Kefir ea pancreatitis

Pancreatitis e tšoauoa ka tlolo ea ts'ebetso e sebetsang ea manyeme. Kotsi ke batho ba tloaetseng ho ja ho feta tekano le tšebeliso e mpe ea joala. E 'ngoe ea maemo a bohlokoa ka ho fetisisa a thusang ho tsamaisa mosebetsi oa' mele ke ho ja ka thata. Ka hona, ho bohlokoa ho utloisisa hore na ke lijo life tse ka noeloang le tse ka lebisang ho hlaseloa ke lefu lena.

Ka nako e telele, ho bile le ngangisano har'a litsebi mabapi le melemo le likotsi tsa kefir ho pancreatitis. Ba bang ba pheha khang ea hore sehlahisoa sa lebese se ntlafatsa tšebetso ea setho le ho etsa hore mmele o felle ka botlalo. Ba bang baa lemosa, ba tiisetsa hore e ka baka liphetoho tse ke keng tsa fetoloa makhophong. Ke efe ea tsona e nepahetseng? Ithute ho sengoloa sena.

Lisebelisoa tse sebetsang

Kefir ke sehlahisoa sa lijo se lumelloang hore se sebelisoe maloetseng a fapaneng. E lumelletsoe bana le batho ba baholo. Ba ile ba qapa seno-mapholi Caucasus, 'me ho tloha moo risepe ea bona ea tla Russia. Kefir ke sehlahisoa se bolaeang habonolo. E na le bifidobacteria, li-fungus tsa lebese le bolila, hammoho le livithamini le liminerale tse ngata. Khalsiamo e tsoang ho kefir e monya hantle ho feta ho tloha lebese. Sehlahisoa se tloaela metabolism ebile se matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung.

Kefir ke "phenquotic" ea tlhaho, ka lebaka la ketso eo ka eona mala a nang le libaktheria tse molemo, le li-microorganisms tsa pathogenic le tsona li sa sebetse. Seno se hloekisa le ho thoba mala. O khona ho kokobetsa lets'ollo le ho emisa ho hlatsa. Lijo li khethoa ka bonngoe, empa li ipapisitse le lijo tse nang le mafura a mangata le fiber, tse ke keng tsa baka ts'abo ea pancreatic enzyme. Kefir e lokela ho fanoa ka pancreatitis butle-butle le ka likarolo tse nyane.

Hlokomela! Ho noa kefir ka pancreatitis ka nako ea asiti ho thibetsoe. Sehlahisoa se tla kenya tšebetsong secretion le acid ho etsoa hoa tšoelesa, hammoho le mokhoa oa ho halefisa membrane ea mucous ea litho tsa ka mpeng.

U lokela ho khetha kefir e nang le mafura a mangata le acidity e fokolang. Ho molemo ho noa seno se nang le mocheso oa kamore, ka hona se ananeloa ke 'mele haholo. Sehlahisoa se na le mokelikeli oa mokelikeli, ha se bake ho teneha, ka hona se nepahetse bakeng sa tšilo ea lijo.

Melao ea kopo

Ho molemo ho khetha kefir e tsoekere, e nang le tatso e bolila haholo. Seno se thata se tla ntlafatsa secretion. Sehlahisoa se tlameha ho ba le mokhoa o ts'oanang. Khetha sehlahisoa se nang le nako e fokolang ea ho butsoa.

Bakuli ba nang le pancreatitis e sa foleng ba eletsoa ho noa khalase ea kefir e mafura a tlase letsatsi le leng le le leng pele ho robala.

Litsebi ha li buelle senoelo sa lebese le bolila ka maemong a joalo:

acidity e ngata ea mpeng,
ho mpefala ha pancreatitis. Nakong ena, litšitiso tsa manyeme le litutulu tsa makhopho a hlaha. Ka lebaka leo, li-enzyme li qala ho bokella le ho senya setho. Tšebeliso ea seno se belisitsoeng sa lebese nakong ena se tla lebisa keketseho ea ts'oaetso.
chefo
lets'ollo Kefir e na le litlamorao tse matla, ka hona e tla mpefatsa bothata,
karabelo ea ho kulisa lihlahisoa tsa lebese.

