Seo u lokelang ho se etsa ha u hlahloba k'holeseterole ea 12 mmol

Kakaretso - sena ke k'holeseterole eohle e maling, ho sa tsotelehe hore na e na le metsoako efe. Letšoao la eona ka mekhahlelo e fapaneng ea lilemo e tloha ho 3 mmol / l nakong ea tlhaho ho isa ho 7.77 mmol / l botsofaling.

'Me haeba e se e le motho e moholo, cholesterol e se e fihlile ho tse 12 kapa e ntse e phahama ka manganga ho fihla ho 15 kapa ho feta - ho etsa eng maemong aa? Hypercholesterolemia e phahameng e tla ama bophelo bo botle joang?

Cholesterol e kaholimo ho 12 mmol / L - e bolelang

Haeba motho a se na lefutso la tlhaho la lefutso le ikarabellang bakeng sa ho hlophisoa le ho sebetsoa hoa cholesterol, kapa mafu a metabolic a sa feleng, keketseho e tšoaeang ho ts'oaroa ha eona e amana le phepo e mpe le mokhoa oa bophelo. Ho joalo! Maemo a cholesterol a eketseha ha nako e ntse e tsamaea, empa ana ke liphetoho tse nyane tse lumellanang le lilemo le bong:

• ho banna, ho tloaelehileng, tlhoro ea dikahare tsa k'holeseterole e felletseng holim 'a bocha le kholo, e amanang le androgens e ngata, mme ka lilemo ba qala ho theoha (li-hormone tsa botona le botšehali),
• ho banana le basali, sekhahla sa cholesterol butle-butle sea eketseha, se iketla nakong ea kemaro khahlano le semelo sa liphetoho tse potlakileng tsa li-hormone.

Ha a lekola boemo ba metabolism ea lipid, ho eketseha ha sekhahla sa cholesterol ka boeona ho bapala karolo, joalo ka karolelano pakeng tsa likaroloana tsa lipoprotein tsa methapo e fapaneng, haholo lipakeng tsa LDL le HDL. Ha maemo a phahama ka ho fetisisa le a tlase boemong ba bobeli, menyetla ea ho fufuleloa ha cholesterol e botenya ba marako a methapo e etsoa ka lipalo tsa methapo ea kutlo.

Tlhahisoleseling e felletseng ka metabolism ea cholesterol e ka fumaneha ka ho feta litlhahlobo tsa nako le nako (makhetlo a 1-2 ka selemo) ho lipid. Boemo ba lipid bo bonts'a sesupo sa HDL, LDL, VLDL, cholesterol e felletseng, li-triglycerides le liprotheine tsa lipapatso, le hore na moetlo oa bona o ka fumanoa tafoleng e ikhethileng o nahanang ka bong le lilemo tsa taba eo.

Cholesterol 12 mmol / L kapa ho feta e bonts'a tlolo e tebileng lipid metabolism. Ena ke tekanyetso e fetang e tloaelehileng ea linako tse tloaelehileng ka makhetlo a 2. Boemong bona, ha ho na lebaka le le leng la ho tletleba ka "liphoso tse fosahetseng" tsa mali kapa liphoso tse tsoang lijong, esita le bakeng sa beke kaofela pele ho tlhahlobo. Boemong bona, o lokela ho nka hanghang mehato e matla:

• hlahlobeloa ho ba teng ha methapo ea methapo ea sebete, liphio, tšoelesa ea qoqotho, lefu la tsoekere,
• ho bona hore na mafu ana a eketseha hakae, haeba a se a le teng.
• Buisanang le ngaka ka meriana e fuoeng mafu a mang a sa amang cholesterol ka boomo.
• fetola matla
• qala ho loana le boima ba 'mele
• butle-butle lahla mekhoa e mebe.

Ka nako e ts'oanang, ho bohlokoa ho qala ho sebelisa meriana e theolang cholesterol le ho fokotsa mali (li-statins le li-fibrate). Li laetsoe ke ngaka ho latela setšoantšo sa profid ea lipid. Mme ha ba khetheloa thupelo, empa bakeng sa bophelo. Hangata, merero ha e boima - e khothalletsoa ho nka meriana hang ka letsatsi. Ka ts'ebeliso e nepahetseng ea lithethefatsi le mokuli, kalafo ea cholesterol e tla fokotsa LDL ka 40-60%, le HDL ka 30-45%.

Haeba u sa nke mehato eohle e kaholimo ho lipidogram e latelang, u ka bona lipalo tsa 12,8, 12,9, esita le ka kakaretso - 13 kapa ho feta.

Keketseho ea matšoao e ka hlaha ka lebaka la phoso ea khetho ea lithethefatsi, ha lithethefatsi tse fokolang tse boletsoeng li ka se khone ho sebetsana le tlamo ea ho tlosa cholesterol e "mpe". Maemong ana, ngaka e lokela ho lekola nako ea kopano le ho fetisetsa mokuli sesebelisoa se matla haholoanyane. Empa ha se ntho e 'ngoe le e' ngoe e itšetlehileng ka bongaka: "kapele" ho phethahatsa litlhahiso tsa bongaka mabapi le liphetoho tsa mokhoa oa bophelo li tla ama lipalo tsa cholesterol hantle haholo.

14.0 - 15.9 le hofeta

Ka boleng ba 14 mmol / l le ho feta, menyetla ea ho ba le metabolism ea metabolic, haholo atherosclerosis, e eketseha haholo. Mokuli, joalo ka pele, a ke ke a ikutloa a nyoloha ka matla k'holeseterole. Litlamorao li tla bonoa kamora nako e itseng (e 'ngoe le e' ngoe ka tsela e fapaneng), 'me ba tla iponahatsa ba sa atlehe ho potoloha liseleng tsa mokokotlong kapa litho tsa bohlokoa. Ka hona, ho hlokahala ho sebetsana le eona ka mekhoa eohle e ka khonehang.

Cholesterol e lekantsoe joang?

Boemo ba kholeseterole ke letšoao leo ho lona lingaka li khethang tekanyo ea kotsi e kaholimo. Mesebetsi e mengata ea bo-ramahlale e entsoeng ke litsebi e pakile hore ho nepahala ha letšoao lena ho phahame haholo. Ha k'holeseterole ea mali e phahama, joale re ka bua ka ponahalo ea mathata le likepe. Maemong ana, potso ea bohlokoa e sala: cholesterol 12 ho etsa eng?

Khafetsa ho khothalletsoa tšebeliso ea mefuta eohle ea lithethefatsi tse ikhethang tse thibelang motsoako oa k'holeseterole ka ho sebete 'me ho fanoa ka lijo tse nang le cholesterol e fokolang.

