Hobaneng lengolo la tlhahlobo ea lefu la tsoekere le hlokahala?

Buka ea ho inka lefu la tsoekere e ea hlokahala bakeng sa motho e mong le e mong ea nang le lefu le hlahisitsoeng. Taba ke hore ke ka tsela ena liphetoho tse nyane haholo maemong a bophelo bo botle li laoloang ka botlalo le ka botlalo. Tekanyo e nang le tšusumetso e hlahisoang e tiisa monyetla oa ho ts'oaroa ha ts'ebetso ea methapo le ho tsebahatsoa ka nako ea matšoao a pele a mathata a hlahang.

Buka ea ho its'arolla ea lefu la tsoekere ke eng?

Ho a khonahala hore o latele liphetoho tse fapaneng le tse ling tsa bophelo ba hau o sebelisa tokomane e huloang ke letsoho. E ka ba faele e felisitsoeng e hatisitsoeng ho tsoa marang-rang (tokomane ea PDF). Dayari hangata e etselitsoe khoeli e le 'ngoe, ka mor'a moo ba fumana tokomane e ncha e ts'oanang mme ba hokahana le mofuta o fetileng.

Haeba ho sa khonehe ho hatisa bukana ea boits'oaro ba lefu la tsoekere, thuso e ka etsoa ka litšenyehelo tsa buka e ts'oaroang ka letsoho kapa buka e ngolang lintlha kamehla.

Hobaneng daari e joalo e hlokahala?

Ho netefatsa ho itaola ho mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2 ho bohlokoa. Likarolo tse latelang li lokela ho ba teng:

• ho ja lijo - hoseng, lijong tsa motšeare le mantsiboea,
• karolelano ea likarolo tsa bohobe ho e 'ngoe ea likarolo tsena,
• insulin kapa tšebeliso ea lithethefatsi ho theola maemo a tsoekere.
• leseli ka boemo ba mokuli ka botlalo,
• matšoao a khatello ea mali a tlalehiloeng hang ka letsatsi,
• boima ba pele o ja lijo tsa hoseng.

Sena sohle se tla lumella motho ea nang le lefu la tsoekere ho utloisisa hore na 'mele o baka ts'ebetso ea mofuta ofe bakeng sa ho hlahisoa hoa mabitso a hypoglycemic, ho etsa hore ho khonehe ho ela hloko boemo nakong ea letsatsi. Ela hloko ho tsebahatsoa ha litekanyetso tsa moriana tse hlokahalang, tlhaiso ea karabelo ea mmele ho susumetsoa ke lintho tse ling le ho nahanisisa ka lintlha tsa bohlokoa. Sena se bohlokoa ka ho lekana ho batho ba tsofetseng 'me, ka mohlala, ho basali ba baimana ba nang le lefu la tsoekere la gestational.

Tlhahisoleseling e tlalehiloeng ka tsela ena e tla lumella setsebi ho fetola phekolo, ho eketsa mabitso a moriana a sebetsang. Ho lebisoa tlhokomelo e khethehileng ho fetoleng puso ea mesebetsi ea 'mele le ho lekola ts'ebetso ea mehato eohle e nkuoeng.

Mokhoa oa ho boloka letoto la boitšoaro

Boemo ba mantlha e lokela ho ba ho qoba ho siuoa ha lirekoto leha e le life tsa bohlokoa le bokhoni ba ho sekaseka tlhaiso-leseling e hlahang. Kaofela ha bona ba ne ba khethiloe pejana (ho tloha lijong tse felisitsoeng ho ea ho sehlopha se akaretsang sa boima). Ke mokhoa oa mantlha oo ho ba thata ka ho fetisisa ho bakuli ba bangata ba lefu la tsoekere.

Kholomo ea tafole e lokela ho kenyelletsa likholomo tse kang:

1. selemo le khoeli
2. boima ba 'mele oa mokuli le li-parameter tsa glycosylated hemoglobin (e thehiloeng maemong a laboratori),
3. letsatsi le nako ea tlhahlobo,
4. tekanyo ea tsoekere ea glucometer bonyane makhetlo a mararo ka letsatsi,
5. Tekanyetso ea mabitso a letlapa le thelisang tsoekere.

Ntle le moo, bophahamo ba XE bo jeloang sejo se seng le se seng sea rekisoa 'me ho lula ho e-na le karolo e bonts'ang ho phela hantle,' mele ea ketone ka har'a moroto le boemo ba ts'ebetso ea 'mele ea sebele.

