Lefu la tsoekere le tsohle ka lona

Sehlahla sena se senyenyane se nkoa haholo ke lingaka tsa setso. Melemo ho 'mele ha se litholoana tse nyane feela tse putsoa. Boleng ba li-blueberries le makhasi a eona. Li na le thepa ea pholiso mme li sebelisoa kalafo ea lefu le tloaelehileng la endocrine joalo ka lefu la tsoekere. Re ithuta ka sebopeho, litšobotsi tsa makhasi a Blueberry, ts'ebeliso ea bona kalafong ea lefu lena.

Mabapi le semela sa kalafo

Pholiso ea Shrub e ka fumaneha karolong e ka leboea ea Russia, tseleng e bohareng, Urals, Siberia. Ka makholo a lilemo, meriana ea setso e sebelisitse litlhare tsa litlama le makhasi. Tse morao hangata li kotuloa nakong ea lipalesa.

Li-Blueberries li khahliloe ke litholoana ho tloha ka Pherekhong ho fihlela Phato, ho latela sebaka sa kholo ea sona.

Ho bokella monokotsoai ha ho bonolo. Bakeng sa sena, ho sebelisoa li-combs tse khethehileng. Ho boloka, litholoana li omisitsoe kapa li lehloa.

Li na le magnesium, phosphorus, sebabole, chromium, calcium, zinki, tšepe. Ho na le livithamini A, C, B1, B2, presinic, pantothenic acid ka sebopeho sa monokotsoai. Litholoana tsa Blueberry li matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, li hloekisa mali, li theola cholesterol ho eona, li matlafatsa marako a methapo. Monokotšoai oa semela sa kalafo - sesebelisoa sa bohlokoa bakeng sa batho ba nang le khatello ea maikutlo le sa foleng. Li sireletsa membrane ea leihlo la leihlo hore le se ke la teneha.

Ka bobeli monokotsoai le makhasi a semela sa bongaka li na le lintho tse fokotsang tsoekere ea mali. Mme makhasi a bilberry a na le tšusumetso ea linaleli, e a etsang hore e be a bohlokoa bakeng sa lets'ollo.

Ntho e khahlanong le tšebeliso ea li-blueberries ke ho ba teng ha oxaluria bathong.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa makhasi a blueberry

Haeba litholoana tsa semela sa litlama li tsejoa e le bathusi ba molemo ba ho tsitsisa pono, makhasi a kalafong ea lefu la tsoekere. Karolo ena ea semela e na le thepa e latelang ea kalafo.

1. E fokotsa tsoekere ea mali.
2. E thibela nts'etsopele ea ts'ebetso ea ho ruruha.
3. E tloaetse mosebetsi oa manyeme.
4. Ho tsosa 'mele.

Mokhoa oa ho sebelisa li-blueberries bakeng sa lefu la tsoekere

Bakeng sa kalafo ea lefu la endocrine, ho sebelisoa litlatsetso, makhasi le monokotsoai oa semela sa kalafo. Ha se sephiri hore lefu la tsoekere kamehla le fokotsa ka mokhoa o hlollang pono ea mahlo. Li-Blueberries li na le vithamini A e ngata le lintho tse felisang methapo ea kutlo ea leihlo. Li bitsoa anthocyanosides. Mosebetsi oa bona ke ho matlafatsa li-capillaries, methapo ea mali le ho fokotsa ho tsoa mali ka har'a retina. Ka hona, li-blueberries li thusa kalafong ea mafu a mahlo a joalo ka retinopathy le maculopathy.

Ho tlosoa ha Bilberry ho sebelisoa ho theola maemo a tsoekere le ho a boloka a le tloaelehileng.

Lingaka tsa batho ba setso li eletsa batho ba nang le lefu la tsoekere ho sebelisa infrause ea blueberry. Bakeng sa ho lokisoa ha eona, makhasi a macha a hlokahala ka boholo ba thispone. Li hlatsuoa, li hatakeloa, li kenngoa ka sekotlong se se nang mabili, li tšeloa ka ligrama tse 250 tsa metsi a belang mme li koaetsoe ka sekwahelo bakeng sa hora. Kamora ho filtara, mokelikeli oa pholiso o nooa ka ½ o senoelo metsotso e 25 pele ho sejo se seng le se seng ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Khetho e 'ngoe e sa sebeliseng kalafo e nang le makhasi a semela sa kalafo ke mofuta o mong o thibelang mafu. E tlameha ho lokisoa ho tsoa ho khaba ea makhasi a omisitsoeng le tekanyo e lekanang ea tee e tala e tala. Lintho tse omisitsoeng tse omisitsoeng li tšeloa ka halofo ea litha e le ngoe ea metsi a belang bakeng sa metsotso e 15. Ebe oa sefa. Noa pheko le mahe a linotši letsatsi lohle. Ho nooa ho joalo ho matlafatsa boitšireletso ba mmele le ho boloka tsoekere e tloaelehileng maling.

