Lefu la tsoekere le tsohle ka lona

Na u qetile lilemo tse ngata u sa khone ho sebetsana le DIABETES?

Hlooho ea Setsi: “U tla makala hore na ho bonolo hakae ho phekola lefu la tsoekere ka ho le qeta letsatsi le letsatsi.

Hangata, eiee e sebelisetsoa ho pheha lijana tse fapaneng - e ntlafatsa tatso, e tletse ka limatlafatsi ebile e etsa hore menyu e be e fapaneng. Batho ba bangata ba tseba ka thepa ea ho folisa ea semela sena sa motso - e na le ts'oaetso 'me e na le phello e ntle tsamaisong ea potoloho. Empa na e ka sebelisoa bakeng sa lefu la tsoekere?

• Na hoa khoneha ho ja eiee le mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere?
• Eiee ho batho ba lefu la tsoekere: melemo
• Kotsi ea lieie le likhoka
• U ka ja joang eiee le lefu la tsoekere
• Mokhoa oa ho phekola lefu la tsoekere le lieie: li-recipe le lieie le makhapetla
• Lefu la tsoekere

Na hoa khoneha ho ja eiee le mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere?

Joalokaha ho fumanehile, lieie ha li khonehe feela, empa hape li hlokahala ho ja le lefu la tsoekere. Ebile ka mokhoa o fe kapa o fe - o halikiloeng, o phehiloeng, chisi, o phehiloe. Ebile u ka sebelisa peel ea onion bakeng sa phekolo. Ntle le moo, sehlahisoa sena ha se fokotse boemo ba tsoekere maling, empa se u fa monyetla oa ho khothaletsa tlhahiso ea "insulin" ea tlhaho. E hlokahala haholo-holo bakeng sa pathologies ea endocrine system.

Bakeng sa lefu la tsoekere, litsebi tsa endocrinologists li khetha lijo tse nepahetseng tse thehiloeng ho GI (glycemic index). Ka mantsoe a mang, ho tloha tekanyo ea ho kenella ha tsoekere maling maling ka mor'a ts'ebeliso ea sehlahisoa se seng le se seng. Ha e le tlase boemo ba letšoao lena, ho na le monyetla o fokolang oa hore tsoekere e nyolohe.

Maemo a phahameng le a mahareng a ke ke a mamelloa, kaha sena se baka hyperglycemia. Onion e bua ka sehlahisoa se ka jeoang letsatsi le letsatsi, haholo-holo ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, le bohlokoa haholo.

Bakeng sa lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho ela hloko index ea insulin (ho bonts'a bokhoni ba sehlahisoa ho khothaletsa tlhahiso ea insulin ke 'mele), hammoho le sejana sa khalori ea lijana. Onion e na le boleng ba caloric ea 40-41 kcal, ho latela AI - 25, le bakeng sa likarolo tsa GI tse 15 feela. Ka hona, lieie e bolokehile ka botlalo, 'me, ka lehlakoreng le leng, e na le thuso haholo ho batho ba lefu la tsoekere.

Ho ipapisitsoe le lipontšo tsena, onion ha e phahamise boemo ba tsoekere maling, e khothaletsa tlhahiso ea "insulin" ea tlhaho ebile ha e na caloric ka botlalo.

Eiee ho batho ba lefu la tsoekere: melemo

Lisebelisoa tse thusang tsa lieie tse nang le tsoekere e ngata:

• eketsa thepa e sireletsang 'mele,
• antiviral effect
• ho se nke lehlakore ka bongata
• ntlafatso ea boiketlo,
• phello e ntle tsamaisong ea methapo,
• ho matlafatsa marako a methapo ea mali,
• thibelo ea sebopeho sa li-cholesterol plaque le madi a mali,
• ho fokotsa tsoekere,
• khothatso ea tlhahiso ea insulin,
• ntlafatso ea mekhoa ea ho theha mali,
• ho potlaka ha phallo ea mali,
• tlhoekiso ea mali
• ho matlafatsa mesifa ea pelo
• Thibelo ea ho etsoa ha lihlahala tse mpe le tse mpe,
• ho potlakisa metabolic,
• ho se sebetse ka ho rupella,
• Tsosoloso ea ts'ebetso ea qoqotho
• Tloaelo ea metsi, letsoai le phapanyetsano e ngoe,
• k'holeseterole e tlaase
• ho phetheloa hoa 'mele ka vithamine ea premix, liminerale le lintho tse ling tse molemo.

Kotsi ea lieie le likhoka

Ka matšoao a tloaelehileng, lieie ha e utloise batho ba nang le lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, hopola hore lieie e entsoe ka bongata bo bongata ba oli. Hona le litekanyetso tse phahameng tsa tšebeliso li lematsa 'mele. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho ela hloko litekanyetso le ho buisana le ngaka ea hau pele u sebelisa kalafo ea onion ea kalafo.

Haeba ho na le lithethefatsi tse ngata tse feteletseng, haholo-holo ka sebopeho sa eona se setala, ho ka hlaha litlamorao tse latelang:

• gastrointestinal pampitsana,
• acidity e eketsehileng ka lero la gastric,
• ts'ebetso ea ts'ebetso ea methapo,
• keketseho ea khatello ea mali.

Ho thibela sena, ho khothalletsoa ho futhumatsa onion. Sena se o lumella ho fokotsa ho koata, ho bakang karohano e bohloko. 'Me e le ho boloka limatlafatsi tse ngata, hoa hlokahala ho baka lieie ka ontong.

Phehisano mabapi le tšebeliso ea lieie e tala:

• gastritis ka mokhoa o hlobaetsang,
• acidity e phahameng
• ho mpefatsa ha lefu la bronchial asthma,
• pancreatitis.

U ka ja joang eiee le lefu la tsoekere

Eiee e kenyellelitsoe lijong tse khethehileng tsa No 9, tse laetsoeng mofuta oa tsoekere 1 le mofuta oa 2. Ho ke ho hlokomeloe hore lieie e tala le e halikiloeng e ke ke ea jelloa ka bongata, hobane lieie e tala e baka likarabelo, ebe tse halikiloeng li na le khalori e kholo. Ka hona, ho molemo ho e sebelisa ka mokhoa ona:

• Eiee e halikiloeng, empa ntle le ho kenyelletsoa hoa oli kapa metsi. Ho etsa sena, futhumatsa pan hantle. Beha eiee ho eona, fokotsa mocheso le Fry sehlahisoa ka nako e telele ea metsotso e 15.
• Eiee e phehiloeng e ka jeoa ka ho e eketsa sopho e bobebe kapa e belisoa metsing a nang le letsoai hanyane.
• Li-onion tse phehiloeng li phehiloe ka bobeli ka husk le ntle le eona. Empa tseba hore husk e boetse e ntle bakeng sa batho ba lefu la tsoekere. Pane kapa lakane ea ho baka e ka tlotsoa hanyane ka oli efe kapa efe ea meroho. Beha sejalo sa motso ntle le ho e khaola, ke hore, ka hlooho eohle, e lokelang ho hlatsuoa pele. Haeba u batla hore lero la hau la onion le bolokoe, le phuthele ka foil. Pheha ho fihlela e phehiloe.

Tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea onion e halikiloeng, e tala, e phehiloeng kapa e halikiloeng e beoa boemong ba motho ka mong ke ngaka e eang. Tekanyetso e ipapisitse le boemo ba tsoekere maling, molemong oa lefu lena le litšobotsi tsa motho ea nang le lefu la tsoekere. Hape, bakeng sa risepe e 'ngoe le e' ngoe e teng ho na le matšoao a ho ja hanyane ka hanyane, tekanyo le nako ea thupelo.

Mokhoa oa ho phekola lefu la tsoekere le lieie: li-recipe le lieie le makhapetla

Ho fihlela joale, ho entsoe mekhoa e mengata e ikhethang ea bongaka e tsoang ho eiee le eiee, e sebelisoang ka matla kalafong ea lefu la tsoekere. U tlameha ho tseba hore kalafo ea onion e ke ke ea etsoa ka boyona. E lokela ho kenyelletsoa mohahong oa kalafo.

Li-onion tse phehiloeng

Karolo ea eiee e halikiloeng ke linate tsa allicin, tse nang le phello ea hypoglycemic. Tlhokahalo - e sebelise khafetsa. Mekhoa e metle haholo:

1. Ebola ea onion, rinse le khaola likarolo tse 4, habobebe letsoai. Phuthela foil ntle le ho eketsa oli. Pheha ka ontong ea preheated hoo e ka bang halofo ea hora. E nkoa pele ho lijo makhetlo a mararo ka letsatsi. Nako ke khoeli.
2. Lokisa lieie, joalo ka ka mokhoa o fetileng, empa eketsa (fafatsa) oli e nyane ea mohloaare. O ka baka microwave metsotso e 15. Mokhoa oa tšebeliso le nako ea thupelo li tšoana.
3. O ka baka anyezi ka pane e omileng, joalo ka ha ho hlalositsoe kaholimo.
4. Pheha eiee e mahareng e 6 ka ontong, empa e na le likhoele eseng ho li khaola. U ka eketsa oli e nyane ea mohloaare. Ho baka ho lumelloa ntle le foil. Nka lieie tse peli ka lero ka makhetlo a mararo letsatsi le letsatsi pele u ja. Nako - matsatsi a 30.
5. Tšela eiee ka lebaka la eona moqomong oa ho baka, eketsa metsi ka cm cm 1-2. E-ja chai e le 'ngoe ka makhetlo a mararo ka letsatsi pele u e ja.