U ka arola buka ena ka likoloto tse ikhethang kapa ka reka daete e felileng ho efe kapa efe ea khatiso. E le karolo ea tlhaiso ea maemo a kopaneng, ho kenyelletsa le karolelano ea glycemia ho lefu la tsoekere, lipontšo tse ling tse laoloang li eketsoa joalo ka ha li laetsoe ke endocrinologist. Bakeng sa bakuli ba nang le khatello ea maikutlo, palo ea litekanyo tsa khatello e ba ea bohlokoa le ho feta.

Buka ea lijo e bohlokoa hape nakong ea bokhachane haeba mosali a le monyetla oa ho ba le lefu. Maemong a mang, ho hotle ho kenyelletsa bukana ea phepo e nepahetseng, e bohlokoa haholo bakeng sa boitaolo ba lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ha menyetla ea ho ba le botenya ka mpeng kapa e tloaelehileng e eketseha.

Mananeo a kajeno le lits'ebetso

Ho na le mefuta ea elektroniki e tla ba bonolo haholoanyane ho bakuli ka lebaka la bokhoni ba taolo ea bona lisebelisoa tsa elektroniki. E ka ba li-smartphone, matlapa, lilaptop le li-PC.

Ea pele ea likopo - Ena ke Lefu la Lefu la Sechaba, le amohetseng moputso ho Setsi sa Khase sa Bophelo sa UNESCO ka 2012. E sebetsa hantle bakeng sa karolo efe kapa efe ea boemo ba methapo, kapa 'mele. Ela hloko taba ea hore:

Ka foromo e itšetlehileng ka insulin, e u lumella ho khetha ka nepo tekanyo ea insulin bakeng sa ente. Sena se etsoa motheong oa lik'habohaedreite tse sebelisitsoeng le glycemia.

Ka foromo e ikemetseng ea motsoako oa lihormone, Seoa sa Sechaba se etsa hore ho khonehe ho fumana litlolo tse joalo 'meleng oa motho tse bonts'ang sebopeho sa mathata.

Sesebelisoa se etselitsoe lisebelisoa tse sebetsang tsamaisong ea Android.

Lenaneo le latelangNtho ea bohlokoa ke Buka ea Lefu la Tsoekere. Likarolo tsa mantlha ke sesebelisoa se fumanehang habonolo ebile se bonolo ho se sebelisa, se latela tlhaiso-leseling ka letsatsi le nako, glycemia, maikutlo a data.

Ts'ebeliso e u lumella ho etsa liakhaonto bakeng sa basebelisi ba le 'ngoe kapa ho feta, e fana ka ho romella tlhahisoleseling ho mabitso a mang (mohlala, ho ngaka e eang). Se ke oa lebala ka bokhoni ba ho romella ho hong lits'ebetsong tsa lipalo tse sebelisitsoeng.

Diabetes Connect e boetse e etselitsoe Android. E na le kemiso e ntle e u lumellang ho fumana lintlha ka botlalo ka boemo ba kliniki. Lenaneo le loketse mofuta ofe kapa ofe oa lefu lena, le ts'ehetsa matšoao a tsoekere a glucose (mohlala, mmol / l le mg / dl). Melemo ea ho fana ka se bitsoang ho latela lijo tsa batho, palo ea li-XE tse fumanehang le lik'habohaedreite.

Ho na le bokhoni ba ho hokahanya le mananeo a mang a inthanete. Kamora ho kenya data ea hau, mokuli o fumana litaelo tsa bongaka tse hlokahalang ka kotlolloho ho Diabetes Connect.

U ka kenya DiaLife:

Ena ke lethathamo la inthanete la ho itlhahlobela puseletso bakeng sa tsoekere ea mali le ho latela litlhare tsa kalafo.

Ts'ebeliso ea mehala e kenyelletsa lintho tse kang lihlahisoa tsa GI, ts'ebeliso ea likhalori le Calculator, boima ba 'mele. Ha rea ​​lokela ho lebala ka diary ea tšebeliso, e etsang hore ho be bonolo ho boloka lipalo tsa likhalori, lik'habohaedreite, lipids le liprotheine.

Sehlahisoa ka seng se na le karete ea sona, e bonts'ang sebopeho sa lik'hemik'hale le boleng bo ikhethang ba phepo e nepahetseng.

Tsena ha se lisebelisoa tsohle tse lokelang ho tsotelloa. O ka kenya D-Setsebi, Makasine ea Lefu la tsoekere, SIDiary, Lefu la tsoekere: M. Ho khothalletsoa hore software e itseng e lumellane le endocrinologist.

