Teko ea tsoekere le tsoekere ea mali: ntho e le 'ngoe kapa che, litekanyetso le lisosa tsa ho kheloha

Ho fumana lefu la tsoekere, endocrinologist e fana ka tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere ho mokuli. Ka lefu, ho phela hantle ha mokuli ho latela boemo ba eona.

Boithuto bona bo u lumella ho tseba hore na glucose e ngata maling le hore na ke ntho e le 'ngoe e nang le tsoekere, u ka utloisisa ha u ithuta motsoako oa biochemical.

Tsoekere e utloisisoa e bolela sucrose, e teng ka lehlaka, lifate tsa palema le lieta. Ka sebopeho sa eona, tsoekere ke monosaccharide e nang le 'mele o le mong feela oa' mele. Empa tsoekere ke disaccharide.

E na le lik'habohaedreite tse peli, ho kenyeletsa le tsoekere. Phapang ke ena hape ea hore tsoekere e sa tsoakoang e ke ke ea e-ba mohloli oa matla. Ha e kenella ka ka popelong, e kenella kahare ho fructose le tsoekere, e hlokang hore ho sebelisoe insulin.

Na tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere le tsoekere e joalo kapa che?

Monehelo oa mali bakeng sa tsoekere le glucose ke tlhahlobo e le 'ngoe, ho kenyelletsa ho fumana leseli mabapi le boemo ba glucose ho plasma.

Ka bongata, re ka fihlela qeto ka boemo ba bophelo ba mokuli. Ho bohlokoa ho boloka tekanyo ea tsoekere.

Ha e ananeloa haholo ke lijo, ke moo e hlokahalang haholoanyane bakeng sa ts'ebetso ea insulin. Ha mabenkele a li-hormone a fela, tsoekere e kenngoa ka har'a sebete, e leng lithane tsa adipose.

Sena se thusa ho phahamisa maemo a tsoekere ea plasma. Haeba bongata ba eona bo fokotseha, bo senya kelello. Ho leka-lekana ho etsahala ha manyeme a hlahisang mathata a insulin.

Ho ruruha ka potlako, ho opeloa ke hlooho, ho lahleheloa ke pono, ho ikutloa u nyoriloe khafetsa - ketsahalo ea ho etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere le ho lekola boholo ba tsoekere.

Glucose ea mali e ikarabella ho eng?

Glucose ke mohloli o ka sehloohong oa matla bakeng sa 'mele oa motho.

Mosebetsi oa lisele tsohle tsa ona o ipapisitse le ntho ea bohlokoa.

E fana ka lits'ebetso tsa metabolic. E boetse e sebetsa e le mofuta oa filthara e sa lumeleng chefo ho kenella. Ke monosaccharide sebopeho. Sesebelisoa sena se se nang 'mala oa kristale, se qhibilihang ka metsing, se ameha ho metabolism ea carbohydrate.

Boholo ba matla a hlokahalang ho boloka tšebetso ea motho a hlahisoa ka lebaka la oxidation ea tsoekere. Mehloli ea eona e teng hoo e batlang e le litho tsohle le lisele tsohle.

Mehloli ea mantlha ea ntho ena ke starch, sucrose, e tsoang lijong, le glycogen e bolokiloeng sebeteng ka pokellong. Palo ea tsoekere e fumanehang mesifa, madi, ha ea lokela ho feta 0,1 - 0,12%.

Keketseho ea lipontšo tsa ntho ena e lebisa tlhokomelong ea hore makhopho a sitoa ho sebetsana hantle le tlhahiso ea insulin, e ikarabellang bakeng sa ho fokotseha ha tsoekere ea mali. Ho haella ha lihormone ho lebisa kholong ea lefu la tsoekere.

Mekhoa ka lilemo

Letšoao le tloaelehileng le nkoa e le boemo ba ntho ho plasma ho motho ea phetseng hantle ka bongata ba 3.3-5,5 mmol / L. E ka fetoha tlasa ts'usumetso ea boemo ba maikutlo, ts'ebeliso ea lihlahisoa tsa carbohydrate, ho pepesehela ts'ebetso e feteletseng ea 'mele.

Liphetoho tse fapaneng tsa biochemical tse etsahalang 'meleng le tsona li ama tsoekere. Ha ho khethoa litloaelo, li tataisoa ke lilemo, boimana, ho ja lijo (tlhatlhobo e entsoe ka mpa e se nang letho kapa kamora ho ja).

Boleng bo tloaelehileng (mmol / l):

bana ba ka tlase ho khoeli e le 'ngoe - 2,8 - 4.4,
lilemo ho tloha khoeling ho isa ho lilemo tse 14 - 3,33 - 5.55,
baholo ho tloha ho lilemo tse 14 ho isa ho tse 50 - 3,89 - 5.83,
o moholo ho feta lilemo tse 50 - 4.4 - 6.2,
botsofe - 4,6 - 6.4,
batho ba baholo ba kaholimo ho lilemo tse 90 - 4.2 - 6.7.