Cholesterol e phahamisitsoeng ke sesosa le litlamorao tsa lits'ebetso tse ling 'meleng, kahoo e lokela ho laoloa ka hloko. Ke hantle lits'ebetso tse bakileng keketseho ea letšoao la cholesterol 12, leo boleng ba lona bo felileng ho re lekana, le hloka ho phekoloa.

Ho fumana tharollo ea bothata bona, re hloka ho tseba ka botlalo ka k'holeseterole, hore na re ka e sebetsana joang le hore na ke hobane'ng ha e hlokahala ho hang. Ka nako e ts'oanang, ho bohlokoa ho hlakisa hore 'mele ea rona e hloka k'holeseterole' me ho hang ha e bobe bakeng sa 'mele ea rona.

Seo u lokelang ho se etsa ho fokotsa cholesterol ea mali?

Litsebi li khonne ho fumana mabaka a mantlha ao keketseho ea cholesterol e ka bang 12.

Ho latela boholo ba bohlokoa, likarolo tse latelang li khethollotsoe tse amang letšoao:

• Mokhatlo o ntlafalitsoeng oa Cholesterol oa Motšehare
• Mefuta ea mafura e thusang ho theola ntho e maling.
• K'holeseterole ea lijo, e thusang ho eketsa cholesterol.

Ho theola Cholesterol 12

Fokotsa mafura. Mefuta e halikiloeng ea mafura e na le tšusumetso e kholo ho phahamiseng cholesterol. Ke ka lebaka leo ho ka bang bohlokoa ho fokotsa tšebeliso ea lijo ka mafura a mangata: nama, chisi, oli e hloekisitsoeng.

Pheta sethala sa letsatsi ka oli ea mohloaare. Sehlahisoa sena hammoho le ba bang (oli ea canola, avocado, peanut oli) ho ba le boholo bo lekaneng ba mofuta o mong oa mafura.

Pele ho ne ho lumeloa hore lioli tse monounsaturated li ne li khona ho ba le phello e kholo ho cholesterol. Hona joale litsebi li na le tšepo e tiileng ea hore lihlahisoa tsena li thusa le ho fokotsa cholesterol ea mali.

Fokotsa tšebeliso ea lehe la hau. Sena ha se bolele hore mokuli o lokela ho thibela ka botlalo ts'ebeliso ea mahe. Leha taba ea hore mahe a na le cholesterol e ngata, ts'ebeliso ea tsona ea tlameha ho mokuli e mong le e mong. Ho na le lisebelisoa tse ling tse lekaneng lihlahisoa tsena.

Ho buoa

Ha bokuli bo hlokomolohuoa haholo 'me ho se ho lieha ho feta, joale potso ea "cholesterol e phahameng" e ba ea bohlokoa ka ho fetisisa ho motho. Maemong ana, likepe tse koetsoeng li lokela ho lokolloa ka potlako libakeng tse ka khonehang tsa litheolelo. Tabeng ena, ho na le mekhoa e 'meli feela: carotid endarterectomy le balloon angioplasty.

Ho khutlisetsa phallo ea mali e tloaelehileng le ho emisa cholesterol ka botlalo maling, e ka bakang mafu a tebileng, balloon angioplasty ea hlokahala. Ts'ebetso ena e etsoa ka balune e nyane e khethehileng, eo hangata e kenngoeng le catheter e nyane ka lesoba letlalong.

Phallo e matla ea balune e tlas'a khatello e kenya letsoho ho atoloseng lumen ka sekepeng, 'me, haeba ho hlokahala, e ka ts'oaroa ka lehare ho qoba ho oela hape.

Ho theola k'holeseterole ea 12 ho khoneha ka litsela tse ngata, hobane ho bohlokoa ho latela likeletso tse kaholimo. Haeba ho khutlisoa ha lumen ho ke ke ha etsoa ka lebaka la ponahalo ea letheba la cholesterol le letsoalo ka sekepeng, joale ts'ebetso ea ho buoa, e leng, carotid endarterectomy, e tla sebetsa haholoanyane. Nakong ea polao, lejoe le felisoa ka botlalo. Mekhoa e joalo e thehiloe thutong e fetileng ea methapo ea mali ea mokuli.

Seo u lokelang ho se etsa ka cholesterol e phahameng ka tsela e sa tloaelehang

Molao-motheo oa bohlokoa oa ho felisoa ha mathata a metabolism ea lipid e bile e ntse e fokotseha ka bongata ba "bobe" maling le ho khutlisetsa palo ea "cholesterol" e ntle. Mme o se ke oa emela motsotsoana ha boemo ba cholesterol bo fihla boemong ba 12 mmol / l. Ntle le moo, esita le ka lipalo tse tlase, ho na le ts'okelo ho bophelo bo botle ba pelo, bokong, liphio, mala le maoto.

Ngaka e tla hlokomela moriana: o tla lekola boholo le litšoaneleho tsa lipoprotein maling, 'me a behe nako e nepahetseng. O tla khothaletsa hore ho be le lethathamo la lijo tse hakanyetsoang mafura a liphoofolo, ho bua ka boikoetliso bo loketseng mokuli ea itseng, 'me hammoho le Lefapha la Bophelo, o tla ithaopela ho khaotsa ho tsuba le ho nwa joala.

Ho ea ka moo katleho ea ho phekola hypercholesterolemia le ho pholosa bophelo ba motho e mong e itšetlehile haholo ka mokuli ka boeena.

Tloaelo ea cholesterol maling

Lipid e tloaelehileng maling a motho ea phetseng hantle ha e fetang 5 mmol / L. Ka keketseho e nyane ea nakoana ea khatello ea maikutlo ho 6,4 mmol / litha, lingaka hangata ha li hlahise molumo.

Empa haeba boemo ba cholesterol bo eketseha ho feta 7.8 mmol / l, hona ho supa boteng ba mathata a bophelo bo botle. Kahoo, haeba palo e fihla ho leshome le metso e 'meli, ho na le kotsi ea ho shoa ka tšohanyetso ka lebaka la lefu la pelo kapa stroke.

Ho bohlokoa ho utloisisa hore matšoao a ka fapana ho batho ba bong bo fapaneng le ba lilemo. Haholo-holo ho banna, khoholeho ea cholesterol e qalang ea botsofaling e phahama ho feta ho basali, kahoo motho ea phetseng hantle o lokela ho etsa tlhahlobo ea mali bonyane hanngoe ka lilemo tse hlano.

