Sebopeho sa Milford Sweetener, Mali le Tlhahlobo

Re u fa hore u bale sengoloa se buang ka sehlooho se reng: "liquid sweetener (sweetener) tsoekere e nkang milford" ka maikutlo a tsoang ho litsebi. Haeba u batla ho botsa potso kapa ho ngola maikutlo, o ka etsa sena ka tlase, kamora sengoloa. Setsebi sa rona sa endoprinologist se ikhethang se tla u araba.

Lumela! Marakeng o mongata oa kajeno oa lijo o fana ka mefuta e mengata ea tsoekere ea lik'hemik'hale.

Nahana ka mofuta o tummeng oa Milford o hlahisang li-sweeteners le li-sweeteners tse thehiloeng ho stevia, sucralose, aspartame, 'me u bone hore na melemo ea bona le likotsi tsa tsona ke eng.

Ke hantle feela ka lebaka la tšimoloho ea bona ea maiketsetso hore phello ea bona ho 'mele e nkoa e se haufi haholo.

Video (tlanya ho bapala).

Sehloohong sena, re tla hlahloba sebopeho sa eona ka botlalo, re hlahlobe tlatsetso le likarolo tse ling tse khahlang haholo ho batho ba li jang, hammoho le ba nang le lefu la tsoekere.

Line ea li-sweeteners tsa moetsi oa Jeremane Milford Suss (milford suss) e na le mefuta e mengata ea li-sweeteners tse khabisitsoeng ka metsi. Li-syrup tsa morao-rao, tse tsoekere ha li rekisoe haholo ka bongata haholo.

Letšoao la Milford Suess, le khethollo e sa tloaelehang ebile le sa tšoane le tlholisano, le hlahisa lisumps, tse u lumellang ho eketsa li-sweetener ho lihlahisoa tse lokiselitsoeng (lisakha tsa litholoana, lijo-thollo, lihlahisoa tsa lebese le bolila). Ka lehlakoreng la li-sweeteners tsa metsi ke bothata ba ho khetholla tekanyetso e nepahetseng, ho fapana le matlapa.

Video (tlanya ho bapala).

Nahana ka lihlahisoa tse ka sehloohong tsa k'hamphani.

  • Milford Suss (Milford Suss): e le karolo ea cyclamate, saccharin.
  • Milford Suss Aspartame (Milford Suess Aspartame): matlapa a aspartame 100 le 300.
  • Milford e nang le inulin (e le karolo ea lintho tsa tlhaho: sucralose le inulin).
  • Milford Stevia (e le karolo ea karolo ea lekhasi la Stevia).
  • Milford Suss ka sebopeho sa metsi: e le karolo ea cyclamate le saccharin

Joalokaha u bona, Milford sweetener e na le mefuta e mengata, melemo le likotsi tse ngata, tse hlahisoang ke tšimoloho ea eona ea lik'hemik'hale.

Milford Suss ke monko oa bobeli oa moloko o entsoeng ka ho kopanya saccharin le sodium cyclamate e telele e thehiloeng. O ka bala ka sebopeho sa lik'hemik'hale, se ka lematsa kapa sa thusa 'mele oa linonyana tsena tse peli tsa tsoekere lihloohong tsa ka tse phatlalalitsoeng pejana.

Ka bokhutšoanyane hopola liforomo tsa metsoako ea sebaka.

Letsoai la cyclic acid (C6H12S3NNaO) - leha ba na le monate, ba na le chefo ka tekanyetso e kholo, eo ho loketseng ho e hopola ha u reka risepe. E entsoe ka saccharin, sodium cyclamate e sebelisetsoa ho lekanya tatso ea tšepe e bitsoang sarkcharin.

Saccharin (C7H5TSIETSI3S) - ha e kenngoe ke 'mele' me ka tekanyetso e phahameng e ka baka kholo ea hyperglycemia (keketseho ea tsoekere ea mali).

Ho fihla joale, bobeli ba li-sweeteners tsena li kentsoe tlhahiso ea indasteri, mme Milfrod sweetener e ntlafalitsoeng motheong oa bona e amohetse setifikeiti sa boleng ho tsoa ho WHO.

Karolelano ea cyclamate le saccharin ho milford li fapane.

Re shebile lichebu tsa sebopeho le karo-karolelano ea tsona - 10: 1, e tla etsa hore milford e be monate hape e se utloise bohloko (tatso e hlahang e na le litaba tse phahameng tsa saccharin).

Linaheng tse ling, sodium cyclamate le saccharin li thibetsoe ka botlalo kapa ka mokhoa o itseng; lihlahisoa moo li sebelisoang e le tse tsoang le tsona li thibetsoe. Moetsi o boetse o tsebisa ka thibelo e sa lekanyetsoang ea bareki litebolong.

Milford e na le tatso e monate ntle le metallic aftertaste mme e tsebahala ka litaba tse tlase tsa khalori:

  • Khalori tse 20 ka ligrama tse 100 tsa sehlahisoa se kentsoeng.
  • 0,2 g lik'habohaedreite ka 100 g e metsi e nyalisitsoeng ea milford.

'Me sesupo se seng sa "sweetener" ea Jeremane bakeng sa lefu la tsoekere ke zero glycemic index le ho haella ha li-GMO.

Ho ipapisitsoe le 'nete ea hore milford e na le thepa ea lihlahisoa ka bobeli, ka tatellano, li-contraindication le tsona li tla tšoana.

Kahoo Milford sweetener (ka sebopeho sa letlapa le sebopeho sa sirapo) ha e khothaleloe lihlopha tse latelang tsa batho:

  • basali nakong ea kemolo (semesters kaofela),
  • bo-mme nakong ea ho anyesa,
  • batho ba nang le tebello ea ho bonts'a lipontšo leha e le life tsa mefuta eohle,
  • batho ba nang le ho hloleha ha meno
  • bana ba ka tlase ho lilemo tse 14
  • batho ba nkileng karolo ea bohlokoa ea lilemo tse 60,
  • sweetener ha e tsamaisane le joala ka mofuta ofe kapa ofe le tekanyetso.

Ke eng e ka khothaletsoang ho batho bana maemong a ha tsoekere e thibetsoe ka tieo ho ja? Litsebi tsa phepo e ntle li khothaletsa ka matla ho kenya lijo tsa tsoekere tse sireletsehileng le tse amohelehang lijong tsa hau.

Moqomong ona, monate o na le likarolo tsa "aspartame" le "likarolo tse thusang". Ke se ke ngotse ka aspartame le kotsi ea eona ho sehlooho se reng "'Nete le Bohata ka Aspartame". Ha ke bone tlhoko ea ho pheta tse kaholimo hape, ha o ka bala tsohle ka sengoloa se qaqileng.

Ka bonna, ha ke khothaletse Milford Suss Aspartame bakeng sa lijo ho batho ba kulang kapa ba phetseng hantle.

Mofuta ona oa monate o monate haholo ho feta tse peli tse fetileng, empa hape ha o na thuso. Kaha Sucralose ke setereke, setlolo se monate sa maiketsetso. Le ha ho se na bopaki bo hlakileng bo supang kotsi ea eona, ke khothaletsa hore o tlohele ho e sebelisa haeba ho khonahala.

Bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi ka sucralose, bona sehlooho se reng "Sucralose: melemo le likotsi."

Empa khetho ena e ratoang ka ho fetisisa ke ho nkela tsoekere lijong tsa hau. E le karolo ea monate oa tlhaho - stevia. Tšitiso e le 'ngoe feela ea ho e sebelisa e ka ba ho se mamellane ho motho ka boeena kapa ka likarolo tsa matlapa.

Ho assortment eohle ea mofuta oa Milford, ke khothaletsa khetho ena feela.

Tabeng ea lefu la tsoekere, ho sebelisoa ha tse tsoekere le hona hoa hlokahala.

Ho latela litlhahlobo tsa bareki ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli, Milford Suess matlapeng ke khetho e ntle ka ho fetisisa. Etsa bonnete ba hore o hopola ho latela melao ka botlalo.

Sekhahla sa Milford sa khale:

  • ho fihlela 29 ml ka letsatsi,
  • Letlapa le le leng le nka tsoekere e sa tsoakoang kapa khaba ea tsoekere e khoephileng.
  • Kopi e le 1 ea metsi sahzam e lekana le likhaba tse 4 tsa tsoekere e granated.

Empa haeba o na le monyetla oa ho khetha, joale, joalo ka setsebi sa endocrinologist, ke ntse ke tla buella feela li-sweeteners tsa tlhaho.

Hore na u sebelisa sopho e monate ho ho uena, empa ho sa le joalo, hopola hore ho nkela lihlahisoa tsa lik'hemik'hale lihlahisoa tsa tlhaho ho tla lula ho u tsoela molemo.

Ela hloko ha u ithuta mabitso a li-sweeteners, 'me u be le bonnete ba hore o phetse hantle!

Ka mofuthu le tlhokomelo, setsebi sa endocrinologist Dilara Lebedeva

Kamora ho bala sengoloa ke Dilyara ea hlomphuoang ka li-sweeteners ho Anapa ea ka, ke fumane, ho ba khothalletsoang ke ngaka, ke Fit parad No. 14 feela (motheo ke stevioside le erythritol). Sebakeng sa tsoekere ka tee, kofi, ke kenyelletsa marang-rang a 2-3 ka letsatsi bakeng sa khoeli ea bohlano. Che! Kea leboha!

Lumela, Dilyara. Kea leboha ka lingoliloeng tseo, ke ithutile ho hongata. Ka boiphihlelo ba ka ba li-sweeteners, ke hlokometse hore ntle le stevia, ha ho na letho le sebetsang, ka lebaka le itseng, litlamorao tsa tšepe li tsoa ho motho e mong le e mong.

