Sebopeho sa tee ea baitlami e tsoang ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2: o ka e nka joang?

Russia ea pele ho phetohelo, e ne e se moetlo matlong a baitlami ho noa tee e ntšo ea China, e neng e le tloaelo bakeng sa batho ba phahameng. Bakeng sa ho ritela, re sebelisitse likoletso tsa rona, tse matlafatsang ka kakaretso le kalafo. Tee ea monastiki e tsoang ho lefu la tsoekere ke e 'ngoe ea lino-mapholi tseo risepe ea rona e neng e tla ho rona ho tloha khale. Litlama tse khethiloeng li ntlafatsa metabolism ea carbohydrate, li na le thepa ea antioxidant, li thusa ho khutlisetsa methapo ea mali le ho thibela mathata a tsoelang pele ka lebaka la tsoekere e ngata. Tee ea monastering e ka sebelisoa feela e le tlatsetso ea kalafo e boletsoeng, empa ha ho joalo joalo ka phetisetso ea matlapa a theolelang tsoekere.

Molemong oa Tee ea Monastiki bakeng sa lefu la tsoekere?

Lefu la tsoekere le ama lits'ebetso tsohle tsa 'mele, ho eketseha ha glycemia hampe ho ama sele e' ngoe le e 'ngoe ea' mele ea rona. 'Mele oa motho ea nang le lefu la tsoekere o senngoa butle butle butle ka tsoekere, lipids, radicals ea mahala. Ntle le ho theola tsoekere, lingaka li lula li hlokomelisa ka tlhoko ea phepo e phahameng ea vithamini, matšoao a pele a mathata a qalang, ho fana ka lithupelo tsa thibelo ea lithethefatsi tse fokotsang lipid, anticoagulants, acid ea thioctic le nicotinic.

Matla a ketso ea tee ea monastiki ho tsoa ho lefu la tsoekere, ho joalo, e ke ke ea bapisoa le mekhoa ea meriana ea setso. Joalo ka litokisetso tsohle tsa litlama, e sebetsa ka bonolo ho feta lipilisi. Leha ho le joalo, ka thuso ea eona hoa khonahala ho rarolla mathata a mangata a ileng a qala ho theha mefuta e 'meli ea lefu la tsoekere:

• fokotsa glycemia hanyane,
• fa 'mele ka antioxidant e matla - vithamine C,
• Fokotsa ts'oaetso e sa foleng ea lefu la tsoekere,
• "Theola" lik'habohaedreite tse potlakileng,
• lahla ho tepella ho sa feleng,
• ntlafatsa boemo ba kelello,
• tlosa ho ruruha maotong,
• tataisa mokhoa oa ho theola boima ba 'mele,
• matlafatsa mmele
• ntlafatsa boemo ba letlalo, ho potlakisa pholiso ea maqeba a manyane.

Ka tlhaho, nete e khutšoane ha e na ho lekana bakeng sa sena. Tee ea monastiki e tsoang ho lefu la tsoekere e nooa bonyane khoeli, bonyane makhetlo a 2 ka selemo.

Tee ea litlama e na le eng?

Bakeng sa ho etsa tee, limela tsa lehae li ne li sebelisoa, ho ne ho se moetlo oa ho tlisa lithethefatsi ho tsoa libakeng tse ling. Ho ne ho lumeloa hore ke litlama feela tse ileng tsa hola sebakeng se le seng motho a ka folisang lefu lena. Ka hona, ntlo e 'ngoe le e' ngoe ea baitlami e ne e e-na le mekhabiso ea eona ea tee ea ho folisa. Hona joale ho sebelisitsoe mefuta e mengata ea tee ea Monastiki, motsoako oa litlama ho e 'ngoe le e' ngoe ea tsona ha oa itšetleha feela ka risepe e sebelisitsoeng, empa hape le mohopolo oa mohlahlami. Ntle le limela tsa litlama, tee e tala, monokotsoai, litlama tse monko o monate li ka eketsoa senoeng ho ntlafatsa tatso.

Lithako tse atisang ho sebelisoa hangata ho pokello ea Monastiki:

Ha e le molao, moetsi o kenyelletsa likarolo tse ka bang leshome le metso e 'meli ka sebopeho sa Tee ea Monastic. Li khethoa ka mokhoa o tla fokotsa glycemia, ho fokotsa ts'oaro ea litho tsa botona ka lefu la tsoekere le ho ntlafatsa boemo bo akaretsang ba mokuli.

Mokhoa oa ho ritela le ho noa chelete ea moitlami

Bakeng sa ho lokisa tee ea Monastiki ho sebelisa melao e tšoanang le ea litlama tse ling tsa kalafo. Ebile, seno se nooang ke ho kenella.

Khaba ea pokello ea lefats'e e kentsoe ka har'a sejana sa porcelain kapa khalase, tšela khalase ea metsi a belang, sekoaelo ka sekwahelo ebe u phuthela metsotso e 5 ho isa ho e 30. Nako e nepahetseng ea ho ritela e ka fumaneha ka ho tšela tee.

Ha e le molao, ha e le hantle linama tse omisitsoeng, ho tla nka nako e telele hore lintho tse mafolofolo li fetoloe ho tsona li fetisetsoe ho infusion. Ho ke ke ha khoneha ho boloka seno se fumanoeng ka nako e fetang letsatsi, hoseng ho hong le ho hong u hloka ho lokisa e ncha. Pheha litefiso tsa Monastery ho tsoa ho lefu la tsoekere ha ho na thuso, kaha karolo ea limatlafatsi e senngoa ke ho pepesetsoa nako e telele mochesong o phahameng oa mocheso. Ntle le moo, ho belisa haholo ho senya tatso ea seno, ho se etsa hore se be bohloko ebile se ts'oarehe haholo.

Motsoako o felisitsoeng o tla ba le 'mala o sootho o bobebe, monko o monate oa litlama. Bakeng sa tatso, o ka eketsa tee, mint, tee e ntšo kapa e putsoa, ​​e tsoekere ho eona. Kopi e le 1 e lekane ka letsatsi, e ka aroloa likarolo tse peli.

