Pancreatitis Tomato > Lijo tsa lefu la tsoekere

Ho nepahetse ho bitsa tamati polokelo ea bophelo bo botle le ho hohela. Meroho e phetseng hantle e sebelisoa ha ho lokisoa lijana tse fapaneng tsa naha ka lebaka la tatso ea eona e makatsang le phepo e nepahetseng. Ho ja litholoana tse butsoitseng, o ka ntlafatsa tshilo ea lijo, oa eketsa takatso ea lijo, oa hatella ho hlahisa likokoana-hloko tse kotsi tse lulang ka mpeng ea mala.

Ha ho tluoa ho bakuli ba nang le ts'oaetso ea manyeme, ts'ebeliso ea tamati e baka kameho e kholo. Sesosa se ka sehloohong sa ho ruruha ha mesifa ea glandular hangata ke khaello ea phepo e nepahetseng. Tataiso ea bohlokoa kalafong ke ho latela kalafo ntle ho mabaka, e leng boemo ba bohlokoa ka ho fetisisa ba ho hlaphoheloa. Le meroho e tlasa thibelo.

Tšusumetso ea tamati 'meleng

Ho kengoa tšebetsong ha litataiso tse matla tsa phepo e nepahetseng ho pholosa bakuli ho ateng ha lefu lena. Boholo ba bakuli ha ba na taba haeba litamati li lumelloa bakeng sa pancreatitis. Thahasello e eketseha ka ho qala ha nako ea lehlabula, ka ho qala ha nako ea meroho e mecha. Matla a fetus 'meleng o habeli.

pulp e na le livithamini: C, A, D, K, B1-B6, B12, PP, acid le nicotinic acid tse matlafatsang 'mele,
selenium e leng karolo ea ho ntlafatsa mohopolo, mekhoa ea ho nahana, e matlafatsa sesole sa 'mele, e fokotsa menyetla ea ho ba le oncology,
normalizing metabolism ka lebaka la palo e kholo ea likarolo tsa trace tse sebopeng,
fiber e boreleli letlalong e na le phello e ntle ho matlafalo a ka mpeng le digestibility,
e hloekisa le ho ntlafatsa microflora ea mala, haeba u ja litholoana khafetsa,
e fokotsa tšebetso ea ho bola le peterole ka mpeng,
e thusa ho tlosa cholesterol,
tse tlase tsa khalori li thusa ho theola boima ba 'mele.

makhapetla a na le lintho tse kotsi tse amang hampe pancreatic parenchyma,
ho thata ho dihaha
e ntlafatsa haholo tlhahiso ea acid ka mpeng.

Na hoa khoneha kapa che?

Ha o araba potso ea hore na tamati e lumelletsoe ka mathata a teng makhophong, ho bohlokoa ho nahana ka botebo ba lefu lena le sethala. Bakeng sa mofuta ofe kapa ofe oa lefu la ho ja, ho thibetsoe ka thata ho ja tamati e tala e sa tlisoang. Litholoana tse sa butsoang li na le chefo e kotsi e sitisang tšilo ea lijo, li etsa moroalo o mongata lithong tse silang lijo, li baka tlolo ea mesebetsi.

A pancreatitis e hlobaetsang

Ho netefalitsoe ka mokhoa o hlakileng ho nka tamati nakong ea exacerbations. Matsatsing a 'maloa a pele, bakuli ba lumelloa feela ho noa metsi le ho phomola betheng. Beke kamora ho felisoa ha bohloko, bakuli ba hlahisoa ka meroho ea menyu e phehiloeng hantle le e khabisitsoeng.

Ha ho lumelletsoe ho fana ka litekanyetso tsa sehlahisoa ka boeena le ho ja haholo. Ngaka e eang teng e tla u fa tekanyo e lekaneng ea lijo, tse thehiloeng ho phela hantle le matla a ho hlaphoheloa. Ka nako ena, mmele o phethoang ka limatlafatsi tse hlokahalang o lefshoa ke li-beet, mekopu, likholifulawa le meroho e meng.

A sa foleng a pancreatitis

Karolong ea pele ea tšoarelo, ha bohloko bo khaotsa ho khathatsoa, litsebi li eletsa ho holisa hantle lenane la lihlahisoa tse felisitsoeng. Ha ho kgothaletswe haholo ho sebelisa tamati e ncha e nang le pancreatitis haeba litlhaselo tsa episodic li tsoela pele. Ho eletsoa hore o apehe litholoana ka ontong kapa o sebelise boiler habeli. Tlosa letlalo sehlahisoa se felileng ebe u se khetha ka bongata hore se fetohe mushy.

Ho amoheloa ha puree ea tamati ho qala ka khaba e le 'ngoe, butle-butle ho eketsa tekanyetso ka lijo tse latelang. Bakuli ba nang le pancreatitis e sa foleng ba lebelletsoe ho khetha feela litlolo tse butsoitseng bakeng sa lijo. Se ke oa ja tamati e tala kapa e sa butsoang, le kamora kalafo ea mocheso, ho ntse ho na le monyetla oa ho mpefatsa maloetse.