Makhasi a Blueberry a lefu la tsoekere a ka sebelisoa letsatsi le letsatsi e le tee. Khaba ea lisebelisoa tse tala tse halikiloeng e tšeloa ka ligrama tse 300 tsa metsi a belang, e ts'oaroa metsotso e 10- 10 le ka mor'a ho fula, e jeoang lipakeng tsa lijo ho fihlela letsatsi lohle.

Mefuta ea linaleli ea lipampiri tsa lefu la tsoekere e ka sebelisetsoa tšenyo ea ka ntle letlalong ka mokhoa oa li-compress. Mekhoa e potlakisang pholiso.

Mokhoa o akaretsang oa ho sebelisa litlolo tse ncha tsa moriana ke ho sebelisa ligrama tse 200 tsa tsona letsatsi le letsatsi. E phetse hantle ebile e na le thuso ho batho ba lefu la tsoekere, empa e ka sebelisoa feela ka nako ea selemo.

Na lefu la tsoekere le thusa lefu la tsoekere?

BABALI BA BONOLO BA RATA!

Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Phekolo eohle ea lefu la tsoekere e etselitsoe ho tloaetsa boleng ba tsoekere, ho tlosa le ho thibela mathata.

Phekolo ea mantlha ea lefu lena e kenyelletsa meriana, ente ea insulin, tšebeliso ea litlhare le litlatsetso.

Ho thusa batho ba nang le lefu la tsoekere, motsoako oa tlhaho oa Diabetesnorm o ile oa hlahisoa.

Tlhahisoleseling ka kakaretso mabapi le lithethefatsi

Diabetesnorm ke sehlahisoa sa lijo se etselitsoeng batho ba nang le lefu la tsoekere. Sesebelisoa se thusa ho boloka maemo a tsoekere a hantle le ho fetolela metabolism ea carbohydrate. E sebelisetsoa lefu la tsoekere, le mmuso oa prediabetesic. Tšusumetso e kholo e fihlelleha e le karolo ea kalafo e phethahetseng.

Elixir e na le likarolo tsa semela le li-extracts tse nang le ts'ebetso e pharalletseng ea ketso. Diabetesnorm e matlafatsa marako a methapo ea mali, e ntlafatsa boemo ba manyeme, e hloekisa sebete le ho tlosa chefo.

Ho thibela lefu la tsoekere ho lokela ho etsoa ka mokhoa o tloaelehileng oa metabolism. Sebopeho sa sirapo se fana ka taelo ea lits'ebetso tsa metabolic le phello e matlafatsang.

Sebopeho sa elixir

Phello e molemo ea elixir e hlahisoa ke likarolo tsa eona.

Likarolo tse latelang ke karolo ea tlholeho.