Ke leboha maikutlo a hau a boikoetliso le a sa tsitsang, ke boetse ke reka sebaka se thehiloeng ho stevia

Ke tla emela Milford (sucralose e nang le inulin). Ka takatso eohle ea ka ea ho sebelisa li-sweeteners tsa "tlhaho", ha ke khone ho utloana le bongata. Stevia o ile a lekoa likhethong tsohle tseo ke li fumaneng (ho kenyelletsa iherb), sephetho ke tatso e nyefolang ka tekanyo efe kapa efe e kenyelletsoeng. Ka erythritis, pale e ts'oanang, e bakoang ke "menthol chill" ea nako e telele ea ho nyekeloa ke pelo. Likhetho tse ngata tsa maiketsetso tse lekiloeng le tsona ke tšenyo ea chelete (ho nyekeloa, lets'ollo, tatso e manyala, jj.). Ka nakoana ke sebelisitse sucracite, empa eseng e sebetsang ka ho fetesisa, mme ke hlokometse sena, hobane ke batla ho hong ho lekaneng. Kamora ho bala lingoliloeng tse ngata, ke ile ka kopana le sucralose. Le ha ho ne ho na le lipelaelo, ke ntse ke fumane mme ke odara ka foromo ea letlapa ho tsoa Milford (re na le bothata ba ho khetha). Mme !? Mohlolo! Bophelo bo se bo le botle le ho feta! Ha ho na litatso tse ling, tse monate ho feta tsoekere hape li lekana le tatso, e nolofalletsang tšebeliso, litekanyetso tse lumelletsoeng ha li tšabe (leha ke sa sebelisa matlapa a fetang 2-3). Ho baka haholo. Ha ho na litlamorao ho hang. Ka hona, ho nna, sucralose ke bonase e khahlisang bophelong ba bophelo bo botle le taolo ea boima le tsoekere.

Tlhaho le tlholeho ha e amane le polokeho ho hang. Grisi e putsoa le eona ke ea tlhaho. E, le lithethefatsi tse tšoanang. Chefo e chefo. Litapole tsa tlhaho, tse halikiloeng ka oli ea soneblomo ea tlhaho, li ntša acrylamide ... Mehlala e mengata e ka fanoa, esita le meriana e meng e bolaeang likokoana-hloko e kotsi haholo.
Mohopolo oa ho nts'a makhasi a stevia o kenyelletsa lintho tse 'maloa. U hloka ho tseba hore na monate o na le "gracoside" e le 'ngoe e hloekileng kapa che. Kapa lintho tse ling, jj. Taba ea bobeli, ho tsoa ho baetsi ba fapaneng, steviol glycoside e fetela ts'ebetsong ea eona ho isa sehlahisoa sa ho qetela, hangata re fumana litakatso tse fapaneng (le thepa, kamoo ho hlakileng). Palo e kholo ea sehlahisoa sena ha e so ka ea etsoa ha ho bapisoa le ea maiketsetso. Le ha e le tsa maiketsetso li nyatsuoa bakeng sa ho leka liphoofolo. Ho ea ka liphuputso tse ling, tlhahiso ea stevia e ile ea amoheloa e le mutagen, hamorao ea ntlafatsoa, ​​jj. Ha e le risepe, Stevia lekhasi le qotsitsoeng ha le fumane tumello ea FDA (ha ho na bopaki bo sa lekaneng ba polokeho ea eona).
"Leha ho le joalo, lekhasi la stevia le lintlha tse qotsitsoeng tsa stevia tse sa jeoang ha li nkoe e le GRAS (hangata e tsejoa e le e bolokehileng) ebile ha e na tumello ea FDA ea ho sebelisoa lijong."
Kahoo potso e phehisana khang.

Mefuta ea Milford Sweetener

Line ea li-sweeteners tsa moetsi oa Jeremane Milford Suss (milford suss) e na le mefuta e mengata ea li-sweeteners tse khabisitsoeng ka metsi. Li-syrup tsa morao-rao, tse tsoekere ha li rekisoe haholo ka bongata haholo.

Letšoao la Milford Suess, le khethollo e sa tloaelehang ebile le sa tšoane le tlholisano, le hlahisa lisumps, tse u lumellang ho eketsa li-sweetener ho lihlahisoa tse lokiselitsoeng (lisakha tsa litholoana, lijo-thollo, lihlahisoa tsa lebese le bolila). Ka lehlakoreng la li-sweeteners tsa metsi ke bothata ba ho khetholla tekanyetso e nepahetseng, ho fapana le matlapa.

Nahana ka lihlahisoa tse ka sehloohong tsa k'hamphani.

  • Milford Suss (Milford Suss): e le karolo ea cyclamate, saccharin.
  • Milford Suss Aspartame (Milford Suess Aspartame): matlapa a aspartame 100 le 300.
  • Milford e nang le inulin (e le karolo ea lintho tsa tlhaho: sucralose le inulin).
  • Milford Stevia (e le karolo ea karolo ea lekhasi la Stevia).
  • Milford Suss ka sebopeho sa metsi: e le karolo ea cyclamate le saccharin

Joalokaha u bona, Milford sweetener e na le mefuta e mengata, melemo le likotsi tse ngata, tse hlahisoang ke tšimoloho ea eona ea lik'hemik'hale.

Sebopeho sa khale sa Milford Suss

Milford Suss ke monko oa bobeli oa moloko o entsoeng ka ho kopanya saccharin le sodium cyclamate e telele e thehiloeng. O ka bala ka sebopeho sa lik'hemik'hale, se ka lematsa kapa sa thusa 'mele oa linonyana tsena tse peli tsa tsoekere lihloohong tsa ka tse phatlalalitsoeng pejana.

Ka bokhutšoanyane hopola liforomo tsa metsoako ea sebaka.

Letsoai la cyclic acid (C6H12S3NNaO) - leha ba na le monate, ba na le chefo ka tekanyetso e kholo, eo ho loketseng ho e hopola ha u reka risepe. E entsoe ka saccharin, sodium cyclamate e sebelisetsoa ho lekanya tatso ea tšepe e bitsoang sarkcharin.

Saccharin (C7H5TSIETSI3S) - ha e kenngoe ke 'mele' me ka tekanyetso e phahameng e ka baka kholo ea hyperglycemia (keketseho ea tsoekere ea mali).

Ho fihla joale, bobeli ba li-sweeteners tsena li kentsoe tlhahiso ea indasteri, mme Milfrod sweetener e ntlafalitsoeng motheong oa bona e amohetse setifikeiti sa boleng ho tsoa ho WHO.

Mokhoa oa ho khetha sesebelisoa se monate

Karolelano ea cyclamate le saccharin ho milford li fapane.

Re shebile lichebu tsa sebopeho le karo-karolelano ea tsona - 10: 1, e tla etsa hore milford e be monate hape e se utloise bohloko (tatso e hlahang e na le litaba tse phahameng tsa saccharin).

Linaheng tse ling, sodium cyclamate le saccharin li thibetsoe ka botlalo kapa ka mokhoa o itseng; lihlahisoa moo li sebelisoang e le tse tsoang le tsona li thibetsoe. Moetsi o boetse o tsebisa ka thibelo e sa lekanyetsoang ea bareki litebolong.

Calorie le sebaka sa tsoekere sa GI

Milford e na le tatso e monate ntle le metallic aftertaste mme e tsebahala ka litaba tse tlase tsa khalori:

  • Khalori tse 20 ka ligrama tse 100 tsa sehlahisoa se kentsoeng.
  • 0,2 g lik'habohaedreite ka 100 g e metsi e nyalisitsoeng ea milford.

'Me sesupo se seng sa "sweetener" ea Jeremane bakeng sa lefu la tsoekere ke zero glycemic index le ho haella ha li-GMO.

Contraindication

Ho ipapisitsoe le 'nete ea hore milford e na le thepa ea lihlahisoa ka bobeli, ka tatellano, li-contraindication le tsona li tla tšoana.

Kahoo Milford sweetener (ka sebopeho sa letlapa le sebopeho sa sirapo) ha e khothaleloe lihlopha tse latelang tsa batho:

  • basali nakong ea kemolo (semesters kaofela),
  • bo-mme nakong ea ho anyesa,
  • batho ba nang le tebello ea ho bonts'a lipontšo leha e le life tsa mefuta eohle,
  • batho ba nang le ho hloleha ha meno
  • bana ba ka tlase ho lilemo tse 14
  • batho ba nkileng karolo ea bohlokoa ea lilemo tse 60,
  • sweetener ha e tsamaisane le joala ka mofuta ofe kapa ofe le tekanyetso.

Ke eng e ka khothaletsoang ho batho bana maemong a ha tsoekere e thibetsoe ka tieo ho ja? Litsebi tsa phepo e ntle li khothaletsa ka matla ho kenya lijo tsa tsoekere tse sireletsehileng le tse amohelehang lijong tsa hau.

Milford Suess Aspartame

Moqomong ona, monate o na le likarolo tsa "aspartame" le "likarolo tse thusang". Ke se ke ngotse ka aspartame le kotsi ea eona ho sehlooho se reng "'Nete le Bohata ka Aspartame". Ha ke bone tlhoko ea ho pheta tse kaholimo hape, ha o ka bala tsohle ka sengoloa se qaqileng.

Ka bonna, ha ke khothaletse Milford Suss Aspartame bakeng sa lijo ho batho ba kulang kapa ba phetseng hantle.

Milford e nang le Inulin

Mofuta ona oa monate o monate haholo ho feta tse peli tse fetileng, empa hape ha o na thuso. Kaha Sucralose ke setereke, setlolo se monate sa maiketsetso. Le ha ho se na bopaki bo hlakileng bo supang kotsi ea eona, ke khothaletsa hore o tlohele ho e sebelisa haeba ho khonahala.

Bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi ka sucralose, bona sehlooho se reng "Sucralose: melemo le likotsi."

Milford Stevia

Empa khetho ena e ratoang ka ho fetisisa ke ho nkela tsoekere lijong tsa hau. E le karolo ea monate oa tlhaho - stevia. Tšitiso e le 'ngoe feela ea ho e sebelisa e ka ba ho se mamellane ho motho ka boeena kapa ka likarolo tsa matlapa.

Ho assortment eohle ea mofuta oa Milford, ke khothaletsa khetho ena feela.

