Insulin e nyane ea mali: e bolelang?
Haeba motho a e-na le litekanyetso tse tlase tsa insulin, matšoao a pele a hyperglycemia a bonoa - tsoekere e phahameng ea mali. Ketsahalong ea ha insulin e tlase kapa ho se sebetse ha eona ka botlalo, tsoekere e ke ke ea isoa liseleng ka botsona, ka lebaka leo e bokellana methapong ea mali. Lisele li baka khaello ea tsoekere.
Ha ngaka e fumana insulin e tlase ea mali, hangata e fumanoa ke lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Bophelong bohle ba bona, batho ba joalo ba hloka ho lekola maemo a bona a tsoekere ea mali le ho kenella insulin khafetsa ho theola litekanyo tsa tsoekere e ngata.
Hape hoa etsahala hore boemo ba insulin bo lekane, empa lihormone li ke ke tsa khona ho sebetsana le mosebetsi oa tsona o tloaelehileng ka lebaka la mathata a itseng. Tabeng ena, ho hanyetsa insulin ho fumanoa 'me lefu la tsoekere la 2 le fumanoa.
Bakeng sa mofuta ofe kapa ofe oa lefu, mokuli a ka ba le matšoao a latelang:
- Ho eketseha ha moroto, haholo bosiu. Haeba tsoekere e maling e nyoloha, 'mele o leka ho e pepeta ka ho ntša metsi. Glucose le eona e hohela metsi, ka hona, boholo ba moroto oa eketseha ebe ketsahalo e kang polyuria e hlaha.
- Ka tekanyo e phahameng ea tsoekere, motho o lula a nyoriloe. Boemo bona ba polydipsia bo amana ka kotloloho le tlhoko ea tlhokeho ea mmele ea mokelikeli ka lebaka la ho ntša metsi kapele le ka bongata.
- Haeba kalafo e sa qala ka nako, boemo bo theotsoeng ba insulin bo qala ho tsoela pele, ka lebaka leo matšoao a eona a khanya le ho feta. Ha ho sa sebelisoe phekolo e tlang ka nako, ho haella ha lihormone tse matla ho ka lebisa litlamorao tse mpe tse ka bang kotsi bophelong ba motho.
Mabaka le kalafo
Tekanyo ea insulin e tlase ea mali e ka bakoa ke lintlha tse fapaneng. Ho tseba sesosa hantle, o lokela ho ea ngakeng, ho ea hlahlojoa ka botlalo, ho etsa liteko tsohle tse hlokahalang tsa mali le tsa moroto.
Litekanyetso tsa Hormone li ka fokotseha ka ho nona hangata le ho ja lijo tse se nang phepo, tse nang le khalori e phahameng. Haeba mokuli ea holisitsoeng hangata o ja lijana tse ka nang le lik'habohaedreite tse ntlafalitsoeng, sena se lebisa keketseho ea tsoekere ea mali.
E le ho sebetsana ka katleho le palo e kholo ea tsoekere e kenang, manyeme a hloka ho eketsa insulin. Haeba insulin ea mali e theotsoe, ho na le monyetla oa ho ba le lefu la tsoekere.
- Ho mafu a sa foleng le a tšoaetsanoang, 'mele o fokola haholo, ka lebaka leo boits'ireletso ba mmele bo fokotseha. Sena se khopisa mathata a metabolic.
- Hangata maemo a insulin a tlase a bonoa nakong ea khatello ea maikutlo le khatello ea methapo. Ntlheng ena, ho khothalletsoa ho ithuta ho laola maikutlo a hau le ho qoba maemo a tšohileng.
- Ho ikoetlisa ka ho feteletseng, kapa, ho fapana le hoo, ho boloka bophelo bo sa sebetse, ho boetse ho baka litlamorao tsa insulin. Ho hlahisoa ha lihormone hoa emisa, ho eketsang kotsi ea ho holisa lefu lena.
- Ho kenyelletsa khaello ea phepo e nepahetseng ho lebisa mathateng a metabolic 'meleng. Ho fokotsa boleng ba tsoekere e ngata, ho laetsoe lijo tse khethehileng tsa kalafo.
Mokhoa oa ho eketsa maemo a insulin
Ho netefatsa hore maemo a tsoekere ea mali a tloaelehile, ho bohlokoa hape ho laola maemo a insulin. Khokahano ea hormone ena e eketseha ka ho ja li-sweeteners le kalafo ea insulin. Ho feta moo, ngaka ea hau e ka u fa litlhare tse fokotsang tsoekere.
Livitsin ea lithethefatsi e na le phello e matlafatsang, e le hore mali a ka hloekisoa ka lintho tse nang le chefo le tsoekere e ngata. Lithethefatsi Civilin e nchafatsa lisele tsa pancreatic, tseo nakong e tlang li kenang ho hlahisoeng ha insulin, ka ho etsa joalo e eketsa tsitsipano ea lihormone.
Setlhare se khutlisa boemo ba lihormone le sesole sa 'mele, se matlafatsa ts'ebetso ea sona. E boetse ea thusa haeba insulin e theotsoe, meriana ea setso.