Ha ho se na litlhaselo ka pancreatitis, e lumelloa ho ja tamati e le 'ngoe e bohareng. Haeba karolo ea tšoarelo e tšoarella, tšebeliso ea paster e entsoeng ka maiketsetso e lumelloa. Ka nako e ncha eketsa tamati ho li-salads butle-butle, tse natefisitsoeng ka meroho kapa oli ea mohloaare.

Lero la tamati le pancreatitis

Nakong ea exacerbation ea pancreatitis, lero la tamati ha lea lokela ho jeoa ka mabaka:

Tomoso ea tamati e nang le pancreatitis karolong ea ho tlosoa e lumelloa ho noa, e hlapolla ka rantipole le lero la mokopu, e potlakisa ts'ebetso ea pholiso. Haeba pancreatitis e le boemong bo sa foleng bakeng sa libeke tse ngata, o ka itumella ho noa khalase ea lero le hloekileng ntle le ho eketsa letsoai.

Pancreatitis langa le ho peista le ketchup

Ts'ebeliso ea ketchup le paste ea tamati bakeng sa tlhahiso ea indasteri ha e khothalletsoe haholo ho bakuli ba nang le pancreatitis. Nakong ea ho hlophisoa, sebopeho se kenyeletsa lithibela-mafu tse fapaneng, linoko, leene, setlama le dae e amang hampe ts'ebetso ea tšoelesa. Kekeletso ea lik'hemik'hale ha e etse hore lijo li lule li phetse hantle, esita le motho ea phetseng hantle ha a ratehe ho jeoa.

Ho a khonahala hore ka linako tse ling u kenye litamati tsa langa le le lej ka nako e telele ea ho fetella, hangata lapeng, moo ho sa sebelisoe litšusumetso tse mpe. Sehlahisoa se tšoanang se lokiselitsoe ke ho pheha nako e telele (hoo e ka bang lihora tse 3-5), e sebelisa tamati e butsoitseng haholo, e pentiloeng matlalong le lipeo.

Ka bomalimabe, ho hlokahala hore ho se ke ha e-ba teng ka har'a menu hape le likheo tsa langa le le lej: li-marinade, li-pickles ka lero la tsona mme li kenelletse ka litlolo tse fapaneng. Nakong ea ho hlophisoa, sebopeho sa mosebetsi se pepesetsoa likarolo tse ling tsa asiti le asiti ea citric, pepere e khubelu, konofolo, letsoai le li-seasonings tse ling.

Ke eng e ka nkang tamati

Ho molemo ho lebala ka tamati nakong ea ho eketsoa ka bongata, ho fetola li-menu ka lihlahisoa tsa bohlokoa: lihoete, mokopu, pepere e monate, li-zucchini, sepinche, lierekisi tse tala, kholifulawa le meroho e meng e lumelletsoeng.

Ntho e makatsang bakeng sa bakuli ke li-beet tse nang le iodine, tse etsisang tšebetso ea tšoelesa. Meroho e khothalletsoa hore e noe hang ka letsatsi, 150 g ka foromo ea halofo ea hora pele ho lijo, letsatsi le letsatsi. Libeke tse peli hamorao, ho ba le phomolo. Lintho tse joalo li nka sebaka sa ts'ebetso ea tšilo ea lijo hantle ebile li lumelloa le bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere, leo hangata le tsamaeang le ho ruruha ha manyeme.

Metsoako ha e etsahale haeba u sebelisa tamati le lihlahisoa tsa bona ka tekano, e u lumellang ho boloka ts'ebetso e tloaelehileng ea pancreatic.

Boloka sengoloa seo u tla se bala hamorao, kapa u se arolelane le metsoalle:

Khopolo e akaretsang ea lefu lena

Pancreatitis ke ho ruruha ha makhopho. Setho se senyenyane se ikhatholla ka bohloko bo boholo. Lefu lena le tsamaisana le dyspeptic syndrome. Ha rea lokela ho lebala hore manyeme a hlahisa lihormone. Tsena ke insulin le glucagon. Haeba karolo ea endocrine ea tšoelesa e ameha, menyetla ea ho ba le hyperglycemia e eketseha.

Lefu lena le mpefatsa boiketlo ba motho haholo, 'me bo baka mathata a kotsi. Ka hona, kalafo e lokela ho nkoa ka botebo. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ea ho folisa ke lijo. Meroho e nang le pancreatitis e lokela ho ba tafoleng letsatsi le leng le le leng, feela o hloka ho ba khetha le ho pheha hantle.

