Melemo le likotsi tsa hibiscus

Sudanese ea rose kapa hibiscus e bitsoa hibiscus - semela sa malvaceae a lelapa. Lipalesa tse sebelisoang tee li na le monko o khanyang. Karkade ke lehae la India, leha e se e hola China, Thailand, Egypt, Sudan le Mexico. Ho latsoa, ​​melemo le likotsi tsa hibiscus ho latela mofuta oa semela, tse palo e fetang tse 150. Lithapo tsa lipalesa li bitsoa rosella, tse fapaneng ka tatso makhasi a manyane, ha li ntse li ka jeoa.

Sebopeho

Melemo le likotsi tsa hibiscus li itšetlehile ka sebopeho sa semela. Empa ka mokhoa o fe kapa o fe, seno se nooang se nepahetse bakeng sa ho tima lenyora ka nako e chesang le ho se futhumatsa ka pholileng. E lumelloa ho lema limela lapeng - lipeo li ka mokotleng oa tee.

Esita le seaparo sa matsoho sa Malaysia se bontša hibiscus e le letšoao la bophelo bo botle le nala. Vithamine C e fana ka tatso e bolila, empa ntle ho eona semela se tletse motsoako o nang le vithamine e ngata - E, K, D, A, PP le sehlopha B, ho kenyelletsa le likarolo tsa mohlala tse emeloang ke Ca, Cu, Zn, Se, K, Fe, Mg, Na le. P.

Melemo ea hibiscus, thepa

Melemo ea hibiscus e tla tšohloa ho ea pele. Mehleng ea khale, semela sena se ne se sebelisetsoa ho pheha, ho roka liaparo le ho folisa 'mele. Bokgoni bona kaofela ha bo so netefatsoe ka saense, bo ipapisitse le boiphihlelo ba bona le seo ba se boneng.

Sudanese e ile ea tsoha - Hibiscus e fumanoe esita le mabitleng a khale. Maafrika a ne a sebelisa lino tse nooang ka semela ho folisa maloetse a fapakaneng. Hibiscus ke antioxidant e matla e thibelang litlamorao tse mpe tsa li-radicals tsa mahala, ho thibela nts'etsopele ea tumor. Ntlha ena feela e beha mohoro oa Sudan - Hibiscus ka melemo bakeng sa 'mele oa motho. Empa ena ha se ntlha feela e ntle:

• Ho ba teng ha ascorbic asiti ka har'a motsoako ho sireletsa khahlanong le sefuba le mafu a vaerase,
• Semela se na le phello e molemo ho litho tsa genitourinary. Sena se amana haholo le bophelo bo botle ba banna,
• Hibiscus tee e lokile bakeng sa khatello, ea e etsa hore e be le eona. Ha ho hlokahale hore motho a noe a bata - thepa ena e na le tlhaho ea seno se futhumatsang,
• Bakeng sa liphio, sebete le sebaka sohle sa ka mpeng, hibiscus le eona e bohlokoa haholo. Matla a bonolo a laxative a tla thusa ho imolla le ho tlosa lintho tse kotsi 'meleng.

Anthocyanins - likarolo tse fanang ka 'mala o bofubelu bo khanyang, li ameha ho theola cholesterol e mpe, e matlafatsa le ho eketsa boitseko ba marako a methapo.

Ke eng hape ts'ebeliso ea hibiscus - antiparasitic. Ho lahla likokoana-hloko, noa tee feela ka mpeng e se nang letho. Tšusumetso ea eona e ntle e fihla ho hangover.

Hibiscus tee - melemo le likotsi - lintlha tse 10

Melemo le likotsi tsa tee ea hibiscus kapa tee ea hibiscus ke ho sireletsa 'mele le ho tlosa metsoako e kotsi, ho kokobetsa cramping le ho tlosa ho ruruha, ho matlafatsa le ho tlosa likokoana-hloko, thuso ea ho tsoa mali le ts'ebetso ea anticonvulsant.

Li-acid tse nang le li-flavonoids, li-pectin tse nang le livithamini le liminerale li sebelisoa ka katleho phepo e nepahetseng ea phepo, li thusa ho theola boima ba 'mele.

Sesole sa 'mele se nang le boits'ireletso sea matlafatsoa, ​​se tlosa matšoao a ho tepella ho sa feleng. Lits'elo tsa mali li fetoha tsele le ho feta ka lebaka la vithamine PP.