Milford le lefu la tsoekere

Tabeng ea lefu la tsoekere, ho sebelisoa ha tse tsoekere le hona hoa hlokahala.

Ho latela litlhahlobo tsa bareki ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli, Milford Suess matlapeng ke khetho e ntle ka ho fetisisa. Etsa bonnete ba hore o hopola ho latela melao ka botlalo.

Sekhahla sa Milford sa khale:

  • ho fihlela 29 ml ka letsatsi,
  • Letlapa le le leng le nka tsoekere e sa tsoakoang kapa khaba ea tsoekere e khoephileng.
  • Kopi e le 1 ea metsi sahzam e lekana le likhaba tse 4 tsa tsoekere e granated.

Empa haeba o na le monyetla oa ho khetha, joale, joalo ka setsebi sa endocrinologist, ke ntse ke tla buella feela li-sweeteners tsa tlhaho.

Hore na u sebelisa sopho e monate ho ho uena, empa ho sa le joalo, hopola hore ho fetola lihlahisoa tsa lik'hemik'hale ka tse ling tsa tlhaho ho tla lula ho u tsoela molemo.

Ela hloko ha u ithuta mabitso a li-sweeteners, 'me u be le bonnete ba hore o phetse hantle!

Ka mofuthu le tlhokomelo, setsebi sa endocrinologist Dilara Lebedeva

Kamora ho bala sengoloa ke Dilyara ea hlomphuoang ka li-sweeteners ho Anapa ea ka, ke fumane, ho ba khothalletsoang ke ngaka, ke Fit parad No. 14 feela (setsi ke stevioside le erythritol).Sebakeng sa tsoekere ka tee, kofi, ke kenyelletsa marang-rang a 2-3 ka letsatsi bakeng sa khoeli ea bohlano. Che! Kea leboha!

Lumela, Dilyara. Kea leboha ka lingoliloeng tseo, ke ithutile ho hongata. Ka boiphihlelo ba ka ba li-sweeteners, ke hlokometse hore ntle le stevia, ha ho na letho le sebetsang, ka lebaka le itseng, litlamorao tsa tšepe li tsoa ho motho e mong le e mong.

Ke leboha maikutlo a hau a boikoetliso le a sa tsitsang, ke boetse ke reka sebaka se thehiloeng ho stevia

Lumela, Dilyara!
Thanks bakeng sa tlhahlobo e qaqileng le e pharaletseng ea sweetener. Ka nako e telele ke ne ke batla lingoliloeng tse bapisoang le saense ho tsona. Empa, ka bomalimabe, o hlokometse ho se lumellane ho itseng. Ke khothaletsa ho ba le sepheo ho fihlela qetellong. Ehlile ho setsebi - saense, 'Nete e feta litlatsetso tsa botho mme, haholo-holo lithahasello.
Kahoo. Mona ka holimo qalong o ngola "Milford ka inulin (e le karolo ea lintho tsa tlholeho: sucralose le inulin)." Litikotlong tseo u li bitsang sucralose e se e le "synthetic sweetener" (ka tsela, e nang le typo e khopisang)) empa eseng ntlha. Karolong ea hau e 'ngoe e reng "Sucralose: melemo le likotsi" o khothaletsa ka matla hore motho e mong le e mong a khethe khetho ea methapo ea kutlo (le bonase le 10% le e' ngoe 15% ...) Mabaka? Ha re bua ka taba ea hore ka polokeho eohle e entsoeng khafetsa ea sucralose, e ntse e le sutuk'heine e sa tsoa qaptjoa. Ke feela ho tloha ka 1976 (hoo e batlang e le lilemo tsa ka). Ho fapana le erythritis e tšoanang. E ileng ea thehoa feela "... ka lilemo tse 80" (??) Ke hore, lilemo tse ling tse 6-8 kapa mohlomong tse 10 hamorao? Mme ke ofe ho bona ea sa ithutoang ka nako ke nako? Ho se lumellane. Le hanyane ka hanyane ho "lintho tse nyane" le ka ho haella ha lithibelo tsa sucralose le litekong esita le nakong ea kemaro ... Ka lets'ollo ho tloha ho 50g feela. erythritis. Ho 70% ke 35g feela. tsoekere e tsoekere. Ka setsi se thehiloeng (ho bonahala e le WHO) se ka lumelloa lipuni tse 15 ka letsatsi (= 45g.) Che, jj. lintlheng tsohle tsa sengoloa.
Utloisisa hore ha ke khahlanong le li-sweeteners tsa tlhaho, empa mahe a linotsi ha a tšoanele motho e mong le e mong. Kamora ho latela, thibelo ea tšebeliso, tšitiso ea tatso, joalo-joalo ... Erythritol ha e mpe, empa joalo ka ha o e bona e lahleheloa ke sucralose (ka tsela, makhetlo a mangata mananeong a "Ka ho fetisisa" a ts'ehetsoang ke litsebi tse ngata tsa phepo (ho kenyeletsa le ba nang le li-degree tsa bongaka, jj) .d.) mabapi le ho ba teng ha bona ka botlalo ho ba sieo ha mmaraka o thata, ke nahana hore sena ha se na monyetla, mme ho beha lebitso le kotsing ho joalo.
Kakaretso Qetellong, ke tla hlalosa. HA KE khoebo marang-rang. Mme ka kakaretso, ha ke na letho le amanang le indasteri ea lijo. Empa, ke ... e sebelise. Hoo e ka bang lilemo tse 3. Ke na le glucose 4.2, eo ho ea ka litafole tse ling e tsamaellanang le lilemo tse ka tlase ho 25 (!!)
Ke tla thabela ho fana ka maikutlo a hahang a tsoang ho uena.
PS. Litemana li tsoa bophahamo ba mega) Ke e kopitsitse ho buffer, hang-hang ea nyamela mona, ke hauhelo) Ke tla e khutlisa.
Empa ke lumellana le khatiso e nepahetseng ea hau kapa ea mookameli. Le karabelo ea hau ea sepheo.
Oa hopola - 'nete e ratoa le rona bohle.
Kea leboha Ka pelo eohle, Alexander.

Ke tla emela Milford (sucralose e nang le inulin). Ka takatso eohle ea ka ea ho sebelisa li-sweeteners tsa "tlhaho", ha ke khone ho utloana le bongata. Stevia o ile a lekoa likhethong tsohle tseo ke li fumaneng (ho kenyelletsa iherb), sephetho ke tatso e nyefolang ka tekanyo efe kapa efe e kenyelletsoeng. Ka erythritis, pale e ts'oanang, e bakoang ke "menthol chill" ea nako e telele ea ho nyekeloa ke pelo. Likhetho tse ngata tsa maiketsetso tse lekiloeng le tsona ke tšenyo ea chelete (ho nyekeloa, lets'ollo, tatso e manyala, jj.). Ka nakoana ke sebelisitse sucracite, empa eseng e sebetsang ka ho fetesisa, mme ke hlokometse sena, hobane ke batla ho hong ho lekaneng. Kamora ho bala lingoliloeng tse ngata, ke ile ka kopana le sucralose. Le ha ho ne ho na le lipelaelo, ke ntse ke fumane mme ke odara ka foromo ea letlapa ho tsoa Milford (re na le bothata ba ho khetha). Mme !? Mohlolo! Bophelo bo se bo le botle le ho feta! Ha ho na litatso tse ling, tse monate ho feta tsoekere hape li lekana le tatso, e nolofalletsang tšebeliso, litekanyetso tse lumelletsoeng ha li tšabe (leha ke sa sebelisa matlapa a fetang 2-3). Ho baka haholo. Ha ho na litlamorao ho hang. Ka hona, ho nna, sucralose ke bonase e khahlisang bophelong ba bophelo bo botle le taolo ea boima le tsoekere.

Tlhaho le tlholeho ha e amane le polokeho ho hang. Grisi e putsoa le eona ke ea tlhaho. E, le lithethefatsi tse tšoanang. Chefo e chefo. Litapole tsa tlhaho, tse halikiloeng ka oli ea soneblomo ea tlhaho, li ntša acrylamide ... Mehlala e mengata e ka fanoa, esita le meriana e meng e bolaeang likokoana-hloko e kotsi haholo.
Mohopolo oa ho nts'a makhasi a stevia o kenyelletsa lintho tse 'maloa. U hloka ho tseba hore na monate o na le "gracoside" e le 'ngoe e hloekileng kapa che. Kapa lintho tse ling, jj. Taba ea bobeli, ho tsoa ho baetsi ba fapaneng, steviol glycoside e fetela ts'ebetsong ea eona ho isa sehlahisoa sa ho qetela, hangata re fumana litakatso tse fapaneng (le thepa, kamoo ho hlakileng). Palo e kholo ea sehlahisoa sena ha e so ka ea etsoa ha ho bapisoa le ea maiketsetso. Le ha e le tsa maiketsetso li nyatsuoa bakeng sa ho leka liphoofolo. Ho ea ka liphuputso tse ling, tlhahiso ea stevia e ile ea amoheloa e le mutagen, hamorao ea ntlafatsoa, ​​jj. Ha e le risepe, Stevia lekhasi le qotsitsoeng ha le fumane tumello ea FDA (ha ho na bopaki bo sa lekaneng ba polokeho ea eona).
"Leha ho le joalo, lekhasi la stevia le lintlha tse qotsitsoeng tsa stevia tse sa jeoang ha li nkoe e le GRAS (hangata e tsejoa e le e bolokehileng) ebile ha e na tumello ea FDA ea ho sebelisoa lijong."
Kahoo potso e phehisana khang.

Sebopeho le mefuta ea li-sweeteners Milford

Moetsi oa Jeremane Milford Suess o hlahisa li-supplements ka mofuta oa matlapa a manyane le lino. Li-sweetensers tsa Milford liquid ka mokhoa oa sirapo ha li na seoelo, empa li ratoa haholo. Ka lebaka la thepa e hanyetsang mocheso, e eketsoa lijana tsa mekhahlelo e fapaneng ea ho bala.

Mefuta ea li-sweeteners tse tsoang ho moetsi oa Jeremane:

  • Milford Suess Aspartame,
  • Milford Classic,
  • Milford Stevia,
  • Milford Sucralose e nang le inulin.