Seo u hlokang ho se hana

Lethathamo la lihlahisoa tsena le hloka ho fanyehoa leboteng ka kichineng e le hore le ka le hlahloba neng kapa neng. Leha ho na le melemo ea tlhaho le melemo e totobetseng, tse ling tsa lijalo tsa litholoana li thibetsoe ka botlalo hore li sebelisoe ts'ebelisong ena ea mafu a ka mpeng. Ha re shebeng hore na ke meroho efe ea pancreatitis eo u hlokang ho e tlosa ho menu ea hau:

Lingaka li hlalosa lebaka leo lithibelo tse joalo li amanang ka lona. Sena se bakoa ke liphetoho mosebetsing oa setho se amehang. Ho feta moo, esita le nakong ea tšoarelo, ho khothalletsoa ho tlohela lihlahisoa tse thathamisitsoeng ka botlalo. Ho seng joalo, o ka tsosa moea o mongata.

Meroho ena e nang le pancreatitis e na le fiber e ngata e koahetsoeng. E tsosa keketseho ea peristalsis ea tšilo ea lijo: mala le sebete, lesapo la mokokotlo, lesapo la mokokotlo le mala. Sena se eketsa ts'ebetso ea motor, e lebisang ho nts'etsopele ea matšoao a bohloko. Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa hona, khase e eketsehileng, lets'ollo le makhopho a ka mpeng.

Sehlopha sa Lihlahisoa se Nete

Sengoloa se sebetsang? Abelana sehokela

Joale re tseba seo re lokelang ho se qoba. Hona le meroho efe eo u ka e jang ka pancreatitis? Har'a meroho, ho na le e ka nooang le ho lokelang ho jeoa nakong ea ts'oaetso e sa feleng ea manyeme. Tsena ke litapole le zucchini tse nyane, lihoete le mokopu, li-beet le li-eggplant. Batho ba bangata ba belaela ka eiee. Se ke oa tšoenyeha, o boetse o lenaneng la meroho e lumelletsoeng. Tomate, pepere ea litloloko le likomkomere li ka lula li le tafoleng ea hau.

Khábeche e nang le pancreatitis ke ntlha ea moot. Haeba ka lingaka tse nang le lihlooho tse tšoeu li araba ka mokhoa o sa thabiseng, joale mefuta e meng ea eona e lokela ho lekoa ho kena lijong ka likarolo tse nyane. Tsena ke broccoli, Brussels, Beijing le leoatle leoatle. Sehlopha sena se boetse se kenyelletsa meroho.

Molemong o motle

Meroho le litholoana ho pancreatic pancreatitis li bohlokoa haholo bakeng sa ho fana ka 'mele ka limatlafatsi, livithamine le fiber. Hape, lihlahisoa tsena li na le thuso bakeng sa ho khutlisetsa lisele tsa pancreatic kamora ho ruruha ho matla. Metsoako e teng ho tsona e thusa ho nchafatsa lithane tsa parenchymal ea tšoelesa le ho etsa hore mesebetsi ea eona e tloaelehe.

Phepo e nepahetseng nakong ea tšoarelo

Haeba u kile oa fumanoa u e-na le sena, bohlokoa ba phepo e nepahetseng ea phepo ha boa lokela ho lebaloa. Lenane le lumelletsoeng la lihlahisoa tsa pancreatitis le atile haholo, mokuli a ke ke a kula ka lebaka la phepo e fokolang. Ha o fihla sethaleng sa ho tšoarela, menyu e ka etsoa tse fapaneng haholo. Moeli ona o behiloe habonolo feela. Ka nako e telele, mokuli ha a khathatsoe ke ho nyekeloa ke pelo, mpa e emisa ho utloa bohloko, lets'ollo lea feta.

Empa esita le hona joale ha ho khothalletsoe ho ja meroho e mecha. Haeba li hlahisoa lijong, joale ka tekanyo e fokolang. Mofuta oa semela le lintho tse ling ka sebopeho sa tsona o ka boela oa tsosa lefu le sa foleng.

Re khetha feela tse nang le thuso

E le hore u se lematse 'mele oa hau, u hloka ho reka meroho e metle ebe u e pheha ka ho loketseng. Ha re qale ka mokhoa oa ho khetha meroho e khothalletsoang bakeng sa lijo tsa Tafole 5. O ka ipolokela tafole mme oa e sebelisa letsatsi le letsatsi. Khetho e ntle ke ho sebelisa meroho e lenngoeng jareteng ea hau u sa sebelisa manyolo le meriana e bolaeang likokonyana. Maemong ana, o ka ba le bonnete ba boleng ba bona, bocha le melemo ea bona.

Ha u li reka ka lebenkeleng, pele u tlameha ho etsa bonnete ba hore li bolokiloe ka nepo (sebakeng se lefifi le se pholileng). E lokela ho ba 'mala oa tlhaho, o hloekileng le o mocha. Matšoao a ho bola ha a amohelehe.

Empa mabapi le meroho e ka makotheng e nang le pancreatitis, o hloka ho lebala. Li kotsi ho manyeme, kaha a na le linoko tse ngata tse sirelelitsoeng le litatso, letsoai le asene.

