Tloaelo ea tsoekere ka mor'a ho ja ka mor'a lihora tse peli: boemo ba motho ea phetseng hantle e lokela ho ba bofe?

Morero oa mantlha oa kalafo ea lefu la tsoekere ke ho boloka boemo ba tsoekere ea mali bo le haufi haholo le bo ka khonehang. Ka bomalimabe, motho ha a khone ho utloa liphetoho maemong a tsoekere ho tloha ho 4 ho isa ho 10mmol / l. Mona ke moo bohlanya ba lefu la tsoekere bo leng teng, kaha tsoekere e phahameng ea mali e lebisa tlatsong ea mathata.

Feela khafetsa le khafetsa taolo ea tsoekere ea mali e tla lumella uena le ngaka ea hau ho ahlola ho nepahala ha kalafo ea lefu lena. Ntle le moo, lapeng, o ka tseba ka nepo boemo ba 'mele oa ketone, tsoekere le protheine moriring. Matšoao ana a tla thusa ngaka ea hau ho eketsa katleho ea kalafo le ho thibela nts'etsopele ea mathata.

Ho khothalletsoa bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, haholo ba sa le banyenyane taolo ea tsoekere ea mali letsatsi le letsatsi makhetlo a 'maloa ka letsatsi (bonyane pele ho lijo tse ka sehloohong le ka nako ea ho robala, hammoho le nako le nako ka mor'a ho ja).

Bakuli ba nang le mofuta oa 2 lefu la tsoekere la batho ba tsofetseng, ba fuoang lijo le lithethefatsi tsa hypoglycemic, ba ka ba le litlhaloso tse 'maloa ka beke, empa ka linako tse fapaneng tsa letsatsi. Ho tla hlokahala mehato e meng ha u fetola mokhoa o tloaelehileng oa bophelo (ho bapala lipapali, ho etela le mafu a amanang le ona).

Etsa bonnete ba hore u hlahloba ngaka ea hau hore na u hloka ho lekanya tsoekere ea mali hakae.
Bakeng sa litlhaloso tsa tsoekere ea mali Bakuli ba ka lekola bopaki ba methapo e ikhethang ea liteko ka bono (ka mahlo, ka ho bapisoa le sekala se tloaelehileng), le ka ho e kenya ka har'a lisebelisoa tse nkehang tsa glucometer.

Tabeng ea tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere ka mekhoa efe kapa efe e kaholimo, ho a hlokahala ho fumana sampole ea mali ka mokhoa oa lerotholi. Ho etsa sena, ho khothalletsoa ho sebelisa lisebelisoa tse ikhethileng bakeng sa ho phunya letlalo la monoana, le bitsoang li-lancets kapa li-hand punning. Li sebetsa motheong oa mochine oa selemo.

Ente e batla e se na bohloko, leqeba la letlalo le lenyane mme leqeba le fola kapele. Lisebelisoa tse bonolo haholo tse nang le bokhoni ba ho ikhethela botebo ba ho phunya (maemo a fapaneng bakeng sa ho fetola botebo ba kotulo), ho latela botenya ba letlalo, bo bohlokoa ho bana. Pele u phunya monoana, hlatsoa matsoho 'me u a hlakole.

Ho phunya ho lokela ho etsoa karolong e ka morao ea terminal phalanx ea monoana, eseng ka mokopeng oa eona. Kaha lintho tse o potileng li amiloe, joalo ka molao, hantle ka menoana, ho phunya sebakeng sena ho bohloko le ho feta 'me maqeba a fola le ho feta. Lerotholi le hlahang la mali le sebelisoa moqhekong oa liteko, ha karabelo ea lik'hemik'hale e hlaha, e lebisang phetohong ea 'mala oa eona.

Ho sebelisa likhoele tsa liteko bakeng sa tlhahlobo ea pono ke tsela e theko e tlase, empa e sa nepahalang. Maemong ana, 'mala oa mohala oa teko o bapisoa le sekala sa mebala se hatisitsoeng vial eo ho eona li-strip tsa liteko li bolokiloeng, ka hona boemo ba glucose ba mali bo ikemiselitsoe ka pono. Boleng ba boleng ho tloha ho 4 ho isa ho 9 mmol / l bo lumellana le matšeliso a tsitsitseng a metabolism ea carbohydrate. Haeba sephetho se sa lumellane le meeli ena, ho hlokahala boikemisetso bo nepahetseng haholoanyane ba boemo ba tsoekere ke glucometer kapa laboratori.

Li-Glucometer lia nkeha, li nepahetse ebile ho bonolo ho li sebelisa. Hajoale, ho na le mefuta e mengata ea li-glucometer. Ho sebelisa sesebelisoa ha ho hloke koetliso e khethehileng, u hloka ho e bulela feela, ho kenya mohala oa liteko ebe u tšela lerotholi le leholo haholo la mali ho lona.

Ha u reka lisebelisoa, u lokela ho ela hloko lintlha tse peli tsa bohlokoa - ho nepahala ha sephetho le litšenyehelo tsa tlhahlobo. Bakeng sa sesebelisoa se seng le se seng, k'hamphani e le 'ngoe e hlahisa mofuta o itseng oa marang-rang a liteko a loketseng feela glucometer e itseng. Ka hona, o lokela ho tseba ka ho hlaka hore na o ka reka kae metara ea liteko bakeng sa mitha ea hau le hore na tlhahlobo e le 'ngoe e tla bitsa bokae.

Moriri o mong le o mong o etselitsoe tlhahlobo e le 'ngoe feela, ka hona, litšenyehelo tsa mohala o le mong ke litšenyehelo tsa thuto e le' ngoe.

Se ke oa ferekanya methapo ea pono ka methapo bakeng sa glucometer - li fapane ka ho felletseng, empa li tšoana hantle feela ka sebopeho.

Nakong ea ho laola maemo a tsoekere mali a lokela ho loanela lipalo tse haufi le tse tloaelehileng, ka mantsoe a mang, ka mpeng e se nang letho le pele a e-ja li fetang 6mmol / l, kamora lihora tse 1.5-2 kamora ho ja tse fetang 8 mmol / l.

Lenane la tsoekere la mali le khothalelitsoeng (boemo ba glucose bo lebisitsoeng) le lokela ho u behela ke mofani oa hau oa tlhokomelo ea bophelo bo botle.

Hoa utloahala ho rekota liphetho tsa litekanyetso kaofela bukeng e ikhethang eo u tla e bontša ngaka ha u e etela khafetsa. Buka ea mofuta o joalo e sebetsa e le motheo oa khalemelo ea kalafo.

Bakeng sa ho lekola matšeliso a metabolism ea carbohydrate, ha ho na ho lekana hore o ka phetha feela taolo ea tsoekere ea mali ka maqhubu a hlokahalang. Ho na le letšoao le ikhethang le bontšang tsoekere e tloaelehileng ea mali likhoeling tse 2 tse fetileng.

E bitsoa glycosylated hemoglobin (HbA1c). E lokela ho khethoa ka laboratoring likhoeli tse ling le tse ling tse 3-4.

Keketseho ea boemo ba hemoglobin ea glycosylated (ka holimo ho 6.5%) e bonts'a hyperglycemia ea nako e telele (keketseho ea tsoekere ea mali ka holimo ho litekanyetso tse tloaelehileng).

Ho na le kamano e hlakileng lipakeng tsa boemo ba tsoekere ho moroto le mali. Tsoekere ka har'a moroto e hlaha ha boemo ba eona maling bo feta 10 mmol / l.

Ho tloha mona ho hlakisa boemo bo hlahisang lipotso ho bakuli ba bang: hobaneng tsoekere e potlakileng ea mali e le ntle (mohlala, 6 mmol / l), mme e phahame ka moroto oa letsatsi le letsatsi. Sena se bolela hore mots'eare tsoekere ea motho e ile ea phahama haholo ka holimo ho 10mmol / l, ke ka lebaka leo e ileng ea hlaha ka har'a moroto.

Ka hona, maemong a ho shebella khafetsa tsoekere ea mali, tsoekere ka har'a moroto ha e na tlhahisoleseling efe kapa efe ebile e ke ke ea tsejoa.

Ka lebaka la khaello ea lik'habohaedreite le / kapa insulin, mmele ha o fumane matla ho tsoa ho glucose mme o tlameha ho sebelisa mabenkele a mafura ho e-na le mafura. Litopo tsa Ketone ke lihlahisoa tsa khaello ea mafura. Ka hona, maemong a mang hoa hlokahala ho hlahloba ho ba teng ha 'mele oa acetone (' mele oa ketone) moriring.

Sena se lokela ho etsoa ka tekanyo e phahameng haholo ea tsoekere ea mali (likhethong tse 'maloa ka mola ka holimo ho 14-15 mmol / L), mafu a kopaneng, haholoholo ka keketseho ea mocheso, ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa. Sena se tla u lumella ho khetholla ho bola ha lefu la tsoekere ka nako le ho thibela ho ba le lefu la tsoekere.

Ho khetholla 'mele ea ketone ka har'a moroto, ho na le metsero e ikhethang ea tlhahlobo ea liteko.

Palo ea liprotheine tse ngata ka har'a morara e ikemetse ka sepheo sa ho thibela nts'etsopele ea lefu la tsoekere - phepelo e kotsi haholo ea lefu la tsoekere.
Liprotheine tse ka har'a moroto li hlaha ka lebaka la tšenyo methapong ea mali ea liphio le tšebetso ea ho li fepa.

Nephropathy ha e iponahatse mehatong ea pele, ka hona ho bohlokoa haholo ho etsa tlhahlobo bakeng sa Microalbuminuria (liprotheine tse tlase tsa moroto) Ho etsa sena, o ka fetisetsa urine ka laboratoring kapa oa sebelisa likhoele tse khethehileng tsa liteko.

Bakeng sa mofuta oa 1 lefu la tsoekere, liteko tse joalo li etsoa nako e le 'ngoe ka halofo ea selemo, le bakeng sa mofuta oa 2 lefu la tsoekere hang ka selemo.

Tekanyo ea kamehla khatello ea mali (BP) e tla u thusa ho laola boemo ba hau le ho thibela nts'etsopele ea nephropathy. Bua le ngaka ea hau ka boemo ba hau ba BP. Ka tloaelo, khatello ea mali ha ea lokela ho feta 130/80 mm Hg. Mokhoa o bonolo ka ho fetisisa oa ho lekanya khatello ea mali ke ho sebelisa tlhahlobo ea khatello ea mali ea elektroniki.

Tlhahlobo ea mahlale ea lefu la tsoekere

Laboratori e ikemetseng ea basebetsi e fana ka liteko tsa tliliniki tse tla u thusa ho lekola boemo ba lefu la tsoekere ka boikemelo.

O ka ithuta ho eketsehileng ka liteko, litheko tsa lipatlisiso le ho li itokisetsa mona: Boemo ba 65. Taolo ea lefu la tsoekere

No. 66 profil. Taolo ea lefu la tsoekere

Tloaelo ea tsoekere maling - na ho na le mola o pakeng tsa se tloaelehileng le pathology?

Hangata boemo ba tsoekere ea mali bo lekanyetsoa ho bona hore na mokuli o na le lefu la tsoekere kapa ho thibela lefu lena, a lekole tsela ea kalafo ea lefu la tsoekere, a hlahlobe mosali oa moimana bakeng sa lefu la tsoekere le hore o na le hypoglycemia.

Matšoao a latelang ke a tloaelehileng:

Tsoekere e potlakileng ea mali: 70-99 mg / dL (3.9-5.5 mmol / L)
Tsoekere ea mali lihora tse 2 ka mor'a lijo: 70-145 mg / dl (3.9-8.1 mmol / l)
Nako efe kapa efe: 70-125 mg / dl (3.9-6.9 mmol / L)

Ho sebelisa liteko ho lekanya tsoekere ea glucose: mohloli oa matla maling - tsoekere, e kenang 'meleng haholo-holo ka lijo tse nang le lik'habohaedreite. Ka tloaelo, tsoekere ea mali e nyoloha hanyane ka mor'a lijo. Joalokaha ho bontšitsoe ka holimo, tekanyo ea tsoekere maling e ka fapana.