Khaba ea onion

Karolo ea tincture ea lieie e bakiloeng ke ho bolokoa ha thepa eohle e sebetsang le phello e phahameng. Recipes:

1. Pheha eiee ka li-husks. Grind le sebaka sebakeng sa khalase ea khalase. Tšela metsi a pholileng empa a phehiloeng, kopanya ka botlalo 'me u tlohele hore bo hlahisoe sehatsetsing lihora tse 24. Nka tincture metsotso e 20 pele u ja makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa kopi e le 1/3. Pele u nka, ho eletsoa ho eketsa 1 tsp. apole cider asene. Nako ea matsatsi a 16-17.
2. Tincture ka veine. Hlatsoa eiee e tala ntle le likhoele, e koahele ka veine e khubelu ebe e e tlohela matsatsi a 10. Nka ligrama tse 15 kamora sejo se seng le se seng. Nako ea thupelo ke hantle ka matsatsi a 17.

Risepe ea onion husk

Karolo ea peel ea onion - e na le sebabole. Bokella likhoele 'me u hlatsoe hantle. Pheha ka pitseng ka metsing a hloekisitsoeng. Sebelisa ka sebopeho sa eona se hloekileng sa 200 ml ka letsatsi, se ka ekeletsoa tee.

Re khothaletsa hape hore o ithute litlhare tse ling bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Lefu la tsoekere

Leek ho lefu la tsoekere le hantle feela joalo ka onion, kaha e na le lethal dose ea limatlafatsi. Phapang feela ke hore leek nakong ea kalafo ea mocheso e lahleheloa ke livithamine, ka hona e sebelisoa feela ka sebopeho se secha. E na le index ea "glycemic" e tlase - 15. e potlakisa metabolism, e chesa mafura. Sebelisa leek bakeng sa salate ea ho pheha e thehiloeng oli ea meroho.

Melemo ea lieie ho tsoekere ha e na molato. E tlameha ho kenyelletsoa lijong tsa letsatsi le letsatsi. Ntho ea bohlokoa ke ho qala ho buisana le ngaka ea hau le ho fumana sekhahla sa motho ka mong ka nepo.

Eiee ea lefu la tsoekere: re pheha lijana tse monate ka microwave

Ha ho na lebaka hore hangata batho ba batla ho utloa tatso e bohale ea onion ka salate kapa ho e ja ka sopho e nkhang hamonate. 'Mele oa rona o hloka li-vithamine, mme sehlahisoa sena - lintho tse ngata tse molemo. Ena ke semela se ikhethang se nang le thepa ea pholiso. Lilemong tse 40 tse fetileng, batho ba ne ba sebelisa sehlahisoa sena e le moriana. O thusitse ka mafu a mangata. O ile a isoa likepeng bakeng sa ho thibela scurvy maetong a malelele. Kajeno melemo ea eona ha e qhekelloe ebile e netefalitsoe ke ho hlophisoa ha likhemikhale. Potsong ea hore na ho na le monyetla oa ho ja lieie ho tsoekere, karabo ke e - ee! Li-onion tse halikiloeng bakeng sa lefu la tsoekere li molemo haholo.

Ts'ebeliso ea sehlahisoa see ke eng?

Lioli tsa bohlokoa li fa semela sena tatso e bohloko. Empa liiee haholo hanyane ho feta tsoekere e fapaneng ea tlhaho. Mme leha ho le joalo, ha a na molaetsa.

1. E ntlafatsa methapo ea methapo.
2. Ke antiseptic ea tlhaho.
3. E na le livithamini tse ngata tse thusang ho ntlafatsa immune.

Eiee ka mofuta oa 2 lefu la tsoekere e na le molemo ka lebaka la litaba tsa allicin. Karolo ena e fokotsa tlhoko ea 'mele ea insulin ea maiketsetso. Sena se etsahala hobane menyetla ea tsamaiso ea litho le litho tsa 'mele ho eona e eketseha.

Eiee le eona e ama batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mofuta oa 2. Litsebi tsa endocrinologists li khothaletsa ho nchafatsa lijo tsa letsatsi le letsatsi ka sehlahisoa sena. Semela sena se kenyelletsoa lethathamong la lijo tsa 9, e le tlatsetso e sebelisang lijo-thollo le lisalamo. Ba sa rateng monko o khethehileng le litholoana tsa ka morao ho sehlahisoa sena ba ka ja likhahla. Kamora eona ha ho monko o sa thabiseng.

Mofuta oa bohlokoa ke ofe

Lenane la glycemic bakeng sa mefuta eohle le lona le joalo: 15. Empa mefuta e fapaneng ea sehlahisoa sena e fapana ho dikahare tsa khalori le palo ea lik'habohaedreite.

Khalori e phahameng ka ho fetisisa ke mefuta e meholo ea onion. Masiba a matala a semela sena a na le halofo ea nama ea nama ea kolobe ho feta meroho e holileng, empa hape e na le lintho tse se nang molemo.

Ka mokhoa o fe ho molemo ho ja sehlahisoa sena

Hlokomela! Ho fafatsa lieie ka oli e nang le lefu la tsoekere ha ho amohelehe! Mokhoa ona oa ho lokisa o fokotsa thepa ea ona e sebetsang mme o eketsa khalori ea sejana ho fihlela 200 kcal.

Meroho e tala e halefisa mala le marako a molomo, kahoo ha ua lokela ho e sebelisa hampe.

Ho boloka litšoaneleho tse ntle tsa semela le ho se etsa hore se se che, se apetsoe ka ontong. Kamora ts'ebetso e joalo, e ba bonolo ebile e boreleli ka tatso. Ho etsa sehlahisoa sena ntle le tšebeliso ea metsi le oli ke eona tsela e molemohali ea ho fumana moputso ho eona.

Litlolo tsa ho pheha

Mokhoa oa ho baka onion ka ontong bakeng sa kalafo, batho bohle ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho tseba. U ka pheha ena ea meroho ntle le ho nela, e fafatsoe ka letsoai ebe e tšeloa ka peel ka skillet, e tlatsitsoe ka oli ea mohloaare, kapa e pakiloe ka foil. Khaba ea onion ha e tlosoe nakong ea ho pheha. Empa ho monate haholo haeba o pheha eiee ka tsoekere, e le lijo tse felletseng.

Libukeng tsa ho pheha, u ka fumana mekhoa e mengata ea ho pheha eiee ka microwave bakeng sa kalafo.

Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Recipe 1. Ka thyme

Lieiee tse khubelu

Botoro - lijana tse 3-5,

Makhasi a thyme e ncha.

1. Thyme e khotsoang hamonate le letsoai.
2. Ho onion, khaola litlhōrō mme u etse likhahla tse tšelang.
3. Eketsa letsoai le thyme linthong tse tsoang. Tšela oli e nyane ka onion e 'ngoe le e' ngoe.
4. Pheha ka microwave metsotso e 35.

Recipe 2. Ka linate le konofolo

• boima ba eiee e nyane
• 1, walnuts,
• kharenate
• Li-2 tsa lierekisi,
• koena
• meroho ea chilantro le dill mane na,
• ho loma. Apole e betere
• hops-suneli
• letsoai, pepere.

1. Pheha eiee, ntle le ho tlosa peel, ka microwave ntle le letsoai le ho latsoa. Ho ikemisetsa ho khetholloa ke bonolo ba meroho.
2. Tlosa lekhapetleng ebe u tšela lieie e halikiloeng ka sejaneng.
3. Lokisetsa moaparo. Ho etsa sena, grind linate le konofolo ka grinder ea nama, eketsa pepere, li-suneli hop, meroho e khabisitsoeng hantle, lipeo tsa kharenate le letsoai.
4. Tšela ho roala sejana se feliloeng.

Nka ja lieie e kae ka letsatsi?

Ka linako tse ling litsebi tsa phepo e nepahetseng li ka re u ka ja eiee e halikiloeng nakong ea lijo tsa bobeli. Kahoo o ka utloa phello ea ho theoha ha tsoekere sehlahisoa sena ka botlalo.

Ho kenyelletsa sehlahisoa se secha lijong le hona ho ka ama boemo ba motho ea nang le lefu la tsoekere. Ka hona, o hloka ho ja eiee le lefu la tsoekere letsatsi le letsatsi.

Eleng sehlopha

Tsepamisa maikutlo mefuteng e holang sebakeng sa heno. Meroho e sa tsoakoang e lula e le betere ho feta e tsoang kantle. Khetho e le 'ngoe feela ke mefuta e khubelu, e sa sebeliseng thepa e tšoanang feela le eiee e tloaelehileng, empa hape e na le tšepe e ngata. Li-onion tse sa tsoa khuoa le tse halikiloeng li molemo haholo ho lefu la tsoekere.