Ka tlhaho, kamora ho qala ts'ebetso e mpe, mokuli o lokela ho itima lijo ka bongaka mme ha a lumelloe ho ja letho. Hoo e ka bang ka letsatsi la leshome kamora ho khutlela morao, mokuli a ka noa 50 ml ea kefir e se nang mafura. Ka ntlafatso ea bophelo bo botle, o ka eketsa senoelo ka limililithara tse leshome letsatsi le letsatsi, butle-butle o se tlise ho 200 ml.

Ho molemo ho noa seno sa letsatsi le le leng, kaha motho ea holileng tsebong o tla feta. Sehlahisoa se joalo se boetse se matlafatsa tlhahiso ea li-enzymes tsa pancreatic. Ho molemo ho sebelisa sehlahisoa hora e le 'ngoe pele u robala. Sena e tla ba lijo tsa mantsiboea tse bobebe tse tla khotsofatsa tlala ea hau, empa li ke ke tsa tlala tšilo ea lijo. K'halsiamo e monya hamolemo mantsiboea.

Nakong ea ts'ebetso e bobebe ea ts'ebetso ea ho ruruha, e lumelloa ho khetha kefir ea litaba tse mafura a mahareng. Sehlahisoa se tlameha ho ba le kholo ea letsatsi le letsatsi. Ho seng joalo, o tla fumana seno se phahameng sa joala. Haeba u na le bohloko ba ka mpeng, e noe likomkomere tse 'maloa tse futhumetseng tsa kefir. Seno se tla thoba tšilo ea lijo le ho kokobetsa moea o bohloko. Nakong ea tšoarelo, mahe a linotši, puree ea litholoana le monokotsoai a ka sebelisoa e le tlatsetso ho kefir. Li ka halikisoa ka lijo-thollo, lijana tsa lehlakoreng le salads.

Nahana ka risepe ea ho etsa li-kefir tse maiketsetso:

Lijo bakeng sa ho ruruha ha pancreatic

pheha litha e le 'ngoe tsa lebese le felletseng kapa le halikiloeng,
ema ho fihlela ho bata ho fihlela mocheso oa kamoreng,
eketsa ligrama tse lekholo tsa kefir le tsoekere moo,
sejana se tlameha ho hlatsuoa hantle le ho tšeloa ka metsi a belang. Se ke oa sebelisa li-detergents tse mabifi.
koahela sejana ka lesela le boima,
ho potlakisa ts'ebetso ea belisoa, beha lijana ka senoelo sebakeng se futhumetseng,
kamora lihora tse mashome a mabeli a metso e mene, kopanya sehlahisoa hantle. E se e loketse ho jeoa.

Ho molemo ho noa se nooang ka letsatsi le le leng. Se ke la lebala ho nka ligrama tse lekholo tsa kefir e le Starter bakeng sa seno se latelang. U ka e boloka ka sehatsetsing. Litsebi li khothaletsa ho hlophisa matsatsi a ho itima lijo ka kefir. Sena se tla thusa ho hloekisa mmele, ho theola boima ba 'mele hape ho etsa hore mosebetsi oa pelo le tsamaiso ea methapo ea mali e tloaelehe.

Ho lekane ho theolla hang ka beke. Tšebeliso e lokela ho ba seno se nang le mafura a mangata. Sehlahisoa se sebelisoa ka mokhoa oa mokhoa oa ho ja ka mokhoa oa mono-kapa o kopantsoeng le lihlahisoa tse ling, mohlala, nama e halikiloeng, mahe a linotsi, chisi ea chisi, meroho.

U ka khetha sehlahisoa se setle joang?

Khetho ea seno se nang le boleng e bohlokoa haholo ho bakuli ba nang le pancreatitis. Ho molemo ho fana ka khetho ho kefir, e kenyelletsoeng feela pasteurized kapa lebese lohle, le tlotsitsoeng ka li-mushroom tsa lebese. Haeba lebese le belisitsoeng la bifidobacteria kapa likokoana-hloko tse ling, kefir e joalo e ke ke ea bitsoa e phela.

Seno se batang se baka cramping 'me seno se chesang se baka ho ruruha

Baetsi ba bang ba sebelisa oli ea palema ha ba ntse ba lokisa sehlahisoa. Kefir e joalo e thibetsoe ho pancreatitis, kaha e na le mafura a mangata ka oli, ha ho ntse ho na le karolo e nyane ea liprotheine tsa lebese. Kefir e nepahetseng e lokela ho ba le liprotheine tse ka bang tharo lekholong. Ha ea lokela ho ba le litlatsetso, litoeba kapa li-preservatives.

