U ka felisa li-cholesterol tse kae?

Laurel e tlohela methapo ea mali ka mokhoa o phethahetseng, e matlafatsa sesole sa 'mele, e tlose metsoako e chefo le chefo' meleng.

1. Tšela makhasi a 5 g ka litha e le ngoe ea metsi ebe u tšela motsoako oo ho pheha metsotso e 5 ka mollo o liehang. Ebe sejana se tlosoa setofo ebe se phutheloa e le hore moro o ts'eletsoe hora e ngoe. Tšela moriana ka thispone hang ka letsatsi ka mor'a ho ja. Phekolo e etsoa matsatsi a 5. Ebe u nka phomolo ea libeke tse 2 ebe u qala hape ho hlatsoa lijana.
2. Ka litha e le ngoe ea vodka eketsa makhasi a 5 le likhara tse peli tsa konofolo le linoko hammoho le zest. Likarolo li kopantsoe. Mekhoa e phehella khoeli sebakeng se lefifi. Nka tee ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka mor'a ho ja libeke tse 3.

Garlic le lime

Baeta-pele ba likepe tsa ho hloekisa ke linoko le konofolo.

1. Tšela linoko ka peel ka har'a blender ebe u tšela gruel ka litha e le nngwe ea metsi a belisitsoeng. Kenya khaba ea mahe a linotsi. Nka decoction pele u ja lijo tse 50 g hang hang ka khoeli.
2. Fafatsa lero ka linoko tse 1 tsa lemone ebe u eketsa ho lona makhasi a konofolo a 3 a khabisitsoeng. Kopanya metsoako ebe u eketsa litha e ngoe ea metsi. Beha sehlahisoa sa letsatsi sehatsetsing. Nka 30 g hang ka letsatsi ho fihlela mori o felile.

Ho hloekisa lijana, ho khothalletsoa ho sebelisa lino-mapholi tse ncha.

Grind li-beets tse peli tse kholo ebe u tšela gruel ka litha e le nngwe tsa metsi a belisitsoeng. Kenya likhaba tse peli tsa mahe a linotsi ka selikalikoeng ebe u kopanya lero ka botlalo. Nka supuni hoseng ho hong le ho hong pele u e-ja. Nako ea kalafo ke libeke tse 3. Kamora ho phomola ha matsatsi a 10, lero le ka sebelisoa hape.

Kopanya ka tekanyo e lekanang ea lero la mokopu le Whey. Jusi e joalo e khothalletsoa ho nooa hoseng pele ho lijo ho ea khalase bakeng sa libeke tse peli.

Grate lihoete tse tharo tse kholo ho grater ebe o eketsa apole e le 'ngoe ho gruel. Tšela metsoako ka litha e le ngoe ea metsi a belang ebe u tšela likhaba tse 2 tsa mahe a linotsi ho lero. Hlohlelletsa le ho nka senoelo se le 1/2 hang ka letsatsi hoseng. Motsoako ona o bolokiloe sehatsetsing. Tsela ea phekolo ke khoeli kapa ho feta.

Peel ea litapole

Peel 5 litapole. Peel e lokela ho ba le mokato o teteaneng. Tšela 500 g ea metsi ka ho bona ebe o tšela pan ka mollo o monyane. Li lokela ho nyahama ka mokelikeli metsotso e 15. Ebe moro o tlosoa setofong, o folile ebe o oa hlohlona. Nka hanngoe ka letsatsi pele ho lijo hoseng bakeng sa kopi e 1/2. Tsela e khothalletsoang ea kalafo ke libeke tse peli.

Litefiso tsa litlama

Ho na le lipalo tse ngata tsa litlolo bakeng sa li-decoctions tsa litlama tse tlatsetsang ho hloekisoeng ka botlalo ha methapo ea mali e tsoang li-cholesterol plaque.

1. Kopanya ka tekanyo e lekanang ea li-cherries tse omisitsoeng, lihla tsa rose, St. wort ea St. John le mamawort. Nka khaba ea motsoako ebe o e tšela ka litha e le nngwe tsa metsi a belang. Tsitlella metsotso e 10 le khatello. Nka habeli ka letsatsi hoseng 'me ka shoalane bakeng sa lino tse 1/2 bakeng sa libeke tse 3.
2. Nka li-100 g tsa wort ea St. John, diebele, chamomile le birch buds. Tšela khaba ea motsoako oa litlama ka litha e le nngwe tsa metsi a belang ebe u li phehella metsotso e 30. Tšela 'me u nke senoelo se le 1/3 pele u robala. Haeba o lakatsa, o ka eketsa linoko ea mahe a linotsi ho moro.
3. Lipalesa tsa clover, li-rhizomes tsa valerian, lipalesa tsa clover li tsoakane ka bongata bo lekanang. Khaba ea motsoako e hlahisoa ka metsi a belang ebe e ts'oaroa metsotso e 30. Noa ka nako ea ho robala ka 1/3 senoelo bakeng sa libeke tse 3.
4. Kopanya 20 g ea metso ea cyanosis le khaba ea koena le khaba ea rose letheka. Nka khaba ea motsoako ebe o e tšela ka litha e le nngwe tsa metsi a belang. Tšela moro holim'a mollo o liehang ebe u o tšela metsotso e 10. E futhumetse ebile e boima. Nka kopi e le 'ngoe / e' ngoe le e 'ngoe u kokota mantsiboea Tsela ea kalafo ke khoeli.

Phekolo ea lithethefatsi

Ha a loana le cholesterol plaque le litlamorao kamora hore a bonahale, meriana e thusa hantle. Ntho e ka sehloohong ke ho li sebelisa feela ka mor'a ho buisana le ngaka.

Lithethefatsi tsena li baka ho tsoa ha satin ka har'a sebete, e thusang ho hloekisa 'mele oa k'holeseterole e phahameng. Ka mokhoa oa phekolo, boholo ba pente e fokotseha, ebe ba qhibiliha ka botlalo tlasa tšusumetso ea lithethefatsi. Lithethefatsi tse khothalletsoang haholo li kenyelletsa tse latelang:

• Lovastitn - li-ruble tse 3-4.07,
• Simvastatin - ho tloha ho rub 1 ho isa ho 8 rub,
• Atoris - ho tloha li-ruble tse 23,
• Liprimar - ho tloha ka 197 ho isa ho li-ruble tse 1200,
• Krestor - ho tloha ka 151 li-ruble,
• Rosulip - ho tloha ho li-ruble tse 453 ho isa ho 520.

Lithethefatsi tsena li ka fokotsa cholesterol ea LDL le triglycerides le ho eketsa cholesterol e ntle ea HDL. Ka lebaka la sena, lipoprotein tse kotsi li ntšoa 'meleng' me ho hlatsoa lijana hampe. Tse sebetsang ka ho fetisisa ke:

• Clofibrate - ho tloha li-ruble tse 860,
• Fenofibrate - ho tloha li-ruble tse 354.

Acid ea Nicotinic le lintho tse tsoang ho eona

Niacin ka tekanyo ea 2-3 g e kenya letsoho phokotsong e sebetsang ea cholesterol le triglycerides maling. Ho hloekisoa ka potlako li-amana tsa cholesterol likepeng. Ho amohela ho etsoa ka hloko, kahoo moriana o boletse litla-morao. Lifekthering, lithethefatsi li ka rekoa ka li-ruble tse 50.

Lihlopha tse ling tsa lithethefatsi

Haeba, ka lebaka lefe kapa lefe, ho sebelisa meriana e kaholimo ho tšoaetsanoe ho mokuli, u ka sebelisa lihlopha tse ling tsa lithethefatsi tse tlosang li-cholesterol plaque ka har'a lijana tsa boko. Chelete e joalo e kenyeletsa:

• Cinnarizine - ho tloha ho li-ruble tse 32 ho isa ho tse 67,
• Ezetebmib - ho tloha li-ruble tse likete tse 2,
• Cavinton - ho tloha ho li-ruble tse 230 ho isa ho tse 800.