Ho potlakisa tsoekere ea mali ho bontša tsoekere ea mali ka mor'a hore mokuli a se ke a ja bonyane lihora tse robeli. Hangata hona ke teko ea pele e etsoang bakeng sa lefu la tsoekere le belaelloang.

Mokuli o kopuoa hore a se ke a ja kapa a noa lihora tse robeli pele sampole ea mali e hlahlojoa.

Bao ba seng ba fumanoe ba na le lefu la tsoekere hangata ba eletsoa hore ba fane ka mali pele ba nka insulin ea hoseng. Melao-motheo ea ts'ebetso ea insulin - saense e pholosa bophelo kapa moriana o mong o khahlanong le lefu la tsoekere.

Tsoekere ea mali lihora tse peli ka mor'a hore lijo li lekanngoe, joalo ka lebitso leo le bolela, lihora tse peli ka mor'a lijo. Tloaelo ea tlhahlobo e joalo e kanna ea phahama ho feta tlhahlobo e fetileng.

Teko ea tsoekere e sa sebetseng ea mali e etsoa ho sa tsotelehe nako ea ho qetela ea ho kula. Ka linako tse ling mali a nooa bakeng sa tlhahlobo e joalo makhetlo a 'maloa nakong ea letsatsi. Ho motho ea phetseng hantle, boemo ba tsoekere ea mali ka letsatsi bo fapana haholo. Phapang e kholo ea sephetho sa liteko e ka ba sesupo sa bothata.

Se se bolelang?

Ho kheloha ha sephetho sa liteko ho tloha ho tloaelehileng ho ka supa lefu la tsoekere, empa hape e ka ba sesupo sa mathata a mang.

Ho khetholla lefu la tsoekere, boemo ba mokuli bo lokela ho fihlela lintho tse latelang:

Ho potlakisa tsoekere ea mali ea 126 mg / dl (7.0 mmol / L) le holimo - sephetho sena se lokela ho fumanoa bonyane habeli
Tsoekere ea mali lihora tse 2 kamora ho ja 200 mg / dl (11.1 mmol / L) le ho feta
Liphetho tsa tsoekere e se nang mali ea 200 mg / dl (11.1 mmol / L) le holimo.

Ntle le moo, mokuli a ka ba le matšoao a lefu la tsoekere a joalo ka lenyora le matla le takatso e matla ea ho ntša metsi (haholo bosiu), keketseho e sa utloahaleng ea takatso ea lijo, ho theola boima ba 'mele, mathata a amanang le botšehali, pono e foufetseng, ho tsikinyeha le / kapa ho ba le letsoalo la litho.

Haeba boemo ba tsoekere ea mali bo phahame hanyane ho feta bo tloaelehileng - ho tloha ho 100 mg / dl (5.6 mmol / L) ho isa ho 125 mg / dl (6.9 mmol / L), mokuli o fumanoa a e-na le lefu la tsoekere.

Mefuta e mengata ea tsoekere ea mali le eona e ka ba le lisosa tse ling, mohlala, khatello e matla ea pelo, ho otloa ke pelo, ho otloa ke lefu la Cushing, ho sebelisa meriana e meng e kang corticosteroids, kapa tlhahiso ea kholo ea tlhahiso ea kholo ea li-hormone tsa ho holisa - moriana o tla thusa ho hola (acromegaly).

Tekanyo ea tsoekere ea mali ka tlase ho 40 mg / dl (2.2 mmol / L) ho basali le ka tlase ho 50 mg / dl (2.8 mmol / L) ho banna, ba nang le matšoao a hypoglycemia, e ka ba sesupo sa insulinoma - hlahala e hlahisang insulin ka bongata bo sa tloaelehang .

Lisosa tse ling tsa tsoekere e tlase ea mali li ka kenyelletsa:

Lefu la Addison
Lihormone tsa qoqotho tse tlase li thusa: ts'ebetso ea ts'ebetso le litla-morao tsa 'mele (hypothyroidism)
Tumelo ea sebakeng
Lefu la sebete, joalo ka cirrhosis
Ho hloleha hape
Ho fokotseha le / kapa bothata ba ho ja (anorexia kapa bulimia)
Ho nka meriana ea lefu la tsoekere

Ho sekaseka tekanyo ea tsoekere ea mali e ka angoang ke: joala, ho tsuba, koae, khatello ea maikutlo, lipilisi tsa thibelo ea bokhachane, lithethefatsi tse sebelisoang ho phekola khatello e phahameng ea mali, phenytoin (Dilantin), furosemide (Lasix), triamteren (Dyrenium, Dyazide), hydrochlorothiazide (Esidrix, Oretic), niacin, propranolol (Anaprilin) kapa corticosteroids (Prednisolone).

Hobaneng u lekanya tsoekere ka mor'a ho ja? "Dyad

Postprandial glycemia (BCP) - keketseho ea tsoekere ea mali ka mor'a ho ja

Batho ba fetang limilione tse 250 lefatšeng ka bophara le ba ka bang limilione tse 8 ba na le lefu la tsoekere. Palo ea bakuli e ntse e eketseha selemo le selemo, ho sa natse lilemo tsa bona le naha eo ba lulang ho eona.

Bophelo ba bona bo koahetsoe ke ho ba le mathata a tebileng a tsoang mahlo, liphio, methapo ea methapo le pelo le "leoto la lefu la tsoekere".

Lebaka la mathata ana ke taolo e fokolang ea glycemic, e hlahlojoang ke boemo ba hemoglobin HbA1c, e bonts'ang maemo ohle a phallo ea glucose ea mali bakeng sa likhoeli tse 3.

Glycemia e na le glucose e potlakileng ea plasma le litlhoro ka mor'a ho ja (postprandial glycemia - BCP). Bathong ba se nang lefu la tsoekere, litekanyetso tsa tsoekere ea mali li lula li le maemong a thata haholo, 'me tsoekere e nyoloha metsotso e 60 kamora ho qaleha ha lijo, hangata ha e fihle ho 7.8 mmol / L mme e khutlele maemong pele ho lijo ka nako ea lihora tse 2-3.

Ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, lefu la tsoekere ea mali lihora tse 2 kamora hore lijo li qale le boleng ba tlhase 'me li fana ka khakanyo ea BCP.

Tloaelo ea bongaka e bonts'itse hore ts'ebetso e matla ho mathata ohle a lefu la tsoekere e bonoa haeba boemo ba hemoglobin (HbA1c) ea glycated (HbA1c) e feta 7%, ha 70% ea monehelo ho boemo ba HbA1c e etsoa ke boemo ba glycemia lihora tse 2 kamora ho ja (BCP)> 7.8 mmol / L .

Tataiso bakeng sa Taolo ea Postprandial Glycemia ke International Diabetes Federation (IDF, 2007), e ipapisitse le bopaki bo bongata, e tiisa hore BCP e kotsi mme e tlameha ho lokisoa.

Keketseho e sa laoleheng ea tsoekere kamora ho ja e senya mokokotlo oa kahare oa likepe -
endothelial tishu, e bakang kholo ea micro- le macroangiopathy. Litlhaselo tse matla tsa PPG ha li tsamaisane le chefo ea glucose feela, empa hape le lipotoxicity, tse tlatsetsang ho eketseheng ha atherosulinosis.

BCP ke sesosa se ikemetseng sa kotsi bakeng sa nts'etsopele ea lefu la macroangiopathy le lefu la pelo ho batho ba nang le lefu la tsoekere la mellitus (DM) mofuta oa 1 mme haholo-holo mofuta oa 2 (sesosa se ka sehloohong sa lefu la bakuli).

BCP e amahanngoa le kotsi e eketsehang ea retinopathy, maloetse a mangata a oncological, mesebetsi e lematsang ea kelello ho batho ba tsofetseng.

Ntle le moo, ho na le kamano pakeng tsa taolo e tlase ea glycemic le nts'etsopele ea khatello ea maikutlo, eo, 'me e ba tšitiso e kholo

ka ho fetola phekolo ea lefu la tsoekere.

Ho fokotsa likotsi tsohle tsa mathata, ho bohlokoa ho fihlela boleng ba "glucose" bo ka mpeng e se nang letho le lihora tse peli ka mor'a lijo. Bakeng sa morero ona, ho sebelisoa metsoako e fapaneng ea lithethefatsi tse theolelang tsoekere le meriana eo eseng meriana, ho kenyelletsa le lijo tse matla le ho ikoetlisa. Bophahamo ba glucose

ho plasma lihora tse 2 kamora ho ja ha hoa lokela ho feta 7.8 mmol / l ha ho ntse ho eletsoa ho qoba hypoglycemia (nako ea lihora tse 2 e ikemiselitsoe ho latela likhothaletso tsa mekhatlo e mengata ea lefu la tsoekere le bongaka).

Ho itlhahloba e ntse e le mokhoa o nepahetseng oa ho hlahloba tsoekere. Bakeng sa bakuli ba nang le mofuta oa 1 le mofuta oa 2 lefu la tsoekere ho kalafo ea insulin, ho itlhahloba ho lokela ho etsoa bonyane makhetlo a 3 ka letsatsi. Bakeng sa bakuli ntle le kalafo ea insulin, ho itlhokomela le hona ho bohlokoa, empa mofuta oa eona o khethoa ka bonngoe ho latela mofuta oa kalafo ea glycemia le mofuta oa hypoglycemic.

Ho lekola katleho ea kalafo ho lokela ho etsoa khafetsa kamoo ho hlokahalang ho e fihlela
shebella ho itima lijo glycemia le lihora tse peli kamora ho ja.

IDF (International Diabetes Federation) e fana ka mekhoa e latelang ea taolo e nepahetseng
SD: HbA1c ≤ 6.5%, glucose e potlakileng ea plasma http://maleka.ru/norma-sahara-v-krovi-posle-edy-cherez-2-chasa/

Tsoekere lihora tse 2 ka mor'a lijo

»Tlhahlobo le kalafo

Tšoaetso ea boemo ba motho ba tsoekere ea mali e itšetlehile ka phepo ea hae, lilemo le tsela ea bophelo.

Ho ka supa boteng ba lefu la tsoekere le mafu a mang, ka hona ho khothalletsoa ho lekola palo ea tsoekere maling maling bakeng sa litaba tsa eona.

Batho ba phetseng hantle ba lokela ho etsa tlhahlobo ea mali hang ka selemo, 'me bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho sebelisa glucometer bakeng sa tekanyo ea letsatsi le letsatsi, haholo-holo ka mor'a ho ja.

Ka lijo tse ling le tse ling, tsoekere e feta maling ho tsoa maling a motho, e e fetisetsang 'meleng kaofela. Sekhahla sa tsoekere se bonts'a phallo ea tsoekere, e lekanye ka molek'hule ka litha e le ngoe ea mali. Sekhahla se tlase se ka mpeng e se nang letho, e phahameng - kamora ho ja. Ho motho ea phetseng hantle, phapang ena e nyane 'me kapele ea nyamela.

Litekanyetso tse thehiloeng tsa tsoekere ke li fe

Lekholong la mashome a mabeli la lilemo, bo-rasaense ba ile ba etsa tlhahlobo eo ho eona ba khethileng litekanyetso tsa tsoekere ea mali bakeng sa batho ba phetseng hantle le ba kulang. Ho ke ho hlokomeloe hore matšoao a bona a fapane haholo, 'me lingaka ha li batle le ho fokotsa boemo ba tsoekere ba batho ba kulang hore ba phele hantle ka tsela e tloaelehileng.

Lijo tse nang le phepo e nepahetseng ha li thuse batho ba nang le lefu la tsoekere ho laola metabolism ea bona ea 'mele. Taba ke hore ho batho ba kulang boemo ba tsoekere bo itšetlehile ka botlalo ho lik'habohaedreite tse nooang.