Hibiscus tee e na le thuso ka khatello - ho lekane ho e nooa khafetsa ho isa ho lino tse tharo ka letsatsi. Hape, ts'ebetso ea metabolic 'meleng e ea ntlafatsoa, ​​le:

1. Ketsahalo ea Hepatic ka ho hlohlelletsa tlhahiso ea bile.
2. Ho hopola ho ea ntlafala, 'me boko bo lula bo phetse ho fihlela bo tsofala.
3. Tee e na le tšusumetso ho e thibela Khahlano le hlahala e mpe.
4. Tšebeliso ea seno se chesang se sireletsa khahlanong le sefuba.
5. Melemo ea Hibiscus tee ntle le kotsi ho bophelo bo botle e atoloha sebakeng sa botona, e eketsa libido.
6. Ts'ebetso ea tšilo ea lijo e kenngoe tšebetsong 'me acidity ka mpeng ea eketseha. Makhopo a ka mpeng le mala a kokobela, ho nyekeloa hoa pelo hoa nyamela.
7. Tee ea Hibiscus e bontšoa bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho kenyeletsoa boemo ba pele ho lefu la tsoekere.
8. Ho ruruha ho tlosoa ka lebaka la thepa ea senoelo ea choleretic le diuretic.
9. Ho ba teng ha quercetin ka har'a motsoako ho ntlafatsa pono.
10. Lingaka li khothalletsa ho noa hibiscus ka mor'a ho otloa ke stroke le ho otloa ke pelo.

Hibiscus e khubelu ea tsoekere e na le thuso bakeng sa bokuli ba liphio ka lebaka la ho se be teng ha oxalic acid mo popong.

Seno sena se thusa ho ntlafatsa bophelo bo botle ho basali ba nang le ho tsoa mali haholo nakong ea ho ilela khoeli. E boetse e tlosa makhopho a maoto bosiu.

Tee e khutlisa matla a bohlokoa le ho khutsisa tsamaiso ea methapo. Makhopho a pancreas le 'ona a ba le phello e ntle ha a sebelisa tee ea hibiscus kamehla.

Tee ea Hibiscus e loketse batho ba nang le gastritis le colitis. Seno se hlaphoheloa ka ho phethahetseng kamora ho tahi e feteletseng ea joala bosiu bo fetileng.

Litlokotsi tsa Hibiscus

Ha ho kgothaletswe ho nwa tee ho hibiscus pele o robala ka lebaka la ts'usumetso ea ts'ebetso ea 'mele, e lebisang ho hlobaeleng. Bokhoni ba ho futhumala ha bo u lumelle hore u noe ka mocheso o phahameng oa 'mele. Karakde e kotsi:

• Nakong ea kemolo, e le hore u se ke ua tsosetsa mpa.
• Ka khatello e tlase ea mali, e le hore a se ke a mpefatsa boemo, ho se noe ka phoso,
• Ha u nka lithibela-pelehi, kaha hibiscus e na le lintho tse amang maemo a estrogen,
• Ka acidity e eketsehileng le gastritis e nang le seso,
• Nakong ea ho ata ha lefu la setho leha e le sefe sa ka hare,
• Hibiscus e kotsi ha o le hypersensitive kapa o kulisoa ke litholoana tse khubelu ka meroho.

Ho boloka enamel ea meno, ho khothalletsoa ho noa ka makhasi, ebe ho lateloa ke molomo.

Kamehla ho hlokahala ho boloka tekanyo - sena se boetse se sebetsa ho tee ea hibiscus, e ka felisang lenyora, ea khutsisa, ea matlafatsang, e ntlafatsang bophelo bo botle le ho fana ka tatso e ntle.

Ho etsa tee lapeng - li-maelekezo tse 3

Ka mokhoa o nepahetseng, seno se phehoa ka betheng ea lehlabathe le chesang. Empa ha ho khonehe ho hlophisa sena ka foleteng, ka hona ho fanoa ka mekhabiso e fetoloang ho maemo a nnete a sebelisa Turks.

