Lisebelisoa tsa ho hlatsoa ntle le meriana: Lits'oaetso tsa setso le mekhoa ea mahlale

Lijana tse hloekisang tse nang le litlhare tsa batho ha li tiise hore ba tla lokolloa ka potlako k'holeseteroleng. Bakeng sa ho fokotsa palo ea li-cholesterol plaque ka har'a likepe ntle le lithethefatsi lapeng, o hloka ho sebelisa feela litlolo tse netefalitsoeng. Re tla bolela ka botlalo haholoanyane ka litlhare tse sebetsang ka ho fetisisa.

Mokhoa oa ho hloekisa methapo ea mali ho tsoa k'holeseterole lapeng

Ts'ebeliso e tloaelehileng ea li-tincture, e entsoeng ka tieo ho latela taelo ea ngaka ea setso, e thusa ho fokotsa sebaka sa lipid liperekeng. Se ke oa ithabisa ka maikutlo a hore u tla khona ho hloekisa methapo e koetsoeng ka potlako le li-capillaries tse nang le litlhare tsa setso. Ts'ebetso ea ho phekola hypercholesterolemia e rarahane haholo 'me e hloka ho lumellana le litlhahiso tsa ngaka e eang. Ka lehlakoreng le leng, ho hlokahala hore u sebelise litlhare tsa setso sa batho feela ka mor'a ho buisana le ngaka.

Recipe 1: Monokotšoai le Rowan Bark

Molora oa thaba o thusa ho ntlafatsa ts'ebetso ea sebete le lesapo la nyooko, hape e na le livithamini C, A, manganese, tšepe, phosphorus. Phekolo ea setso e khothaletsa ho ja monokotšoai o 10 ka letsatsi. Ka bobeli chokeberry e ntšo le molora o mofubelu oa thaba li hantle bakeng sa thibelo ea mathata a hyperlipidemia. Monokotšoai o moqotetsane o tsamaea hantle le tee e tala kapa e tala. Letsoai le monko o monate o tsoang linoaneng o ka nooa pele ho lijo tsa hoseng, o tšela khaba ka senoelong ka metsi pele a e-noa. Matla a tonic a molora oa thaba o na le phello e molemo likepeng.

Bark ea molora oa thaba le eona ea fola. Qeto ea bark e sa sebetsa hantle haholo bakeng sa ho itlhoekisa ka methapo ea mali methapong ea mafura. Ho etsa decoction ea lithaba tsa molora oa thaba, sebelisa risepe e bonolo ea batho:

Grie 5,5 likhaba tse kholo tsa makhapetla hore e be phofo.
Kenya halofo ea litha e le nngwe tsa metsi a pholileng.
Pheha le ho pheha metsotso e meng e 20, e ke e eme tlasa sekoaelo lihora tse peli ho isa ho tse tharo.

- Ja khaba e kholo ea khaba ea decoction pele ho lijo, hoo e ka bang makhetlo a mararo ka letsatsi. Nako ea kalafo ka setlhare sa setso ke matsatsi a 45. Leka ho phekola habeli ka selemo.

Ts'ebeliso ea lino tse tahang e na le likhohlano tse ling, ka mohlala, lintho tse kulang, ho mpefatsa ulpers le li-peptic ulcers. Ts'ebeliso ea litlolo tsa setso sa kaholimo e hloka hore ho buisanoe ka molao le setsebi.

Recipe 2: Walnuts (Sebaka)

Li-Walnuts ke mohloli oa bohlokoa oa li-acid tse sa koaeloang, livithamini A le E, fiber le meroho. Phekolo ea setso e tiisa hore kernel ea nati le septum ka hare ho khetla ea fetus li bohlokoa. Ho ja ligrama tse 35 feela tsa walnut letsatsi le letsatsi ke mohato oa tlhaho oa ho thibela likepe tsa boko. Ho thoeng lebese la linate le ka etsoa ka kernel ea nati:

Grind 20-30 g ea nucleoli ka blender.
Tšela boima bo hlahang ka 100 - 120 g ea metsi a phehiloeng.
Mathata ebe o tšela likhaba tse nyane tsa lero la mahe a linotsi.

Moriana o mong o lokela ho nooa ho fihlela makhetlo a ts'eletseng ka letsatsi ka lisipuni, ka ho khetheha pele a ja.

Hape hoa khoneha ho etsa botoro ho tsoa ho li-walnuts tsa fatše, tseo le tsona li nang le anti-atherogenic athari le ho eketsa elasticity ea methapo ea mali. Nutla e halikiloeng, e tsoakaneng 1 ho isa ho 5 le buckwheat e halikiloeng, e ka tšolloa mantsiboea ka khalase ea 1% kefir. Hoseng u na le meriana e lokiselitsoeng batho. Kefir gruel e joalo pele lijo tsa hoseng li qala ts'ebetso ea metabolic mme, ka ts'ebeliso e tloaelehileng, e thusa ho senya li-cholesterol plaque ka har'a lijana.

Recipe 3: Lipalesa tsa Clover

Red clover e sebelisoa haholo e le pheko ea setso bakeng sa methapo ea mali. Ho lokisa moro oa pholiso, o hloka ho tlatsa lipalesa tse ka bang leshome tsa clover e khubelu ka khalase e kholo ea metsi (hoo e ka bang 250 ml), ho tlisa ho pheha le ho pheha metsotso e meng e 25. Ebe u tšela mokelikeli ebe moro o se o loketse ho sebelisoa. Ho loketse hore motho a noe bonyane bonyane libeke tse tharo ka halofo ea khalase makhetlo a mararo ka letsatsi. Seno se tsoang ho clover se na le tšusumetso ho sebopeho sa methapo ea mali, se tloaelehileng metabolism ea lipid.

Hape, clover e omisitsoeng e tla sebetsa e le keketso e ntle ho tee e tala e tloaelehileng ka teapot. Tee ea "Clover" e hanana le methapo ea mali methapong ea mali, 'me ke kenyelletso e monate lijong tsa hoseng.

Recipe 4: Peō ea Folaxe le Calendula

Tsela ea setso bakeng sa moriana o sebelisang phekolo ea folaxe le calendula e thusa ho hloekisa lijana tsa pelo le mmele ka botlalo. U tla hloka halofo ea thispone ea peo ea folaxe, e koahetsoeng ka metsi a fokolang. Peo e lokela ho lula metsotso e 30, ebe e tšolla metsi. Kenya li-ml tse 300 tsa metsi a belang ho lipeo. Tlohela ho kenella bonyane lihora tse peli, 'me khabareng, lokisa tincture ea lipalesa tsa calendula. Tšela senoelo se le seng sa calendula le 400 ml ea metsi a chesang. Kamora ho qeta hora le halofo le kopanya le tincture ea folaxe. Hoseng u ka sebelisa pitsa ea setso.

Nka meriana ka matsatsi a 21, likhaba tse tharo letsatsi le letsatsi, haholo pele ho lijo tsa hoseng le pele o robala. Ho fetisa thupelo e felletseng ho tla fokotsa boholo ba likarolo tsa lipid likepeng.

Recipe 5: Li-needle, likonopo tsa phaene

Lifaele le li-needle tsa evergreens hangata li fumanoa ka mokhoa oa litlhare tse ling. 'Me ka lehlohonolo lohle ke hobane li na le vithamine e sa fetoheng, likarolo tsena tsa sefate li potlakisa ho felisoa ha chefo' meleng le ho ba le phello ea bactericidal. E sebetsang ka ho fetisisa ke infusion ea joala. Ho e pheha ho bonolo haholo. Li-needle tse ncha le likonopo tse nyane li lokela ho hlatsuoa hantle, ho beha sejana sa khalase, ho eketsa joala bo bongata ba bongaka. Sejana se tlameha ho koaloa ka hloko le ho patoa sebakeng se futhumetseng bakeng sa libeke tse peli. Kamora ho rarolla tharollo ea tharollo. Ebe u noella marang-rang a 15-25 ho fihlela makhetlo a mararo ka letsatsi, ka ho khetheha nakoana pele o oa.

Noa moriana bakeng sa khoeli e le 'ngoe ea almanaka. Ka tšebeliso ea kamehla ea mofuta o joalo oa setlhare sa setso, tloaelo e sa tloaelehang ea boemo ba lipid e bonoa, ho fokotseha hanyane hoa litopo tsa lipid likepeng ho bonoa.

Recipe 6: Bay Leaf

Motsoako ona o tloahelehileng le o theko e tlaase o sebelisoa hangata e le pheko ea setso bakeng sa ho loants'a hypercholesterolemia. Lisebelisoa tsa ho hloekisa tse nang le makhasi a bay li ka khoneha lapeng, haeba u sebelisa mokhoa o latelang oa ho pheha:

Tšela lekhasi la laurel (6 - 7 g) ka halofo ea litha ea metsi.
Pheha le ho pheha metsotso e meng e mehlano.
Tšela tincture ka har'a thermos. Ts'ebetso ea ho tsitlallela e nka bonyane lihora tse supileng.

Tinate ea Laurel e nkuoa ka likarolo tse nyane motšehare. Ho khothalletsoa ho noa khaba pele ho lijo tse tloaelehileng. Noa moro ka matsatsi a mararo. Makhasi a Bay a thusa ho potlakisa ho tlosoa ha chefo e kotsi 'meleng.

Recipe 7: Khauta ea Khauta

Semela sena sa limela sa limela se nang le limela se na le pectin, flavonoid, B le A vithamine, phytosterol, trace element potasium, zinc, iron, calcium. Ho kopantsoe, lik'hemik'hale tsena li tiisa metabolism ea lipid mme li loants'a ho hlahisoa ha lipid depositi maboteng a methapo ea mali.

Risepe ea setso bakeng sa tinctures ha e hloke boiteko bo matla bakeng sa tlhahiso. Pele ho tsohle, o hloka ho eketsa likhaba tse peli tsa makhasi a ommeng a callisia ka sopho ea metsi a belang. Pheha metsotso e ka bang leshome, e ke e eme metsotso e 15. Hlatsoa moro o hlahang ka strainer. Ho khothalletsoa ho nka tee ea tincture ka mor'a lijo tsa mantsiboea.

Litelu tse 'mala oa bo-maleshoane li ka totobatsa joala ba bongaka. Ho etsa sena, o tla hloka ho tšela ligrama tse lekholo tsa makhasi a hloekileng a callisia ka litha e le ngoe ea joala. E re ke eme libeke tse peli. Ebe u nka linoe hoseng hoseng pele ho lijo tsa hoseng.

Recipe 8: Beet Kvass

Li-beet li na le litlamorao tsa anti-atherogenic le antioxidant. Meroho ena e rosa e boetse e na le livithamini tsa B, C, oxalic le acric acid, trace element rubidium, cesium. Likahare tsa khalori tse tlase tsa sehlahisoa sena li ke ke tsa senya setšoantšo sa hau.