Morao tjena, lijo tse nang le nama e tlase ea carb li se li tumme, tse netefatsang boemo bo botle ba mokuli ho fihlela lefapha la tsoekere le ka ba maemong a tloaelehileng a motho ea phetseng hantle ntle le ts'ebeliso ea insulin. Empa hangata o ke ke oa etsa ntle le lithethefatsi tse khethehileng.

Sena ke nnete haholo ho batho ba lefu la tsoekere ba pele, ba lokelang ho nka ente ea insulin kamehla. Bakeng sa batho ba phetseng hantle, letšoao le latelang ke tšobotsi:

lebelo la tsoekere e potlakileng - ka bophara ba 3.9-5 mmol / l,
tloaelo ea tsoekere ea mali kamora ho ja e tsoa ho 5 ho isa ho 5,5 mmol / l.

Batho ba nang le lefu la tsoekere ba na le litheko tse phahameng haholo:

ka mpeng e se nang letho, e ka ba ho tloha ho 5 ho isa ho 7.2 mmol / l,
lihora tse 'maloa ka mor'a lijo - ho feta 10 mmol / l.

Haeba u sebelisitse lik'habohaedreine tse potlakileng pele le pele u etsa tlhahlobo, boemo ba tsoekere bo ka nyoloha ka nako e khuts'oane ho isa ho 6 mmol / l ho motho ea phetseng hantle. Ho bohlokoa hape ho hopola hore moelelo o joalo ho bana, le ho basali, le ho banna.

Phapang ke efe lipakeng tsa pele le ka mor'a ho ja

Hoseng ka mpeng e se nang letho, maemo a tsoekere ea mali e tla ba a fokolang. Sena se bakoa ke taba ea hore lijo tsa ho qetela li ne li le mantsiboea, lihoreng tse 8-11 tse fetileng, ha ho na lintho tse hlahisitsoeng 'meleng tse ka amang boemo ba tsoekere.

Kamora ho ja, limatlafatsi tse tsoang moeng oa tšilo li kena maling le bongata ba tsoekere bo phahame haholo. Ho batho ba phetseng hantle, letšoao le nyoloha hanyane, empa ka potlako le khutlela boemong ba lona bo tloaelehileng.

Ka lehlakoreng le leng, batho ba nang le lefu la tsoekere ba tšoauoa ka keketseho e kholo ea tsoekere kamora ho ja.

Mokhoa o atlehang ka ho fetisisa oa ho fumana lefu la tsoekere ke ofe

Joalo ka ha u tseba, tlhahlobo ea mali bakeng sa mpa e se nang letho e tsebahala haholo CIS, empa, leha ho le joalo, ha e bontše litšoantšo tsohle.

Mohlala, batho ba nang le lefu le joalo ka lefu la tsoekere ba tšoauoa ka keketseho kamora ho ja limatlafatsi tse ngata, mme ho hlahlojoa ka mpa e se nang letho ho ke ke ha ba emela.

Lilemong tse 'maloa tse fetileng, tlhahlobo ea mali e nang le mojaro e se e ratoa haholo. E etsahala ka mekhahlelo e 'meli:

Boemong ba pele, hoa hlokahala ho etsa tlhahlobo ea mali ea mokuli ka mpeng e se nang letho.
Boemong ba bobeli, mokuli o lokela ho fuoa metsi hore a noe moo tsoekere e lekanang le ligrama tse 75.
Boemong ba boraro, kamora lihora tse peli, pokello ea mali e pheta-phetoang e etsoa ho tseba boemo ba tsoekere.

Ha re nahana ka boholo ba phapang pakeng tsa matšoao a pele le a bobeli, re ka fihlela qeto ka boemo ba 'nete ba' mele oa mokuli oa "carbohydrate metabolism". Hangata, mokhoa ona o nkuoa e le oa sejoale-joale. Ka hona, haeba ho khonahala ho molemo ho e etsa.

Ke neng moo re ka buang ka boteng ba prediabetes mme, ha e le hantle, lefu la tsoekere?

Ho etsa tlhahlobo ea mali ho bona hore na tsoekere e bohlokoa hakae hang ka selemo. Ho lokela ho hopoloa hore hyperglycemia hase eona feela letšoao la lefu la tsoekere, ho na le matšoao a mangata. Mohlala, haeba o ile oa qala ho hola ka boima ba 'mele kapele, ho na le maikutlo a sa feleng a tlala le lenyora, joale o lokela ho fetisa tlhahlobo e joalo hanghang.

Hangata ho etsahala hore batho ba se ke ba lekola tsoekere e maling. Ha ba ntse ba sebelisa liswiki le likuku, ba qala ho ba le lefu la tsoekere. E ea phekoleha ebile e lula lilemo tse ngata. Ho ba teng ha lefu le joalo ho bontšoa ke matšoao a joalo:

tsoekere ea mali ka mpeng e se nang letho e ka har'a 5.5-7 mmol / l,
tsoekere ka hora kapa tse peli ka mor'a lijo ke 7-11 mmol / l.

Leha a na le 'nete ea hore prediabetes ha e e-so fihle tsoekere e felletseng, e boetse e nkuoa e le lefu le tebileng haholo, le bonts'ang ho hloleha ho matla ha metabolic. Haeba u sa nke khato ka nako, u se ke ua ja lijo tse nang le carb e tlase, 'me boemong bona ho na le kotsi e kholo ea ho ba le lefu la tsoekere, ho ba le mathata a maholo liping, mahlo le litho tse ling tsa bohlokoa.

Matšoao a keketseho ea tsoekere ke afe?

Mabaka a keketseho ea litekanyo tsa tsoekere e ka ba hase lefu la tsoekere feela, empa le maemo a sithabetsang, mafu a tšoaetsanoang kapa a sa foleng. Glycemia e ka hlaha ntle le matšoao le ka lipontšo tse hlakileng haholo. Matšoao a tloaelehileng ka ho fetesisa:

lenyora le molomo o omileng
urination,
pono e ntse e mpefala
ho otsela le mokhathala li hlaha
o tlola ka boima ba 'mele,
mali a koahela hampe 'me maqeba a fola butle
boemo bo sa tsitsang ba maikutlo,
ho hema hanyane ho hlaha hangata, ho phefumoloha ho tebileng le khafetsa.

Ho eketsa tsoekere maling a motho ho tlisa litlamorao tse mpe tse sa amang tsoelo-pele ea lefu la tsoekere feela, empa le boemo ba litho tse ling tsa 'mele. Hoa hlokahala hore kamehla u lekole boemo ba tsoekere le ho nka mehato e hlokahalang ho boloka bophelo ba hau bo botle.

Tlhahlobo ea kamora lijo - khetho e tšepahalang ea taolo

Ho ja lijo ho lula ho qholotsa tlhahiso ea bongata bo bongata 'meleng oa motho leha e le ofe. E ea tlhahiso ea likhalori ho boloka tšebetso e leka-lekaneng ea litho tsohle le lits'ebetso tsa motho.

Kamora lijo, motho ea phetseng hantle ha a batle ho fetisa maemo a tsoekere ea mali a 5,4 mmol ka litha e le ngoe. Tsoekere le lipontšo tsa eona le tsona li anngoe ke lijo ka botsona. Haeba e le carbohydrate, joale matšoao a ka nyolohela ho 6.4-6.8 mmol ka litha e le ngoe.

Haeba motho a phetse hantle, boemo bo tloaelehileng maling a hae bo khutlela boemong bo tloaelehileng nakong ea lihora tse peli. Empa haeba matšoao a lula a fetoha, boemo ba tsoekere maling maling hora e 1 kamora ho ja bo maemong a 7.0-8.0 mmol ka litha, ka nako eo o lokela ho etela ngaka hang-hang bakeng sa tlhahlobo le boikemisetso kapa ho beoa kantle ho lefu la tsoekere.

Lingaka li khothaletsa ho hlahloba litekanyetso tsa tsoekere makhetlo a 3-5 ka letsatsi.

Sekhahla sa tsoekere ka letsatsi se lokela ho fapana ho banna le basali ka mekhahlelo e latelang:

"ka mpeng" e se nang letho hoseng - 3.5-5.5 mmol / l,
matšoao a tsoekere ea mali pele ho lijo tsa motšeare le tsa mantsiboea - 3.8-6.1,
hora ka mor'a ho ja - 8.9,
Lihora tse 2 ka mor'a lijo - 5.5 - 6.7,
nakong ea phomolo ea bosiu - eseng e phahameng ho feta 3,9.

Ka ho belaela hanyenyane feela ho nts'etsopele ea lefu la tsoekere, ho ke ke ha hlokahala feela hore u buisane le ngaka, empa hape u boloke bukana eo u tla rekota lintlha tsohle tsa letsatsi ka tsona. Ho bohlokoa ho hopola hore 'mele oa motho ha o khone ho fetolela tsoekere e tloaelehileng ka boeona, e hloka tlhokomelo e nepahetseng le e nakong ea bongaka.

Setšoantšo sa kliniki ea lefu la tsoekere

Ke motho ofe ea lokelang ho hlahlojoa khafetsa le ho fumana tsoekere ea mali kamora ho ja? Ka bomalimabe, lefu la tsoekere la boikoetliso ha le bontše matšoao a hlakileng a kliniki mme le hola butle haholo.

Empa maemong ha lefu le qala ho tsoela pele haholo, kamora ho ja mokuli kamora lihora tse peli, ho bontšoa matšoao a latelang:

takatso e matla ea ho noa,
mosebetsi o mongata
khafetsa ho ntša.

Hape sesupo sa nts'etsopele ea lefu la tsoekere ke keketseho e matla ea takatso ea lijo, ha boima bo qala ho theoha. Batho ba nang le matšoao a joalo ba lokela ho ea ngakeng hang-hang 'me ba fane ka mali bakeng sa tlhahlobo e qaqileng. Tlhahlobo ea lefu la tsoekere e etsahala ka mekhahlelo e 'meli: sampole ea mali (ka mpeng e se nang letho) le tekanyo ea tsoekere ea mali kamora ho ja.

Lithuto tse joalo li lumella ngaka ho theha liphetoho tseo tsa maiketsetso tse qalileng kahare mme li hloka tlhokomelo ea bongaka.

E le hore a se ke a etsa phoso mme a fana ka karabo e felletseng, mokuli o khothalletsoa ho lekanya tsoekere ka mor'a ho ja a le mong libeke tse peli le ho boloka tlaleho ea litlaleho, 'me kamora libeke tse peli ho etsa tlhahlobo ea bongaka e phetoang ka laboratoring.

Tsela ea ho tlisa matšoao a glucose haufi le e tloaelehileng?

Kamora ho ja, tloaelo ea tsoekere e ka khutlela boemong bo tloaelehileng haeba u latela melao e latelang:

Qoba mekhoa e mebe. Joala ke mohloli o moholo oa glucose o kenang maling le ho tsamaisoa ke 'mele kaofela. Ho boetse ho bohlokoa ntle le ho tsuba.
Ho latela hore na liteko li bontšitse tsoekere e kae, mokuli a ka khothaletsoa ho etsa insulin.
E tlameha ho ba kalafong ea moriana o thehiloeng ho burdock. E u lumella ho tlisa matšoao a nako e khuts'oane ho tloaelehileng kamora nako kamora ho ja.

Sekhahla sa tsoekere maling maling ka mor'a ho ja se itšetlehile ka lijo tseo motho a li khang.

Ho ka ba joalo, haeba lijo li ka ba le lihlahisoa tse joalo:

lingaka tse ngata li khothaletsa seno sa lekhasi la bay. Haeba u e noella pele ho lijo tsa 50 ml, joale monyetla oa ho kula ka lefu la tsoekere o fokotsehile.

Ho na le lethathamo la lihlahisoa tse thibetsoeng ho tsoekere 'me li sa khothalletsoe ho batho ba phetseng hantle. Ts'ebeliso ea bona e ka ama sekhahla esita le ka mor'a lihora tse 8.

