Ho ka sebelisoa linoko life bakeng sa pancreatitis le ho li etsa litlhare tsa lapeng

Ho ruruha ha manyeme ho supa lijo tse thata. Ka lehlohonolo, ho na le litlama tse ngata tse monate le linoko tseo u ka ikhethelang tsona.

Ntho ea bohlokoa ke ho utloisisa: linoko life li ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis, le hore na o latela melao efe hore a se ke a senya bophelo ba hau ka ho fumana mofuta o mong oa lijana tsa linoko.

Melao-metheo ea ho khetha linoko

E le hore u se ke oa mpefatsa bokuli, o hloka ho latela melaoana eo linoko li khethiloeng bakeng sa pancreatitis:

Ho kheloha ho ka etsahala lijong ho buisanoa le ngaka ea hau. Lintho tse ling li ka tsamaisana le meriana, tsa baka aller kapa tsa ba le likhohlano ka bo tsona.
Tekanyo ea bokuli le eona e nkuoa hloko. Mohlala, litlama tse ncha li ka fetoha. Empa fennel e bohlokoa bakeng sa pancreatitis e sa foleng.
Liphetoho matšoao li hloka tlhokomelo e eketsehileng. Haeba senoko se khethiloeng kapa setlama se bakile tsitsipano (nausea, boima bo ka mpeng, colic, bohloko bo ka hara hypochondrium), li hana senoko.

Lijo tse nang le pancreatitis li hlile li ka etsoa hore li se ke tsa tena ebile li monate haeba u li taka habonolo ka linoko. E le ho itšireletsa ho hlaseloa ke manyeme, o hloka feela ho fumana hore na ke litlama life le litlama tse ka sebelisoang bakeng sa pancreatitis, le hore na ke life tse ke keng.

Ke linoko tse kae, li-seasonings li ka etsahala, le tse lokelang ho haneloa

Tšebeliso ea:

sorrel
lekhasi la lettuce
spinach
mosetareta
eiee e tala
konofolo
horseradish
pepere e khubelu kapa e ntšo.

Litaba tsa bona tse phahameng tsa asiti, fiber le lioli tsa bohlokoa li eketsa ho ruruha ha manyeme.

Hlokomela mefuta e latelang.:

coriander
tarragon
basilica
lekhasi la bay
oregano, koena, balm ea linoko le litlama tse ling tse monko o monate.

Lithako tsena tsa lijana li na le asiti ea manyolo le oli ea bohlokoa, ka hona e sa rateheng nakong ea ho pancreatitis kapa ka sebopeho sa eona se sa foleng. Ka matsatsi a tšoarelo, ho lumelloa ho fihla ho ligrama tse 30 tsa linoko tse joalo ka kakaretso. Ho eletsoa hore u li futhumatse pele ho nako.

Mefuta e sireletsehileng ka ho fetisisa ke:

turmeric
fennel
li-clove
sesame seed
cum
Litapole tse halikiloeng kapa tse omisitsoeng,
Provence litlama
celery.

Li na le limatlafatsi tse ngata, hobane ho kenyelletsoa ha tsona ho menu ho amoheloa ke lingaka ka tumellano. Mme barati ba lijo tse monate ba lumelloa ho sebelisa peo ea poppy, vanillin le sinamone.

U ka nka sinamone joang?

Cinnamon e thusa ho se sireletsehe 'meleng hape e nolofalletsa tšilo ea lijo. Seno sena se na le phello e molemo 'meleng ho pancreatitis e sa foleng:

e ntlafatsa takatso ea lijo
normalizing mokhoa oa ho silila lijo,
e laola tsoekere ea mali le ho potlakisa ho monya tsoekere ka makhetlo a mangata.

Cinnamon e ka ba salate e sa tsoaneng, lisose tse bolila tsa tranelate, sopho, lijo tse halikiloeng. Tekanyo ea letsatsi le letsatsi ea pancreatitis e sa foleng ha ea lokela ho feta tee e le 'ngoe. U ka qhala palo ena ea linoko ka halofo ea khalase ea metsi a belang mme o nka 1 tbsp. l pele o ja. Empa maemong afe kapa afe, u ke ke ua e sebelisa hampe. Ka lebaka la se ka hare ho coumarin, senoko sena se khona ho baka mathata a tebileng a migraines le sebete.

Tšebeliso ea turmeric bakeng sa ho ruruha makhopho a makhopho

Haufinyane tjena turmeric, e nang le tatso e bohloko le tatso ea tatso, e hlahisitse ho tšoenyeha ho litsebi tsa gastroenter. Empa ka nts'etsopele ea mahlale le ho hlaha ha mekhoa e mecha ea ho ithuta linoko 'meleng oa motho, senoko sena se ile sa makatsa lefatše lohle. E ea fetoha turmeric ea khona:

Ho thibela maloetse a pancreatin a sa foleng le mafu a tsamaiso ea tšilo ea lijo
felisa lintho tse belang ka mpeng,
hloekisa sebete
normalize metabolism
tsoekere e tlase ea mali le tse ling.

Mokhoa o tummeng oa ho nka turmeric ke ho qhala karolo ea boraro ea khaba ea senoko ka khalase ea metsi le ho noa halofo ea khalase halofo ea hora pele ho lijo. Haeba o sa kulwe ke mahe a linotsi a metsi, o ka a kenyelletsa ho seno (1 tsp.). Sesebelisoa se ntse se sebelisoa haholo kalafong e rarahaneng ea pancreatitis le lefu la tsoekere.

E tumme haholo Turmeric Beverage Recipes:

Tšela 100 ml ea metsi a belang 1 tsp. turmeric. Kenya khalase ea lebese le 1 tsp. mahe a linotsi. Noa hora pele u robala.
Ho 500 ml ea kefir eketsa 1 tbsp. l turmeric, 1 tsp. mahe a linotsi le pina e nyane ea sinamone le phofo ea ginger. Setlhare se hlahisoang se nooa ka mpeng e se nang letho hoseng le pele u robala.
Kopanya 2 tsp. turmeric phofo e nang le peo ea folaxe, li-blueberries, lipalesa tse sa shoeng (nka 1 tsp ea lisebelisoa tse thathamisitsoeng). Tšela khaba e le 'ngoe ea motsoako ka khalase ea metsi a belang, tsitlella halofo ea hora, sefa' me u kenye halofo ea hora pele u e ja ka makhetlo a 3 ka letsatsi bakeng sa kopi e le 'ngoe ea senoelo.

Liphetho tse thathamisitsoeng ka mokhoa o makatsang li khutlisetsa microflora ea mala, thibela dysbiosis mme ka katleho u tlose lithethefatsi tsa pharmacy - li-probiotic.

Sephiri sa ho sebelisa fennel

Fennel ke monko oa tlhaho ebile o thusa haholo ka pancreatitis le cholecystitis. E kokobetsa mucosa ea ka mpeng, e lokisa manyeme, e tlosa botlokotsebe, colic, bloating. Ho feta moo, peo ea fennel ha e na kotsi e felletseng. Motsoako o tsebahalang oa pheko "metsi a dill" o sebetsana le mathata a tšilo ea lijo ho masea.

Bakeng sa ho buuoa: lebitso le tloaelehileng haholo bakeng sa fennel ke dill pharmacy kapa Voloshsky. Sena se bolela semela se le seng, seo, leha ho le joalo, se nang le phapang ea sona ho tloha dill e tloaelehileng. Bakeng sa bongaka, ho molemo ho sebelisa peo e rekisitsoeng ka har'a meriana.

Meroho bakeng sa ts'ebeliso ea fennel ho pancreatitis e sa foleng:

Tšela ligrama tse 50 tsa peo ka pane, tšela lilithara tse peli tsa metsi a belisitsoeng ebe u pheha ebe u tlohela ho pholile. Moro o tsitsitseng o nka makhetlo a 4 ka letsatsi bakeng sa ligrama tse 50. Kamora 'thupelo ea matsatsi a 20, ho bohlokoa ho nka nako ea phomolo ho isa ho libeke tse peli mme, haeba ho hlokahala, u phete.
Ho likhaba tse tharo tsa fennel eketsa yarrow, motso oa valerian le lefu la cocus (1 tbsp e ngoe le e ngoe). Motsoako ona o hlahisoa letsatsi le leng le le leng (khaba e le 'ngoe ea khalase ea metsi a belang), ea pholile' me e nkeloa halofo ea khalase pele a e-ja. Sesebelisoa se sebelisoa ho fokotsa haholo matšoao a ho kula ha pancreatic.
Kopanya ka tekanyo e lekanang ea fennel, violet, wort ea St. John, celandine, motso oa dandelion. Nka 'me u nke ho ea ka leano la risepe e fetileng. Sehlahisoa se sebetsa hantle joalo ka spasmodic mme se thusa ho thunya ka katleho.

Likarolo tsa tšebeliso ea li-clove

Cloves, ntle le ho tenyetseha ha eona ha ho pheha, e ntse e atoloha ho tsa bongaka. Linoko li boloka livithamini le tšepe e ngata. Sena ke sa bohlokoa haholo ho ba tšoaelitsoeng lijo tse nang le tšepe (joalo ka liapole). Mme eugenol e fumanehang ka palesa ea semela e potlakisa metabolism.

Ntle le moo, pheko ea lapeng e nkuoa ka nepo e le ea lefats'e:

antifungal
antiseptic
leqeba la ho folisa.

Semela se fetola tsamaiso ea methapo ea lijo ka potlako ebe se tlosa matšoao a pancreatitis. Ha e le moriana, sebelisa decoction: ligrama tse 15 tsa li-inflorescence tse omisitsoeng tse tlatsitsoeng li tlatsitsoe ka khalase ea metsi ebe li belisoa metsotso e 5, kamora lihora tse 4, e tlhotliloeng ebe e nkeloa 1 tbsp. l Makhetlo a 2-3 ka letsatsi.

Ka ho fokotseha hanyane ka hanyane matšoao a pancreatitis, li-clove li eketsoa lijana tsa cora: lijo-thollo, lijo-thollo, litlhapi, libeso tsa nama.

Pancreatic Sesame

Tatso e bonolo ea peo ea sesame e eketsa piquancy e khethehileng ho li-pastries le li-salads. Ka hona, ho thata ho balateli ba tlatsetso ena ho e hana. Ka lehlohonolo bakeng sa li-gourmet, boitelo bo joalo ha bo hlokahale.

Litsebi li ile tsa fihlela qeto ea hore sesame e bohlokoa esita le bakeng sa pancreatitis. Moetso oa biochemical oa semela o lokisa manyeme, o hloekisa 'mele oa chefo, o etsa hore methapo ea methapo e sebetse hantle. Ntho ea bohlokoa ke ho latela likhothaletso:

Sebelisa tlatsetso feela nakong ea tšoarelo, ha matšoao a ho kula a sa fella hantle. Haeba motho a kula haholo, o lokela ho khetholla sehlahisoa sena ka nakoana. Ka matsatsi a joalo, mokuli o fuoa nomoro ea 5 ea lijo, ntle le mafura. Sesame se na le khalori e phahameng, ka hona ho thata ho e thula.
Se ke oa ja peo u le mong. Ha e sa ratehe ebile e sebetsa hantle. Ho molemo ho li fafatsa ka sopho e futhumetseng ea meroho, tlhapi kapa bohobe. Kapa nako ea salate.
Sekhahla se lumelletsoeng ka letsatsi - tee e le 'ngoe (peo kapa oli ea sesame).

