Ho silila bakeng sa lefu la tsoekere

Pele ho ts'ebetso ea pele, masseur o lokela ho etsa tlhahlobo e felletseng mabapi le lefu leo mokuli a tlileng ho lona (mohlala, bohloko ba lesapo la mokokotlo kapa mokokotlo, mathata a maoto a ka tlase kapa a kaholimo), le mafu a mang a kopaneng (lefu la pelo, angiological, neurological, metabolic).

Lefu la tsoekere le lokela ho pheta ka bokhutšoanyane nalane ea bongaka, sephetho sa sona sa tsoekere ea mali le meriana eo a e nkang, mme masseur o lokela ho sebelisa tlhahlobo ena ho felisa litlolo tsa bongaka.

Ke eng se lokelang ho etsoa ho phekola lefu la tsoekere?

Mokhoa oa ho silila o bonolo haholo 'me u hloka lithuto tse 2-3 hore o ithute hantle. U ke ke ua hloka tsebo e khethehileng ea bongaka. Sohle se hlokahalang ke matsoho, maoto le sepheo sa hau! Ho silila ho lokela ho etsoa makhetlo a 2 ka letsatsi - hoseng le ka shoalane.

Melemo ea ho silila ka lefu la tsoekere

Mokhoa o kopaneng oa ho ts'ehetsa 'mele oohle o bohlokoa haholo ka bokuli bo tebileng joalo ka lefu la tsoekere. 'Me ntlheng ena, ho silila ke ntho ea bohlokoa ea kalafo le sesebelisoa se hlokahalang bophelong ba mokuli. E na le phello ea ho phomola, e ntlafatsa phallo ea mali maotong, e tiisa metabolism.

Ho etsa kopo ea ho silila bakeng sa lefu la tsoekere, ho ka khoneha ho khothaletsa ho khutlisetsoa ha methapo ea methapo, mesifa e bonolo, masapo, haeba litho tse ling tsa manonyeletso li ameha, thibela lefu la ho fokola ha masapo, fokotsa bohloko nakong ea motsamao, 'me ka kakaretso li na le phello e ntle' meleng.

E 'ngoe ea litaba tsa bohlokoa tse amang bakuli ke polokeho ea mokhoa ona. Na ho silila ha lefu la tsoekere ho tla lebisa mathateng le ha ho le bonolo ho lona ho mafu a mang a mangata? E ka hlalosoa maemong a khotsofatsang ka kakaretso a mokuli, empa ho lokela ho hopoloa hore maemong a mang mokhoa ona o hatelloa bakeng sa lefu la tsoekere.

Haeba mokuli a e-na le hyperglycemia kapa hypoglycemia, lefu la tsoekere le bonoa sethaleng, a na le lefu la tsoekere (le nang le tšoaetso ea lefu la sethoathoa), ho silafatsa ho lokela ho tlohelloa.

Mefuta ea ho silila

Ka lefu la tsoekere, ba ka etsa:

mesifa ea lehae - ntlheng ena, ho hatisoa haholo libakeng tseo ho pepesitsoeng litlolo (hangata e le sebaka sa lumbosacral, manonyeletso, mesifa e bonolo ea matsoho le maoto). Tsamaiso e joalo e ka etsoa letsatsi le leng le le leng, empa ha e sa fetise metsotso e 15, ho ikoetlisa ka kakaretso - ha ho etsoe makhetlo a fetang a mabeli ka beke, ho fihlela metsotso e 40. E sebetsa haholo bakeng sa boima bo feteletseng, ka hona, ka lefu lena la mafu, ho khothaletsoa ho fana ka lingoloa hammoho le ea lehae.

Tšusumetso e ntle e fanoa ke acupressure ea lefu la tsoekere, e ka tsamaisoang letsatsi le letsatsi bakeng sa libeke tse 2. Ha o sebelisa mofuta ona oa kalafo, ho hlokahala hore ho lule ho hlahlojoe tsoekere ka har'a moroto le mali.

Ba khothaletsa tšebeliso ea boikoetliso ba pulsed. Ho bolela liketso tsa mantlha ka mokhoa oa ho otla, ho hlohlona, ka lebaka leo limatlafatsi tse kenang libakeng tse itseng. Letlalo la ho hlohlona le tsamaeang le batho ba nang le lefu la tsoekere le nkoa e le tšusumetso ea maikutlo a fetisetsoang ke bokong sebakeng se seng, se hlokang ho beha mafura le tsoekere.