Boitokisetso ba meroho

Pele ho tsohle, re ngola lihlahisoa tse lumelletsoeng tafoleng. Lijo tse "Tafole ea 5" li kenyelletsa ts'ebetso e nepahetseng ea litholoana le meroho pele ho kalafo ea mocheso:

Meroho e hloka ho laloa le peo ea soneblomo. Ha ho kgothaletswe ho sebelisa mokopu kapa zucchini bakeng sa makhasi le lijo, hobane ha li anngoe hantle.
Peeling le eona e bohlokoa haholo. E bokella bongata ba lik'hemik'hale tse mpe. Hape peel ho na le palo e kholo ea fiber e kopaneng. Ka pancreatitis, e baka bohloko bo eketsehileng ka mpeng.

Mekhoa ea ho pheha

Tabeng ea lefu la pancreatic, haholo-holo nakong ea ho eketseha, lingaka li khothaletsa ho ja meroho feela ka mor'a kalafo ea boemo bo phahameng. Ho pepesetsoa mocheso o phahameng ho nolofatsa lijalo tsa maiketsetso tse fumanehang merohong eohle le ho fokotsa litlamorao tse mpe tsa acid.

Boemong ba ho ruruha haholo, ka mor'a matsatsi a 2-3 a ho itima lijo ka botlalo, ho lumelloa ho ja meroho e phehiloeng ka mokhoa o sithabetseng. Ho molemo haeba e le sopho e entsoeng ka tranelate kapa lero la metsi. Ka phetoho ea lefu lena ho isa sethaleng sa ho tlosoa, o ka fetohela ho mekhoa e meng. Ke hore, sechu, pheha sechu sa meroho, pheha ka foil. Se ke la lebala hore sejana se seng le se seng se secha se ka latsoa ka likoto tse nyane. Mme fela ka boitshoko jo bo kgotsofatsang o ka godisa tirelo.

Tlhahiso ea litholoana

Litholoana ke mohloli oa livithamini le liminerale, lik'habohaedreite tse bonolo le fiber. Ho li hana ho tla be ho fosahetse. Matsatsing a pele a lefu lena le ka nako ea ho ata, a tlameha ho lahloa. Ha boemo bo ntse bo ntlafala, li-compotes tse sa koaeloang le litapole tse khotliloeng li qala ho kenngoa lijong. Kamora ho hlaphoheloa ka botlalo, o ka kenya litholoana tse halikiloeng le tse phehiloeng ho menu. Ka mokhoa o sa foleng oa lefu lena, ho khothalletsoa ho tlosa letlalo ho litholoana le ho li sebelisa ka likarolo tse nyane, ho hlokomela boiketlo ba hau. Litholoana tse lumelletsoeng li kenyelletsa: apole, banana, perekisi, phaenapole le avocado, kiwi le melon. Hoa hlokahala ho hana limango, litholoana tsa lamunu le lipere, morara le kharenate.

Meroho e sa tsoa khuoa ke mohloli oa livithamini le liminerale, li-antioxidants le liamino acid. Li tlameha ho jeoa ke batho ba lilemo tsohle, ba phetseng hantle le ba kulang. Empa maloetse a mang a bontša hore ho na le lithibelo tse thata tse sebetsang esita le ho litholoana tsa naha. Kajeno re tla bua ka hore na tamati e ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis kapa che. Taba ena e bohlokoa haholo ho tloha qalong ea Phupu, ha banna ba matsoho a matsoho a bofubelu ba hlaha libetheng le lishelefong. E mong oa litsebi tsa phepo o lumela hore ho loketse ho tlohela tamati ka ho felletseng, empa lingaka tse ngata li li lumella hore li kenyeletsoe lijong, leha li na le lithibelo tse nyane.

Ho ruruha ha letlalo

Sena ke se boleloang ke polelo "pancreatitis." Setho sena se senyenyane se bohlokoa haholo moqoqong oa lijo, hobane o ameha tlhahiso ea li-enzyme tsa bohlokoa. Haeba ts'ebetso ea eona e se e rarahane haholo, o tlameha ho latela lijo tse thata mme o fuoe kalafo e tlamang. Leha ho le joalo, sena ha se felise tlhoko ea lijo tse felletseng le tse fapaneng. Lehlabuleng, likomkomere le tamati ke tsona sejana se theko e tlaase ka ho fetisisa le se monate. E boreleli ebile e na le lero, ba tla nkela lijana tse ngata tse monate tse khathetseng mariha. A re boneng hore na tamati e ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis kapa che.

Ka ho eketsa

Lefu lena le ka hlaha ka mefuta e fapaneng. Ts'ebetso ea ts'oaetso e qalileng e tlisa 'nete ea hore bokuli bo fetoha bo sa foleng. Le haeba ho nyefola ho honyenyane feela hoa lijo ho ka lebisa ho feteleng. Nako ena e tšoauoa ka bohloko bo boholo. Ho kokobetsa boemo, mokuli o fuoa lijo. A na tamati ha e na kapa pancreatitis ka nako ena?