Opereishene ea pelo

Haeba mokuli a e-na le mofuta o matla oa atherosulinosis, 'me lefu la ischemia ea litho li fumanoa, lithethefatsi li ke ke tsa hlola li fana ka phello e nepahetseng ea kalafo. Likepe li ka koaloa ka thata ka li-cholesterol plaque hoo ho se nang likheo ho tsona, 'me mali a ke ke a feta methapong ka mokhoa o loketseng. Tabeng ena, likepe li hloekisoa ka mekhoa e fapaneng ea ts'ebetso ea ho buoa.

Plasmapheresis

Ho sebelisa ts'ebetso e ikhethang, mokuli o hloekisoa methapong ea mali a sebelisa plasma, i.e. madi a mokelikeli. Tlhaselo e joalo ho li-cholesterol plaque e lebisa ho tlhoekiso e phahameng ea methapo ea mali, e felise depositi ea mafura. Ho na le ntlafatso ea phallo ea mali, phallo ea mali ea fokotseha, 'me methapo ea methapo e felisoa. Nako ea kalafo e fihla ho mekhoa e 5, ho latela palo ea tšenyo. Kamora plasmapheresis, matla a matla a phehella lilemo tse peli.

Litlamorao li tla tšoarella haeba nakong ena u latela ho ja 'me u phela bophelo bo mafolofolo. Ho seng joalo, li-plaque li tla boela li qala ho ba teng ka likepeng.

Angioplasty

Ona ke mokhoa oa endoscopic bakeng sa kalafo ea atherosclerosis, e thusang ho hlakola leqeme le kahare la methapo. Catheter e khethehileng e fetisetsoa sebakeng se patisaneng sa sekepe, moo moea o kenang teng bakeng sa ho holisa leseli. Lipula li qala ho fetoha, ka lebaka leo lumen e atoloha, 'me ka ho eona mali a boela a qala ho potoloha ka mokhoa o nepahetseng. Ts'ebetso ena ha e na phello e ntle ea nako e telele. Kamora nakoana, marang-rang a boetse a koala methapo ea mali le masapo, a sitisa phallo ea mali.

E tsitsipanya

Nakong ea ts'ebetso, ngaka e buoang e kenya sekepe se khethehileng sa tšepe ka sekepeng se moqotetsane. Ha e lumelle hore mabota a methapo ea mali a akhehe, a a tšoare kahare. Ts'ebetso ena e na le melemo e 'maloa:

• ha a hloke sepetlele sa nako e telele,
• Kamora ho hlonama, mokuli o fola kapele,
• kotsi ea mathata e fokotsoa.

Ho buuoa ka bypass

Ona ke mofuta o thata oa ts'ebetso. Ka thuso ea eona, ho potoloha mali ho pholoha. Ho potoloha ha mali hoa ntlafala, empa ha ho na tlhoekiso ea methapo ea mali le methapo ea methapo ea methapo e tsoang cholesterol. Ho buuoa ka bypass ho bontšoa batho ba senotseng marapo a methapo ea pelo, le ho fumanoe ba e-na le liso tsa methapo ea methapo e holimo le e tlase.

Kamora ts'ebetso, phallo ea mali e khutlisetsoa ka botlalo. Kamora nako ea ntlafatso, motho a ka phela bophelo bo tloaelehileng ntle le lithibelo tsa ts'ebetso. Ho bakuli ba neng ba lula ba thinyeha, menyetla ea ho hlaseloa ke pelo le lefu la pelo e ea fokotsoa. Phello ea kalafo ka mor'a ho buuoa e tsoela pele ka nako e telele.

Contraindication

Nakong ea ts'ebetso ea mokokotlo, mokuli o fumanoa hantle le 'mele. Ke ngaka feela e etsang qeto ea hore na motho o bontšoa mofuta o itseng oa ho buuoa.

Haeba tlhoekiso ea methapo ea mali e etsoa ka boikemelo ka moriana oa setso, ho bohlokoa ho tseba litlolo tse latelang. U ke ke ua sebelisa litlolo:

• le leqeba la ka mpeng le ho mpefatsa leqeba la mokokotlo,
• boteng ba ts'ebetso ea ho ruruha,
• nakong ea kotlo,
• haeba ho fumanoa hore o na le lefu la sethoathoa,
• nakong ea kemolo.

Ho na le palo e kholo ea mekhoa e tla thusa ho hloekisa methapo ea mali ea cholesterol plaque. Ho sa tsotelehe mokhoa o khethiloeng, ha ua lokela ho lebala hore kalafo efe kapa efe e etsoa ka mor'a tlhahlobo ea 'mele le ka mor'a ho buisana le ngaka. Phekolo ha e na ho hlahisa litholoana tse ntle haeba u sa latele mokhoa oa ho ja, ho tsuba, ho sebelisa joala hampe, ho phela bophelo ba ho lula fatše. Mokhoa feela o kopaneng oa kalafo o ka u lumellang ho tlosa li-cholesterol plaque likepeng le ho fana ka phello e telele ea kalafo.

Ho boleloa ha atherosulinosis ho bolela eng?

Atherosclerosis ke lefu le nang le multifactorial. Ponahalo le kholo ea li-cholesterol plaques li susumetsoa ke likarolo tse ka hare tsa (mafu a sa foleng a sebete le bile secretion litho, mathata a metabolic) le mabaka a kantle (liphoso tsa ho ja, ho tsuba, khatello ea maikutlo khafetsa). Ka nako e telele, lefu lena le asymptomatic ebile ha le iponahatse. Ka nako ena, ho na le ts'ebetso ea ho hlahisa mefuta ea atherogenic ea cholesterol bokaholimo ba likepe, tsoele pele ho mela ka lithane tse sebetsanang le "fibrinogen". Kahoo, ho thehoa lesela la k'holeseterole e holileng tsebong, le ka fokotsang khanya ea sejana le ho sitisa phepelo ea mali ho litho le lisele.

Ho tšoenyeha ka potoloho ea potoloho ha ho hlokomelehe, 'me mokuli o na le matšoao a pele a atherosclerosis: bohloko bo ka morao ho sternum kapa pelong, bokhutšoanyane ba moea, ho fokotseha mamello ea boikoetliso, hlooho e bohloko, ho sitisoa le ho lebala. Ho bolaoa ke tlala ea oksijene ea litho tsohle, haholo-holo pelo le boko, ho lebisa ho mafu a ischemic: angina pectoris, discirculatory encephalopathy.

Kotsi ea li-cholesterol plaque ka likepeng ke hore ka keketseho e kholo ea palo ea bona, khaello e matla ea oksijene le limatlafatsi le necrosis (lefu le sa fetoheng) ea karolo ea setho. Hangata, atherosclerosis e ba le myocardial infarction le stroke. Ka hona, tsebo ea ho felisa li-cholesterol plaque e tla thusa ho qoba mathata ana le ho boloka bophelo bo botle nako e telele.

Mohato oa pele: Litlhahiso tse akaretsang

Kahoo, liteko tsa laboratori li bonts'itse keketseho ea cholesterol le likaroloana tsa eona tse kotsi (LDL, VLDL, TG) kaholimo ho tloaelehileng, lithuto tse entsoeng ka tumellano li netefalitse ho ba teng ha li-cholesterol plaque methapong ea pelo le bokong, mme mokuli o fuoe tlhahlobo e nyarosang ea atherossteosis.

