Tlhahlobo ea nako ka nako ea likhathatso tsa metabolism ea carbohydrate e thusa ho bona lefu la tsoekere methating ea pele, mme ka hona fana taelo ea kalafo ho thibela litlamorao tsa tsoekere leboteng la methapo ea mali.

Mekhoa ea kalafo le ea thibelo e qalileng mohatong oa ho mamella tsoekere e sa sebetseng hantle, e nkoang e le naha ea lefu la tsoekere e sebetsa hantle haholo. Maemong ana, lefu la tsoekere la 'nete le ka' na la se ke la hlaha.

Seo bakuli ba joalo ba lokelang ho se etsa, ngaka e lokela ho etsa qeto e thehiloeng tlhahlobong e felletseng. Tsamaiso ea phepelo ea phepo e nepahetseng, ho eketsa boikoetliso, kalafo ea lithethefatsi tse thibelang le ho hlahloba tsoekere ea mali hangata e khothalletsoa.

Ke hobane'ng ha tsoekere ea mali e ka tsoha?

Glucose bakeng sa lisele tsa 'mele ke mohloli o ka sehloohong oa phepo e nepahetseng. E fumaneha lijong tse hloekileng, sucrose, fructose le starch qetellong hape li fetoha limolek'hule tsa glucose nakong ea phetoho ea biochemical. Ka hona, ka lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata, haholo tsoekere le tsoekere e tšoeu, tsoekere ea mali e eketseha ka potlako.

Mohloli oa bobeli oa tsoekere ke mabenkele a glycogen ka har'a sebete le mesifa, a theohang ha ho hlokahala matla pakeng tsa lijo. Sebete se na le matla a ho kopanya limolek'hule tse ncha tsa glucose ka lebaka la ho haella ha glycogen. Li entsoe ka likarolo tsa liprotheine le mafura. Taolo ea karabelo ena ea biochemical e etsahala ka ho nka karolo ha lihormone.

Kamora ho ja, keketseho ea tsoekere ea mali e susumetsa ho tsoa ha insulin ke manyeme. Ena ke eona hormone ea mantlha e thusang tsoekere e tlase ka ho fetisetsa tsoekere ho lisele. Haeba 'mele o phetse hantle, joale kamora ho qeta lihora tse 1.5-2 maling, khatello ea tsoekere e tloaelehile.

Ntle le li-insulin, li-adrenal, thyroid le li-pituitary li boetse li ama glycemia. Tsona, hammoho le lihormone tsa kholo le glucagon, li susumetsa kholo ea tsoekere maling. Lena ke lona lebaka le ka sehloohong la tsoekere e ngata nakong ea khatello ea maikutlo, ho potoloha ha mali, mafu a tšoaetsanoang, ho chesoa le likotsi.

Sesosa se atileng haholo sa hyperglycemia ke lefu la tsoekere. E tsamaisana le mathata a joalo a metabolism a lik'habohaedreite:

Insulin ha e kene maling, kaha lisele tse e li sirelletsang li felisoa (mofuta oa 1 lefu la tsoekere).
Ho na le insulin e lekaneng maling, empa li-receptor tsa lisele ha li sa e tsotella (mofuta oa lefu la tsoekere la 2).
Glucose e tsoang lijong e ke ke ea kena ka har'a lisele, ho kenella ka bongata maling.
Adipose, mesifa le masapo a linama li bolaoa ke tlala, kaha li monya tsoekere ka ho nka karolo ha insulin.
Limolek'hule tsa glucose li hohela metsi lithong ebe li a tlosa ka liphio - ho omella hoa hlaha.

Lefu la tsoekere ke la mefuta e 'meli. Mofuta oa pele ke lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin, hobane ho na le khaello e phethahetseng ea lihormone ka lebaka la ts'enyeho ea autoimmune ea lisele tsa pancreatic. Boemo bona ke lefutso, 'me likokoana-hloko, lintho tse nang le chefo, lithethefatsi, li hatella kholo ea tsona.

Ho tloha matsatsing a pele a ho qala matšoao, bakuli ba hloka ente ea insulin khafetsa, hobane ntle le kalafo ba potlakela ho eketsa tsoekere ea mali mme ba eketsa mmele oa ketone o nang le chefo bokong. Ha motho a tšoeroe hampe ke lefu la tsoekere le tsamaiso e sa lebelloang ea li-hormone, o ka khona ho khoahlisa.

Lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hangata le hlaha ho batho ba baholo ba nonneng haholo, khahlano le bophelo ba bophelo ba ho lula fatše, ho ja lijo tse nang le mafura a mangata le khatello e phahameng ea mali le khatello ea methapo. Lintho tsena kaofela li lebisa taba ea hore lisele li emisa ho arabela ka insulin e kenang maling.

Ntle le hyperglycemia, lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le tsamaisana le hyperinsulinemia, e thibelang ho chesa mafura. Lefu la tsoekere la Mofuta oa 2 le lona ke lefu le futsitsoeng, empa lintlha tse ka felisoang li ama ho hlaha ha lona. Seo a lokelang ho se etsa ho etsa hore tsoekere e fetohe tsoekere? Latela lijo, tsamaee haholoanyane 'me u noe meriana e khothalelitsoeng.

