Ho sokela ka mofuta oa 2 lefu la tsoekere lapeng

Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, ho na le tlolo ea ho monya ha glucose 'meleng, e amang hampe ts'ebetso ea litho tsa bohlokoa le litsamaiso. Ke ka lebaka leo litšila tse fapaneng tsamaisong ea tšilo ea lijo. Etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka e tla etsa tlhahlobo e nepahetseng ea bongaka le ho khetha mekhoa e sebetsang ea kalafo. Ka mor'a moo, re tla hlahloba ka ho qaqileng hore na re ka phekola ho sokela hantle joang tsoekere.

Kamano lipakeng tsa ho sokela le lefu la tsoekere

Ho qhekella ho lefu la tsoekere ho etsahala haholo ka lebaka la maemo a phahameng a tsoekere ea mali.

• Tlamahano ea li-complements tsa protheine e bonoa 'meleng, e amang hampe sebopeho sa litho tsa bohlokoa, ho kenyeletsa le mala.
• Lisele tsa methapo li utloa bohloko ka lebaka la metsoako e meng e chefo.
• Ho potoloha ha mali ho khathatseha ka lebaka la keketseho ea cholesterol ea mali, e behiloeng maboteng a methapo ea mali.

Liphetoho tsohle tse mpe tse bang teng 'meleng oa batho ba nang le lefu la tsoekere li na le litlamorao tse mpe litho tsa tšilo ea lijo:

• Ho felisoa ha lisele tsa methapo, ho kenyelletsa le mpa, ha ho e lumelle hore e phethe mosebetsi oa eona o ka sehloohong, e leng, ho fepa lijo ka mafolofolo. Ke ka lebaka leo ho sisinyeha ka koloneng ho leng teng.
• Mesifa e kenella butle butle, e lebisang ho bola le ho belisoa ha lijo ka mpeng. Ho na le keketseho ea lipalesa le ho thunya.
• Ho hlahisa chefo ka mafolofolo ho lebisa ho dysbiosis, e ka bang foromo e sa foleng. Tabeng ena, mosebetsi o ka sehloohong ke ho khutlisetsa microflora e tloaelehileng ea mala.
• Ho bohlokoa hape ho totobatsa ho fokola hoa metsi, e atisang ho shebeloa hangata ho batho ba nang le lefu la tsoekere. Ho haella ha metsi 'meleng ho lebisa ho thateng ha makhopho le ho emisoa ha mokhoa oa tlhaho oa defecation.

Liketsahalo tsohle tse kaholimo li shebiloe haholo-holo mehatong ea ho qetela ea lefu lena. Mehatong ea pele, mathata a tšilo a lijo a hlaha ka lebaka la ho se lumellane le phepo. Ho folisa tsoekere e maling, o hloka feela ho khetha lijo tse kotsi tse tsoang lijong tsa letsatsi le letsatsi le ho latela mokhoa oa hau oa ho noesa. Lijo tse khethehileng li lokela ho hlahisoa feela ke ngaka, ho nahanela litšobotsi tsa mokuli.

Seo u lokelang ho se etsa ka ho qhekelloa ho mokuli ea nang le lefu la tsoekere

Litlhahiso tse latelang li tla thusa ho felisa ho sokeloa ho lefu la tsoekere:

• Pele ho tsohle, o hloka ho latela lijo tse khethehileng tse ntlafalitsoeng ke ngaka, tse fanang ka lijo tse kathoko le lijo tse nang le tsoekere e ngata lijong.
• Etsa bonnete ba hore o nwa haholo mots'eare. Sena se tla hlapela makhopho a thata mme se a tlose ka tlhaho. Ho khothalletsoa ho qala hoseng ka khalase ea metsi a futhumetseng ho qala mpa. Bokhabane ba k'habeche, bo nang le matla a ho chesa, le bona bo bohlokoa.
• Motšehare o hloka ho sisinyeha haholo, etsa boikoetliso ba hoseng le boikoetliso ba 'mele bo ntlafatsang' mele le bo potlakisang ho monya ha tsoekere.
• Ho ja ho khothalletsoa likarolo tse nyane ebile hangata. Ntho ea bohlokoa ke ho thibela botenya. Ho khothalletsoa ho kenyelletsa meroho le litholoana tse ngata, oli ea meroho le lipeo tsa folaxe lijong tsa letsatsi le letsatsi.
• Nako le nako, o ka hloekisa mmele le chefo, empa tlasa taolo ea ngaka.

Phekolo ea lithethefatsi

Maemong a fetisisang, ngaka e ka fana ka phepo ea lefu la tsoekere haeba lijo li sa thusa ho rarolla bothata. Maemong a tšohanyetso, ho sokela ho ka felisoa ka enema kapa suppository.

