Lijo tsa pancreatitis le cholecystitis - lenane la mehlala

Cholecystitis le pancreatitis ke mafu a paired, hobane li na le lisosa tse tšoanang. Cholecystitis ke lefu le amanang le 'metso ea ka mpeng, leo ho lona ho nang le ho ruruha gallbladder. Le leng la mabaka ke majoe ka har'a li-ducts tsa bile, a thibelang ho phatloha ha mahala hoa bile.

Ka pancreatitis, ts'ebetso ea ho ruruha makhophong e hlokomeleha. Phekolo ea pancreatitis le cholecystitis e etsoa ka nako e ts'oanang, ha u ntse u sebelisa mekhoa e tšoanang ea kalafo e etsang hore ho khonehe ho fokotsa mojaro ho setho se amehang.

Melao-motheo e akaretsang ea ho ja bakeng sa pancreatitis le cholecystitis

Lijo tse amanang le pancreatitis le cholecystitis ke e 'ngoe ea mekhoa ea phekolo. E etsa hore ho be bonolo ho fokotsa boemo ba mokuli, ha lefu le ntse le kena sethaleng sa tšoarelo. E le hore lijo li fane ka matla a maholo, ho lokela ho lateloe melao ea mantlha:

• motheo oa lenane la pancreatitis le cholecystitis ke lijo tsa protheine,
• ho ja mafura a manyane haholo (haeba ho eketsoa ho eketsoa, ​​eketsa mafura a meroho ka lethathamong ho thibela ho sokela le ho ntlafatsa ho tsoa hoa bile),
• ka pancreatitis - fokotsa palo ea lik'habohaedreite ka har'a menyu (tsoekere, mahe a linotsi, jeme, boloka), le cholecystitis - ha ho na tlhoko e joalo,
• Lijo tsohle li lokela ho jeoa ka mokhoa oa grated, ka lefu le eketsang - lihlahisoa li lokela ho phehoa feela,
• ho bolaoa ke tlala le ho ja ho feta tekano ho thibetsoe ka thata,
• Se ke oa ja lijo tse batang haholo kapa tse chesang, mocheso o khothalletsoang oa lijana o ka bang likhato tse 40,
• o hloka ho nwa bonyane lilithara tse 2 tsa lero la metsi ka letsatsi (sena ha se kenyeletse lithuto tsa pele le meroho),
• lijo - khafetsa le fractional (bakeng sa letsatsi leo u hlokang ho ja bonyane makhetlo a 5 - lijo tsa hoseng, lijo tsa motšeare, lijo tsa mantsiboea le lijo tse 2 tsa "").

Lihlahisoa tse lumelletsoeng le tse thibeloang

E le hore lijong li fihlelle se lebelletsoeng ke mokuli, bakuli ba lokela ho tseba: ke lijo life tse sa lokelang ho qheleloa ka thoko lijong tsa bona, le hore na ke li fe tse lumelletsoeng ho li ja. Tafole e ka tlase e thathamisa lihlahisoa tsena.

Lijo nakong ea ho ata ha pancreatitis le cholecystitis

Ho mpefatsa ha lefu lena ke nako e hlokang phekolo ea bongaka feela, empa le lijo tse thata. U hloka melao efe ho latela mokuli?

1. Matsatsing a mabeli ho isa ho a mararo, lingaka li khothaletsa ho fana ka lijo ka botlalo. Hoa hlokahala hore u noe metsi ntle le khase le infusion ea ruru e tsoe ho litara e le ngoe ka letsatsi.
2. Matsatsi a mararo ho isa ho a mane, o ka futhumatsa tee ntle le tsoekere ka sirapo kapa bohobe bo sa omisitsoeng, sopho e halikiloeng kapa poleiti ea lebese, e lokiselitsoeng ka keketso ea metsi ka karolelano ea 1: 1, hammoho le omelet ea protheine, e entsoeng ka boiler habeli.
3. Kamora matsatsi a 7, lijo li lumelloa ho fapana ka chisi e nang le mafura a tlase le e seng acid, kapa sopho kapa lijana tsa lehlakoreng tse thehiloeng meroho (ntle le hop).
4. Litlhapi tse ts'oeroeng kapa nama e tšoeu, li-meatball kapa li-meatball li ka jeoa ka matsatsi a 9-10.
5. Lijo tse bolokiloeng li tlameha ho bonoa bakeng sa mafu ana likhoeli tse tšeletseng ho isa ho selemo ho fihlela nako ea tokiso e tsitsitseng e kene 'me liphetho tsa tlhahlobo li tsitsitse.

Lijo tsa tafole ea 5

Ha re boneng mohloli oa phepo ee? Lijo, kapa tafole ea bohlano, e hlahisitsoe ke bo-rasaense ba Soviet, empa e ntse e le boemo bo sa fetoheng ho kalafo ea pancreatitis le cholecystitis. Melao ea mantlha ea tafoleng ea bohlano:

1. Lijo tsa palo ea 5 - lijong tse tloaelehileng tse tharo ka letsatsi + habeli - lilakane tse tharo. Ho ts'oarella ho kula le ho lapa bakuli ba nang le lefu la cholecystitis le pancreatitis ho thibetsoe.
2. Likarolo li na le khalori e tlase, li nyane, empa li lekane ho felisa tlala.
3. Mocheso o motle oa lijana ke 40 - 45 degrees.
4. Ho tsamaisa mosebetsi oa pampitšana ea ka mpeng, lijo li tlameha ho jeoa ka grated le e sithabetseng. Lihlahisoa tse mahoashe le tse mafura ha li qheleloe ka thoko ho menu.
5. Lijo li phehiloe hantle ka har'a phepelo e habeli, ho baka kapa ho pheha, u ke ke oa toroha!
6. Tšebeliso ea joala e thibetsoe, kofi le tee li ngata haholo.
7. Ha u theha lethathamo, karolo ea letsatsi le letsatsi ea liprotheine - mafura - lik'habohaedreite li lokela ho tsotelloa. Palo ea ea pele e lokela ho eketseha, 'me palo ea lik'habohaedreite tse potlakileng le mafura li lokela ho fokotseha.

Melao ea mantlha ea phepo e nepahetseng ea cholecystitis le pancreatitis

Haeba o na le mafu a gallbladder (cholecystitis) kapa manyeme (pancreatitis), joale ho boloka boemo bo botle ba bophelo bo botle o hloka ho latela melao ea mantlha ea phepo ho thibela ho fetela pele hoa mafu. Setsebi se tummeng sa pevzner M.I. e eletsa ho latela lijo tse sa kenyelelitsoeng:

• ho ja hofeta
• halikiloe
• bohale
• a tsuba
• khethoe
• acidic lihlahisoa,
• moroho oa nama
• lijo tse chesang kapa tse batang
• tšebeliso ea lino tse tahang, lino tse khabisitsoeng ka khabone.

E ja ka pancreatitis kapa cholecystitis ka likarolo tse nyane, haeba ho khonahala, khafetsa ho feta ho tloaelehileng. Haeba sejana e le likotoana, se hlafuna ka hloko. Bakeng sa ho kenyelletsa lijo ka mokhoa o nepahetseng nakong ea pancreatitis, sebelisa lijo tse phehiloeng, tse phehiloeng kapa tse halikiloeng, empa o se na mafome. Ka cholecystitis kapa pancreatitis, fokotsa ho kenella ha mafura, lik'habohaedreite le ts'ebeliso ea liprotheine li khothalletsoa. Ho khothalletsoa ho ja lijo tse ka bang li-kilos tse tharo ka letsatsi, 'me u noe lilithara tse ka bang 2,5 tsa metsi.

Lijo tsa mofuta o mong oa bokuli le o sa foleng

Ka mofuta o tsoetseng pele oa pancreatitis le cholecystitis (o hlobaetsang, o sa foleng), motho o lokela ho ithuta ho kenyelletsa ka thoko lijo tse itseng tse tsoang lijong. Tsena li kenyeletsa:

• nama, moro oa li-mushroom,
• litapole tse halikiloeng
• khapole (lehe, nyalothe, poone, harese),
• radish, k'habeche,
• tse tala, fragole, monokotsoai o mong o nang le asiti, litholoana, meroho,
• bohobe bo sa tsoa etsoa, ​​linaleli,
• lino tse tahang, tee e ngata, kofi, cocoa,
• linoko tse monate, ketchups.

Ka pancreatitis kapa cholecystitis, ha ua lokela ho tlohela lihlahisoa ka ho felletseng, empa ho hlokahala mohato o loketseng lijong. Haeba ho na le phetoho ea lefu lena ho tloha ho sa foleng ho ea sethaleng se thata, joale lenane le kaholimo la lihlahisoa le ke ke la sebelisoa! Ha boemo ba hau ba bophelo bo botle bo ntse bo fetoha, o ka sebelisa sehlahisoa se seng sa hau seo u se ratang ho tlohella pancreatitis.

Ho fokotsa tsoelo-pele ea cholecystitis, pancreatitis, latela lijo tse bitsoang tafoleng ea bohlano. Litho tsa 'mele li lahlehetsoe ke bokhoni ba tsona ba ho sebetsa hantle, empa u ka tlosa bohloko ka ho leka-lekanya lijo tsa hau. Lijo tsa phepo e sa foleng ea "pancreatitis" le "cholecystitis" li kenella ho laolla mala a nyooko, manyeme. Lijo li arotsoe likarolo tse ngata. Lihlahisoa tsohle li phehiloe kapa li phehiloe, li phehiloe ho fihlela li entsoe.