Joaloka molao, bakeng sa lefu la tsoekere, lithupelo tsa likhoeli tse peli tsa kalafo tse nang le likhefu tse tlamang pakeng tsa tsona li khothalletsoa. Liphetho tsa pele tsa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hangata li hlokomeloa kamora khoeli ea tsamaiso.

Melao ea polokelo

Litsebi tse nang le tsebo ea limela li tseba hore limela tse omisitsoeng li boloka thepa ea pholiso ha e bolokiloe hantle. Letšoao la lisebelisoa tsa boleng bo holimo ke monko o monate o monate oa limela o tsoang mokotleng o butsoeng. Monko oa lefatše, ho omella, lehlaka la joang - letšoao la tšenyo ho tee ea baitlami. Pokello e feteletseng kapa pokello e sa sebetseng hantle e ka se sebelisoe.

Ka tloaelo, tee e tšeloa ka mekotleng ea cellophane kapa ea foil ntle le moea. Ho tsona pokello ea baitlami e bolokoa ntle le tahlehelo ea thepa ka selemo.

U ka boloka tee ka mor'a ho bula:

1. Fana ka tšireletso letsatsing le mocheso. Se ke oa tlohela tee haufi le setofo, microwave kapa kettle ea motlakase.
2. Ho molemo ho beha litlama ka khalase kapa makotikoti a koetsoeng ka thata, hobane ha ho le mongobo, ba monya mongobo ka matla 'me ba ka fetoha mongobo. Mokhelo ke lipakete tse nang le senotlolo sa zip, se ka koaloang ka thata.
3. Haeba u rekile kapa u entse tee bakeng sa nako e tlang bakeng sa lithuto tse 'maloa, u hloka ho netefatsa polokeho ea eona ka phapusing e pholileng (ho fihlela ho 18 ° C). Etsa bonnete ba hore u lekola letsatsi la ho felloa ke nako.

Teine ea monastiki bakeng sa lefu la tsoekere: sebopeho sa litlama, litlhahlobo tsa lingaka, ho nooa

Kajeno, batho ba bangata ba na le lefu la tsoekere. Mme selemo se seng le se seng ho na le ba eketsehileng ba bona. Ena ke e 'ngoe ea likhakanyo tseo motho e mong le e mong a tšabang ho li utloa.

Litlhare tsohle tse fanoeng ke lingaka ke pheko ea bophelo bohle ba tsona, li hloka ho nooa khafetsa le khafetsa.

Empa tee ea baitlami e tsoang ho lefu la tsoekere e tla u thusa ho lebala ka mathata le sistimi ea endocrine, ka ho sa feleng.

Tee ea baitlami ke eng?

Lefu la tsoekere ke lefu le sa foleng.

Boloetse ba mofuta oa 1 bo bolela hore manyeme a tsoa ka tatellano 'me ha a khone ho hlahisa insulin e lekaneng,' me lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le fuoa ba sa sebeliseng lihormone tsa 'mele hantle.

Ka nako e telele, motho e mong le e mong o ne a lumela hore ho ke ke ha khoneha ho phekola lefu lena, batho ba nang le lefu la tsoekere ba tlameha ho sebelisa meriana e boletsoeng ke lingaka bophelo bohle ba bona. Leha ho le joalo, ho ea ka hore ka mokhoa o nepahetseng, ho ka etsahala hore o be le bophelo bo botle mme o sa itšetleha ka meriana.

Ho tloha mehleng ea khale, maloetse ohle a batho a ne a alafshoa ka litlama, 'me pholiso e tšoanang, litlama tsa litlama li bitsoa ho thusa, e le hore' mele o lahla mekotla ea lefu ebe o khutlela boemong bo phetseng hantle.

Sena ke ts'ebetso ea tsoalo hape, 'me tee ea baitlami e tla thusa ho e fihlela. Ena ke pheko ea boselamose e entsoeng ho latela risepe e ntlafalitsoeng ho o mong oa matlo a baitlami a Belarus.

Motsoako oa litlama o etselitsoe ho phekola batho ba nang le lefu la tsoekere ba seng ba feletsoe ke tšepo.

Tee ea baitlami ke ea mang?

Ke tlameha ho re motsoako oa litlama tse tsoang tee o na le thuso ho batho bohle ba nang le lefu la tsoekere, hammoho le ba nang le monyetla o moholo oa ho o fumana. Sehlopha sa kotsi se lokela ho ba hlokolosi ho fumana tee le ho fumana lithupelo tsa thibelo ea kalafo. Pele ho tsohle, ba ananelang boemo ba bona ho e 'ngoe ea tse latelang:

• Motho o nonne haholo. Ntle le taba ea hore boima ba 'mele bo feteletseng ha bo monate ka bo eona, ke tiiso ea hore maemong a 40 ho tsoa mathateng a 100 ka tsamaiso ea endocrine e tla qala.
• Batsoali ba hao, e le 'ngoe kapa bobeli ba tsona, hang-hang li qobelloa ho phekola lefu la tsoekere. Khetlong la pele, 30% hore le uena u tla ba le lefu lena, ho la bobeli - 60%.
• Makhopho a manyeme a se a hlotsoe 'me ho na le mofuta oa lefu le amanang le lona.
• Maloetse 'ohle a tsoa litsing. Le lefu la tsoekere le lona le teng. Haeba u le mosebetsing kapa ka lebaka lefe kapa lefe u tlameha ho ba le tšabo e ngata kapa u be le khatello ea kelello, u lokela ho ba hlokolosi ka lefu lena.
• Lefu la tsoekere le ka tla kamora lefu la seoa la hepatitis, rubella, kuku, esita le SARS kapa feberu. Ka kakaretso, a mang a maloetse a bakoang ke vaerase.
• Ha motho a ntse a tsofala, menyetla ea ho fumana mathata a tsoekere e ea eketseha. Qala ho nahana ka tee ea baitlami haeba u se u ketekile letsatsi la hau la tsoalo la 30?

Lintlha tsena kaofela li etsa hore u be tlokotsing, leha ho le joalo, o hloka feela ho reka pokello ea litlama ho latela litlolo tsa baitlami, ho noesa nako le nako ho latela litlhahiso, 'me kotsi e tla fokotseha.