Mefuta ena ea tlatsetso e khetholloa ke sebopeho, sebopeho le tekanyo ea monate ka ho ya ka 1 kg ea tsoekere.

Milford Classic

Milford Suess e na le sodium cyclamate le saccharin.

Saccharin ke ntho ea pele e hlahisoang e le tsoekere ea maiketsetso, e leng monate ka makhetlo a 500. E 'ngoe ea mefuta e tummeng haholo ea li-sweeteners ka ho theola boima ba' mele le batho ba nang le lefu la tsoekere. Likahare tsa eona tsa caloric li leba ho 0, 'me ntho ena ha e ame boemo ba insulin le tsoekere maling. Empa e ke ke ea bitsoa ntho e thusang, kaha e bōpiloe ka mahlale ka laboratoring ebile e sa anngoe ke 'mele. Ho e sebelisa khafetsa ho ka ba kotsi. Tekanyo e phahameng ke boima ba 5 mg / kg ka letsatsi.

Sodium cyclamate e monate ka makhetlo a 30 ho feta tsoekere ea tlhaho; e sebelisetsoa ho khelosa tatso ea tšepe e entsoeng ka saccharin. E bonts'oa batho ba lefu la tsoekere le ho fokotsa boima ba 'mele. Likahare tsa khalori ea ntho ena ke zero. Ha e eketse tsoekere ea mali.

Ka tekanyetso e kholo, e ka kenya letsoho ho thehoeng ha litšoelesa tse mpe. Pilisi e lumelloang ntle le ho lematsa 'mele ke 11 mg / kg ea boima ba' mele ka letsatsi.

Milford Stevia

E nkoa e le e 'ngoe ea liteishene tse sireletsehileng ka ho fetisisa le tse sebetsang ka ho fetisisa mokheng oa Milford. Sebopeho sa eona, monko o tsoang semeleng sa stevia, o nang le monate oa tlhaho ebile o seng kotsi. Thibelo ea ho e sebelisa e kanna ea e-ba ho se mamellane ha likarolo tse itseng tsa bohlokoa kapa ho se utloane.

Milford Sucralose e nang le Inulin

Sucralose e teng sebopeho - tlatsetso ea maiketsetso. E fumanoa ka chlorinating tsoekere e tšoeu e tloaelehileng, e eketsang monate oa ntho eo haholo - makhetlo a 600. Bakeng sa thepa e ntle, ho se be teng ka mor'a tatso ho khetholloa, joalo ka mefuta e meng ea monate. Ntho ha e bola ka mocheso o phahameng, ka hona e ka sebelisoa ho pheha lijana tse chesang le tse tsoekere. Ke thepa ea bohlokoa bakeng sa ho theola boima ba 'mele ke ho ba sieo ha litlhaselo tsa tlala ka mor'a ho ja sucralose.

Inulin ke ntho ea tlhaho e ntšitsoeng limela (chicory, acorns) ka ho tobetsa.

Litšobotsi tse bohlokoa tsa inulin ke:

  • eketsa ho itšireletsa mafung
  • bokhoni ba ho tlosa lintho tse kotsi 'meleng,
  • ho hlohlona ha masapo,
  • hantle bakeng sa sebete.

Ntho e ka ba kotsi ha e sa mamellehe ka botsona.

Hobaneng ha Milford e le monate?

Bakeng sa kalafo e sebetsang ea boima ba 'mele le kalafo ea lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho tlohela tsoekere eseng feela ka lebaka la botle, empa le bakeng sa bongaka. E bonts'oa ho sebelisa sebaka sa eona. Li kenella butle butle ke 'mele' me li na le index ea "glycemic" e tlase. Lisebelisoa tsena tsa bohlokoa le tse hlokahalang ha o fokotsa boima ba 'mele li ka tlosa tlhaselo ea tlala.

Litsebi tsa phepo le lingaka li fumana ho le molemo ho sebelisa li-sweeteners, tse nang le lintho tsa tlhaho ea tlhaho, mohlala, Milford Stevia kapa Milford e nang le inulin. Li ke ke tsa baka kotsi, ha li sebelisoa, ho fumanoa melemo feela.

Nka sebelisa Milford bakeng la lefu la tsoekere?

Litafole le sirapo ea Milford li thibela boemo ba tsoekere ea mali ho nyoloha - ona ke thepa ea bona ea bohlokoa le e hlokahalang. Sebakeng sa 4 tbsp. l tšebeliso ea tsoekere 1 tsp. zero khalori e tsoekere. Lisebelisoa tsa maiketsetso tsa Milford li na le livithamini A, B, C.

Sebaka se sebetsang le sa bohlokoa sa Milford bakeng sa lefu la tsoekere:

  1. Moroalo oa tsoekere oa fokotseha, mosebetsi oa liphio, litho tsa ka mpeng, le sebete lia ntlafala.
  2. Makhopho a matala a ntse a ntlafala.
  3. Thepa ea bohlokoa le molemo oa litafole tsa Milford ke hore ha li ame tsamaiso ea meriana ea lefu la tsoekere.

Mokhoa oa ho sebelisa Milford Sweeteners

Litekanyetso tse lumelloang ntle le ho senya boemo ba mmele li bontšoa leboteng la lihlahisoa tse ling tsa Milford. Foromo ea letlapa e sebelisoa bakeng sa lino tse chesang: tee, kofi, cocoa. Keketso ka mokhoa oa sirapo - molemong oa ho lokisa lijana tse se nang phepo, lijo, lijo tse tsoekere.

Sekhahla sa letsatsi le letsatsi bakeng sa mefuta eohle ea Milford ntle le ho lematsa bophelo bo botle ha se ho feta 29 mg.

Milford kotsi le contraindication

Leha ho na le melemo le thepa e ntle, matlapa le sirapo Milford a na le li-contraindication tse 'maloa le litšoaneleho tse mpe. Ho bohlokoa ho li ela hloko pele u fumana mofuta ofe kapa ofe oa soule. Lithibelo tsohle li thathamisitsoe ke moetsi ka har'a sephutheloana.

Li-sweeteners li kotsi ho sebelisoa bakeng sa mefuta e itseng ea batho:

  • basali baimana
  • ho bo-'mè ba anyesang
  • bana le bacha ba ka tlase ho lilemo tse 14,
  • batho ba baholo
  • batho ba nang le mathata a ho kula,
  • bakuli ba nang le cholelithiasis.

Lingaka ha li khothalletse tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ea li-sweeteners. Li lokela ho nooa ka seoelo kamoo ho ka khonehang. Contraindication e sebetsa ka mefuta eohle ea lihlahisoa tsa Milford.

Lingaka li re Milford

Dr. A.V. Kovalkov, ngaka e tsebahalang ea endocrinologist, ha e khahlanong le batho ba monate. Empa o lumela hore ho bohlokoa ho lahla ka ho felletseng bokhoba ba tsoekere. Batho ba nang le lefu la tsoekere kapa ba theola boima ba 'mele ba leka ho thetsa' mele le ho sebelisa litlatsetso tsa maiketsetso, ba lumela hore li bohlokoa. Ho ea ka ngaka, li lokela ho sebelisoa hafeela ho na le kotsi ea ho khaola le ho ja liswiti. E le phetoho e thusang e tsoetseng pele ea glucose ntle le kotsi ho bophelo bo botle, ngaka e khothalletsa ho sebelisa lihlahisoa tsa Milford.

Dietitian E.A. Ananyeva o khothaletsa hore bakuli ba hae ba sebelise lipilisi tse monate nakong ea ho theola boima ba 'mele le ho tloaela lijo tse phetseng hantle. O nka tšebeliso ea bona khafetsa le e sebelisoang khafetsa e le kotsi. Lokafatsa ho amoheloa ha bona feela ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Ngaka e eletsa ho theola boima ba 'mele ho latela lijo tse phetseng hantle,' me ho natefise monate ka litlatsetso tsa maiketsetso nako le nako, ntle le ho lematsa bophelo bo botle.

Mokhoa oa ho khetha sesebelisoa se monate

Patlisiso e entsoeng ka botlalo le e kholo mabapi le likotsi kapa melemo ea litlatsetso tsa maiketsetso 'meleng oa motho ha e so ka e etsoa. Ka hona, ho bohlokoa ho atamela khetho ea bona ka tlhokomelo e kholo le ho tšepa lihlahisoa tse tšepahalang feela.

Litsebi li khothaletsa ho khetha sehlahisoa seo ho sona ho nang le likarolo tsa bohlokoa tsa tlhaho kapa tsa maiketsetso tse sa lematseng 'mele oa motho.

Lintho tsena li kenyelletsa:

Khothaletso ea mantlha ea tšebeliso ea maiketsetso a maiketsetso ntle le ho senya bophelo bo botle ha se ho feta tekanyetso e lumelloang e boletsoeng ho litaelo.

Milford liquid sweetener: sebopeho, se kotsi ebile se na le thuso ke eng?

Mokuli e mong le e mong ea fumanoeng a tšoeroe ke lefu la tsoekere la mofuta oa 2 o sebelisa mofuta oa tsoekere e le letsoai. Indasteri ea sejoale-joale bakeng sa tlhahiso ea lihlahisoa tsa lefu la tsoekere e fana ka khetho e fapaneng ea lisebelisoa tsa tsoekere, tse fapaneng ho latela sebopeho, thepa ea tlhaho, mofuta oa tokollo, hammoho le pholisi ea litheko.

Ebile, linoko tse ngata tse tsoekere li kotsi 'meleng ka lebaka le le leng. Ho utloisisa hore na monate ofe o kotsi ho feta mmele, o lokela ho ithuta sebopeho sa ona ka hloko le ho tseba likarolo tsa mantlha tsa biochemical.

