Libaktheria tsa kahare ke sebetsa se secha khahlanong le lefu la tsoekere la mofuta oa 2

Libaktheria tsa kahare li ka sireletsa khahlanong le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Sena se bontšoa ke litholoana tsa boithuto bo bocha bo entsoeng Univesithing ea Eastern Finland.

E phahameng serum indolpropionic acid e sireletsa khahlanong le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Asiti ena ke metabolite e hlahisoang ke baktheria ea mala mme lihlahisoa tsa eona li ntlafatsoa ke lijo tse nang le fiber e ngata. Ho ea ka bafuputsi, ho sibolotsoeng ho fana ka kutloisiso e eketsehileng ea karolo ea libaktheria tsa mala ka har'a tšebelisano lipakeng tsa lijo, metabolism le bophelo bo botle.

Boithuto bona bo boetse bo senotse metabolite e ncha e ncha ea lipid, tse tebileng tsa tsona tse amanang le ho hanyetsoa ha insulin le kotsi e fokolisitsoeng ea ho ba le lefu la tsoekere. Likhakanyo tsa metabolites tsena li ne li boetse li amahanngoa le mafura a ja: ho fokotsa palo ea mafura a mangata lijong, le ho feta ha li-metabolites tsena. Joalo ka indolpropionic acid, ho tsepamisa mohopolo ka holimo ho li-metabolite tsena tsa lipid le tsona ho bonahala li sireletsa khahlanong le ho fokola hoa maemo a tlase.

Phuputso ea pejana e boetse e hokahantse libaktheria tsa mala le kotsi ea mafu ho batho ba boima bo feteletseng. ” Liphetho tsa rona li bontša hore indolepropionic acid e ka ba e 'ngoe ea lintho tse thusang ho itšireletsa ha lijo le libaktheria tsa mala, ”ho bolela mofuputsi oa thuto Katie Hanhineva oa Univesithi ea Eastern Finland.

Ho tsebahala ka ho toba bakeng sa baktheria ea mala ke ntho e rarahaneng, ka hona, ho khetholloa ha metabolites e hlahisoang ke libaktheria tsa mala e ka ba mokhoa o loketseng haholoanyane oa ho sekaseka karolo ea libaktheria tsa mala ka har'a pathogenesis ea, lefu la tsoekere.

Baktheria ea ka mpeng le lefu la tsoekere

Mala a motho a na le libilione tsa libaktheria tse fapaneng - tse ling li molemo bakeng sa bophelo bo botle le tse ling tse mpe. Pele ho ne ho lumeloa hore li hlokahala bakeng sa ts'ebetso e nepahetseng ea tšilo ea lijo, empa ho latela data ea morao-rao, libaktheria tsa mala li ama hoo e ka bang litsamaiso tsohle tsa 'mele ea rona.

Pele ho ne ho tsebahala hore batho ba jang fiber e ngata ba na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Lijo tse nang le fiber ea limela li thusa ho fokotsa tsoekere e potlakileng ho batho ba seng ba na le lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, ho batho ba fapaneng, katleho ea lijo tse joalo e fapane.

Haufinyane tjena, Liping Zhao, moprofesa oa Univesithi ea G. Rutgers State ea New Jersey, New Jersey, o ntse a ithuta ka kamano pakeng tsa fiber, libaktheria tsa mala le lefu la tsoekere. O ne a batla ho utloisisa hore na ho ja lijo tse nang le fiber e ngata ho ama limela tsa mala joang le ho fokotsa matšoao a lefu la tsoekere, mme ha mochini ona o hlakisoa, ithute ho nts'etsapele lijo tsa batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Mathoasong a Hlakubele, liphetho tsa thuto ena ea lilemo tse 6 li phatlalalitsoe koranteng ea Amerika Science.

Mefuta e mengata ea libaktheria tsa ka mpeng e fetola lik'habohaedreite hore e be mafura a manyane a mafura, ho kenyelletsa acetate, butyrate le propionate. Li-acid tsena tse nang le mafura li thusa ho fepa lisele tse tsamaeang le mala, ho fokotsa ho ruruha ho lona le ho laola tlala.