Ha ho bohlokoa hore na onion ea tsoekere eo u e khethang ha e bohlokoa hakae, taba ea bohlokoa ke hore sehlahisoa sena se lijong tsa hau letsatsi le letsatsi.

Ho phekola lefu la tsoekere le eiee e halikiloeng ke onion le li-husk tsa onion

• Litšobotsi tsa Onion
• Tšebeliso ea eiee le phello ea eona 'meleng
• Ho halika ka onion

Lihlahisoa tse ngata le lijana tse lokiselitsoeng ho tsona li thibetsoe ho sebelisoa ke bakuli ba nang le mefuta ea lefu la tsoekere ka bobeli. U tlameha ho inehela 'me u batle litlolo tse kopanyang melemo ea bophelo bo botle le tatso e monate ea mantlha. E 'ngoe ea lihlahisoa tse sebelisoang haholo ke eiee e tloaelehileng, empa batho ba nang le lefu la tsoekere ba tšoenyehile ka potso ena: na ho a khoneha ho ja lijana tsa onion, le ho baka eiee ka ontong bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere.

Litšobotsi tsa Onion

Pele o tsoela pele ho sheba mefuta ea litlolo tse loketseng ho pheha eiee e halikiloeng ka ontong e tloaelehileng kapa microwave, o lokela ho sekaseka likarolo tsa eona mme o tsebe hore na ho ka etsahala hore o be le lieie e nang le lefu la tsoekere. Ho etsa sena, ho bohlokoa ho qala ka hore le hoja masiba a onion a tala a boetse a sebelisoa ho baka anyezi ka ontong, ke lieie tse hlokang ho nchafatsoa ka tlasa lefatše ebile li na le likarolo tse ngata.

Limela tsena tse nang le limela li mela ka Phato, 'me bophara ba litholoana tsa bona bo fihla ho 15 cm: makhapetla a kantle hangata a malelele ebile a omile, a' mala o mosehla kapa o sootho, 'me a kahare a soeufetse ebile a nama.

Eiee e nang le mofuta oa 2 mellitus ea lefu la tsoekere ha e na li-contraindication, ka hona e ka kenyelletsoa ka mokhoa o sireletsehileng ho lokisetseng li-salads, lithuto tsa pele le tsa bobeli.

Lebaka la sena ke motsoako oa eona oa lik'hemik'hale, o na le tsoekere e ngata, liprotheine le livithamini. Hape ho lieie ho na le likarolo tse ling tsa bohlokoa haholo:

Se ke oa lebala ka li-stems tse tala: li na le livithamini tse ngata, oli ea bohlokoa, asiti ea manyolo, pectins le glycosides. Mme le ha e le hantle lieie e tala hangata e sa apehoe, ka lebaka lena ho fosahetse ho hana ho e sebelisa, hobane ka sebopeho sa eona se tala e boetse e na le thuso haholo ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ho lokela ho hopoloa hore eiee bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere le lefu la tsoekere le lona le loketse hobane ke lijo tse nang le khalori e tlase - ke kcal e 40 feela, e bolelang ho baka le ho ja onion ka mokhoa o bolokehileng: e ke ke ea senya kalafo.

E sala e le ho kenyelletsa hore litaba tsa khalori tse ntle haholo, litaba tse nang le livithamini tse ngata, tse nang le macro a mangata, hammoho le tsoekere e mpe li eketsoa ke index ea "glycemic" e amohelehang ea li-unit tse 10. Sehlahisoa se phehiloeng se khetholloa ke lipalo tse sa ikhethang, empa leha ho le joalo, onion e joalo e nang le lefu la tsoekere e tla ba molemo.

Tšebeliso ea eiee le phello ea eona 'meleng

Tloaelong ea lijo, batho ba ntse ba sebelisa semela sena lilemo tse fetang likete tse hlano. E apehoa, e jeoa e le sejana se ikemetseng, e eketsoa ka lisaladi, e kenyellelitsoeng thupelong ea pele kapa ea bobeli: eng kapa eng e ka etsoang ka lieie, mme mefuta e fapaneng ea diresepe ka ho nka karolo ho kenyelletsa lintho tse likete.

Motsoako o folisang

Mokhoa ona o ikhethang ha o hloke litšenyehelo tse khethehileng tsa thepa mme o bonolo ho o lokisa lapeng. Ho na le likhoele tse 'maloa tse hlatsoitsoeng ebe li tšeloa ka metsi ka karo-karo ea 1:10. Simmer metsotso e 15. E amohetse decoction ea onion ebola ho tsoekere Tšela le ho nka halofo ea senoelo ka makhetlo a mabeli ka letsatsi ka mor'a lijo. A decoction normalizing khatello ea mali. E sebelisoa bakeng sa maloetse a tsamaeang le lefu la tsoekere, lefu la pelo le corina le angina pectoris.

Phekolo ea onion husks ea lefu la tsoekere

Melemo ea ho folisa e khetholloang ka lieie e tsejoa ke bohle, esita le bana ba banyenyane. Eiee, joalo ka li-onion husks, e na le livithamini le limatlafatsi tse ngata tse nang le phello e ntle kalafong ea eseng lefu la tsoekere feela, empa le mafu a mang a mangata.

Ho ka sebelisoa decoction ea onion peel ho phekola lefu la tsoekere, mefuta ea pele le ea bobeli, ke hore, ho itšetleha ka insulin le ho hloka insulin. Onion e na le allicin, e thusang ho fokotsa tsoekere ea mali, hobane e na le thepa ea hypoglycemic.

Ho joalo, ho ke ke ha khoneha ho fokotsa ka matla sethala sa tsoekere u sebelisa eiee feela, empa ho ja moro o lokiselitsoeng ka ho khethehileng ho tsoa ho li-onks hus kapa feela lieie, ho phekola mofuta oa lefu la tsoekere ho tla ba le tsela e ntle.

Thepa e ikhethileng ea allicin ho tsoa ho insulin ke nako e telele ea ts'ebetso, empa sephetho se lakatsehang se fihlella kamora ho pepesetsoa nako e telele ho mmele.

Onion husk e na le sebabole (allicin), e fokotsang tsoekere maling maling a lefu la tsoekere, e amang boemo ba hae ka kakaretso. Moro o khethehileng o lokiselitsoe ho tsoa ho ona. Ha e na kotsi ka ho felletseng, hangata kalafo ea lefu la tsoekere ea mofuta ofe kapa ofe ha e na melao e tobileng ts'ebelisong ea eona.

Mokhoa oa ho etsa decoction ea onion ebola

Tsohle li bonolo haholo! Haeba u na le li-husk tsa onion ka mor'a ho pheha, u se ke ua li lahla ka seretseng. Phekolo ea mokuli ea nang le lefu la tsoekere e ka tsamaisana le ts'ebeliso ea decoction e khethehileng ho tsoa ho eona.

Nka sehlahisoa se fokolang, o hlatsoe hantle 'me u belise. E tlohele e hlahise hanyane. Moro o lokisitsoeng o ka sebelisoa ho etsa tee kapa lino e le seno se emeloang.

Ho hlophisoa ha onion peel ho kenyelletsa palo e kholo ea lintho tse sebetsanang le tlhaho ea tlhaho, ka hona, litholoana tse ntle tseo kalafo e fanang ka tsona, ka linako tse ling li u etsa hore u eme nako e telele, empa hangata e ba tsa bohlokoa.

Phekolo ea mofuta o mong le o mong oa lefu la tsoekere e hloka ho ja mefuta e itseng ea li-flavonoids, phytoncides, livithamini tse fapaneng (C, E, PP, le livithamini tsa B), carotene, acid acid, letsoai la potasiamo, phosphorus le tšepe.

Ntho ena e kenang 'meleng e eketsa molumo oa pelo. Ke bona ba tšoaroang haholo ke lefu la tsoekere.

Ketso ea quercetin e na le sebopeho se tsitsitseng sa "membrane-solid and antioxidant", ka hona, lisele tse nang le methapo ea methapo ea mali li khutlela ho tse tloaelehileng, e le sephetho sa botsitso ba li-membrane tsa sele, moo karolo ea pente ea tumello ea marako a bona e fokotsoang haholo.

Eiee peel ka lefu la tsoekere

Ntle le sena sohle, quercetin e na le thepa ea anti-atherosselotic, eo e leng tšireletso ea mantlha bakeng sa pelo, eo ho eona lefu la tsoekere le tšoaetsoang habonolo ke litlamorao tse mpe tsa k'holeseterole maling.

Quercetin e thusa ho sireletsa lipoprotein, tse nang le letsoalo le tlase ho tsoa ho oxidation, e leng ho fokotsang menyetla ea ho fumaneha ha tsona marakong a methapo. Motheong oa thepa ena, re ka re ka mokhoa o sireletsehileng hore li-onion decoction li ama hantle boemo ba methapo ea pelo ho lefu la tsoekere, ho thibela nts'etsopele ea mafu ohle a eona.

Melemo ea ho folisa ea lieie e se e tsejoa ho tloha khale. Hlaola lieie ka lilemo tse fetang 5000. Ho ngotsoe ho hongata ka thepa ea eona ea ho folisa. Tabeng ena, o ka sebelisa likarolo tsohle tsa onion: letlobo le tala, onion le husk. Empa ke batho ba fokolang ba tsebang hore onion peel ho lefu la tsoekere ke pheko e sebetsang.