Buka ea ho itlhahloba le sepheo sa eona

Ho lokela hore daar ea tsoekere e lokelang ho its'oara letsatsi ka leng nakong ea lefu la tsoekere. Ho tlatsa matšoao a eona khafetsa ho u thusa ho etsa tse latelang:

• Batla karabelo ea 'mele ho ente e ngoe le e ngoe ea insulin,
• Lekola liphetoho maling
• Tlhokomelo ea glucose 'meleng bakeng sa letsatsi lohle' me u hlokomele hore e tlole ka nako,
• U sebelisa mokhoa oa teko, fumana hore na sekhahla sa "insulin" se hlokoang se hlokoang, se hlokoa ke lefu la XE,
• Hang-hang tšoaea lintho tse bohloko le matšoao a sebopeho,
• Sheba boemo ba 'mele, boima le khatello ea mali.

Matšoao a bohlokoa le hore na a ka a lokisa joang

• Lijo tsa hoseng (hoseng, lijo tsa mantsiboea kapa lijo tsa motšeare)
• Palo ea likarolo tsa bohobe moketeng ka mong,
• Tekanyetso ea insulin e laoloang kapa tsamaiso ea lithethefatsi tse theolelang tsoekere (ts'ebeliso e 'ngoe le e' ngoe),
• Methati ea tsoekere ea mali (bonyane makhetlo a 3 ka letsatsi),
• Tlhahiso-leseling ka boiketlo ka kakaretso,
• Khatello ea mali (1 nako ka letsatsi),
• Boima ba 'mele (1 nako ka letsatsi pele ho lijo tsa hoseng).

Bakuli ba nang le khatello ea maikutlo ba ka lekanya khatello ea bona khafetsa haeba ho hlokahala, ka ho beha mohala o ka thoko tafoleng.

Likhopolo tsa bongaka li kenyelletsa letšoao le joalo ka "Hook ea tsoekere tse peli tse tloaelehileng"ha boemo ba tsoekere bo lekane ka pel'a lijo tse peli tse ka sehloohong (lijo tsa hoseng + le lijo tsa mots'eare kapa lijo tsa mantsiboea). Haeba "lead" e tloaelehile, joale insulin e sebetsanang le nako e khutšo e fuoa ka bongata bo hlokahalang ka nako e itseng ea letsatsi ho senya likarolo tsa bohobe. Ho lekola matšoao ana ka hloko ho u lumella ho bala tekanyetso ea lijo tse itseng.

Buka ea ho ipusa e ka etsoa ke mosebelisi oa PC ea nang le kholiseho le layman e bonolo. E ka hlahisoa khomphuteng kapa ho taka buka ea lintlha.

• Letsatsi la beke le khalendara
• Sekhahla sa tsoekere ka makhetlo a mararo ka letsatsi,
• Motsoako oa insulin kapa matlapa (ho latela nako ea tsamaiso - hoseng, le fan. Lijong tsa motšeare).
• Palo ea likarolo tsa bohobe lijong tsohle, ho boetse ho bohlokoa hore u nahane ka lijo tse bobebe.
• Lintlha tse mabapi le ho phela hantle, boemo ba acetone ka har'a moroto (haeba ho khonahala kapa ho latela liteko tsa khoeli le khoeli), khatello ea mali le litlolo tse ling.

Lisebelisoa tsa sopho e phetseng hantle. Keke tsa batho ba lefu la tsoekere. Bala haholoanyane sengoliloeng sena.

Sampole ea mohlala

Letsatsi

Insulin / lipilisi

Lijiti tsa Bohobe

Tsoekere ea mali

Lintlha

Hoseng

Letsatsi

Mantsiboeeng

Lijoa tsa hoseng

Lunch

Lijo tsa mantsiboea

Lijoa tsa hoseng

Lunch

Lijo tsa mantsiboea

Bakeng sa bosiu

Ho

Kamora

Ho

Kamora

Ho

Kamora

Khoeling

Monate

Wed

Th

Fri

Sat

Letsatsi

Boima ba 'mele:
HELL:
Ho phela hantle ka kakaretso:
Letsatsi:

Lisebelisoa tsa kajeno tsa taolo ea lefu la tsoekere

Lijo tse nang le lefu la tsoekere. Ke eng e lumelletsoeng mme ke eng e khothalletsoang hore e behelle kathoko lijong? Bala haholoanyane mona.

Matšoao a lefu la tsoekere ho banna.

Ho latela sesebelisoa, o ka beha tse latelang:

• Lefu la tsoekere - tsoekere ea tsoekere
• Lefu la Lefu la Sechaba,
• Diabetes tracker,
• Tsamaiso ea lefu la tsoekere,
• Makasine ea lefu la tsoekere,
• Lefu la tsoekere
• Lefu la tsoekere: M,
• SiDiary le ba bang.

