Tsoekere ea mali 12: ho etsa eng, litlamorao tsa boemo ba 12

Na tsoekere e phahameng e ka supa lefu la tsoekere? Ho ka etsahala, e ka khona, empa ka linako tse ling lisosa tsa boemo bona ha bo amane le lefu lena, empa ka lintlha tse itseng:

khatello e matla ea kelello e bileng teng bosiung ba tlhahlobo,
ho ja liswiti tse ngata, lik'habohaedreite,
ho ikoetlisa ka matla,
ho ruruha kapa lits'ebetso tsa oncological tse amang manyeme,
mafu a system ea endocrine
ho se leka-lekane ha li- hormonal.

'Mele o hloka tsoekere e le hore lisele tsa hae li fuoe matla le ho etsa bonnete ba ts'ebetso e tloaelehileng ea litho tsohle le lisistimi tsohle. Ho e isa liseleng, ho hlokahala insulin ea 'mele, eo makhopho a e hlahisang. Haeba motho a phetse hantle, 'me tsoekere ea mali 12 mmol / l e ne e le ketsahalo ea nakoana, joale ho na le insulin e lekaneng maling.

Lefu la tsoekere le khatello e matla e tla ba ntho ea khale

Lefu la tsoekere ke lona lisosa tsa hoo e ka bang 80% ea lichapo tsohle le ho khaoloa. Batho ba 7 ho ba 10 ba shoa ka lebaka la methapo e koetsoeng ea pelo kapa boko. Hoo e batlang e le maemong ohle, lebaka la qetello ena e mpe le lona le joalo - tsoekere e phahameng ea mali.

Tsoekere e ka bolaoa hape, ho seng joalo ha e na letho. Empa sena ha se phekole lefu ka bolona, empa se thusa feela ho loants'oa lipatlisiso, eseng sesosa sa lefu lena.

Motsoako feela o khothalletsoang ka molao bakeng sa lefu la tsoekere le o sebelisoang ke lingaka tsa endocrinologists mosebetsing oa bona ke patch ea lefu la tsoekere ea Ji Dao.

Ho sebetsa ha sethethefatsi sena, ho baloa ho latela mokhoa o tloaelehileng (palo ea bakuli ba fumaneng palo ea bakuli sehlopheng sa batho ba 100 ba ileng ba fumana kalafo):

Sekhahla sa tsoekere - 95%
Ho felisoa ha vein thrombosis - 70%
Ho felisa ho otla ha pelo e matla - 90%
Ho fokotsa khatello ea mali e phahameng - 92%
Vigor motšehare, boroko bo ntlafalitsoeng bosiu - 97%

Bahlahisi ba Ji Dao ha se mokhatlo oa khoebo mme ba tšehelitsoe ke mmuso. Ka hona, hona joale moahi e mong le e mong o na le monyetla oa ho fumana lithethefatsi ka theolelo ea 50%.

Ho diabetics ka hyperglycemia e phehellang, ts'ebetso ena e fosahetse. Lisele ha li fuoe matla, tsoekere e bokellana le ho felisa ts'ebetso ena le ho thibela tlala ea seleng, le tsoekere e ngata le ho feta e ntšoa ke sebete. Ka lebaka leo, boemo ba tsoekere bo nyoloha le ho feta. O ka netefatsa hore o fumanwe hore o na le lefu la tsoekere kapa oa latola boteng ba lefu la tsoekere ka ho etsa tlhahlobo ea mali. Haeba matšoao a le 12.1-12.9 le likarolo tse kaholimo, o lokela ho ikopanya hang-hang le endocrinologist mme o hlahlobe tlatsetso.

Ho diabetes, tsoekere e boemong ba 12,2 kapa ho feta mmol / L e ka amahanngoa le:

tlolo ea lijo tse khothalletsoang,
ho tlola meriana e boletsoeng e fokotsang tsoekere,
khatello e matla ea maikutlo
ho lemalla joala le ho tsuba,
ho nka meriana e meng (li-steroid, lithibela-pelehi tsa molomo, diuretics),
pathologies ea sebete le manyeme,
vaerase le maloetse a mang a kopaneng.

Ho bakuli ba itšetlehileng ka insulin, ho itahlela ka tsoekere e lekanang le hyperglycemia e ka bakoang ke khetho e fosahetseng ea litekanyetso tsa insulin, tlolo ea mokhoa oa tsamaiso ea eona, tšebeliso ea joala ho phekola kotlo e tlang.

