Tsoekere e phahameng ea mali: lisosa le matšoao

Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse kenelletseng ka lijo li fokotsehile tsoekere. Kamora moo, e kenella tlasa ts'usumetso ea insulin mme e fa 'mele matla a hlokahalang. Boemong bo tloaelehileng, tsoekere ea mali e tloha ho 3.5-5,5 mmol / L. Ho banna, boleng bona bo ka nyolohela ho 5.8 mmol / L.

Mafung a itseng, manyeme a khaotsa ho etsa insulin, 'me boemo ba glucose bo nyoloha. Boemo bona bo bitsoa hyperglycemia mme bo ka baka litlamorao tse mpe.

Lisosa tsa tsoekere e phahameng ea mali

Methapo ea tsoekere ea mali e ka fetoha ka lebaka la methapo ea litho tsa ka hare le ho pepesetsoa mabaka a kantle.

Har'a mafu a somatic sebaka se ka sehloohong ke lefu la tsoekere. Tsoekere e phahameng ea mali ke letšoao le ka sehloohong la lefu lena. Psychology e 'ngoe e lebisang keketseho e sa feleng ea tsoekere ke botenya. Mafu a sa foleng a sebete le a liphio a ka baka le tsoekere e ngata ea mali.

Hangata ntho e rerang esale pele ke bokamoso ba tlhaho. Haeba mokuli a e-na le beng ka eena ba nang le lefu la tsoekere, o lokela ho hlahloba boemo ba tsoekere ea mali kamehla.

Linomoro tse phahameng tsa tsoekere li kanna tsa bakoa ke mafu a autoimmune. 'Mele o qala ho nka lisele tsa hae e le tsa naha esele, ka lebaka leo ts'ebetso ea timetso ea bona e qalang. Pele ho tsohle, sena se sebetsa ho liseleng tsa glandular tseo makhopho a tsona a nang le tsona.

Sesosa se tloaelehileng sa tsoekere e phahameng ea mali ke bokuli bo potileng ba mali. Pathology e ama phepo e nepahetseng ea litho tsohle, ho kenyelletsa le tse fanang ka tekanyo e nepahetseng ea likarolo tsohle tsa biochemical.

Keketseho ea nakoana ea litekanyetso tsa tsoekere e ka ts'oaroa ke tlolo ea lijo (ho ja liswiti tse ngata), khatello e matla ea kelello le maikutlo, bohloko bo boholo, ho sebelisa meriana e meng (diuretics, glucocorticosteroids, lithibela-pelehi tsa molomo).

Ho basali, tsoekere e phahameng ea mali e fumanoa hangata nakong ea kemolo. Nakong ena, ho qala ho hlahisoa lihormone tse hlohlelletsang ho tsoa ha tsoekere maling. Empa ka nako e ts'oanang, ke bahanyetsi ba insulin, mme e ba e sa lekaneng bakeng sa ho phatloha ha lik'habohaedreite tse ngata. Kahoo, lefu la tsoekere la moimana lea hlaha. Mabaka a ho rera esale pele a na le boima bo feteletseng, tlhaho ea lefutso, ho ima kapele.

Tsoekere e phahameng e ka bonoa eseng feela ho batho ba baholo, empa le ho bana. Ho masea a sa tsoa hlaha, maemong a mangata, sena se bakoa ke tsamaiso e kenang ea methapo e kholo ea tsoekere. Haholo-holo khafetsa, tsoekere e eketsehileng ea mali e bonoa ho masea a tlang pele ho nako a nang le boima bo tlase ba 'mele. Lebaka le leng ke ho haella ha lihormone tse ikarabellang bakeng sa ho phatloha ha proinsulin. Maemong a mang, ho hanyetsa insulin hoa tsebahala.

Ho bana ba lilemo tsa pele ho sekolo le lilemo tsa sekolo, tsoekere e phahameng ea mali hangata e amahanngoa le khaello ea phepo e nepahetseng, khatello ea maikutlo le mafu a tšoaetsanoang a sa foleng. Hangata, kamora ho felisa lisosa tse ka bang teng, boemo ba glucose bo khutlela ho bo tloaelehileng

Nakong ea kholo ea ngoana e mafolofolo, lihormone tsa endinsulin tse qalang li hlahisoa. Ba tsosa ho fokotseha ha motsoako oa insulin, ke ka hona ho fetohang ka linako tse ling litekanyetsong tsa tsoekere.

Lefu la tsoekere, e leng sesosa se ka sehloohong sa tsoekere e phahameng ea mali, ha le fumanehe. Ho feta moo, ke mofuta oa lefu la tsoekere feela le fumanoang ho bana - o itšetlehileng ka insulin.

Ka tsoekere e phahameng ea mali, lijo li lokela ho kenyelletsa mahe, nama e mafura a tlase le tlhapi, lihlahisoa tsa lebese, bohobe ba rye, meroho, raese, oat le buckwheat.

Matšoao a Tsoekere e Phahameng

Letšoao le ka sehloohong la keketseho ea tsoekere ea mali ke lenyora le tlala le tlala. Ka tekanyo e phahameng ea tsoekere, mosebetsi o sebetsang oa liphio o qala, o lebisang ho tloseng ha mokelikeli mme, ka lebaka leo, ho felloa ke metsi 'meleng. Tabeng ena, ho opa khafetsa le lenyora le sa khaotseng ho bonoa.

Tlala e ea hlaha ka lebaka la ho haella ha insulin, e sebetsanang le lik'habohaedreite tsoekere. Ka lebaka la takatso e matla ea lijo, keketseho ea boima ba 'mele ea qala. Ka hona, phaello e boima ea 'mele e ka ba letsoao la keketseho ea tsoekere ea mali.

Ka lebaka la ho choacho khafetsa sebakeng sa botona, microflora ea pathogenic e qala ho ngatafala, e lebisang ho hlohlona ho matla ha litho tsa botona. Ha nts'etsopele e tsoela pele ea tšebetso, banna ba nts'etsapele ho ruruha ha letlalo la setho sa botšehali, mme basali ba nts'etsapele "venvovaginitis.

Ho hlohlona ho tsejoa eseng feela sebakeng sa botona. Bakuli ba nang le tsoekere e phahameng ea mali ba tletleba ka ho hlohlona ho tebileng ha letlalo.

Boemong bo phahameng ba tsoekere, tekanyo ea electrolyte ea ferekana. Ka lebaka la ho choachotsa khafetsa, likarolo tse hlokahalang tsa trace lia hlatsoa. Sena se lebisa ponahalong ea mesifa ea namane ea namane, ho ferekanya tsamaiso ea methapo ea pelo.

Letšoao le leng le ikhethang la tsoekere e phahameng ea mali ke pholiso ea nako e telele ea likakatso le liso tse nyane tsa letlalo. Sena se kotsi haholo haeba ho hlokahala hore motho a buuoe. Ho batho ba nang le mafura a mangata a tsoekere, maqeba a fola nako e telele haholo, menyetla ea ho ba le mathata a ts'ebetso ea postoperative e eketseha, mmele o hlaphoheloa butle butle.

Ka maemo a tsoekere a tsoekere, ho phela hantle hoa mpefala. Glucose ha e amoheloe, kahoo, matla a hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea 'mele ea fokotseha. Bakuli ba qala ho tletleba ka ho phatloha, bofokoli, ho otsela.

Boitšoaro le bona boa fetoha. Ho teneha ho hlaha ka lebaka la ho phehella hantle le maqeba a ho folisa hampe. Ho hlohlona letlalo ka matla ho hlohlelletsoa ke ho hloka boroko, ho lebisang ho tepeleng ho sa feleng.

Litholoana tsa tsoekere e phahameng ea mali

Kotsi e ka sehloohong ka tsoekere e eketsehileng maling ke tšenyo ea methapo ea mali e fepang litho le lisele. Pele ho tsohle, mahlo, liphio le maoto lia ameha.

Haeba ho sa sebetse hantle hantle ka mokokotlong oa retina, ho senyeha ha eona ho qala. Nakong e tlang, atrophy ea methapo ea kutlo e fetoha. Ha ho se na kalafo e hlokahalang, hammoho le lefu la tsoekere le matla, lefu la glaucoma le fumanoa. Maemong a mang, kholo ea bofofu bo felletseng e ka khonahala.

Ka sekhahla se nang le tsoekere e ngata maling, lijana tsa liphio li lemetse, ho tšepahala ha li-capillaries tsa bona hoa senyeha. Ho tlosa lero la metsi 'meleng ho thata,' me ho hlaha ho ruruha. Tabeng ea mohato o boima oa ts'ebetso ka moroto, ha se feela lihlahisoa tsa ts'ebetso ea bohlokoa tsa 'mele li qalang ho pepesoa, empa le liprotheine tse o li hlokang, tse ka bakang ho hloleha ha meno.

Ka tšenyo ea lijana tsa likarolo tse tlase, phepo e nepahetseng ea li-tishu ea senyeha, e lebisang ho nts'etsopele ea liso tse sa foliseng, mme nakong e tlang - necrosis le gangrene. Maemong a mang a matla, ho khaoloa leoto ho etsoa ho thibela ho hasana hoa tšebetso ea methapo eohle ea mmele.

Pheko ea tsoekere e phahameng ea mali

Seo u lokelang ho se etsa haeba tlhahlobo e senola tsoekere e ngata maling, ke litsebi feela tse etsang qeto. Li-endocrinologists li kentse letsoho kalafong ea lefu la tsoekere.

Pheko ea tsoekere e phahameng ke ho tlosa sesosa sa boemo bona. Maemong a mangata, kamora kalafo ea li-pathologies tse kopaneng, boleng ba tsoekere bo khutlela ho tloaelehileng.

Haeba lefu la tsoekere le fumanoe, joale ka mofuta oa I, ho kenngoa liente tsa insulin, ka II - tsamaiso ea molomo ea lithethefatsi tse fokotsang tsoekere.

Bohlokoa haholo ho lokiseng tsoekere maling maling ke sejo se ikhethileng. E kenyelletsa ntho e joalo ka yuniti ea bohobe, e lumellanang le 10 g ea lik'habohaedreite. Ho na le litafole tse ikhethang tse etselitsoeng batho ba lefu la tsoekere. Ba hlalosa tumellano ea lihlahisoa tsa mantlha le likarolo tsa bohobe.

Li-sweets, tsoekere, bohobe bo tšoeu le lihlahisoa tsa phofo, lijo-thollo tse ling ha li kenelle lijong. Tabeng ena, phepo e lokela ho ba e leka-lekaneng 'me e na le likarolo tsa trace tse hlokahalang le acid e mafura. Nama e mafura le tlhapi, lihlahisoa tse tsubang, lebese, litholoana tse monate le monokotsoai li thibetsoe.

Ho khothalletsoa ho ja hanyane, ka likarolo tse nyane. Ho lokela hore ho be le lijo tse 5-6 ka letsatsi. Kahoo lik'habohaedreite li ananeloa hamolemo, tse amang ka nepo phallo ea tsoekere.

Ka maemo a tsoekere a tsoekere, ho phela hantle hoa mpefala. Glucose ha e amoheloe, kahoo, matla a hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea 'mele ea fokotseha.