Tsela ea setso ea ho hlophisoa ha li-kvass tse sa tloaelehang e hlakile haholo:

Litholoana tse 'maloa tse kholo tsa beet li lokela ho halikiloe le ho khaoloa likotoana tsa khang.
Sesebelisoa sa lilithara tse tharo se halofo e tletse linokoe tsa beet.
Tšela se kahare ho siling e ka pholile ka hohle kamoo ho ka khonehang ka metsi a belisitsoeng.
Hape o lokela ho eketsa tsoekere e kholo ea tsoekere.
Tšela setshelo se kahare sebakeng se lefifi, lebella hore Fermentation e hlahe.

Joale kvass e se e loketse ho jeoa. Li-mugs tse tharo tse tahiloeng ka letsatsi li lekane ho fihlela phello e ntle maboteng a methapo ea mali. Mafu a ka mpeng ke mokhoa o khahlanong le tšebeliso e ngata ea lino tse joalo.

Recipe 9: Mahe a linotsi le lilamunu

Ho itlhoekisa hanyane ka hanyane methapo ea mali e tsoang k'holeseteroleng ho ka etsoa ka pheko ea setso ho tsoa mahe a linotsi, konofolo Lero la mahe a linotsi le li-clove tsa konofolo - risepe ea anti-atherogenic Ho iketsetsa moriana o joalo ka boikemelo o tlameha ho latela mehato ena:

Lisebelisoa: Mahe a linotsi a nang le joala 300 - 350 ml, 5 - 6 litholoana tse kholo tsa lemone, lihlooho tsa 4 - 5 tsa konofolo.
Lokolla konofolo letlalong, u khethe likharale tse khabisitsoeng ka eona ebe u khaola linoko ka linoko, u se ke oa arola zest 'me u e sebelise.
Tšela metsoako eohle, ho kenyelletsa mahe a linotsi ka nkhong e kholo ea lithara tse tharo.
Kenya metsi ka sekontiri.
Motsoako o lokela ho kenngoa matsatsi a 10 ho isa ho a 11. Sheba mocheso oa li-degrees tsa 19 - 21. Kamora - khatello ea boima. Kenya litlhaka tse setseng ka mokotleng oa polasetiki ebe u li pata sehatsetsing.

Nka khaba ea sirapo letsatsi le letsatsi ka mor'a hore u e tlose ka khalase ea metsi a futhumetseng. Ho molemo ho noa moriana ona oa setso hoseng ka mpeng e se nang letho. Ho ja khafetsa ho fokotsa boholo ba li-cholesterol amana ka har'a likepe.

Recipe 10: Veine ea Cider ea Apple Cider

Mokhoa o tloaelehileng oa batho oa ho loantša cholesterol ke mofuta oa apole ea apole. Veine e tloaelehileng ea tafoleng e potlakisa ho phatloha ha mafura a mangata, ka tsela eo e loantšang keketseho ea lipiditi tsa lipid methapong ea mali. Hape, tlhaho ea apole e potlakisa metabolism, e ts'oarisa mala. Tšebeliso e sa jeng nako e ngata ea asene e le moriana ke ho kenyelletsa khaba e le 'ngoe ea asene ka sekepeng sa metsi a futhumetseng. Ho noa "mokotla" o joalo ho hlokahala pele ho lijo hoseng. Litsebi li eletsa ho nwa metsi a asene khafetsa bonyane libeke tse 6 ho isa ho tse 7.

U ka etsa tincture ea konofolo e loantšang lipid. Grila li-clove tse 'maloa tsa konofolo, tšela 100 ml ea liapole tsa apole. Hoa hlokahala ho tsitlella bonyane matsatsi a mane. Nka senoelo sa morara sa morara, marotholi a 15 ka khaba ea metsi. Tsela e khothalletsoang e nka matsatsi a 15. Nakong ena, butle-butle likarolo tse molemo tsa asene li hloekisa lijana tse koahetsoeng hae.

Mekhoa e seng ea lithethefatsi e tsoang ho lingaka tse tummeng

Ho theola cholesterol ka nepo ka mokhoa o atlehang ha ho khonehe feela ka mekhoa e meng, empa hape ka thuso ea mekhoa ea phekolo e ntlafalitsoeng ke litsebi tse tsebahalang tsa bongaka. E 'ngoe le e' ngoe ea mekhoa e na le karolo ea bohlokoa, eo, ho latela moqapi, e nang le phello ea anti-atherogenic. K'hemik'hale e sebelisoang haholo ka tlung, lintho tse thehiloeng semeleng tse theolang cholesterol le ho hloekisa methapo ea mali.

Lijana tse hloekisang ka soda ho latela Neumyvakin

Moprofesa Neumyvakin o qapile mokhoa oa ho phekola li-pathologies tsa atherosselotic tse sebelisang soda le ho e.

Ho hloekisoa ha methapo ea mali ho etsoa ka mekhahlelo e 'maloa:

Mohato oa pele: nka thispone e le 1/5 ea sirapo, e hlapiloeng ka senoelong sa metsi (250 ml).
Kamora nako, eketsa halofo ea khaba.
Nka sethethefatsi sena ka mpeng e se nang letho.
Kamora ho noa soda le ho e hanana, tlohela ho ja bonyane lihora tse peli.

Thupelo ena e nka matsatsi a 30. Nka tharollo e sa feteng makhetlo a mararo ka letsatsi. Ts'ebeliso e ngata ea siling e koahetsoe ke ho ba le lets'ollo, ho nyekeloa le pelo, ho tsekela.

Tee e nang le lebese ho ea ka V. Vostokov

Mokhoa oa ho noesa tee o ntlafalitsoeng ke ngaka e tsebahalang V. Vostokov o thusa ho tlosa 'mele oa k'holeseterole ea mali butle-butle. Ntlha: Pele, hoo e ka bang 50 di ml tsa lebese li tšeloa ka khalase e nang le letsoai la letsoai. Ebe tanka e tlatsoa ka holimo ka tee e matla e tala e sootho. Ho ntlafatsa phello, o ka tlatsa seno-mapholi ka pini ea grated dandelion.

U hloka ho noa seno sa tee bakeng sa matsatsi a mararo, ho kopanya ts'ebeliso ea eona le lijo tsa phepo.

Libate tsa Turpentine ho latela Zalmanov

Karolo e ka sehloohong ea libate tsa bongaka ke gum turpentine e fumanoang ka linaleng tsa lifate tse lulang li le setala. Turpentine e na le antioxidant, analgesic, antibacterial effect. Libate tsa Turpentine li ntlafatsa tšilafalo ea mali, li thusa phallo ea mali ho litho tsa kahare, le ho thiba mali a mangata ka har'a lijana.

Ngaka Abram (Alexander) Zalmanov o thehile lisebelisoa tsa ho itlhatsoa tsa turpentine tse thehiloeng hodima turpentine. Ho na le emulsion e tšoeu le e mosehla. Ntle le turpentine, e tšoeu e na le sesepa bakeng sa bana, salicylic acid, joala ba camphor. Emulsion e hlapolla methapo ea mali mme e potlakisa metabolism, haholo mafura. Empa bate e tšehla e na le oli ea castor, oleic acid, sodium hydroxide. Mofuta ona o na le phello ea antioxidant, o loants'a tsoelo-pele ea khatello ea mali, o etsa hore phetisetso ea mocheso e fetole mmele. Ho khothalletsoa ho nka lithuto tsa 10-12 ho fihlela sephetho se nepahetseng.

Se ke la lebala ho ea ngakeng pele u nka libate tsa turpentine. Kaha ho na le li-contraindication tse 'maloa, mohlala, lefuba, ho nyekeloa ke pelo, mafu a sebete a ho ruruha.

Katsujo Nishi Vascular Cleansing

Motheo oa mokhoa oa ho itlhoekisa Katsuzo Nishi - lero le lecha la konofolo. E na le palo e kholo ea germanium, selenium, aluminium. Sebelisa tlhokomeliso ka mokhoa ona ho ba le peptic ulcer ea mala, mala.

Ho lokisa senoelo sa ho itlhatsoa, o hloka ho etsa tse latelang:

Tlanya ligrama tse 200 tsa li-clove tsa konofolo sebakeng sa mushy.
Garlic gruel e tlameha ho kenngoa ka botlolong ea khalase, e patiloeng sebakeng se sephiring, se pholileng. Ha re emeng.
Leka ho sefa ka hloko lero la konofolo ho tsoa ka boima.
Kenya li-ml tse 180 tsa joala.
Hoa hlokahala ho sireletsa mokelikeli o hlahang bonyane matsatsi a leshome.

Ho khothalletsoa ho etsa tincture nakong ea hoetla, ha konofolo e sa tsoa kotuloa 'me e e-na le likarolo tse sebetsang.

Tincture e lokela ho jeoa ke marotholi, a kopantsoe le khaba ea sehlahisoa sa lebese, mohlala, kefir. Mokhoa ona oa phekolo ke mekhahlelo e robong ea matsatsi a leshome ka leng. Ebe o hloka ho nka phomolo bonyane lilemo tse tharo.

Maya Gogulan risepe ea konofolo

Ts'ebeliso e tloaelehileng ea tincture e joalo ea konofolo, e latelang sebopeho se nepahetseng, e thusa ho tlosa mafura a mangata ka har'a likepe ka nako e telele. Risepe ea mohato ka mohato ea ho lokisa tincture ea konofolo:

Ka khaba litholoana tse le 'ngoe tsa lemone le hlooho e le' ngoe ea konofolo. U ka sebelisa grinder ea nama.
Kopanya porata e hlahisoang le 600 ml ea metsi a phehiloeng a pholileng, sebelisa sekotlolo sa khalase e le sejana.
Sebakeng se batang, se lefifi, tsitlella motsoako oa konofolo ka matsatsi a ka bang hlano.
Sehlahisoa se felisitsoeng se tlameha ho hloekisoa, sethopo se ka lahloa.

Khaba e le 'ngoe ea tincture ea konofolo e lokela ho jeoa nakoana pele ho lijo tse kholo. Nako e nepahetseng ea thupelo ke matsatsi a 60.

Litemoso

Re shebana le taba ea hore ho hloekisa methapo ea mali k'holeseteroleng ka litlhare tsa batho - ts'ebetso e potlakilenge hlokang ho beoa tlhokomelo ea bongaka, taeo le tlhokomelo ho risepe. Se ke oa ela hloko litlhahlobo tse tsoang ho Marang-rang feela mabapi le "pholiso ea mohlolo" ea meriana ea setso.Kaha tšusumetso 'meleng ka litlama e ka ba le litlamorao le tse mpe. Atherosclerosis ho tsohle li tsoa ka bonngoe. Ho feta moo, motho ka mong o na le mafu a hae a ikhethang le a 'mele. Se hlokang ho nahanoa le ha u khetha moriana oa setso.

Motsoako o motle ka ho fetisisa oa mekhoa ea phekolo ke ho kopanya lijo tse nang le phepo e ntle, litlhare tse fapaneng, le lipilisi tsa anti-atherogenic tse khothalletsoang ke mofani oa hau oa tlhokomelo ea bophelo. Kahoo o ka sebetsa ka botlalo ho lefu la methapo ea methapo, o sebelisa mekhoa eohle e fumanehang ea taolo ka nako e le 'ngoe.

Lithethefatsi tsa Folk ke thuso e ntle ntoeng ea ho loants'a hypercholesterolemia. Ka nako e tšoanang, ho buisana le ngaka e tlang pele u sebelisa risepe eo u e ratang ho bohlokoa haholo ho qoba litlamorao le mathata a teng 'meleng.