Peō e jetsoeng ea semela e nkuoa e le setlhare se setle haholo. Haeba u li nka nakong ea tšoarelo, u ka fokotsa makhetlo a mangata a tlhaselo ea pancreatitis.

O ka lokisa moriana ka seqo. Peo e kolobisitsoe ka lihora tse hlano. Hlatsoa, e fetisetsoa ka pitseng e ommeng e lefifi e nang le sekoaelo se thata mme e siiloe sebakeng se futhumetseng. U ka qala ho e nka ka matsatsi a seng makae, ha lehlomela le bonahala. Sekoti se bolokiloe sehatsetsing matsatsi a sa feteng 6. Pele o e sebelisa, lipeo li tlameha ho hlatsuoa.

Ho ka sebelisoa linoko life bakeng sa pancreatitis?

Haeba motho a e-na le pancreatitis e sa foleng, gastritis kapa cholecystitis, o ka se khone ho sebelisa linoko tsa tlhaho tse kenyelletsang lieie, pepere, konofolo. Lijo tse nang le litlatsetso tse joalo li ka senya manyeme, sena se lebisa ho lefu lena, mme se mpefatsa boemo ba mokuli ka botlalo.

Kahoo, ha ea lumelloa ho kenyelletsa ho menu ea hau ea li-flavors le li-sauces tsa linoko. Ho fa lijana tatso e ntlafalitsoeng le ea pele, ba sebelisa meroho ka mokhoa oa dill, basil, parsley le litlama tse ling tse sebetsang.

Ha e le li-seasonings, li boetse li tsosa secretion ea gastric le pancreatic, e sa lokelang ho lumelloa pela lefu le tebileng joalo. Ka hona, letsoai le lokela ho jeoa ka bongata. Ho laola tšebeliso e ntle ea linako tsa selemo, lijana li aroloa ka mor'a hore li se li loketse.

Hape ho thibetsoe ho sebelisa li-seasonings tse tsebahalang joalo ka mosetareta oa tafole le asene lijong, lihlahisoa tsena li lebisa ho lefu lena. Ho sa le joalo, ho na le litlama tse itseng tse lumelletsoeng ho sebelisoa. Empa maemong a lefu lena, o hloka ho ntlafatsa phepo le ho tlohela litlhare tsa litlama.

Ka lebaka lena, ho bohlokoa ho tseba hore na ho lora ho ka khonehang ka pancreatitis.

Lingaka li khothalletsa pele ho tsohle ho ela hloko litlama tse monko o monate, ho kenyelletsa vanilla le sinamone ea tlhaho. Haholo-holo, ts'ebeliso ea:

dill le parsley ka mokhoa oa litlama tse omisitsoeng kapa tse ncha,
peo ea cumine
safrone
oregano
basilica
Provence litlama
turmeric
Bay e siea ka tekanyo e nyane ha tšoarelo e bonoa,
li-clove
kalantro
sesame seed
fennel
coriander.

U ka sebelisa peo ea poppy, sinamone le vanilla ha u ntse u pheha lijo tse monate le tse halikiloeng. Kahoo, le lijo tsa lijo ha li na thuso, hape li monate.

Ntho e ka sehloohong ke ho sebelisa lihlahisoa tse lumelletsoeng feela tse sa bake mathata.

Cinnamon bakeng sa pancreatitis

Cinnamon ke phofo e sootho e ntšo e nang le monko o monate le tatso e bohloko. Sehlahisoa sena ha se sehlahisoa sa bohlokoa feela, empa hape ke sehlahisoa se sebetsang.

Ka lebaka la sebopeho sa tlhaho le likarolo tse itseng, e thusa ho matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, ho tlosa makhopho kapele.

Ho kenyelletsa sinamone ho matlafatsa tsamaiso ea methapo ea pelo, ho amang ts'ebetso ea ts'ebetso ea kelello, ho atolla methapo ea mali.

Ha ho ka ba le bokuli, ho natefatsa ho bohlokoa ka hore lintho tse sebetsang tsa sinamone li na le phello e molemo seterekeng sa gastrointestinal, hape li thusa ho theola boima ba 'mele. Leha ho le joalo, leha ho na le litšobotsi tsa bohlokoa tsa sehlahisoa, ho bohlokoa ho boloka tekanyo le ho e sebelisa ka bongata bo fokolang.

Kahoo, sinamone e kenya letsoho ho:

Tšusumetso ea takatso ea lijo,
E sebetsa lits'ebetso tsa tšilo ea lijo,
Khutlisa tsoekere ea mali.

Tabeng ea lefu la pancreatic, ho bohlokoa haholo ho laola litekanyetso tsa tsoekere ea mali. Ha ts'ebetso ea litho tsa ka hare e sa sebetse hantle, tsoekere e ke ke ea ananeloa ka botlalo. Tekanyo e nyane ea sinamone e thusa ho potlakisa ts'ebetso ea tsoekere ea tsoekere ka makhetlo a mangata le ho thibela ponahalo ea mofuta leha e le ofe oa lefu la tsoekere.

Bakuli ba lumelloa ho sebelisa sehlahisoa sena e le setlolo sa bona sa meroho, tranelate e bolila kapa sejana sa litholoana. Tincture e boetse e etsoa ka sinamone, kaha thispone e le 'ngoe ea senoko e ts'oarelloa ka khalase ea metsi a chesang ebe e tšeloa metsotso e mehlano. Seno se nang le litlolo se ka nooa khaba e le 'ngoe makhetlo a mararo ka letsatsi ka metsotso e 30 pele ho lijo.

Melemo ea ho folisa ea fennel

Fennel ke setlama se monko o monate haholo se phetseng hantle se tšoanang ka chebahalo. Empa, ho fapana le dill, semela se na le tatso e monate hanyane.

Spice ena e na le phello e ntle matlong a mucous a ka mpeng, ka hona e sebetsa le ho phekoleng matšoao a pancreatitis. Semela se thusa ho ntlafatsa manyeme, ho fokotsa peristalsis le ho etsoa ha khase.

Hape, senoko se baka phello e nkang khanya mme se tlosa ts'ebetso ea ho ruruha. Kahoo, fennel e nang le pancreatitis e bohlokoa ka lebaka la hore e kenya letsoho ho:

Ho ntlafatsa tšebetso ea manyeme,
Eketsa sebopeho sa gastric,
Phokotso ea mekhoa ea peterole,
Ho felisa lits'ebetso tse fokolang tsa ho ruruha,
Tšusumetso e ntle ho mucosa ea gastric.

Semela se ka eketsoa sejaneng leha e le sefe sa seno kapa seno. Litekanyetso li khethoa ho latela tatso ea hau. Lingaka li khothaletsa ho sebelisa fennel khafetsa e le selelekela sa tee nakong ea ho ritela.

Pholiso ea pholiso, e ka lokiselitsoeng ka boithatelo, e bohlokoa hape ho lefu lena. Bakeng sa sena, jala peo ka bongata ba 50 g e kopantsoe le lilithara tse peli tsa metsi. Mokelikeli o belisitsoe ebe o tšeloa metsotso e 60. Setlhare se ea hloekisoa 'me sea fokotseha, ka mor'a moo se nooa metsotso e 30 pele ho lijo tsa 50 g.

Phekolo e etsoa makhetlo a mane ka letsatsi matsatsi a 20.

Melemo ea turmeric

Turmeric ke sejo se hlasimollang sa 'mala o khanyang oa lamunu se fanang ka sejana leha e le sefe se monate. E nkuoa e le sehlahisoa se sebetsang haholo bakeng sa tlolo ea manyeme ebile e na le litlhahlobo tse ntle haholo tse tsoang ho lingaka.

Spice ena e khutlisa microflora ea mala, e ntlafatsa ts'ebetso ea tšilo ea lijo, e emisa ts'ebetso ea ho ruruha, mme e na le phello ea choleretic, antioxidant le detoxifying.

Turmeric e na le thuso hobane e tlosa chefo letlalong, ha e lumelle majoe hore e thehe, 'me e felisa dysbiosis, lets'ollo, flatulence le ts'ebetso ea belisoa ka mpeng. Ka lebaka lena, sehlahisoa sena se ka sebelisoa kalafo bakeng sa pancreatitis.

Ho thibela nts'etsopele ea "pancreatitis" e sebetsang le ho felisa matšoao a lefu lena, lingaka li khothaletsa ho nwa seno sa pholiso khafetsa. Karolo ea boraro ea khaba ea linoko e eketsoa ka khalase ea metsi, thispeng e le 'ngoe ea mahe a linotši e ea tsoha. Moriana o hlahisoang o nooa letsatsi le leng le le leng, 100 ml metsotso e 30 pele ho lijo.
Ho ntlafatsa manyeme, ho fokotsa tsoekere ea mali, ho hloekisa sebete, ho tiisa khatello ea mali le ts'ebetso ea methapo ea pelo, ho sebelisoa motsoako o khethehileng oa litafole tsa 'mommy le linoko. Moriana ona o nooa habeli ka letsatsi.
Bakeng sa ho matlafatsa sesole sa 'mele, ho khutlisetsa matla a' mele a ho sebetsa, tlosa lintho tse chefo litho tsa ka hare, sebelisa motsoako oa tee e le 'ngoe ea turmeric le khalase ea lebese.
Haeba u sebelisa kefir, senoelo sa lebese se tla ntlafatsa tšilo ea lijo 'me se matlafatse ho hanyetsa ha' mele ho mafu afe kapa afe. Ho etsa sena, linoko tse lekanang le halofo ea khaba ea 0.5 li tsoakiloe metsing a chesang a phehiloeng. Motsoako oa kokobela fatše, thispone e le 'ngoe ea mahe a linotsi ea eketsoa ebe kefir e tšeloang. - Nwa moriana oa beke pele ho robala.

Ho tlosa bile e tsitsitseng ka lefu la pancreatic, ho khothalletsoa ho nka 1 g ea turmeric letsatsi le leng le le leng. Haeba mokuli a fumanoa a tšoeroe ke lefu la gastritis, khabone e sithabetseng e boholo ba matlapa a mararo e eketsoa ho 10 g ea linoko. Motsoako ona o tšeloa ka lebese le chesang ebe o tšeloa ka khaba e le 'ngoe makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa khoeli.

Seo u ka se jang ka pancreatitis se hlalositsoe videong ena.

Melao-motheo ea Lijo tsa Pancreatitis

Lijo tse nang le ho ata ha pancreatitis li thibela ts'ebeliso ea lijo tse letsoai le tse thonakiloeng, linoko tse chesang, nama e tsubeloang le linotsi. Nakong ea phekolo, ho loketse ho lebala ka lino tse tahang, lijo tse mafura le tse halikiloeng hammoho le ho fokotsa tšebeliso ea letsoai haholo.