1. Nakong ea lilemo tse 40, boemo ba cholesterol ho banna e ka ba 2.0-6.0 mmol / L, kamora lilemo tse leshome tloaelo e fihla ho 2.2-6.7 mmol / L, 'me ka nako ea lilemo tse mashome a mahlano palo ena e ka nyolohela ho 7,7 mmol / L.
2. Ho basali ba ka tlase ho lilemo tse 30, boemo ba 3.08-5.87 mmol / L bo nkoa bo tloaelehile, botsofaling - 3,37-6.94 mmol / L, ho batho ba baholo palo e ka fihla ho 7.2 mmol / L.

Lihormone tsa botona ba botšehali li ka ama ho kenella ha cholesterol maling, ka hona, nakong ea bokhachane, moimana, ho khaotsa ho ilela khoeli, lipalo hangata li fapana le litekanyetso tse tloaelehileng, tse amohelehang. Hape, litaba tsa k'holeseterole li fapane ho batho ba phetseng hantle le bakuli ba nang le mafu a methapo ea pelo.

Ka lefu la tsoekere, menyetla ea ho ba le lefu la ho ruruha le mathata a eketseha, ka hona, o hloka ho etsa tlhahlobo ea mali khafetsa.

Ho etsa sena, ho molemo ho sebelisa li-glucometer tsa bokahohleng, tse ka lekanyang maemo a tsoekere le cholesterol lapeng.

Lisosa tsa Tlolo ea molao

Cholesterol 'meleng oa motho e ka eketseha ka lebaka la lintlha tse' maloa. Karolo ea bohlokoa ho sena e bapaloa ke boitlamo ba tlhaho ba lefutso. Haeba e mong oa batsoali a na le tlolo ea metabolism ea lipid, maemong a 75 a mangata, bothata bona bo fetisetsoa ho liphatsa tsa lefutso ho ngoana.

Hangata khaello ea phepo e nepahetseng le bophelo bo seng monate bo itlhahisa. Ho hlokomela bophelo ba hau bo botle, o hloka ho hlahloba menyu, ntle le lijo tse mafura le lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ntlafalitsoeng.

Mayonesiise, likuku, lijo-thollo, lijo tse halikiloeng, lijo tse se nang halofo li lokela ho tlosoa lijong. Lijo tse joalo li eketsa cholesterol le ho senya tsamaiso ea methapo ea pelo. Litsebi tsa lefu la tsoekere li eletsoa ho latela mokhoa o ikhethileng oa ho ja ntle le mafura le lik'habohaedreite.

• Maemo a bophelo bo botle a mpefala haholo ka lebaka la botena. Ha u theola boima ba 'mele, khatello ea k'holeseterole e mpe le li-triglycerides lia fokotseha.
• Mokhoa oa bophelo oa ho lula o lutse o ama metsoako ea mali. Ho ikoetlisa khafetsa ho qeta bonyane metsotso e 30 ka letsatsi ho thusa ho tlosa lipids tse kotsi. Ho ikoetlisa ho lebisa ho eketsehang ha cholesterol e ntle mme ho thusa ho koetlisa mesifa ea pelo.
• Bophelong, maemo a cholesterol a phahama, a amanang le liphetoho tsa lihormone, boteng ba maloetse a fapaneng a sekhahla. Ho bohlokoa ho etsa tlhahlobo ea mali khafetsa ho thibela nts'etsopele ea atherosulinosis.
• Ntle le boteng ba lefutso le tobileng, mafu a fapaneng a fetisoang ka liphatsa tsa lefutso a ka ama boemo ba lipids. Haeba ho na le bothata esale pele, boemo ba mokuli bo hlahlojoa ho tloha bonyenyaneng.

Boemo bo litšila ba lipid bo ka ba lithethefatsi tse itseng. Tsena li kenyelletsa li-anabolic steroids, corticosteroids le lipilisi tsa thibelo ea bokhachane.

Ho kenyelletsa le palo ea lipids e eketsehang ka lefu la tsoekere, ho se sebetse hantle ha masapo, lefu la sebete, ho haella ha lihomone tsa qoqotho.

Seo u lokelang ho se etsa ka cholesterol e phahameng

Pele ho tsohle, o hloka ho khutlisetsa mokhoa o tloaelehileng oa bophelo le ho ntlafatsa lijo tsa hau. Lisebelisoa li hloka ho kenyelletsa lijo-thollo tse tsoekere, litholoana tse ncha le meroho letsatsi le letsatsi.

Ho tjhaja khafetsa ho thusa haholo, ho bohlokoa hape ho boloka mokhoa oa ho robala, ho tlohela mekhoa e mebe, le ho lahla liponto tse eketsehileng. Lijo tse nang le phepo e nepahetseng li lokela ho ba le lijo tse nang le mafura a mangata, li-salads li natetsoe oli ea meroho.

Haeba boemo bo le bobe ebile mekhoa ea motheo e sa thusa, ngaka e fana ka litlhare.

1. Ho theola cholesterol, ts'ebeliso ea li-statins e etsoa, ​​empa maemong ana o hloka ho latela litaelo, nahana ka li-contraindication mme o latela litlhahiso tsohle tsa lingaka e le hore li se ke tsa mpefatsa.
2. Molemong oa phekolo ea bakuli ba kaholimo ho lilemo tse 16, ho sebelisoa salicylic le nicotinic acid. Lijo li tlameha ho kenyelletsa lijo tse nang le li-niacin kapa vithamine B.
3. Boemong bo tsoetseng pele, fiber e sebelisoa bakeng sa kalafo, empa ngaka e beha mofuta oa phekolo ka bonngoe, e ipapisitse le maemo a akaretsang a mokuli.

Kaha cholesterol e phahameng e lebisa litlamorao tse mpe, matšoao a pele a tlolo ea molao, ntho e 'ngoe le e' ngoe e tlameha ho etsoa ho etsa hore metabolid ea metabolid e tloaelehe le ho emisa nts'etsopele ea pathologies.

Ho fumana sephetho sa ts'oaetso sa tlhahlobo, tlhahlobo ea mali e nooa hoseng ka mpeng e se nang letho. Boithuto bo latelang bo etsoa likhoeli tse tšeletseng kamora ho qala kalafo. Haeba boemo ha bo so fetohe 'me k'holeseterole e ntse e phahame, ngaka e lokela ho fumana sesosa sa tlolo ea molao mme e hlahlobe mofuta oa kalafo.

Ka kalafo ea lithethefatsi, maemo a cholesterol a betoa leihlo khafetsa. Tabeng ea ho senyeha, litekanyetso tsa moriana o nooang li eketsoa kapa kalafo e fanoe ka fiber.