Bohlokoa! Haeba seno se kopantsoe 'me Whey e se e le holim' a eona, sehlahisoa se joalo ha sea lokela ho jeoa. Ha ea lokela ho ba le monko o bohloko. Sebelisa lino tse sa feteng matsatsi a mararo ho tloha ka letsatsi la tlhahiso.

Ho sheba boleng ba seno, o ka tšela kefir e nyane ka khalase ebe oa e aba maboteng. Mokelikeli oa Translucent ha o tšoaneloe ke ho nooa. Sehlahisoa sa boleng se lokela ho ba le 'mala o mosoeu o tšoanang. Li-biokefirs le yoghurts le tsona li lumelloa ho bakuli ba nang le pancreatitis, empa ka nako ea phetoho e phehellang.

Haeba sephutheloana se sena letsatsi la tlhahiso, se ke oa reka sehlahisoa se joalo. Ho molemo hape ho hana senoelo ka sets'oants'o se bloated, hona ho bonts'a nts'etsopele e sebetsang ea lits'ebetso tsa belisoa. Bala ka hloko se ngotsoeng ho sephutheloana. Khetha kefir, eseng sehlahisoa sa kefir.

Buckwheat ka kefir

Ena ke risepe e bonolo le e theko e tlase e lumelloang ho bakuli ba nang le pancreatitis. Buckwheat e na le livithamini tsa B, protheine, li-amino acid, likarolo tsa trace, fiber. E matlafatsa sesole sa 'mele, e etsa hore' mele o khone ho loants'a mafu a mangata. Ntle le moo, croup ha e tlas'a liphetoho tsa lefutso. Ha e lema, manyolo le meriana e bolaeang likokonyana ha e sebelisoe.

Ho kopana ha kefir le buckwheat ho etsa hore sejana e be sa bohlokoa bakeng sa bakuli ba nang le pancreatitis. Tšebelisano ena ea lihlahisoa e khothaletsa tlhahiso ea li-enzyme tsa pancreatic ka bongata bo nepahetseng, empa ntle le ho tlōla ka bohale. Lijana li na le likhalase tse tlase, ka hona li ke ke tsa tlatsa makhopho a mangata nakong ea tšilo ea lijo.

Ho kopantsoe le kefir, buckwheat e na le thepa e latelang:

marang-rang a bohloko
taolo ea tsoekere ea mali,
Phokotso ea ho ruruha,
normalization ea manyeme.

Buckwheat ka kefir e fokotsa ho ruruha, bohloko, hape e thusa ho nchafatsa lisele tse senyehileng. Sejana se tlosa lintho tse chefo 'meleng' me se tloaetse phepelo eohle ea mmele. Hoo e ka bang beke kamora ho hlaseloa ke pancreatitis e hlobaetsang, sejana sena se ka kenngoa lijong. Nakong ena, lijo-thollo li kenngoa ka foromo ea viscous, e phehiloeng kapa e halikiloeng.

U ka e pheha ka metsi kapa lebese. U ka sebelisa lijo-thollo, ha li le maemong a hlobaetsang, li kenella hanyane. Se ke oa eketsa tsoekere, letsoai kapa botoro ho eona. Nakong ea tšoarelo, phofo e sa sebetseng e lokela ho sebelisoa. E lumelloa ho eketsa meroho kapa botoro e nyane, khaba ea letsoai kapa mahe a linotši ho eona.

Tlhokomeliso Buckwheat e ke ke ea sebelisoa e le kalafo bakeng sa maraba a phahameng a mali.

Pele u pheha, lijo-thollo li lokela ho hlophisoa e le hore lijo-thollo tse sa lomosoang li tlohe, ebe li hlatsuoa hantle. Ho potlakisa tšilo ea lijo le ho ntlafatsa phepelo ea limatlafatsi, e tšeloa bosiu ka metsing a hloekileng a batang. Buckwheat e ntlafatsa tlhahiso ea secretion ea bile, ka hona, e ka lebisa ho stagnation. Ho matlafatsoa ha tšilo ea lijo ho ka lebisa ho secretion ea mucus le ho eketseha ha khase.