E 'ngoe ea lihlahisoa tse tsebahalang haholo ke Milford sweetener, e tsejoang ke melemo e' maloa e amanang le analogues ea eona. Sehlahisoa sena se hlahisitsoe ka ho nahanisisa ka botlalo litlhoko tsohle tsa Mokhatlo bakeng sa Taolo ea Lijo le Tsamaiso ea Lithethefatsi. O amohetse boemo ba sehlahisoa sa boleng ho tsoa ho WHO, bo paka hore kotsi ea ts'ebeliso ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere e felisitsoe ka melemo ea eona.

Ntle le moo, Milford e amohetse litlhahlobo le litekanyetso tse ngata tsa boleng ho tsoa ho bareki ba eona ba 'nileng ba e sebelisa nako e telele.

Monyetla oa lithethefatsi ke taba e sa amang boemo ba khatello ea tsoekere maling. Ntle le moo, Milford e na le livithamini A, B, C, PP, tse nang le phello e ntle bophelong ba mokuli ka:

  • ho ntlafatsa ts'ebetso ea sesole sa 'mele le ho inchafatsa,
  • phello e ntle ho litho tse hlotsoeng tsa lefu la tsoekere, tse ka angoang ke tšusumetso e mpe ea lefu lena.
  • ho matlafatsa lerako la methapo,
  • normalization of methapo ea kutlo,
  • ntlafatso ea phallo ea mali libakeng tse ischemia e sa foleng.

Ka lebaka la thepa ena le litlhahlobo tse ngata tsa bareki, sehlahisoa ke sethethefatsi se ikhethileng e le sebaka sa tsoekere. E ka khothalletsoa hore e sebelisoe ke bakuli ba endocrinological.

Li-sweeteners ke tsa mefuta e 'meli - ea tlhaho le ea maiketsetso.

Leha ho na le maikutlo a atileng ka likotsi tsa lihlahisoa tsa maiketsetso, lintho tse kentsoeng sebakeng se fapaneng li fapana ka thepa e sa sebetseng kapa e sebetsang e amanang le 'mele.

Ntle le moo, li-substitised tse kentsoeng li na le tatso e monate haholoanyane.

Li-sweeteners tsa tlhaho li hlahisoa:

  1. Stevia kapa stevioside. Ntho ena ke analogue ea tsoekere e seng kotsi ka tlhaho. E na le likhalori ebile e ama metabolism ea glucose. Tsoekere ena e na le thuso molemong oa tsamaiso ea pelo le methapo, le tsamaiso ea methapo. Bofetoheli bo boholo ke hore, leha e le monate, e na le tatso e khethehileng ea limela, eo maemong a mang e sa khotsofatseng litlhoko tsa phepo ea bakuli. Ho ba bangata, ho bonahala ho sa amohelehe ho noka lino-mapholi ka tsona.
  2. Fructose ke sebaka sa tsoekere ea tlhaho, empa hape e na le index ea "glycemic" e phahameng le likhalori tse phahameng.
  3. Sucralose ke sehlahisoa sa khale sa tsoekere ea khale. Monyetla ke ho ba le letsoai le phahameng, empa ha e khothalletsoe ho sebelisoa tsoekere ka lebaka la litlamorao tsa tsoekere.

Lino tse monate tsa maiketsetso li kenyelletsa:

  • Aspartame
  • Saccharin,
  • Cyclamate
  • Dulcin,
  • Xylitol - motsoako ona oa sehlahisoa ha o khothalletsoe hore o sebelisoe ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, ka lebaka la litaba tse phahameng tsa khalori, tšebeliso e kenya letsoho tlolong ea metabolism ea glucose mme e kenya letsoho mokhatlong oa botenya.
  • Mannitol
  • Sorbitol ke sehlahisoa se halefisang se amanang le mabota a tšilo ea lijo.

Melemo ea se latelang ke:

  1. E tlase ka lik'halori.
  2. Ho ba sieo ka botlalo ha litlamorao ho glucose metabolism.
  3. Ho haelloa ke litatso.

Milford sweetener ke sehlahisoa se kopaneng, ka hona melemo eohle ea sona e hlahisoa.

Milford ke setsomi se tummeng sa Jeremane. Sehlahisoa sena, leha e le sa boleng bo holimo, empa, joalo ka lintho tsohle tse entsoeng ha se sireletsehe ka ho felletseng. Lisebelisoa tsa monokotsoai lia hlokahala bakeng sa batho ba tsoekere, batho ba kotsing le ba phelang bophelo bo botle, 'me moetsi o fana ka mefuta e mengata ea tsoekere. Ka hona, ha u rekisoa u ka bona li-sweeteners ka mokhoa oa matlapa le sirapo.

Milford sweetener e bontšoa ho bakuli ba thibetsoeng ho ja tsoekere. Tlatsetso ea lijo e kenyelelitsoe ka sejana se feliloeng, se natsoe ka lino-mapholi. Sebaka sa tsoekere se loketse bakuli ba lefu la tsoekere, batšehetsi ba phepo e phetseng hantle le ba jang lijo tse matlafatsang. Nosetso e na le likarolo tsa maiketsetso:

Ka ho kopanya saccharin le sodium cyclamate, moetsi o fumane mofuta o ntlafalitsoeng oa monate. Sehlahisoa sena se thusa ho boloka botsitso ba tsoekere ea mali.

Melemo e meng ea tlatsetso ea lijo e kenyelletsa:

  • thusa mosebetsing oa manyeme,
  • phello e ntle pampiring ea tšilo ea lijo,
  • tsoekere e tsitsitseng ea mali
  • WHO e netefalitse sweetener
  • Meetso e kenyelletsa livithamini A, B, C, P,
  • bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere ke sena se ka nkang liswiti.

Molemo le kotsi ke matšoao a bohlokoa ao motho a a elang hloko ha a reka monate. Ntho ea bohlokoa ke hore sehlahisoa se lumellana le litekanyetso tsa boleng. Monate oa Jeremane o monate o nang le boiphihlelo ba lilemo tse ngata, litlhahlobo tse ngata tse ntle tsa bareki, mefuta e fapaneng ea tokollo.

Litšobotsi tsa Milford Sweetener:

  • ha e siee soda ka hanong.
  • e fana ka tatso e monate lijong
  • Lithokoana tsa metsi li ka kenyelletsoa ka thepa e bakiloeng, lino, lijo tse lokiselitsoeng,
  • ha e ame boima ba motho,
  • e na le livithamini,
  • ha e na phello e senya enamel ea meno,
  • e na le index ea glycemic,
  • e ntlafatsa mosebetsi oa tšilo ea lijo,
  • ha e fetole tatso ea lijo le lijana tse lokiselitsoeng.

Mekhoa e mebe ea monko o monate e kenyelletsa tse latelang:

  • sodium e feteletseng e fetoha chefo ho batho,
  • E na le tšusumetso e matla
  • e na le lenane la litlolo
  • saccharin eo e leng karolo ha e fumanoe ke setho,
  • Ts'ireletso e na le ba tsitsisang le li-emulsifiers,
  • E tlosoa hole
  • ka overdose e eketsa tsoekere ea mali.

Molao oa bohlokoa bakeng sa moreki e mong le e mong: litekanyetso li behiloe ke moetsi li tlameha ho bonoa. Haeba u latela litlhahiso tsa ngaka, litaelo tsa tlatsetso ea phepelo ea lijo, ho ka qojoa linako tse mpe ka tšebeliso.

Milford sweetener e na le mekhoa e 'maloa ea ho lokolloa. Ka lebenkeleng le ikhethang kapa k'hemisteng u ka reka:

  • Milford e nang le inulin (e na le inulin le monko oa Sucralose),
  • Lithako tse tsoang le Stevia - Milford Stevia,
  • Milford Suss ka sebopeho sa letlapa le sirapo (likarolo tsa mantlha ke saccharin, cyclamate).

Haeba motho a haneloa ho ja lijo tse nang le likarolo tsa maiketsetso, ho molemo ho sebelisa sesebelisoa se monate sa Milford Stevia. E na le sebopeho sa tlhaho ka botlalo.

Milford Aspartame e na le monate oa maiketsetso!

Sehlahisoa sena se rekisoa ka mokhoa oa litafole, karolo ea tsona ea mantlha ke aspartame.

Ho reka sehlahisoa se netefalitsoeng, ela hloko likhothaletso:

  • o hloka ho reka lipilisi kapa sirapo feela ka liketane tse ikhethang tsa mabenkele, meriana,
  • o lokela ho ela hloko sebopeho, contraindication bakeng sa sehlahisoa se seng le se seng se tsoang moleng,
  • hloka setifikeiti sa boleng, laesense ho tsoa ho barekisi.

Kaha phepelo ea lijo e ratoa haholo, ho na le meaho libakeng tsa thekiso.

Motsoako oa litekanyetso o ipapisitse le mofuta oa pathology, mofuta oa lithethefatsi. Moetsi o khothaletsa ho lahla liswiti ka botlalo, ho nka sehlahisoa, ho se qhala ka metsi ntle le khase. Bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 1, lingaka li khothaletsa mofuta oa metsi a tlatsetso ea lijo. Ha ho na ho eketsoa lino tse tsoekere tse fetang tse peli ho lijo ka letsatsi.

Ba-diabetes ba Type ha ba khothaletsoe ho nka foromo ea metsi. Lipilisi li molemo ho bona.

Ha e le molao, ha ho na matlapa a fetang 3 a boletsoeng ka letsatsi. Litekanyetso li beoa ke ngaka ho latela maemo a mokuli, boima ba 'mele, bophahamo, botebo ba lefu lena.

Baetsi ba fana ka litafole le mefuta ea metsi ho khetha ho. Ntle le moo, mefuta ea tsoekere e fapana ka sebopeho, ka hona, o hloka ho khetha mofuta o mong oa monate o monate le ngaka e hlokometseng.

Sebopeho sa classical se na le saccharin le sodium cyclamate. Karolo ena ea morao e sebelisetsoa ho tlosa tatso ea tšepe e tsoang tšebelisong ea saccharin. Asiti e na le pheletso e monate hanyane.

Hlokomela! Sodium cyclamate e chefo ka tekanyetso e phahameng!

Saccharin e boetse e baka karabelo e mpe: haeba e sebelisoa hampe, tsoekere e maling e hlaha, kaha motsoako ona ha o anngoe ke 'mele.