Li-laxatives tse bonolo li tla thusa ho phekola ho sokela ka mofuta oa 2 lefu la tsoekere: Normase, Dufalac, Florax. Lithethefatsi li theola litšila ebe li li tlosa ka tlhaho. Phekolo e khethiloeng ka nepo e tla thusa ho khutlisa ts'ebetso e tloaelehileng ea ts'ebetso ea mpa.

Litharollo tsa batho ba litšila

Ka hona, re fana ka litlhahiso tse 'maloa tse tummeng le tse sebetsang:

• Litaba tsa molora oa thaba. Ho lokisa tincture, o hloka ho nka li-berry tse ncha tse sa tsoakoang ebe o li tšela ka nkho e nang le litha e meraro, o li kopanya le monate. Li ka khona ho ema letsatsing ho fihlela lero le hlaha. Ebe e fallisetsoa sebakeng se pholileng bakeng sa libeke tse tharo. Ntho ea bohlokoa ke hore monokotsoai ha o ruru. Sesebelisoa se hlahisoang se tšeloa ka litara ea vodka. U hloka ho nka khaba e le 'ngoe pele ho lijo tsa hoseng.
• Peo ea folaxe e na le thepa e ikhethang, e kang e hloekisa mpa le chefo. U hloka feela ho tšela khalase ea metsi a belang ho khaba e le 'ngoe ebe u tlohela ho ea qeta lihora tse ngata. Ho khothalletsoa ho sebelisa bosiu. Lipeo li boetse li eketsoa likomkomere le li-salads.
• Ho na le thuso hoseng ho noha khalase ea decoction ea li-prunes. Hape nakong ea letsatsi u ka ja monokotsoai o mong le o mong ho ntlafatsa tšilo ea lijo.
• Hoseng pele ho lijo tsa hoseng, u ka ja khaba ea oli ea meroho ho potlakisa mekhoa ea tlhaho ea defecation.
• Litlhare tsa litlama li boetse li thusa ho khutlisa mosebetsi o tloaelehileng oa mpa.

Litharollo tse theko e tlaase le tse sebetsang

Ka mekhoa e theko e tlaase e kenyelletsa lekala. Ho lekane ho ja khaba ea lehlaka ka mpeng e se nang letho ho potlakisa ts'ebetso ea tlhaho ea defecation. Selo sa mantlha ke ho nwa haholo hore lekala mmeleng le ruruhe le ho hlwekisa mpa ya setofo se emeng. Ho kenyeletsoa le khetho ea litekanyetso ke li-plums tse kholo, peo ea folaxe le oli ea meroho.

Ho sokela ka nako e telele ho lefu la tsoekere

Litsebi ha li khothaletse tšebeliso ea litlatsetso ho phekola ho sokela. Sena se tla ama tsamaiso ea tšilo ea lijo hampe. Ho molemo ho leka ho fetola lijo tsa letsatsi le letsatsi pele, ho kenyelletsa le lihlahisoa tse nang le likhoele le likhoere-khoere tse lumelletsoeng ho tsoekere. U boetse u hloka ho eketsa tekanyo ea maro a metsi ho felisa ho sithabela ha mokokotlo.

E na le thuso bakeng sa lihlahisoa tsa lebese tsa lebelo, ka mohlala, kefir. Ka nako e ts'oanang, nama ea mafura, litapole, raese le tee e matla ha lia lokela ho behelloa ka thoko lijong tsa letsatsi le letsatsi.

Mehato ea thibelo

Ho fetisa mosebetsi oa pampitšana ea gastrointestinal, re latela likeletso tse latelang.

• Ho ikoetlisa. Ntho ea bohlokoa ke ho tsamaea haholo nakong ea letsatsi e le hore lihlopha tsohle tsa mesifa li sebetse. Ho na le mofuta o ikhethileng oa boikoetliso ba 'mele le ho silila.
• Keketseho ea mokelikeli oa letsatsi le letsatsi.
• Ho tsamaisana le kemiso ea lijo. U hloka ho ja ka nako e le 'ngoe e le hore mpa e be le nako ea ho itokisetsa mekhoa ea ho sefa.
• Kenyelletso ea lijo tsa letsatsi le letsatsi tsa lijana tsa meroho.
• Mekhoa ea 'mele, ka mohlala, electrophoresis.
• Ntloana ea hoseng.

Pheko ea lefu la tsoekere: kalafo ea ho qhala ho a lefu la tsoekere

Mathata a ho sisinyeha ha mmele a amanang le lefu la tsoekere le tloaelo ea ho ja, meriana e sa khaotseng, hammoho le tlolo ea tekanyo ea metsi.