Ho basali ba baimana, sesupo se ka feta boleng bo tloaelehileng (ho fihlela ho 6,6 mmol / l). Hyperglycemia e maemong ana ha se lefu la kelello; kamora ho beleha ngoana, boemo ba tsoekere ea plasma bo khutlela ho bo tloaelehileng. Phapang ea matšoao ho bakuli ba bang e bonoa nakong eohle ea kemolo.

Ke eng e eketsang glycemia?

Lefu la tsoekere le tšaba pheko ena, joalo ka mollo!

U hloka ho kenya kopo ...

Hyperglycemia, keketseho ea tsoekere ea mali, ke letšoao la kliniki le bonts'ang keketseho ea tsoekere e bapisoa le maemo a tloaelehileng.

Hyperglycemia e na le litekanyo tse 'maloa tsa ho teba ha tsona ho latela palo ea tsoekere maling.

foromo e bobebe - 6.7 - 8.2 mmol / l,
tekano e lekaneng - 8.3 - 11.0 mmol / l,
foromo e matla - maemo a tsoekere ea mali ka holimo ho 11.1 mmol / l.

Haeba tekanyo ea tsoekere e maling e fihla ntlheng e tebileng ea 16,5 mmol / L, ho ba le komello ea lefu la tsoekere ea tsoala. Haeba letšoao le feta 55,5 mmol / l, sena se kenya letsoho kholisong ea komello ea hyperosmolar. Kotsi ea lefu e phahame haholo.

Har'a mabaka a sehlooho a keketseho ea matšoao ke lefu la tsoekere, mathata a ho ja, maemo a sithabetsang, ho nka meriana e itseng.

Hobaneng tsoekere ea plasma e fokotsoa?

Ho tsekela, ho fokola, takatso e fokolang ea lijo, lenyora e ka ba matšoao a hore 'mele o haelloa ke tsoekere. Haeba boemo ba eona bohlahlobisong bo bonts'a tlase ho 3.3 mmol / l, hona ho supa kholo ea kholo ea hypoglycemia.

Hammoho le litekanyo tse phahameng tsa tsoekere, boemo bo kotsi haholo bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere. Ka ho fokola ha bophelo bo botle, ho ba le komello ea kula, 'me motho a ka shoa.

Palo ea tsoekere ka plasma e fokotseha ka mabaka a latelang:

ho itima lijo, kapa ho itima lijo nako e telele,
ho omella
ho sebelisa meriana, litlolong tseo ho supang ho fokotseha hoa tsoekere ho teng (lithethefatsi tse ling bakeng sa khatello),
mafu a ka mpeng ea ka mpeng, mala, sebete, manyeme,
botenya
lefu la liphio, lefu la pelo,
khaello ea vithamine
boteng ba li-pathologies tsa oncological.

Ho ima ho bakuli ba bang ho baka tsoekere ea mali. Ho fokotseha ha tsoekere ho bontša hore motho o tsoa lefu la tsoekere, kapa ho na le mafu a amang boemo ba lona.

Boemo bona bo ka lebisa ho buoa litho tsa ka hare. Hape, ka linako tse ling tekanyo ea tsoekere e fokotseha ka lebaka la ho ikoetlisa ho matla 'meleng, maemo a sithabetsang, ho kulisoa ke lijo le meriana.

Mabapi le litekanyetso tsa tsoekere ea mali videong:

Glucose ke motsoako oa bohlokoa. O ikarabella ho fumana halofo ea matla a hlokahalang hore motho a phele le ts'ebetso e tloaelehileng ea litho tsohle tsa mmele le litho.

Matšoao a tsoekere e ngata, hammoho le ho fokotseha hoa mali maling, a supa ho ba teng ha mafu a tebileng a kang lefu la tsoekere, lefu la sebete, le ho ruruha ha methapo.

Hypoglycemia e hlaha ka tlala ea nako e telele, e hlaha masea a pele ho nako ao bo-'m'ae ba neng ba e-na le nalane ea lefu la tsoekere. Ho fumana mafu, ngaka e fana ka tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere, eo ha e le hantle ke qeto ea boemo ba tsoekere bo ho eona.

Tsoekere le glucose - karolo ea phepo e nepahetseng le metabolism

Tsoekere, e fumanehang ka lehlaka, li-beet, limmapa tsa tsoekere, lifate tsa palema, mabele, hangata e bitsoa tsoekere. Ts'oaetso ea ka mpeng ea mala e robehile ka har'a glucose le Fructose. Fructose e kenella liseleng ka botsona, 'me ho sebelisa tsoekere, lisele li hloka insulin.

Boithuto ba sejoale-joale bo pakile hore tšebeliso e feteletseng ea lik'habohaedreite tse bonolo, tse kenyeletsang tsoekere, fructose, sucrose, lactose, li lebisa ho mafu a matla a metabolic:

Atherosclerosis
Lefu la tsoekere, le mathata a ho senya ts'ebetso ea methapo, methapo ea mali, liphio, tahlehelo ea pono le komello e sokelang bophelo.
Lefu la pelo, le myocardial infarction.
Phaello ea mali.
Kotsi ea Cerebrovascular, stroke.
Ho Nona Haholo
Ho bola ha mafura a sebete.

