Tsoekere e phahameng ea mali: matšoao, lisosa, lijo

Tsoekere e phahameng ha se kamehla e le sesupo sa lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, bakeng sa ho khetholla lefu lena kapa ho khetholla mmuso oa prediabetes, ho khothalletsoa ho etsa tlhahlobo ea bongaka.

Tsoekere, kapa tsoekere, ke mohloli o ka sehloohong oa matla 'meleng oa motho. Tekanyo ea glucose e tloaelehileng maling a capillary ke 3.3-5,5 mmol / L, tsoekere ea glucose maling a venous ke 4-6 mmol / L. Boemo boo ho bonahale tsoekere e phahameng ea mali e bitsoang hyperglycemia.

Sehlopha sa kotsi se kenyeletsa basali baimana ba nang le bothata ba ho ba le lefu la tsoekere, botena, khatello ea maikutlo, ho senyeheloa ke mpa khafetsa nalaneng.

Ho boloka litekanyetso tse tloaelehileng tsa tsoekere ea mali ke litlamorao tsa lintlha tse ngata, tseo ho tsona tsamaiso ea lihormone e phethang karolo ea bohlokoa. Hormone e ka sehloohong e fokotsang khatello ea tsoekere maling e tsoa ho insulin - e leng hormone ea peptide e hlahisoang ka har'a manyeme (liseleng tsa li-islets tsa Langerhans). Insulin e khothalletsa ho kenella ha glucose ke lisele, e kenya tšebetsong li-enzyme tsa bohlokoa tsa glycolysis, e thusa ho theha glycogen ka mesifa le sebete, hape e fokotsa le matla a gluconeogenesis. Ho senyeha ha sechertion ea hormone ena (ho haelloa ke insulin ka botlalo) ho bapala karolo ea bohlokoa ntlafatsong ea mofuta oa 1 lefu la tsoekere. Tabeng ea tlolo ea ketso ea insulin liseleng tsa mmele (khaello ea insulin), mofuta oa "lefu la tsoekere" oa hlaha.

Ho ipapisitsoe le khatello ea kelello, hyperglycemia e arotsoe ka likhato tse tharo:

Khanya - 6-10 mmol / L.
Ka karolelano ke 10-16-16 mmol / L.
E boima - 16 mmol / l kapa ho feta.

Abela hyperglycemia ea nakoana, hyperglycemia ea nakoana le ea postprandial (kamora ho ja).

Haeba motho a phahamisitse tsoekere e potlakileng ea mali, sena ha se kamehla se bonts'a boteng ba lefu la tsoekere, leha ho le joalo, e le hore ho qheleloe ka thoko kapa ho tseba boemo ba prediabetes, ho khothalletsoa ho etsa tlhahlobo ea bongaka.

Lintho tse kotsi tse ka bakang keketseho ea tsoekere li kenyeletsa:

phatsa ea tlhaho
khaello ea phepo e nepahetseng (haholo-holo tšebeliso ea lihlahisoa tse ngata tsa bakery le liswiti),
ts'ebeliso e mpe ea lithethefatsi
mekhoa e mebe (haholo-holo tšebeliso e mpe ea joala),
ho lahleheloa ke mali haholo,
khaello ea livithamini 'meleng (haholo-holo B₁ le C)
ho ikoetlisa ka ho feteletseng
chefo ea khase ea carbon monoxide,
maemo a sithabetsang khafetsa.

Ka nts'etsopele ea lefu la tsoekere boimana matsatsing a pele a bokhachane, ho na le monyetla oa ho ba le li-pathologies tsa "fetus" ho kenyeletsoa tse tebileng.

Maemo a tsoekere a phahamisitsoeng a bonoa ho lefu la tsoekere, lefu la Itsenko-Cushing, stroke, ho nyekeloa ke pelo, ho ruruha ha sethoathoa, methapo e meng ea tšoelesa ea qoqotho. Sehlopha sa kotsi se kenyelletsa basali ba nang le polycystic ovary syndrome, hammoho le batho ba nang le potasiamo e ngata maling.