Sweetener e nang le inulin e rateha ho sehlahisoa se kenyellelitsoeng ka aspartame le sodium cyclamate. E na le monko o monate oa sucralose. Ho fapana le li-analogues, Milford e nang le inulin ho Annotation ha e na datha mabapi le litlamorao tse mpe 'meleng oa motho.

Supralose e nang le inulin ha ea lokela ho fuoa bana ba ka tlase ho lilemo tse 14. Contraindication e amahanngoa le ho ithuta ho sa lekana ha moriana: lithuto li ne li etsoa feela litotong.

Nakoana kamora ho qala tlhahiso, bahlahisi ba atolositse mohala ka ho kenyelletsa Milford le Aspartame ho eona. Ke sesebelisoa se tsoekere, se nkang tsoekere. Hangata e sebelisoa lijong tsa batho ba nang le lefu la tsoekere, leha tšusumetso e ntle 'meleng oa sehlahisoa e sa netefatsoe.

Sehlahisoa ha sea lokela ho nkuoa ke batho ba nang le phenylketonuria.

Ho amohela Milford le Aspartame ho ne ho ka ba fella ka hore ba bolaee.

Ho li-sweets tsohle tse hlahisitsoeng ke Milford, Stevia o nka maemo aetapele. Sebaka sa pele sa sehlahisoa sena ke ka lebaka la sebopeho. Stevia ke monate oa tlhaho, o monate. Khahlano le tšebeliso ea eona e ka ba karabelo ea motho ka mong ho motsoako oa semela.

Li-sweeteners li hlahile ka ho rekisoa ho batho ba nang le lefu la tsoekere. Bakuli ba nang le tsoekere e ngata ea mali ha baa lokela ho ja liswiti mme ka kakaretso lijo life kapa life tse nang le lik'habohaedreite tse potlakileng.

Letlapa la tatso ea Milford le nkela sebaka sa 1 tbsp. l tsoekere e khohliloeng, e leng sekhahla sa letsatsi le letsatsi. Foromo ea mokelikeli e sebelisoa ho fihlela 29 ml ka letsatsi. Sethepere e ka sebelisoa tee, kofi, pastries, salads.

Ha u khetha mefuta ea tsoekere bakeng sa lefu la tsoekere, litsebi tsa endocrinologists li eletsa ho ela hloko likarolo tsa tlhaho tse sebopeho. Ho bohlokoa ho bala lileibole, ho batla tlhaiso-leseling mabapi le moetsi, litekanyetso, mekhoa ea tsamaiso. Bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba hloka ho ba hlokolosi haholo mabapi le khetho ea lihlahisoa ho feta batho ba phetseng hantle.

Lingaka li na le maikutlo a hanyetsanang ka lithethefatsi. Li-endocrinologists le gastroenterologists ha li khothaletse tšebeliso ea Milford ka lebaka la sebopeho se seng sa tlhaho (ntle le foromo le stevia). 'Me bakuli ba bangata ba khetha sehlahisoa ka mokhoa oo ba ratang, se sa mamele takatso ea sona, e lebisang ho karabelo e mpe le mathata.

Lingaka li hopotsa: li-sweeteners ha li khothalletsoe batho ba nang le tloaelo ea ho ba le mathata a ho kulisa, bana ba ka tlase ho lilemo tse 14, basali nakong ea kemolo, ho nyeka.

Batšehetsi ba sweetener ba supa monyetla oa bakuli ba nang le lefu la tsoekere ho holisa lijo, empa ba khothaletsa ho nka mefuta ea tlhaho feela ea sehlahisoa. Ke habohlokoa ho ela hloko sirapo ea metsi kapa matlapa a Milford Stevia.

Maikutlo a batho ba sebelisang monate o joalo le ona oa fapana. Empa litlhahlobo tse ntle lia atleha. Bongata ba bona bo tsoa bathong ba se nang lefu la tsoekere.

Daria, ea lilemo li 32, Komsomolsk-on-Amur

Ke nahana hore Milford e phahame haholo. Joaloka lefu la tsoekere, ke e sebelisitse hoo e ka bang lilemo tse peli, ka mor'a hore ke fetohe sehlahisoa se theko e tlaase, se sa fapaneng le tatso. O thabetse ho sebelisa Milford Stevia. Ke rekile lipilisi. Li qhibiliha hantle ka metsing a belang, empa ka metsing a batang (compote, jelly, lero) ho tla nka nako e telele ho qhibiliha. Ha o nka tsoekere ha a ka a tlola.

Nikolay, ea lilemo li 47, Moscow

Milford o ile a ratana le mofuta oa metsi ka lebaka la tatso ea hae e ke keng ea bapisoa, ho fapana le tse ling tse tsoekere. Kenya kofi, lijo-thollo, lijana tsa lehlakoreng, li-pastry. Ena ke tharollo e loketseng bakuli eseng feela ba nang le lefu la tsoekere, empa hape le pancreatitis. Kamora ho ruruha makhopho a manyeme, ke ile ka etsa qeto ea ho fetohela phepelong ea bongaka ka botlalo, ka nka tsoekere ka linoko tse monate. Bakeng sa lilemo tse 5 tsa ho amoheloa, ha ho maikutlo a fosahetseng a 'mele a ileng a bonoa.

Oksana, ea lilemo li 28, Novosibirsk

O ile a qala ho sebelisa Milford ha a fetohela phepo e nepahetseng, bophelo bo botle. Setsebi sa phepo se ile sa lemosa mofuta oa Jeremane ka lebaka la sebopeho sa oona sa tlhaho, se kenyelletsang monate oa semela se bitsoang Stevia. Ke sebelisa sehlahisoa sena ho fihlela makhetlo a 3 ka letsatsi ho tee, kofi, salate ea selemo. Ke na le foromo ea matlapa ka bobeli le ea metsi. Matlapa ha a qhibilihe hantle metsing a pholileng ebile ha a tšoanelehe bakeng sa lijana tsa ho roala.

Ka mafu a manyeme, lefu la tsoekere, ho fokola hoa mmele, ho bohlokoa ho latela lijo tse thata, ho bohlokoa ho hana liswiti. Ngoliso ena ea lingaka ha e khonehe kamehla, empa ba emang tsoekere ba tla thusa. Ke tsa tlhaho (fructose) ebile li entsoe. Moetsi ea tummeng oa Jeremane ea li-sweeteners o hlahisitse lihlahisoa tsa hae 'marakeng oa Russia. Hoa hlokahala ho utloisisa hore na molemo le ho lematsa ha Milford ke eng - motsoako oa maiketsetso oa tsoekere.

Moetsi oa Jeremane Milford Suess o hlahisa li-supplements ka mofuta oa matlapa a manyane le lino. Li-sweetensers tsa Milford liquid ka mokhoa oa sirapo ha li na seoelo, empa li ratoa haholo. Ka lebaka la thepa e hanyetsang mocheso, e eketsoa lijana tsa mekhahlelo e fapaneng ea ho bala.

Mefuta ea li-sweeteners tse tsoang ho moetsi oa Jeremane:

  • Milford Suess Aspartame,
  • Milford Classic,
  • Milford Stevia,
  • Milford Sucralose e nang le inulin.

Mefuta ena ea tlatsetso e khetholloa ke sebopeho, sebopeho le tekanyo ea monate ka ho ya ka 1 kg ea tsoekere.

Sebaka sena sa maiketsetso se na le aspartame. Bo-rasaense ba bangata hona joale ba ngangisana ka likotsi tsa ntho ena. E ka jeoa ka bongata - 50 mg / kg ea boima ba 'mele. Ho hlokahala hape ho ela hloko hore aspartame e fumanoa ka tranelate e tsoekere, liswiti, cheisi ea chepisi, livithamine, sirapo ea sefuba. Ho e sebelisa haholo ho ka lematsa 'mele. Aspartame e tsosa hlooho, ho hlobaela, ho lla litsebeng, ho kulisa.

Milford Suess e na le sodium cyclamate le saccharin.

Saccharin ke ntho ea pele e hlahisoang e le tsoekere ea maiketsetso, e leng monate ka makhetlo a 500. E 'ngoe ea mefuta e tummeng haholo ea li-sweeteners ka ho theola boima ba' mele le batho ba nang le lefu la tsoekere. Likahare tsa eona tsa caloric li leba ho 0, 'me ntho ena ha e ame boemo ba insulin le tsoekere maling. Empa e ke ke ea bitsoa ntho e thusang, kaha e bōpiloe ka mahlale ka laboratoring ebile e sa anngoe ke 'mele. Ho e sebelisa khafetsa ho ka ba kotsi. Tekanyo e phahameng ke boima ba 5 mg / kg ka letsatsi.

Sodium cyclamate e monate ka makhetlo a 30 ho feta tsoekere ea tlhaho; e sebelisetsoa ho khelosa tatso ea tšepe e entsoeng ka saccharin. E bonts'oa batho ba lefu la tsoekere le ho fokotsa boima ba 'mele. Likahare tsa khalori ea ntho ena ke zero. Ha e eketse tsoekere ea mali.

Ka tekanyetso e kholo, e ka kenya letsoho ho thehoeng ha litšoelesa tse mpe. Pilisi e lumelloang ntle le ho lematsa 'mele ke 11 mg / kg ea boima ba' mele ka letsatsi.

E nkoa e le e 'ngoe ea liteishene tse sireletsehileng ka ho fetisisa le tse sebetsang ka ho fetisisa mokheng oa Milford. Sebopeho sa eona, monko o tsoang semeleng sa stevia, o nang le monate oa tlhaho ebile o seng kotsi. Thibelo ea ho e sebelisa e kanna ea e-ba ho se mamellane ha likarolo tse itseng tsa bohlokoa kapa ho se utloane.

