Tsoekere ea mali ka shoalane: mokhoa o tloaelehileng ka mor'a ho ja, o lokela ho ba eng?

Motho ea nang le lefu la tsoekere o lokela ho lekola tsoekere ea mali khafetsa letsatsi lohle. Khetla ea tsoekere e maling e ka fapana ka bongata ho latela ts'ebetso ea insulin le lihormone tse ling, le lijo tsa motho, mokhoa oa hae oa bophelo le boemo ba ho ikoetlisa.

Ka tloaelo, tekanyo ea tsoekere ea mali mantsiboea e lokela ho ba maemong ho tloha ho 3,3 ho isa ho 5.5 mmol / l, haeba mehato e nkuoa ka mpeng e se nang letho, mme kamora hore mojaro oa carbohydrate o hlahisoe, letšoao lena ha lea lokela ho feta 7.8.

Tekanyo ea tsoekere ka shoalane ho plasma ea motho ea phetseng hantle

Lingaka li khothaletsa ho lekanya boemo ba lik'habohaedreite 'meleng hoseng le ka mpeng e se nang letho, haeba ho hlokahala, mehato e joalo e etsoa ka mor'a lihora tse peli ka mor'a ho ja.

Ho motho ea phetseng hantle, litekanyetso tsa tsoekere mantsiboea li hlahlojoa feela haeba ho na le matšoao a bonts'ang kholo ea lefu la tsoekere 'meleng.

Haeba ho kheloha melao-motheo ena ho ka fumanoa, re ka bua ka ho ba teng ha mamello ea tsoekere e mpe ea lisele tsa lisele tse itšetlehileng ka insulin.

Mokhelo e kaba basali ba baimana, bao keketseho ea mokelikeli oa nama ea 'mele ka nako ena e ka amanang le ho eketseha ha takatso ea lijo.

Ho laola palo ea motsoako oa lik'habohaedreite le ho tlisa sesupo sena maemong a tloaelehileng nakong ea bobeli le ea boraro ea nako ea kemaro, mekhoa ea 'm'a ea lebelletsoeng e hlahisoa ho eketsa palo ea insulin e kopantsoeng, e netefatsang ho fokotseha hoa boleng ba plasma glucose maemong a tloaelehileng.

Boemong bo tloaelehileng ba bophelo bo botle ho mosali oa moimana, tloaelo ea tsoekere ea mali mantsiboea ka mor'a lijo e ka eketseha hanyane ho isa ho 7,8, nako eohle e lokela ho ba ho tloha ho 3,3 ho isa ho 6.6.

Tloaelo ea tsoekere ea mali mantsiboea ho ngoana e ka fapana hanyane mme ho latela lilemo le ho ikoetlisa.

Ntle le moo, boleng ba letšoao lena la 'mele bo susumetsoa ke lijo.

Glucose ka shoalane ho ngoana, ho latela lilemo tsa hae, e lokela ho ba le litekanyetso tse latelang:

• selemo sa pele sa bophelo - 2.8-4.4 mmol / l,
• ka selemo sa selemo se le seng ho isa ho lilemo tse hlano, maemo a 'mele a ho tloha ho 3,3 ho isa ho 5.0 mmol / l,
• bana ba ka holimo ho lilemo tse hlano ba lokela ho ba le letšoao ka bophara ba 3,3 ho isa ho 5.5 mmol / L.

Ts'oaetso ea phallo ho litekanyetso tsena e kanna ea bonts'a ho ba teng ha lits'ebetso lits'ebetsong tse netefatsang ho amoheloa ha glucose ke lisele tsa li-tishu tse itšetlehileng ka insulin.

Ho motho ea phetseng hantle, tloaelo, hora e le 'ngoe ka mor'a lijo tsa shoalane, ha ea lokela ho feta 5.4-5.6-5.7

Molomong oa glucose

'Meleng, boemo ba tsoekere maling bo lula bo beiloe leihlo, bo tšoaroa ho 3,9-5.3 mmol / L. Ona ke tloaelo ea tsoekere ea mali; e lumella motho ho etsa lintho tse ngata bophelong.

Bakuli ba lefu la tsoekere ba tloaela ho phela le tsoekere e phahameng. Empa leha ho se na matšoao a sa thabiseng, e baka mathata a kotsi.

Ts'ireletso ea tsoekere e fokotsehileng e bitsoa hypoglycemia. Boko bo utloa bohloko ha glucose e haelloa ke mali. Hypoglycemia e tsebahala ka lipontšo tse latelang:

• ho se khonehe
• mabifi
• ho otla ha pelo
• boikutlo ba tlala e kholo.

Ha tsoekere e sa fihle ka 2.2 mmol / l, joale ho koala ho etsahala hape le lefu le ka etsahala.

Mmele o laola tsoekere, o hlahisa lihormone tse o eketsang kapa oa li fokotsa. Keketseho ea tsoekere e etsahala ka lebaka la li-hormone tsa "catabolic":

• Adrenaline
• Cortisol
• Glucagon le ba bang.

Ke hormone e le 'ngoe feela e theolelang tsoekere - insulin.

Ho theola palo ea tsoekere, ho hlahisoa lihormone tse eketsehileng tsa catabolic, empa insulin e fokolang. Tsoekere e ngata e etsa hore manyeme a sebetse ka mafolofolo le ho boloka insulin e ngata.

Mo mading a batho, gantsi go na le selekanyo se sennye sa glucose mo lobakeng lo lo senang nako. Kahoo, ho monna ea nang le boima ba li-75 kg, palo ea mali 'meleng e tla ba litha e ka bang hlano.

Lekhetho la tsoekere

Ho lekanya ho hlokahala ka mpeng e se nang letho, hape ho thibetsoe ho kha metsi. Mali a ka nkuoa monoaneng kapa mothapong. Tlhahlobo e ipapisitse le khetho ea ngaka kapa lapeng, ho sebelisa lisebelisoa tse bitsoang glucometer.

Metha e nyane e bonolo ho e sebelisa ebile ho bonolo ho e sebelisa. Sesebelisoa sena se na le litlhahlobo tse ntle feela. Bakeng sa lipatlisiso ho batho ba baholo le bana, ho tla hlokahala lerotholi le le leng feela la mali. Sesebelisoa se tla bontša boemo ba tsoekere ponong ka mor'a metsotsoana e 5-10.

Haeba sesebelisoa sa hau se nkehang se bonts'a hore tsoekere ea mali a hao e phahame haholo, o lokela ho etsa tlhahlobo e 'ngoe ea mali ho tsoa mothapong ea laboratori. Mokhoa ona o bohloko haholo, empa o fana ka liphetho tse nepahetseng. Kamora ho fumana liteko, ngaka e etsa qeto ea hore na glucose e tloaelehile kapa che. Tekanyo ena ea hlokahala qalong ea ts'oaetso ea lefu la tsoekere. Tlhahlobo e lokela ho etsoa hoseng, ka mpeng e se nang letho.

Ho etsa liteko tsa tsoekere, etsa liteko tse se nang letho tsa ka mpeng. Ho na le mabaka a mangata a sena, ka mohlala:

• khafetsa ho ntša
• lenyora le hlokisang botsitso
• Letšoele le boreleli, ho basali e ka ba ho hlohlona ka hara botshehadi le lefu la tsoekere.

Haeba matšoao a tšoaetso ea lefu la tsoekere a hlaha, ho bohlokoa ho etsa lipatlisiso. Ha ho se na lipontšo, ts'oaetso e etsoa motheong oa tsoekere e phahameng ea mali, haeba tlhahlobo e entsoe habeli ka matsatsi a fapaneng. Sena se nka tlhahlobo ea pele ea mali e ileng ea etsoa ka mpeng e se nang letho ka glucometer, le tlhahlobo ea bobeli ea mali e tsoang mothapong.

Batho ba bang ba qala ho latela mokhoa oa ho ja pele ho thuto, e leng ntho e sa hlokahaleng ka botlalo, kaha sena se tla ama ho ts'epahala hoa sephetho. Pele ho tlhahlobo, tšebeliso e ngata ea lijo tse monate ha e khothalletsoe.

Ho tšepahala ha tlhahlobo ho ka ameha ke:

1. mefuta e meng ea maloetse
2. ho mpefala hoa maloetse a sa foleng,
3. boimana
4. maemo a kamora khatello ea maikutlo.

Lingaka ha li khothaletse ho hlahloba tsoekere ho basali le banna kamora ho tsamaea bosiu. Ka nako ena, mmele o hloka phomolo.

Boithuto bona bo tlameha ho etsoa hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng bakeng sa batho ka mor'a lilemo tse 40. Ntle le moo, ho hlokahala ho sekaseka batho ba kotsing. Mokha ona o kenyelletsa batho ba nang le:

• ho nona haholo
• boimana
• boemo ba liphatsa tsa lefutso.

Mofuta oa lefu o khetholla khafetsa ea litekanyo tsa tsoekere. Haeba re bua ka mofuta oa pele, o itšetlehileng ka insulin, joale tlhahlobo ea tsoekere e lokela ho etsoa khafetsa pele ho kenngoa insulin.

Ka ho senyeha ha bophelo bo botle, kamora khatello ea maikutlo, kapa ho fetoha ka morethetho o mong oa bophelo, tsoekere e lokela ho lekanngoa hangata.

Maemong ana, letšoao le ka fapana haholo.

Glucometer Satellite

Ho sa tsotelehe hore na motho o lilemo li kae le ho ba teng ha maloetse, ho molemo ho etsa tlhahlobo khafetsa e khethollang boemo ba tsoekere maling.

Litsebi tsa lefu la tsoekere li etsa, bonyane makhetlo a mararo ka letsatsi, ka mpeng e se nang letho, hammoho le pele le ka mor'a ho ja le ka shoalane.

Ho bohlokoa ho khetha sesebelisoa se bonolo le se tšepahalang se bontšang sephetho se tšepahalang.

Litlhoko tsa mantlha tsa mochini o tjena:

Litlhoko tsena kaofela li khotsofatsoa ke metara ea setaele ea sejoale-joale, e hlahisoang ke k'hamphani ea Elta, e ntlafatsang sesebelisoa kamehla. Ha re sheba litlhahlobo, tsoelo-pele e 'ngoe e ntse e tsebahala haholo - Satellite Plus.

Melemo ea mantlha ea satellite glucometer ke:

• sengoathoana sa lihlahisoa tsa tlhahlobo,
• Ho hlahisa sephetho kamora metsotsoana e 20,
• palo e kholo ea mohopolo oa ka hare.

Ho koala sesebelisoa ka boiketsetso ha ho lumelle libeteri hore li phatlohe haeba motho a lebetse ho e bula ka letsoho. Sekiti se na le metsero e 25 ea liteko le lisebelisoa tse 25 tsa ho phunya menoana. Bokhoni ba betri bo lekana le litekanyo tsa 2000. Ho latela bonnete ba liphetho, sesebelisoa se tsamaisana le katleho ea liteko tsa laboratori.

Bolelele ba ho lekanya ke 0.6 - 35.0 mmol / L. Sesebelisoa se ithuta mali a mangata, se etsang hore ho khonehe ho bona sephetho se ka tšohanyetso skrineng mme se se ke sa etsa lipalo tse ling, joalo ka ha ho etsahetse ka thuto ea plasma.

Satellite Plus e batla e le tlase ka nako e itseng ho lisebelisoa tsa kantle ho naha, hobane tse ngata tsa tsona li hloka feela metsotsoana e robeli ho fumana sephetho. Leha ho le joalo, sete ea mela ea liteko e theko e tlase makhetlo a 'maloa.

Sesebelisoa sena se sebetsa e le theko e tlaase empa e le mothusi ea tšepahalang oa lefu la tsoekere.

Matšoao a tloaelehileng

Ho bohlokoa ho tseba hore na boemo ba tsoekere ea mali bo amoheloa e le bo tloaelehileng. Melao ena ea boitšoaro bakeng sa batho ba fapaneng e behiloe litafoleng tse khethehileng.