Habohlokoa ka ho khetheha ke khothaletso ea thibelo e matla ea tsoekere ho batho ba baholo ba nang le khatello e matla ea mali le khatello ea mali. Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fumanoeng lithong tse sa lomosoang, litholoana, meroho le linaoa ha li kotsi ho 'mele, hobane starch le fructose ho tsona ha li bake tsoekere e matla.

Ntle le moo, fiber le pectin tse fumanehang ka har'a lihlahisoa tsa tlhaho li tloaetse ho tlosa k'holeseterole e ngata le tsoekere 'meleng. Ka hona, ha e iphapanyetse 'mele hore na o fumana lik'hilojule tse hlokahalang hokae. Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata ke khetho e sa rateheng ka ho fetisisa.

Glucose bakeng sa litho ke mofani oa matla a hlahisoang liseleng nakong ea oxidation.

Mehloli ea tsoekere ke starch le sucrose ho tsoa lijong, hammoho le mabenkele a glycogen a sebete, e ka bopuoa kahare ho 'mele ho tloha lactate le amino acid.

Glucose ea mali

Carbohydrate metabolism 'meleng, ka hona boemo ba tsoekere, e laoloa ke lihormone tse joalo:

Insulin - e thehiloe ka har'a lisele tsa beta tsa manyeme. Tsoekere e tlaase.
Glucagon - e hlophisitsoe ka liseleng tsa alpha tsa manyeme. Ho eketsa tsoekere ea mali, ho baka ho phatloha ha glycogen ho sebete.
Hormone ea ho hola e hlahisoa ka hare ho lobe ea ka ntle ea pituitary, ke hormone e loantšanang le "insulin".
Thyroxine le triiodothyronine - lihormone tsa qoqotho li baka ho thehoa ha tsoekere maling, ho thibela ho bokellana ha eona mesifeng ea mesifa le ea sebete, ho eketsa ts'ebeliso ea lisele le ts'ebeliso ea tsoekere.
Cortisol le adrenaline li hlahisoa ka mpeng ea cortical ea litsoelesa tsa adrenal ha li arabela maemong a sithabetsang bakeng sa 'mele, li eketsa boemo ba tsoekere maling.

Ho fumana tsoekere ea mali, ho etsoa tlhahlobo ea mali e se nang letho kapa tlhahlobo ea mali ea capillary. Tlhahlobo e joalo e bonts'oa: bakeng sa lefu la tsoekere le belaelloang, ts'ebetso e senyehileng ea tšoelesa ea qoqotho, lefu la pituitary, sebete le adrenal.

Glucose ea tsoekere (tsoekere) e hlahlojoa ho hlahloba kalafo ka lipilisi tsa insulin kapa tsa phokotso ea tsoekere ha matšoao a kang:

Ho nyorisa lenyora
Litlhaselo tsa tlala, tse tsamaeang le hlooho ea hlooho, ho tsekela, matsoho a thothomelang.
Ho eketseha ha moroto.
Bofokoli bo matla.
Ho fokotsa boima ba 'mele kapa botenya.
Ka tloaelo ea mafu a tšoaetsanoang khafetsa.

Tloaelo ea 'mele ke boemo ba mmol / l ho tloha ho 4.1 ho isa ho 5.9 (joalo ka ha ho khethoa ke mokhoa oa tsoekere o nang le tsoekere) bakeng sa banna le basali ba lilemo li 14 ho isa ho 60. Lihlopheng tsa botsofe, pontšo e phahame, ho bana ho tloha libeke tse 3 ho isa ho lilemo tse 14, boemo ho tloha ho 3,3 ho isa ho 5.6 mmol / l bo nkoa e le ntho e tloaelehileng.

Haeba boleng ba letšoao lena bo phahame, hona e ka ba sesupo sa lefu la tsoekere. Bakeng sa ho fumana lefu ka nepo, ho hlokahala ho etsa lipatlisiso tsa hemoglobin ea glycated, tlhahlobo ea glucose e lumellang, 'me u fetise moroto oa tsoekere.

Ntle le lefu la tsoekere, e le sesupo sa bobeli, tsoekere e eketsehang e ka ba le mafu a joalo.

Pancreatitis le makhopho a pancreatic.
Matšoao a mafu a litho tsa endocrine: litšoelesa tsa lefutso, qoqotho le adrenal.
Nakong e mpe ea ho otloa ke setorouku.
Ka infarction ea myocardial.
Ka ho ba le nephritis e sa foleng le hepatitis.

Liphetho tsa thuto li ka angoa ke: ho imeloa haholo kelellong le maikutlong, ho tsuba, ho nka li-diuretics, lihormone, beta-blockers, caffeine.

Letšoao lena le fokotseha ka tekanyetso e ngata ea insulin le lithethefatsi tse ling tsa lefu la tsoekere, tlala, chefo e nang le arsenic le joala, ho ikoetlisa ka ho feteletseng le ho nka li-anabolic steroid. Hypoglycemia (tsoekere e khutsitseng ea mali) e hlaha ka lefu la kelello, mofets'e le mathata a lihormone.