Ka tsoekere e phahameng ea mali, lijo li lokela ho kenyelletsa mahe, nama e mafura a tlase le tlhapi, lihlahisoa tsa lebese, bohobe ba rye, meroho, raese, oat le buckwheat. Ho litholoana, ho khothalletsoa ho fana ka ratang ho liapole tse tala, li-blueberries, cranberries, quince le Lemons. Bakeng sa ho pheha, ho molemo ho sebelisa oli e halikiloeng kapa e rusolotsoeng.

Ho boetse ho na le lijo tse 'maloa tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang. Ha li na ho fokotsa tsoekere ea mali, empa tšebeliso ea tsona ha e hlile ha e eketse tsoekere. Pele ho tsohle, tsena ke lijo tsa leoatleng - makhala, makhala le likokoanyana. Chisi tsa soya, litlama, li-mushroom, linate le linaoa li nkoa e le glycemic e nyane.

Khafetsa batho ba nang le lefu la tsoekere ba sebelisa litlolo tsa tsoekere ho e-na le tsoekere. Litsebi tse ngata tsa endocrin ka boona ha li khothalletse sena. Li-sweeteners li phahame haholo lik'hilojule mme li ka baka kholo ea tsoekere. Ho molemo ho fetola tsoekere ka botlalo ka litholoana tse lumelloang.

Thibelo ea tsoekere e phahameng ea mali

Bophahamo ba glucose bo phahama boteng ba lintho tse rerang esale pele le mokhoa o fosahetseng oa bophelo. Bakeng sa ho qoba nts'etsopele ea boemo ba methapo, ho lokela ho lateloa mehato e meng ea thibelo.

Boteng ba boima ba 'mele bo feteletseng, ho bontšoa lijo tse nang le khalori e fokolang, hobane botenya ke e' ngoe ea lintlha tse ka bakang tsoekere ea mali.

Phepo e nepahetseng e lokela ho ba e leka-lekaneng, e khotsofatsang tlhoko ea 'mele ea micronutrients. Lijo tse potlakileng, liswiti, lino tse khabisitsoeng ka khabone ha li qheleloe ka thoko. Letswai, tsoekere le mafura a liphoofolo lia fokotsoa. Bakeng sa lino, ho molemo ho fana ka litlolo tsa litlama le lino tse molaong.

Mokhoa oa bophelo bo botle o bohlokoa haholo. Ho khothalletsoa ho tlohela ka ho felletseng mekhoa e mebe. Keketseho e susumetsang ea tsoekere ea mali hangata e tsuba.

Ho ikoetlisa ka tsela e itekanetseng hoa hlokahala. Ho sesa, ho tsamaea, ho ikoetlisa ka mokhoa o bonolo ho ntlafatsa phallo ea mali, e ntlafatsang phepo e nepahetseng ea lisele le litho.

Ho lumellana le melao ena e bonolo ho tla thusa ho qoba ho eketseha ha litekanyetso tsa tsoekere ea mali le ho boloka bophelo bo botle nako e telele.

Matšoao le matšoao a tsoekere e phahameng ea mali ho mosali

Har'a lipontšo tsa pele, lenyora le ntseng le eketseha lea tsebahala. Lebaka ke hore keketseho ea tsoekere ea mali e lebisa tlhokehong ea tlhahiso ea eona hammoho le moroto. Tumellanong le sena, li-elektrone li hlatsoa 'mele, e isang mokhatlong o eketsehileng, molomo o omileng, hlooho ea hlooho le ho utloa ho hlohlona.

Ho batho, matla a pono a fokotseha, takatso ea lijo ea theoha le boima ba 'mele boa fokotseha. Matsoho le maoto a futhumala esita le ha ho chesa, maikutlo a bona aa fokotseha.

Ho na le mathata a ho daea ka tsela e tloaelehileng: ho ruruha khafetsa kapa lets'ollo, ho nyekeloa le pelo kapa ho utloa bohloko ka mpeng.

Boemo bo nang le tsoekere e phahameng ea mali bo baka ho lokolloa ha 'mele oa ketone ka har'a moriti le tlolo ea metabolism ea lik'habohaedreite. Mochini oa nts'etsopele ea boemo ba "pathological": "glucose" e phahameng e lebisa tlhokahalong ea ho phatloha ha eona ke glycogen, e hlahisoang ke sebete. Matla a lekaneng ha a kene ka har'a lithane, ka hona o tlameha ho roba mafura ka sebopeho sa 'mele ea ketone. Ha ba kenella maling, tekanyo e tloaelehileng ea asiti ea fela.

Khafetsa, ho khutla hape le ho sa sebetse hantle ha basali ho ka supa tsoekere e phahameng ea mali.

Etiology ea hyperglycemia

Lisosa tsa tsoekere e eketsehileng ea mali ho basali li tšoana le tsa banna, lefu la tsoekere ke "mantlha". Ebile, hyperglycemia ke ponahatso ea mantlha ea lefu lena.

Haeba mokuli a se na lefu la tsoekere, limela tse tsoekere li bontša pontšo ea lefu lena kapa kotsi e kholo ea kholo ea lona.

Tsoekere e eketsehileng ea mali ho lefu la tsoekere e hlaha ho latela mekhoa e mengata e latelang:

Lihlekehleke tsa "pancreatic" tsa "atrophy" tsa "pancreatic" ebe li emisa ho etsa insulin. E lebisang tlhokelong ea bophelo bohle ea liente tsa insulin,
palo ea insulin e tloaelehile, leha ho le joalo, lisele ha li bone litlamorao tsa eona (ho hanyetsa insulin ho hlaha). Ho hanyetsa insulin hangata ho bonoa ho bakuli ba batenya.

Ho phahamisoa ha lefu la tsoekere boemong ba bothata bo bohlokoa ba bongaka le ba sechaba ho bakoa ke ho ajoa ha tsona hohle har'a batho. Palo ea bakuli ba kulang e imena habeli lilemong tse ling le tse ling. Ho latela lipalo-palo tsa 2016, batho ba ka bang limilione tse 415 ba na le lefu la tsoekere. Kotsi ke hore boholo ba bona ha ba tsebe hore na ba tšoeroe ke lefu lefe.

Monyetla oa ho hlahisa insulin ea maiketsetso o ile oa lelefatsa bophelo ba bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 pele.

Lisosa tsa keketseho ea tsoekere ea mali ntle le lefu la tsoekere

Lisosa tse ling tsa tsoekere e ngata ea mali ho banna le basali li kenyeletsa:

khaello ea phepo e nepahetseng
khatello ea maikutlo
mafu a sa foleng a sebete le liphio,
cystic fibrosis,
pancreatitis
maemo kamora ho hlaseloa ke pelo le stroke,
li-adrenal tumors,
eketseha serum ea lihormone tsa qoqotho.
mafu a tsamaiso ea hypothalamic-pituitary,
litlamorao tsa lithethefatsi.

Ho ja lijo tse matlafatsang tsa lik'habohaedreite habonolo ho ka tsosa tsoekere, eseng ho amana le lefu la tsoekere. Mohlala oa bothata ba ho ja ke bulimia. Motho a ke ke a laola palo ea li-servings le ho ja lik'hilojule tse ngata letsatsi le letsatsi. Maemong ana, mmele ha o na nako ea ho kopanya insulin e lekaneng le ho theola lik'habohaedreite.

Ho ja vithamine B7 e sa lekaneng ka lijo. Ke karolo ea li-enzymes tse laolang metabolism. Ntle le B7, motsoako o tloaelehileng oa glucokinase, o laolang metabolism ea carbohydrate, ha o khonehe.

Maemo a sithabetsang a bakoang ke ho otloa ke setorouku kapa ho nyeheloa ke pelo a etsa hore u hlaseloe ke hyperglycemia. Ho netefalitsoe ka liteko hore karabelo ea kamora khatello ea tsoekere e ntseng e eketseha e eketsa kotsi ea lefu.

Khatello ea maikutlo e ka baka mafu a tšoaetsanoang ka lebaka la ts'ebetso ea li-hormone tsa insulin tsa antagonist. Lintho tsena li sitisa mosebetsi oa insulin.

Tekanyo e phahameng ea tsoekere ke e 'ngoe ea litlamorao tsa lithethefatsi tsa anticancer, joalo ka Rituximab ®.

Ho latela sena, ts'oaetso ea lefu la tsoekere e etsoa ka ho qheleloa ka thoko mabaka a kaholimo a hyperglycemia. Bakeng sa tlhahlobo ea ho qetela ea mokuli, ho hlahlojoa mekhoa e latelang:

glucose e potlakileng ea mali e feta matšoao a tloaelehileng a lilemo,
mokuli o na le matšoao a lefu la tsoekere (lefu la tsoekere le lokela ho nkuoa ka nalane ea lelapa la lefu la tsoekere ho beng ka lona ba haufi),
Liphetho tsa teko ea mamello ea glucose li netefatsa ho feta 11 mmol / l,
glycohemoglobin ka holimo ho 5.9-6.5%,
tsoekere ha e fumanoe feela maling empa le mochong,
Litopo tsa ketone li fumanoa moriring.

Ka mor'a moo, ho khethoa mofuta oa lefu la tsoekere le ho teba ha lona. Ho latela mekhoa ea phekolo e khethiloeng.

Ke lokela ho etsa eng haeba tsoekere ea mali a ka e phahame?

Hajoale, ho ke ke ha khoneha ho phekola lefu la tsoekere ka botlalo.Phekolo e tšehetsang e theoha ho fokotsa matšoao, hammoho le ho thibela nts'etsopele ea mats'oafo le mathata. Melao-motheo ea phekolo e entsoe ka:

normalization of carbohydrate metabolism,
thibelo ea mathata a lefu la tsoekere le kalafo ea tsona, haeba ho hlokahala,
tahlehelo ea boima ba mokuli
ho boloka tsoekere e lekaneng ea mali
ho ithuta metheo ea ho laola tsoekere ea mali lapeng.

Mokhoa oa ho lefella metabolism ea carbohydrate e fihlelleha ka mekhoa e 'meli: ka ho enta insulin (matlapa a fokotsang tsoekere a ngoletsoe bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2)

le kalafo ea ho ja e etselitsoeng ho ja ka mokhoa o ts'oanang oa lik'habohaedreite tse lekanang.

Koetliso ea ho itaola ke ntlha ea bohlokoa ea kalafo. Mokuli o lokela ho nahana - hore na tlhahlobo ea hae e bolelang, ho lekanya tsoekere a le mong le se sokelang ho kheloha ha hae ka tloaelo. Beng ka eena ba haufi ba mokuli le bona ba lokela ho tseba mekhoa ea ho thusa ka hyper- kapa hypoglycemia.

Khetho ea lijo

Pheko ea lijo ke karolo ea bohlokoa ea ho phekola lefu la tsoekere. Karolo ea eona kalafong e fuoa 50%, 20% e oela ka liente tsa insulin, liperesente tse setseng li abuoa pakeng tsa regimen e nepahetseng ea letsatsi le ts'ebetso ea 'mele.

Ho ja haholo lik'habohaedreite tse ngata ho tlatsa manyeme, 'me qetellong a lebisa tlhokomelong ea lefutso la lefutso.

Ka pontšo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ja e ka ba mokhoa o ka sehloohong oa kalafo. Ho se tsotelle lijo ho lebisa ho hyper- kapa hypoglycemia, e ka qetellang ka komello kapa lefu.

Lisebelisoa li khethoa bakeng sa motho ka mong, ho ela hloko mesebetsi ea hae ea 'mele. Ho fokotsa boima ba 'mele ke ntho ea bohlokoa molemong oa nts'etsopele ea lefu la tsoekere, le lona le tsamaisoang ke pheko ea lijo.