Lihlahisoa tsena li kenyelletsa:

tsoekere le lijo tsohle tse kenyelletsang,
mafura a liphoofolo
saese ea mofuta ofe kapa ofe le mokhoa oa ho itokisetsa,
lierekisi tse tšoeu
libanana, mehla, lifeiga, liapole tse omisitsoeng,

Haeba batho ba sebelisa lihlahisoa tsena hampe bophelong ba letsatsi le letsatsi, ba na le monyetla o moholo oa ho etsa lefu la tsoekere.

Kotsi ea litefiso tse phahameng ke eng?

Ntle le taba ea hore likhahla tse phahameng tsa tsoekere li ka baka bokuli bo tebileng joalo ka lefu la tsoekere, e tla tlisa litlamorao tse ngata.

Har'a lingaka tse tloaelehileng khetholla tse latelang:

Mathata a tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung. 'Mele o khaotsa ho itšireletsa, hangata o inehela ha o hlaseloa ke vaerase le libaktheria tse tsoang kantle.
Ho na le bothata ba metabolic bo bakang botenya le botenya. Hoo e ka bang motho e mong le e mong ea nonneng haholo o na le tsoekere e phahameng le matšoao ao a a bakang.
Ho hokahana ka potlako le nts'etsopele ea mefuta ea fungal le tomoso 'meleng. Basali ba nang le tsoekere e phahameng ba lula ba na le thrush, e leng ho leng thata ho e phekola.
Meno a qala ho putlama.
Lefu la Gallstone le ka hlaha.
Bana ba nang le tsoekere e phahameng ba ka tšoaroa ke eczema.
Basali baimana ba na le toxicosis e matla.

Tloaelo ea tsoekere ea mali ke senotlolo sa bokamoso bo phetseng hantle bakeng sa motho e mong le e mong. Ramatiki ea sejoale-joale e fana ka likhetho tse fapaneng tsa liteko bakeng sa ho hlahloba maemo a tsoekere ea mali. Ha ho hlokahale ho ikopanya le mekhatlo ea bongaka, ho lekane ho etsa tlhahlobo e joalo lapeng makhetlo a mabeli ka selemo.

Tsoekere e kae e lokela ho ba kamora lijo ka mor'a lihora tse peli

Ho ja lijo ho lula ho qholotsa tlhahiso ea bongata bo bongata 'meleng oa motho leha e le ofe. E ea tlhahiso ea likhalori ho boloka tšebetso e leka-lekaneng ea litho tsohle le lits'ebetso tsa motho.

Lingaka li khothaletsa ho hlahloba litekanyetso tsa tsoekere makhetlo a 3-5 ka letsatsi.

Sekhahla sa tsoekere ka letsatsi se lokela ho fapana ho banna le basali ka mekhahlelo e latelang:

"ka mpeng" e se nang letho hoseng - 3.5-5.5 mmol / l,
matšoao a tsoekere ea mali pele ho lijo tsa motšeare le tsa mantsiboea - 3.8-6.1,
hora ka mor'a ho ja - 8.9,
Lihora tse 2 ka mor'a lijo - 5.5 - 6.7,
nakong ea phomolo ea bosiu - eseng e phahameng ho feta 3,9.

Tloaelo ea tsoekere ka mor'a ho ja ka mor'a lihora tse peli: boemo ba motho ea phetseng hantle e lokela ho ba bofe?

Lisele li fepa glucose haholo. Kamora ho fetoha hoa lik'hemik'hale tse ling, tsoekere e fetoloa likhalori. Motsoako o ka har'a sebete, joalo ka glycogen, o siea 'mele o sa na le lik'habohaedreite tse lekaneng.

Tloaelo ea tsoekere ka mor'a ho ja ka mor'a lihora tse peli le pele u ja lijo e fapane. Ho boetse ho latela ts'ebetso ea 'mele, lilemo le ho ba teng ha khatello ea maikutlo.

Mabaka a ho eketseha ha tsoekere

Hyperglycemia e nyonyehang e ka hlaha kamora ho ja ka lebaka la mabaka a fapaneng.

Lefu la tsoekere le thehiloe ka lebaka la khaello ea insulin kapa ho hloka insulin ka botlalo, hammoho le ho fokotseha ha khanyetso ea li-receptor tsa tishu ho "protein" ea "protein".

Haeba tsoekere ea mali e phahama haholo ka mor'a ho ja, joale ho na le letšoao la tšobotsi:

khafetsa ho ntša
lenyora le hlokisang botsitso
ho felloa ke matla
ho hlatsa le ho nyekeloa
fokotseha ha leihlo le bonoang,
thabo e phahameng
letsoalo
bofokoli.

Hyperglycemia kamora ho ja e ka hlaha ka lebaka la pheochromocyte - hlahala e hlahang glandng ea adrenal. Neoplasm e hlaha ka lebaka la ho sitisoa hoa tsamaiso ea endocrine.

Acromegaly ke tlolo ea ts'ebetso ea gland ea anterior. Ka lebaka la ts'oaetso ea lefu lena, keketseho ea sefahleho, matsoho, lehata, maoto hape e eketsa bongata ba tsoekere.

Thyrotooticosis e baka ho se leka-lekane ha lihormone. Ka lebaka leo, ho na le khafetsa khafetsa ea lits'ebetso tsa metabolic. Matšoao a bohlokoa a ts'ebetso ea methapo ea methapo ke mantsoe a sa nepahalang le tšibollo ea mahlo.

Hyperglycemia e etsahala le:

maemo a sithabetsang
Maloetse a hlobaetsang le a sa foleng: pancreatitis, cirrhosis le hepatitis,
monyollo, ho ja ho feta tekano kamehla.

Ho na le lintlha tse 'maloa tsa hyperglycemia, e le ho theha tlhahlobo e nepahetseng ea bongaka, lithuto tsa laboratori, lipuisano le setsebi sa oncologist, ngaka e buoang le neuropathologist li lokela ho etsoa.

Haeba, kamora lihora tse peli kamora lijo, sesebelisoa se lekanyang se bonts'a litekanyetso tse phahameng haholo, o lokela ho tsebisa ngaka ea hau hanghang.

Patlisiso ea laboratori

Sekhahla sa tsoekere ea mali kamora ho ja se khethoa setsing leha e le sefe sa bongaka. Mekhoa eohle e sebelisitsoe ho tloha ka bo-70 lekholong la bo20 la lilemo.

Li na le tsebo, lia tšepahala ebile ho bonolo ho li etsa. Boithuto bo thehiloe ho motsoako ka glucose, e maling.

E 'ngoe ea mekhoa e meraro ea ho khetholla maemo a tsoekere e sebelisoa.

orthotoluidine,
glucose oxidase
Ferricyanide (Hagedorn-Jensen).

Liphetho li hlahisoa ho li-mmoles ka litha e le ngoe tsa mali kapa ka mg ka 100 ml. Sekhahla sa tsoekere ea mali ha u sebelisa mokhoa oa Hagedorn-Jensen se phahame hanyane ho feta ho ba bang.

Ho fumana setšoantšo se felletseng sa kliniki, ho molemo ho etsa thuto pele ho 11 hoseng. Tlhahlobo e ka nkuoa mothapong kapa leheng. Ha hoa lumelloa ho ja eng kapa eng ka lihora tse 12 pele ho sampole ea mali, empa e lumelloa ho noa metsi ka bongata bo fokolang.

Ho na le phapang letšoao ha u nka monoana ho tsoa mothapong le maling. Ha u etsa lithuto tsa batho ba baholo, WHO e nka meeli e kaholimo ea maemo maemong a lefu la tsoekere:

Haeba re ithuta matšoao a motho oa bong bofe kapa bofe ka mor'a lilemo tse 60, ebe letšoao le eketseha ka 0.056.Lingaka li khothaletsa hore batho ba nang le lefu la tsoekere ba sebelise metro ea tsoekere ea mali ho kopanya tsoekere ea bona kamora lihora tse peli le nako efe kapa efe.

Ha ho na phapang ea bong ka litefiso tse tloaelehileng. Lithuto tsohle li etsoa feela ka mpa e se nang letho. Letšoao le fapana ka lilemo 'me le na le meeli e itseng.

Ho batho ba ka tlase ho lilemo tse 14, hangata boemo bo maemong: 2,8 - 5.6 mmol / L. Bakeng sa batho ba bong ka bobeli ho fihlela lilemo tse 60, tloaelo ke 4.1 - 5.9 mmol / l. Kamora lilemo tsena, moetlo o hlahisoa ho 4,6 - 6.4 mmol / L.

Matšoao a fapana ho latela lilemo tsa ngoana. Kahoo, ho ngoana ho fihlela khoeli e le 'ngoe, tloaelo e tsoa ho 2.8 ho isa ho 4,4, mme ho tloha ho khoeli ho isa ho lilemo tse 14, letšoao le tloha ho 3,3 ho isa ho 5.6 mmol / L.

Bakeng sa basali ba baimana, litekanyetso tse tloaelehileng tsa tsoekere li tloha ho 3,3 ho isa ho 6,6 mmol / L. Tekanyo ea tsoekere ho basali ba baimana e ka supa lefu la tsoekere, ka hona ho latela ho hlokahala.

Ho bohlokoa hape ho ithuta ka bokhoni ba 'mele ba ho monya tsoekere. Ka kutloisiso ena, o hloka ho tseba phetoho ea tsoekere nakong ea letsatsi le ka mor'a nako e itseng ka mor'a ho ja.

Lekholong la bo20 la lilemo, ho ile ha etsoa liteko tse kholo moo litekanyetso tsa tsoekere ea mali li neng li thehiloe ka mokhoa o hlakileng bakeng sa batho ba phetseng hantle le ba lefu la tsoekere. Re lokela ho hlokomela hore matšoao a tla lula a fapane.

Lijo tse nang le phepo e ntle li thusa batho ba nang le lefu la tsoekere ho laola metabolism ea bona ea 'mele. Ho diabetics, tsoekere ea glucose haholo e itšetlehile ka palo ea lik'habohaedreite tse sebelisitsoeng.

Tsoekere ea motho ea phetseng hantle ka mor'a ho ja ka mpeng e se nang letho e ka ba 3,9-5 mmol / L. Kamora ho ja, mahloriso a lokela ho tloha ho 5 ho isa ho 5,5 mmol / L.

Haeba motho ea nang le lefu la tsoekere a nahaneloa, litheko tsa tsoekere li tla ba holimo haholo. Ka mpeng e se nang letho, tsoekere ea glucose e maemong a 5 - 7,2 mmol / L. Kamora lihora tse 'maloa ka mor'a ho ja, letšoao le feta 10 mmol / L.

Haeba pele o etsa lipatlisiso, ho ne ho sebelisoa lijo tsa nama ea phepo e matla, ka hona bophahamo ba tsoekere bo ka nyoloha ka nako e khuts'oane ho isa ho 6 mmol / l, esita le ho motho ea phetseng hantle.

Tsamaiso e tloaelehileng ea matšoao

Tsoekere e nyane ka ho fetisisa ho batho ke hoseng ka mpeng e se nang letho. Haeba lijo tsa ho qetela e ne e le mantsiboea, joale ka lebaka la hore limatlafatsi ha li kene 'meleng, palo ea tsoekere e fokotseha maling.

Kamora ho ja, tloaelo ea tsoekere e khutlela boemong bo tloaelehileng haeba ho lateloa melao e itseng. Pele ho tsohle, o lokela ho tlohela joala le ho tsuba. Joala ke sehlahisoa se fanang ka tsoekere e ngata.

Ka kalafo e rarahaneng, chelete e thehiloeng ho burdock hangata e sebelisoa. Meriana e joalo ka nako e khuts'oane e tlisa maemo a tsoekere ho boleng bo tloaelehileng.

Tsoekere e tloaelehile haeba u lula u beha leihlo glycemic ho lijo tse feliloeng. Kahoo, keketseho e ntle ea tsoekere e ka fumaneha ntle le marotholi a sa lakatseheng.