Nakong ea lijo, o lokela ho ja likarolo tse nyane tse bonyane makhetlo a 5-6 ka letsatsi, ha lijana li lokela ho futhumala e le hore li se ke tsa koatisa tsamaiso ea lijo.

Sopho e lokela ho jeoa feela ho meroho ea meroho. E lumelletsoe ho ja lijo tsa pele tsa lijo-thollo, empa li lokela ho jeoa feela ka foromo ea puree. Bakeng sa pancreatitis e sa foleng, pheha sopho ka meroho, buckwheat, semolina le raese. Empa lijana tsa pele tsa tlhapi, nama kapa moro oa li-mushroom li lokela ho lebaloa.

Lijo tsa pancreatitis li lumella tšebeliso ea mefuta e tlase ea nama le tlhapi. Lihlahisoa tsena li lumelloa ho pheha, ho sesa kapa ho baka ka ontong. Lihlahisoa tsena li loketse ho sebelisoa ka sebopeho sa li-meatball, li-meatball le souffles.

Lijo tsa pancreatitis li lumella tšebeliso ea chisi e nang le mafura a tlase, kefir, yogurt hammoho le chisi tse bonolo. Lijana tsa mahe li lokela ho jeoa feela ka mokhoa oa omelet ea protheine, kaha li-yolks tsa mahe le mahe a halikiloeng li kotsi bakeng sa pancreatitis. Hape hoa amoheleha ho ja oatmeal, buckwheat, raese, semolina hammoho le pasta efe kapa efe.

Lijo tsa pancreatitis li lumella tšebeliso ea meroho ka sebopeho se khotliloeng. Le zucchini, le litapole, le lihoete, le li-beets pele ho ts'ebeliso li tlameha ho felisoa ka sieve kapa chopped ka blender. Lijo tsa "pancreatitis" li thibela tšebeliso ea pepere e tsoekere, radish, radish, li-mushroom, sorrel le hop e tšoeu.

Litholoana le monokotsoai le tsona li ka jeoa haeba ho ka ba le pancreatitis e sa foleng, le ka mora hore lefu lena le mpefale, empa ho molemo ho pheha smoothie kapa ho baka ontong. Litholoana tse omisitsoeng li ka jeoa feela ka foromo e hloekisitsoeng. E boetse e lumelloa ho pheha compotes ho tsoa litholoana tse omisitsoeng.

Nakong ea lijo, ho thibetsoe ho ja ice cream, jeme, liswiti, marmalade le sopho efe kapa efe e tsoekere. Ho lino, ho buelloa feela moro oa rosehip le lero la litholoana ntle le tsoekere.

Menu ea li-pancreatitis Lijo

Bakeng sa lijo tsa hoseng tsa pele, lijo tsa "pancreatitis" li khothaletsa ho ja karolo ea porese ea lebese, soufflé e tsoang nama e halikiloeng le kopi ea tee,
Bakeng sa lijo tsa motšehare, jella omele e chesang ebe u noa moro oa korong,
Bakeng sa lijo tsa motšehare, ja sopho e 'ngoe le e' ngoe e halikiloeng, karolo ea litapole tse khotliloeng, nama e le 'ngoe ea nama ea khomo le litholoana tse halikiloeng,
Bakeng sa lijo tsa motšehare, ja lijo tse bobebe tse nooang 'me u noe tee ka linoko,
Bakeng sa lijo tsa mantsiboea, sebelisa soufflé ea tlhapi, kh'ulifa e belisitsoeng ebe u noe tee ka lebese.

Re khothaletsa le ho shebella

(Ha ho na litekete)
E ntse e ...

Ke li-seasonings life tse ntseng li lumelloa ho sebelisa?

Ka pancreatitis, ho bohlokoa ho ela hloko litlama tse nkhang hamonate, tse ka bang bobe le ho feta ho hlasimoloha, ho khatholla sejana se se se tloaetseng. Litlama tsena li kenyelletsa:

dill le parsley, e le foromo e omisitsoeng le e ncha,
peo ea caraway
safrone
oregano
basil
Provence litlama
turmeric
laurel (hopola hore lekhasi la bay le pancreatitis le khonahala feela nakong ea tšoarelo ka bongata bo fokolang),
li-clove
kalantro
sesame seed
fennel
coriander.

Ha e le li-seasonings, tse kenyelletsoeng lijana tse monate le li-pastry, poppy, sinamone le vanillin li loketse pancreatitis.

Hlokomela! Haeba efe kapa efe ea li-seasonings, esita le ho tsoa lenaneng le lumelletsoeng, e baka bohloko, joale e lokela ho kenyelletsoa hang-hang lijong tsa hau, etela ngaka, u mo hlalosetse boemo 'me u mamele litlhahiso tsa hae. Mohlomong o tla u fa moriana oa choleretic.

Linoko tse ling li tšoanela ho nahanoa ka lintlha tse eketsehileng bakeng sa ho ruruha ha pancreatic.

Pancreatitis Cinnamon

Cinnamon ka boeona ha se feela bohlokoa ba ho ithabisa, empa hape ke ntho e molemo. E na le litlamorao tse latelang 'meleng:

E matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung' me e thusa ho tlosa sefuba kapele.
Ke thibelo e ntle ea nts'etsopele ea mafu a pelo le pelo.
E ntlafatsa ts'ebetso ea boko.
E ntlafatsa ts'ebetso ea ts'ebetso ea gastrointestinal, ka hona, sinamone bakeng sa pancreatitis ke ea bohlokoa haholo ea selemo.
E khothalletsa vasodilation.
Ho sebelisa lijana tsa sinamone khafetsa ho ka rarolla bothata ba boima bo feteletseng.

Leha ho le joalo, le sinamone bakeng sa pancreatitis e lokela ho sebelisoa ka bongata, leha ho le bohlokoa ba nako ena ea selemo.

Tšebeliso ea li-clove bakeng sa pancreatitis

Ho sebelisoa maiketsetso mekhoeng eohle ea lefatše, 'me ntle ho pelaelo senoko sena se ka bitsoa bokahohleng. Ho eketsoa likolobe ho litlhapi, meroho, nama, lijana tse tsoekere, ka lisosetsong tse fapaneng, mese ea moaparo le marinade, ka lijo-thollo le lijong.

Le ha ho le joalo, ba nang le mafu a mafu a ka mpeng, le haholoholo la ka lebaka la ulcitis le gastritis, ha baa lokela ho tšoaroa ke nako ea khekhe ea li-clove, o ka e kenyelletsa lijong ka bongata bo fokolang feela.

Sesame e ka sebelisoa bakeng sa lijana tsa nama le li-salads, e tsoela pele hantle le ho baka. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hopola hore ka ho ts'oaroa ha makhopho ho thibetsoe ho ja lijo tse mafura le khalori e phahameng, 'me sesame e mpa e bua ka eona. Ka hona, ka mofuta o sa foleng oa lefu lena kapa ka ho eketseha ha lona, sesame e kopantsoe le pancreatitis. E lumelloa ho eketsa lipeo tsa sesame ho lijo feela ka bongata le ka nako ea tšoarelo.

E le mokhoa o mong oa sonobolomo, ka nako ea tšoarelo, e lumelloa ho eketsa oli ea sesame ka bongata bo bonyenyane ka lijo.

Hlokomela! Phekolo ea mocheso e senya bongata bo bongata ba lintho tse nang le thuso, ka hona, ka ho ruruha ha makhopho, ho bohlokoa hore u je sesame feela ka mokhoa oa eona o sa tsoakoang.

Mokhoa oa ho sebelisa fennel?

Ke batho ba fokolang ba tsebang ka mokhoa ona oa tatso, empa fennel ke setlama se monko o monate le se phetseng hantle, ka ponahalo e ts'oanang le dill, empa ka monko o monate. Ntle le tatso le litšoaneleho tse monko o monate, fennel e na le thepa e latelang e latelang:

E na le phello e molemo ho mucosa ea gastric.
E ntlafatsa manyeme.
E eketsa tšubuhlellano ea mala.
E fokotsa mekhoa ea peterole. Ho fihla joale, fennel e kenyelletsoa ho tee e etselitsoeng bacha ka ho khetheha. Chelete e joalo e thusa ho tlosa colic ho thipa ea bona.
E tlosa mekhoa e fokolang ea ho ruruha 'meleng.

Semela se ka eketsoa lijana le lino leha e le life, 'me ka nako e ts'oanang e lokela ho tataisoa feela ke tatso ea eona. Haufinyane fennel e qalile ho kenyelletsoa tee ha e butsoa, esita le lihlahisoa tse tummeng tsa tee li qalile ho hlahisa seno sena ka tlatsetso ea tatso e joalo. Ntle le moo, o ka lokisa infusion ea moriana oa fennel. E lokiselitsoe ka tsela e latelang: 50 g ea peo e tšeloa ka lilithara tse peli tsa metsi. Motsoako o hlahisitsoeng o lokela ho tlisoa ho pheha ka saucepan ebe o tloheloa hore o tsebe ho o folisa le ho pholile nako e ka bang hora. Ha nako e boletsoeng e fela, moro o tlameha ho hloekisoa ka chisi. Ho hlokahala hore u noe decoction halofo ea hora pele ho lijo ka tekanyo ea 50 g makhetlo a mararo ka letsatsi. Nako ea kalafo ha e sa feta matsatsi a 20.

Qeto

Kahoo, pancreatitis ke lefu le ipatang haholo moo ho leng bohlokoa hore u hlahlobe lijo tsa hau ka seo u ka se jang le seo u ke keng ua se lumella, 'me u se ke ua lumella letho le phahametseng ho lona, ho seng joalo u tla tlameha ho lefa ka sona. Ha e le linoko, linoko tse ka moelelo oa khale oa lentsoe li thibetsoe ka thata, empa litlama tse monko o monate le tse monko le monate li amohelehile.

Melao e akaretsang ea ho khetha linoko

Linoko life kapa life tse bakang ho ba teng ha bohloko ha lia lokela ho kenyelletsoa lijong.

Ho sebelisoa ha linoko bakeng sa pancreatitis ho khothalletsoa ho emisa. Linoko tsa linoko ke tsona tse kotsi ka ho fetisisa. Ntle le moo, lingaka li tsitlallela ho nona lijo tse fokolang tsa letsoai 'me li eletsoa hore li li tlatsetse lijong tse lokiselitsoeng batho. Vinegar le mosetareta le tsona li tla tlameha ho lahloa, hobane li lebisa ho ateng ha Psychology. Tšusumetso e mpe ho manyeme ke onion, konofolo, horseradish.

U se ke ua hana linoko tsohle ka litlhare, litlama e tla ba sebaka se setle ho lijo tse thibetsoeng. Makhopho a makhopho a mamella tšebeliso ea meroho: dill, parsley, basil, jj.

E lumelloa ho eketsa lipeo tsa caraway, safroni, oregano lijana. Ka lebaka la litlama tsena, lenane la lijo le tla khahla le ho feta. Lijo tse fapaneng tsa vanilla le turmeric. Li ka ekeletsoa ka mokhoa o sireletsehileng lijong le pancreatitis.