Ntho e ka sehloohong ho phekolo ea pancreatitis kapa cholecystitis ke lijo tse nang le phepo e ntle le phokotso ea mafura, lik'habohaedreite, keketseho ea palo ea liprotheine. Bakeng sa mafu a tšilafalo tafoleng ea 5, ts'ebeliso ea:

• porridge (raese, buckwheat, oats, semolina, ba bang),
• bohobe ba maobane
• meroho ka mokhoa oa sechu kapa litapole tse khotliloeng (broccoli, litapole, lierekisi tse tala, mokopu),
• litholoana tse halikiloeng (pere, apole),
• palo e nyane ea litholoana tse omisitsoeng
• nama e phehiloeng, tlhapi e mafura a tlase,
• mahe a phehiloeng hantle kapa a se na yolk,
• lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a tlase,
• letsoai le sa feteng ligrama tse leshome ka letsatsi,
• botoro ea ligrama tse 30,
• oli ea meroho ligrama tse 15,
• moroho oa hlaha ea rosa, tee e fokolang, melee e bolila, mousses a litholoana.

Tafole ea No. 5A e nang le ho eketseha

Tabeng ea ho ata ha maloetse, ho feptjoa lijo tse halikiloeng, tse futhumetseng tse se nang khalori lijong. Lijo tsa pancreatitis le cholecystitis li hloka tšebeliso ea yogurt e mafura a tlase, kefir. U hloka ho li noa khafetsa, hanyane ka hanyane. Li-sweets tsa ho ja bakeng sa nako ea ho ata ha cholecystitis kapa pancreatitis li thibetsoe ka thata. Letswai le sebelisoa hamolemo ka bongata bo boholo kapa le se ananele. Lijo tse ling kaofela (lijo) bakeng sa mafu li tšoana le palo ea 5.

Lijo tsa ka tlung tsa "pancreatitis", cholecystitis le gastritis

Lijo tsa mafu ana li kenyelletsa phepo e nepahetseng. Haeba karolo e le nyane, e lokela ho ba ka hloko, e hlafuna butle butle. Bohobe bo sa lomosoang, pastries, borsch, khabisitsoeng e tšoeu ea khalase e nang le pancreatitis, gastritis kapa cholecystitis ha e lumelletsoe ka thata. Empa rye ea (e omisitsoeng, e stale) kapa selae sa koro e ka sebelisoa lijong. 'Mele o kenelletse hantle ho mafu ana lihoete tsa lehlakoreng, lijana tsa lebese. Bakeng sa lijana tsa bohlokoa tsa lijo, sebelisa mmutla o phehiloeng kapa nama ea khoho, tlhapi e mafura a tlase. Ho molemo ho noa moro kaofela oa litlama tsa litlama.

Liphekiso tsa lijo

Hona joale ho na le batho ba bangata ba nang le pancreatitis kapa cholecystitis, kahoo u se ke oa inehela, ho molemo ho fetola minuse hore e be pluse. Ho bolaoa ke tlala ha ho u tšose, o ka ja lijo tse monate, tse phetseng hantle, ntle le linoko lijong, nama e mafura, tlhapi, tsoekere le lihlahisoa tse ling tse kotsi ho mafu ana. Leka ho etsa sopho ea meroho ka li-meatball tsa chisi. Bakeng sa sena o se hloka:

• moro oa metsi kapa oa limela - lilitha tse 2,5,
• pepere ea tšepe, lihoete, lieie (e mahareng), lehe - 1 pc.,
• litapole - li-pcs tse 5.,
• chisi e bonolo (Dutch) - 100 g,
• phofo - 100 g
• letsoai le lenyane, botoro, meroho.

1. Pele o nolofatsa botoro, o tšela chisi, o e kopanye, eketsa lehe, phofo, litlama, letsoai ho boima kaofela.
2. Ebe u kopanya, tlohela sehatsetsing metsotso e 30.
3. Re tšela metsi mollong, re a tlise ka setofo.
4. Ka nako ena, lihoete tse tharo ho grater e kopaneng, le pepere ea Bulgaria e khaola likotoana tse nyane.
5. Litapole, lieie li lokela ho khaoloa ka li-cubes.
6. Tšela meroho e hlahisoang ka metsing a belang, emela metsotso e ka bang leshome le metso e mehlano.
7. Ebe re ntša boima sehatsetsing. Re tšolla libolo tse nyane ho eona. Re li tšela ka sekotlolo le sopho, ho hlohlona, ​​ho pheha metsotso e meng e leshome le metso e mehlano.

Ho mafu a kang cholecystitis kapa pancreatitis, litapole tsa litapole tse nang le soseji li ananeloa ka botlalo. Bakeng sa morero ona, nka:

• litapole (mahareng) - Likotoana tse 7,
• onion - 1 pc.,
• chisi e thata - ligrama tse 200,
• boroso ba lebese - ligrama tse 250,
• lehe - li-PC tse 3.,
• phofo - likhaba tse 3,
• tranelate e bolila le litlama - hanyane.

1. Pheha litapole, u li pholile, u li tšele.
2. Ka khaba soseji, khabeloa chisi.
3. Kopanya metsoako ena, eketsa mahe a tala, eiee e khaotsoeng, meroho hojana.
4. Ebe u tšela likhaba tse peli tsa phofo ka sejaneng se tloaelehileng, letsoai.
5. Tšela likarolo tsa motsoako ka li-cutlets, o tšela ka li-breadcrumbs, pheha ka boiler habeli.
6. Kenya tranelate e bolila ha e se e loketse.

Bakeng sa batho ba nang le pancreatitis kapa cholecystitis, omelet ea litapole e tsoang ho boiler habeli e kholo. Ho e pheha, o tla hloka:

• litapole tse phehiloeng - ligrama tse 200,
• lehe - 4 li-PC.,
• lebese - 100 ml
• chisi e thata - ligrama tse 50,
• linoko
• meroho.

1. Grate litapole tse phehiloeng.
2. Nka setshelo se seng ebe u otla mahe, lebese le letsoai le linoko ho lona.
3. Ka boiler habeli, koahela sekotlolo ka filimi e khang, e behele litapole, ebe u tšela motsoako oa metsi ho tloha sets'oantsong sa bobeli holimo.
4. Fafatsa ka chisi e halikiloeng le litlama.
5. Emela ho fihlela sejana se se se loketse (halofo ea hora). Ho thabela takatso ea lijo!

Menyu ea pancreatitis e sa foleng le cholecystitis

Lisebelisoa tsa letsatsi le leng le le leng la maloetse ana li ka fapana ebile li lokela ho fapana. Sheba mehlala ea li-sampole tsa beke.

Mantaha

1. Lijoa tsa hoseng. Oatmeal, tee e nang le lebese, Cracker.
2. Lijoa tsa hoseng tsa bobeli. Liapole tse halikiloeng ka chisi ea cottage + khaba ea tranelate e bolila.
3. Lunch Sopho ea meroho, sefuba sa khoho (e phehiloeng) + salate ea beet, moro oa rosehip.
4. Phutso ea mots'eare. Pear
5. Lijo tsa mantsiboea Vermicelli e phehiloeng ka chisi, compote.
6. Pele o robala - kefir.

Labobeli

1. Lijoa tsa hoseng. Lehe le phehiloeng ka bonolo, tee e tala, li-cookie tse omisitsoeng.
2. Lijoa tsa hoseng tsa bobeli. Apole e monate.
3. Lunch Sopho ea khalase, tlhapi e halikiloeng, likomkomere le salate ea tamati, kissel.
4. Phutso ea mots'eare. Banana
5. Lijo tsa mantsiboea Rice casserole, compote.
6. Pele o robala - lebese.

Laboraro

1. Lijoa tsa hoseng. Cheesecake, seno sa kofi se nang le lebese.
2. Lijoa tsa hoseng tsa bobeli. Kissel ka li-biscuits.
3. Lunch Sopho ea raese le rantipole, li-cutlets tse tsamaisitsoeng + lihoete tse phehiloeng, compote.
4. Phutso ea mots'eare. Li-cookies tsa jelly ea litholoana
5. Lijo tsa mantsiboea Sose ea Veji + lisose tsa lebese, tee e tala.
6. Pele o robala - kefir.

Labone

1. Lijoa tsa hoseng. Cottage chisi casserole + tranelate e bolila e tlase e mafura, tee e tala.
2. Lijoa tsa hoseng tsa bobeli. Jelly ea Oatmeal, li-crackers kapa li-cookies.
3. Lunch Sopho e nang le nama ea nama, nama ea khomo e halikiloeng + nama e besitsoeng, compote.
4. Phutso ea mots'eare. 4 ho isa ho 5 li-plums tse monate.
5. Lijo tsa mantsiboea Litapole tse khotliloeng + sose ea lebese, tee.
6. Pele o robala - lebese le halikiloeng le halikiloeng.

Labohlano

1. Lijoa tsa hoseng. Macaroni e fafalitsoeng ka chisi, tee le lebese.
2. Lijoa tsa hoseng tsa bobeli. Cottage chisi ka tranelate e bolila.
3. Lunch Sopho ea mokopu, li-noodle + nama e phehiloeng, compote ea litholoana.
4. Phutso ea mots'eare. Banana
5. Lijo tsa mantsiboea Casserole ea tlhapi, meroho e halikiloeng, tee.
6. Pele o robala - kefir.

Moqebelo

1. Lijoa tsa hoseng. Omele protheine omelet, kofi ka lebese, cookies.
2. Lijoa tsa hoseng tsa bobeli. Tee le tletlerana ka jeme.
3. Lunch Sopho ea Noodle, li-cutlets tsa litlhapi tse tsamaisitsoeng + lihoete tse kentsoeng, lihoete tsa litholoana.
4. Phutso ea mots'eare. Kissel, maqheka.
5. Lijo tsa mantsiboea Raese e nang le litholoana tse omisitsoeng, jelly.
6. Pele o robala - lebese.

