Batho ba nang le lefu la tsoekere ba phela ka nako e kae ho insulin

Lefu la tsoekere ke lefu le sa foleng, leo lilemong tsa morao tjena le akaretsang palo e eketsehang ea baahi ba lefatše. Ho netefalitsoe ke bongaka hore ke makhooa ana a nang le phello e mpe maphelong a batho.

Lebaka ke ho ba teng ha mathata a tebileng a lefu la lefu la tsoekere ka mokhoa oa ho akheha le tšenyo ea butle-butle ea litho le litsamaiso tsa lefu la tsoekere. Boloetse ba methapo ea methapo ea pelo le mesifa ea pelo, mafu a liphio le tšenyo ea methapo ea methapo li na le tšusumetso e kholo ho hlaha lefu le tlang pele ho nako.

Ke kahoo motho ea nang le lefu la tsoekere a hlokofatsoang ke lipotso: batho ba nang le lefu la tsoekere ba phela halelele hakae le halelele hakae, ba bangata ba phela le lefu la tsoekere ho insulin, ho phela le lefu la tsoekere?

Bophelo ba lefu la tsoekere

Ha ho na motho ea khonang ho araba ka botlalo hore na ba phetse le lefu la tsoekere lilemo tse kae. Sena se bakoa ke taba ea hore mofuta oa lefu la tsoekere o na le motho ka mong. U ka phela le lefu la tsoekere joang? Ho na le melao e amang hantle bophelo ba motho ea lefu la tsoekere.

Le lefu la tsoekere la mofuta oa 1

Ka lebaka la hore letsatsi le leng le le leng tse etellang pele lingaka tsa nako ea rona li etsa mosebetsi oa ho etsa lipatlisiso tsa lefats'e mabapi le ho ithuta lefu la tsoekere le batho ba anngoeng ke lona, re ka reha litekanyetso tse kholo, ka mor'a moo tse ka bang le phello e ntle molemong oa bophelo ba bakuli ba nang le lefu la tsoekere la 1.

Boithuto ba lipalo bo paka hore batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ba shoa pele ho nako makhetlo a 2,5 ho feta batho ba phetseng hantle. Ho batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, lipontšo li joalo.

Lipalo-palo li bontša hore batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, bao lefu la bona le iponahatsang ho tloha lilemong tse 14 le hamorao, ha ba khone ho phela ho fihlela lilemo tse mashome a mahlano. Ha ts'oaetso ea lefu lena e etsoa ka nako e nepahetseng, 'me mokuli a latela litaelo tsa bongaka, tebello ea bophelo e phela ha feela ho ba teng ha mafu a mang a kopaneng a ho lumella. Lilemong tsa morao tjena, lingaka tse fihletseng pheko ea lona ea kalafo ea lefu la tsoekere le eketsehile, e leng se ileng sa etsa hore bakuli ba lefu la tsoekere ba phele halelele.

Hobaneng ha batho ba nang le lefu la tsoekere ba phela halelele? Lebaka e ne e le ho fumaneha ha lithethefatsi tse ncha ho batho ba nang le lefu la tsoekere. Tšimo ea mefuta e meng ea kalafo ea lefu lena e ntse e tsoela pele, ho etsoa insulin ea boleng bo holimo. Ka lebaka la li-glucometer, batho ba nang le lefu la tsoekere ba na le matla a ho laola boholo ba limolek'hule tsa glucose tse serum ea mali ntle le ho tloha hae. Sena se fokotse kholo ea kholo ea lefu lena.

Bakeng sa ho ntlafatsa bolelele le boleng ba bophelo ba mokuli ea nang le mofuta oa lefu la tsoekere, lingaka li khothaletsa ho latela melao ka tieo.

Tlhahlobo ea letsatsi le letsatsi ea tsoekere ea mali.
Tekanyo e tsoelang pele ea khatello ea mali kahare ho methapo ea methapo.
Ho nka meriana ea lefu la tsoekere e laetsoeng ke ngaka, monyetla oa ho buisana le ngaka ea hau ka mekhoa e meng e sebetsang ea kalafo.
Ho khomarela ka tieo lijong tsa lefu la tsoekere.
Khetho e hlokolosi ea palo ea letsatsi le letsatsi ea ho ikoetlisa.
Bokhoni ba ho qoba maemo a sithabetsang le a tšabo.
Ho ithuta ka hloko mekhoa ea letsatsi le letsatsi, ho kenyelletsa ho ja le ho robala ka nako.

Ho lumellana le melao ena, ho nkeloa ka lapeng e le tloaelo ea bophelo, ho ka sebetsa e le tiiso ea bophelo bo bolelele le bophelo bo botle.

Type 2 lefu la tsoekere

Ka mor'a moo, nahana hore na ba phela le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hakae. Ha motho a fumanoa a e-na le lefu la tsoekere la bobeli, o lokela ho ithuta ho phela ka tsela e fapaneng, ho qala ho lekola bophelo ba hae.

Ho etsa sena, ho hlokahala ho hlahloba hore na tsoekere e kae maling. Mokhoa o mong oa ho laola bongata ba tsoekere maling a hao ke ho fetola lijo:

ja butle butle
latela lijo tse tlase tsa glycemic,
se ke oa ja pele u robala
nwa metsi a mangata.

Mokhoa oa bobeli ke ho haola, ho palama baesekele, ho sesa ka letamong. Se ke la lebala ho sebelisa meriana. Hoa hlokahala ho hlokomela ho tšepahala ha letlalo sebakeng sa maoto letsatsi le letsatsi. Tabeng ea mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho hlokahala tlhahlobo e felletseng ea bongaka ke litsebi makhetlo a 'maloa selemong.

Nako ea bophelo ba lefu la tsoekere

Litlamorao ho lefu la tsoekere le batho ba phela le tsona halelele hakae? Ha monyane a khutla ha mokuli a tšoeroe ke lefu la tsoekere, ho hobe le ho feta ke tlholeho eo. Lefu la lefu la tsoekere le hlahang bongoaneng le fokotsa haholo menyetla ea bophelo.

Nako ea bophelo ho lefu la lefu la tsoekere e angoa ke ts'ebetso ea ho tsuba, khatello ea mali, cholesterol e phahameng le boemo ba limolek'hule tsa glucose maling serum. Ho tlameha ho tsotelloa hore palo ea lilemo tsa bophelo ba lefu la tsoekere e ke ke ea bitsoa, hobane ho latela litšobotsi tsa mokuli, tekanyo le mofuta oa lefu lena. Ho phela batho ba bakae ba nang le mefuta e fapaneng ea lefu la tsoekere?

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere o phela halelele hakae

Tebello ea bophelo ba lefu la tsoekere la mofuta oa 1 e itšetlehile ka lijo, thuto ea 'mele, tšebeliso ea meriana e hlokahalang le ts'ebeliso ea insulin.

Ho tloha nakong ea ho fumanoa ha lefu la tsoekere la mofuta ona, motho o khona ho phela lilemo tse ka bang mashome a mararo. Nakong ena, mokuli a ka tšoaroa ke mafu a pelo le a liphio, a fokotsang tebello ea bophelo mme a ka lebisa lefung.

Lefu la tsoekere le iponahatsa pele ho lilemo tse mashome a mararo. Empa, haeba u latela litlhahiso tsa ngaka le ho latela mokhoa o tloaelehileng oa bophelo, u ka phela lilemo tse mashome a tšeletseng.