Ha litaba tsa tsoekere li lekantsoe ka glucometer e hlophiselitsoeng ho lekanya tsoekere ea plasma, sephetho se tla ba 12% e phahameng.

Mefuta ea tsoekere e tla fapana ha lijo li se li jiloe le ka mpeng e se nang letho. Ho ka boleloa ntho e tšoanang bakeng sa nako ea letsatsi.

Ho na le litekanyetso tsa tsoekere ea mali ho latela nako ea letsatsi (mmol / l):

1. Lihora tse 2 ho isa ho tse 4 ho feta 3,9,
2. pele ho lijo tsa hoseng 3.9 - 5.8,
3. letsatsi pele ho lijo 3.9 - 6.1,
4. pele ho lijo tsa shoalane 3.9 - 6.1,
5. hora e le 'ngoe ka mor'a ho ja ka tlase ho 8.9,
6. lihora tse peli ka mor'a ho ja ka tlase ho 6.7.

Tsoekere mantsiboea pele ho lijo tsa mantsiboea e lokela ho ba 3,9 - 6.1 mmol / L.

Ha e fihlella lilemo tse 60, ho lokela ho hopoloa hore matšoao a tla eketseha 'me a lule a le maemong a phahameng haholo. Haeba sesebelisoa se bontša 6.1 mmol / L kapa ho feta ka mpeng e se nang letho, joale sena se bontša lefu. Tsoekere ea mali e tsoang mothapong e lula e phahame kamehla. Sekhahla se tloaelehileng se fihla ho 6.1 mmol / L.

Haeba khatello ea tsoekere e tsoa ho 6 ho isa ho 7 mmol / l, sena se bolela litekanyetso tsa moeli tse ka bontšang tlolo ea ts'ebetsong ea lik'habohaedreite. Tsoekere ea mali mantsiboea, e leng tloaelo ea eona e fihlang ho 6 mmol / l, e lokela ho hlahlojoa makhetlo a 'maloa. Letšoao la ho feta 7.0 mmol / l le supa boteng ba lefu la tsoekere.

Ha tsoekere e phahame hanyane ho feta e tloaelehileng, ho ka pheha khang ea hore ho na le boemo ba prediabetes, ho bohlokoa ho etsa tlhahlobo e eketsehileng.

Lefu la tsoekere

Hoo e ka bang 90% ea linyeoe ke lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Boloetse bona bo hlaha butle butle, ebile bo itlhommeng pele ke lefu la tsoekere. Ha ho se na mehato ea kalafo e potlakileng, lefu lena le tla eketseha ka potlako.

Boemo bona bo ka laoloa ntle le ente ea insulin. Ho itima lijo kapa ho eketsa lipapali ha ho lumelloe.

Motho o lokela ho ba le lethathamo le khethehileng la boitaolo, le lokelang ho kenyelletsa likhahla tsa tsoekere ea mali letsatsi le leng le le leng. Haeba u latela lijo tse phekoloang, joale tsoekere e tla khutlela maemong a tloaelehileng.

O ka bua ka prediabetes haeba ho na le:

1. tsoekere e itima lijo ka bongata ba 5.5-7.0 mmol / l,
2. glycated hemoglobin 5.7-6.4%,
3. tsoekere lihora tse peli kamora ho ja 7.8-11.0 mmol / L.

Lefu la tsoekere ke ho hloleha ho tebileng ha metabolic. Ke letšoao le le leng feela le bonts'itsoeng ka holimo le lekane ho etsa tlhahlobo e joalo.

Litekanyetso tsa boteng ba lefu la tsoekere la mofuta oa 2:

• tsoekere e potlakileng e kholo ho feta 7.0 mmol / l ho latela liphetho tsa tlhahlobo e 'meli ka matsatsi a fapaneng ka tatellano,
• glycated hemoglobin 6.5% kapa ho feta,
• ha o etsa tlhahlobo ea mamello ea glucose, sekhahla sa eona se ne se le ho tloha 11.1 mmol / l le ho feta.

E 'ngoe ea litekanyetso li lekane ho etsa tlhahlobo ea lefu la tsoekere. Matšoao a tloaelehileng ke a latelang:

1. khafetsa ho ntša
2. mokhathala
3. lenyora le sa feleng.

Ho ka ba le ho lahleheloa ke boima ba 'mele ho sa utloahaleng. Batho ba bangata ha ba hlokomele matšoao a hlahang, ka hona, litholoana tsa liteko tsa mali bakeng sa glucose e ba ntho e makatsang ho bona.

Tsoekere ka mpeng e se nang letho e ka lula e le boemong bo tloaelehileng lilemo tse 'maloa tsa pele, ho fihlela lefu le qala ho ama' mele haholo. Tlhahlobo e kanna ea se bonts'e boleng bo sa tloaelehang ba tsoekere. U lokela ho sebelisa tlhahlobo ea hemoglobin ea glycated kapa ho etsa liteko tsa tsoekere ea mali kamora ho ja.

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o bontšoa ke:

• tsoekere ka mpeng e se nang letho 5.5-7.0 kapa ho feta,
• tsoekere ka mor'a lihora tse 1 le tse peli kamora ho ja, mmol / l 7.8-11.0 ka holimo ho 11.0,
• glycated hemoglobin,% 5.7-6.4 kaholimo ho 6.4.

Hangata, mofuta oa lefu la tsoekere la 2 le boemo ba lefu la prediabetes li ba teng haeba motho a nonne haholo mme a e-na le khatello e phahameng ea mali (ho tloha ho 140/90 mmHg).

Malebela a Bohlokoa

Haeba u sa etse kalafo e rarahaneng ea tsoekere e phahameng ea mali, ka hona mathata a sa foleng kapa a boima haholo a tla ba teng. Tsena tsa morao-rao ke lefu la tsoekere la ketoacidosis le hyperglycemic coma.

Tsoekere e eketsehang ea mali e senyeha haholo marakong a methapo ea mali. Kamora nako e itseng, ba ba batenya mme ba ba boima haholo, ba lahleheloa ke bonohe ba bona. K'halsiamo e behiloe maboteng, likepe li qala ho tšoana le lipeipi tsa khale tsa metsi. Ka hona, angiopathy e etsahala, ke hore, tšenyo ea methapo. Sena se nkoa e le phepelo e matla ea lefu la tsoekere.

Mathata a mantlha ke:

• ho hloleha ha rems
• pono e fokotsehileng
• ho felisoa ha maoto le matsoho
• lefu la pelo le methapo.

Ha tsoekere e maling e ntse e eketseha, mathata a teng le ho feta.

Ho fokotsa kotsi ea lefu lena, o tlameha ho latela likhothaletso tse joalo:

1. ja lijo ka nako e teletsana ea ho hlasimolla,
2. Sebelisa bohobe bo tloaelehileng ka mabele a mangata ka fiber e ngata
3. qala ho ja meroho le litholoana tse ncha ka linako tsohle. Ho na le fiber e ngata, livithamini, li-antioxidants le liminerale lijong,
4. jang liprotheine tse ngata tse khotsofatsang tlala le tse thibelang ho ja ho feta tekong ea lefu la tsoekere,
5. theola palo ea mafura a mangata haholo a tlatsetsang molemong oa ho nona. Li fetotsoe ke mafura a sa koaeloang, a thusang ho theola index ea glycemic ea lijana,
6. kenyelletsa lijong tsa phepo ka tatso e bolila e sa lumelle ho eketseha ho matla ha tsoekere ea mali ka mor'a ho ja.

Ha u hlahloba litekanyo tsa tsoekere ea mali, ho bohlokoa ho se tsepamise feela ho matšoao a tloaelehileng, empa hape le maikutlo a subjective. Ha ho hlokahale feela ho latela litlhahiso tsa bongaka, empa hape le ho lokisa mokhoa oa bophelo ka botlalo.

Ka video e sehloohong sena, ngaka e tla bontša ka ho hlaka mokhoa oa ho sebelisa metara bakeng sa ho ikarola tsoekere ea mali.

Methapo e tloaelehileng ea lik'habohaedreite ho li-diabetics mantsiboea

Bakuli ba nang le lefu la tsoekere, ha le ntse le eketseha, ba ithuta ho phela le tloaelo e eketsehileng ea tsoekere ea mali mantsiboea ka mor'a ho ja.

Bakeng sa sehlopha sena sa batho, letšoao la lik'habohaedreite ho plasma le eketseha hanyane ka hanyane mme le fapana le moetlo oa tsoekere ho motho ea phetseng hantle letsatsi lohle, 'me haeba se theohela boleng bo tloaelehileng ba motho ea phetseng hantle, bo ba bobe ho mokuli ea joalo.

Boemong bo tloaelehileng mantsiboea, bakeng sa batho ba lefu la tsoekere la mofuta oa pele le oa bobeli, lik'habohaedreite maling li ikemiselitsoe ho tloha ho 5.2 ho isa ho 7.2. matšoao a joalo a tsitsitse haeba mokuli a latela litlhahiso tsohle mabapi le phepo e nepahetseng, ho sebelisa meriana le ho fana ka mojaro o lekaneng oa 'mele.

Ha tsoekere e sa phahame ho 7,2, ea lefu la tsoekere o ikutloa a phutholohile, 'me mmele oa hae o tsoela pele ho sebetsa hantle, ke ka lipontšo tsena hore menyetla ea mathata a fokola.

Hora ka mor'a lijo tsa shoalane bakeng sa mokuli, 8,2 kapa ho feta e nkoa e le boleng bo tloaelehileng. Kamora lihora tse peli, boleng bona bo lokela ho theoha ho fihla ho 6.5-6.7.

Maemong a mang, kamora ho ja mantsiboea, boleng ba tsoekere ka hara setho sa lefu la tsoekere bo ka nyolohela ho 10,0, mme haeba mokuli a le bothata ba mofuta o mong o ikemetseng oa insulin oa phetisetso ea methapo ea 11.1 mmol / L e ka etsahala.

Lisosa tsa lik'habohaedreite tse eketsehileng 'meleng ka mor'a lijo tsa mantsiboea

Mokuli ea nang le lefu la tsoekere o lokela ho lula a lekanya palo ea tsoekere e maling plasma, 'me haeba ho hlokahala, a nke mehato e lekaneng hore ho se ke ha e-ba le kheloha boleng bo lumellehang.

Hobaneng tsoekere e qala ho hola kamora lijo tsa mantsiboea? Hangata, lebaka la hore kamora nako e itseng tsoekere e nyolohele ho lefu la tsoekere e bakoa ke hore palo e kholo ea lijo tse nang le phepo e phahameng ea nama e nang le phepo nakong ea lijo, e ka ba:

1. Litapole.
2. Bijoux
3. Liraka le lihlahisoa tse ling tse ngata.

Hangata ho na le keketseho ea palo ea lik'habohaedreite maling ha ho sa khonehe ho hlophisa phepo e ntle.

Haeba ho na le keketseho ea matšoao hora e le 'ngoe ka mor'a ho ja ho motho ea phetseng hantle ho isa ho 6.2-6.3-6.4, sena se ka supa nts'etsopele ea boemo bo ikhethang ba prediabetes bo etellang pele ho qala ha lefu la tsoekere.

Ho ba teng ha tlalo ea boemo ba lik'habohaedreite mantsiboea ha ho angoe ke khatello ea li-insulin le lihormone tsa khatello. Ntle le moo, lithethefatsi tse fokotsang tsoekere tse nkiloeng ke bakuli le tsona ha li amehe ka letšoao lena.

Boleng bona bo itšetleha ka botlalo ka mofuta oa phepo ea mokuli le palo ea lik'habohaedreite tse jeoang ke motho e le karolo ea lijo nakong ea motšehare.

Liphetho tsa keketseho ea palo ea mali

Ketsahalong eo tsoekere 'meleng oa mokuli kamora ho ja e qala ho hola ka tsela e tloaelehileng ebile e sa tsitsisehe, ebe boemo ba hyperglycemia bo sa feleng boa hlaha. Mokuli o na le ho senyeha ha a phela hantle, ho na le lenyora le fetisisang le maikutlo a ho omella bokong ba molomo, ho ekelletsa moo, ts'ebetso ea ho rota ea mpefala.