• Sesebelisoa sa lefu la tsoekere,
• RiaLife,
• Mothusi oa lefu la tsoekere la Khauta
• Lefu la Sesebelisoa sa lefu la tsoekere,
• Mothusi oa lefu la tsoekere
• GarbsControl,
• Bophelo ba Tactio
• Lefu la tsoekere la lefu la tsoekere le Dlood Glucose,
• Lefu la tsoekere la lefu la tsoekere,
• Laola lefu la tsoekere,
• Lefu la tsoekere ho Check.

Ho ea pele, mosebetsi oohle oa ho kopanya o etsoa motheong oa matšoao a tsoekere a bonts'itsoeng ke lefu la tsoekere le palo ea lijo tse jeoang ke XE. Ho feta moo, ho lekane ho kenya sehlahisoa se itseng le boima ba sona, ebe lenaneo ka bolona le tla bala letšoao leo u le batlang. Haeba u lakatsa kapa u le sieo, u ka e kenya ka letsoho.

• Palo ea insulin ea letsatsi le letsatsi le palo ea nako e telele ha e ts'oaroe,
• Insulin e nkang nako e telele ha e nkuoe,
• Ha ho na monyetla oa ho haha ​​lichate tsa pono.

Matshwao a sehlooho a kenyellelitsoeng bukeng ea lintlha

• palo ea lijo
• palo ea likarolo tsa bohobe ka letsatsi le bakeng sa lijo ka seng,
• tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea insulin le lijo tsohle,
• data ea glucometer (makhetlo a 3 ka letsatsi),
• matšoao a khatello ea mali (nako ea metsotso e 1 ka letsatsi),
• data ea boima ba 'mele (nako e le 1 ka letsatsi pele ho lijo tsa hoseng).

Mokhoa o bonolo ka ho fetisisa oa ho boloka daete ke tafole moo mela e leng matsatsi a beke mme likholomo ke matšoao. Haeba u boloka tafole e le ka mokhoa oa elektroniki, joale ho bonolo haholo ho akaretsa lintlha kaofela ho fumana matšoao a felletseng a letsatsi, beke, khoeli kapa nako e 'ngoe ea ho tlaleha. Tokomane ea elektroniki le eona e tla u lumella ho theha chate ea ho itšetleha ka uena haeba uena kapa ngaka ea hau u e hloka. Empa koranta ea pampiri e na le boitsebiso bo bongata ebile ha e hloke letho haese pene le 'musi.

Ho mang eo buka ea ho itlhahloba e leng eona ea bohlokoa ka ho khetheha

Buka ea ho ikarabela ea lefu la tsoekere ha e hloke ngaka, empa pele ho tsohle, u lokela ho e boloka e sa lisekele. Ho bohlokoa haholo ho etsa liphetoho tsohle, esita le tse nyane ho bakuli ba mekhahlelo e latelang:

• qalong ea lefu lena, ha uena kapa ngaka u se na data e nepahetseng mabapi le karabelo e le 'ngoe ea' mele, le litekanyetso li khethoa ho latela litekanyetso tse akaretsang.
• ha lefu le leng le fumanoa 'me ka nako ea ha u kula ka ntho e' ngoe (lithethefatsi tse ngata li ama boemo ba tsoekere ea mali, lingaka li tla hloka ho fetola litekanyetso tsa insulin le litekanyetso tsa meriana e boletsoeng),
• basali ba rerileng ho ima, baimana kapa ba anyesang, hammoho le basali ba pepeleng le ho ilela khoeli,
• Mokhoa oa hau oa bophelo o fetohile: o qalile ho bapala lipapali, ho eketsa kapa ho fokotsa boikoetliso,
• e tloleha maemong a tsoekere e tlalehiloe.

Empa le bakuli ba qetileng nako e telele ba kula le lefu la tsoekere ba bile ba fetotse kemiso ea bona ea bophelo le bona ba hloka ho boloka bukana. Ho ba teng ha eona hoa khalemeloa, 'me likheo tsa ho lekanya tsoekere ea mali ha li na maemo a mangata, ke hore, lefu la tsoekere le lula le beiloe leihlo. U tla bona kamoo boima ba hau, khatello, molumo oa insulin e kenang ka nako e fetohileng. Mme hape o ka latela ho itshetleha ha maemo ho latela hore o ja hakae. Ka mantsoe a mang, u ne u ja lijo life qalong le hore na u ja eng hona joale.