Ho se sebetse hantle habonolo ha mala ho baka ho ruruha ha lefu la tsoekere ho ka ba sesupo sa lefu la kelello la lefu la tsoekere. Ka bothata bona, bolulo le phallo ea mali lia khathatseha. Haeba ts'ebetso e fetela ho litho tsa tšilo ea lijo, joale ts'ebetso ea bona ea motor e ea fokotseha.

Ho fana ka litlatsetso bakeng sa lefu la tsoekere ho lokela ho nahanela lintlha tsohle tse lebisitseng mokuli litulong tse sa tloaelehang. Ho lefu la tsoekere mellitus, lithethefatsi tse joalo li sebelisoa ho nahanela meeli e amanang le lefu lena.

Ho latela lipalo-palo, batho ba baholo ba ka bang 30% ba nang le bothata ba ho sokela, 'me haeba u nka hore motho ea nang le bothata bo joalo ha a na takatso ea ho bona ngaka, palo ena e ka ba kholo haholo. Ho qhekella ho lefu la tsoekere ho ka bakoa ke lisosa tse tloaelehileng tse amanang le ho ja, ho phela bophelo ba ho lula feela, kapa ho ba le mathata a lefu la tsoekere.

Hangata, phepelo eo ho eona ho se nang liphahlo tse ngata tsa ho ja, fiber, le palo e eketsehang ea lihlahisoa tse thibelang ts'ebetso ea ts'ebetso ea tšilo ea lijo hore li lebise ho tlolong ea motsamao oa bowel: tee, bohobe ba koro, raese, kharenate, persimmon, cocoa, litapole.

Bakeng sa batho ba baholo, ho sokela ke bothata ba khafetsa, kaha ba na le mathata a ho hlafuna lijo, lijo tse khethiloeng li ja lijong, ho ekelletsa moo, ba etsa setšoantšo sa ho lula, ba lula ba lutse. Lintho tsena li fokotsa ts'ebetso ea motility le ho lokolloa ha ka mpeng, ho baka ho ruruha nako e telele le ho phehellang.

Hape, nts'etsopele ea ho ruruha ho tsoekere e ka lebisa ho:

• Ho ikamahanya le phomolo ea bethe bakeng sa mafu a tšoaetsanoang kapa a mang a tšoaetsanoang.
• Fokotsa boikoetliso bo amanang le ho ikoetlisa kapa ho phela ka kakaretso.
• Mafu a sa foleng a tsamaiso ea tšilo ea lijo - gastritis, ulceritis, colitis, cholecystitis.
• Pyelonephritis.
• Hemorrhoids kapa anal fissures.
• Ho tsuba.
• Boimana
• Sehlohlolo
• Ho nwa meriana e bakang litlamorao ka tsela ea ho sokela.

Khokahano lipakeng tsa lefu la tsoekere le ho sokela e bonahala haholo ho lefu la tsoekere le lefu la tsoekere, leo ho lona phokotso ea mali le ho fokotsoa ha methapo ea methapo ea kutlo li fokolisang matla a mokokotlo oa mokokotlo le mokokotlo oa mokokotlo.

Ho na le bohloko le boima ka mpeng, ts'ebetso ea motor ka mpeng, mala a manyane le a maholo a a thibeloa, ho thunya, ho ruruha hoa khathatsang ho bakuli, litulo li fetoha tse sa tloaelehang ebile litlatsetso tse tloaelehileng ha li na thuso.

Bothata ba batho ba lefu la tsoekere ba nang le metsamao e tlang ka nako e atisoa ke ho omella, ho tsamaisana le glucose e phahameng ea mali. Ha a hlotsoe, tsoekere e kha metsi ho tsoa lithong, ho kenyelletsa le metsoako ea ka mpeng, e bang matla le ho ba thata haholo ho e sisinyeha.

Khafetsa ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, bakuli ba laetsoeng Metformin bakeng sa khalemelo ea tsoekere ea mali ba tletleba ka hore mokhopi oa metsi o bile thata.

Ha Metformin e sebelisoa, ho qhala ho neng ho le teng pele ho feta nako e telele ebile ho hanela meriana bakeng sa ho qhala.

Batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hangata ba na le bothata ba ho sisinyeha ha mmele. Ho mamella tsoekere e sa sebetseng hantle ho ama hampe metabolism. Mme sena, se baka ho se sebetse hoa lits'ebetso tse ngata tsa 'mele. Ho qhekella ho lefu la tsoekere hangata ho nka mofuta o sa foleng, ka hona kalafo e lokela ho qala qalong ho bontša hore o ts'oeroe ke malaise.