Ho ka sebelisoa linoko life bakeng sa pancreatitis?

Ka ho ruruha ha manyeme, o hloka ho ngola menyu ka hloko. Spice le bolila li thibetsoe. Kahoo, linoko tse etsang lijana tse joalo li hanetsoe. Spice e 'ngoe le e' ngoe e na le litšobotsi tsa eona tsa tšusumetso 'meleng. Ho na le linoko tse 'maloa tse sa fetoleng lijana tsa lijo feela, empa hape li thusa ho sebetsana ka katleho le lipontšo tsa pancreatitis. Ntho ea bohlokoa ke ho boloka tekanyo.

Ts'ebeliso ea lipeo tsa sesame

Sesame e molemo ho ja e tala, e ekeletsoa li-pastries le li-salads.

Nakong ea ho ata ha Psychology, lijo li lokela ho bonoa ka hloko. Lijo li lokela ho kenyelletsa lijo tse mafura a fokolang, tse nang le mafura a tlase. Sesame ke sehlahisoa sa khalori e phahameng.

Ka hona, ka pancreatitis e matla kapa ho ata ha lefu le sa foleng, e ke ke ea sebelisoa. Karolong ea tokiso, thibelo ena ha e sebetse, empa lingaka li khothaletsa ho e ja eseng ka mokhoa o hloekileng, empa e e eketsa ka li-pastries, sopho le salads. E lumelloa ho sebelisa oli ea sesame e le mokhoa o mong oa sonobolone.

Phekolo ea mocheso e senya limatlafatsi tsohle ho sesame, hobane e kenyelletsoa lijana tse tala.

Fennel o busa

Fennel o thusa ho felisa lipontšo tsa pancreatitis, e na le phello e molemo ho mucosa ea gastric, mme e thusa ho ntlafatsa manyeme. Ka thuso ea eona, peristalsis e ntseng e eketseha e tloaelehile, sebopeho sa khase se fokotsehile. Fennel e bonoa e le monko o bobebe mme o khona ho tlosa lits'ebetso tsa ho ruruha 'meleng.

Ka pancreatitis, ho khothalletsoa ho noa infennel ea fennel. Ho e lokisa, 50 g ya peo ea fennel e tšeloa ka lilithara tse peli tsa metsi, e tlisoa ho ea pheha ebe e siuoa e le hore e pholile hora.

Moro o hlahisoang o hloka ho hloekisoa le ho koaheloa. Noa sehlahisoa sena kamora metsotso e 30. 50 g pele o e ja khafetsa makhetlo a 4 ka letsatsi. Tsela ea kalafo ke matsatsi a 20.

Ntle le moro, semela sena se ka eketsoa lijana leha e le life ho latsoa.

Pepere e jang

Pelepele e khubelu le e ntšo e thibetsoe ha ho ruruha pancreatic.

Litsebi tsohle tsa gastroenterologists ka tumellano li thibela lijana tse hlobaetsang le pancreatitis. Ka hona, pepere e khubelu le e ntšo ha ea lokela ho jeoa.

Ho ruruha ha manyeme ho hloka ho tlohela lijo le linoko tse ngata. Ka lebaka leo, lethathamo la lijo le fetoha le monate. Leha ho le joalo, ha u na ho khona ho lefella letho le bohale esita le ka tekanyo e nyane, hobane

hona ho mpefatsa boemo, ho baka tlhaselo e matla.

Turmeric

Turmeric e na le phello e molemo ho tshilo ea lijo, e khutlisa microflora ea mala. Spice ena e na le thuso bakeng sa pancreatitis. E fokotsa ho ruruha, e felise ho tahoa, e na le phello ea choleretic. Ho feta moo, ke antioxidant.

Ho felisa matšoao a pancreatitis le ho thibela ho ata ha lefu le sa foleng, ho khothaletsoa pheko e bonolo ea setso. Qhala 1/3 tsp ka khalase ea metsi. turmeric le 1 tbsp. l mahe a linotsi. Noa sehlahisoa se hlahisitsoeng ka 100 ml ka metsotso e 30.

pele o ja lijo.

Pancreatitis Poppy

Lijana tse nang le lipeo tsena tse nyane li lokela ho jeoa ke batho ba nang le acidity e tlase, hobane maemong ana mojaro oa phepelo ea lijo o fokotsehile. Ka kakaretso, ba thatafatsa tšilo ea lijo.

Ho feta moo, peo ea poppy e na le thepa ea antispasmodic mme e kenya letsoho ho feliseng bohloko bo boholo ho pancreatitis.

Ts'ebeliso e hlophisehileng ea lipeo nakong ea ho pheha e u lumella ho tlohela meriana ea bohloko.

Lijo tsa "pancreatitis" li ke ke tsa natefisa haeba u tseba linoko tse lumelloang ho ja. Li-greens, hammoho le parsley le dill, tse omisitsoeng, li ke ke tsa hlalosoa.

Bakeng sa ho thibela ho hlaha ha tlhaselo e matla, ha ua lokela ho hana ho ja linoko tse chesang feela, empa le li-flavors tsa tlhaho le tsa lik'hemik'hale. Li-emulsifera, litlamorao le lintho tse ling tse sebelisoang haholo indastering ea lijo li kotsi ho batho ba kulang le ba phetseng hantle.

Haeba tšebeliso ea linoko tse lumelloang ke lingaka e lebisa ho pancreatitis e eketsehileng, o hloka ho emisa ts'ebeliso ea bona mme o bone ngaka.

Ke li-seasonings life tse ka sebelisoang bakeng sa pancreatitis?

Pancreatitis ke lets'oao le tebileng la manyeme. Ha ho hlile ha ho khonehe ho soasoa ka bokuli bo joalo, ho kenyelletsa ho bo tlohela bo sa hlokomeloe, ho seng joalo ho ke ke ha khonahala ho qoba litlamorao tse mpe tse mpe.

Na linoko lia amoheleha bakeng sa pancreatitis?

Ho joalo, lijo tsa kalafo tse phekoloang ka mekhoa e mengata li ka bitsoa tse ncha hape li monotonous. Ka hona, ho latela melao eohle le litloaelo tsa eona ha ho bonolo. Ha ho makatse hore ebe ba bangata ba thahasella potso, na ho ka etsahala hore ho be le linoko bakeng sa pancreatitis? Ntle le moo ke bona ba fanang ka li-shades tse khethehileng tsa tatso lijana tse bonolo ka ho fetisisa.

Ka bomalimabe, litsebi li thibela tšebeliso ea linoko leha e le life bakeng sa pancreatitis, 'me tlhaloso ea sena e utloahala.

Ha se sephiri hore e 'ngoe ea melao-motheo ea phepo e nepahetseng ea phepo ea pancreatitis, hammoho le maloetse a mang a amang lefu la makhopho ke ho hana ntho e ngoe le e ngoe e bohale, e letsoai le e lonya. Empa litatso tsena kaofela li fanoa ka mokhoa o nepahetseng ka linate le linoko.

Empa ho thoe'ng ka linoko tsa tlhaho? Ha ho na mokhelo ho bona. Ka mantsoe a mang, bakuli ba nang le pancreatitis ba tla tlameha ho hana ho lieie, pelepele, konofolo, hammoho le linoko tse ling kaofela le linoko.

Kaofela ha tsona li na le phello e matla ea tšenyo ho manyeme. Ho feta moo, ho ba teng ha bona lijong ho ka etsa hore pancreatitis e mpefale le ho tebisa boemo ba mokuli.

Ka mantsoe a mang, litlatsetso leha e le life tsa tatso, ke hore, linoko, bakeng sa pancreatitis li tla tlameha ho tloheloa. Ho khelosa lijo tsa hau, ho fihlela bonyane tatso e ntlafalitsoeng le ea mantlha, o tla tlameha ho nahana ka litlama, mohlala, basil, dill, parsley le ba bang.

Empa ho thoe'ng ka linoko tse nang le pancreatitis? Ntho e nngwe le e nngwe e mona ha e hlophisehe haholo. Ka hona, o tla tlameha ho hana li-seasonings leha e le life tse bohale, kaha li sebetsa e le li-stimulants tsa gastric, pancreatic secretion, e hlakileng e sa amoheloeng khahlanong le semelo sa lefu le joalo. Tšebeliso ea letsoai le eona e tla tlameha ho fokola. Ho feta moo, bakeng sa taolo e ntle ea tšebeliso ea eona, ho bohlokoa ho salisa sejana se seng se lokiselitsoe ka likarolo.

Litlamorao tse tloaelehileng joalo ka mosetareta oa tafole kapa asene ho pancreatitis le tsona li feta ka thoko.Haele hantle, ts'ebeliso ea bona e tla tsosa moea o moholo le ho feta.

Mokhelo o le mong o ka ama feela vanillin le sinamone, hammoho le litlama tse itseng (empa eseng tsohle). Empa leha ho le joalo, haeba le maikutlo a bohloko a nyane a hlaha kamora ts'ebeliso ea bona, ba tla tlameha ho lahloa.

Haeba a lakatsa, le lijo tsa phepo e nepahetseng li ka ba monate. Ehlile, ho tla nka monahano o fokolang, leha ho le joalo, ho tloha lihlahisoa tse lumelletsoeng u ka pheha tse ngata tse monate.

Linoko tsa pancreatitis, nka sebelisa li-seasonings life?

Pancreatitis ke lefu le hlokang lijo tse thata. Mme ka hona, khafetsa, bothata bo boholo ntlheng ena ke tlhoko ea ho latela lijo tse tšoanang, tseo ka linako tse ling ho seng bonolo. Na linoko li loketse pancreatitis, e u lumellang ho fana ka lijana tse seng li ntse li tloaelehile ka botlalo?

Karabo ea potso ena ha e utloahale: ha ho joalo. 'Me sena sea utloahala, hobane molao-motheo oa phepo ea pancreatitis ha se letho le bohale kapa le letsoai,' me linoko, e le molao, li reretsoe ho matlafatsa litakatso tsena hantle.

Hoa bohlokoa ho hlokomela hore ka pancreatitis, ho molemo ho hana linoko tsa tlhaho tse kang: lieie, konofolo, pepere, horseradish. Hobane lihlahisoa tsena ha li na ho ama hampe feela, empa li senya maemo a manyeme haholo, 'me ka lebaka leo, phepo e joalo e ka lebisa nts'etsong ea pancreatitis e mpe.

Ba nang le lefu lena ba lokela ho hana ka matla litlatsetso tse ling tsa tatso, joalo ka linoko. Mme leha ka thuso ea bona o ka fa sejana efe kapa efe tatso ea pele le e ntlafalitsoeng, ho bohlokoa haholo hore, boemong bona, ho khelosa lijo tsa hau ka ho eketsa mefuta eohle ea meroho lijong tsa hau: parsley, dill, basil le ba bang.