Mefuta ea literata ke eng

Khafetsa, bukana ea ho ngolla lintlha tsa pampiri e fanoa mahala tliliniking kapa sekolong sa lefu la tsoekere. Ho ipapisitse le boemo ba lisebelisoa tsa tliliniki mme ha se mofuta o fanoeng. O ka reka bukana mabenkeleng a libuka, mafapheng a lisebelisoa tsa bongaka kapa ka inthanete. Ho bonolo hobane e se e lekantsoe, ho na le litafole tsohle, e ntse e le feela ho kenya data.

Ka mofuta oa elektroniki, diary e loketse bacha haholo - data e ka kenngoa ka kotloloho ho tsoa fonong, ha ho na pene kapa pentšele e hlokahalang. O ka bonts'a ngaka lengolo ka ho e romella ka e-mail kapa ka khatiso. Hangata baetsi ba li-glucometer ba fana ka likhetho bakeng sa diaries tsa elektroniki tsa ho itlhahloba.

Haufinyane tjena, ho bile le likopo tsa li-smartphone moo o ka kenyang data. Hape ha li laolloe habonolo bakeng sa ketelo ea ngaka, e leng eona feela ntho eo ba sa tsebeng ho e etsa kemiso.

Ka mantsoe a mang, ho khetha mokhoa oa ho daea ho latela moetlo oa bophelo o bonolo, kamora libeke tse 1-3 o tla kenya data ka boiketsetso mme o sa utloe bohloko.

Bohlokoa ba boitšoaro

Ho itlhahloba lefu la tsoekere ba bitsa liqeto tse ikemetseng bakeng sa bakuli ba nang le tsoekere ea mali (kapa moroto). Ka linako tse ling lentsoe lena le sebelisoa ka mokhoa o pharaletseng, joalo ka bokhoni ba ho lekola boemo ba motho, ho etsa ka nepo mekhoa ea kalafo, mohlala, ho latela lijo kapa ho fetola tekanyetso ea meriana e theolang tsoekere.

Kaha sepheo sa mantlha kalafong ea lefu la tsoekere ke ho boloka tsoekere e le ngata maling, tlhokahalo ea litlhaloso tsa eona khafetsa e hlaha. Ho boletsoe kaholimo hore mokuli ha a lokela ho itšetleha ka maikutlo a bona a tlisoang.

Taolo ea tsoekere ea mali: ke mpa feela e se nang letho, mme e le molao, eseng ho feta hang ka khoeli, e ke keng ea nkuoa e lekane. Ka lehlohonolo, lilemong tsa morao tjena, ho entsoe mekhoa e mengata ea boleng bo phahameng ea ho bontša tsoekere ea mali kapa urine (methapo ea liteko le glucometer). Palo e ntseng e eketseha ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere ho pholletsa le lefatše, ho kenyeletsa le naheng ea rona, e itlhahloba khafetsa tsoekere ea mali khafetsa. Ke mothating oa boitaolo bo joalo moo kutloisiso e nepahetseng ea lefu la hau e tlang le bokhoni ba ho laola lefu la tsoekere bo ntlafalitsoeng.

Ka bomalimabe, ho fumaneha ha mekhoa ea boitšoaro naheng ea rona ho sa lekana. Tšebeliso e sa feleng ea lieta tsa liteko e hloka litšenyehelo tsa lichelete ho mokuli. Ho thata ho eletsa eng kapa eng ntle le hona: leka ho aba chelete eo u nang le eona ka nepo! Ho molemo ho reka marang-rang a liteko bakeng sa ho itaola ho fapana le ho sebelisa chelete ka mekhoa e belaetsang ea "ho folisa" lefu la tsoekere kapa ho sa hlokahale joalo, empa ho theko e phahameng empa ho bitsa lihlahisoa tsa "lefu la tsoekere".

Mefuta ea Boitšoaro

Kahoo, mokuli a ka ikemela ka mokhoa o ikemetseng a tsoekere ea mali kapa tsoekere ea moroto.Tsoekere ea urine e khethoa ke methapo ea liteko ntle le thuso ea lisebelisoa, ho bapisa lits'oants'o le metsero e kolobisitsoeng ke urine ho tekanyo ea mebala e fumanehang ka har'a sephutheloana. Ha boemo bo tebela haholo, bo eketsa tsoekere e ka moriring.

Setšoantšo sa 4. Litekete tsa "tsoekere ea mali" tse bonoang.