Khaba ea onion e bohlokoa hape ho batho ba nang le lefu la tsoekere, e na le lintho tse ngata tse sebetsang. Metsi a kenyellelitsoe mothong eo ho phehiloeng ka eona metsotso e ka bang 30. Seno se joalo se na le phello e ntle ho glucose ea mali. Ho ntlafatsa tatso, e ka ekeletsoa tee.

Onion ea ebola

Bakeng sa lefu la tsoekere ka lebaka la tsoekere e ngata ea mali, ho fokotseha hoa mekhoa ea ho nchafatsa ke ntho e tloaelehileng, ka hona le maqeba a manyane a ka fola ka nako e telele haholo.

U ka potlakisa ho khutlisetsa letlalo ka setlolo. Sesebelisoa se hlophisitsoe ka tsela e latelang:

• Hlatsoa 'me u omelle husk ho fihlela e phalla,
• nka matsoho a mabeli a maholo a sehlahisoa ebe u a khetha hantle,
• kopanya lerole le hlahisoang ke tranelate ea bana kapa jelly ea peterole, haeba ho se letho le loketseng, joale o ka qhibiliha mafura afe kapa afe.

Contraindication

Ha a loana le lefu la tsoekere, o ea ka mekhoa e fapaneng 'me ha a thibetsoe. Pele u e nka, o lokela ho buisana le ngaka, ho fumana mekhoa e lumeletsoeng.

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere hangata o amahanngoa le botenya, kahoo mokuli o hloka ho lekola lijo tsa hae ka hloko. Ntle le li-onion tse tala ho tsoekere le tse halikiloeng (ka metsing kapa ka oli) ka lebaka la litaba tse phahameng tsa khalori le bokhoni ba ho halefisa membrane ea mucous ea sistimi ea lijo.

Haeba semela sa motso se phehiloe ka nepo, ha ho na kotsi 'meleng. Ho lokisa:

• tincture
• lijana tse nang le meroho e halikiloeng
• decoction
• eiee e tala e eketsoa lijana.

E tsebahalang haholo ke risepe e thehiloeng holim'a lieie e bakiloeng. Nka lijo tse joalo li lokela ho khothaletsoa ke ngaka. Khaba ea onion ea mofuta oa 2 lefu la tsoekere e sebetsa hantle haholo ho loants'eng lefu lena. Khetho ea mofuta oa meroho e latela khetho ea motho ka mong le litlolo. Liphetho li bonahala kamora matsatsi a 20-30 a ts'ebeliso.

Li-onion tse halikiloeng li na le allicin, e nang le thepa e ntle haholo ea hypoglycemic. Empa e le hore sehlahisoa sena se ka thusa kalafong ea lefu la tsoekere, ho hlokahala hore u se sebelise khafetsa, hobane ka ts'ebeliso e le 'ngoe feela, boemo ba tsoekere ea mali bo ke ke ba fokotseha.

Sulphur e teng ka har'a motsoako oa eiee e halikiloeng, e kenella ka matla ho hlahiseng insulin. E boetse e ama hantle ts'ebetso ea tšilo ea lijo, e kenyelletsa tlhahiso ea lero la gastric. Li-onion tse halikiloeng li ka jeoa e le sejana se arohaneng kapa sa ekeletsoa ka li-salads kapa lithuto tsa pele.

Ho baka anyezi ka ontong ho potlakile haholo ebile ho bonolo:

1. Tleloubu e lokela ho hlatsuoa ebe e khaoloa likarolo tse 4. Haeba lieie e nyane, e ke ke ea khaoloa.
2. Ebe lieie e beoa moqotong oa ho baka o koahetsoeng ka foil, o tšeloa letsoai hanyane ebe o fafatsoa ka oli ea mohloaare.
3. Pele o ea ontong, e koahetsoe ka foil e 'ngoe.
4. Nako ea ho pheha e lokela ho ba metsotso e ka bang 30. Ka microwave, e tla be e loketse metsotso e 15.

Sehlahisoa se felileng se lokela ho jeoa pele ho lijo ho isa ho makhetlo a 3 ka letsatsi. Phekolo ka eiee e halikiloeng e lokela ho lula matsatsi a 30, ha ua lokela ho fetoa ke letsatsi le le leng. Eiee ha e apehe eseng ka ontong feela, sena le sona se ka etsoa ka pane, empa ho eletsoa hore u se ke oa halola lieie. Litapole tse khotliloeng li ka etsoa ka lieie tse halikiloeng ebe li sebelisoa e le sejana sa lehlakoreng sa lijana tsa nama.

Leha e le pheko e bohlokoa joalo ka infusion e na le li-contraindication tse ngata. U lokela ho ithuta tsona ka hloko pele u qala ho sebelisa meriana ena e meng. Mohato ona o tla qoba mefuta eohle ea ho senyeha ha bophelo bo botle le bophelo bo botle.

Ka mokhoa o hlophisitsoeng ha u na ho sebelisa lithethefatsi maemong a joalo:

• gastritis, seso sa ka mpeng, pancreatitis le mathata a mang a ka mpeng,
• karabelo ea ho hanyetsa ho lieie,
• urolithiasis,
• acidity e phahameng
• asthma ea lefu la bronchial,
• pyelonephritis ka nako ya exacerbation,
• ka madi a mangata haholo
• nakong ea boitšisinyo,
• nakong ea lebone.

Ho nwa joala nakong ea kalafo ka li-husk tsa onion ha ho amohelehe.

Haeba u e fetelletsa ka ts'ebeliso ea infusion, u ka fumana mathata a joalo ka boemo:

• gastrointestinal pampitsana,
• acidity e ngata ea lero la gastric,
• ho se khonehe
• khatello ea mali (khatello e phahameng),

Eiee peel ea lefu la tsoekere: diresepe

Ho matlafatsa ts'ebetso ea ts'ireletso ea mmele le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba hau, ho lekane ho noa senoelo sa tee ho tloha husk ea onion hoseng ho hong le ho hong.

Kamora libeke tse 'maloa tsa ho sebelisa sehlahisoa sena, o ikutloa a le betere, moriri oa hau oa khanya,' me meno le menoana ea hau e ba matla le ho feta.

Motho o na le matla a mangata, o ntlafatsa maikutlo le tšebetso.

Contraindication mabapi le ts'ebeliso ea eiee e halikiloeng ho tsoekere

Li-onion tse halikiloeng ha li khetholloe ka li-contraindication leha e le life, leha ho le joalo, ho bohlokoa haholo ho e sebelisa ka bongata bo fokolang mme o bake ka nepo. Ha e khothalletsoe ka matla ho sebelisa lebitso le phehiloeng bakeng sa lijo bakeng sa batho ba khethileng boemo ba ho se mamelle sehlahisoa.

Li-onion tse phehiloeng ha lia lokela ho jeoa ke batho bohle ba khethileng mathata a fapaneng a sebete. Ho boetse ho molemo hore u se ke ua sebelisa eiee e bakiloeng haholo bakeng sa mafu a tebileng kapa a hlobaetsang a tsamaiso ea tšilo ea lijo. Ka tlhahlobo e joalo ea tharollo, tharollo e nepahetseng haholo e ka ba ho sebelisa sehlahisoa se phehiloeng hanyane.

Ka hona, ts'ebeliso ea liiee tse halikiloeng bakeng sa lefu la tsoekere ea lumelloa, empa bakeng sa ho etsa bonnete ba sena, ho tla ba molemo ho buisana le setsebi. Maemong a mang, sena se tlameha ho etsoa makhetlo a mabeli kapa ho feta ho etsa bonnete ba lits'ebetso tsohle tsa thupelo ea boikoetliso.

Monyetla oa eiee ka kakaretso e ke ke ea nkuoa feela e le tumello ea ts'ebeliso ka foromo e halikiloeng, empa hape le tokiso ea li-tincture, hammoho le ts'ebeliso ea husks.

Onion husk le lefu la tsoekere: ka mekhoa ea ho sebelisa mokhoa oa setso o khothalletsang tlhahiso ea insulin

Lefu la tsoekere le hlaha ka lebaka la ho haella ha insulin ea 'mele' meleng, ka lebaka leo karolo ea glucose e maling e fihla ntlheng e kotsi. Maemong a sa tloaelehang, pathology ha e fole.

Ho lefu la tsoekere, mesebetsi ea metabolic ea 'mele ea senyeha, hammoho le manyeme, a ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea insulin. Insulin ke motsamaisi oa tsoekere ea mali.

Lefu lena le kenyelletsa ho senyeha ho boemo ba motho ka kakaretso, ho ama liphio, tsamaiso ea methapo, litho tsa pono, letlalo. Hajoale ho se ho hlahisitsoe lithethefatsi tse ngata, empa bakuli ba bangata ba rata litlolo tsa setso tsa setso.

Khaba ea onion e ratoa haholo ke lefu la tsoekere, le ratang ho fokotseha ha tsoekere. Ntle le thepa ea eona e sebetsang, lihlahisoa tsa onion husk li bonolo ho li lokisa, le lieie li rekisoa selemo ho isa mabenkeleng, ha li ntse li boloka theko e tlase bakeng sa e mong le e mong.