Sontaha

1. Lijoa tsa hoseng. Ho roka le ho kenyelletsa ha methapo ea monokotsoai le litholoana, tee e tala.
2. Lijoa tsa hoseng tsa bobeli. Salate ea litholoana le yoghur.
3. Lunch Sopho ea litapole le rantipole, pasta ea navy (nama e phehiloeng), compote.
4. Phutso ea mots'eare. Lebese, likuku.
5. Lijo tsa mantsiboea Litapole tsa litapole + litlhapi tse besitsoeng, tee.
6. Pele o robala - kefir.

Lijo tsa "cholecystitis" le "pancreatitis" letsatsi le leng le le leng

Lijo tsa pancreatitis le cholecystitis li bohlokoa haholo. Ntle le lithibelo tse itseng lijong, kalafo ka lithethefatsi e ke ke ea fana ka sephetho se lakatsehang. Ho tlola mesebetsi ea litho le lits'ebetso tsa tšilo ea lijo hangata ho baka khaello ea phepo e nepahetseng le ts'ebeliso ea lihlahisoa tse kotsi (lijo tse potlakileng, tse mafura, tse nokiloeng le tse halikiloeng).

Ke lijo feela tse khethiloeng ka hloko tse tla thusa ho imolla khatello ea maikutlo ho litho tse anngoeng ke ts'oaetso le ho potlakisa ho hlaphoheloa.

Pancreatitis le cholecystitis: o ka ja eng?

Ho utloisisa hore na hobaneng phepo e hlokahala, o lokela ho ithuta ka botlalo litšobotsi tsa lefu le leng le le leng. Ts'ebetso ea ho ruruha e hlahang ka hara gallbladder e bitsoa cholecystitis. Ho ka lebisa ho litlamorao tse sa thabiseng ka ho fetisisa - ho thehoa ha majoe, ho khaoloa ha li-ducts tsa bile, ho koaloa hoa setho ka botlalo.

Nako ea lefu lena e tsamaisana le matšoao a sa thabiseng, maemong a tebileng e hloka ts'ebetso ea bongaka e potlakileng, kaha e beha kotsing e kholo bophelong ba mokuli.

Cholecystitis e sa foleng hangata e halefisa ts'oaetso ea ts'oaetso ho litho tsa boahelani, 'me makhopho a pancreas, a phethang karolo ea bohlokoa lits'ebetsong tsa tšilo ea lijo, a hlaha sebakeng se amehileng. Ka lebaka leo, pancreatitis (ho ruruha ha manyeme) ea hlaha.

Ho latela semelo sena, ts'ebetso ea tšilo ea lijo ha e sebetse hantle 'me ho se ho le thata ho e etsa ntle le kalafo ea lithethefatsi. Empa ho thibela tšebetso ea tšilo ea lijo, meriana e le 'ngoe ha ea lekana.

Lijo li tla u lopolla, tse batlang li fetola ka botlalo mokhoa o tloaelehileng oa ho ja. Ena ke lijo tsa palo ea bohlano tsa cholecystitis le pancreatitis, eo u tla tlameha ho e latela bophelo bohle ba hau.

Ena ke eona feela tsela ea ho thibela tsoelo-pele ea maloetse le ho qoba ho khutlela morao le mathata a ka bang teng.

Melao-motheo ea phepelo ea lijo No. 5

E le hore lijo tsa lijo li sebetse hantle ka hohle kamoo ho ka khonehang, o tlameha ho latela likhothaletso tse ling:

• Khetho ea protheine. Palo ea lijo tsa protheine lijong e eketseha, ha ts'ebeliso ea mafura le lik'habohaedreite tse fokolang li fokotsoa. Lijo tsa letsatsi le letsatsi li lokela ho ba le lijo tse tharo tse ka sehloohong le lijo tse nyane tse peli.
• Khalori ea ho bala. Phepo e nepahetseng ea cholecystitis le pancreatitis e tletse ebile e boreleli. U hloka ho ja khafetsa (lihora tse ling le tse ling tse 3), empa ka likarolo tse nyane. Likahare tsa khalori ea lijo tsa letsatsi le letsatsi ha lia lokela ho feta 2400Kcal. Ho sithabetsa kapa ho bolaoa ke tlala ha hoa lokela ho lumelloa.
• Ho boloka phepo e nepahetseng. Ho tsoa lijong tse mahoashe tse halefisang mala le tse bakang ho eketseha ha khase ho lokela ho lahloa. Nakong ea ho ata ha lefu lena, ho molemo ho fepa lijo ka mokhoa o hloekisitsoeng, ho kenyelletsa lijo-thollo tse nang le metsi, li-purees tsa meroho, lijana tsa nama ka mokhoa oa soufflés ea mouoane.
• Ho ikamahanya le mmuso oa mocheso. Se ke oa ja lijo tse chesang haholo kapa tse batang. Lijana tsohle li lokela ho tšeloa mofuthu (35-40 ° C).
• Mekhoa ea ho pheha. Likhetho tse ka sehloohong tsa kalafo ea mocheso ke ho pheha, ho liha, ho baka, ho otsela. Ho khothalletsoa ho hana ka botlalo lijo tse halikiloeng.
• Ho hana lipompong. Ka pancreatitis le cholecystitis, ho hlokahala ho fokotsa palo ea "lik'habohaedreite tse potlakileng" lijong (tsoekere, jeme, liswiti, mahe a linotsi).
• Tekanyo ea metsi. Bonyane lilitha tse peli tsa metsi li lokela ho taoa ka letsatsi (ntle le lithuto tsa pele).
• Ho hana lijo tse potlakileng le lisose tse mafura. Thibelo e sebetsa ho li-pastries, lintja tse chesang, lijo tsa hang-hang, li-chip, linate tse letsoai le lihlahisoa tse ling tse mpe. Se ke oa kenyelletsa mayonnaise le lisoseine tse ling tse nokiloeng le tse mafura (ketchup, mosetareta) ho li-menu.
• E phele ntle le letsoai. Leka ho fokotsa tšebeliso ea letsoai la hau. Lijana li lokiselitsoe hamolemo ntle le eona, le letsoai le senyane le se le lokisitsoe tafoleng.

Ho hlophisoa ha lijo tsa letsatsi le leng le le leng ho lokela ho atameloa ka tlhokomelo e khethehileng, ho ela hloko seo o ka se jang ka lefu la cholecystitis le pancreatitis, le lihlahisoa life tse lokelang ho lahloa.

Lihlahisoa tse belaetsang

Ka thoko, ho hlokahala hore u lule ho lijo tse itseng tse bakang lipotso tse ngata ho bakuli.

Ka cholecystitis le pancreatitis, hoa hlokahala ho fokotsa ho kenella ha mafura, ka hona, ho khothalletsoa ho kenyelletsa feela nama ea phepo (khoho, mmutla, veal, nama ea khomo) lijong mme o sa kenye nama ea nama ea kolobe le konyana, tseo ho leng thata ho li ja.

Thibelo ena e sebetsa ho lore, nama e tsuba le lisosebelisoa tse phahameng tsa mafura. Pele o pheha, nama e hloekisoa hantle ho tloha lifiliming le letlalong ebe e phehoa ka foromo e khethiloeng kapa e khabisitsoeng (li-cutlets tsa mouoane, souffle, dumplings, li-meatball, li-meatball.

Lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a mangata ha li kenyelletsoe lijong, ho fapana le lino tse nang le mafura a mafura a mangata.

Ho molemo ho sebelisa lebese bakeng sa lijo-thollo tse phehiloeng, sopho, sopho, 'me butle-butle eketsa botoro lijong tse lokiselitsoeng.

Ka ho eketsoa ke cholecystitis le pancreatitis, chisi tse thata, hammoho le tse sebetsoang le tse tsubeloang (tseo ho tsona ho nang le lithibelo tse ngata), ha li thibetsoe. Empa nakong ea tšoarelo, butle-butle u ka eketsa chisi e thata e halofo ho pasta e besitsoeng.

Ke sehlahisoa se nang le likhalase tse ngata, mohloli oa protheine, livithamini le liminerale tsa bohlokoa. Empa mefuta e mengata ea linate (lierekisi, walnuts, almonds) e na le mafura a mangata, ka hona ha ea lokela ho jelloa ka bongata. Ho lekane ho ja sehlahisoa se fokolang sa sehlahisoa sena se monate makhetlo a 2-3 ka beke. Tlhokahalo e tšoanang e sebetsa le ho peo ea soneblomo.

Ha u khetha linate kapa lipeo ka lebenkeleng, ela hloko bophelo ba sehatsetsing, ho seng joalo u ka mathela sehlahisoa se ruranti seo u ke keng ua se ja!

Monate le Jam

O ka ja hanyane nakong ea tšoarelo. Empa litholoana tse kang lifeiga, libanana, morara, matsatsi li molemo ho li khetholla lijong, kaha li baka lits'ebetso ka mpeng le ho baka ho thunya.

E sebelisoa salads ho tloha meroho e sa tsoa khuoa, e nokiloeng ka oli ea meroho, sopho ea meroho, litapole tse khotliloeng, sechu le meroho e phehiloeng.

Empa ho tsoa lijong o lokela ho qheleloa ka thoko meroho e ncha e nang le mafura a tlotsitsoeng kapa likateng tsa oli ea bohlokoa. Ena ke hop e tšoeu, mokopu, pepere ea tšepe, radish, radish, turnip.

Se ke oa kenyelletsa onion, konofolo, spinach, sorrel, ginger ka har'a lijo. Li khopisa mala, 'me li baka peterole e eketsehileng.