Metheo ea sejoale-joale ea kalafo ea ho ja bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere e fana ka tlhahiso ea ho khetha lijana tse tsotellang karolo ea kelello. Lijo li lokela ho thabisa motho eseng li etsa hore a ikutloe a le tlaase.

Ngaka e lokela ho ruta motho hore na a ka bona joang boleng ba lihlahisoa tsa phepo ka bolokolohi le ho hlatsoa lijana tse ling le tse ling.

Ntho ea bohlokoa ke joala. Ena ke e 'ngoe ea lijo tse thibetsoeng tse ka bakang ho eketseha ha tsoekere ka lebaka la tlolo ea metabolism ea carbohydrate.

Motho o ithuta boiphihlelo ba ho boloka daari ea lijo, moo a bonts'a khafetsa le bongata ba lijo tse jeoang, hape o lokisa boemo ba tsoekere ka mor'a ho ikala. Letlapa le na le thuso ho khethollang lisosa tsa episodic tsa tsoekere e tsoekere. Seo se o lumella ho etsa liphetoho moralo o khethiloeng oa phepo kapa litekanyetso tsa insulin.

Na mahe a linotsi a phahamisa tsoekere ea mali?

Ho hlophisoa ha mahe a linotsi ho kenyelletsa tsoekere e bonolo - fructose le tsoekere. Metsotso e 3-5 ka mor'a ho kenella, tsoekere e bonolo e se e phallela maling a motho. Ka hona, ts'ebeliso ea sehlahisoa sena se ka lebisa ho boemo ba hyperglycemia.

Ntle le moo, monyetla oa ho eketsa sirapo kapa ho fepa linotlo ka tsoekere ha o ahlotsoe, e leng ho eketsang haholo likateng tsa lik'habohaedreite tse bonolo ho mahe a linotsi.

Bohlokoa: ka tsoekere e phahameng ea mali, mahe a linotši a kopantsoe ka tieo.

Ts'ebeliso ea mahe a linotši ka lefu la tsoekere e bohlokoa haeba ho hlokahala, e emisang hypoglycemia khahlanong le semelo sa:

ho tlola lijo
ho ikoetlisa ka ho feteletseng
ho hlahisoa ha lethal dose le leholo la insulin.

Ke mahe a linotsi a bolelang lihlahisoa tse nang le khato e potlakileng 'me li tla thusa ho fokotsa boemo ba motho ka ho theoha ha tsoekere. Palo ea sehlahisoa ha e fetang linohe tse peli. Kamora ho sebelisoa, litekanyo tsa taolo ea letšoao maling li etsoa.

Phekolo ea lithethefatsi

Lithethefatsi tse theolelang tsoekere li laeloa feela lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Li ka aroloa ka lihlopha tse peli tse kholo:

sulfonamide, mochine oa ts'ebetso o ipapisitse le ts'ebetso ea ts'ebetso ea tlhahiso ea insulin ho batho le khatello ea ts'ebetso ea glucagon. Tumellanong le sena, kutloisiso ea lisele ho ea ketsong ea insulin e eketseha ka ho eketsa katleho ea matla a eona a phello ea "receptor". Lithethefatsi li khethoa ha phekolo ea lijo e sa lebise khatellong ea matšoao. Boemong ba pele, ho fanoa ka litekanyetso tse fokolang, kamora tseo li lokisoe tlasa taolo ea liteko tsa laboratori.
biguanides, e eketsang ts'ebetso ea ho sebelisa tsoekere ka mesifa. Setlhare sena se boetse se fokotsa takatso ea lijo, e lebisang ho fokotsa boima ba 'mele. Ka hona, sehlopha sena sa lithethefatsi se laetsoe boteng ba boima ba 'mele bo feteletseng ho batho.

Ho ka etsahala ho fokotseha hoa katleho ea phekolo ea lithethefatsi. Sena se bakoa ke ho fokolloa ke manyeme, hoo qetellong ho lebisang tlhokong ea liente tsa insulin.

Ente ea insulin

Bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere, liente ke karolo ea bohlokoa ea kalafo. Matšoao bakeng sa kopano:

Type 1 lefu la tsoekere
hyperglycemic kapa lefu la tsoekere,
lefu la tsoekere
ho hloka mekhoa ea kalafo e khethiloeng bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2,
ho fokotsa boima ba 'mele ka lefu la tsoekere,
nts'etsopele ea mathata a amanang le lefu la tsoekere la mofuta oa II.

Nakong ea khetho ea tekanyetso ea insulin, mokuli o lokela ho ba sepetlele sa sepetlele. Sena se hlokahala ho emisa ka potlako boemo ba hyper- kapa glycemia. Litekanyetso li nkuoa e le tsona tse tsoekere haholo ha boemo ba tsoekere letsatsi lohle le fokola. Seo se ka fokotsa monyetla oa ho ba le mathata a lefu la tsoekere.

Ho entoa ho sebelisoa ente, pente ea syringe kapa pompo ea metering. Karolong ea 'Muso oa Russia, ho khethoa lipentšele tsa syringe. Melemo ea bona: bonolo le tšebeliso e bonolo ea ts'ebeliso, ho hloka thuso.

Europe le United States, lipompo tsa metering li atile haholo tse etsisang tlhahiso ea tlhaho ea insulin. Tabeng ena, ho hlahisoa ha hormone ho etsoa ka mokhoa o ikhethileng likarolo tse ling letsatsi lohle. Har'a lintho tse sa thabiseng, ho totobatsoa tlhokeho ea ho lokisa pompo holim'a 'mele le ho ba teng ha nale ea' mele kamehla.

Ka kakaretso, e lokela ho totobatsoa:

tsoekere e phahameng ea mali e eketsa haholo monyetla oa ho ba le mathata a lefu la tsoekere,
batho ba nang le lefu la tsoekere le beng ka bona ba lokela ho ba le mohopolo o hlakileng oa ho phekola tsoekere e phahameng ea mali ho etsa tefo ea ho eketseha ha eona ka nako,
Har'a mabaka a keketseho ea letšoao ke: lefu la tsoekere, khatello ea maikutlo, khaello ea phepo e nepahetseng, mafu a adrenal, li-pathologies tsa hypothalamic-pituitary system, meriana,
Ho lumellana le litlhahiso tsohle tsa ngaka le tlhaiso ea bophelo bo botle ka nako e ka liehang ho qaleha ha mathata a lefu la tsoekere kapa ho li felisa ka botlalo.

Hobaneng tsoekere ea mali e tsoha

Lisosa tse latelang tsa hyperglycemia lia khetholoha:

mafu a tšoaetsanoang
mafu a systemic
tšebeliso ea lithethefatsi tsa steroid,
boimana
lefu la tsoekere
khatello ea maikutlo
bohlokoa ba li-carbohydrate tse bonolo lijong.

Ho eketseha ha tsoekere ka nako e khutsoanyane ho ka baka tlhaselo ea angina pectoris, lefu la sethoathoa, kapa infaration ea myocardial. Hape, boemo ba tsoekere maling bo tla eketseha ha bohloko bo boholo, ho cha ho hlaha.

Lingaka tse ntle ka ho fetisisa tsa endocrinologists

Ho eketseha ha tsoekere ho bonahala joang

Ho eketseha ha tsoekere hangata ho bonahatsoa ke matšoao a mangata. Haeba mofuta o matla oa hyperglycemia o hlaha, joale li bitsoa haholo. Bopaki ba hore tsoekere e maling e eketsehile e ka ba matšoao a joalo:

molomo o omeletseng, lenyora,
tlolo ea urination (khafetsa, profuse, ho kenyelletsa bosiu),
letlalo la letlalo le boreleli
phetoho matšoao a boima ba 'mele maemong ka bobeli,
ho otsela ho eketsehileng
mofoka, mokhathala,
ho tsekela, hlooho,
monko oa acetone e tsoang molomong oa molomo,
Pheko ea nako e telele ea marapo a letlalo,
ho sitisoa hoa pono
eketseha habonolo ea tšoaetso,
potency e sotlehileng ho banna.

Haeba u fumana matšoao a joalo ho uena (ha ho hlile ha ho joalo), o hloka ho etsa liteko tsa tsoekere ea mali.

Sekhahla sa tsoekere

Boleng ba tloaelo ea tsoekere maling ha boa itšetleha ka bong. Matšoao a fapana ho basali le baimana feela. E leng tlhaho ka botlalo. Tloaelo ho motho e moholo e tloha ho 3,9 ho isa ho 5 mmol / L. Lihora tse 'maloa ka mor'a ho ja, ha ea lokela ho feta 5.5 mmol / L. Tabeng ena, moelelo oa tsoekere ea tsoekere ea mali a venous le a capillary e ka fapana.

Kamora ho hlahloba liphetho tsa lipatlisiso, lingaka kamehla li nahanela lilemo tsa motho, hobane ho bana, banna le basali - moelelo oa tsoekere o fapane.

Joang ho amohela keketseho ea tsoekere?

Boikemisetso ba ho kenella ha tsoekere e ngata 'meleng bo hlaha ka tlhahlobo, e kenyeletsang sampole ea mali ka mpeng e se nang letho. Ha u le tseleng, tlhaiso-leseling e ngata mabapi le hore na u ka fana ka mali e ka fumanoa joang inthaneteng. Ntle le moo, batho ba bangata ba khetha mokhoa o bonolo le o bonolo oa ho etsa lipatlisiso, ha ba ntse ba sebelisa lisebelisoa tse ikhethang - li-glucometer ntle le methapo ea liteko.

Ketsahalong ea ha tsoekere e ntse e eketseha, hangata motho o qala ho hlokomela matšoao a itseng a kenyelletsang:

ho ruruha ho feteletseng
khafetsa ho ntša
ho hloka matla
boikutlo bo sa khaotseng ba ho oma sebakeng sa molomo,
mathata ka letlalo,
ho hlatsa
ho nyekeloa
ho tsekela
Ho fokotseha ho hoholo ha mahlo a maqhubu,
ho fokotsa boima ba 'mele ka ho ja kamehla,
lenyora le shebang.

Haeba motho a ikutloa bonyane matšoao a fokolang a tsoekere e phahameng, sena se ke ke sa hlokomolohuoa. Ho tloha ha nako e ntse e ea mokhoa ona o tla lebisa kholong ea lefu la tsoekere. Ebang kalafo e sa sebetseng le e fosahetseng, e ka fetoha lits'ebetso tse ke keng tsa khutlisoa.

Beat High tsoekere

Pele ho tsohle, ts'ebetsong ea ho fana ka kalafo, e reretsoeng ho theola boemo ba tsoekere maling 'meleng, ho lokela ho khethoa hore na ke eng e bakileng tsoekere e phahameng ea mali.

Matšoao a tsamaeang le keketseho ea khatello ea tsoekere maling a ka bontša boteng ba mafu a mang a sa amaneng le metabolism ea lintho tse bonahalang.

Haeba kamora ho fumana hore lefu lena le a u nyahamisa - lefu la tsoekere, o hloka ho itlama ka tsebo ea ho theola tsoekere ea mali kapele, hape u latele litlhahiso tsohle tsa setsebi le ho fetola tsela eo u phelang ka eona.