Boholo ba meroho e maemong a hlobaetsang e fuoa mokuli ka foromo e phehiloeng le e halikiloeng, ebe e se pejana ho beke kamora ho emisa tlhaselo. Sena ke zucchini le mokopu, lihoete. Empa haeba u botsa hore na tamati e na le khonahala kapa che, ho na le pancreatitis e karolong e hlobaetsang, ho ka etsahala hore ngaka e bolele hore ba hloka ho lahloa kherehloa.

Setsebi se seng le se seng se nang le phepo se nepahetseng se tla hlalosa hore na ke hobaneng ha a etsa liphetoho tse joalo lijong tsa hae. Ho na le mabaka a hlakileng a sena. Ho bua ka hore na ho ka khoneha ho ja tamati e ncha e nang le pancreatitis, ho lokela ho hopoloa hore karolong e mpe ea lefu lena, khotso ea pancreatic e bontšoa. Ke ka lebaka leo lihlahisoa leha e le life tse ka bakang ho halefisoa ha mucosa li sa kenyelletsoe ka thoko.Joale ho bohlokoa ho etsa hore tšilo ea lijo e tle e fole, ho bolelang hore hoa hlokahala ho fokotsa mojaro.

Ntlha ea bobeli ke ho ba teng ha lintho tse nang le chefo ho litamati. Haeba ho motho ea phetseng hantle sena se batla se ka senyeha, joale pampitšana ea mala e ka baka kotlo e kholo ho mokuli. Litsebi tsa phepo e nepahetseng li araba ka botlalo potso ea hore na tamati e ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis le gastritis, ba hatisa hore tse kotsi ka ho fetisisa ke tamati e sa sebetseng. Le ka mor'a kalafo ea mocheso, chefo e ntse e tsoela pele. Ka hona, khetha meroho bakeng sa tafole ea hau ka hloko.

, Tomoso e Patiloeng

Ha re akaretsa lintlha tse kaholimo, motho a ka araba potso ka kholiseho a re, "tamati e ka felisoa kapa ha e na ncha ea pancreatitis." Le karolo e mpe ea maikutlo, ha e lumellane ka botlalo. Ho fihlela sephetho se setle sa kalafo se fihlella, o tla tlameha ho itaola. Hape u se ke ua iketsetsa qeto ea hore na u ka itšireletsa joang meroho e mecha. Sena se ka etsoa feela ke ngaka ho latela liteko. Ka hona, u se ke oa lebala hore u hloka ho ea ho setsebi eseng feela bakeng sa ho khethoa ha thupelo ea kalafo, empa hape le bakeng sa ho hlahloba matla.

Ha u ntse u fola

Haeba kalafo e hlahisa litholoana tse ntle, bohloko bo felile ka botlalo, 'me liteko tsohle li tloaelehile, joale butle-butle o ka fetola lijo tse tloaelehileng, ho bolelang hore o ka qala ho kenya lihlahisoa tse ncha ho menu. Ha e le tamati, tsohle li rarahane haholo mona. Li thibetsoe ka thata ho ja ntle le kalafo ea mocheso. Ho sa tsotelehe hore na ho nkile nako e kae ho tloha ho eketseha ha lintho, ho ntse ho na le kotsi ea hore o tla baka tlhaselo e ncha.

Kahoo, karabo ea potso ea hore na ho ka khoneha ho ja tamati ka pancreatitis e sa foleng ho ka etsoa ka tsela e latelang: kannete u tlameha ho lebala ka tse ncha, empa li ka tsamaisoa kapa tsa apehoa ka ontong. Etsa bonnete ba ho peista tamati le ho grama makhasi ao ka litapole tse khotliloeng. Ho latela maemo ana, tamati le manyeme e ka ba "metsoalle".

Re kenyelletsa lijong butle-butle

Ona ke molao-motheo o mong o lokelang ho lateloa ha o holisa li-menu. Ho ka etsahala kapa ha tamati e nang le pancreatitis e sa foleng, re se re buisane ka holimo, empa karabelo ea 'mele e ka fapana. Ka hona, tamati e lokisitsoeng ka ontong e tlameha ho kenngoa lijong ka likarolo tse nyane. Ho qala, tee e le 'ngoe feela e lekane. Haeba ho se karabelo e mpe e sebelisitsoeng, joale u ka tsoela pele ho sebelisa litholoana tse le 'ngoe ka letsatsi.

Mme hape o hloka ho kenyelletsa hore haeba o na le pancreatitis, joale o ka khetha meroho e butsoitseng feela. Metsoako e metala e putsoa le haholo-holo e tala e lokela ho behelloa ka thoko lijong hang. Likhetla, tamati ea sethopo sa limela, 'me haholo-holo tse rekisoang mariha, le tsona ha lia lumelloa. Li na le li-nitrate tse ngata le lintho tse ling tse mpe tse mpe esita le ho motho ea phetseng hantle.