Sekhahla sa tsoekere ea mali nakong ea kemaro se ka eketseha, 'me ka mor'a ho beleha se ka khutlisetsoa boemong bo tloaelehileng. Sena se bakoa ke ho fokotseha ha kutloisiso ea insulin tlasa ts'usumetso ea nalane e fetotsoeng ea lihormone. Ketsahalong eo boemo ba tsoekere bo phahameng bo ntseng bo phehella, hona ho eketsa kotsi ea toxicosis, ho senyeheloa ke mpa le lefu la methapo ea methapo.

Haeba u lekanya tsoekere ea mali hang, joale sephetho se ke ke sa nkoa se tšepahala kamehla. Boithuto bo joalo bo bonts'a boemo ba hajoale ba 'mele, bo ka amehang ke takatso ea lijo, khatello ea maikutlo le kalafo ea bongaka. Ho hlahloba ka botlalo metabolism ea carbohydrate, ho sebelisoa liteko tse latelang:

Teko ea ho mamella glucose e hlokahala ho leka hore na 'mele o arabela joang tšebelisong ea tsoekere. E sebelisoa ho hlahloba lefu la tsoekere la morao, ho belaela tsoekere ka tsoekere e tloaelehileng ea mali, le ho hlahloba lefu la tsoekere ho basali baimana, le haeba ho ne ho se na keketseho ea tsoekere ea mali pele ho kemaro.

Phuputso e laetsoe ho se na mafu a tšoaetsanoang, ts'ebetso e ntle, meriana e amang maemo a tsoekere e lokela ho hlakoloa matsatsi a mararo pele ho tlhahlobo (feela ka tumello ea ngaka e eang). Hoa hlokahala ho boloka mokhoa o tloaelehileng oa ho nooa, o se ke oa fetola lijo, joala bo thibetsoe ka letsatsi. Lijo tsa ho qetela li buelloa lihora tse 14 pele ho tlhahlobo.

Ka lipontšo tsa atherosulinosis.
Ka keketseho e phehellang ea khatello ea mali.
Haeba ho na le boima ba 'mele bo bongata haholo.
Haeba beng ka motho ba haufi ba na le lefu la tsoekere.
Bakuli ba lefu la gout.
Ka lefu la hepatitis le sa foleng.
Bakuli ba nang le metabolic syndrome.
Ka neuropathy ea tšimoloho e sa tsejoeng
Bakuli ba nkang estrogens, lihormone tsa adrenal le diuretics nako e telele.

Haeba basali ba ile ba senyeheloa ke mpa nakong ea bokhachane, pelehi pele ho nako, ngoana ea hlahileng a le boima bo fetang li-4.5 kg kapa a tsoaloa a e-na le phoso, tlhahlobo ea mamello ea glucose e lokela ho etsoa. Tlhatlhobo ena e boetse e fanoa mabapi le moimana ea hlokahetseng, lefu la tsoekere, ovary ea polycystic.

Bakeng sa tlhahlobo, mokuli o lekantsoe tsoekere ea glucose mme o fuoa e le mojaro oa carbohydrate ho noa 75 g ea tsoekere e qhibilihileng ka metsing. Ebe kamora hora le lihora tse peli hamorao tekanyo e ea phetoa.

Liphetho tsa tlhahlobo li hlahlojoa ka tsela e latelang:

Ka tloaelo, kamora lihora tse peli, tsoekere ea mali (tsoekere) e ka tlase ho 7.8 mmol / L.
Ho fihlela ho 11.1 - lefu la tsoekere la morao.
Ho feta 11.1 - lefu la tsoekere.

Letšoao le leng le ka tšeptjoang la ho lemoha hore na motho o tšoeroe ke eng ke qeto ea boemo ba hemoglobin ea glycated.

Glycosylated hemoglobin e hlaha 'meleng ka mor'a ho sebelisana ha tsoekere maling le hemoglobin e fumanehang liseleng tse khubelu tsa mali. Ha tsoekere e ngata maling e eketseha le hemoglobin e ngata. Lisele tse khubelu tsa mali (lisele tsa mali tse ikarabellang phetisong ea oksijene) li phela matsatsi a 120, ka hona tlhahlobo ena e bonts'a boemo ba tsoekere bo boholo bo fetang likhoeli tse 3 tse fetileng.

Ho hlahloba joalo ha ho hloke boitokiso bo khethehileng: tlhahlobo e lokela ho etsoa ka mpeng e se nang letho, bekeng e fetileng ha ho na tšelo ea mali le tahlehelo e kholo ea mali.

Ka thuso ea tlhahlobo ea hemoglobin e glycated, khetho e nepahetseng ea tekanyetso ea lithethefatsi bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere e hlahlojoa, e thusa ho bona li-spikes maemong a tsoekere ao ho leng thata ho a latela le tekanyo e tloaelehileng ea tsoekere ea mali.

Hlycated hemoglobin e lekantsoe e le karolo ea kakaretso ea hemoglobin e maling. Karolo e tloaelehileng ea letšoao lena e tsoa ho 4,5 ho isa ho 6,5 lekholong.

Haeba boemo bo phahame, joale sena ke sesupo sa ho pepeseha lefu la tsoekere kapa ho holofala ho hanyetsang lik'habohaedreite. Melao e phahameng e ka boela ea e-ba le splenectomy, khaello ea tšepe.