Mahe

O ka ja feela ka sebopeho sa li-omeletiki tsa mohloa kapa tse phehiloeng ka bonolo. Li na lecithin e sebetsang, ka hona e lumelloa ho ja lehe le le leng ka letsatsi kapa mahe a mabeli makhetlo a 2 ka beke.

Ho boloka metsi a leka-lekana 'meleng ho tla thusa metsi a liminerale ntle le khase (e khothalletsoang ke ngaka), moro oa rosehip, tee e tala le litlama, likhomphutha, jelly, lino tse tahang, lino (ka ntle le morara).

Lijusi ha li na thuso ho reka mabenkeleng, ho molemo ho li pheha ka litholoana le meroho e mecha. Pele o sebelisoa, li tlameha ho kenngoa ka halofo ka metsi.

Haeba ho na le mafu a kopaneng a pampitšana ea mala, joale pele u nka lero la meroho, ho molemo ho buisana le ngaka, ka mohlala, lero la litapole le ke ke la tahoa ka acidity e tlase, le lero la karoti le nang le acidity e ngata ea mpeng.

Menyu ea letsatsi le le leng

sopho e halikiloeng ea meroho

Bakeng sa lijo tsa hoseng, ho molemo ho pheha mohoebi o tsoang ka mahe a mabeli, kapa phofo e phehiloeng ea viscous ka metsing kapa lebese ka halofo ka metsi. Sena e ka ba raese, oatmeal kapa millet porridge, e lumelletsoeng ho sesa ka sekotoana sa botoro. Ho bohlokoa hoseng ho noa khalase ea kefir e nang le mafura a tlase, moro oa rosehip kapa lero.

Bakeng sa lijo tsa motšehare, ho molemo ho pheha sopho e halikiloeng kapa sopho ea lijo-thollo ka moro oa likhoho o fokolang, kapa sopho ea litapole. Bakeng sa ea bobeli u ka khetha likhetho tse fapaneng - sefuba sa khoho se phehiloeng, litlhapi tse mafura a tlase, li-cutlets tsa mouoane, casserole ea nama. Mme u ba sebeletse ka meroho e hlatsoitsoeng, sejana sa thollo kapa salate ea meroho e sa tsoakoang.

Bakeng sa lijo tsa mantsiboea, pheha li-puddings tsa lijo-thollo, li-pancake tsa chisi, chisi, u li sebeletse ka li-cutlets tsa litlhapi tsa mouwane, lihlahisoa tsa nama e halikiloeng.

Li tlatsitsoe ka salate ea li-beets tse phehiloeng, lihoete, likomkomere kapa tamati e nngoeng ka oli ea meroho.

Ho bohlokoa ho noa khalase ea kefir e mafura a tlase, yoghur kapa yoghur ea tlhaho bosiu, ho ja linate, litholoana tse tsoekere kapa monokotšoai, ho nwa tee e tala kapa ea limela ka khaba e nyane ea mahe.

Likarolo tsa ja tsa pancreatitis le cholecystitis

Ntlha eohle ea lijo tsa phepo ke ho latela melao e latelang:

• Lijo tsa letsatsi le letsatsi li lokela ho aroloa lijong tse 5. Ho bohlokoa ho tlatsa mpa ea hau ka mor'a lihora tse ling le tse ling tse 2-3. Morero o joalo oa phepo e nepahetseng o tla khetholla monyetla oa ho bolaoa ke tlala,
• Karolo e ngoe le e ngoe ha ea lokela ho ba kholo, ho bohlokoa ho fokotsa tlala, empa eseng ho ja ho feta ka nako e le ngoe mme o sa jarise phepelo ea lijo,
• kenyelletsa ho ja metsi a belang le lihlahisoa tse tsoang sehatsetsing. Lijo tsohle li lokela ho ba le mocheso oa hoo e ka bang 45 ° C, joale li tla monya hantle, li ke ke tsa tlisa tsitsipano, 'me li ke ke tsa khopisa lera la mucous la litho tse lemalitsoeng.
• ho tlosa moroalo o eketsehileng tsamaisong ea tšilo ea lijo, ho molemo ho pola le ho sefa lihlahisoa. Ho eletsoa ho qoba lijo tse harelaneng le tse fesheneng tse ngata tse nang le fiber e ngata,
• Lijana tsohle li lokela ho belisoa, ho besoa kapa ho apehoe. Frying, stewing ka mafura ha e qheleloe ka thoko,
• fokotsa ts'ebeliso ea lehe ho isa ho tse tharo tse phahameng ka beke. Ho khothalletsoa ho fana ka pele ho liprotheine,
• felisa ka botlalo tšebeliso ea joala bofe kapa bofe, hammoho le kofi e matla le tee,
• Ho bohlokoa ho hlahloba BJU lijong tsa letsatsi le letsatsi. Ho lakatseha ho eketsa bongata ba lijo tsa protheine, ho fokotsa lik'habohaedreite le ho fokotsa mafura.

Ho latela melao ena, o ka etsa menu ho ea ka thato ea hau, e le hore e ja ebile e monate.

Sethethefatsi se ikhethileng se thehiloeng linthong tsa tlhaho

Theko ea lithethefatsi

Tlhahlobo

Liphetho tsa pele li utluoa kamora beke ea ho amoheloa

Lintlha tsa Sehlahisoa

Nako e le 'ngoe feela ka letsatsi, 3 e oela ka ngoe

Litaelo tsa ho sebelisoa

Lihlahisoa tse lumelletsoeng

Ho tsoa ho thepa e phehiloeng u ka ba le bohobe bo bosojana bo bosoeu kapa ba koro, li-cookies tsa biscuit, marang-rang ntle le ho nosa le letsoai. Ho tsoa lijana tsa pele: sopho ea meroho ntle le nama, sopho ea lebese (ka lebese le tlotsitsoeng), moroho oa meroho ka tlatsetso e nyane ea lijo-thollo kapa pasta.

Litlhapi tse tšoeu tse nang le mafura a tlase baked, steamed, litlhapi tsa nama ea tlhapi, casseroles. Ho tsoa ho nama, fana ka khetho ea mefuta e nang le mafura a tlase: khoho, nama ea khomo e tau, turkey, mmutla. E-ja feela nama e halikiloeng e halikiloeng ka mokhoa oa li-cutlets tsa mouoane kapa li-meatball.

Lihlahisoa tsa lebese le tsoekere li bonoa feela ka foromo e seng mafura kapa likateng tse nang le mafura a fokolang, haeba re bua ka chisi, joale ha ea lokela ho ba e se nang letsoai hape eseng e bohale. Tšusumetso e ntle ho 'mele ryazhenka, kefir le casseroles ea cottage cheese.

Bakeng sa lithuto tsa bobeli, ho bohlokoa ho tsepamisa maikutlo ho buckwheat, oatmeal, le porridge ea raese (pilaf e nang le nama). Li ka belisoa ka metsing le lebese. E ka nosetsoa ka oli: poone e bolila, mohloaare (ha o sa feteng 10 g ka letsatsi).

Mofuta ofe kapa ofe oa meroholi boetse li na le thuso ntle le bakeng sa tse tlatsetsang ho hlahiseng khase e matla. O ka eketsa lijana tsa lehlakoreng le leng la meroho ho tloha li-stewed, tse halikiloeng kapa merogo e tala ho lijo-thollo. Li-Casseroles, sautés, li-salads tse nang le mokhoa oa ho apara li boetse lia amoheleha.

Monokotšoai, litholoana le lino. U ka kenyelletsa li-litholoana tse se nang acidic, monokotsoai ka mefuta e itekanetseng lijong tsa hau. Mefuta eohle ea monokotsoai le jelly ea litholoana, mousse, jelly, litholoana tse kholo. Baratuoa ba caffeine ka linako tse ling ba lumelloa ho inkela lino tse fokolang tsa tlhaho, tse anngoeng ka lebese ka hohle kamoo ho ka khonehang, empa ho molemo haholo ho noa moro oa rosehip, herbal kapa tee e tala.

Lisebelisoa tsa ho pheha

Re fana ka litlolo tse 'maloa tse sebetsang le tse monate bakeng sa ho pheha ba nang le lefu la cholecystitis le pancreatitis.

1. Ka maloetse ana, mokopu ke sehlahisoa se sebetsang haholo. Tsela ea ho pheha: ebola mokopu, tlosa peo, u e behelle ka lisenthimithara tse 3-5, u li phehe ka metsotso e ka bang 20, ebe u grind ka blender. Ka lebaka la puree eketsa liapole tse omisitsoeng kapa morara o omisitsoeng, lebese le fokolang le phehiloeng. Tsoekere ha e hlokehe, hobane e lekane ka mokopu.
2. Mokopu o phehiloeng. Khaola litholoana tse halofo ka halofo, tlosa peo ebe u khaola nama ka "net", beha mokopu o pentiloeng holim'a pampiri ea ho baka ebe o baka ka ontong ka mocheso oa likhato tse 180.
3. Ho nama e besitsoeng e ne e le monko o monate ebile e le monate, o lokela ho beha linoko ka boiler bo habeli, ebe o beha pepere le konofolo haufi le bona. Sejana se monya monko o monate, empa se ke ke sa bohale. Litlhapi li phehiloe ka tsela e tšoanang.
4. Ho pheha nama ea nama ea letsoho la turkey ho na le ho hloka kelello, ho ka fetoha ho omella kapa ho ba thata. Ho qoba sena, o hloka ho tlatsa nama ea turkey bakeng sa metsotso e 60 ka kefir, ebe oe tšela letsoai ebe o le thatela hammoho le meroho (litapole, pepere ea bell, zucchini) ka foil. Pheha metsotso e 10 ho isa ho e 15 ka mocheso oa likhato tse 200, ebe o fokotsa ho isa ho 160. Nako ea ho pheha e khethoa ke boholo ba nonyana. Ho thabela takatso ea lijo!