Ho lahla leqhetsoana le methapong ea methapo, o hloka ho ea ho setsebi sa bongaka. Pele ho tsohle, ngaka e tla fana ka litlhahiso tse akaretsang mabapi le phepo e ntle le mokhoa oa bophelo. Se ke oa ba hlokomoloha: ha bothata ba atherosclerosis bo ne bo ithutoa feela, lingaka tsa Amerika li fumane hore ho ja ka mokhoa o leka-lekaneng le ho lahla mekhoa e mebe ho fokotsa haholo palo ea li-cholesterol plaque le ho fokotsa kotsi ea ho otloa ke pelo ka halofo, le ho otloa ke karolo ea boraro.

Melao ea phepo e nepahetseng ea ho tlosa li-plaque ka methapong ea mali

Ka lijo, ho fihla ho 30% ea cholesterol e kenang, e potoloha maling. Bothata ke hore lijo tse tloaelehileng tsa motho li "koaloa" ka mafura a liphoofolo, 'me letsatsi le leng le le leng k'holeseterole e mpe e kenngoa methapong ea mala, e se nang nako ea ho kenngoa ke sebete mme e behiloe ka mafolofolo marakong a methapo ea methapo.

Takatso ea cholesterol ea letsatsi le letsatsi ke motho ea batlang ho tlosa litheolelo tsa atherosclerotic ha ea lokela ho feta 200 mg. Mabapi le lijo tsa rona tse tloaelehileng, ke tsena:

• seolo e le 'ngoe ea nama ea khomo e bohareng,
• Ligrama tse 100 tsa nama ea kolobe,
• ka tlase ho halofo ea lehe la khoho.

Baeta-pele ba cholesterol ke:

• Cheese e thata (Kostroma, Serussia) -1000-1500 mg ea cholesterol ka 100 g,
• Offal (boko, menoana) - ho fihlela ho 2000 mg / 100 g.

Leha boholo ba cholesterol (100-300 mg / 100 g) e fumaneha litlhapi tsa leoatle tse nang le oli, ka lebaka la litaba tsa mafura a bohlokoa a omega-3,6 mafura a polyunsaturated a mafura, sehlahisoa sena ka nepo se "hloekisa" lijana mme se thusa ho tlosa li-plaque tsa atherosselotic marakong a methapo ea methapo. Ka hona, lingaka li lumella bakuli ba nang le atherosclerosis ho ja litlhapi, empa ka likarolo tse nyane mme eseng tse fetang makhetlo a 2 ka beke.

Kahoo, lenane la lihlahisoa tse ka se jang le ho se khone ho li ja e le hore ho felisoe polasetiki e ka har'a likepe li hlahisoa tafoleng e ka tlase.

Khalemelo ea bophelo

Ho tsoa ho seo matsatsi a rona a phathahaneng, bophelo bo botle boa ntlafala nakong e tlang. Bakeng sa ho felisa li-cholesterol plaque, o lokela ho:

• tlohela ho tsuba le ho tsuba joala,
• etsa papali e lumelloang ke ngaka. E ka ba ho sesa, ho lata, Pilates, likarolo tsa yoga,
• letsatsi le letsatsi bonyane lihora tse 1.5-2 ho tsamaea moeeng o mocha.

Mekhoa ena ha e thuse feela ho tlosa li-plaque tse teng, empa e boetse e thibela ponahalo ea tse ncha.

Tsoelo-pele ea morao tjena litabeng tsa bongaka

Lingaka tse sebetsanang le pelo kapele li fana ka maikutlo a hore ho felisoa li-cholesterol plaque. Phekolo ea sejoale-joale eu lumella ho hloekisa methapo ea methapo e tsoang liphoofolong tse nang le mafura a mangata ka mekhoa e sa hlokeng ho hlaseloa habonolo.

Mekhoa ea phekolo e tla u thusa ho tlosa lits'itiso lipelong tsa pelo, bokong le litho tse ling li kenyeletsa:

1. Extracorporeal hemocorrection ke mokhoa oa ho hloekisa lijana, ho sebelisoa mali a mokuli a sebelisitsoeng, ho a arola ka sekhahla se ikhethileng karolong ea metsi - plasma le likarolo tse thehiloeng. Plasma e emisitsoeng e na le likarolo tse ngata tsa tlhaho, ho kenyelletsa le cholesterol. Nakong ea hemocorrection, karolo ea mokelikeli ea mali e fetisoa ka har'a filthara e khethehileng ebe e hloekisoa ka likarolo tsa mafura. Likhechana tse teng tsa cholesterol lia qhibiliha ebe li nyane haholo. Ho feta moo, nakong ea ha plasma e khutla maling, e fanoa ka khatello e nyane. Ka lebaka la sena, li-cholesterol plaque li robeha ka mokhoa o hlakileng, 'me lijana li hloekisoa. Bakeng sa phello e ntle, hemocorrection e etsoa makhetlo a 'maloa. Likotsi tsa ts'ebetso li kenyelletsa nako e khuts'oane ea phello ea kalafo: haeba mokuli a sa fetole mokhoa oa bophelo le mofuta oa phepo e nepahetseng, litokomane tse ka sekepeng li tla hlaha khafetsa.
2. E tsitsipanya. Ha tlolo ea phepelo ea mali pelong kapa bokong e fetoha e matla, lingaka li etsa opereishene e bohloko.E kenyelletsa ho kenya sejana se moqotetsane moralo o khethehileng o tiileng - stent, e khutlisang phallo ea mali le ho thibela ho hlahisoa ha li-cholesterol tse ncha. Ts'ebetso e atlehileng haholo ke ho tsitsipana hoa likepe tsa coronary: kamora ho ts'oaroa ha methapo ea methapo, lehare le emeng le tlisoa setsing sa mekokotlo. Ngaka, e sebelisa balune e khethehileng eo moea o kenngoeng ho eona, e otlolla sebopeho. E tšoana le phaephe e nang le masenke a manyane a nang le masapo a mangata a mokokotlo, 'me e a thibela ho oela. Katleho ea ho hlonama hangata e ntle: Ts'ebetso eohle e nka metsotso e 3040 'me ha e bake mathata. Maemong a 10-15%, leha ho le joalo, ho etsoa bocha ha cholesterol plaque ka sekepeng se setle ho ka khoneha - ketsahalong ena, ts'ebetso e boleloa e sa insolvent.
3. Ho buoa ka methapo ea methapo ke mokhoa oa ho khutlisetsa phallo ea mali moo sejana se koetsoeng ka thipa se fetang teng ka ho theha mekotla ea maiketsetso. Ka nako e ts'oanang, sekepe se nyenyefalitsoeng se "emisa" phallo ea mali. Phepelo ea mmele ea oksijene le limatlafatsi li etsahala ka methapo e entsoeng ka boqhetseke. Mokhoa o sebelisoa maemong ao ha methapo ea methapo e nyenyefalitsoeng hoo ho ke keng ha khoneha ho khutlisa matla a eona.

Ts'ebetso eohle e etsoa ho sebelisoa theknoloji ea morao-rao ea endoscopic ka lits'oants'o tse nyane tse 2-3 letlalong.

Na hoa utloahala ho lahla litokomane tse kenelletseng ka mekhoa ea setso?

Molemong oa phekolo e 'ngoe, ho na le mekhoa e mengata ea kalafo ea atherosulinosis. U ka “hloekisa” lijana le ho tlosa li-cholesterol plaque ka thuso ea lihlahisoa tse tloaelehileng tse joalo ka lihoete, mokopu, konofolo le lime, hammoho le li-decoctions tsa litlama. Ho latela maikutlo, lichelete tsena li hlile li thusa ho ntlafatsa bophelo bo botle ho atherosclerosis, empa ha feela lefu le sa tsamaee le hore na methapo ea methapo ea methapo ha e bohlokoa.