Ho sa tsotelehe nako ea bokuli, batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho latela melao e latelang.

ho ja hantle le ho leka-lekana, ka mokhoa o ikhethileng khetho ea lihlahisoa tsa menyu ea hau,
sebelisa meriana e khethiloeng e ela hloko litšobotsi tsa hau,
ikoetlise kamehla

Leha ho le joalo, lihlahisoa tse ling li na le thepa ea ho theola tsoekere e ngata maling. Lethathamo la lihlahisoa tse joalo tsa "boloi" li tlameha ho tšohloa le ngaka.

Litsebi tsa lefu la tsoekere li lokela ho lekola tsoekere hangata 'meleng ea tsona le ho latela litlhahiso tse fanoeng ke ngaka. Haholo-holo haeba mokuli e le ngoana.

Ho bohlokoa ho nahana hore maemong a maikutlo a ho hloka ts'oarelo ho ts'oara matšoao a keketseho e matla ea khatello ea tsoekere, ketsahalo e kotsi le ho feta - lefu la tsoekere le ka sebetsa e le mohopolo.

Julia Martynovich (Peshkova)

O fumane lengolo, ka 2014 o fumane lengolo la honors ho Federal State Budget Educational Institution of Higher Education Univesithing ea Orenburg State ka degree ea microbiology. Liithuti tsa lithuto tsa pele tsa mangolo FSBEI HE Orenburg State Agrarian University.

Ka 2015 Institute of Cellular and Intracellular Symbiosis ea Ural Lekala la Setsi sa Mahlale sa Russia e ile ea fumana koetliso e eketsehileng tlasa lenaneo le eketsehileng la botsebi "Bacteriology".

Laureate ea tlholisano ea All-Russian bakeng sa mosebetsi o motle ka ho fetisisa oa mahlale ho lebitso la bosoasoi la "Biology Science" la 2017.

Matšoao a hlaha joang?

Mokhoa oa nts'etsopele ea matšoao ana a kaholimo o amana le tsoekere. Kahoo takatso ea khafetsa ea ho noa (polydipsia) e hlaha ho tloha ho tlameleng ha limolek'hule tsa metsi ho ea tsoekere. Mokelikeli o tloha sebakeng se kopaneng o ea sebakeng sa methapo. Ka lebaka leo, lisele li felisoa ke metsi.

Ka nako e ts'oanang, keketseho ea bophahamo ba mali ka lebaka la metsi a kenang e baka keketseho ea khatello ea mali le ho eketseha ha mali lipelong. Mmele o batla ho tlosa mokelikeli o feteletseng ka ho ntša, ho hlohlona polyuria.

Ntle le insulin, limolek'hule tsa glucose li ke ke tsa kena ka har'a lisele. Ka hona, ka tlhahiso ea eona e sa lekanang ea manyeme, joalo ka ha ho hlaha le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, li-tishu ha li na matla. Mmele o qobelloa ho sebelisa mekhoa e meng ea phepelo ea matla (liprotheine, mafura), ka lebaka leo boima ba 'mele bo fokotsoang.

Ho nona haholo ho etsahala ha ts'ebetso e sebetsang ea li-receptor tse itšetlehileng ka insulin e senyeha - mofuta oa 2 lefu la tsoekere. Ka nako e ts'oanang, insulin e hlahisoa ka bongata bo lekaneng, e tsosa motsoako oa mafura, 'me glucose le eona ha e kene liseleng, e lebisang ho bolaoa ke tlala.

Matšoenyeho a bofokoli, ho tsekela, ho potlaka ho tepella ho amana le khaello ea matla lithong tsa boko. Ha le na glucose e haellang, 'mele o matlafatsa le mafura a mangata. Sena se baka keketseho ea litaba tsa 'mele oa ketone maling le ho lebisa ponahalong ea monko oa acetone e tsoang molomong.

Ho se khone ha tsoekere ho kenella ka har'a lisele li ama sesole sa 'mele - li-leukocytes li fetoha tse tlase haholo,' me li sitoa ho loants'oa tšoaetso ka botlalo. Tšenyo efe kapa efe ea letlalo e fetoha "monyako" oa likokoana-hloko tsa pathogenic. Tsoekere e ngata linthong tsa maqeba e boetse e thusa ho folisa butle, e bang sebaka se loketseng sa ho ikatisa bakeng sa likokoana-hloko.

Tlhahlobo ea hyperglycemia

Tlhahlobo eo e ipapisitse le tlhahlobo ea mamello ea glucose (mamello). Ho etsa sena, hoseng ka mpeng e se nang letho ba nka sampole ea mali mme ba bone se tsoekere. Kamora moo mokuli o nka tharollo ea tsoekere ka hare. Lihora tse peli hamorao, mali a nkoa hape bakeng sa ho hlahlojoa.

Ho tšepahala ha matšoao ho latela maemo a 'maloa:

sekaseka e etsoa khahlano le semelo sa khutso ea maikutlo le ea 'mele,
Lihora tse 10 pele ho ts'ebetso, ha ho na letho leo u ka le jang,
ho ikoetlisa ka ho feteletseng ha hoa lokela ho behelloa ka thoko letsatsi pele ho pepa,
nako ea nako (lihora tse peli) kamora ho nka tharollo ea tsoekere e lokela ho etsoa ka mokhoa o khutsitseng, o lutse kapa o robetse.

Liphetho, moo litekanyo tsa pele tsa tsoekere e bontšang 7 mmol / l, 'me ea bobeli - tse fetang 11, li fana ka lebaka la ho fumana lefu la tsoekere.

Ntle le glucose, litaba tse maling a metsoako e meng, tse kang:

glycated hemoglobin (e bontša kakaretso ea tsoekere ea mali likhoeling tse tharo tse fetileng),
li-insretin (lihomone tse sebetsang le secretion ea insulin),
Amylin (o laola boholo ba mokokotlo oa tsoekere ka mor'a ho ja)
glucagon (e kenya lisele tsa sebete matla ho hlahisa le ho lokolla tsoekere).

Mekhoa ea Phokotso ea Hyperglycemia

Motheo oa ho theola tsoekere ke ho felisoa hoa sesosa se bakileng hyperglycemia. Ka hona, haeba ho sebelisa meriana ho lebisa ho eketseheng ha tsoekere ea mali, ho hlokahala hore o buisane le ngaka ea hau ka phetoho e ka bang teng.

Ka mafu a tšoelesa ea qoqotho le a mang, o hloka ho a phekola. Tabeng ea lefu la tsoekere la letsoalo (nakong ea boimana), tlhahlobo ea lijo e lekane.

Ka nts'etsopele ea pele ea lefu la tsoekere kapa lefu la monyetla oa ho tlosa sesosa, ho bontšoa kalafo ea kalafo. Bakeng sa sena, ha lefu le hlaha ho ea ka mofuta oa pele, ho kenngoa liente tsa insulin, 'me ka mofuta oa bobeli, ho fanoa ka litlhare tse fokotsang tsoekere.

Leha ho na le 'nete ea hore maemong' ohle a nkuoeng ka thoko, mofuta oa phekolo o kopantsoe ka bonngoe, ho na le melao ea kakaretso bakeng sa bakuli bohle. Hoa hlokahala ho latela litaelo tsa ngaka ka hloko, ho hlokomela lijo, ho phela ka tsela e phetseng hantle le ho fana ka mali khafetsa bakeng sa lijo tsa tsoekere.

Lijo tsa hyperglycemia

Ho hlahloba ka hloko lijo ke ntho ea pele e lokelang ho etsoa ka tekanyo e phahameng ea tsoekere maling. Ho na le litlhahiso tse ngata tsa phepo e amanang le phokotso ea palo ea lik'habohaedreite tse bonolo lijong.

Ho fokotsa likhalase tsa lijana ho lokela ho kopantsoe le ho boloka ka nako e le ngoe palo e hlokahalang ea liprotheine, mafura, lik'habohaedreite, livithamini le liminerale.

Lik'habohaedreite e lokela ho ba mofuta oa butle butle, o nang le index ea glycemic e tlase. Likhalori tsa letsatsi le letsatsi li baloa ho latela litšobotsi tsa motho ka mong. Maemong ana, palo ea lijo tsa letsatsi le letsatsi e lokela ho aroloa lijong tse 'maloa ho isa ho tse 6, ka linako tse sa feteng lihora tse tharo.

Lijo li lokela ho kenyelletsa lijo tse thusang ho fokotsa tsoekere e maling. Hona ke:

litholoana tse bolila
litholoana tsa lamunu
monokotsoai (lingonberries, ash ash),
Jerusalema artichoke
meroho e mecha.

Bakeng sa lijo-thollo, buckwheat e tla pele. Ka sebopeho se phehiloeng, e na le k'halori e tlase le boleng bo phahameng ba phepo e nepahetseng. Buckwheat e na le liminerale, livithamini le lintho tse sebetsang tse sa faneng feela ka tsoekere e tlase, empa le boima ba 'mele, hammoho le ho hloekisa' mele oa chefo le chefo.

Risepe e latelang e tla thusa ho fokotsa haholo boemo ba tsoekere. Hoa hlokahala ho kopanya thispone ea lijo-thollo tse sithabetseng ho ea ho boemo ba phofo le khalase ea kefir, e tlohele e bue ka lihora tse 7-9. U hloka ho noa motsoako metsotso e 60 pele o e-ja le beke.

Ke eng e sokelang ho eketsa tsoekere

Liphephetso tse hlahisoang ke tsoekere e phahameng ea mali li ka ba mpe haholo, li etsahala ka potlako le ho ba hole. Tabeng ea pele, hyperglycemia e ka baka maemo a kang:

tšenyo ea tsamaiso ea methapo e bohareng, komello, naha e khahlisang (e bonahatsoang ke tlolo ea methapo ea kutlo, ho senyeha hoa khokahano ea Reflex, karohano kapa ho lahleheloa ke kelello ka botlalo),
ketoacidosis
ho omella
Milky sour coma.

Maemo a tšoanang a na le matšoao a fetileng. Hona: bofokoli bo matla, lenyora le bongata bo boholo ba moroto (ho fihlela ho 4 l). Haeba matšoao a joalo a hlaha, o hloka ho kopa thuso ka potlako.

Litholoana tsa nako e telele tsa tsoekere e phahameng 'meleng:

Tšenyo ea mali le methapo ea methapo ea methapo e tlase, e lateloe ke necrosis le gangrene,
Tšenyo ea liphio, e kenyang tahlehelo e felletseng ke methapo ea meno ea mesebetsi ea bona, le kholo e latelang ea ho haella (e beha bophelo bo kotsing),
tšilafalo ea retina, e fella ka ho lahleheloa ke pono.

Tsoekere e phahameng ea mali ha e bontše ho ba teng ha 'mele' meleng ka linako tsohle. Haeba matšoao a hlaha khafetsa, ntle le ba bang ba ikopanye le bona, ho hlokahala hore o fane ka mali bakeng sa tsoekere, mme o bone setsebi.

Matšoao a Hyperglycemia

Tsoekere e phahameng ka har'a lisele tsa mali e ka fumanoa haeba ho na le litšobotsi tse bonts'ang bophelo bo botle le boits'oaro ba motho. Nahana ka matšoao a mantlha a hyperglycemia le mokhoa oo li etsahalang ka oona.