Litlamorao tsa ho se je

Haeba motho ea tšoeroeng ke pancreatitis le cholecystitis a sa latele lijo tse khothalelitsoeng, joale sena se baka hore lefu lena le lula le mpefala. Ho bohlokoa ho tseba hore pancreatitis e sa foleng ke mokhoa o kotsi oa bophelo bo botle bo hlahang makhophong. Haeba lefu lena le tsoela pele khafetsa, palo ea lisele tse amehang e eketseha ka potlako, 'me sena se halefisa manyeme, hammoho le nts'etsopele ea maloetse a kopaneng - ulcer, lefu la tsoekere, neoplasms e bohloko, cholecystitis.

Bakuli ba hloka ho hopola hore mokhoa oa ho ja oa pancreatitis le cholecystitis ke senotlolo sa bophelo bo boleng.

Menyu ea beke

Nakong ea khefu pakeng tsa lijo tse ka sehloohong, ho khothalletsoa ho etsa lijo tse bobebe tse nyane, ka nako eo o ka jang apole e monate, pere, linate tse seng kae, jelly ea litholoana, seno se nooang sa lebese le bolila kapa tee e fokolang le lebese le li-biscuits.

Liphetetso tsa cholecystitis le pancreatitis

Se ke oa nahana hore lijo tsa No 5 li tsamaisana le lithibelo tse thata mme li sitisa mokuli menyaka e mengata ea bophelo, a li tlohele ntle le lijana le lijo tse monate.

Ebile, lihlahisoa tse lumelletsoeng li fapane hofihlella li etsa hore ho khonehe ho lekola menahano e metle esita le ho pheha liswidi tseo u li ratang, tse ka kenyelletsoang ka polokelong ea li-menu.

Ho netefatsa, re fana ka litlolo tse 'maloa tsa pele tse ka sebelisoang ho pheha lijana tsa matsatsi a phomolo.

Litapole omelet

400g ea litapole tse phehiloeng e hloka ho tšeloa grated e halikiloeng. Beha mahe a mabeli ka khalase ea lebese, khabeloa khaba ea dill le grate 100g ea chisi e thata. Ho lokisa omelet ea litapole, re hloka boiler e habeli. Re e koahela ka filimi e khang ebe re tšela litapole ho eona.

Holimo ka motsoako oa lebese le lehe, ebe o fafatsa ka chisi le litlama. Pheha ka boiler bo habeli metsotso e 20. Omelet ea litapole e khanya, e boreleli ebile e nosetsa molomo.

Haeba u tšela likuku tse nyane kapa tsa tlhapi, li-meatball tse kentsoeng ka lebeseng la lebese ho eona, u tla fumana sejana se monate le se khotsofatsang.

Khekhe ea litholoana

Ho e pheha ho bonolo haholo. Pakete ea gelatin e tšeloa ka khalase ea metsi a futhumetseng le likopi tse peli tsa yoghur ea tlhaho e seng mafura e eketsoa, ​​moo tsoekere e nyane e qhibilihang ho latsoa. Ka mor'a moo, ba nka sebopeho se senyehang mme ba qala ho beha likarolo tsa kuku e tlang.

Taba ea mantlha, beha li-cookies tsa biscuit tse tšetsoeng ka lebeseng ka tlase, tšela yoghur ka holimo ebe u beha hlobo ka sehatsetsing lihora tse peli.Kamora nako ena, kuku e koala.

Foromo ea buloa ebe sopho e beoa sejana, e khabisitsoeng ka likhaba tsa perekisi e halikiloeng kapa perela holimo.

Se ke oa tšaba ho leka le ho chencha li-menu tsa hau. Lijo tsa cholecystitis le pancreatitis e lokela ho ba tsela ea bophelo 'me li tla tlameha ho bonoa bophelo bohle ba hau. Ka hona, sheba ngaka ea hau ea lijo kapa ngaka e ikarabellang bakeng sa lihlahisoa tse lumelletsoeng, 'me ho ipapisitse le lethathamo lena, lokisa lijana tse ncha, tse khahlisang,' me u iketsetse likhetho tsa menyu ea kalafo.

Ke lijo life tse loketseng pancreatitis le cholecystitis?

Letlalong la nyooko le manyeme ke a mang a litho tse fanang ka lits'ebetso tse kholo tsa tšilo mmeleng. Ka ho ts'oaroa ke e 'ngoe ea tsona, ho hloleha ho etsahala tsamaisong e' ngoe, e amang hampe mokhoa oohle oa ho silila lijo ka botlalo. Mokhoa o rarahaneng oa liketso tsa kalafo ke oa ho ja No. 5 le ho lumellana le mofuta oa mofuta ona. Ka li-pathologies tsa gastrointestinal tsa gastitis, phepo ea No. 5a e laetsoe.

Lintho tsa motheo tsa tafole ea lijo ke tse latelang:

1. Phepo e tloaelehileng, e nang le lijo tse tharo tse ka sehloohong, hammoho le lino tse peli. Ho hlaseloa tlala le tlala ha e aroloe.
2. E ja hangata le ka likarolo tse nyane. Lijana ha lia lokela ho ba lipalo tse phahameng haholo. Lenane le lumelletsoeng la lihlahisoa tse joalo le fana ka mefuta e fapaneng ka ho lekana.
3. Mocheso oa lijo tse jeoang o lokela ho ba bonolo. Ha e lumelloe ho ja lijo tse chesang haholo kapa tse batang. Ka mokhoa o nepahetseng, lijo li ka jeoa ke mocheso o potolohileng 40-45 ° C.
4. Lijo ha lia lokela ho ba li koahela 'me li baka khatello e eketsehileng pampiring ea tšilo ea lijo. Lijo tse nang le fiber tse kang li-Persimmons, tse nang le fiber e ngata, li lokela ho qojoa. Ho lihlahisoa tsena, ho bohlokoa ho etsa litapole tse khotliloeng ho nolofalletsa ts'ebetso ea tšilo ea lijo.
5. Lijo li lokela ho phehoa ka boiler bo habeli. U ka e pheha kapa ua e baka, empa u se ke ua halala.
6. Mahe a mabeli a likhoho a lumelloa ka beke, 'me ke protheine feela e lokelang ho jeoa.
7. Etsa bonnete ba hore o tlosa ho eiee ea hau ea ho ja ka pancreatitis, tee e matla, kofi, joala, linoko, lisose.
8. Ha o theha menu, motho o lokela ho nahanela tekanyo ea BJU ea letsatsi le letsatsi: ho ja lijo tsa protheine ho lokela ho eketseha. Ha e le lik'habohaedreite le mafura, tšebeliso ea tsona e lokela ho fokotsoa haholo.

Karolong e mpe ea pancreatitis le cholecystitis matsatsing a mararo a pele, lingaka li khothaletsa ho fana ka lijo ka botlalo. Leha ho le joalo, ho noa ho lumeletsoe, empa ho na le moro feela oa letheka la rose kapa metsi a hloekileng a ntseng a le metsi ho fihlela litara e le ngoe ka letsatsi.

Persimmon, chisi le lijo tse ling tse ratoang ha lia lokela ho ba teng nakong ena tafoleng ea mokuli. Kamora nako ena, mokuli o lumelloa ho ja:

• tee e nang le bohobe bo omisitsoeng,
• chisi ka mokhoa oa sengoathoana,
• sopho e phehiloeng
• lebese le halikiloeng ka metsi,
• mothweu oi o mosweu.

Kamora beke, lijo li ka tlatselletsoa ka chisi e se nang acidic e nang le mafura a mangata a lebese, sopho ea meroho hammoho le lijana tsa lehlakoreng tsa li-beet, litapole. U ke ke ua sebelisa k'habeche. Haeba u hlile u batla ho natefeloa ke tholoana e kang primmon, ho hlokahala hore u itlhokolle 'me u se ke ua inehela tekong eo.

Hoo e ka bang ka letsatsi la leshome, menu e ka fetoloa ka nama e tšoeu kapa tlhapi e halikiloeng e phehiloeng ka boiler bo habeli. Ntle le moo, o ka etsa li-cutlets kapa li-meatball ho tsoa lihlahisoa tsena ebe o li baka ka ontong. Lijo tse sa hlokeng tšireletso bakeng sa li-pathologies tse joalo li lokela ho bonoa ke bakuli nako ea likhoeli tse 6-12, ho fihlela phallo e tsitsitseng e fumanoe.

Phepo e nepahetseng phepong e sa foleng ea pathology

“Makhopho a makhopho a holisitsoe. E ne e se ho ngaka e le 'ngoe. E bone lihormone. Eaba o etsa qeto ea ho se ee lingaka khafetsa. Khoeling e fetileng o ile a tlohela ho tsuba, a qala ho kopanela ka mafolofolo lipapaling, a ja haholo kapa hanyane ka nepo.

Ntho ea bohlokoa le ho feta ke hore o ile a qala ho noa "Tee ea Monastiki" (o utloile ka eona lenaneong la Malakhov). Mme maobane ke ile ka ea ho li-ultrasound tse reriloeng, mme ba re ho 'na: "Mme ke hobaneng ha u nkile qeto ea ho ea ngakeng - ha u na li-pathologies."

Makhopho a pancreas a tloaelehile ka boholo 'me lihomone li tloaelehile. Ke ne ke hloletsoe ke thabo!
Svetlana Nikitina, ea lilemo tse 35.