Libuka tsa maiketsetso

Haeba motho ea tšoeroeng ke pancreatitis a qoba ts'ebeliso ea li-pickles tsa lebenkeleng, joale o nka liphoofolo tse ruuoang e le tse mpe haholo ebile a sa tsotelle ho li ja. Ha e le hantle ho joalo, empa ha re bua feela ka ts'ilo ea lijo tsa motho ea phetseng hantle. U se u ntse u tseba karabo ea potso ea "na ho na le monyetla oa ho ja tamati e nang le pancreatitis, haeba e le ncha", joalo ka marinade le lijo tse ling tse bobebe, re lokela ho u soabisa. , Tomate efe kapa efe e khabeloang e thibetsoe leha ho se na matšoao a lefu lena. Lethathamo lena le kenyelletsa meroho e khaotsoeng, e letsoai, e halikisitsoeng esita le lero la bona. Lebaka le bonolo: li na le letsoai le ngata, asiti ea citric le asene ea lijo, linoko tse fapaneng. Li-ketchups, langa le le lej le tsoang ka lebenkeleng li loants'oa esita le ho batho ba phetseng hantle, re sa bue ka linyeoe tsa pancreatitis e sa foleng kapa e mpe.

Tekanyetso e lumellehang

Ha re botse lingaka hore na ho na le tamati e kae e lumelletsoeng ho e ja haeba ho ka ba le pancreatitis e sa foleng. Sekhahla se phahameng ka letsatsi ke ligrama tse 100. Ka nako e ts'oanang, meroho e lokela ho sebetsoa hantle ka thata le ka mobu. 'Me u hloka ho qala ka tekanyetso e tlase haholo. Empa ho thoe'ng ka lero la tamati? A na nka e sebelisa ho motho ea nang le mafu a pancreatic? Lingaka li re ho ntse ho hlokahala le ho feta, kaha e matlafatsa ts'ebetso e nepahetseng ea 'mele ona. Empa netefatsa hore o e tsoala ka mokopu kapa rantipole.

Pancreatitis Cucumber

Mona ke moo ho seng motho ea lebelletseng ho thibeloa. Meroho ena ke metsi a 95%, a ka ntša kotsi joang? E hlahella mohlomong. Taba ke hore sena ke mohloli oa likhoele tse kopaneng, tse sililoang ho e-na le tsona. Ke ka lebaka lena hore ho sa rateheng ho ja likomkomere nakong ea karolo e mpe ea lefu lena hore le se lematse setho se fokolang.

Le ha ho tlosoa tlhaselo e mpe haholo, maemong a sa foleng a lefu lena, likomkomere li lokela ho kenngoa lijong butle-butle. Lebaka le tšoanang ke hore: fiber e thata-ho silila. Ka nako e ts'oanang, litsebi tsa phepo li khothaletsa ho se je halofo ea meroho ka letsatsi. Mme hape ha feela hore ka nako e telele ho ne ho se na litlhaselo tsa bohloko. Etsa bonnete ba hore u khetha litholoana tse nyane, ebola ebe u tšela makhasi ao ho grater. Ka mofuta ona, meroho e ka fetoha mohloli oa limatlafatsi 'me e ke ke ea imetsa' mele haholo. Ho bohlokoa ho hlokomela hore ena ke e 'ngoe ea bathusi ba molemo ho loantšeng boima bo feteletseng, ka hona ho bohlokoa ho e kenyelletsa lijong.

Sebakeng sa sephetho

Pancreatitis ke lefu le qhekellang haholo. Hang ha a baka ke ho ruruha, motho o fumana lefu le sa foleng la manyeme, le tla ikhopotsa bophelo bohle. Lijo hona joale li tla tlameha ho hlomphuoa, ho sa tsotelehe matsatsi a phomolo. Le litholoana le meroho li lokela ho jeoa hanyane, ho nahanoa ka litlhahiso tsa ngaka e eang. Tomate le likomkomere ke meroho ea lehlabula e tummeng ka ho fetisisa, e monate ebile e theko e tlaase. Le ha ho le joalo, li ke ke tsa hlekefetsoa esita le maemong a tšoarelo e tsitsitseng. Ho ja halofo ea likomkomere tse ncha le tamati e le 'ngoe e kholo e halikiloeng letsatsi le letsatsi ho tla fa' mele livithamini le liminerale tse hlokahalang. Ho feta tekanyetso ena ho ka baka ho ruruha, ho tla fela ka kalafo e telele le ho ja ka thata-thata.

Mathata a ka mpeng le mala a hloka hore ho hanoe tšebeliso ea lihlahisoa tse ngata hakana. Le pancreatitis le eona e joalo. Ho kokobetsa ho ruruha, mokuli o lokela ho latela lijo tse thata. O hloka ho ja makhetlo a 6 ka letsatsi ka likarolo tse nyane e le hore a se ke a tlatsa tšilo ea lijo.