Tsoekere e phahameng e lula e baka tahlehelo e potlakileng ea mongobo liseleng. Ho haella ha mokelikeli ho lebisa ho tobetsa ha mantle, ka lebaka leo, mathata a ho fokola.

Phepo e nepahetseng ea lefu la tsoekere e mpefatsa bothata. Lefu lena le hloka phepo e ikhethileng ea ho fetolela tsoekere. Haeba u sebelisa lijo tse seng molaong, lebelo la methapo ea methapo ea methapo le tla eketseha, ho kenyelletsa le pampitšana ea mala.

Ke liphetoho life tse ling tse bakoang ke lefu la tsoekere le sieo kalafong li lebisang ho sokelong:

• glycosation - khokahano ea likhomphutha tsa protheine ka har'a metsoako ea lisele,
• ponahalo ea k'holeseterole e kenang ka har'a lijana, e sitisa phepelo ea mali ho litho, ho kenyeletsa le seteraeke sa ka mpeng,
• lefu la tsoekere le amanang le lefu la tsoekere le bakoang ke ho bola ha lisele tsa methapo ka lebaka la sebopeho sa chefo.

Ka lebaka la ts'ebetso ea morao-rao, lebelo la lijo le tsamaeang ka mpeng le ea fokotseha, mosebetsi oa li-sphincters le mala a maholo oa theoha. Tsena tsohle li baka lits'ebetso tse mpe ka mpeng, li lebisa timetsong ea microflora e ntle le ho sokela ka nako e telele.

Mathata a nang le metsamao ea bowel a ka baka le li-hypoglycemic agents.

Tabeng ena, bothata bo hlaha bathong bao, pele ho lefu la tsoekere le qalang, ba nang le bothata ba ho omella. Ho qoba mathata, ho bohlokoa ho lemosa ngaka ka tšobotsi ena ea 'mele. O tla khetha mokhoa oa kalafo o nang le litla-morao tse nyane.

Leha ho motho ea phetseng hantle, ho hlohlona ka mpeng ho baka ho etsoa ha chefo le ho omella hoa mmele, hammoho le bohloko ba ka mpeng, ho felloa ke takatso ea lijo, mapetso a ka mpeng ea mucous ea bohloa. Ho diabetics, ts'ebetso ea ho sa foleng ea lefu lena le ponahalo ea litlamorao tse sa thabiseng lia potlakisa.

Microflora e sebetsang e shoa kapele, tšilo ea lijo e thata ebile ho na le tahi e matla ea litho tse haufi le esophagus.

Ka lebaka la nts'etsopele ea likokoana-hloko tsa pathogenic, ho ata ha ts'oaetso le ho shebahala ha purulent foci hoa khoneha, e nang le litlamorao tse mpe ho isa lefung.

Mathata a tebileng a ka qojoa feela ka phekolo e rarahaneng. Ho ja litlolo tse bobebe ho ke ke ha imolla bokuli, empa ho tla fana ka phello ea motsotsoana feela.

Haeba u batla ho ntlafatsa boemo ba moriri oa hau, tlhokomelo e khethehileng e lokela ho lefuoa ho li-shampoos tseo u li sebelisang.

Palo e tšosang - ho 97% ea lihlahisoa tse tsebahalang tsa li-shampoos ke lintho tse chefo 'meleng oa rona. Likarolo tsa mantlha ka lebaka leo mathata ohle a ho mabitso a khethiloeng e le sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Likh'hemik'hale tsena li senya sebopeho sa li-curls, moriri o fetoha brittle, o lahleheloa ke matla le matla, 'mala oa fela. Empa ntho e mpe le ho feta ke hore 'meleli ona o kena ka har'a sebete, pelo, mapheo, o bokellana ka har'a litho tsa' mele ebile o ka baka mofetše.

Re u eletsa hore u hane ho sebelisa chelete eo lintho tsena li fumanehang ho eona. Haufinyane, litsebi tse tsoang ofising ea rona ea bongoli li ile tsa etsa tlhahlobo ea li-shampoos tse se nang sulfate, moo lichelete tsa Mulsan cosmetic li ileng tsa qala pele. Moqapi a le mong oa litlolo tsa tlhaho-tsohle. Lihlahisoa tsohle li etsoa ka tlasa taolo ea boleng bo tiileng le lits'ebetso tsa netefatso.

Re khothaletsa ho etela lebenkeleng la semmuso la inthanete mulsan.ru. Haeba u belaela hore na litlolo tsa hau ke tsa tlhaho, sheba hore na nako ea ho fela, ha ea lokela ho feta selemo se le seng.