Nakong ea kemolo, glycemia e kanna ea eketseha ka lebaka la keketseho e eketsehileng ea lihormone tsa placental. Maemo a joalo a ka fetoha kamora ho beleha, a fetoha mellitus ea 'nete ea tsoekere kapa a nyamela.

Basali ba nang le lefu la tsoekere la letsoalo ba lokela ho laola tsoekere ea bona ea mali, kaha kholo ea eona e ka baka ts'abo ea pelehi ka popelong.

Hobaneng tsoekere e ntse e phahama

Glucose ke motsoako o ka sehloohong oa lijo bakeng sa lisele tsa 'mele. Mmele wa hae o felloa ke lijo.

E ka kenngoa ka sebopeho sa eona se hloekileng, kapa ea fetoloa mekhoa e fapaneng ea biochemical le liphetoho tse tsoang linthong tse ling:

Haholo-holo tsoekere e potlakileng e etsahala ha mokhethoa oa lefu la tsoekere a qala ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata. Hangata ke tsoekere ka ho toba le phofo e tšoeu. Ha ho na le lijo lijong tseo e leng karolo ea tsona, boemo ba tsoekere bo qala ho eketseha ka potlako.

Sesebelisoa sa bobeli seo 'mele o hohelang glycogen ka boeona ke mehloli ea sona e fumanehang ka har'a mesifa le sebete. Haeba ho na le tlhoko ea matla, ntho ena e qala ho aroloa ke 'mele lipakeng tsa lijo.

Sebete se khona ho kopanya glucose ka mokhoa o ikemetseng ho tloha qalong. Tsebo ena e kenngoa ho eona haeba khaello ea glycogen e etsahala. Mmele ona o e theha ho tsoa likarolo tsa protheine le mafura. Taolo ea karabelo ena ea biochemical e etsahala ka ho nka karolo ha lihormone.

Kamora ho ja, keketseho ea tsoekere maling liseleng tsa mali ea qala mme ts'ebetso ea "insulin" e qala. Makhopho a makhopho a qala ho nka karolo mosebetsing ona.

Insulin ke eona homone e ka sehloohong e thusang tsoekere e tlase. Ke eena ea tataisang tsoekere ho lisele tsa 'mele. Ha 'mele o se na litšoaetso tsohle tsa litšobotsi, ebe ka mor'a hora le halofo ho isa ho tse peli, palo ea eona maling e khutlela ho tloaelehileng.

Tsena, tlasa maemo a lekanang le lihormone tsa kholo le glucagon, li baka kholo ea tsoekere 'meleng. Ena ke lebaka la bohlokoa la hore tekanyo ea lona e nyane maemong a fapaneng a ka hare:

Linako tse sithabetsang
Ho kula ho potoloha ka mpeng,
Tšoaetso
Likotsi
Burn.

Sesosa se atileng haholo sa hyperglycemia ke lefu la tsoekere.

Lefu lena le tsamaisana le mafu a latelang a amanang le metabolism ea carbohydrate:

Insulin e ke ke ea kena maling hobane lisele tse e sirelletsang li felisitsoe (boemo bona bo tsejoa e le lefu la tsoekere la mofuta oa 1).
Tekanyo ea "insulin" e teng ka bongata bo lekaneng, empa li-cellular receptor ha li sa khona ho e amohela (boemo bona bo tsejoa e le lefu la tsoekere la mofuta oa 2).
Glucose e tsoang lijong e ke ke ea kena liseleng, ka lebaka leo, khatello ea mali maling a motho ea phahama.
Lithapo tse kang sebete, mesifa le mafura a mangata li qala ho ba le khaello ea lintho tsa bohlokoa, hobane li ka monya tsoekere feela ka ho nka karolo ha insulin.
Metsoako ea tsoekere e hohela metsi liseleng le ho e tlosa ka liphio, kahoo ho ea qala - ho felloa ke metsi 'meleng ho qala ho hola.

Mefuta e 2 ea lefu la tsoekere

Ea pele ke e thata ka ho fetisisa, ke mofuta o itšetlehileng ka insulin. E tšoauoa ka khaello e phethahetseng ea li-hormone ka lebaka la ho bola ha autoimmune ea lisele tsa pancreatic. Boemo bona bo hlaha ka tšekamelo ea lefutso.

Hoo e ka bang eng kapa eng e ka mo khopisang:

Ts'oaetso
Virus
Lintho tse chefo
Meriana
Maemo a sithabetsang.

Bakuli ka letsatsi la pele la ho qala ha matšoao a bathong ba hloka ho kenngoa lipilisi tsa insulin khafetsa, hobane ntle le kalafo ba eketsa tsoekere ea bona ea mali, boemo ba 'mele oa ketone bo eketseha, boo, bo leng kotsi ho bokong.