Ho basali, keketseho ea tsoekere e ka bonoa le premenstrual syndrome, nakong ea kemolo. Hyperglycemia ho basali ba baimana e bakoa ke liphetoho maemong a morao a lihormone le tšusumetso e tlase ea litho tsa 'mele ho ea ketsong ea insulin. Boemo bona bo bitsoa lefu la tsoekere. Hangata e ba teng moo ho sa bonahaleng lipontšo leha e le life tsa kliniki, e fumanoa feela nakong ea tlhahlobo ea laboratori mme e feta kamora ho beleha. Ka nts'etsopele ea lefu la tsoekere la tlhaho ea bokhachane nakong ea bokhachane ba pelehi, ho na le kotsi ea ho ba le li-pathologies tsa "fetus", ho kenyelletsa le tse tebileng: sekoli sa pelo, pherekano ea motsoako, mathata a tlhaho a tlhaho. Sehlopha sa kotsi se kenyeletsa basali baimana ba nang le bothata ba ho ba le lefu la tsoekere, botena, khatello ea maikutlo, ho senyeheloa ke mpa khafetsa nalaneng.

Lingaka li hlokomela ho eketseha ha tlokotsi ea hyperglycemia ho bana. Ketsahalo ena e amana le tšebeliso e tloaelehileng ea lijo tse potlakileng, ho kenyelletsa lebese la khomo le / kapa lijo-thollo lijong, tšebeliso ea metsi a nooang ka nitrate e ngata le likhathatso tse bakoang ke boemo bo seng botle ba kelello ba lelapa. Ntle le moo, hyperglycemia ho bana hangata e hlokomeloa ka mor'a feberu kapa rubella.

Matšoao a sehlooho a keketseho ea tsoekere ea nako e telele:

lenyora le sa khaotseng (esita leha le nooa metsi a mangata), ho se khone ho le felisa ka botlalo.
li-membrous tsa mucous tsa mokokotlo oa molomo,
ho ruruha khafetsa, ho ntša moroto khafetsa, ho ntša metsi bosiu bo bong le bo bong,
fokotseha ha leihlo le bonoang,
letlalo la letlalo le boreleli
mofoka, mokhathala,
ho se khonehe
arrhythmia,
ho hema hanyane
ho fokotsa boima ba 'mele ka mokhoa o sa hlokahaleng (leha e le phepo e nepahetseng),
monko oa acetone e tsoang molomong.

Ntle le moo, bakuli ba nang le hyperglycemia ba tletleba ka ho tetebela ha molomo, ho otsela le ho fokotseha ha maemo a holimo le / kapa maemo a tlase, ho opa hlooho habohloko, ho nyekeloa ke pelo, ho nyekeloa khafetsa kapa lets'ollo, ho lemala, ho luma, ho fofa ka fofa pela mahlo, ho ts'oaroa ke mafu a tšoaetsanoang.

Bakeng sa banna ba nang le tsoekere e phahameng, ho hlaseloa ka thobalano le ho ruruha hoa letlalo la letlalo ha hoa tloaeleha.

Matšoao ana a etsa hore ho be le monyetla oa ho belaella hyperglycemia, empa tlhahlobo ea ho qetela e thehiloe kamora tlhahlobo.

Ts'oaetso

Ntle le boikemisetso ba laboratori ba khatello ea tsoekere ea mali, haeba ho belaelloa boemo ba methapo, ho etsoa tlhahlobo ea mamello ea glucose (liteko tsa mamello ea glucose). Nakong ea thuto ena, tekanyo ea tsoekere ea mali e potlakileng e lekanyetsoa, joale mokuli o nka tsoekere e qhibilihile ka metsing. Kamora moo, mehato e 'maloa e latellanang e etsoa ka sekhahla sa metsotso e 30. Ka tloaelo, khatello ea glucose lihora tse peli kamora hore mojaro oa glucose o se ke oa feta 7.8 mmol / L. Boemong ba tsoekere ea 7.8-11.0 mmol / L, sephetho se nkuoa e le tlolo ea mamello ea tsoekere, 'me lefu la tsoekere le fumanoa maemong a holimo.

Ho qoba ho khopamisa sephetho sa tlhahlobo, ho khothaletsoa ho latela melao e itseng bakeng sa ho itukisetsa:

mali a lokela ho nooa ka mpeng e se nang letho, lijo tsa ho qetela ha lia lokela ho feta kamora lihora tse 10 pele ho thuto,
letsatsi pele ho thuto, o lokela ho tlohela lipapali, ntle le ho ikoetlisa ka matla,
ha ua lokela ho fetola lijo tsa hau tse tloaelehileng matsatsing a pele a thuto,
qoba maemo a sithabetsang pele o etsa tlhahlobo,
robala hantle pele ho thuto.