Haeba ho na le bothata ba ho sisinyeha ha mmele ka lebaka la lefu la tsoekere, ho hlokahala mehato e potlakileng. Ho seng joalo, ho sokela ho tla nka mofuta o sa foleng mme o hloka kalafo ea nako e telele. Ntle le lithethefatsi tse fanoeng ke ngaka, lijo tse khethehileng li thusa ho etsa tsoekere e maling le ho ntlafatsa ts'ebetso ea mala. E kopanya lijo le index ea glycemic e tlase le thepa e ntlafatsang motility oa mala.

Tsena li kenyeletsa:

• liapole, diperekisi, plums, apricots, lilamunu, lifeiga,
• li-prunes le liapole tse omisitsoeng,
• mokopu le lieta
• lihlahisoa tse bobebe tsa lebese
• broccoli le brussels ea hlaha,
• likomkomere le tamati
• sonobolomo le peo ea folaxe
• buckwheat
• bohobe ba matlama.

Lijana ha lia lokela ho chesa haholo kapa ho bata. Hoa hlokahala ho ja hanyane - ka likarolo tse nyane makhetlo a 5 ka letsatsi. Likahare tsa khalori li boetse li loketse ho nahaneloa: ho eketsa boima ba 'mele ho tla mpefatsa bothata le ho feta.

Ho lefu la tsoekere, le imetsoeng ke atherosulinosis le ho sokela, ho bohlokoa ho kenyelletsa matlapi a meroho le lijo-thollo. Li na le bongata ba fiber ea ho ja e ka monya chefo le tsoekere e tlase ea mali le cholesterol.

Ha ho khothalletsoe lijo tsohle tse monate, li-pastry, litapole tse phehiloeng, raese e tšoeu. Hape, ka tlhokomeliso, o lokela ho ea ho lihlahisoa tse hlahisang mefuta e mengata ea likhase - hop e ncha, li-legames, spinach. Li-spice tsa linoko, li-pickle le asene li lokela ho qojoa.

Ke eng hape e ka thusang ho imolla ho sokeloa ke lefu la tsoekere:

1. Ho nwa metsi a mangata. Ho molemo ka ho fetisisa - metsi a nang le liminerale ntle le khase, apole e sa tsoa khuoa kapa lero la meroho. K'habeche e nang le thuso ea asene, e nang le phello ea boikhathollo. Bakeng sa ho ruisa livithamini, e ka tlatselletsoa ka lero la tamati ka tekanyo e lekanang. Ho molemo ho hloekisa le ho tsosa mala ka ho noa khalase ea metsi a futhumetseng hoseng ka mpeng e se nang letho.
2. Boikoetliso bo ka bang kotsi. Boikoetliso ba hoseng bo tla lekana ho ntlafatsa ts'ebetso ea tsoekere le tšilo ea lijo. Ka ho sokela, ho bohlokoa ho ikoetlisa ho matlafatsa mesifa ea ka mpeng.Ho tsamaea ka moea o mocha, ho sesa le ho se sebetse ka matla ka libaesekele ho khothalletsoa.
3. Balneotherapy. Tse sebetsang ka ho fetisisa ke metsi a nang le liminerale tsa magnesium le sulfate, ka mohlala, Essentuki No. 17 le No. 4.

Mehato eohle ea bongaka e lokela ho etsoa ka thata ebile e behiloe leihlo ke ngaka. A ka khothaletsa physotherapy e fokotsang ho tahoa hoa mmele ka lintho tse kotsi.

Tsamaea feela 'me u reke batho ba nang le lefu la tsoekere ho pharmacy ha se khetho. Bakeng sa meriana e loketseng, etela ngaka ea hau. Ntle le moo, lithethefatsi tse matla li ka ama 'mele o fokolisitsoeng ke lefu lena.

Litlhare bakeng sa mathata a ho sisinyeha ha mmele ho lefu la tsoekere li khothalletsoa ha phetoho ea lijo e sa thusa. Maemong a tšohanyetso, enemas lia khoneha, empa hangata ha lia lokela ho beoa. Lintlafatso li fana ka phomolo ea nakoana feela 'me li hlatsoe microflora e molemo, e seng e hlahisitsoe hampe tsoekere.

Maemong a mamello ea tsoekere e sa sebetseng hantle, lithethefatsi tse nang le likarolo tse sebetsang tse kang lactulose le macrogol hangata li fanoa. Li etsa hore se ka hare ho mala se nolofale, se ntlafatse peristalsis ka lebaka la phello ea osmotic. Sena sohle se etsa hore keketseho ea leqhubu la litulo. Mekhoa e tsebahalang haholo ke Dufalac, Normase, Forlax, Fortrans.

Nako ea kalafo ha ea lokela ho ba telele haholo, mme lethal dose ha ea lokela ho ba nyane.