Ho nyoriloe ho sa nyatseng le ho omella ka hanong ho etsahala hobane karolo e ngata ea tsoekere maling e hohela metsi. Ka lebaka leo, mokelikeli o mongata o tlosoa 'meleng, kahoo lits'ebetso tsohle tsa bohlokoa' meleng oa motho li haelloa ke metsi le lets'oao ka lona. Tšusumetso e lekanang bokong e etsa hore motho a ikutloe a nyoriloe khafetsa. Ho kenella ha metsi a mangata ho etsa hore metsi a lahleheloe ke metsi.
Polyuria - keketseho ea molumo oa letsatsi le letsatsi oa ho ntša metsi o hlaha ka lebaka le tšoanang, ka lebaka la ho hoheloa ke metsi ka glucose le ho tlosoa hoa eona 'meleng.
Khatello e phahameng ea mali e ka ba teng haeba liphio li sa khone ho sebetsana ka katleho le ho fifala le ho tlosoa ha metsi ho tsoa 'meleng. Sena se etsahala haeba liphio li tšoenngoa ke ts'ebetso efe kapa efe e bohloko kapa ea ho ruruha. Ka lebaka leo, mokelikeli o bolokoa 'meleng, e lebisang ho khatello ea mali ea methapo.
Ho fokotsa boima ba 'mele ka nako e khuts'oane - matšoao ana a tloaetse mofuta oa lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin. Ho haella ha insulin ho baka hore glucose ha e khone ho fepa lisele tsa 'mele. Ka lebaka la khaello ea phepelo ea matla ea lisele tsa 'mele, motho o lahleheloa ke boima ba' mele kapele.
Ho nona haholo le ho ikutloa eka tlala e eketsehileng e bonoa ka lefu la tsoekere la 2 le sa ts'epeng insulin. Tabeng ena, insulin e teng 'meleng ka bongata bo tloaelehileng, empa mokhoa oa ts'ebetso oa eona o senyehile. Ka hona, lisele ha li fuoe tsoekere e phetseng hantle, 'me motho o qala ho ba le takatso ea ho ja lijo tse ngata haholo. Ho bohlokoa ho hlokomela hore boima bo feteletseng ke sesupo le lebaka la hore ho fumanoe tsoekere e phahameng ea mali.
Ho sisinyeha khafetsa ha pelo, ho ba le tse ling, ho ba le mokhathala o eketsehileng, monko oa acetone ha o phefumoloha o bakoa ke ho haella ha glucose liseleng tsa boko. Maemong a khaello ea phepo e nepahetseng, lisele tsa boko li qala ho ja ka lebaka la oxidation ea lipids (lisele tsa mafura). Empa ts'ebetso ena e eketsa boteng ba lihlahisoa tsa metabolic maling, tse hlalosang monko oa acetone, e utluoang ke motho nakong ea ho hema.
Ho fokotsa ho itšireletsa mafung, mafu a tšoaetsanoang khafetsa le maqeba a ho phekola nako e telele - matšoao ana kaofela a amana le tlala ea matla ea lisele. Lisele tse tšoeu tsa mali ha li na glucose e lekaneng, ka hona li ke ke tsa khona ho sebetsana le ho sireletsa 'mele ho likokoana-hloko tsa pathogenic le tšoaetso. Bokhoni ba lisele tsa ho nchafatsa bo fokotsehile, ka hona maqeba a pona ha a fole halelele.
Ho senyeha hoa pono - ho etsahala ka lebaka la ho chechisa tsoekere e ngata lense ea mahlo, e isang marung a eona. Mefuta e phahameng ea tsoekere e na le phello e chefo liseleng tsa leihlo, e amang lijana tse nyane tsa retina, tseo kaofela li lebisang ho senyeheng ha pono.

Hoo e ka bang matšoao a tšoanang a tsoekere e eketsehileng ho bana. Batsoali ba ngoana ba lokela ho falimeha haeba ba hlokomela lipontšo tse latelang:

Ngoana ho sa hlokahaleng o noa metsi a mangata,
li-pisses tse fetang makhetlo a 10 ka letsatsi, tse nang le bothata ba ho inursis,
Letlalo le li-mucous li omelle,
ngoana o fokotseha haholo ntle le lebaka le itseng.
o khathala kapele, a lelekoa, a tletleba ka hlooho e bohloko,
setseng morao kholisong ea 'mele.

Haeba le a mang a matšoao a kaholimo a hlaha, ho na le mabaka ohle a ho bona ngaka le ho etsa tlhahlobo ea mali ea laboratori. Haeba u sa qala kalafo ka nako, tsoekere e phahameng e ka lebisa ho lefu la tsoekere. Lefu lena le ama liphio, mahlo, methapo ea methapo, methapo ea mali, pelo esita le maoto. Ka hona, o lokela ho ela hloko boiketlo ba hau.

Tsoekere ea mali e lokela ho ba bokae

Lumela, babali ba blog ea Irina. Pele ho tsohle, a re bonts'eng hore ha re bua ka maemo a tsoekere ea mali, re bolela hore, maemo a tsoekere ea mali. Glucose ke monosaccharide. Tsoekere eo re ipehelang eona hoseng hoseng e se e le disaccharide - sucrose, e nang le tsoekere le fructose.

Kahoo, tloaelo ea tsoekere ea mali ho batho ba baholo le bana:

ho fihlela khoeli e le 'ngoe - 2,8-4.4 mmol / l,
ho fihlela lilemo tse 14 - 3.2-5.5 mmol / l,
ho tloha ho lilemo tse 14 ho isa ho lilemo tse 60 - 3.2-5.5 mmol / l,
ho tloha ho lilemo tse 60 ho isa ho lilemo tse 90 - 4.6-6.4 mmol / l,
e moholo ho feta lilemo tse 90 - 4.2-6.7 mmol / l.

Joale nahana ka boemo bo itseng ba bophelo. Letsatsi la fihla la tlhahlobo ea thibelo e tloaelehileng, 'me liphetho tse fumanoeng, motho ea lilemong tse holileng o ile a bona tsoekere ea mali e lekanang le 6.1 mmol / l. Ho joalo, ha a fetohela ho "Yandex" le "Google" ea tseba, monna eo o ile a lemoha hore tsoekere ea hae e phahame ho feta litekanyetso tse boletsoeng. Ho feta moo, ho tšoha, mehopolo ea lefu le mpe le mo hlahetse, e hoeleta metsoalle, merusu ea baena ...

Leha ho le joalo, boemo bona ba tsoekere bo tloaelehile haeba tlhahlobo ea biochemical e etsoa ho tsoa maling a tsoang mothapong. Taba ke hore boemong ba "glu" ea "venous" glucose e phahame ho feta mali a capillary a nkiloeng monoaneng. Tekanyetso e kaholimo ea litekanyetso tsa tsoekere maling a venous ho batho ba ka tlase ho lilemo tse 60 e fihla ho 6.1 mmol / l.

Ka hona, ha u bona boemo ba tsoekere ea mali bo bongata, ha ua tšoha ho tšoha, o hloka feela ho hopola kapele hore na tlhahlobo e mpe e tsoa kae.

Ke mafu afe a nang le tsoekere e phahameng ea mali

Bakeng sa ho bua ka bokhabane ka sehlooho sena, re hlakisa hang-hang hore keketseho ea tsoekere ea mali e ka ba ea methapo ea mafu (ea hlaha le mafu a fapaneng) kapa ea ba 'mele ka mokhoa o phethahetseng (mohlala, kamora ho ja, kamora khatello ea maikutlo).

Keketseho ea tsoekere ea mali ho moriana e bitsoa hyperglycemia. Ka hona, hyperglycemia ke ea 'mele, ea tlhaho kapa e tsoakiloeng.

Tsoekere ea mali e phahama le mafu a latelang.

Lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere ke la mefuta e 'meli. Lefu la tsoekere la Mofuta oa I le hlaha bongoaneng 'me le amana le ho se khonehe ha makhopho ho kopanya lihormone tsa eona, insulin. Ts'ebetso ea insulin ke ho thusa ho isa glucose seleng. Haeba boemo ba eona maling bo le tlase, joale lisele ha li fumane glucose e hlokahalang bakeng sa ts'ebetsong ea lits'ebetso tsa bohlokoa, ha boemo ba glucose maling bo amohelang lijong bo lula bo eketseha. Ho na le boemo, joalo ka ha li-endocrinologists li bolela, ho na le tlala e ngata: ho na le tsoekere e ngata maling, 'me lisele li lutse lijong tsa tlala.

Mofuta oa lefu la tsoekere la Mofuta oa II o hlaha ha e se e le motho e moholo mme o amana le ho se khonehe ha li-cell receptors ho tlama ho insulin. Nakong e tlang, bofokoli ba insulin ea bobeli bo ka boela ba kopanela, ha makhopho a fokotsa insulin ka lebaka la ts'ebetso ea ona e tlase.

Matšoao a tsoekere e phahameng ea mali

1. Letšoao le ka sehloohong ke lenyora le sa feleng.

Ka lebaka la tsoekere e phahameng ea mali, motho o batla ho noa khafetsa. Glucose e kha metsi ho tsoa liphoofolong le lithong tsa thipa. Ka keketseho ea tsoekere ea mali e kaholimo ho 10 mmol / l (khubung ea renal), e qala ho qekelloa ka har'a moroto, e nke le limolek'hule tsa metsi. Ka lebaka leo, khafetsa ho ntša, khaello ea metsi. Ho joalo, 'mele o leka ho lefella tahlehelo ea metsi ka ho itlopa joala.

2. Molomo o omileng.

Letšoao lena le amana le tahlehelo e ngata ea metsi.

3. Ho opeloa ke hlooho.

E etsahala ka lebaka la ho fokolloa ke metsi le ho lahleheloa ke li-elektrone tsa bohlokoa ka har'a moroto.

4. Ho hlohlona letlalo, ho luma ka menoana le menoana, ho pikitla menoana.

Matšoao ana a amahanngoa le mohopolo oa neuropathy, ha maemo a phahameng a tsoekere a ama hampe boemo ba litho tsa methapo ea kutlo. Tlolo ea bolulo ebile e baka maikutlo a tšoanang.

5. Ho utloa bohloko ka maoto le matsoho nakong ea maoto.

Ho ba le maikutlo a tšoanang mabapi le tlolo ea phepelo ea mali, mathata a methapo ea methapo lehanong le matsoho. Li amahanngoa le tšenyo leboteng la vascular le hyperglycemia e sa phetseng, ka mantsoe a mang, angiopathy e etsahala.

6. Ho senyeha hoa pono.

Mosebetsi oa mohlahlobi oa pono o sitisoa mabapi le liketsahalo tse seng li hlalositsoe tsa angiopathy le neuropathy. Retinopathy e etsahala (retinal pathology).

7. Khafetsa ts'ebetso ea ts'ebetso ea gastrointestinal e holofetse (ho sokela kapa ho tsoa lets'ollo). Ho lahleheloa ke takatso ea lijo.

8. Boikoetliso ba boima.

Ka lebaka la ketso e sa lekaneng ea insulin.

9. Nts'etsopele ea methapo ea methapo (nephropathy).

Matšoao a tsoekere e phahameng ea mali a na le lipontšo tsa ona ho latela bong le lilemo. Re buisana ka likarolo tsena tse ikhethang, tse lokelang ho qaptjoa pele.

Matšoao a tsoekere e ngata ea mali ho banna

mabapi le nts'etsopele ea angiopathy le neuropathy, potency e senyehile,
ho hlohlona haholo ha letlalo ho hlahang ka har'a makhophong le bohloa,
ka lebaka la ho ntša metsi khafetsa, letlalo la letlalo le ka holofala,
pholiso e mpe ea maqeba le likotsi,
mokhathala, ts'ebetso e fokotsehileng,
ho nona ka mehla
khatello ea kelello ea methapo.

