Matšoao a tšobotsi le mekhoa ea phekolo ea glucosuria ho lefu la tsoekere

Ho eketseha ha tsoekere ea mali hase eona feela ntho e tšoenyang lefu la tsoekere le leng le le leng. Boemo bo ka kopantsoe le sehokelo se phahameng sa tsoekere moriring.

Ntle le mehato ea kalafo, tandem e joalo e ka ba kotsi ho mokuli.

Ka hona, ho bohlokoa ho tseba ho fokotsa kapa ho tlosa tsoekere ea moroto ho lefu la tsoekere. Ho na le mekhoa e mengata e fumanehang bakeng sa sena, e tla tšohloa hamorao sehloohong.

Litšobotsi tse akaretsang

Glucosuria ke boemo boo ho bona boemo ba tsoekere ba motho ea moroto bo tsohang. E bua ka matšoao a bontšang tlolo ea metabolism ea carbohydrate methating ea pele mme hangata e sebetsa e le sesupo sa nts'etsopele ea lefu la tsoekere la mofuta oa pele kapa oa bobeli.

Glucosuria e sa foleng e ka baka likotsi tse mpe bophelong ba motho, e ka baka ho ruruha ho matla ha tsamaiso ea moroto. Haeba lefu lena la kelello le fumanoa, o lokela ho etela ngaka hang-hang.

Ho batho ba nang le lefu la tsoekere, glucosuria ha e fihle feela methating ea pele ea kholo ea lefu lena, empa le tlhaselo e 'ngoe le e' ngoe ea hyperglycemia (keketseho e matla ea tsoekere ea mali).

Lisosa tsa glucosuria ke:

• lefu la tsoekere
• khatello ea maikutlo (khatello ea maikutlo, tantrum),
• chefo ea mali
• litlamorao tsa ho hlobaela
• Psychology ea methapo (pyelonephritis e hlobaetsang kapa e sa foleng, ho hloleha ha rerese),
• tšebeliso e ngata ea lijo tse nang le kofi e ngata haholo.
• Ho nka meriana eo litla-morao tsa eona li amang ts'ebetso ea liphio,
• ho tahoa hoa 'mele ka lik'hemik'hale tse boima (phosphorus, chloroform).

Hape, sesosa sa keketseho ea tsoekere ea mali e kanna ea ba lithethefatsi tsa lihormone. Glucosuria e kanna ea amahanngoa le ho se sebetse hantle ha tšoelesa ea qoqotho kapa ho tlosoa ha eona nakong ea kemolo.

Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, nts'etsopele ea glucosuria e amahanngoa le ho haella ha "insulin" ea hormone, e hlahisoang makhophong. Ke eena ea hlahisang enzyme, e khutlisang tsoekere e tsoang maling a mantlha maling.

Ka ho haella ha insulin, mekhoa ea tlhaho ea biochemical e amanang le ho monya tsoekere e ferekane. Maemong ana, keketseho ea tsoekere maling ka moriring e bonoa esita le boemo bo fokolang ba glycemia maling.

Matšoao a glucosuria

Letšoao la ketsahalo ena le batla le tšoana le matšoao a lefu la tsoekere. Sena se bakoa ke taba ea hore phapang ea "pathological" ka mokhoa oa tlhahiso ea tsoekere e ngata ka har'a moroto ke e 'ngoe ea lipontšo tsa lefu la tsoekere' me e fumanoa ho batho bohle ba nang le lefu lena.

Ntle le letšoao le ka sehloohong la kliniki (tsoekere e phahameng moriring), ho na le tse ling:

• bofokoli, ho felloa ke ts'ebetso ea tloaelo,
• lenyora le sa feleng le ke keng la felisoa ka nako e telele,
• ponahalo ea maloetse a urinary system (cystitis, pyelonephritis, urethritis),
• ho omisa le ho pepeta ha letlalo, ho hlohlona ha letlalo, ho roala botšepehi ba letlalo la molomo (ponahalo ea mapetsong), ho omella ka har'a molomo,
• ho hlohlona ho phepheng
• ho fufuleloa ho eketsehileng
• ho senyeha ha pono,
• ho theola boima ba 'mele ka tsela e sa hlokahaleng
• ho ruruha ho feteletseng, hangata motho o na le bothata ba ho akheha ka moroto bosiu,
• ho tsekela.