Haufinyane, ho bile le tloaelo ea ho eketsa nako ea bophelo bo tloaelehileng ea batho ba lefu la tsoekere ba mantlha, e leng lilemo tse 70 kapa ho feta. Sena se bakoa ke phepo e nepahetseng, ts'ebeliso ea lithethefatsi ka nako e behiloeng, boits'oaro ba dikahare tsa tsoekere le tlhokomelo ea motho.

Ka kakaretso, karolelano ea nako ea bophelo ho bakuli ba nang le lefu la lefu la tsoekere e fokotsoa ke lilemo tse leshome le metso e 'meli, e leng basali - ka mashome a mabeli. Leha ho le joalo, ho ke ke ha khonahala ho tseba nako e tobileng, hobane ntlheng ena tsohle ke motho ka mong.

Ba qetile nako e kae ba phela le lefu la tsoekere la mofuta oa 2?

Lefu la tsoekere la lefu la tsoekere le fumanoa hangata ho feta la mantlha. Hona ke lefu la batho ba baholo lilemong tse mashome a mahlano. Mofuta ona oa lefu o ama hampe boemo ba liphio le pelo, bo lebisang lefung pele ho nako. Leha ho le joalo, ka mofuta ona oa lefu lena, batho ba phela nako e telele, e fokotsehang ka lilemo tse hlano. Empa, tsoelo-pele ea mathata a fapaneng e etsa hore batho ba joalo ba holofale. Ho hlokahala hore batho ba nang le lefu la tsoekere ba khomarele lijo kamehla, ba shebe matšoao a tsoekere le khatello, ba tlohele mekhoa e mebe.

Type 1 lefu la tsoekere ho bana

Bana ba ka fumana lefu la tsoekere la mantlha. Lintlafatso tsa morao-rao tsa bongaka ha li khone ho phekola lefu la tsoekere ho ngoana. Leha ho le joalo, ho na le lithethefatsi tse thusang ho tsitsisa boemo ba bophelo bo botle le palo ea limolek'hule tsa glucose tse maling.

Mosebetsi oa mantlha ke tlhaiso ea tšoaetso ea mafu ho lesea ka pele, ho fihlela mathata a mabe. Ho ea pele, ho hlahlojoa khafetsa ts'ebetsong ea kalafo hoa hlokahala, ho ka netefatsang bophelo bo eketsehileng ba ngoana. Boemo ba leholimo nakong ena bo tla ba bo khahlisang haholoanyane.

Haeba lefu la tsoekere le fumanoa ho masea ho fihlela a le lilemo li robeli, joale bana ba joalo ba phela bophelo bo fihlang ho lilemo tse 30. Ha mafu a hlasela a le lilemong tse ngata tsa morao, menyetla ea ngoana ea phelang nako e telele e eketseha. Bacha ba nang le lefu le iponahatsang ba le lilemo li mashome a mabeli ba ka phela ho fihlela mashome a supileng, ha pele ho moo, batho ba nang le lefu la tsoekere ba phetse lilemo tse 'maloa feela.

Ha se batho bohle ba nang le lefu la tsoekere ba qalang hang hang kalafo ka ente ea insulin. Bongata ba bona ba sitoa ho etsa qeto ea nako e telele mme ba tsoelepele ho sebelisa mofuta oa lithethefatsi tsa litlhare. Liente tsa insulin ke thuso e matla ho lefu la tsoekere la mathomo le la bobeli. Ntle le hore ho nkuoe insulin e nepahetseng le litekanyetso, liente li fanoa ka nako, insulin e khona ho boloka tsoekere e le maemong a tloaelehileng, e thusa ho qoba mathata le ho phela halelele ho fihlela a le lilemo li mashome a robong.

Ha re akaretsa, sephetho se iponahatsa hore ke ntho ea nnete, e tloaelehileng ebile e telele ho phela le lefu la tsoekere. Boemo ba bophelo bo bolelele ke ho latela melao e hlakileng e boletsoeng ke ngaka le taeo ts'ebelisong ea meriana.

Potoloho ea bophelo e nang le methapo e ikemetseng ea insulin

Lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le atile haholo ho feta mefuta e meng ea lefu lena. E fumanoa ho 75-80% ea linyeoe tsa kliniki. Joaloka molao, lefu lena le ama batho ka mor'a lilemo tse 45. Khahlano le semelo sa ts'ebetso ea methapo, sehlahlo sa pono, methapo ea liphio le lipalo tse tlase, tsamaiso ea methapo e bohareng le e bohloko, le pelo li utloa bohloko.

Lipalo-palo li tiisa hore batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba phela halelele ka ho lekana. Nako ea bona ea bophelo e fokotseha feela ka lilemo tse 5-7. Sesosa se ka sehloohong sa lefu ke mathata a sa foleng a ka lebisang ho holofetseng.

Lisosa tsa lefu la lefu la tsoekere

Har'a lisosa tsa lefu lefats'eng, lefu la tsoekere le sebakeng sa boraro (kamora mafu a pelo le a oncological). Boloetse ba morao, ho se tsotelle likeletso tsa bongaka, khatello ea maikutlo khafetsa le ts'ebetso e feteletseng, mokhoa oa bophelo o seng hole haholo le bophelo bo botle, ke tse ling feela tsa lintlha tse khethollang nako ea bophelo ho lefu la tsoekere.

Bongoaneng, batsoali ha ba na monyetla oa ho laola bophelo bo botle ba ngoana ea kulang, mme eena ka boeena ha a utloisise kotsi e felletseng ea ho roba puso ha ho na le liteko tse ngata tse potileng.

Nako ea bophelo ho batho ba baholo ba nang le lefu la tsoekere le eona e itšetlehile ka taeo, haholo-holo ho ba sa tsebeng ho tlohela mekhoa e mebe (tšebeliso e mpe ea joala, ho tsuba, ho ja ho feta tekano) lefu la motho le phahame haholo. Hona ke khetho e hlakileng ea motho.

Ha se lefu la tsoekere ka bolona le isang sephethong se bolaeang, empa mathata a lona a makatsang. Ho bokellana ha tsoekere e ngata maling ho senya methapo ea mali, e senya litho le lits'ebetso tse fapaneng. Litopo tsa Ketone li kotsi bokong, litho tsa ka hare, kahoo ketoacidosis ke e 'ngoe ea lisosa tsa lefu.

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere o tšoauoa ka mathata a tsoang tsamaisong ea methapo, pono, liphio le maoto. Har'a maloetse a atileng haholo:

nephropathy - methating ea ho qetela e bolaeang,
hlatse, bofofu bo felletseng,
lefu la pelo, lefu la pelo le maemong a tsoetseng pele ke sesosa se seng sa lefu,
mafu a ka molomo.

U ka lemoha matšoao a pele a lefu la tsoekere?

Hajoale, litšenyehelo tsa ho fumana lefu li atisoa ke litšenyehelo tsa kalafo e tlang. Litsenyehelo tsa lichelete tse kholo, ka bomalimabe, ha li netefatse bonnete bo phethahetseng ba mokhoa oa ho hlahloba le melemo e sebetsang ea sephetho sa kalafo e eketsehileng.

Leha ho le joalo, bothata bona ha bo ame ho fumanoa ha lefu la tsoekere. Hona joale hoo e ka bang ofising e 'ngoe le e' ngoe ea ngaka ea bongaka kapa ngaka ea lelapa ho na le glucometer - lisebelisoa tse tla u lumella ho tseba boemo ba tsoekere ea mali nakong ea motsotso.