Hobaneng ke hloka ho hlatsoa lijana?

Ke bua linnete tse bonolo, empa e mong le e mong oa tseba hore mali a phallela methapong ea mali, a fanang ka litho tsohle le lisele tsohle ka oksijene le limatlafatsi tse fapaneng, mme haholo-holo boko le pelo lia li hloka.

Hobaneng ke hloka ho hlatsoa lijana? Ho na le mabaka a 'maloa a sena.

Ka lebaka la khaello ea phepo e nepahetseng, ho fokotsa likepe tsohle ho etsahala, ho qala ho tloha aorta le ho fela ka li-capillaries tse nyane haholo. Li-lipoprotein tse nang le methapo e fokolang li kenngoa maboteng a methapo ea mali, ba bangata ba e bitsa cholesterol e "mpe".

Tsoekere e phahameng ea mali e lebisa timetsong ea marako a methapo ea mali, 'me hamorao k'holeseterole e boetse e beoa libakeng tsa tšenyo ea mabota, ho sa tsotelehe boemo ba eona maling.

Ha nako e ntse e tsamaea, li-cholesterol plaque butle-butle li nyenyefatsa lumen ea lijana, atherosranceosis ea hlaha. Haeba ho se na mohato o nkuoang, joale lumen ea likepe e ka koala ka botlalo. Ke nakong eo maemo a ischemic a kenang, a kenang infraction ea myocardial kapa stroke.

Litlolo li ka tšeloa maboteng a methapo ea mali, hangata matsoai a calcium. Ho haella ha khalsiamo 'meleng ho lebisa masapo a brittle le ho robeha ha tsona,' me ho fetella ha eona ho lebisa methapo ea mali - calcification.

K'halsiamo 'meleng e boemong bo tloaelehileng e boemong bo qhibilihang. Empa ka lebaka la ts'ebetso e ntle ea ts'ebetso ea metabolic, lefutso, khaello ea phepo e nepahetseng, letsoai la khalsiamo le lula marakong, likepe li fetoha lerootho, li lahleheloa ke matla mme li ka phatloha ka nako efe kapa efe mme tsa baka ho tsoa madi ho kotsi, hangata ho etsahalang ka lefu la hemorrhagic.

Maloetse a mang a tsamaisana le ho eketseha ha mali, ho etsahalang ka mofetše le mafu a autoimmune, ho omella, ho phela bophelo ba ho lula fatše, litla-morao tsa lithethefatsi tse ling. Meketjana ea mali e ka theha maiketsetso 'me ea senya methapo ea pelo.

Ho thehwa ha makatse a mali ke karabelo e sirelletsang ea 'mele e etselitsoeng ho emisa ho tsoa mali.

Mokelikeli o ka har'a lijana o fetoha o motenya, o bonojoana, o fella ka mali. Likhahla tsa mali e ka ba tsa parietal, tse lutseng maboteng a methapo ea methapo e tlase kapa bokaholimo ba pelo, le tse thibang, tse bonoang ka har'a likepe tse nyane ebe li koala khanya ea tsona.

Ka lebaka la seo leseli la mokokotlo le neng le ke ke la mo qekisa, sena sohle se ama bophelo bo botle. Ho tseba lisosa tsa phello e mpe ea mali ka har'a lijana, joale re tla li hloekisa.

Ha u hlatsoa lijana

Kaha ke nkile qeto ea ho nka tlhoekiso ea methapo ea mali lapeng ka litlhare tsa setso, ke khothaletsa ka matla hore o tla qala ho buisana le ngaka ea hau.

Lisebelisoa tsa bohloeki ha ho mohla li liehang haholo. Le haeba o se o ntse o e-na le mofuta o mong oa pathology. Ka lebaka la mokhoa oa rona oa bophelo, lijo le tikoloho, ho hloekisa ho ka ba joalo, 'me ka linako tse ling ho hlokahala ho tloha bonyenyaneng. Phapang e tla ba nako ea lithuto tsa ho hloekisa.

Taba ea hore ho hema hanyane le bohloko bo ka morao ho sternum, e bonts'ang mathata ka methapo ea pelo, e kanna ea bonts'a hore hoa hlokahala ho sebetsana le bothata bona.

Haeba ho na le bohlooho bo sa khaotseng kapa bo sa khaotseng, pono e sa foleng, mohopolo, ho tsekela, joale u lokela ho nahana ka mokhoa oa ho hlatsoa lijana tsa kelello.

Haeba ho na le matšoao a methapo ea varicose, ho senyeha ha endartaritis kapa atherosclerosis ea likepe tse lipakeng tse tlase, joale o lokela ho ela hloko boemo ba methapo ea maoto.

Haeba u na le maloetse ana kapa maemo ana, joale ke pontšo e tobileng bakeng sa lijana tsa ho hloekisa.

Contraindication ho setso mekhoa ea ho hloekisa e tla ba mamello ea motho ka mong bakeng sa likarolo tse sebelisitsoeng infusions kapa motsoako, a hlobaetsang le methapo ea mafu kapa ho mpefatsa ha mafu a sa foleng, ho ima le ho anyesa.

Mokhoa oa ho hloekisa methapo ea mali lapeng kapele le ka mokhoa o nepahetseng

Ha ho le e 'ngoe ea mekhoa e latelang ea ho hloekisa sekepe e ka sebetsang haeba u tsoela pele ka bophelo ba hau bo tloaelehileng. Ho boloka kalafo e phetseng hantle le e sebetsang, o tla tlameha ho tela ho hong, e leng, ho fetola mokhoa oa hau oa bophelo:

tlohela ho tsuba le tšebeliso e mpe ea joala,
ja hantle, kenyelletsa lijong tsa hau tsa tlhaho le tse ncha,
u hloka ho theola boima ba 'mele, haeba ho na le
ho etsa boikoetliso bo mafolofolo ba mmele, ho ipapisitse le se ratoang, botsofali le mafu a teng (boikoetliso, ho matha, ho sesa, ho sesa, ho phomola maoto, ho sebetsa jareteng kapa serapeng).

Tseba hore ho hloekisa sekepe se atlehileng ke mohato oa pele oa ho thibela ho kula ho tebileng le ho lelefatsa bophelo ba hau.

Ho bohlokoa hape nakong ea ho hloekisa ho hlokomela k'holeseterole le tsoekere ea mali, lekanya khatello ea mali ea hau mme u netefatse ho bona ngaka. Mokhoa oa ho fetisa liteko tsa k'holeseterole le tsoekere, latela lihokela 'me u bale.

Lijana tsa ho hloekisa le ho hloekisa

Haeba khafetsa re tla kenyelletsa lihlahisoa tsena lijong tsa rona, re tla thusa 'mele ea rona ho hloekisa methapo ea mali. Mona ke lenane la lihlahisoa tse sa phethahalang tseo re lokelang ho li ela hloko:

pearl harese
oohle
lierekisi tse tala, arugula, celery, lieie e tala le mefuta e meng ea linoko,
lihlapi tsa leoatleng le lijo tsa leoatleng
peinapole
mehloaare
li-blueberries le blueberries, jj.

Li-jusi tse nang le meroho le litholoana tse sa tsoa etsoa, empa ntle le tsoekere ebile li sa fuoe kalafo ea mocheso, li loketse lijana tse hloekisang. E sebetsa hantle litsing tsa mali, e matlafatsa marako ebile e hloekisa tee e tala, tincture ea joala ea propolis, jelly ea borena le peo e phofo. U ka tseba ka likarolo tse sebetsang tsa lihlahisoa tsena ho blog ea ka, feela ngola lebitso la sehlahisoa bareng la ho batla.

Ho hloekisa lijana tsa kelello lapeng

Babali ba ratehang, ke u fa tse ling tsa litlhare tse tsebahalang haholo mabapi le ho hloekisa methapo ea mali ka litlhare tsa batho. Ho molemo ho hloekisa, u ka khetha lethathamong lena.

Lemon + Garlic. Nka Lemons tse 4 le hlooho e bohareng ea konofolo. Hlatsoa lamunu, e omelle ka thaole. Ebola konofolo. Kola linoko le konofolo ka blender kapa u fete ka grinder ea nama, e tšele ka nkho e nang le litha e le 3 mme u tšollele metsi a hloekileng, u koale ka thata ka sekoaelo le sebaka sebakeng se lefifi matsatsi a mararo. Nka infusion ena ka likhoeli tse 'maloa 50 ml ka mor'a ho ja.

Lemon + mahe a linotsi + oli ea mohloaare. Kopanya metsoako eohle ka tekanyo e lekanang, boloka sehatsetsing. Ja tee ka nako e le ngoe pele u e-ja.

Onion + mahe a linotsi. Etsa lero le lecha la onion ebe u kopanya le mahe a linotsi ka karolelano ea 1: 1. Nka tee e le 'ngoe makhetlo a 2 ka letsatsi pele u ja bakeng sa likhoeli tse peli.

Garlic + mahe a linotsi. Grate konofolo le kopanya le mahe a linotsi ka karolelano ea 1: 1. Nka thispone pele u robala ka metsi.

Lemon + Garlic + Mahe a linotsi Fafatsa lero ho tsoa ho Lemons tse 10, eketsa lihlooho tsa 10 tsa likhalase (lihlooho, eseng li-clove), tse khotsoe ka grinder ea nama kapa blender ebe u tšela litara e le 1 ea mahe a linotsi. Kopanya 'me u tsamaee beke sebakeng se lefifi. Noa lino tse 4, butle butle, khaba e le 'ngoe ka mor'a e ngoe. Motsoako ona o lekane likhoeli tse peli.

Lemon + morara o omisitsoeng + liapole tse omisitsoeng + walnuts. Nka metsoako eohle ka tekanyo e lekanang, grind ka har'a blender ebe u boloka motsoako ka sehatsetsing. Tšela khaba ka mpeng e se nang letho pele o ja.

Motsoako oa linoko: lihoete 300 ml + litapole 300 ml + beetroot 500 ml. Kopanya, nka 50 di ml pele ho lijo.

Celery Salad. Grate 1 motsoako oa celery le apole e le 'ngoe e kholo, eketsa dill e halikiloeng le lettuce, nako le khaba ea mahe a linotsi, lero la lemone le oli ea meroho. U ke ke ua letsoai. Salate e joalo e ka lokisoa bonyane makhetlo a 3 ka beke.

Litlama bakeng sa lijana tsa ho hloekisa

Litlama tsa meriana li bohlokoa haholo ho hloekisa methapo ea mali, e mengata e na le ascorbic acid, e thusang ho matlafatsa marako a methapo ea mali, flavonoids e thibela nts'etsopele ea atherosclerosis, mafura a omega acid e ntlafatsa phallo ea mali, e thibela nts'etsopele ea atherosulinosis, cholesterol e tlase, jj.

Ka tlase ke u fa khetho ea litlolo tsa setso tseo ke li fumaneng ho lintlha tsa ka.