Sucralose e teng sebopeho - tlatsetso ea maiketsetso. E fumanoa ka chlorinating tsoekere e tšoeu e tloaelehileng, e eketsang monate oa ntho eo haholo - makhetlo a 600. Bakeng sa thepa e ntle, ho se be teng ka mor'a tatso ho khetholloa, joalo ka mefuta e meng ea monate. Ntho ha e bola ka mocheso o phahameng, ka hona e ka sebelisoa ho pheha lijana tse chesang le tse tsoekere. Ke thepa ea bohlokoa bakeng sa ho theola boima ba 'mele ke ho ba sieo ha litlhaselo tsa tlala ka mor'a ho ja sucralose.

Inulin ke ntho ea tlhaho e ntšitsoeng limela (chicory, acorns) ka ho tobetsa.

Litšobotsi tse bohlokoa tsa inulin ke:

  • eketsa ho itšireletsa mafung
  • bokhoni ba ho tlosa lintho tse kotsi 'meleng,
  • ho hlohlona ha masapo,
  • hantle bakeng sa sebete.

Ntho e ka ba kotsi ha e sa mamellehe ka botsona.

Bakeng sa kalafo e sebetsang ea boima ba 'mele le kalafo ea lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho tlohela tsoekere eseng feela ka lebaka la botle, empa le bakeng sa bongaka. E bonts'oa ho sebelisa sebaka sa eona. Li kenella butle butle ke 'mele' me li na le index ea "glycemic" e tlase. Lisebelisoa tsena tsa bohlokoa le tse hlokahalang ha o fokotsa boima ba 'mele li ka tlosa tlhaselo ea tlala.

Litsebi tsa phepo le lingaka li fumana ho le molemo ho sebelisa li-sweeteners, tse nang le lintho tsa tlhaho ea tlhaho, mohlala, Milford Stevia kapa Milford e nang le inulin. Li ke ke tsa baka kotsi, ha li sebelisoa, ho fumanoa melemo feela.

Litafole le sirapo ea Milford li thibela boemo ba tsoekere ea mali ho nyoloha - ona ke thepa ea bona ea bohlokoa le e hlokahalang. Sebakeng sa 4 tbsp. l tšebeliso ea tsoekere 1 tsp. zero khalori e tsoekere. Lisebelisoa tsa maiketsetso tsa Milford li na le livithamini A, B, C.

Sebaka se sebetsang le sa bohlokoa sa Milford bakeng sa lefu la tsoekere:

  1. Moroalo oa tsoekere oa fokotseha, mosebetsi oa liphio, litho tsa ka mpeng, le sebete lia ntlafala.
  2. Makhopho a matala a ntse a ntlafala.
  3. Thepa ea bohlokoa le molemo oa litafole tsa Milford ke hore ha li ame tsamaiso ea meriana ea lefu la tsoekere.

Litekanyetso tse lumelloang ntle le ho senya boemo ba mmele li bontšoa leboteng la lihlahisoa tse ling tsa Milford. Foromo ea letlapa e sebelisoa bakeng sa lino tse chesang: tee, kofi, cocoa. Keketso ka mokhoa oa sirapo - molemong oa ho lokisa lijana tse se nang phepo, lijo, lijo tse tsoekere.

Sekhahla sa letsatsi le letsatsi bakeng sa mefuta eohle ea Milford ntle le ho lematsa bophelo bo botle ha se ho feta 29 mg.

Leha ho na le melemo le thepa e ntle, matlapa le sirapo Milford a na le li-contraindication tse 'maloa le litšoaneleho tse mpe. Ho bohlokoa ho li ela hloko pele u fumana mofuta ofe kapa ofe oa soule. Lithibelo tsohle li thathamisitsoe ke moetsi ka har'a sephutheloana.

Li-sweeteners li kotsi ho sebelisoa bakeng sa mefuta e itseng ea batho:

  • basali baimana
  • ho bo-'mè ba anyesang
  • bana le bacha ba ka tlase ho lilemo tse 14,
  • batho ba baholo
  • batho ba nang le mathata a ho kula,
  • bakuli ba nang le cholelithiasis.

Lingaka ha li khothalletse tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ea li-sweeteners. Li lokela ho nooa ka seoelo kamoo ho ka khonehang. Contraindication e sebetsa ka mefuta eohle ea lihlahisoa tsa Milford.

Dr. A.V. Kovalkov, ngaka e tsebahalang ea endocrinologist, ha e khahlanong le batho ba monate. Empa o lumela hore ho bohlokoa ho lahla ka ho felletseng bokhoba ba tsoekere. Batho ba nang le lefu la tsoekere kapa ba theola boima ba 'mele ba leka ho thetsa' mele le ho sebelisa litlatsetso tsa maiketsetso, ba lumela hore li bohlokoa. Ho ea ka ngaka, li lokela ho sebelisoa hafeela ho na le kotsi ea ho khaola le ho ja liswiti. E le phetoho e thusang e tsoetseng pele ea glucose ntle le kotsi ho bophelo bo botle, ngaka e khothalletsa ho sebelisa lihlahisoa tsa Milford.

Dietitian E.A. Ananyeva o khothaletsa hore bakuli ba hae ba sebelise lipilisi tse monate nakong ea ho theola boima ba 'mele le ho tloaela lijo tse phetseng hantle. O nka tšebeliso ea bona khafetsa le e sebelisoang khafetsa e le kotsi. Lokafatsa ho amoheloa ha bona feela ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Ngaka e eletsa ho theola boima ba 'mele ho latela lijo tse phetseng hantle,' me ho natefise monate ka litlatsetso tsa maiketsetso nako le nako, ntle le ho lematsa bophelo bo botle.

Patlisiso e entsoeng ka botlalo le e kholo mabapi le likotsi kapa melemo ea litlatsetso tsa maiketsetso 'meleng oa motho ha e so ka e etsoa.Ka hona, ho bohlokoa ho atamela khetho ea bona ka tlhokomelo e kholo le ho tšepa lihlahisoa tse tšepahalang feela.

Litsebi li khothaletsa ho khetha sehlahisoa seo ho sona ho nang le likarolo tsa bohlokoa tsa tlhaho kapa tsa maiketsetso tse sa lematseng 'mele oa motho.

Lintho tsena li kenyelletsa:

Khothaletso ea mantlha ea tšebeliso ea maiketsetso a maiketsetso ntle le ho senya bophelo bo botle ha se ho feta tekanyetso e lumelloang e boletsoeng ho litaelo.

Melemo le likotsi tsa Milford, thepa ea hae ha e utloisisehe ka botlalo. E ntse e le feela ho ts'epa moetsi ea tsejoang oa thepa e joalo. Pele u reka le ho sebelisa lihlahisoa tse tsoang moeling ona, o lokela ho bona ngaka.

Re tsebisa bareki ba rona hore sehlopha sa liteko tsa MF Suess sweeteners ka sebopeho se lefifi se botala se lokollotsoe. Dispensers 650 le 1200 matlapa.

Sweeteners Milford Süß (Milford Süss, Süß ka Sejeremane e bolelang "monate") ba bile har'a ba pele ba hlahang 'marakeng oa li-sweeteners tsa Russia mme ba se ba fumane sehlopha sa libapali tse ngata.

Kajeno, li-sweeteners tsa Milford Süß ke baetapele 'marakeng o monate.

Sehlahisoa se etsoa Jeremane tlasa taolo ea boleng bo sa feleng. Ts'ebetso tsohle tsa tlhahiso li latela litlhoko tsa molao oa Europe ebile li fihlela maemo a lijo.

Khamphani ea Jeremane NUTRISUN GmbH & CoKG, moetsi oa li-sweeteners MILFORD Suess, e sebelisa sistimi e ikhethang ea taolo ea boleng bakeng sa thepa e hlahisitsoeng.

Li-sweeteners tsa Milford Süß lia fumaneha ka foromo ea litafole le metsi. Matlapa a kentsoe liphutheloana tsa polasetiki tse u lumellang ho bala palo e nepahetseng ea sehlahisoa: mohatla o le 1 - Letlapa le le leng.

Milford Süß ke sehlahisoa se nang le tatso e monate, haufi le monyetla oa tatso ea tsoekere. Khokahano le motsoako oa li-sweeteners ka har'a matlapa a khethoa e le hore pente e le 'ngoe e be tsoekere joaloka siling e le' ngoe ea tsoekere e hloekisitsoeng kapa khaba e le 'ngoe ea tsoekere e entsoeng ka gran.

Ha o sebelisa sesebelisoa se tsoekere sa metsi, khaba e le 'ngoe = thispone tse 4 tsa tsoekere.

Litekanyetso tse tobileng le tse jang letsatsi le letsatsi li bontšoa ka lebokoseng.

Milford Süß ka foromo ea metsi e sebelisoa ho pheha lapeng ho pheha jeme, jeme, likhomphutha, ho etsa lijo tse tsoekere, le ho baka. Li-sweetener ka mokhoa oa litafole li loketse lisosa tse chesang le tse batang.

Mohala o ka sehloohong oa li-sweeteners tsa Milford Süß ke lihlahisoa tse thehiloeng ho cyclamate-saccharin. Assortment e boetse e tlatselletsoa ka "aspartame + acesulfame K".

LITSELA tsa tsoekere tsa MILFORD SUSS li fetisitse liteko tsohle tse hlokahalang ho Nutrition Research Institute ea Russia Academy of Medical Science mme ba fumana lengolo le lumellanang la ngodiso ea mmuso.


  1. Hürtel P., Travis L.B. Buka e buang ka mofuta oa lefu la tsoekere ho bana, bacha, batsoali le ba bang. Khatiso ea pele ka Serussia, e hlophisitsoe ebile e ntlafalitsoe ke I.I. Dedov, E.G. Starostina, M. B. Antsiferov. 1992, Gerhards / Frankfurt, Jeremane, 211 p., E sa hlalosoe. Ka puo ea pele, buka e phatlalalitsoe ka 1969.

  2. Zholondz M.Ya. Kutloisiso e ncha ea lefu la tsoekere. St. Petersburg, ntlo ea phatlalatso "Doe", maqephe a 1997,172. Ho hatisoa ha buka e le 'ngoe e bitsoang "Lefu la tsoekere. Kutloisiso e ncha. ” SPb., Ntlo ea Khatiso "All", 1999., maqephe a 224, ho ajoa ha likopi tse 15,000.