Tafole e khethehileng ea lijo bakeng sa mefuta e sa foleng ea maloetse a setho e etselitsoe ho khutlisetsa tšebetso e tloaelehileng ea gallbladder le manyeme. Bakuli ba hloka ho kenyelletsa lijo, tse halefisang li-enzyme le bile. Lijo tsena li kenyelletsa lihlahisoa tse latelang:

• letsoai
• a tsuba
• halikiloe
• mafura
• lijana tse tsoang lireschorenteng tsa lijo tse potlakileng.

Le Persimmon le chisi, haeba melao ea phepo e nepahetseng e sa lateloe, e ka baka litlamorao tse mpe. Lihlahisoa tsena le tse ling tse betliloeng haholo ke mpa li tla tlameha ho behelletsoa ka thoko ho lijo, ho eketsa tlhahiso ea hydrochloric acid, ho etsa hore ho bonahale ho thunya ka mala.

Leha ho le joalo, ho lokela ho utloisisoa hore menyu e lokela ho ntlafatsoa bakeng sa mokuli ka mong ka bonngoe. Ntle le moo, hase kamehla chisi kapa li-Persimmons li ka tsosang ho hoholo. Sena se hloka mabaka a 'maloa a khopisang.

Lijo tsa mokuli li khethoa ho ipapisa le litšobotsi tsa 'mele, tekanyo ea tšenyo ea manyeme kapa lesapo la nyooko. Phepo e nepahetseng e lokela ho ba e felletseng, e nang le khalori e phahameng hape e be le kelello.

Lijo tse nang le li-pathologies tsa gastrointestinal pathologies

Ha u abela mokuli tafole ea lijo, ngaka e eang kamehla e nahanela mathata a mang a hlahileng khahlano le semelo sa thuto ea mantlha. Qatar ea mpa, e hlahang nakong ea ts'ebetso ea ho ruruha ea manyeme le botoneng, e hloka tlhahlobo ea phepo e nepahetseng, ho latela ts'ireletso ea lero la gastric.

Liphetho tsa phepo e nepahetseng phepelong ena li kenyelletsa ho sheba mokhoa o leka-lekaneng oa ho ja, ho se be teng ha linako tse telele tsa tlala le ho shebella mekhoa ea ho ja ea letsatsi le letsatsi.

Ho bohlokoa hore u se ke ua ja ho feta tekano, ho hana ho ja lijo tse omileng le "ho matha", eseng ho tsuba le ho noa joala.

Lintlha tsa ho qetela ke tsa bohlokoa haholo hobane mosi oa tar le koae o kentsoeng ke ho tsuba ka mathe o amme bokaholimo ba mucosa ea mpa.

Ho holisa setšoantšo, tlanya ho sona ka panya.

Mekhoa ea ho ruruha litho tsena ke sesupo ho 'mele, e bonts'a mathata a amanang le khaello ea phepo e nepahetseng. Sena se ke ke sa hlokomolohuoa. Ho bohlokoa ho arabela matšoao a joalo ka nako le ho ithusa.

Litlhahiso tsa phepo e nepahetseng li lokela ho bonoa khahlano le semelo sa kalafo se boletsoeng ke ngaka ea methapo. Ke feela kalafo e etsoang ka mokhoa o felletseng e tla fana ka sephetho se seholo sa ho khutlisetsa litho tse senyehileng le ho sa kenye pheko hape ts'ebetsong ea ts'oaetso.

Lihlahisoa tse sebetsang

Motsoalle oa ka o ile a susumetsa Tee ea Monastiki ho leka. O ne a tšoeroe ke pancreatitis - mme nahana, o ne a ile! Le ngaka ea hae e ile ea makala haholo. Tlhahlobo eaka ke ts'oaetso ea "pancreatic". Ke hlokofalitsoe ke sena nako e telele. Lipilisi, batho ba theohelang lipetlele, lipetlele e bile ntho e tloaelehileng ho 'na lilemo tse 5 tse fetileng.

Kamora libeke tse peli feela kamora hore ke qale ho nwa tee ea "Monastiki", ke ne ke se ke ikutloa ke le betere. Ke tšepa hore ke tla makatsa ngaka ea ka keanong e latelang.
Elena Shugaeva, ea lilemo tse 47
Saint Petersburg

Tafole ea mokuli e ka ba monate ebile e phetse hantle.

Ho li-menu u ka etsa hore:

• Rye e omisitsoeng le bohobe ba koro, likuku tsa libiskiti,
• Lihlahisoa tsa lebese tse halikiloeng le lijo tse nang le lebese ka botlalo: kefir e nang le mafura a tlase le ryazhenka, chisi ea chisi le chisi e thata ea mefuta e bonolo, li-dumplings le casseroles tsa Cottage chisi, likuku tse halikiloeng ka chisi ea chisi.
• oli ka bophahamo ba ka bang 15 di ml ka letsatsi (sonobolomo, mohloaare kapa poone),
• lijo-thollo: casseroles ea lijo-thollo, li-buckwheat kapa oatmeal, vermicelli e phehiloeng, pilaf e mafura a tlase e nang le nama le meroho,
• mahe a likhoho (ke protheine e lumelletsoeng feela sethaleng se matla),
• mefuta eohle ea meroho e halikiloeng kapa e phehiloeng, lisalli le sechu, casseroles, sejana sa meroho,
• ha ho ratehe ho ja soseji, empa ka linako tse ling u ka iphekola ka lihlahisoa tsa boleng bo phahameng tse phehiloeng,
• litholoana kapa monokotsoai o sa lomosoang (haholo-holo o sebetsoa ka har'a phepelo e habeli ka mofuta oa mousses, jellies, litholoana tse khabisitsoeng le li-kissels),
• lero le sa tsoa pepesoa, jelly ea oatmeal, kofi e fokolang le lebese, seno sa rosehip, tee ea limela
• meroho kapa linoko tse bonolo.

Lihlahisoa tsohle li lokela ho siloa habonolo, lijo li lokela ho hlafuna hantle, se ke oa li ja pele u robala. Ho khotsofatsa tlala ea hau mantsiboea, o ka itumella senoelo sa compote, lebese kapa kefir e ncha. Litsebi tsa phepo e ntle li khothaletsa bakuli ba tšoaroang ke mafu a ka mpeng ba leka ho latela lijo tsena.

Ho holisa setšoantšo, tlanya ho sona ka panya.

Le ha matšoao a bophelo bo botle ba motho a ntlafala, o ile a khutlela lijong tsa hae tse tloaelehileng, ha ho na tlhoko ea ho sebelisa hampe lijo tse se nang phepo tse thibetsoeng. Sena se sebetsa ho li-marinade, nama e tsubiloeng, lijo tse nang le mafura le lino tse tahang.

Haeba u hlokomoloha malebela ana, psychology e ka boela ea qala hape, e tsamaeang le phepelo e ngata ea manyeme le lesapo la nyooko, hammoho le matšoao a mangata a sa thabiseng. Haeba tšoaetso e fumane thuto e sa foleng, phepo e nepahetseng ea kalafo e lokela ho tsoelapele halelele kamoo ho ka khonehang.

Litlhahiso tse akaretsang tsa tafole ea 5

Liphoso tsa phepo e nepahetseng li baka ho ata ha mafu a sa foleng a tsamaiso ea tšilo ea lijo. Ho qoba tlhaselo e matla, latela litlhahiso tse ikhethileng. Lijo tsa pancreatitis le cholecystitis li thehiloe ho nomoro ea tafole ea 5 ho latela Pevzner.

Lijo tse ka sehloohong li bontšoa ke cholecystitis, 'me bakeng sa pancreatitis e sa foleng, tafole e kang ea lijo tsa 5p e ea hlokahala. Empa litataiso le mantlha tsa lijana tse sebelisoang lijong li tsoane.

Likarolo tsa phepo e ntle haeba ho na le mathata a ho ba le meroalo le manyeme:

• Sebelisa lijo ka mor'a kalafo ea mocheso. Lisebelisoa tsa meroho le litholoana li na le likhoele tse kopaneng tse eketsang mojaro lithong tsa tšilo ea lijo. Ka menu ena, menyetla ea ho eketseha ho matla ha cholecystitis, ts'ebetso ea pancreatitis ea ho robala e eketseha.
• E-ja likarolo tse nyane. Ka mokhoa o nepahetseng, sejo se le seng se nang le pancreatitis kapa mathata a nang le bile ha a fetise 200 g.
• Ho khothalletsoa ho ja lijo tse tsoakiloeng - makhetlo a 5-6 ka letsatsi. Joalo ka lijo tse tloaelehileng, lijo tsa hoseng le lijo tsa mantsiboea, mokete oa mantsiboea. Empa kaholimo ho mona ho etsoa lino tse bobebe lipakeng tsa tsona.
• Ka pancreatitis, o hloka ho ja ho latela litlhaloso tse sa feleng.
• Lijana tsohle li lokela ho jeoa ka foromo ea grated, mushy, haholo-holo ka pancreatitis.
• Ha hoa lumelloa ho ja mokete o chesang, o batang - sena se lebisa ho spasms ea bile ducts le ho eketsoa ke cholecystitis.
• Ho sesa hantle le ho baka ho aluminium foil, e belang.
• Lihlahisoa tsa choleleretic ha li kenyelletsoe ka har'a lenane la cholecystitis.
• Lithako tse silafalitsoeng butle li ke ke tsa hlahisoa lijong tsa mokuli ka pancreatitis, kaha ho na le menyetla e mengata ea ho sokela le ho bata, ho mpefatsa boemo ba mokuli. Ka hona, ba eketsa bongata ba lik'habohaedreite tse potlakileng.
• Hoa hlokahala ho eketsa litaba tsa protheine ea liphoofolo, empa ho fokotsa bongata ba lik'habohaedreite tse thata, mafura.