Bo-rasaense ba kile ba supa khokahano lipakeng tsa maemo a tlase a mafura a manyane a mafura le lefu la tsoekere, har'a maemo a mang. Barupeluoa ba Phuputso Zhao ba arotsoe ka lihlopha tse peli mme ba latela lijo tse peli tse fapaneng. Sehlopha se seng se ile sa latela litataiso tse tloaelehileng tsa lijo, se seng sa latela, empa ka ho kenyelletsoa ha furu e ngata ea lijo, ho kenyelletsoa lijo-thollo le meriana ea setso ea China.

Ke libaktheria life tse bohlokoa?

Kamora ho ja libeke tse 12, barupeluoa sehlopheng seo ho sona ho neng ho hatisoa haholo fiber, ba fokotsehileng haholo tsoekere e maling maling ka likhoeli tse tharo. Mekha ea bona ea tsoekere e potlakileng le eona e fokotsehile ka potlako, mme ba lahleheloa ke liponto tse eketsehileng ho feta batho ba sehlopha sa pele.

Eaba Dr. Zhao le basebetsi mmoho ba qala ho fumana hantle hore na ke mefuta efe ea libaktheria e bileng le phello e ntle joalo. Mefuteng e 141 ea libaktheria tsa mala e ka hlahisang li-acids tse khutšoane, ke 15 feela e hola ka tšebeliso ea likhoele tsa sele. Kahoo bo-rasaense ba fihletse qeto ea hore ke kholo ea bona e amanang le liphetoho tse ntle mefuteng ea bakuli.

Dr. Zhao o re: "Boithuto ba rona bo fana ka maikutlo a hore likhoele tsa limela tse fepa sehlopha sena sa libaktheria tsa mala, e ka ba karolo ea mantlha ea lijo le kalafo ea batho ba nang le lefu la tsoekere la 2," ho bolela Dr. Zhao.

Ha libaktheria tsena e e-ba baemeli ba ka sehloohong ba limela tsa mala, ba ile ba eketsa li-acids tse khutšoanyane tsa ketane le "acetate". Metsoako ena e baka tikoloho e nang le asiti ka bongata ka mpeng, e fokotsang palo ea likokoana-hloko tse sa batleheng, 'me sena se lebisa ho eketseheng ha tlhahiso ea insulin le taolo e ntle ea maemo a tsoekere ea mali.

Lintlha tsena tse ncha li rala motheo oa nts'etsopele ea lijo tse matlafatso tse ka thusang batho ba nang le lefu la tsoekere ho laola boemo ba bona ka lijo. Tsela e bonolo joalo empa e sebetsang ea ho laola lefu lena e bula menyetla e hlollang ea ho fetola bophelo ba bakuli.

Bo-rasaense ba tsoang Univesithing ea Queensland Australia ba hokahanya libaktheria tsa mala le nts'etsopele ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1

Mohlomong bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ba ka thusoa ke ho khutlisetsa sebopeho sa microflora ea mala.

Joalokaha thuto e ncha e bonts'itse, ho shebella microbiota e itseng ka mpeng e ka ba mokhoa o mong oa ho itšireletsa khahlanong le lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Bafuputsi ba tsoang Univesithing ea Queensland e Australia ba fumane liphetoho tse ngata ho lefu la sethoathoa ka litoeba le batho ba kotsing e kholo ea lefu la tsoekere.

Bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi mabapi le thuto, bona:

Lingoloa tsa Microbiome

Sengoli sa thuto ea bongaka Dr. Emma Hamilton-Williams oa Setsi sa Thutong ea Phetolelo Univesithing ea Queensland le basebetsi mmoho le bona ba re liphumano tsa bona li bonts'a hore ho lebisa microbiota ea mala ho ka ba le monyetla oa ho thibela lefu la tsoekere la mofuta oa 1.

LITLHAKISO TSA MICROFLORA LE DIABETE TSE 2

Makhopho a pancreas ha a hlahise insulin e lekaneng, kapa insulin ha e sebetse.

