Pheko ea tlala ea "pancreatitis": melemo ea lefu lena le ahang le le sa foleng

Ho itima lijo tsa pancreatitis ke setlhare se tsebahalang se thusang ho folisa ts'ebetso ea ho ruruha makhophong. A pancreatitis e hlobaetsang, ho hana ho ja ho etsoa tlas a taolo ea setsebi setsing sa bongaka, 'me nakong ea lefu le sa foleng, lapeng, ho latela melao-motheo eohle ea ho kena le ho tsoa ke tlala.

Tšusumetso ea tlala mochini oa tšilo

Ts'ebetso e fana ka tlala e omileng, e lokelang ho bolokoa matsatsi a 3. Phekolo e joalo e ka ba poloko ea 'nete ho mokuli. Haeba lijo li sa kenelle ka seterateng sa gastric, pepsin le hydrochloric acid, bile, le enzymes tsa pancreatic li tla hlahisoa ka karabelo. Phekolo ea ka mpeng ka mokhoa o sa foleng oa pancreatitis e tšoana le ho robala. Matla a sebelisetsoang ho silila le ho checha sekontiri sa lijo qetellong a sebelisetsoa ho khutlisa bophelo bo botle ba manyeme le mpeng.

Ka lebaka la ho itima lijo joalo ka kalafo ka pancreatitis, ho khutlisetsoa lisele tse amehang tsa pancreatic le ho nchafatsoa hoa mesebetsi ea eona. E le hore tlala e tlise 'mele ho folisa, ho hlokahala ho etsa ts'ebetso tlasa taolo e tiileng ea setsebi. Ho latela liphetho tsa tlhahlobo, o tla etsa qeto ea hore na mokuli o bontšoa ho bolaoa ke tlala ea pancreatitis, ho fana ka likhothaletso tse hlokahalang mabapi le likarolo tsa ts'ebetso ea ho latela lijo.

Tlala ea tlala ea manyeme le cholecystitis lapeng

Ho itima lijo ka potlako ka pancreatitis ho na le sepheo sa eona sa ho folisa - phomolo ea nakoana bakeng sa setho se kulang. Nakong ena ea nako, makhopho a qala mosebetsi. Sena se bakoa ke taba ea hore lero la gastric bakeng sa tšilo ea lijo le emisitsoe mme matla ohle a reretsoe ho folisa.

Mokhoa ona o ile oa ithutoa ke bo-ramahlale lilemong tse ngata tse fetileng mme ke e 'ngoe ea tse sebetsang ka ho fetisisa kalafong ea lapeng. Bakuli ba ileng ba bolaoa ke tlala ba re ho hana ka ho toba ho ja lijo ka nako e itseng ho thusitse ho hlola lefu lena ka botlalo. Ha ho fanoa ka maikutlo a tsoang ho bakuli le batho ba 'nete, ho ka etsahala ho fihlela qeto ea hore mokhoa o joalo oa phekolo o ka etsahala ka ho phethahala, haholo ha lefu le le qalong feela.

Joalokaha ho se ho bontšitsoe, ka pancreatitis, tsamaiso ea tšilo ea lijo, haholo-holo makhopho, e hloka phomolo. Sena se bolela hore ka nako e itseng, lijo ha lia lokela ho kena 'meleng. Ho tlala pancreatitis ke "tlala e omeletseng" e nkang matsatsi a 3. Nakong ena, litho tsa tsamaiso ea tšilo ea lijo li khaotsa ho sebetsa 'me li tsamaee nakong ea phomolo.

E le hore a se ke a senya bophelo bo botle mme a se ke a mpefatsa tsela ea lefu lena, mokuli o lokela ho lula a behiloe leihlo ke ngaka, hobane ke ngaka feela e tsebang matšoao le litlatsetso tsa mokhoa ona mabapi le mokuli oa hae.

Ho tsebahala melao e 'maloa ea ho itima lijo, e tlamehang ho latela kalafo ea pancreatitis:

Lenane la lijo tse boima haholo. U lokela ho ja feela ka likarolo tse nyane makhetlo a 5-6 ho pholletsa le letsatsi.
Lijo li lokela ho felisoa hantle ka siling kapa ka blender.
Lijo ha lia lokela ho ba le mafura le lik'habohaedreite, ho khethoa molemong oa liprotheine.
Lijo tse halikiloeng, tse halikiloeng le tse mafura ha lia lokela ho kenyelletsoa lijong.

Ka lebaka leo, lithibelo tse batang le tse tšoanang tsa lijo li tla ntlafatsa boemo ba mokuli kapele. Potso ea ho nka metsi nakong ea pancreatitis e bohloko le ho feta e qetoa ka boeona.

Ho itima lijo ka pancreatitis ho nka matsatsi a makae?

Nako ea ho itima lijo ka lefu le tšoanang ha e hlokehe ho feta matsatsi a 2-3. Nakong ena ea nako, manyeme a tla ba le nako ea ho phomola le ho qala ho hlahisa li-enzyme tse lekaneng tse tla kena duodenum. Bakeng sa matsatsi a mabeli, 'mele ha o e-so qete matla a hae a ho boloka, ka lebaka lena hoa khoneha ho se ts'oenyehe hore tlala e joalo e tla baka ho thehwa ha mafu a mang a bakoang ke ts'ebetso ea methapo ea metabolic.

Kamora matsatsi a 2-3 a ho itima lijo, hoa hlokahala ho khutlela lijong ka mokhoa o nepahetseng le butle butle. Ho ja ntho e ngoe le e ngoe ka nako e le 'ngoe ho khotsofatsa tlala ho thibetsoe ka tieo.

Ho sebetsa ka thata

Bo-rasaense ba boletse lebaka le phahameng la kalafo la ho bolaoa ke tlala pancreatitis ka nako e telele. Mokhoa ona oa phekolo o sebelisitsoe ho tsa bongaka ka mashome a lilemo, 'me ho latela tlhahlobo, o sebetsa haholo. Ho sebetsa hantle ha ho itima lijo hoa utloahala - setho se anngoeng ke bokuli se hloka phomolo ea nakoana. 'Me tlala e mo fa monyetla o tšoanang. Lero la ka mpeng le emisa secretion ea lona, 'me matla ohle a sebelisitsoeng pele ho tlhahiso ea lona a ea nchafatso ea manyeme.

Bakuli ba bangata ba bolela hore ba atlehile ho fumana pheko e felletseng ka ho hana feela ka nako e itseng, ebe ba sebelisa lijo tse khethehileng. Ebile meriana ha ea lokela ho sebelisoa. Phello e ts'oanang ea ho itima lijo ke ea nnete. Haholo-holo ha ho tluoa mokhahlelong oa lefu lena.

Ka foromo e matla

Nakong ea tlhaselo ea pancreatitis, mokuli o utloa li-spasms tsa bohloko bo matla ho hypochondrium ka lehlakoreng le letšehali. O na le letsoalo la ho nyekeloa, ho hlatsa. Hangata, ho eketsoa ho eketsehileng ho tsamaisana le keketseho ea puso ea mocheso oa 'mele.