Melemo ea lieie e ke ke ea latoloa. Empa husk ea eona e sa tsoa qala ho sebelisoa ho phekola mekhoa e mengata ea methapo. Ho ithuta ka hloko ka sebopeho sa makhapetla a onion ho ile ha etsa hore bo-rasaense ba sibolloe e le kannete: e leng seo ka lilemo tse ngata se ileng sa bonoa e le litšila ke ngaka ea tlhaho. Sebopeho sa husk ha se ka tsela e tlaasana le seqha, ebile e feta le eona likarolong tsa eona.

Kahoo, karolo ea lik'hemik'hale ea sehlahisoa:

• Quercetin ke antioxidant e matla le bioflavonoid ea tlhaho ea tlhaho,
• phytoncides ke li-antiseptics tsa tlhaho tse loantšang ts'ebetso ea ts'ebetso ea ho ruruha le methapo ea ts'ebetso ea ho hema.
• livithamini: A, B, C, E, P, PP,
• matsoai a manyolo
• lintlha tsa mohlala: potasiamo, tšepe, phosphorus, sebabole, jj.

Lisebelisoa tse sebetsang

Onion peel ka mofuta oa 2 le lefu la tsoekere la 1 e ka ba meriana ea tlhaho le e sebetsang.

Melemo e latelang ea sehlahisoa e tsebahala:

• ho etsa hore mmele o be molumo,
• ho matlafatsa tšireletso ea 'mele,
• antiviral effect
• ntlafatso ea boiketlo,
• matla a ho susumetsa tsamaisong ea methapo,
• ho matlafatsa methapo ea mali,
• phokotso ea tsoekere
• humanization of hematopoiesis,
• ho potlakisa phepelo ea mali,
• tlhoekiso ea mali
• ho matlafatsa pelo
• Ho hloekisa le ho matlafatsa liphio,
• ho hlohlelletsa tlhahiso ea insulin ea bona,
• thibelo ea ponahalo ea mapaki a k'holeseterole le maro a mali,
• kalafo ea letlalo,
• ho potlakisa metabolic,
• Sekhahla sa metsamao,
• kalafo ea tšoaetso ea fungal
• tsosoloso ea qoqotho
• Ts'ebetso ea methapo ea metabolic,
• k'holeseterole e tlaase
• Katoloso ea bocha
• ho fepa mmele ka lintho tse nang le thuso.

Ho ipapisitse le se kaholimo, ho hlakile hore onion ebola e na le thepa e latelang ea kalafo:

• antiseptic
• lebella
• antihypertensive
• choleretic
• diuretic
• tlhoekiso
• antioxidant
• anti-inflammatory
• antispasmodic,
• Tsosoloso
• tonic
• immunomodulatory.

Tai le lino tse tsoang ho metsi tse tsoang peeng ea onion li sebetsana ka katleho le li-pathologies tse ngata. Haeba u noella tee ka mokhoa o hlophisehileng, u ka itšireletsa mafung a vaerase. Ka thuso ea eona, likotsi tsa botona le botšehali tsa banna le tšoaetso efe kapa efe ea methapo ea molomo e ea phekoloa.

E le hore onion peel e tsoang ho lefu la tsoekere e hlahise molemo o moholo, o lokela ho nka ka botebo litokisetso tsa lisebelisoa tse tala bakeng sa tšebeliso e eketsehileng. Lijalo tsa motso tse tsoang serapeng sa hau li lokela ho khethoa, e le hore li se ke tsa chesa 'mele ka manyolo a lik'hemik'hale. Hoa tsebahala hore lintho tsohle tse kotsi ho batho, tse sebelisoang ke lihoai, li ipokella hantle li-huskeng tsa eiee.

Lintlha tsa ho ela hloko:

• lieie e lokela ho omisoa ebe e hlakoloa ka lesela le omileng,
• tlosa likala ka hloko 'me u li kenye ka sejaneng. Khoele e kotutsoeng e bolokiloe ka phapusing e nang le moea o mongobo o tlase,
• Pele o sebelisoa, li-flakes li lokela ho hlatsuoa tlasa metsi a phallang,
• Se ke oa sebelisa sehlahisoa ka likhakanyo, mesaletsa ea ho bola le matšoao a mang a lefu

Tincture ho theola tsoekere e maling

Ho fihlella phello e tšoarellang, ho hlokahala hore o noe decoction ea li-flakes tsa onion letsatsi le letsatsi, nako e telele.

Rekoto: U hloka ho nka li-husk tse 'maloa tse hlatsoitsoeng' me u li kenye ka pane. Tšela 200 ml ea metsi ebe u pheha metsotso e 15. Phuthela metsotso e 20.

Mathata, silila likuku mme o noe habeli ka letsatsi, 100 ml ka mor'a ho ja. Ho ntlafatsa tatso ea seno, o ka eketsa letlapa la monate.

Tincture ea joala

Tinion ea onion bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 e nkuoa matsatsi a 14. Kamora matsatsi a 10, pheta mokhoa ona.Ho batho ba nkile tincture ena, maemo a tsoekere a fokotsehile mme a khutlela ho tloaelehileng.

Rekoto: Nka husk e lokiselitsoeng ebe u e tšela ka grinder ea kofi. Tšela ka sekotong sa letsopa 2 tbsp. l phofo e hlahisitsoeng ebe u tšela halofo ea khalase ea vodka kapa joala.

Koahela 'me u hloeke sebakeng se lefifi matsatsi a 7. Mathata le ho qala kalafo. - Nela marotholi a 20 a moriana o kopantsoeng le oli ea meroho makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo.

Tlhahisoleseling ka kakaretso

Pele u nahana ka litlhare tse fumanehang tsa lefu la tsoekere, o lokela ho nahana ka likarolo tsa lefu le sa foleng leo tsoekere ea mali e tsoang ho lona. Meetso e kenyelletsa lintlha tse latelang:

1. Joalokaha ho hlokometsoe pejana, bothata bona ha bo na insulin e lekaneng. Hormone ena e ikarabella bakeng sa phallo ea tsoekere maling liseleng tsa 'mele, hape e ntlafatsa metabolism ea protheine. Ka lebaka la ho fokotseha ha khatello ea lihormone, hyperglycemia e iponahatsa - boemo ba 'mele boo index ea tsoekere e eketsehileng e hlahang nakong ea liteko tsa laboraro ka mpeng e se nang letho le ka mor'a ho ja.
2. Ho na le mefuta ea bohlokoa ea lefu lena le hlahang: mofuta oa pele le oa bobeli. Mofuta oa pele o fumaneha seoelo, karolo ea mantlha e ka bitsoa ho se sebetse hantle kapa ho hloka pancreatic dysfunction, ka lebaka leo insulin eleng 'meleng ka har'a mahloriso a tlase haholo kapa e le sieo ka botlalo. Mofuta oa bobeli o ka tšoauoa ke taba ea hore insulin e ka fokotsoa hanyane kapa ea fetela ho tloaelehileng, empa ka lebaka la tahlehelo ea kutlo ea 'mele ho "hormone" ena, "glucose" ha e fetisoe ho lithane.

Ka ponahatso ea mofuta oa pele oa lefu lena, pheko ea setso, joalo ka molao, e reretsoe ho boloka mmele kaofela: ho matlafatsa ho itšireletsa mafung, ho boloka ts'ebetso e tsitsitseng ea litho tsa ka hare kapa litsamaiso. Sena se bakoa ke taba ea hore ka prenreatic dysfunction, insulin e kenella. Hormone ena ha e fumanoe lijong, e ke ke ea kena 'meleng ka mokhoa oa ho silila lijo, kaha e ea putlama. Ka mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere, mekhoa e meng ea kalafo e ka eketsa katleho ea kalafo, hobane lintho tse ling li ka tsosa manyeme le ho eketsa kutloisiso ea lisele ho insulin.

Ho khetha lengolo la ngaka kamora ho buisana le ngaka

Batho ba bangata ba tloaetse ho sebelisa litlhare tsa setso sa batho ntle le hore ba buisane le ngaka pele. Maemong a mang, u ka se hlole u etela tleliniking, empa ho tlameha ho sebelisoe tlhokomelo kalafong ea lefu la tsoekere: phetoho e 'ngoe le e' ngoe ea bohlokoa lijong, ho ja meriana e mecha le ts'ebeliso ea litlhare tsa batho e lokela ho lumellanoa le ngaka e eang teng. Sena se bakoa ke taba ea hore lefu le boletsoeng le khetholla kutloisiso e phahameng ea 'mele phetoho ea lijo. Litlhare tsa setso hangata li kenyelletsa ho ja lijo tse itseng, e leng phetoho lijong tse boletsoeng. Bakeng sa ho kenyelletsa monyetla oa ho intša kotsi, u lokela ho qala ho buisana le ngaka ea hau, e tsebang likarolo tsa lefu lena.