Ho fihlela ho ja 3,5,5 kg ea lijo tse jeoa ka letsatsi. Ho bohlokoa ho sebelisa lilithara tse 2-2,5 tsa metsi lero le letsatsi. Sena se kenyelletsa metsi a nooang, sopho, lino.

E 'ngoe ea maemo a phepelo ea lijo tsa cholecystitis, lefu la gallstone le pancreatitis e bitsoa "molao oa tse tharo F" - li-yolks, lijo tse halikiloeng le mafura li tlosoa lijong.

Pancreatitis, lefu la gallstone le cholecystitis hangata e ba li-provocateurs tsa lefu la tsoekere. Ho qoba ts'ebetso ena ea methapo, ho bohlokoa hore u se ke ua sebelisa tsoekere e ngata ho menu.

Se ka jang le se ke keng sa jeoa ke cholecystitis le pancreatitis: litafole tsa sehlahisoa

Ho khothaletsoa phepo e nepahetseng ea pancreatitis le cholecystitis, o shebane le tafole ea linoko.

E lumelloa ho kenyelletsa lijong feela likarolo tse sa eketseng mojaro lithong tsa tšilo ea lijo.

Ka cholecystitis le mokuli oa pancreatic, ho hlokahala hore a kenye lintho tse kenyelletsang secretion ea li-enzyme, e sa kenngoeng hantle, e nang le fiber e ngata haholo.

Ho na le metsoako ea likhanyetsano:

• U ka ja libanana ka pancreatitis, empa eseng tse fetang tse 1 ka letsatsi. Ho molemo ho sebelisa e le motsoako o eketsehileng oa li-pie, li-cookie tse omisitsoeng, casseroles.
• Linate li lumelloa ho sebelisoa haeba lefu le sa foleng, le se ke la sebelisa monyetla oa ho eketsoa ke cholecystitis le pancreatitis e tsamaeang le lona. Ho fihlela 15 g ea linate li lumelloa letsatsi le letsatsi.
• Mahe a linotsi tsa tlhaho a jeoa hanyane ka hanyane ho felisa ho putlama ha bile ho se na pancreatitis / lefu la tsoekere.
• Litholoana tse monate tsa Persimmon li na le thuso ho cholecystitis, empa ha e jeoe hangata - e baka ho pancreatitis, mme ka lefu la tsoekere e thibetsoe ka botlalo.

Sampole ea lijo bakeng sa beke

Lenaneo la pancreatitis le cholecystitis le nts'oa pele ka bonngoe le ho nahanisisa ka tlamahano ea mathata a amanang. U ka sebelisa litlatsetso tse entsoeng pele, empa ho bohlokoa hore u hlakise likarolo tsa letsatsi le letsatsi ho ngaka.

Metsi a fokolang a lihlahisoa Essentuki, Borjomi, Nagutskaya a na le thuso. Kaha lino tse nang le khase e ngata li thibetsoe, botlolo e tlameha ho buloa ebe e siuoa bosiu bo le bong hore koloi e pholohe. Hoseng o ka nwa metsi.

1. Lijoa tsa hoseng. Omelet e phehiloeng ka boiler bo habeli ba liprotheine tse 1-2, kapa oatmeal. Ho nwa tee e fokolang. Moqapi ea sa tsebisitsoeng.
2. Lunch Cottage chisi, e nōkiloeng ka tranelate e bolila e nang le mafura a tlase, kapa apole e halikiloeng.
3. Lunch Sopho e halikiloeng, khoho ea mouoane, salate e tsoang ho li-beet tse phehiloeng. E hlatsoa fatše ka compote e tsoang lethekeng le butsoitseng.
4. Phutso ea mots'eare. Peere e phehiloeng.
5. Lijo tsa mantsiboea E bontša spaghetti e fafalitsoeng ka chisi, kompole ea litholoana.

1. Lijoa tsa hoseng. Steam omele le li-cookie tse omisitsoeng, tse hlatsoitsoeng ka tee e fokolang.
2. Lunch Apole e halikiloeng, yogg ea tlhaho ea 100m e senang mafura.
3. Lunch Sopho ea meroho le litlhapi tse tsoekere. Buckwheat e lokiselitsoe sejana se lehlakoreng. Kofi e fokolang ka ho eketsoa ha lebese le mafura a tlase / jerry.
4. Phutso ea mots'eare.Haeba ho se na lefu la tsoekere le tšoanang la pancreatitis, jella banana.
5. Lijo tsa mantsiboea Rosa e halikiloeng, compote ea litholoana.

1. Lijoa tsa hoseng. Li-cheesecake, infusion ea chicory ka lebese.
2. Lunch Kissel le li-biscuits tse peli.
3. Lunch Sopho ea rantipole le raese, cutlets ea mouoane.
4. Phutso ea mots'eare. Cracker e nang le jelly.
5. Lijo tsa mantsiboea Sesosa sa meroho, soseji tse phahameng tsa lebese, compote.

1. Lijoa tsa hoseng. Casserole e sebetsang ea mokopu ka liapole kapa chisi ea chisi. U ka latsoa sejana ka tranelate e fokolang e nang le mafura a tlase. Tee e fokolang.
2. Lunch Biscuit le jelly ea oatmeal.
3. Lunch Sopho e nang le mabekere a nama, meroho. Nama e besitsoeng, bo-buckwheat / raese e phehiloeng. Kofi e fokolang ka lebese.
4. Phutso ea mots'eare. Ho ba le seneke ka lipompong tse monate. Empa ha ho litlolo tse fetang 5 tse butsoitseng tse lumelletsoeng ho ja.
5. Lijo tsa mantsiboea O ka iphelisa ho lisose tsa lebese, litapole tse sithabetseng Herbal tee.

1. Lijoa tsa hoseng. E fafalitsoe ka pasta ea chisi, tee e fokolang.
2. Lunch Cottage chisi, e nōkiloeng ka tranelate e bolila kapa yoghur.
3. Lunch Sopho ea mokopu e halikiloe ka noodle ea maiketsetso. Nama e phehiloeng, buckwheat. Kissel / Komisi e omisitsoeng ea litholoana.
4. Phutso ea mots'eare. Joala ba liapole tse halikiloeng.
5. Lijo tsa mantsiboea Ka pancreatitis kapa ho mpefala ha cholecystitis, letsatsi le fela ka tlhapi e nang le mouoane le meroho e loketseng. Tee ea limela e bontšitsoe.

1. Lijoa tsa hoseng. Protein omelette, e noe tee ka makhasi a fokolang a tee.
2. Lunch E-ba le li-cookies kapa libiskiti, noe jelly.
3. Lunch Sopho e entsoeng ka noodle ea maiketsetso, lihoete tse halikiloeng le li-cutlets tse tsamaisitsoeng. Sebeletsa berry jelly.
4. Phutso ea mots'eare. Drank jelly, jella litlolo tse sa lomosoang.
5. Lijo tsa mantsiboea Phehiloeng le raese e omisitsoeng ea litholoana. Compote e loketse porridge e monate.

1. Lijoa tsa hoseng. Sephiri sa beri sa Senyesemane, tee e bobebe.
2. Lunch Se nokiloeng ka yoghur, litholoana tse halikiloeng.
3. Lunch Itlhapise ka pasta ka nama e halikiloeng e halikiloeng, sopho e halikiloeng ea meroho. Noha ka thato.
4. Phutso ea mots'eare. Lebese le nang le mafura a fokolang, li-cookies tse 'maloa.
5. Lijo tsa mantsiboea Litapole tse khotliloeng, litlhapi tse tsoekere, compote.

Pele u robala, ho eletsoa hore u noe halofo ea khalase ea kefir kapa yoghur ea metsi.

Sopho ea likhoho

Ka pancreatitis, o ke ke oa pheha ka moro o matla, kahoo khoho e belisoa pele, etsa bonnete ba ho tlosa letlalo. Moro oa tšeloa, nama e sothile. Ho eketsoa protheine e sa jeleng paate le ho tsoakoa. Theha li-meatball tse nyane. Metsi a hloekileng a tšeloa ka sekotong, beha lihoete tse halikiloeng, litapole tse khaotsoeng. Tlisa ho pheha, theola linama tsa nama. Pheha kotara ea hora, nako le nako ho tlosa tekanyo. Ha meroho e le bonolo, theola meroho e sehiloeng ebe u tsoela pele ho futhumatsa metsotso e meng e 5. Tšela sejana se felileng.

Meroho e jeoang

Lijana tsa meroho li tla khabisa menyu efe kapa efe. Cheka mokopu, hlophisa kholifulawa, broccoli, lihoete tsa khokhara. Lithako li tšeloa hanyane ka oli ea meroho. Kenya metsi le ho belisa metsotso e 15. Greens e kenngoa ka sebopeho, tsoela pele ho futhumatsa metsotso e meng e 5. E fetisetsoa leqephe la ho baka, le phehiloeng ka tlas'a chisi ka ontong.

Lihlahisoa tse thibetsoeng

Ts'ebetsong ea ho phekola pancreatitis kapa cholecystitis, ha ho amohelehe ho sebelisa lihlahisoa le lijana tse latelang lijong tsa hau:

• muffin, puff pastry, lipie tse halikiloeng,
• nama e nonneng e mafura, tlhapi, moroho oa li-mushroom, tsebe, borscht e phehiloeng ho bona, sopho ea hop e bolila, lithuto tsa pele tse batang,
• Lijo tse tsoang ka makotikoting, tlhapi e tsubiloeng, caviar,
• lijo tse halikiloeng, tse halikiloeng, tse mafura,
• linaoa, linaoa, mahe a halikiloeng,
• lihlahisoa tsa lebese tse mafura, chisi e letsoai le e nokiloeng ka linoko,
• sorele, khalase ea morara, radish, k'habeche, onion,
• chokolete, litlolo tse mafura, likuku, ice cream,
• tsohle lino tse khabisitsoeng ka khabone.