Lingaka tse ngata ha li lumellane mabapi le ho ja tamati. Lingaka tse ling li lumela hore tamati e thibetsoe ka tieo bakeng sa pancreatitis. Mme ba bang ba lumela hore sena se ka etsoa feela ka teka-tekano.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa tamati

Kahoo. Ho araba potso ea hore na ho ka khoneha hore litamati li na le pancreatitis, ho hlokahala ho utloisisa hore na ba na le thepa le li-contraindication tse sebetsang. Meroho ena e na le fiber e boreleli, e amoheloang hantle ke 'mele. Ntle le moo, ba:

na le thepa ea antibacterial le anti-inflammatory,
hlasimolohile
tsosa takatso ea lijo
thibela mali
fetofeta khatello
khothaletsa ntlafatso
ntlafatsa potency.

Ntle le moo, tamati e thusa ho thibela ho hlaha ha litla tse mpe. Leha ho le joalo, joalo ka lihlahisoa tse ling kaofela, le tsona li na le litlolo tse itseng.

Kotsi e tsoang ho Tomate

Batho ba nang le kulisoa ha ba khothaletsoe ho ja tamati, kaha sehlahisoa sena se nkoa e le allergen e matla. Ntle le moo, haeba ho na le majoe 'meleng, ha ua lokela ho ja sehlahisoa sena.

, Tomate e phetoa haeba ho na le acidity e eketsehileng ea mpeng. Kaha sena se ka baka tsitsipano feela.

Ts'ebeliso ea tamati bakeng sa pancreatitis

Ho eketseha ha ho ruruha ha pancreatic ho hloka melao e itseng ea phepo. Nakong ena, litlhahiso tsohle tsa ngaka li lokela ho nkuoa ka hloko. Tomate e nang le pancreatitis nakong ea exacerbation e thibetsoe ho e sebelisa ka mokhoa ofe kapa ofe.

Ke beke feela kamora ho felisoa ha tlhaselo e matla, o ka hlahisa sehlahisoa sena lijong tsa hau ka likarolo tse nyane. Leha ho le joalo, ka sebopeho se hloekisitsoeng.

Tšebeliso ea langa le le lej ka ho pancreatitis e sa foleng

Ha mofuta o sa foleng oa lefu lena o hlaha, haeba o sa tsamaisane le ho tsietsana, le bohloko bo boholo, lingaka li lumelloa ho ja tamati e ncha ka pancreatitis. Empa, tamati e lokela ho phehoa ka nepo e le hore e se ke ea baka tšenyo bophelong.

Khetho e bonolo ka ho fetisisa ea ho pheha ke salate ea tamati, leha ho le joalo, ha u e lokisa, tamati e hloka ho pheha. Sejana se joalo se lokisoa kapele, 'me lihlahisoa li lula li phetse hantle' meleng. Tomate e phehiloeng ka mocheso e hloka ho khaola, eketsa meroho ka sekotlolo, letsoai, nako ka oli ea meroho. U hloka ho ja salate ka likarolo tse nyane, u sebelisa e le tlatsetso lijana tse kholo.

U ka pheha omele ka tamati le eiee, tšela tamati feela ebe u e pheha e le sejana se fapaneng kapa sa griy. Bakeng sa pancreatitis, ho molemo ho ja tamati e tsamaisitsoeng. Pele, kamora kalafo ea mocheso, o hloka ho tlosa peel ho tloha meroho, e e tlotse ka botlalo ho fihlela ho fumanoa boima ba puree. Khetho e ntle ke sopho ea meroho ea lehlabula.

, Tomate e nang le pancreatitis e ka jeoa feela ka maemo a hore a butsoitse hantle. Meroho e sa lomosoang kapa e tala ha e lumelletsoe ho e ja, kaha sena se ka mpefatsa moea le ho feta.

Joang ho pheha tamati?

Litsebi tse ngata tsa phepo e kholo li lumela hore tamati le likomkomere tse nang le pancreatitis li amoheleha haholo. Le ha ho le joalo, ha ba khothaletse ho li ja tse tala. Ho molemo ho sebelisa meroho e besitsoeng kapa e phehiloeng phepong ea bakuli. Lingaka tse ngata li khothaletsa ho qhekella kapa ho noka tamati pele ho ja.

Meroho e phehiloeng kapa e tlotsitsoeng ha e bake mathata. Lero la tamati le na le thuso haholo, empa haeba feela le sa rekisoe, empa le entsoe maiketsetso, le panngoe litholoana tse khubelu. E kopantsoe le lero la rantipole, e thusa haholo ho sebetsa ha manyeme.

Pancreatitis Pickles

Sena se bohlokoa. Ka pancreatitis, o ka ja tamati le likomkomere. Leha ho le joalo, o tlameha ho khetha kantle ho lijo tsa hau li-pickles tse fapaneng le litokisetso le marinade. Sena se bakoa ke taba ea hore molemong oa ho boloka meroho sebelisa lihlahisoa tse kang:

asiti ea acetic
letsoai le lengata
tsoekere
citric acid
li-seasonings tse fapaneng.