Tsela e 1

Nka kopi e le 'ngoe ea metsi a hlakileng le 2 tsp. hibiscus e omileng - pheha metsotso e 3 ho isa ho e 10, ho latela tatso le 'mala o lakatsehang. Kenya tsoekere haeba ho hlokahala. Kamora ho ritela, litlolo tsa rose li boetse li loketse ho sebelisoa bakeng sa ho tlatsa 'mele ka vithamine C.

2 tsela

Kenya palo e hlokahalang ea hibiscus e belang metsing a belang ebe u pheha metsotso e ka bang 3.

3 tsela

Tšela hibiscus ka metsing a belisitsoeng, koahela 'me u tšoare metsotso e ka bang 10. Empa ka mokhoa ona, tatso ea semela ha e bonahale.

Ho boetse ho na le mekhoa ea ho pheha e batang - tšela mafura ka metsi a batang, tlisa ho pheha le ho pholile, kapa ho phehella ka metsi ka mocheso oa kamore bakeng sa lihora tse 8.

Litlhahiso

Bakeng sa ho ritela sebelisa khalase, ceramic, porcelain kapa sekotlolo sa koporo. Seno se lokiselitsoeng hantle se na le 'mala o hloekileng oa ruby.

Ho bohlokoa ho sebelisa metsi a bonolo ho ntlafatsa ho bula semela. Ka metsi a thata u fumana tee ka hue e soabisang ea sootho.

Tšebeliso ea metsi a hloekisitsoeng e tla hloka ho riteloa ka mocheso o tlase, empa ka nako e teletsana ea ho kenella.

Hibiscus e bolokiloe nako e telele, ntle le ho hloka thata e khethehileng - mokotla oa polasetiki le ona o loketse. Ha u reka, u lokela ho khetha likhahla tse khanyang bakeng sa tatso e nonneng.

TLHOKOMELISO EA KOTSI LE TLHALOSO EA SEBELISOA. CLEAR. LE HO BONAHALA U SE KE UA BUA MOLEMO. NTHABISENG.

Kea leboha, ke ne ke sa tsebe haholo

Ntho e ngoe le e ngoe e ngotsoeng ka nepo, ke sebelisa tee ena ho theola khatello e phahameng ea mali, mme boemo ba ts'ebetso ea ho sebetsa bo ntse bo eketseha, ho ile ha hlakisoa hore na ho na le li-contraindication, ho lokile hore ha ho na.

Sebopeho sa Hibiscus

Semela seo re se bitsang Hibiscus se na le mabitso a mang: Venetian mallow, Sudanese rose, hibiscus. E lengoa Afrika le Asia. Li-decoctions tse monate le tse phetseng hantle, li-infusions, tse tloaeloang tse bitsoang tee, li lokiselitsoe ho tloha lipalesa tse omisitsoeng ke limela. Ka bochabela, seno sena se hlomphuoa haholo.

Setlama sa litlama se na le:

• Rutin, beta-carotene, anthocyanins, ba ts'ehetsa mosebetsi oa pelo, matla a vascular. Lintho tsena li fa seno se 'mala o khubelu.
• Li-vithamine tsa lihlopha tsohle. Li sireletsa 'mele mafung a mangata.
• Kh'alsiamo E hlokahala masapo.
• Iron E fa mali le oksijene.
• Linoleic le gamma-linoleic acid. E tlosa cholesterol le mafura mmeleng.
• Cricric acid Ho loantšana le sefuba le tšoaetso, ho senya likokoana-hloko.
• Malic, tartaric le ascorbic acid. Senya microflora e kotsi.
• Magnesium E ntlafatsa tlhahiso ea methapo.
• Fibers Mucus e sireletsa mokokotlo hore e se ke ea halefa.
• Pectin le polysaccharides. Tlosa chefo.
• Anthocyanins. Laola boteng le ho matlafatsa likepe.
• Flavonoids. Li na le litlamorao tse khahlanong le ho ruruha, estrogen-like, immunomodulatory.
• Polyphenols Se ke oa lumella lisele tsa mofets'e hore li hole.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa 'mele

Ka lebaka la sebopeho sa eona se ruileng, hibiscus e na le thepa e 'maloa e thusang, palesa ena e ntle e na le litlamorao tse latelang' meleng:

• E fokotsa bohloko 'me e tsamaisa potoloho ea khoeli le khoeli ea basali.
• Ka khatello ea maikutlo, e na le tšusumetso.
• Ka tšoaetso ea vaerase e theola mocheso.
• E loantšana le edema, e na le phello ea maikutlo.
• E matlafatsa methapo ea mali ho atherosulinosis.
• Ha e nkuoa ka mpeng e se nang letho, e sebetsa joaloka antiparasite.
• Motsoana mali.
• E sebelisoa bakeng sa moriri, ea e fa khanya, e tlosa ho teneha.
• E laola metabolism.
• E thusa ho sebetsana le botahoa.