• Salate ea litholoana ho theola k'holeseterole e tlaase. Lisebelisoa: lihoete tse ncha - 1, morara - 1, walnuts - likhaba tse 1-2., Mahe - 15 ml, kefir e se nang mafura - 100 ml. Grate lihoete, ebola litholoana tsa morara ebe o li etsa likotoana tse nyane, o siea filimi e tšoeu. Kenya linate tse khethiloeng ho salate, nako ka kefir le mahe a linotsi. Sejana se joalo se monate se theola cholesterol ea mali mme se hloekisa methapo ea mali. E ja hofihlella lijo tsa hoseng, makhetlo a 2-3 ka beke.
• Mokopu oa mokopu. Mokopu oa mokopu ke pheko e ntle e sebelisitsoeng ka mokhoa o atlehileng ho tlosa pente e tsoang methapong ea mali. Lero le sa tsoa pepesoa le lokela ho tsoakoa le metsi a pholileng a phehiloeng ka tekanyo e lekanang 'me le noe linoelo tse 0.5 hoseng le mantsiboea metsotso e 10- 10 pele ho lijo. Raw mokopu o kopane le gastritis, gastric ulcer le duodenum, lefu la tsoekere le sa laoleheng hantle.
• Vitamin moro. Lithako: rosehip monokotsoai (o mocha kapa o omileng) - 50 g, monokotsoai oa hawthorn - 25 g. Tšela monokotšoai o nang le litha e le nngwe tsa metsi a belang, o belise ka bateng ea metsi ka metsotso e 5. Ebe u tsitlella lihora tse 7-8 (ho molemo ho itokisetsa decoction ka shoalane pele ho robala). Nka khalase e le 'ngoe ka lihora tse 9.00, 15.00 le 21.00.
• Motsoako oa mahe a linotši le onion. Ho lokisa motsoako oo u tla o hloka: lero la onion - 100 ml, mahe a linotsi - 100 g. Kopanya metsoako (boholo ba eona e ka ba bofe kapa bo bohlokoa ka ho fetisisa, boholo bo lekanang). Nka tee e le 1 makhetlo a 3 ka letsatsi.
• Tincture ea clover meadow. Lisebelisoa: lipalesa tse khubelu (meadow) clover -40 g. Tšela lipalesa ka vodka, tsitlella bonyane matsatsi a 14. Tšela tincture e hlahang. Nka 20 ml pele o robala. Nako ea kalafo ke likhoeli tse 3.
• Oli ea konofolo ka linoko. Ho lokisa oli eo u e hlokang: konofolo - hlooho ea 1, oli ea meroho (mohloaare, peo ea mokopu, peo ea sesame) - 1 senoelo. Grila li-clove tsa konofolo ho ea ho pasty mmuso. Tšela oli (ka boikhethelo) le ho tsitlella sehatsetsing lihora tse 24. Nka tee e le 1 ea sehlahisoa, o kopanya le 10 ml ea lero la lemone. Sesebelisoa sena se hloekisa methapo ea mali ho tsoa mothong hantle, empa se ka khopisa lera la mucous la esophagus le mpa, ka hona ha ho khothaletsoe ho e sebelisa ka esophagitis, gastritis le ulcers.
• Tincture ea konofolo. Lisebelisoa: li-clove tsa konofolo - 250 g, vodka - 0.5 l. Senya konofolo ebe u eketsa vodka. Tšoaea motsoako ona ka botlolong ea khalase e lefifi, koala molala ka hloko 'me u tšolle ka boka kapa ka parafini. Tsitlella libeke tse 2 sebakeng se pholileng, se lefifi, se hlokohla habeli ka letsatsi. Ka nako eo sefa kapa o noe marotholi a 20 makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo tse kholo.
• Litholoana tse entsoe ka monokotšoai. Irga ke monokotšoai o moputsoa o lefifi o nang le tatso e monate, e nyenyefatsang. Li-decoctions, li-compotes le infusions tse lokiselitsoeng ho eona, li thusa ho tlosa li-plaque ka har'a lijana tsa kelello le pelo, ho matlafatsa methapo ea methapo le ho thibela ho thehoa ha li-depositi tse ncha.

Pele u sebelisa e 'ngoe ea lireschorente tsena, u lokela ho etela ngaka. Mohlomong ntshetsopele ea maikutlo a hypersensitivity le ho se mamellane ka bonngoe.

Li-cellular tsa cholesterol li na le baahelani ba kotsi. Ho li tlosa le ho fumana bophelo bo botle le bophelo bo bolelele, ha hoa lekana ho khetha le ho latela mokhoa o le mong feela. Atherosulinosis e ka hlola feela ka kalafo e rarahaneng, ho kenyelletsa eseng feela katleho ea sejoale-joale ea saense, empa le khalemelo ea phepo e nepahetseng le tsosoloso ea metabolic.

Lisosa tsa sebopeho sa kholo ea mafura

Nts'etsopele ea lefu la atherosclerotic ho mokuli e mong le e mong e etsahala ka bonngoe. Empa lintlha tse amang lebelo leo li-plaque form li tla tšoana ho motho ka mong.

Tsena li kenyeletsa:

• ho nona haholo
• tšebeliso e feteletseng ea mafura a liphoofolo,
• ho tsuba
• tlhekefetso ea joala
• khatello ea mali
• lijo tse sa laoloang tse tlisang ho nona hola,
• ho hloka boikoetliso
• khetho ea phomolo ea feela,
• lefu la tsoekere
• Khetho e sa lekanyetsoang ea lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlotsitsoeng.

Bohlokoa! Sebopeho sa Plaque se ka thibeloa ka ho felisa lintho tse hohelang!

Matšoao a lejoe

Ho fokotsa methapo ea mali ka bongata ka lebaka la sebopeho sa mafura ho nka nako e telele. Sebaka sa sebaka sa bothata, tekanyo ea li-amana e ama matšoao a liphetoho tsa atherosclerotic. Khōlo e sa khaotseng ea pente e fokotsa boemo ba phallo ea mali ka har'a litho, ho bonahatsa ho sithabela ka mor'a ho ikoetlisa ka ho ikoetlisa le ho eketseha ha phallo ea mali.

Ho hlahisoa ha mafura mokokotlong oa carotid ha ho iponahatse ka mokhoa o hlakileng, hangata ho le joalo. Empa o lokela ho ela hloko litlhaselo tsa nakoana tsa ischemic, hammoho le:

• ho tepella ka kakaretso
• ho utloa bohloko
• maikutlo a "li-goosebumps" ka leoto kapa letsoho ka lehlakoreng le leng,
• puo e ferekanyang
• bophara ba maoto kapa matsoho,
• ea fokotseha mahlo a mahlo ka leihlo le le leng.

Li-plaque tsa Aortic tse sebakeng sa thoracic li iketsa hore li utloe ke lefu le matla la bohloko le hlahang ka tšohanyetso ebe le nka matsatsi a mabeli ho isa ho matsatsi a 'maloa. Bohloko bo tšoana le tlhaselo ea angina pectoris, e sa imoloheng ke nitroglycerin. Bokhutšoanyane ba ho hema, ho haella ha pelo, bo tloloha khatello ea mali. Kamora nako, matšoao a ischemic a boko a eketsoa:

• ho akheha
• pallor ea sefahleho
• hlooho e bohloko
• mohopolo o fokotsehileng
• mokhathala,
• conculsive syndrome ha o retelletsa hlooho.

Ha aorta aorta e ameha, motho o tšoeroe ke boroko, ho felloa ke takatso ea lijo, ho fokotseha ha bokhoni ba bokhachane, ho fapanyetsana limp, maoto a batang a bohloa, ponahalo ea liso le bofubelu lintlheng tse tlase.