Li-pickles li kotsi 'meleng, kaha lihlahisoa tse etsang marinade li baka tlhahiso ea li-enzyme tse hlokang ho theoleloa' meleng. Ho molemo ho sebeletsa tamati ntle le letsoai le pepere. Etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau ka lijo tsa hau.

Nka li nkela sebaka joang?

Ka ho eketsoa ke pancreatitis, tšebeliso ea tamati e lokela ho behelloa ka thoko. Ho molemo ho li nkela lihlahisoa tse ling. E lumelloa ho ja zucchini kapa lihoete nakong ena. Ka boteng ba lefu la tsoekere, litapole li ka jeoa ka bongata. U sebelisa meroho ena kaofela, u ka etsa hore mekhoa ea ho ja e ntlafatsoe le ho ntlafatsa maemo a manyeme.

Boemong bo sa foleng ba lefu lena, ho khothalletsoa ho sebelisa lero la tamati, kaha le ntlafatsa haholo ts'ebetso ea manyeme. Bakuli ba bangata ba re "ke ja tamati e nang le pancreatitis, 'me ha ho na ho senyeha bophelong." Le ha ho le joalo, o tlameha ho mamela 'mele oa hau mme, ka ho hloka taolo hanyane, etela ngaka.

Nka ja likomkomere?

Mme ha se sona feela. Batho ba bangata ba ipotsa hore na likomkomere le tamati li ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis. Hona li sebelisoa hantle ka mokhoa o fe? Ho hlophisoa ha likomkomere ho na le mongobo feela, ho tletse likarolo tse fapaneng tsa mohlala. Ke ea meroho ea lijo ebile e sebelisoa lijong linaheng tse fapaneng. Meroho ena e tšoauoa ka litšobotsi tse latelang tse molemo:

tloaelehang takatso ea lijo,
e thusa ho monya limatlafatsi habonolo
e thusa ho hlahisa li-enzyme,
ha e nate chefo.

Likomkomere li kopantsoe hantle le lijana tsa nama. Li na le lintho tse nang le thuso tse matlafatsang, choleretic le diuretic. Bo-rasaense ba pakile hore ba etsa hore metabolism e fetohe 'meleng. Leha ho na le litšobotsi tsohle tse sebetsang, ho na le ho hloka kutloano pakeng tsa litsebi tsa phepo e nepahetseng. Ba bang ba khothaletsa ho sebelisa likomkomere tse ncha tsa pancreatitis, ha ba bang ba khothalletsa ho tlosa sehlahisoa sena lijong tse tloaelehileng.

Ho na le lijo tse khethehileng tsa likomkomere. Leha ho le joalo, pele u e sebelisa, ka sebele u tlameha ho buisana le ngaka ea hau. Mokuli ea nang le pancreatitis o tlameha ho ja ka mokhoa o ka bang 1kg ea likomkomere tse ncha ka beke, ha a ntse a e-noa metsi a lekaneng. Sena se tla etsa hore ts'ebetso ea manyeme e sebetse le ho thibela ho qala ha ts'ebetso ea ho ruruha. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hopola hore ha ho na thuso ho sebelisa hampe lijo tse joalo, hobane li ka itlhatsoa eseng kotsi feela, empa le lintho tse thusang tse tsoang 'meleng.

Boemong bo hlobaetsang ba lefu lena, ho thibetsoe ho ja likomkomere. 'Me ka tšoarelo e ka tšeloa le ho jeoa e le litapole tse khotliloeng. Pejana, meroho e ne e hloka ho batloa, hobane e na le fiber e ngata ebile e ka ama makhopho a mabe.

Ho felisa li-nitrate le chefo e bolaeang likokonyana, likomkomere li hloka ho kenngoa ka metsing a letsoai bonyane lihora tse peli, 'me ke hona feela li jang. Sena se tla thusa ho qoba ho ata ha lefu lena.

Ke eng e thibetsoeng ka thata ho ja?

U ka ja tamati ka pancreatitis. Leha ho le joalo, sena se tlameha ho etsoa ka nepo, kaha ho na le lihlahisoa tse itseng tse thibetsoeng ho sebelisa. Lihlahisoa tsena li kenyelletsa:

Motsoako oa metsoako e lokiselitsoeng motheong oa tamati o kenyelletsa likarolo tse ka bakang ho khopisa le bophelo bo botle. Sena ke 'nete haholo bakeng sa lisosa tse chesang le li-ketchups. Sebopeho sa lihlahisoa tsena se kenyelletsa asene le linate tse fapaneng, li-preservatives le li-flavors tsa tatso, tse thibetsoeng ka thata.

Paste ea tamati le eona e thibetsoe ka thata. Haholoe rekiloe lebenkeleng, kaha e na le litheko tse bobebe. Haeba mokuli a le mocheng oa ho hlaphoheloa, o ka sebelisa paseke ea tamati ka tekanyo e nyane.