Lihlahisoa tsa mafura li lokela ho fokola 'me bohobe bo bongata ba lijo-thollo bo lokela ho eketsoa lijong. Hoa hlokahala ho hana ho amohela lihlahisoa tsa phofo e tšoeu ka hohle kamoo ho ka khonehang. Fepi e tsoang bohobe bo felletseng ba lijo-thollo e chekoa butle-butle, e thibelang tsoekere ea mali ho hola ho fihlela litekanyetso tse sa rateheng.

E ja hangata le ka likarolo tse nyane. Le haeba motho a e-na le litekanyetso tse tloaelehileng tsa tsoekere ka mor'a ho ja, o lokela ho tseba hore ho nona ho feta tekano ho eketsa kotsi ea lefu la tsoekere. Ho tlameha hore ho be le lijo tse nang le acidic lijong tsa hau tsa letsatsi le letsatsi. Sena se u lumella hore u se ke oa tšoenyeha ka taba ea hore tsoekere e ka eketseha haholo ka mor'a ho ja.

Ho boetse ho na le thuso ho etsa li-decoctions tsa hawthorn. Setlhare se khutlisetsa tsoekere e tloaelehileng, 'me se ntlafatsa ts'ebetso ea methapo ea pelo. Li-decoctions tse joalo li boetse li etsa hore khatello e se tloaelehe.

Lingaka tse ling li eletsa ho nka seno sa tlhaho sa pholiso ka lekhasi la bay. Ho khothalletsoa ho nka senoelo sa kotara pele ho lijo. Ho nooa khafetsa, motho o eketsa molumo oa 'mele le ho fokotsa monyetla oa lefu la tsoekere.

Ho lefu la tsoekere, ts'ebeliso ea lijo tse itseng ha ea lumelloa. Lenane lena le kenyeletsa, pele ho tsohle, mafura a liphoofolo. Batho ba phetseng hantle ba boetse ba hana lijo tse joalo. Ka lijo tse joalo, tsoekere e ka ba ka holimo ho tloaelehileng le kamora lihora tse 8:

tsoekere le lihlahisoa tsohle tse nang le tsoekere,
lierekisi tse tšoeu
soseau efe kapa efe
lifeiga, matsatsi, libanana, liapole tse omisitsoeng.

Haeba batho ba ja lijo tsena ka mokhoa o sa thibeloeng, ho ka hlaha tsoekere ea prediabetes.

Prediabetes ha se bokuli bo felletseng, empa ke lefu le tebileng le buang ka lefu la methapo ea metabolic.

Haeba u sa nke mehato e itseng ka nako, ho etsa mohlala, u se ke oa fetohela phepelong ea phepo e ntle, ho na le monyetla o mongata oa ponahalo ea lefu la tsoekere, le tla fana ka mathata a tebileng mahlong, liphianong kapa litho tse ling. Mabapi le tsoekere e lokela ho ba, ka bomong, ngaka e tlaleha.

Tlhahisoleseling ka litekanyo tse tloaelehileng tsa tsoekere ea mali e fanoa video videong ena.

Hobaneng ho na le tsoekere e tlase ea mali

Haeba u sa phekole tsoekere e phahameng ea mali, e baka mathata a tebileng le a sa foleng a lefu la tsoekere. Mathata a hlobaetsang a ne a thathamisitsoe kaholimo.

Ena ke hyperglycemic coma le lefu la tsoekere. Li bonahatsoa ke ho se tsebe hantle, ho akheha le ho hloka tlhokomelo ea bongaka ea tšohanyetso.

Leha ho le joalo, mathata a hlobaetsang a baka lefu la 5-10% ea batho ba lefu la tsoekere. Ba bang kaofela ba shoa ka lebaka la mathata a sa foleng a liphio, mahlo, maoto, tsamaiso ea methapo, le ho feta - ho hlaseloa ke pelo le stroke.

Tsoekere e phahameng haholo e senya marako a methapo ea mali ho tsoa kahare. Ba fetoha ka thata ka tsela e sa tloaelehang ebile ba teteane.

Ha lilemo li ntse li feta, calcium e lula e behiloe ho bona, 'me likepe li tšoana le liphaephe tsa metsi a mafura a mafura. Sena se bitsoa angiopathy - tšenyo ea methapo.

E se e ntse e baka mathata a lefu la tsoekere. Likotsi tse ka sehloohong ke ho se sebetse hantle ke lefu la masapo, bofofu, ho khaoloa leoto kapa leoto le lefu la pelo.

Ha tsoekere e maling e eketseha, mathata a ba teng ka potlako le ho iponahatsa ka matla le ho feta. Ela hloko ho phekola le ho laola lefu la hau la tsoekere.

Hypoglycemia e bontša hore tsoekere ea mali e tlase. Tekanyo ena ea tsoekere e kotsi ha e bohlokoa.

Haeba phepo ea litho ka lebaka la glucose e tlase e sa hlahe, kelello ea motho ea utloa bohloko. Ka lebaka leo, ho akheha ho ka etsahala.

Litlamorao tse mpe li ka ba teng haeba tsoekere e theohela ho 1.9 kapa ka tlase ho - 1.6, 1.7, 1.8. Maemong ana, ho tsitsipana, ho otloa, ho akheha hoa khoneha. Boemo ba motho bo tebile le ho feta haeba boemo ke 1.1, 1,2, 1,3, 1,4,

1.5 mmol / L. Tabeng ena, haeba ho sa nkuoe khato e lekaneng, lefu le ka etsahala.

Ho bohlokoa ho tseba eseng feela hore na ke hobane'ng ha letšoao lena le nyoloha, empa le mabaka a hore na glucose e ka theoha haholo. Hobane ho etsahalang hobane teko e bontša hore tsoekere e tlase ho motho ea phetseng hantle?

Pele ho tsohle, sena e kanna ea ba ka lebaka la ho ja lijo tse fokolang. Ka phepelo e tiileng, mehloli ea kahare e kenella butle-butle 'meleng. Kahoo, haeba ka nako e ngata (ho latela litšobotsi tsa 'mele) motho a hana ho ja, tsoekere ea plasma ea mali e fokotseha.

Ho ikoetlisa ka matla le hona ho ka fokotsa tsoekere. Ka lebaka la mojaro o boima haholo, tsoekere e ka fokotseha le lijo tse tloaelehileng.

Ka tšebeliso e ngata ea liswiti, maemo a tsoekere a eketseha haholo. Empa ka nako e khuts'oane, tsoekere e fokotseha ka potlako. Soda le joala le tsona li ka eketseha, ebe li fokotsa tsoekere e maling haholo.

Haeba ho na le tsoekere e nyane maling, haholo-holo hoseng, motho o ikutloa a fokola, a otsela, a bile a sa khone ho etsa letho. Tabeng ena, tekanyo e nang le glucometer e kanna ea bonts'a hore boleng bo lumelletsoeng bo fokotsehile - ka tlase ho 3,3 mmol / L. Boleng bo ka ba 2,2, 2.4, 2,5, 2.6, joalo-joalo. Empa motho ea phetseng hantle, e le molao, o lokela ho ja lijo tsa hoseng feela tse tloaelehileng hore tsoekere ea plasma e tloaelehileng.

Empa haeba hypoglycemia ea karabelo e hlaha, ha glucometer e bontša hore phallo ea tsoekere ea mali e fokotseha ha motho a jele, sena e ka ba bopaki ba hore mokuli o na le lefu la tsoekere.

Ho haella ha tsoekere ea mali kapa hypoglycemia ke lefu la tsoekere ha maling le glucose e maling e theoha ka tlase ho se tloaelehileng, seo ho motho ea phetseng hantle ka mpeng e se nang letho ke 3.3 - 5.5 mmol / L. Glucose ke mafura a boko ba rona, 'me ho se leka-lekane ha ts'ebetso ea ona ho lebisa ho karabelo ea hypoglycemic, esita le ho akheha.

Tsoekere e fokolang ea mali e bakoa ke mabaka a mangata: maloetse, litšobotsi tsa 'mele oa mmele, khaello ea phepo e nepahetseng.

Ketso ea insulin

Ts'ebetso ea ho boloka maemo a tsoekere ea mali ka har'a meeli e tloaelehileng e ntse e tsoela pele. Insulin ea hormone e ikarabella bakeng sa sena. E ntša tsoekere maling e tsoa liseleng, e li fepa. Li-glucose tse tsamaeang ka har'a lisele ke liprotheine tse ikhethang. Ba nka limolek'hule tsa tsoekere ka membrane ea lisele tse fetotsoeng ebe li li isa kahare bakeng sa ts'ebetso ea matla.

Insulin e tsamaisa glucose ho lisele tsa mesifa, sebete le lisele tse ling, ntle le boko: tsoekere e kena mono ntle le thuso ea insulin. Tsoekere ha e chesoe kaofela hang, empa e beoa ka sebopeho sa glycogen - ntho e tšoanang le starch ebile e jeoa joalo ka ha ho hlokahala. Ka lebaka la ho haelloa ke insulin, ba tsamaisang glucose ha ba sebetse hantle, lisele ha li e fumane bakeng sa bophelo bo felletseng.

Mosebetsi o mong oa bohlokoa oa insulin ke ho bokella mafura liseleng tsa mafura. Ka lebaka la mokhoa oa ho fetolela tsoekere ho mafura, boemo ba tsoekere 'meleng boa fokotseha. Ke insulin ea bohlokoa bakeng sa botenya, mosebetsi oa eona o sa lokang o thibela boima ba 'mele.

Phapang ea ho itima lijo le ka mor'a ho balloa tsoekere

Tekanyo e tlase ea tsoekere ea mali e fumanoa bathong bohle ha ba lapile, i.e. - ka mpeng e se nang letho, ka mpa e se nang letho. Ka nako eo, ha o ja lijo mme o qala ho kenella, boemo ba tsoekere bo hlile bo nyoloha ka nako ea hora e le ngoe ho isa ho lihora tse peli. Ka lebaka la sena, palo ea tsoekere maling a hau, ka ho fapana, le eona e eketseha.

Ka mpeng e se nang letho, ka mpeng e se nang letho, ho balloa tsoekere ha ho lekane. Ha motho a ja, limatlafatsi li kenoa ebe li kena maling, li eketsa tsoekere e ngata. Ho motho ea phetseng hantle ka metabolism e tloaelehileng ea carbohydrate, manyeme a potlakela ho boloka tekanyo e hlokahalang ea insulin ho etsa hore tsoekere e be maemong a ts'oanang, ka hona keketseho ena ha e bohlokoa ebile ha e lule nako e telele.

Ka lebaka la ho haella ha insulin (boemong ba lefu la tsoekere la mofuta oa 1) kapa phello ea eona e fokolang (mofuta oa lefu la tsoekere la 2) kamora ho ja, litekanyetso tsa tsoekere ea mali li eketseha haholo, tse amang liphio, mahlo, tsamaiso ea methapo, kotsi ea ho hlaseloa ke pelo kapa stroke.

Hangata mathata a bakoang ke ho eketseha ha tsoekere ka mor'a ho ja a fosahetse bakeng sa liphetoho tse amanang le lilemo tsa hae. Leha ho le joalo, haeba u sa sebetsane le bona ka nepo le ka nako e loketseng, bophelo ba mokuli bo tla mpefala le ho feta ka lilemo.

Joalokaha ho se ho fumanoe, ho motho ea phetseng hantle, boemo ba tsoekere 'meleng bo fapana ka likarolo tse 3,3 ho isa ho 5.5. Leha ho le joalo, maemong a mangata, khatello ea tsoekere e bonoa ho likarolo tse 4,4-4,8.

Kamora ho ja, batho ba ka bona hore tsoekere e nyoloha butle, mme ba ka fihlela boleng ba li-unit tsa 8.0, tseo le tsona li tloaelehileng. Leha ho le joalo, lihora tse peli kamora ho ja, lipalo tsena ha lia lokela ho ba holimo ho li-unit tsa 7.8.

Kahoo, ho bua ka kakaretso, phapano ea pele le ka mor'a lijo e lokela ho ba li unit tse peli, kapa hanyane hanyane.