Ha ho se na phekolo e lekaneng e reretsoeng ho lokisa palo ea lik'habohaedreite 'meleng, boemo ba bophelo bo botle ba mokuli bo mpefala. Maemong a joalo, lefu la tsoekere le bonahala le ho nyekeloa, ho khothaletsa ho hlatsa, hangata ho ba le tšubuhlellano le bofokoli bo matla.

Haeba ho sa nkuoe mehato ea ho tlisa lik'habohaedreite maemong a tloaelehileng, motho a ka lahleheloa ke kelello 'me a oela kelellong, e leng se ka hlahisang sephetho se bolaeang.

Maemong a mangata, esita le ho kheloha hanyane ho latela tloaelo ea 'mele ho baka likotsi tse ngata ts'ebetsong ea litho tse ngata le lits'ebetso tsa tsona' meleng. Maemong a joalo, ho tlalehiloe tlolo ea ts'ebetso ea sesole sa 'mele le metabolism.

Ho ba teng nako e telele ea boemo bo phahameng ba lik'habohaedreite 'meleng ntle le ho nka mehato ea khalemelo e lekaneng ho ka baka mathata a latelang:

• ho bola ha meno
• tšoaetso ea fungal e ka etsahala,
• Toxosis e matla e hlaha nakong ea kemero,
• lefu la gallstone lea hlaha
• menyetla ea ho ba le eczema e eketseha
• ho ruruha sehlomathisong ho a khonahala.

Tabeng ea lefu la tsoekere le tsoelang pele ntle le tokiso e felletseng ea boleng ba 'mele oa' mele, ho ka hlaha mekhoa e latelang:

1. Ho hloleha hape
2. Ho tlotsoa ha litho tsa pono.
3. Ho bolaoa ha lisele tse bonolo lintlheng tse tlase ka lebaka la ho sitisoa hoa tsamaiso ea potoloho.
4. Mathata a ts'ebetso ea pelo le methapo ea methapo.

Ho thibela ho hlaha hoa li-pathologies tsena le mathata, mokuli ea nang le lefu la tsoekere o lokela ho latela litaelo tsa ngaka ka botlalo, sepheo sa eona e le tefo e lekaneng ea boemo ba lik'habohaedreite.

Seo u lokelang ho se etsa haeba litekanyetso tsa tsoekere li nyoloha mantsiboea?

Mokhoa o le mong feela oa ho fetofatsa tekanyo ea tsoekere e ngata 'meleng ke ts'ebetsong e matla ea likhothaletso tsohle tsa ngaka e eang, lijo le lijo. Ntho ea bohlokoa ea ho lefella tsoekere e phahameng ea mali ke ts'ebeliso e tloaelehileng ea lithethefatsi tse theolelang tsoekere bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, 'me bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 1, ho kenyelletsa litlhare tse nang le insulin' meleng ke karolo ea tlatsetso ea kalafo.

Boteng ba prediabetes, palo ea lik'habohaedreite tse bonolo tse sebelisoang lijong e lokela ho laoloa ka thata.

E le hore sethala sa glucose se se ke sa feta maemo a amohelehang mantsiboea, ho khothalletsoa ho latela likeletso tse itseng. Ho kenngwa tshebetsong ha melao ena ho o lumella ho thibela nts'etsopele ea mathata a tebileng ho mokuli.

• ja lik'habohaedreite tse rarahaneng ka nako e telele ea ho phatloha,
• hana bohobe bo tšoeu le ho baka bohloa molemong oa lijo-thollo,
• sebelisa litholoana tse ngata, meroho le litlama bakeng sa lijo tsa motšeare le lijo tsa mantsiboea, hammoho le lijo-thollo tse nang le index e fokolang ea glycemic.

Ntle le moo, ho khothalletsoa ho ntlafatsa lijo ka lihlahisoa tse nang le tatso ea acid, lihlahisoa tse joalo li thibela ho eketseha ha litekanyetso tsa tsoekere 'meleng ka mor'a ho ja.

Phapang ea ho itima lijo le ka mor'a tsoekere

Motheo oa lits'ebetso tsa metabolic ke hormone e laolang tsoekere ea mali - insulin. E hlahisoa ka har'a manyeme e le karabelo ea ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite 'meleng, nakong ea phapanyetsano eo tsoekere e ntšitsoeng maling. Hormone e khothalletsa ho sebetsa kapele le ho monya tsoekere ka linama tsa mmele.

Glucose e potlakileng ke eona e tlase ka ho fetisisa. Sena se hlalosoa ke taba ea hore mpa e lapa mme ha ho na lits'ebetso tsa metabolic. Ho motho ea phetseng hantle, maemo a tsoekere a tloaelehileng a lokela ho ba maemong a 3,4 ho isa ho 5.5 mmol / L.

Ho lefu la tsoekere, litekanyetso li phahame:

• ho fihla ho 8.5 mmol / l - ka mofuta oa 2,
• ho fihla ho 9,3 mmol / l - ka mofuta oa 1.

Kamora ho ja, metabolism ea mafolofolo ea lik'habohaedreite e qala, moo tsoekere e lokolloang. Ka nako ena, keketseho ea khatello ea eona ka 2-2.5 mmol / L ho motho ea phetseng hantle ea lumelloa. Tsohle li itšetleha ka bokhoni ba 'mele ba ho monya tsoekere kapele. Matšoao a khutla a tloaelehileng kamora lihora tse 2 ho isa ho tse peli kamora ho ja.

Tsoekere e tloaelehileng Kamora Lijo

Ho lekanya tsoekere ka mpeng e felletseng ha e etsoe. Kamora ho ja, bonyane hora e lokela ho feta. Matšoao a bontšang ho motho ea phetseng hantle le lefu la tsoekere a nkoa e le data e fumanoang lihora tse 1, tse peli kapa tse tharo kamora lijo.

Letlapa "tsoekere e tloaelehileng ea mali kamora ho ja"

Ho eketsa tsoekere ea mali ho motho ea phetseng hantle lihora tse 3 ka mor'a ho ja lijo ho fihlela ho 11 mmol / l ho nkoa e le sesupo sa bohlokoa, se bonts'ang hyperglycemia kapa nts'etsopele ea lefu la tsoekere. Ho lefu la tsoekere, boemo bona bo bontša ho se latele melao ea phepo e nepahetseng kapa ho sebelisa meriana.

Mabaka a kheloha matšoao ho tloaelo

Lintho tse ngata li ka ama keketseho ea khatello ea tsoekere ea mali:

• tšebeliso e feteletseng ea lik'habohaedreite tse bonolo,
• mokhoa oa ho lula u lutse, ho hloka boikoetliso bo felletseng, bo lebisang ho nona le ho hloleha ha metabolic 'meleng,
• tlhekefetso ea joala
• ho sebetsa ka thata ho feta tekano, khatello ea maikutlo khafetsa, khatello ea maikutlo,
• Tšenyo ea ts'ebetso ea tsoekere ea glucose ka lebaka la ho se sebetse hantle ha sebete, manyeme, lits'ebetso tsa endocrine.

Setšoantšong, lik'habohaedreite tse rarahaneng tse sa amang maemo a tsoekere haholo

Metsoako ea tsoekere e sebetsang ea mali e fetisoa ka tlasa ts'usumetso ea li-diuretics kapa lithethefatsi tsa lihormone.

Nako e telele lipakeng tsa lijo, lijo tse nang le khalori e tlase tse nang le khatello e kholo ea 'mele le kelello, le lits'oaetso tsa tumor ho manyeme, tse hlahisang tlhahiso ea insulin, li baka phokotseho ea tsoekere ka mor'a ho ja.

Ho banna ba phetseng hantle, keketseho ea tsoekere ea mali e tsamaisana le mosebetsi oa matsoho, ho ikoetlisa ka matla ho ikoetlisa, ho ikoetlisa ka matla le ho sebelisa joala haholo. Matšoao a eketseha ho tloha tšebeliso e tloaelehileng ea lithethefatsi tsa steroid. E ama tsoekere ea mali le bophelo bo seng maphathaphathe, haholo kamora lilemo tse 40.

Tekanyo e phahameng ea joala e lebisa ho lefu la tsoekere

Matšoao a tlase ke phello ea khaello ea phepo e nepahetseng, mokhathala, maloetse a mabe.

Ts'ebeliso ea lithibela-pelehi tsa lihormone, li-corticosteroids, diuretics e lebisa keketseho ea tsoekere ea mali ho basali. E ama glycemia le nako ea bokhachane, hammoho le liphetoho molemong oa lihormone nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli.

Nakong ea kemolo

Maemo a latelang a baka keketseho ea tsoekere ea mali ho mosali oa moimana:

• Ho eketseha ha makhopho makhophong - 'mele o sitoa ho sebetsana le tlhahiso ea insulin, e lebisang ho haella ha eona le ho fokotsa ts'ebetso ea glucose,
• boima ba 'mele
• liphatsa tsa tlhaho tsa lefu la tsoekere.

Bakeng sa basali ba baimana, ho eketseha ha tsoekere ho nkoa e le ntho e tloaelehileng

Taolo ea glucose nakong ea kemaro e etsoa khafetsa ho thibela nts'etsopele ea methapo ea methapo ho mme le ngoana.

Ho theoha ha tekanyo ea tsoekere maling ho hlaha ho bana ba ka tlase ho selemo sa bophelo. Sena se bakoa ke litšobotsi tsa metabolism, tse seng li ntse li thehiloe ebile li sa phethahala ka botlalo. Litefiso tse tlase tsa masea li nkoa li tloaelehile.

Keketseho ea sekhahla sa bana ba lilemo tse kaholimo ho selemo se bonts'a nts'etsopele ea liphetoho tsa methapo ea setho sethong se senyenyane:

• Maqhubu a hlahang ka har'a likhoele tsa adrenal,
• mafu a tšoelesa ea qoqotho
• thuto ka har'a tšoelesa ea senya
• pherekano ea maikutlo.

Ho bana, keketseho ea tsoekere e ka bakoa ke ho ba teng ka sebopeng sa pituitary.

Ho kheloha ka tsela e itekanetseng ho tsoa ho se tloaelehileng ho ngoana ho lumelloa maemong haeba boemo ba bophelo bo botle bo tloaelehile 'me ho se na mabaka a bonahalang a pathologies - ho theola boima ba' mele ka tšohanyetso, ho rota ho feteletseng, lenyora le sa khaotseng, ho teneha, ho bola.

Litholoana tsa tsoekere e phahameng ea mali

Ho eketseha ha tsoekere maling maling ka mor'a lijo, tse bonoang ho motho ka nako e telele, ho tlisa litlamorao tse mpe.

• timetso ea leihlo - mahlo a hlaha,
• tšenyo ea methapo, tahlehelo ea molumo le molumo oa litho tsa tsona - kotsi ea ho hlaseloa ke pelo, tšitiso ea methapo ea methapo e tlase,
• Tšenyo ea lisele tsa a renal, ka lebaka la eona bokhoni ba ho filtara ba liphio bo senyehile.

Keketseho ea tsoekere ea mali e ntseng e eketseha khafetsa e ama litho tsohle le lisistimi tse 'meleng, tse amang boleng ba bophelo haholo le ho fokotsa nako ea tsona.

Seo u lokelang ho se etsa ka ho feto-fetoha ha tsoekere?

Ho feto-fetoha ha tsoekere ea mali - Letšoao la pele la liphetoho tsa 'mele' meleng tse lebisang ho lefu la tsoekere. Mehloli ea matla a khoheli e hloka ho betoa leihlo, ho ja le ho phela hantle.