Matšoao a tsoekere e maling a basali

letlalo le jang letlalo sebakeng sa libaka tse haufi,
letlalo le ommeng
ho oma, lipekere tsa brittle le moriri, ho kuta moriri,
pholiso e mpe ea leqeba, ho eketsoa ha ts'oaetso ea fungal, nts'etsopele ea lefu la letlalo la puroderma (puruse e fokolisang letlalo), ponahalo ea makhopho a maoto le matsoho.
nts'etsopele ea neurodermatitis,
makhopho a letlalo le ho kula,
nephropathy e etsahala khafetsa.

Matšoao a tsoekere e eketsehileng ea mali ho bana

Batsoali ba lokela ho ela hloko ponahalo ea matšoao a latelang:

ho ikutloa ka lenyora, ngoana o leka ho noa metsi leha e le afe a mofuta o mong le o mong o fumanehang ho eena,
ho rota khafetsa, ngoana o lula a mathela ntlwaneng, ngoana a ka e hlalosa bosiu, leha sena se ne se sa hlokomeloe,
ho theola boima ba 'mele kapele, ka lebaka la hore' mele oa ngoana o ke ke oa sebelisa tsoekere e le mohloli oa matla, mafura a tsoang linthong tse sa sebetsaneng a tšeloa ho koahela litšenyehelo tsa matla,
tlala ea kamehla
ho ikutloa eka o khathetse
ho senyeha ha mahlo ho etsahala ka lebaka la ho fokola hoa lense ea leihlo,
ponahalo ea tšoaetso ea fungal

Mabaka a mmele

Lisosa tsa mmele tsa tsoekere e eketsehileng ea mali ke:

tšebeliso ea lijo (ke ka lebaka leo tsoekere ea mali e nkiloeng ka mpeng e se nang letho e nang le boleng ba ho hlahloba), hangata lihora tse peli kamora ho ja, boemo ba tsoekere ea mali ha boa lokela ho feta 5.5 mmol / l,
ba noang palo e kholo ea lino tse tahang,
maemo a sithabetsang (a hlaha ka lebaka la tokollo ea lihormone tsa khatello maling).

DIET EMA HA HO QETILE BOPHELO BA GALL Ho phela bophelo bo felletseng ntle le lefu la nyooko ho ...

Lisosa tsa lefutso

Lisosa tsa ho eketseha ha tsoekere ea mali ho tsoa lisosa tsa maloetse ao sena se hlahang ho ona.
Litsebi tsa endocrinologists li bitsa sesosa sa nts'etsopele ea lefu la tsoekere la mofuta oa mofuta o itseng ho bana e le karabelo ea autoimmune, moo 'mele o qalang ho hlahisa li-antibodies ho lisele tsa hae tsa pancreatic tse hlophisang insulin (li-islets tsa Langerhans).

Boemo bo tšoanang bo etsahala ka ho hlaha ha lefutso, kamora mafu a tšoaetsanoang (ntaramane, rubella, vaerase ea Epstein-Barr, vaerase ea Coxsackie, cytomegalovirus).

Lisosa tse ling tsa nts'etsopele ea mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa tsoekere e ka ba hypovitaminosis D, ho fepa ka lebese la khomo kapele (nts'etsopele ea methapo), ho fepa ka lijo-thollo kapele, ho ja lijo tse silafalitsoeng ke nitrate kapa nitrites.

Sesosa se ka sehloohong sa lefu la tsoekere la mofuta oa II ke lefutso. Litsebi li khethollotse mefuta e ikarabellang bakeng sa ho hlaha hoa methapo ea methapo ea lisele. Ka hona, haeba motho ea tsoang ho beng ka motho ea haufi a na le lefu lena, o lokela ho ba hlokolosi ka hohle kamoo ho ka khonehang phepo e nepahetseng, joalo ka ha re tla bua ka tlase.

Tsoekere ea mali e phahama maemong ohle a amanang le mafu a tšoaetsanoang a manyeme kapa necrosis ea thane (pancreatitis, pancreatic necrosis). Ho shoa ha lihlekehleke tsa Langerhans ho lebisa ntlheng ea hore makhopho a khaotsa ho etsa mosebetsi oa ona oa endocrine.

Mafu a tšoaetsanoang a ka boela a lebisa ho eketseha ha tsoekere ea mali, ka hona, ke tekanyo ea tsoekere feela e lekantsoeng kamora ho hlaphoheloa ka botlalo mofung le SARS tse ling tsa boleng ba ho hlahloba. Se ke la lebala ka hona, babali ba rona ba ratehang.

Mathata afe kapa afe a endocrine 'meleng (pathology ea tšoelesa ea qoqotho), gland ea adrenal, acromegaly) e bonahatsoa ke keketseho ea tsoekere ea mali.

Sesosa sa keketseho ea tsoekere ea mali e ka ba maloetse a lefutso: mesifa dystrophies, Huntington's chorea, cystic fibrosis.

Hyperglycemia le eona e ka ba litla-morao tsa ho nka meriana, sena se ngotsoe pepenene litaelong tsa sethethefatsi. Etsa bonnete ba hore u bala litaelo tse tsoang lebokoseng la meriana, fumana hore na moriana oa hau o ama tsoekere ea mali kapa che.

Ho tseba haholoanyane ka tsoekere e phahameng ea mali, re khothaletsa ho shebella video.

Phepo e nepahetseng e nepahetseng

Hoa hlokahala ho fokotsa lik'habohaedreite tse jang kapele lijong.Tsena li kenyelletsa "glucose" le "sucrose" e kenang ka har'a pampitšana ea gastrointestinal ka har'a glucose le fructose. Li fumanoa ka bongata lisweteng tsohle, haholo-holo tsoekere e ngata ho lino tse tsoekere tse khabisitsoeng ka khabone. Li-carbohydrate tse joalo li kenngoa ka potlako ho tsoa ho lijo ho ea maling, e fanang ka keketseho e potlakileng le e phehellang ea tsoekere ea mali.

Ntle le moo, o hloka ho hopola hore karolo e 'ngoe le e' ngoe ea kuku e monate ke leqhubu ho makhopho, a qobelloang ho eketsa tlhahiso ea insulin e le hore a tsebe ho sebetsana le tlhekefetso e bakang carbohydrate.

Ho lumeloa hore palo e sireletsehileng ha e fetang linoe tse hlano tsa tsoekere ka letsatsi.

Lijo tse nang le li-polysaccharides (fiber ea lijo, inulin, starch) li tlameha ho kenngoa lijong. Butle-butle li thellela ka mpeng ea gastrointestinal ho ea monosaccharides, eo ka nako eo e khutsitseng 'me butle-butle e kenelle maling, e fana ka litlhoko tsa matla a' mele ea rona.

Ho ikoetlisa

Karolo e ka sehloohong ho thibela ho eketseha ha tsoekere ea mali ke ho ikoetlisa. Nakong ea boikoetliso, tsoekere e jeoa ke lisele tsa mesifa, tse fokotsang boemo ba tsona maling.

Phuputsong ea morao tjena, bo-ramahlale ba Danish ba bontšitse hore, mohlala, ho palama libaesekele kamehla ho fokotsa kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere ka liperesente tse mashome a mabeli.

Litefiso tsa mali

Sekhahla sa tsoekere ea mali ha se kamehla, lintlha tse fapaneng li susumetsa boleng ba lona. Tloaelo e nkuoa e le matšoao a 3.5-5,5 mmol / litha. Mali a nkuoeng monoana o na le sekhahla se tlase ho feta venous.

Letšoao le tloaelehileng ho bana ke 2.8-4.4 mmol / litha.

Ka holim'a moeli o lumelletsoeng ho batho ba tsofetseng, hammoho le basali ba baimana. Sekhahla sa tsoekere ea mali sea fetoha letsatsi lohle ho latela lijo. Maemo a mang a 'mele a ka lebisa ho eketseha ha maemo a tsoekere (hyperglycemia), ho na le mafu a mang ntle le lefu la tsoekere, ao ho bona e leng tšobotsi.

Keketseho ea 'mele ea tsoekere

Lintho tse ngata li ka etsa hore tsoekere e eketsehe.

Sena se ka etsahala ho motho ea phetseng hantle maemong a latelang:

Ka lijo tse se nang litekanyetso li phahameng ho lik'habohaedreite. Ka 'mele o phetseng hantle, keketseho ea letšoao e tla ba ea nakoana, insulin e tla khutlisetsa tsohle ho tloaelehileng. Ka takatso e feteletseng ea liswiti, ho loketse ho nahana ka ho se khonehe ha botenya, ho senyeha ha methapo ea mali.
Ha u sebelisa meriana e itseng. Sena se lokela ho kenyelletsa li-beta-blockers tse sa khethang, li-diuretics tse ling, glucocorticoids.
Matšoenyeho, khatello e matla ea 'mele le ea kelello e lebisa ho lahleheloeng ke boits'ireletso, tlhahiso e fokolang ea lihormone le ho theoha butle ha lits'ebetso tsa metabolic. Hoa tsebahala hore ka thabo le khatello ea maikutlo, tlhahiso ea glucagon, mohanyetsi oa insulin, ea eketseha.
Ho ikoetlisa ho sa lekaneng (ho se ikoetlise) ho baka mathata a mmele.
Ka bohloko bo boholo, haholoholo, ka ho cha.

Ho basali, keketseho ea tsoekere ea mali le eona e ka tsamaisoa le premenstrual syndrome. Tšebeliso ea joala e tsosa hyperglycemia.

Video ka lisosa tsa ho eketseha ha glycemia:

Joang ho khetholla lefu?

Lisosa le matšoao a glucose e phahameng ea mali a khethoa ke tlhahlobo ea laboratori e bitsoang tlhahlobo ea mamello ea glucose (TSH). Hoseng ka mpeng e se nang letho ba nka sampole ea mali ho fumana sesupo. Kamora moo, tharollo ea tsoekere e fuoa motho, ka mor'a lihora tse peli ho etsoa tlhahlobo ea mali ea bobeli.

Hangata fana ka metsi a monate a nooang. Ka linako tse ling tsoekere e sebelisoa ka bongata. Teko e etsoa li-laboratories tsa biochemical. Ho boetse ho na le monyetla oa ho etsa thuto ka glucometer ea lapeng.

Pele ho ts'ebetso, ho itokisa ka tsela e ikhethang hoa hlokahala, hobane lintlha tse ngata tsa bophelo le phepo e nepahetseng li ka senya setšoantšo se nepahetseng.

Ho fumana sephetho se fumanehang, o lokela ho:

hlahloba ka mpeng e se nang letho, u ke ke ua ja lihora tse 8-12, eseng ho feta 14,
u se ke oa noa joala matsatsi a mangata, u se ke ua tsuba pele ho thuto.
latela lijo tse khothalletsoang nako e teletsana,
qoba khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo,
hana ho nka meriana - lihormone, ho chesa tsoekere le tse ling.

Kamora ho nka tsoekere, o hloka ho qeta lihora tse peli pele sampole e latelang ea mali e phomola. Boithuto ha bo etsoe haeba tlhahlobo e bonolo ea mali e bonts'a boemo ba tsoekere bo fetang 7.0 mmol / L. Palo e phahameng e se e bontšitse lefu la tsoekere.