Ts'oaetso

Tsebiso ea ho kheloha e ka ipapisa le tlhahlobo e akaretsang ea moroto. Bakeng sa thuto e joalo, ho hlokahala moroto o mocha, pele o bokella eo mokuli a lokelang ho itlhatsoa ka botlalo ka sesepa le ho hlakola sebaka sa perineum e omileng.

Maemong a mang, ho hlokahala hore ho hlahlojoe moroto oa letsatsi le letsatsi. Bakeng sa sena, mokuli o bokella moroto o mong le o mong o kentsoeng ka sekepeng se le seng motšehare ebe o isa thepa eo tliliniking.

Ho boetse ho na le tlhahlobo ea Zimnitsky, e kenyelletsang ho bokella urine lihora tse ling le tse ling tse tharo ho pholletsa le letsatsi. Ka hona, lijana tse 8 tsa moroto tse bokelloang ka linako tse fapaneng li lokela ho fumanoa.

Ha ts'ebetso ea methapo ea methapo e fumanoa, tlhahlobo ea ts'ebetso ea liphio e hlile e etsoa mme boemo ba lihormone ba mokuli bo ikemiselitsoe. Sena se bohlokoa haholo molemong oa ho bona tsoekere maling ka moriring, haeba e se litholoana tsa lefu la tsoekere.

Ho bana, sesosa se ka sehloohong sa glucosuria se nkoa e le lefu la tsoekere la degree ea pele kapa lefu la methapo ea methapo ea methapo ea kutlo. Ha ho fumanoa sena ho tlameha ho tsotelloa.

Phekolo ea Glucosuria bakeng sa lefu la tsoekere

Ha ho na meriana e khethehileng e ka folisang glucosuria. Ho lokisa boemo, ho khothalletsoa mehato e latelang:

• ho nwa metsi a mangata
• ts'ebeliso ea lijo tse nang le potasiamo e ngata (ka glucosuria ho na le tahlehelo ea kamehla ea ntho ena): libanana, linaoa, lierekisi, koro, litapole, litholoana tse omisitsoeng,
• Ho kenella ka har'a glucose ka har'a tahlehelo e kholo,
• taolo holim'a palo ea lik'habohaedreite tse sebelisitsoeng,
• kenyelletso ea litharollo tsa liminerale ka ho omella haholo hoa metsi.

Ho boetse ho na le mekhoa e tsebahalang ea ho theola maemo a tsoekere ea urine. Mekhoa e metle ea ho pheha e kenyelletsa:

• Cinnamon le tee. Cinnamon e ka ekeletsoa tee, kefir kapa yoghur ka tekanyo ea khaba ea 0.5 ka senoelo se le seng. Ho noa motsoako o joalo ho khothalletsoa hang ka letsatsi, hoseng.
• Herbal decoction. Bakeng sa ho pheha, nka likarolo tse lekanang tsa nettle, makhasi a blueberry le metso ea dandelion. Grind likarolo tsohle, nka thispone ea motsoako e hlahang. Tšela boima ba 200 ml ea metsi a belang, tlohela ho etsa joalo ka metsotso e 20. Nka makhetlo a mararo ka letsatsi, karolo ea boraro ea khalase.
• Mokhabiso oa lijo-thollo tsa oat. Tšela 200 g ea lihlahisoa tse tala tse sa tsoakoang le litha e le nngwe ea metsi, tlisa ho pheha ka mollo, pheha hora e le 'ngoe. Tšela moro, o noe halofo ea khalase pele u e-ja letsatsi lohle.

Kamora ho felisa sesosa se tsosang, litekanyo tsa tsoekere ea moroto li khutlela ho tse tloaelehileng.

Nakong ea kemolo, glucosuria e kotsi hobane e baka tšitiso ea ho senyeheloa ke mpa, ka hona boemo bona bo tlameha ho lokisoa.