Melemo ea hibiscus bakeng sa mmele oa monna

Melemo ea tee ea hibiscus ke eng? Litho tsa thobalano e matla hangata li hlaseloa ke lefu la pelo, mme tee ea hibiscus e thusa ho matlafatsa tsamaiso ea methapo. Ho nooa ha litlama ho ka tšehetsa tsamaiso ea methapo, e ntlafatsang boemo ka kakaretso, kaha e imolla khatello ea maikutlo.

Bakeng sa banna ba mafolofolo lipapaling, tee e thusa ho eketsa mamello nakong ea boikoetliso. Seno se u lumella ho fetola potency ea banna, e eketsa ka ho fokotseha ha ts'ebetso. Bakeng sa ba ratang ho phomola mafelo-beke le ho itlhakisa joala, hibiscus e tla thusa ho tlosa tahi, ho sireletsa sebete.

Melemo ea hibiscus bakeng sa 'mele oa mosali

Ho thata ho pepeta melemo ea hibiscus ho basali. Hibiscus e na le thuso bakeng sa pelo, e imolla bohloko nakong ea ho ea khoeling, e tšehetsa sesole sa 'mele. Ka tšebeliso ea kamehla ea seno, boemo ba moriri boa ntlafala, boa phatsima, bo ntlafala. Hibiscus e thusa basali ba holileng tsebong ho boloka khatello le ho ntlafatsa tsamaiso ea methapo. Ho bohlokoa haholo ho noha seno sena ho basali ba nang le ho tepella ho sa feleng.

Tee e thusang le ho theola boima ba 'mele. E na le linepe tsa khalori e sa tsoaloang, tatso e monate, ka hona hangata e hlahisoa lijong ke ba e jang. Tee ena ha e khone ho ama boima ka ho toba; ho hlokahala ho bapala lipapali, eseng ho sebelisa lihlahisoa tse mpe hampe. Empa haeba u latela litlhahiso mme u nka hibiscus, u ka lahleheloa ke liponto tse 'maloa.

Hibiscus nakong ea kemolo

Na hibiscus e ntle ho basali baimana? Qalong, hibiscus e bohlokoa, hobane ka tee ho na le livithamini tse ngata, liminerale, li-amino acid tse bohlokoa ho bo-mme ba ka moso, empa ho na le "BUTI" e kholo haholo. Hibiscus ke emmenagogue, pheko e ka bakang ho ilela khoeli. Haeba u e fetisa ka tekanyetso, u ka baka ho senyeheloa ke mpa kapa ho tsoa mali ho sa batleheng.

Empa ka litekanyetso tse nyane, tee ea limela e ka ba molemo, e tla matlafatsa marako a methapo ea mali, e bohlokoa bakeng sa thibelo ea matšoao a otlolohileng le methapo ea varicose. Haeba 'm'a ea lebelletseng a tloaetse ho ba le khatello ea mali e ngata, tee e tsoang lirosa tsa Sudan e tla thusa ho e tloaetse. Empa basali ba nang le hypotensive ha ba khothalletsoe ho nka lino tse tahang ho hibiscus.

Motsoako o bobebe oa semela o tla thusa ho loants'oa ho ruruha, ho ka khathatsang molemong oa pele. Tekanyo e kholo ea vithamine C e fumanehang ka tee e tla thusa mosali ho qoba tšoaetso nakong ea mafu a seoa.

Ha ho anyesa, ha ho kgothaletswe ho nwa seno ho tsoa ho lirosa tsa Sudan, tee e ka lematsa lesea, ea baka allergies.

Lefu la Hibiscus

Litsebi tsa lefu la tsoekere li bitsa tee ea Sudan seno se se nooang. Tee e na le drugopopril, e bolokang tsoekere e le tloaelehileng. Hape, batho ba nang le lefu la tsoekere ba tla rua molemo ho tse ling tsa seno sena: imolla khatello ea maikutlo, matlafatsa 'mele ho itšireletsa mafung, o fokotse mali.