Moetso oa tee ea baitlami

Sebopeho sa tee ea baitlami e tsoang ho lefu la tsoekere ke tlhaho feela. U ke ke ua fumana litlatsetso kapa litlhare tsa maiketsetso moo, le haeba u ka li isa laboratoring e nang le theknoloji ea morao-rao. E na le litlama tse holang boholo ba naha ea bohahlauli ea 'Muso oa rona:

• Eleutherococcus, e tloaelehileng ea metabolism ea lik'habohaedreite maling, hape e fokotsa sethala sa glucose se ho eona.
• Tlhahiso ea bohlokoa e fanoa ke wort ea St. John, e leng karolo ea pokello. E thusa ho felisa karolo ea kelello ea sesosa sa lefu lena. Ts'ebetso ea methapo e folisa, ho tšoha le ho hloka boroko ea nyamela, 'me mohopolo o fetoha molumo o moholo.
• Rosehip e ikarabella bakeng sa ntlafatso ea lisele ka botlalo, hobane ke khale li netefalitsoe hore ke eona antioxidant e matla ho fetisisa ea tlhaho.
• Tšimo ea lihashe hang-hang e rarolla mathata a mabeli: e theola tsoekere ea mali, hape e lebisa ho theoha ha khatello ea mali. Ho joalo, hangata batho ba fumanoang ba na le lefu la tsoekere ba na le khatello ea maikutlo.
• Letlobo le omisitsoeng la bilberry le thehile li-manyeme bakeng sa tlhahiso e ikemetseng ea insulin.
• E le hore tsoekere e se ke ea feta makhabane a tloaelehileng, ho na le chamomile ka tee. E thusa ho thibela nts'etsopele ea mathata a lefu lena.
• Makhasi a tloaelehileng a linaoa a thusa motho ea nang le lefu la tsoekere ho thabela litekanyo tse tloaelehileng tsa tsoekere ea mali ka nako e telele.
• Pōli, kapa, joalo ka ha e boetse e bitsoa, ​​galega, ke mokhoa o tiileng oa ho fokotsa mojaro ho sebete 'me ka hona o atametsa nako ea ho hlaphoheloa ka botlalo.

Melemo ea litlama tse etsang tee e tsebahala ka nako e telele. Leha ho le joalo, ke feela ka ho kopanya likarolo tsohle ka boholo bo itseng, o ka fihlelang phello ea pholiso.

Mokhoa oa ho pheha tee ea baitlami bakeng la lefu la tsoekere ke litholoana tsa lilemo tse ngata tsa mosebetsi, eseng lefeela, hobane ke ka ho nka setlama se seng le se seng ka tekanyo e itseng moo e mong le e mong oa bona a ka matlafatsoang, 'me e lebisa liphellong tsa boselamose.

Ketso ea mantlha ea tee ea baitlami

Kaha tee ea limela e na le limela tse ngata 'me limela tse e hlahisang li sebetsa hantle, o ka tsoelapele ka lethathamo la litlamorao tsa kalafo ka nako e telele haholo. Le ha ho le joalo, re tla tsepamisa maikutlo ho seo e tla ba sa bohlokoa ho loantšeng lefu la tsoekere le hore na ke thepa efe e thusang mohato ona.

1. Kaha lefu la tsoekere le hlaha ka lebaka la hore metabolism ea carbohydrate e ferekanngoa le 'mele, ntho ea pele eo re lokelang ho e bua ke ho loantšana le ts'oaetso ena, hammoho le ho senyeha ha lits'ebetso tsa metabolism.
2. Tekanyo ea tsoekere ea mali ea mokuli e tsitsitse.
3. Insulin e qala ho kenella hamolemo ke lits'ebetso tsa 'mele, ke hantle bothata bona bo lebisang ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2.
4. Makhopho a makhopho a qala ho khutlisa bokhoni ba hae ba ho hlahisa lihormone, ke hore, bothata bo lebisang mofuteng oa 1 oa lefu la tsoekere bo felisoa.
5. E na le phello e matlafatsang ka kakaretso mabapi le boits'ireletso.
6. Limela li thusa ho emisa kholo ea lefu lena le ho thibela mathata a tloaelehileng a lefu la tsoekere. Batho ba bangata ba tšaba liphetho tsa lefu lena hantle.
7. Mokhoa oa phekolo ea tee o thusa ho theola boima ba 'mele. Pele ho tsohle, sena se tla etsahala ka lebaka la ho fokotseha ha takatso ea lijo. 'Me haeba u sa itšetlehe ka phello ea tee feela, empa u e kopanya le lijo tse nang le khalori e tlase, phello e tla ba e makatsang.

Litaelo tsa ho sebelisoa

Tee ea monastiki bakeng sa lefu la tsoekere ha e hloke boiteko bo khethehileng ba ho itokisetsa. Tšusumetso ea kalafo kamora ts'ebeliso ea eona e monate le ho feta. Joalo ka tee e ngata ea bongaka, bakeng sa pokello ena ea litlama ho bohlokoa hore e lokisoe hantle pele u e-noa. Empa sena ke khetho ea boikhethelo. U ka lokisa karolo hoseng, e lekaneng letsatsi lohle la kalafo.

Bakeng sa ho fumana seno sa hau sa boselamose, o hloka feela ho tšela metsi a belang ka tee ea baitlami ea lefu la tsoekere ka tekanyo ea tee e le ngoe ka 200 ml ea metsi a belang.

Ts'ebetso ea ho tsitlella e khuts'oanyane haholo, ke metsotso e 5-7 feela, empa ha ho hlokahale hore u koale ketlele ka sekwahelo, ho seng joalo oksijene, e sa feteng letho ka taba ena, e ke ke ea khona ho kena ka tee.

Noa tsohle tse 200 di ml ha ho setse metsotso e 30 pele ho lijo.

E le hore phekolo e ka etsahala, motho ha a lokela ho lebala ka nuances tse 'maloa.