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere, joalokaha ho lumeloa hangata, o hlaha ho batho ba baholo ba nang le botenya haholo. Sena ke nnete, empa ho na le phetoho e le 'ngoe: ponahalo ea eona e ka etsahala ho motho ofe kapa ofe eo lilemo tsa hae li fetang lilemo tse 30. Lebaka le ka sehloohong la ho hlaha ha bona ho bakuli ba banyenyane ke khaello ea phepo e nepahetseng. Botsofaling bo hlaha ka lebaka la ho ikoetlisa 'meleng.

E ka boela ea u tsosa:

Lijo tse nang le lijo tse nang le mafura a mangata le tse phahameng
Khatello e phahameng
Atherosclerosis ea mofuta oa systemic. Tloaelo ea tsoekere ea mali ho basali le banna

Tekanyo ea tsoekere ea mali ho baemeli ba bong bo matla le bo fokolang ba thobalano e fapane. Baemeli ba thobalano e fokolang ba tlameha pele ho ela hloko boemo ba litaba tsa eona. Ho latela litšobotsi tse ling tsa 'mele, li na le mathata a mangata' meleng ho leba ho lefu la tsoekere ho feta thobalano e matla. Ho basali, boleng bo eketsoang ka linako tsohle ha bo supe tlolo ea molao.

Nakong ea ho ilela khoeli, maemo a tsoekere a ka nyoloha kapa, ka lehlakoreng le leng, a oa, kahoo nakong ena ha ua lokela ho nka liteko bakeng sa letšoao leo. Ho joalo le ho basali ba baimana le ba anyang. Haeba lakane e tsoang laboratoring e bonts'a letšoao la 6.3, joale u se ke oa tšoenyeha - sena se ka har'a maemo a tloaelehileng. Haeba a ka ema ho 7 le holimo, ena ke pontšo e lebisang tlhokomelo e haufi.

Nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli, liteko li ka fana ka tlhahisoleseling ea tsoekere e sa tšepahaleng kapa e emelang boleng ba nakoana. Sena se bakoa ke liphetoho tsa lihormone. Ka ho khaotsa ho ilela khoeli, liphetoho ho metabolism ea carbohydrate li qala, kahoo basali ba lilemo tse ka bang 60 ba lokela ho ela hloko letšoao lena ka ho khetheha.

Glucose ho banna, hape ho latela litšobotsi tsa 'mele, e tsitsitse haholoanyane. Tloaelo ho tsona ke 3.3-5.6. Letšoao la ho qetela ke ntlha e phahameng ka ho fetisisa e ka nkoang e le tloaelo.

Matšoao a nepahetseng a fanang ka tokoloho ho tsoa ho lefu a na le letšoao la 4. Ka nako e ts'oanang, ho lokela ho hopoloa hore haeba lilemo tsa monna li se li fetile 06, joale matšoao a tloaelehileng a fetoha lehlakoreng le phahameng. Leha ho le joalo, 5.6 e ntse e le eona ntlha e phahameng ka ho fetisisa moetlong.

Tsoekere 6.3 - na ho na le lefu la tsoekere?

Ho thoe'ng ka motho eo, kamora ho hlahloba tlhahlobo ea lefu la tsoekere, a bonang letšoao le tšosang la 6.3? Na o na le tšoaetso ee e mpe?

Boemo ba 6.3 ha se lefu la tsoekere hona joale, empa ha e sa le ntho e tloaelehileng. Letšoao le supa boemo ba prediabetesic. Sena se bolela hore o ke ke oa tšoha, empa ha ho letho leo u ka le etsang. Joale u lokela ho etsa joang?

Haeba u fumana liphetho tse joalo, sena se fana ka maikutlo a hore ngaka e se e ntse e beiloe pejana. Kahoo, liketso tse latelang - tla kopano ea bobeli ebe u inehela matsohong a lingaka. Ha ho na botumo ba lingaka, ho kenyeletsa le ba mokuli, ha ho na motho ea ntseng a tlameha ho tlosa lefu la tsoekere le naha ea prediabetes.

Ho na le litlhahiso tse akaretsang mabapi le mokhoa oa ho fokotsa boemo le ho thibela nts'etsopele, empa lefu la tsoekere ha le bata ebile o ka se khone ho soasoa le lona. Ketso ea pele ea motho ea nang le tekanyo ea 6.3 maling ke ho etela ngaka khafetsa.

Hape hoa hlokahala ho boloka ka tieo litaelo tsohle tsa setsebi. Hobaneng ha ho sa lokela hore u iphekole? Taba ke hore ngaka e bona setšoantšo sohle sa lefu lena, 'me ka holim'a tsohle, le lona le na le boikarabello bo felletseng ba liketso tsa hae ho mokuli le molaong.

Litlhahiso tse akaretsang bakeng sa bakuli ba nang le tsoekere e 6.3

Ho sitoa ha metabolism ea carbohydrate karolong ea prediabetes ho feto-fetoha ka botlalo ho bakuli ba ka bang 1/2. U ka ba phomolong joang? Bakeng sa bona, tsoelo-pele ea lefu la tsoekere e ka emisoa le tsoelo-pele ea bona e le le sa bonahaleng. Taba ea bohlokoa ke hore mokuli o latela litlhahiso tsohle.