Ka botlalo tlatsa nkho e nang le halofo ea litha e nang le lipalesa tse omileng tsa "clover" e khubelu 'me u tlatse vodka, koala sekoaelo le sebaka sebakeng se lefifi bakeng sa libeke tse peli, nako le nako u hlohlora nkho. Tšela ka nkho e 'ngoe ebe u nka thispone hang ka letsatsi bakeng sa khoeli le halofo, ebe u nka phomolo ea matsatsi a 10. Thupelo e ka phetoa haeba ho hlokahala.

Tšela lilithara tse 0,5 tsa metsi ka pane, beha likotoana tse 10 tsa makhasi a boholo bo bohareng ebe u pheha metsotso e 10, tima mocheso ebe o li tlohella lihora tse ling tse 'maloa. Arola palo ena ea moro bakeng sa matsatsi a 3 le makhetlo a 3.

Tšela linale tse ncha tsa phaene le likhaba tse tala tse tala tse nang le vodka, koala sekoaelo ebe u tlohela ho fa matsatsi a 10. Ebe u tšela tincture. Nka marotholi a 10-20 a hlapiloeng ka metsi a fokolang makhetlo a 3 ka letsatsi pele ho lijo. Thupelo ena ke khoeli e le 'ngoe,' me ka mor'a khoeli thupelo e ka phetoa.

Hlatsoa halofo ea khalase ea peo ea folaxe, 'me u tlatse ka metsi, eo ka mor'a halofo ea hora e tšelang metsi' me u tšollele 300 ml ea metsi a belang hape, u phuthe le ho tlohela ho kenya. Ebe u etsa tincture ea calendula: tšela khalase ea lipalesa tse omisitsoeng 400 ml ea metsi a belang, thatela mme u tlohele ho li fa. Kamora lihora tse peli, fafatsa infusions ebe u li kopanya. Boloka sehatsetsing. Nka 3 tbsp. l hoseng, hang kamora ho robala, le ka shoalane pele u robala. Thuto ke libeke tse 3.

Etsa decoction ea lekhapetla la molora o mofubelu oa thaba: cheka khaba ea makhapetla, tšela khalase ea metsi a belang ebe u pheha ka mocheso o tlase metsotso e 5, ebe u e tlohella hora e le ngoe. E amoheloa feela pele ho lijo tse ling le tse ling ka metsotso e 30, 50 ml.

Grind 'mala o omeletseng oa lime ka grinder ea kofi ho ea boemong ba phofo. Tšela phofo ea khaba ka metsi makhetlo a mararo ka letsatsi. Thupelo ke khoeli e le 'ngoe, kamora libeke tse peli thupelo e ka phetoa.

Ho kenella ka Rosehip. Tšela lekholo le hlaha la letsoho ka har'a thermos 'me le tšollele metsi a belang. Tlohela ho tsitlella bosiu. Noa halofo ea khalase ka mpeng e se nang letho.

Babali ba ratehang, ka litlhare tsa setso ho na le mekhoa e mengata ea ho hloekisa methapo ea mali lapeng ka litlhare tsa setso. Liphekolo tsena kaofela lia fumaneha, li sebetsa ka katleho, o hloka feela ho ba le mamello mme o li sebelise ho fapana le meriana. Mohlomong u na le mekhabiso ea hau ea ho hloekisa methapo ea mali ea cholesterol plaque le madi, u li arolelane. Mohlomong li bohlokoa hape ho motho e mong.

Babali ba ka ba ratehang! Ke thabile haholo hore ebe le shebile blog ea ka, kea le leboha kaofela! Na sengoloa see se ne se khahla ebile se le bohlokoa ho uena? Ka kopo ngola maikutlo a hau ho litlhaloso. Ke kopa hore le uena u arolelane tlhahisoleseling ena le metsoalle ea hau libakeng tsa marang-rang. marang-rang.

Ke ts'epa kannete hore re tla buisana nako e telele, ho tla ba le lingoloa tse ngata tse khahlang ho blog. E le hore u se ke oa ba hloloheloa, ingolisetse litaba tsa blog.

Na li- cholesterol plaque lia qhibiliha?

Taba ena e baka puisano.

Ho na le batšehetsi ba maikutlo a hore phepo e nepahetseng le mehato e tloaelehileng e ka fihlella ho hloekisoa ha vascular.

Letlapa ke khōlo e tsoang linthong tsa 'mele ka boeona, tse thehoang ka lebaka la ho ba teng hoa likokoana-hloko tsa maloetse le likokonyana. Ka hona, ka kalafo, katleho e ka khonahala, empa ho latela boemo ba bophelo bo botle le boits'ireletso.
U ka lahla liplakate tse nang le mekhoa ea bongaka ha feela u na le lijo tse nepahetseng le bophelo bo botle.
Lingaka ha ho mohla li bolelang hore litlatse li ka qhibiliha, empa ho na le litlolo tse joalo ka meriana ea setso. Empa o hloka ho nahana makhetlo a lekholo pele o noa broths le li-tincture - sena se ka lebisa phetohong ea letlapa le tsitsitseng hore le be le sa tsitsang, le lateloe ke karohano ea lona. Ka hona, bonyane ho hlokahala hore ho etsoe li-Ultra tsa likepe mme ngaka e lokela ho botsoa. 'Me u lula u hloka ho ja ka mokhoa o leka-lekaneng.
Ka mohopolo, ba lokela ho rarolla, ho hlokahala ho sebelisa lijo tse khethehileng bakeng sa methapo ea mali. Li ka tlosoa hanghang.

Bahanyetsi ba bona ba na le bonnete ba hore ha ho na ho ts'oaroa hape, lithethefatsi li ka ts'oara botsitso ba tsona mme tsa li etsa li eme, ke hore, kotsi ea ho ts'oaroa ha bona e tla fokotseha.

Li-plaque ha lia thehoa ka sekepeng ka boeona, empa ka tlasa khetla ea eona e kahare. Ba ka kena ka sekepeng haeba se senyehile. Ka hona, ha ho na khalase e tla thusa.
Meetso ena e ke ke ea rarolla. Mekhoa ea litlama e etsa hore lejoe le letsoai, le thibele ho hola, empa le lula le le sebakeng. Mekhoa ea ho buoa le eona ha e tlose li-plaque, empa e khutlisa feela phallo ea mali.
Li-plaque ke mohato oa tšohanyetso oa 'mele ha ho ka etsahala hore methapo ea mali e senyehe ho thibela ho qhalana ha mali kahara mothong oa mmele. Ka hona, ho hlokahala hore u nahane ka lisosa tsa tšenyo: likokoana-hloko, likotsi, lisosa tse ling tse ntseng li hloka ho tsejoa. Empa u hloka ho loana le li-plaque: nka infosine ea vodka ea konofolo, ja feela konofolo.

Ho ntšetsa puisano pele, o ka nahana ka mohlala - teko e entsoeng ho univesithing ea Amerika.

Sehlopha sa litšoene se ile sa qala ho fepa li-hamburger, li-chip le lihlahisoa tse tšoanang. Bohle ba bile le keketseho e matla ea cholesterol ea mali. Kamora selemo le halofo, likepe tsa bona li ile tsa koaheloa ke seretse. Ebe ba qala ho ba fa litholoana le meroho, cholesterol e khutletse ho tloaelehileng ebile e bile e tlase. Pele ho feta lilemo tse tharo, likepe li ile tsa hlaka, 'me phallo ea mali ea khutlisetsoa boemong ba eona ba pele.

Mohlala oa bobeli ke teko ea baithaopi ba batho. Kaofela ha bona ba ne ba le boima ba 'mele, atherosclerosis ea boemo bo phahameng e ile ea bonoa. Ho buoa ho ile ha hlalosoa ka mabaka a bophelo bo botle.

Teko eo e entsoe ke Univesithi ea California.

Ka likhoeli tse tšeletseng ba ne ba ja lijo tsa limela feela 'me ba ne ba lula ba tsamaea - qalong e ne e le metsotso e 15 feela ka letsatsi, ebe mojaro o eketseha.

Likhoeli tse tšeletseng hamorao, bothata ba ho nona ho feta tekano bo ile ba nyamela (ka karolelano, qalong ea liteko, boima bo ne bo le boima ba li-kilogramu tse 180). Kamora selemo, methapo ea methapo e ile ea kokobela, tlhoko ea ho buuoa le eona ea nyamela.

Ka hona, leha ho le joalo, re ka nahana hore li-plaque li rarollotsoe - bakeng sa sena u hloka ho boloka cholesterol e tloaelehileng bonyane selemo le halofo.

Mahlakore ka bobeli a lumela hore phepo e nepahetseng le boikoetliso bo hlokahala ho thibela nts'etsopele ea atherosclerosis. Haeba lijo tse nang le mafura a liphoofolo le lik'habohaedreite li khaotsa ho ba ngata, ho tla ba hantle feela. Ho leka-lekana ha Hormonal, ho ka netefatsoang ke ts'ebetso ea 'mele, ho thibela atherosclerosis.

Ka ts'ebetso e tlase ea li-hormone, tlhahiso ea lihormone tsa testosterone le somatropin (hormone ea kholo) 'meleng e lokela ho batloa. Ka boteng ba lihormone tsena maling, ho ba bonolo ho nolofatsa polao le ho e fetola mafura, a tlang butle butle ho kena maling.

Haeba boteng ba li-hormone bo fetoha khafetsa, li-plaque li tla nyamela kamora likhoeli tse 2-3.

U ka fihlela joang ho lokolloa ha li-hormone maling

E le hore lihomone li kene maling a mali khafetsa, boikoetliso bo lokela ho etsoa.Lihormone li ke ke tsa kena maling feela ka lebaka la khatello ea maikutlo. Mona, ntho e kang boemo ba psychoemotional e bapala karolo. Sistimi e joalo ke yoga - sehlopha sa boikoetliso ba 'mele bo etselitsoeng ho feto-fetola khatello ea maikutlo le boikhathollo ba mesifa eohle le manonyeletso a tlhokomeliso ea motsamao o kopaneng oa' mele le moea.

Haufinyane tjena, mochine o ntlafalitsoeng ke litsebi tsa Russia, Isoton, o ntse o tuma. Sengoli sa mohopolo le mohlahlami oa sehlooho ke V.N. Seluyanov. Baatlelete ba neng ba ikoetlisa ho la Isoton ba bontšitse litholoana tse ntle - sena se paka ts'ebetso ea ts'ebetso.

Bahlahisi ba atlehile ho theha monyetla oa phello e rarahaneng 'meleng. Motho e mong le e mong ea neng a phela Isoton o itse:

ntlafatso ea ts'ebetso
ikutloa hantle
Kholiso ea bophelo bo botle
ponahalo e ntlafalitsoeng.

Ho ikoetlisa ho etsoa boemong ba khatello ea nako e telele ea mesifa - ka hona ho fihlella boemo ba maikutlo bo sithabetsang haholo. Matla a motlakase a tšoarella hohle kamoo ho ka khonehang. Ho ikoetlisa ka mokhoa ona ka potlako ho lebisa ho molumo oa mesifa, ho khutlisetsa ts'ebetso ea methapo ea mali.

Sistimi e kenyelletsa mekhoa e 'maloa e etselitsoeng merero e fapaneng. Pele, matla, matla, pholiso, phomolo.