Krupa ke matla a tlhaho, ka hona, tšebeliso ea eona ka bongata bo ka baka khathatso ea boroko le ho tsitsipana. Ho pheha sejana se phetseng hantle ka pancreatitis, tšela khalase ea metsi a hlatsoitsoeng ka 500 ml ea kefir. Hoseng, arola tšebeletso ka likarolo tse peli. E ja e 'ngoe ka mpeng e se nang letho ka mor'a ho tsoha,' me ea bobeli pele u robala. Nako ea kalafo ke matsatsi a leshome. Buckwheat ka kefir e boetse e sebelisetsoa merero ea ho thibela pelehi.

Litsebi li khothaletsa ho nwa seno le ka cholecystitis - ho ruruha ha gallbladder. Nts'etsopele ea ts'ebetso ea methapo ena e thehiloe ho stagnation ea bile, tlolo ea tšilo ea lijo le tšilo ea mafura. Mabaka a mabeli a mantlha a ho hola ha cholecystitis ke khaello ea phepo e ntle le bophelo ba ho lula fatše.

Bakeng sa phekolo, ho molemo ho noa kefir ka mpeng e se nang letho. E na le khutso 'me e imolla bohloko. Nakong ea tšoarelo, sehlahisoa se ka sebelisoa e le sejana se arohaneng. Ho cholecystitis e hlobaetsang, ho thibetsoe ka thata ho noa seno. Kahoo, na kefir e ka khoneha ka pancreatitis? Ee, o ka khona, o hlokomele feela! Nakong ea hlobaetso, seno se lumelloa ho nooa kamora matsatsi a mahlano ho isa ho a tšeletseng.

Qala ka 50 ml, butle-butle eketsa litekanyetso ho khalase e felletseng. U lokela ho khetha sehlahisoa se nang le mafura a tlase, ntle le litatso, litlatsetso tsa tatso le oli ea palema. Motsoako oa kefir le buckwheat o tla thusa haholo pancreatitis. Mantsiboea, lijo-thollo li tšeloa ka seno se bolila sa lebese, 'me hoseng sejana se se se loketse ho sebelisoa. Se ke oa lebala ka lithibelo tse itseng. Kefir e thibetsoe bakeng sa allergies ho lihlahisoa tsa lebese, lets'ollo, hammoho le acidity e eketsehileng ea mpeng.

Kefir e thusang ke eng ho mokuli

Haeba motho a kula a tšoeroe ke pancreatitis, seno sena se tla ba molemo haholo ho eena, hobane kefir e hlokahala hore makhopho a sebetse hantle, kaha a tlatsa 'mele ka protheine ea liphoofolo ka mokhoa o bonolo oa ho chesa. E boetse e na le calcium e ngata, eo, ho fapana le ntho e tšoanang e fumanoeng lebese lohle, e kenngoa habonolo ke 'mele habonolo.

Karolo ea bohlokoa ea kefir ke hore e na le likokoana-hloko tse ngata tse sebetsang tse thusang ho boloka tekano e tloaelehileng ea microflora ea mala le ho hlohlelletsa tsamaiso ea lijo. Ka pancreatitis, kefir e ka jeoa letsatsi le leng le le leng, empa likhothaletso tse ling li lokela ho bonoa mona, tlolo ea tsona e ka tsosang moea o fetelletseng.

Tšebeliso ea kefir bakeng sa 'mele e sebakeng sa hore e:

calms tsamaiso ea methapo
ntlafatsa boroko
e na le tšusumetso e sebetsang,
e felisa matšoao a lefu la ho tepella ho sa foleng,
e na le phello e molemo ka mpeng, e tsosa secretion ea lero la tšilo,
e tima lenyora kapele
e thusa ho hloekisa tšilo ea lijo, ho kenyeletsa le sebete.

Contraindication tšebeliso ea kefir

Ho ea ka lingaka tse ngata, manyeme le kefir ke lilekane tse lumellanang, empa ka mafu a mang seno sena se ka lematsa 'mele. Se ke oa noa kefir ka:

gastritis, haholo-holo ka sebopeho se matla,
boteng ba liso tsa ka mpeng,
acidity e tlase ea lero la tšilo le mafu a amanang le ona,
mafu a ka mpeng
chefo ea lijo
lets'ollo la etiology efe kapa efe.

Seno sena ha sea lokela ho sebelisoa haeba se entsoe matsatsi a fetang a 3 a fetileng. Kefir e joalo ha e sa na thepa ea bohlokoa, hobane libaktheria tsohle tsa bohlokoa ka sebopeho sa eona li shoele. Haeba u nooa seno sa kefir, u ka baka kotsi e kholo 'meleng. E ka baka ho ruruha ho matla ka mpeng, ho thunya, ho ruruha, lets'ollo kapa ho sokela, esita le ho baka ho ruruha ha mucosa ea mala.