Ntho e ka sehloohong e thusang ho khutlisa metabolism e tloaelehileng ke boima ba mmele. O nka phepo e nepahetseng.

Joang ho ja

Bakeng sa batho ba nang le lefu la prediabetes, lijo tse tšoanang li fanoa joalo ka lefu la tsoekere ka bolona. Matsatsi a ka ba maholo haholo esita le bakeng sa bophelo. Empa o ntse o tlameha ho e latela.

Ngaka e tla khothaletsa hore phofo ea tsoekere le koro le ntho e ngoe le e 'ngoe e e kenyelletsang e behelle ka thoko lijong. Li-sweets, likuku le "li-goodies" tse ling, haholo-holo ka boima bo feteletseng. Ntho e ngoe le e ngoe e monate ha e khetholloe - libanana, li-cherries, mahe a linotsi le tse ling.

Ho ikoetlisa

Potoloho ea bobeli ea thibelo ke ts'ebetso e nepahetseng ea 'mele. Ka lebaka la eona, o ka fokotsa boima ba 'mele mme, haholo-holo, o eketsa kutloisiso ea lisele ho insulin, fana ka tšusumetso e hlokahalang lits'ebetsong tsa metabolic.

Ho potlakisa tsoekere 6.3: ho etsa eng haeba boemo ba mali bo tsoa ho 6.3 ho isa ho 6.9, na ke lefu la tsoekere?

Keketseho ea tsoekere ea mali e ka bakoa ke lintlha tse fapaneng. Pele u batla tlhaiso-leseling hore na u lokela ho etsa eng haeba boemo ba hau ba glucose e le 6.2, ho bohlokoa hore u ithute boitsebiso bo akaretsang. Sena se kenyelletsa matšoao a ho ferekana ha tšebetso, moelelo oa tsoekere ea mali ho motho ea phetseng hantle joalo-joalo.

Sehloohong sena, u tla ithuta ka sena sohle, hape u ithute ka litlhahiso tsa phepo e nepahetseng bakeng sa tsoekere e phahameng ea mali.

Ka tloaelo ho hloka tsebo ea mofuta ona ke ntho ea tlhaho ho motho ea phetseng hantle 'me ka' nete batho ba joalo ha ba so ka ba ba le mathata a bophelo bo botle ka lefu la tsoekere le mathata a mang.

Empa haeba u sheba ka lehlakoreng le leng la chelete, lebaka le ka sehloohong la tsoekere e phahameng ea mali ke maikutlo a fosahetseng bophelong ba hau.

Teko ea mali bakeng sa mamello

Ha se kamehla maemo a phahameng a tsoekere a supang boteng ba lefu la tsoekere. Ho fumana hantle lisosa tsa bothata bona, ho etsoa tlhahlobo e khethehileng. Teko ea ho mamella e lekola mafu a thibelang tsoekere ho monya hantle, le hore hobaneng ho na le boemo bo phahameng ba tsoekere ka mpeng e se nang letho.

Ha se mokuli e mong le e mong ea fuoeng teko e joalo. Ka tloaelo sehlopha sena se kenyelletsa batho ba lilemo tse fetang tse 45 ba nonneng haholo le ba leng kotsing. Maemong a joalo, ho fetisa teko ea mamello ke mokhoa o tlamang.

Moelelo oa thuto o tjena. Ngaka e nka tsoekere e hloekileng ka bongata ba ligr 75. Mokuli o lokela ho tla sepetlele hoseng mme a fane ka mali bakeng sa tsoekere (kamehla ka mpeng e se nang letho). Kamora ho bokella mali, o hloka ho noa khalase ea metsi ka tsoekere. Lihora tse peli hamorao, ho etsoa sampole ea bobeli ea mali. Ho fumana sephetho se nepahetseng ka ho fetisisa, latela mehato ena pele u ea sepetlele:

Lijo tsa ho qetela pele u ea tleliniking e lokela ho ba bonyane lihora tse 10.
Letsatsi pele ho tlhahlobo, u ke ke ua bapala lipapali mme ua tlohela mefuta eohle ea ho ikoetlisa (haholo boima).
U ke ke oa fetola phepo ea hau ka lijo tse matlafatsang. E ja jwaloka ka mehla.
Leka hore u se ke oa tšoha 'me u qobe maemo a fapaneng a sithabetsang. Boemo ba maikutlo matsatsing a 1-2 pele ho pepa bo lokela ho tsitsa.
Robala hantle 'me u tle tleliniking u phomotse. Ha ho na tlhoko ea ho ea tlhatlhobo hang kamora ho fetoha!
Ha u se u noele metsi ka tsoekere - lula lapeng. Ho tsamaea ka maoto ha ho ratehe.
Hoseng pele u ea sepetlele, u se ke oa tšoha 'me u se ke oa tšoenyeha. Kgutsa mme o inamise hlooho lab.