Har'a mathata a ka bakoang ke lefu la tsoekere, pono e sa sebetseng le ho mpefala ha lijana tsa maoto. Ho nwa khafetsa ho tla thusa ho sebetsana le lipontšo tsena tse sa thabiseng.

Contraindication le kotsi ho Hibiscus

Nako le nako, ka tekanyo e nyane, tee ea Sudanese e loketse motho e mong le e mong. Empa tšebeliso ea eona ea kamehla e ka baka kotsi:

1. le hyperacid gastritis, leqeba la ka mpeng, gastroduodenitis,
2. ka tloaelo ea ho kulisa,
3. ka urolithiasis le cholelithiasis.

Batho ba nang le khatello ea kelello ba lokela ho noa senoelo sa tee thapama, le bakuli ba nang le khatello ea maikutlo hoseng. Kahoo seno seo ha se na kotsi.

Mokhoa oa ho etsa tee e hibiscus e phetseng hantle

Hibiscus tee e ka lokisoa ka mekhoa e 'meli: tsitlella kapa pheha lipalesa tsa rose tsa Sudan. Ke mang ea ratang infusion e tsitsitseng, e tletse, ho molemo ho khetha mokhoa oa bobeli oa ho itokisa. Ka khalase ea metsi o hloka ho nka thispone ea rose petals.

Ho pheha seno se chesang, o hloka ho tlatsa liphaephe ka metsi a belang ebe oa li tlohella, o ka tšela metsi a batang ebe o pheha metsotso e mehlano. Nako e telele ha ea lokela ho belisoa, hobane o ka lahleheloa ke limatlafatsi tsohle. O ka eketsa mahe a linotsi, tsoekere, peppermint, sinamone, ginger kapa li-cloves ho seno sa hibiscus. Nakong ea mocheso oa lehlabula, likotoana tsa leqhoa li ka eketsoa tee. Ho molemo ho sebeletsa tee china.

Egepeta, tee e phehiloe ka tsela e latelang: ligrama tse 10 tsa limela tsa rose tsa Sudan li tšolloa ka khalase ea metsi a batang. Ka foromo ena, tloha lihora tse 2-6. Ebe infusion e lokela ho belisoa ka metsotso e mehlano, e tlhotliloe. Sebeletsa chesang ka ho eketsa tsoekere.

Fans ea tee e khubelu e lokela ho hopola hore hibiscus e monate, melemo le likotsi tsa eona tseo re buileng ka tsona kajeno, ha ea lokela ho nkuoa haeba ho na le likhanyetsano. Tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea motho ea phetseng hantle ha ea lokela ho feta likhalase tse tharo.

Melemo ea bophelo bo botle ba Hibiscus (Roseese Rose)

Afrika, rosa ea Sudan e sebelisitsoe lilemo tse ngata e le antipyretic, bakeng sa kalafo ea mafu a pelo (ho fihlela batho ba khale ba ne ba a utloisisa), le matšoao a sefuba se tloaelehileng. Batho ba Irani ba ntse ba noa hibiscus ka khatello e phahameng ea mali.

Boithuto ba morao tjena ba bo-ramahlale bo bonts'a monyetla oa kalafo ea hibiscus ea hyperlipidemia le atherosclerosis, khatello ea mali, angina pectoris, le lefu la tsoekere.

Tea ea Hibiscus le Hypertension

Ka 2010, Journal of Nutrition e tlaleha hore ho ja hibiscus ho thusa ho fokotsa khatello ea mali ho batho ba nang le khatello ea mali ea grade 1.

Barupeluoa ba ile ba noa likhalase tse tharo tsa tee ea hibiscus kapa lino tse natefiloeng letsatsi le letsatsi bakeng sa libeke tse 6. Tee e ikhethang e sebelisitse khatello ea mali ea systolic ka limilimithara tse 'maloa khahlanong le placebo.

Tlhahlobo ea meta ea lithuto tse 'maloa tse phatlalalitsoeng ka 2015 e tiisa se fumanoeng: hibiscus e na le phello e molemo ho khatello ea systolic le diastolic ho bakuli ba nang le khatello ea mali.

Ka bomalimabe, kajeno lingaka ha li na ho khothaletsa seno sa phallo ea khatello ea mali ka lebaka la saense e sa lekaneng. Ho hlokahala bopaki bo bocha.