Glycated hemoglobin e fokotseha:

ka tsoekere e tlase (hypoglycemia),
ho tsoa mali kapa tšelo ea mali, boima ba lisele tse khubelu tsa mali, tlhahlobo ea hemoglobin ea glycated
ka anemia ea hemolytic.

Bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere mellitus kapa mamello e sa sebetseng ho lik'habohaedreite, ho hlahloba tsoekere ea mali ho bohlokoa, hobane kalafo ea lefu lena, boemo ba nts'etsopele ea mathata, esita le bophelo ba bakuli bo its'etleha ho ona.

Tlhahisoleseling mabapi le tlhahlobo ea tsoekere ea mali e fanoe videong ena.

Ho fapana ha tsoekere e eketsehileng ea mali 8.5 - ke lokela ho etsa eng?

Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Motho e mong le e mong o na le tsoekere maling a bona. E ka ba ho nepahetseng haholoanyane ho re "glucose ea mali", e fapaneng le motsoako oa lik'hemik'hale le tsoekere e matla. Glucose e tsoang lijong e kena maling le ho phallela ho potoloha le 'mele ho e fa matla hore re tsebe ho nahana, ho sisinyeha, ho sebetsa.

Poleloana "tsoekere maling" e se e metse hara batho, e sebelisoa ka mafolofolo kalafong, ka hona, ka letsoalo le hlakileng re tla bua ka tsoekere ea mali, re hopola hore na tsoekere e bolelang. Mme glugose e thusa insulin ho kena ka seleng.

Tsoekere e ngata e fetoloa glycogen 'me e ea emela le ka har'a mesifa ea masapo le ea marapo, e sebetsang e le mofuta oa polokelo ea eona. Ha ho tla hlokahala ho tlatsa khaello ea matla, 'mele o tla nka bokae ba glycogen e hlokahalang, o bo fetole hape ho glucose.

Ha ho na le tsoekere e lekaneng, e fetisoang e lahloa ho glycogen, empa e ntse e le teng, ebe e beoa ka mafura. Kahoo, boima bo feteletseng, mathata a bophelo bo botle, ho kenyeletsa lefu la tsoekere.

Tekanyo ea tsoekere ho batho ba baholo le ho bana ba ka holimo ho lilemo tse 5 ke 3,9-5.0 mmol ka litha e le ngoe, e tšoanang ho motho e mong le e mong. Haeba tlhahlobo ea hau e batla e imena habeli tloaelo, re e lokise.

“Khutsa, khutsa feela!” Ho boletse motho ea tummeng, ea ratang jeme le buns. Teko ea mali bakeng sa tsoekere e ne e ke ke ea mo utloisa bohloko.

Kahoo, o fane ka mali bakeng sa tsoekere mme o bone sephetho - 8.5 mmol / L. Sena ha se lebaka la ho tšoha, ke ketsahalo ea ho tsebisa batho ka taba ena. Nahana ka likhetho tse tharo tsa tsoekere e eketsehang ho fihlela ho 8,5.

1. TEMPORARILY SUGAR LEVEL. Se se bolelang? Madi a ne a neelwa ka mora ho ja, ka mora ho ikoetlisa haholo mmeleng, maemong a khatello e matla, bokuli kapa boimana. Ho na le mohopolo oa "lefu la tsoekere la moimana," ha tsoekere ea mali e phahama ka lebaka la liphetoho tsa lihormone 'meleng oa mme ea lebelletsoeng. Lintho tsena li tlatsetsa keketseho ea nakoana ea tsoekere ea mali, ena ke karabelo ea tlhaho ea 'mele e etsahalang nakong ea boikoetliso.

Latela melao e bonolo ea ho fana ka mali bakeng sa tsoekere:

Fana ka hoseng ka mpeng e se nang letho
Tlosa khatello ea maikutlo, khatello ea maikutlo, thabo e feteletseng ea maikutlo.

2. TLHOKOMELISO E SENKANG KOTSI. Ka mantsoe a mang, ho latela melao eohle ea nehelo ea mali, tsoekere e ntse e le kaholimo ho 8mmol / l. Sena ha se tloaelo, empa hape ha se lefu la tsoekere, mofuta oa naha ea meeli. Lingaka li e bitsa prediabetes. Sena ha se tšoaetso, ka lehlohonolo. Sena se bolela hore manyeme a hlahisa insulin hanyane hofeta kamoo ho hlokahalang. Ts'ebetso ea metabolic 'meleng e ea fokotseha, ho na le ho hloleha ho ts'ebetsong tsoekere ke' mele.

Ho ka ba le mabaka a mangata: ho sitisoa hoa tsamaiso ea endocrine, lefu la sebete, lefu la pancreatic, ho ima. Ho phela ka tsela e fosahetseng le hona ho ka baka tsoekere e ngata. Ho lemalla joala, khatello ea maikutlo e matla, ho se ikoetlise, botenya, takatso e fetelletseng bakeng sa mefuta eohle ea "monate bakeng sa tee".