Ka linako tse joalo, hangata takatso ea lijo e fokotseha. Ka lebaka lena, ho hana lijo e ke ke ea e-ba bothata bo boholo ho mokuli. Ho itima lijo ka moriana nakong ea ho ata ho eketsehileng ho etsoa haholo ke lingaka mme ho etsoa feela tlasa taolo ea bona. Pele o sebelisa mokhoa ona, mokuli o hlahlojoa hore na o teng kapa o teng.

Ho thibela tlhaselo, ho itima lijo tse ommeng hangata ho ikemisetsa. Ka mantsoe a mang, mokuli o hana lijo le metsi ka botlalo. Ho nwa ho lumelloa feela maemong a ikhethang, 'me ho nepahetse ho noa metsi a nang le liminerale tse nang le khase, e lokelang ho chesoa ke mocheso oa' mele. Motso oa Rosehip le ona oa lumelloa.

Lino tsena li thusa ho tlosa ts'ebetso ea ho ruruha ka har'a tšoelesa, 'me oa e kokobetsa le ho potlakisa ts'ebetso ea nchafatso. Haeba lijo li se li omme ka botlalo, joale 'mele o lula o sebelisoa ke marotholi.

Nako ea ho itima lijo e tla khethoa ke setsebi. Letsatsi le leng le tla lekana batho ba bang, athe ba bang ba ka nka nakoana. Nako ea ho qetela ke lihora tse 72. Nakong ea ho itima lijo ka mokhoa o omeletseng, bakuli ba eletsoa ho latela phomolo ea bethe. Sena se tla etsa hore ho khonehe ho fokotsa tšebeliso ea matla le ho netefatsa khotso ea 'mele ka botlalo.

Ho tsoa le tlala ho lokela ho etsoa hantle. Kaha u ts'elisitse nako e behiloeng ntle le ho ja, hoa khoneha ho ipehela moro o fokolang oa meroho. Kamora hora feela o ka ja sekotlolo sa sopho. U hloka ho khutlela lenaneng le tloaelehileng tsatsing le hlahlamang.

Mokhoa o nepahetseng oa ho itima lijo o omileng le oona ha o bohlokoa, le mokhoa o nepahetseng oa ho itima lijo.

Ka mokhoa o sa foleng

Mokhoa oa ho itima lijo ka nako e telele ea "pancreatitis" ke oa mofuta o fapaneng ka ho felletseng. Boemong bona, ha ho na tlhoko ea ho hana lijo ka botlalo. U hloka feela ho ela hloko phepo e nepahetseng ea phepo le ho latela melao-motheo e meng ea phepo.

Melao ea lijo e kenyelletsa tse latelang:

Lijo li lokela ho ba khafetsa (lijo tse tharo tse ka sehloohong le lijo tse 2-2),
Ha ho amohelehe ho ja lijo tse ngata (ho khothalletsoa ho ja 200-250 g ka nako),
Lijo li lokela ho sithabetsoa ka ho kenella ka gritter kapa grind,
Lijo tse batang le tse chesang li thibetsoe - li lokela ho ba likhato tse 40,
Lijo tsa protheine li lokela ho khethoa, le palo ea mafura le lik'habohaedreite ho fokotsa,
Lijo tse halikiloeng, tse tsoekere, tse tsubiloeng, tse bolila, tse letsoai, tse mafura li lokela ho behelloa ka thoko lijong,
Ho pheha ho lokela ho etsoa ka ho pheha, ho baka, kapa ho otla.

Har'a lihlahisoa tse thibetsoeng:

Lino tse tahang
Metsi a phallang
Nama e mafura, tlhapi,
Li-mushroom le broth ho tsoa ho bona,
Monokotšoai le litholoana tse nang le tsoekere e ngata,
Linaoa
Ho baka Wheat,
Jam
Radish
Hop
Eggplant
Kofi le tee e matla.

Lihlahisoa tse sebetsang:

Litlhapi tse tenya, nama,
Lihlahisoa tsa lebese tse se nang mafura,
Litapole
Omele
Buckwheat, oatmeal, raese lebese,
Mokopu
Li-beet, lihoete, zucchini,
Bohobe ba khale
Compote, tee ea litlama, jeli.

Ho hlokahala le ho etsa ho itima lijo ka mokhoa o omeletseng ho pancreatitis e sa foleng. Leha ho le joalo, ho lahloa ka botlalo ha lijo le metsi ha hoa lokela ho nka nako e fetang letsatsi, mme ho laolla joalo ho lumelletsoe, hangata, hang ka beke.

Ho itima lijo ho etsoa joang?

Ha a se a entse qeto mabapi le ho itima lijo ka mokhoa oa kalafo, mokuli o tlameha ho hlokomela ntlha ea bohlokoa: ho itima lijo feela ke karolo e nyane ea mosebetsi oa ho ntlafatsa bophelo ba motho. Boemo ba mantlha ke ho kena le ho tsoa ka nepo ho tsoa boemong ba tlala.

Khafetsa, bakuli ba kileng ba kopana le lefu le joalo ba thahasella: na ho lumelletsoe ho bolaoa ke tlala ea pancreatitis? E lumelletsoe ebile ebile ea hlokahala, empa - netefatsa hore o etsa ho itima lijo tlasa taolo ea ngaka maemong a hlobaetsang a lefu lena. Ka mokhoa o sa foleng, o lumelloa ho laola phepo e nepahetseng lapeng e le ho tiisa boemo.

Lefu la manyeme le kotsi hobane ha ho na setho se seng se khonang ho se nkela sebaka le ho etsa mesebetsi ea sona 'meleng. Tekanyo e mpe ea bokuli le lefu le sa foleng li ka lebisa ho mpefala ho hoholo bophelong, ho lefu la tsoekere. Khafetsa, ho itima lijo ka matsatsi a latelang a lijo tse thata ke tsona feela poloko.

Ho tlameha ho utloisisoa hore ho se je lijo le metsi esita le ho fana ka phello e ntle, empa ho hloka ho hlophisoa ka ho jella lihlahisoa tse nang le thuso ka bongata bo hlokahalang le ho hanela tse thibetsoeng.

Ka ho mpefala, mokuli ha a je letho, o na le ho hlatsa, feberu. Tabeng ena, e ke ke ea jella. Ka lebaka lena, matsatsing a ho eketseha, ho bonolo ho hana lijo ka matsatsi a 2-3. Matsatsing a 2 a pele u ka nooa metsi a futhumetseng, tee ea limela, khaba ea rosehip, chamomile, ea khomarela boroko. Ho feta moo, ha bohloko bo nyamela, butle-butle o ka eketsa palo ea lihlahisoa ka ho ja makhetlo a 5-7 ka letsatsi.

Lijo li lokela ho hlafuna hantle le hantle kapa li jeoe ka grated - sena se tla thusa ho tsamaisa lijo. Palo ea mafura le lik'habohaedreite e lokela ho ba e fokolang, boholo bo lekaneng ba protheine. U ke ke ua ja lijo tse letsoai, tse tsoekere, tse tsoekere.