Mehato ea kalafo e nakong e tla thusa ho qoba keketseho ea tekanyetso ea insulin ho batho ba nang le lefu la tsoekere.

Thibelo

Ho thibela keketseho ea tsoekere ea mali le nts'etsopele ea glucosuria, ho lokela ho bolokoe melao e latelang:

• qoba khatello ea maikutlo
• nako le nako nka thuto ea ho nka li-vithamine le li-mineral complexes,
• fokotsa tekanyo ea tsoekere, letsoai, lijo tse mafura tse jang lijong,
• phela bophelo bo mafolofolo, bo sa thusang feela ho boloka mmele o le hantle, empa hape o qoba boima bo feteletseng.
• ja lijo tse nang le mafura a mangata a fiber le fiber, athe index ea bona ea glycemic e lokela ho ba fokola,
• Lijo tsa letsatsi le letsatsi li khothaletsoa ho aroloa bonyane makhetlo a 4 a lijo, moo likarolo li sa lokelang ho fetisa bophahamo ba lere: sena se tla thusa haholo ho fokotsa ho kenella ha lik'habohaedreite, tse fokotsang kotsi ea likhahla tsa tsoekere ea mali.

Nts'etsopele ea glucosuria ho lefu la tsoekere ke e 'ngoe ea likhakanyo tsa ho buseletsoa hoa methapo ea methapo. Khoso e boletsoeng ea lefu lena e ama hampe tsoelo-pele ea boleng ba bophelo ba bakuli. Ka sesupo sa nako e nepahetseng sa sesosa sa ho kheloha le ho felisoa ha eona, matšoao a glucose a moroto o khutlela ho tloaelehileng.

Lintho tse amanang le tlhaho

Har'a lisosa tsa boemo bona, lits'ebetso tse latelang tsa pathological lia khetholoha:

1. Maloetse a Endocrine - lefu la tsoekere, hyperthyroidism, linaha tsa cushingoid.
2. Mathata a nephrological - glomerulonephritis, pyelonephritis, nestritis ea mahareng.
3. Mathata a amanang le methapo ea kelello le mafu a kelello - lefu la sethoathoa haholo, meningoencephalitis, ischemic kapa hemorrhagic stroke.
4. Tšenyo e bohloko ea kelello.
5. Ntho ea chefo - moo ho nang le chefo ka lintho tse kang phosphorus, morphine, carbon monoxide.

Har'a lisosa tsa boemo bona, lefu la tsoekere mohato oa thetso le nkoa le atile haholo. Ho feta moo, glycosuria e atile haholo har'a mofuta oa batho ba lefu la tsoekere. Maemong ana, tsoekere ka har'a moroto e ka fumanoa nakong ea kemaro, le haeba ho se na lefu la tsoekere. Letšoao lena le bontša hore 'mele oa mosali o na le khatello e matla ea maikutlo.

Har'a lintho tse ling tse susumetsang tsa glucosuria ho ka bonoa:

• phekolo ea li-hormone ka li-steroid kapa lithethefatsi tsa adrenocorticotropic,
• ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata tse bonolo,
• khatello ea maikutlo, khatello ea mesifa e ngata,
• tšebeliso ea nako e telele ea li-sedative kapa li-painkiller.

Tloaelo le lisosa tsa ho kheloha

Ho motho ea phetseng hantle, 1 mmol / litha e le 'ngoe kapa ka tlase hangata ho nkoa e le sesupo se tloaelehileng sa tsoekere moseneng.

Keketseho e joalo e etsahala ka lebaka la ts'ebeliso ea palo e kholo ea lijo le lino tse nang le tsoekere 'me ha e nkuoe e le lefu la kelello. Ho batla ho le thata ho tseba hore na motho o na le khatello efe kapa efe ka lefu le itseng.

Haeba boleng bo fihla ho 1 ho isa ho 3mmol / litha, seno se se se bontša tlolo ea mamello ea tsoekere. Le ha ho le joalo, ho bohlokoa hape hore u nahane ka glucose ea mali ha u lekanya. Kahoo, ka tloaelo boleng ha boa lokela ho feta 7.7 mmol / litha. Letšoao le kaholimo le bua ka lefu la tsoekere.