Boithuto bona ha bo etsoe ho mafu a hlobaetsang a somatic mme, ha ho hlokahala, ts'ebeliso e tsoelang pele ea lithethefatsi tse ling, haholo-holo, diuretics, glucocorticosteroids.

Ts'ebetso	Madi	Plasma
Moo	11	>11.1

Mathata a amanang le metabolism ea glucose a ka boela a supa matšoao a metsoako e meng e tla thusa ho utloisisa hore na hobaneng ho bile le keketseho ea boemo ba tsoekere:

amylin - e laola boemo ba tsoekere hammoho le insulin,
incretin - e laola tlhahiso ea insulin,
glycogemoglobin - e bontša tlhahiso ea tsoekere ka likhoeli tse tharo,
glucagon ke hormone, mohanyetsi oa insulin.

Teko ea ho mamella e bohlokoa, empa e hloka ho shebeloa ka hloko melao eohle ea boitšoaro pele ho sampuli ea mali.

Mekhoa ea ho fokotsa sekhahla

Haeba lefu la tsoekere le sa fumanoe, ho hlokahala ho tseba mabaka a keketseho ea litekanyetso tsa tsoekere. Haeba mathata a bakoa ke ho sebelisa meriana, ngaka e lokela ho khetha litlhare tse ling bakeng sa kalafo.

Ka mafu a tšilo ea lijo, ho senyeha ha sebete kapa lihormone, ho hlahisoa mekhoa ea phekolo eo, hammoho le kalafo ea lefu lena le tlasa ts'ebetso ea tlhaho. Haeba ho sa khonehe ho theola sekhahla, ho fanoa ka litlhare tsa insulin kapa tse chesang tsoekere.

Litsela tsa ho fokotsa tsoekere ke lijo tse khethiloeng ka ho khetheha, ketso ea 'mele le meriana.

Ho ntšoa ha lijo ho thusa ho hlophisa sebopeho sa mali, 'me ka linako tse ling ho tlosa bothata ka botlalo. Ho tsitsisa tsoekere, ho bontšoa ja lijo tsa 91. Lijo tse matlafatsang li khothaletsoa ka likarolo tse nyane makhetlo a 5-6 ka letsatsi. Ha ua tšoanela ho bolaoa ke tlala. Lihlahisoa li hloka ho laola index ea glycemic le likhalori.

U ka ja mefuta e mafura a nama, likhoho le tlhapi. Lijo tse nang le fiber e ngata lia thusa. Hoa hlokahala ho kenyelletsa joala.

Ho na le lihlopha tsa lihlahisoa tse lokelang ho behelloa ka thoko ho menu, tse ling - sebelisa ka mokhoa o sa lekanyetsoang le ka hloko.

soseji (kaofela, ho kenyelletsa lisosebelisoa tse phehiloeng le soseji),
likhahla, lisekeishene,
lipompong, tsoekere,
nama e mafura, tlhapi,
botoro, chisi, chisi e mafura.

U ka e sebelisa ka mokhoa o itekanetseng, u fokotsa karolo eo ka makhetlo a 2:

bohobe, mahobe
litholoana, li rata bolila,
bijoux
litapole
phofo.

Lingaka li khothaletsa ho ja meroho e mengata ka foromo e ncha, e phehiloeng le e sentsoeng. Ka lijo-thollo, ho molemo ho lahla semolina le raese. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke phofo ea barele. Hoo e ka bang likomkomere tsohle li ka sebelisoa. Leha ho le joalo, u ke ke ua ja lijo-thollo tsa hang-hang, granola, u lokela ho sebelisa feela lijo-thollo tsa tlhaho.

Li-broth tse ruileng li khelositsoe, ho molemo ho ja meroho. Lijo tse nang le mafura a fokolang le tlhapi li ka phehoa ka thoko 'me tsa eketsoa sopho. Leha ho na le lithibelo tse ngata, u ka ja tse fapaneng.

Video mabapi le melao-motheo ea phepo:

Lithuto tsa 'mele

Ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng papaling e monate ho thusa ho ntlafatsa tšebetso ea metabolic 'meleng. Sena ha sea lokela ho ntlafatsoa.

U lokela ho khetha mokhoa o monate eseng o thata:

Hiking
ho sesa - lehlabula metsing a bulehileng, ka linako tse ling ka letamong,
ho siling, libaesekele, liketsoana - ho latela nako le thahasello,
Ho tsamaea ha Sweden kapa ho baleha
Yoga

Liithuti ha lia lokela ho ba matla haholo, empa li lula li le teng kamehla. Nako - ho tloha halofo ea hora ho isa ho e 'ngoe le halofo.

Khetho ea lithethefatsi ho fokotsa tsoekere e etsoa haeba ho hlokahala ke ngaka.

Moriana oa litlama

Limela tse ling, litholoana le metso li tla thusa ho theola maemo a tsoekere ka katleho:

Li-sheet tsa laurel (likotoana tse 10) tšela ka har'a thermos 'me u tšollele 200 ml ea metsi a belang. Tsamaea ka lihora tse 24. Noa linoelo tse 5,5 tse futhumetseng makhetlo a 4 ka letsatsi.
1 tbsp. khaba ea khaba e kolobelitsoeng e tšeloa ka 200 ml ea yogurt kapa kefir. Nka supuni makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo.
Ligrama tse 20 tsa marako a arohaneng a lepa li phehiloe ka khalase ea metsi bakeng sa hora ka holim'a mocheso o tlase. Kamohelo - thispone makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo. U ka boloka moro ka matsatsi a 'maloa sehatsetsing.
Monokotšoai le li-blueberries li fana ka phello e ntle. 2 tbsp. thispone ea lisebelisoa tse tala tšela khalase ea metsi a belang, tsitlella hora. Nka ½ senoelo pele u ja.

Ho lokela ho hopoloa hore ka mor'a linyeoe tsa pele tsa ponahalo ea methapo, o tla tlameha ho beha leihlo tsoekere kamehla. Maeto a etela ngaka le laboratori e lokela ho ba a kamehla. Letšoao lena le bohlokoa bakeng sa ho khetholla botsitso le ho nepahala ha lits'ebetso tsa metabolic 'meleng. Ho fokotseha ho hoholo kapa ho fokotseha ha tsoekere ho hlahisa litlamorao tse mpe ho mokuli.

Sekhahla sa tsoekere ea mali ke bokae

Mo tshekatshekong, ho bonts'oa letšoao la litaba tsa tsoekere, paramente ena e na le sebopeho se itseng moo e ka fetohang hanyane nakong ea letsatsi. Boleng bo tlase bo bonoa hoseng, 'me bo phahameng ka ho fetisisa - kamora lijo, bo nka nako e khuts'oane. Tsoekere e phahameng ea mali e tsejoa haeba e feta makhabane a latelang a tloaelehileng. Boleng bona bo fapane bakeng sa lihlopha tse fapaneng tsa batho. Linomoro tse latelang ke matšoao a tloaelehileng:

Batho ba baholo (basali le banna) - 3,9-5 mmol, kamora ho ja ntle le bolelele ba 5.5,
Nakong ea kemaro - 3,3-5.5 mmol,
Bana ba ka tlase ho selemo se le seng - 2,8-4.4 mmol, ho bana ba ka tlase ho selemo se le seng se tloaelo se tšoana le motho e moholo,
Bakuli ba nang le lefu la tsoekere mellitus - 5-7 mmol.

Ba ka nka mali ho tloha monoana kapa mothapong ho lekola boteng ba glucose. Ho na le phapang pakeng tsa maemo a tsoekere, ka lebaka leo liphetho li tla fapana. Letšoao le tloaelehileng le ka fapana ka ntlha ena:

madi a capillary - 3,3-5,5 mmol,
venous - 4-6.8 mmol.

Tsoekere e phahameng ea mali ke eng

Pathology e bitsoa hyperglycemia, e khetholloang ka se phahameng sa glucose 'meleng oa motho. Boloetse bo hlaha ha sekhahla sa tlhahiso ea ntho ena se feta tekanyo ea tebello. Sena se lebisa ho tsietsing e kholo mekhoeng ea metabolic ea 'mele, ho lokolloa ha lihlahisoa tse nang le chefo, chefo ea setho sohle. Mehatong ea pele, pathology ha e utloise motho bohloko, tloaelo e fetisoa hanyane haholo. Hyperglycemia hangata e hlaha khahlano le semelo sa mafu a tsamaiso ea endocrine: ts'ebetso ea qoqotho ea hau e tsoekere, lefu la tsoekere.

Matšoao a tsoekere e ntseng e eketseha ha a bonahale hanghang. Mehatong ea pele, matšoao a hlakile ebile a potile, ka hona bokhoni ba ho qala kalafo ka nako bo fokotsehile haholo, ho bohlokoa ho feta tlhahlobo. Haeba u hlokomela e 'ngoe ea lipontšo tse latelang tsa pathology:

Lenyora le kamehla. Ena ke letšoao le ka sehloohong la hyperglycemia, motho o lula a nyoriloe. Sena se bakoa ke bokhoni ba tsoekere ea ho bokella metsi methapong ea lithane. Ka boleng ba tsoekere ba 10 mmol, e kena ka har'a moroto ebe e lata limolek'hule tsa metsi. Sena se lebisa ho ho ntša khafetsa, ho hloka metsi.
Molomo o omileng o fetoha litholoana tsa letšoao le fetileng.
Ho opeloa ke hlooho ho etsahala ka ho tlosa li-electrolyte tsa bohlokoa ka metsi le ho omella.
Letlalo le boreleli, ho akheha, ho tsikinyeha ha menoana le menoana.
E bipetse le matsohong a amang, bohloko ha bo tsamaea. Letšoao lena e ba sesosa sa tlolo ea phepelo ea mali, le methapo ea methapo ea maoto le matsoho.
Pono e fokotsehileng.
Ho se sebetse hantle ka har'a tšilo ea lijo (lets'ollo kapa ho sokela), ho fokotse takatso ea lijo.
Ho fumana boima ba 'mele ka lebaka la ketso e sa lekaneng ea insulin
Nts'etsopele ea nephropathy (lefu la liphio).

Boholo ba matšoao, haeba tsoekere e phahamisitsoe, li a tšoana ho banna le banana. Ho boetse ho na le lipontšo tse 'maloa tse nang le litšobotsi tse fetang tsa bong bo itseng. Tsena li kenyelletsa basali:

letlalo le omeletseng, le ba le lengata ebile le bohla,
letlalo la letlalo le sebakeng sa libaka tse haufi,
ho kuta moriri, lipekere tse brittle,
esita le maqeba a manyane a folisa hampe, ho na le monyetla oa ho ba le lefu la "pyoderma" (lekhopho le hlasimollang), ho ka khonehang ho tšoaetsa ts'oaetso ea fungal, lithupa li hlahella le matsoho.
pontshi ea neurodermatitis,
nephropathy hangata e etsahala
makhopho a sefahleho holim'a letlalo.

Setšoantšo sa tliliniki halofong ea banna ba halofo e tšoana le matšoao a tloaelehileng a lefu la methapo. Ho na le liphapang tse tloaelehileng ho bashanyana feela. Matšoao a latelang a khetholloa:

ho hlohlona ho tebileng
nts'etsopele ea neuropathy, angiopathy e lebisa ho potency e senyehileng,
maboele a ka tuka ka lebaka la ho ntša khafetsa,
ho fokotseha ha ts'ebetso, mokhathala o eketsehileng,
boemo bo tlase ba ho nchafala,
khatello ea kelello ea methapo
ho nona ka mehla.