Mokuli a ka etsa eng?

Ha ho thata ho phekola pancreatitis ka thuso ea ho itima lijo, ebe ho ba thata le ho feta ho boloka boemo.

Se lumelloang ho jella mokuli:

Sopho ea sopho e jeoang.
Litlhapi tse mafura a tlase.
Nama e nang le mafura a tlase (e ka baka, ea fuoa sechu, ea ts'oaroa).
Turkey fillet nyama (sechu, bake).
Porridge e phehiloeng ka metsi (haholo-holo buckwheat, oat, koro).
Tee ea limela.
Ha ho na moro o matla oa hlaha.
Lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a mangata.

A na nka noa metsi?

Ho itima lijo ka potlako ka pancreatitis matsatsing a pele a exacerbation ho fana ka khaello e felletseng ea lijo le metsi, empa sena se tlameha ho etsoa ka ho teba tlasa taolo ea lingaka setsing sa bongaka. Maemong ana, mokuli o tla fuoa marotholi a tšetseng mesebetsi eohle ea bohlokoa ea 'mele hore mmele o se ke oa hlaha.

Ntle le moo, ho noa metsi nakong ea ho itima lijo ho lumelloa. E lokela ho futhumala, eseng khabone. Mefuta e mengata ea metsi a nang le liminerale tsa Alkaline e lumelloa.

Tsela ea ho tsoa tlala

Kamora ho itima lijo, ho tsoa ho qala ka khalase ea metsi a phehiloeng a futhumetseng. E lokela ho tahoa butle. Kamora lihora tse 1.5-2, ho kgothaletswa ho ja sopho e halikiloeng ho tsoa meroho e halikiloeng.

Ho tsoa ke tlala ntle le ho tsoa kotsi le mathata a teng ka lebaka la lijo. Lijo tse nang le phepo e ntle, o ja li-reception tse 6-8. Lijo li lokela ho halikisoa kapa ka blender. Ho pheha e lokela ho ba ho tsoa lijong tse nang le protheine e ngata. Khetho e nyane e lokela ho fanoa ho lik'habohaedreite le mafura.

U ka ja joang kamora ho itima lijo?

Kamora ho itima lijo, ho bohlokoa ho latela lijo. Phekolo ea pancreatitis ka thuso ea ho hana lijo e fana ka hore ka mor'a ho tlohela mokuli ho ja meroho e phehiloeng, lijo-thollo, nama e halikiloeng - lihlahisoa tse sa qobelle gland ho sebetsa ka lebelo le potlakileng.

Lenane le khuts'oane la lihlahisoa tse tsoang lijong tsa mokuli:

Sirloin (ka ho khetheha turkey).
Litlhapi tse mafura a tlase.
Mahobe a maobane, baqhekanyetsi.
Lactic acid le lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a fokolang.
Phehiloeng, e phehiloeng ka ontong, meroho e besitsoeng.
Liemahale tse tsamaeang ka maoto.
Lijarete.
Lijo tse senyane.
Litholoana tse halikiloeng tse halikiloeng.
Tee ea limela.

E ja hanyane, makhetlo a 5-7 ka letsatsi. Pakeng tsa lijo tsa sehlooho o hloka ho etsa lijo tse bobebe. Se ke oa ja ho feta tekano, phepelo ea lijo e lokela ho ba ligrama tse 200-250.

Maikutlo a lingaka

Mabapi le ho itima lijo ka mokhoa oa phekolo, maikutlo a litsebi a lula a le joalo. Ka ho eketsoa ke pancreatitis, matšoao a ho itima lijo a nepile. Ts'ebetso e hlokahala tlasa taolo e tiileng ea lingaka. Hoo e batlang e le lingaka tsohle li lumellana le ts'ebetso ena ea ho tsamaisa tsela ea ho tsoa lefung le hlabang la lefu lena. Ntle le moo, mokhoa o boetse o bontšoa bakeng sa lefu le sa foleng la lefu lena.

Gordeev Ivan Petrovich, gastroenterologist:

Hoo e ka bang maemong ohle a pancreatitis e hlobaetsang, qalong, bakuli ha ba je lijo ka boithatelo, kaha ho na le takatso ea lijo e fokotsehileng. Ka lebaka lena, ho tlohela lijo bakeng sa matsatsi a 2-3 ho tla ba bonolo. Ntle le linyeoe tseo ha ho e-na le li-contraindication tse itseng, tse kenyelletsang: khaello ea vithamine, lefu la tsoekere, hypotension, tsoekere ea mali e fokotsehileng. Likhethong tsohle tse ling, ho lapa bakeng sa mokuli ho tla mo tsoela molemo feela.

Melao le litlhahiso kamora ho itima lijo

Phekolo ea ho itima lijo e fana ka melao-motheo e bonolo ho ba batlang ho sebetsana le lefu lena mme ba se fumane mathata a ho phela hantle. Molao oa pele le o ka sehloohong ke mokhoa oa ho ja oa lijo, oo, ka mor'a ho itima lijo, o lokela ho kena butle butle, ho qala ka ho leng bonolo ho chesa lijo.

Melao-motheo ea mantlha:

Phepo e nepahetseng. Mokuli o kopuoa ho ja lijo ka likarolo tse nyane makhetlo a 6-8 ka letsatsi.
Ho sebeletsa boima ha hoa tlameha ho feta 250 g.
Lihlahisoa li khothalletsoa ho grind ho blender kapa ka grater.
Lijo li tlameha ho hlahisoa ka nepo. Karolo ea liprotheine e lokela ho ba mafura a mangata le lik'habohaedreite haholo.
Lijo tse nang le koae, asene, lijo tse nokiloeng ka linoko tse ngata - thibelo ea pancreatitis.
Lijo li lokela ho jeoa feela ka foromo e futhumetseng, kaha lijo tse batang le tse chesang li halefisa litho tsa ka tlung. Le metsi a liminerale a lokela ho futhumala.
Joala bo qheletsoe ka thoko ho lijo.
Ho molemo ho pheha lijana tse phehiloeng, tse halikiloeng kapa tse besitsoeng.

Litlhahiso tse bonolo li nolofatsa boemo bo akaretsang le ho imolla lefu lena qalong. Maemong a mang, ho ea etsahala hore ke tlala feela le phepo e nepahetseng kamora hore e lekane.

Babali ba ratehang, maikutlo a hau a bohlokoa haholo ho rona - ka hona, re tla thabela ho hlahloba ho itima lijo ka pancreatitis ho litlatsetso, hape ho tla ba molemo ho basebelisi ba bang ba sebaka sena sa marang-rang.

Anatoly:

O ile a qeta matsatsi a 3 a lapile mme ka lebaka lena boemo ba hae bo ile ba ntlafala, pancreatitis e mpe e hlobaetse. Ntle le moo, tlala e nthusitse ho ntlafatsa ts'ebetso ea tšilo ea lijo le ho ntlafatsa bophelo ba ka ka kakaretso. Ho atleha, o tlameha ho latela litaelo tsa setsebi ka tieo.