1. Galega. E na le phello ea hypoglycemic, e matlafatsa mesifa e boreleli ea litho, methapo ea mali, e thusa ho tlosa cholesterol e mpe. Hape e ntlafatsa ho kenella ha tsoekere maling ho tsoa molapong oa mali.
2. Blueberry ea hlaha. Ho letlobo ho na le ntho e ikhethang e nkoang e le insulin ea tlhaho. Ka thuso ea eona, tsoekere ea mali e laoloa. Karolo ena e ntlafatsa pono, tšebetso ea manyeme, mekhoa ea metabolic le ho monya lintho tse molemo.
3. Bean Leaf Extract. Makhasi a linaoa a na le fiber, amine, asiti tsa carboxylic, koporo le zinki. Acids e thusa ho hlophiseheng ha liprotheine, fiber e kenyelletsa tšebetso ea metabolic, e liehisa ho kenngoa ha lik'habohaedreite ka mala. Lintho tsa morao-rao li potlakisa tlhahiso ea tlhaho ea insulin, li na le phello e molemo ho manyeme.
4. Makhasi a Walnut Khang e potlakisa pholiso ea leqeba, e thibela ts'oaetso ea lera la mucous. E boetse e na le phello e ntle ea ho thibela-mafu le ho nchafatsa.
5. Ascorbic asiti. Ho itšireletsa liphellong tse mpe tsa tikoloho, ho eketsa ts'ireletso ea 'mele. E ntlafatsa coagulation ea mali, e tlosa chefo le letsoai, e fokotsa ts'ebetso ea tšepe. Karolo eo e na le phello e ntle tsamaisong ea pelo le pelo.
6. Motso oa chicory. E ts'oeroa ke ho ruruha, e hlapolla methapo ea mali, e lokisa sebete le liphio, e na le phello e bonolo ea laxative. E na le phello ea antimicrobial. E sebelisetsoa ho thibela mafu a gastrointestinal, haholoholo, le gastritis le ulcers.
7. Stevioside. Natural stevia sweetener ntsa. E fokotsa ho monya ha mafura, e tlatsa mmele ka matla.
8. Motso oa Burdock. E potlakisa ntlafatso ea mesifa, e khothaletsa pholiso e potlakileng ea maqeba. Karolo ena e tiisa manyeme, e potlakisa ts'ebetso ea lik'habohaedreite.

Melemo ea elixir e kenyelletsa:

• sehlahisoa sa tlhaho - ha ho na lik'hemik'hale,
• ha e lemale - e ka jelloa nako e telele,
• ha e bake lintho tse bohloko,
• tlatsetso e eketsehileng e molemo
• polokeho
• e ntlafatsa boemo ka kakaretso
• e fokotsa kotsi ea mathata a amanang le lefu lena,
• normalization ea ts'ebetso ea metabolic.

Matšoao a ho amoheloa

Meetso ea bioloji e nkuoa maemong a joalo:

• boemo bo etellang pele lefu la tsoekere (prediabetes),
• thibelo ea mafu
• lefu la tsoekere - lefu la tsoekere la 1, lefu la tsoekere la mofuta oa 2,
• lefu la tsoekere le thibelo ea lona,
• joaloka moemeli ea khahlanong le ho ruruha,
• lefu la tsoekere le ts'oaetso ea lona,
• Ho thibela nts'etsopele ea "lefu la tsoekere",
• lefu la tsoekere le thibelo ea lona,
• Ho fokotsa ponahalo ea gout,
• Ho felisa ho sokela, tloaelo ea tšilo ea lijo,
• ka khatello ea mali
• Ho matlafatsa boits'ireletso,
• joalo ka tonic,
• ka ho ruruha,
• ho fetola metabolism ea carbohydrate,
• ho fetola metabolism ea letsoai,
• e le diuretic tse bonolo.

Contraindication: mamello ho likarolo tsa elixir, karabelo.

Litaelo tsa ho sebelisoa

Sirapo e nooa 15 ml makhetlo a mararo ka letsatsi. E ka sebelisoa ka mokhoa o hloekileng kapa ea hlapolotsoe ka metsi (50-100 ml). Nako ea kalafo e ka ba ho isa khoeli. Elixir e phetoa kamora matsatsi a 30-60.

Diabetesnorm e bolokiloe sebakeng se ommeng ka lithemparetjha ho fihlela ho 25-25. Kamora hore polasetiki e buloe, ho khothalletsoa ho e boloka sehatsetsing, ka regimen ho tloha 0 ho + 4 +С. Bophelo ba sehatsetsing ba elixir ke likhoeli tse 6.

Elixir ha e rekisoe lifekthering, e ka laeloa inthaneteng. Ho qoba bosholu, ho molemo ho reka ho moemeli ea lumelletsoeng kapa moetsi.

Theko e tloaelehileng e batla e le li-ruble tse 550. Moetsi oa sehlahisoa "Diabetesnorm" ke k'hamphani ea Apifitogrupp. Ho li-analogues tsa Diabetesnorm ho ka nkoa e le semela se le seng sa lefu la tsoekere.

Maikutlo a litsebi le bakuli

Litlhahlobo tsa bona, bakuli ba bontša mahlakore a khothatsang le a mabe a elixir. Har'a tse ntle - ts'ehetso e ntle le ts'usumetso, ho ntlafatsa metabolism. Har'a litlhahlobo tse mpe - nako ea ho amoheloa. Lingaka le tsona li bua ka mokhoa o makatsang. Ba pheha khang ea hore phello ea ho nka e fumanoa feela ha e kopantsoe le meriana.