Ho khahlisa: Ke tsoekere efe ea mali e laetsoeng liente tsa insulin

Na hoa tšoaneleha hore u tšohe

Tekanyo e phahameng ea tsoekere, e fihlelang lipalo tsa li-unit tsa 12.3-12.8 tse tsitsitseng, li kotsi. Hoo e batlang e le litho tsohle le litsamaiso li emisa ho sebetsa ka morethetho o tloaelehileng, ka lebaka leo:

Ts'ebetso ea ho lokisa le ho phekola lisele e rarahane, e ba telele,
ho itšireletsa mafung ho hatelloa, ka lebaka leo motho ea hlokahalitsoeng o lula a kula ka mafu a vaerase le a tšoaetsanoang,
thrombosis e etsahala, methapo ea mali e utloa bohloko, e apesitsoeng ke kholo ea methapo ea pelo,
khatello ea mali e phahama e lebisa ho ho hlaseloa ke pelo, stroke, ischemia,
boemo ba "cholesterol" e mpe "e eketseha, boima ba 'mele bo nyoloha,
e eketsa haholo menyetla ea ho ba le mathata a tebileng - komello, lefu la tsoekere.

Ha ho sa tšoaroe kalafo e nepahetseng, li-pathologies tsena li tsoela pele ka potlako mme li ka lebisa ho holofala kapa lefu. Sena se bakoa ke ho fifala ha kutloisiso ea li-cellular receptors ho insulin. Kamora nako, mathata a kang la lefu la tsoekere, 'mala oa ho hlasela ka lefu la mokokotlo, arthropathy, jj.

Mohlala, e 'ngoe ea mathata a lefu la tsoekere - ketoacidosis, ea hlaha ka lebaka la hore matla ohle a' mele a lebisitsoe ho ts'ebeliso le ho felisoa ha tsoekere, ho tlosa lisele tse mafura.

Ho na le ho tahoa ho akaretsang ka matšoao a joalo:

tlolo ea setofo
ho hloka mamello, ho tela, ho otsela,
monko oa acetone ka har'a moroto le ho hema,
ho senyeha ha pono,
ho hloka botsitso, ho tšoha,
bohloko bo litempeleng
ho hema haholo
ho fokotseha ho hoholo ha palo ea moroto ha o tsoa.

Boloetse bo joalo bo kotsi, 'me bo hloka tlhokomelo e thata ea bongaka.

Ha ho etsahala hore maling a tsoekere a maling a qhomela boemong ba 12,4 mmol / l kapa ho feta, ngaka e bolela hore na e etse eng maemong a joalo. Lefu la tsoekere ke lefu le matla 'me le ama mathata a mangata a metabolic.

Mokuli o na le matšoao a latelang:

boikutlo bo sa feleng ba tlala, bo lebisang ho nona kapa, ho fapana le hoo, ho felloa ke takatso ea lijo, ho lebisang phokotsong e kholo ea boima,
ho ntša khafetsa, joalo ka cystitis,
bofokoli ba mesifa
lenyora, molomo o omileng
ho hlohlona ha letlalo - ka botlalo,
ho opeloa ke litsie le hlooho e bohloko,
ho lahleheloa ke matla a ho bona - bala ka lefu la tsoekere le lefu la tsoekere.

Empa a mang a matšoao ana a tlhaho ho mafu a mang, kahoo o sitoa ho itlhahloba.

Seo o lokelang ho se etsa haeba boemo ba tsoekere bo kaholimo ho 12

Ka boteng ba tsoekere maling a 12.5-12.7 le holimo, ho lokela ho hopoloa hore lefu lena le laoloa ka nepo. Kopanong e nang le lithethefatsi tse theolelang tsoekere, ho phela bophelo bo phetseng hantle, ho ikoetlisa ka ho leka-lekaneng, boemo ba mokuli bo ka tsitsa mme matšoao a khutlela ho tloaelehileng.

Mofuteng oa pele oa lefu la tsoekere, litekanyetso tsa tsoekere tsa tsoekere tse 12,6 kapa ho feta li ka hlaha ka lebaka la ho tlola ente e ngoe ea insulin. Ka mofuta oa bobeli, letšoao le phahameng joalo le supa ho eketseha ha hyperglycemia le ho se khone ho latela litlhahiso tsa ngaka. Likahare tsa bohlokoa tsa tsoekere maling li fana ka ts'ebetso ea ho ja lijo tse se nang phepo ea 'mele.

Ngaka ea Saense ea Bongaka, Hlooho ea Setsi sa Lefapha la Diabetes - Tatyana Yakovleva

Ke qetile lilemo tse ngata ke ithuta lefu la tsoekere. Hoa tšosa ha batho ba bangata ba shoa, mme le ho feta ba holofala ka lebaka la lefu la tsoekere.