Eugene:

Ke balile ka ho itima lijo ka pancreatitis inthaneteng. Ke tšoeroe ke pancreatitis e sa foleng.Ke nkile qeto ea ho leka ho itima lijo matsatsi a 2. Ho makatsang ke hore o ile a mamella ntho e ngoe le e ngoe a khobile matšoafo. Ke ne ke nahana hore ho tla ba thata haholo ho nna. Ke ikutloa ke le betere. Nako e tlang ke tla leka ho itima lijo matsatsi a 3.

Bonyane ka lefu lena

Makhopho a sefahleho a etsa mosebetsi oa bohlokoa haholo 'meleng. E hlahisa li-enzyme tse khethehileng tse hlokahalang bakeng sa tšilo ea lijo. Mo maemong a phetseng hantle, lero lena le ikhethileng le kena ka har'a duodenum. Boteng ba ts'ebetso ea li-enzymes tsa pathological, ho patiloe ho feta se hlokahalang, mme ho tsoa ha tsona ho thata. Li bokellana ka har'a tšoelesa, ebe butle-butle lia e senya. Litho tsa boahelani le tsona lia utloa bohloko.

Haeba ho se letho le etsoang, manyeme a senyehile ka botlalo. Mme kaha ha ho setho se seng se ka khonang ho nka mesebetsi ea sona, litlamorao li totobetse - tšilo ea lijo ha e khonehe. Mme motho o a shwa. Ho thibela sena, motho o lokela ho ea ngakeng ho matšoao a pele (bohloko, ho nyekeloa pelo, ho felloa ke takatso ea lijo), ho ea tlhatlhobo le ho qala kalafo.

Katleho ea mokhoa oa kalafo

Matla a ho folisa a tlala pancreatitis a netefalitsoe ke bo-ramahlale nako e telele. Mokhoa ona oa ho phekola makhopho a 'mele o sebelisitsoe ka mokhoa oa bongaka ka mashome a lilemo,' me ho latela liphuputso, o sebetsa haholo. Ho sebetsa ha eona hoa utloahala - setho se anngoeng ke bokuli se hloka phomolo ea nakoana. Mme ho itima lijo ho mo fa monyetla o joalo. Sesebelisoa sa lero la gastric se khaotsa ho bolokoa, 'me matla ohle a neng a sebelisitsoe pele ho tlhahiso ea hae a ea ho nchafatso ea tšoelesa.

Bakuli ba bangata ba bolela hore ba khonne ho fumana pholiso e felletseng feela ka ho hana lijo ka nako e itseng, ebe ba sebelisa lijo tse khethehileng. Mme le lithethefatsi ha lia ka tsa tlameha ho nkoa. Liphetho tse joalo tsa ho itima lijo ka pancreatitis ke tsa 'nete. Haholo-holo ha ho tluoa mokhahlelong oa lefu lena.

Mekhoa ea ho itima lijo ka har'a pancreatitis e matla le mofuta oa eona o sa foleng li fapane haholo. Bala ka likarolo tsa e 'ngoe le e' ngoe ea tsona ka tlase.

Ho itima lijo nakong ea maloetse a mpefatsang

Nakong ea tlhaselo ea pancreatitis, mokuli o utloa bohloko bo boholo ho hypochondrium ka lehlakoreng le letšehali. O hlorisoa ke ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa. Khafetsa, ho eketsa ho eketsehileng ho tsamaisana le ho eketseha ha mocheso.

Linakong tse joalo, hangata takatso ea lijo e oa theoha, kahoo ho hana lijo e ke ke ea e-ba bothata bo boholo ho mokuli. Ho bolaoa ke tlala ea bongaka bakeng sa pancreatitis nakong ea exacerbations ho etsoa haholo ke lingaka mme li etsoa ka tlasa tlhokomelo ea bona. Pele o sebelisa mokhoa ona, mokuli o hlahlojoa hore na o teng kapa o le sieo ha a le li-contraindication (hypotension, tsoekere e tlase ea mali, boimana).

Ho emisa tlhaselo ea pancreatitis, ho itima lijo ho omileng hangata ho laeloa. Ka mantsoe a mang, motho o hana lijo le metsi ka botlalo. O lumelloa ho noa feela maemong a ikhethang, mme ho molemo ho tima lenyora la hae ka metsi a nang le liminerale tse sa khabisitsoeng ka carbon, a futhumalitsoeng ho fihlela mocheso oa 'mele kapa ka moro o fokolang oa rosa e hlaha.

Lino tsena li thusa ho kokobetsa ho ruruha ha letlalo, ho le tholisa le ho potlakisa ts'ebetso ea ho hlaphoheloa. Haeba lijo li se li omme ka botlalo, joale 'mele o ts'ehetsoa ke lerotholi.

Ho itima lijo ho lokela ho nka nako e kae, ngaka e eang e tla tseba. Letsatsi le leng le tla lekana bakuli ba bang, ha ba bang ba tla tlameha ho mamella nako e teletsana ntle le lijo. Nako e phahameng ke lihora tse 72. Nakong ea ho itima lijo ka mokhoa o omileng le pancreatitis, bakuli ba eletsoa hore ba boloke phomolo ea bethe. Sena se tla fokotsa tšebeliso ea matla a 'mele' me se fane ka phomolo e felletseng.

Tsela ea ho itima lijo e lokela ho tsamaea butle. Ho mamella nako e behiloeng ntle le lijo, o ka khona ho reka moro o monyane oa meroho. Kamora hora e lumelletsoe ho ja sekotlolo sa sopho. E boetse e thehiloe meroho. Lijo tse tloaelehileng li lokela ho khutlisoa ka le hlahlamang.

Ho tsoa ho itima lijo ka mokhoa o omileng ho bohlokoa joalo feela ka ho tsamaisa ka nepo mokhoa oa ho itima lijo.

Ho itima lijo nakong ea phallo

Mokhoa oa ho itima lijo ka nako e telele oa "pancreatitis" nakong ea phallo ke oa mofuta o fapaneng ka ho felletseng. Mona ha re bue ka ho hana lijo ka botlalo. U hloka feela hore u khomarele lijo le ho latela melao e meng ea phepo. Tse latelang li kenyelletsa tse latelang:

Lijo li lokela ho ba khafetsa (lijo tse tharo tse ka sehloohong le lilakane tse 2 pakeng tsa bona),
likarolo tse kholo ha li amohelehe (ho kgothaletsoa ho ja ligrama tse 200-250 ho "lutse" le le leng),
lijo li tlameha ho tsukutloa kapa ho felisoa,
ho bata ebile ho chesa ha hoa lumelloa - lijo li lokela ho futhumatsoa ho fihlela likhato tse 40,
liprotheine lijong li lokela ho khethoa, 'me palo ea mafura le lik'habohaedreite e lokela ho fokotsoa,
e halikiloeng, linoko, letsoai, letsoai, linoko, ho tsuba, mafura a qheletsoe ka thōko,
U hloka ho pheha ka ho pheha, ho baka kapa ho sesa.