Ts'ebetsong ea ka ea bongaka ke fana ka meriana feela, hobane ha ke motšehetsi oa kalafo ka litlatsetso tsa ho ja. Bakuli ba bang ba ile ba buisana le nna ka bohlale ba ho nka le polokeho ea lefu la tsoekere. Haeba mokuli a sa amehe ka ntho e 'ngoe le e' ngoe ea sehlahisoa, ke moo ke e lumellang hore e sebelisoe ka kalafo ea mantlha. Ha e le pheko ka boeona, e na le phello e matlafatsang ka kakaretso, e thusa ho fokotsa tsoekere le ho fokotsa metabolism. Sesebelisoa ha se sehlahisoa, kamohelo ea sona ha e na moeli ka nako.

Fedoseeva LB, endocrinologist

Ke motšehetsi oa ho sebelisa meriana ea tlholeho, homeopathy. Le ha ke na le lefu la tsoekere ke tlameha ho lula holim'a meriana. Hang ha ke le koranteng ke ile ka bona papatso bakeng sa Diabetesnorm, ka e thahasella, ea laela. Kamora libeke tse 'maloa, bophelo ba ka bo ile ba ntlafala, tsoekere ea mali e ile ea fokotseha,' me takatso ea ka ea lijo ea ntlafala. Ke ile ka ba ka utloa eka ke matla a mangata. Ke nkhothaletsa ho leka.

Anatoly, ea lilemo li 62, Moscow

Ke ile ka ithekela moriana o khothalelitseng motsoalle oa ka, haholo hobane a batla ho tseba. O ile a mo rorisa haholo. Ke qetile khoeli, ke sa bone liphetoho tse kholo. Kamora ho lekanya tsoekere - lipontšo li ile tsa lula li le joalo. Ke ne ke utloa feela phello e eketsehileng ho tsoa pampiring ea ka mpeng - setuloana se khutletse se tloaelehileng, ho ruruha ka mpeng ho felile mme takatso ea lijo e eketsehile. Pejana, ke Fitomax feela ea ileng a thusa. E latsoeha joalo ka litlama, u ka e nka. Ke qetile khoeli, ke se ke sa reka.

Alla, ea lilemo tse 37, Yekaterinburg

Ke nkile qeto ea ho leka tlatsetso hang hoba ke bone papatso inthaneteng. Ke ne ke rata feela sebopeho sa tlhaho, ho se be teng ha litlamorao le lipolao. Ke boetse ke ratile hore ntle le ketso ea mantlha, pheko e na le tse ling. Sirapo e latsoa e le monate haholo, ha e bake litšila. Kamora ho e nka libeke tse tharo, ke ile ka khona ho theola boemo ba ka ba tsoekere. Ke ile ka noa thupelo, ka mor'a khoeli ke e pheta hape. Hona joale ke sebelisa lithethefatsi maemong ao ho ke keng ha khoneha ho fokotsa tsoekere ka mokhoa oo e seng lithethefatsi.

Alexey, ea lilemo li 41, Voronezh

Lisebelisoa tsa video tse mabapi le litekanyetso tsa tsoekere ea mali ho lefu la tsoekere:

Elixir "Diabetesnorm" ke motsoako o sebetsang oa tlhaho o sebelisetsoang ho phekola le ho thibela lefu la tsoekere. Har'a litlhahlobo u ka fumana tse ntle le tse mpe. Sebopeho sa litlama, phello e eketsehileng, polokeho ea phepelo ea lijo e hohela tlhokomelo ea bakuli pheko.

Melemo ea ho folisa ea lefu la tsoekere ho lefu la tsoekere

E 'ngoe ea maloetse a atileng haholo lefatšeng la kajeno ke lefu la tsoekere. Palo ea ba amehang e ntse e eketseha letsatsi le leng le le leng - ka lebaka la lintlha tse ngata tse rerang esale pele. Boloetse bona bo bolela ka mefuta e sa phekoleheng mme bo hloka ho lekantsoe tsoekere e ngata tsamaisong ea mali. Makhasi a Blueberry a lefu la tsoekere a ka lokisa motsoako oa k'hemik'hale oa mali.