Morero oa mokhoa o mong le o mong ke tšusumetso e ntle 'meleng:

nakong ea boikoetliso, litho tsa kahare tsa ho hema li ahuoa le ho hloekisoa, ho hema ho ba bonolo haholoanyane
ha e eketse khatello
likhokahano tsa mesifa-neural lia khutlisoa
butle-butle mafura a nkeloa sebaka ke tishu ea mesifa
ho itšireletsa ha mmele ho matlafatsang, tsamaiso ea 'mele e sebetsang.

Sistimi ena e fana ka koetliso ea ho fokotsa bongata ba mafura libakeng tse ling tsa 'mele. Sena se etsahala ka nako e ts'oanang le kholo ea kholo ea mamello, bokhoni ba ho fihlela boemo bo lumellanang ba 'mele le moea.

Ho latela Isoton, o ka ikoetlisa ntle le lithibelo tsa lilemo. Koetliso e emisoa nakong ea maloetse a sa foleng.

Ho molemo ho ithuta mekhoa ka boikoetliso bo amang likarolo tsa 'mele. Ho hloekisa methapo ea mali ka thuso ea ho ikoetlisa ho tla thusa ho rarolla mathata ka nako e tšoanang mathata a boima bo feteletseng, bohloko ba mokokotlo, matsoho le maoto.

Lihlahisoa tsa ho hloekisa Cholesterol

Ho ntlafatsa methapo ea mali ho ke ke ha khoneha ntle le phepo e nepahetseng. Maemo a ponahalo ea k'holeseterole e phahameng a thehiloe ke lihlopha tse itseng tsa lihlahisoa lijong. Tsena ke mafura a liphoofolo ka bongata, li-carbohydrate tse rarahaneng. Ka hona, ntoeng khahlanong le atherosclerosis, butle-butle li khelloa lijong, kapa bonyane li fokotsa tšebeliso.

Ho fapana le moo, ba ja lihlahisoa tse fokotsang mali tse thusang ho fokotsa khatello ea mali le ho hloekisa methapo ea mali.

Lihlahisoa tsena li kenyelletsa:

Litholoana le meroho

Bongata ba tsona li hloka ho jeoa li le tala, kamora kalafo ea mocheso li lahleheloa ke matla a ho folisa.

Re lokela ho hopola hore bongata ba li-asiti, livithamini, likarolo tsa tsona li kholo haholo ho feta ho litholoana.

Ena ke sesebelisoa se amoheloang ho ntlafatsa boemo ba methapo ea mali. U hloka ho e ja letsatsi le leng le le leng - likala tsa 1-2. Ho fokotsa khatello, hloekisa methapo ea mali, ho na le mekhoa e mengata ea infusions.

Mohloli oa tsoekere e bolokang - e phetseng hantle ebile e bonolo lihaha. E eketsa bokhoni ba ho ntlafatsa mmele. Lihlahisoa tse ling tsa linotsi le tsona li phetse hantle haholo, empa ha li monate joaloka mahe a linotsi.

Litlhare le litefo

Tee ea litlama le litlama li ama boemo ba methapo ea mali. Li ka lokisoa li le ling kapa li reke k'hemiste.

Lihlahisoa tse ling li ka sebelisoa ho hloekisa lijana, tse kang apole ea cider asene kapa asene ea tee (sopho ea ho baka). Ho na le litlolo kapa mekhoa e felletseng ea ho sebelisa lihlahisoa tse fapaneng ho hloekisa methapo ea mali.

Ke lihlahisoa life tse sa lokelang ho qheleloa ka thoko

Ha ho hlokahale ho tlohela nama, tlhapi le ho chencha lijo tse tala. U ka reka nama e sa lomosoang, eseng Fry, empa baka. Litlhapi tse halikiloeng le tsona ha li lakatsehe, li ka boela tsa apehoa ka monate ka sejana sa lehlakoreng, sa steam kapa sa phehiloeng.

Ho lipompong, ho kotsi ka ho fetisisa bakeng sa likepe tse nang le oli ea palema kapa tse ling tse sa tsejoeng. Ho hlophisoa ha lipompong le lipompong tsa chokolete ho lokela ho shebelloa.

Likhopolo tsa confectionery li-cookies, gingerbread le li-pastry tse ling tse monate le tsona li kotsi.

Sena ha se bolele hore lijo li lokela ho ba le meroho e tala. Nama, liswiti, mafura - ntho e ngoe le e ngoe e lokela ho lekana, ka tekanyo e nepahetseng le lijo tsa semela.

Meriana ea Nicotinic Acid

Nicotinic acid, e theolang cholesterol hangata e bitsoa moriana oa ho qhala. Ka nako e ts'oanang, palo ea "cholesterol" e ntle e ntse e eketseha, empa ho latela liphuputso tsa morao tjena, sena ha se ame kotsi ea ho tšoaroa ke lefu la pelo kapa ho otloa ke stroke. Ntle le moo, matlapa a nang le asiti ea nicotinic a fana ka litlamorao tse hlakileng.

Ka k'holeseterole e phahameng, ho behiloe li-statin - li boetse li laola palo ea cholesterol e mpe. Statins e boetse e nkuoa e le lipolao tsa "plaque" - sena ha se bonoe, empa li ka emisa nts'etsopele ea atherosclerosis le ho tsitsisa maemo a lifomano likepeng.

Ha ho na lipholiso tse felisang ka mokhoa o hlakileng. Empa ho nka li-statin hammoho le lijo le boikoetliso ho ka emisa nts'etsopele ea lefu lena. Haeba mokhoa o kopaneng o sa sebelisoe, ts'ebetso ea lithethefatsi e fokotseha haholo.

Ho lumeloa hore ha ho kgothaletswe ho qhala li-plaque ka ho felletseng, kaha li-plaque tse ngata li thehiloe sebakeng sa ts'ebetso ea senya ea methapo.

Ts'ebeliso ea kamehla ea li-statins e na le phello e mpe sebeteng, ka hona ba khothalletsoa feela lithutong moo maemo a mpefatsang, 'me ho na le litlolo tsa ho buuoa.

Lithethefatsi tse entsoeng ka Fibric acid tse potlakisang ho phatloha le ho felisoa ha mafura.

Ho ja khafetsa ho tloaela metabolism ea tsoekere, ho fana ka phepo e ntle ea methapo, le ho tsitsisa lipalo.

Bile acid e hatella

Lithethefatsi tse kang cholestyramine le colestipol li baka mochine o rarahaneng o lebisang tšebeliso e eketsehileng ea cholesterol ea sebete le thibelo ea ho kenngoa ha mafura ka mpeng.

Sena se tiisa hore boemo ba cholesterol e tloaelehileng le bona bo tloaelehile. Maemong ana, ho kenngoa lithethefatsi tse itseng ha hoa nepahala, e leng se qobellang kemiso ea nako e hlakileng ea ho sebelisa moriana ona.

Phello e bonahala ka nako ea khoeli, e fana ka litlamorao. Ho na le li-contraindication.

Aspirin ke pilisi e tsebahalang eo hangata e nkeloang ho kokobetsa mali. Aspirin ha e angoe ke litopo. Molemo oa mokhoa ona ke hore ha pente e hlaha, mali ha a apere. Qetellong sena se sireletsa khahlanong le sebopeho sa seaparo sa mali.

Ho amoheloa molemong oa sena ho bolela palo e fokolang ea meriana kamehla - ho fihlela ho 80 mg.

Ho nka tekanyetso e nyane letsatsi le leng le le leng hantle ho fokotsa menyetla ea ho otloa ke lefu la pelo esita le ho otloa ke stroke. Ho feta moo, basali, esita le ho nka lipilisi, ba lula ba le kotsing - tlhaselo ea bona hangata ha e hlahisoe ke ponahalo ea mali, empa ke vasospasm.

Leha ho le joalo, u se ke ua nka asipirin e le panacea 'me u qale ho e nka. Ho fokotseha ha mali ka bongata ho ka lebisa ho ruruheng, ho ka ama boemo ba litho tsa mucous - seso se ka bakoa ke ho itlhompha le "aspirin".

U lokela ho buisana le ngaka 'me u botse ho lekola kotsi ea ho hlaseloa kapa ho otloa ke stroke, ho bona mali le mali. Ke feela ka mor'a Asopin ena e ka khothalletsoang e le mokhoa oa ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi.

Lihlahisoa tse thehiloeng mafura tsa polyunsaturated

Lithethefatsi tsa sehlopha sena li ka bitsoa li na le thuso kamanong le li-plagios tsa lefutso. Omega-6 le Omega-3 - lintho tsena ho lumeloa hore li qhala lithothokiso.

Motho a ka fumana li-acid tsena eseng feela ka lipilisi le litafole tsa bongaka (Anginorm, Eikonol, oli ea Fish, mabitso a mang).

Mohloli oa Omega-3 ke mefuta e meng ea litlhapi, oli ea folaxe le lihlahisoa tse ngata, tseo bongata ba tsona e leng motheo oa litlatsetso tse matlafatsang.

Ha u se u nkile qeto ea ho khotsofatsa lijo tsa hau ka li-acid, u lokela ho atamela ka botlalo. Kaha ho ja litlhapi ha ho khothaletsoe kamehla, u tlameha ho reka litlatsetso tsa phepo. Ba sa rateng litlhapi ba ka nka likotopo tsa oli ea litlhapi.

Lichelete tsena li ke ke tsa khutlisetsa 'mele oa hae pele joaloka bokuli, empa li khona ho tsitsisa boemo, li thibele atherosclerosis hore e se ke ea hola.

Litlhare tsa folks li sebelisa k'holeseterole e likepeng

Litlhare tsa Folk ka linako tse ling li ka sebetsa mehlolo, empa ho lokela ho hopoloa hore limpho tsa tlhaho li na le moelelo o itseng.

Li-infusions, li-decoctions, li-tincture, li-extracts tsa oli li sebetsa hantle feela haeba li nkuoa khafetsa nako e telele (ho na le mekhelo).

Ka tlase ho na le mekhoa e meng ea bohlokoa e 'nileng ea lekoa ke batho ba bangata.

Pheko ea setso - metso ea dandelions. Pholiso ea thepa

Motso oa Dandelion o bolokiloe mathoasong a selemo kapa hoetla - nakong tsena li tletse ka lintho tse nang le thuso. Lehlabuleng, o ka noa seno ho tsoa metso e ncha.

Bokella ka sekhahla sa metso ea 2-3 ka kofi e ngoe le e ngoe. Ho khothalletsoa ho cheka metso e le hore u se ke ua tlohela halofo ea lefatše.
Motso o hloekisoa makhasi le lefats'e, o hlohloriloe ka metsi mme o khaotsoe ka likhaba tse bolelele ba 1 cm.
Pane e hloekileng, e omelletseng e futhumatsoa ka mollo, metso e tšeloa le ho omisoa ka ho hlohlelletsa.
Ha sehlahisoa se fetoha 'mala oa chokolete, se ke ke sa hlola se lekana - se se se loketse.
Lekanya ho latela boholo ba seno se nooang, tšela metsi a batang.
Seno se lokile ha metso e tebela tlase metsing a belang, ebe mokelikeli o fetoha lefifi joalo ka kofi.
Lumella ho ema metsotso e 'maloa -' me u ka noa.