Mofuta oa kefir o se nang mafura ke mofuta o bobebe oa sehlahisoa, empa ka nako e ts'oanang melemo ea sona e tlase haholo. Sehlahisoa se joalo se na le mafura a manyane, mme ntle le ona, lintho tse ngata tse sebetsang li ke ke tsa ananeloa ka botlalo.

Kefir e nang le ho eketsoa ke pancreatitis

Karolong e hlobaetsang ea lefu lena, kefir ka har'a lijo tsa mokuli e ka kenyelletsoa feela ho tloha matsatsing a 10, ho bala ho tloha ha nako ea ho eketsoa e qala. Ho lumelloa feela seno se sa tsoakoang se se nang mafura se senotsoeng ka khalase e sa feteng kotara. Haeba boemo ba mokuli bo ntlafala ka matsatsi a latelang le mamello e tloaelehileng ea sehlahisoa e bonoa, joale bophahamo ba kefir ka letsatsi bo nyoloha butle ho isa ho 200 ml, ha kakaretso e nyoloha ka 15 ml ka letsatsi.

Lingaka li khothalletsa ho noa kefir bosiu hoo e ka bang hora pele ba robala. Tabeng ena, seno se noang ke mofuta oa lijo tsa mantsiboea tse bobebe, tse sa hlahiseng mojaro o mong ho sesebelisoa sa tšilo ea lijo le li-pancreas tse tenya.

Taba ea bohlokoa ke hore khalsiamo, e kenang ha kefir e jeoa, e monya hantle bosiu.

Tšoaro ea pancreatitis e sa foleng

Boemong ba ho hlakoloa ha pancreatitis e sa foleng, ketsahalong eo mokuli a ikutloang a tloaelehile mme a sa utloe bohloko ke takatso ea ho hloka takatso ea lijo, kefir ea lijo tse tloaelehileng tsa mafura a tlisoang tsebong ea letsatsi le letsatsi e kenngoa lijong tsa hae. Ho bohlokoa ho hopola hore senoelo sa matsatsi a 2-3, litaba tsa joala li eketseha haholo, e ka bang 10%. Ka pancreatitis le maloetse a mang a sefuba sa ka mpeng, o ke ke oa nwa lino tse joalo.

Ha pancreatitis e sa foleng e koaloa, kefir e ka sebelisoa eseng feela joaloka sejana se arohaneng, empa hape le bakeng sa li-salads. Butle-butle, kefir e lumelloa ho qala ho kopanya motsoako oa tsoekere, mme kamora ho tsitsa - tsoekere ea tlhaho ka bongata kapa mahe a linotsi.

Kajeno, mabenkeleng a assortment e kholo ke lino tse khethehileng tse khethehileng tsa kefir, tseo ka ho eketsehileng li matlafalitsoeng ka libaktheria tse bohlokoa molemong oa tšilo ea lijo. Ho bakuli ba nang le pancreatitis, litlatsetso tse tšoanang tsa kefir li lumelloa ho sebelisoa, empa ha feela li se na li-filler tse tsoang ho monokotsoai le litholoana.

Likahare tsa khalori le sebopeho sa kefir

Kefir ka nepo e bitsoa seno se ikhethang, kaha ho ke ke ha khoneha ho e baka ntle le tomoso e khethehileng. Starter e joalo ha e na feela fungi e khethehileng ea kefir, empa le mefuta e ka bang 22 ea libaktheria tse molemo bakeng sa mmele, ho kenyelletsa le lactic streptococci e nang le tomoso, libaktheria tsa acetic acid le bacilli e khethehileng ea lactic acid. Lintho tse ngata tsa bohlokoa tsa ho batla mohlala, livithamini, mafura, lik'habohaedreite le liprotheine ka tekanyo e nepahetseng le tsona li teng ka har'a seno.

E na le kefir le li-probiotic, tsoekere ea tlhaho, k'holeseterole e phetseng hantle, li-acid tse bohlokoa tsa organic.

Litaba tsa khalori ea kefir ke hoo e ka bang 53 kcal ka 100 ml, e nang le ligrama tse 2,9 tsa protheine, ligrama tse 4 tsa lik'habohaedreite le ligrama tse 2,5 tsa mafura.