Lijo tsa lijo

Phepo ea kalafo e na le litlhahlobo tse ntle ebile e na le phello ea pholiso. Mokuli o lokela ho feptjoa ka tsela ea ho senya cholesterol e mpe. Bakeng sa sena, lijo tse letsoai le tse mafura ha li qheleloe ka thoko. U hloka ho ja bonyane makhetlo a mahlano ka letsatsi, ha likarolo e le tse nyane.

Ho eketsa bongata ba li-lipids tse ntle, ho khothalletsoa ho ja 100 g ea mackerel kapa tuna ka makhetlo a mabeli ka beke. Lijo tse joalo li thibela ho etsoa ha methapo ea mali, e bonoang ka atherosclerosis.

Linate li bohlokoa hape, litekanyetso tsa bona li lokela ho ba 30 g ka letsatsi. Bakeng sa ho roala li-salads le lijana tse ling, ho molemo ho sebelisa oli ea mohloaare, soya le oli e halikiloeng. Etsa bonnete ba hore o ja lijo tse nang le fiber e ngata, tsena li kenyelletsa mabele, lijo-thollo, linaoa, linaoa, meroho, litholoana le litlama tse ncha.Sena se hlokahala haholo bakeng sa lefu la tsoekere ho fokotsa glucose ea mali.

Ho ntlafatsa metabolism, tlosa chefo, sebelisa litholoana tsa lilamunu, li-beet, mahapu. Lero le sebetsang le le sireletsehileng ho tsoa ho lamunu, phaenapole, morara, liapole, monokotsoai.

Mabapi le khethollo le boemo bo nepahetseng ba cholesterol e hlalositsoe videong ena.

Boemo ba k'holeseterole ea mali ho basali ke bofe

Babali ba rona ba sebelisitse Aterol ka katleho ho theola cholesterol. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Cholesterol 'meleng oa motho e etsa mesebetsi ea bohlokoa. Ke karolo ea mabota a sele le ho kenya letsoho ho nchafatsong ea bona. Leha ho le joalo, ho fetella ha eona ho lebisa ho nts'etsopele ea maloetse a mangata, ao boholo ba 'ona e leng mafu a pelo le a methapo.

Tloaelo ea cholesterol e felletseng maling a basali e fapana le ea banna ebile e fetoha le lilemo, haholoholo kamora lilemo tse 50. Basali nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli ba eletsoa hore ba lekole bophelo ba bona bo botle le ho fana ka mali bakeng sa cholesterol selemo le selemo.

Mefuta ea Cholesterol

Ka sebopeho sa eona se hloekileng, cholesterol e ke ke ea ba teng 'meleng. Limolek'hule tsa mafura ke karolo ea lipoprotein tsa protheine, tseo e leng a mefuta e 'meli:

• bophahamo bo phahameng - cholesterol e "thusang" E nka karolo liphatlalatsong tsa oxidative, e ntlafatsa metabolism mme e imolla methapo ea mali e mafura a mangata.
• cholesterol e tlase - e "kotsi", e na le thepa ea ho kenngoa methapong ea mali le lisele tse lebisang mafu a pelo. Ho fapana le k'holeseterole e "phetseng hantle", likaroloana tse fokolang haholo li kholo ka boholo.

Mofuta oa boraro oa k'holeseterole - triglyceride, e fumanoa linthong tse ka tlasana. E phetoa hape 'meleng ho tsoa lijong ebile ke sesosa sa botenya.

K'holeseterole ea mali, ntho e tloaelehileng ho basali

Bakeng sa ho fumana lipalo tsa mali, tlhahlobo ea laboratori ea hlokahala:

• standard - e bonts'a cholesterol e felletseng
• lipidogram - e fana ka sephetho se atolositsoeng, ke hore, e lekanyetsa palo ea "triglycerides" e "molemo" le "e mpe" cholesterol

Yuniti ea tekanyo ea cholesterol ke ‹mmol⁄l› kapa ‹mg⁄dl›. Ho basali, litekanyetso tse tloaelehileng tsa sehlahisoa li tsoa ho 5.2 ho isa ho 6.2. Ha ho hlahlojoa tlhahlobo, boima ba 'mele le maemo a bophelo a mokuli li nkoa ka botebo.

Mefuta ea k'holeseterole ea mali ho basali, tafoleng

A sa le monyane, lits'ebetso tsohle tsa metabolic li sebetsa ka lebelo le potlakileng, li sebetsa le lipoprotein tse tlaase haholo le triglycerides. K'holeseterole e tloaelehileng ea mali ho basali ba ka tlase ho lilemo tse 30 e bolokiloe:

Kamora lilemo tse 40

Nako ena e tšoauoa ka ho fokotseha butle-butle ha mosebetsi oa ho ba le bana. Palo ea lihormone tsa thobalano (estrogen) butle-butle e ea fokotseha. Ke li-estrogens tse sirelletsang mosali hore a se ke a tlola ka likaroloana tsa cholesterol.

Tloaelo e lumelletsoeng ea cholesterol ea mali ho basali kamora lilemo tse 45 e hola ka potlako:

Haeba mosali a phetse hantle - matšoao ha a lokela ho feta palo e boletsoeng tafoleng.

Kamora lilemo tse 50

Mabapi le tloaelo ea k'holeseterole maling a basali nakong ena, hoa hlokahala ho hlakisa bonyane hang ka selemo. Ho khothalletsoa ho ela hloko lipoprotein tse nang le sebopeho sa methapo e tlase. Ha ea lokela ho feta 5,39 mmol⁄l.

Liphetoho tse bang teng 'meleng' meleng ka nako ena li ke ke tsa qojoa, ka hona, o haufi le lilemo tse 60, cholesterol e "mpe" e ka hola ho fihla ho 7.59 mmol⁄l.

Ho qala ho tloha lilemong tse 70, boleng ba lipoprotein tse tlase bo ka fokotsoa. Boemo bona ha se lefu la kelello. Basali ba baholo ha baa lokela ho tšoenyeha haeba cholesterol ea boleng bo tlaase e sa fetele ka bongata ba 4.499-7.59mmol⁄l.

! Nakong ea lilemo tse haufi le senile, ho na le khoholeho ea cholesterol. Likahare tse eketsehileng tsa ntho ena ke letšoao la mafu a kotsi.