Phekolo ea lefu lena le insulin e tlase e lokela ho ba e felletseng, mokuli o lokela ho fuoa lijo tse khethehileng tsa kalafo. See se bolelang ho lefu la tsoekere? Phepo e nepahetseng e lokela ho ba e leka-lekaneng ebile e tletse. U hloka ho ja ka likarolo tse nyane, empa khafetsa, bonyane makhetlo a mahlano ho isa ho a tšeletseng ka letsatsi.
- Lijo tsohle tse nang le likhalori tse phahameng tse nang le index e phahameng ea glycemic ha lia lokela ho behelloa ka thoko ho lijo. Hoa hlokahala ho lahla litapole, raese, semolina, mahe a linotsi le lihlahisoa tse ling tse eketsang tsoekere ea mali le ho senya metabolism ea 'mele.
- Lijo li lokela ho kenyelletsa lijana le lijo tse susumetsang manyeme. Tsena li kenyelletsa liapole, nama e halikiloeng, li-blueberries, kefir, parsley le hop. Haeba o ja hantle, bekeng ea pele ea kalafo u ka fumana litholoana tse ntle.
- Bakeng sa kalafo e sebetsang, ngaka e ka fana ka litlhare eseng feela, empa le lits'ebetso tsa 'mele, hammoho le electrophoresis. Ho matlafatsa ho itšireletsa mafung le ho tloaela metabolism, ho boetse ho nkoa Biozinc le Biocalcium, lijo tse tlatselletsang tsoekere e tlase, li thusa tsoekere ho monya hantle, le ho kenya letsoho ho ntlafatseng lits'ebetso tsa methapo ea mali le metabolism.
- O ka eketsa insulin ka ho eketsa ho ikoetlisa. Hikers e khothalletsoa ho lefu la tsoekere, ho ikoetlisa ka tsela e tšoanang ho thusa tsoekere ho kena liseleng tsa mesifa ka potlako le ho fokotsa tsoekere e maling. Sensitivity ho insulin ka ho ikoetlisa khafetsa e eketseha ka 25-30%.
Melemo ea glucose e fumanoa ka ho etsa tlhahlobo ea mali ka laboratoring. U ka sebelisa metara ho etsa liteko lapeng.
Ho tseba matšoao, motho ea nang le lefu la tsoekere a ka laola boemo ba hae, 'me ha ho hlokahala, a nka mehato ea ho ntlafatsa boemo ba tsoekere ea mali.
Sekhahla sa insulin
Ho basali le banna, boemo bo tloaelehileng ba insulin ka mpeng e se nang letho bo tsoa ho 3 ho isa ho 26 mcU / ml, ha litekanyo tsa tsoekere ea mali li nkuoa li tloaelehile ho tloha ho 3,3 ho isa ho 5.5 mmol / litha.
Bathong ba baholo, tloaelo e batla e fapane hanyane mme e ka ba 6-35 mkU / ml. Hape, matšoao a fapaneng hanyane e ka ba ho basali nakong ea kemaro - ho tloha ho 6 ho isa ho 28 μU / ml. Tekanyo ena ea insulin e ananeloa nakong ea ts'oaetso ea lefu la tsoekere.
Ntle le ho etsa liteko tsa tsoekere ea mali, ho etsa liteko tsa insulin ho thusa ho bona hore na ho na le lintho tse tlang pele bakeng sa lefu lena. Sena se nka tlhokomelo ka insulin e phahameng le e tlase.
- Ho ba le lihormone tse ngata ho ka bontša hore manyeme a hlahisa insulin e ngata haholo, eo ka lehlakoreng le leng e sa ameng lisele tsa 'mele. Ka insulin e tlase, ngaka e fumana hore lisele tsa manyeme ha li hlahise tekanyo e nepahetseng ea lihormone.
- Liphetoho maemong a insulin nakong ea bokhachane li amahanngoa le taba ea hore placenta e khothalletsa tlhahiso ea lihormone tse eketsang maemo a glucose. Glucose eona e khopisa 'mele hore o lokolle insulin.
- Kahoo, tsoekere e fumanoa ka placenta ea lesea, e etsa hore makhopho a eona a sebetse haholo 'me a hlahise insulin e ngata. Glucose e fetoloa mafura a 'mele, e hlahisang boima ba mosali le ngoana ea e-song ho tsoaloe. Bakeng sa ho thibela boemo bona, ho latela lijo tse khethehileng.
Mo bathong, mathata a a ka amanngwa le tshenyego ya disele tsa pancreatic. Ketsahalo ena e ka bonoa ho bacha khahlanong le semelo sa kholo ea lefu le tšoaetsitsoeng la vaerase le bohloko. Hape, litekanyetso tse eketsehileng tsa insulin li ka tlaleha ho ba teng ha tumello ea pancreatic, adrenal gland le lefu la sebete. Ha ho se na li-pathologies tsena, ngaka hangata e hlahloba mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2.
Tloaelo ea "insulin" maling ho bacha le bana ke 3-20 μU / ml. Tabeng ea kholo ea lefu leha e le lefe, litekanyetso tsa li-hormone li ka fetoha ho ea holimo le tlase. Ngaka e ka khetholla lefu la tsoekere la mofuta oa 1, leo, e le molao, le iphetisang ha le sa le monyane.
Tlhahisoleseling ea hore na insulin e etsa eng 'meleng e fanoa ka har'a video ena.