Bjalo bo ikhethang

Litšobotsi tse ntle tsa makhasi a semela le monokotsoai ho tsoekere ea tsoekere ea mofuta leha e le ofe o fapaneng li khetholloa ke sebopeho sa bona se ikhethileng. Li kenyeletsa:

• Ascorbic asiti
• Hyperin
• Astragalin,
• Quercetin
• Tsela
• Lioli tsa bohlokoa
• Triterpenic asiti.

Litokisetso tsa litlama le lihlahisoa tsa tlhaho li lula libakeng tsa pele bakeng sa ho sebelisoa kalafo ea maloetse a mangata. Sena se bakoa ke palo e fokolang ea litla-morao tse bakiloeng ke bona, thepa ea pholiso e akaretsang.

Makhasi a Blueberry a sebelisoa ho etsa li-tincture, tee, litlolo le li-compress. Melemo ea homeopathic e sebelisa lihlahla joaloka lihlahisoa tse tala tsa tlhaho ea tlhaho. Ho lumeloa hore ba thusa:

• Fokotsa boemo ba ts'ebetso ea ho ruruha 'meleng,
• Fokotsa matšoao a phallo ea glucose tsamaisong ea potoloho,
• Ntlafatsa ts'ebetso eohle ea manyeme,
• Tsitsisa ts'ebetso ea tsamaiso ea pelo le methapo,
• Fa mmele oa motho ea kulang matla a mangata le matla,
• Matlafatsa ho tsoa hoa bile,
• Tlosa chefo e bokellitsoeng, chefo,
• Hatella pathogenic microflora,
• Fokotsa ho ruruha ho dermis.

Litsebi li khothaletsa tšebeliso ea makhasi a blueberry boteng ba lefu la tsoekere le mafu a amanang le 'ona a qala khahlano le semelo sa eona:

• Mathata ka tšebetso ea liphio le tsamaiso ea moroto,
• Lefu la tsoekere la mofuta leha e le ofe oa tsoelo-pele,
• Mathata ka tsamaiso ea potoloho ea mali - phokolo ea mali, jj.
• Rheumatoid ramatiki le liso tse ling tsa masapo, manonyeletso,
• Mekhoa ea ho ruruha larynx,
• Kankere ea bohloko ba Antispasmodic
• Marang-rang a likokoana-hloko
• Lintlafatso ts'ebetsong ea sistimi ea autoimmune ka botlalo,
• Phekolo ea mathata a methapo ea ka mpeng.

Semela ha se bake mathata a letho mme ha se fetele bongata ba livithamini tse hlokahalang bakeng sa mmele (hypervitaminization), se thusa ho fokotsa boima ba 'mele, bo fetang boo hangata bo amang bakuli ba lefu la tsoekere.

Litholoana tsa Blueberry li na le litšoaneleho tse ngata tse bohlokoa haholo ho lefu la tsoekere:

1. Bakeng sa ho fokotsa le ho laola boemo ba tsoekere ka botlalo tsamaisong ea potoloho, glycosides, li-tannins, tseo e leng karolo ea litholoana, li na le boikarabello.
2. Tšepe ea tlhaho e kenella ka botlalo ha e entsoe, ho fapana le li-pharmacological tse ngata.
3. E 'ngoe ea mathata a lefu la tsoekere ke tšenyo ea leihlo. Motsoako o akaretsang oa livithamini le liminerale o thibela ho etsoa ha lisele tsa lehae, ho matlafatsa marako a methapo a li-capillaries. The retinol e teng sebopeho e ikarabella bakeng sa sena.
4. Ho hloekisa mala, ho tlosa lintho tse kotsi tse tsoang 'meleng, ho tlosa liponto tse eketsehileng - ho etsahala ka lebaka la fiber ea lijo, pectin.Kameho e ntle tsamaisong ea gastrointestinal e etsoa haeba e le teng 'meleng.

Lintho tse sebetsang tse fumanehang ka har'a litholoana le lihlahla li thusa ho fokotsa lits'ebetso tse tsoelang pele tsa oxidation mehahong ea sele. Li thusa ho lelefatsa ts'ebetso ea lisele, ho thibela botsofali ba tsona pele ho nako. Litsebi li pheha khang ea hore boleng ba monokotsoai ke ho thibela ho etsoa ha tumello e mpe.