Tatso e monate hanyane, seno se monate se ka nkela kofi sebaka, 'me ea thusa.

Ho hloekisa li -essess, Garlic, Lemon, Ginger

Mokhoa o atlehang oa ho hlophisa methapo ea hau ea mali ka lihlahisoa tse tharo tse ntle tsa bophelo bo botle.

E le hore ho hloekisa lijana ha se mokhoa o thata, o ka eketsa seno se khathollang lijong - hoo e ka bang mojito.

Lemons - likotoana 15-16
konofolo - lihlooho tsa 15-16
ginger 200 g

Peel ginger le konofolo ebe o silikara ka har'a phula. O ka kenya kopo. Hlatsoa Lemons ka lekhapetla.

Tšela ntho e ngoe le e ngoe e phehiloeng ebe u tšela ka nkho e nang le litha e meraro. Holimo ka metsi a belang a belang. Tsitlella mochesong oa kamore matsatsi a 3. Ebe seno se noetsoa ebe u noe - 150 g letsatsi le letsatsi - seno se ka tlase ho halofo ea khalase. Noa pele ho lijo. Lisebelisoa tse tala li sebelisoa hang. Bakeng sa karolo e latelang ea seno se folisang, ntho e ngoe le e ngoe e rekoa hape.

Ho khothalletsoa hore u noe bonyane lilithara tse peli tsa metsi motšehare. Ho fetoha, seno se ka kenelletsoa ka ho ja lipompong tsa litlama tse tsoang linthong tse tšoanang.

Lemons tse 5
3 li-clove tsa konofolo
100 g ginger
300 g ea mahe a linotsi.

Fetola likarolo tsa semela ka grinder ea nama. Tšela motsoako o tsoang le mahe a linotsi (haeba mahe a linotsi a tiile, a futhumatsoa ka bateng ea metsi). Hlohlelletsa le sebaka ka seqhoqhoqhoqhoeng.

Kenya sehatsetsing, tlosa ka mor'a letsatsi, sisinya ka ntle ho sejana le lebenkele sehatsetsing.

Lollipops li ka jeoa likotoana tse 'maloa ka letsatsi.

Ho phekola atherosclerosis ka lieie le konofolo. Litapole tsa khaba.

Mokhoa o sa sebelisoeng bakeng sa motho, boiketlo ba 'mele oa hae. Eiee le konofolo li ka jeoa letsatsi le letsatsi, ntle le lithibelo, li fumana melemo feela.

U ka lokisa tincture e khethehileng ea lieie le vodka.

Lita e le ngoe ea vodka:

3 kg lieie
boima ba mahe a linotsi
Likarolo tse 25 tse entsoe ka walnuts.

Lero la onion le hlatsoitsoe, le kopantsoe le mahe a linotsi. Likarolo li robala ka ho lekaneng. Sena sohle se tletse ka vodka. E tsitlella matsatsi a 10. Kamora moo, sehlahisoa se hlahisoang se nooa ka har'a khaba makhetlo a 2-3 ka letsatsi. Moriana o ka phekola khatello ea mali, oa tlisa methapo ea mali le li-capillaries maemong a matle, oa kenya tšebetsong phallo ea mali, 'me oa thibela cramping.

Garlic hape ke sebapali se tsejoang sa atherosclerosis. Ho na le lipalo tse se nang palo tsa konofolo le konofolo. Ts'ebetso e phahameng ea antioxidant, phytoncides e hloekisa mali, e eketsa lebelo la methapo ea mali, butle-butle e tlose li-plaque maboteng.

Risepe e bonolo ka ho fetisisa e sebetsa ebile e potlakile.

Sejo se se nang letho se jeoa ka selae sa bohobe le botoro, se fafalitsoeng ka konofolo e khabisitsoeng hantle. Thupelo ena e ka nkuoa letsatsi le leng le le leng, ha ho na li-contraindication, litlamorao le tsona.

Vodka ea pholiso ea Garlic. Ka khabeloa 100 g ya konofolo ebe u eketsa vodka - likopi tse 2. Tsitlella mochesong oa kamore, o sirelelitsoeng ho khanya, matsatsi a 3. Shake makhetlo a 'maloa nakong ena. Noa lino tse tharo ka makhetlo a mararo ka letsatsi nakoana e itseng pele ho lijo.

Tincture ka veine e omileng. Koaola konofolo (1 hlooho), khaola makhasi a lengana (ho etsa likhaba tse 3 tsa thepa e tala). Fafatsa veine e omileng ka bateng ea metsi (700 ml ho etsa hore e chese). E khubelu kapa e tšoeu - ho latsoa.

Tsitlella matsatsi a 5 lefifing, ebe le boima, o pepeta lisebelisoa tse tala.

Nka likhaba tse tharo letsatsi le letsatsi makhetlo a mararo pele u ja.

Bakeng sa ba sa batleng joala. Tšela hlooho e sithabetseng ea konofolo ka oli ea mohloaare (senoelo sa 3/4). Boloka motsoako o koetsoe ka thata, sisinya khafetsa. Noa tee ka letsatsi, haholo-holo ka mpeng e se nang letho kapa pele u ja. Sebelisa molumo o hlophisitsoeng bakeng sa likhoeli tse 3. Motsoako ona o motle bakeng sa tachycardia.

Khaba ea onion

Lisebelisoa tse tala tsa ho pheha li lula li le teng. Sehlahisoa se lokiselitsoeng ho latela litlolo tse teng tse khutlisetsang phallo ea mali tsamaisong eohle ea potoloho, ho kenyelletsa le li-capillaries.

Mokhoa o sa tloaelehang o khelosang khatello ea mali o tla hloekisa methapo ea mali le ho ts'ehetsa ho hloleha ha pelo.

Grindle likhabapo tse 5 tsa linale tsa phaene, kopanya le likhaba tse peli tsa husk ea lefats'e le likhaba tse 2 tsa petals e omileng ea lefats'e. Tšela metsi a belang (500 ml), pheha metsotso e 5. Ebe u tloha mochesong oa kamore bakeng sa lihora tse 6. Noa karolo ea boraro ea khalase ka mor'a lijo, ho fihlela makhetlo a 4 ka letsatsi. Nka libeke tse 2-3.

Contraindrae mabapi le ts'ebeliso ea liakhente tse rarollang

Tšitiso ea tšebeliso ea liakhente tsa tlhoekiso ea methapo e ka ba:

Haeba u khetha lihlahisoa limpho tsa tlhaho, ho lokela ho hopoloa hore tse ngata tsa tsona lia khopisa ka lebaka la livithamini le liminerale tse ho tsona, li ka baka mathata. Hape, hona ho hloka boemo bo tloaelehileng ba mpa le mala.

Litholoana, monokotsoai o eketsa tsoekere. Litlama le tsona li hloka ho khethoa ka hloko, ho fuoa maemo a tsona.

Ho nka lipilisi le hona ho na le mathata. Ba bang ba sebetsa ho sebete, ba bang ba ka baka mali. Ka hona, khetho ea lithethefatsi le litlatsetso tse fanang ka bophelo bo botle li fuoe ngaka hamolemo.

Hlokomela lijana tsa hau ho tloha bonyenyaneng

U lokela ho qala ho nahana ka likepe kapele kamoo ho ka khonehang - haeba u eketsa tloaelo ea ho ikoetlisa, tšebeliso ea meroho le litholoana, tee ea limela, u ka qoba mathata a nakong e tlang.

Empa ha ho lieha haholo ho itsamaisa le ho ithata ka lilemo leha e le life le ho fumana chelete efe kapa efe:

ithuta yoga, isoton, woo-shu
khotsofatsa lijo tsa hau ka limpho tsa tlhaho
ithuta ho sebelisa joala ka melemo.

Sena se tla boloka bophelo bo phahameng ka ho fetisisa lilemong life kapa life.

Khalemelo ea bophelo

Mokhoa oa boipheliso ke karolo ea bobeli ea bohlokoa eo u lokelang ho e ela hloko ha u hloekisa methapo ea hau ea mali k'holeseterole. Pele ho tsohle, hoa hlokahala ho tlohela mekhoa e mebe: nikotine le joala li ka baka tšenyo marakong a methapo ea mali. Kamora nako, limolek'hule tsa LDL cholesterol li "khomarela" li-microtraumas le li-cholesterol plaque butle-butle.

Ntle le moo, leka ho sebelisa nako ea hau ka mafolofolo haholoanyane: ho lula u lutse le ho se ikoetlise ke lintlha tse fokotsang metabolism le ho eketsa k'holeseterole. Ho tsamaea letsatsi le leng le le leng le ho ikoetlisa ka ho leka-lekaneng ho etsa hore metabolism e sebetse hantle, ho matlafatse le ho thusa ho hloekisa methapo ea mali ea li-cholesterol amana. Ka atherossteosis, lingaka li khothaletsa:

Ho tsamaea
Ho balehela moeeng o mocha
Ho sesa
Ho tantša
Yoga

Mofuta oa ketso ea 'mele o nang le cholesterol e phahameng o lokela ho khethoa kamehla ka mokhoa o fapaneng, o nka boemo ba bophelo bo botle le boima ba pele ba mokuli. Ka lipontšo tse hlakileng tsa kliniki ea myocardial ischemia, lipapali li ka fokotsoa.

Molao-motheo o mong oa bohlokoa oa kalafo e sa sebeliseng lithethefatsi bakeng sa li-plaque atherosulinotic ke khalemelo ea boima ba 'mele. Boima bo eketsehileng ha bo fokotse metabolism haholo, empa bo eketsa le khatello ea cholesterol maling. Li-kilogram tse sebetsang hantle li tsamaea le lijo le ho ikoetlisa ka ho lekaneng, empa hona ho ka nka nako. Haeba index ea boima ba 'mele e feta se tloaelehileng ka makhetlo a 2-3 (tekanyo ea bobeli le ea boraro ea botena, ka tatellano), ho hlokahala hore moeletsi oa ngaka ho tseba le ho phekola lefu la endocrine.

Haeba ho khonahala, o hloka ho fokotsa khatello ea maikutlo le liphihlelo tsa maikutlo. Nakong ea ponahatso e hlakileng ea maikutlo ke litšoelesa tsa adrenal, "cortisol ea hormone" e lokolloa, e hlophisitsoeng ho tsoa ho cholesterol mme e eketsa tsitsipano ea eona maling. Ntle le moo, ho loketse ho fetola puso ea mots'eare, ho fana ka nako e lekaneng (bonyane lihora tse 8) ho robala.

Phekolo ea lithethefatsi

Haeba khalemelo ea mokhoa oa bophelo e sa lebise ho fokotsa k'holeseterole le tlhoekiso ea methapo ea mali ho tsoa lipaketeng, lingaka li sebelisa litlhare tsa litlhare. Indasteri ea litlama e hlahisa lihlopha tse 'maloa tsa lithethefatsi bakeng sa atherosulinosis.