Har'a lihlahisoa tse thibetsoeng:

joala
soda
nama ea mefuta-futa ea nama, tlhapi le moroho ho tsona,
li-mushroom le moroho holim 'a tsona,
monokotsoai o nang le tsoekere e ngata le litholoana,
linaoa kaofela
mabele a phofo ea koro,
khábeche
radish
eggplant
jeme
kofi le tee e matla.

Lenaneng la tse lumelletsoeng:

mefuta e fokolang ea mafura a tlhapi, nama, hammoho le moroho le sopho e thehiloeng ho tsona,
Lihlahisoa tsa lebese tse mafura a zero,
litapole
mokopu
omelets
buckwheat, oatmeal, porridge ea raese ka lebese,
bohobe ba khale
li-meatballs tse butsoeng kapa linama tsa nama tsa nama tse halikiloeng,
li-beet
lihoete
zucchini
compotes, jeli, tee ea litlama.

Bakuli ba bangata ba na le thahasello ea ho tseba hore na ho ka khoneha ho etsa ho itima lijo ka mokhoa o omileng ka mofuta o sa foleng oa pancreatitis nakong ea phallo. Lingaka li lumela hore e ea hlokahala. Empa nako ea ho hana ka botlalo lijo le metsi ha ea lokela ho feta letsatsi, mme ho laolla joalo ho ka etsoa hangata hang ka beke.

Kahoo, ho itima lijo ka pancreatitis ke mokhoa o sebetsang. Maemong a mang, e fana ka pheko ea lefu lena le ntle le kalafo. Empa ho bohlokoa haholo ho atamela mosebetsi ka nepo.

Ka mefuta ea pancreatitis e matla, tlala ea lapeng ha e khothalletsoe ka matla. Mokuli o tlameha ho ba sepetlele, ka tlasa taolo ea litsebi.

Haeba ho na le "pherese" e sa foleng ea "pancreatitis", e e phekole hae. 'Me karolo ea bohlokoahali ea pheko ke lijo tse thata, tse ka tlisoang nako le nako ka ho itima lijo ka mokhoa o omileng. Li-pancreas, tse amohetseng khotso e kholo, li tla khutlela ho tse tloaelehileng mme li tla sebetsa joaloka pele. Empa ho batho ba kileng ba ba le bonyane tlhaselo ea pancreatitis, ho bohlokoa ho latela lijo tse itseng bophelo bohle ba bona.

Pancreatitis itima lijo - dipaterone ka kakaretso

Melao e 'maloa ea ho itima lijo e tsejoa e tlamehang ho latela kalafo ea pancreatitis.

Palo ea lijo e haelloa feela. Tšoaea ka likarolo tse nyane makhetlo a 5-6 hara letsatsi.
Lihlahisoa li felisoa ka ho phethahetseng ka sieve kapa blender.
Lijo ha lia lokela ho ba le mafura le lik'habohaedreite, liprotheine lia amoheleha.
Lijo tse halikiloeng ka linoko tse mafura le tse mafura li tlameha ho behelloa ka thoko.

Ka lebaka leo, lithibelo tse batang le tse matlafatsang tsa phepo li tla lebisa phetohong ea boemo ba mokuli. Taba ea tšebeliso ea metsi ho pancreatitis e hlobaetsang e rarolloa ka bonngoe.

U ka bolaoa ke tlala joang ke bokuli bo bohloko

Ho pancreatitis e hlobaetsang, lefu le potlakileng la sebaka se arohaneng sa lithane tsa pancreatic le bonoa. Maemong ana, mokuli o utloa bohloko bo matla ba pelo bo sa mamelleheng. Ho hlatsa ho sa feleng le ho nyekeloa hoa pelo ho bonoa. Mocheso oa 'mele o ka nyoloha haholo.

Boemong bona, ho hana lijo ho phethehile. Bolelele ba ho boloka mokuli ho ja lijo tse bolaeang tlala bo khethoa ke ngaka e eang.

Tlala ea bokuli bo sa foleng

Ka mokhoa o sa foleng oa lefu lena, matšoao ha a bonahale ebile ha a rarolloe hanghang. Ho senya lithane tsa pancreatic ho etsahala ntle le ho senyeha, leha ho le joalo ha ho joalo haholo.

Bakeng sa ho qoba ho ata ha lefu lena, ho lokela hore ka linako tse ling le tšoare matsatsi a ho itima lijo. Ho hana lijo ka botlalo letsatsi lohle ho tla hlokahala, u ke ke ua khona ho noa metsi. Motšehare, ho lebelletsoe hore e lumellane le phomolo e thata ea bethe.

Ho bohlokoa ho tsoa ts'ebetsong ea ho jarolla ka nepo. Pele, o hloka ho noa metsi a futhumetseng a fokolang. Butle-butle fetohela ho li-decoctions tsa meroho. Ka boiketlo bo khotsofatsang ba mokuli, o lumelloa ho ja sopho e nyane ea meroho. Kamora letsatsi, o ka khutlela lijong tsa hau tse tloaelehileng. Hopola ho sebelisa ho itima lijo ka thata ka mokhoa oa bongaka ha ho amohelehe.

Haeba ho itima lijo ho nka matsatsi a fetang a mararo, ho ke ke ha tlisa melemo ea bophelo bo botle, empa ho ka baka kotsi.

Maikutlo a litsebi le litlhahlobo tsa mokuli

Mabapi le ho itima lijo ka mokhoa oa phekolo, maikutlo a lingaka a lula a lumellana. Ka sebopeho se matla sa pancreatitis, lipontšo tsa tlala ea kalafo li nepahetse. Ts'ebetso e tlameha ho etsoa tlasa taolo e thata. Bongata ba likhokahano tsa tlala ke ena bo boleloa:

Hypotension ea Arterial.
Khaello ea Iron khaello ea mali.
Tsoekere e theohileng.
Lefu la tsoekere la mofuta ofe kapa ofe.
Li-vithamine.

Ho bolaoa ke tlala ho sa laoleheng ho teng hoa mafu ana ho lebisa litlamorao tse ke keng tsa qojoa. Ho fapana le hoo, ho phekoloa ka potlako ho khothalletsoa bakuli ba sa arabeleng hantle kalafong e tloaelehileng ea lithethefatsi.

Ho latela maikutlo a bakuli, letsatsi kamora letsatsi la ho itima lijo, ho bokotseha ha bohloko le ho nyekeloa hoa pelo. Ka mokhoa ona, ho hlaphoheloa le ho khutlisa bophelo bo botle ka kakaretso ho tsoela pele ka potlako e kholo.

Nakong ea ts'ebetso ea ho itima lijo, ho hlokahala hore ka tieo u boloke phomolo ea bethe. Bohlokoa ba ts'ebetso bo itšetlehile ka ho felletseng ka likarolo tsa kliniki tsa lefu lena le lefu lena le amanang le lona. Ha ho thibeloe ho kenya bubble ea leqhoa sebakeng se amehang. E loketse ho kenya batang nako e khuts'oane.