Ntle le lefu la tsoekere, lisosa tsa tsoekere e phahameng ka har'a moroto e ka ba:

• caffeine e ngata haholo
• khatello e matla ea maikutlo
• ho hloleha ha rems kapa ho sebetsa ka tsela e itseng e sa sebetseng hantle,
• ho mpefala ha bokuli ba kelello,
• phatsa ea tlhaho
• ho se leka-lekane ha lihormone ka lebaka la ho se sebetse hantle ha tsamaiso ea endocrine,
• Ho sebelisa meriana e nang le litla-morao tsa mofuta oa thibelo ea tšebetso ea liphio,
• mathata a metabolic nakong ea ha a beleha ngoana,
• botaoa le lik'hemik'hale kapa lithethefatsi psychotropic,
• tsoa likotsi le ho chesa kamora likoluoa.

Ha e le bakuli ba nang le lefu la tsoekere mellitus, khatello ea bona ea tsoekere e ka feta 3 mmol / litha. Ha ho na ho boleloa hore na ke boleng bofe bo tla nkuoa bo tloaelehile ntlheng ena. Ha e le tlase, e tla ba betere.

Empa ho fetisa tse fetang 7 mmol / litha e fana ka sesosa sa ho tšoenyeha. Mokhoa o atlehang ka ho fetisisa oa ho fumana lefu lena o nkuoa e le tlhahlobo ea moroto ea letsatsi le letsatsi, hobane litemana li ka fapana letsatsi lohle.

Lisosa tsa tsoekere e ngata ea moroto ho lefu la tsoekere ke:

• ho ja lijo tse matlafatsang tsa 'mele
• ho se leka-lekane ha li- hormonal,
• khaello ea insulin
• tlhekefetso ea liphio le tsamaiso ea maiketsetso.

Tsoekere e phahameng ea moroto ho lefu la tsoekere, ke lokela ho etsa eng?

Pele ho tsohle, se hlokang ho etsoa ke ho felisa lisosa tse fetohileng mohatelli oa tlolo ena.

Mokuli o tlameha ho latela lithibelo tsa lijo, e leng, ho ja lijo tse laetsoeng ka nepo. U lokela ho lekanyetsa lijo tse nang le mafura, tse tsoekere, tse halikiloeng, u se ke ua noang lino tse tahang.

Ka linako tse ling batho ba re ho hlokahala ho fokotsa ts'ebeliso ea metsi maemong ana - ena ke maikutlo a fosahetseng, hobane e boloka botsitso 'meleng ebile e u lumella ho tlosa tsoekere kapele ho moroto le ho fokotsa khatello ea eona.

Kamora hore lijo li fetoloe, ho bohlokoa ho etsa khalemelo ho tsitsisa boemo ba tsoekere, ho ka ba le kelello ea ho eketsa tekanyetso ea insulin, leha ho le joalo, qeto ena e ke ke ea etsoa ka boeona ntle le ho buisana le ngaka ea hau.

Phekolo ea lithethefatsi bakeng sa glucosuria

Phekolo ea ho tsitsisa boemo ba tsoekere maling le morong e etsoa ka botlalo 'me ha e felise lefu lena, empa ke lipontšo tsa lona:

• boteng ba boemo bo tebileng, ngaka e ka fana ka ente ea insulin,
• haeba ho felloa ke metsi 'meleng ho fanoa ka marotholi a metsi, a ntlafatsoang ka liminerale tse fapaneng tse hlokahalang ho khutlisetsa tekanyo ea letsoai la metsi.
• Lijo tse khethehileng li fuoe basali baimana, mme phepo e nepahetseng ha e kenyeletse ts'ebeliso ea lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata,
• maemong a glucosuria, ha ho na tlhokahalo ea thibelo ea mokelikeli, ka taba ena takatso ea ho nooa e tla theola palo ea tsoekere e hlahisitsoeng ka har'a moroto.

Maemong ha glucosuria e hlaha ka lebaka la lefu la tsoekere, mosebetsi o ka sehloohong e tla ba tsoekere e tloaelehileng. Bakeng sa sena, mokuli o fuoa kalafo ea insulin mme litekanyetso tsa lithethefatsi tse sebelisitsoeng ke eena lia hlahlojoa.