U sebelisa lipampitšana

Boteng ba lefu la tsoekere, makhasi le likarolo tsa shrub li ka sebelisoa e le eona feela moriana oa ho tsitsisa sekhahla se akaretsang sa tsoekere maling. Ba khona ho sebetsa e le setheo sa bobeli kalafong ea lefu lena.

Tekanyetso e sa lekaneng ea iodine 'meleng e thusa ho eketsa tsoekere hape e ka sebetsa e le sesosa sa kholo ea lefu lena. Tabeng ena, ho khothalletsoa ho sebelisa tee, infusion e tsoang makhasi a semela - ho ntlafatsa ts'ebetso ea ho fokotsa boholo ba tsoekere ho moroto le mali.

Li-extracts tsa Blueberry, tse kenyeletsang litholoana le makhasi, li thibela maemo a methapo ea mahlo ka katleho. Setlhare ke sa meriana ea semmuso e entsoeng ka molao 'me e entsoe ka mofuta oa lipilisi, matlapa.

Tlhahlobo e felletseng ea kalafo e tla thusa ho qoba mali a tsoang kahare kahara retina, e matlafatse methapo ea mali, e fetole glucose le ho e thibela hore e se ke ea phahama kapa e oele.

Ho tlosoa ka Blueberry ho latela boemo ba ts'ebeliso ho tšoana le ho ja li-blueberries tse ncha.

Blueberry tincture

E lokiselitsoe e le sehlahisoa sa meriana bakeng sa lefu la tsoekere lapeng. Bakeng sa tlhahiso e hlokahalang:

• Khabeloa makhasi a lipalesa - e le 'ngoe ea tbsp. khaba
• Tšela motsoako ka khalase ea metsi a belang,
• Tšela tharollo e felileng ka bateng ea metsi,
• Ho mamella ho fihlela halofo e kholo ea makhasi - metsotso e ka bang 35-40,
• Tšela moro o phethehileng ka botlalo ka mokhoa o sa hlapang oa bongaka.

Moriana o felileng o khothalletsoa ho nka makhetlo a mane ka letsatsi, 50 di ml. Sena se tla thusa ho imolla matšoao a fosahetseng a lefu lena.

Tincture e nkuoa makhetlo a 2-4 ka letsatsi, 50 ml ka 'ngoe. Phekolo e joalo ea lefu la tsoekere e tla thusa ho imolla matšoao a mantlha a lefu lena.

E 'ngoe ea litlhare tse tsebahalang tsa lefu la tsoekere le lihlahla tsa blueberry ke:

BABALI BA BONOLO BA RATA!

Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

1. Ho ntlafatsa le ho etsa hore tšebetso ea manyeme e sebetse, ho lokisoe tharollo. Makhasi a omileng, a khaotsoeng ka hloko (thispone) a tšeloa ka metsi a belang, a halikiloeng le a tšilafalitsoeng. Nka makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa libeke tse tharo tsa khalendara.
2. Ho ntlafatsa bophelo bo botle ba sistimi ea autoimmune, ho etsoa decoction ho tloha ho letlobo la blueberry. Khaba ea semela se sithabetseng e belisoa ka bate ea metsi ka metsotso e ka bang 20-25. E khoetsoe, e tlhapisitsoe ebile e jeoa makhetlo a mararo ka letsatsi, 50 ml ka 'ngoe.

Melemo efe kapa efe ea litlama, haholo-holo e entsoeng ka lapeng, e ka tlotsoa ka mekhahlelo e meng ea bakuli. Makhasi, litholoana, letlobo la lipalesa le tsona li na le litšobotsi tse 'maloa tse sa rateheng. Liphetoho tse bang teng ho li-blueberries, li-pathologies tse ling tsa liphio le tsamaiso ea moroto ha li lumelle bakuli ho sebelisa meriana ena ea moru.

Pele ts'ebeliso ea pele ea li-decoctions kapa infusions, ho bohlokoa ho etsa tlhahlobo bakeng sa ketsahalo e itlhahelang feela ea karabelo ea mmele. Ntho e nyane ea ntho e felisitsoeng e sebelisoa ka morao moqomong. Kamora moo o hloka ho ema metsotso e ka bang 20. Ha ho se na karabelo ea lehae - redness, ho hlohlona, ​​rashes - ts'ebeliso ea lithethefatsi e lumelloa.

Ngaka e eang tlhahlobisong e tla lekola kotsi ea mathata le litla-morao, e fane ka litlhahiso mabapi le linyeoe tse sebelisoang hantle haholo.