Le ha 'nete ea hyperglycemia e sa lumelle ngaka ho etsa tlhahlobo hang hang, e fana ka lebaka la lipatlisiso tse ling. Liteko tse latelang (glucose e potlakileng ea mali, tsoekere ea moroto le tlhahlobo ea mamello ea glucose) le eona ha se mekhoa e theko e boima ea ho etsa lipatlisiso.

Tsena, joalo ka molao, li lekane ho khetholla kapa ho netefatsa ho fumanoa ha lefu la tsoekere. .

Thibelo ea mathata le ho lelefatsa bophelo

Senotlolo sa bophelo bo botle ke ho shebella tloaelo ea letsatsi le letsatsi. The endocrinologist e tla u hlalosetsa tsohle - tse ling li tla latela matla a hau. Mokhoa oa bophelo ba lefu la tsoekere o lokela ho fetoha haholo. Mehopolo e fosahetseng le maikutlo a felisoa ka ho felletseng. Motho o lokela ho ba le tšepo 'me a ithute ho phela ka tsela e fapaneng. Ha ho khonehe ho bolela esale pele hore na lefu le tla fella kae, empa ho a fumaneha ho itšetleha ka lintlha tse amang ho atoloha ha bophelo.

U ka phela le lefu la tsoekere joang? Ho nka meriana ho lokela ho kopantsoe le meriana ea litlama (tee le infusions ea litlama). Ho lekola mali le moroto kamehla bakeng sa tsoekere, ho latela kemiso e matla ea letsatsi le letsatsi ka ho phomola hantle le boroko, le ho ikoetlisa ka mokhoa o itekanetseng hoa hlokahala. U ka phela le lefu la tsoekere joang? Ithute ho thuisa le ho phomola. Ha ho na tlhoko ea ho nka meriana ea lefu la tsoekere e ngata.

Hona ho ka lebisa ho mathata a tsoang litho tsa ka hare, hobane kaofela li na le litla-morao tsa tsona. Ho phela le lefu la tsoekere ho felisa ka ho hlaka meriana le ho itaola. Se ke oa ikhathatsa ka menahano ka lefu lena, u se ke oa lebala ho thabela bophelo, ba lelapa le bana. Itloaetse ho ikoetlisa hoseng. Mehopolo ea lefu la tsoekere le mokhoa oa bophelo oa bophelo li ka hokahana ka mokhoa o hlakileng.

Ho latela lintlha tsena kaofela, lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le ka nka lilemo tse 5 feela tsa bophelo ba hau, 'me u thaepe lefu la tsoekere la 1 - 15, empa tsena ka bonngoe. Nako ea bophelo ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere e se e le lilemo tse 75 le tse 80. Ho na le batho ba phetseng lilemo tse 85 le 90.

Lintho Tse Kotsi Tse Amang Nako ea Bophelo

Kameho e akaretsang ea lefu la tsoekere ho batho e khethoa ke maemo a fapaneng a bophelo bo botle le pholiso. Ntho efe kapa efe e amanang le monyetla oa ho ba le lefu la tsoekere kapa ho mpefatsa boemo le hona e eketsa kotsi ea lefu la lefu lena.

Sena se bolela hore litlamorao tsa tsoekere ea mali kapa bokhoni ba sebete ho li laola li ka ama tebello ea bophelo.

Lintho tse tloaelehileng tse ka fokotsang bophelo ba batho ba nang le lefu la tsoekere ke:

lefu la sebete
lefu la liphio
lefu la pelo le nalane ea stroke
ho nona haholo kapa botenya
mafura a ka mpeng kapa ka mpeng
khaello ea phepo e nepahetseng
tšebeliso e phahameng ea tsoekere e hloekisitsoeng le mafura
k'holeseterole e phahameng
mokhoa oa ho phela le ho lula fatše
khatello ea maikutlo
ho hloka boroko
lefu le tšoaetsanoang
khatello e phahameng ea mali
ho tsuba
lefu la ka mpeng kapa la ka mpeng

Ha motho a e-na le lefu la tsoekere le ho feta, ho na le monyetla oa ho fokotsa nako ea bophelo.

Ha keketseho ea nako ea bophelo e bonoa ho batho ba baholo ba nang le lefu la tsoekere la 2, bacha ba nang le lefu lena ba lula ba bonts'a mafu a mangata.

Lihlopha tsa likotsi tsa lefu la tsoekere

Sena se bolela ho ba nang le lefu la tsoekere le matla, ke tsena:

lino tse tahang
ba tsubang
bana ba ka tlase ho lilemo tse 12
bacha
bakuli ba tsofetseng ba nang le atherosulinosis.

Ho bana le lilemong tsa bocha, ho tlalehoa lefu la tsoekere la 1. Nako ea bophelo ba bona e tla ba telele hakae, ho latela ka botlalo taolo ea batsoali ba bona le tsebo ea bongaka ea ngaka, hobane bana ba lilemong tsena ha ba khone ho utloisisa ho teba ha boemo, bakeng sa bona ha ho na mohopolo oa lefu ho tloha ho ja liswiti le ho noa sopho. Bana ba joalo ba lokela ho amohela insulin bakeng sa bophelo, khafetsa (le ka nako).

Haeba re bua ka batho ba tsubang le ba ratang joala, joale leha ba ka shebella litlhahiso tse ling kaofela, ba ka fihlela lilemo tse 40 feela, ke ka moo mekhoa ena e 2 e leng kotsi. Ka lefu la atherosclerosis, lichapo le gangren li atile - bakuli ba joalo ba ahlotsoe. Lingaka li ka eketsa bophelo ba tsona ka lilemo tse 'maloa.

Ho etsahalang 'meleng ka ho potoloha ha "mali a monate" ka har'a lijana? Taba ea mantlha ke hore e boima haholo, ho bolelang hore moroalo o pelong o eketseha haholo. Taba ea bobeli, tsoekere e hahola marako a methapo ea mali, joalo ka likatse tse haholang thepa ea ka tlung.

Sebopeho sa li-marako marakong a tsona, tseo hang-hang li tlatsitsoeng ka thuso ea cholesterol. Ho lokile - phomolo e se e le mothating.

Ka hona, o hloka ho tseba hore lefu la tsoekere le ama methapo ea mali haholo, 'me le etsa liphetoho tse ke keng tsa fetoloa. Ke kahoo bohloka, le pholiso ea liso tsa ka mpeng, le bofofu, le ho hlonama ha 'mele joalo-joalo - tsohle tse bolaeang.

Ntle le moo, ts'ebetso ea botsofali 'meleng e ntse e ntlafala ho tloha ka lilemo tse 23, sena se ke ke sa qojoa ke motho e mong le e mong. Lefu la tsoekere le potlakisa ts'ebetso ena ka linako tse ling, 'me nchafatso ea lisele e ea theoha.

Tsena ha se lipale tse tšosang, empa ke mohopolo oa ketso.

Ho phela nako e telele, mohlomong ka ho shebella tsoekere ea mali kamehla, ho ja le ho ikoetlisa.

Mofuta oa 2 oa lijo tsa lefu la tsoekere

Ka lefu lena, phepo e nepahetseng e bohlokoa haholo ts'ebetsong ea kalafo. Haeba u ela hloko taba ea hore na ho na le batho ba bakae ba nang le lefu la tsoekere, ba sa lateleng lijo, joale re ka fihlela qeto ea hore u tlameha ho ithuta ho ja hantle.