Tsamaiso

Ho silila lefu la tsoekere ho hloka mokhoa o ikhethileng, ka hona, o lokela ho etsoa feela setsing sa bongaka. Kaha lefu lena le ama haholo methapo le methapo ea methapo, e lokela ho fuoa tlhokomelo e haufi.

Ha ho na lithibelo ho ts'ebeliso ea mekhoa ea ho silila bakeng sa lefu la tsoekere. Etsa kopo ea ho itlotsa, vibration, kneading, str str. Boemo bo ka sehloohong ke boholo bo tlase ba ts'ebetso. Ho silila ho qala le ho fela ka ho choachoasela, ebe mesifa e meholo e phuthoa ho ntlafatsa lits'ebetso tsa metabolic, ka hloko e khethehileng e lefelloa libakeng tse kotsing ka ho fetesisa ka lebaka la phallo ea mali e fokolisang - phetoho ea mesifa ho li-tendon le ho hokahana ha tsona le lisele tsa masapo.

Mokhoa ona o lokela ho fetoloa le ho emeloa. Ka nako eo, silila manonyeletso a amehang, u holofatse methapo ea kutlo ka ho itlotsa, ho hlohlona le ho thothomela. Ts'ebetso e khethoa hantle hammoho le ho ikoetlisa ka ho phefumoloha.

Na ho silila ka tsoekere ho loketse?

Ho joalo, ho silila ho bontšoa motho ofe kapa ofe - hobane boemo ba rona bohle bo hole haholo, 'me tsela ea bophelo e siea e le ho lakatseha. Empa haeba u na le Lefu la tsoekere, na ho loketse ho nahana le ho utloisisa hore na lits'ebetso tsa bongaka li ka u tlisetsa litholoana life? Na ho tla ba le melemo le mathata? A re ke re hlahlobisiseng.

Hobaneng ha re hloka ho sililoa ho hang, haholo-holo lefu la tsoekere?

Matšoao a ts'ebetso ena ke:

ho nona ho feta tekano, ho senyeha ha mmele, lipapali, ho lula bophelo bo tlase, micro-and macroangiopathies, lefu la tsoekere, arthropathy ea lefu la tsoekere.

Sena ke se qotsitsoeng lenaneng le lelelele la 'malo o ka bang teng. Ho silila ho ama hantle litho tsohle tsa 'mele le tšebetso ea' mele 'me letšoao le leng le le leng le boletsoeng le na le litlamorao tse ntle. Matšoao a mang a ka kenyelletsa:

botenya, lefu la tsoekere la methapo ea I le ea II, lefu la tsoekere la methapo ea kutlo.

Leha ho le joalo, hlokomela hore ho ka ba le likarolo tse mpe bakeng sa kalafo e ntle hakana. Ho silila ho ka etsoa maemong a latelang:

lefu la tsoekere le maloetse a amanang le lefu la tsoekere, ho mpefala ha lefu la tsoekere, ramatiki le ho baka mathata a amanang le lefu la tsoekere (hypoglycemia le hyperglycemia), le ho mpefatsa hoa mafu a somatic a amanang le lefu la tsoekere.

Ka mor'a moo, ho lokela ho lebisoa tlhokomelo e khethehileng ho boholo ba ts'ebetso. Joalo ka ha re tseba, ho na le mefuta e mengata ea massage, leha ho le joalo, ho e thathamisa ka litlhaloso tse qaqileng, ka bomalimabe, ho feta tekano ea sengoloa sena, kahoo re tla ipehela ts'ebelisong ea bakuli ba lefu la tsoekere. Kaha litšitiso tse ngata tsa lehae li fumanoa libakeng tse tlase, ka hona, ho hatisoa nakong ea ho silila ho lokela ho behoa sebakeng sa lumbosacral.

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere hangata o tsamaisana le botenya, ka hona, ho ikoetlisa ka kakaretso ho bohlokoa haholo ntlheng ena. Ho silila ka kotloloho maotong, haholo maotong, ho kopantsoe le mathata a tebileng, kaha sena se ka kena-kenana le pholiso ea maqeba a seng a ntse a le teng ho mokuli. Bakeng sa bakuli ba joalo, ho silila ho etsoa feela qalong ea lefu lena, ha ts'ebetso ea mafu a ts'ebetso e atile.

Ho silila lefu la tsoekere: ho etsa joang?

