa: Verapamil, Diltiazem, Nifedipine.
Hammoho le meriana e kaholimo, lingaka li fana ka diuretics (Furosemide, Hypothiazide, Veroshpiron) Ba fokotsa khatello ea maikutlo ka ho tlosa metsi a mangata 'meleng.
Ho lokisa maemo a k'holeseterole ho bontšoa:
- meriana e nang le vithamine B3,
- Fibrate - Gemfibrozil, Clofibrate, Fenofibrate,
- li-statins - tlosa li-plaque ka har'a methapo ea mali (Leskol, Lovastatin, Simvastatin),
- oli ea tlhapi, vithamine E
Ha ho phekoloa lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere, vasodilating, lithethefatsi tsa nootropic le li-neuroprotectors li bapala karolo ea bohlokoa.
Lethathamo la lithethefatsi tsa vasodilator: Cavinton, Trental, Cinnarizine. Li ngotsoe matlapeng kapa li fanoe kahare.
Cavinton o fana ka litholoana tse ntle ka ho fetisisa. Ka atherosclerosis ea methapo ea mali le maoto, e ea thusa Sermion. E sebetsa hape bakeng sa mathata a ho hopola, ho nahana le ho ts'oaroa ke maikutlo.
Ha ho phatloha ha mali a tsoang bokong ho thata Pheta-pheta. E laetsoe ka mokhoa oa litafole kapa liente ka har'a mesifa kapa kahare. Ho na le moriana o motle o nang le foromo e ntlafalitsoeng - Vazobral. E hlapolla methapo ea mali, e eketsa phallo ea mali, 'me e hanana le ho eketsoa ha likarolo.
Phekolo ea matšoao
Phekolo e joalo e bontšoa ho felisa matšoao a motho ka mong a lefu lena. Ka khatello ea maikutlo le mathata a maikutlo - li-antidepressants le sedatives. Li laetsoe ke setsebi sa bongaka.
Haeba ts'ebetso ea koloi e senyehileng - ho silila ka mokhoa oa kalafo le ho ikoetlisa.
Ho lemala le ho senyeha kelellong ho phekoloa ka lithethefatsi tsa nootropic.
Ha lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere le fihla ho li-pathologies tse matla, mohlala, vasoconstriction ea batho ba fetang 70% kapa mokuli o se a bile le liphetoho tse kholo phallong ea mali bokong, ho bontšoa opereishene.
- Ho tsitsipana ke ts'ebetso e ka eketsang lilemo tsa bophelo ba motho.
E bontšoa ho bakuli ba kileng ba ba le lefu la ho nyekeloa ke pelo, le atherosulinosis le ba nang le lefu la ischemic le sa foleng. Stent e khutlisetsa patency ea methapo, eo ho eona ho kenngoang stent ea tšepe. Kamora ho buuoa, kotsi ea ho hlaseloa ke pelo ea fokotseha, ho potoloha ha mali hoa thehoa 'me methapo ea mali ea eketseha. Joalo ho kenella ho nkoa ho le bonolo ebile ho sebetsa haholo.
Batho ba bangata kamora ts'ebetso ena ba phela ka khutso lilemo tse ngata.
- Endarterectomy ke ts'ebetso ea ho tlosa li-plaque ka har'a likepe. Ts'ebetso ena ha e fihlelle, e sebetsa ebile e theko e tlase.
- Se boleloang ke anastomoses ke kenyelletso ea methapo ea methapo kahare ho lekala la cortical la sekepe sa boko.
Tlatsetso e tlatselletsang le e meng lapeng
Ho lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere le mafu a tebileng a kelello, ho fanoa ka litlhare tsa batho, boikoetliso le phepo e nepahetseng.
Mabapi le litlama, lipapali, tlhokomeliso ke ea bohlokoa, taba ea mantlha ha se ho e fetelletsa le ho buisana le ngaka ea hau.
Phepo le Lijo
Bakeng sa ho fola, lingaka li eletsoa hore li hlahlobe lijo tsa bona le ho theola boima ba 'mele.
Ho bohlokoa ho khaotsa ho sebelisa joala le ho tsuba. Ho fokotsa khatello le ho fokotsa boima ba 'mele, ho molemo ho lahla mafura a liphoofolo le ho ja meroho: avocado, linate, oli e lohiloeng. Nama e ka nkeloa sebaka ke tlhapi le lijo tsa leoatleng. Fepa lijo tsa hau ka livithamini le liminerale: magnesium, calcium, potasiamo.