Matšoao a pele a k'holeseterole e phahameng ha a na letho, empa ha nako e ntse e ea, maloetse a kopaneng a qala ho hlaha. Letšoao la pele ke tlolo ea phallo ea mali, ha mafura a mangata a tebisa mali. Ka lebaka leo, phallo e qala ho tsamaea ka har'a likepe ka ho tsamaea butle. Sena se baka ho haella ha oksijene ho litho le lisele, tse amang ponahalo le boemo ba kahare ba mosali:

• Bofokoli. Taba ea pele, e amahanngoa le mokhathala o tloaelehileng. Empa kamora nakoana, mosali o ikutloa a sa phomole le kamora ho robala bosiu
• Ho opeloa ke hlooho - ho hlaha khahlano le semelo sa ho hloka boroko bo sa feleng
• Ho fokotseha ha mohopolo - ho thata hore mokuli a tsepamise likelello linthong tse bonoang. Haholo-holo ho boima ho basali ba etsang mosebetsi oa kelello
• Pono e fokotsehileng - ka likhoeli tse 10-12, pono e ka theohela ho li-diopter tse 2
• Ho hlohlona letlalo la lithaole le maoto - boemo bo sa thabiseng bo tsamaisana le maikutlo a "ho thekesela" ha methapo ea maoto le leoto le tlase

Tloaelo ea k'holeseterole ea mali ho basali ha ea lokela ho baka matšoao a thathamisitsoeng. Ho ikutloa o sa thaba ke lets'oao la "ho se sebetse hantle" 'meleng. Ka hona, nakong ea tlhahlobo, ngaka e qala e romella mokuli bakeng sa tlhahlobo ea mali.

Eya tafoleng ea litaba

Mokhoa oa ho susumetsa cholesterol

Ha tloaelo ea k'holeseterole e mpe ea mali ho basali e atamela letšoao le holimo, thibelo e tlameha ho qala. Sena ke sa bohlokoa kamora lilemo tse 60, hobane palo ea lipids tse tlase-tlase e itšetlehile ka lijo tsa basali. Tloaelo ea phepo e nepahetseng ke motheo oa taolo ea likaroloana tsohle tsa cholesterol.

Ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng ho ama keketseho ea "cholesterol" e "bohlokoa," e hlokahalang ho loants'a lipids tse "kotsi". Boloi bo khothalletsoa ka matla bakeng sa bakuli ba atherosclerosis le batho ba kileng ba ba le stroke le ho otloa ke pelo.

Takatso ea lijo le li-vithamine tse matlafatsang li matlafatsa sesole sa 'mele, li ntlafatsa metabolism ea mafura. Haeba tekanyetso ea cholesterol ea mali ho basali e phahame haholo, ngaka e fana ka litlhare tse thibelang ho kenngoa ha mafura ka mpeng, hammoho le tlhahiso ea lipoprotein ke lisele tsa sebete.

O tlameha ho utloisisa hore ha ho phepo e nepahetseng le lipapali tse ke keng tsa thusa haeba mosali a tsuba. Mabapi le joala, ho shebahala hanyane feela ho molemo. Leha ho le joalo, tšebeliso e mpe ea lino tse nang le joala e lebisa ho lefu la sebete le ho fokola hoa methapo ea mali.

Mabapi le tloaelo ea cholesterol ho banna, motho e mong le e mong o lokela ho tseba ha ba fihla lilemong tse mahareng.

Seo u lokelang ho se etsa haeba boemo ba cholesterol bo tloha 12.1 ho isa ho 12,9?

• E tsitsisa maemo a tsoekere nako e telele
• E khutlisa tlhahiso ea insulin ea "pancreatic"

Bakeng sa batho ba fetang lilemo tse 30, lingaka li khothaletsa ho etsa tlhahlobo ea cholesterol ea mali khafetsa. Sena se tla lumella ho bonoa ka nako ea tlolo ea molao ka nako le ho nka mehato e hlokahalang ho thibela nts'etsopele ea mathata a maholo. Kamora thuto ea mahlale, u ka fumana matšoao a LDL le HDL.

Ha k'holeseterole e felletseng ka 12.5-12.8 ke sesupo se phahameng haholo. Haeba mehato e sa nkuoe ka nako 'me kalafo e loketseng e sa qale, motho a ka shoa ka lebaka la atherosclerosis, eo hangata e baka lefu la pelo le stroke. Ka lefu la tsoekere, kotsi ena e eketseha hangata, ka hona, ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho lekola maemo a bona ka hloko.

Ka lebaka la k'holeseterole e ngata methapong ea mali, foromo ea cholesterol, e fokotsang lumen le ho fokotsa ho phahama ha methapo ea methapo. Ka lebaka leo, limatlafatsi ha li kene litho tsa bohlokoa. Hape, lihlopha li lebisa ho thrombosis, e leng kotsi ho bophelo ba mokuli.

K'holeseterole e tloaelehileng maling ke eng hape e kotsing ea ho e feta

Litaba tse ling tsa kalafo e sebetsang ha li nkuoe feela mekhatlong ea bongaka, empa li hlahisoa phatlalatsa. Tsena li kenyelletsa likarolo tsa bohlokoa tsa metabolism ea mafura 'meleng, haholoholo, sekhahla sa cholesterol maling. Sehlooho sena se hlile sea sebetsa, kaha se baka phehisano. Tlhaloso ea morero oa 'nete oa k'holeseterole, seo e leng sona le bohlokoa ba ho boloka tekano li fanoe sebopeho sa sengoloa sena.

Ntho ena ke eng

Ha ho na thuso, ba bangata ba nka k'holeseterole e le ntho e kotsi 'meleng oa motho. Ntle ho pelaelo, phello ea eona e mpe likepeng le pelong ha ho etsahala ntho e ngata e sa tloaelehang. Empa u se ke oa lebala hore ho theola k'holeseterole maling ha ho na kotsi e tšoanang. Ka hona, mabapi le ntho ena, ke tekanyo feela le ho boloka boemo ba eona bo kahare ho meeli e tloaelehileng e lokelang ho tsotelloa. Ho bohlokoa haholo ho sebopuoa se ntseng se hola 'me se ameha ho kopantseng ha li-hormone tsa tlhaho ea li -idalidal: lihormone tsa basali tsa basali le tsa banna.

E fapane

Cholesterol ha e na matla a ho qhibiliha ka metsing. Ka hona, 'meleng oa motho, o potoloha e le karolo ea metsoako e rarahaneng e nang le liprotheine, e tla e lumella ho kenyelletsoa ho hlophiseng metsoako ea lisele le ho metabolism seleng. Likhomphutha tse joalo li bitsoa lipoprotein. Ba ka ikemisetsa ho sebelisa tlhahlobo ea mali a biochemical, ho hlahloba matšoao a joalo:

• Kakaretso ea k'holeseterole - e bontša khatello ea mali 'meleng,
• Boemo ba triglycerides - mafura a rarahaneng ka tsela ea likhomphutha ho tloha esters, glycerin, mafura acid le cholesterol,
• Tekanyo e tlase ea methapo ea lipoprotein. Li khethiloe ke khutsufatso ea litlhaku LDL. Kamora ho hlaha sebeteng, ba na le boikarabello ba ho tsamaisa cholesterol liseleng,
• Tekanyo e phahameng ea methapo ea lipoprotein. E kanna ea khethoa ke khutsufatso ea HDL. Li-lipoprotein tsena, ho fapana le LDL, li ikarabella ho tsamaiseng k'holeseterole e sebelisitsoeng kapa e feteletseng ho tsoa liseleng le mali ho ea ho sebete, moo e timetsoang ka ho theha metsoako e fapaneng e kenyelelitsoeng mefuteng e meng ea metabolism.