Lefu la tsoekere le tšoauoa ka tsoekere e phahameng ea mali le excretion ea moroto, e bakoang ke tlolo ea molao oa metabolism ea carbohydrate ka lebaka la ho haella ka botlalo kapa ho lekana hoa mmele oa insulin.

Mokhoa oa ho ikoetlisa: Ho silila sebaka sa molaleng, ka morao (libaka tse khahlang), maoto le matsoho a ka tlase, sefuba le mpa. Bakeng sa letlalo le omileng, ho silila ho etsoa ka oli (eucalyptus, fir kapa soneblomo).

Nako ea ho sililoa ke metsotso e 10,5. Tlhahlobo ea mekhoa ea 10-20. Ka selemo lithuto tsa 3-4.

Mekhoa e metle ea ho silila bakeng sa lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere le na le mabitso a mang: lefu la tsoekere kapa lefu la tsoekere. Bona ke bokuli ba endocrine boo ka lebaka la ho haella ha insulin (hormone e hlahisoang ke manyeme), mefuta eohle ea metabolism e ferekaneng.

Ka lebaka la sena, mesifa le sebete ha li khone ho fetola tsoekere e kenang 'meleng hore e be glycogen, e lebisang keketseho ea tsoekere ea mali (hyperglycemia) le keketseho ea tsoekere mokokotlong (glycosuria).

Mosebetsi o akaretsang o fuoe masseur - kenya letsoho ho ntlafatsa maemo a kakaretso a mokuli.

Qalong ea ho silila, mokuli o nka boemo ba hae ba supine. Ho pepeseha ho qala ka ho sebelisa mpa ka mpeng: a) ho hlohlona, b) ho pepeta, c) ho khumama, d) ho thothomela: ho phethela mosebetsi o sa tsoaneng.

Mekhoa ena e etsoa ka matla a manyane le matla. Maemong ana, ha o shebisisa libaka tsa phetoho ea mesifa ho li-tendon le lihlopha tse kholo tsa mesifa maqheka a sebelisitsoeng:

Forceps kneading, grinding e potoloha, e ntse e bilika.

Tsamaiso eohle e etsoa ho latela tataiso ea methapo ea mesifa, ke hore, ho ea ho li-lymph node tse haufi. Kamora moo, likarolo tsa mahetla le likhola lia ts'oaroa, ho tloha karolong e tlase ea sebaka sa occipital sa hlooho ho ea mahetleng maqheka a joalojoalo ka:

ho otla: ho otla, likhoele, sebopeho se kopaneng, rubping: likhoele, ho potoloha, ho tšela, ho sotha: ho sarolla, likhoele, ho tobetsa, ho sarolla, ho otlolla, ho thothomela: ho pheta-pheta ntho e le 'ngoe, ho tsamaisoang ka letsoho le le leng kapa a mabeli.

Ha o hlophisa karolo ea pelvic, sebaka se lumbar, bokantle ba lipheletso tse tlase, metsamao e lebisoa libakeng tse kholo tse haufi tsa lymph, ka sepheo se seholo e le libakeng tsa ho ikamahanya le mesifa ho mesifa ea masapo, phetolelong ea mesifa ho e-ba tendon, mesifa e meholo.

Qetellong, ho sililoa ho etsoa sefubeng le mpeng, e leng eona e rarahaneng ka tsela e rarahaneng ea ho ikoetlisa ka ho phefumoloha.

Ho silila ho khothalletsoa hammoho le boikoetliso ba ho phefumoloha, kaha sena se phahamisa ho monya le ho sebetsoa ha tsoekere e maling, e leng se eketsang phokotso e kholo ea tsoekere ea mali. Tlhahlobo e felletseng ea karolelano e kenyelletsa linako tse 12-15, hangata li etsoa ka linako tse fapaneng tsa letsatsi le le leng. Seboka se seng le se seng se nka metsotso e 30 ho isa ho 40.

Haholoanyane ka ho silila bakeng sa batho ba lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere ke boemo ba bofokoli ba insulin bo felletseng kapa bo amanang le 'mele moo bo lahleheloang ke bokhoni ba ho sebelisa lik'habohaedreite joaloka thepa ea matla. Ka lebaka leo, maemo a glucose a mali a phahama mme tsoekere e kena ka moriring, athe mafura le liprotheine li sebelisoa ke 'mele e le mojaro oa matla.