Ho seng joalo, mokuli o tla qobelloa ho kopana le mathata a bonahalang tsamaisong ea potoloho ea mali, ka lebaka leo, ts'ebetso e mpe ea litho tse ling. Ebile, motho e mong le e mong ea utloileng ts'oaetso e kotsi joalo ka lefu la tsoekere, o kotsing e kholo, o hana ho laola lijo mme o tlohela maemo hore a tsamaee a le mong.

Mohlala, leoto la tsoekere le ka hlaha ka lebaka la ho phatloha ha methapo ea mali (le hlaha kamora lilemo tse 15 ho isa ho phela le lefu lena). Liphello tsa ts'oaetso ena ke lefu la seoa la makhopho, le bolaeang ho 2/3 la mafu a bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Ka hona, lijo li lokela ho nkoa ka botebo ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Ka mantsoe a liperesente, likarolo tsa phepo e nepahetseng li lokela ho shebahala joaloka ntho e kang ena: lik'habohaedreite ho tloha ho 50 ho isa ho 60%, 15-20% ea liprotheine le 20-25% ea mafura. Tabeng ena, ho hotle hore lijo li na le lik'habohaedreite tse thata (li-starches) le fiber, e hlokahalang bakeng sa ho phahama ha glycemia ka potlako ka mor'a lijo.

Ho utloisisa hore na lefu la tsoekere ke eng, hore na ba phela le mang le hore na ba ja joang le lefu le joalo, ho bohlokoa ho ela hloko sehlooho se kang liprotheine tse lijong tsa letsatsi le letsatsi - e lokela ho ba kahare ho karolelano ea 1.5 g, 1 kg ea boima. Haeba lefu la tsoekere le tsamaisoa ke lijo tse nang le liprotheine tse eketsehileng, joale o ka kopana le bothata bo tebileng joalo ka ts'abo ea menoana.

Ha e le mafura, e lokela ho ba a tsoang semeleng. Maemong ana, ho bohlokoa hore u se lebale ka boemo ba cholesterol maling e le hore e se ke ea feta letšoao le tšoaeang liphoso. Ena, ka botebo, ke e 'ngoe ea lipheo tsa mantlha tsa phepo.

Phepo e nepahetseng ea lefu la tsoekere

Na u qetile lilemo tse ngata u sa khone ho sebetsana le DIABETES?

Hlooho ea Setsi: “U tla makala hore na ho bonolo hakae ho phekola lefu la tsoekere ka ho le qeta letsatsi le letsatsi.

Lefu la tsoekere ke se seng sa likoluoa tsa lekholo lena la bo21 la lilemo. Mokhoa oa sejoale-joale oa bophelo, lijo-thollo tse ngata, lino-mapholi tse entsoe ka khabone, tlhaho le lijo tse se nang boleng - ona ke lenane la lintho tse qholotsang ho hlaha hoa lefu lena.

Sejo sa bohobe ke eng mme se etsetsoa eng?
Melao-motheo e akaretsang ea lijo
U ka ja eng le eng?

Empa phepo ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere ke eng hangata ha motho a sa tsebe seo a se jang?

Pele ho tsohle, ho bohlokoa ho utloisisa hore ho na le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mofuta oa 2. Khethong ea pele, mokuli o na le insulin e felletseng ka lebaka la ho se sebetse hantle ha lisele tsa pancreatic B. Batho ba joalo ba hloka lijo tse nang le phepo e nepahetseng, e le kalafo e thusang bakeng sa litokisetso tsa insulin.

Ntle ho pelaelo, ba tlameha ho tseba lijo tsa bona tse nepahetseng, empa sena ha se bohlokoa joalo ka phetoho ea bobeli ea lefu lena, ha lisele tsa 'mele li sa nahanele insulin ka lebaka la bofokoli kapa ho phatloha hoa li-receptor tse hlokahalang ka tekanyo e tloaelehileng ea lihormone.

Maemong a joalo, phepo e nepahetseng ea bakuli ba lefu la tsoekere e tla pele. Ntle le moo, ka mohato oa pele oa lefu lena, o ka phekoloa ntle le ho sebelisa meriana - lijo feela.

Sejo sa bohobe ke eng mme se etsetsoa eng?

Bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 kapa ho hanyetsa insulin, ho bohlokoa haholo ho tseba hore na sehlahisoa sa k'habohaedreite kapa sehlahisoa seo se na le eng. Empa ha ho khonehe ho lekanya pontšo e joalo ka mahlo.

Bakeng sa sena, bo-rasaense le lingaka ba thehile "khaba ea ho lekanya" ea bokahohleng - yuniti ea bohobe (XE). E lekana le 15 g ea lik'habohaedreite, ho sa tsotelehe mofuta oa sehlahisoa 'me se eketsa boemo ba tsoekere ea mali ka 2.8 mmol / L,' me bakeng sa insulin ea likarolo tse 2 tsa ts'ebetso (U) ea insulin lia hlokahala.

Mohato ona o hlokahala feela ho batho ba sebelisang litokisetso tsa lihormone, ka lebaka la ho haella ha bona. O ba thusa ho etsa lijo tsa bona tsa letsatsi le letsatsi le ho tseba hore na ba lokela ho sebelisa moriana o mokae. Tekanyetso e tloaelehileng ea letsatsi le letsatsi ea lik'habohaedreite ke 18-25 XE.

Ho molemo ho aba thepa ea likarolo tse 3-5 bakeng sa lijo tse ka sehloohong - lijo tsa hoseng, lijo tsa motšeare le lijo tsa mantsiboea le tse setseng tsa tee bakeng sa tee ea mantsiboea. Ho khothalletsoa hore boholo ba lijo tse nang le lik'habohaedreite li jeoe hoseng.

Empa u tseba joang hore meroho kapa litholoana tse ling li na le XE? Mohlala, sejo se le seng sa bohobe se lekana le 30 g ea bohobe bo sootho kapa kopi e halofo ea oatmeal, kapa likoto tse peli tsa prune. Mona o ka fumana tafole e felletseng e nang le likarolo tsa bohobe. Lijo tsohle tse ka sehloohong tsa batho ba nang le lefu la tsoekere le boleng ba bona ba matla li hlalosetsoa mokuli lisemina tse khethehileng tseo lingaka li li tsamaisang lipetlele kapa litsing tsa kokelo tsa mafu tse tsoang kantle ho kalafo. Moo ba rutoa mokhoa o mocha oa bophelo.

Melao-motheo e akaretsang ea lijo

Phekolo ea kalafo ea batho ba nang le mofuta oa 1 kapa oa 2 oa lefu le joalo e tlameha hore ebe ea 'mele ebile e nepahetse:

Matla a kenang 'meleng ka lijo a lokela ho lekana le a sebelisoang letsatsi lohle. Ka tsela e bonolo - eseng ho ja haholo, empa eseng ho bolaoa ke tlala,
Hoa hlokahala ho leka-lekanya palo ea liprotheine tse fumanoeng, mafura le lik'habohaedreite (hangata - 1: 1: 4),
U hloka ho ja khafetsa, empa ka likarolo tse nyane, makhetlo a 5-6 ka letsatsi,
Hoa hlokahala ho fokotsa ts'ebeliso ea lijo tse halikiloeng, tse tsubiloeng le tse mafura ka hohle kamoo ho ka khonehang le ho chencha lijo tse phehiloeng, tse nang le mafura, le li-stewed.

Bakuli ba nang le botona le botšehali ba khothalletsoa ho sebelisa lijo tse ntlafatsang satiety ea bona - likomkomere, sauerkraut, bohobe bo sootho, lierekisi le ba bang.