Haeba tsoekere maling a motho ka mpeng e se nang letho ke lipalo tse fetang 6,0, empa e sa feteng letšoao la likarolo tse 7.0, mme kamora ho ja li-unit tsa 7.8-11.1, re ka bua ka mmuso oa prediabetes.

Ho tloha ka hore na ho na le likarolo tse kae tse sebelitseng matšoao a tsoekere ka mor'a lijo, le hore na boleng bo atile hakae, re ka bua ka ts'ebetso ea sesole sa 'mele sa motho.

Mohlala, ha tsoekere e le ngata, 'mele oa hau o ntse o sebetsa le ho feta. Haeba ntlha ena e lemohuoa ka nako, ho ka nkuoa mehato e thibelang e hlokahalang ho qoba lefu la tsoekere, ka ho latellana, le mathata a ka bang teng.

Tsoekere e phahameng ea mali e sa foleng e lebisa ho matlafatseng ea mali, ka lebaka leo mathata a joalo a ka bonoang: ho senyeha ha pono, ho senyeha ha sebete le ts'ebetso ea liphio, mathata le tsamaiso ea pelo.

Postprandial glycemia ho bana

Ho fana ka mali ho khetholla boemo ba glycemia baneng ho ka tšoana le ho batho ba baholo. Boithuto bona ke mpa e se nang letho le lihora tse peli kamora ho beleha mojaro oa glucose.

Tekanyo ea tsoekere ea tsoekere mothong oa mali oa bana ka mor'a ho ja, ho latela lilemo, e eketseha hakae? Ho ngoana ea ka tlase ho lilemo tse 6, glycemia e potlakileng ha ea lokela ho ba kaholimo ho 5.0 mmol / l, BCP - 7.0-10.0 mmol / l. Ha ngoana a ntse a hola, tsoekere e tsoekere e fihla ho 5.5 ka mpeng e se nang letho le lihora tse 7,8, tse tharo ka mor'a ho ja.

Bana le bacha ba tšoeroe ke lefu la tsoekere la mofuta oa "insulin", le bakoang ke ho se sebetse hantle ha lisele tsa β-li-pancreas le ho felisoa ha insulin ke lihlekehleke tsa Langerhans. Phekolo e etsoa ho sebelisoa liente tsa hormone, nako ea ho jella lijo tse nang le carb e tlase.

Ho hyperglycemia e sa foleng ho bana, nts'etsopele ea kholo le kholo e ka bonoang. Boemo bona bo ama hampe mosebetsi oa liphio, sebete sa ngoana, ho na le tšenyo ea mahlo, manonyeletso, tsamaiso ea methapo, ho lieha ho kena bohlankaneng. Ngoana ha a na botsitso maikutlong, ha a halefe.

Ho fokotsa kotsi ea mathata a lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho fihlela sepheo sa hau sa tsoekere ka mpeng e se nang letho le kamora ho ja. Matšoao ha a lokela ho feta 7.8 mmol / l, empa ka nako e ts'oanang, nts'etsopele ea hypoglycemia ha ea lokela ho lumelloa.

Hoa hlokahala ho fana ka mali ka mpeng e se nang letho le lihora tse peli ka mor'a ho laolla tsoekere bakeng sa ts'ebetso ea ho hlahloba banna le basali sehlopheng sa raese, eo ka eona u ka bonang lits'ebetso tsa metabolic 'meleng qalong mme o tsamaise kalafo e nakong.

Phekolo ea sethaleng sena e lebisa ho tsosoloseng metabolism ea carbohydrate, o ka etsa hore boemo ba glycemia bo fokotsehe, fokotsa monyetla oa ho ba le lefu la tsoekere kapa ho lefella lefu le seng le le teng.

nashdiabet.ru

Ka mokhoa o sa thabiseng, ho lumeloa hore tekanyo ea tsoekere maling e sa itšetleha ka bong, empa maemong a mang ts'ebetsong ea bongaka ho na le tafole e bonts'ang liphapang tse sa hlakang ho banna le basali, e leng se etsang hore ho belaelloe kholo ea lefu la tsoekere.

Lefu la tsoekere nakong ea boimana

Haeba mokuli a ne a se na lefu la tsoekere pele a ima, sena ha se bolele hore nakong eohle ea ho pepa lesea ha le na ho qala ho ba le mathata ka tsoekere ea mali. Hangata, mosali o tla hlahlojoa ka ho khetheha ka har'a li-trimesters tse tharo.

Teko ea mali eu lumella ho bona hore na mamello ea glucose ke eng. Boithuto bo joalo bo etsoa makhetlo a 2.

Pele - ka mpeng e se nang letho. Mme ebe kamora ho ja.

Matšoao le tlhahlobo ea lefu la tsoekere

lenyora le molomo o omileng
urination,
pono e ntse e mpefala
ho otsela le mokhathala li hlaha
o tlola ka boima ba 'mele,
mali a koahela hampe 'me maqeba a fola butle
boemo bo sa tsitsang ba maikutlo,
ho hema hanyane ho hlaha hangata, ho phefumoloha ho tebileng le khafetsa.

Lefu la tsoekere la botšehali le fetoha butle mme ha le hlahisoe ka ho hlaka le matšoao a hlakileng. Empa haeba lefu le qala ho tsoela pele, joale ho mokuli ea nang le lefu le joalo lihora tse 2 kamora ho ja, hangata ho hlaha matšoao a latelang:

Lenyora le leholo.
Mokhathala.
Khafetsa ho ntša.

Hangata, bakuli ba nang le lefu la tsoekere la letsoalo ba qala ho ja haholo, 'me ho fokotsa boima ba' mele hangata ho hlokomeloa. Mokuli ea nang le matšoao a joalo o lokela ho buisana le ngaka hang-hang.

Ho thata haholo ho khetholla lipontšo tsa lefu lena ho basali baimana. Empa mme ea mocha o lokela ho tseba hore haeba boemo bo joalo bo iponahatsa khafetsa ka mor'a lijo, ho etela sepetlele ha hoa lokela ho chechisoa.

E le ho tseba hore na tsoekere e maling e kae, o lokela ho buisana le ngaka e tla fana ka tlhahlobo e hlakileng ea mali. Ka lebaka la ts'oaetso ena, boemo ba tsoekere ba mokuli bo tla utloisisoa.

Ka tloaelo, bakuli ba abeloa lithuto tse peli. Sampole ea pele ea mali e nkuoa ka mpeng e se nang letho, 'me ea bobeli ka mor'a ho nka 50 g ea tsoekere.

Tlhahlobo ena e etsa hore re khone ho bona setšoantšo se felletseng sa lits'ebetso tse etsahalang 'meleng.

Matšoao a Khelohang

Tsoekere e eketsehileng ea mali e ka khethoa haeba motho a e-na le matšoao a itseng. Matšoao a latelang a bontšitsoeng ho motho e moholo le ho ngoana a lokela ho hlokomelisa motho:

bofokoli, ho tepella ho hoholo,
takatso e matla ea lijo le ho fokotsa boima ba 'mele,
lenyora le maikutlo a sa khaotseng a molomo o omileng
ho ruruha hangata le khafetsa haholo, maeto a bosiu ho ea ntloaneng ke tšobotsi,
li-pustulete, mathopa le liso tse ling letlalong, liso tse joalo ha li fole hantle,
ponts'o ea khafetsa ea ho hlohlorella ka hara groin, liphatsa tsa lefutso.
ho itšireletsa mafung, ts'oaetso e sa sebetseng hantle, sefuba sa khafetsa, ho kulisoa ke batho ba baholo.
ho senyeha ha pono, haholoholo ho batho ba fetang dilemo tse 50.

Ponahatso ea matšoao a joalo e ka supa hore ho na le tsoekere e maling e eketsehile. Ho bohlokoa ho ela hloko hore matšoao a tsoekere e phahameng ea mali a ka hlahisoa feela ke lipontšo tse ling tse kaholimo.

Ka hona, le haeba feela matšoao a boemo bo phahameng ba tsoekere a hlaha ho motho e moholo kapa ho ngoana, o hloka ho etsa liteko le ho khetholla tsoekere. Ke tsoekere efe, haeba e phahame, e lokelang ho etsoa, - tsena tsohle li ka fumanoa ka ho buisana le setsebi.

Sehlopha se kotsing ea lefu la tsoekere se kenyeletsa ba nang le nalane ea malapa ea lefu la tsoekere, botenya, lefu la pancreatic, jj. Haeba motho a le sehlopheng sena, boleng bo le bong bo tloaelehileng ha bo bolele hore lefu ha le eo.

Ntle le moo, lefu la tsoekere hangata le tsoella ntle le matšoao le matšoao a hlakileng, a sa hlakang. Ka hona, ho a hlokahala ho etsa liteko tse ling tse ngata ka linako tse fapaneng, hobane ho ka etsahala hore boteng ba matšoao a hlalositsoeng, tlhahiso e eketsehileng e tla etsahala.

Haeba ho na le matšoao a joalo, tsoekere ea mali le eona e phahame nakong ea kemolo. Tabeng ena, ho bohlokoa haholo ho tseba lisosa tse nepahetseng tsa tsoekere e ngata. Haeba tsoekere nakong ea kemolo e phahame, see se bolelang le hore na u lokela ho etsa eng ho tiisa matšoao, ngaka e lokela ho hlalosa.

Re lokela ho hopoloa hape hore sephetho sa tlhahlobo e ntle ea bohata le sona se ka etsahala. Ka hona, haeba sesupo, ho etsa mohlala, 6 kapa tsoekere ea mali, sena se bolelang, se ka khethoa feela kamora lithuto tse 'maloa tse phetoang.

Seo u lokelang ho se etsa haeba u belaela, se khetha ngaka. Bakeng sa tlhahlobo ea mali, a ka fana ka liteko tse eketsehileng, mohlala, tlhahlobo ea tsoekere ea glucose, tlhahlobo ea tsoekere.

Ka tlhaselo ea hypoglycemia, bophelo ba motho bo botle bo itšetlehile ka lebelo le boemo ba ho theoha ha tsoekere. Matšoao a tsoekere e tlase ea mali a ka hlaha haeba maemo a tsoekere a theoha haholo, empa u lule u le ka har'a meeli e tloaelehileng. Likarolo tsa mantlha li kenyelletsa:

mathata a adrenergic - mofufutso o eketsehileng, ho tlola ha khatello ea mali, pallor ea letlalo, ho ruruha, matšoenyeho, tachycardia,
matšoao a parasympathetic - bofokoli, ho nyekeloa, ho hlatsa, tlala,
liketsahalo tsa neuroglycopenic - ho akheha, ho tsekela, ho ferekanya kelello, boitšoaro bo sa lokelang.

Ka nts'etsopele ea hypoglycemia (matšoao a tsoekere ka tlase ho tloaelehileng), hangata motho o ba le litletlebo tse hlahang:

Ho opeloa ke hlooho
Boikutlo bo matla ba tlala
Ho thothomela ha menoana
Ho ikutloa o nyekeloa
Lethargy 'meleng oohle,
Tsietsing
Ho ferekana, ho lahleheloa ke tsebo ho bonoa ho batho ba nang le tlhahlobo ea lefu la tsoekere.

Haeba motho a iphumanetse matšoao a kaholimo ho eena, ho hlokahala hore hang-hang a nke mehato ea ho lokisa boemo. Boemong bona, motho a ka ithusa.

Mekhoa ea ho felisa hypoglycemia:

Tee e nang le tsoekere ke sesebelisoa se sebetsang se sebetsanang ka katleho le lefu lena kapele. Mokhoa ona o loketse haeba motho a le hae,
Khothaletsa ho nka pilisi ea tsoekere,
Lijana tsa litholoana tse halikiloeng, seno se tsoekere sa khabone,
U ka ja confectionery efe kapa efe: chokolete, caramel, liswiti leha e le life le mekoallo, joalo-joalo,
Litholoana tse omisitsoeng: omileng, lifeiga le tse ling,
Qetellong, o ka ja khaba kapa cube ea tsoekere e hloekisitsoeng.