Lebaka ke lefe le entseng hore keketseho ea tsoekere ho uena - ngaka e tla thusa ho theha. Ka index ea tsoekere e sa khaotseng ho na le lebaka le tebileng la ho botsa hore na kopano e latelang le setsebi e tla ba neng. Ho latela sephetho, a ka u lebisa ho endocrinologist bakeng sa tlhahlobo le kalafo e eketsehileng. Ke kopa o se liehe ho etela setsebi.

3. Ho tloka mamello ea tsoekere ke sesosa se seng sa tsoekere e phahameng ea mali. Hona ho bitswa latent prediabetes kapa lefu la tsoekere. Tabeng ea mamello ea tsoekere e sa sebetseng hantle, ha e fumanoe ka moroto, 'me moelelo oa eona o feteletsoa ho mali a potlakileng, kutloisiso ea lisele ho liphetoho tsa insulin, secretion ea eona ea fokotseha.

O fumanoa joang? Pele ho fela lihora tse peli, mokuli o sebelisa tsoekere ka bongata bo hlokahalang, 'me metsotso e meng le e meng e 30 ho latela litekanyetso tsa hae maling li lekanngoa. Ho latela sephetho, ho fanoa ka liteko tse ling.

Tlolo ea tumello ea tsoekere e boetse ea phekoloa, ho fanoa ka lijo tse khethehileng 'me ho khothalletsoa ho fetola mokhoa o tloaelehileng oa bophelo ho phela hantle. Ho bakuli ba mafolofolo ba nang le boits'oaro bo botle, ho ka khoneha hore o hlaphoheloe.

Teko ea tlhokomelo! Araba EE kapa Che ho lipotso tse latelang.

Na o na le bothata ba ho robala? Insomnia?
Haufinyane, na u ntse u theola boima ba 'mele haholo?
Na u opeloa ke hlooho khafetsa le mahlaba a nakoana?
Na mahlo a hao a se a mpefalitsoe morao tjee?
O na le letlalo le makatsang?
O na le maratsoana?
Na ho kile ha etsahala hore o utloe o chesa ntle le lebaka?

Haeba u arabetse "e" bonyane hanngoe 'me u na le tsoekere e phahameng ea mali, lena ke lebaka le leng la ho batla likeletso tsa bongaka. Joalokaha u utloisisa, lipotso li ipapisitse le matšoao a mantlha a prediabetes.

Ho na le menyetla e metle ea ho theola boemo ba tsoekere ho 8,5 ka khalemelo e tloaelehileng ea mokhoa oa bophelo. Se ke ua potlakela ho koata. Litlhahiso ke tsena tseo 'mele o tla reng feela “kea leboha”. Liphetho tsa pele li ka utluoa kamora libeke tse 2-3.

Ja makhetlo a 5-6 ka letsatsi. Ho molemo ha lijo li phehiloe tse besitsoeng kapa ka ontong. Li-buns tse kotsi, liswiti le litšila tse ling tsa carbohydrate li felisoa hamolemo. Qoba lijo tse halikiloeng le tse nokiloeng ka linoko. Lingaka li lula li na le lethathamo la lijo tse fokotsang tsoekere. Ela hloko litlhahiso.
Qoba lino tse tahang, lino tse nang le khase.
Tsamaea moeeng o mocha. Fumana lenaneong le phathahaneng bonyane halofo ea hora ho tjha moea o mocha. Nahana ka hore na u bapala papali ea mofuta ofe 'me butle-butle u qale ho ikoetlisa. Ho tsamaea, ho matha, boikoetliso ba 'mele - e mong le e mong o amohelehile.
Robala ka ho lekaneng. Lihora tse tšeletseng kapa ho feta ke seo 'mele oa pholiso o se hlokang.

Tlhahiso e thusang. Bakeng sa ho lekola khafetsa maemo a tsoekere, ho khothalletsoa ho reka glucometer, ho tla thusa ho latela matla a tsoekere. Tloaelo e nang le thuso e ka ba ho boloka bukana eo ho eona u tla hlokomela boemo ba tsoekere, lijo tseo u li jang le ho ikoetlisa, e le hore u ka utloisisa 'mele oa hau haholoanyane nakong e tlang.

Bakeng sa ngaka ea hau, mitha ea hau ea tsoekere ea mali e tla ba ea bohlokoa, empa tlhahlobo e eketsehileng ea mali le eona e ka khethoa.

Mokhoa oa ho khetha glucometer. Ho kenya sehlooho sena, video e tla u thusa, moo lingaka tse tummeng li tla u joetsa hore na u ka etsa khetho e nepahetseng joang. Ebe ngaka e eang teng le sepache sa hau li tla u joetsa qeto ea ho qetela.

HO TLA ETSA'NG HA HA HO SE ETSAHALA HO ETSA. Ho ka etsahala, tsoekere e tla eketseha, prediabetes e tla fetoha lefu la tsoekere, mme ona ke lefu le kotsi, litlamorao tse mpe tse amang 'mele kaofela. Bophelo bo botle bo ka lebelloa ho mpefala mme bophelo ba bophelo bo tla theoha haholo.