Lits'oaetso tsa atherosselotic likepeng tse maotong li bontšoa ke bohloko ha ho tsamaea, ho longoa, ho lahleheloa ke moriri lintlheng tse tlase, pallor ea letlalo, mesifa ea mesifa, trophic ulceration, ho nyamela ha pulsation methapong ea methapo e tlase.

Ka tšenyo ea methapo bokong, ho senyeha hoa kelello: ho fokotseha ha mohopolo, ho sebetsa, le tlhokomelo. Kamora nako, khatello ea maikutlo, matšoao a ho tšoenyeha, hypochondria e kenella. 'Dementia', pherekano tikolohong le karohanyo ea nako, ho holofala litho, pono le ho bua hampe, setorouku e ba pheletso.

Bohlokoa! Ponahatso ea matšoao e bonts'a ho tsoela pele ha lefu lena!

Ts'oaetso

Bakeng sa tlhahlobo e nepahetseng ea atherosclerosis, ho hlokahala ho feta liteko tse 'maloa bakeng sa biochemistry, cholesterol metabolism, lipid mali tsa lipid, le litaba tsa li-hormone tsa adrenal maling.

Mekhoa e phahameng ea ho nepahala ka mokhoa oa ultrasound e ka hlahloba methapo ea mali bakeng sa liphetoho tsa atherosulinotic. Ho tseba hore na kotsi ea arterial e sebetsa hakae, sebelisa mochine o kopitsoang ka makhetlo a mabeli, tlhahlobo ea dopplerography, tlhahlobo ea x-ray, angiography.

Bohlokoa! Tlhahlobo e nepahetseng e etsoa feela ke setsebi se tla kenyelletsa mafu a nang le matšoao a tšoanang!

Mekhoa ea kalafo

Mehato ea ho hloekisa methapo ea mali e qala ka ho khethoa ha lijo. Meriana e laetsoe ho sa fokotsehe ha index ea atherogenic kapa ha mokuli a e-na le lefu la pelo. Phekolo e na le motsoako o rarahaneng oa phepo e nepahetseng ea phepo e nepahetseng, ho sebelisa meriana, ho se na li-contraindication - ts'ebelisong litlhare tsa setso.

Sehlopha se ka sehloohong sa lithethefatsi tse tlase cholesterol ke li-statins. Ka thuso ea ketso e boemong ba lik'hemik'hale tsa tlhaho ka mokhoa oa ho thibela li-enzyme tse fetolang ntho e fetileng ho k'holeseterole e nchafalitsoeng. Li ntlafatsa boiketlo ba mokuli ka botlalo ka lebaka la ts'ebetso ea metabolism ea lintho tse ka hara litho.

E 'ngoe ea li-statins tse tummeng ka ho fetisisa tse boletsoeng ke lingaka li kenyeletsa:

• meriana e nang le ntho e sebetsang ea atorvastine: Tulip, Atoris, Torvacard, Liprimar,
• meriana e nang le ntho e sebetsang ea rosuvostatin: Krestor, Rosulip, Mertenil.

Matlapa ana a sebetsa ho lipalo tse nyane. Contraindicated ho batho ba nang le mafu a sebete - cirrhosis, cholesterol mofuta oa hepatitis, cytolytic pathology. Litla-morao tsa litla-morao ha li na seoelo, li bohlaselong ba tšilo ea lijo, ho senyeha ha hlooho, bohloko ba mesifa.

Ts'ebeliso ea lithethefatsi tse khelosang mafura a 'mele ka ts'ebetso ea enzymatic ea lipoprotein lipase, e lumella lijana hore li hloekisoe. Sebete se qala ho sebetsa mafura ka mafolofolo, methapo ea methapo e hloekisoa.

Tsena li kenyeletsa:

Mekhoa e hanyetsitsoe bakeng sa basali ba baimana le ba anyang, ka lefu la sebete le liphio, cholecystitis e balang le maqheku.

Fibrate ha se hangata e baka karohano. Hangata bakuli ba tletleba ka ho nyekeloa, ho hlatsa, khase, hlooho e bohloko le ho hlobaela.

Lijo tsa lijo

Lijo li na le lijo tse nang le k'holeseterole e ngata: mafura a liphoofolo, nama e nonneng le mahe, mahe, lijo tse halikiloeng, lihlahisoa tsa chokolete le lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a mangata.

Hoa hlokahala ho ja lijo tse nang le iodine e ngata, vithamine B, acid e ascorbic, mohlala:

• sea ​​kale,
• Li-oli tse 3 tsa meroho tse nonneng,
• linaoa
• zucchini
• eggplant
• kholifolaoa le broccoli,
• monokotsoai o nang le linate,
• litholoana tse omisitsoeng
• litholoana tsa lamunu
• lehapu.

Joalo ka lino-mapholi, o lokela ho khetha tee e tala, lino tse sa tsoa nosetsoa, ​​metsi a hloekileng a selemo. Mokuli o hlokoa ho fokotsa letsoai le tsoekere, ho sa kenye joala le koae.

Motsoako oa batho

Ho na le litlolo tse ngata tse tla u thusa ho loants'a lipopae. Li lokela ho sebelisoa hammoho le boikoetliso le lijo.

• Motso o omisitsoeng oa dandelion o tšeloa ka halofo ea khaba e 20 metsotso pele ho lijo bakeng sa likhoeli tse 6.
• Tšela 0,7m ea veine e khubelu hloohong e le 'ngoe ea konofolo, e tlohele e qete matsatsi a 14 sebakeng se lefifi le se omileng, e noe khaba makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo.
• Ka khaba eiee e kholo ebe u kopanya le 200 ml ea oli ea limela e sa lomosoang. Tsitlella lihora tse 24, eketsa lero la lemone le le leng. Tsitlella letsatsi le leng 'me u nke 10 ml makhetlo a mararo ka letsatsi.

U ka sebelisa litlama tse omisitsoeng, tse kang thyme. Ho etsa sena, nka khaba ea litlama tse khaotsoeng, tšela metsi a belang a 0.5, e koahele 'me u e tlohele e tsoale hora e le' ngoe. Kamora ho sefahleho, qhala marotholi a 6 a lero la moustache ka metsing ona. Nka makhetlo a mararo ka beke bonyane likhoeli tse 4.

U ka khona ho tlosa li-cholesterol deposits (li-plaque) ha feela litaelo tsa ngaka li hlokometsoe ka botlalo. Motsoako oa ho sebelisa lithethefatsi, ho latela lijo, ho sebelisa litlolo tsa setso ho thusa ho hloekisa lijana. Ho felisoa ha mekhoa e mebe, khetho e emelang bophelo bo mafolofolo e tiisa sepheo, 'me ha nako e ntse e feta hoa khoneha ho tlohela lithethefatsi.

Na hoa khoneha ho tlosa li-cholesterol plaque tse seng li ntse li etsoa ka har'a methapo ea kutlo. Supereda khahlano le cholesterol plaques. Lihlahisoa tse sirelletsang kalafo ea Atherosulinosis | Lithapo tsa Vasle Cholesterol | #atherosclerosis #edblack

Mefuta ea Lithota tsa Atherosulinotic

Ho lumeloa hore ho teba ha matšoao a atherosclerosis ho ipapisitse le nako ea lefu lena, ho ba teng ha matlapa a rarahaneng.

• E tsitsa. E na le karolo e kholo ea collagen, eseng tloaelo ea ho phatloha. Phapang maemong a boteng, kholo ea butle.
• Ha e khonehe. Meetso eo e na le lipids tse ngata haholo, ebile li tloaetse ho phatloha, e lebisang ho thehoeng ha methapo e thibelang sekepe ka botlalo kapa ka mokhoa o itseng.
• Heterogenible. Li nkoa e le phephetso e kotsi ea atherosclerosis e bileng teng ka nako e telele. Li fapana le mefuta e mmedi e fetileng ka mefuta e sa lekanang, sebopeho sa heterogenible, ulcerate, madi. Sena se eketsa menyetla ea ho tšoaroa ke lefu la sethoathoa haholo ka popelo ea embolus.