Ho phela bophelo bo phetseng hantle, o ka se tšoenyehe ka mathata a 'meleng

Tekanyo e nepahetseng ea Tsoekere

Liteko tsa laboratori li sebelisa mali a tsoang mothapong kapa monwaneng. Boithuto bo etsoa ka mpeng e se nang letho le lihora tse 1, tse 2 kamora ho ja. Boleng bo phahameng ka ho fetesisa - letšoao la tekanyo e tloaelehileng ea litekanyetso tsa tsoekere. Lapeng, hoa khoneha ho laola tsoekere ho batho ba baholo le bana ba sebelisang glucometer.

• ka mpeng e se nang letho hoseng.
• hora ka mor'a lijo tsa hoseng le lihora tse peli ka mor'a ho ja,
• ka mor'a ho ikoetlisa haholo, maemo a sithabetsang,
• pele o robala.

Ho lekanya tsoekere ho molemo pele le ka mor'a lijo tse ling le tse ling.

Hangata batho ha ba utloe ho itahlela ka tsoekere, boemo bo tloaelehile esita le ho 11-13 mmol / L, eo ka lekunutu e lebisang ho nts'etsopeleng ea lefu la tsoekere. Tlhahlobo ea glucose e tsoang ka glucometer e thusa ho tseba litlolo nako e telele pele mathata a qala.

Ts'oaetso ea tsoekere ho plasma e angoa ke phepo ea motho - ha lik'habohaedreite tse ngata lijong, li phahamisa boemo ba tsoekere.

Sekhahla mekhoa ea metabolic le tlhahiso ea insulin li thusa lijo tse khethehileng, tse nang le litšobotsi tsa tsona:

• tšebeliso ea lijo e arotsoe likarolo tse 5,6
• lijo li lokela ho sithabetsoa, ​​ho belisoa, ho feptjoa, ho besoa kapa tse ka ontong,
• felisa lijo tse se nang phepo, joala, tsoekere,
• Lijo li lokela ho thehiloe litlhaping, likhoho, litholoana (tsoekere e fokolang), litlama le meroho.

Litsebi tsa lefu la tsoekere li ka etsetsa batho ba phetseng hantle eng?

Molao-motheo oa bohlokoa oa ho ja - tšebeliso ea lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata.

Lethathamo la "Lihlahisoa Tse Lumelletsoeng le Tse Senyeheloang"

Hoa utloahala ho fetola tsoekere ea plasma haeba u nahanisisa ka tsela eo u neng u phela ka eona:

• phela bophelo bo mafolofolo - matha, sesa, ikoetlise ka tsela e leka-lekaneng hoseng, tsamaea moeeng o mocha,
• tlohela mekhoa e mebe - joala le ho tsuba li thibetsoe
• qoba khatello ea maikutlo, ho fetelletse maikutlong le tšebeliso e feteletseng ea boitšoaro,
• hlokomela mekhoa ea ho robala - robala bonyane lihora tse 8 ka letsatsi.

Boloka mekhoa ea hau ea ho robala 'me u leke ho robala bonyane lihora tse 8

Mokhoa oa bophelo bo botle o matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, o etsa hore ho sebetsane le maemo a metabolic' meleng, a tsitsitseng ts'ebetso le ho monya tsoekere.

Tsoekere e kena 'meleng hammoho le lijo, keketseho e leka-lekaneng ea tsoekere ea mali ka mor'a lihora tse 1-2 ho jeoa ho nkuoa e le ntho ea tlhaho. Ho motho ea phetseng hantle, boemo bo tloaelehileng bo lokela ho ba maemong a 7.8-8.9 mmol / L. Ho kheloha ho ka baka khatello ea maikutlo, ho sebetsa ho eketsehileng, mafu a manyeme, sebete, endocrine pathology kapa nts'etsopele ea lefu la tsoekere.

Ho hlokomoloha ho tlōla ha tsoekere ho baka ho senyeha ha mahlo, mathata a methapo ea mali le pelo le lipontšo tsa lefu la tsoekere. Ke 'nete ho thibela mathata haeba u lula u lekola tsoekere ea hau, ja hantle le ho phela bophelo bo phetseng hantle.

Motšehare, boemo ba tsoekere maling bo fetoha makhetlo a 'maloa. Matshwao a angoa ke ho qaptjoa ha lijo, ho ikoetlisa 'meleng,' mele ka tšebetso ea methapo ea kutlo. Tloaelo ea tsoekere ea mali ka mor'a ho ja e latela litšobotsi tsa motho ea metabolism ea carbohydrate. Bathong ba baholo, litekanyetso tse tloaelehileng li ntse li fetoha li ea holimo ka lebaka la ho fokotseha ho amanang le lilemo ho kutlo ea lisele ho insulin.

Mathata a mang a ho monya carbohydrate a ka bonoa ho basali nakong ea kemaro le nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli. Ho motho ea phetseng hantle, boleng bo nepahetseng ba glucose kamora ho ja ha boa lokela ho feta moeli oa 7.7 mmol / L (millimol ka litha e le yuniti ea tsoekere). Ka litekanyetso tse phahameng haholo, lefu la tsoekere kapa prediabetes le fumanoa. Mmuso oa prediabetesic o tšoauoa ka ho se khonehe ha litho tsa 'mele ho monya tsoekere ka botlalo, mamello ea tsoekere e senyehile.

Glucose bakeng sa 'mele ke mohloli o ka sehloohong oa matla le mohloli oa phepo e nepahetseng bakeng sa lisele tsa boko. Tlas'a ts'ebetso ea li-enzyme, lijo tse kenang ka har'a mala li robeha likarolo tsa motho ka mong. Limolek'hule tsa Glucose li thehoa ho tsoa ho li-saccharides tse ikhethileng le li-amino acid, tseo boholo ba tsona, kamora ho ts'oaroa (ho tlosoa) maling, li fetisetsoang liseleng le liseleng.

Karolo ea moemeli e bapaloa ke hormone ea endocrine ea manyeme - insulin. Sebete se fetola tsoekere e setseng e sa sebelisoeng hore e be glycogen (pokello ea nama ea nama ea kolobe). Ntho efe kapa efe eo 'mele o e amohelang hore e sebetse, boemo ba tsoekere maling bo tla eketseha.Tekanyo ea leeme la matšoao a tsoekere e ipapisitse le mofuta oa nama ea nama ea nama ea kolobe (e bonolo kapa e rarahaneng) e fumanehang lijong tse jeoang, le boemo ba motho ba metabolism.

Lintlha tsa sepheo mabapi le phallo ea tsoekere (glycemia) li ka fumanoa feela ka ho etsa sampole mali maling a se nang letho. Ho batho ba nang le metabolism ea carbohydrate e tloaelehileng, khatello ea tsoekere maling e amanang le tikoloho ea 'mele (homeostasis) e lula e le maemong a tsitsitseng. Maemong a tlolo ea ho hlaseloa habonolo ke insulin kapa khaello ea eona, tsoekere e bokellana maling, 'me lisele le linama li lula li "lapile".

Ho fepa tsoekere ka potlako

Ho fumana lintlha tsa boleng ba glycemia, capillary (ho tloha monoaneng) kapa mali a venous a nkuoa. Khetlong la bobeli, matšoao a ka phahama hanyane (kahare ho 12%). Sena ha se lefu la kelello. Pele ho thuto, o lokela ho:

• Qoba ho amoheloa hoa joala (ka matsatsi a mararo).
• Lahla lijo le bohloeki ba molomo hoseng (ka letsatsi leo ho hlahloboang liteko).

Bohlokoa! Ha ho sa lokisoe hantle mantsiboeeng a tlhahlobo (liswiti kapa joala bakeng sa lijo tsa mantsiboea, boikoetliso ba 'mele, khatello ea kelello), datha li ka khelosoa.

Tlhatlhobo ea liphetho e etsoa ka ho bapisa lipalo tse fumanoeng le boleng bo tloaelehileng. Ho latela mofuta oa lilemo, litekanyetso tse latelang tsa tsoekere e potlakileng (mmol / l) li thathamisitsoe:

Bakeng sa masea a sa tsoa tsoaloa le masea ho fihlela libeke tse 3-4, meeli e tloaelehileng ke 2.7 - 4.4 mmol / l. Ka bong, liphetho tsa liteko tsa laboratori ha li na phapang. Ntle le linako tsa liphetoho maemong a lihormone ho basali (ho khaotsa ho khaotsa ho ba le ngoana, ho ba le ngoana). Mekhoa ea boleng ba Glycemia ka mpeng e se nang letho ho tloha 5.7 ho isa ho 6.7 mmol / l e bonts'a boemo ba prediabetes.

Ho diabetes, litekanyetso tsa tsoekere bakeng sa mpa e se nang letho li batla li fapane, 'me li khetholla sethala sa lefu lena. Litekanyetso tse tloaelehileng tsa bakuli ba nang le lefu la tsoekere li ka hlahlojoa ka bomong, ho latela mofuta oa lefu lena. Se ke oa itlhahloba. Ho etsa tlhahlobo ea lefu la tsoekere, ho hlokahala tlhahlobo e telele. Phoso e le 'ngoe feela ea litekanyetso tsa tsoekere ha e bonts'a boteng ba 100% ba lefu la pelo.

Matšoao ka mor'a ho ja

Ho hlahlojoa ha mali bakeng sa tsoekere hang ka mor'a lijo ho se ho etsoa. Ho fumana sephetho sa mantlha, mokelikeli oa tlhaho o nkuoa ka linako, lihora tse peli le lihora tse tharo kamora ho ja. Sena se bakoa ke liphetoho tse etsahalang 'meleng. Ho etsa insulin ka mafolofolo ho qala metsotso e 10 ka mor'a ho kenyelletsa lijo le lino tse tsoang ka mpeng ea lijo. Glycemia e fihla moo e lekanang hora e le ngoe ka mor'a ho ja.

Liphetho ho fihla ho 8,9 mmol / L kamora hora e le 'ngoe li tsamaellana le metabolism e tloaelehileng ea carbohydrate ho motho e moholo. Ho ngoana, litekanyetso li ka fihla ho 8 mmol / L, e leng ntho e tloaelehileng. Ka mor'a moo, butle-butle lekhapetla la tsoekere le tsamaea ka lehlakoreng le leng. Ha e lekantsoe hape (kamora lihora tse peli), 'meleng o phetseng hantle, boleng ba glucose bo theoha ho 7,8 mmol / L kapa tlase. Ha u bala nako ea lihora tse tharo, boleng ba tsoekere bo lokela ho khutlela boemong bo tloaelehileng.

Tlhokomeliso: 'Mele oa basali o monya lijo ka potlako' me o tšela tsoekere. Ho phalla ha matla a kenang ho potlakile ho feta ho banna. Sena se hlalosa taba ea hore ho na le basali ba bangata ba nang le leino le monate ho feta barati ba monate ba batho ba halofo ea banna.

Nako e kholo eo ho buuoang ka eona ka lefu la "prediabetes" le "lefu la tsoekere" ke lihora tse peli. Tlolo ea mamello ea tsoekere e tlalehiloe ho boleng ho tloha ho 7.8 ho isa ho 11 mmol / L Litefiso tse phahameng li bontša lefu la tsoekere la mofuta oa 1 kapa mofuta oa 2. Matšoao a bapisang a tsoekere (mmol / l) bathong ba phetseng hantle le ba lefu la tsoekere (ho sa tsotelloe bong) a hlahisoa ka har'a tafole.

Ho khetholla moeli oa boemo ba prediabetes le ka har'a sebopeho sa tlhahlobo ea lefu la 'nete, ho etsoa tlhahlobo ea GTT (tlhahlobo ea mamello ea glucose). Liteko li kenyelletsa sampole ea mali ea makhetlo a mabeli (ka mpeng e se nang letho le ka mor'a "moroalo" oa glucose). Maemong a laboratori, mojaro ke tharollo ea metsi a glucose ka karolelano ea 200 ml ea metsi le 75 ml ea glucose.