Mohopolo oa k'holeseterole e mpe le e ntle

Cholesterol e mpe e nkuoa e le eona, haeba e bokelletsoe ka har'a lithane, e baka tlolo ea sebopeho sa bona le ts'ebetso ea bona. Ka ho khetheha, ketso e kotsi ka ho fetisisa ea ntho ena ke ho senngoa ha marako a likepe tse kholo le tse nyane. Sena se ka etsahala maemong a bohale a feteletseng a tloaelo ea mefuta e meng ea cholesterol:

1. Li-lipoprotein tse nang le methapo e tlase, e hlophisitsoeng ka bongata le keketseho ea cholesterol ea mali. Ka lebaka la bona, cholesterol e kenella habonolo ka har'a lisele tsa vasotine endothelium, moo e behoang ka mokhoa oa lipopao tsa atherosranceotic.
2. Khaled. Ba fetoha karolo ea mantlha ea k'holeseterole, 'me ha ho bola, e eketsa haholo khatello ea eona.

Ha ho buuoa ka cholesterol e ntle, ho boleloa hore lipoprotein tse phahameng haholo. Metsoako ena, e tsamaisang cholesterol e ngata e tsoang maling e ea maling, e thusa ho fokotseha ha litaba tsa eona ea plasma. Ka hona, ba ile ba fuoa lebitso le joalo.

Ho bohlokoa ho hopola! Mantsoe a reng k'holeseterole e mpe le e ntle ke a mang a hanyetsanang, kaha motsoako o mong le o mong o phetha karolo ea hae ea 'mele' meleng. LDL le triglycerides li entsoe ha ho na le cholesterol e ngata e nang le lijo 'meleng' me e tšoaea tšokelo ea 'mele feela. Ho bohlokoa haholo ho leka ho fihlela tekano eseng feela ka ho tlosa lijo tse nang le cholesterol lijong, empa ka ho theha botsitso lipakeng tsa LDL le HDL!

Ke eng e lekanyang litaba tsa cholesterol ho plasma ea mali

Bakeng sa matšoao ohle a metabolism ea cholesterol, ho na le litloaelo tse amoheloang ka kakaretso. Empa li bohlokoa, hobane ho feto-fetoha ha maemo ho kenyang cholesterol ho ipapisitse le lintlha tse ngata:

• Bong - ho basali ba ka tlase ho lilemo tse 45-50, boemo ba cholesterol bo tlase ho feta maling a monna oa sehlopha se le seng sa lilemo. Kamora ho fihla lilemong tsena, boemo ba ntho ena bo tlameha ho ba bo phahameng ho basali,
• Age - bongoaneng, boemo ba cholesterol bo tlase ho feta ho batho ba baholo. Selemo le selemo ho na le keketseho ea mahloreho a eona,
• Mekhoa e mebe le mokhoa oa bophelo. E 'ngoe le e' ngoe ea tsona (ho tsuba, tšebeliso e mpe ea joala, lijo tse nang le mafura le lijo tse potlakileng, mokhoa oa ho lula fatše) li ama metabolism ea cholesterol tseleng ea ho eketsa boemo ba eona maling a motho.
• Boemo ka kakaretso le ho ba teng ha maloetse. Maloetse a kang lefu la tsoekere, lefu la ho fokola ha mali, khatello ea mali, khatello e fapa-fapaneng ea endocrine le metabolic, sebete le tšilo ea lijo tsa methapo, mafu a pelo le a pelo ka tlhaho a ama ho teba ha cholesterol. Bakeng sa bakuli ba joalo, ho hlahisitsoe letšoao le ikhethang le tloaelehileng, le lokelang ho bonoa e le ho fokotsa maemo a lefu lena.

Ke eng e fang ho fokotseha ha cholesterol le hore na u ka laola cholesterol joang

Re se re buile ka litloaelo tsa cholesterol le ho bala liteko tsa cholesterol ka nepo. Leha ho le joalo, ho sa na le lipale tse ngata tse iqapetsoeng mabapi le k'holeseterole e "mpe" le "e ntle". Ke mang ea hlokang ho tseba k'holeseterole ea bona? Ke maemong afe moo ho hlokahalang ho theola cholesterol - mme e tla fana ka eng bakeng sa bophelo bo botle? Ho thoe Yevgeny Vladimirovich Silyakhto - setsebi se tsebahalang sa lefu la pelo la Russia, molaoli kakaretso oa Setsi sa Naha sa Lipatlisiso tsa Bongaka. V.A. Almazova, Mopresidente oa Mokhatlo oa Russia oa Cardiology, Setsebi sa Mokhatlo oa Russia oa Saense.

Monna o tsoaloa a e-na le lijana tse hloekileng le tse ntle. Ha nako e ntse e tsamaea, lerako la methapo ea methapo le tiea ho feta, 'me ho hlaha likhoele tse' mala o moputsoa, ​​tseo ha li ntse li tsoela pele li fetoha liemahale tse kentsoeng maboteng a methapo ea mali. Lefu lena le bitsoa atherosclerosis.

Litlhapi tsa atherosulinotic li koahela khanya ea methapo e bohareng le e meholo ebe li lebisa ho bolaoa ke tlala ea oksijene ea litho tsa bohlokoa tse joalo ka pelo (maemong ana, angina pectoris ea hlaha), boko (maemong ana, mathata a ho hopola le ho opeloa ke methapo e meholo), maoto le gangrene).

Ka ho phatloha ka ho felletseng ha methapo ea mali kapa ho etsoa ha methapo ea mali (masela a mali) holim'a lithapo, ho otloa ke pelo, ho otloa ke lefu kapa ho shoa ka tšohanyetso ho ka hlaha. Ho fumanoe hore lits'ebetsong tsa ho qala le nts'etsopele ea li-plaque, karolo e kholo e bapaloa ke keketseho ea boemo ba cholesterol maling.