Statins ke lithethefatsi tse tsebahalang haholo tse fokotsang lipid. Ho hloekisoa ha methapo ea mali e tsoang k'holeseterole ho hlaha ka ho fokotsa tlhahiso ea ntho ena ka har'a sebete. Statins e thibela ts'ebetso ea enzyme ea HMG-CoA e fokotsang mosebetsi, e leng khokahano ea mantlha phetohong ea se tlang pele ho k'holeseterole. Ka lebaka lena:

Khetla ea cholesterol e felletseng le lipoprotein tse kotsi li fokotsoe,
Li-cholesterol tsa cholesterol li fokotseha ka boholo mme butle-butle lia qhibiliha,
Karolo ea cholesterol e nang le thuso ea HDL e nyoloha ka mokhoa o sa tsitsang, e leng se thusang ho hloekisa lijana.

Ho na le meloko e mene ea li-statin kajeno:

Moloko - lovastatin, simvastatin,
Moloko oa II - fluvastatin,
Mokha oa III - atorvastatin,
Moloko oa IV - rosuvastatin.

Hangata, lichelete li fanoa ho latela atorvastatin (Atoris, Atorvastatin-Teva, Liprimar, Torvakard) le rosuvastatin (Krestor, Mertenil, Rosulip). Ho beha li-statins, joalo ka molao, ho kenyelletsoa thupelong e tloaelehileng ea kalafo ea lefu la pelo le ho nka nako e telele. Litla-morao tsa lithethefatsi li kenyelletsa ho eketseha ha li-transaminases (li-enzyme tsa sebete), myalgia le myopathy, bohloko ba ka mpeng, ho sokela.

Fibrate (Fenofibrate, Clofibrate) - lithethefatsi tse ka hloekisang methapo ea mali ka ho theola khatello ea mali ea LDL cholesterol le triglycerides le ho eketseha - cholesterol ea HDL.

Ketso ea bona e ipapisitse le ts'ebetso ea lipase ea enzyme lipoprotein lipase. Ka lebaka lena, lipoprotein tse "kotsi" li tlosoa maling le ho lahloa ke sebete. Ho hloekisoa ha masapo ho bonolo ebile ha ho bohloko.

Acid ea Nicotinic le lintho tse tsoang ho eona

Bohareng ba lekholo la mashome a mabeli la lilemo, phello ea litekanyetso tse phahameng tsa nicotinic acid (2-3 g) ho metabolism ea lipid e thehiloe: vithamine e fokotsa haholo boemo ba cholesterol le triglycerides kaofela. Ntle le moo, sethethefatsi se eketsa boemo ba anti-atherogenic HDL, 'me ho hloekisa methapo ea mali ho tsoa li-cholesterol deposits ho potlakile haholo.

Hajoale, nicotinic acid ha e sebelisoe ka lebaka la litlamorao tse ngata. Analog ea nako e telele ea vithamine PP e ntlafalitsoeng - enduracin.

Litokisetso tse ling tsa lijana tsa ho hloekisa

Haeba ho se na sehlopha sa lithethefatsi se boletsoeng ka holimo, ka lebaka le itseng, se loketseng bakuli ho hloekisa lijana tsa cholesterol plaque, ngaka e ka fana ka taelo:

Probucol, eo ka thoko e fokotsa k'holeseterole e felletseng, ntle le ho ama ts'oarelo ea li-triglycerides maling. Lisele li boetse li hloekisoa ka mokhoa o tsoileng matsoho: lithethefatsi li etsa tlhahiso ea protheine ea "lipid" e tlohang leboteng la methapo ho ea ho sebete, moo e sebetsoang le ho sebelisoa.
Ketso ea Omega-3-glycerides ka lebaka la litaba tse phahameng tsa li-acids tsa polyunsaturated: likaroloana tse kotsi tsa cholesterol e tlaase li fokotsehile, 'me ho hloekisoa ha lijana tse tsoang lipokothong tsa atherosulinotic ho potlakile. Lihlahisoa tse thehiloeng ho Omega-3 ke kalafo e loketseng.
Ezetemib ke setlhare seo pele se neng se reretsoe feela ho lokisa boima ba 'mele bakeng sa botenya. Matla a eona e ipapisitse le phokotseho ea ho kenngoa ha mafura ka mpeng: hoo e ka bang lipids tsohle lia tsamaea, li sa fetoloe, 'me khatello ea cholesterol e fokotsehile haholo. Ho hloekisoa ha methapo ea mali ke Ezetemib ho lokela ho etsahala ka tlasa tlhokomelo ea ngaka, kaha tšebeliso ea nako e telele ea lithethefatsi ha e ratehe.

Opereishene ea pelo

Haeba mokuli a fetohela ho lingaka tse seng li ntse li e-na le matšoao a phatlalalitsoeng a atherosclerosis le ischemia ea litho, kapa kalafo ea hypolipidemic ha e thusa, ho kenella ha opereishene e ka ba mokhoa oa ho hloekisa lijana ho tsoa ho cholesterol plaques.

Ka linako tse ling bakuli ba qala ho utloa ho fumanoa ha atherosulinosis ha ba kena sepetlele sepetlele ka angina pectoris kapa infarction ea myocardial. Maemong ana, lijana li koaetsoe ke cholesterol e ngata hoo mali a sa feteleng methapong e patisaneng, 'me ho na le khaello e kholo ea phallo ea mali pelong. Kamora hore boemo ba mokuli bo tsitsitse, potso ea ts'ebetso e reriloeng ea ho buuoa ho khutlisetsa phallo ea mali le ho hlatsoa lijana e lokela ho rarolloa. Ntle le moo, haeba u sa hloekise likepe tse tsoang k'holeseterole - sesosa se ka sehloohong sa ischemia, myocardial infarction e ka boela ea ntlafala hape.

Ho na le mekhoa e mengata ea ho buoa e amanang le pelo bakeng sa lijana tsa ho hloekisa. E 'ngoe le e' ngoe ea tsona e hlalositsoe ka botlalo ka tlase.

Plasmapheresis

Plasmapheresis ke mokhoa o fetelletseng oa ho hloekisa methapo ea mali ea liathomo tsa methapo ea methapo, e thehiloeng ho ho penta plasma (karolo ea metsi ea mali) ka sesebelisoa se ikhethileng.

Ka lebaka lena, ho na le tlhoekiso e kholo ea methapo ea mali e tsoang liphoofolong tsa cholesterol, hammoho le:

Mathata a metabolism ea mafura a lokisoa,
Monyetla oa ho kopanya mali o fokotseha
Ho tšoloha hoa mali ho ea ntlafala,
Ho se sebetse hantle ha methapo (vasterative and venous) ho felisoa,
E eketsa ho hanyetsa khatello ea maikutlo le maikutlo,
Ho bakuli ba nang le lefu la methapo ea mokokotlo, lethal dose le hlokahalang la nitrate lea fokotseha,
Khatello ea mali e tloaeleha,
Li-ulophic tsa trophic ho bakuli ba nang le atherosulinosis ea lipheletso tse tlase li ntse li hloa butle butle.

Bakeng sa phello e ntle ka ho fetisisa, ho hlokahala hore u be le mekhoa ea 4-5 ea plasmapheresis ka nako e behiloeng ke ngaka. Tsela e felletseng ea kalafo e u fa monyetla oa ho hloekisa methapo ea "bothata" e kholo haholo ea pelo le boko, hammoho le lintlha tse tlase tse tsoang cholesterol e ngata. Lintlafatso li qetile lilemo tse 1-2. Ebe, ntle le khalemelo ea lijo, mokhoa oa bophelo le phekolo e fokotsang lipid, li-cholesterol plaque li ka khutla.

Angioplasty

Angioplasty ke mokhoa oa tlhaho o sa hlokofatseng oa ho phekola atherosulinosis, o u lumellang hore u hloekise lebota le kahare la mokokotlo ho tsoa ho cholesterol le ho khutlisetsa phallo ea mali. Bohlokoa ba ts'ebetso bo tlisa sebakeng sa ho fokotseha ha catheter e khethehileng ea balune, ho pompa moea le ho holisa khanya ea sekepe. Ts'ebetso e etsoa ka katleho methapong ea pelo, bokong le linthong tse tlase.

Lithapo li hloekisoa ka mokhoa oa letsoho: likarolo tsa polasetiki li fallisetsoa pariphery mme lumen ea sekepe e khutlisetsoe. Bothata bo ka sehloohong ba angioplasty ke phello ea nakoana ea ts'ebetso. Kamora nako, li-amana tsa cholesterol lia khutla, 'me phepelo ea mali ho litho le lisele e ka boela ea khathatsoa. Ka hona, hangata e etsoa le ts'ebetso ea stenting.

E tsitsipanya

Stenting ke mokhoa oa ho phekola atherosulinosis le ho khutlisetsa phepelo ea mali ho setho ka ho hlahisa sekhahla se khethehileng sa tšepe ka sekepeng se moqotetsane. Ts'ebetso ena e phethoa ka katleho ho methapo ea methapo ea kutlo le liseleng tsa mokokotlo, le likepeng tsa likarolo tse tlase.

Ho etsa letsopa ho etsoa ka mor'a tlhahlobo e felletseng, ho kenyelletsa angiography (radiography ea methapo ka ho hlahisa mofuta o fapaneng). Balune e khethehileng e isoa sebakeng se moqotetsane, se phahame, 'me leseli la sekepe le ea holimo. Ntle le moo, bakuli ba nang le mabaka a kotsi bakeng sa thrombosis e eketsehileng ba ka ba le setlama se ikhethileng se thibelang maqhubu a mali ho kena tsamaisong ea mali.

Ho thibela mongobo oa mokokotlo hore o se ke oa fokotseha kamora ho tlosa balune, ho tlisoa letsoalo le ikhethang ho eona - sebopeho sa tšepe se tšoanang le terata e nang le meseme e hantle. Mofuta o na le mabota a sekepe kahare, 'me oa a thibela hore a oe.

Melemo ea ho ba le letsoai la ho hloekisa lijana tsa cholesterol li kenyeletsa:

Pholoso e potlakileng kamora ts'ebetso: ho tsitsipanya ke ts'ebetso e sa hlokeng ts'ebetso ea bongaka e sa hlokeng ho kena sepetlele nako e telele,
E etsoa tlas'a anesthesia ea lehae,
Ho buuoa ka khatello e tlase haholo: ngaka e buoang e tla hloka ho etsa ling tse peli feela,
Kotsi e nyane ea mathata a teng
Theko e tlase ha e bapisoa le ts'ebetso e pharaletseng ea ka mpeng.

Ho feta moo, tlhoekiso e joalo ea methapo ea mali e tsoang k'holeseterole e hanyetsitsoe ho:

Ho fokotseha ho hoholo ha mothapo o moholo ka lebaka la k'holeseterole, ha matla a eona a theoha ka tlase ho 2,5-3 mm,
Coagulation e nyane ea mali
Ho hloleha ho hoholo ha litho le litsamaiso,
Ho thatafala (ho atoloha) ha mokokotlo,
Ho se mamellane ha a iodine litareng ka bonngoe - e 'ngoe ea likarolo tsa ntho e sebelisang radiopaque.