Ho phatloha ha k'holeseterole ea cholesterol ho tsoa ntle le matšoao. Ho feta moo, kaofela ho latela lebelo la ho etsoa ha seaparo sa mali, sebaka seo e fumanehang ho sona. Haeba lefu la mali le koahela sejana sa pelo, ho tla ba le ho nyekeloa ke pelo, 'me lefu la stroke le tla kelellong.

Maemong a mangata, bofokoli ba methapo bo bakoang ke atherosclerosis ha bo fetohe. U ka felisa li-cholesterol plaque feela mothating oa pele oa lefu lena, ha li qala ho beoa feela marakong a arter, li theha kholo.

Mathata a Atherosclerosis

Ka deformation, occlusion ea methapo ea mali, ts'oarelo ea mali ho li-tishu, e tsoetseng pele haholo:

• Li-ulcor tsa maoto, maoto. Ka phallo ea mali e sa senyeheng, boits'ireletso ba tikoloho boa fokotseha, palo ea letlalo e lahleheloa ke bokhoni ba eona ba ho nchafatsa, 'me ts'ebetso ea ho ruruha e qala. Ho thata ho li phekola, ho ba le tsela e telele. Ho ruruha ho sa feleng ho etsa hore necrosis ea mesifa. Maqeba a bulehileng a hlaha letlalong, a tloaetse ho khutla hape.
• Gangrene ea maoto. Ho koaloa ha methapo ea methapo ka methapo ea methapo, vasospasm ho atherosulinosis hangata ho baka ho khaotsa ho potoloha ha mali methapong ea methapo e tlase. Ka mor'a moo, li-necrosis tsa tiske li hlaha ka phetoho ea 'mala oa tsona ho tloha ho sootho ho lefifi ho isa ho le lefifi. Litlamorao ke ho khaoloa leoto le matsoho.
• Myocardial infarction. Ischemic necrosis ea mesifa ea pelo, 98% ea linyeoe li etsahala ka lebaka la tšenyo e bakiloeng ke ho lemala ha aorta.
• Stroke Ka ho fokotseha, ho phatloha ha methapo ea methapo bokong, ho fokotseha ha phallo ea mali ho etsahala. Koluoa ​​e matla ea methapo ea methapo e baka phetoho ea lithane tse ke keng tsa fetoloa, ka lebaka leo ho hlaha mafu a tebileng a methapo. Litlamorao ke ho holofala, lefu.
• Organ ischemia. Li-cholesterol tsa cholesterol li ka senya sejana leha e le sefe, tsa fokotsa phallo ea mali. Liphetho tsa phepelo e sa lekanang ea mali ke ho se sebetse ka nakoana hoa ts'ebetso kapa ho senyeha ho sa feleng hoa litho: mala, menoana, matšoafo, sebete.

Li-plaque tsa atherossteotic li ka hlaha ka nako e ts'oanang methapong e fapaneng ea methapo. Empa hangata ho ameha lijana tse kholo tsa pelo le boko.

Lilemong tse 'maloa tse fetileng, k'holeseterole e phahameng e ne e nkoa e le sesosa se ka sehloohong sa ho rala. Leha ho le joalo, liphuputso li bontšitse hore tšusumetso ea ho qhekelloa ha likaroloana tsa mafura marakong a methapo e ka ba:

• Ho kenella ha Lipoprotein. Lipoprotein li kenella ka leboteng la sejana, li bokellane kahare, li se senye. Ona ke mohato oa pele oa ho theoa hoa kholo ea cholesterol. Li ntse li sa pepesehe ka holim'a bokantle ba mokokotlo, li bonahala eka ke libaka tse bataletseng. Liphetoho lia fetoha.
• Endothelial dysfunction. Ha masapo a senyeha lisele tse ka hare tsa methapo ea mali, li fetoha tse tenya ebile li tiile. Sena se fokotsa phallo ea mali, se etsa hore ho be le maemo a matle a ho qhekella lipoprotein tse tlaase marakong a methapo ea methapo.
• Ntho ea Autoimmune. Lisele tse shoeleng le tse sa pheleng li nkoa e le lihloela tse kotsi, li timetsoa. Sebaka sa tšenyo ea kahare leboteng la arterial se eketseha ka potlako, ho ruruha ho hlaha. Libaka tse amehileng li "patiloe" ke masapo a mali, lipoprotein tse tlase kapa tse tlase haholo, tse lebisang ho hlahisoeng ha cholesterol plaques, methapong e patisaneng.
• Ho pepesehela livaerase (herpes, cytomegalovirus). Likokoana-hloko li baka tšenyo ea endothelial. Elasticity ea fokotseha, tumello ea vascular ea eketseha. Marako a bona aa thulana. Libakeng tsa tšenyo, cholesterol e qala ho tsitsa.
• Mathata a tsamaiso ea antioxidant. Ho sebelisa li-radicals tsa mahala ho senya marako a methapo, moo li-plaque li qalang ho ba teng. Ke li-antioxidants feela tse ka loantšang sena. Ka bofokoli ba bona, nts'etsopele ea methapo ea methapo e qala.
• Ntho e Iqobang. Bofokoli ba liphatsa tsa lefutso tsa mabota a venous kapa a arterial, mathata a metabolic a baka ts'ebetso ea methapo ea methapo ea mali, tlhahiso ea cholesterol e eketsehileng.
• Hormonal factor. Ha motho a le lilemo li ngata, ho ka ba le keketseho ea bongata ba lihomone tsa gonadotropic le adrenocorticotropic, tse bakang tlhahiso e eketsehileng ea k'holeseterole, e leng thepa ea bona ea mantlha ea kaho.

Lintlha tse 'maloa tsa bohlokoa, tse haellanang, li ka potlakisa nts'etsopele ea atherosulinosis, ea baka liphetoho tse sa fetoheng tsa methapo ea methapo.

Lisosa tsa bobeli tse etsang hore ho be le maemo a matle bakeng sa ho thehoa ha matšoao a atherosselotic ke:

• Phaello ea mali. E tšoauoa ka ho eketseha ho sa feleng ha khatello ea mali, mojaro o eketsehileng pelong. Ka lefu lena, menyetla ea ho ruruha ha methapo ea methapo e eketseha ka 40%.
• Ho hloka boikoetliso Ka ho sisinyeha ho tlase, matla a ho fokola ha mesifa a fokotseha, mesebetsi ea potoloho ea mali e ferekanngoa, 'me phallo ea phallo ea mali ea fokotseha. Lintho tsena li baka maemo a matle bakeng sa ho hlahisoa ha likaroloana tsa cholesterol, sebopeho sa litheko tsa mali.
• Ho tsuba. Nikotine le tar, e kena maling, e baka vasospasm. Ha nako e ntse e tsamaea, elasticity ea bona ea fokotseha, lisele tsa endothelial li senyehile, li-plaque li qala ho bokellana.
• Joala E baka kholo ea methapo ea methapo ea methapo, 'me ho baka tsitsipano ea methapo ea mali, e amang hampe mali a phallo ea mali. Mokhoa o joalo o kotsi haholo bakeng sa methapo ea methapo. Li senyehile, li ea fumaneha hape ebile lia fokola. Ho hlaha dyslipidemia. Sena sohle se lebisa ho ho hlahisoa ha mafura a mafura.
• Boemo bo sa tsitsang ba kelello le maikutlo. Ho sithabela khafetsa ho ama boemo ba mesifa ea pelo. Ka khatello ea maikutlo, adrenaline e hlahisoa, khatello ea eketseha, mojaro oa pelo oa eketseha. Mali a fetoha a viscous, a teteaneng, phallo ea mali ea fokotseha, e leng se thusang ho theheng liphoofotsoana le likhahla tsa mali.
• Phepo e fosahetseng. Bohlokoa ba mafura a liphoofolo, mafura a fetisoang, lijo tse potlakileng li sitisa metabolism ea lipid. Sebete ha se na nako ea ho sebetsa likokoana-hloko tse kang mafura.
• Lefu la tsoekere. Boloetse bona bo tsamaisana le ho ruruha ho sa feleng ha methapo ea methapo, e leng eona sesosa se ka sehloohong sa tšenyo ea endothelium.