Peel ea onion: kalafo, litekolo, sebopeho. Sephiri sa meriana ea setso

Onion. Boholo ba rona re sebelisa sehlahisoa sena se phetseng hantle. Lijana tse ngata tse hapileng lipelo tsa litsebi tsa sejoale-joale tse nang le boiphihlelo li na le semela sena se thabisang ka sebopeho sa tsona. E ka halikisoa, e phehiloe, e phehoa, e phehiloe ka mollo, e khabeloa kapa e sa ja tse tala feela. Ntle le tatso e monate, onion e na le thepa e 'maloa e sebetsang. E mong le e mong oa rona o kile a utloa khafetsa ka melemo ea lieie, empa, ha e fihla, karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore karolo eo e mpa e lahliloe kherehloa.

Motheo oa litlhare tsa setso

Maemong a mangata, phekolo ea setso e kenyellelitsoeng e kenyelletsa ho ja lihlahisoa tse itseng, li-decoctions le li-tincture, tseo ka sebopeho sa tsona li nang le palo e kholo ea lintho tse sebetsang. Ha u khetha phekolo ea setso, u lokela ho ela hloko lintlha tse latelang:

1. Lintho tse sebelisitsoeng ha lia lokela ho thibeloa.
2. Ha u khetha, ho lebisoa tlhokomelo ho index ea glycemic.
3. Kameho e akaretsang ea likarolo tse sebelisoang 'meleng e lokela ho nahanoa: phello pelong, liphio, sebete le tse ling. Mohlala, ka pontšo ea ho se sebetse hantle ha lipholisa, litlhare tsa setso tse nang le matla a matla a emisang maikutlo li ke ke tsa sebelisoa.

Litlhahiso tsena li nkuoa ke ngaka ha e fana ka mekhoa e meng ea ho eketsa katleho ea kalafo e sebelisitsoeng. Hape, mokuli o lokela ho utloisisa hore litlhare tsa setso li etselitsoe feela ho boloka 'mele mme li se ame lijo tse behiloeng le ho ja insulin.

Mekhoa ea litlhare e ka thusa le lefu la tsoekere

Boithuto bo bontša hore hlabula, ha libethe li tletse meroho, monokotsoai le litholoana, batho ba nang le lefu la tsoekere ba ikutloa ba le betere haholo. Ka nako ena, hangata ho lekana, o ka fokotsa tekanyo ea insulin haholo joalokaha u laetsoe ke ngaka ea hau. Limela tse ngata le litholoana tsa tsona li na le lintho tse tšoanang le insulin ka sebopeho sa tsona: li-levuloses tse sebetsang, guanidine ea indasteri le lintho tse ling tse ngata.

Litšobotsi tsa litlamorao tsa lijalo 'meleng li kenyelletsa lintlha tse latelang:

1. Limela li tlisa mefuta e sa tšoaneng ea limela tsa alkaline 'meleng.
2. Keketseho e kholo ea pokello ea alkaline e lebisa ntlheng ea hore li-tishu li hloka tsoekere e nyane.
3. Sebopeho sa limela se kenyeletsa le livithamini tse ngata.
4. Maemong a mangata, kalafo e emeloa ke keketseho ea ts'oaetso ea lisele ho litlamorao tsa insulin.

Ka kakaretso, re ka re limela li na le phello e akaretsang 'meleng. Ke ka lebaka leo ngaka e ka khothalletsang mefuta ea litlama.

Ts'ebeliso ea li-hoods tse tsoang Kryfey

Krythea Amur - semela se emeloang ke mofuta o sa tloaelehang oa moss. Moss ena e khona ho hola mefuteng e meng ea lifate, e be le ts'usumetso, e hanyetsanang le litla-morao tse ling.

Likarolo tsa semela se hlahisoang li kenyelletsa lintlha tse latelang:

1. Semela se kenella ka mafolofolo ho metabolism ea carbohydrate. Sena se bakoa ke taba ea hore ha e kena 'meleng, li-hormone le li-enzyme tse ling li hlahisoa: li-protein, li-amylase, lipase.
2. E na le li-antihistamines.
3. Ha a kenella, acidity ka mpeng e ea tloaeleha. Re lokela ho hlokomela hore ho latela lijo ho ka baka tšenyo ea acidity ea ka mpeng.
4. Mosebetsi oa phagocytes o sebetsa haholo. Lisele tsena tsa sesole sa 'mele li ikarabella bakeng sa ho thibela likokoana-hloko le livaerase. Ke ka lebaka leo ho tsoa moss ho potso ho u lumellang ho tšehetsa 'mele haeba ho hlaha mafu a mang.
5. E na le thepa e nchafatsang khahlano le membrane ea mucous ea tšilo ea lijo. Haeba u latela mokhoa oa ho ja, ho ka etsahala hore ho haella ha lintho tse itseng ho ka lebisa ho tlolong ea botšepehi ba mucosa.

Re lokela ho hopola hore ka ts'ebeliso ea kamehla ea hood moo thepa ea pholiso e ka bolokang. Ho khothalletsoa ho sebelisa moriana oa khaba e le 1 pele o ja. Lingaka tse ngata li khothaletsa ho ea kalafo nako ea likhoeli tse 3, kamora moo o hloka ho phomola khoeli.

Recipe e tsoang ho mofolisi L. Kim

Risepe e tsoang ho mofolisi L. Kim, eo e leng mokhethoa oa mahlale a lik'hemik'hale, e ka fokotsa tsoekere e maling haholo. Ho itokisetsa o tla hloka metsoako e latelang:

1. Lemon zest ka bongata ba ligrama tse 100. Ho fumana palo e lekanang ea zest, o tla hloka kilogram e le 'ngoe ea lemone.
2. Parsley motso - e ka ba 300 dikgerama. Haeba u sa khone ho fumana metso, joale o ka nka makhasi. Leha ho le joalo, hlokomela hore metso e sebetsa haholoanyane.
3. Ho ka ba ligrama tse 300 tsa konofolo e peeled.

Likarolo tsa risepe ena li kenyelletsa lintlha tse latelang:

1. Garlic e na le selenium, e leng molemo haholo ho sebete.
2. Parsley e na le phello e molemo sebeteng, liphio, manyeme.
3. Lemon ke mohloli o ka sehloohong oa vithamine "C".

Ts'ebetso ea ho pheha e bonolo haholo. Taba ea pele, u hloka ho hlatsoa linoko le ho khaola ka ho fetisisa. Garlic e boetse e peeled, metso kapa makhasi a parsley aa hlatsuoa ebe o fetisoa ka grinder ea nama. Kamora ho amohela metsoako eohle e hlokahalang, e lokela ho tsoakoa le ho eketsoa ka sekontiri se tiisitsoeng, kamora moo motsoako o kenngoe libeke tse peli. Ho tsitlella ho lokela ho ba sebakeng se lefifi.

Ho amoheloa ha moriana o botsoang ka tsela e latelang: mokhoa o tloaelehileng oa letsatsi le letsatsi ke lipuni tse tharo. Nka tee e le 1 halofo ea hora pele u ja.

Tincture e tsoang ho limela ho khothaletsa tlhahiso ea insulin

Lipheho tse ling tsa setso li ka ntlafatsa boemo ba mokuli ea nang le lefu la tsoekere ka ho tsosa manyeme. Tincture e nngoeng e entsoe ka likarolo tse tharo, e sebetsa hantle haholo ntlheng ea kholo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2. E hlophisitsoe ka tsela e latelang:

1. Eiee (ligrama tse 50) li fatše ho blender ho mmuso oa mushy. 300 ml ea vodka e tšeloa ka sejaneng se nang le mokelikeli o thehiloeng. Motsoako o thehiloeng o tšeloa matsatsi a 5, ka mor'a moo o lokela ho sefa.
2. Makhasi a Walnut a sithabetse (ligrama tse 50), ka mor'a moo ho tšolleloa li-vodka tse 300 ka mor'a moo. Bakeng sa beke sebakeng se lefifi, ho molemo ho mamella tincture, ka mor'a moo ho qhekella hape ho etsoa.
3. Joang ba cuff bo sithabetse, 300 ml ea vodka e tšeloa. Ho kenella ho etsoa bakeng sa beke ea 1.

Sehlahisoa sa ho qetela se fumanoa ka ho kopanya li-tincture tsohle ka mokhoa o latelang: tincture ea pele ea 150 ml, ea bobeli 60 ml, ea boraro 40 ml. pele o robala le lijo tsa hoseng, fumana sehlahisoa sa 1 sa khaba.

Oak acorns a lefu la tsoekere

Sebopeho sa li-oorn acorns se kenyeletsa ntho e bitsoang tannin. E khona ho loana le mekhoa e fapaneng ea ho ruruha le ho matlafatsa tsamaiso ea methapo ea pelo. Mefuta e meng ea li-oorn acorn e na le thuso haholo ho lefu la tsoekere, le khethang tšebeliso ea motsoako ona ho theheng litlhare tse ngata tsa setso. Likarolo tse ling tsa bohlokoa tsa asene ea oak e kenyelletsa lintlha tse latelang:

1. Lintho tse kenyellelitsoeng ho sebopeho, li loana ka katleho le likokoana-hloko le likokoana-hloko tse fapaneng.
2. Ka tšebeliso e nepahetseng ea li-acorns ha u theha litlhare tsa setso, ho ka khoneha ho fana ka phello ea antitumor.
3. Ho bohlokoa ka ho lekaneng ho ela hloko taba ea hore acorn e matlafatsa ts'ebetso ea liphio le litho tsa tsamaiso ea tšilo ea lijo.