U ka ja eng le eng?

Phepo e nepahetseng ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere e lokela ho ba bona sekhutlo sa ho felisa lefu lena. E le motheo, tafole e sebelisoang ka ho fetisisa ea lijo ke No. 9 ka morao ho Pevzner.

Lihlahisoa tse ka jang le tse lokelang ho jeoa:

Lihlahisoa tsa bakery. Seo se khothalletsoang haholo ke bohobe bo sootho le korong (ho fihlela ho 300 g ka letsatsi),
Li-sopho tse bobebe tsa meroho ntle le moro o nonneng oa nama (ho fihlela makhetlo a 2 ka matsatsi a 7),
Lijana tsa nama ea nama ea nama ea khomo (nama ea khomo, nama ea kolobe, lera, khoho),
Lihlahisoa tsa lihlapi (haholo-holo tse tsoang ho zander, pike, cod le tse ling),
Meroho efe kapa efe e phehiloeng, e phehiloeng, e phehiloeng kapa e tala,
Lithollo tse fapaneng (oatmeal, buckwheat), li-legumes (lierekisi, linaoa), lijana tsa lehlakoreng la pasta,
Lijana tse sebelisang mahe (eseng ho feta 2 ka letsatsi ka thoko ho tsohle kapa litokisetsong tse ling),
Litholoana tse monate le tse bolila tse lomosoang ka mokhoa o tala kapa lijusi (li-compotes) ho fihlela ho 200 g ka letsatsi,
Lihlahisoa tsa lebese, chisi ea chisi, kefir e nang le mafura a tlase ka mor'a ho buisana le setsebi sa phepo. Sekhahla sa letsatsi ho fihlela ho 200 g,
Tee e fokolang, kofi e nang le lebese. Palo eohle ea metsi ho fihlela likhalase tse 5 (250-300 ml ka 1) ka letsatsi, ho kenyelletsa le sopho.
Oli ea meroho lijana le ka ho ikemela ho fihlela 40 g ka letsatsi.

Etsa bonnete ba hore o ja lijo tse matlafalitsoeng ka livithamini, ka hona o hloka ho ja lijana le tlatsetso ea tomoso ea ho baka kapa lino tse nooang tsa letheka le tsohileng.

Bakeng sa bakuli ba nang le mofuta ofe kapa ofe oa lefu la tsoekere, ho fanoa ka lintlha tse latelang:

Chokolete, liswiti, mahe a linotsi, ice cream le liswiti life kapa life,
Lijo tse mafura, tse tsoekere, li letsoai haholo,
Lijo tse halikiloeng, tse halikiloeng,
Mosetareta, pepere,
Lino tse tahang
Morara (ka mofuta ofe kapa ofe), libanana.

Phepo e nepahetseng ea bakuli e lokela ho ba thata haholo ho netefatsa litholoana tse ntle. Bakuli ba hloka ho utloisisa hore kaha ba kula, ba hloka ho fetola bophelo ba bona ka botlalo.

Hangata hona ho ba thata haholo mme ho nka nako e ngata hore motho a fetole mokhoa oa hae oa letsatsi le letsatsi. Empa ho latela melao eohle, hangata batho ba fumana litholoana tse ntle le bophelo bo botle ka bokuli bona.

Ke batho ba bakae ba nang le lefu la tsoekere ho insulin ba phelang - lipalo, nts'etsopele ea lefu lena

Khafetsa, litsebi tsa endocrinologists tse nang le boiphihlelo li botsoa hore na ho phela batho ba bakae ba nang le lefu la tsoekere ho insulin. Lefu lena le ts'oaroa ke mathata a manyeme. Setho sa tsamaiso ea endocrine se hlahisa insulin, e leng hormone e thusang ho senya tsoekere.

Haeba ntho ena e sa lekana 'meleng kapa sebopeho sa eona se fetotsoe, tsoekere e qala ho bokellana maling. Tekanyo ea eona e fetisisang e ama litsamaiso le lits'ebetso tsohle.

Ts'ebetso ea pelo le methapo e kotsing e kholo ka ho fetisisa hobane, ka lebaka la tsoekere e ngata maling, marako a methapo eohle ea mali le methapo ea methapo ea methapo ea methapo e ba mosesane. Nako eo bophelo ba bakuli ba nang le lefu la tsoekere e fokotsang eseng ka lebaka la bokuli bo tlase, empa ka lebaka la mathata le litlamorao tsa eona.

Likarolo tsa nts'etsopele ea lefu la tsoekere

Ho utloisisa hore na ba phela le lefu la tsoekere ka bokae ho insulin, o hloka ho utloisisa litšobotsi tsa lefu lena. Hang ha ts'oaetso e nepahetseng e etsoa le kalafo e sebetsang e qala, ho na le menyetla ea ho khutlela bophelong bo felletseng.

Lefu la tsoekere ke la mefuta e 'meli - I le II. Ntle le hore re fumane lintlha tsa lefu lena, re ka re mofuta oa mofuta oa tlhaho oa tsoaloa le mofuta oa II oa fumanoa. Lefu la tsoekere la Type I le hlaha pele a le lilemo li 30. Ha ho fumanoa joalo, "insulin" ea maiketsetso e ke ke ea aroloa ka.

Lefu la tsoekere le fumanehang ke litholoana tsa phepo e nepahetseng, tsela e sa sebetseng ea bophelo. E etsahala khafetsa ho batho ba baholo, empa butle-butle lefu lena le ea hanyane. Tlhahlobo e joalo hangata e etsoa ho bacha ba lilemo tse 35-40.

Mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, ente ea insulin ha e hlokahale kamehla. U ka fetola tsoekere ea mali a hau ka ho laola tsela eo u jang ka eona. Re tla tlameha ho tlohela lijo tse tsoekere tse tsoekere, phofo, meroho e halikiloeng le litholoana. Lijo tse joalo li fana ka litholoana tse ntle.

Haeba u sa hlokomele lijo tsa hau ka hloko, joale ka mor'a nako le mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere, ho tla hlokahala litekanyetso tse ling tsa insulin.

Hore na li-diabetes li lula nako e telele hakae ho tsoa ho insulin ho latela hore na ts'oaetso e etsoa ka nako e kae. Bohle re hloka ho tseba matšoao a lefu le tebileng la endocrinological e le ho qoba litlamorao tsa lona haeba re ka tšoaroa kapele.

Lenane lena le kenyeletsa:

Ho fokotsa boima ba 'mele ka tšohanyetso
Ho hloka takatso ea lijo
Molomo o omileng oa kamehla
Ho ikutloa o nyoriloe
Bofokoli, ho hloka thahasello,
Ho teneha ho hoholo.

Ponahatso ea letšoao le le leng kapa a 'maloa ka nako e le ngoe e lokela ho u hlokomelisa. Ho khothalletsoa hore hang-hang u fane ka mali le moroto ho khetholla boemo ba bona ba tsoekere. Tlhahlobo ena e etsoa ka potlako, empa ho fumana sephetho se ts'epahalang, ha ua lokela ho ja liswiti tse ngata pele ho ts'oaetso.

Lithuto tse ling li u fa monyetla oa ho khetholla mofuta oa lefu la tsoekere, haholoholo nts'etsopele. Sena se hlokahala bakeng sa ho thehoa mofuta o latelang oa kalafo. Ho lemoha lefu esale pele ke netefatso ea kholo e ntle ea kalafo e tlang. Le ha lefu la tsoekere le sa phekolehe ka botlalo, meriana ea sejoale-joale le pharmacology li ka pholosa bakuli liponong tse ngata tse mpe tsa lefu lena le ho lelefatsa bophelo ba bona.