Haeba hyperglycemia e belaelloa, bakuli ba fuoa tlhahlobo e akaretsang ea mali le moroto (ka sesupo sa 'mele oa ketone), liteko tsa ho fumana C-peptide, hemoglobin ea glycosylated, antibodies ho li-pancreatic β-cell.

Ka maemo a tsoekere a phahameng a tsoekere, ho kgothaletswa ho lekola ts'ebetso ea pelo, sebete le liphio (ECG, ultrasound, jj.).

Bakeng sa ho qolla mathata a hlahisoang khahlanong le semelo sa hyperglycemia, mokuli, ho latela matšoao, o isoa sebakeng sa tlhahlobo ho ngaka ea endocrinologist, ophthalmologist, urologist kapa gynecologist, cardiologist, neurologist.

Seo u lokelang ho se etsa

Keketseho ea 'mele ea tsoekere hangata ha e hloke phekolo e khethehileng, maemo a tsoekere hangata a tloaelehile ha sesosa se a bakileng a felisoa.

Phekolo ea tsoekere e phahamisitsoeng ka methapo e rarahane ebile e lokela ho etsoa ka taolo ea ngaka e eang. Ho bohlokoa ho hopola hore ho ikoetlisa ho ka mpefatsa boemo le ho lebisa litlamorao tse mpe.

Haeba mokuli a senola lefu la tsoekere, phekolo e fanoa ho latela mofuta oa eona. Ntle le kalafo ea ho ja, e kanna ea kenyelletsa liente tsa insulin, meriana ea molomo ea hypoglycemic. Ha ho se na matšeliso bakeng sa lefu la tsoekere, ho na le monyetla oa ho ba le komello ea hyperglycemic, e leng boemo bo behang bophelo kotsing.

Tsoekere e lokela ho lahloa haeba ho le thata ho e etsa hang-hang, e nyane ea eona e setseng, butle-butle e fokotse ho fihlela e tlosoa ka botlalo lijong.

Maemong a mang, bakuli ba nang le hyperglycemia ba bontšoa vithamine le phytotherapy (tee ea blueberry, tee ea hibiscus, tee ho makhasi a lilac, sage).

Tsamaiso ea maemo a tsoekere a bonolo e ntlafatsoa ke ho ikoetlisa ka mokhoa o itekanetseng (boikoetliso, ho sesa, aerobics le aqua aerobics, badminton, tennis, golf, volleyball, basketball, cycling). Ho tsamaea ka maoto, ho hloa litepisi ka maoto, le ho matha ka lebelo le lekaneng le hona hoa sebetsa. Le halofo ea hora ea boikoetliso ba 'mele ka letsatsi e kenya letsoho ho tsoeleng pele tsoekere ea mali. Har'a lintho tse ling, ho ikoetlisa khafetsa ho bolela mehato ea ho thibela kholo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Bakuli ba nang le hyperglycemia ha baa lokela ho kenyelletsa khatello ea maikutlo, boima ba 'mele le kelello, ho fihlela phetoho ea mosebetsi haeba ho hlokahala. Hoa hlokahala ho lahla mekhoa e mebe le ho qeta nako e ngata tlhahong.

Mokhoa o ka sehloohong oa ho hlapolla tsoekere ea mali ke ho ja. Palo ea likhalori tse sebelisoang e baloa ho latela 'mele le mosebetsi oa' mele. Lijo tse nang le phepo e ntle li bonts'oa - ho ja makhetlo a 5-6 ka letsatsi ka likarolo tse nyane nako le nako. Ntle le ho fokotsa maemo a tsoekere, sepheo sa kalafo ea ho ja ke ho eketsa boima ba 'mele. Ka boima bo eketsehileng ba 'mele, takatso ea khalori ea letsatsi le letsatsi e lokela ho fokotsoa ka 250-300 kcal ho tloha ho ja lijo tsa letsatsi le letsatsi tse khothalletsoang lilemo tse itseng le mokhoa oa bophelo.