Liphetoho tsa pele tsa atherosselotic methapong ea mali ha li bonahatsoe ke matšoao afe kapa afe a ka ntle. Ho fokotseha ha luman ea arterial ka lebaka la ho bokellana ha likaroloana tsa cholesterol ke ketso e liehang ho nka lilemo.

Matšoao a tloaelehileng a kliniki ea atherosclerosis:

• bofokoli bo akaretsang esita le ho ikoetlisa hanyane ka hanyane,
• ho tsitsipana ha matsoho kapa maoto ka tšohanyetso, ho ba le maikutlo a "goosebumps",
• puo e sa holofetseng, pono.

Ka tšenyo e sa feleng ea methapo ea kutlo, Symbomatology e tla ipapisa le libaka tse senyehileng, kholo ea cholesterol:

• Thoracic aorta. Ho hlaha kapa ho utloa bohloko bo bokhutšoaane ba pelo bo bokhutšoanyane, bo fanang ka lesapo la mokokotlo, mokokotlo, letsoho le letšehali. Khatello ea mali e phahama nako le nako, ho khutsufala ha moea ho hlaha. Nakong ea maloetse a hlobaetsang, ho ka ba le tšenyo e fokolang ea myocardial (microinfarction).
• Nko le hlooho. Haeba cholesterol plaques e ama methapo ea methapo ea kutlo, subclavian kapa carotid artery, hangata ho ba le mathata a kelello. Bakuli ba mpefatsa mohopolo, ho bua, ho utloa. Phetoho e matla ea maikutlo, bompoli, 'dementia', le microstroke li ka bonoa.
• Maoto le matsoho a tlase. Hangata ts'ebetso e bontšoa ke bohloko ba mesifa bo bang teng ka mor'a ho tsamaea hanyane hanyane. Ha lefu lena le ntse le tsoela pele, ho hlahella lameness, londa tsa trophic letlalong la maoto.
• Karolo ea ka mpeng. Matsoafo a atherosclerotic a methapo ea mala a tsamaea le mathata a ho kula: mpeng e bohloko, ho ba le bothata ba setofo, ho eketseha ha khase. Ka tšenyo ea methapo ea methapo ea menoana, mathata a ho ntša metsi a hlaha: bohloko, ho ntša metsi khafetsa.

Liponahatso tse ka bonoang:

• Xanthomas. Convex, letsoele le leholo le tloha ho tšoeu ho isa ho mosehla. Ponahalo ea menoana le menoana, sebakeng sa ligil Achilles.
• Xanthelasma Libala tse boreleli tsa 'mala o mosehla. Iponahatsa letlalong la lintsu ho li-plaque kapa lihlopha tse le 'ngoe.
• Maemong a sa tloaelehang, li-amana tsa k'holeseterole li ka hlaha lehloeng le bosoeu bo botala haufi le iris.

Ponahalo ea matšoao a kantle a k'holeseterole e phahameng ho bacha kapa bathong ba banyenyane e bonts'a mofuta oa lefu lena.

Mokhoa oa ho tlosa li-cholesterol plaque ka methapong ea mali

Ka ho fokotseha ho hoholo ha leseli la mokokotlo, boemo ba mokuli bo thatafatsoa ke ho se atlehe ho potoloha ha mali. Sena se hloka tšebeliso ea mekhoa e tebileng ea kalafo - ho buoa kapa ho kenella lipakeng tsa bongaka.

Phekolo ea Conservative e ikemiselitse ho felisa lintlha tse ka bakang maemo a matle bakeng sa tlhahiso ea kholo ea cholesterol. Tsena li kenyeletsa:

• ho tlohela ho tsuba, joala,
• ho ikoetlisa ka matla,
• Ho tsitsa hoa boemo ba kelello,
• normalization ea boima ba 'mele.

Phetoho ea mokhoa oa bophelo e qala ka ho phomola hantle, ho robala hantle, bonyane lihora tse robeli. Ho ikoetlisa ho hloka ho eketseha butle butle. U ka qala ka ho tsamaea ha nakoana, ho sesa, ho futhumatsa hoseng. Butle-butle, mojaro o ka eketseha: ho etsa ho matha, ho palama baesekele, ho sesa, ho ikoetlisa.

Litšobotsi tsa Matla

U ka tlosa li-cholesterol tse kae ka lijo? E sebetsa hakae?

Lijo ha li bolele ho bolaoa ke tlala kapa lithibelo tse thata tsa lijo. Hoa hlokahala ho lahla lijana tse nang le mafura a mangata, li-carcinogens, lisebelisoa tsa tlatsetso tsa lijo.

• meroho, meroho, litholoana,
• soya, lijo-thollo, linaoa,
• mefuta e fokolang ea litlhapi tsa leoatle,
• linate ntle le letsoai / tsoekere,
• oli ea mohloaare e sa lomosoang kapa ea meroho,
• tšoeu
• lihlahisoa tsa lebese / lebese le bolila le nang le mafura a sa feteng 5%,
• lijo-thollo kaofela kapa bohobe
• lijong tsa litholoana
• melee ea berry smoothie, tee e tala kapa ea ginger, likhomphutha, lino-mapholi tsa litholoana.

Ho khothalletsoa ho hana tsoekere ka ho felletseng, e nkele mahe a linotsi. Ho ja letsoai le hona ho fokotsehile - ha ho feta 5 g / letsatsi.

Nakong ea ts'ebetso ea lijo, motho ha aa lokela ho lebala ka tekanyo ea liprotheine, mafura, lik'habohaedreite, kahoo re tlameha ho ja makhetlo a 2-3 / beke:

• likhoho tsa lijo
• litlhapi tsa noka
• Cheese dikahare tsa mafura a seng fetang 20%,
• litholoana tse omisitsoeng
• makhooa, li-oyster, shrimp,
• mothwebe
• bohobe bo bosoeu bo omisitsoeng
• bijoux
• veine e khubelu ea 'nete, jelly.

Lijo tsena li na le cholesterol e tlase. Sena se etsa hore tlhoko ea 'mele ea letsatsi le letsatsi e be le liprotheine le lik'habohaedreite, ha e bake keketseho ea khoholeho ea cholesterol e kotsi.

Lijo tse nang le cholesterol e ngata li lokela ho kenyelletsoa ka botlalo lijong:

• nyeoe,
• caviar
• nama e mafura: nama ea kolobe, konyana,
• lihlapi, lihlahisoa tse felisitsoeng ka nama,
• lijo tse ka makotikoting
• lijo tse potlakileng
• mabenyane, liswiti,
• Confectionery
• mafura a maiketsetso a lapeng, chisi, tranelate e bolila, tranelate,
• lino tse tahang / lino tse tahiloeng.

Lijana tse halikiloeng, tse khaotsoeng, tse tsubeloang ha li qheleloe ka thoko. Lihlahisoa li phehiloe, li entsoe, li phehiloe. Sena se o lumella ho boloka livithamini tse eketsehileng, ho qoba ts'ebeliso ea li-carcinogens tse kotsi. Lijo tse nang le phepo e ntle li thusa ho tlosa li-cholesterol depositi ka likhoeli tse tharo.