Ha ho hlokahala liente tsa insulin tse ling

Mofuteng oa 1 oa lefu la tsoekere, insulin ha e hlahisoe ke makhopho a mangata. Haeba hormone ena e le sieo 'meleng, tsoekere e ea bokellana. E fumanoa hoo e batlang e le lihlahisoa tsohle tsa lijo, ka hona, lijo feela li ke ke tsa lefella ho haella ha ntho ena. Ho hlokahala liente tsa ente ea hormone ea maiketsetso.

Phapang ea insulin ea maiketsetso e atile. E na le ultrashort, e kgutshwane, e telele, e telele. Litšobotsi tsena li ipapisitse le lebelo la ketso. Ultrashort insulin hang-hang e senya tsoekere 'meleng, e kenyelletsa lerotholi le leholo maling a eona, empa nako ea eona ke metsotso e leshome le metso e mehlano.

Insulin e telele e thusa ho boloka maemo a tloaelehileng a tsoekere nako e telele. Khetho e nepahetseng ea lithethefatsi e netefatsa boemo bo tloaelehileng ba mokuli. Ho qhomela hofe kapa hofe ho matšoao a joalo ho lebisa liphellong tse mpe. Ho kotsi tsoekere e phahameng haholo maling, ebile e tlaase haholo.

Ho nts'etsapele mofuta o nepahetseng bakeng sa ho tsamaisa moriana, hoa hlokahala ho lekanya boemo ba tsoekere makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Kajeno, lisebelisoa tse ikhethang - li-glucometer li thusa ho sena. Ha ua tlameha ho ea laboratoring ho ea hlahlojoa. Sisteme ka boeona e sekaseka maemo a tsoekere. Ts'ebetso ena ha e bohloko.

Sekhahla se ikhethileng se etsa hore ho phunyeletsoe ka monoana. Lerotholi la mali a arohaneng le beoa moqomong oa liteko, liphetho tsa hona joale li hlaha hang hang ho letšoao la elektroniki.

Ngaka e eang teng e hlalosa ka ho hlaka mofuta oa kalafo. E thata hobane e latela boemo ba glucose ba hona joale. Ke ka tsela ena feela bophelo ba mokuli ea nang le lefu le tebileng le sa phekoleheng le ka tšoarelletso.

Phapang ke efe pakeng tsa lefu la tsoekere la mofuta oa I le mofuta oa 2?

Ho mofuta oa 1 lefu la tsoekere, manyeme ha a hlahise insulin ho hang. Ho tsoekere ea mofuta oa bobeli, bophahamo ba eona ha boa lekana ho senya tsoekere eohle 'meleng, kahoo, tsoekere ea glucose e eketseha nako le nako. Mothating ona, ho hlahisoa ha insulin e eketsehileng ha ho hlokahale, hobane manyeme qetellong a lahleheloa ke ts'ebetso ea hae haeba lintho tse e hlahisang li tsoa ka ntle.

Karabo ea potso ea hore na ba phela le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hakae ho latela lintlha tse ngata:

Mokuli o lijong?
E khothaletsoa ke ngaka?
Boemo ba ts'ebetso ea 'mele,
Na o sebelisa lithethefatsi tsa tlhokomelo.

Ka mofuta ona oa lefu lena, tlhahiso ea "insulin" feela, empa le li-enzyme tse silang lijo ha ea ameha. Ho tsamaisa mosebetsi oa manyeme, pancreatin, creon, le lithethefatsi tse ling tse molemo molemong oa "gastrointestinal" kaofela li ngotsoe.

Ho lelefatsa bophelo bo tloaelehileng bo tla thusa le ho laola mosebetsi oa gallbladder. Setho sena se amana haufi le manyeme. Ho qhekella ka bile ho baka litlamorao tse mpe bakeng sa 'mele, leha ho ba sieo ha ona ka botlalo ho sa kenyeletse letho le letle.

Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Ho lelefatsa bophelo le ho ntlafatsa boleng ba eona, o hloka ho lekola lits'ebetso tsohle le tšebetso 'meleng. Bakuli ba bang ba batla karabo ea potso ea hore na ba phela le lefu la tsoekere la 2 ha ba sa je hakae. Haeba u sa ikarole ho lik'habohaedreite, litlamorao e ka ba tse mpe haholo. Ka mokhoa o joalo o sa tsotelleng oa bophelo bo botle, motho o tla shoa kamora likhoeli tse 'maloa.

Ke batho ba bakae ba nang le lefu la tsoekere ba phetseng pele ho qaptjoa ha insulin ea maiketsetso

Insulin ea maiketsetso molemong oa indasteri e qalile ho nts'etsopele le ho sebelisoa feela lekholong la XX. Pele ho sena, lefu la tsoekere e ne e le polelo bakeng sa mokuli. Tebello ea bophelo ka mor'a ho fumanwa hore ha a na tšoaetso ha ea ka ea feta lilemo tse 10 ka lijo. Hangata bakuli ba shoa lilemo tse 1-3 kamora ho fumanoa ke lefu lena. Bana ba nang le lefu la tsoekere ba shoele ka mor'a likhoeli tse 'maloa.

Kajeno maemo a fetohile haholo. Re hloka ho leboha bo-ramahlale, lingaka, le litsebi tsa meriana ba ntseng ba ithuta ka mafolofolo lefu lena, haholoholo, nts'etsopele ea eona, lintlha tse amang mathata a pancreatic.

Leha ho na le lintho tse ngata tse sibolotsoeng tikolohong ena le karohano lefapheng la bongaka, e etsahetseng qetellong ea mileniamo e fetileng, likarabo tsa lipotso tse ngata mabapi le lefu lena ha li e-so fumanoe.

Lingaka ha li tsebe hore na ke hobaneng bakuli ba e-ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, hobaneng maemong a mang makhopho a hlahisa insulin ka botlalo, empa a fetoha "a haelloa ke letho" 'me a sitoa ho fokotsa tsoekere. Ha likarabo tsa lipotso tsena li fumaneha, re tla khona ho emisa keketseho ea lefats'e ka lebelo la liketsahalo.

Melao ea mantlha ea bophelo ba batho ba lefu la tsoekere

Kamora ho tšoaetsoa, bophelo bo tloaelehileng bo fetoha ka ho felletseng. Ho nka nako ho tloaela melao e ncha, empa kantle ho sena ho ka se khonehe ho ba teng ka tsela e tloaelehileng.

Latela litlhahiso tsa ngaka:

E-ja ho latela moralo o reriloeng, kenyelletsa lijo tsohle tse thibetsoeng ka botlalo. Sekhahla se ka sehloohong ke ho haella ha tsoekere ka botlalo. Hona joale ho rekisoa lihlahisoa tse ngata tsa batho ba nang le lefu la tsoekere - bohobe bo khethehileng, lijo-thollo, chokolete esita le lebese le tlotsitsoeng ka fructose.
Leka hore u se ke oa tšoha. Lefu la tsoekere le ama hampe tsamaiso ea methapo, hona ho hlokomeloa hanghang ke baena ba bakuli. Ho teneha ho hoholo, ho phatloha ho matla ha mabifi ke lipontšo tse tloaelehileng tsa lefu lena. O tlameha ho utloisisa hore khatello efe kapa efe ea maikutlo, maikutlo a etsa hore boemo bo be le ho feta. Ho eletsoa hore u nke lintho tse amanang le lefutso tse boletsoeng ke ngaka.
Fokotsa ho ikoetlisa. Ho lefu la tsoekere la tsoekere, ha ho kgothaletswe ho kenella ka matla lipapaling, hobane ho bakuli lits'ebetso tsa metabolic li fapana ka tsela e fapaneng le ho batho ba tloaelehileng. Empa sena ha se bolele hore boikoetliso bo tla tlameha ho tloheloa ka ho felletseng. Ho tsamaea halelele moeeng o mocha ho na le phello e molemo 'meleng.