Ho bohlokoa hape ke litokisetso tse nang le fiber ea phepo, mohlala, Mukofalk. Li ama 'mele ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Lefu la tsoekere ha le thibele tšebeliso ea li-supplement tsa rectal - glycerin le sea buckthorn. Tsena tsa morao li na le litlamorao tse khahlanong le ho ruruha mme li thusa ho sebetsana ka katleho le hemorrhoids.

Ho sebelisoa khafetsa ha litlolo tsa tsoekere ho ka lebisa ho omeng, ho mpefatsang boemo ba mokuli. Ho bohlokoa ho latela tsela ea kamohelo e boletsoeng ke ngaka e eang.

Ho ntlafatsa peristalsis, o ka sebelisa mekhoa e fetisoang ho tloha molokong o mong ho ea ho o mong. Leha ho le joalo, o lokela ho khetha lithethefatsi tse sa ameng maemo a tsoekere.

Ka mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 la ho sokela, ho fanoa ka litlhahiso tse latelang tsa meriana e meng:

Likarolo tsa tšebeliso ea litlolo tsa tsoekere ho lefu la tsoekere

Hangata bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba na le mathata ka lebaka la ho kenella ka mpeng, haholo manyeme. Haeba u sa latele lijo tse nepahetseng, ho hlaha mathata le setofo. Mokhoa o bonolo ka ho fetisisa oa ho noesa joala bakeng sa ho sokela ha o sebetse kamehla. Ho itlhoekisa ka potlako ho fana ka sephetho sa nakoana, 'me ho hlokahala mokhoa o pharalletseng ho rarolla bothata.

Ho sebelisa litlatsetso khafetsa ha ho bohlale le ho motho ea phetseng hantle, 'me batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho ba hlokolosi haholo. Khethong ea bona, ho se sebetse ka mpeng ho hlohlelletsoa ke tahlehelo ea mokelikeli, tšebeliso ea meriana e ikhethileng (mohlala, Metformin), phetisetso e sa sebetseng ea ts'usumetso ea methapo le lintlha tse ling. Hape laxative ha se taba ea lefu lena. Slagging ha e pepesetsoe feela mala, empa le litho tse ling le lits'ebetso tse ling, ho hlokahala hore u li hloekise kaofela. Ena ke kalafo e nakong.

Tharollo ea bothata e ka fapana hore na ho sokela ke ntho ea bobeli kapa ea mantlha. Ka mantsoe a mang, e ile ea hola khahlanong le semola sa lefu lena kapa le sa foleng.

1. Ho qhekelloa ho amanang le tlolo ea tšilo ea lijo ka lebaka la lefu la tsoekere hoa emisoa le ho felisoa hammoho le lefu le tlasa lefu lena. Hyperglycemia e baka likhathatso tsa litho. Ka ho laola maemo a tsoekere ea mali, mathata a ka setulong a ka emisoa ka lebaka la "laxative".
2. Ho felisoa ha ho ruruha ho sa foleng ho etsoa ka ho tsitsisa lijo le mokelikeli oa metsi. Laxatives ha e khothalletsoe, empa ho a khoneha.

Ka lefu la tsoekere, ho qobelloa ho molemo ho o thibela ho feta ho tlosa hamorao. Haholo-holo ho bakuli ba tsofetseng. Laxatives e khonahala feela joalo ka ha u laetsoe ke ngaka, ha mekhoa ea ho boloka letsoalo e sa tlise sephetho se lakatsehang kapa o hloka ho tlosa ka potlako moferefere ho rectum. Mohlomong ts'ebeliso ea litlolo tsa setso, litafole, lithethefatsi tse hlephileng le tse metsi, li-supplement.

Ho se sebetse ha setulo sa tsoekere ho lefu la tsoekere ho laoloa ke meriana e nang le preactotic lactulose le lithethefatsi tse ling tsa laxative tsa laxative tse sebetsang. Li na le phello e bonolo ho sebopeho sa mala, li eketsa acidity ebile li nolofatsa se kahare. Macrogol o lekana le bophahamo ba kolone le se ka har'a eona. Lithethefatsi li sebetsa ka bonolo, li se ke tsa roba microflora. Meriana ea bonolo e kenyelletsa:

Ha ho le e 'ngoe ea litlolo e khothalletsoang nako e telele le overdose.