  3. Bogdanovich V.L. Lefu la tsoekere. Laeborari ea setsebi. Nizhny Novgorod, "Ntlo ea Khatiso ea NMMD", 1998, 191 leq.

E re ke itsebise. Lebitso la ka ke Elena. Ke qetile lilemo tse fetang 10 ke sebetsa ke le setsebi sa endocrinologist. Ke lumela hore hajoale ke setsebi lebaleng la ka mme ke batla ho thusa baeti bohle ba sebakeng sa marang-rang ho rarolla mesebetsi e rarahaneng eseng joalo. Lisebelisoa tsohle tsa sebaka sena sa marang-rang li bokelloa ebe li sebetsoa ka hloko e le hore li fetise litaba tsohle tse hlokahalang ka hohle kamoo ho ka khonehang. Pele o sebelisa se hlalosoang webosaeteng, ho hlokahala tumellano ea ho buisana le litsebi kamehla.

Litšobotsi tsa Milford Sweetener

Milford sweetener e bontšoa ho bakuli ba thibetsoeng ho ja tsoekere. Tlatsetso ea lijo e kenyelelitsoe ka sejana se feliloeng, se natsoe ka lino-mapholi. Sebaka sa tsoekere se loketse bakuli ba lefu la tsoekere, batšehetsi ba phepo e phetseng hantle le ba jang lijo tse matlafatsang. Nosetso e na le likarolo tsa maiketsetso:

Ka ho kopanya saccharin le sodium cyclamate, moetsi o fumane mofuta o ntlafalitsoeng oa monate. Sehlahisoa sena se thusa ho boloka botsitso ba tsoekere ea mali.

Melemo e meng ea tlatsetso ea lijo e kenyelletsa:

  • thusa mosebetsing oa manyeme,
  • phello e ntle pampiring ea tšilo ea lijo,
  • tsoekere e tsitsitseng ea mali
  • WHO e netefalitse sweetener
  • Meetso e kenyelletsa livithamini A, B, C, P,
  • bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere ke sena se ka nkang liswiti.

Ho Kotsi ebile ho Rua Molemo

Molemo le kotsi ke matšoao a bohlokoa ao motho a a elang hloko ha a reka monate. Ntho ea bohlokoa ke hore sehlahisoa se lumellana le litekanyetso tsa boleng. Monate oa Jeremane o monate o nang le boiphihlelo ba lilemo tse ngata, litlhahlobo tse ngata tse ntle tsa bareki, mefuta e fapaneng ea tokollo.

Litšobotsi tsa Milford Sweetener:

  • ha e siee soda ka hanong.
  • e fana ka tatso e monate lijong
  • Lithokoana tsa metsi li ka kenyelletsoa ka thepa e bakiloeng, lino, lijo tse lokiselitsoeng,
  • ha e ame boima ba motho,
  • e na le livithamini,
  • ha e na phello e senya enamel ea meno,
  • e na le index ea glycemic,
  • e ntlafatsa mosebetsi oa tšilo ea lijo,
  • ha e fetole tatso ea lijo le lijana tse lokiselitsoeng.

Mekhoa e mebe ea monko o monate e kenyelletsa tse latelang:

  • sodium e feteletseng e fetoha chefo ho batho,
  • E na le tšusumetso e matla
  • e na le lenane la litlolo
  • saccharin eo e leng karolo ha e fumanoe ke setho,
  • Ts'ireletso e na le ba tsitsisang le li-emulsifiers,
  • E tlosoa hole
  • ka overdose e eketsa tsoekere ea mali.

Molao oa bohlokoa bakeng sa moreki e mong le e mong: litekanyetso li behiloe ke moetsi li tlameha ho bonoa. Haeba u latela litlhahiso tsa ngaka, litaelo tsa tlatsetso ea phepelo ea lijo, ho ka qojoa linako tse mpe ka tšebeliso.

Eo Milford a ka e khethang

Milford sweetener e na le mekhoa e 'maloa ea ho lokolloa. Ka lebenkeleng le ikhethang kapa k'hemisteng u ka reka:

  • Milford e nang le inulin (e na le inulin le monko oa Sucralose),
  • Lithako tse tsoang le Stevia - Milford Stevia,
  • Milford Suss ka sebopeho sa letlapa le sirapo (likarolo tsa mantlha ke saccharin, cyclamate).

Haeba motho a haneloa ho ja lijo tse nang le likarolo tsa maiketsetso, ho molemo ho sebelisa sesebelisoa se monate sa Milford Stevia. E na le sebopeho sa tlhaho ka botlalo.

Milford Aspartame e na le monate oa maiketsetso!

Sehlahisoa sena se rekisoa ka mokhoa oa litafole, karolo ea tsona ea mantlha ke aspartame.

Ho reka sehlahisoa se netefalitsoeng, ela hloko likhothaletso:

  • o hloka ho reka lipilisi kapa sirapo feela ka liketane tse ikhethang tsa mabenkele, meriana,
  • o lokela ho ela hloko sebopeho, contraindication bakeng sa sehlahisoa se seng le se seng se tsoang moleng,
  • hloka setifikeiti sa boleng, laesense ho tsoa ho barekisi.

Kaha phepelo ea lijo e ratoa haholo, ho na le meaho libakeng tsa thekiso.

Mabapi le litekanyetso

Motsoako oa litekanyetso o ipapisitse le mofuta oa pathology, mofuta oa lithethefatsi. Moetsi o khothaletsa ho lahla liswiti ka botlalo, ho nka sehlahisoa, ho se qhala ka metsi ntle le khase. Bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 1, lingaka li khothaletsa mofuta oa metsi a tlatsetso ea lijo. Ha ho na ho eketsoa lino tse tsoekere tse fetang tse peli ho lijo ka letsatsi.

Ba-diabetes ba Type ha ba khothaletsoe ho nka foromo ea metsi. Lipilisi li molemo ho bona.

Ha e le molao, ha ho na matlapa a fetang 3 a boletsoeng ka letsatsi. Litekanyetso li beoa ke ngaka ho latela maemo a mokuli, boima ba 'mele, bophahamo, botebo ba lefu lena.

Sebopeho sa khale sa Milford Suss

Sebopeho sa classical se na le saccharin le sodium cyclamate. Karolo ena ea morao e sebelisetsoa ho tlosa tatso ea tšepe e tsoang tšebelisong ea saccharin. Asiti e na le pheletso e monate hanyane.

Hlokomela! Sodium cyclamate e chefo ka tekanyetso e phahameng!

Saccharin e boetse e baka karabelo e mpe: haeba e sebelisoa hampe, tsoekere e maling e hlaha, kaha motsoako ona ha o anngoe ke 'mele.

Tlhahlobo ea lingaka

Lingaka li na le maikutlo a hanyetsanang ka lithethefatsi. Li-endocrinologists le gastroenterologists ha li khothaletse tšebeliso ea Milford ka lebaka la sebopeho se seng sa tlhaho (ntle le foromo le stevia). 'Me bakuli ba bangata ba khetha sehlahisoa ka mokhoa oo ba ratang, se sa mamele takatso ea sona, e lebisang ho karabelo e mpe le mathata.

Lingaka li hopotsa: li-sweeteners ha li khothalletsoe batho ba nang le tloaelo ea ho ba le mathata a ho kulisa, bana ba ka tlase ho lilemo tse 14, basali nakong ea kemolo, ho nyeka.

Batšehetsi ba sweetener ba supa monyetla oa bakuli ba nang le lefu la tsoekere ho holisa lijo, empa ba khothaletsa ho nka mefuta ea tlhaho feela ea sehlahisoa. Ke habohlokoa ho ela hloko sirapo ea metsi kapa matlapa a Milford Stevia.

Maikutlo a moreki

Maikutlo a batho ba sebelisang monate o joalo le ona oa fapana. Empa litlhahlobo tse ntle lia atleha. Bongata ba bona bo tsoa bathong ba se nang lefu la tsoekere.

Daria, ea lilemo li 32, Komsomolsk-on-Amur

Ke nahana hore Milford e phahame haholo. Joaloka lefu la tsoekere, ke e sebelisitse hoo e ka bang lilemo tse peli, ka mor'a hore ke fetohe sehlahisoa se theko e tlaase, se sa fapaneng le tatso. O thabetse ho sebelisa Milford Stevia. Ke rekile lipilisi. Li qhibiliha hantle ka metsing a belang, empa ka metsing a batang (compote, jelly, lero) ho tla nka nako e telele ho qhibiliha. Ha o nka tsoekere ha a ka a tlola.

Nikolay, ea lilemo li 47, Moscow

Milford o ile a ratana le mofuta oa metsi ka lebaka la tatso ea hae e ke keng ea bapisoa, ho fapana le tse ling tse tsoekere. Kenya kofi, lijo-thollo, lijana tsa lehlakoreng, li-pastry. Ena ke tharollo e loketseng bakuli eseng feela ba nang le lefu la tsoekere, empa hape le pancreatitis. Kamora ho ruruha makhopho a manyeme, ke ile ka etsa qeto ea ho fetohela phepelong ea bongaka ka botlalo, ka nka tsoekere ka linoko tse monate. Bakeng sa lilemo tse 5 tsa ho amoheloa, ha ho maikutlo a fosahetseng a 'mele a ileng a bonoa.

Oksana, ea lilemo li 28, Novosibirsk

O ile a qala ho sebelisa Milford ha a fetohela phepo e nepahetseng, bophelo bo botle. Setsebi sa phepo se ile sa lemosa mofuta oa Jeremane ka lebaka la sebopeho sa oona sa tlhaho, se kenyelletsang monate oa semela se bitsoang Stevia. Ke sebelisa sehlahisoa sena ho fihlela makhetlo a 3 ka letsatsi ho tee, kofi, salate ea selemo. Ke na le foromo ea matlapa ka bobeli le ea metsi. Matlapa ha a qhibilihe hantle metsing a pholileng ebile ha a tšoanelehe bakeng sa lijana tsa ho roala.

Leave Ba Fane Ka Tlhaloso Ea Hao