• Se ke oa leka ho tlatsa joang bo eketsehileng ka ho sebeletsa. Sena se ke ke sa potlakisa ho hlaphoheloa, o qetella ka motsoako oa litlama ka potlako mme o tla hloka ho reka sephutheloana se latelang.
• Ho fumana phello e tšoanang le eo litlhahlobo tsohle tse khothatsang li e bontšang, u se ke oa nyahlatsa khafetsa kalafo. Haeba o noa koleke ea pholiso nako le nako, phello e kanna ea se ke ea fumanoa, kapa e ke ke ea ba seo u neng u se lebelletse.
• Se ke oa nahana hore u ka matlafatsa mohaho oa baitlami ka ho eketsa karolo e le 'ngoe kapa ho feta ka boeena. Kahoo u tla mpefatsa le ho feta. Haeba u nahana hore setlama se seng se ka thusa, se nke ka thoko ho kotulo.
• Lefu la tsoekere la mofuta oa pele le oa bobeli le hloka ho phekoloa ka tee ea monastiki bakeng sa libeke tse tharo. Ke hore na thupelo e nka nako e telele hakae, 'me ka nako eo ho hlokahala hore o noe likhaba tse 3 tsa infusion letsatsi le letsatsi. Kamora nako ena, haeba ho hlokahala, tšebeliso e ka fokotsoa ho senoelo se le seng ka letsatsi e le pheko ea tlhokomelo. Leha ho le joalo, sena ha se hlile ha se hlokahale.

Contraindication

Ho tloha mehleng ea khale, matlo a baitlami a lihlahisoa a ne a tumme ka hore ka linako tse ling likelello tse tšoanelehang ka ho fetesisa tsa mehleng eo li ne li lula ho tsona.'Me ha ho makatse hore ebe risepe ea tee ea baitlami e tsoetsoe sebakeng se joalo. E bontšoa motho e mong le e mong, bakeng sa nako eohle ea kopo, ha ho kesi e le 'ngoe ea ponahalo ea litlamorao e fumanoeng. Mme lipontšo tse mpe tsa litlama tsa tlhaho e ka ba life?

Phapang feela ke ha mokuli oa lefu la tsoekere a kula le karolo e itseng ea pokello. Oho, ntlheng ena, mokuli a ke ke a tlameha ho thabela pholiso ea mohlolo ea ho amohela boitlamo ba boloi.

Hlokomela mashano

Ha tee ea baitlami e tsoela pele ho rekisoa mme litlhahlobo tse ntle tsa pele li qala ho tsoa ho batho ba neng ba se ba khona ho reka sehlahisoa se secha, e ne e le nako ea ho se thabe feela hore pheko e ntle joalo ea lefu la tsoekere e hlahile. Ho ne ho boetse ho na le lebaka la ho soetseha, hobane esale ho bile le, ka bomalimabe, ho tla ba le batho ba itokiselitseng ho fumana phaello ka mahlomola a motho e mong. Ho ile ha qaleha lifakete tse ngata, tse neng li nyarosa ka mokhoa o makatsang o entsoeng ka ntho e ngoe le e ngoe e neng e khonahala.

Ha phatlalatso ea moriana oa mantlha o pharalla, le ho feta moo ba ile ba sibolloa. Ntle le kotsi e tobileng eo tee ea bona e e tlisitseng, hobane ha ho tsejoe hore na ho kenyelelitsoe eng mabapi le "litefiso" tsa bona, ho bile le karabelo e 'ngoe e mpe. Kamora ho sebelisa lits'oants'o tse joalo, batho ba ne ba sa utloe sephetho, kapa ba mpefala.

Mme ka lebaka leo, inthaneteng, mme ho tloha ho mokuli e mong ho ea ho e mong, botumo mabapi le tee ea baitlami bo ile ba qala ho kheloha. Ka pokello ea hajoale, ea mantlha, litlhahlobo tsena tsohle tse mpe ha li na letho leo li ka li etsang, empa batho ba ile ba qala ho li lumela.

Mme ka lebaka lena, pokello ho latela risepe ea mantlha e thusitse palo e nyane haholo ea batho ho feta kamoo e neng e ka se be teng bakeng sa mesebetsi ena ea matsoho. Hopola, o hloka ho reka tee ea baitlami feela ho webosaeteng ea semmuso ea moetsi.

Ha ho kae kapa kae moo u ka fumanang pokello ea mantlha, ha e rekisoe ho meriana leha e le efe mme ha e marang-rang.

Tlhahlobo ea lingaka

Rogovtsev I.I., endocrinologist, Krasnodar

Mefuta ka bobeli ea lefu la tsoekere e eketsoa selemo se seng le se seng. Mme le ha lithethefatsi li khona ho boloka boemo ba tsona ba ho phela ka mokhoa o hlomphehang, o ke ke oa hlola o tšoana. Ho itšetleha ka liente tsa insulin ho sebelisitsoe kahlolo ea bophelo bohle.

Empa ha ke fumana leseli ka tee ea baitlami e tsoang Belarus le liteko tse ntle tsa kliniki, ke ile ka qala ho e khothalletsa ho bakuli ba ka. Liphetho li feta litebello tsohle tsa ka.

Hajoale ke ntse ke bokella liphetho tsena mme mohlomong nakong e tlang li tla etsa mosebetsi o moholo oa mahlale.

Ushkina A.V., setsebi sa endocrinologist, St.

Ke ne ke tseba hore meroho ea setso bakeng sa litlama le litlama ka kakaretso e na le matla a mangata, empa ha ho mohla ke neng ke belaela hore mehlolo e joalo e ka etsahala.

Bakuli ba ka, esita le ba neng ba belaela haholo ka boqapi bo joalo mme ba nkile qeto ea ho leka thupelo e le 'ngoe, qetellong ba tlohela moriana ka botlalo, hobane ha o sa hlokahala.

Ke khothaletsa tee esita le ho ba tlang ho 'na mme ba kotsing ka lebaka le itseng, mohlala, ka lebaka la boima bo feteletseng.

Tlhahlobo ea Mamello

Konkov P., toropo ea Langepas, ea lilemo tse 52

Ha ba sibolla lefu la tsoekere, ke ile ka nahana hore bophelo bo tla be bo felile. Empa butle butle o ile a tloaela mohopolo, a ithuta ho sebetsana le bothata bona. Eaba mosali oa ka o fumana litlhahlobo inthaneteng mabapi le tee ea baitlami. Ke ile ka belaela nako e telele, 'me ka mor'a moo ka etsa qeto ea ho reka le ho leka. Ke ne ke sa lebella hore e tla nthusa, empa 'nete!