Ka ho ruruha ha atonic ho bakoang ke ho lahleheloa ke molumo oa koloni, litlolo tsa ho ikopanya li lumelloa, empa ke hanyane ka hanyane. Li baka li-peristalsis tse sebetsang mme li lahla kamora ho qeta lihora tse 5-10, empa tšebeliso ea nako e telele e le tlatsetso 'me e ka baka ho fokolloa ke metsi. Lits'ebetso tsa ho ikopanya le kenyeletsa:

1. Guttalax - marotholi bakeng sa tsamaiso ea molomo le ntho e sebetsang ea sodium picosulfate. E sebetsa ho boemo ba kolon. Phekolo e qala ka marotholi a 10 a moriana pele o robala. Tekanyetso ea eketseha ka ho sa sebetse.
2. Senade - setlhare sa litlama, matlapa a senna-senna (makhasi a lekhasi). Etsa ts'ebetsong ho li-receptor tsa mala, phomolo e tla kamora lihora tse 8-10. Doose - Letlapa le le leng hang ka letsatsi, ha u robala.
3. Oli ea Castor - Laxative e tummeng e thehiloeng linthong tsa tlhaho. E fumaneha ka li-capsules kapa marotholi. Sekhahla sa ho kenella ke 15-30 g ea oli, empa ha ho feta matsatsi a mararo.
4. "Bisacodyl"li-supplement tsa rectal tse eketsang secretion ea muus ka mala. Dose - likerese tse 1-2 hang ka letsatsi. Tšusumetso e se e ntse e le hora kamora hore tsamaiso e be teng. Ho na le li-contraindication tse ngata, har'a tsona peritonitis, cystitis, mafu a hlobaetsang a litho tsa ka mpeng, joalo-joalo.

Ntle le moo, ho sokela lefu la tsoekere ho felisoa ka thuso ea li-microclysters ("Microlax", "Normacol"), li-rectal gels ("Norgalax") le laxatives (glycerin, "Bisacodyl"). E 'ngoe ea li-contraindication tse ka sehloohong bakeng sa ts'ebeliso ea bona ke ho ba teng ha li-hemorrhoids. Ts'ebeliso ea lithethefatsi tsena e kenya letsoho ho feliseng kapele, e sebelisoa hang kapa ka matsatsi a 'maloa.

Ho khothaletsa mosebetsi oa mala ka lefu la tsoekere ho ka se etsoe feela ka kalafo. Mekhoa ea setso e bolokang batho e thusa ho felisa ho sokela. Ketso ea bona e bolokehile, empa ho bohlokoa hore moriana o mong o khethiloeng o se ke oa ama maemo a tsoekere - sena se tletse ka litlamorao tse mpe tsa batho ba nang le lefu la tsoekere. Liphekisetso tse latelang tsa meriana e meng li ka u thusa ho sokela:

1. Ho kenella ka li-prunes. Ho etsa joalo, li-prunes tse omisitsoeng tsa 8-10 li tšeloa ka khalase ea metsi a chesang ho tloha mantsiboea. Senya tharollo, e noe pele ho lijo tsa hoseng - u ka e hlapolla ka lero le lenyane la beet. Monokotšoai le ona oa ja.
2. Rowan tincture - E lokiselitsoe ka boithatelo ho tsoa ho monokotsoai o mocha. Li tšolleloa ka sekotlolo sa lithaele tse tharo, ebe li tšeloa ka molora oa lithaba tse monate. Molala o tlameletsoe ka chisi, e ka pepesetsoa ke letsatsi. Ha molora oa thaba o fana ka lero, o hloka ho e pata sebakeng se lefifi bakeng sa libeke tse tharo. Senya sirapo e felileng, sefahleho. Tšela 50 ml ea tincture ka litha e le ngoe ea vodka. Nka supuni hoseng.
3. Lero la Aloe o nkuoe ka sebopeho se hloekileng kapa mahe a linotsi. Bakeng sa ho lokisa sehlahisoa, o hloka ho khaola makhasi a nama ho tsoa semeleng (o se ke oa nosetsa lekhala bakeng sa beke kapa tse peli). Ho tsoa ho bona ho lokisa 150-200 mg ea lero le ruisitsoeng, kopanya le mahe a linotsi (300 ml). Ho sebelisa habeli ka letsatsi hoseng le ka shoalane.
4. Mofuta oa Lesela la Moneba. Khaba ea peo e riteloa ka khalase ea metsi a belang, e ts'oaroang lihora tse 4-5. Sesebelisoa se sebelisoa pele ho robala.

Setsebi, setsebi sa gastroenterologist, se tla bua ka melemo ea peo ea folaxe, thepa ea eona le phello ea eona ho tebeng. Shebella video:

Lihlahisoa tsa tlhaho li thusa ho hloekisa mala. Ntho e bonolo ka ho fetisisa ke ho noa metsi a mangata. Ho bohlokoa ho batho ba lefu la tsoekere le ba nang le bothata ba ho sokela hore ba latele mokhoa oa ho noha - ba noe lilithara tse 1-1,5 tsa metsi ka letsatsi. Ho nooa khalase ea pele ho nooa ka mpeng e se nang letho hoseng. Lino tse kang komporo e omisitsoeng ea litholoana, tamati, lero la apole, e ntse e le metsi a nang le liminerale ho tla thusa ho tlatsa metsi.