Ha re bua ka mofuta oa ho itima lijo ka mokhoa oa phekolo, hoa hlokahala ho ela hloko lijo tsa mokuli tsa letsatsi le letsatsi. Ho itima lijo ka mokhoa o omileng ha ho kgothaletswe ho mamella makhetlo a fetang le le leng ka beke. Matsatsi a ho laolla a lumelloa ho etsoa hangata. E laetsoe ho lekanyetsoa ho lijo tse nang le khalori e phahameng haholo. Ho itima lijo ka sepheo sa ho phekola ho lokela ho ba ka tatellano e le hore ho be le phello e molemo manyeme le 'meleng.

Ho itima lijo le manyeme

Ho etsisa ho itima lijo ho khutlisa li-pancreas le ho felisa lefu la tsoekere ho litoeba tsa laboratori
Mokhoa ona oa ho itima lijo o sebetsa joang?
Ho thibeloa likhalori ho ka ba molemo ho lefu la Huntington.
Ho itima lijo ka metsi matsatsi a mangata ke phetoho e 'ngoe e ntle ea metabolic.
Melemo ea bophelo bo botle ea ho itima lijo
Ho etsisa ho bolaoa ke tlala ho eketsa katleho ea kalafo ea maloetse a mabe
Lintlha tsa bohlokoa tsa ho itima lijo
Ho potoloha ho bohlokoa bakeng sa katleho ka protocol e potlakileng ea ho etsisa

Phuputsong e 'ngoe, e kenyelletsang litoeba tsa laboratori, ho thibela ho ja lijo tse nang le khalori ea fensetere ea lihora tse tšeletseng ka letsatsi ho fokolitse boemo ba protheine e' ngoe e fetolang karolo ea kholo ea lefu la Huntington.

Ka lebaka la liphetho tsena, hammoho le lithuto tse ling, melemo ea ho itima lijo e ntse e tsoela pele ho senoloa. Haeba ha u e-so le leke ho fumana hore na e ka ama bophelo ba hau joang, ke u khothaletsa hore u tsoele pele ho bala, hape u nahane ka e 'ngoe ea litsela tse tharo: lijo tse lekanang le ho itima lijo, ho itima lijo nako le nako, kapa ho itima lijo ka metsi. Ena ke e 'ngoe ea lisebelisoa tse ntle tse ka sebelisoang ho loants'a mafu a sa foleng.

Ho etsisa ho itima lijo ho khutlisa li-pancreas le ho felisa lefu la tsoekere ho litoeba tsa laboratori

Phuputsong e phatlalalitsoeng koranteng ea Cell, sehlopha sa bafuputsi, bao boholo ba bona ba neng ba amana le Univesithi ea Southern California (USC), ba khothalelitse hore makhopho a ka khutlisoa ka lijo tse lekanang le tlala.

Litekong tsa liphoofolo, bo-rasaense ba etelletsoeng pele ke Ph.D. Walter Longo, moprofesa oa gerontology le saense ea tlhaho le motsamaisi oa USC Longevity Institute, ba ile ba khona ho khutlisa ts'ebetso ea pancreatic ba sebelisa mofuta o fetotsoeng oa lijo o etsisang tlala. E khetholloa ke linako tsa mokete le tlala.

Longo o re phepelo ena e kentse letsoho "popong ea lisele tse hlahisang insulin, tse hopotsang tse ka bonoang nakong ea nts'etsopele ea makhopho." (Lisele tsa Beta li fumana tsoekere ea mali le ho ntša insulin haeba boemo ba tsoekere bo phahame haholo). Ha e nahana ka phello ea eona e tsosolosang manyeme, tlala e jang lijo hape e khutlisitse matšoao a lefu la tsoekere ho litoeba tsa laboratori.

Longo e tlalehile: "Sephetho sa rona ke hore ho beha toeba maemong a feteletseng, ebe o khutlela ho se tloaelehileng - ka ho itima lijo le ho fepa hape - ho etsa hore lisele tse makhophong a sebelise mofuta o mong oa phetoho ea ntšetso-pele, e boelang e thehe karolo ea setho se sa sebetseng" .

Liteko li bontšitse melemo e hlakileng ea litoeba tse nang le lefu la tsoekere: mokelikeli oa lijo o simollang tlala o khutliselitseng secretion le glucose homeostasis ka litoeba tsa mofuta oa 1 le mofuta oa 2 lefu la tsoekere.

Mokhoa ona oa ho itima lijo o sebetsa joang?

Ho fapana le ho itima lijo tsa moetlo, tse shebang ho se jelle lijo nako e itseng, ho ja ka mokhoa o potlakileng ho lekana tšebeliso ea "khalori" e fokotsoang haholo, hangata ka nako ea matsatsi a mahlano, e le hore e tle e tsebe ho fumana melemo ea ho itima lijo ea setso ntle le lijo.

Lijo tsa lijo tsa Longo tse potlakileng li kenyelletsa thibelo ea khalori ea 800-1100 ka letsatsi ka matsatsi a mahlano khoeli le khoeli. Mokhoa ona o nolofalletsa ho ja haholo, kaha ho thata haholo hore matsatsi a mangata ho ka ja metsi feela. Leano le tlase la khalori le fana ka melemo e mengata mme le fokotsa menyetla ea litla-morao tse bohloko.

Matsatsi a mahlano a thibelo ea khalori a feta har'a lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang, tse nang le protheine e ngata le mafura a phetseng hantle. Bakeng sa khoeli kaofela, o ka ja eng kapa eng eo u e batlang. Morero ke ho latela linako tsa mekete le tlala.

Le ha sena sohle se utloahala se le bonolo, Longo o re ho ja ho etsoa hantle tlasa tlhokomelo ea bongaka. Ke taba ea hore re se ke ra leka ho pheta sena hae. ” Longo o re, "Lijo tsena li rarahane haholo ho feta kamoo batho ba nahanang."

Ho thibeloa likhalori ho ka ba molemo ho lefu la Huntington.

Phuputso e ncha e entsoeng ke bo-ramahlale ba Canada, e phatlalalitsoeng ho Acta Neuropathologica Communications, e bonts'a seo ho fokotsa ho kenella ha lijo ka nako e itseng ka letsatsi ho ka tsoela batho ba nang le lefu la Huntington. Ba fetang 30,000 ba tšoeroe ke lefu lena le tsoelang pele la methapo, leo hangata le hlahang pakeng tsa lilemo tse 30 le 50.

Matšoao a kenyelletsa ho senyeha ha kelello, ho sisinyeha ho sa feleng (chorea), le mathata a ho sisinyeha. Mekhoa e mengata ea setso e kenyelletsa ho sebelisa meriana, joalo ka tetrabenazine, ho laola matšoao a joalo ka chorea. Ba sebelisa litoeba tsa laboratori, bafuputsi ba fumane hore ho fokotsa khalori feela ho fensetereng ea lihora tse tšeletseng letsatsi le leng le le leng ho ntlafalitse mohlala oa lefu la Huntington ho litoeba.

