Ho thoe'ng ka motho ea tsoekere, 'me o theko e tlase - litheko tsa meriana
Stevia - ke eng hape 'me sesebelisoa sa sesebelisoa se monate sa' mele oa motho ke eng? Honey stevia ke semela se selelele ebile se sehlahla sa lelapa la Astrov se nang le lipalesa tse nyane tse tšoeu le peo e nyane e ke keng ea kotuloa. Pejana, setlama sena se ne se tsejoa feela Amerika - Bohareng le Boroa, moo e neng e hola naheng. Hona joale, maoatle a linotši a lengoa linaheng tse ngata tsa Asia le Europe. Setlama ka boeona e kenyelletsa mefuta e 150 ea li-stevia, empa bakeng sa lijo ke feela ho sebelisoang mahe a linotši a stevia. Joale boleng ba stevia ke eng?
Semela se sebelisoa e le sejo se tsoaloang ke tlhaho ebile se sa phetseng hantle. Monate oa joang ba mahe a linotsi o senotsoe ho tloha lekholong la bo18 la lilemo mme, ho tloha ka nako eo, stevia e 'nile ea sebelisoa ka mafolofolo e le sopho e monate bakeng sa tee, lijo tse tsoekere le lino tsa kofi. Ho pakoa hore phofo ea kristale ea stevia e monate ka makhetlo a 15 ho feta mahe a linotsi le tsoekere, empa ho fapana le likarolo tsena, e na le litaba tsa khalori e batlang e le zero. Tatso e monate ea semela e bakoa ke limela tse hlabang makhasi a setlama sena sa bohlokoa. Mehopolo e lokelang ho nahanoa ha u sebelisa sweetener ena ke hore ha ho hlokahale hore u e fetise, hobane ntlheng ena stevia e ke ke ea tlisa monate, empa e tla qala ho baba.
Ho kenyelletsoa ha monko o monate oa tlhaho lijong ho sa utloiseng 'mele bohloko ebile ha ho bake boima ba' mele. Ka lebaka la likarolo tse itseng, stevia ka mokhoa oa litafole, phofo, sirapo, kana kapa tee e sebelisoa phepelong ea phepo e nepahetseng ea lefu la tsoekere, haeba ho na le botenya le mathata a tebileng a metabolic.
Tšebeliso ea stevia e pharaletse haholo - e sebelisoa ka lino-mapholi le liswiti tsa lapeng, li-pastry, li-yogurts, ice cream, ho thehoa ha litlolo tsa molomo, menoana ea bana, sesepa sa soya, li-seasonings, meroho e khahlang, tlhapi kapa nama. Empa, hangata, semela se sebelisoa e le setsi se bolokehileng sa tsoekere sa tlhaho le sethala se monate sa tafole.
Joala ba mahe a linotsi ha bo sebelisoe ka bongata ho li-antiviral le li-antimicrobial agents, kalafong ea mafu a pelo, mathata a metabolic le lefu la methapo.
Natural stevia sweetener - melemo le likotsi
Stevia e tlisa molemo kapa e kotsi - potso ke motho ka mong. Bakeng sa batho ba bang, semela se ka kenella haholo lijong, mme ho ba bang se ka baka ho kulisoa kapa ho se mamellane ka seqo. Stevia e na le sebopeho se ruileng le se nang le vithamine se ngata, se hlalosang mefuta ea pheko ea semela sena. Natural sweetener e phatlalalitse thepa ea pholiso ka lebaka la se ka har'a makhasi a joang:
- li-tannins
- amino acid
- divithamini E, D, P, C le sehlopha B.
- magnesium
- oli ea bohlokoa
- cobalt le zinki,
- koporo le silicon
- selenium le tšepe,
- calcium le phosphorus,
- potasiamo le chromium.