Ho latela liphetho tsa tlhahlobo, mamello ha e senyehe haeba boemo ba tsoekere bo potlakileng bo ne bo le ka tlase ho 7 mmol / L, mme kamora ho nka tharollo sesupo e ne e le 7.8-11.1 mmol / L.

Ho seng joalo, haeba nomoro ea pele e fihla ho 7 mmol / L, mme kamora ho nka tharollo ka tsoekere, palo eo e ka tlase ho 7.8 mmol / L, hona ke tlolo ea mamello.

Haeba o angoa ke nyeoe ea bobeli ka tlolo ea molao - u se ke oa tšoha. Etsa tlhahlobo e eketsehileng ea ultrasound ea manyeme, fana ka mali bakeng sa boteng ba li-enzyme. Haeba hang-hang u qala ho fetola lijo le ho ja ka nepo ho latela litlhahiso tsa ngaka, matšoao ana ohle a fosahetseng a tla feta kapele ho lekana.

Matšoao a tsoekere e phahameng ke afe

Lethathamo le latelang le bonts'a matšoao a akaretsang a keketseho ea tsoekere ea mali:

khafetsa ho ea ntloaneng "hanyane",
ho omella ka hanong le takatso ea ho noa metsi khafetsa.
ho na le tahlehelo e potlakileng ea tlhahiso, mokhathala le ho tepella,
maikutlo a tlala le takatso e eketsehileng ea lijo, e tsamaeang le ho lahleheloa ke matla / ho nona haholo,
hlooho e opang hlooho khafetsa kapa pono e lerootho,
letlalo le ho makala.

Matšoao a joalo a bontša tekanyo e phahameng ea tsoekere ea mali, mme ketso e lokela ho nkuoa hang-hang.

Ntho ea bohlokoahali e sa lokelang ho etsoa ka tsoekere e ntseng e eketseha ho 6,2 ke hore ha ho hlokahale hore u tšohe. Kamora ho bala sengoloa, o netefatsa ho bona hore ho ka ba le litlhaloso tse fapaneng haholo bakeng sa ho tlola ho joalo. Letšoao 6.2 ha se palo e bolaeang, empa ke letšoao feela le bonts'ang hore ke nako ea ho nahanisisa tsela eo u phelang ka eona le ho qala ho ja lijo tse phetseng hantle.

Haeba u na le matšoao le ho belaela hanyane ka hanyane ho tsoekere ea glucose, fetisa liteko tsohle tse nepahetseng, 'me lingaka li na le monyetla oa ho u thusa ho rarolla bothata bona. Litlhahiso tsa litsebi li tla thusa ho tseba mathata maemong a pele le ho phekola mafu a fumanoang ka potlako. Lumellana, hona ho molemo ho feta ho sebetsana le mefuta e meholo ea maloetse, haholoholo le lefu la tsoekere. Ela hloko bophelo ba hau bo botle!

Menyako e ts'oanang:

Madi a tsoekere a tsoa kae?
Ke eng e lokelang ho ba index ea NOMA: tlhahlobo ea mali
Seo u lokelang ho se etsa haeba tsoekere ea mali 17
Ho itima lijo ka botlalo kapa che

Litefiso tsa hemoglobin e lebisitsoeng ho glycosylated hemoglobin ho batho ba baholo le ba bacha

Lethathamo la maemo a amanang le hemoglobin ea glycosylated bakeng sa mefuta e 3 ea bakuli:

Ntho e bohlokoa: ha se kamehla matšoao a hemoglobin a tloaelehileng a bontšang hore boemo ba tsoekere ea mali likhoeling tse 3 tse fetileng ha boa ka ba feta se tloaelehileng. Ena ke pontšo ea karolelano, 'me e ke ke ea bonts'a, ka mohlala, hore pele lijo tsa tsoekere hangata e le 4.1 mmol / L,' me kamora ho re, 8,9 mmol / L. Haeba phapang e le kholo haholo, litholoana tsa tlhahlobo ena e kanna ea ba tse fosahetseng. Ka hona, ha ho khothalletsoe hore u se ke oa lekanyetsa feela tekanyetso ho hemoglobin ea glycosylated, empa hape le ho khetholla boemo ba tsoekere ea mali bonyane makhetlo a 2 ka letsatsi. Se kaholimo se sebetsa ho bakuli ba nang le mofuta oa 2 lefu la tsoekere, le mofuta oa 1 lefu la tsoekere o hloka ho lekanya tsoekere hangata.

Maemong moo ho batho ba bacha lilemong tse ngata boemo ba hemoglobin ea glycated bo eketsehile (10-12%), ha ho hlokahale ho e fokotsa haholo, sena se ka ama pono, ho fihlela nts'etsopele ea bofofu bo felletseng. Lebelo le letle ke ho fokotseha hoa 1% selemo se seng le se seng.

Hobaneng see se le bohlokoa?