Melemo

Ba fokotsa cholesterol e phahameng, ba fokotsa sebopeho sa li-plaque, li eketsa tebello ea bophelo ba batho ba nang le lefu la pelo, stroke, le IHD.

Motheo oa kalafo ke lithethefatsi tsa hypolipidemic, ho tlatselletsa ho tsona, basebelisi ba laetsoe hore ba khutlise thepa ea methapo ea mali, e potlakise ho nchafala ha mesifa, le ho tloaela metabolism:

• Statins: Simvastatin, Lovastatin, Fluvastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin. Ba sebetsa liseleng tsa sebete, ba hatella enzyme e ikarabellang bakeng sa khemik'hale ea cholesterol, mme e fokotsa lenane la LDL.
• Fibrate: Clofibrate, Gemfibrozil, Fenofibrate. Fokotsa tlhahiso ea li-triglycerides, lipoprotein tse tlaase tse tlase. Ha ba khone ho qhala likaroloana tsa cholesterol kapa sekhahla se thehiloeng. Meriana e liehisa kholo ea tsona, e thibela ho thehoa ha li-foci tse ncha.
• Niacin: Niacin, Vitamin PP. E na le phello e molemo maemong a methapo ea mali: e matlafatsa marako a arterial, e thusa ho tsitsisa, e tlosa LDL e feteletseng, hape e eketsa palo ea HDL.
• Ezetimibe. Setlhare se secha se thibelang ho qaptjoa ha li-plaque ho cholesterol. Molao-motheo oa ts'ebetso ke ho fokotsa ho amoheloa ha ntho ena ke mala a manyane.
• Li -ququirizer tsa li-acid tse ngata: Cholestyramine, Colestipol. Eketsa excretion ea bile acid. Ho se lekane ha tsona ho etsa hore sebete se lefelle tahlehelo ea mabenkele a li-lipoprotein tse tlase. Sena se theola boemo ba cholesterol e kotsi.

Mokhoa oa ho phekola oa lithethefatsi ha o teng, kaofela ka bonngoe.

Phekolo ea kalafo

Mekhoa ea tloaelo ha e sebelisoe hangata ha ho phatloha ha sekepe se nang le cholesterol plaque ho sokela bophelo ba mokuli. Ngaka e buellang khanya e sebelisang methapo e sebelisang methapo e mengata:

• E tsitsipanya. Ho kenngoa sekepe sa tšepe se tšesaane (stent) ka sekepeng se senyehileng. E atolosa sebaka se patisaneng, e ntlafatsa phallo ea mali.
• Ho buuoa ka ngaka e fetang kapele. Ha e le mokhutšoaane, sebelisa thoracic, radial artery kapa karolo ea mothapo o moholo oa leoto le tlase. Ho kotloa mali bakeng sa mali ho thehiloe ho eona, ka lebaka la sena, phepelo ea mali setsing se hlaphohetsoe ka botlalo.
• Khomotso. Ngaka e buoang e senya mokokotlo, 'me e tlosa lera la cholesterol ho eona. Ebe, opereishene ea polasetiki ea lebota la vascular e etsoa ka patch ea maiketsetso.
• Angioplasty Likepe tse anngoeng ke li-cholesterol depositi li tlotsoa ka catheter e nang le pokello e nyane qetellong. Sesebelisoa se kenngoa ka har'a artery, balune e fokotsehile. Ha e otlolla, e senya li-plaque, e khutlisa lumen.

Kamora ts'ebetso, nako e telele ea ho hlaphoheloa, ho hlokahala tlhokomelo e hlokolosi ea boemo ba bophelo ba mokuli.

Litlhare tsa setso

Mekhoa e meng ea ho hloekisa methapo ea mali ho tsoa ho cholesterol e sebetsa maemong a pele a lefu lena. Ho bohlokoa ho sebelisa mekhoa e meng ea kalafo ka ho buisana le ngaka e le tlatsetso ea lijo.

Likarolo tse khethiloeng ka nepo li thusa ho fokotsa sekhahla sa cholesterol e kotsi ea LDL, e eketsa khatello ea HDL, e liehisa kholo ea li-plaque atherosselotic, hape e matlafatsa methapo ea mali.

Liphetoho tse latelang li sebetsa hantle haholo:

• Tinate ea khalase. E nkoa e le e 'ngoe ea mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa. E felisa li-cholesterol plaque, e fokotsa khatello ea mali, hape e thibela nts'etsopele ea maloetse a pelo le a oncological. Bakeng sa ho e lokisa, 200 g ea li-clove tsa konofolo li fetisoa ka grinder ea nama, tšela 0.5 l ea vodka. Tsitlella matsatsi a 14 sebakeng se pholileng se lefifi. Hlatsoa infusion, nka marotholi a 20 makhetlo a mararo / letsatsi pele ho lijo.
• Mahe a linotsi, lero la lemone, oli ea mohloaare. Li thusa ho eketsa ho itšireletsa mafung, ho tlosa ho ruruha ha methapo. Ho lokisa motsoako, metsoako eohle e tsoakoe ka bongata bo lekanang. Moriana o nooa hoseng ka mpeng e se nang letho ea 1 tbsp. l
• Mafura a mafura. Noa 1 tbsp. l ka makhetlo a mararo / letsatsi. Oli e fokotsa kholo ea li-plaque, e matlafatsa methapo ea mali.
• Lero la litapole. E thusa ho hloekisa methapo ea hau ea cholesterol depositi, litekanyetso tse tlase tsa LDL. Litapole e le 'ngoe e butsoitsoeng e tšeloa lero la lero le lomisitsoeng, senoelo hoseng ka mpeng e se nang letho.
• Decoction ea rose letheka, hawthorn. E thusa ho fokotsa khatello ea mali, e hloekise methapo ea mali, e khutlele morao. Ho lokisa infusion, nka 50 g ya litholoana tse omisitsoeng, tšela litara e le 1 ea metsi, tlisa ho pheha, pheha ka mollo metsotso e ka bang 10. Tsitlella lihora tse 8. - Noa likhalase tse tharo makhetlo a mararo / ka letsatsi.
• Lero la onion. Hlooho e bohareng ea onion e khabeloa hantle, 100 g ea mahe a linotsi a kenyelletsoa, ​​e ts'oaroa lihora tse 4. Ka nako ena, lieie e tla fa lero le lengata, le nooang makhetlo a mararo / letsatsi ka 1 tsp.
• Mokopu oa mokopu. Fokotsa cholesterol e mpe, e khutlisetsa elasticity, matla a vascular, e thibela ho hlahisoa ha litsoelesa tsa atherosselotic. Jusi ea tlhaho e nooa motšehare pele ho lijo.
• Tincture ea clover meadow. E thusa ka cholesterol e phahameng, mathata a methapo ea mali, e imolla boroko. 40 g ea lisebelisoa tse tala tse omisitsoeng li tšeloa ka metsi a belang, a phehiloeng metsotso e 5, a lumelletsoe ho kenella. Nka 1 tbsp. l pele o robala.

Ka tlhokomeliso e fetelletseng, litlhare tsa setso li lokela ho sebelisoa ka mor'a ho otloa ke pelo kapa ho otloa ke stroke.

Kahoo, ka liphetoho tsa atherosselotic ho aorta maemong a 80%, sephetho se monate. Mathata a behang bophelo kotsing a bonoa ka tšenyo ea methapo ea mokokotlo kapa ea carotid.

Ka k'holeseterole e phahameng, sepheo sa lefutso ho atherosranceosis, ho hlokahala tlhahlobo e felletseng: batho ba baholo - hang / lilemo tse tharo, bana, bakuli ba tsofetseng le batho ba nang le bokooa - selemo se seng le se seng.