Ho buuoa ka bypass

Ho buoa ka bypass ke ts'ebetso e rarahaneng ho feta e etsoang ho etsa hore mali a phalle. Ha e le hantle, tlhoekiso ea sejana ho li-cholesterol depositi ntlheng ena ha e etsahale, empa tšollo ea mali e sa senyeheng e ea khutlisoa.

Hangata, ho buuoa ka tsela e fetang kapele ho etsoa methapong ea methapo e fepang pelo, empa mokhoa oa kalafo o sebelisitsoe ka katleho methapong ea methapo e tlase le e holimo. Ho khutlisetsa phallo ea mali ka pelong, ngaka e buoang e qobelloa ho etsa sternotomy - ho bula sefuba. Joale, tlasa maemo a pelo ea pelo, ngaka e theha sekepe se seng se hokahanang ka kotloloho le mokokotlo oa mokokotlo ka holim'a setsi sa mokokotlo. Mohloli oa lebota la vascular hangata ke karolo ea mothapo oa botšehali.

Melemo ea ho sisinyeha ha methapo ea methapo ea methapo ea methapo e sa sebetsaneng ka ho fetisa bakeng sa ho hloekisa lijana tse tsoang li-cholesterol depositi:

Ho khutlisetsoa ka botlalo phallo ea mali e senyehileng,
Bokhoni ba ho etsa li-shunts tse ngata ts'ebetsong e le 'ngoe,
Kamora ts'ebetso le nako ea ho hlaphoheloa, mokuli a ka khutlela bophelong bo mafolofolo bo se nang meeli,
Fokotsa haholo kotsi ea lefu la pelo le lefu la pelo,
Ts'ebetso e na le phello e telele ea pholiso.

Moriana oa setso oa ho hlatsoa methapo ea mali

Ho na le mekhoa e mengata ea setso e sebelisetsoang ho hloekisa methapo e bohareng le e poteletseng ea li cholesterol plaque. Ho bohlokoa ho bolela hore mekhoa ena e tla sebetsa bakeng sa kalafo ea methati ea pele ea atherosclerosis, ha li-plaque li tsoa feela cholesterol feela mme ho hloekisa lijana ho tla ba bonolo. Joalo ka "litlhare" ka har'a moriana oa setso, ho sebelisoa lihlahisoa tse tsebahalang (konofolo, kalaka, walnuts) le litlama.

Motsoako oa Lemon le konofolo ka k'holeseterole

Garlic ke sehlahisoa se tsebahalang sa anti-sclerotic se ka fokotsang k'holeseterole le likaroloana tsa eona tse mpe. Lemon ea lero la lemone, e nang le thepa ea tonic le antioxidant, e ntlafatsa ts'ebetso ea konofolo mme e e thusa ho hloekisa methapo ea mali ea li-cholesterol amana. Bakeng sa kalafo eohle eo u tla e hloka:

Lihlooho tse 16 tse kholo (eseng li-clove!) Tsa konofolo,
Lemons tse 16.

Ebola konofolo 'me u tsamaise likhara tsa eona ka grinder ea nama. Moo, romella lemone e sithabetseng hammoho le ebola. Kahoo, ho lokisa motsoako oa pele oa motsoako oa linoko-khalase, senya Lemons tse 4 tse kholo le lihlooho tse 4 tsa konofolo. Tšela ka nkho e nang le litha e tharo ebe u tšela metsi a futhumetseng a phehiloeng. Tsitlella sebakeng se omileng ka mocheso oa kamore bakeng sa lihora tse 72. Ka nako eo sefa le ho boloka infusion e ka sehatsetsing.

Nka moriana oo ka makhetlo a 100 ka makhetlo a mararo ka letsatsi, pele u ja. Ha u ntse u e-noa karolo ea pele ea khalase ea joala le konofolo ho tloha k'holeseterole, lokisa ea bobeli. Ka kakaretso, likoti tse 4 tsa litha e le nngwe tsa infusion li lokela ho nooa bakeng sa kalafo. Ho hloekisa joalo ka methapo ea mali ho tsoa li-cholesterol depositi ho ka etsoa selemo le selemo.

Lijana tse hloekisang ka li-walnuts

Li-walnuts, joalo ka konofolo, ke khale li sebelisoa ho hloekisa methapo ea mali ea li cholesterol. Karolo e tala ea semela e nkoa e sebetsa ka ho khetheha: batho ba bangata baa tseba hore linate tse sa butsoang li koahetsoe ka makhapetla a botala bo botala, boo hamorao e bang khetla. Kaha ho fumana linate tse tala ke bothata bo boholo ho baahi ba karolo e bohareng le e ka leboea ea Russia, lithollo tsa walnut li ka boela tsa sebelisoa ho hloekisa methapo ea mali k'holeseterole: li ka rekoa habonolo lebenkeleng lefe kapa lefe.

Phekolo e joalo e tla imolla khatello ea mali le marotholi a hlooho, e matlafatse methapo ea mali le ho e hloekisa ka li-depositi tse ncha tsa mafura.

Ho hlokahala: 1,500 g linate tse halikiloeng. Li tšele ka grinder ea nama, u li tšele ka nkho ea khalase ebe u li beha sebakeng se phodileng, se omileng, mohlala, monyako oa sehatsetsi. Nka motsoako o nang le phepo ea phepo e nepahetseng khahlanong le k'holeseterole e le 'ngoe ka khaba e le' ngoe ka mpeng e se nang hoseng hoseng le pele u e-ja lijo tse nang le halofo ea khalase ea metsi a belisitsoeng.

Bophahamo bohle ba nkho bo etselitsoe phekolo e tla nka likhoeli tse peli. Ha ua lokela ho sebelisa mokhoa ona oa batho ba fetang nako e le 'ngoe ka selemo.

Tincture ka konofolo bakeng sa k'holeseterole

Ho hloekisa lijana ka tincture ea konofolo e nang le joala ke mokhoa o ileng oa tla ho rona o tsoa ho Tibet ea Khale. Ho lumeloa hore thupelo ea selemo le selemo ea ho phekola e tloaeleha khatello ea mali le cholesterol, e tlosa ischemia ea kelello le boko. Ho molemo ho hloekisa li-cholesterol depositi ka hoetla ha chai e ncha ea konofolo e butsoitse.

Li-clove tsa konofolo tse peeled - 150 g,
Joala (bo ka nkeloa sebaka ke vodka, empa katleho ea moriana oa cholesterol e fokotsehile hanyane): 150 ml.

Hlatsoa kapa ho khaola konofolo ka mohatla. Tšela makhasi ao ka lero ka nkhong ea khalase ebe u tšela joala. Roala ka lesela le lefifi e le hore khanya ea letsatsi e se ke ea fihla mokelikeli, 'me u e tlohelle matsatsi a 10 ka kamoreng e pholileng (empa eseng sehatsetsing). Ebe u tšela tincture (e tla fetoha botala), e tšollele ka nkho e hloekileng ebe u e siea bakeng sa matsatsi a mang a mararo. Kamora lihora tse 72, ntsa nkho ebe o tšollela lintho tse kahare ho eona, u siee metsi a koahetsoeng ke metsi. Foreigrate e lokela ho tšolloa, le tincture ka boeona e lokela ho nkoa ho latela morero, e kopanye le metsi a fokolang kapa lebese. Hoseng, thapama, mantsiboea halofo ea hora pele ho lijo: 1, 2, marotholi a 3 a tincture e tsoang ho cholesterol.

Nako ea ho hloekisa methapo ea mali ka tincture ea konofolo ho tloha cholesterol e lokela ho feta khoeli e le 'ngoe. Litlamorao tse latelang lia khoneha nakong ea phekolo: ho ikutloa eka o na le phallo, ho hlobaela, ho lapa, ho otla ha pelo. Litlamorao tse sa rateheng tsa moriana li amahanngoa le ts'ebetso e phahameng le phello e khopisang mpeng le ts'ebetsong ea methapo e bohareng. Haeba matšoao a sa thabiseng a hlaha, fokotsa tekanyetso ea tincture ea konofolo ka halofo kapa u hane ho e nka: litla-morao li tla fela matsatsing a 'maloa.

Iodine ea Blue ke e 'ngoe ea litlolo tse sa tloaelehang tse sebelisetsoang ho hloekisa methapo e tsoang li-cholesterol deposits. Mokhoa ona oa meriana ea setso o na le li-contraindication (ho se mamelle motho ka mong, lefu la qoqotho, feberu, SARS).Pele o sebelisa iodine e putsoa, tlhahlobo ea ngaka e hlokahala ho hloekisa lijana ho li-cholesterol depositi.

Starch ea litapole - khaba,
Tsoekere - 10 g
Citric acid - lijo-thollo tse 'maloa,
Metsi a belang - 150 ml,
Litlolo tsa joala ba iodine - 5 ml.

Kopanya metsoako eohle e omileng ebe u e tlatsa ka metsi a sa tsoa phehoa. Kopanya hantle. Kamora hore mokelikeli o qetetse, eketsa 5 ml ea iodine ea 5% tharollo ho eona. Boloka moriana ka setsing sa khalase se koetsoeng ka thata mochesong oa kamore. Nka haeba ho se na li-contraindication tsa 35 ml hoseng ho ea ka morero: matsatsi a 5 a kamohelo, matsatsi a 5 a khefu.

Bophahamo bohle ba iodine e hlophisitsoeng e putsoa bo etselitsoe tsamaiso e felletseng. Haeba litla-morao (bofokoli, maikutlo a ho tepella, matšoao a ho bata, ho fifala, ho ba le feberu e phahameng) o lokela ho emisa ho nka moriana.

Litlhare tsa Heral Vascular

Li-atherosselotic plaque le cholesterol li ka hloekisoa ka litlama tsa meriana. Ho na le mekhabiso e mengata ea ho loants'a li-cholesterol amana:

Motsoako oa dandelion o omisitsoeng: o omme ebe o grig ea metso ea dandelion ka grinder ea kofi, ho nka khaba e le 'ngoe 2 r / d bakeng sa likhoeli tse 6,
Ts'oaetso ea lipalesa tsa hawthorn: tšela likhaba tse 2 tsa lipalesa tse bokelitsoeng ka litha e le ngoe ea metsi a belang, tlohela metsotso e 20. Ho nwa 15 di ml pele ho lijo ka seng.
Lero la Alfalfa: kha makhasi a hloekileng a jalang alfalfa ebe u a sebelisa ka kotloloho lijong kapa ua hlatsoa lero ho tsona ebe u nka likhaba tse 2 tsa 3 r / d.

Hlokomela! Sebelisa litlolo leha e le life tse kaholimo ho hloekisa methapo ea hau ea mali ha u qeta ho buisana le ngaka ea hau.

Ka hona, ho loants'oa cholesterol e phahameng le ho hloekisa methapo ea mali ho tsoa liphoofolong tsa methapo, ho na le mekhoa e mengata ea meriana ea setso le e meng. Molao-motheo oa mantlha oa kalafo ea atherosulinosis ke mokhoa o kopanetsoeng, ts'ebeliso ea katleho ea morao-rao ea mahlale le litlolo, tse lekiloeng ka nako. Ena ke eona feela tsela ea ho tlosa li-cholesterol deposits, bophelo bo botle le bophelo bo bolelele.