Lefu la tsoekere ho bana - Nako ea bophelo

Hangata batsoali ba ipotsa hore na ho na le bana ba bakae ba nang le lefu la tsoekere ho insulin ba phelang. Bongoaneng ke mofuta oa 1 lefu la tsoekere feela o hlahang. Ka mokhoa o nepahetseng, ngoana a ka ikamahanya le maemo sechabeng se felletseng hore a se ke a inka a sa sebetse, empa litlamorao tse ling tse mpe li sala bophelo bohle.

Ka lebaka la hore manyeme ho masea ha a sebetse hantle, lits'ebetso tsohle tsa metabolic 'meleng lia khathatseha. Bakuli ba banyenyane ba na le boima ba 'mele haholo, hangata ba na le mathata a tsamaiso ea pelo le pelo. Litla-morao tsa kalafo e sa feleng, mafu a kopaneng, mathata a khutsufatsa bophelo.

Hona joale motho ea nang le lefu la tsoekere la bongoana o phela bonyane lilemo tse 30. Ena ke setšoantšo se tsotehang, kaha lilemo tse lekholo tse fetileng, bana ba nang le ts'oaetso ena ha baa ka ba phela lilemo tse fetang 10. Phekolo ha e eme, ho na le monyetla oa hore lilemong tse mashome a 2-3 bakuli ba joalo ba ka phela ka mokhoa o khutsitseng ho fihlela botsofaling.

Na ho ka etsahala hore o khutlele bophelong bo felletseng kamora ho fumanoa

Ha motho kapa mong ka eena a fumanoa a e-na le lefu la tsoekere, ho ka ba thata ho amohela. Empa o tlameha ho utloisisa hore ka kalafo e nepahetseng le ho latela litaelo tsohle tsa ngaka, u ka khutlela bophelong bo felletseng.

Lisebelisoa tse ikhethileng tsa sejoale-joale, katleho ea mahlale le theknoloji li thusa ka tieo ho sena. Hohle lefats'e, lipompo tsa "insulin" li se li sebelisoa ka mafolofolo. Lits'ebeletso tsa othomathiki li ikarabella ka bolokolohi sampoleng ea mali ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi, ho khetholla boemo ba hajoale ba tsoekere maling, ka mokhoa o ikhethileng u nesetse tekanyetso ea "insulin"' me u e ente ho latela morero.

Mokuli ha a khangoe ke ntlo kapa sepetlele, ha a kenelle lipalo tse rarahaneng, o phela bophelo bo mafolofolo, ha a tšoenyehe ka bokamoso ba hae. Liphetoho tse joalo li ka lelefatsa bophelo ba mokuli ea nang le lefu la tsoekere.

Mehato ea thibelo

Bakeng sa ho utloisisa ka botlalo hore na o phela le lefu la tsoekere ho insulin hakae, o hloka ho fumana tlhahlobo e qaqileng le setsebi sa endocrinologist. Ho na le lingaka tse ikhethileng kalafong ea bokuli bona. Batho ba phetseng hantle ba boetse ba lokela ho tseba mehato ea thibelo ea lefu la tsoekere. Etsa bonnete ba hore o etsa tlhahlobo ea mali kamehla bakeng sa tsoekere.

Ka maikutlo a nepahetseng ho bophelo bo botle, motho ea nang le ts'oaetso e joalo e thata a ka phela ho fihlela lilemo tse 70-80. Sena se pakahatsoa ke batho ba bangata ba tummeng ba nang le lefu la tsoekere ba pholohileng ho fihlela lilemong tse tsoetseng pele - Yuri Nikulin, Ella Fitzgerald, Faina Ranevskaya.

Ke ba bakae ba lefu la tsoekere ba phelang

Mohlomong ke batho ba 'maloa ba neng ba ipotsa hore na ke batho ba bakae lefatšeng ba tšoeroeng ke lefu le tloaelehileng la endocrine. Empa palo ea bona e ntse e eketseha selemo le selemo. Ho latela lipalo-palo, ho se ho na le batho ba joalo ba fetang limilione tse 200 lefatšeng. Boholo ba bona ba na le lefu la mofuta oa 2, mme ke ba bang feela ba fumanoang ba le mofuta oa 1. Ka mor'a moo, re tla hlahloba hore na lefu lena le kotsi hakae le hore na bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba phela bophelo bo joang.

Ha ba botsoa ka nako eo ba e abetsoeng, lingaka li tla araba hore ntho e ngoe le e ngoe e itšetlehile feela ka mokuli ka boeena. Ke lefu la tsoekere feela le etsang qeto ea hore na o lokela ho phela ka bokae.

Monyetla oa ho shoa pele ho nako ho batho ba nang le lefu la tsoekere la Mofuta oa I o moholo ka makhetlo a 2,6, mme ho batho ba nang le lefu la tsoekere ba nang le lefu la mofuta II - makhetlo a 1.6 ho feta ho motho ea phetseng hantle. Bacha ba fumanoeng ba na le bokuli ba le lilemo li 14-35 ba kotsing ea ho shoa hangata makhetlo a 4-9.

Sehlopha sa likotsi

Hoa bohlokoa ho hlokomela hore tebello ea bophelo ba batho ba lefu la tsoekere la 1 e eketsehile haholo lilemong tsa morao tjena. Ha ho bapisoa: pele ho 1965, batho ba shoeleng mokhahlelong ona ba ne ba le ho feta 35% ea linyeoe tsohle, 'me ho tloha ka 1965 ho ea ho 80s, lefu le theohile ho 11%. Nako ea bophelo ba bakuli e boetse e eketsehile haholo, ho sa tsotelehe mofuta oa lefu lena.

Palo ena e ne e ka ba lilemo tse 15 ho tloha ha lefu lena le qala. Ke hore, lilemong tsa morao tjena, tebello ea bophelo ba batho e eketsehile. Sena se etsahetse haholo ka lebaka la tlhahiso ea "insulin" le ho qaleha ha lisebelisoa tsa sejoale tse u lumellang hore ka bo lona u lekole boemo ba tsoekere maling.

Ho fihlela 1965, tekanyo e phahameng ea lefu ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere e ne e le ka lebaka la hore insulin e ne e sa fumanehe joalo ka moriana oa ho boloka boemo ba tsoekere ba mali ba mokuli.

Mokhahlelo o ka sehloohong oa batho ba nang le lefu la tsoekere la 1 ke bana le bacha. Ho shoa ha batho le hona ho phahameng haholo lilemong tsena. Ntle le moo, hangata bana ha ba batle ho latela 'muso' me ba lula ba hlahloba tsoekere e ngata.

Ho feta moo, boemo bo mpefala ke hore mathata a ntse a eketseha ka potlako nakong ea ha ho na taolo le kalafo e nepahetseng. Har'a batho ba baholo, lefu la motho le fokola hanyane 'me hangata le bakoa ke tšebeliso ea lino tse tahang, hammoho le ho tsuba. Ntlheng ena, re ka re ka mokhoa o bolokehileng - hore na ho phela hakae, motho e mong le e mong o iketsetsa qeto.