Ho ntlafatsa tšilo ea lijo, o ka noa hoseng khaba ea linsele tse tšetsoeng linate kapa tsa mohloaare kapa thispone ea sonobolomo - pele o robala.

Boteng ba ho sokela, lijo tsa letsatsi le letsatsi li lokela ho fetoloa - ntle le ho fetela lijong tse boletsoeng, empa ho kenyelletsa le lihlahisoa tse tsosang mohopolo oa mala mme li na le index e tlase ea glycemic. Har'a tsona:

• lihlahisoa tsa lebese,
• buckwheat
• bohobe (le korong),
• litholoana tse omisitsoeng
• litholoana - liapole, liapole, plums,
• broccoli

Lira tsa lefu la tsoekere ha li khothaletsoe, kaha li ka baka ho omella, 'me hammoho le lits'oants'o, limatlafatsi le tsona lia epolloa. Mokhelo ke tšebeliso ea nako e le 'ngoe bakeng sa tlhokomelo ea tšohanyetso ea li-enemas tse fokolang tsa molumo o monyane (50-100 ml). Ho khethoa lioli tsa meroho: sonobolomo, mokopu, castor, sea buckthorn, mohloaare. Empa ho kopanya likarolo ha ho bohlale.

Pele o nka lithethefatsi life kapa life, o hloka ho ithuta litaelo ka hloko le ho tloaelana le li-contraindication tse ka bang teng. Ho bohlokoa haholo ho tsoekere ho laola tšebelisano ea meriana le meriana e meng. Ka hona, ho laoloa ke ngaka hoa hlokahala.

Ha ho na li-contraindication bakeng sa bongata ba litlatsetso tse hlahisitsoeng - tse thehiloeng ho li-prebiotic le macrogol. Li ngoletsoe batho ba lilemo leha e le life le ba lefu la tsoekere, empa ka tlhokomeliso - ho batho ba tsofetseng, haholo holo hypersensitive likarolong tsa moriana. Lithibelo tse ka bang teng li kenyeletsa maemo a kang:

• ho ruruha ha litho tsa ka hare
• mala,
• ho tsoa mali ka hare
• electrolyte metabolism disorder
• ho ruruha ha lesapo la senya.

Haeba u khetha mokhoa o fosahetseng oa laxative kapa u se nke ho ea ka litaelo, litla-morao li ka etsahala. Mokhoa o bonolo o thehiloeng ho macrogol o ka baka bohloko ba ka mpeng, lets'ollo, le meriana e nang le li-prebiotic hangata e tsamaisana le flatulence. Sena ha se ame mokhoa oa lefu lena.

Ho qhekella ho batho ba nang le lefu la tsoekere ha ho itlele feela. Boloetse bo siea letšoao la eona mesebetsing ea litho tsohle le litsamaiso, ka hona ho thehoa ha setuloana se tloaelehileng ho lokela ho qala ka ho hlakisoa le ho felisoa ha sesosa sa motso le ho ja ka mokhoa o nepahetseng. Haeba o nka laxative, ke feela ho tlosa matšoao a sa thabiseng le boits'oaro bo khuts'oanyane ba setuloana.

1. 
   Gurvich M. Mofuta oa phepo e nepahetseng bakeng sa lefu la tsoekere. Moscow, 1996. Ho hatisoa: Moscow, Sovetsky Sport Publishing House, 2001, maqephe a 285, ho ajoa likopi tse 10,000.
2. 
   Efimov A.S. Lefu la tsoekere Moscow, ntlo ea phatlalatso "Medicine", 1989, 288 maq.
3. 
   M.A. Darenskaya, L.I. Kolesnikova und T.P. Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere la Bardymova:, LAP Lambert Academic Publishing - M., 2011. - 124 leq.

E re ke itsebise. Lebitso la ka ke Elena. Ke qetile lilemo tse fetang 10 ke sebetsa ke le setsebi sa endocrinologist. Ke lumela hore hajoale ke setsebi lebaleng la ka mme ke batla ho thusa baeti bohle ba sebakeng sa marang-rang ho rarolla mesebetsi e rarahaneng eseng joalo. Lisebelisoa tsohle tsa sebaka sena sa marang-rang li bokelloa ebe li sebetsoa ka hloko e le hore li fetise litaba tsohle tse hlokahalang ka hohle kamoo ho ka khonehang. Pele o sebelisa se hlalosoang webosaeteng, ho hlokahala tumellano ea ho buisana le litsebi kamehla.