Hibiscus tee le k'holeseterole

Ka 2011, ho ile ha hlaha phuputso e bapisang litlamorao tsa tee e sootho le hibiscus k'holeseterole. Bakuli ba 90 ba nang le khatello ea maikutlo ba ile ba aroloa ka lihlopha tse peli tse jang e 'ngoe ea lino tse tahang habeli ka letsatsi bakeng sa matsatsi a 15 a tlhahlobo, ba fetola libaka.

Qetellong ea seboka, "ha ho sehlopha se neng se fokotsehile haholo" cholesterol "e mpe" kapa LDL. " Empa ka lihlopha tsena ka bobeli ho ile ha eketsa boemo ba lipoprotein tse phahameng haholo, HDL. Sena e bile sesupo se nepahetseng ho lingaka.

Lithuto tse ling li hlahisitse litholoana tse hanyetsanang. Kahoo, ka 2013, Zoria Aziz le basebetsi mmoho le yena ba tsoang Univesithing ea Malaysia Kuala Lumpur ba ile ba hanyetsa phello ea hibiscus cholesterol.

Hamorao, ka 2014, liteko tse 'maloa tsa tleliniki li ile tsa tiisa: tee ea hibiscus e eketsa HDL maling, ha e ntse e theola cholesterol e felletseng le triglycerides.

Potso e lula e bulehile ho fihlela joale.

Lintlha tsa Nutrition tsa Tea ea Rose ea Rosean

Ho lumeloa hore tee ea Sudan e entsoe ka senoelo se nang le likhalase tse tlase le tse ntle. Ho haelloa ke koaeine, tatso e monate le monko o monate li etsa hore e be tafoleng e 'ngoe le e' ngoe.

Hibiscus e fumana 'mala o mofubelu oa tšobotsi ka lebaka la li-anthocyanins - lintho tse sebetsang ka biology tse nang le thepa ea antioxidant. Lintho tse tšoanang li fumanoa li-blueberries, blueberries, li-blackberry - monokotsoai oa bongaka o tummeng oa Siberia ea rona.

Litla-morao le li-contraindication tsa hibiscus

Joalo ka semela leha e le sefe sa meriana, rosa ea Sudan e na le litlamorao.

Tlhahlobo ea lithuto tse phatlalalitsoeng ke Yunivesithi ea Arizona ka 2013 e tšosa haholo.Bangoli ba phethile ka hore tekanyetso e phahameng ea hibiscus e ntso e senya sebete.

Tlaleho e ts'oanang e bonts'a ts'ebelisano e sa rateheng ea sebaka sa marang-rang sa Sudan le diuretic hydrochlorothiazide hammoho le parpyetamol ea antipyretic. Ts'ebeliso e tšoanang ea hibiscus le paracetamol e potlakisa ho tlosoa ha 'mele oa mokuli, e leng ho fokotsang nako ea phello ea kalafo.

Ho latela mehloli e meng, Hibiscus e nyenyefatsa phello ea litheko tsa lithethefatsi chloroquine (Delagil) - setlhare se tsebahalang lefatšeng bakeng sa kalafo ea lefu la mala.

Litšebelisano tsa meriana ho Hibiscus li lula li sa utloisisoe hantle, ka hona, litsebi tsa Bophirimela ha li khothalletse ho kopanya tee ena le lithethefatsi leha e le life!

Ka lefu la tsoekere le khatello ea mali, o hloka ho hlokomela ka hloko lipalo tsa khatello ea mali le tsoekere - hibiscus e ka li fokotsa. Ka hypotension, lingaka li hlokomela kotsi ea mohopolo ea ho theoha ha khatello ea mali ka mokhoa o fetisisang (ha ho na melaetsa e fumanoeng).

Ha ho nahanoa ka phello e ka ba teng ea lino tse tsoekere, lingaka tse buoang tsa Amerika li eletsa ho tlohela hibiscus bonyane libeke tse peli pele ho ts'ebetso e hlophisitsoeng.

Nakong ea bokhachane le pelehi, seno se kopantsoeng!

Ho na le bopaki ba ho ntšoa ha mpa ka tšohanyetso, 'me lintlha tse mabapi le tšusumetso ho ngoana ha li fumanehe.