Hopola hore ho bonolo ho thibela mafu a tsoekere ho fapana le ho a phekola. Kaha o motenya, o lilemo li 40+ ebile o lula a lutse, o kotsing. Ho thibela tsoekere e ngata, ho bohlokoa ho fana ka mali bakeng sa tsoekere bonyane habeli ka selemo ho hlokomela le ho lokisa liphetoho tse ka bang teng 'meleng ka nako.

Sampole ea mali bakeng sa tsoekere: Ho hlahlojoa ha tsoekere ho tsoa kae?

E tsitsisa maemo a tsoekere nako e telele
E khutlisa tlhahiso ea insulin ea "pancreatic"

Monehelo oa mali bakeng sa tsoekere ke thuto ea bohlokoa ho khetholla maemo a kang a lefu la tsoekere, hypoglycemia, hyperglycemia, tlhaselo ea pheochromocytoma. Teko ea mali bakeng sa tsoekere e etsoa ka lefu la pelo le belaelloang, systemic atherosclerosis, pele ho ts'ebetso, mekhoa e hlaselang e etsoang ka tlasa ts'oaetso e akaretsang.

Ho fuoa tsoekere e tlamang ho lekola katleho ea kalafo ea lefu la tsoekere, ka kotsi e eketsehileng ea mafu a manyeme, botenya le lefutso le futsanehileng. Batho ba bangata ba bontšoa ho nka mali bakeng sa tsoekere nakong ea litlhahlobo tsa bona tsa bongaka tsa selemo le selemo.

Lilemong tsa morao tjena, ho bile le keketseho palong ea batho ba lefu la tsoekere, kajeno bakuli ba ka bang limilione tse 120 ba ngolisitsoe ka molao lefatšeng ka bophara, naheng ea rona ho na le bakuli ba limilione tse 2,5. Le ha ho le joalo, ha e le hantle, ho ka lebelloa bakuli ba limilione tse 8, 'me karolo ea boraro ea bona ha e tsebe le ka tšoaetso ea bona.

Teko ea sephetho sa tlhahlobo

Ho fumana sephetho se lekaneng, ho hlokahala hore u itokisetse tlhahlobo hantle, sampole ea mali e lula e etsoa ka mpeng e se nang letho. Ho bohlokoa haholo hore ho feta lihora tse fetang 10 ho tloha nakong ea lijo tsa mantsiboea. Pele ho ho hlahlojoa, khatello ea maikutlo, ho ikoetlisa ka ho feteletseng le ho tsuba ho lokela ho qojoa. Hoa etsahala hore sampole ea mali bakeng sa tsoekere e etsoa ho tsoa mothaping oa methapo, sena se etsoa haeba ho etsoa tlhahlobo ea biochemical. Ho khetholla tsoekere feela maling a venous ha ho na thuso.

Ka tloaelo, tekanyo ea tsoekere ea batho ba baholo e lokela ho ba ho tloha 3,3 ho isa ho 5.6 mmol / litha, pontšo ena ha ea itšetleha ka bong. Haeba mali a ne a nkuoa mothapong ho ea hlahlojoa, tsoekere e potlakileng ea tsoekere e tloha ho 4 ho isa ho 6.1 mmol / litha.

Setsi se seng sa litekanyo se ka sebelisoa - mg / deciliter, ebe palo ea 70-105 e tla ba tloaelo bakeng sa sampole ea mali. Ho fetisetsa matšoao ho tloha yunifeng e 'ngoe ho ea ho e' ngoe, o hloka ho eketsa sephetho sa mmol ka 18.

Tloaelo ho bana e fapana ho ea ka lilemo:

ho fihlela selemo - 2.8-4.4,
ho fihlela lilemo tse hlano - 3,3-5.5,
kamora lilemo tse hlano - e tsamaisana le tloaelo ea batho ba baholo.

Nakong ea kemolo, mosali o fumanoa a le tsoekere 3.8-5.8 mmol / litha, ka ho kheloha hoa bohlokoa ho tloha matšoao ana ao re buang ka lefu la tsoekere kapa ho qala ha lefu lena.

Ha glucose e kaholimo ho 6.0 e hlokahala ho etsa liteko ka mojaro, fetisa liteko tse ling.

Mamello ea glucose

Matšoao a ka holimo a tsoekere ea mali a loketse ho etsa lipatlisiso ka mpa e se nang letho. Kamora ho ja, tsoekere e eketseha, e lula e le boemong bo phahameng ka nako e itseng. Ho netefatsa kapa ho khetholla lefu la tsoekere ho thusa phano ea mali ka mojaro.

Taba ea pele, ba fana ka mali ho tsoa monoana ka mpeng e se nang letho, joale mokuli o fuoa tharollo ea glucose, mme kamora lihora tse peli tlhahlobo e phetoa. Mokhoa ona o bitsoa tlhahlobo ea mamello ea glucose (lebitso le leng ke liteko tsa boikoetliso ba tsoekere), e etsa hore ho khonehe ho tseba ho ba teng ha mofuta oa morao-rao oa hypoglycemia. Liteko li tla sebetsa haeba ho na le liphetho tsa lipatlisiso tsa lipatlisiso tse ling.