Pancreatitis li-seasonings

Tatso e itseng - e letsoai, e bolila, e baba, le metsoako ea bona: e tsoekere le e bolila, e tsoekere-e letsoai - fa lijo tse monate. Empa feela joalo ka lefu le leng le le leng le hlokang phepo e nepahetseng, le pancreatitis le lokela ho tlohelloa e le liphooko tse matla haholo.

Ho hlokahala haholo ho fokotsa tšebeliso ea letsoai haholo, 'me ho molemo ho sebelisa letsoai la leoatle, le ka bongata bo fokolang. Ho feta moo, ho molemo ho eketsa letsoai lijana tse phehiloeng.

Asene le tafole ea mosetareta e nang le tatso ea linoko e ka tsosa lefu lena, ka hona ha ea lokela ho eketsoa ka lijo. U ka fokotsa tatso ea lijo ka ho sebelisa sinamone e nang le monko oa eona o bobebe le vanillin ho isa tekanyong e loketseng. Litlama tse nokiloeng joalo ka dill, lipeo tsa caraway, oregano, safrone, li fa lijo tsa phepo tatso le monko o ikhethang.

Empa haeba esita le tšebeliso e nyane ea li-seasonings tse nang le pancreatitis e baka bohloko bo bobebe bohareng ba mpa ka holimo ho mokhubu kapa hypochondrium ka lehlakoreng le letona, ka nako eo u ba khelle ka thoko ho lijo tsa hau mme u nke cholagogue joalokaha ho laetsoe ke ngaka.

Lisebelisoa tse khahlisang ka taba ena!

Ba nang le bokuli bo kang pancreatitis ba tseba hantle hore na ho bohlokoa hakae ho latela lijo tse behiloeng, motheo oa tsona.

Pancreatitis ke lefu la pancreatic le tsebahalang ka bohloko bo boholo ba mala. Ke lijo life tse lokelang batho ba utloang bohloko?

Joalo ka ha o tseba, ka lefu le kang pancreatitis, ha ho ratehe haholo ho kenyelletsa mefuta eohle ea litlatsetso ka har'a menyu. Mme eng.

U ka ja sopho efe ka pancreatitis

Bapheti ba lijo tsa lefats'e ka bophara ba tseba hore leha e le efe, esita le sejana se bonolo le se sa tsotelleng ka thuso ea sesebelisoa se khethiloeng hantle se ka fetoloa mosebetsi o tsoileng matsoho oa bonono, o nang le monko o monate le tatso e ikhethileng. Ba bangata, joalo ka ha ba re, "lula fatše" ka lisosa, mme ha ba nahane le ka lijo tsa bona ntle le bona.

Oho, maemo a fetoha ka mokhoa o hlakileng oa nts'etsopele ea lefu le bohloko joalo ka ho ruruha makhopho a makhopho a bitsoang pancreatitis a hlobaetsang kapa a sa foleng. Joalokaha u tseba, kalafong ea pancreatitis, ho fanoa ka lijo tse thata, li fokotsa ts'ebeliso ea lihlahisoa tse ngata.

U ka bala haholoanyane ka lijana tse lumelloang le tse sa lumelloang mona, sengoliloeng sena re tla khetha lisosa - ke sose e ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis, le e sa sebetseng hantle.

Le ha motho a fokola ka tlhaho, 'me a ikemiselitse ho fumana lebaka la ho mo fa teko efe kapa efe, ho khothaletsoa ka matla ho hana ka nepo lisosa tsohle tse khabisitsoeng.

Sebopeho sa sopho leha e le efe e entsoe ka sehlahisoa se kenyelletsa lik'hemik'hale tse 'maloa tse nang le phello ea patancreas, mme e se e bile e na le mathata a ts'ebetso e tloaelehileng ka lebaka la ts'ebetso ea ho ruruha ho eona.

Ts'ebetsong ea bongaka ea gastroenterologist efe kapa efe e nang le boiphihlelo, ho bile le maemo a mangata ao ka ona, ka lebaka la lisoso tse rekileng ka lebenkeleng mme li jelloa khafetsa - Heinz, Krasnodar, Tomato le ba bang, mofuta o matla oa pancreatitis o ile oa fetoloa mofuta o sa foleng.

Mayonnaise le sose e fe kapa e fe ea linoko, ho kenyelletsa linoko le langa le le lej, ha ea lokela ho jeoa, leha ba ka hlophisoa ka matsoho a bona ho tsoa ho lihlahisoa tse netefalitsoeng le tse tikolohang.

Ho joalo feela ha ho le bohlokoa ho e bapala ka mokhoa o bolokehileng e le ho qoba likotsi tse holimo ho bophelo ba hau, tse nang le litlamorao tse mpe tsa manyeme.

Ha u lokisa lisoso bakeng sa lisalate, u lokela ho hana ho eketsa konofolo, asene le linoko tse ling tsa linoko ho tsona, u se ke ua sebelisa lero le halikiloeng kapa oli ea mohloaare.

Har'a lisosa tse lumelloang bakeng sa pancreatitis li kenyeletsa sesepa sa soya le mefuta e meng ea lebese. Litsebi tse ngata li kenyelletsa soy msu lethathamong la lihlahisoa tse sebelisoang kalafo ea phepelo ea pancreatitis. Soso e ka eketsoa hoo e batlang e le sejana se fe kapa se fe - li-salads, meroho, lihlapi le lihlahisoa tsa nama.

Phetohelo e le 'ngoe feela ea sposo ea soya ke theko ea eona. Ka mofuta ofe kapa ofe oa pancreatitis, ho lumelloa feela sosi ea soya ea tlhaho. Litsenyehelo tsa sehlahisoa se joalo mabenkeleng a rona li qala ho tloha li-ruble tse 200. Khetho ea soso ea soya e lokela ho atameloa ka tlhokomelo le tlhokomelo e loketseng.

Bakeng sa mabaka a tsebahalang, eseng sehlahisoa sa tlhaho, empa analogue ea eona ea lik'hemik'hale, e sa amoheleheng bakeng sa ho ruruha makhopho a pancreas, ka bobeli sethaleng le nakong ea tšoarelo, e bontšoa ka lifensetere tsa 99.99%.

Kakaretso ea mchuzi ha ea lokela ho bonts'a metsoako efe kapa efe e tlatselletsang, li-preservices, flavors kapa li-flavors tsa tatso.

Ka mokhoa o matla le o sa foleng oa pancreatitis, lingaka li khothaletsa ho eketsa lijana tsa lebese lisose tse lokiselitsoeng hae ntle le ho tšela phofo ea koro. Tsena li kenyeletsa spaghetti ea bechamel.

Ho lokela ho hlokomeloe hore Bechamel e ka sebelisoa e le sejana se ikemetseng, se eketsoa ka tlhapi, nama le bijoux, hammoho le sehlahisoa sa mantlha, motheong oa moo palo e kholo ea lisosa tse fapaneng e ka lokisoang.

Ka bomalimabe, ho nahanela litlhoko tsa phepelo ea bongaka, tafoleng ea 5p ho tsoa ho risepe ea khale ea Bechamel sauce e hloka ho kenyelletsa natimeg, hobane e baka secretion e eketsehileng ea lero la pancreatic le enzymes, mme e ka ba le phello e mpe setšoantšong sa bongaka sa lefu lena.

Mokhoa oa ho etsa mosifa

qhibiliha botoro ka pane,
ka lehare, ho thibela sebopeho sa makhapetla, tšela phofo le Fry metsotso e 'meli,
eketsa lebese le chesang ka likarolo tse nyane, o kopanya ka botlalo litaba tse ka pane.
e tlohele e belise, e futhumatse hanyane ebe u pheha metsotso e 9,
eketsa letsoai le tsoekere, tlisa ho e pheha, e tlose mochesong ebe u e lumella hore e pholile.

Bechamel, haeba e sebelisoa e le sejana se ikemetseng, e na le tsoekere e bolila haholo ea tranelate e bolila.

Ha u lokisa lisoso tse ling tse thehiloeng ho eona, ho tenyetseha ho lokela ho eketsoa ho ba boemo bo futhumetseng.

Leha ho na le 'nete ea hore lisosa ka bobeli - soy le Bechamel, li har'a tse lumelloang bakeng sa pancreatitis, ha ho khothalletsoe ho li kopanya kapa ho li sebelisa hammoho nakong ea lijo tse le' ngoe. Hape, motho ha a lokela ho kenella ts'ebelisong e feteletseng ea tsona.

Lethathamo la tse ka hare:

Phekolo ea eona e etsoa ka botlalo. E 'ngoe ea lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa ke phepo e nepahetseng ea bongaka. Kahoo, na ho ka khonahala ho ba le linoko bakeng sa pancreatitis, mme likarolo tsa ho aha lijo ke life ntlheng ee?

Na linoko lia amoheleha bakeng sa pancreatitis?

Ka bomalimabe, litsebi li thibela tšebeliso ea linoko leha e le life bakeng sa pancreatitis, 'me tlhaloso ea sena e utloahala.

Empa ho thoe'ng ka linoko tsa tlhaho? Ha ho na mokhelo ho bona. Ka mantsoe a mang, bakuli ba nang le pancreatitis ba tla tlameha ho hana ho lieie, pelepele, konofolo, hammoho le linoko tse ling kaofela le linoko.

Kaofela ha tsona li na le phello e matla ea tšenyo ho manyeme. Ho feta moo, ho ba teng ha bona lijong ho ka etsa hore pancreatitis e mpefale le ho tebisa boemo ba mokuli.

Litlamorao tse tloaelehileng joalo ka mosetareta oa tafole kapa asene ho pancreatitis le tsona li feta ka thoko. Haele hantle, ts'ebeliso ea bona e tla tsosa moea o moholo le ho feta.

Haeba a lakatsa, le lijo tsa phepo e nepahetseng li ka ba monate. Ehlile, ho tla nka monahano o fokolang, leha ho le joalo, ho tloha lihlahisoa tse lumelletsoeng u ka pheha tse ngata tse monate.

Linoko tsa pancreatitis, nka sebelisa li-seasonings life?

Hoa bohlokoa ho hlokomela hore ka pancreatitis, ho molemo ho hana linoko tsa tlhaho tse kang: lieie, konofolo, pepere, horseradish. Hobane lihlahisoa tsena li ka se ame hampe feela, empa li senya maemo a manyeme haholo, 'me ka lebaka leo, phepo e joalo e ka lebisa ho nts'etsopele ea pancreatitis e mpe.

Ba nang le lefu lena ba lokela ho hana ka tieo litlatsetso tse ling tsa tatso, joalo ka linoko. Mme leha ka thuso ea bona o ka fa sejana efe kapa efe tatso ea pele le e ntlafalitsoeng, ho bohlokoa haholo hore, boemong bona, ho khelosa lijo tsa hau ka ho eketsa mefuta eohle ea meroho lijong tsa hau: parsley, dill, basil le ba bang.

Pancreatitis li-seasonings

Ho hlokahala haholo ho fokotsa tšebeliso ea letsoai haholo, 'me ho molemo ho sebelisa letsoai la leoatle, le ka bongata bo fokolang. Ho feta moo, ho molemo ho eketsa letsoai lijana tse phehiloeng.