E le hore lik'habohaedreite tse bonolo tse tsoang lijong li kenngoe ka potlako, ho hlokahala hore u li noe ka metsi. Hang ha tlhaselo e rarollotsoe, mehato e lokela ho nkuoa ho boloka boemo ba tsoekere. Sena se hlokahala e le hore hypoglycemia e se ke ea hlola e tsoela pele. Ntle le moo, lik'habohaedreite tse bonolo li eketsa tsoekere ea tsoekere ka nako e khuts'oane.

> Pase e monate ka lebese, bohobe ba lijo-thollo, pasta e tla thusa ho boloka tsoekere e tloaelehileng. Li lokela ho jeoa kapele kamoo ho ka khonehang, kapele kamoo ho ka khonehang kamora ho tloaela maemo.

Haeba mokuli ea nang le lefu la tsoekere a e-na le hypoglycemia e matla, joale ho fanoa ka tsamaiso e kenelletseng ea tharollo ea glucose ka insulin. Ka nts'etsopele ea komello, mokuli o beoa ka setsing sa tlhokomelo e matla, moo kalafo ea matšoao e etsoang teng.

Tlhahlobo ea lefu la tsoekere

Joalo ka ha u tseba, tlhahlobo ea mali bakeng sa mpa e se nang letho e tsebahala haholo CIS, empa, leha ho le joalo, ha e bontše litšoantšo tsohle. Mohlala, batho ba nang le lefu le joalo ka lefu la tsoekere ba tšoauoa ka keketseho kamora ho ja limatlafatsi tse ngata, mme ho hlahlojoa ka mpa e se nang letho ho ke ke ha ba emela. Lilemong tse 'maloa tse fetileng, tlhahlobo ea mali e nang le mojaro e se e ratoa haholo. E etsahala ka mekhahlelo e 'meli:

Boemong ba pele, hoa hlokahala ho etsa tlhahlobo ea mali ea mokuli ka mpeng e se nang letho.
Boemong ba bobeli, mokuli o lokela ho fuoa metsi hore a noe moo tsoekere e lekanang le ligrama tse 75.
Boemong ba boraro, kamora lihora tse peli, pokello ea mali e pheta-phetoang e etsoa ho tseba boemo ba tsoekere.

Ha re nahana ka boholo ba phapang pakeng tsa matšoao a pele le a bobeli, re ka fihlela qeto ka boemo ba 'nete ba' mele oa mokuli oa "carbohydrate metabolism". Hangata, mokhoa ona o nkuoa e le oa sejoale-joale. Ka hona, haeba ho khonahala ho molemo ho e etsa.

Teko ea mali bakeng sa tsoekere e etsoa setsing leha e le sefe sa bongaka. Ho sebelisoa mekhoa e meraro ea ho khetholla tsoekere:

glucose oxidase
orthotoluidine,
Ferricyanide (Hagedorn-Jensen).

Mekhoa eohle e kopantsoe lilemong tsa 70 tsa lekholo la ho qetela la lilemo. Li hlahlojoe ka nepo bakeng sa ho ts'epahala, ho ruta, ho bonolo ho li sebelisa. E ipapisitse le karabelo ea lik'hemik'hale ka glucose ea mali. Ka lebaka leo, ho thehoa tharollo ea mebala, eo ho sesebelisoa se ikhethang sa photoelectrocalorimeter se lekolang botebo ba mmala ebe se o fetolela ho letšoao la boholo.

Liphetho li fanoa ka li-unit tsa machabeng tsa ho lekanya lintho tse qhibilihileng - limilimithara ka litha e le ngoe tsa mali kapa ka mg ka 100 ml. Ho fetolela mg / L ho mmol / L, palo e hloka ho atisoa ke 0.0555. Tloaelo ea tsoekere ea mali thutong ke mokhoa oa Hagedorn-Jensen e phahame hanyane ho feta ho ba bang.

Melao ea ho nka tlhahlobo ea tsoekere: mali a nkuoa ho tloha monoaneng (capillary) kapa mothong hoseng ho fihlela ka 11:00 ka mpeng e se nang letho. Mokuli o lemosoa esale pele hore ha aa lokela ho ja lihora tse robeli ho isa ho tse nne pele a nka mali. O ka nwa metsi. Letsatsi pele ho ho hlahlojoa, ha u na ho ja ho feta tekano, ho noa joala. Ho tlola maemo ana ho ama ts'ebetso ea bohlahlobo mme ho ka lebisa liqeto tse fosahetseng.

Haeba tlhahlobo e etsoa ho tsoa mali a venous, joale litekanyetso tse lumelletsoeng li eketseha ka 12%. Metsoako ea tsoekere ho capillaries ho tloha 3,3 ho isa ho 5.5 mmol / l, le Vienna ho tloha 3.5 ho isa ho 6.1.

Ntle le moo, ho na le phapang ea ts'ebetso ha o nka mali a felletseng ho tloha monoaneng le mothapong o nang le maemo a glucose ea plasma.

Ha ho etsoa lithuto tsa thibelo ea batho ba baholo bakeng sa ho fumanoa ke lefu la tsoekere, Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo o ile oa khothaletsa ho ela hloko meeli e kaholimo ea tloaelo:

ho tloha monwana le mothapo - 5.6 mmol / l,
ho plasma - 6.1 mmol / L.

Ho tseba hore na ke tloaelo efe ea tsoekere e tsamaellanang le mokuli ea tsofetseng ho feta lilemo tse 60, ho kgothaletswa ho etsa phetoho ea letšoao selemo le selemo ho 0.056.

Bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba khothalletsoa ho sebelisa li-glucometer tse nkehang bakeng sa ho ikhethela tsoekere ea mali.

Haeba o fumana overestimated, khahlano le tloaelo, sesupo sa boemo ba tsoekere maling, ho hlokahala ho etsa tlhahlobo ea hemoglobin ea glycated. Sephetho se tla bonts'a hore na e nyolohile likhoeling tse tharo tse fetileng le hore na e kae. E boloka tlhahisoleseling ea lisele tse khubelu tsa mali, e ntlafalitsoeng likhoeli tse ling le tse ling tse tharo.

Ho hlokahala liteko life?

Mali a ka hlahlojoa joang hona neng? Mali bakeng sa ho hlahlobeloa a tlameha ho fanoa ho tsoa monoaneng kapa mothapong. Lisebelisoa li nooa ka mpeng e se nang letho hoseng, pele ho sena mokuli o lokela ho hana ho nka lijo leha e le life tsa lijo tsa mantsiboea, bosiu le hoseng pele a etela laboratoring.

Haeba sephetho se belaetsa, ho khethoa boithuto bo eketsehileng bo nang le moroalo oa tsoekere. Sephetho se hlahlojoa nako le nako kamora ho tsamaisoa ha tharollo ea glucose ka molomo.

Ke lihora tse kae ka mor'a ho ja tseo nka fanang ka mali bakeng sa tsoekere ka laboratoring? Haeba u hloka ho khanna thuto ka mpeng e se nang letho, joale o hloka ho hana lijo tsa mantsiboea, u se ke oa ja bosiu bohle, 'me u se ke ua ja lijo tsa hoseng. Hoseng ba nka mali ho tsoa ka monoana kapa mothapong. Haeba melao ea boitokisetso e sa lateloe, litholoana e ka ba tse fosahetseng.

Nka lekanya glycemia lapeng? Bakuli ba nang le ts'oaetso e fumanehang ba ka hlahloba maemo a bona a glycemia ka bobona ba sebelisa glucometer. Sena ke sesebelisoa se khethehileng sa elektroniki se thusang ho etsa tlhahlobo ea mali kapele ntle le ho etela laboratoring ea bongaka.

Ka tloaelo, tsoekere ea mali e lekanyetsoa ho:

Ho tseba hore na lefu la tsoekere le teng kapa le khetholloe ho mokuli ke eng,
Ho shebella kalafo ea lefu la tsoekere,
ho leka mosali oa moimana bakeng la lefu la tsoekere la letsoalo,
hlokomela hypoglycemia

Sampole ea mali bakeng sa ho hlahloba tsoekere maling maling ka mor'a hore ho jeoe ka mor'a lihora tse 1.5-2 ho tloha motsotso oa ho ja. Teko efe kapa efe ea tsoekere e lokela ho etsoa lijong tse tloaelehileng.

Ha ho na tlhoko ea ho latela lijo tse khethehileng. Empa ha ua lokela ho nka tlhahlobo kamora mokete o mabifi, kapa ho ba teng hoa maemo a fapakaneng ka nako ea monehelo oa mali: joalo ka ho sithabela maikutlo, serame, myocardial infarction

Mekhoa ea ho lemoha bokhachane le eona e tla fapana.

Joalokaha ho boletsoe ka holimo, sampling ea mali e etsoa feela ka mpa e se nang letho, bonyane lihora tse robeli ka mor'a lijo tsa ho qetela. Sena se hlokahala ho tsebahatsa ntlha e phahameng ka ho fetisisa ea tsoekere e maling maling. Ho qoba liphoso, ngaka ea maobane ea ketelo ea laboratori e tlameha ho bolela hore na e ka itokisetsa hantle joang monehelo oa mali bakeng sa tsoekere.

Matsatsi a mabeli pele o fetisa thuto, o ke ke oa hana lijo mme o latela lijo, ka sena, matšoao a ka ba a se sepheo. Ho kenyelletsa le bona ba fana ka mali kamora mekete ea mekete, ha mokuli a ja joala bo bongata. Joala bo ka eketsa litholoana ka makhetlo a fetang a le mong le halofo.

Hape, u ke ke ua etsa lipatlisiso hang ka mor'a ho hlaseloa ke pelo, ho lemala hampe, ho ikoetlisa ka ho feteletseng. Ho bohlokoa ho utloisisa hore ho basali ba baimana, tsoekere ea mali e eketseha haholo, ka hona ho sebelisoa mekhoa e meng tlhahlobo. Bakeng sa tlhahlobo e nepahetseng haholoanyane, tlhahlobo ea mali e etsoa ka mpeng e se nang letho.

Teko ea tsoekere ea ka mor'a lijo ke eona e nepahetseng ka ho fetisisa, e u lumellang hore u hlahlobe khatello ea mali e ngata haholo ea "carbohydrate". Sena se bakoa ke mochine oo tsoekere e kenang maling a hae, e leng palo ea eona e phahameng ka mor'a ho ja.

Kamora nako (lihora tse 1-2), palo ea limolek'hule tsa tsoekere e ea fokotseha butle-butle, ka hona ho ka etsoa tlhahlobo ea lefu haeba ho belaelloa hore lefu la tsoekere ha mali a tsoekere a ka fanoa ka mekhoa e mengata, ho kenyelletsa le mamello ea liteko.

Ho khothalletsoa ho fana ka mali 1 le lihora tse peli ka mor'a lijo. Sena se etsoa hantle hoseng. Lihlahisoa li lokela ho ts'oaroa habonolo ka bongata ba lijo tsa protheine: chisi ea cottage, nama e halikiloeng, salate.

Re khothaletsa hore u shebelle video ena ka sehlooho sena.

Pele o etsa tlhahlobo ea lefu la tsoekere, qala ka ho hlahlobisisa mpa e se nang letho (bakeng sa lihora tse 8-10, ha ua lokela ho ja). Tlhahlobo e ntan'o etsoa ho lekola mamello ea tsoekere. Mokuli o fuoa ho nka 75 ml ea tsoekere, ba nka tlhahlobo, kamora lihora tse peli hape ho hlokahala hore o e fetise hape.

Lihora tse peli hamorao, kamora hore mokuli a noe tsoekere, tloaelo e ka tlase ho likarolo tse 10 (mali a venous), le li-unit tse fetang 10, haholo-holo likarolo tse 11. Ho sitisoa ha mamello ho nkoa e le sesupo sa likarolo tse 10 (mali a venous), le likarolo tse fetang 11 - mali a capillary.

Ho ba teng ha letšoao bathong ba lefu la tsoekere.
Bakeng sa ba itokiselitseng ts'ebetso ea bongaka e sebelisang thipa.
Basali ba keneng molemong oa boimana.
Batho ba nang le lefu la lefu la tsoekere (bakeng sa ho lekola khafetsa).