Re lokela ho hopola hore li-acorn li lokela ho kotuloa feela tikolohong e hloekileng ea tikoloho, hobane li khona ho monya lintho tse kotsi tikolohong. Ho khothalletsoa ho bokella nakong ea komello ka hoetla. Mohato oa ho lokisa moriana o sebetsang bakeng sa lefu la tsoekere o tjena:

1. Pele, asene e peeled, ebe kamora eona e beoa ontong. Oveni e ea omisa, ho baka ka mocheso o phahameng ha ho kgothaletswe.
2. Kamora ho omisa, li-cores li ba karolo ea mobu oa phofo.

Ho bohlokoa ho hlokomela hore li-acorns esita le phofo e phehiloeng li ka rekoa libakeng tse ling tsa meriana. Pele u sebelisa sehlahisoa, u lokela ho buisana le ngaka. Sesebelisoa se na le phello e kholo 'meleng, e hlokang liteko tsa ho bona hore na ts'ebeliso ea eona e sebetsa hantle hakae. Kamora hore sephetho se lakatsehang se fihleloe, kamohelo ea lithethefatsi ena e lokela ho hlakoloa.

Ho na le litlhare tse fapaneng tse fapaneng tse ka bang le litlamorao tse fapaneng mmeleng. Tlhokomelo e khethehileng e lokela ho lefuoa ka phello eo ba nang le eona 'meleng. Ketelong e latelang ho ngaka e eang bakeng sa tlhahlobo, bakeng sa tlhahlobo kapa ka mabaka a mang, o ka etsa lethathamo la litlhare tsa setso ka litlhaloso tse qaqileng tsa mokhoa oa ho lokisa le likarolo tse sebelisitsoeng bakeng sa sena, 'me u se fe setsebi hore se nahane. Ho latela sephetho sa tlhatlhobo le boemo ba mmele ka kakaretso, ho fanoa ka phekolo ea setso. Boikhethelo bo ikemetseng bo ka lebisa ho nts'etsopele ea mathata.

Setlhare sa kalafo

Le leqeba le lenyane le ka fetoha leqheka le tebileng mme la thatafatsa bophelo ba motho. Ho potlakisa pholiso, ho khothalletsoa ho sebelisa setlolo se khethehileng.

Rekoto: Hlatsoa li-husks, omileng ebe u grind ka grinder ea kofi e nang le matsoho a mabeli a lihlahisoa tse tala.

Kopanya phofo e hlahisoang le jelly ea petroleum ebe u tšela ka sejana sa khalase. Boloka sehatsetsing monyako. Kopa liso leha e le life tsa letlalo ho lefu la tsoekere ho fihlela pholiso e felletseng.ads-mob-2

Livideo tse amanang

Joang ho pheha le ho noa onion ebola le lefu la tsoekere? Likarabo ka video:

Mekhoa e nang le likhaba tsa onion ho bonolo ho e lokisa ka botsona, 'me u ka reka eiee ka nako efe kapa efe ea selemo. Ho ikoetlisa ha ho amohelehe bakeng sa lefu la tsoekere, ka hona, pele, u lokela ho fumana likeletso tsa ngaka. Hape kalafo ea li-husk tsa tsoekere e lokela ho etsoa ka nako e le ngoe le kalafo ea sehlooho.

• E tsitsisa maemo a tsoekere nako e telele
• E khutlisa tlhahiso ea insulin ea "pancreatic"

Lintho tsa mokhabiso

Ho thata ho thathamisa thepa eohle e sebetsang e tsebahalang ka peel ea onion. Phekolo ea maloetse a 100 ha e kenyeletse ho thusa ho tsoa ho mafu a kahare feela, empa hape le lipontšong tsa kantle tsa bophelo bo seng botle. Eiee ebola e ka rarolla mathata a letlalo hang, mme lithethefatsi tse theko e boima tsa meriana li ile tsa qetella li se na matla. Moro oa onion o lokiselitsoeng hantle o ka u pholosa makhopho, fungus, li-warts, poone e omeletseng le mafu a mang a letlalo. Litlolo le litlolo tse tsoang lipekere tsa onion hangata li etsoa bakeng sa merero ena, li u lumella ho fumana phello e phahameng.

Moriri o ka boela oa matlafala le ho phela hantle ha o sebelisa liphiri tsa bongaka ba setso ka nepo. Li-decoctions tsa li-peel tsa onion li tla thusa ho tlosa litšila, ho etsa hore moriri o phele hantle le ho ntlafatsa sebopeho sa bona. Ntle le moo, li ka sebelisoa e le dae ea tlhaho. Ho fapana le li-analogues tsa lik'hemik'hale, 'mala o joalo oa moriri ha o na ho senya bophelo bo botle feela, empa o tla etsa le li-curls tsa hau li phetse hantle.

Ho itšireletsa mafung le sefuba

Eiee peel e boetse e tsebahala ka phello e ntle ea eona ea ho itšireletsa mafung. E na le tšusumetso e matla 'meleng oa motho, e e sirelletsang hore e se lume. Li-decoction tsa onion ebola li ka u thusa ho ntlafatsa boits'ireletso, tse tla thusa ho qoba mathata a bophelo bo botle mariha. Onion husk e le pheko ea feberu kapa 'metso e bontšitse hore e sebetsa ka lilemo tse makholo tse ngata tsa ts'ebeliso ea eona.

Khahlano le moea o batang, o batang kapa o sa tsotelleng, risepe ena e loketse: thispone tse 4 tsa li-husk tse khotsoeng li tšolleloa ka lilithara tse 1.5 tsa metsi a belang. Ebe o hloka ho phefumoloha mouoane oa tharollo ena metsotso e mehlano. Ntho e 'ngoe e sebelisang anyezi e tla thusa ho matlafatsa ho itšireletsa mafung le ho thibela mafu a vaerase. Ho e pheha, o hloka ho nka thispone e le 1 ea onion ebola le khaba ea motso oa licorice tse khethiloeng. Ebe u kenyelletsa li-needle tse ka bang 50 g ho motsoako, ka mor'a moo o lokela ho tšela sena sohle ka lilithara tse peli tsa metsi a chesang. Mokelikeli o hlahang o lokela ho beoa ka mocheso o tlase metsotso e 20, ka mor'a moo eketsa likhaba tse 2 tsa rose rose ho eona ebe o pheha metsotso e seng mekae. Kamora sena, moro o tšeloa ka thermos, moo e kenngoang bonyane lihora tse 10. Matsatsing a latelang a 2-3, ho hlokahala hore u noe ho tloha ho lithara tse 1 ho isa ho tse 4 tsa decoction ena (ho latela hore na u ikutloa joang).

Phekolo ea methapo ea varicose le edema

Methapo ea Varicose le ho ruruha ha maoto ho tšosa basali ba bangata, le banna ba bang. Li-husk tsa onion li tla thusa ho felisa bothata bona.Phekolo, litlhahlobo tse nang le cheseho le tse ntle, li tla thusa ho khutlisetsa maoto ho bocha ba bona ba pele le botle. Tšusumetso e nyane e tla bonoa esita le ho tloha ho bateng e tloaelehileng le moro oa onion, empa oli ea onion e lokela ho etsoa bakeng sa litholoana tse ntle.

Ho e lokisa, o hloka ho poma ka hloko li-husk tsa onion tse 'maloa ebe o eketsa likhaba tse 2 tsa oli ea mohloaare kapa oli ea peo ea morara, haeba e le teng. Sesebelisoa se hlahisoang se tšeloa ka sejaneng sa ceramic kapa sa khalase moo se tla kenngoa matsatsing a 10 a latelang. Oli e hlahang e ka tšeloa ka meqomong kapa ka har'a mesifa. Ho molemo ho etsa sena makhetlo a 2 ka beke, joale phello e ntle eo mohloa oa onion le onion o tla ba le eona e bonahala.

Phekolo ea molomo

Ka stomatitis kapa lefu la periodontal, lekhapetla le le leng la onion le tla u thusa. Melemo ea ts'ebeliso ea eona e ke ke ea nka nako e telele, haeba o hlatsoa molomo oa hau ka moro oa onion o hlapiloeng habeli ka letsatsi. Tsela e felletseng ea li-rinses tse joalo e nka matsatsi a 10, ka mor'a moo mathata a nang le molomong oa molomo a lokela ho emisa ka botlalo. U ka etsa moroho oa bohlokoa joang? E le ho e etsa, o hloka ho tšela likhaba tse 3 tsa onion ebola 0.5 l ea metsi mme o tlise mokelikeli ho pheha. Ebe moro o kenngoa lihora tse tharo. Sesebelisoa se hlollang sa kalafo ea patsi ea molomo se se se loketse!