Ka ho khetheha, kemiso ena e matla ea phepo e nepahetseng, e bonts'ang ho itima lijo lihora tse 18 tse setseng, e lebisitse ho fokotseheng ho hoholo hoa protheine e 'ngoe ea phetoho, e phethang karolo ea kholo ea lefu la Huntington. Lefu lena le bakoa ke phetoho ea lefutso ea lefu la Huntingtin (NTT), le fetisetsoang ho tloha ho motsoali ho ea ho ngoana.

Mofuta o sa fetoheng oa HTT o bitsoa mHTT, ho lumeloa hore e sebetsa le liprotheine tse ling tsa 'mele ho potlakisa lefu lena.

Patlisiso e bonts'itse hore thibelo ea lijo e bakile autophagy ho litoeba - mokhoa oa ho itlhoekisa ka seleng o tlosa likarolo tse senyehileng kapa tse sa hlokeng letho. Bafuputsi ba hlokometse hore litlala tse tlisoang ke tlala ea sekoboto li fokotsa maemo a mHTT ka methapo ea kelello.

Ho itima lijo ka metsi matsatsi a mangata ke phetoho e 'ngoe e ntle ea metabolic.

Kamora ho belaela ho itseng, ke ile ka hlokomela seo Ho itima lijo ka metsi ka matsatsi a mangata ke e 'ngoe ea litsela tse ntle ka ho fetisisa tsa metabolic tse fumanehang ho batho..

Ke bua joalo hobane mofuta ona oa tlala o fetolela lisele ka mokhoa o sirelelitsoeng oa "ho thibela botsofe". Le eena o kenya letsoho ho autophagy, ketsahalo ea ho itlhoekisa ka seleng, e boletsoeng pejana ka lebaka la ts'ebetso ea lisele tsa stem.

Ke qetile matsatsi a mahlano a ho itima lijo tsa metsi likhoeling tsa morao tjena mme ke khothaletsa sena haholo hore ke tloaelo e tloaelehileng. Ntle le hore o itokisitse hantle, haeba o na le insulin, ke lumela hore ho itima metsi ka khoeli ho ka u tsoela molemo.

Haeba u sa tšoaroe ke ho ipolaisa tlala, u sa tsofala ebile u fokola, ha u imme, kapa u e-na le mathata a tebileng a bophelo bo botle, ho itima lijo matsatsi a mararo ho isa ho a supileng ho ka u tsoela molemo. poso e khuts'oane ha e na ho u bolaea ebile e ke ke ea baka tahlehelo e kholo ea mesifa. Mabapi le tlala ea metsi, ABC Science e tlaleha:

Kamora 'matsatsi a mabeli kapa a mararo a ho itima lijo, u tla fumana matla mehloling e' meli ka nako e le 'ngoe. Karolo e nyane haholo ea matla e hlahisoa ho tloha timetsong ea mesifa. - empa o ka qoba sena ka ho ikoetlisa ka matla a 'maloa. Matla a mangata a tsoa ho ho phatloha ha mafura.

Empa haufinyane o qala ho fumana matla ohle ho tloha ho phatloheng ha mafura. Limolek'hule tsa mafura li ikhula ho lik'hemik'hale tse peli tse arohaneng - glycerin (e ka fetoloang ho glucose) le mafura acids a mahala (a ka fetoloang ho lik'hemik'hale tse ling, li-ketones). Mmele oa hau, ho kenyelletsa le boko, o ka sebetsa ho glucose le ketones, ho fihlela qetellong mafura a fela.

Melemo ea ho itima lijo ho batho e bonahala ka ho theola khatello ea mali, ho imolla mats'oafo a lefu la tsoekere, asthma le lefu la sethoathoa ho bana. Liphoofolong, tlala e fokotsa ho fokotseha hoa tšebetso ea kelello e hlahang ho lefu la Parkinson le Alzheimer's. ”

U kanna oa fumana hore haeba u qala ka ho itima lijo nako le nako, e ka lokisa 'mele oa hau (le kelello) bakeng sa ho itima metsi. Ho eketsa palo ea lihora tse se nang lijo ho ka lokisa 'mele oa hau ka matsatsi a se nang lijo.

Tloaelo ea ka ea ho itima lijo nako le nako ka lihora tse 20 ka letsatsi, ho hlakile hore e ne e etsa hore ho be bobebe ho metsi. Le ha o etsa sena ka nako e ka tlase ho lihora tse 20, o thusa 'mele ho qala ho sebelisa mafura e le mafura.

Melemo ea bophelo bo botle ea ho itima lijo

Bukeng ea hae, Fumana bophelo bo bolelele: Tseba saense e ncha e tšehelitseng le ho nchafatsa lisele tsa stem ho fokotsa botsofe, ho loants'a mafu le ho ntlafatsa boima ba 'mele, Longo o re Protocol e etsisang ho itima lijo e ts'ehetsa bophelo bo botle le bophelo bo botle hobane e thusa ho boloka boemo bo phetseng hantle:

C-protheine e sebetsang, e tšoaeang tšoaetso
Ho pepela glucose e potlakileng
Sesebelisoa sa kholo sa insulin sa 1, letšoao le amanang le lefu le eketsehang la lefu la DNA
Lisele tsa Boko le li-Regenerative Markers

Ntle le moo, ho latela Longo, Lijo tse jang ka potlako tse sirelletsang le ho nchafatsa 'mele oa hau, li etsa hore o nchafatsoe hape li eketsehe ts'ebetso lits'ebetsong tse' maloa tsa 'mele. Har'a melemo ea bophelo bo botle, Longo o re mokhoa o jang lijo o potlakisang lijo:

Fokotsa mofetše ka diperesente tse 50
E lieha ho qala ha mofets'e mme e lebisa ho hlaheng ha bohloko haholo ho feta ho lemala
E ntlafatsa bokhoni ba temoho le matšoao a botsofali
E matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, e e khutlisetsa maemong a manyane
Fokotsa Lits'oaetso tsa Kotsi Tse amanang le Lefu la Mafu a pelo, Kankere le Lefu la Tsoekere

Ho etsisa ho bolaoa ke tlala ho eketsa katleho ea kalafo ea maloetse a mabe

Ka mor'a lilemo tse ngata tsa boiphihlelo ba lipatlisiso, Longo o buella ka matla phepo e nepahetseng e etsisang tlala ea kalafo kalafong ea mofets'e. Ha e re feela e eketsa katleho ea phekolo, o re, e boetse e fokotsa litlamorao tse mpe. Longo e re:

Ho ne ho le thata. Re sebetsa le lipetlele tse lebisang lefats'e lefats'e: MD Cancer Center Anderson, Kliniki ea Mayo le Setsi sa Kankere sa USC Norris. ka 'nete ha re batle ho ba marabele. Re ile ra loana, empa re ne re batla hore ba lumellane le rona. Re ne re batla hore li-oncologists li re: "E. Lijo tsena ke tsela e ntle.