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere ke lefu la metabolic le iponahatsang e le tlolo ea metabolism ea carbohydrate. Mmele ha o hlahise insulin e lekaneng bakeng sa ts'ebetso e nepahetseng, kapa lisele tse 'meleng ha li arabele insulin (insulin upinzani kapa insulin upinzani). Hoo e ka bang 90% ea linyeoe tsohle tsa lefu la tsoekere lefatšeng ka bophara ke lefu la tsoekere la bobeli. Ka lebaka la ts'ebetso ea ho hanyetsa insulin, ke hore, ho se sireletsehe ha lisele tsa 'mele ho li-hormone tsena, hyperglycemia ea hlaha (keketseho ea khatello ea tsoekere maling maling). Ka mantsoe a bonolo, 'mele o na le insulin e tloaelehileng le boemo bo eketsehileng ba tsoekere, boo ka mabaka a mang bo sa khone ho kena liseleng.

Bo-rasaense ba netefalitse karolo ea micobiota mabapi le ho hanyetsa insulin ka mokhoa o lekang ka ho fetisetsa microflora ho tsoa ho mofani ea phetseng hantle ho ea ho mokuli ea nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ka lebaka la tlhahlobo ena, bakuli ba ile ba eketsa kutloisiso ea insulin ka libeke tse 'maloa.

Lintlha tse ling mona:

Ha ho na motho ea belaellang taba ea hore na liphetoho tse sebetsanang le 'mele oa rona li bile li hlahisa bophelo ba rona ka kotloloho ho latela boemo ba methapo ea ka mpeng le tšebelisano ea microflora ea eona le lisele tsa' mele ea rona. Kaha li-probiotic li na le thepa ea immunomodulating, li kenya letsoho ho thatafatseng ha microflora ea pampitšana ea gastrointestinal Ho fokotsa boima ba 'mele bo feteletseng, bo eketsang kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere, ts'ebeliso e hlophisehileng ea lihlahisoa tse sebetsang tsa lijo le ho ja li-probiotic li ka nkuoa e le e' ngoe ea litsela tse tšepisang thibelong le kalafo ea lefu la tsoekere.

KE HOBANE'NG HA LITLHOHONOLOFATSO TSE SIRELETSENG HO SIRELETSA TSOHLE HO LITLHAKISO TSA SUGAR

Ka thuso ea microflora ea ka mpeng, fiber e jang lijo e fetoloa likarolo tse mafura, tseo mala a li sebelisang ho kopanya tsoekere ea bona. E qetellang e sebetsa e le sesupo sa bokong hore hoa hlokahala ho hatella maikutlo a tlala, ho eketsa litšenyehelo tsa matla le ho fokotsa ho lokolloa ha tsoekere letsohong.

U utloile ka melemo ea fiber, ha ho joalo? Mabapi le fiber ea phepo e nepahetseng e re sirelletsang ho botenya le lefu la tsoekere. Mechini ena e na le meroho le litholoana tse ngata, empa mala a ka se e arole, ka hona microflora e potlakela ho e thusa. Kameho e ntle ea metabolic le ea 'mele ea fiber e netefatsoa ke liteko tse ngata: liphoofolo ka lijo tsena li ile tsa bokella mafura a fokolang,' me kotsi ea tsona ea ho ba le lefu la tsoekere ea fokotsoa. Leha ho le joalo, re ke ke ra re re utloisisa hantle hore na likhoele tsena li sebetsa joang. Hoa tsebahala hore libaktheria tsa mala li li lihola ka ho theha li-acid tse khutšoane tsa "chain", "propionic" le "butyric", ebe li kenngoa maling. Bo-rasaense ba tsoang Setsing sa Sechaba sa Patlo ea Saense (CNRS) Fora ba khothalelitse hore ka tsela e itseng li-acid tsena li ama syntheine ea glucose ea ka mpeng. Lisele tsa eona li ka kopanya tsoekere e ngata, ea e akhela maling maling pakeng tsa lijo le bosiu. Sena ke se hlokahalang bakeng sa sena: tsoekere e tlama ho li-portal vein receptors, tse bokellang mali ho tsoa mala, 'me li-receptor tsena li romella letšoao le loketseng bokong. Boko bo arabela ka ho hatella tlala, bo eketsa tšebeliso ea matla a bolokiloeng le ho etsa hore sebete se liehe ho etsa tlhahiso ea tsoekere.