Mabaka a keketseho e matla ea tsoekere ea mali

Ka mabaka a hohelang, letšoao la tsoekere le nyoloha ka potlako haholo. Lebaka le ka sehloohong la sena ke ho se khone ha insulin ho e isa liseleng hore li e sebetse pele le matla. Mefuta e phahameng ea tsoekere ea mali e ka baka lintho tse latelang:

Haufinyane tjena ho chesa bohloko bo boholo.
Ho hloleha ha tsebe, mekhoa e meng ea liphio.
Sesosa sa bohloko ba nako e telele, se bakoang ke lefu le leng.
Ts'ebetso ea ho ruruha khahlano le semelo sa mafu a tsamaiso ea endocrine.
Mafu a amanang le lijo tse amanang le phepelo ea lijo tse amanang le phepelo ea lijo tse amanang le phepo ea lijo tsa mokokotlo, ho hlohlona ha pancreatic.

Na tsoekere ea mali e tsoha ka thabo

Tekanyo e hlokahalang ea tsoekere kahare ho likepe e laoloa ke pituitary, hypothalamus, tsamaiso ea methapo e nang le kutloelo-bohloko, manyeme le litšoelesa tsa adrenal. Palo ea lihormone tsa khatello nakong ea monyaka e ipapisitse le boemo ba tlokotsi. Cortisol, norepinephrine, adrenaline e tsoa ho litšoelesa tsa adrenal, li baka ho ruruha ha metabolism, boits'ireletso ba mmele, pelo le methapo ea methapo bakeng sa ho bokella lipolokelo tsa 'mele.

Tlas'a khatello ea maikutlo, sesosa se ka sehloohong sa hyperglycemia e fetoha mohato o potlakileng oa ho phatloha ha glycogen le ho thehoa ha limolek'hule tse ncha tsa glucose ke sebete, keketseho ea palo ea "insulin" ea "hormone" le ho hanyetsoa ha lisele tsa eona. Ts'ebetso tsena li baka khatello ea maikutlo glycemia, e sitisang metabolism ea lik'habohaedreite ho lefu la tsoekere. Nka karolo ho keketseho ea tsoekere le li-radicals tsa mahala, tse thehiloeng haholo nakong ea khatello ea maikutlo. Li senya li-insulin receptors, tse bakang tšitiso ea nako e telele ea metabolism.

Seo u lokelang ho se etsa haeba tsoekere ea mali e phahame

Haeba a sa phekoloe, lefu lena le ka ba kotsi ho batho. Hoa hlokahala ho nka mehato ea kalafo le thibelo ho theola tsoekere e maling. Ho bohlokoa ho tseba lintlha tse susumetsang kholo ea tsoekere 'meleng oa motho. Se hlokang ho etsoa se tla itšetleha ka sesosa sa lefu lena. Normalization e etsoa ho sebelisoa kalafo e rarahaneng, e kenyeletsang likarolo tse latelang:

Tloaelo ea phepo e tloaelehileng e bohlokoa haholo kalafong ea hyperglycemia.
Ho beha leihlo khafetsa ka li-glucose metres. Motho o lokela ho lekola letšoao makhetlo a 'maloa ka letsatsi.
Boikoetliso bo itekanetseng.
Ho boloka boima ba 'mele bo lekaneng, haeba ho hlokahala, o tla hloka ho theola boima ba' mele.
Tlhahlobo e tsoelang pele ea khatello ea mali (khatello ea methapo), e sa lokelang ho feta 130/80 mmHg.
Hoa hlokahala ho hlokomela palo ea cholesterol maling e le hore e se ke ea feta 4,5mmol ka litha e le ngoe.
Ho nka mofuta oa meriana ho theola boemo ba hau ba tsoekere. Lithethefatsi li khethoa ho latela tekanyo ea hyperglycemia, maemong a bonolo ho na le litlhare tse tloaelehileng tsa litlama le litlama tsa bongaka.

Melemo

Tsela ea kalafo e khethoa ho latela tekanyo ea tsoekere maling. Ha ho fumanoa hore mokuli o na le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, ho hlokahala hore a ente insulin ka mokhoa o sa tsitsang.Ha e le molao, motho o tla tlameha ho e sebelisa bophelo bohle ba hae, liente li etsoa ke mokuli ka boeena. Lijo tsa kalafo le tsona lia hlokahala ho boloka index ea tsoekere e hlokahalang. Mofuta ona oa lefu la tsoekere ke o kotsi ka ho fetisisa mme kalafo e tla etsoa bophelo bohle.

Haeba lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le fumanoa, ho hlokahala hore o noe lipilisi tse khethehileng tse fokotsang boemo ba tsoekere. E le molao, lingaka li fana ka lithethefatsi Glucose le Siofor. Bakuli ba tlameha ho ba lijong. Ona ke mofuta oa lefu la tsoekere le seng kotsi haholo, ho bonolo ho le phekola haeba o qala ho le etsa ka nako. Har'a litlhare tsohle ho fokotsa tsoekere, ho na le lihlopha tse tharo tse ka sehloohong:

Makenete. Lisebelisoa tsena li thusa ho lokolla insulin liseleng tsa manyeme.
Bahlahisi. E ntlafatsa kutloisiso ea lisele tse ikhethileng tsa peripheral ho insulin.
Alpha glucosidase inhibitors. Sehlopha sena sa lithethefatsi se kena-kenana le ho kenngoa ha insulin ka karolo e itseng ea pampitšana ea gastrointestinal.
Lithethefatsi tsa moloko oa morao-rao li na le phello e sebetsang lithong tsa adipose, li ntlafatsa sebopeho sa insulin ea endo native.

Ena ke sebaka sa bohlokoa kalafong ea bakuli ba nang le tsoekere e ngata. Phetoho ea phepo e nepahetseng e etsoa ho fokotsa palo ea lihlahisoa tse bakang kholo ea tsoekere maling. Mokuli o lokela ho ja ka nako e le 'ngoe, a noe bonyane lilithara tse peli tsa metsi ka letsatsi. Likahare tsohle tsa khalori ka letsatsi tsa lijo ha lia lokela ho feta 2300-2400 kcal. Ka tlase ho na le tafole ea lijo, hore na ho lokela ho kenyelletsoa eng le hore na o ka khetholla eng:

Meroho ka sopho, e halikiloeng kapa e halikiloe (ntle le litapole).

Ho baka ho tsoa ho pastry ea puff kapa pastry.

Ho fihlela ho 300 g ea thepa e bakiloeng ho tsoa hlama e sa lomosoang.

Litlhapi le lihlahisoa tsa nama.

Sosebelisoa sa batho ba lefu la tsoekere.

Nama e halikiloeng, e phehiloeng kapa e phehiloeng ntle le oli.

Litlhapi tse mafura le nama.

Sebete, tlhapi e nang le mafura a tlase, leleme la nama e phehiloeng.

Sopho ea lebese le raese kapa semolina.

Lihlahisoa tsa lebese tse mafura a tlase, eseng ho feta mahe a mabeli ka letsatsi.

Linaoa, lensisi, linaoa.

Nama e halikiloeng, tlhapi e ka makotikong ka oli, kofi ea tlhapi, e tsuba lijo.

Porridge ka metsing le lebese: harese, oat, buckwheat, perela harese, nyalothe.

Cream, e halikiloeng ka tsoekere.

Monokotšoai o sa koaheloang, litholoana le lino tse tsoang ho tsona.

Li-pickles le lihlahisoa tse khabisitsoeng.

Lino tse jang litholoana, hibiscus, tee e tšoeu, lero la meroho, tee e fokolang le kofi.

Keke, liswiti le lijo tse ling tse monate.

Lino tse phahameng tsa tsoekere.

Botoro, oli ea meroho.

Litholoana tse monate: lifeiga, mehla, morara o omisitsoeng, libanana, morara.

Hoa khoneha ho liswiti: pastille, marshmallows, mahe a linotši le marmalade.

Litlhapi tse khotliloeng ka lero la tsona.

Mafura a mafura, a linoko.

Boikoetliso ba 'mele

Ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng ho thusa ho theola tsoekere ea mali, ho ba le litlamorao. Boikoetliso ba 'mele, ho ikoetlisa ka matla, ho etsa hore mmele o hlophise mmele hantle, e leng ntho ea bohlokoa haholo ho batho ba nang le lefu la tsoekere. Papali e tla thusa ho ntlafatsa mohopolo oa hau, o nang le phello e ntle ho tsoekere e phahameng ea mali. Boikoetliso bo lokela ho sebelisoa ho thibela ho hlaha ha lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Ha u khetha ho ikoetlisa, ho khethoa ho lokela ho fuoa ho palama baesekele, ho sesa, ho hloa mekoalaba. Haeba u sa lule mokatong oa pele, joale nyoloha litepisi 'me u hane sethala; volleyball, golf, tennis, aerobics le badminton ntlafatsa metabolism. E sebetsang ka ho fetisisa kalafo ea tsoekere e phahameng e nkoa e sebetsa ka lebelo le lekaalo ebile e tsamaea. Khetho e ntle e ne e tla ba mesebetsi ea kantle.

Motsoako oa batho

Lisebelisoa tsa maiketsetso li sebetsa hantle ka tekanyo e phahameng ea tsoekere. Hoa hlokahala ho eketsa palo ea livithamini, ho fokotsa ho kenella ha lik'habohaedreite tse bonolo. Tataiso e eketsehileng ea kalafo e tla ba moriana oa litlama. Ka tlase ke litlolo tse 'maloa tse tla u thusa ho theola tsoekere e maling:

U tla hloka lipitsa tse 2 tsa linaoa tse omisitsoeng, 50 g ea li-blueberries tse omisitsoeng, 20 g ea peo ea folaxe. Nka linoko tsohle 'me u tšollele litha e le ngoe tsa metsi a belang. Peta setshelo ka thaole ea terry ebe u tsamaea lihora tse 5. Tšela infusion ka nkhong ea khalase kapa ka botlolong ebe u noe linoelo tse 05 pele ho lijo. Nako ea kalafo ke matsatsi a 14, ka nako eo o hloka ho phomola haholo mme o ka pheta thupelo.
E tla nka 50 g ea oat le lijo-thollo tsa koro, 20 g ea lehlaka la raese. Tšela metsoako ka litara e le 1 ea metsi a belang, belisa metsotso e meng e 15 ka lebaka la mocheso o tlase. Fana ka lihora tse peli ho kenya seaplane le ho sefa moro o phethiloeng. Tlohela moriana sebakeng se batang. Ho hlokahala hore u noe moriana oo ka linoelo tse 0.5 ka metsotso e 15 pele ho lijo bakeng sa beke. Ka mor'a moo, o hloka ho phomola matsatsi a 14 mme o ka nka moriana hape.
E tla nka 20 g ea metso ea dandelion e omisitsoeng, 50 g ea makhasi a omisitsoeng a walnut. Tšela metsi a belang ka holim'a metsoako ebe u phuthela ka thaole ka lihora tse 3. E latelang, o hloka ho sefa sehlahisoa le ho se boloka sebakeng se phodileng. U hloka ho nka 1 tbsp. l Makhetlo a 6 ka letsatsi ka mor'a lijo. U ka noa khafetsa ho fihlela mokuli a ntlafala.