Hona le mefuta e 'meli ea lithethefatsi bakeng sa ho fumana tsoekere ea mali: "Metsoako ea teko e bonoang" e bonoang "e sebetsang ka tsela e ts'oanang le maratsoana a urine (bapisa 'mala le sekala sa mebala), hammoho le lisebelisoa tse kopanetsoeng - li-glucometer tse fanang ka sephetho sa ho lekanya maemo a tsoekere e le palo skrineng ea pontšo. Mechine e boetse e sebetsa ka ho sebelisa methapo ea teko, 'me sesebelisoa ka seng se na le "mohala" oa sona feela. Ka hona, ha u reka sesebelisoa, u tlameha ho qala ka ho hlokomela menyetla ea ho fumana mengoapo ea teko e loketseng eona.

Bakuli ba bang ba etsa phoso ea ho tlisa mitha ea tsoekere ea mali ho tsoa kantle ho naha kapa ho kopa metsoalle ho etsa joalo. Ka lebaka leo, ba ka fumana mochini oo ba ke keng ba o fumana. Ka nako e ts'oanang, 'maraka oa lehae o se o na le khetho e kholo haholo ea lisebelisoa tsa boleng bo holimo le tse tšepahalang (bona sa feiga. 5). Ho khetha mekhoa ea boitšoaro, mokuli e mong le e mong ea nang le lefu la tsoekere o lokela ho etsa qeto ea hore na o mo loketseng ka ho fetisisa.

Setšoantšo sa 5. Glucometer - mokhoa oa ho itlhahloba tsoekere ea mali

Mehato ea liteko bakeng sa ho khetholla tsoekere ea moroto ha e theko e tlase ebile ho bonolo ho e sebelisa. Leha ho le joalo, haeba re hopola hore na sepheo sa lefu la tsoekere la tsoekere ea mali e lokela ho ba eng, ho tla utloisisoa hore na hobaneng ho itlhokomela ka har'a moroto ho se na thuso.

Ho joalo, kaha ho hlokahala hore motho a leke maemo a tloaelehileng a tsoekere ea mali, 'me tsoekere ka har'a moroto e hlahe feela ha boemo ba eona ba mali bo feta 10 mmol / l, mokuli a ke ke a khoba matšoafo, le haeba litholoana tsa litekanyo tsa tsoekere ka har'a moroto li lula li le mpe. Ntle le moo, tsoekere ea mali ntlheng ena e ka ba meeling e sa rateheng: 8-10 mmol / l.

Phoso e 'ngoe ea ho itlhahloela tsoekere ea moroto ke ho se tsebe ho tseba hore na hypoglycemia Liphetho tse mpe tsa tsoekere ea moroto li ka tsamaisana le maemo a tloaelehileng kapa a phahameng kapa a theolelang tsoekere ea mali ka bongata.

Mme, qetellong, boemo ba ho kheloha ha karolo ea phello ea renal ho latela tloaelo e tloaelehileng bo ka baka mathata a mang. Mohlala, e ka ba 12 mmol / l, mme joale moelelo oa ho itlhahloba tsoekere ea urine e lahlehile ka botlalo. Ka tsela, ho tseba hore na motho o tla ba mosesane joang ha ho bonolo haholo. Bakeng sa sena, ho sebelisoa lipapiso tse ngata tsa qeto ea tsoekere maling le moriring.

Tabeng ena, tsoekere ea moroto e lokela ho lekanngoa ho "karolo e ncha", i.e. bokelloa nakong ea halofo ea hora kamora ho hlatsoa bladder ka botlalo. Tsoekere ea mali e lokela ho khethoa ka nako e ts'oanang. Le ha ho na le lipara tse ngata tse joalo - tsoekere ea mali / tsoekere ea moroto - ha se kamehla ho leng bonolo ho tseba hantle tsoalo ea tsoekere.

Ha re akaretsa lintlha tse kaholimo, re ka fihlela qeto ea hore ho itlhahloba ha tsoekere ho moroto ha ho na mokhoa o lekaneng oa ho lekola matšeliso a lefu la tsoekere, empa ho itlhokomela maemo a tsoekere ea mali ho ntse ho le teng.

Ho itlhahloba ha maemo a tsoekere ea mali ho jella mokuli ho feta, ho hloka manong a boima (o hloka ho phunya monwana oa hau ho fumana mali, ho beha sesebelisoa joalo-joalo), empa litaba tsa eona tsa tlhahisoleseling lia sebetsa. Li-Glucometer le mela ea liteko bakeng sa tsona li theko e phahameng haholo ho feta marang-rang a liteko tsa liteko, leha ho le joalo, ho latela litlaleho tse ling, tsa morao-rao ha li tlase ka ho nepahala ha pele. Khabareng, khetho ea mekhoa ea boitšoaro e lula le mokuli, ho ela hloko bokhoni ba lichelete, ts'epo mabapi le qeto e nepahetseng ea 'mala oa "strip" ea tlhahlobo ea liteko ha e bapisoa le sekala, jj.