Motheo oa lijo ke protheine ea meroho, lihlahisoa tse nang le lik'habohaedreite li lumelloa feela tse nang le index ea glycemic e tlase. E khothalelitsoe:

meroho e fumanehang ka foromo e phehiloeng le e futhumatsoang (meroho e ncha e lokela ho jeoa letsatsi le leng le le leng, karolo ea bona e lokela ho ba bonyane 20% ea meroho kaofela),
nama e loan, offal, tlhapi, lijo tsa leoatleng,
mahe (eseng ho feta habeli ka letsatsi),
lihlahisoa tsa lebese tsa tlhaho le lebese,
lijo-thollo (Buckwheat, nyalothe, harese, harese, perese, oatmeal),
khekhe e sa lomosoang, lijo-thollo tse halikiloeng, linaoa,
linaoa
monokotsoai, litholoana le lino tse ncha ho bona,
kofi ea tlhaho e ntšo, tee e ntšo, e putsoa, e tšoeu, litlama, likhomphutha tse sa buuoang, lino tse tahang
lipompong tse ling (pastille, marshmallows, marmalade, palo e nyane ea mahe a linotsi, chokolete e lefifi),
oli ea limela.

Ka hyperglycemia, ho kgothaletswa ho sebelisa bonyane lilithara tse 1.5-2 tsa metsi ka letsatsi.

Le halofo ea hora ea boikoetliso ba 'mele ka letsatsi e kenya letsoho ho tsoeleng pele tsoekere ea mali. Har'a lintho tse ling, ho ikoetlisa khafetsa ho bolela mehato ea ho thibela kholo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Lihlahisoa tsa confectionery tse khethiloeng lijong, ntle le li-pastry, pastries ho botoro le puff pastry, raese, semolina, soseji, Bacon, ham, li-broths tsa nama e nonneng, mafura, lihlahisoa tse tsubeloang le tse halikiloeng, paseka, mafura le linoko tse monate. , lijo tse bobebe. Tsoekere e lokela ho lahloa haeba ho le thata ho e etsa hang-hang, e nyane ea eona e setseng, butle-butle e fokotse ho fihlela e tlosoa ka botlalo lijong. Tai hape e thibetsoe, ntle le palo e nyane (likhalase tse peli) tsa veine e khubelu ea tlhaho makhetlo a 1-3 ka beke.

Mokhoa oa ho thibela

Bakeng sa ho thibela tsoekere e phahameng ea mali, ho khothalletsoa:

Ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng, ho qoba tšebeliso e mpe ea tsoekere, lijo tse nang le tsoekere le joala, ho qoba lijo tse se nang phepo e ntle,
ho boloka boima ba 'mele bo tloaelehileng
Ho ikoetlisa khafetsa ha u ntse u qoba mojaro o mongata,
Ho shebella ho kenella ha tsoekere maling mading (haholoholo ho batho ba kotsing),
khatello ea maikutlo
tlohela mekhoa e mebe,
kalafo e tlang ka nako ea mafu a ka lebisang ho hyperglycemia.

Tsoekere e phahameng ho ngoana

Litloaelo tsa maemo a tsoekere ho bongoaneng li fapane. Bana ba tloaetse litekanyetso tse tlase, kahoo o lokela ho bua ka hyperglycemia e nang le maemo a tsoekere a kaholimo ho 4,4 mmol / L ho masea ho fihlela selemo se le seng le ho feta 5.0 mmol / L ha a le lilemo li 1-5. Ho bana ba tšelileng moeli oa lilemo tse hlano, letšoao la tsoekere ea mali ke 3.5-5,5 mmol / l.

Haeba boemo ba tsoekere ea ngoana bo eketsehile, tlhahlobo e felletseng ea bongaka e fanoa. Pele ho tsohle, ho fumanoa ha tsoekere ea lefu la tsoekere ho netefalitsoe kapa ho hanoa. Bakeng sa thuto e felletseng ea boemo bona, ho lekanyetsoa mamello ea glucose le boemo ba hemoglobin ea glycosylated.

Sesosa sa tsoekere e phahameng ea mali ho bana e ka ba sesosa sa lefutso, khatello ea maikutlo khafetsa, ho sebetsa ka thata, boemo bo sa tsitsang ba maikutlo le ba lelapa kapa sehlopha. Ho ntlafatsa kotsi ea ho nts'etsapele pathology ke lijo tse se nang phepo: takatso ea liswidi le liswiki tse ling, lijo tse bonolo, sopho e tsoekere le lijo tse potlakileng.

Bokhachaneng, lisosa tsa hyperglycemia ke ts'ebetso ea pele ea lijo tse tlatselletsang, haholo-holo lebese la likhomo le lijo-thollo, ho haella ha vithamine D le tšebeliso ea metsi a litšila.