Teko ea tsoekere e ea hlokahala e le hore:

kantle ho lefu la tsoekere
theha tlhahlobo ea lefu,
hlokomela maemo a glucose ka ts'oaetso ea lefu la tsoekere,
ho lemoha ho kheloha ho basali baimana ba mofuta oa boitšisinyo.

Hangata, litlhahlobong tse mahareng, ho senoloa sesosa sa ho ba teng ha lefu, leo mokuli ea neng a ka ba teng a ne a sa nahane. Ho tseba ka nako ho tla thusa ho qoba mathata.

Ho fumana sesosa sa ho eketsa tsoekere, ho entsoe lithuto tse peli (pele le kamora lijo tsa hoseng).
Lijo tsa ho qetela ka lihora tse 21.
Se ke oa tsuba.
Hanela ho sebelisa meriana e amanang le mafu a sa foleng le a mang a nooa hoseng pele ho lijo tsa hoseng.
Maling, ho kheloha hoa khoneha boteng ba vaerase kapa tšoaetso.
Se ke oa nwa joala le lijo tse mafura letsatsi pele.
Se ke oa ikoetlisa haholo pele u ngola tlhahlobo.

Kalafo ea Hyperglycemia

Haeba hyperglycemia e fumanoe (palo ea tsoekere e kaholimo ho e tloaelehileng), ho hlokahala hore o qale kalafo ka nako e nepahetseng. Ho seng joalo, ho tla hlaha mathata a mangata.

Ho fokotsa ts'ebetso, mokhoa o kopaneng oa ho rarolla bothata o oa hlokahala.

> Ke setsebi feela se ka khethang mofuta oa kalafo, ho latela sesosa sa lefu, boemo ba 'mele le lilemo tsa mokuli. Ka hona, o tlameha ho batla thuso ea bongaka. Ho ikoetlisa ho ka lebisa litlamorao tse ke keng tsa fetoloa.

Phekolo ea lithethefatsi

Ka nts'etsopele ea mellitus e itšetlehileng ka lefu la tsoekere, ho hlahisoa liente tsa insulin. Setlhare sena se fanoa ka tsela e sa tsamaeeng, mokuli a ka itlhaba ka boeona. Tšebeliso ea nako ena ea lithethefatsi ena ea hlokahala.

Lithethefatsi tsa antidiabetesic ka mokhoa oa matlapa le tsona lia sebelisoa. E etselitsoe bakuli ba tsofetseng ba nang le tlhahlobo ea lefu la tsoekere le sa ts'epeng le "insulin". Hangata ho fanoa ka litlhare tse thehiloeng ho litlolo.

Phekolo eo eseng ea lithethefatsi

Mekhoa ea kalafo eo eseng ea lithethefatsi e sebelisetsoa thibelo le kalafo e felletseng ea tsoekere e phahameng ea mali.Ka thuso ea bona, o ka tlosa tsoekere e feteletseng:

Theha phepo e nepahetseng. Haeba motho a e-na le hyperglycemia, joale lijo tse ling li lokela ho behelloa ka thoko lijong:

Phekolo e na le lintlha tse tharo tsa bohlokoa:

Moriana e tloaelehileng ea tsoekere ea mali le metabolism ea carbohydrate ka kakaretso - e thusa ho ama makhopho le sebete, e laolang semelo sa insulin.
Ho tsamaellana le lijo tse thata, tse kenyelletsang ho hloa joala, confectionery e monate le lijo tse mafura.
Thibelo ea nts'etsopele ea litlamorao tse kotsi, tse fumanoang ka ho lekola matšoao khafetsa.

Li lokela ho ntšoa le ho khethoa li ela hloko litšobotsi tsa 'mele. Ho lula u lutse feela ho mpefatsa bothata le ho fokotsa lits'ebetso tsa metabolic.

Ho lekanya tsoekere ka glucometer: thupelo ea mohato ka mohato

Bakuli ba lefu la tsoekere ba hloka ho lekanya tsoekere ea bona ka glucometer bonyane makhetlo a 2-3 ka letsatsi, 'me hangata hangata. Mokhoa ona o bonolo ebile o utloisang bohloko.

Malotong a phunya menoana, linale li tšesaane haholo. Ho utloa bohloko ha ho bohloko ho feta ho longoa ke menoang.

Ho ka ba thata ho lekanya tsoekere ea mali a hau ka lekhetlo la pele, 'me ka mor'a moo u tla lemalla. Ho bohlokoa hore motho e mong a bontše mokhoa oa ho sebelisa metara pele.

Empa haeba ho se na motho ea nang le boiphihlelo haufi, o ka sebetsana le uena. Sebelisa litaelo tsa mohato ka mohato ka tlase.

Glucometer - sesebelisoa sa ho ikarabela tsoekere - e lokela ho ba ho mokuli e mong le e mong ea nang le lefu la tsoekere. Ha u rekisoa u ka fumana lisebelisoa tse fapaneng. Limithara tse tsoekere tsa mali li lokela ho nepahala, hobane bophelo ba mokuli bo its'etleha ho matšoao a bona.

Hobaneng tsoekere e phahameng e fosahetse

Bakeng sa ho ipeha kotsing ea lefu lena, batho ba bang ba lokela ho lekanya tsoekere ea bona ea mali ka mor'a ho ja khafetsa ho feta motho e mong le e mong.

Bakuli ba ka bang teng ba kenyeletsa:

Batho ba boima haholo
Khatello ea mali e phahameng
Liphetho tsa tlhahlobo ea k'holeseterole e mpe,
Basali ba belehileng bana tse boima bo fetang 4,5kg,
Litaba tsa lefu la tsoekere ka lelapeng.

Haeba o na le bonyane ba mabaka a kaholimo a kotsi, o eletsoa hore o hlahlobe tsoekere ea hau ea mali hangata ho feta makhetlo a 3 ka selemo. Haholo-holo ka mor'a lilemo tse 40.

Litlhahiso tse tšoanang li fanoa kajeno ke lingaka le bacha ba nonneng haholo, ba phelang bophelo ba ho lula fatše, ba sa jeng ka nepo, ba na le mekhoa e mebe. Katleho ea kalafo ea lefu lena, le mekhoa ea ho e thibela, haholo ho latela hore na u ka lemoha matšoao a lefu la tsoekere neng ka nako e kae.

pro-diabet.com

Thibelo ea Hypoglycemia

Ho thibela lefu lena, ho lokela ho lateloa melao e bonolo:

latela lijo, ho qoba ho phomola pakeng tsa lijo tse fetang lihora tse 4,
laola tsoekere
ka hloko u lokela ho bona lethal dose la insulin (haeba u ntse u le nka),
lula u na le sengoathoana kapa lijo tse tšoanang le uena,
qeta nako e lekaneng u phomola
qoba likhohlano, maemo a sithabetsang,
tlohela ho tsuba.

Lijo tse fokolang tsa carb

Ho phekola lefu la tsoekere le ho boloka bophelo bo tloaelehileng ho amana ka kotloloho le lijo tse khethiloeng hantle, ho sa tsotelehe mofuta oa lefu la tsoekere. Lijo tse nang le carb e fokolang li thusa ho boloka tsoekere ea mali e le maemong. Melao-motheo ea eona e ka sehloohong e latelang.

Takatso ea letsatsi le letsatsi ea lik'habohaedreite ha e sa feta ligrama tse 100-120. Sena se tla u pholosa ho tloha keketseho e bohale ea tsoekere. Tloaelo ena e lokela ho jeoa hanyane nakong ea letsatsi.
Tsoekere e sa tsoakoang e tlameha ho qheleloa ka thoko. Tsena ha se feela liswese (chokolete, liswiti, likuku), empa hape le lijo tse feshene tse kang litapole kapa pasta.
E ja bonyane makhetlo a 4-5 ka letsatsi, empa lula tafoleng hafeela u e-na le letsoalo le fokolang la tlala. Se ke oa ja "ho lahla."
Likarolo tsa likarolo e le hore bakeng sa lijo tsa hoseng, lijo tsa motšeare le lijo tsa mantsiboea, u na le lik'habohaedreite le liprotheine tse lekanang, e le hore boemo ba mali a hao bo tsitsitse le ho koetlisa 'mele oa hau ho ja lijo tse itseng.

Lihlahisoa tse thibetsoeng:

tsoekere
lipompong
lijalo tsa lijo-thollo (ho kenyeletsoa lijo-thollo),
litapole
lihlahisoa tsa phofo
likhefutso tse potlakileng
Litholoana tse tsoekere le lino tse tsoekere,
lihoete, li-beet tse khubelu, mokopu,
linaoa
tamati e phekotsoang ke mocheso
lebese lohle
lihlahisoa tse monate tsa lebese,
chisi e tlase e nang le mafura
lisosa tse monate
mahe a linotsi
melomolo.

Ho thata ho chencha haholo ho tloha ho bo tloaelehileng ja lijo tse tloaelehileng. Leha ho le joalo, 'mele o tla tloaela liphetoho, khaello e tla feta,' me u tla ithuta ho thabela phepo e nepahetseng, ntlafatso ea tsebiso ho phela hantle, ho theola boima ba 'mele le linomoro tse tsitsitseng ho mitha.

Ho bohlokoa hore ho se be le phapang ea lipontšo, tse nyane le tse kholo. Ho thibela le ho felisa ts'oaetso ea mafu a amanang le phetoho ea maemo a tsoekere, litsebi li khothaletsa ho latela phepo e nepahetseng. E akaretsa eng?

Nahana ka melao-motheo ea bohlokoa e tla u thusa ho ntlafatsa phepo e nepahetseng:

Hoa hlokahala ho chencha lijong tse 4-5 ka letsatsi. Sena se tla thusa ho qoba ho fokotseha ho matla le halelele ha tsoekere ea mali, hobane nakong ea khefu e telele ho na le ts'ebeliso e felletseng ea matla a bokelloang ke 'mele,
Ho ts'oaroa hape ho lokela ho behelloa ka thoko, ho khothalletsoa ho ja ka likarolo tse nyane, empa khafetsa,
Fokotsa tšebeliso ea lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata tse potlakileng. Ba, ehlile, ba tla thusa ho eketsa maemo a tsoekere, empa haufinyane. Leha ho le joalo, barati ba monate ha baa lokela ho nyahama. Li-confectionery tse kang marshmallows, marmalade, chokolete, halva li ka jelloa ka bongata bo bonyenyane. Empa ha oa lokela ho ba hlekefetsa. Mahe a linotsi a phetseng hantle le litholoana tse omisitsoeng le tsona li ka natefatsa bophelo.
Fana ka khetho ea lijana le lijo tse nang le lik'habohaedreite tse rarahaneng. Ba kenya letsoho ho nts'etsopeleng ea glucose butle butle maling, e thibelang ho theoha ha eona ka sekhahla,

Lijo li lokela ho kenyelletsa litholoana le meroho tse ngata tse ncha le tse sebetsoang. Ba tla netefatsa phallo ea lintho tse thusang 'meleng le ho ntlafatsa boemo ba ho se sireletsehe ha mmele,
Qoba lijo tse mafura le tse halikiloeng. Ho molemo ho ja lijana tse phehiloeng, tse phehiloeng le tse halikiloeng,
Lijo tse mafura ha lia lokela ho ba holimo, empa lijo tse se nang mafura li ke ke tsa tlisa melemo. Sena se bohlokoa haholo ho batho ba nang le botenya,
Qoba kapa u nyenyefatse tšebeliso ea lino le lino tse tsoekere.
Eketsa palo ea lijo tsa liprotheine lijong. Li khotsofatsa tlala le ho fepa 'mele hantle, ke thepa ea mantlha ea kaho.

Lijo li lokela ho kenyelletsa lijo-thollo tsa letsatsi le letsatsi kapa pasta ea koro ea durum, nama e halikiloeng kapa likhoho, meroho, litholoana, lihlahisoa tsa lebese, oli ea meroho.