Belsky, Kirov, ea lilemo tse 49

Ke ipolela hang-hang hore ke qalile le ho khaotsa thupelo habeli, mme ka mor'a moo ke ile ka ikopanya 'me ka feta ho eona ho fihlela qetellong. Ha li-receptions tsa tee li feta bohareng, o ile a hlokomela hore tsoekere ha e qhome joalo ka pele. Phello e ba e makatsang. Hona joale ka linako tse ling ke hlahloba tsoekere hore na ke tla e fumana hape.

Ludovskaya I., Pskov, ea lilemo tse 47

Ke ipeha molato feela hobane ke sa etsa qeto ea ho reka nako e telele hakana. Mohlomong o hlahlobe litlhahlobo tsohle tse marang-rang. Mme yaba o nka qeto ea hore theko ha e phahame hoo a ka belaelang joalo. Qetellong, ha ke a lahleheloa ke letho. Ebe ke batla nako e telele hore na nka reka kae, ho fihlela ke fumana leseli mabapi le scammers ka taba ena. Ke ile setsing sa marang-rang se rekisang tee ea 'nete - ke mona ke phetse hantle.

Hona joale nako le nako ke hlophisa lithuto tsa ho thibela pele, ke hloekisa 'mele oa ka ka nako e tšoanang. Mme tseleng, mmoho le lefu lena, ka lebaka la pokello, ke lahlile liponto tse ling tse 7!

Tšebeliso ea tee ea baitlami bakeng la lefu la tsoekere?

Lefu la tsoekere le ama lits'ebetso tsohle tsa 'mele, ho eketseha ha glycemia hampe ho ama sele e' ngoe le e 'ngoe ea' mele ea rona. 'Mele oa motho ea nang le lefu la tsoekere o senngoa butle butle butle ka tsoekere, lipids, radicals ea mahala.

Ntle le ho theola tsoekere, lingaka li lula li hlokomelisa ka tlhoko ea phepo e phahameng ea vithamini, matšoao a pele a mathata a qalang, ho fana ka lithupelo tsa thibelo ea lithethefatsi tse fokotsang lipid, anticoagulants, acid ea thioctic le nicotinic.

Matla a ketso ea tee ea monastiki ho tsoa ho lefu la tsoekere, ho joalo, e ke ke ea bapisoa le mekhoa ea meriana ea setso. Joalo ka litokisetso tsohle tsa litlama, e sebetsa ka bonolo ho feta lipilisi. Leha ho le joalo, ka thuso ea eona hoa khonahala ho rarolla mathata a mangata a ileng a qala ho theha mefuta e 'meli ea lefu la tsoekere:

• fokotsa glycemia hanyane,
• fa 'mele ka antioxidant e matla - vithamine C,
• Fokotsa ts'oaetso e sa foleng ea lefu la tsoekere,
• "Theola" lik'habohaedreite tse potlakileng,
• lahla ho tepella ho sa feleng,
• ntlafatsa boemo ba kelello,
• tlosa ho ruruha maotong,
• tataisa mokhoa oa ho theola boima ba 'mele,
• matlafatsa mmele
• ntlafatsa boemo ba letlalo, ho potlakisa pholiso ea maqeba a manyane.

Ka tlhaho, nete e khutšoane ha e na ho lekana bakeng sa sena. Tee ea monastiki e tsoang ho lefu la tsoekere e nooa bonyane khoeli, bonyane makhetlo a 2 ka selemo.

Lumela Lebitso la ka ke Alla Viktorovna mme ha ke sa na lefu la tsoekere! Ho nkile matsatsi a 30 le li-ruble tse 147 feela.ho khutlisetsa tsoekere boemong bo tloaelehileng 'me u se ke ua itšetleha ka lithethefatsi tse se nang thuso ka bongata ba litla-morao.

>>Pale ea ka e ka baloa ka botlalo mona.

E sebelisoa Arfazetin - pheko ea tlhaho ea ho theola tsoekere ea mali

Na hoa khoneha ho pheha decoction lapeng

Limela tse kenyellelitsoeng pokellong ea lefu la tsoekere li pharalletse karolong e ngata ea Rephabliki ea Russia, ka hona, litsebi tsa limela tse nang le boiphihlelo li khona ho bokella litlama bakeng sa Tee ea Monastiki ka boithaopo. Haeba u latela ka hloko melao eohle (ho bokelloa sebakeng se sireletsehileng tikolohong, nakong ea ts'ebetso e phahameng ea semela, ho omisa eseng ka letsatsi, ka moea o phallang), tee ea hau e ke ke ea e-ba mpe ho feta ha e rekoe.

Haeba u sa khone ho bua ka litlama tse ncha matsohong a hau, u ka li reka ka mokhoa o hlophisitsoeng o iketselitsoeng ho herbalist ebe u iketsetsa pokello ea hau. Ho lakatseha ho kenyelletsa limela tse 2-3 tse nang le thepa e theolang tsoekere ka sebopeho sa eona, e le ngoe e nang le anti-inflammatory, hypolipidemic, hypotensive effect. Litho tsohle tsa meriana li nooa ka bongata bo lekanang. O ka tlatselletsa pokello ka monokotsoai o omileng, tee e tala kapa molekane, koena, zest.

Ngaka ea Saense ea Bongaka, Hlooho ea Setsi sa Lefapha la Diabetes - Tatyana Yakovleva

Ke qetile lilemo tse ngata ke ithuta ka bothata ba lefu la tsoekere. Hoa tšosa ha batho ba bangata ba shoa, mme le ho feta ba holofala ka lebaka la lefu la tsoekere.

Ke potlakela ho bolela litaba tse molemo - Setsi sa Patlisiso ea Endocrinological sa Russian Academy of Medical Science se atlehile ho hlahisa moriana o folisang lefu la tsoekere ka botlalo. Hona joale, katleho ea sethethefatsi sena e atametse 98%.

Litaba tse ling tse monate: Lekala la Bophelo le se le iphumanetse tšebetso ea lenaneo le ikhethileng bakeng sa litšenyehelo tse phahameng tsa lithethefatsi. Naheng ea Russia, ba lefu la tsoekere HO fihlela ka la 18 Motšeanong (ho kenyeletsoa) ka e fumana - Bakeng sa li-ruble tse 147 feela!