U ka etsa kefir joang lapeng

Kefir ea maiketsetso e bohlokoa haholo ho feta se rekisoang mabenkeleng, 'me ha ho thata ho e pheha. Ho etsa sena, o hloka lebese le lecha la mafura a lakatsehang (a hlakileng kapa a se nang mafura) le sirapo e khethehileng e nang le fungi ea kefir. O ka reka naleli e joalo kajeno mabenkeleng a mangata a thekiso.

Batho ba bang ba sebelisa kefir e le sethala, ba tšela likhaba tse 'maloa tsa seno sena ka sejaneng sa lebese, empa khetho ena ea ho pheha e ke ke ea fana ka kefir e phetseng hantle ea lapeng, mme ts'ebeliso ea motsoako o joalo e tla ba tlase haholo.

Ho pheha:

Bakeng sa litha e le 'ngoe tsa lebese le futhumetseng le belisitsoeng, ho tšeloa thispone e le 1 ea tomoso e khethehileng ea kefir. Motsoako o tlameha ho tsoakoa hantle le ho siuoa letsatsi lohle, o kopanya boima kamora lihora tse 10 - 11. Se ke oa koaela nkho kapa sejana se seng e le hore fungus ea fung e se ke ea bolaoa ke khaello ea oksijene. Sekoti se tlameha ho koaheloa ka lesela le hloekileng (gauze) ebe se kenngoa sebakeng se futhumetseng empa se le lefifi, mohlala, ka k'habeche ea kichineng.

Ho bohlokoa ho hlokomela ts'ebetso ea lebese le bolila, ho hlohlelletsa nako le nako le ho thibela karohano ea Whey hore kefir e se ke ea eba acidic hape e se lahleheloe ke thepa ea eona e molemo.

Nka noa kefir ka pancreatitis

Lisosa tsa lefu lena li fapane haholo, li qala ka ho tsoaloa hape, li fella ka lintho tse fumanoeng le kelellong. Matšoao le kalafo ea pancreatitis eo re sa e hlahlobeng hona joale.

Kefir e ntlafatsa 'mele oa mokuli ka protheine e tsoang habonolo ebile e na le lintho tse ngata tsa bohlokoa. Mohlomong lintho tsena li sebelisetsoa mafu a ka mpeng, e na le phello e khutsitseng 'me ka bonolo e hloekisa lebota la mala. Likokoana-hloko tse kotsi ho setho sena lia timetsoa. Ka cholecystitis le pancreatitis, kefir e lumelloa, empa ho hlokahala hore u atamele ka hloko ts'ebetsong ea ho e khetha. U ka reka lihlahisoa tse loketseng lebese le bolila joang? Mona ke melao e 'maloa:

Khetha litlolo tse tlase haholo, hobane bathong ba nang le lefu la manyeme, mafura a thibetsoe ho a ja.
O tlameha ho fokola. Ka nako ea ho pheha, sehlahisoa se na le matla, bohareng le bo matla. Haeba seno se nkoa se fokola, se bolela'ng? Kefir e nang le tšobotsi ena e belisoa ka letsatsi. Ka karolelano ho tla hlokahala ho tloha ka letsatsi le le leng ho isa ho matsatsi a mabeli, ho matla ho etsoa ho feta matsatsi a 3. Ha e le matla le ho feta, tatso e na le acidic e eketsehileng, hobane karolo ea joala ho eona e eketseha. Sena se lebisa ho secretion ea tsamaiso ea tšilo ea lijo. Empa nakong ea pancreatitis, ho tlosoa ha lero le eketsehileng hoa buelloa bakeng sa manyeme.
- Noa lino tse 20-25 ° C, leka ho qoba ho pholile.
Ela hloko sebopeho. Sehlahisoa se entsoe ka lebese le felletseng kapa le halikiloeng, le tšolotsoeng mohloling oa tlhaho oa lebese. Ha bifidobacteria le likokoana-hloko tse sebetsang bakeng sa mala li bontšoa ka liphuthehong sebakeng sa fungus, sehlahisoa sena ha se nkoe se "nepile". Ho fokotsa litšenyehelo tsa tlhahiso, sebakeng sa lebese, oli ea palema e kenyellelitsoe motsoako, e lebisang ho mafura a mangata a mafura le khokahanyo e sa lekaneng ea protheine ea lebese, e hlokahalang bakeng sa bakuli. Sena se tiisitsoe ka molao ha ho kula. Protein e lokela ho ba ho feta 3%.