Lefu la tsoekere ho bana le lilemong tsa bocha le itšepa feela ka insulin, hangata e qala e le boemo ba tšohanyetso ba bongaka, kaha hangata e iponahatsa ka tšohanyetso le ka tsela e sa lebelloang. Hona ke lefu le sa foleng le bakoang ke khaello ea pancreatic kapa extrapancreatic insulin, mme le tšoaetsoa ke ho hloka taolo ea mefuta eohle ea metabolism, haholo-holo lefu la mmele.

Lefu la tsoekere ke o mong oa maloetse a tloaelehileng a endocrine ea motho, eo mefuta eohle ea metabolism e ferekaneng. Phuputsong ea laboratori, ho eketseha ha tsoekere ea mali (hyperglycemia), tsoekere ea tsoekere ka har'a moroto (glycosuria), le maemong a boima, keketseho ea boemo ba 'mele oa ketone maling (ketonemia) le ponahalo ea acetone ka har'a moroto (ketonuria) e fumanoa.

Lebitso "lefu la tsoekere" le tsoa "Greek" diabetus "-" fetela ho hong "," leak "le mahe a linotši a Latin" mel ", a bonts'ang tatso e monate ea moroto ho lefu la tsoekere. Lefu la tsoekere le 'nile la tsebahala ho tloha mehleng ea khale. Boloetse bona bo boletsoe ho libopuoa tsa Ebers. E ile ea amoheloa lilemo tse likete tse fetileng ke lingaka tsa khale tsa China, India, Egypt le Greece.

Le ha Zeltser a hlokometse ka 1906-1907 hore ente ea makhopho a pancreas e hlahisitse ntlafatso, feela ka 1921, ka lebaka la tse sibolotsoeng tsa Bunting le Best, sethethefatsi sa pele se fumanehang ka kliniki - insulin.

Lefu la tsoekere hajoale ha le nkoe e se lefu le atileng haholo joaloka mokhoa oa "metabolic" o bontšang mokhoa o itseng oa bophelo. Phekolo e rarahaneng ea lefu la tsoekere mellitus, mekhoa ea phekolo ea bochabela, haholo-holo acupressure, e bohlokoa.

Nka fuoa mosifa oa lefu la tsoekere?

Ka lefu le joalo, maoto le matsoho a tlase a utloa bohloko hantle maotong ka lebaka la ts'enyo ea methapo ea methapo. Ka hona, ho silila ho kenyelelitsoe karolong ea bohlokoa ea kalafo e rarahaneng.

Ts'ebetso ena e lokela ho etsoa feela ke setsebi sa bongaka sa ho silila se nang le semelo sa bongaka. Haeba tšusumetso ea 'mele e etsoa ke setsebi ntle le mangolo a bongaka, ho ka ba le litlamorao tse mpe. Ho silila ke mokhoa o motle oa ho alafa o ka sebelisoang ho batho ba nang le lefu la tsoekere le batho ba phetseng hantle.

Mekhoa e fapaneng ea kalafo ea letsoho e hlahisitsoe:

Ponahatso ea lehae. E etsoa ka sepheo sa ho susumetsa likarolo tse fapaneng tsa 'mele, letsoho, leoto, morao. Nako e lokela ho ba metsotso e 15-20 letsatsi le leng le le leng.
Massage ea bokahohleng. E etsoa 'meleng kaofela. Nako ea ts'ebetso ke metsotso e 40 nako e le 1 ka matsatsi a 3 mme e na le thuso bakeng sa batho ba boima haholo.
Ho silila ka mmele oa matsoho. Likarolo tsa 'mele tse anngoeng ke hyperglycemia lia ameha. E khutlisetsa ts'enyeletso ea libaka tse tlase. Nako ke likarolo tse 14.
Ho ikoetlisa. Ho joalo, ho thata ho etsa ts'ebetso e joalo ntle le setsebi 'me ena ke mokhoa o sa sebetseng, empa o tla ba molemo ho openg maoto.