Ho diabetics, tsoekere e tloaelehileng ka mor'a ho ja e itšetlehile ka hore na lefu le tsoela pele hakae. Boemong ba puseletso, matšoao a haufi le boleng bo botle. Ho lefella lefu lena ho tšoauoa ka ho kheloha ho itseng, hobane ho ba thata le ho feta ho tloaela glycemia. Boemong ba ho buseletsoa, ​​ho batla ho le thata ho tlisa matšoao ho tloaelehileng.

HbA1C - e bolela hemoglobin ea glycated (glycated). Sena ke litholoana tsa ts'ebelisano ea "glucose" le "hemoglobin" (karolo ea protheine ea lisele tse khubelu tsa mali). Ka har'a lisele tse khubelu tsa mali ('mele e khubelu), hemoglobin ha e fetohe nakong ea bophelo ba bona, e leng matsatsi a 120. Kahoo, khatello ea "glucose" e khutlisetsang mahlo morao, ke hore, likhoeling tse 4 tse fetileng, e khethoa ke matšoao a hemoglobin ea glycated. Tlhahlobo ena e bohlokoa haholo ho lefu la tsoekere le tlhahlobo ea mantlha ea lefu lena. Ho latela liphetho tsa eona, boemo ba metabolism ea carbohydrate 'meleng boa hlahlojoa.

HbA1C e tloaelehileng e latela sehlopha sa bakuli

Maemo a glycemia a ka fetoha makhetlo a makae ka letsatsi ho itšetlehile ka lijo, ho ikoetlisa 'meleng, botsitso ba kelello le maikutlo. Keketseho e etsahala kamora ho ja ka leng, nakong ea koetliso ea lipapali e reriloeng ka mokhoa o sa reroang (kapa khatello e matla ea maikutlo nakong ea mosebetsi oa 'mele), nakong ea khatello ea maikutlo. Letšoao le lenyenyane haholo le tlalehiloeng nakong ea ho robala bosiu.

Phapang lipakeng tsa hyperglycemia ka mor'a ho ja le ka mpeng e se nang letho

Hyperglycemia ke boemo ba 'mele ba "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" glucose "" e na le "" glucose "ka tsela e hlophisehileng e feta ka tsela e tloaelehileng. Maemong ha matšoao a tsoekere a sa khutlele ho moralo oa tšebeliso ea lihora tse tharo, ho hlokahala hore motho a hlahlojoe lefu la lefu la tsoekere kapa prediabetes. Nts'etsopele ea lefu la tsoekere e nkoa e le sesosa se ka sehloohong sa hyperglycemia. Lintlha tse ling tse amang maemo a tsoekere a sa tloaelehang pele le ka mor'a lijo li kenyeletsa:

• pancreatitis e sa foleng
• mafu a morao-rao a oncological,
• tlatsetso e feteletseng ea lihormone tsa qoqotho (hyperthyroidism),
• kalafo e fosahetseng ea li-hormone
• joala bo sa foleng,
• Hypertension le atherosclerosis,
• khaello ea 'mele oa li-macro- le li-microelements le livithamini,
• taolo e ngata ea 'mele
• tlhekefetso ea li-monosaccharides le li-disaccharides (lik'habohaedreite tse bonolo),
• khatello ea kelello e sa feleng ea maikutlo (khatello ea maikutlo).

Ha ho se ho kula, litekanyetso tse tlase ke 3.9 mmol / L, ho tloha 2 ho isa ho 4 a.m.

Lebaka le ka sehloohong la keketseho e tsitsitseng ea tsoekere ea mali le kholo ea lefu la tsoekere ke botenya. Matšoao a ka sehloohong a ka belaelloang ke hyperglycemia ke a latelang:

• bofokoli ba 'mele, bokhoni bo fokotsehileng ba ho sebetsa le molumo, ho qala mokhathala o potlakileng,
• bokuli (bothata ba ho robala), letsoalo,
• polydipsia (maikutlo a sa feleng a lenyora),
• polakiuria (khafetsa urination),
• hlooho e tsamaisoang, khatello ea mali e sa tsitsang (khatello ea mali),
• polyphagy (takatso e eketsehileng ea lijo),
• hyperhidrosis (mofufutso o eketsehileng).

Ka lebaka la ts'ebetso e mpe ea sesole sa 'mele, tšoaetso ea vaerase e matla le sefuba e ata khafetsa.

Hypoglycemia pele le ka mor'a lijo

Hypoglycemia - ho fokotseha ho matla ha matšoao a tsoekere ka tlase ho boemo bo thata ba 3.0 mmol / L. Ka boleng ba 2.8 mmol / l, motho o lahleheloa ke kelello. Lisosa tsa karabelo e sa tloaelehang ea 'mele ka mor'a ho ja ke:

• Ho hana lijo nako e telele (ho itima lijo).
• Ho sithabela maikutlo ho matla, hangata ho hobe (khatello ea maikutlo).
• Ho ba teng ha tumor e sebetsang ea "pancreatic" e hlahisang insulin (insulinomas) e ngata haholo.
• Ho ikoetlisa ho fapana le bokhoni ba 'mele.
• Karolo e ntlafalitsoeng ea li-pathologies tsa sebete le a liphio.

Sekhahla sa tsoekere sea fokotseha ka lebaka la lino tse tahang tse sa laoleheng. Ethanol e na le thepa ea ho thibela (thibela) lits'ebetso tsa ts'ebetso ea lijo, sebopeho sa tsoekere le ho kenella ha eona tsamaisong ea kemiso. Maemong ana, motho ea boemong ba ho tahoa a ka 'na a se ke a ba le matšoao a hlobaetsang.

Ha ho fumanoa lefu la tsoekere mellitus, kalafo e sa nepahalang ea insulin bakeng sa mofuta oa pele oa lefu lena (keketseho e sa lumelloang ea litekanyetso tsa insulin kapa ho hloka lijo ka mor'a ente), tekanyetso e fetisitsoeng ea meriana e theolelang tsoekere (Maninil, Glimepiride, Glyrid, Diabeteson) ka mofuta oa bobeli oa lefu lena. Boemo ba ho ba le ts'ebetso ea "hypoglycemia" bo beha bophelo kotsing.

Matšoao a ho haella ha tsoekere maling: polyphagy, boemo bo sa tsitsang ba kelello le maikutlo (ho tšoenyeha ho sa utloahaleng, karabelo e sa lekanang ho se etsahalang), lits'ebetso tsa autonomic (ho fokotseha mohopolo, ho tsepamisa maikutlo), thermoregulation e sa tsitsang (maoto le matsoho a sa tsitsang ka ho sa feleng), sekhahla sa tumellano ea methapo ea mesifa ea maoto le matsoho (ho thothomela) kapa ho thothomela), sekhahla sa pelo.

Khaello ea matla e bonahala haholo ka ts'ebetso e tlase le mamello ea 'mele

Thibelo ea glycemia e sa tsitsang ho motho ea phetseng hantle

Tsoekere e tloaelehileng ea mali e bontša ho haella ha metabolism ea carbohydrate 'meleng. Haeba ho e-ba le phetoho ea tsoekere maling ka nqa e 'ngoe, o lokela ho sebelisa mehato e mengata ea thibelo. Sena se tla thusa ho thibela (maemong a mang, ho khoehlisa) nts'etsopele ea methapo ea methapo.

Mehato ea thibelo e kenyelletsa:

• Phetoho mokhoeng oa ho ja. Hoa hlokahala ho hlahloba lijo le lijo. Kantle ho lijo tse nang le lik'habohaedreite tse bonolo, lijo tse nang le mafura, lijo tse potlakileng, lino tse tsoekere tse tsoekere. E ja bonyane makhetlo a 5 ka letsatsi ka linako tse tšoanang.
• Khalemelo ea ho ikoetlisa. Mojaro o lokela ho tsamaisana le bokhoni ba 'mele. Ntle le moo, ho hlokahala ho lumellana le ngaka hore na koetliso ea lipapali e loketse eng maemong ka mong (aerobic, karohano, Cardio, joalo-joalo).
• Ho hana ho noa joala. Makhophane a hloka ho imoloha ho joala.
• Taolo e sa khaotseng ea boima ba 'mele (botenya bo lebisa ho lefu la tsoekere, ho ipolaisa tlala ho ka baka hypoglycemia).
• Hlahloba boemo ba tsoekere khafetsa (ka mpeng e se nang letho le ka mor'a ho ja).
• Ho matlafatsa boits'ireletso ba mmele. Ho hlokomela, ho tsamaea ka mokhoa o hlophisehileng moeeng o mocha, ho ja mefuta e mengata ea liminerale (pele ho ts'ebeliso, ho hlokahala hore u fumane likeletso le tumello ea ngaka).
• Tloaelo ea boroko. Phomolo ea bosiu e lokela ho ba bonyane lihora tse 7 (bakeng sa motho e moholo). U ka felisa dysmania ka thuso ea li-decoctions tse thobang le li-tincture. Haeba ho hlokahala, ngaka e tla u fa meriana.

Bohlokoa! Haeba u ikutloa u sa thaba, batla thuso ea bongaka. Ho tepella ho banal e ka ba sesupo sa maemo a tsoekere a sa tsitsang.

Matšoao a sa tsitsang a "glucose" maling ke sesupo sa tlolo ea metabolism ea carbohydrate. Tloaelo ea tsoekere lihora tse peli ka mor'a ho ja, bakeng sa motho e moholo, ha ea lokela ho feta 7.7 mmol / L. Melao e phahameng ea boleng bo phahameng e bonts'a nts'etsopele ea boemo ba prediabetes, lefu la tsoekere, maloetse a pancreatic, liphetoho tsa tsamaiso ea methapo ea pelo. Ho hlokomoloha tlhatlhobo ea kamehla ho bolela ho beha bophelo ba hau le bophelo ba hau kotsing.

Ts'ebetso e felletseng ea 'mele oa motho ha e khonehe ntle le glucose. Ka nako e ts'oanang, ho bohlokoa haholo ho netefatsa hore e leka-lekana. Ho ata ha ntho ena ho ka baka mathata a tebileng a bophelo bo botle. Ho qoba nts'etsopele e mpe ea liketsahalo, ho lekane hore re se ke ra hlokomoloha tlhatlhobo ea bongaka ea bongaka ea selemo le selemo. Letšoao le joalo ka tekanyo ea tsoekere ea mali ka mor'a ho ja e etsa hore ho khonehe ho hlahloba lefu la tsoekere le mafu a mang a kotsi methating ea pele. Sena se tla u lumella ho qala kalafo ka nako le ho thibela mathata a tebileng.

Tsoekere ea mali ho banna, basali le bana

Teko e hlokahalang ea tsoekere e ka nkuoa tliliniking efe kapa efe ho tsoa ka monoana kapa mothapong, empa kamehla hoseng le ka mpeng e se nang letho. Lijo tse latelang li lokela ho phethoa lihora tse 8-14 pele ho nehelano ea mali (o ka noa metsi).

Palo ea tsoekere maling a capillary (ho tloha monoana) oa mokuli ea phetseng hantle - ho tloha 3,3 ho isa ho 5.5 mmol / l, bakeng sa venous - matšoao a eketseha ka 12% mme a amoheleha ho tloha ho 3.5 ho isa ho 6.1. Bosiung ba ts'oaetso, ho thibetsoe ho ja haholo le ho noa lino tse tahang. Ho sitoa ho latela melao ena ho ka ama ho nepahala ha tlhahlobo. Tloaelo ea tsoekere e fapana ho batho ba lilemo tse fapaneng, ho sa tsotelehe bong. Ntle le moo, boholo ba matšoao a tloaelehileng bo ipapisitse le mofuta o itseng oa laboratori le lipatlisiso, ka hona lintlha tsa boleng ba tsoekere li lokela ho bontšoa foromong ea sephetho.

Bakeng sa bana, ba shebahala ka tsela e latelang:

• ho tloha matsatsing a 30 ho isa ho matsatsi a 30 - 2,8-4.4 mmol / l,
• ho tloha khoeling e le 'ngoe ho isa ho lilemo tse 14 - ho tloha ho 3,3 ho isa ho 5.6 mmol / l.