Joale rea tseba hore na kefir e ka sebelisoa bakeng sa pancreatic pancreatitis. Ho lula ho fumana hore na ho fanoa ka litekanyetso le mekhoa ea tsamaiso.

Kefir bakeng sa pancreatitis e sa foleng

Phepo nakong ea pancreatitis e khetholloa ke 'nete ea hore e thehiloe ho melao-motheo e meraro e ka sehloohong: ts'ireletso ea ts'ilo ea lijo ho tsoa ho litlamorao tsa mocheso, mochini le lik'hemik'hale. Re fumana hore na u ka noa kefir ka pancreatitis kapa che.

Ho ts'oana ha lino-mapholi ho boreleli, ka hona e ke ke ea ba le phello mochining le lipelong tsa mucous.
Ho kgothaletswa ho nwa seno se futhumatsitsoeng maemong a kamore. Haeba o eketsa tekanyo ea eona, o fumana chisi ea cottage, 'me ke sehlahisoa sa lijo se fapaneng ka ho felletseng. Ho nooa joala ha ho batloe, hobane ho ananeloa le ho feta. Ho latela maemo ana, ts'ebeliso ea lihlahisoa tsa lebese tse tlotsitsoeng li kopana le molao-motheo oa mocheso.
Ho latela molao-motheo oa lik'hemik'hale, ho hlokahala hore o tlose lintho tse bakang secretion e eketsehileng lijong, ka hona seno se nang le acidic le mafura ha se a lokela ho phekola makhopho, 'me seno ke sena o se hloka.

Qetellong ea ho eketsoa, ke hore, nakong ea khutso ea pancreatitis, tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea seno e siuoa e sa fetoloe. Khothaletsa ho amohela tse sa feteng 200 ml. Sena se bakoa ke taba ea hore tekanyo e fetelletseng e lebisa ho acidization ea mpa, ho teneha ha eona. Ka lebaka leo, belisoa 'meleng le ts'ebetso, ho bata le litlamorao tse ling tse sa thabiseng tsa lefu la mokokotlo li hlaha. Ka kakaretso, mokuli o qala ho ikutloa a le mobe hape.

E lumelloa ho noa seno sa lebese le bolila ka har'a motšehare. E tsosa sesole sa 'mele, e tla ba sejana se arohaneng le seaparo se monate sa lijana tsa lehlakoreng le salads. Lithako tsa lijo, lino, lijo-thollo li atile haholo. Kefir e nkoe sopho, okroshka, vermicelli e phehiloeng, borsch e tala. E nkoa e le bohlokoa ka ho khetheha hammoho le li-buckwheat. Ho feta moo, buckwheat ha e phehiloe, empa e hlatsoa le ho hlophisoa, ka mor'a moo e tšeloa ka seno se bolila sa lebese ebe e ts'oaroa bosiu. Hoseng, mokuli o ja sejana ka mpeng e se nang letho. Marang-rang a na le li-recipe tse ngata tsa lijana tsa phepo e nang le kefir, e sebelisetsoang lefu la pancreatic.

Ka pancreatitis, metabolism e nepahetseng e bohlokoa, kahoo lijo tsa mantsiboea ha li bohlale, 'me khalase ea kefir, e nooang pele ho nako ea ho robala, e kenngoa ka mpeng ka mpeng ebe ea e khotsofatsa.

Ka bokuli bo sa foleng, ho lumelloa litekanyetso tse nyane tsa li-sweeteners kapa oli. Litsebi tsa phepo e lumelletsoe ho noa biokefir, bifilife. Yoghur e se nang mafura e boetse e lumelloa, empa ntle le litholoana le monokotsoai e le tlatsetso.

Khalori kefir

Letšoao lena le itšetlehile ka sebopeho le litaba tsa mafura. E tloha ho 30-55 Kcal ka ligrama tse 100. Na hoa khoneha ka pancreatitis kefir lik'hilojule tse joalo? Sehlahisoa sena ke se nang le mafura a mangata (30 Kcal) le seno se le seng se nang le lipilisi tse 40 Kcal.