Ke potlakela ho bolela litaba tse molemo - Setsi sa Patlisiso ea Endocrinological sa Russian Academy of Medical Science se atlehile ho hlahisa moriana o folisang lefu la tsoekere ka botlalo. Hona joale, katleho ea sethethefatsi sena e atametse 98%.

Litaba tse ling tse monate: Lekala la Bophelo le se le iphumanetse tšebetso ea lenaneo le ikhethileng bakeng sa litšenyehelo tse phahameng tsa lithethefatsi. Naheng ea Russia, batho ba nang le lefu la tsoekere ba ka e fumana pele ho la 17 Hlakubele - Li-ruble tse 147 feela!

>> ITHUTE HO EKETSEHILENG KA HO RATA SEBAKA

Karolo e kholo ea lik'habohaedreite li kenyelletsa confectionery, phofo, liswiti, chokolete, lehe, litholoana tse monate le monokotsoai. Bakuli ba hloka ho tlohela lihlahisoa tsa phofo ea starch le koro. Ka linako tse ling indices ea glycemic e fokotseha ka lebaka la lijo le ho tlohela mekhoa e mebe. Mabapi le seo o ke keng oa se ja ka lefu la tsoekere, bala mona

Ho tsoa lenaneng la lihlahisoa tse lumelletsoeng ho kenyelletsa:

nama e hlephileng
lino tse tahang,
meroho, litholoana tse sa buuoang,
linate
mahe.

Sebetsa ke hop, celery, likomkomere, tamati, linaoa le li-mushroom. Lijo li lokela ho ba li-fractional, le likarolo tse nyane. Ho bohlokoa ho noa metsi a mangata: lihlahisoa tsa limela, tee, lino tse nooang le lino-mapholi tse entsoe ka lero la tlhaho ntle le tsoekere.

Ho bohlokoa hape bakeng sa lefu la tsoekere le tsoekere e ngata ho nka meriana ka nako. Tsena li kenyeletsa:

Lits'oaetso tsa sulfonylureas, tse nang le thepa ea ho fokotseha ka sekhahla ha tsoekere ea glucose, e fana ka ts'ireletso khahlanong le liphetoho tse sa lebelloang maemong a tsoekere. Li mamelloa habonolo ke bakuli 'me ke lithethefatsi tse sebetsang hantle haholo tse fumanehang' marakeng oa litlama. Ha e fuoe mofuta oa lefu la tsoekere la 1, e le moimana, e lactating, hammoho le batho ba nang le bothata ba ho ba le renal le hepatic.
Li-Biguanides ke lithethefatsi tse tsoetseng pele ho sebetsa ka nako e telele. Ka litekanyetso tse nepahetseng, ba potlakisa boemo ba tsoekere maling. Haeba e sebelisoa hampe, ho nyekeloa, ho hlatsa, hypoglycemia, acidosis e ka hlaha.

Kamora ho buisana le ngaka e eang, o ka sebelisa meriana ea setso ka mofuta oa kalafo e eketsehileng. Ha ho thata ho lokisa moralo oa litlhare lapeng.

Lisebelisoa tse tummeng li tjena:

Makhasi a Blueberry a loketse ho hlophisa decoction. Spoonful e kholo ea lintho tse tala e halikiloeng e tšeloa ka khalase ea metsi a belang ka bateng ea metsi ka metsotso e 3540. Hlatsoa senoelo le lino ka makhetlo a mararo ka letsatsi ho 50 ml.
Blueberries e sebelisoa ho etsa litholoana tse halikiloeng, tee, kissel jam.
Makhasi a fragole a sithabetse ebe a riteloa joalo ka tee. Ho ja senoelo sa vithamine khafetsa ho fokotsa ho ruruha, ho na le matla a ho hlohlorella 'me ho felise ho ruruha ha litho.
Parsley motso 100 g e fatše ka khekeng ea kofi mme e tsitlella ka litara ea metsi a belang bakeng sa hora e le 'ngoe. Nka khalase ea tharollo ka letsatsi bakeng sa khoeli. Motsoako o joalo o imolla ho ruruha, o tlosa mokelikeli o mongata, o ntlafatsa ts'ebetso ea tsamaiso ea genitourinary.

Lits'oants'o: Tee ea lefu la tsoekere ea Monastiki - ketso le litlhahlobo

Hypodynamia ke e 'ngoe ea lisosa tsa kholiseho ea lefu la tsoekere mme e kenya letsoho keketseho ea tsoekere ho ea lihlopheng tse 12. Mokuli o tlameha ho ea lipapaling, ho ikoetlisa kamehla le ho tsamaea.