Bongoaneng, mafu a tšoaetsanoang a kang rubella le maselese a ka lebisa ho eketseha ha tsoekere. Hangata, tšusumetso ke ntaramane.

Thibelo

Ho hlokomela melao e bonolo ho tla thusa ho thibela kholo ea tsoekere ea mali. Fokotsa tšebeliso ea lik'habohaedreine tse potlakileng, tlohela joala, ho tsuba nama le liswiti, ikoetlise kamehla.

Haeba ho na le nalane ea lelapa ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho lekola bophelo ba hau le tsela eo u phelang ka eona ka hloko. Hoa hlokahala ho fokotsa boima ba 'mele le ho bo boloka e le boemong bo nepahetseng, tlohela lithethefatsi le ho qoba khatello ea maikutlo. Haeba hyperglycemia e hlaha, o lokela ho bona ngaka ea hau.

Tsoekere e phahameng ea mali e bontša mekhoa ea methapo 'meleng e lokelang ho fumanoa le ho felisoa ka nako. Batho ba tloaetseng ho ba le hyperglycemia ba hloka ho tseba matšoao a mantlha e le hore ba buisane le ngaka ka nako le ho qoba mathata a tebileng.

Hobaneng tsoekere ea mali e tsoha

Lisosa tse latelang tsa hyperglycemia lia khetholoha:

mafu a tšoaetsanoang
mafu a systemic
tšebeliso ea lithethefatsi tsa steroid,
boimana
lefu la tsoekere
khatello ea maikutlo
bohlokoa ba li-carbohydrate tse bonolo lijong.

Ho eketseha ha tsoekere butle-butle ho ka baka tlhaselo ea angina pectoris, lefu la sethoathoa, kapa infaration ea myocardial. Hape, boemo ba tsoekere maling bo tla eketseha ha bohloko bo boholo, ho cha ho hlaha.

Lingaka tse ntle ka ho fetisisa tsa endocrinologists

Ho eketseha ha tsoekere ho bonahala joang

Ho eketseha ha tsoekere hangata ho bonahatsoa ke matšoao a mangata. Haeba mofuta o matla oa hyperglycemia o hlaha, joale li bitsoa haholo. Bopaki ba hore tsoekere e maling e eketsehile e ka ba matšoao a joalo:

molomo o omeletseng, lenyora,
tlolo ea urination (khafetsa, profuse, ho kenyelletsa bosiu),
letlalo la letlalo le boreleli
phetoho matšoao a boima ba 'mele maemong ka bobeli,
ho otsela ho eketsehileng
mofoka, mokhathala,
ho tsekela, hlooho,
monko oa acetone e tsoang molomong oa molomo,
Pheko ea nako e telele ea marapo a letlalo,
ho sitisoa hoa pono
eketseha habonolo ea tšoaetso,
potency e sotlehileng ho banna.

Haeba u fumana matšoao a joalo ho uena (ha ho hlile ha ho joalo), o hloka ho etsa liteko tsa tsoekere ea mali.

Matšoao a hlaha joang?

Mokhoa oa nts'etsopele ea matšoao ana a kaholimo o amana le tsoekere.Kahoo takatso ea khafetsa ea ho noa (polydipsia) e hlaha ho tloha ho tlameleng ha limolek'hule tsa metsi ho ea tsoekere. Mokelikeli o tloha sebakeng se kopaneng o ea sebakeng sa methapo. Ka lebaka leo, lisele li felisoa ke metsi.

Ka nako e ts'oanang, keketseho ea bophahamo ba mali ka lebaka la metsi a kenang e baka keketseho ea khatello ea mali le ho eketseha ha mali lipelong. Mmele o batla ho tlosa mokelikeli o feteletseng ka ho ntša, ho hlohlona polyuria.

Ntle le insulin, limolek'hule tsa glucose li ke ke tsa kena ka har'a lisele. Ka hona, ka tlhahiso ea eona e sa lekanang ea manyeme, joalo ka ha ho hlaha le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, li-tishu ha li na matla. Mmele o qobelloa ho sebelisa mekhoa e meng ea phepelo ea matla (liprotheine, mafura), ka lebaka leo boima ba 'mele bo fokotsoang.