Asene le tafole ea mosetareta e nang le tatso ea linoko e ka tsosa lefu lena, ka hona ha ea lokela ho eketsoa ka lijo. U ka fokotsa tatso ea lijo ka ho sebelisa sinamone e nang le monko oa eona o bobebe le vanillin ho isa tekanyong e loketseng. Litlama tse nokiloeng joalo ka dill, lipeo tsa caraway, oregano, safrone, li fa lijo tsa phepo tatso le monko o ikhethang.

Empa haeba le ts'ebeliso e nyane ea li-seasonings tse nang le pancreatitis e baka bohloko bo bobebe bohareng ba mpa ka holimo ho mokhubu kapa hypochondrium ka ho le letona, ka nako eo u ba khelle ka thoko ho lijo tsa hau mme u nke cholagogue joalokaha ho laetsoe ke ngaka.

Sinamone e ama mosebetsi oa makhopho le 'mele kaofela joang

Cinnamon ke senoko se bohlokoa se thusang ho etsa hore mmele o fane ka mmele o tloaelehileng. E thusa haholo ho loants'a mafu a mangata. Hangata e sebelisoa ho matlafatsa boitšireletso ba 'mele le molumo. Sebopeho sa senoko se na le liminerale tse ngata tse hlokahalang bakeng sa batho, ho kenyelletsa zinki, phosphorus le potasiamo. E boetse e na le lioli le livithamini tsa bohlokoa.

Litlamorao tse matla tsa senoko le 'mele ke li fe:

E thusa ho felisa mafu a tsamaiso ea tšilo ea lijo, a na le phello e molemo molekong oa tšilo ea lijo. Thuso bakeng sa tšilo ea lijo ke hore ts'ebetso ea makhopho a tlhaho e lekantsoe, takatso ea lijo ea ntlafala. Sena se bohlokoa bakeng sa pancreatitis le cholecystitis.
E felisa vasospasm, e ntlafatsa phallo ea mali. Lisele tsa boko le 'mele kaofela li na le oksijene, hlooho le hlooho le bofokoli lia fela.
E laola methati e ka sehloohong ea metabolic 'meleng. Sena se thibela ho bokelloa ha depositi ea cholesterol marakong a methapo ea mali, ke thibelo e sebetsang ea atherosclerosis.
Ho lefu la tsoekere mellitus, sinamone e khethoa e le tlatsetso ea kalafo ea lithethefatsi. E na le polyphenol ea ntho, e hlokahalang bakeng sa ho kenngoa ha insulin.
Ho potlakisa ho hlaphoheloa mafu a liphio, ts'oaetso ea senya.
Melemo ea sehlahisoa e bohlokoa kalafo ea lefu la gallstone.

Melemo ea senoko e etsa hore e be antiseptic e ntle. E bonts'a ts'ebetso ea antimicrobial le antiparasite, eo e 'nileng ea ratoa ka lilemo tse ngata.

Melemo ea sehlahisoa se monko o monate e thusa ho tlosa chefo e bokellaneng, chefo, ho theola boima ba 'mele ka kakaretso mme ka kakaretso e na le phello e ntle maemong a motho. Empa tšebeliso ea linoko ka bongata bo boholo e lumelloa feela ho batho ba se nang mathata le sisteme ea tšilo ea lijo.

Lithibelo tsa ts'ebeliso ea linoko ke life

Nutrition ea pancreatitis e bapala karolo ea bohlokoa ho tsitsisa maemo. Nakong ena, 'mele o hloka lijo, ho boloka limatlafatsi, ka hona, ho a hlokahala ho fokotsa linoko tse sebelisoang.

Linoko li lumelloa, feela molemong oa ho hlakoloa - joale li tla ba molemo. Cinnamon e potlakisa tlhahiso ea li-enzymes tsa pancreatic, e le hore mpa, sebete, makhopho a qala ho sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng.

Linoko li ka jeoa ka bongata bo nyane, li eketsa lijana tse tloaelehileng.Ka pancreatitis e sa foleng, o seke oa sebelisa halofo ea khaba ea linoko ka letsatsi, o kopanya le lijo tse lumelloang. Ngaka e eang teng e tla u joetsa melemo le likotsi tsa sinamone, 'me e bonts'a ho hanana.

Karolo ea ho fetelletsa le ho ts'oaroa: na ho ka etsahala kapa ho se je sinamone?

Ha ba botsoa ke bakuli hore na ho ka khoneha ho sebelisa sinamone nakong ea lefu lena le ntseng le mpefatsa, litsebi li hana. Cinnamon ho pancreatitis e kotsi ka lebaka la lintlha tse phahameng tsa oli ea bohlokoa, e khonang:

Ho susumetsa tlhahiso ea lero la manyeme, le leng le kotsi bakeng sa ho ruruha makhopho a makhopho.
Ho tsosa keketseho ea tlhahiso ea bile sebeteng, ho khothaletsa ts'ebetso ea gallbladder. Palo e eketsehileng ea bile e fetoha sesosa sa tokollo ea li-enzyme tse mabifi, ka lebaka leo makhopho a ka boela a utloa bohloko.
Etsa hore ke kulisoe.

Pancreatitis e sa foleng ke ho sitisa tšebeliso ea sinamone haholo. Spice e ka sebelisoa ha exacerbation e kokobela. Nakong ena, ho hlokahala ho qala mekhoa ea ho nchafatsa, butle-butle ho eketsa phapang ea lihlahisoa. E lumelloa ho sebelisa tekanyo e nyane ea linoko, e tla ntlafatsa tatso ea lijana tse phehiloeng.

Ha ho qala ho tšoareloa, sinamone e sebelisoa ho ntlafatsa tatso le monko o monate oa li-biscuits tse omileng, hlama e sa jengheng. Ka thuso ea eona, o ka fa li-sauces tse bolila tsa tranelate, sopho ea litholoana. U ka ba le kopi ea kofi ka lebese le linoko tse nkhang hamonate. Ntho ea bohlokoa ke ho latela tekanyo eo.

Lijana tseo ka tsona u ka eketsang sinamone e nyane

Ho khothalletsoa ho eketsa sinamone bakeng sa pancreatitis lijana tse fapaneng, kaha senoko:

e ntlafatsa ts'ebetso ea tšilo ea lijo,
e eketsa takatso ea lijo
e thusa ho ntlafatsa maemong a tsoekere ea mali.

Ntlha ea ho qetela e bohlokoa ka ho khetheha, hobane ho se sebetse hantle ha manyeme ho thibela ho kenngoa ha tsoekere. Spice e eketsoa li-pastries, liapole tse halikiloeng ka pine e le 'ngoe feela, ka lebaka leo, ts'ebetso ea ho monya tsoekere e potlakisoa ka makhetlo a 20. E ka sebelisoa e le mokhoa oa ho ja sopho, e fokotsang haholo kotsi ea lefu la tsoekere.

Cinnamon ke monko o monate, o monate o ka sebelisoang nakong ea ho pheha lijana tsa mefuta eohle, lino.

Leha ho le joalo, e na le li-contraindication tsa pancreatitis, tse lokelang ho tsotelloa. Ho seng joalo, menyetla ea ho mpefatsa maloetse e ea eketseha.

Spice e ka ekeletsoa meroho, lijana tsa litholoana, lijo-thollo, lisoso, tse sebelisoang ka tumello ea ngaka ka mokhoa oa decoction. Bakeng sa moro:

Tšela thispole e le 'ngoe ea phofo ¼ litha e le ngoe ea metsi a belang.
Pheha motsoako ka holim'a mocheso o mahareng.
Kamora ho belisa, moro o lokela ho kenngoa lihora tse 'maloa.

Ka ho eketsoa ke pancreatitis e sa foleng, o tla hloka ho nka 1 tbsp. l decoction makhetlo a 3 ka letsatsi pele ho ka jewa matsatsi a 14.

Mokhoa oa ho phekola pancreatitis e sa foleng

Makhopho ke karolo ea bohlokoa haholo ea tsamaiso ea tšilo ea lijo. E fa mala ka li-enzyme, e leng se etsang hore ho chesoe ka botlalo liprotheine le lik'habohaedreite.

'Mele ona o boetse o hlahisa lihormone tse laolang tsoekere ea mali. Ka nako e 'ngoe, tlasa ts'usumetso ea joala, liphatsa tsa lefutso le lintho tse ling manyekeng, tšenyo e ke keng ea fetoloa e qala khahlano le semelo sa ts'ebetso ea kamehla ea ho ruruha.

Lefu lena le bitsoa pancreatitis e sa foleng.

Pancreatitis ke e 'ngoe ea mafu a atileng haholo a amanang le setho sena. Hangata e ba teng ka mor'a lilemo tse 40, hangata ho banna ho feta ho basali (hangata hobane banna ba noa joala khafetsa).

Pancreatitis e sa foleng ke bokuli bo bobe haholo, ka hona, e mong le e mong oa rona o lokela ho tseba matšoao a eona. O ka loants'a lefu lena ka litlhare tsa setso tse thusang ho tlosa bile le ho kokobetsa ts'ebetso ea ho ruruha.

Matšoao a lefu lena

Matšoao a pancreatitis e sa foleng ha a makatse ho feta tabeng ea ho ruruha ho matla, mme a amana haholo le ho hloleha ha setho butle-butle:

bohloko ba nako le nako ka mpeng e kaholimo, bo fapaneng ka boholo (hangata matšoao ana a hlaha kamora ho ja),
ka linako tse ling bohloko bo fana ka mokokotlong,
boima ba mmele bo tsoelang pele
tsoekere e phahameng ea mali (butle-butle pancreatitis ho batho ba baholo e lebisa ho lefu la tsoekere),
letšollo le sa khaotseng le litšila tsa mafura (sena ke litholoana tsa tšilo ea lijo tse sa phethahalang ka lebaka la khaello ea li-enzymes tsa pancreatic),
letlalo le bosoeu ba mahlo bo fetoha le ho feta.

Haeba u hlokomela matšoao ana ho uena, o hloka ho hlahlojoa ka botlalo hore a tsebe mofetše oa kankere ea pancreatic. Ke feela kamora ho etsa tlhahlobo e nepahetseng ea bongaka ho ka sebelisoang mekhoa e meng ea kalafo.

Lijo tse khethehileng ke boemo bo ka sehloohong ba kalafo e atlehang ea pancreatitis e sa foleng. E boetse e thusa ho thibela lefu lena ho ata.