Leha ho na le sebopeho se khotsofalitsoeng, ligrama tse lekholo tsa sehlahisoa ha se na likhalori tse fetang leshome le metso e robeli. Ka lebaka la motsoako o ikhethang oa livithamini le liminerale, stevia e na le thepa e ikhethang e ikhethang. Melemo ea ho folisa ea joang ba mahe a linotsi:
- ha e tlatse lisele tsa 'mele ka lik'habohaedreite tse se nang letho,
- e tlosa ho ruruha ha marenene le molomo
- e ntlafatsa tšilo ea lijo,
- e fokotsa khatello ea tsoekere maling,
- e thusa le mafu a masapo, haholo ramatiki
- o tlosa ka botlalo chefo le radionuclides,
- e fokotsa litakatso tsa mafura le liswiti,
- sireletsa enamel ea meno,
- e felisa lintho tse kulang
- ke prophylactic e ntle Khahlano le mofetše,
- E na le phello e matla ea antimicrobial,
- e loantša mafu a liphio
- e tlosa ho ruruha hoa letlalo
- e liehisa ho tsofala 'me e thibela ho qaleha ha metsoako,
- e khutlisetsa matla a mmele,
- e thibela ho ba teng ha ts'abo ea pelo,
- e matlafatsa tsamaiso ea pelo
- e ntlafatsa boemo ba mucosa,
- e fokotsa khatello ea mali
- e fokotsa ho hanyetsa insulin,
- e thusa ka atherosulinosis.
Ts'ebeliso ea motsoako ona lijong e thusa ho tlosa mafu a mangata, e ntlafatsa boemo ba letlalo, 'mele le tsamaiso ea' mele e le 'ngoe.
Ho lumelletse ntho e 'ngoe le e' ngoe ho etsa joalo ka motho e mong le e mong, ke basali baimana feela ba khetholloang. 'Mele oa bona o nahanela likarolo tse fapaneng le ho ts'oaroa tsoekere ka mokhoa o bohale ho ka ba kotsi mme ho ka baka khatello e matla. Khetho e ntle e ne e tla ba ho chechisa tšebeliso ea li-stevia kamora ho beleha. Maemong ana, semela se tla thusa ho theha boemo ba lihormone le ho theola boima ba 'mele hantle. Monyetla oa tlatsetso ke hore o sireletsehile ka botlalo bakeng sa letsoele.
Ts'ebeliso ea joang ba linotsi e fetela ho:
- e khutlisa ts'ebetso ea manyeme,
- e ntlafatsa ts'ebetso ea qoqotho ea hau,
- e sireletsa tšilo ea lijo hore e se ke ea belisoa mme e sireletsa lera la mucous ho litlamorao tse mpe tsa lithethefatsi, lino le lijo.
- e thusa ka allergies, haholo-holo ka diathesis ho masea,
- e sebetsa ho cosmetology joalo ka pheko khahlano le pigmentation, mefokolo ea letlalo le ho omella hoa metsi.
Ntle ho pelaelo, tlatsetso ea lijo ka mokhoa oa stevia le eona e na le li-contraindication. Likotsi le li-contraindication tsa ts'ebeliso ea mahe a linotši a maiketsetso li hlile lia fetoha. Joalo ka lijo tsohle le lisebelisoa tse tlatsetsang, Stevia e feteletseng le tšebeliso ea eona e ngata motšehare li kotsi. Bakeng sa melemo e ikhethang ea karolo, ho bohlokoa ho lekola tšebeliso ea eona e itekanetseng le kenyelletso ea butle-butle lijong. Ha ho hlokahale ho nkela tsoekere le stevia ka nako ea din, e le hore e se ke ea baka khatello ea 'mele. Etsa phetoho ke butle-butle, e leka-lekaneng ebile e boreleli. Haholo-holo, sena ke 'nete bakeng sa lefu la tsoekere le metabolism.
Se ke oa sebelisa semela ka lihlahisoa tsa lebese le lihlahisoa tsa lebese ho tlosa likotsi tsa lets'ollo le ho ts'oenyeha ha ka mpeng.
Ho bohlokoa ho nahana ka li-nuances:
- semela se theola khatello
- ha ho kgothaletswe ho sebelisa mafu a mali, li-pathologies tsa lihormone le mafu a kelello,
- e sa rateheng nakong ea kemolo
- ha e khothalletsoe bakuli ba nang le gastroenteritis,
- e ka baka allergies ka kutloisiso e itseng ea sebopeho sa joang.
Kamora ho ithuta ka thepa ea ho folisa, li-contraindication tse itseng le ho lemala ha stevia, o ka qala ho reka se tlatselletsang ka phepo le ho khetha monate o loketseng ho khetha sehlahisoa se boleng le se hlile se le hantle.
Theko ea Stevia sweetener
Mokhahlelo oa theko ea monate ona o tlase haholo ebile o theko e tlase. Theko ea li-stevia e fapana ho latela mofuta oa sweetener, mahloriso le lipakete. Theko ea mofuta ona oa tsoekere ea tlhaho e tlaase ho feta ea lik'hemik'hale. Sena se hlalosoa ke tatso e ikhethang ea semela le ketsahalo ea eona e atileng. Stevia e ka fumanoa ka mefuta e fapaneng le lipakete, empa tse tsebahalang haholo:
- matlapeng
- ka tsela ea tee
- setlama sa herb
- phrystalline phofo
- semela se tsoang
- tlatsetso ea lijo tse thehiloeng makhasi
- ka mokhoa oa li-capsules.