Cholesterol e ntle le e mpe

Cholesterol ke thepa ea mantlha ea ho haha ​​'meleng. O ea kaho ea lisele, lihormone, vithamine D, lisele tsa methapo. Karolo ea bobeli ea cholesterol e thehoa ka kotloloho 'meleng (boholo ba sebete),' me karolo e 'ngoe ea boraro (300-400 mg) e tsoa lihlahisoa tse nang le k'holeseterole. Karolo e kholo ea k'holeseterole e thehiloe ka lebaka la ho kenella hape ha li-acid acid (750–1250 mg).

Ka keketseho ea boemo ba k'holeseterole ea mali e fetang 5,2 mmol / l, ho fetella ha eona ho kentsoe leboteng la sejana mme ho lebisa ho tsona.

Cholesterol ke ntho e sa keneleng metsi e tsamaisoang maling ka mokhoa oa likarolo tse khethehileng tsa lipalangwang - lipoprotein. Li-density lipoproteins tse tlase (LDL) li na le cholesterol e ngata, li bitsoa cholesterol e "mpe". Ha LDL e ntse e le maling, ho na le menyetla ea ho ba le ho otloa ke pelo kapa stroke.

Ho netefatsa ho leka-lekana 'meleng, tlhaho e boetse e thehile "cholesterol" e ntle - lipalo tse phahameng tsa methapo ea methapo (HDL). Ts'ebetso e kholo ea HDL ke ho netefatsa kantle ea k'holeseterole e tsoang maling ho khutlela ho sebete, moo e sebelisoang - e "chesa". Ha e le ka holimo dikahare tsa "cholesterol" e ntle, e molemo le ho feta.

Ho bohlokoa haholo ho tseba karolelano pakeng tsa cholesterol e felletseng le k'holeseterole e ntle (OXS / HDL), e lokelang ho ba ka tlase ho 4. Ke tekanyetso ena e matla e lekanang (OXS / HDL) e bonts'ang sekhahla sa ho boptjoa kapa ho timetsoa ha sehokelo sa atherosselotic.

Maling a batho, ho na le mofuta o mong oa mafura - triglycerides (TG). Ke mehloli ea bohlokoa ea matla.

Ka keketseho ea TG> 2 mmol / L, menyetla ea ponahalo ea ho ruruha le kholo le tsona li eketseha, haholoholo ho basali le bakuli ba nang le lefu la tsoekere.Bophahamo ba TG bo itšetlehile ka lijo, boima ba 'mele, le mabaka a mang a mangata (ho nka li-diuretics, ho noa joala, boemo ba boikoetliso ba' mele).

Hobaneng ho le bohlokoa ho laola cholesterol?

Haeba ho fumanoe hore o na le lefu la methapo ea methapo, kapa ho arohana ha methapo, haeba u se u kile ua tšoaroa ke myocardial infarction, stroke, pelo kapa opereishene ea methapo ea mali, boemo ba cholesterol maling a hau bo lokela ho beoa tlasa taolo e khethehileng.

Mafu a boletsoeng ka holimo, hammoho le ho tsuba, ho nona haholo kapa nalane e seng monate ea lelapa ea lefu la pelo, ke mabaka a mang a kotsi mme ka 'ona a ka lebisa ho shoa ka tšohanyetso, ho otloa ke pelo kapa ho otloa ke stroke.

Ho kanna ha etsahala hore ka thuso ea mekhoa e ikhethang (coronary angiography, vascular ultrasound), lingaka li se li fumane li-atherosseloticotic likepeng tsa hau. Maemong ana, ka ho laola boemo ba cholesterol maling, o nka sesosa sa mantlha sa lefu la hau - o sitisa lejoe la thepa ea ho aha le ho theha litabatabelo bakeng sa ho hlakoloa hoa lesela lena.

Boithuto ba mahlale bo bontšitse hore ka ho fokotseha ha cholesterol ea mali ka 1%, menyetla ea ho ba le lefu la pelo kapa stroke e fokotsoa ke 2%, mme ho fokotseha ha cholesterol ea LDL ka 1.0 mmol / l ho fokotsa kotsi ea lefu la CVD le lefu la pelo le sa bolaeeng ke 20-25. %

Ho latela lipalo-palo, bakuli ba laolang boemo ba bona ba cholesterol ha ba tlase ho 3040% ho feta liketsahalo tse tebileng tsa pelo le 30% ea ba bolaoang ke mafu a tloaelehileng. Maemong a ikhethang (13-14%), ho fokotsoa ka mokhoa o ratoang oa "anatomical" kapa "resorption". Leha ho le joalo, re lokela ho hopola hore ntlafatso nakong ea lefu lena e etsahala feela kamora likhoeli tse 6 ho tloha ho qala ha cholesterol e theohileng, e leng lilemo tse 2-3 pele ho ho fokotseha hoa lipalo. Ka hona, e-ba le mamello 'me ka sebele u tla atleha!

Ho bohlokoa hape ho nahana ka taba ea hore ho fokotseha ho hlophisehileng ha cholesterol maling ho lebisa phetohong e loketseng boemong ba methapo ea mali. Ho tlosa k'holeseterole maling ho lebisa ho eona ho tsoa "depong" - letlalo, methapo ea mali, 'me ka holim'a tsohle, ke li-plaque.

Kahoo, ho na le phetisetso ea butle-butle ea li-lipids tsa mafura kahare ho thota e nang le lithane tse kopaneng tse bonojoang, 'me li bonahala li kengoe ka samente ho tsoa kahare. Li-plaque tse letsoai ha li na monyetla oa ho khaola metheong le ho tsoa mali, bokaholimo ba eona bo boreleli.

Ntle le moo, phokotso e hlophisehileng ea k'holeseterole e khutlisetsa karolo ea methapo ea mali hanyane, 'me sena se thusa ho loants'a khatello ea mali hantle haholo.

Boithuto ba mahlale bo bontšitse hore ha ho na khokahano lipakeng tsa cholesterol e tlase le e tlase le mofets'e oa sebaka leha e le sefe, palo ea batho ba ipolaeang le ba bolailoeng ke likotsi. Ho fapana le hoo, mokhoa o mabifi haholoanyane oa ho fokotsa cholesterol e "mpe" e nang le lithethefatsi tsa sejoale-joale ("statins)" o thusa ho tsitsisa li-atherosselotic plaque kapele (nako e ka etsang selemo) le ho ntlafatsa matšoao a angina pectoris, hape o fokotsa le monyetla oa ho hlaseloa ke pelo kapa lefu la tšohanyetso.

Ho bakuli ba nang le kotsi ea pelo le methapo e kholo (SSR), LDL cholesterol e lebelletsoeng ho 1.0 mmol / L ho banna le> 1,2 mmol / L ho basali ke lets'oao le tlase.