Bakeng sa batho ba baholo, tloaelo ke glucose:

• ho tloha ho lilemo tse 14 ho isa ho tse 59 - ho tloha ho 4.1 ho isa ho 5.9 mmol / l,
• e moholo ho feta lilemo tse 60 - ho tloha ho 4,6 ho isa ho 6,4 mmol / l.

Hlokomela! Boemo ba prediabetesic bo bontšoa ha tsoekere e potlakileng maling e feta 6.2 mmol / L, 'me sephetho sa 7 mmol / L se bontša lefu la tsoekere.

Ha ho hlahlojoa batho ba lilemo li 60, ho khothalletsoa hore selemo se seng le se seng se latelang, letšoao le tloaelehileng le lokisoe ke 0.056. Ho mosali oa moimana, 'mele oa hlophisoa bocha, tsoekere ho tloha 3,3 ho isa ho 6,6 mmol / l e nkoa e amoheleha. Tekanyo e tlase ea tsoekere nakong ea ho ba le bana e ka hlaha ka lebaka la khaello ea phepo e nepahetseng. Phahameng - e tšoaea tsoekere e ka 'nang ea hlaha' me e hloka ho ithutoa le taolo e eketsehileng. Karolo ea bohlokoa ha e bapaloe feela ke se nang le tsoekere ka boeona, empa le bokhoni ba 'mele ba ho e lokisa.

Tsoekere hang ka mor'a ho ja

Ho tlola ka tekanyo ea tsoekere hang ka mor'a ho ja ho motho ea phetseng hantle ke mohato o tloaelehileng. Metsotsong ea pele e 60 ho na le phallo e eketsehileng ea lik'habohaedreite le ho lokolloa ha tsoekere. Sena se etsahala ka thuso ea hormone e hlahisoang ke makhopho, 'me ho basali e potlakile ho feta ho banna.

Ho hlahisoa ha insulin ho qala hang hoba motho a qale ho ja, ho fihlela tlhoro ea pele kamora metsotso e 10, e be ea bobeli - 20. Sena se hlalosa liphetoho tsa litaba tsa tsoekere. Ho batho ba baholo, e nyoloha kamora hora ho isa 9mmol / l, 'me kapele e qala ho theoha ka potlako ebe e khutlela ho tloaelehileng kamora lihora tse 3.

Motšehare, boemo ba tsoekere bo fapana ka tsela e latelang:

• bosiu (ho tloha lihora tse peli ho isa ho tse 4) - ka tlase ho 3,9,
• pele ho lijo tsa hoseng - ho tloha 3.9 ho isa ho 5.8,
• thapama (pele ho lijo tsa motšeare le lijo tsa mantsiboea) - ho tloha 3.9 ho isa 6.1,
• hora e le 'ngoe ka mor'a lijo - ka tlase ho 8.9,
• lihora tse peli hamorao, ka tlase ho 6.7.

Tloaelo ea bana ka metsotso e 60 ea pele e fihla ho 8 mmol / l. Ka linako tse ling ho etsahala ho fihlela ho 7 mmol / l, ha e khutlisetsoa meeli e amohelehang ka mor'a lihora tse 'maloa - se ke oa tšoenyeha. Lebaka le potlakile, ha le bapisoa le batho ba baholo, metabolism.

Metabolism e sa sebetseng ea "carbohydrate metabolism" e ka ama boemo ba tsoekere ho batho ba lilemo life kapa life, empa maemong ana, ho baloa ha tsoekere ho boetse ho tsitsa kapele haholo. Ha ho hlokahala, litaba tsa tsoekere li ka hlahlojoa ka laboratoring e 'ngoe.

Kamora ho ja le lefu la tsoekere

Boemong ba pele, lefu la tsoekere le iponahatsa hanyane, empa le ntse le na le matšoao a itseng. Hang ha ho khoneha o hloka ho ikopanya le setsebi haeba u hlokomela matšoao a latelang:

• lenyora le sa feleng
• bofokoli
• maqeba a sa phekoleheng
• hlooho e bohloko
• botenya ba maoto le matsoho
• khafetsa ho ntša.

Pontšo e khethollang ea lefu lena ke takatso e matla e khahlano le semelo sa ho theola boima ba mmele ka tšohanyetso le lenyora le matla. Ho mokuli ea nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, boemo ba glucose kamora ho ja bo tla ba:

• kamora metsotso e 60 - ho tloha 11 mol / l,
• kamora metsotso e 120, ho feta 7.8 mol / l.

Hlokomela! Ho motho ea phetseng hantle, tsoekere e ka eketseha ka lebaka la maemo a sithabetsang.

Haeba liphetho li le moeling, mokuli o fuoa liteko tsa ho mamella tsoekere. Taba ea pele, ba itlhahloba bakeng sa mpa e se nang letho. Ebe u fana ka tharollo ea 75 g ea glucose ka khalase e le ngoe ea metsi (bakeng sa bana - 1,75 g ka boima ba kilo e le ngoe). Sampole e phetoang ea mali e etsoa kamora metsotso e 30, 60 le ea 120. Mokuli o thibetsoe nakong ena ea lijo: lijo, lino, ho tsuba, boikoetliso.

Maemong a mathata a mamello, sephetho sa pele se tla ba ka har'a meeli e tloaelehileng, tse mahareng li tla bonts'a 11.1 mmol / L ho plasma le 10,0 maling a venous. Ho eketseha ha data ka mor'a lihora tse peli ho bontša hore tsoekere ha e so sebetsoe mme e lula maling. Hajoale, ha u etsa tlhahlobo ea mamello ea tsoekere, boemo ba tsoekere bo hlahlojoa habeli - ka mpeng e se nang letho le metsotso e 120 ka mor'a ho noa tharollo e monate.

Netefatso ea tlatsetso ea lefu lena ke glucosuria - ho lokolloa ha glucose moseneng ka liphio. Haeba ho na le litekanyetso tsa lefu la tsoekere, lipakeng tsa liteko tleliniking ho hlokahala hore u tsoele pele ho lekanya lapeng (libeke tse peli, makhetlo a 'maloa ka letsatsi) ebe u kenya data ka har'a tafole e khethehileng. O tla thusa ngaka ho tlhahlobisong eo. Tsoekere e phahameng kapa e tlaase e ka ba sesupo sa maloetse a mangata a tebileng.

Litsebi tsa endocrinologists li khothaletsa ho sebelisa glucometer (ka tekanyo ea lapeng) feela ka lefu la tsoekere le netefalitsoeng. Boemong ba tlhahlobo ea mafu, ho hlokahala liphetho tse nepahetseng haholoanyane. Bakeng sa mokuli enoa, ba romeloa tlhahlobo e khethehileng - ho khetholla boemo ba hemoglobin ea glycated. Tlhahlobo e bonts'a ho feto-fetoha ha glucose likhoeling tse 3 tse fetileng.

Mabaka a ka bang teng

Hyperglycemia e ke ke ea hlokomolohuoa. Ho eketseha ha tsoekere, esita le hanyane, ho ka bontša ho kula ho tebileng. Ntle le lefu la tsoekere, e ka ba:

• lefu la sebete
• botenya
• Ho ruruha kapa ho ruruha ha manyeme,
• lefu la liphio
• lefu la pelo
• mathata a endocrine,
• stroke
• cystic fibrosis.

Mafu a amanang le tšilo ea lijo le tsamaiso ea methapo ea kutlo le 'ona a ka baka hypoglycemia, e leng kotsi joalo ka litlamorao tsa eona. Ho fokotsa maemo a tsoekere:

• anorexia
• sebopeho sa makhopho a hlahisang insulin,
• lefu la qoqotho
• ho hloleha ha rems
• mafu a tšoaetsanoang
• cirrhosis ea sebete
• mathata a ka mpeng
• bulimia
• tumello ea pituitary.

Bohlokoa! Ho mamella tsoekere e nang le phepo e ntle ho baka tšebeliso e mpe ea joala le phepo e mpe.

Mokhoa oa ho netefatsa matšoao

Bakeng sa thibelo, kapa ka ho kheloha hanyane, maemo a tsoekere a ka fetoloa ntle le lithethefatsi.

Ho etsa sena:

• noa bonyane lilithara tse peli tsa metsi ka letsatsi,
• ho etsa lipapali
• boloka boima ba 'mele tlasa taolo
• inehella joala le koae,
• fana ka mali khafetsa: kamora lilemo tse 40 - habeli ka selemo. Haeba ho na le kotsi ea lefu la tsoekere - hang ka mor'a likhoeli tse 1-3.

Ho boloka tsoekere e le ntho e tloaelehileng, ntho e ka sehloohong ke ho fetola lijo. Lijo tse latelang li lokela ho kenngoa lijong:

• Jerusalem artichoke, ho bohlokoa ho e ja ho fapana le litapole,
• meroho: hop, li-beet, likomkomere,
• chicory, ba hloka ho nkela kofi sebaka,
• eiee le konofolo
• linaoa
• litholoana tsa morara
• bohobe bo felletseng
• linate
• buckwheat le oatmeal
• nama le tlhapi (mefuta e nang le mafura a fokolang),
• liapole le liperela
• monokotsoai: fragole, tse tala, linaoa le li-blueberries,
• compote e sa koaeloang ke litholoana tsa hawthorn.

Ts'ebeliso ea lino tse sa tsoa nosetsoa e lokela ho ba khafetsa. Empa eseng litholoana, empa meroho: hop, litapole, beetroot. Ba hloka ho noa 100 g hoseng le ka shoalane ka mpa e se nang letho. U lokela ho ja khafetsa hanyane hanyane - ntho ea mantlha ha se ho ja haholo. Ho khothalletsoa ho kenyelletsa sehlahisoa leha e le sefe sa acidic lijong tse ka sehloohong lijong tsa motšeare le lijong tsa mantsiboea - sena se tla thibela ho theoha haholo ha sekhahla sa tsoekere ka mor'a ho ja.

Lijo tse tsoang lenaneng le latelang li lokela ho fuoa batho ba phetseng hantle, 'me lefu la tsoekere le lokela ho felisoa. Hona ke:

• mafura a liphoofolo
• mehla
• boroso,
• tsoekere le lino-mapholi le eona (ho etsa mohlala, khabisitsoeng ka khase),
• libanana
• lihlahisoa tsa lebese tse mafura,
• chokolete
• raese e tšoeu, litapole tse khotliloeng,
• asene le asene,
• ho baka.

Litsebi li hlokomela hore lihlahisoa tse kaholimo li ama sephetho sa liteko le kamora lihora tse robeli.

Litlhare tsa setso

Phytotherapy e thehiloeng ketsong ea litlama e tla u thusa ho ntlafatsa boleng ba tsoekere.

Mona ke mekhoa ea ho pheha:

1. 1 tbsp. l eketsa motso o khethiloeng oa burdock ho 500 ml ea metsi. Pheha le ho silila nako e ka etsang halofo ea hora. Mathata le ho qeta 75 g makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo.
2. Pheha 20 g ea litapole tsa linaoa ho litara e le ngoe ea metsi. E tlohele e qete lihora tse 'maloa, e noe halofo ea khalase pele ho lijo tsa hoseng, lijo tsa mots'eare kapa lijo tsa mantsiboea. Thupelo ena e nka likhoeli tse 4.
3. Kopanya 400 g ea lipalesa tse khaotsoeng tsa lipalesa tsa lipalesa tse nang le eiee e tala le makhasi a dandelion (50 g e ngoe le e ngoe), eketsa 20 g ea sorrel. Motsoako ona o letsoai hanyane ebe o tsoakoa le oli ea meroho.
4. Nka makhasi a koae a mekotla ea mzigo le linaoa (3 tbsp. LI), eketsa 1 tbsp. l Motsoako oa "burdock", "chicory" le lipeo tse ngata tsa folaxe. Hlohlelletsa, tšela 35 ml ea metsi ka 35 g ea motsoako, tlohela bosiu. Hoseng, pheha metsotso e ka bang leshome ka mollo o khutsitseng. Matšoenyeho, a noe makhetlo a mararo ka letsatsi.
5. Grind 1 kg ea Lemons ka grinder ea nama e nang le parsley le konofolo (300 g e ngoe le e ngoe). Tsitlella matsatsi a mahlano, ebe o nka 1 tsp. halofo ea hora pele ho lijo.
6. Grind buckwheat ka grinder ea kofi 'me mantsiboea a noe khalase ea kefir e tlase e nang le 1 tbsp. l lijo-thollo tse halikiloeng
7. Noa lero la sauerkraut makhetlo a mararo ka letsatsi ka mpa e se nang letho bakeng sa libeke tse peli. Ebe u nka khefu.