Hajoale, khetho ea mekhoa ea ho itaola e kholo haholo, lisebelisoa tse ncha li lula li hlaha, mefuta ea khale e ntse e ntlafatsoa.

Lipheo tsa Boitšoaro

Mohlala 1: Boikemisetso ba tsoekere ea mali hang libekeng tse ling le tse ling tse peli - ka khoeli le ka mpa feela e se nang letho (ho latela sampole e nkuoeng tleliniking). Le ha matšoao a oela ka har'a meeli e khotsofatsang, ho se itlhahlobe joalo ho ke ke hoa bitsoa ho lekane: litlhaloso li sa tloaelehang haholo, ho feta moo, tlhahisoleseling mabapi le boemo ba tsoekere ea mali letsatsi lohle e fela!

Mohlala 2: Khafetsa taolo, makhetlo a 'maloa ka letsatsi, ho kenyelletsa le lijo. Ho feta moo, liphetho tsa nako e telele ha li khotsofatse - ka holimo ho 9 mmol / l. Boitšoaro bo joalo, leha e na le maqhubu a phahameng, le bona bo ke ke ba bitsoa bo hlahisa litholoana.

Moelelo oa boitšoaro - eseng feela tlhahlobong ea nako le nako ea maemo a tsoekere ea mali, empa hape le tlhahlobisong e nepahetseng ea sephetho, moralong oa liketso tse itseng haeba sepheo sa matšoao a tsoekere se sa fihlellehe.

Re se re boletse tlhokahalo ea mokuli e mong le e mong oa lefu la tsoekere ho ba le tsebo e batsi lefapheng la lefu la bona. Mokuli ea nang le bokhoni o lula a ka hlahloba mabaka a ho senyeha ha matšoao a tsoekere: mohlomong sena se ile sa etelloa pele ke liphoso tse tebileng phepo e nepahetseng mme ka lebaka leo, phaello ea boima ba 'mele? Mohlomong ho na le lefu la catarrhal, feberu?

Leha ho le joalo, tsebo ha e bohlokoa feela, empa le bokhoni. Ho khona ho etsa qeto e nepahetseng maemong afe kapa afe mme o qale ho etsa lintho ka nepo e se e le sepheo sa ho hloka tsebo e phahameng feela ka lefu la tsoekere, empa le bokhoni ba ho laola lefu la hau, ha o ntse o fumana litholoana tse ntle. Ho khutlela phepelong e nepahetseng ea 'mele, ho theola boima ba' mele le ho ntlafatsa boitšoaro ho bolela ho laola lefu la tsoekere ka sebele. Maemong a mang, qeto e nepahetseng e ne e tla ba ho etela ngaka hang-hang le ho tlohela liteko tse ikemetseng tsa ho sebetsana ka katleho le boemo boo.

Ha re se re tšohlile sepheo sa mantlha, re ka qala mesebetsi e le 'ngoe ea boits'oaro:

1. Teko ea litlamorao tsa phepo e nepahetseng le tšebetso ea 'mele ho tsoekere ea mali.
Ho hlahloba boemo ba puseletso ea lefu la tsoekere.
3. Tsamaiso ea maemo a macha nakong ea lefu lena.
4. Fetola, haeba ho hlokahala, litekanyetso tsa insulin (bakeng sa bakuli ba kalafo ea insulin).
5. Ho hlwaya hypoglycemia ka phetoho e ka bang teng kalafong ea lithethefatsi bakeng sa thibelo ea bona.

Mokhoa oa ho itaola

Tsoekere ea mali (moroto) e lokela ho tsejoa hangata hakae hona ka nako mang? Na ke hloka ho hatisa liphetho? Lenaneo la ho itlhahlobisisa le lula le le motho ka mong 'me le tlameha ho nahanela menyetla le mokhoa oa bophelo oa mokuli ka mong. Leha ho le joalo, litlhahiso tse 'maloa ka kakaretso li ka fuoa bakuli bohle.

Liphetho tsa ho itlhahloba li lula li le ntle ho rekota (ka letsatsi le nako, hammoho le lintlha ka bomong ba hau). Le ha o sebelisa methapo ea tsoekere ea mali e nang le mohopolo, ho bonolo haholoanyane hore u e hlahlobe, 'me u buisane le ngaka ea hau ka lintlha tse ngata.