E 'ngoe ea mefuta ea tee ea Monastiki e sebelisitsoeng bakeng sa lefu la tsoekere:

• Karolo e le 'ngoe ea galega, lihashe, linaoa hore li etse glycemia
• St John oa wort ho ntlafatsa ho feto-fetoha ha maikutlo
• chamomile kapa pharmacy e le anti-inflammatory,
• motso oa elecampane ho ntlafatsa bophelo bo botle kapele,
• vithamine e ngata e ile ea tsoha - e ne e batla e le haufi le thekeng ho tsoekere,
• Mate ha a na ho fa tee 'mala o motle le tatso e monate e bolila, empa le ho ntlafatsa sebopeho sa mali.

Ho ka etsahala haholo hore ho reka litlama ka thoko ho tla bitsa chelete e ngata ho feta pokello e entsoeng. U tla tlameha ho reka metsoako e leshome le metso e mmedi, bonyane ba ho paka ke ligrama tse 100. Mohlomong litšenyehelo tsa kilogerama ea pokello li tla ba tlase ho feta ha o reka tee e entsoeng ka monontsha e entsoeng ka monontsha. Empa u se ke oa lebala hore letsatsi la eona la ho felloa ke nako le tla felloa ke nako ka potlako ho feta nako eo u nang le eona ea ho e sebelisa.

Moo u ka rekang le ho hakanyetsa theko

Ka kopo ea Tee ea Monastiki, li-engines tse fanang ka lipatlisiso li fana ka libaka tse ngata tsa marang-rang, tseo e 'ngoe le e' ngoe e tiisang hore sehlahisoa sa eona ke se setle ka ho fetisisa. Ha ho na litlhahlobo tse tlase tsa inthanete le tse mpe ka pokello e rekiloeng libakeng tse belaetsang.

U ka fumana tee e tiisitsoeng ea boleng bo phahameng joang:

1. Tlhahisoleseling e ka har'a sephutheloana e tlameha ho ba le lebitso la moetsi le mofuta oa eona oa pokello.
2. Haeba u tiisetsoa hore ka lebaka la sehlahisoa sa bona u tla khona ho felisa lefu la tsoekere la mofuta o sa feleng, ho khutlisa manyeme, ho na le batho ba hlabang ka pel'a hau. Phekolo ea lefu la tsoekere ka tee ea monastiki ke tšōmo. Litlama tsohle li ka u thusa ho fokotsa glycemia hanyane le ho liehisa mathata.
3. Lithako tse ngata tsa lingaka tseo ho thoeng li pholositse bakuli ba tsona lipilisi le tsona lia belaella. Ha ho na tekanyetso ea kalafo eo lingaka li lebelletsoeng ho e latela, tee ea Monastiki ha e hlahe.
4. Pontšo ea ho se tšepahale ha morekisi e boetse e hokahanya le ngaka e tummeng ka ho fetisisa ea Russian Federation Elena Malyshev. O hanne ho kenella ha hae lipapatsong life kapa life tsa lipapatso tsa tee ea monastiki.
5. Tee eo ho thoeng e hlahisoang ntlong ea baitlami ea Belarus e rekisoang mabenkeleng a marang-rang ke leshano. Likopanong tsa baitlami ba bang, ba hlile ba etsetsa bakuli ba nang le lefu la tsoekere tsoekere, empa e rekisoa feela mabenkeleng a kerekeng le lifemeng tse ikhethileng.
6. Mokhoa o netefalitsoeng oa ho reka theko e tlaase, empa ea boleng bo phahameng ea Monastiki ke li-pharmacy tse kholo tsa phyto. Mohlala, ho bona theko ea 100 g ea pokello ho tsoa Krasnodar Territory e tsoa ho li-ruble tse 150, ho tsoa Crimea - 290 li-ruble.

Etsa bonnete ba hore o ithuta! Na u nahana hore ho sebelisa lipilisi le insulin ka nako e telele ke eona feela tsela ea ho boloka tsoekere e le taolong? Ha se nnete! U ka netefatsa sena ka ho qala ho e sebelisa. bala haholoanyane >>

Pokello ea lefu la tsoekere ea Monastiki

Lefu la tsoekere ke lefu le amang bakuli ba haelloang ke insulin. Lefu le tšabehang ke sesosa sa ts'ebetso ea mmele ea ho itšireletsa mafung le metabolism. Ho sebetsa ka thata ka tsoekere ho lebisa ho eketseng ha ntho e ngata maling. Empa, ehlile, ho na le tsela ea ho tsoa - tee ea baitlami ea lefu la tsoekere e thusa motho e mong le e mong kamehla.

Tee ea Monastiki bakeng sa lefu la tsoekere

Lingaka li lla ka mokhoa o hlakileng - keketseho ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere e fetetse meeli eohle e ka nahanoang. Khafetsa, motho ea kulang ha a belaelle hore boemo ba tsoekere ea mali ha boa tloaeleha ka nako e telele ebile ke nako ea ho nka meriana.

Ho ba sieo ha mathata a hlakileng a bophelo bo botle, bofokoli bo itseng, ponahalo ea ho hlohlona ha letlalo, ho feto-fetoha ha maikutlo le ho theola boima ba 'mele ke lisosa tse hlahang ho moahi e mong le e mong oa boraro oa megalopolises. Mme ha se batho bohle ba nahanang ho hokahanya lintlha tsohle le lefu la tsoekere.

Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hopola hore lefu le hlahang ka nako e telele le lebisa ho litlamorao tse latelang:

• ho sitisoa hoa pono
• mafu a tsamaiso ea methapo e bohareng,
• mathata a pelo le pelo,
• ho se sebetse hantle ha sistimi ea lijo,
• ho hloka matla
• Tšenyo ea menoana.

Insulin e sebelisitsoeng ho bakuli e fokotsa matšoao a lefu lena. Empa ka phello e ntle ho lisosa tsa lefu lena, e na le likhohlano tse ngata. Ka hona, batho ba bangata ba leka ho sebelisa pokello ea litlama.