Boloetse bo ka hlaha ntle le lebaka le hlakileng. Ka hona, ha ho motho ea nang le monyetla oa ho bapala a bolokehile. Lefu la tsoekere ke lefu le tšoauoang ke ho haella ha tlhahiso ea insulin, e ikarabellang bakeng sa tsoekere ea mali.

Ho bohlokoa ho tseba

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere ke mofuta o sa phekoleheng oa lefu lena. E qala ho hola, haholoholo a le monyane, ho fapana le ea bobeli. Ho batho, ho senngoa ha lisele tsa beta ka har'a manyeme, a ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea insulin, ho bonahala. Tšenyo e felletseng ea lisele e lebisa ho haelloeng ke litaba tsa eona maling. Sena se kenyelletsa mathata ka ho fetoloa ha tsoekere e le matla. Matšoao a mantlha a lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ke:

ponahalo ea polyuria (urination e potlakileng),
ho omella
ho theola boima ba 'mele
tahlehelo ea pono
mokhathala
tlala
lenyora.

Ehlile, ka ponahatso ea matšoao ana, ho ka se be le potso ea ho khutlisa ts'ebetso, empa ho a khonahala ho laola boemo. Lefu lena le kenyelletsa ho lekola tsoekere ea mali kamehla, palo ea lik'habohaedreite le kalafo ea insulin. Ntle le moo, morethetho o tloaelehileng oa bophelo o tla hloka hore o lumellane le lithibelo tse itseng. Mohlala, latela lijo ka tieo, etsa palo e hlokahalang ea boikoetliso 'me u tsamaise kalafo ea insulin ka nako.

Tebello ea bophelo

Batho ba bangata ba thahasella potso ea hore na bakuli ba nang le lefu la tsoekere la 1 ba ka phela joang. Ho bohlokoa ho tseba hore lefu lena le iponahatsa haholo baneng, lilemong tsa bocha le ho bacha. Mabapi le sena o bitsoa ka lekunutu "bocha." Nako ea bophelo e thata haholo ho e tseba esale pele, hobane sebopeho sa lefu ha se hlake. Ha u leka ho bala ho loketse ho hlahloba lintlha tse ngata. Litsebi tse ngata li lumela hore ho hongata ho latela lilemo tsa motho.

Ho latela lipalo-palo, bakuli ba ka bang halofo ea bakuli ba lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ba ka shoa kamora lilemo tse 40 ba kula. Ho feta moo, e ba le ho hloleha ho phekola a renal. Ntle le moo, kamora lilemo tse 23 ho tloha tšimolohong ea lefu lena, mathata a tsoelo-pele ea atherosclerosis. Ka lehlakoreng le leng, sena se lebisa nts'etsopele ea lefu la stroke le la makhopho. Ho na le mafu a mang a ka lebisang lefung la pele ho nako. Bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, mathata a joalo ha a hlahelle, mme ha a na tšusumetso e kholo molemong oa bophelo ba mokuli.

Mokhoa oa ho loana

Ho netefatsa hore motho o phela nako e telele, ho hlokahala hore a hlahlobe ka hloko boemo ba tsoekere maling. Ho lumellana le ntlha ena e nyane ho fokotsa monyetla oa ho khutsufatsa bophelo ka makhetlo a 'maloa. Ho hakanngoa hore motho a le mong ho ba bane ba kulang ka mofuta o mong, a ka ba le bophelo bo tloaelehileng. Haeba nakong ea lefu le qala ho le laola, lebelo la lefu le fokotsehile.

Matla a ho laola maemo a tsoekere le ona a tla theoha, maemong a sa tloaelehang, a bile a emisa nako ea lefu la tsoekere le mathata a iponahalitseng. Taolo e thata e tla thusa joaloka mofuta o mong le o mong oa bokuli. Leha ho le joalo, bakeng sa mofuta oa bobeli, ho fumanoa mathata a fokolang haholo. Ka ho latela ntlha ena, o ka fokotsa tlhokeho ea insulin ea maiketsetso. Ebe potso ea hore na ho setse chelete e kae ho phela le lefu la tsoekere e nyamela hoo e ka bang ka boeona.

Ho khomarela ka thata pusong mosebetsing le lapeng ho ka lebisa le ho eketseheng ha nako ea bophelo. Ntlheng ena, ho ikoetlisa ho hoholo ho lokela ho qojoa. Ho boetse ho na le maemo a sithabetsang a ka amang 'mele hampe. Ntle le taolo ea tsoekere, ho hlokahala hore ho etsoe liteko tsa hemoglobin khafetsa. Ka mofuta oa 2, tlhahlobo e kanna ea se be e thata ebile e tsoela pele.

Ithute ho phela

Ntho ea mantlha e sa lokelang ho etsoa pele ke ho tšoha. Ntle le moo, ho tšoha ho ka mpefatsa lefu le ho lebisa ho ntlafatseng ha mathata. Ho bonolo ho etsa sena botsofaling bo boholo. Empa haeba re bua ka ngoana kapa mocha, joale tlhokomelo e haufi ea batsoali le tšehetso e eketsehileng ea boitšoaro ea hlokahala.

Ho latela lijo le mesebetsi ea bohlokoa, ho ka boleloa hore batho ba nang le lefu la tsoekere ba phela bophelo bo felletseng le bo phethehileng ba batho ba phetseng hantle. Mehato ena ke e loketseng ka ho fetisisa, hobane ke eona e thusang ho netefatsa bophelo bo tloaelehileng bakeng sa batho ba kulang. Lefatšeng ho na le maemo a mangata ha, ka mor'a likhothaletso tsena, motho a ka phela le tlhahlobo ea mafu a sa hlakang ka lilemo tse fetang tse 12.

Mme kajeno, batho ba phela lefatšeng bao letsatsi le letsatsi ba loanelang lefu lena le ho le hlola. Ho latela litlaleho tsa mecha ea litaba, ho na le lefu la tsoekere lefats'eng le ileng la keteka letsatsi la hae la bo 90 la lilemo. Boloetse ba hae bo ile ba fumanoa a le lilemo li hlano. Ho tloha ka nako eo, o ile a shebisisa litaba tsa tsoekere ea mali 'me a etsa lits'ebetso tsohle tse hlokahalang.

Sena sohle se boetse se paka hore lefu le leng le le leng, le rarahaneng, le nang le mokhoa o nepahetseng le ka fokolisa le ho emisa ho hatela pele.

Ho bohlokoa ho tseba hore ha nako e ntse e tsamaea, 'mele o emisitse ho hlahisa insulin e hlokahalang. Se ke oa nyahama mme o nahane feela ka tse mpe. Ntle le moo, liphoso life kapa life tse mpe li ka felisoa ke tse ntle bophelong. Mme hore na o tla phela bokae, motho ea nang le lefu la tsoekere a ka etsa qeto a le mong, ha a fuoa boiphihlelo ba batho ba fetileng ba sa kang ba tela mme a tsoela pele ho loana.

Boiphihlelo ba batho ba bang ba nang le lefu lena ha se selemo sa pele, o tla re ho hongata ho latela mokuli ka boeena. Ka nepahalo, hore na o batla ho phela hakae. Tikoloho ea motho le eona e bapala karolo ea bohlokoa. Ntle le moo, tšehetso le tlhokomelo ea baratuoa li bohlokoa ho eena ho feta neng kapa neng.