Mokhoa oa ho tlosa litlhare tsa setso tsa tsoekere?

Ho na le palo e kholo ea mekhoa ea setso e thusang tsoekere e tlase ea mali. Har'a tsona ho na le tse latelang:

• litlama ka litlama. Khaba e lekanang ea makhasi a nettle, li-blueberries le motso oa dandelion o tsoakiloeng ka har'a sets'oants'o se le seng. Nka thispone e le ngoe ho tloha boima ebe o tšela li-milliliters tse 200 tsa metsi a belang. - Noa lino makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo tse ka sehloohong. Sebelisa hanngoe ka beke,
• momordica. Semela se lokela ho tlosoa ho peo, ebe e pepeta lero ho phomola. E tlameha ho ts'oaroa ka metsi ebe e nooa kahare. Nako ea kalafo e nka libeke tse peli (nka feela hoseng, 1 nako),
• fenugreek. Peō e lokela ho kolobisoa bosiu bo le bong ka metsing ebe e nooa hoseng ka mpeng e se nang letho. Ho kopanya sephetho, ho tla nka likhoeli tse tharo,
• oats peo. Bakeng sa karolo e le 'ngoe ea thollo, ho nkoa likarolo tse hlano tsa metsi a belang. Tsohle li kopantsoe 'me li phehiloe ka hora e le' ngoe. Kamora sena, mokelikeli o lokela ho hloekisoa le ho tšeloa khalase e le 'ngoe pele ho lijo tse kholo.
• linaoa. Mabele a mahlano a mahareng a lokela ho tšeloa ka metsi ebe a siuoa bosiu bo le bong. Li nke ho pholletsa le letsatsi le le leng ka nako e le foromo e tala,
• phofo ea buckwheat. Halofo ea khalase e lokela ho kenngoa ka ligrama tse 250 tsa yogurt. Siea ka bongata bosiu, e sebelise bakeng sa lijo tsa hoseng hoseng. Thupelo e nka libeke tse 2,
• walnut. Tšela ligrama tse 10 tsa makhasi a walnut a manyane le li-milliliters tse 200 tsa metsi a belang. Emela hore u pholile 'me u be boima. Sebelisa ka mokhoa o futhumetseng ka bongata bofe kapa bofe letsatsi lohle.
• tee ea blueberry. Ligrama tse 60 tsa makhasi a tšela litha e le nngwe tsa metsi a belang. Koala le ho phuthela sejana ka seno, u se siee sebakeng se futhumetseng ho fihlela se pholile ka botlalo. Noa tee motšehare ka bongata.

U ka tlosa tsoekere e feteletseng joang ka lijo?

Lihlahisoa tse joalo li tla thusa:

• linate. Linate leha e le life tse fumanehang ho batho ba nang le lefu la tsoekere ka tekanyo e nyane (ligrama tse 40) li ke ke tsa fokotsa tsoekere ea mali feela, empa hape ea fetoha mohato o motle oa ho thibela pelehi.
• avocado. Ntle le moo e matlafatsa sesole sa 'mele,
• oatmeal. Ho ja ka makhetlo a 50-100 dikgerama tsa oatmeal ho tla thusa ho laola maemo a tsoekere hantle,
• litlhapi tse utsoitsoeng kapa ka ontong,
• broccoli le meroho e meng e tala,
• pepere e khubelu (e monate),
• linaoa
• Jerusalema artichoke
• le konofolo. Ntle le ho hlohlelletsa manyeme, e boetse e tloaelehile lits'ebetsong tsohle tsa nchafatso 'meleng.

Livideo tse amanang

Mabapi le lisosa tsa glucosuria ho lefu la tsoekere ho video:

Ho eketsa tsoekere ea moroto ho tsoekere ho ka felisoa ka mekhoa e fapaneng. E etselitsoe feela ho phekola sesosa sa mantlha sa ketsahalo ena - bongata ba tsoekere maling.