Pholiso ea tlhaho ha se mokhoa oa ho pepeta, empa maemong a mang o molemo haholo ho feta meriana. Ho susumetsa mehloli ea lefu lena, tee ea baitlami e tsoang ho lefu la tsoekere ha e lematse litho tse ling, ha e lemale ebile e ka nooa nako e telele.

Moriana oa litlama o khutlela morao lilemo tse fetang tse leshome le metso e 'meli; bangoli ba ona ke baitlami ba ntlo ea baitlami ea St. Elizabeth e Belarus, moo pitsa e ntseng e hlahisoa.

Leha ho bolokiloe risepe ka hloko ka lekunutu, sebopeho sa pokello ea litlama se ile sa tsebahala, ka tsebo e itseng, e fumaneha bakeng sa ho etsa ntlo.

Ntho ea bohlokoa eo mokuli a hlokang ho e tseba ke phello ea limela tsohle 'meleng oa hae. Haeba ho hlokahala, ho molemo ho buisana le ngaka ea hau.

Tlhahiso ea Tee

Pokello ea lithethefatsi bakeng la lefu la tsoekere e na le limela tse leka-lekaneng molemong oa sebopeho le mokhoa oa ts'ebetso. Litlama tse hlaha li kotuloa bohloeki ba tikoloho, li omisitsoe ka hloko li bile li kopantsoe ka mokhoa o tšoanang.

Ho joalo, ha ho na data e nepahetseng ka liperesente, empa likarolo tsa mantlha li ama phokotso ea tsoekere ea mali, li na le phello ea taolo lits'ebetsong tsa metabolic, hape li ts'ehetsa ho itšireletsa mafung le ho hanela tšoaetso ea baktheria:

• letheka le lecha (monokotšoai, metso),
• joang ba oregano
• li-blueberries (makhasi, monokotsoai),
• letlapa
• Chamomile,
• burdock motso, dandelion,
• chicory
• St. wort ea St.
• mama,
• koena
• sage
• gangus (motso).

Ho tsoa lenaneng lena la litlama ho ka bonoa hore limela li khethoa ka ho khetheha ho phekola lefu lena le ho boloka bophelo ba batho. Ka bomalimabe, ho na le baetsi ba lino tse eketsehileng ba ntseng ba eketseha, 'me molemong oa ho se etse phoso, ho etsa le ho nka tee, o hloka ho bala litaelo.

Empa haeba u sebelisa mokhoa oa ho etsa tee ka ho baitlami, mokhoa oa ho ritela o bonolo haholo:

1. Kopanya litlama tse kaholimo ka tekanyo e lekanang, mohlala, likhaba tse peli. U ka eketsa tekanyo e tšoanang ea tee e ntšo e tloaelehileng,
2. Bakeng sa ho ritela, tšela khaba e le 1 ka khalase ea metsi a belang,
3. Kamora ho tšela lihlahisoa tse tala ka metsi a belang, ha ho hlokahale ho koala sekoaelo sa ketane e le hore oksijene e khone ho kena le motsoako. Tsamaisa seno se noang hantle metsotso e 20,
4. Ho molemo ho tšela tee e nang le tsoekere ka lijana tsa ceramic, ho qoba polasetiki, tšepe,
5. Lintho tsa nosetso li qeta lihora tse 48 haeba tee e bolokiloe ke bateng. Hoa khoneha ho futhumatsa sethethefatsi, empa ke ka ho eketsa feela metsi a belang, ka ontong ea microwave kapa ka mollo, thepa ea pholiso e senyeha ha e futhumatsoa,
6. Ho hlokahala hore o noe linoelo tse 3 ka letsatsi.

Ka pel'a lintho tsohle tse nang le thuso, ho bokelloa ha litlama ho hloka ho lumellana le litekanyetso. Ka hona, amohela malebela a latelang ho phytotherapist:

• Mehato ea thibelo - 1 hora. l meriana lihora tse 0.5 pele ho lijo,
• Moetso o ka etsoa ka lekhetlo la bobeli, hobane lintho tse tsoelang pele tse tsoang hantle li bolokiloe ho fihlela seno se fetotsoe 'mala,
• Mokhoa o felletseng oa kalafo ke bonyane matsatsi a 21. Leha ho le joalo, ntlafatso e tla bonahala kamora matsatsi a 2-3 a tsamaiso.
• Ts'ebeliso ea litlatsetso tse ling tsa litlama ka tee ea baitlami ea lefu la tsoekere e thibetsoe ka tieo! Motsoako o mong le o mong o ka tsosa chelete. Ho lumelloa feela ho latsoa seno ka senoelo se senyenyane sa mahe a linotsi, liapole tse omisitsoeng,
• U ka etsa tee hoseng 'me ue nke har'a motšehare.

Ho boloka sephutheloana ka nepo ho netefatsa polokeho ea thepa eohle ea kalafo, ka hona etsa bonnete ba hore lebokose le bulehileng ha le mocheso o tobileng oa letsatsi le mocheso. Ho bolokela mocheso oa + 15-20 C. hoa lumelloa.

Meetso ea tee ea baitlami e tsoang ho lefu la tsoekere e ruile haholo ka thepa ea eona ea lik'hemik'hale:

• li-antioxidants tse ntlafatsang methapo ea mali ebile li na le litlamorao tse matlafatsang ho matlafatsa marako. Hape li-polyphenols tse sebetsang li fokotsa tsoekere ea mali, li na le phello e tsitsisang khatello ea mali,
• marang-rang a sirelletsa karolo e kantle ea lisele mme a hane lits'oaetso tsa ts'oaetso,
• li-polysaccharides li na le boikarabello ba ho laola tsoekere ea mali, ho thusa ho hloekisa 'mele oa chefo le cholesterol e tlase,
• Li-supplements li tšehetsa sesole sa 'mele, li na le phello e akaretsang ea pholiso ho litho tsohle.

Melemo ea ho folisa ea litlama e nang le pokello ea lefu la tsoekere e ikhethile e le kannete:

1. tloaelo ea ho ja,
2. metabolism e ntlafalitsoeng
3. taolo ea tsoekere ea mali,
4. eketsa katleho ea insulin e nkuoeng,
5. ho ntlafatsa boiketlo ka kakaretso le ho ntlafatsa ts'ebetso
6. normalization ea metabolism, ho eketseha ha khatello ea maikutlo.