Li-decoctions tse joalo li ke ke tsa thusa feela ho tsitsisa tsoekere. Li tla ba le phello e ntle lits'ebetsong tsa metabolic mme li fe 'mele livithamini le liminerale tse hlokahalang.

Ho latela lipalo-palo, baahi ba ka bang 25% ba phela le lefu la tsoekere, ba sa tsebe ka lona, ​​ho fihlela e se e le morao haholo. Ho sa le joalo, ho bolokoa hoa melao e bonolo ea boits'oaro ba ho ja le mokhoa oa bophelo ho tla thusa ho se kene sehlopheng sa kotsi ho hang, kapa ho fetola matšoao a tsoekere boemong bo haufi le bo tloaelehileng. Teko ea mali kajeno ke ts'ebetso ea sechaba, ka hona u se ke ua hlokomoloha mekhoa ea ho hlahloba. Ke feela ka ho sheba 'mele oa hau ka hloko ho ka thibeloang tsoelo-pele ea li-pathologies tse tebileng.

Batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho lekola maemo a bona a tsoekere mme ba loanele ho boloka maemo a tloaelehileng a tsoekere.

Haeba boemo ba tsoekere bo feteletseng bo lula bo le teng, e tla lebisa nts'etsopele ea mathata le bophelo bo botle. Ho bohlokoa ho tseba hore na lefu la tsoekere le lokela ho ba eng ka mor'a lijo, le ka mpeng e se nang letho.

Lefu la tsoekere la Mofuta oa II le lokela ho shebana le boemo ba tsoekere ba motho ea phetseng hantle. Motho ea tšoeroeng ke lefu lena o tlameha ho latela lijo tse khethehileng. A re boneng hore na tsoekere ea mofuta oa tsoekere ea mofuta oa 2 ke e fe pele ho lijo kapa ka mor'a lijo.

Lefu la tsoekere ke lefu le nang le mathata a mangata, le sokelang le litlamorao tse ke keng tsa fetoleloa le ho baka kotsi e ke keng ea lekanngoa ea bophelo bo botle. Ka tloaelo mefuta ea I le II ea lefu la tsoekere e fumanoa, empa ho na le mefuta e meng e fumanehang seoelo. Mofuta oa pele, motho a ke ke a phela ntle le insulin. Mekhoa ea Autoimmune kapa ea vaerase e amanang le ho senyeha hoa sesole sa 'mele hangata e lebisa ho Psychology e joalo e sa fetoheng' meleng.

Phapang e kholo lipakeng tsa lefu la tsoekere la mofuta oa 1:

• Tsamaiso e tsoelang pele ea insulin ka liente ka bophelo bohle,
• hangata e fumanoang bongoaneng kapa bohlankeng,
• motsoako o ka khonehang le li-pathologies tsa autoimmune.

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere o na le lefutso. Haeba motho e mong ka lapeng a e-na le lefu lena (haholo-holo beng ka eena), ho na le monyetla oa hore le lona le fuoe.

Mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, ha ho na ho itšetleha ka insulin. E entsoe 'meleng, empa litho tse bonolo ha li e qhekelle. Hangata, lefu lena le hlaha ho feta lilemo tse 42.

Mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha o bonahale hantle. Batho ba bangata ha ba hlokomele hore oa kula, hobane ha ba na mathata le ho phela hantle. Empa o ntse o hloka ho phekoloa. Ntle le puseletso ea lefu la tsoekere, menyetla ea mathata a maholo e eketseha.

Matšoao a mantlha a lefu la tsoekere la mofuta oa 2:

1. tšebeliso ea ntloana khafetsa ntle le lebaka le eketsehang la moroto,
2. ponahalo ea makhopho matlalong,
3. pholiso ea maqeba a malelele
4. ho hlohlona ha mucous membrane
5. ho hloka matla
6. takatso e eketsehileng ea lijo, e amanang le tšebeliso e mpe ea leptin,
7. tšoaetso ea fungal khafetsa
8. lenyora le sa feleng le molomo o omileng.

Haeba lipontšo tsena li le teng, ho molemo ho ea ngakeng, e tla u lumella ho fumana lefu lena ka nako le ho qoba mathata. Khafetsa, lefu la tsoekere le fumanoa ka phoso. Lefu lena le fumanoa ha motho a kena sepetlele ka lebaka la stroke kapa lefu la pelo.

Ponahalo ea matšoao a khale e ka etsahala feela ka litekanyetso tsa glucose tse ka holimo ho 10 mmol / L. Tsoekere e fumanoa esita le ka moroto. Melao e tloaelehileng ea tsoekere ho fihlela ho 10 mmol / l ha e utluoe ke motho.

Protein glycation e qala ha boemo ba tsoekere bo feta se tloaelehileng, kahoo ho lemoha lefu la tsoekere ho bohlokoa haholo.

Matla a phepo e nepahetseng ho feto-fetohang ha tsoekere

Morero oa mantlha oa kalafo ea lefu la tsoekere ke ho fumana matšeliso a tšoarellang.

Boemo boo ho bona ho se nang liphetoho tse matla tsoekere ea mali, 'me li le haufi le tse tloaelehileng, li bitsoa ho tlatsana.

Ka mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere, o ka atleha. U hloka feela ho latela mokhoa oa ho ja, ho sebelisa meriana e boletsoeng ke setsebi, 'me u lekole boemo ba tsoekere ka linako tsohle.

Hoa hlokahala ho tseba tsoekere tsoekere ea mofuta oa bobeli pele u e ja, kamora nako ea lihora tse peli ka mor'a eona le pele u robala. Sena se tla etsa hore ho khonehe ho sekaseka ho feto-fetoha ha tsoekere. Ho ipapisitsoe le lintlha tsena, kalafo e tla ipapisa le lefu lena. Etsa bonnete ba hore u boloka lethathamo la litaba moo u ka etsang mehato eohle le tlhaiso-leseling ka lijo tse jetsoeng. Sena se tla khetholla kamano lipakeng tsa lijo le ho feto-fetoha ha tsoekere maling.

Lihlahisoa tsa lijo li ikhethile, tšebeliso ea tsona ka matla e eketsa tsoekere ea tsoekere. Litsebi tsa bona tsa tsoekere ha lia lokela ho jeoa.

Ke lijo tse lumelloang feela tse eketsang khatello ea tsona ea glucose butle butle. Ts'ebetso ena e nka lihora tse 'maloa.

Haeba sejo se khethiloe ka nepo, joale tsoekere e phahameng e lula e le maemong a sa khaotseng mme ha ho na liphihlelo tse bohale. Boemo bona bo nkoa bo loketse.

Tsoekere ea mali ka mor'a ho ja le mofuta oa 2 lefu la tsoekere e lokela ho ba pakeng tsa 10 le 11 mmol / L. Ha e lekantsoe ka mpeng e se nang letho, ha ea lokela ho tšela moeli oa 7.3 mmol / L.

Taolo ea tsoekere

Bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, tsoekere e lokela ho ba kae ka mor'a ho ja?

Tekanyo e tloaelehileng ea tsoekere ka mor'a ho ja le mofuta oa tsoekere ea 2 e latela:

• botebo ba Psychology,
• mohato oa matšeliso
• boteng ba maloetse a mang a kopaneng,
• lilemo tsa mokuli.

Haeba a kula nako e telele, a kula ha a lefisoa, ho na le boima ba 'mele bo feteletseng, ebe matšoao a hae ka mithara kamora ho ja a tla ba holimo. Ha hoa itšetleha ka lijo tsa hae le kalafo.

Lebaka la sena ke metabolism. Ka hona, bakuli ba bang ba phela hantle le tsoekere 14 mmol / L, ha ba bang ba kula haholo ka lebaka la kholo ea tsoekere ho 11 mmol / L.

Ho bakuli ba sa sebeliseng lithethefatsi tse theolelang tsoekere mme ba sa latele lijo, maemo a tsoekere a lula a le kaholimo ho tloaelehileng. Mmele o tloaela boemo bona, 'me mokuli o ikutloa a folile. Leha ho le joalo, ha e le hantle, maemo a tsoekere a mangata kamehla ke boemo bo kotsi. Mathata le mathata a ka 'na a se ke a ba teng ka nako e telele. Ha tsoekere e fihla maemong a thata, ho ka ba le komello.

Ho bohlokoa haholo ho lokisa liphapang tsohle tsa matšoao ho latela litekanyetso. Haholo-holo ke taba ea bohlokoa ea tsoekere ka mor'a ho ja ka mor'a lihora tse peli ho batho ba lefu la tsoekere. Ho seng joalo, litlamorao tse mpe tse mpe li ka se qojoe.

Ho lekanya boemo ba tsoekere tsoekere ho hlokahala bonyane makhetlo a 6 ka letsatsi.Tekanyo ea pele e etsoa hoseng ka mpa e se nang letho.

Keketseho ea tsoekere hoseng e bakiloe ke ho feto-fetoha ha maemo ha lihormone. Hoseng, ho lokolloa lihormone tse ngata tse hanyetsang insulin. Ho boetse hoa hlokahala ho tseba matla a liphetoho tse maemong a tsoekere bosiu bo bong le bo bong.

Letsatsi lohle o hloka ho nka mehato ka mora lijo tsohle. Tsoekere lihora tse 2 ka mor'a ho ja le mofuta oa 2 lefu la tsoekere e lokela ho ba 10-11 mmol / L. Haeba lipalo li phahame, o hloka ho fetola matla.

Pele u robala, u boetse u hloka ho etsa tlhahlobo. Papiso ea boleng bo fumanoeng hoseng pele ho lijo le ka nako ea boroko e tla u thusa ho sekaseka phetoho ea boemo ba tsoekere nakong ea boroko. Li kopantsoe le pherekano ea tlhahiso ea lihormone bosiu.

Melao ea ho lekanya maemo a tsoekere:

• ho molemo hore u se ke ua nka mehato ka mor'a ho ikoetlisa. Li hloka matla a mangata, tse nyenyefatsang sephetho,
• litekanyetso li tlameha ho etsoa ka lihora tse itseng, kaha matšoao a fetoha ka nako ea halofo ea hora,
• khatello ea kelello e fetisa ho baloa ha mitha
• nakong ea bokhachane, ho feto-fetoha ha maemo ha tsoekere ho baloa hoa khoneha, ka hona e tlameha ho lekanyetsoa tlasa tlhokomelo ea setsebi.

Ho etsa tlhahlobo ea nako e telele ho tla lumella ngaka e eang ho etsa qeto ea ho khethoa ha lithethefatsi tse fokotsang tsoekere le lithethefatsi ho theola takatso ea lijo.

Glucose normalization

Ho fokotsa letšoao lena maling, bophelo ba mokuli bo tlameha ho fetoha haholo. O lokela ho hlokomela phepo e nepahetseng, ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng ho lokela ho ba teng. Hape, u se ke oa lebala ho nka moriana joalo ka ha u laetsoe ke ngaka ea hau.). Li na le lintlha tse ngata tsa trace le livithamini tse hlokahalang ho matlafatsa boits'ireletso.

Bakeng sa seneke se bobebe sebelisa feela lijo tsa phepo (li-biscuits, litholoana, meroho). Sena se tla thusa ho sebetsana le tlala.