Mokhoa oa ho itaola o lokela ho atamela leano le latelang:

• boikemisetso ba dikahare tsa tsoekere moriring ka mora ho ja makhetlo a 1-7 ka beke, haeba litholoana li lula li le mpe (ha ho na tsoekere ka har'a moroto).
• haeba tsoekere ea mali e ikemiselitse, khafetsa e lokela ho tšoana, empa boikemisetso bo lokela ho etsoa pele ho lijo le lihora tse 1-2 kamora ho ja,
• haeba matšeliso a lefu la tsoekere a sa khotsofatse, litlatsetso tsa tsoekere ea mali li eketseha ho fihla ho makhetlo a 1-4 ka letsatsi (tlhahlobo ea maemo e etsoa ka nako e le 'ngoe, haeba ho hlokahala, etela ngaka).
• mokhoa o ts'oanang oa boitaolo o hlokahala le ka maemo a tsoekere a khotsofatsang, haeba mokuli a amohela insulin,
• boikemisetso ba tsoekere ea mali makhetlo a 4-8 ka letsatsi nakong ea maloetse a kopaneng, liphetoho tsa bohlokoa tsa mokhoa oa bophelo, hammoho le nakong ea kemero.

Qetellong, ho lokela ho hlokomeloe hore ho bohlokoa hore nako le nako u buisane ka mokhoa ona (ka ho khetheha ka pontšo) ea boitšoaro le mekhoa ea ona le ngaka ea hau kapa mohiruoa oa Sekolo sa Bakuli ba Lefu la tsoekere, hammoho le ho lokisa sephetho sa sona ka glycated hemoglobin НвА1с.

Glycated hemoglobin

Ntle le tlhahlobo ea tsoekere ea mali ka kotloloho, ho na le pontšo e thusang haholo e bonts'a sekhahla sa tsoekere ea mali likhoeling tse latelang tse 2-3 - glycated hemoglobin (HbA1c). Haeba boleng ba eona bo sa fetise moeli o kaholimo ho tloaelo ka laboratoring ena (ka lilaboratoring tse fapaneng litloaelo li ka fapana hanyane, hangata pheletso ea eona ke 6,6,5%) ka tekanyo e fetang 1%, re ka nahana hore ka nako e boletsoeng tsoekere ea mali e ne e le haufi ho fihla boemong bo khotsofatsang. Ho joalo, ho molemo le ho feta haeba letšoao lena ho mokuli ea nang le lefu la tsoekere le ka botlalo ho batho ba phetseng hantle.

Lethathamo 1. Karolelano ea tsoekere ea mali

Hoa utloahala ho tseba hore na hemoglobin e nang le glycated ho tlatselletsa le ho itlhahloba tsoekere ea mali (mkojo) e sa feteng nako e le 'ngoe likhoeli tse ling le tse ling tsa 3-4. Ka tlase ke ngollano lipakeng tsa tekanyetso ea hemoglobin ea HbA1c le boemo ba tsoekere ea mali ea letsatsi le letsatsi bakeng sa likhoeli tse 3 tse fetileng.

Buka ea lefu la tsoekere

Joalokaha ho se ho boletsoe, ho bohlokoa ho tlaleha liphetho tsa boitšoaro. Bakuli ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ba boloka lilakane moo ba fanang ka sohle se amanang le lefu lena. Kahoo, ho bohlokoa haholo hore nako le nako u hlahlobe boima ba hau. Tlhahisoleseling ena e lokela ho tlalehoa nako le nako bukaneng, joale ho tla ba le mekhoa e metle kapa e mebe ea letšoao la bohlokoa joalo.

Ho bohlokoa ho etsa boima hang ka beke, sekaleng se le seng, ka mpeng e se nang letho, ka liaparo tse bobebe haholo ebile li se na lieta. Tekanyo e tlameha ho kenngoa mokatong o bataletseng, tlhokomelo e lokela ho nkuoa ho netefatsa hore motsu o hantle ka ho lekana pele o boima. Ho bohlokoa hore bakuli ba hlokang taolo ea litekanyetso tsena ba li hlokomele ka diaries.

Ho feta moo, likarolo tse ngata tsa bophelo ba mokuli ba letsatsi le letsatsi li ka ama maemo a tsoekere ea mali. Pele ho tsohle, phepo e nepahetseng, hammoho le ts'ebetso ea 'mele, mafu a kopaneng, jj. Lingoloa tse joalo ka bukeng ea "baeti, likuku" kapa "sefuba, mocheso 37.6" li ka hlalosa ho fokotseha ho sa lebelloang ha tsoekere ea mali.

I.I. Dedov, E.V. Surkova, A.Yu. E kholo