Ho bohlokoa haholo nakong ea ha tlhahlobo ea mali e etsoa bakeng sa tsoekere, ho se noe, ho se je, ho kenyelletsa ts'ebetso ea 'mele, eseng ho inehela maemong a sithabetsang.

Matšoao a liteko e tla ba:

kamora hora e le 'ngoe - eseng holimo ho 8,8 mmol / litha,
kamora lihora tse peli - eseng ho feta 7.8 mmol / litha.

Ho ba sieo ha lefu la tsoekere mellitus ho bonahatsoa ke ho potlaka ha litekanyetso tsa tsoekere ea mali ho tloha ho 5.5 ho isa ho 5.7 mmol / litha, lihora tse 2 kamora ho ts'oaroa ha glucose - 7.7 mmol / litha. Tabeng ea mamello ea tsoekere e sa sebetseng hantle, boemo ba tsoekere bo potlakileng e tla ba 7,8 mmol / litha, ka mor'a ho laolla - ho tloha ho 7.8 ho isa ho 11 mmol / litha. Lefu la tsoekere le netefalitsoe ka glucose e potlakileng e fetang 7.8 mmol, kamora hore tsoekere e ts'oereng pontšo ena e eketsehe kaholimo ho 11.1 mmol / litha.

Lenane la hyperglycemic le hypoglycemic le baloa motheong oa sephetho sa tlhahlobo ea mali e potlakileng, le kamora ho ts'oaroa ha glucose. Lenane la hyperglycemic ha lea lokela ho ba holimo ho 1.7, mme index ea hypoglycemic ha e fetise 1,3. Haeba sephetho sa tlhahlobo ea mali se tloaelehile, empa li-indices li eketseha haholo, motho o kotsing ea ho ba le lefu la tsoekere haufinyane.

Mofuta oa lefu la tsoekere o boetse o hloka ho tseba hore na hemoglobin e ngata hakae; Letšoao lena le thusa ho theha boleng ba puseletso ea maloetse, ho lokisa kalafo e boletsoeng.

Ho netefatsa lefu la tsoekere, mali ha a nkeloe tlhahlobo ena, kaha ho na le lintlha tse ngata tse tla fana ka sephetho se fosahetseng.

Ho kheloha ho ka khonehang ho latela tloaelo

Ho eketseha ha tsoekere ho mokuli ho ka hlaha kamora ho ja, ho ikoetlisa ka matla haholo, boiphihlelo ba methapo, ka li-pathologies tsa manyeme, tšoelesa ea qoqotho. Boemo bo tšoanang bo etsahala ka tšebeliso ea lithethefatsi tse ling:

Maemong a mamello ea tsoekere e nyonyehang, ho eketseha ha khatello ea tsoekere ea mali le hona hoa etsahala.

Ho fokotseha ha boemo ba tsoekere ho etsahala ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, haeba ba nka meriana e thelisang tsoekere, ba tlola lijo, 'me ho na le insulin.

Haeba u nka mali ho motho ea se nang lefu la tsoekere, a ka be a fokotse tsoekere, sena se etsahala kamora ho qeta nako e telele ho itima lijo, tšebeliso e mpe ea joala, chefo e nang le arsenic, chloroform, gastroenteritis, pancreatitis, tumello manyeme le ka mpeng.

Matšoao a tsoekere e phahameng e tla ba:

Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

molomo o omileng
ho hlohlona ha letlalo,
keketseho ea moroto,
takatso ea lijo e ntseng e eketseha, tlala,
liphetoho tsa trophic ho palo ea maoto.

Lipontšo tsa tsoekere e tlase e tla ba ho tepella, ho fokola ha mesifa, ho akheha, metsi a batang, letlalo le batang, ho teneha ho hoholo, ho hloka kelello, ho fihlela mokokotlong oa hypoglycemic.

Ho mokuli ea nang le lefu la tsoekere, lithethefatsi tse fokotsang tsoekere li baka khatello ea methapo ea tsoekere, ka lebaka lena ho bohlokoa ho etsa tlhahlobo ea kamehla, haholoholo le mofuta oa lefu la pele. Bakeng sa morero ona ho hlokahala ho sebelisa lisebelisoa tse nkehang bakeng sa ho lekanya tsoekere. E u lumella ho laola boemo ba glycemia lapeng. Metha ke tsela e tšepahalang ka ho fetisisa ea ho itlhahloba.

Ts'ebetso ea ho sekaseka e bonolo. Sebaka seo mali a nkeloang tsoekere ho sona se alafshoa ka lithibela-mafu, ebe ka thuso ea sethala a etsa punger ea monoana. Lerotholi la pele la mali le lokela ho tlosoa ka bandage, k'hothone, lerotholi la bobeli le tšeloa moqomong oa liteko o kentsoeng meteng. Mohato o latelang ke ho hlahloba sephetho.

Mehleng ea rona, lefu la tsoekere e fetohile lefu le tloaelehileng, e leng tsela e bonolo ea ho le khetholla, thibelo e lokela ho bitsoa tlhahlobo ea mali. Ha a netefatsa tlhahlobo e belaelloang, ngaka e beha meriana ea ho theola tsoekere kapa ho enta insulin.