Ho fihlella tloaelo e tsitsitseng ea tsoekere bakeng sa lefu la tsoekere la II pele kapa ka mor'a lijo, phepo e nepahetseng ea lijo le puso e nepahetseng ea letsatsi e tla lumella.

Livideo tse amanang

Keletso ea litsebi mabapi le tekanyo e nepahetseng ea tsoekere ea mali ho lefu la tsoekere:

Ka ts'oaetso ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2, o hloka ho shebisisa bophelo bo botle ba hau. Se ke oa emisa ho hlahloba tsoekere ea mali. Sena se tla u lumella ho lula hantle 'me u boloke litekanyetso tsa boleng ba glucose bo nepahetseng bakeng sa bophelo bo mabothobotho.

Tloaelo ea tsoekere ea mali ka lebaka ke ea bohlokoa hoo e batlang e le e mong le e mong. Letšoao lena le supa matšoao a bohlokoa ka ho fetisisa a 'mele oa motho,' me ho feta ha meeli e lumeletsoeng ho ka baka likotsi tse kholo. Karolo ea boemo ba lik'habohaedreite ke ho se boleng ha boleng ba eona.

Ho tloha ntlheng ea pono ea bongaka, ho nepahetse haholoanyane ho bitsa letšoao boemo ba tsoekere, empa bakeng sa ho nolofatsa hoa lumelloa ho sebelisa polelo "tloaelo ea tsoekere ea mali". Bakeng sa maemo a itseng a 'mele, ho na le litekanyetso tsa litšupiso. Ke eng e nkoang e hlile e le sesupo se sebetsang, mokhoa oa ho lekanya mahloriso maemong a itseng, le hore na u ka etsa joang ha u fumana lipalo tse phahameng, re tla nahana ka ho eketsehileng.

Letšoao la bohlokoa le boetse le na le lebitso le leng le reriloeng lekholong la bo 18 la lilemo ke setsebi sa 'mele K. Bernard - glycemia. Ebe, nakong ea lithuto, ba ne ba bala hore na tsoekere e lokela ho ba eng ho motho ea phetseng hantle.

Leha ho le joalo, palo e tloaelehileng ha ea lokela ho feta lipalo tse bontšitsoeng bakeng sa linaha tse itseng. Haeba boleng bo lula bo feta meeli e amohelehang, joale lena e lokela ho ba lebaka la ts'ebetso hanghang.

Ho itima lijo le ho ikoetlisa

Ho na le mekhoa e 'maloa ea ho fumana litlolo. Mohlomong e tloaelehileng ka ho fetisisa ke ho ithuta ka bongata ka tsoekere ea mali ho tsoa ho se tloaelehileng ka mpeng e se nang letho. Ho kenyelletsa ho nka thepa bakeng sa ho lekanya lik'habohaedreite 1/3 kapa ½ ea letsatsi kamora ho ja lijo. Hoo e ka bang ka letsatsi ho khothalletsoa, ​​lino tse nang le lino tse tahang, lijana tse nokiloeng ka linoko.

Lethathamo 1.Motho ea phetseng hantle o lokela ho ba le tsoekere e kae ea mali le ho kheloha (lihora tse 8 kapa ho feta ntle le lijo)

Ho lekola khafetsa ka ho itlhahloba ho khothalletsoa hyper- le hypoglycemia ea ho fapana ho tebileng. Ho khetholla tloaelo ea tsoekere ho bonolo ho e etsa ka mokhoa o ikemetseng ka mpeng e se nang letho, ka ho nka mali ho tsoa monoana le ho hlahloba sampole ka glucometer.

Ho lemoha tlolo ea ts'ebetso ea mamello ea carbohydrate, ho bona li-pathologies tse ling tse 'maloa, setsebi sa endocrinologist se ka khothaletsa tlhahlobo ea boima (mamello ea glucose). Ho etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere ka mojaro, sampole e nkuoa ka mpeng e se nang letho. Ho feta moo, motho ea hlahlobang o sebelisa ligrama tse 200 tsa metsi a futhumetseng a futhumetseng ka metsotso e 3-5. Tekanyo ea boemo e phetoa kamora hora ea 1, ebe hape kamora lihora tse peli ho tloha motsotso oa tšebeliso. Tloaelo ea boemo ba tsoekere ka mojaro ka mor'a nako e boletsoeng ha ea lokela. Litaolo tse ikhethileng maemong a mang li ts'oana le tse bonts'itsoeng ka tlase.

Tafole ea 2. Tekanyo le ho kheloha ha tsoekere ea mali ho fumanoeng lihora tse 1-2 kamora lijo

Rafalsky ea post-glycemic e lekaneng lihora tse 2 kamora ho ja

Karolo e nang le tšobotsi ke keketseho ea khatello ea nama ea nama ea nama ea nama ea kolobe ka mor'a tlala e khotsofatsang. Kamora ho ja, litekanyo tsa tsoekere ea mali li nyoloha hanyane ka hanyane mme ho tloha ho limilione tse 3.3-5,5 milione ka litha e ka fihla ho 8.1. Ka nako ena, motho o ikutloa a tletse le matla a ho hlaka. Tlala e hlaha ka lebaka la phokotso ea lik'habohaedreite. Sekhahla sa tsoekere ea mali se qala ho fokotseha kapele ka mor'a lihora tse peli ka mor'a lijo, 'me ka tloaelo' mele o “hloka” lijo ha nako e ntse e tsamaea.

Ka lero le phahameng la tsoekere, tsoekere e sa tsoakoang e lokela ho qheleloa ka thoko lijong.

Bakeng sa ts'oaetso ea maloetse a mangata, Rafalsky coeffnty e bapala karolo ea bohlokoa. Ke sesupo se tšoaeang ketsahalo ea lisebelisoa tsa kahare. E baloa ka ho arola boleng ba tsoekere ea tsoekere karolong ea hypoglycemic kamora metsotso e 120 ho tloha mojaro o mong oa glucose ke index ea tsoekere ea mali. Ho motho ea phetseng hantle, mookameli ha oa lokela ho fetela ka nqane ho 0.9-1.04. Haeba palo e fumanoeng e feta e lumelletsoeng, joale sena se ka supa li-pathologies tsa sebete, ho haella ha insular, jj.

Hyperglycemia e tlalehiloe haholo ha e le motho e moholo, empa e ka fumanoa le ho ngoana. Lintho tse ka behang kotsing li kenyelletsa ho senyeha hoa lefutso, ho senyeha hoa tsamaiso ea endocrine, metabolism, joalo-joalo. Ho ba teng ha lintho tse tlang pele ho lesea ke motheo oa ho nka thepa bakeng sa carbohydrate le ha ho se na matšoao a lefu lena.

Tloaelo ea tsoekere ea mali ho itima lijo bakeng sa bana ha e na litšobotsi tsa eona, e lula kahare ho sebopeho se amohelehang ho batho ba baholo, mme ke 3.3-5.5 mmol / l. Ho bongoaneng le ho kena bohlapeng, lefu la tsoekere la 1 le atisa ho fumanoa.

Basali ba boetse ba lokela ho tseba glycemia e tlalehiloeng ho sa tšoaroe ke litlolo. Tekanyo e tloaelehileng ea tsoekere ea mali, e thehiloeng ho lintlha tse amanang, ke 3.3-8 mmol / L. Haeba re bua ka sephetho se fumanoeng kamora ho hlahloba sampole e nkiloeng ka mpeng e se nang letho, joale boleng bo phahameng ba palo ke 5.5 mmol / L.

Letšoao ha le khethollo ke bong. Ho monna ea se nang lefu la mafu a kelello ea sa jang lijo tse 8 kapa ho feta pele a hlahlojoa, tsoekere ea mali e ke ke ea feta. Monyako o fokolang oa khatello ea tsoekere o boetse o tšoana le ho basali le bana.

Hobaneng ha sekhahla se ka nyoloha le botsofaling?

Ho tsofala ho nkoa e le maemo a eketsang haholo menyetla ea ho bona lefu la tsoekere. Ebile, esita le kamora lilemo tse 45, hangata sesupo se feta tsoekere e amohelehang ea mali. Bakeng sa batho ba fetang lilemo tse 65, menyetla ea ho kopana le boleng bo phahameng ba tsoekere e ntse e eketseha.

Tsoekere ea mali

E feta e lumelletsoeng

Pejana ho ile ha phatlalatsoa hore na ke tloaelo efe ea tsoekere ea mali e amohelehang molemong oa setho se sa pheleng. Sephetho sa ho qetela ha se angoe ke lilemo kapa bong. Leha ho le joalo, mehlolong e mengata u ka fumana lintlha mabapi le khatello e fetelletseng ea khatello ea tsoekere ho batho kamora lilemo tse 60-65. Tsoekere ea mali e ka tloha ho 3,3 ho isa ho 6,38 mmol / L.

Ho kheloha hanyane hase kamehla ho bontšang hore ke lefu la kelello. Liphetoho tse joalo moelelong li amahanngoa le botsofali ba 'mele ka kakaretso. Ha lilemo li ntse li eketseha, tsela eo hormone ea tlhaho e sebetsang ka eona ea peptide e mpefala, mehato ea ho sebelisana ha insulin le lisele e senyehile.

Kotsi ea ho kheloha ke eng?

Mokhahlelo o feteletseng oa hypoglycemia ke hypoglycemic coma. Boemo bona bo amahanngoa le ho fokotseha ho hoholo ha palo ea lik'habohaedreite ho plasma. Mehato ea pele e tsamaea le maikutlo a bohale a tlala, ho fetoha ha maikutlo ka tšohanyetso, ho eketseha ha sekhahla sa pelo. Ha mokuli a ntse a mpefala, o tobana le keketseho ea khatello ea mali, maemong a mang, a lahleheloa ke kelello. Boemong bo feteletseng ba ho akheha, motho o lahleheloa ke lintho tse ngata tse sa hlalosoang ka lebaka la ts'enyo tsamaisong ea methapo. Ka lehlohonolo, hypoglycemic coma maemong a sa tloaelehang e sokela bophelo ba mokuli. Leha ho le joalo, ho khutlela morao hangata ho eketsa kotsi ea ho ba le li-pathologies tse ling tse kotsi.

Lethathamo la 4. Mathata a bakoang ke ho tsepamisa maikutlo ho phahameng tsa carbohydrate

Ho thoe'ng haeba boleng bo feta se behiloeng moeli?

Ha se etsahetse se fetang lipontšo tse bonts'itsoeng pele, ha ho hlokahale hore u tšohe. Ho bohlokoa ho lekola mabaka a ka 'nang a lebisa ho eketseha ha boleng, mohlala, ba bangata ba lebala hore tloaelo ea tsoekere ea mali ka mor'a ho ja e phahame.

Ha ho khonehe ho ikemela ka boeona ho fumana sesosa; ho hlokahala ho batla thuso ho ngaka ea bongaka. Kamora ho tseba lefu la patsi, ho hlokahala hore u latele litlhahiso tsa ngaka ka hloko. Haholo-holo, karolo e kholo e bapaloang ke:

• ka nako
• ho latela molao oa ts'ebetso ea makoloi,
• ho lekola khafetsa tsoekere
• kalafo ea mafu a kopaneng, jj.

Ha u tobana le potso ea hore na mocheso oa motho ea phetseng hantle e lokela ho ba eng, ntle le ho tsilatsila, o tla arabela - likhato tse 36,6. Ho fumana leseli ka boleng bo amohelehang ba khatello ea mali ho ke ke ha kopana le mathata. Leha ho le joalo hore khatello ea tsoekere e boetse ke letšoao la bohlokoa bophelong, ha se batho bohle ba tsebang hore na ke boemo bofe ba tsoekere bo nkoang bo tloaelehile ho batho ba baholo.

Ka lebaka la ho ata ha glycemia e atileng le tsela eo e patiloeng ka eona, ho beha letshwao lena ho lokela ho tlameha ho batho ba lilemo tsohle le bong bofe kapa bofe.