Haeba phapang ea maemo a tsoekere (ka bobeli le ho nyoloha le ho fokotseha) ka nako e khuts'oane ho feta 5 mmol / l, menyetla ea mathata a lefu la tsoekere e eketseha.

hemoglobin ea glycated e lokela ho lekanngoa hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse tharo. Ho lekanya hangata ha ho na lebaka, ho lekanya hangata le hona ha ho na thuso. Ho latela sephetho sa tlhahlobo, nka mehato e itseng.
Taba ea pele, tlhahlobo ea laboratori ea hlokahala ho uena! Ha ho joalo ha u nehelana ka mali tleleniking "bakeng sa show".
Tekanyo ea letšoao lena ha e nkele sebaka sa qeto ea boemo ba glycemia.
Haeba hemoglobin ea glycosylated e tloaelehile, empa ho na le litheko tse kholo maemong a tsoekere ea mali (mohlala, kamora ho ja le pele ho lijo), ha u sireletsehe mathateng a lefu la tsoekere.
Hemoglobin ea nako e telele ea glycosylated e tlameha ho fokotsoa butle-butle - 1% ka selemo.
Ha u phehella hemoglobin e ntle ea glycosylated, u se ke oa lebala ka lilemo tsa hau: se tloaelehileng ho bacha se ka fokotsoa bakeng sa hau.

Tlohela maikutlo 'me u fumane mpho

Abelana le metsoalle:

Bala haholoanyane ka sehlooho sena:

Molao-motheo oa glucometer
Tataiso ea phepo e nepahetseng ea lefu la tsoekere
Melemo ea boitšoaro ea ho laola lefu la tsoekere ke efe? O batlana le sebaka se bohareng ...

Tlhahlobo ea tsoekere e patiloeng: ke eng, hona hobaneng e hlokahala

Mofuta oa morao-rao oa lefu la tsoekere, o boetse o bitsoa latent, ha o ikemisetse ho sebelisa tlhahlobo ea mali ka kakaretso. Empa liteko tsa morao-rao tsa tsoekere li ka e senola. Kaha kajeno batho ba bangata ba tobane le ts'ebetso ena ea pancreatic, o hloka ho ithuta ho eketsehileng ka tlhahlobo ena.

Teko ea mali ho bona lefu la tsoekere ha se kamehla e bonts'a boteng ba lefu lena. Ho boetse ho na le seo ho thoeng ke tsoekere e patiloeng, e leng se lebisang ho ntlafatso ea methapo ea methapo, empa ho batla ho le thata ho e tseba. Ha e le molao, boemo bo eketsehileng ba tsoekere maling maling ha bo iketsehale.

Motho o ikutloa a le motle, ha a na matšoao a lefu lena, matšoao ha a iketse. Prediabetes ke mofuta oa pele oa lefu lena. Ke eena ea khethiloeng ka tsoekere e patiloeng. Joalokaha tloaelo e bonts'a, lefu la motho le phahame haholo ho tloha sethaleng sena sa pele ho feta ho tsoa mofuteng o mong oa lefu lena.

Ho na le tlhahlobo ea tsoekere ea mali e tsoang morao, eo ka eona u ka bonang lefu la tsoekere.

Mokhoa ona ke eng?

Teko ea mali bakeng sa lefu la tsoekere la morao-rao ke mokhoa o u lumellang ho tseba mofuta oa lefu lena. Mokhoa ona o bonolo, empa o sebetsa. Mekhoa e tloaelehileng e tloaelehileng ha e lumelle tsoekere ea prediabetes.

Hangata, hangata motho ha a fetole lefu lena mme ha a tsebe hore na lefu la tsoekere le patiloeng ke eng.

Kamora nakoana, o qala ho utloa matšoao a lefu le totobetseng, ho etsa tlhahlobo ea mali ka kakaretso mme o fumanoa a e-na le lefu la tsoekere.

Ho qoba sena, tlhahlobo ena ea mofuta oa lefu lena e se e entsoe. Ho fapana le bokuli bo hlakileng, foromo ena e ka phekoloa ka botlalo ka ho thibela mathata a tebileng. Ka hona, haeba u abetsoe ho etsa ts'ebetso ena, u se ke ua hana kapa ua hlokomoloha litaelo tsa ngaka. Mohlomong sena se tla u thusa hore u balehe mathata a tebileng a bophelo bo botle.

Mokhoa oa ho itokisetsa ts'ebetso

Ts'ebetso ea ho itokisetsa tlhahlobo ke ntlha ea bohlokoa haholo, hobane litokisetso tse fosahetseng li kenyelletsa liphetho tse fosahetseng tsa thuto, ka lebaka leo u tla fuoa tlhahlobo e fosahetseng, kapa ba ke ke ba senola mathata a bophelo bo teng. Kahoo, e le ho itokisetsa tlhahlobo, latela melao ena:

Tsamaiso e etsoa ka tieo ka mpa e se nang letho. Ha ho hlokahale hore u je pele ho feta lihora tse 8 pele ho ts'ebetso. Taba ke hore lingaka li lumela hore maemo a tsoekere ea mali a tloaeleha nakong ena, leha o kile oa ja lijo tse monate tse ngata.
Ho thibetsoe ho noa eng kapa eng ntle le metsi pele ho ts'ebetso.