Khetho e ntle ea ho lahla matšoao a joalo ke ho ikopanya le ngaka ea hau, empa haeba u hloka thuso ea tšohanyetso, mekhoa e hlalositsoeng pejana e tla u thusa.

• E tsitsisa maemo a tsoekere nako e telele
• E khutlisa tlhahiso ea insulin ea "pancreatic"

Ithute haholoanyane. Eseng lithethefatsi. ->

Glucosuria ho lefu la tsoekere

Ka ts'ebetso ena, ho haella kapa ho haelloa ke insulin ka botlalo, e leng hormone e lumellang glucose ho kenngoa ke lisele, lia eketseha. Ka ho haella ha eona, glycemia ea eketseha, ke hore, tsoekere ea mali e eketseha.'Mele o tlameha ho tlosa tsoekere e ngata maling, ka hona e hloekisoa ke liphio, ka lebaka leo e ntšitsoeng' meleng.

Bakeng sa ho netefatsa 'nete ea glucosuria, mehato ea ho hlahloba e etsoa, ​​ho kenyelletsa le mekhoa ea boleng le ea boholo. Mekhoa ea ho etsa lintho e etsa hore ho be bonolo ho theha 'nete ea glucosuria. Ena ke tsela e theko e tlaase ebile e potlakileng ho feta ea ho hlahloba mokuli, hangata ho sebelisoa maqhetsoana a khethehileng a liteko, empa ha a na bonnete bo phahameng.

Mekhoa ea bokahohleng e na le taba e tebileng hobane ho sebelisoa lisebelisoa tse khethehileng tsa laboratori. Ho theha 'nete ea glucosuria, ho sebelisoa metsoako e rarahaneng ea lik'hemik'hale,' me sephetho sa sona se u lumella ho tseba hore na tsoekere e kae ka har'a moriti.

Setšoantšo sa Clinical

Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, ho hlaha ha tsoekere moriring ho amana ka ho toba le keketseho ea li-indices tsa glycemic. Ka mantsoe a mang, matšoao ha a fapane le tsoekere e phahameng ea mali:

• bofokoli, ho tepella, mokhathala, mamello e fokolang ea ho ikoetlisa,
• lenyora, molomo o omileng, letlalo,
• urination ka potlako likarolong tse kholo,
• Phetoho ea boima ba 'mele, hammoho le lithuto tse ngata tsa ts'oaetso, haeba re bua ka kalafo ea nako e telele ea lefu la tsoekere.

Haeba boemo bona bo sa phekoloe ka nako, ebe ho hlaha mofuta o matla oa bokuli, o tsamaeang le tse latelang.

1. Ntshetsopele ea ketoacidosis, eo ho eona litopo tsa ketone li hlahang ka har'a moroto. Ka tloaelo boemo bona bo tsamaea le monko o tloaelehileng oa moroto, o nkha acetone e tsoang molomong.
2. Maemong a tebileng, tlolo ea letsoalo e ka ba teng ka mor'a ho akheha.
3. Bolutu e sa khaotseng ea polymentia e nang le moruo o fokotsehileng.

Hoo e batlang e le motho e mong le e mong ea nang le lefu la tsoekere o ile a nahana ka mokhoa oa ho tlosa tsoekere ka har'a moroto o nang le lefu la tsoekere. Pele ho tsohle, ba tlosa lisosa tse lebisitseng boemong bona, hobane glucosuria hase karolo ea nosological, empa ke letšoao. Bakeng sa sena, mokuli o fuoa lijo tse khethehileng tse nang le thibelo e matla ea lik'habohaedreite tse potlakileng, hammoho le se nang le khalori e tlase. Li-sweets tsohle, li-pastry, joala, mafura, mafura, li-yolk tsa likhoho ha li qheleloe ka thoko.

Ha ho na tlhoko ea ho thibela mokuli hore a noe metsi - o hloka ho a noa ka bongata, feela kamoo u batlang. Sena se tla u lumella ho tlosa tsoekere kapele ho moroto, ho fokotsa khatello ea eona maling.