U ka sebelisa mekhoa e latelang ea ho silila:

Ho otla. Mokhoa ke mohato oa pele ka mefuta eohle ebile o maemong a fapaneng a khatello ho letlalo.
Rubber. Ha a pikitla, setsebi se hatella karolong e itseng ea 'mele, se ntse se tsamaea ka tsela e fapaneng. Ka nako ena, lisele tse mafura lia qhaloa.
Ea utsoa Lithane tsa mesifa li kenella ka mafolofolo mosebetsing. Setsebi se li phahamisa le ho li kopanya ho matlafatsa microcirculation.
Phetoho Ena ke eona ntho ea mantlha ea ts'ebetso ea kalafo. E ikhethang ka menoana, palema le sephaka sa eona li ama likarolo tsohle tsa lithane tsa letlalo ka mafolofolo. Ketso ena e eketsa phallo ea mali le lisele, li ea phomola. Phetoho e fetisetsoa 'meleng.
Bobging Masseur o etsa metsero e 'maloa ea ho silila ka letsoho, matsoho le menoana.
Oa khetha. E etsa mokokotlo oa letsoho. Masseur o tlameha ho nahanela boemo ba mokuli, ea sa lokelang ho utloa bohloko.

Boikoetliso bakeng sa lefu la tsoekere

Ka lefu la tsoekere, maoto le lijana tsa maoto li utloa bohloko. Ka hona, ho silila ka leoto le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 e lokela ho ba mokhoa o tlamang. Pele ho sena, o hloka ho itlhatsoa ka maoto. Matsoho a lokela ho phekoloa ka phofo ea lesea kapa phofo ea talcum. Hoa hlokahala ho qala ho bokella karolo e ka tlase ea leoto le tlase ho tloha ho kopantsoeng le ho choachoasela, 'me joale ka mekhahlelo e chitja, ka mokhoa o ts'oarehileng o kenyelletsa lengole. Ka tsela e fapaneng, e roesa mesifa ea namane ka matsoho a mabeli, le ho e pepeta.

Ho silila manonyeletso a mangole ka tsela e fapaneng. Ebe u phahamisa bokaholimo ba lifahleho tsa ka pele le tsa ka ntle, ho fihlela moo se sekang.

Matšoao a ho silila bakeng sa lefu la tsoekere

Matšoao a mantlha a ts'ebetso ena ke:

ho nona haholo
tlhekefetso ea maemo a bophelo
ho bapala lipapali
bophelo ba ho lula fatše
microangiopathies,
lefu la tsoekere
peripheral neuropathy.

botenya
lefu la tsoekere la methapo ea I le II ea methapo,
lefu la tsoekere
peripheral polyneuropathy.

Contraindication ea ho silila bakeng sa lefu la tsoekere

Leha ho le joalo, hlokomela hore ho ka ba le likarolo tse mpe bakeng sa kalafo e ntle hakana. Ho silila ho ka hanyetsoa maemong a latelang:

lefu la tsoekere le lefu la tsoekere,
ho mpefala ha lefu la tsoekere,
mathata a hlobaetsang a lefu la tsoekere (hypoglycemia le hyperglycemia),
ho mpefatsa ha maloetse a mang a amanang le lefu la tsoekere

Ka mor'a moo, ho lokela ho lebisoa tlhokomelo e khethehileng ho boholo ba ts'ebetso.Joalo ka ha re tseba, ho na le mefuta e mengata ea massage, leha ho le joalo, ho e thathamisa ka litlhaloso tse qaqileng, ka bomalimabe, ho feta tekano ea sengoloa sena, kahoo re tla ipehela ts'ebelisong ea bakuli ba lefu la tsoekere. Kaha litšitiso tse ngata tsa lehae li fumanoa libakeng tse tlase, ka hona, ho hatisoa nakong ea ho silila ho lokela ho behoa sebakeng sa lumbosacral.

Mokhoa oa ho silila

Phalanges ea ho qetela ea menoana ea 2 le ea 3 kapa ea 1 ea letsoho le letona le le letšehali li etsoa ka metsamao e potolohang butle ka tlase ho khatello e tlase, ebe butle-butle phello e eketseha ho fihlela maikutlo a ho phatloha, molumo, motlakase o hlaha hona joale, ebe o fetoha o bobebe hape ho sisinyeha ha mmele. Nako ea ho ikoetlisa ka ntlha e le 'ngoe ke metsotso e 3-5.

Acupressure e etsoa letsatsi le letsatsi, ka li-receptors tse sa fetoheng. Tlhahlobo ea lithuto tse 12-15: lithuto tse pheta-phetoang tsa ho ikoetlisa ka libeke tse peli. Palo ea lithuto ho pholletsa le selemo ke 5-7, kalafo e etsoa tlasa taolo ea ho hlahloba litaba tsa tsoekere maling le morong.