Haeba u ne u nkile lijo tsa hoseng pele u ea sepetlele, tlhahlobo eo ha e sa utloahala. Ka hona, ntlheng ena, e behelle hofihlella ho fihlela u lapile.

Ts'ebetso ea tlhahlobo

Ho fumana lefu la tsoekere, motho o nka mali feela ka mpeng e se nang letho. Mokhoa ona ha o tšoanelehe ho khetholla mofuta oa lefu lena. Molemong oa rona, ts'ebetso e tsamaea tjena:

Mooki o lekanya tsoekere e ngata ka mpeng
Mokuli o noa mokelikeli o itseng o nang le 75 g ea tsoekere. Ka linako tse ling ba mo fa sehlahisoa se monate hore a se je,
Kamora lihora tse 1.5-2, mooki o boetse o lekanya palo ea tsoekere maling.

Liphetho tsa liteko li bonahala hang-hang. Haeba u phetse hantle, 'me mofuta oa morao-rao oa lefu ha o u tšose, matšoao a glucose e tla ba a tloaelehileng, kaha ho motho ea phetseng hantle, tekanyo ea tsoekere e tloaelehile ka potlako.

Empa haeba ho na le mofuta oa lefu lena, joale matšoao ohle a tla feta. Boemong bona, lingaka tse ngata li khothaletsa ho qala kalafo. E tšoana le kalafo ea mofuta o hlakileng oa lefu lena, empa le bonolo haholoanyane.

Hangata, mokuli o fuoa lijo tse khethehileng, hammoho le litokisetso tse ling tsa meriana. Haeba a sa tsotelle litlhahiso tsa ngaka, bokuli ba hae bo tla fokola. Empa haeba u ntse u tsoela pele ho phela bophelo bo kotsi, haufinyane o tla fumanoa ke lefu la tsoekere.

Kahoo, tlhahlobo ea lefu la tsoekere ea morao-rao ke e 'ngoe ea litsela tse hlokahalang ho fumana lefu, hobane ho ka thusa ho sireletsa bophelo ba motho hore bo se ke ba qala mofuta o hlakileng oa lefu lena le ho thibela kholo ea mathata.

Haeba o phela bophelo bo phetseng hantle, bapala lipapali mme o se na mekhoa e mebe le tšekamelo ea liphatsa tsa lefutso, joale tlhahlobo e joalo ha e na thuso ho uena, kahoo u ke ke ua tšoenyeha ka bophelo ba hau.

Tekanyo ea tsoekere e bitsoa glycemia. Mmeleng, tsoekere e teng ka sebopeho sa monosaccharides. Ka lebaka la semelo sa ntho ena, boemo ba motho boa ntlafala kapa bo mpefala. Ho latela sesupo, qeto ea tloaelo ea mali maling e ea theoa. Bophahamo ba glucose bo theotsoeng bo bitsoa hypoglycemia, 'me tsoekere e eketsehileng e bitsoa hyperglycemia. Ka lebaka la hypoglycemia, motho a ka ikutloa a sa thaba, hobane tsoekere ke "mafura". Ho bohlokoa ka ho khetheha tsamaisong ea methapo, hammoho le lisele le litho tsohle. Ke mabaka afe a bakang ponahalo ea hypoglycemia:

Maloetse a sa foleng kapa a sa foleng.
Khatello ea maikutlo kapa ea 'mele.
Lisebelisoa tsa lijo tse tlase tsa carb.
Tlolo ea phepo e nepahetseng.

Haeba palo ea tsoekere e theohile, mokuli o na le ho teneha, ho fokotseha ha matla. Hangata motho a ka lahleheloa ke kelello. Boemo bo tebileng haholo bo baka ho akheha. Haeba maemo a bakang tšebeliso ea glucose e eketsehileng a tšoarella ka nako e telele, ho ts'oaroa 'mele hoa fetoha. Ka lebaka lena, ho ba le keketseho ea nakoana ea likhaba tsa tsoekere ea mali. Hypoglycemia ea nako e telele e bakoa ke khaello ea phepo e nepahetseng le palo e kholo ea liswiti. Ka lebaka la lisebelisoa tse ngata tse ngata, manyeme a hlahisa insulin haholo. Sena se lebisa ho bokellaneng bo bongata ba tsoekere lithong.

Hypoglycemia e bakoa ke ho sitisoa ke mosebetsi oa insulin, o hlahisoang ke manyeme. Hape, lefu lena le hlaha ka lebaka la hypothalamus, ho se sebetse hantle ha liphio le litšoelesa tsa adrenal.

Matšoao a hypoglycemia ke a latelang:

Ho oa, ho lahleheloa ke tsebo le ho ba le tsebo.
Boikutlo bo eketsehileng ba tlala.
Boikutlo ba ho ferekana.
Neurasthenia, thabo e eketsehileng.
Lipelo tsa pelo.
Ho thothomela matsohong kapa mmeleng kaofela.
Ho eketsa mofufutso le bofokoli bo sa lebelloang.