Mofuta o itseng o na le boima ba motho ka mong le theko e fapaneng ka ho felletseng. Hape, theko ea stevia e fapana ho latela sebaka seo u rekang ka sona, k'hemisteng kapa lebenkeleng la inthanete, sebaka se ntseng se hola le moetsi - malapeng kapa kantle ho naha. E theko e tlaase ka ho fetisisa ebile e theko e tlaase ka ho fetisisa ke tee ea limela ea mahe a linotsi. E lokela ho sebelisoa ho balla khaba e le 'ngoe khalase e le' ngoe ea metsi. Kamora ho pholile, motsoako ona o ka sebelisoa e le motsoako oa lino, tee kapa kofi, o kenyelletsa ho latsoa lijong le litokelong, hammoho le lisosetsong tse fapaneng le marinade.
Khetho e theko e phahameng ka ho fetisisa ke matlapa kapa likhabapo. Li loketse habonolo ebile li sebelisoa ha ho baloa Letlapa le le 1 - thispone e le 1 ea tsoekere. Khetho ena e tla ratoa haholo ke ba tla sebelisa li-stevia feela bakeng sa ho kenyelletsa lino.
Mefuta e meng ea limela e ka sebelisoa hohle - ho tloha ho baka ho ea ho lino. Stevia e ntšoa kapa sirapo e ntle haholo lijong tsa meroho - ha e siee semela ka mor'a sejo mme e fa monate oa mahe a linotši sejo se felileng.
Nka reka stevia kae
Kaha ha ba fumane monko o monate oa tlhaho ka lebenkeleng la lebenkele leo ba le ratang, ba bangata ba ntse ba ipotsa hore na ba ka reka kae tlatsetso e joalo ea lijo. Ha o reka stevia, o lokela ho ithuta ka hloko sephutheloana sena 'me a bale ka hloko sebopeho sa sesebelisoa e le hore a se ke a khoptjoa ke leshano. Tharollo e ntle e ne e tla ba ho reka ntho e joalo e tsoekere sebakeng sa khoebo. Ke eona e tšepahalang ka ho fetisisa, empa e fumanehang ho e mong le e mong, e tiisa boleng le polokeho ea sehlahisoa sa ho qetela. Ha o reka stevia ka lebenkeleng kapa mmarakeng, o hloka ho ithuta ka bophelo ba lishelefo tsa monontsha, sebopeho, moetsi le thata ea sephutheloana.
Haeba ho se na takatso ea ho batla monate oa tlhaho, o ka reka stevia lebenkeleng la inthanete. Ho bonolo haholo, e potlakile ebile e bonolo ho lekana. Ho reka inthaneteng ho u thusa ho bapisa litheko, ho paka le ho hlophisoa, fumana ho eketsehileng ka sehlahisoa, ho fana ka litšebeletso tse loketseng lapeng, hape u boloke chelete eseng feela, empa le nako. Bakeng sa ho reka, o lokela ho khetha libaka tsa marang-rang tse tšeptjoang feela le mabenkele a marang-rang, khetho e ntle ka ho fetisisa e ka ba haeba ke morekisi kapa moetsi ea tšepahalang. Khetho e ntle ke ho reka ka k'hemisteng ea inthanete. Pele o reka tlatsetso ena ea lijo, etsa bonnete ba hore o buisana le setsebi - setsebi sa phepo kapa phepo e nepahetseng 'me u se qhele ka thoko tšebeliso ea litlolo tsohle mabapi le ts'ebeliso ea sehlahisoa. Haeba sena se sa khonehe, tlhaiso-leseling e khahlisang e ka fumaneha ho setsebi sa meriana lefapheng la meriana le haufi. Re lokela ho hopola hore ho khothalletsoa ho sebelisa li-stevia ho tloha lilemong tse supileng.