Nakong ea bokuli, thibelo e felletseng ea joala e beoa.
Lijo li lokela ho siloa habonolo, ka bonyane ba mafura le li-coarse fiber.
Ho latela sethala sa kalafo, boleng ba matla ba lijo tsa letsatsi le letsatsi bo lokela ho tloha ho likhalase tse 2000 ho isa ho 2500. Ka nako e ts'oanang, 50% ea lijo ke lik'habohaedreite, 30% ke protheine, tse ling kaofela ke mafura a meroho.
Palo e phahameng ea letsatsi le letsatsi ea mafura a lumelloang ke ligrama tse 50.
Mafura ana a tlameha ho eketsoa a tala lijana tse felileng (ke hore, o seke oa tšela letho ka oli).
Lijo li lokela ho ba le meroho, empa li tlameha ho khethoa ka hloko le ho pheha. Meroho e sa tsoakoang e ka jeoa feela haeba e sa bake ho thunya le matšoao a mang a seng monate ho mokuli.
Sopho le lisose li tlameha ho phehoa ka meroho ea meroho, kapa moro oa nama e halikiloeng. Hape o ka se sebelise ho halika ka sopho.
Lijo li lokela ho ba makhetlo a mahlano ka letsatsi, ka likarolo tse nyane nako le nako.
Lijo li felisa ka botlalo lijo tse halikiloeng.
Ka thibelo ea mafura, ho haella ha livithamini A, D, E, K Ho li tlatsa ka litlhare tse khethehileng tsa litlama kapa litlhare tsa setso.

Lihlahisoa tse lumelletsoeng

Lijo tsa "pancreatitis" e sa foleng li lumella lihlahisoa tse latelang:

Li-biscuits tsa Wheat tse entsoeng ka phofo e tšoeu (
phofo ea koro ea pele, starch, lijo-thollo tse halikiloeng tse nang le fiber e nyane (semolina, poone le porridge ea raese),
skim lihlahisoa tsa lebese,
makhopho a mahe kapa mahe a belisitsoeng ka bonolo (ha ho khonehe likotoana tse fetang tse peli ka beke),
nama e boreleli (ham, veal e phehiloeng le khoho),
litholoana le meroho tse nang le vithamine C e ngata le carotene, ebile e na le fiber e fokolang ea lijo (lihoete, parsley, spinach, melon, liapole, fragole, jj)
palo e nyane ea botoro le oli ea meroho,
jelly, tsoekere, mahe a linotsi, jelly,
li-seasonings tse bonolo (dill, parsley, marjoram, vanilla).

Lihlahisoa tse thibetsoeng

Phepo e nepahetseng ea motho ea kulang ha ea lokela ho ba le lihlahisoa tse latelang:

bohobe bo bocha, croutons e halikiloeng, likuku, li-pancake, porridge ea buckwheat,
nama e nang le mafura le tlhapi, tlhapi e letsoai, lore, nama e halikiloeng le tlhapi, pastes,
lebese lohle le lihlahisoa tse tsoang ho lona, chisi tse entsoeng ka eona, mayonnaise, margarine, lithutsoana,
likomkomere, linaoa, k'habeche, radish, li-mushroom, lieie, celery,
litholoana tse sa butsoang, linate, almonds,
li-ice cream, chokolete, halva, ice cream,
kofi e matla le tee, cocoa, lino tse khabisitsoeng ka khabone,
linoko tse nang le linoko tse ngata (asene, paprika, mosetareta, khaba ea khaba ea lihlahla, lekhasi la bay)

Leka ho boloka lijo tsa hau li fapana. U ke ke ua ja lijo tsa khale, kapa ua li futhumatsa ka pane. Pancreatitis e sa foleng ke lefu le lutseng 'meleng ka ho sa feleng - ke hore, ka ho kheloha hofe kapa hofe ho tloha lijong, ho eketsoa ho eketsehileng. Boloka sena kelellong ha u rera lijo tsa hau. Hape u se ke oa lebala ho ts'ehetsa mosebetsi oa manyeme ka litlhare tsa setso.

Mokhoa oa ho phekola pancreatitis e sa foleng? Ho etsa sena, ho na le litlhare tse netefalitsoeng tse thusang bakuli ka makholo a lilemo.

Litefiso tsa litlama

Haeba o na le pancreatitis e sa foleng, o ka leka kalafo ea limela. Li na le thepa ea antispasmodic, antibacterial, choleretic, analgesic le sedative. Tsela e ntle ke ena ea batho ba baholo ke ena:

St John's wort - 12.5 g
Litlama tsa polokelo - 17.5 g,
Makhasi a Peppermint - 12,5 g,
Makhasi a Blueberry - 17.5 g
Lipalesa tsa Calendula - 10,0 g,
Motso oa gengean o mosehla - 17.5 g
Goose cinquefoil joang - 10,0 g

Pokello ena e ka sebelisoa eseng feela bakeng sa ts'oaetso e sa foleng ea manyeme, empa hape le nakong ea ho hlaphoheloa kamora ho buoa ka duct ea bile.

Kopo: Tšela thispone e le 1 ea litlama ka kopi e le 'ngoe ea metsi a belang, sekoaelo, ka mor'a metsotso e 10, tšela le ho noa pele ho lijo tsa hoseng. Ka pancreatitis e sa foleng, seno sena se lokela ho nooa likhoeli tse 'maloa ho fihlela phello ea kalafo. Haeba u qalile kalafo ka nako eo o nang le ho eketsoa, moriana o ka eketsoa likhalase tse peli ka letsatsi.

Ntle le moo, re khothaletsa ho sebelisa litlhare tse ling tse nang le phello ea choleretic (ka mor'a tsohle, makhopho a kula a sitoa ho sebetsana le mosebetsi ona). Kahoo, o ka lokisa pokello ea litlama tse latelang:

Celandine joang - 50g,
Makhasi a nettle - 50g,
Litholoana tsa anise - 50g,
Poone stigmas - 50g,
Dandelion Root - 50g
Joang bo phahameng - 50g.

Lijo tsa "pancreatic pancreatitis" ke eng e sa lokelang ho jeoa le eng?

Ka lefu la pancreatic, mathata a ho silila a qala. Pancreatitis hangata e tsamaisana le bohloko, ho nyekeloa, ho hlatsa, ho felloa ke takatso ea lijo. Maemong a mangata, kalafo e kenyelletsa ho latela lijo le ho sebelisa meriana e thusang ho thula lijo.

Matšoao a mathata

Ho utloisisa hore o hloka lijo tsa manyeme u ka li tšoaea ka lipontšo tse 'maloa. Khafetsa, ho thunya, ho nyekeloa le pelo, ho fetoha hlatsa, le lets'ollo hangata ho supa mathata.

Hape, lefu lena le tsamaisana le ho otla ha pelo, ho luma, bohloko ba senyepa ka mpeng, ho felloa ke takatso ea lijo.

Bakuli ba re boholo ba bona bo na le mathata, ba na le bofokoli bo felletseng, 'me ba bang ba bile ba hloile lijo leha e le life.

Ho bohlokoa ho tseba hore tšebeliso ea lijo tse potlakileng, lijo tse halikiloeng, lijo tse nang le mafura, joala bo ka u kulisa. Le ho ja ka tsela e sa reroang ho ka baka ho ruruha makhopho a makhopho.

Kotsi e kholo

Hangata, pancreatitis e tsamaisana haholo le mafu a mang a tsamaiso ea tšilo ea lijo. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa hore u se ke oa inahanela le ho etela ngaka haeba boemo bo mpefala. Ntle le moo, sebete le botenya li ka ba le mathata ka ho tšoana.

Haeba u tseba hore u hloka lijo tsa manyeme, empa u ntse u tsoela pele ho hlokomoloha matšoao ohle mme u sa ikime, ho ka lebisa ho feteng. Ka lebaka leo, nts'etsopele ea "pancreatic necrosis" e ka etsahala - lefu la likarolo tsa setho ka seng. Khetlo e sa foleng ea lefu lena e lebisa ho tishu ea fibrosis. Ke lona lebaka le etsang hore mmele o khaotse ho etsa mesebetsi ea ona.

Lefu leha e le lefe la "pancreatic" le lebisa 'neteng ea hore lero la "pancreatic" le emisitsoeng le khaotsa ho kenella ka mpeng ea lijo' me ho hlaha mathata a tebileng. 'Meleng, ho haella ha limatlafatsi tse ngata ho qala, metabolism ea carbo e senyeha, hobane ke makhopho a hlahisang insulin e hlokahalang bakeng sa ts'ebetso ea tsoekere.

Pancreatitis e hlobaetsang

Ho ruruha ho ke ke ha bonoa. Karolo ea hajoale e tsamaea le bohloko bo boholo, boo ho bona bakuli ba qetellang ba le sepetlele. Moo ho bonolo haholo ho tseba hore na lijo li lokela ho ba life pancreatic pancreatitis. Ho sa khoneheng ha ho thata ho tseba.

Matsatsing a pele a 2-3, bakuli ha ba lumelloe ho ja. Ka lebaka la ho ruruha ha tšoelesa, boholo ba bona bo na le bohloko bo boholo le ho hloka takatso ea lijo ka botlalo.

Sena se u lumella ho fokotsa tlhahiso ea lero la pancreatic pancreatic le ho fokotsa ho ruruha.

Melao-motheo ea phepo e nepahetseng

Ho bohlokoa ho utloisisa eseng feela lenane la lijo tse lumelloang, empa hape le hore na o ka ja hangata hakae. Lijo tsa makhopho a makhopho li bontša hore phepo e nepahetseng e lokela ho ba motsoako. U hloka ho ja lihora tse ling le tse ling tse tharo, ka letsatsi e lokela ho ba bonyane lijo tse 6. Empa likarolo li lokela ho ba tse nyane.

Haeba u batla ts'ebetso ea pancreatic e fola kapele kamoo ho ka khonehang, ho bohlokoa ho netefatsa hore lijo li entsoe, li fuoe kapa li belisitsoe. Ho lakatseha ho e sebelisa hantle e sithabetseng kapa e khabisitsoeng.

Ho bohlokoa hape ho hlokomela mocheso: lijo li lokela ho futhumala (30-50 ° C). Hape, ba bangata ba thahasella ho ithuta hore na u hloka ho ipehela nako e kae ha manyeme a holofala. Pancreatitis, e leng lijo tse tlamang, li phekoloa nako e telele.

E le molao, o hloka ho ipehela moeli nako e ka bang selemo.

Ho hlokahala khalemelo

Hang feela ha ho ata ho feta le boemo ba mokuli bo khutlela ho tloaelehileng, ba qala ho mo fepa. Empa u se ke oa lebala hore lijo tse thehiloeng li lokela ho bonoa haeba makhopho a hao a hlohlontšitsoe - sejo seo menyako ea sona e lokelang ho etsoa ka tsela eo bonyane ba mafura a kenang 'meleng.

Kahoo, matsatsing a pele a ts'oaetso e matla, tlala ea hlokahala. Ho bohlokoa ho noa metsi - e lokela ho ba e futhumetseng, e se nang khase le alkaline. Maemong a joalo, o ka sebelisa Borjomi, Essentuki. U ka se noe ho feta 200 ml. Ho kgothaletsa moro oa rosehip o sa koaeloang.

Kamora ho hlaseloa ke tlala ea matsatsi a mararo, mokuli o fetisetsoa lijong tse khethehileng tse nang le khalori e fokotsehileng le palo e tloaelehileng ea protheine. Palo ea mafura ho eona ea fokotsoa. Hape, ho ja ka lebaka la sebete le manyeme ho kenyelletsa ho kenyelletsoa lijo tsa lijo tse nang le mafura a mafura. Ena ke eona feela tsela ea ho thusa litšoelesa tse silang lijo hore li sebetse.