Eiee peel ka lefu la tsoekere

Peele ea onion, hammoho le onion ka boeona, ke sehlahisoa sa bohlokoa sa lefu la tsoekere. Lintho tse nang le livithamini le tse lateloang tse hlahisang sebopeho sa tsona li nolofatsa ho kula habonolo. Ho meroho ena, liprotheine le mafura a batla a le sieo ka ho felletseng, ka hona, lefu la tsoekere ha le hloke ho tšoenyeha hape, le ja eiee. Ntho e 'ngoe e kopantsoeng ea onion ebola ke ntho e bitsoang Allicin. O ikarabella bakeng sa bokhoni ba pheko ena ea batho ho theola tsoekere e maling, e fokotsang tlhoko ea insulin. Hape, phello e molemo eo onion peel e nang le eona methapong ea mali e qoba mathata a tlhaho a lefu la tsoekere.

Motsoako oa lefu la tsoekere o bonolo. U hloka ho tšela likhoele tse 'maloa tse sithabetseng ka metsi a chesang ebe u tsitlallela hore tharollo ea "thermos" e teng. Nako e nepahetseng ea ho ritela e ka ba lihora tse 8. Moro o hlahang o lokela ho tahoa karolong ea boraro ea khalase halofo ea hora pele ho lijo. Ho thata ho fumana moriana o sireletsehileng ho feta peel ea onion. Ha ho na liphapang tse etsoang ho eona, tse etsang hore e khonehe ho e sebelisa le bathong ba kulang haholo.

Eiee peel bakeng sa moriri

Joale, peel ea onion e ka thusa moriri joang? Phekolo, litekolo tseo e fetang le litebello tse hlaha, li khothaletsa kholo ea moriri kapele mme e thusa ho tlosa mathata. Mokhabiso bakeng sa moriri o bonolo haholo. Ho etsa sena, tšela onion husk ka metsi a futhumetseng ka karo-karolelano ea 1: 2 'me u tsamaee ho ea qeta lihora tse 10. Tincture e hlahisitsoeng e ka hlatsoa moriri, empa thupelo ha ea lokela ho feta libeke tse tharo. Kamora lits'ebetso tse joalo, moriri o tla ba matla haholoanyane o phetse hantle mme o fetole moriti oa hae hanyane, kaha o amohetse 'mala o monate oa li-husk tsa onion.

Onion husk setlolo

Bakeng sa tšebeliso ea ntle ea ebola ea onion, setlolo se loketse ka ho fetisisa. E ka ba sesebelisoa se hloahloa khahlanong le maqeba le makhopho. Setlolo sa onion se thusa ka dermatitis le mafu a fungal, se thusa ho tlosa poone le warts. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore ha e sebelisoa ka ntle ho naha, likotsi tsa li-onion tsa peel li sa natsoe. Ho lokisa setlolo, o hloka ho sefa likhoele ka lerole. Kamora moo, kopanya phofo e hlahisang le tranelate efe kapa efe e sa jeleng paate. Mafura a boetse a loketse morero ona. Boloka mafura sebakeng se phodileng, se lefifi, ka ho khetheha ka sejaneng sa khalase. U ka sebelisa sesebelisoa sena se sebetsang khahlanong le mafu a letlalo, haholo haeba u a kopanya le meriana. Ha ho na lithibelo nakong ea thupelo.

Khaba ea anyezi: contraindication

Joalo ka litlhare tse ling tsa litlama, lekhapetla la onion le bolokehile, empa le boetse le na le litlolo. Joalo ka moriana o mong, litekanyetso li lokela ho bonoa mona. Ka tlhaho, chefo e nang le li-husk tsa onion e thata haholo, empa ho molemo hore u se ke oa hlophisa licheke tse feteletseng bakeng sa 'mele oa hau. Sena se sebetsa molemong oa ho amoheloa ha li-decoctions le li-tincture, ka ts'ebeliso ea ka ntle ea litlolo tsa onion, ho kenyelletsoa joala bo bongata.

Ho na le bao ka molao ba sa lumelloang ho amohela peel ea onion. Bana ke batho ba nang le bothata ba ho eketseha hoa mali. Ho onion ebola ho na le quercetin - ntho e khothalletsang ho bokelloa hoa mali. Sena se ka mpefatsa bothata, sa etsa hore mali a be mangata le mathata a mang. Leha ho le joalo, u se ke ua nahana hore peel ea onion e tla u thusa ho tsoa ho lefu lefe kapa lefe. Phekolo, litekolo tsa eona tse ka fumanehang hohle, ha se taba e tšosang. Ho utloahala haholo ho buisana le ngaka ea hau pele u sebelisa litlhare tsa setso.

Pheko e sa lebaleheng haholo

Kajeno, batho ba kenelletse ponong ea sejoale-joale ea lefatše, ba lahla tsebo e ngata eo ba e fumaneng ke baholo-holo ba bona. Sena se lebisitse tlhokomelong ea hore litlhare tse ngata tsa setso tse thusitseng batho ka makholo a lilemo li lebetsoe. Sebakeng seo, matlapa, marotholi, lipilisi le lisirile li ne li kolobelletsoa hae. Empa baholo-holo ba rona ba phetse ntle le mefuta ena eohle ea tsoelo-pele 'me ha baa ka ba tletleba.

Peele ea onion e ka u fa eng? Phekolo ea maloetse a 100! Ha e lokolle matšoao a lefu le itseng feela, joalo ka lithethefatsi tse theko e boima tsoang khemising. Lintho tse molemo tse fumanehang ka onion ebola li na le phello e rarahaneng 'meleng, li ruisa likarolo tsohle tsa eona. Ho joalo le ka limela tse ling tsa kalafo - ho li tlosa ho tsoa ho mafu a itseng a itseng, o fumana menyetla e meng ea melemo ea mpho. Buka ea Anastasia Prikhodko “Onion husk” e sebetsang ka ho fetisisa ebile e kotsi. Pheko ea mafu a 100. " E hlahisa mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa ea kalafo le lieie, hammoho le lijana tse monate tse tsoang meroeng ena e sa tloaelehang.

Pele u ne u lahlela eiee, u e nka e le lithōle tse se nang thuso. Joale o na le monyetla oa ho nahanisisa maikutlo a hau ka sesebelisoa sena se tsotehang. Mohlomong ke peel ea onion e tla u thusa ho rarolla bothata bo u sitisitseng ho phela bophelo bo felletseng ka lilemo tse ngata.

Na onion e sebetsa tsoekere?

Na onion e sebetsa tsoekere?

Lefu la tsoekere ke lefu le ntseng le eketseha le kajeno. Tabeng ea lefu, e ba karolo ea boraro ka mor'a lefu la pelo le oncology. Sesosa sa lefu la tsoekere ke ho se sebetse hantle makhophong. Ka lebaka leo, palo e sa lekanang ea li-hormone tse khethehileng, insulin, e laolang metabolism, e hlahisoa mme boemo ba tsoekere ea mali bo nyoloha (ka tloaelo e lokela ho ba 3,38-5,55 mmol / l). Ka lebaka la ho haella ha insulin, lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le hlaha. Mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, insulin e hlahisoa ka bongata kapa hona ho eketseha, empa ha e kenngoe ke 'mele.

Matšoao a mantlha a lefu la tsoekere ke:

• ka linako tse ling

• Ho lahleheloa ke ho ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 1.

Lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le hlaha butle butle hobane

matšoao a batla a sa bonahale 'me u ka ithuta ka lefu lena ka tšohanyetso (ha ho etsoa liteko). Haeba lefu la tsoekere le sa phekoloe nako e telele, ho baka phetoho e ke keng ea fetoloa lithong tsohle le litsong tsa 'mele ea tsona. Ho lahleheloa ke pono, maoto le matsoho, ho hloleha ha liphi mosebetsing ho tsoa lenaneng le felletseng la mathata a hlahang ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Motho ea nang le lefu la tsoekere o fetoha "setopo se tsamaeang."

Motsoako oa onion o sebetsa joang

Onion ke sesebelisoa se setle haholo kalafong e rarahaneng ea lefu la tsoekere, hape e thusa ho e thibela. Taba ke hore iodine e ho eona e beha maemong a metabolic, e laola tlhahiso ea lihormone. Glyconin e theola tsoekere ea mali. Ho na le livithamini le liminerale tse ngata tse tšoanang le maemo a tsoekere ea mali, ho matlafatsa boits'ireletso ba mmele le ts'ireletso ea 'mele.

Risepe ea onion e thibelang lefu la tsoekere

• lieie tse peli (ka letsatsi),

• kopi e 1 ea lebese.

Bulbs e peeled mme e tšeloa ka lebese. Kamora hore li futhumatsoe, hula 'me u pholile. Nka pele ho lijo 1 nako ka letsatsi. Nako ea kalafo ke khoeli e le 'ngoe. Kamora matsatsi a 20-30, thupelo e ka phetoa.

Risepe ea onion ea lefu la tsoekere

Ka kalafo e thata ea lefu la tsoekere o tla hloka:

• 60 ml tincture ea makhasi a walnut,

• Li-nanctures tse 150 ml ea eiee,

• Li-cuffs tsa 40 ml.

Lithako li tsoakane ebile li nkuoa ka 0.5-1 tsp. Makhetlo a mabeli ka letsatsi - hoseng ka mpeng e se nang letho le ka shoalane pele u robala. Nako ea kalafo ke libeke tse 2-3.