Melemo ea lirosa tsa Sudan

Hibiscus ea 'mala o bofubelu bo khabisitsoeng e fuoa livithamini tsa sehlopha P anthocyanins, tse eketsang monko oa limatlafatsi ke methapo ea mali. Vitamin C e matlafatsa sesole sa 'mele,' me diuretics e hloekisa liphio le sebete.

Leha ho na le tikoloho ea acidic, seno se noesa bohloko ka mpeng mme se eketsa khatello ea khatello ea maikutlo.

Letsatsi le lokela ho lekanyetsoa linoelo tse peli kapa tse tharo, tse nang le lintho tse rarahaneng:

• Tlosa k'holeseterole e feteletseng,
• tsoekere tsoekere ho batho ba nang le lefu la tsoekere
• fetole khatello
• Tlosa matšoao a ho lemalla
• kenya letsoho ho feliseng ho ruruha le ntoa khahlanong le mofetše.
• e liehisa ho tsofala
• e phahamisa boima ba 'mele.
• E thusa ho ntlafatsa acuity ea pono hammoho le boikoetliso.
• ho fapana le tee e mengata, ha e na li-tannins, ka hona e thusa ho tlosa ho sokela.

Ho amoheloa ka kakaretso hore hibiscus e chesang e eketsa khatello, 'me e thatafatsa moea o batang. Tsena ka bobeli ha se 'nete, hobane ka mpeng metsi ohle a fumana mocheso oa' mele oa motho. Empa, seno se tseba ho sebetsana le mocheso o phahameng.

Li-Rose Petals tsa Sudan li Kotsi

Joalo ka lijo tse ling tse ngata tsa acidic, hibiscus e ka lematsa liso, kapa ea baka tsitsipano ea pelo ho batho ba nang le acidity e ngata. Hape, ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho fokotsa khatello ea mali, ha ho kgothaletswe ho e noella ka khatello e tlase ea khatello ea mali.

Tšusumetso e matla ea rosa ea Sudan e etsa hore e se tšoanelehe bakeng sa lino tse tahang tsa mantsiboea. Ho lokile, haeba bosiu ha boa robala, ka lehlakoreng le leng.

Lingaka ha li eletse basali ba bakhachane hore ba noe tee e khubelu. Khokahano e ile ea bonoa le ho eketseha ha eona ka monyetla oa tsoalo ea pele.

Bakeng sa ba kulang ke lihlahisoa tse khubelu, hibiscus e hatelloa haholo. Maemong a joalo, senoelo se le seng se ka lebisa ho edema ea Quincke kapa urticaria.

Enamel e ntle ea leino e ka senyeha hampe haeba u ka noa seno sena ntle le sehlahla. Ho qoba maikutlo a bohloko, o tlameha ho hlatsoa meno ha o qeta ho nwa.

Mokhoa oa ho etsa hore Sudanese e tsoe

Ho qala, o hloka ho khetha mefuta e nepahetseng ea hibiscus e lekanang tatso ea hau. Thai hibiscus e na le tatso e monate le 'mala o bofubelu bo khanyang. Ponahalo ea Baegepeta e fana ka tatso e bolila haholoanyane le moriti o lefifi haholoanyane. Hangata ka lishelefong ho hlaha mefuta e mengata ea Mexico, e boreleli ka tatso e nang le lamunu ea lamunu.

Li-petals tse omisitsoeng li ka hlahisoa ka mekhoa e fapaneng. Mokhoa o bonolo ka ho fetisisa ke ho ba tšela ka metsi a belang le ho tsitlella metsotso e 7-10.

E le hore u senole tatso ea eona hamolemo, ho hlokahala hore u nke teapot ea khalase ea litha e le nngwe ebe u tšela likhaba tse 3 tsa makhasi a tee ho eona metsotso e meraro.

Nakong ea lehlabula, rose ea Sudan e tla thabela thepa ea eona ho tima lenyora. Ho etsa sena, tšela likhaba tse 3 tsa tee ka teapot ho lilithara tse 1.5 tsa metsi ebe u li phehella lihora tse 8. Tsoekere kapa mahe a linotsi li ka eketsoa hore li latsoe.

U ka bala ka tee e 'ngoe e sa tloaelehang, rooibos, sehloohong sena sa sebaka sa rona sa marang-rang.