Kamora ho hlophisa lijo, ho lokisoa kalafo e fokotsang tsoekere ho ka etsoa, ​​ho ka eketsoa litekanyetso tsa insulin. Ha o sebelisa insulin e kopaneng, ho hlokahala hore o fetisetse mokuli mokhoeng o bonolo oa ho fihlela metabolism ea carbohydrate e tsitsitse.

Ho bohlokoa ho ela hloko boima ba 'mele, kaha botenya bo lebisa ho nts'etsopele ea mathata kapele ho feta boima ba' mele bo tloaelehileng. Ho bohlokoa ho utloisisa hore tlhokomelo e ikhethileng e lokela ho lefshoa ho lokisa li-indices tsa glycemic, hobane boteng ba glucosuria bo itšetlehile ka bona. Ka linako tse ling ena ke mokhoa o nka nako e telele, haholo-holo lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Mekhoa ea setso

Ho na le palo e kholo ea litlhare tsa setso tse u lumellang hore o sebelise tsoekere e tlase ea mali ka bobeli le ho e tlosa ka har'a moroto. Tse tummeng ka ho fetisisa le tse sebetsang ke tsona.

Mokhabiso oa limela tsa litlama. Hoa hlokahala ho nka tekanyo e lekanang:

• makhasi a tloaelehileng a nettle,
• li-blueberries
• metso ea dandelion.

Ntho e omileng e tsoakiloe hantle, ka mor'a moo e tšolleloa ka metsi a belang. Sesebelisoa se tlameha ho koaloa metsotso e 10, e le hore moro o ka kenngoa, oa senyeha. Ebe sesebelisoa sea hloekisoa. Ho amohela ho etsoa ho li-milliliters tse 15 hararo ka letsatsi, phekolo ke matsatsi a 10.

Bakeng sa katleho ea mokhoa ona, lipeo tsa oat li lokela ho hlatsuoa hantle ka metsing. Hoa hlokahala ho nka ntho e omileng ka metsi a belang ka karo ea 1: 5, ebe u pheha sehlahisoa bonyane hora. Ebe moro o oa hlohlona, ​​oa qhekelloa. E lokela ho nooa li-millilitere tse 200 pele ho sejo se seng le se seng.

Li-tablespoons tse peli tsa makhasi a blueberry li phehiloe ka li-milliliters tsa metsi tse 300 bakeng sa metsotso e 10. Sesebelisoa se boetse se lokela ho hloekisoa, ka mor'a moo se noe halofo ea khalase halofo ea hora pele ho lijo,

Cinnamon e boetse e na le thepa e fokolang ea hypoglycemic. E ka ekeletsoa lijong hoo e ka bang halofo ea tee. Nako ea kalafo e nka libeke tse peli.

Mehato ea thibelo

Bakeng sa ho thibela ho phahama ho feteletseng ha tsoekere ea mali ka tsoelo-pele ea glucosuria e latelang, o hloka ho latela melao e bonolo.

1. Fana ka khetho ea lijo tse nang le index e tlase ea glycemic le palo e kholo ea lijo tsa fiber. Sena se tla qoba ho fetoha ho matla ha tsoekere le pontšo e ntle ponong ea lipid.
2. Lijo li lokela ho kenyelletsa bonyane makhetlo a 4 a lijo, mme li-servings ha lia lokela ho ba kholo ho feta lere. Mohato ona o fokotsa sekhahla sa ho monya lik'habohaedreite, ho thibela ho eketseha ha tsoekere ea mali.
3. Khela tsoekere, letsoai, le lijo tse mafura lijong.
4. Qoba maemo a sithabetsang.
5. Nako le nako khahlano le ho nka litekanyetso tsa vithamine.
6. Ela hloko thuto ea 'mele, e tla qoba boima bo feteletseng, hammoho le ho ntlafatsa metabolism ea carbohydrate.

Ho bohlokoa ho utloisisa hore ponahalo ea glucosuria ho lefu la tsoekere ke e 'ngoe ea litekanyetso tsa ho bolaoa ha lefu lena. Ho feta moo, thupelo e ntlafalitsoeng e bontšoa ka mokhoa o sa lokelang holima tsoelo-pele ea boleng ba bophelo ba bakuli.