Ho nona haholo ho etsahala ha ts'ebetso e sebetsang ea li-receptor tse itšetlehileng ka insulin e senyeha - mofuta oa 2 lefu la tsoekere. Ka nako e ts'oanang, insulin e hlahisoa ka bongata bo lekaneng, e tsosa motsoako oa mafura, 'me glucose le eona ha e kene liseleng, e lebisang ho bolaoa ke tlala.

Matšoenyeho a bofokoli, ho tsekela, ho potlaka ho tepella ho amana le khaello ea matla lithong tsa boko. Ha le na glucose e haellang, 'mele o matlafatsa le mafura a mangata. Sena se baka keketseho ea litaba tsa 'mele oa ketone maling le ho lebisa ponahalong ea monko oa acetone e tsoang molomong.

Ho se khone ha tsoekere ho kenella ka har'a lisele li ama sesole sa 'mele - li-leukocytes li fetoha tse tlase haholo,' me li sitoa ho loants'oa tšoaetso ka botlalo.

Tšenyo efe kapa efe ea letlalo e fetoha "monyako" oa likokoana-hloko tsa pathogenic. Tsoekere e ngata linthong tsa maqeba e boetse e thusa ho folisa butle, e bang sebaka se loketseng sa ho ikatisa bakeng sa likokoana-hloko.

Mekhoa ea Phokotso ea Hyperglycemia

Motheo oa ho theola tsoekere ke ho felisoa hoa sesosa se bakileng hyperglycemia. Ka hona, haeba ho sebelisa meriana ho lebisa ho ekeng hoa tsoekere ea mali, ho hlokahala hore o buisane le ngaka ea hau ka phetoho e ka bang teng.

Ka mafu a tšoelesa ea qoqotho le a mang, o hloka ho a phekola. Tabeng ea lefu la tsoekere la letsoalo (nakong ea boimana), tlhahlobo ea lijo e lekane.

Ka nts'etsopele ea pele ea lefu la tsoekere kapa lefu la monyetla oa ho tlosa sesosa, ho bontšoa kalafo ea kalafo. Bakeng sa sena, ha lefu le hlaha ho ea ka mofuta oa pele, ho fanoa ka ente ea insulin, 'me ka mofuta oa bobeli, ho fanoa ka litlhare tse fokotsang likhahla tsa glucose.

Leha ho na le 'nete ea hore maemong' ohle a nkuoeng ka thoko, mofuta oa phekolo o kopantsoe ka bonngoe, ho na le melao ea kakaretso bakeng sa bakuli bohle. Hoa hlokahala ho latela litaelo tsa ngaka ka hloko, ho hlokomela lijo, ho phela ka tsela e phetseng hantle le ho fana ka mali khafetsa bakeng sa lijo tsa tsoekere.

Lijo tsa hyperglycemia

Ho hlahloba ka hloko lijo ke ntho ea pele e lokelang ho etsoa ka tekanyo e phahameng ea tsoekere maling. Ho na le litlhahiso tse ngata tsa lijo, tse thehiloeng ho fokotseha hoa palo ea lik'habohaedreite tse bonolo lijong.

Ho fokotsa likhalase tsa khalase tsa lijana ho lokela ho kopanngoa le ho bolokoa ka nako e le 'ngoe ka liprotheine tse hlokahalang, mafura, lik'habohaedreite, livithamini le liminerale.

Lik'habohaedreite e lokela ho ba mofuta oa butle butle, o nang le index ea glycemic e tlase. Likhalori tsa letsatsi le letsatsi li baloa ho latela litšobotsi tsa motho ka mong. Maemong ana, palo ea lijo tsa letsatsi le letsatsi e lokela ho aroloa lijong tse 'maloa ho isa ho tse 6, ka linako tse sa feteng lihora tse tharo.

Lijo li lokela ho kenyelletsa lijo tse thusang ho fokotsa tsoekere e maling. Hona ke:

litholoana tse bolila
litholoana tsa lamunu
monokotsoai (lingonberries, ash ash),
Jerusalema artichoke
meroho e mecha.

Bakeng sa lijo-thollo, buckwheat e tla pele. Ka sebopeho se phehiloeng, e na le k'halori e tlase le boleng bo phahameng ba phepo e nepahetseng. Buckwheat e na le liminerale, livithamini le lintho tse sebetsang tse sa faneng feela ka tsoekere e tlase, empa le boima ba 'mele, hammoho le ho hloekisa' mele oa chefo le chefo.