Batho ba hloka ho nooa nakong efe kapa efe ea lefu lena, hammoho le thibelo. U ka odara moriana o hlokahalang liwebosaeteng tsa baetsi. Empa u se ke oa lebala ho hlahloba tlhahlobo ea litifikeiti pele ho nako. Tee e ke ke ea nkuoa e le moriana 'me insulin e ka khaotsa kapa ea fokotsoa feela ka mor'a ho buisana le ngaka ea hau.

Li-tee tsa maiketsetso tse tsoang malapeng

Sebopeho se nepahetseng sa tee ea baitlami ea lefu la tsoekere ha e tsejoe. Empa ho na le lipapiso tse ngata tse ke keng tsa u ntša kotsi, empa li fepa mmele ka lieketso tse bohlokoa le lintlha tsa tlhaelo-leseling. Kahoo, pokello ea litlama e bonts'itsoeng bakeng sa ho itokisetsa le ho amohela lapeng:

1. letheka le emeng - likopi tse 1
2. motso oa elecampane - 10 gr.,
3. Grind, tšela ka sopho, tšela lilithara tse 5 tsa metsi a belang ebe o beha mocheso o monyane haholo ka lihora tse 3 (sekhahla se koetsoe),
4. ka mor'a ho eketsa 1 tbsp. l oregano, wort ea St. John, 1 gr. metso ea rosehip (grind),
5. kamora ho pheha bakeng sa metsotso e 5-7 eketsa tsp e 2-3. tee e ntle e ntšo ntle le li-fillers ebe o tlohela ho sesa metsotso e ka bang 60.

Ho nooa ho joalo ho khothalletsoa ho nooa motšehare ntle le lithibelo. Lijo tse setseng li ka phetoa hape, empa ha ho makhetlo a fetang a mabeli, ka mor'a phetoho ea mebala, seno se tla lahleheloa ke thepa eohle ea sona ea ho folisa. Nako ea kamohelo e etsoa hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse 6 bonyane matsatsi a 21.

Litlama tse nang le thuso li na le li-contraindication le ho se mamellehe ka bomong. Ho bohlokoa haholo ho atamela kalafo e ikemetseng ka boikarabello bohle.

Ha motho a sa sebetse hantle 'meleng, o lokela ho khaotsa ho noha ebe o ea ngakeng.

Ha o reka pokello, o tla fumana keketseho ea matla, ho lahla litlamorao le matla a ho fola ka botlalo ho tsoa ho bokuli bo tloaelehileng le bo sa thabiseng.

Nalane ea tee ea baitlami le baetsi ba eona

Bongata ba litlhahiso tsa ho bokella lithethefatsi li ile tsa tla ho rona ho tsoa ho baholo-holo ba rona, bao matsohong a hae bakeng sa kalafo ea mafu ho ne ho e-na le matla a tlhaho feela.

Tee ea monastiki ha e mekhelo; e entsoe lekholong la bo 16 la lilemo ke baitlami ba baitlami ba Solovetsky.

Matsatsing ao, ba bangata ba ne ba retelehela ho bo-ntate ba halalelang bakeng sa pholiso, 'me ho ekelletsa moo, baprista ba ne ba hloka matla ho phethahatsa likano, ho falla le ho ja. Mme ba ne ba batla thuso mo meriring ya kalafi.

Ho joalo, e ne e se sebopeho sa mantlha se re fihletseng; ho theosa le makholo a lilemo e bile le liphetoho

Baitlami ba ile ba eketsa le ho tlosa metsoako e meng, ba fetola bongata, ba atleha ho folisa hantle, ho fihlela qetellong, ba theha foromo e lekanang hantle.

Ho tloha ka nako eo, foromo ea tee ea baitlami e bolokiloe ka hloko bakeng sa meloko e mengata, joale re ka ikutloa re le thepa e ntle.

Kajeno, infusion ea 'nete e nang le moetlo o entsoe ntlong ea baitlami ea St. Elizabeth tikolohong ea Belarus.

Matšoao le contraindication

Letšoao le felletseng la tšebeliso ea tee ea baitlami ke mofuta oa 2 kapa lefu la tsoekere la 2.

E sebelisoa kalafo e rarahaneng (hammoho le lithethefatsi) ho phekola lefu lena le ho fokotsa matšoao le lipontšo tsa mafu a kopaneng. Seno sena se bohlokoa hape ho ba kotsing:

Tee ea tsoekere ea monastiki ke pokello ea litlama. Litho tsa eona hangata li mamelloa hantle ke batho, esita le bana ba ka e nka. Ha a na li-contraindication tse phethahetseng tse amanang le lefu kapa boemo bofe kapa bofe, esita le basali ba baimana ba ka nka sethethefatsi sena ha ho hlokahala.

Ntlha feela e seng monate e ka ba allergy ea likarolo tsa tee, ka hona, pele o sebelisoa, o lokela ho etsa bonnete ba hore ha e eo.

Mokhoa oa ho itlopa le litekanyetso

Pele o sebelisoa, hopola hore le ha ho se na karabelo ea mefuta eohle ea litlama litlolong, kalafo e lokela ho qala butle butle. Mme, ka nako ea matsatsi a mararo ho isa ho a mane, tlisetsa litekanyetso ka tekanyo e nepahetseng.

Ho lumellana le malebela ana a bonolo ho tla u lumella ho fumana phello e ntle ea ho folisa ho tsoa tincture.

Mme hopola, tee ea baitlami ea lefu la tsoekere ha se pheko ea boloi bakeng sa bokuli, empa ke mothusi ea hantle feela, ea sebetsang hantle ka kopanelo le lijo, meriana le ts'ebetso ea 'mele.

Ha ho na moo li ka nkeloang teng ke meriana! Tekanyo ea bohlokoa ea tee ea baitlami e itšetleha haholo ka ho shebisisa maemo hantle, le lintlha tse 'maloa tse kang:

• lilemo tsa mamello
• tloaetse lihlahisoa tsa meriana,
• nako ea lefu
• Boemo ba ho senya 'mele.

(283,60 ho tsoa ho 5)
E ntse e ...