Ka mantsoe a mang, ka lebaka la karolo e nyane ea tsoekere e tsoang ka mpeng, ho lokolloa ha tsoekere maling ho hatelloa, 'me ho nkuoa mehato e khahlano le ho amoheloa ha likhalori tse ncha - tse sa hlokahaleng le tse kotsi.

Ho ile ha fumaneha hore ts'ebetso ea liphatsa tsa lefutso tse teng ka har'a lisele tsa ka mpeng e ikarabellang bakeng sa tsoekere ea glucose e ipapisitse le likhoele tseo, hammoho le asiti ea acid. Malao a sebelisitse propionic acid e le sesebelisoa se hlahisoang sa tsoekere. Lintsu tse neng li monya mafura le lik'habohaedreite tse ngata li ile tsa fumana boima bo fokolang 'me ba ne ba fokola ka ho ba le lefu la tsoekere haeba ba ja fiber e lekaneng le mafura le tsoekere. Ka nako e ts'oanang, ba ile ba eketsa kutloisiso ea "insulin" (joalo ka ha u tseba, e fokotseha ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2).

Tlhokomeliso: Re lokela ho hlokomela seopropionic asitikeE 'ngoe ea lihlahisoa tsa mantlha tsa litšila tsa libaktheria tsa propionic acid, tseo, hammoho le propionate le propiocin, li khona ho thibela kholo ea likokoana-hloko tsa pathogenic. Mme, mohlala, butyric acid e hlahisoa ke clostridia, tseo e leng karolo ea microflora e tloaelehileng ea motho.

Thutong e 'ngoe, ho ile ha sebelisoa litoeba tseo ho tsona bokhoni ba ho kopanya glucose ka mpeng bo ileng ba tima. Tabeng ena, ho ne ho se na phello e molemo ea fiber ea ho ja. Ka mantsoe a mang, ketane e joalo ea bonahala: re ja fiber, microflora e e ts'uselletsa mafura a acid, eo lisele tsa ka mpeng li ka e sebelisang ho kopanya taelo ea tsoekere. Glucose ena e hlokahala ho theola takatso ea rona e sa lokang ea ho hlafuna ntho bosiu, hammoho le ho boloka tsoekere e nepahetseng 'meleng.

Ka lehlakoreng le leng, ena ke khang e 'ngoe e emelang taba ea hore re hloka microflora ea mala hore re lule re phetse hantle,' me khang ena e fumane mochini o ikhethang oa biochemical. Ka lehlakoreng le leng, ho ka etsahala, ka thuso ea ketane ena ea biochemical, ho tla khonahala nakong e tlang ho hatella mekhoa e seng kotsi e ka re lebisang botenya le lefu la tsoekere. / Liphetho tsa thuto li phatlalalitsoe koranteng ea Cell.

* Bakeng sa tšebeliso e sebetsang ea thepa ea likokoana-hloko tse ka 'nang tsa hlaha ha ho etsoa lithethefatsi tse ncha bakeng sa kalafo le thibelo ea dyslipidemia le lefu la tsoekere, bona litlhaloso bakeng sa "Bifikardio" ea bohlokoa:

Eba bophelo bo botle!

PUSELETSOMABAPI LE LITLHAKU TSA BOPHELO

Nka etsang?

Ho sa le joalo, u ka sheba hore na u ja joang ho buisana le ngaka ea hau hore na u ka e tlatselletsa joang ka fiber. Lijo tse lumelletsoeng tsoekere ebile li na le fiber e ngata, ka mohlala: li-raspberries, kh'abeche e ncha e tšoeu, litlama tse ncha, lihoete tse ncha, mokopu o phehiloeng le makhasi a Brussels, avocados, buckwheat, oatmeal. Ka bongata bo fokolang, o ka ja lihoete, lialmonde, li-pistachios (ntle le letsoai le tsoekere), hammoho le lensisi le linaoa, hape, bohobe bo tsoang ka bongata ba lijo-thollo bo tsoang ho manglemeal le bran.