Ntle le moo, ho thibetsoe ho ja lijo libakeng tse potlakileng tsa lijo, ho khotsofatsa tlala ka lisandwich le lijana tse tsoang lihlahisoeng tse felileng. Lijo life kapa life li kenyelletsa lijo tse ncha le lijana tse jeoang butle le ho hlafuna hantle.

Mokopu le Monate oa Apple Casserole

E tla natefeloa joalo ka sopho. Ebola meroho le liapole tse tsoang letlalong le lipeo, hlakola ka thoko. Nama e halikiloeng e halikiloeng e lumelloa ka botoro, ha e ntse e phutha ka fereko. Kenya lebese, eketsa semolina. E futhumetse ho ea pheha. Tsoela pele ho futhumatsa metsotso e 5-8, ho hlohlona khafetsa. Ha boima bo eketseha, tlosa mochesong ebe o tšela leqephe la ho baka, pele o fafatsoe ke metso e sithabetseng. Ho baka le ho pheha ka ho tšela mafura a bolila a bolila.

Ho lekane ho bonts'a monahano e le hore menyu e lule e le monate.

Nakong ea ho ata ha cholecystopancreatitis

Ho lapa ka mora pancreatitis kapa haeba ho ka ba le monyetla oa ho tsoa ka pōpelong ho tloha matsatsing a mararo. E lumelloa ho sebelisa metsi a nang le liminerale ka likhase tse tsoang. Ho lekaneng ho nooa le Borjomi cholecystitis ho fihlela ho 100-200 ml ka nako.

Haeba bohloko bo sebakeng sa epigastric bo felile kamora matsatsi a 3, eketsa lijo:

• Lijo tsa "pancreatitis" e mpe kapa ho ata ha cholecystitis e bolela kenyelletso ea lijo tsa sopho e bobebe ea meroho, porridge ea raese, likhalase, omele.
• Kamora beke, eketsa chisi ea chate, meroho e halikiloeng.
• Haeba likarolo li sa tsosetse tlhaselo e ncha ea pancreatitis, lefu la gallstone, cholecystitis, tlhapi e phehiloeng, lijana tsa lehlakore tsa lijo-thollo, ho hlahisoa nama e tsamaeang.

Kamora pancreatitis kapa cholecystitis, ho sebelisa lenane la tafole ea No. 5 ho lumelloa kamora likhoeli tse 1-2.

Ka ho bana le basali baimana

Lijo tsa bana le basali baimana ba nang le li-pathologies tsa manyeme le cholecystitis le tsona lia boloka. Bana ba khothalletsoa matsatsi a 2-3 a tlala ea bohlanya haeba a ka ba le pancreatitis e matla. Beke ea ho latela lijo, bakeng sa khoeli ho hlahisa likarolo tse lumelloang tsa rubbed. Ka cholecystitis, nako ea lijo e ka ba lilemo tse 5. Ho ba sieo ha setšoantšo sa tleleniki e nang le tšobotsi ha ho ame nako.

Basali ba baimana le bona ba latela lenane la tafole ea kalafo No. 5. Haeba pancreatitis e hlobaetsang kapa cholecystitis e fumanoa, 'm'a ea lebelletseng o fuoa kalafo ea bongaka' me lijo li fetoloa ke lingaka.

Mantaha

Lijoa tsa hoseng. Oatmeal ka lebeseng le hlapolotsoeng, tee le lebese, li-crackers.

Monko. Apole e halikiloeng e halikiloeng ka chisi e nang le mafura a tlase. 150 ml ea yogurt e mafura a tlase.

Lunch Sopho ea meroho, 200 g ea khoho e phehiloeng, salate ea beet e natetsoeng oli ea mohloaare, kompole ea litholoana.

Phutso ea mots'eare. Perela e le 'ngoe.

Lijo tsa mantsiboea Karolo ea pilaf, likomkomere tse nyane kapa tamati, moro oa rosehip.

Pele u robala, khalase ea kefir kapa acidophilus.

Labobeli Menyu

Lijoa tsa hoseng. Lihe ka mokotleng, tee e tala e nang le li-cookies tsa biscuit.

Lunch Sopho le raese ka moro oa meroho, li-fillet tse tlhapi tse tšoeu tse 150 g tse halikiloeng kapa tse halikiloeng, salate ea selemo (tamati ea likomkomere, oli ea mohloaare), compote.

Phutso ea mots'eare. Li-yogurt ea maiketsetso e sa tsoakoang le tse ling tse fokolang tsa monokotsoai kapa halofo ea litholoana.

Lijo tsa mantsiboea Buckwheat lebese porridge, compote kapa tee.

Pele u robala, u ka noa khalase ea lebese.

Lijo tsa tikoloho

Lijoa tsa hoseng. Li-dumplings tse botsoa ka chisi ea Cottage, seno se nang le chicory le tlatsetso ea lebese.

Monko. Fapanyetsana le li-cookies tsa biscuit kapa marang-rang.

Lunch Sopho ea meroho e halikiloeng ka raese, li-meatball tse nang le lihoete tse halikiloeng le lieie, mohloa le litholoana.

Phutso ea mots'eare. Jelly ea litholoana tsa nako le lipalesa tse tšoeu.

Lijo tsa mantsiboea Meroho e halikiloeng, sose ea masea, tee e tala kapa seno sa rosehip.

Haeba u ikutloa u lapile pele u robala, u ka noe khalase ea kefir kapa u ja yoghur ea tlhaho.

Lijo tsa Labone

Lijoa tsa hoseng. Ho sebeletsa casserole ea cottage chisi e nang le bijoux le tranelate e bolila kapa jeme, e sa tsoa khuoa ea litholoana le lero la meroho.

Monko. Jelly ea litholoana ka li-lawcrumbs kapa li-cookies.

Lunch Sopho e jeoang ka nama ea khomo ea likhoho, phofo ea koro ka nama e phehiloeng, tee ea limela.

Phutso ea mots'eare. Litholoana tse 'maloa tsa linako tsa selemo (plums, apricot).

Lijo tsa mantsiboea Litapole tse khotliloeng le sehiloeng sa nama ea khomo sehiloeng ka meroho, compote.

Pele u robala, u ka noa khalase ea lebese kapa acidophilus.

Lijo tsa Labohlano

Lijoa tsa hoseng. Li-pancake tse besitsoeng ka jeme, tee e nang le lebese.

Monko. Chese e se nang mafura e nang le khaba ea tranelate e bolila.

Lunch Cream ea mokopu le sopho ea rantipole, li-noodle tse nang le nama e halikiloeng, berry jelly.

Phutso ea mots'eare. Banana kapa apole.

Lijo tsa mantsiboea Meroho e halikiloeng, tlhapi e sa apehoang e sa feteng 150 g, tee ea limela.

Senoelo sa kefir pele a robala (ka boikhethelo).

Lijo tsa Moqebelo

Lijoa tsa hoseng. Protein omelette e phehiloeng ka boiler habeli, seno sa lebese se nang le chicory.

Monko. Li-cookies tsa Galetny ka jeme.

Lunch Sopho e nang le li-noodle tse nang le libeso tsa nama, salate ea meroho ka libiskiti, jeli.

Phutso ea mots'eare. Cottage chisi e nang le monokotsoai.

Lijo tsa mantsiboea Pilaf e nang le litholoana tse omisitsoeng, lebese.

Pele o robala, khalase ea lebese le halikiloeng le halikiloeng.

Sontaha

Lijoa tsa hoseng. Rice pudding le monokotsoai kapa litholoana, tee ea limela.

Monko. Salate ea litholoana e nokiloeng ka yogurt ea tlhaho,

Lunch Sopho ea litapole e nang le celery, pasta e nang le nama e phehiloeng le lihoete (navy), jelly.

Phutso ea mots'eare. Tee e nang le lebese le li-cookies tsa biscuit.

Lijo tsa mantsiboea Li-kuku tsa tlhapi tse nang le buckwheat, tee.

Pele o robala, khalase ea lebese.

Joalokaha u bona ho tsoa lethathamong le kaholimo, le lijo tsa lijo li ka ba monate. Ntho ea mantlha ke ho khaola li-servings le ho tlosa lijo tse se nang mafura tse mafura, mme sena ha se thata joalo ka ha ho bonahala.

Ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng ke mohato oa pele oa ho hlaphoheloa!

Maloetse a tebileng a kang cholecystitis le pancreatitis ha a hloke phekolo ea bongaka feela, empa le phetoho e felletseng ea mokhoa oa bophelo ka kakaretso. Sena se sebetsa ho litloaelo tse mpe le phepo e nepahetseng. Ho hana ka botlalo lijo tse mafura le tse halikiloeng, lijo tse potlakileng le litšila tse ling tsa gastronomic.

Lingaka li ka imolla bohloko le matšoao a mang a sa thabiseng a cholecystitis ka meriana, empa bophelo bo eketsehileng bo tloaelehileng bo its'epahetse ka takatso ea mokuli. Haeba a ka ja hantle letsatsi le leng le le leng, a ke ke a imetsa sistimi ea lijo ka lijo tse boima 'me a hana lihlahisoa tse mpe, o tla phela bophelo bohle ba hae ntle le hore a hopole ka ho hlaka hore o tšoeroe ke lefu lena.