Lijo tse ka khonehang ka mor'a nako e eketsehileng

Lijo tsa makhopho ka mor'a ho hlaseloa ke pancreatitis li tebile. Lijo li ka kenyelletsa lijana tse joalo:

- chisi e ncha e ncha kapa ka mofuta oa puddings,

- sopho ea mucous e tsoang linokoaneng tse phehiloeng ka metsing kapa moro oa meroho (nyalothe ha e lumelloe feela),

- li-cutlets tsa mosi tse tsoang ho nama e nang le mafura a tlase,

- Souffle e entsoeng ka mefuta e mengata ea tlhapi e tlase,

- jelly ho sorbitol kapa xylitol.

Ka thoko, ho bohlokoa ho hlokomela hore lebese le lumelloa feela e le karolo ea lijana tse fapaneng, le ke ke la tahoa ka mokhoa o hloekileng. U ka sebelisa li-compotes le jelly e leka-lekaneng ka tsela e itekanetseng.

Lithibelo tse hlokahalang

Ho khutlisetsa mosebetsi oa setho se amehang ka potlako, o hloka ho tseba hore na lijo li lokela ho ba life pancreatic pancreatitis. Seo o ke keng oa se hopola. Ntho e ngoe le e ngoe e halikiloeng, e tsuba, e letsoai le mafura e thibetsoe. Ntle le moo, ho hlokahala ho hlokomela boleng ba lihlahisoa tse sebelisitsoeng.

Haeba u batla ho ikutloa u le betere, 'me makhopho a hao a qala ho sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng, joale o lokela ho lahla meroho efe kapa efe (ntle le meroho e fokolang), meroho le litholoana tse ncha, rye le bohobe bo tšoeu, lino tse khabisitsoeng ka linoko, linoko le linoko, joala. Se ke oa ja k'habeche, sorrel, lettuce, swede, radish, spinach, rad radion, lieie.

Ntle le moo, phepo ha ea lokela ho ba le mahe, linaoa, lihlahisoa tsa lebese tse mafura. Ho boetse hoa hlokahala ho fokotsa tšebeliso ea letsoai haholo. Bakeng sa sena, lingaka li khothaletsa ho salting lijana tse seng li phehiloe.

Lijo tse lekanyelitsoeng

Ho hlakile hore kamora karolo e mpe ea pancreatitis, lenane la lijo tse lumelloang le le lenyane haholo.

'Me kaha ba na le' nete ea hore u hloka ho ja makhetlo a 6 ka letsatsi, ba bangata ba thatafalloa ke ho etsa phepo e nepahetseng le ho tseba hore na ba tla ja joang ka mor'a hore manyeme a lemale.

Maloetse, phepo e lokelang ho bolokoa ka hloko, e nyenyefatsa ts'ebetso eohle ea tšilo ea lijo. Ka hona, ho nchafatsa mosebetsi oa eona ke ts'ebetso e rarahaneng le e telele.

Matsatsing a pele, lijo li ka ba joalo. Bakeng sa lijo tsa hoseng, o ka pheha li-omeletek tse tsoang liprotheine kapa mashed (grinded ka blender) oatmeal grits.Sebakeng sa tee, ho molemo ho noa decoction ea rosehip.

Lijong tsa mantsiboea u ka fepa soufflé le lihoete tse khotliloeng kapa zucchini.

Lijo tse nepahetseng

Lithibelo tse matla li bonoa hoo e ka bang beke. Kamora sena, lijo li ka eketsoa. Lijo tsa manyeme, tse lokelang ho lateloa likhoeli tse 'maloa, le tsona li tsejoa e le palo ea 5.

Lihlahisoa tse latelang li lumelloa:

- mefuta e nyane ea mafura a nama, tlhapi, likhoho,

- mahe a phehiloeng ka bonolo kapa a phehiloeng ka mokhoa oa omeleta,

- lihlapi tsa bobeli le meroho ea nama,

- chisi ea chisi, lijana - lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a tlase (ho kenyeletsoa tranelate e bolila),

- meroho e phehiloeng, e phehiloeng kapa e besitsoeng,

- raese, buckwheat, oat, semolina, perela,

- botoro (ho fihlela ho 20 g ka letsatsi), meroho (eseng ho feta 3 tbsp. L),

- lipompong (marshmallows, pastille, cookies tsa biscuit, marmalade, jelly).

Ntle le moro oa rose rose le metsi a alkaline, o ka noa tee e fokolang le lino tse nang le linoko, litholoana le meroho (ho eletsoa hore o li hlapolle ka metsi), lino tse tahang.

Lijo tse joalo bakeng sa sebete le manyeme li lokela ho bonoa selemo kaofela. Ke feela kamora nako ena moo u ka eketsang lijo butle-butle. Empa ho bohlokoa ho hopola hore cheseho e feteletseng bakeng sa lijo tse mafura le tse halikiloeng, nama e tsubelloang e ka boela ea baka ho ruruha.

Seo u ka se jang le seo u ke keng ua se ja ka pancreatitis: lenane la lihlahisoa

Ho ba bangata, ho ja ho bonahala eka ke mohato o nyahamisang, o qobellang ba bangata hore ba itime.

Mohlala, lijo tsa "pancreatitis" li hlile li lekanyetsoa lihlahisoa tse ngata, empa ka nako e ts'oanang li na le tekano ebile ha li amohe 'mele limatlafatsi tse hlokahalang (liprotheine, mafura, lik'habohaedreite, livithamini). Ho fapana le hoo, e lebisa mokuli lijong tse phetseng hantle le tse matlafatsang.

Ho lokela ho hopoloa hore mokuli ea nang le pancreatitis e sa foleng esita le sethaleng sa ho hlakoloa (matšoao a matšoao) o hloka ho latela lijo. Ho seng joalo, manyeme a ka boela a tuka hape, e leng se tla lebisang ho lefu lena.

Lijo nakong ea ho ata ha pancreatitis e sa foleng

Phepo e nepahetseng nakong ea ho ata ke tlala le khotso bakeng sa matsatsi a 1 ho isa ho a mararo. E lumelletsoe feela ho nooa haholo ka mokhoa oa decoction ea rosa e hlaha kapa metsi a liminerale ntle le khase (Essentuki No. 17, Naftusya, Slavyanovskaya).

Tee e nyane e tala kapa kissel e boetse e lumelloa. Ha bohloko bo fokotseha, o ka eketsa nama e halikiloeng ea nama e halikiloeng, chisi e nang le mafura a tlase kapa chisi le sopho e entsoeng ka moro oa meroho.

Melao-motheo ea phepo e nepahetseng ea pancreatitis

Lijo li lokela ho ba le liprotheine tse ngata. Protein e thusa haholo ho lokisa lisele tse senyehileng tsa pancreatic.
Mafura le lik'habohaedreite tse rarahaneng li tlameha ho kenngoa e le lijo-thollo.
Li-carbohydrate tse bonolo habonolo (tsoekere, jeme, muffin, mahe a linotsi) li lokela ho lekanyetsoa.
Lijo li lokela ho ba tse fapa-fapaneng (lihora tse ling le tse ling tse tharo ho isa ho tse 4), ka likarolo tse mahareng. Se ke oa ja lijo tse ngata haholo, empa hape ha ho hlokahale hore o bolaoe ke tlala.
Lijo ha lia lokela ho chesa kapa ho bata, empa li futhumetse, e le hore li se ke tsa khopisa lera la mucous la karolo ea ka mpeng 'me le se ke la baka secretion ea li-enzyme.
Lijo li lokela ho phehoa ka boiler bo habeli, phehiloeng kapa ho baka. Ha ho khothalletsoe ho ja lijo tse halikiloeng, tse halikiloeng le tse halikiloeng.
Lingaka ha li khothaletsoe ho tsuba kapa ho sebelisa joala hampe ho pancreatitis e sa foleng.

Nka ja eng ka pancreatitis?

Lijo tse lumelloang le tse thibetsoeng li bontšoa lijong tse ntlafalitsoeng ka mokhoa o ikhethang ho latela Pevzner (tafole ea 5).

Nama e ka jeoa letsatsi le leng le le leng, empa mefuta e tlase e mafura. E ke e be nama ea khomo, veal, mmutla, khoho, mohatla. Nama e ka phehoa, ea apehoa ka ontong, ea phehoa ka mokhoa oa li-cutlets tsa mouoane. Nama e halikiloeng ka kutu e sa lomosoang ha ea lokela ho jeoa. Ho lokela ho hopoloa hore nama e monya hantle ka fiber (meroho). Meroho e jeoa hamolemo ho phehiloeng kapa sechu. Khetho e ntle e ne e tla ba sechu sa meroho se nang le nama.
Litlhapi li ka jeoa li phehiloeng kapa li apehoe. U ka pheha likuku tsa litlhapi tse tsoekere, souffle kapa li-meatball. Mefuta e fapaneng ea litlhapi e lokela ho ba e se mafura (cod, pike, carp).
Lijo tsa leoatleng (shrimp, mussels) lia lumelloa, kaha li na le protheine e ngata le mafura a fokolang haholo le lik'habohaedreite. Li ka jeoa li phehiloe.
Bohobe bo lumelletsoe koro ea 1 le likerese tse 2, empa li omisitsoe kapa ka letsatsi la bobeli la ho baka, u ka baka le likuku.
Meroho e ka jeoa ka bongata bo sa lekanyetsoang. Litapole, li-beet, mokopu, zucchini, kholifulawa, lihoete le lierekisi tse tala li lumelloa ka sebopeho se phehiloeng. U ka etsa meroho e halikiloeng, sechu, sopho, casseroles.
Lihlahisoa tsa lebese li na le thuso hobane li na le protheine e ngata. Empa lebese lohle le ka baka ho ruruha kapa ho sisinyeha ha lebelo ka potlako, ka hona ts'ebeliso ea lona ha e khothalletsoe. E ka eketsoa ha u pheha lijo-thollo kapa sopho. Ho tla ba molemo haholo ho sebelisa lihlahisoa tsa lebese tse halikiloeng - kefir, chisi e nang le mafura a tlase, yoghur ea mafura a tlase ntle le lisebelisoa tse tlatsitsoeng, lebese le halikiloeng le phehiloeng, yoghur. Cheese e thata e ka jeoa, empa e se na letsoai, ntle le linoko ebile eseng mafura. U ka etsa li-casseroles tsa cottage chisi ka liapole.
Mahe a lumelloa ka mokhoa oa li-omeletiki tse nang le steam, o ka li eketsa meroho e 'maloa.
Lijarete. Buckwheat, semolina, raese, oatmeal, e phehiloeng ebang ke ka metsing kapa ka lebese, lia lumelloa.
Meroho le botoro (ha ho na ligrama tse fetang 20 ka letsatsi).
Chicory e ka ba mokhoa o motle bakeng sa barati ba kofi. Ntle le moo, e na le lintho tse thusang tse tsosang takatso ea mala, ho fokotseha ha tsoekere ea mali.