Bakeng sa encephalopathy ea lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho fetohela lijaneng tse nang le metsi, ka ontong kapa ho phehiloeng. Ho eletsoa hore u tlohele ho halala ka oli ea meroho. Ho molemo ho ja meroho, litholoana le meroho. Re ela hloko lijo tse lomileng: turkey, veal. Ho molemo ho etsa salate ea liaparo ka oli, o tlohela mayonesi. Kenyelletsa lijong: litholoana tsa lamunu, konofolo, plums, tamati, pelepele, liapole, kiwi, lierekisi.
Litlhare tsa setso
Litlama le linoko li ka thusa kalafong ea lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere: sage, turmeric, sefate sa morara sa Magnolia.
Turmeric e khona ho khutlisetsa phepo ea methapo ea mali bokong. E lokela ho eketsoa ka lebese le futhumetseng ka mahe a linotši ebe e nooa lijong tsa hoseng.
Fumana oli ea bohlokoa. E ntlafatsa bokhoni ba kelello mme e bontšoa bakeng sa lefu la Alzheimer's. Letsatsi le ka noang marotholi a 20 bakeng sa likhoeli tse 3.
Ho ikoetlisa
Phekolo ea mmele bakeng sa lefu la tsoekere e amanang le lefu la tsoekere e bohlokoa haholo, hobane e ntlafatsa bokhoni ba makoloi, khokahano ea motsamao, e hlohlelletsa phallo ea mali bokong le 'meleng kaofela.
E le ketso ea pholiso E loketse ho sesa, ho tsamaea seterateng, ho palama baesekele, motjeko o bobebe, ho matha le ho tsamaea. Ho boloka kholo ea kelello, lipapali tsa boto li kenyelelitsoe: chess, Checkers.
Ho bohlokoa ho ikoetlisa ho phefumoloha, ho ikoetlisa bakeng sa mahlo, matsoho le maoto. Bakeng sa phello e ntle, boikoetliso bo etsoa ho lihlopha tsohle tsa mesifa. Hoa khoneha ebile ho bohlale hore u reke thupa ea boikoetliso.
Thibelo
Letšoao la lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere ha le monate, ka hona ho bonolo ho thibela lefu lena ho fapana le ho leka ho le folisa kamora nako.
Ho bohlokoa ho laola boemo ba tsoekere maling le ho kenyelletsa bophelo bo mafolofolo: ho matha, ho tants'a le ho tsamaea moeeng o mocha. Haeba mokuli a tšoeroe ke lefu la khatello ea mali, ho tla hlokahala hore ho buisanoe le ngaka le ngaka ea methapo.
Mehatong ea thibelo, ho fanoa ka phetoho ea phepo e nepahetseng. Re kenyeletsa lijo tse tlase tsa glycemic index tse nang le phello e ntle tsamaisong ea mali.
Tsena li kenyelletsa: lilamunu, lilamunu, pepere e monate, plums, tamati. Kenya lihlahisoa tse nang le khatello e tlase ea mali mme li na le fiber - liapole, li-walnuts, hazelnuts, kiwi, legumes.
Batho ba nang le lefu la tsoekere ba noang joala kapa ba tsubang ba lokela ho tlohela mekhoa ena e mebe.
Vitamin E oli e telele ea mohloaare e na le molemo o moholo.
Litlamorao tsa lefu lena le nako eo le ka folisoang ka eona li latela lilemo, tsoekere ea mali le mafu a amanang le ona. Mokhoa o nepahetseng o bohlokoa, ka lebaka leo motho a tla khona ho qeta lilemo tsa bophelo ba hae ka botlalo le ka mokhoa o khahlisang. Mokuli o lokela ho latela lijo tse khethehileng 'me a hlahlobe tsoekere e maling. Ka mokhoa ona, re ka bua ka bolepi bo botle ba leholimo.
Lefu la kahare la lefu la tsoekere le nang le mathata a tebileng a kelello le ka se phekolehe ka botlalo, empa matšoao a ka fokotsoa.
Haeba lefu le sa phekoloe, mokuli o tla lahleheloa ke monyetla oa ho phela ka tsela e tloaelehileng, ho ja ka boithatelo, ho ea ntloaneng mme ka kakaretso a ee. Mona ke ho latela mohopolo oa bokooa bo ka bang teng. Ka lebaka la ho sitisoa ha mali ho potoloha ha mali bokong, esita le sephetho se bolaeang se ka etsahala.
Ho latela sephetho sa sengoloa, ho hlakile hore lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere ke ketsahalo e tloaelehileng. Phekolo le ramatiki e hlakisa hore lefu le hloka tlhokomelo e khethehileng. Matšoao ha a monate haholo, ho feta moo, ho qalile ho holofala le lefu hoa khoneha.