Haeba u fuoa moriana o theolang cholesterol

Ho bohlokoa ho tseba hore sethethefatsi se theolelang k'holeseterole ka tsela efe kapa efe ha se sa nkela lijo mme se lokela ho nooa kamehla - hangata bakeng sa bophelo. Ke ka hona feela ho ka bang bonolo ho ntlafatsa lefu la hau.

Meriana ea ho fokotsa cholesterol hangata e mamelloa hantle ke bakuli: liketsahalo tsa litlamorao ha li fetele 1%. Haeba matšoao a sa tloaelehang a hlaha (bofokoli ba mesifa, bohloko ka lehlakoreng le letona), etsa bonnete ba ho etela ngaka.

Pheko e fokotsang Cholesterol ha e nke sebaka sa lijo: motsoako oa ho ja le ho sebelisa moriana o thusa ho fihlela phokotso e eketsehileng ea "cholesterol" e mpe maling le ho theha litekanyetso tsa biochemical tsa ho emisa kapa ho nts'etsapele atherosclerosis methapong ea mali le methapo e meng ea bohlokoa.

Ho theola k'holeseterole e nang le lithethefatsi ke ketso e telele e tšoarellang joalo ka molao. Ka ho tlosa lithethefatsi ka boomo kapa tse qobelloang, cholesterol e khutlela boemong ba eona ba pele, empa eseng ka holim'a eona. Ka hona, ha ho tlosoa setlhare se joalo, menyetla ea mathata a bolaeang (lefu la pelo, stroke) e eketseha hape.

Liphetoho tsa pele tse ntle kahara likepe li qala ka nako e le ngoe kamora khoeli ho qala taolo ea lithethefatsi tsa cholesterol, 'me matšoao a angina pectoris a ka ntlafala kamora likhoeli tse 6. Kotsi ea ho tšoaroa ke lefu la pelo kapa stroke e ka fokotseha ho latela lipalo ntle le ka mora selemo se le seng sa lipilisi tse tloaelehileng tsa cholesterol e tlase.

Tloaelo ea matšoao a sehlooho a metabolism ea cholesterol

Motho ea batlang ho etsa lipatlisiso ka boemo ba metabolism ea mafura 'meleng, haholo-holo k'holeseterole, o lokela ho hopola hore ha ho hlokahale ho hlahloba mefuta eohle ea matšoao. Ho tloha ntlheng ea pono ea ho bapisa lehlakore la lichelete le phallo ea bongaka, ho molemo ho qala ho tseba hore na cholesterol e felletse hakae ka plasma. Haeba ho na le ho kheloha ho tloaelehileng, ha ho khonehe feela, empa ho boetse ho hlokahala hore u ithute matšoao a mang kaofela a amanang le metabolism ea cholesterol 'meleng (LDL, HDL le triglycerides). Litekanyetso tsa bona ka likarolo tsa mmol / l li bonts'oa ho graph.

Tlhahlobo ea ho kheloha ho ka khonehang ho latela tloaelo

Ho lekola matšoao a metabolism ea cholesterol 'meleng, o hloka ho theha liphetho tsa liteko tsa nnete tse bapisoang le boleng bo tloaelehileng. Maemong ana, liphetoho tsohle le litlatsetso li tlameha ho tsotelloa, moo maemo a phallo ea mali a lokelang ho ba motho ka mong. E le molao, tlhoko e joalo e hlaha feela maemong a ho eletsoa ho boloka cholesterol e tlase. Sena se bakoa ke litlamorao tse mpe 'meleng oa maemo a tsamaeang le keketseho ea cholesterol, e bitsoang hypercholesterolemia.

Kotsi ea hypercholesterolemia ea nako e telele ke hore cholesterol e na le matla a ho kenella ka botenya ba lerako la methapo, 'me e theha likhoele le lipopae ho eona tse fokotsang khanya ea sekepe. Ha nako e ntse e tsamaea, matlapa a joalo a ka phatloha ka popelo e tsoelang pele ea mali sebakeng sena. Mochine ona o baka mafu a kang arteriosulinosis e kholo le e mahareng, lefu la mokokotlo oa mokokotlo oa mokokotlo le pelo.

Re tlameha ho bua ka hypercholesterolemia ha ho fumanoa boemo bo phahameng ba seo ho thoeng ke atherogenic ea cholesterol (k'holeseterole e felletseng, LDL le triglycerides). Bohlokoa ba bohlokoa ka ho fetisisa e lokela ho ba cholesterol e felletseng, 'me litaba tsa eona li hlahlojoe ka tsela e latelang.

1. Letšoao le sireletsehileng ka botlalo bakeng sa motho ea phetseng hantle ea se nang matšoao a ho tepella le mafu a tsamaiso ea methapo ea pelo ha le fetang 5.2 mmol / l,
2. Hypercholesterolemia e leka-lekaneng e bontšoa ha boemo ba cholesterol e felletseng e nyolohela ho 7.8 mmol / l.
3. Hypercholesterolemia e phahameng, e nkoang e le sesosa sa bohlokoa sa ho phahama ha lefu la pelo le lefu la pelo, ho thoe ha ho fumanoe k'holeseterole e fetang 7.8 mmol / l.
4. Bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere, lefu la pelo, khatello e matla ea mali, lefu la kelello la ischemic le botenya, ho kgothaletswa ho boloka maemo a cholesterol maemong a 4-4,5 mmol / L.

Ka ts'ebetso, ho tloaelehile haholo ho kopana le maemo a ho fokotsa cholesterol ea mali. Boemo bona bo bitsoa hypocholesterolemia. Ho ka etsahala ka ho fokola haholo hoa mmele oa motho kapa mathata a tebileng a sebete. Ka nako e ts'oanang, cholesterol ekaba ha e tle le lijo, kapa motsoako oa eona o koetsoe, hobane mafura ohle a sebelisoa ho fihlela litlhoko tsa matla a mmele. Boemo bona bo beha kotsi e kholo bophelong bo botle mabapi le tlolo ea sebopeho le tšebetso ea litho tsohle le litsamaiso tsohle.

Ho bohlokoa ho hopola! E 'ngoe ea matšoao a bohlokoa a ho hlahloba metabolism ea k'holeseterole haeba ho na le keketseho ea cholesterol e felletseng ke boikemisetso ba coheroffer ea atherogenic ea plasma ea mali. Letšoao ke phapang lipakeng tsa cholesterol e felletseng le karolelano ea HDL ho LDL. Tloaelo ea eona ha e fetelle ho 4. Ho seng joalo, esita le keketseho e nyane ea boemo ba cholesterol e felletseng e lokela ho nkuoa e le kotsi!