Li-sweeteners tsa tlhaho e tla ba tharollo e nepahetseng ka ho fetisisa haeba u tla kenyelletsa tsoekere le lik'habohaedreite tse se nang letho lijong. Tlatsetso ena e tla ba sehlahisoa sa bohlokoa haholo ho lefu la tsoekere le batho ba nang le mathata a tebileng a metabolic. Ho sebelisa stevia ka tekanyo le tumellanong le likhothaletso tsa tšebeliso, ho tla ba bonolo ho eketsa boits'ireletso, ho tlosa lisenthimithara tse ngata le maloetse a mangata. Reka sehlahisoa sa boleng bo holimo feela, tlhaho le bocha 'me' mele oa hau o tla leboha ruri!
Bionova. Sebaka sa tsoekere sa Stevia, matlapa a 150.
Ho fumaneha lebenkeleng la inthanete: 6 li-PC
Bakeng sa ho reka sehlahisoa sena u tla se fumana 8 libonase tse kholo
Bonase e le 'ngoe e ntle = = 1 ruble theolelo
Tekanyetso ea thekiso e baloa ho latela foromo ho latela palo le boholo ba thekiso ea sehlahisoa sena. Tekanyetso e phahameng ke 100%, bonyane ke 0%. Lihlahisoa tse ncha li ka ba le tekanyo ea zero, joalo ka ha ba na nalane ea thekiso hajoale.
Ho fumaneha ka mabenkele a mabenkele a St. Petersburg
* Litheko tsa Retail li ka fapana ho litheko tse fumanehang webosaeteng.
- K'honete ea maikutlo
Tlohela tlhahlobo, fumana setlankane. Lintlha ka tlase karolong ena "Litlhahlobo tsa baeti le bareki ba ngolisitsoeng."
- Bonolo tsa Super bakeng sa lirafshoa tse phethiloeng
Bakeng sa sehlahisoa se seng le se seng palo ea libonase tse kholo e nkuoe, ka tatellano e latelang ba ka fetoloa hore e be theolelo.
- 5% theolelo ha o reka ho tsoa likarolo tse peli tsa lebitso le le leng
Phokotso e nkuoa hloko haeba ho na le thepa e lekaneng le haeba ho se na litheko tse ling ho eona.
Stevia e nkang tsoekere matlapeng ke sesebelisoa sa tsoekere se sa khalori sa tlhaho se sa khalori bakeng sa lino-mapholi le linoelo tse tlase. 100% stevia ea tlhaho. Ha ho na likhalori. Glycemic index = Letlapa le le leng la 1 le lumellana le monate ka khaba e le 'ngoe ea tsoekere.
Stevia tsoekere e nkang litafole - Khalori ea tlhaho ea khalori ea mahala e nang le khalori bakeng sa lino-mapholi le linoelo tse tlase.
- 100% stevia ea tlhaho,
- Ha ho na likhalori,
- index ea Glycemic = 0,
- Letlapa le le 1 le lekanang le khaba e le 'ngoe ea tsoekere ka monate,
- E lumelloa ke Rospotrebnazor bakeng sa ts'ebetsong le ts'ebeliso,
- Ha e na saccharin le cyclamate,
- ha e na li-GMO,
- E khothalletsoa phepo e nepahetseng ea phepo le lefu la tsoekere.
Moetso: Stevia e ntsa monate, lactose ho baka phofo - sodium bicarbonate (soda ho baka), acidity Administrator tartaric acid, leucine, croscaramellose stabilizer.
Mokhoa oa ts'ebeliso: Lisebele.
- Maikutlo le tlhahlobo ea basebelisi ho Vkontakte
- Litlhahlobo tsa baeti le bareki ba ngolisitsoeng (ho fumana setlankane se 85)
Maemo a ho fumana setlankane bakeng sa li-ruble tse 85:
1. U hloka ho ngola tlhahlobo mabapi le sehlahisoa se rekiloeng, bonyane litlhaku tse 200 (palo ea litlhaku e bontšitsoe tlasa foromo ea ho kenya).
2. O tlameha ho fuoa tumello sebakeng sa marang-rang mme o tlameha ho ba le bonyane taelo ea 1 maemong a "ho tlisoa".
3. Ho fuoa maikutlo feela ka foromo e tsoang ho basebelisi ba ngolisitsoeng. Tlhahiso ka mokhoa oa VKontakte ha e bale.
4. Sethala se tla kenngoa hang kamora ho hopola mohopolo.
5. K'honthinente e sebetsa ha u reka setšeng 'me ha e lumellane le litlankane tse ling. Ho nepahala ha setlankane ke khoeli e le 'ngoe.
Tlhahlobo ea hau e tla ba ea pele. Ho e-na le ho ngola ho hong ho monate)