Risepe e latelang e tla thusa ho fokotsa haholo boemo ba tsoekere. Hoa hlokahala ho kopanya thispone ea lijo-thollo tse sithabetseng ho ea ho boemo ba phofo le khalase ea kefir, e tlohele e bue ka lihora tse 7-9. U hloka ho noa motsoako metsotso e 60 pele o e-ja le beke.

Ke eng e sokelang ho eketsa tsoekere

Liphephetso tse hlahisoang ke tsoekere e phahameng ea mali li ka ba mpe haholo, li etsahala ka potlako le ho ba hole. Tabeng ea pele, hyperglycemia e ka baka maemo a kang:

tšenyo ea tsamaiso ea methapo e bohareng, komello, naha e khahlisang (e bonahatsoang ke tlolo ea methapo ea kutlo, ho senyeha hoa khokahano ea Reflex, karohano kapa ho lahleheloa ke kelello ka botlalo),
ketoacidosis
ho omella
Milky sour coma.

Maemo a tšoanang a na le matšoao a fetileng. Hona: bofokoli bo matla, lenyora le bongata bo boholo ba moroto (ho fihlela ho 4 l). Haeba matšoao a joalo a hlaha, o hloka ho kopa thuso ka potlako.

Litholoana tsa nako e telele tsa tsoekere e phahameng 'meleng:

Tšenyo ea mali le methapo ea methapo ea methapo e tlase, e lateloe ke necrosis le gangrene,
Tšenyo ea liphio, e kenyang tahlehelo e felletseng ke methapo ea menoana ea mesebetsi ea bona, le kholo e latelang ea ho hloleha (ho beha bophelo kotsing),
tšilafalo ea retina, e fella ka ho lahleheloa ke pono.

Tsoekere e phahameng ea mali ha e bontše ho ba teng ha 'mele' meleng ka linako tsohle. Haeba matšoao a hlaha khafetsa, mme ntle le moo, ba bang ba ikopanya le bona, joale hoa hlokahala ho fana ka mali bakeng sa tsoekere le ho buisana le setsebi.

Lisebelisoa tsa meriana ea setso

Ka meriana ea setso, ho phehiloe li-recipe tse ngata tse reretsoeng ho fokotsa tsoekere ea mali. Ka tlase ke tsona tse sebetsang ka ho fetisisa.

Nka li-oats, boholo ba khalase kapa halofo ea litara e le ngoe. Tšela metsi a belang holim 'a eona (likhalase tse 6). Simmer bakeng sa hora e le 'ngoe. E le khetho: boloka ka bateng ea metsi kapa beha ka ontong ka nako e le ngoe. Ha moro o phehile, e lokela ho hloekisoa. O ka nka boholo ba letsatsi lohle ka nako e sa lekanyetsoang.
Nka ligrama tse 40 tsa likarolo tsa walnut. Li behe ka halofo ea litara ea metsi ebe u belisa ka mocheso o tlase bakeng sa hora. Kamora hore moro o se o fihlile ka botlalo, e tlameha ho hloekisoa. Sebelisa pheko pele u e-ja. Tekanyetso ke khaba e le 'ngoe. U ka boloka moro sehatsetsing.
Nakong ea selemo, o hloka ho bokella li-lilac buds pele li thunya. Li-tablespoons tse peli tsa lisebelisoa tse tala, enjene ea 0,4 litha ea metsi a chesang, 'me u tlohele ho e etsa bakeng sa lihora tse 6 (ho molemo ho etsa sena ka thermos). Kamora hore infusion e se e loketse, e lokela ho hloekisoa. Noa ka likarolo tse nyane letsatsi ho pota.
Hlatsoa le pere horseradish (motso). Hlakisa letsoai le hlahisoang ka sehlahisoa se belisitsoeng sa lebese (kefir, yoghur, lebese le bolila, yoghur ea tlhaho) ka karolelano ea 1:10. Sebelisa sehlahisoa pele ho lijo, makhetlo a mararo ka letsatsi. Tekanyetso - thispone e le 'ngoe.
Lokisetsa infusion ea lekhasi la bay: makhasi a 10 a sithabetseng a tla hloka 200 ml ea metsi a belang. Tšela lihlahisoa tse tala ka har'a thermos, tloha letsatsi. Mathata. U hloka ho kenya infusion mofuthu, makhetlo a 4 ka letsatsi (ha ho sa le joalo). Litekanyetso - senoelo sa kotara pele ho lijo.