Matšoenyeho a ts'ireletso. ehlile e nyane ebile melemo e ka bang teng e phahame haholo. Ka litoeba, re lula re bona pholiso ea mofets'e le ho fola le mefuteng ea metastatic. ”

Longo o lumela hore lijo tse etsahalang ka potlako li tšoana le tse ling molemong oa kankere, e seng e kopane le mathata a 'maloa. Maemong a joalo, o khothalelitse li-oncologists hore li nahane ka botebo ka ho li kenyeletsa kalafong ea mofets'e e tloaelehileng.

Ho fihla joale, Longo le sehlopha sa hae ba bontšitse ts'ebetso ea lijo tse matlafatsang tse potlakileng bakeng sa kinase inhibitors, chemotherapy le mefuta eohle ea mofets'e.

O re liteko tse makholo tsa tleliniki li ntse li tsoela pele tse amanang le lijo tse etselitsoeng batho ba jang lijo tse potlakileng, 'me ho na le litlhahlobo khafetsa kalafong e ncha. E 'ngoe ea tsona ke immunotherapy. E etsa mofets'e hore e bonahale masole a hau a mmele e le hore a ka a hlasela.

Ho sa tsotelehe boemo ba kalafo ea mofets'e, Longo e khothaletsa ho isetsa ngaka ea hau oncologist lijo tse potlakisang lijo. Qalong u ka re ho eena, “bonyane. bala ka liteko tsa tleliniki tse seng li phatlalalitsoe, "Longo o itse.

O boetse a re: "Ke nahana hore ho bohlokoa ho bua le bakuli ba nang le mofetše ka lijo tsena le ho ba fa monyetla, haholoholo haeba ho se na mekhoa e meng e sebetsang."

Lintlha tsa bohlokoa tsa ho itima lijo

Maemo a mang a bophelo a hloka ho hlahlojoa ka thata ke lingaka ho netefatsa polokeho ea ho itima lijo.. Ho sa tsotelloe boemo ba bophelo bo botle, Etsa bonnete ba hore u bua le ngaka ea hau pele u qala lenaneo lefe kapa lefe la ho itima lijo.

Haeba u na le bokuli bo sa foleng, ngaka e lokela ho lekola boemo ba hau le mathata a mang a amanang le ho itima lijo. Ke u eletsa hore u qobe, kapa bonyane ho nahana ka hona, ho itima lijo ka bohlale haeba:

U na le bothata ba ho ja kapa ho fokotsa boima ba 'mele haholo
Na oa ima kapa u anyesa
O fokola kapa o kula
U nooa meriana, haholo-holo haeba u hloka ho e sebelisa
U na le lefu la sebete kapa la liphio
U sebelisa litlhare tsa antihypertgency kapa hypoglycemic, ka lebaka la kotsi ea ho sebelisa joala bo bongata
O lilemo tse fetang 70 haeba o sa phele hantle ka tsela e ikhethang

Ho potoloha ho bohlokoa bakeng sa katleho ka protocol e potlakileng ea ho etsisa

Haeba o le boemong bo botle ba mmele, o ka nka monyetla oa ho iphepa ka tsela e potlakileng ka matsatsi a mahlano ka likhoeli tse tharo.

Leha ho le joalo, haeba u ba le mathata a bophelo bo botle joalo ka khatello e phahameng ea mali, cholesterol e phahameng, kapa botenya, u ka fumana ho le molemo ho potoloha lijong tsa hau khoeli le khoeli, bonyane ho fihlela u hlokomela bophelo bo botle.

Longo o hatella tlhokeho ea mofuta o mong oa cyclicality, hobane e bohlokoa ho katleho. Ho itima lijo nako le nako le "mokete" o latelang ke e 'ngoe ea linotlolo tse bulang melemo ea lijo tsena. Re lokela ho hlokomela hore baesekele e boetse e thusa ho fokotsa litlamorao tse amanang le ho itima lijo ho sa feleng kapa ho hloka lijo tse sa feleng.

Haeba tlhahisoleseling e hlahisitsoeng sehloohong sena e etsa hore u nahane ka ho itima lijo, u kanna oa ikemisetsa ho isa phepo ena boemong bo bocha. Ka lebaka la melemo e ka bang teng ea ho itima lijo, ho loketse ho hlahloba mofuta o mong le o mong oa ho kenella, haholo hobane 'mele oa hau o bopetsoe ho: 1) sebetsa ka mafura e le mafura a mantlha le 2) potoloho ka linako tsa mokete le tlala .. E phatlalalitsoe ke econet.ru.

Ho laola bophelo ba hau bo botle, ke u khothaletsa - tlas'a tataiso ea ngaka ea hau - ho nahana ka botebo ka o mong oa mefuta e latelang ea ho itima lijo:

Ho itima lijo ka matla
Tlala ea metsi
Lijo tse etsisang tlala

Na u rata sengoloa? Ebe o re ts'ehetsa tobetsa:

Lihlahisoa tse thibetsoeng

Pancreatitis ke lefu le hlokang phepo e nepahetseng. Bakeng sa ho fola le ho nchafatsa ts'ebetso ea setho se kulang, ha ho hlokahale hore u thehe feela mokhoa oa hau oa letsatsi le letsatsi, empa le lijo. Ho na le lethathamo la lijo tse thibetsoeng nakong ea pancreatitis.

Lihlahisoa tsena li kenyelletsa:

linoko le meroho e chesang (konofolo, eiee, horseradish),
khalase e nang le khaba le lino tse tahang,
tee e matla le kofi,
nama e mafura le litlhapi,
liswiti le lihlahisoa tsa bakery,
meroho e halikiloeng (linaoa, mefuta eohle ea hop, radish, sorrel),
lihlahisoa tse khaotsoeng, tse halikiloeng, tse tsubeloang.

Lihlahisoa tsena kaofela li "boima" ho lekana bakeng sa tšilo ea lijo mme tsamaiso ea tšilo ea lijo e sebelisa matla a mangata mosebetsing ona.

Nakong ea kalafo ea pancreatitis lapeng, phepo ea mokuli e tlameha ho ba le lijana tse itseng, tse kenyelletsang lihlahisoa tse phetseng hantle 'mele, tse sa hlokeng matla a mangata ebile li na le li-vithamine tsa bohlokoa tse fumanehang.

Lijo tse matlafatsang le lijana li kenyelletsa:

meroho (litapole, mokopu, lihoete, lihoete),
tee e tala le ea limela
jelly le compote,
raese le buckwheat (ka ho khetheha porese e nang le lebese),
li-cutlets tsa mosi le li-meatball,
mahe a khoho a phehiloeng
moroho o thehiloe litlhapi tse lomileng le nama.

Re ka fihlela qeto ea hore ho itima lijo ka pancreatitis ke mokhoa oa nnete le o sebetsang oa kalafo mme ho ka se khonehe ho fumana pheko e felletseng ntle le ho latela lijo. Se ke la lebala hore ntho e ngoe le e ngoe e lokela ho etsoa feela ka taolo ea ngaka.