2,5% le 53 Kcal li lumelloa ha pancreatitis e khaotsa ho ba e sa foleng, nako ea makhopho e kenella ho tšoarelo, 'me matšoao a lefu le sa foleng a nyamela. Litaba tse mafura a 3,2% (56 kcal) li thibetsoe ka thata.

Haeba ho se na li-contraindication tse ling, kefir e nang le pancreatitis e lumelloa: e na le lintho tse lekaneng tse hlokahalang: liprotheine, lik'habohaedreite, mafura, calcium, livithamini tsa B, tšepe, potasiamo. O ka noella kefir ka litaba tse latelang tsa phepo:

B1 - 0,3 mg
Fe - 6,9 mg
B2 - 2.19 mg
Ca - 9 mg
Mafura - 0,05 g
C - 33 mg
Liprotheine - 3 g,
Lik'habohaedreite - 3,8 g

Hlokomela hore digestibility ea calcium e fumanehang ho kefir e molemo ho feta seo e leng karolo ea lebese.

Kefir ho pancreatitis e hlobaetsang

Na hoa khoneha ho noa kefir ka pancreatitis e hlobaetsang? Taba ea pele, seno se tlosoa ka botlalo, matsatsing a pele nako ea tlala ke tšobotsi. Mokuli o fuoa liminerale tse seng feela tse nang le khase kapa metsi a hloekileng. Joalokaha ho laetsoe ke ngaka, ho sebelisoa meriana ea manyeme.

Ebe ponahalo ea butle-butle ea kefir ka har'a lijo tsa mokuli e lumelloa. Sena se etsahala feela ka letsatsi la 10. E hlahisoa butle-butle: pele ba fana feela ka senoelo sa with se nang le mafura a zero. Kamehla shebella lefu le tsoelang pele. Haeba boemo bo tsitsitseng bo hlaha, mokuli o tlohela sethala se matla mme o mamella sehlahisoa hantle, palo ea sona ea letsatsi le letsatsi e eketsoa letsatsi le letsatsi, a eketsa 10 ml ho lethal dose la pele. Sena se etsahala ho fihlela tekanyo e lekana le khalase.

Nakong ea kenyelletso ea seno seno sejong sa mokuli, motho o lokela ho lekola bophelo ba hae ka hloko. Haeba boemo ba mokuli bo ntse bo mpefala kapa ho ba le bohloko bo boholo ba senyepa ho tsoa hypochondrium, kamohelo e lokela ho fokotsoa, mohlomong e emisoe ka nakoana. Ho qala ka nako e tšoanang lethathamong la lebese le bolila le lihlahisoa tse ling ha ho lumelloe.

Potso ea bobeli e khahlisang: ka pancreatitis, na hoa khoneha ho ja kefir e le sejana sa lehlakoreng bakeng sa lijana tse ling? Sena se khethoa ke mofuta oa lefu lena. Nakong ea mokhathala o matla, lingaka li khothaletsa ka matla ho noha kefir nakoana pele ho robala, hoo e ka bang hora. Bosiu, khalsiamo e bonoa hamolemo ke 'mele' me lintho tse molemo lia ananisoa, tse pholosang mokuli tlala. Tabeng ena, litlamorao tse mpe ho manyeme a tummeng a fokotsoa. Ka hona, ho noa tekanyetso ea letsatsi le letsatsi mantsiboea, ho molemo ho hana ho noa ka mofuta o mong.

Ke mang ea sa lokelang ho noa kefir

Hlokomela! Ho na le maemo ha seno se thibetsoeng ho se noe eseng feela ka ho eketsoa ke pancreatitis.

E hatelloa ka tieo ho bakuli ba nang le gastritis le acidity e eketsehileng. Esita le seno se fokolang se na le acidity e itseng, ka hona ho khothalletsoa ho e tlosa lijong.

Ho hana kefir ke batho ba nang le mamello ea motho ka mong bakeng sa lihlahisoa tsa lebese kapa ba sa tsotelleng.

Seno se fokolang se na le phello ea ho phomola, kahoo haeba mokuli a e-na le lets'ollo, kamohelo ea hae e lokela ho emisoa nakoana.

Ho akaretsa ka bokhutšoanyane: kefir ea mafura a tlase ke seno se thusang bakeng sa pancreatitis. Ho hlokahala feela ho latela litlhahiso tsohle bakeng sa tšebeliso ea eona, e le hore ho fapana le e ntle, o se ke oa fumana litlamorao tse fapaneng.