Ka hypoglycemia, bakuli ba eletsoa hore ba be le lijo tseo tsoekere e fumanehang ka tsela e bonolo e jang. Mohlala, tsokolate, lero la tsoekere, kapa tsoekere. Ntho ea bohlokoa ka ho fetesisa ke menyu, tšebeliso ea lik'habohaedreite tse liehang ho sebetsa. Bakuli ba nang le hypoglycemia ba hloka ho qoba ho ikoetlisa ho eketsehileng, maemo a sithabetsang, ho boloka kemiso e nepahetseng ea letsatsi le ho phomola haholoanyane.

Tsoekere e ngata e bitsoa hyperglycemia. Boemo bona ke litholoana tsa mojaro o mongata. Khafetsa hona ke boemo bo nkang nako e khuts'oane. Haeba tloaelo e atileng ea tsoekere ea mali e lula e le teng, joale sena se supa mafu a tsamaiso ea endocrine. Haeba lefu le na le tekanyo e bonolo, joale le ke ke la senya lisele le litho. Hyperglycemia e bohloko, e matla ebile e lieha ho nka nako e telele e baka phallo ea mekhoa ea metabolic, e fokotsa ho itšireletsa mafung, e sitisa ho potoloha ha mali, e ama litho tsa kahare le tsamaiso ea ka hare. Boloetse bo ka bolaea.

Hyperglycemia ke ts'oaetso ea maloetse a amanang le ts'oaetso ea tšoelesa ea qoqotho.

Bonyatsi bo fokolang bo bonoang matsohong. Sena se bontšoa ke ho ts'oasa, "likholofane", "likokoanyana tse mathang."
Bokapele ba mafu a tšoaetsanoang.
Pholiso e telele ea maqeba a sa tebang.
Ha o tsoa, monko oa acetone oa thehoa.
Ho phefumoloha ka potlako, botebo bo eketsehileng ba khothatso.
Sensitivity, neurasthenicity, bohale bo bokhutšoanyane.
Ho se bone hantle mahlo.
Ho fokotsa boima ba 'mele ka potlako.
Lethargy, mokhathala.
Ho omella ka hanong.
Khafetsa ho ntša.
Lenyora le ke keng la hlakoloa.

Tlhahlobo ena e etsa hore ho khonehe ho khetholla tsoekere e tloaelehileng ea mali ho bakuli ba baholo. Lenane la tsoekere le ipapisitse le lilemo tsa mokuli, nako ea ho ja le le data ea mali bakeng sa mekhoa e fapaneng ea ho nka biomaterial. Lipalo tsa mali tse tsoang mothapong o ka mpeng e se nang letho li tla fapana le litekanyo tse amoheloang ka kakaretso ha o nka mali ho tsoa monwana kapa ka mor'a ho ja.

Ho mokuli ea seng a le moholo, tloaelo ea tsoekere ea mali e potlakileng ke limilone tse 3,1-6.6 ka litha e le ngoe ho sa tsotelehe likarolo tsa bong. Boleng ba liteko bo tšoana hantle ho banna le basali. Haeba mali a nkuoa ka mpeng e se nang letho ka mokhoa oa ho tlosa ho tloha monoana, joale ho lekana kahare ho nako e hlahisitsoeng ho nkuoa e le ntho e tloaelehileng. Haeba khetho e tsoa Vienna, taba e kaholimo ho leqephe la data ho ea ho li-millione tse 6,3 ka litha e le ngoe.

Haeba tloaelo ea tsoekere e potlakileng e feta bonngoe ho limilimilione tse 7.1 ka litha, joale sena ke sesupo sa prediabetes. Ona ke boemo bo bonts'itsoeng ke khefu ho kenyelletsong ea monosaccharides. Ka mpeng e se nang letho, 'mele oa motho o laola boholo ba tsoekere,' me ka mor'a ho ja, palo ea insulin e patiloeng ha e fihlelle litlhoko.

Letšoao la tsoekere le lumelletsoeng le lokelang ho ba teng ka prediabetes ke lefe? Maemong a joalo, ho etsoa tlhahlobo e khethehileng ea sampole ea mali. Coefflication ea glycemic e baloa makhetlo a mabeli: kamora ho nka motsoako oa glucose le pele ho eona. Halofo ea hora e lokela ho feta pakeng tsa sampole ea mots'eare le sampole ea mali, 'me metsotso e 60 e lokela ho feta pakeng tsa tlhahlobo ea bobeli le lijo tsa mots'eare.

Lintlha tsa tsoekere ea mali li tla fokotseha ho latela nako e itseng kamora ho nka sebopeho sa glucose ea mokelikeli. Haeba litaba tse ka hare e le 7.9-11.3 mmol / l nakong ea sampole ea bobeli ea mali ho motho ea phetseng hantle, hona ho supa tlolo ea pholiso ea tishu. Boemong bona, thepa le matšoao a lefu la tsoekere ha li eo, empa li tla matlafala ntle le kalafo e hlokahalang.