Nka ja linaoa ka pancreatitis? > Lijo tsa lefu la tsoekere

Ho thata ho bona linaoa tse ngata haholo. Le thollo e fokolang e fokolang e tla lekana ho khutlisetsa matla ka mor'a ho ikoetlisa. Leha ho na le likhalase tse phahameng, u ke ke ua tšaba ho nona ka lebaka la bongata bo boholo ba fiber. Ka lebaka la fiber, linaoa li tlosa lintho tse chefo le chefo 'meleng. Ho na le thepa e 'ngoe ea bohlokoa:

Lithollo li na le potasiamo e ngata ho fokotsa lipontšo tsa atherosulinosis le arrhythmia, ho imolla mesifa ea mesifa le calcium.
E sebelisoa ho phahamisa hemoglobin ka lebaka la ho ba teng ha tšepe.
Khaello ea Magnesium, e hlokahalang bakeng sa ts'ebetso ea lits'ebetso tse ngata, ho kenyelletsa le ea boiqapelo, e ka fumaneha lijana le linaoa.
Hoo e ka bang livithamini tsohle tsa B, hammoho le C, E, PP le carotene li tla thusa ho khutlisa matla nakong ea ho itima lijo, hammoho le protheine e ngata ea meroho.
Melemo ea anticarcinogenic ea mefuta e meng e etsa hore ho khonehe ho sebelisa prophylactically bakeng sa thibelo ea mofets'e.
Folic acid e kenya letsoho ho theheng mali.

Leha ho le joalo, lijo-thollo tsa linaoa tse nang le pancreatitis li thibetsoe ka thata hore li nooe. Sehlahisoa se thata ho silafatsa ka mofuta ofe kapa ofe oa ts'ebetso ea mafura, mme kantle ho eona ha e jeoe ho hang. Lenane le leholo le senya membrane ea mucous. Ho ja ho tsamaisana le ho bata. Sena sohle se eketsa moroalo makhophong, 'me o etsa hore motho a tsietsane esita le nakong ea ha a ntse a tšoareloa. Ka hona, ha ho maemong afe kapa afe moo bakuli ba "pancreatitis" ba ka fuoang linaoa tsa lijo-thollo bakeng sa lijo.

Mefuta e menyenyane

Lierekisi tse tala li boetse li bitsoa tsoekere, li-asparagus kapa tse tala. E na le livithamini le liminerale tsohle tse tšoanang le mefuteng ea lijo-thollo, empa boleng ba eona bo ntse bo phahame haholo. Likarolo tsa eona lia lumellana: tšepe e kenngoa ka mokhoa o phethahetseng hammoho le vithamine C, 'me vithamine B6 e thusa ho fumana magnesium ka botlalo.

Empa, haeba lijo-thollo li phahame ka lik'hilojule tse ngata, joale mefuta e metle ea lamunu e na le 31 kcal feela. Protein ha e lekane, ho na le livithamini le liminerale tse ngata, hammoho le lik'halori tse fokolang, ts'ebeliso ea sehlahisoa e ba e hohelang haholo ho ba batlang ho boloka boima ba bona bo tloaelehileng kapa ba theola boima ba 'mele. Tšusumetso e ntle tsamaisong ea excretory, ho tloaeleha ha lits'ebetso tsa metabolic, ho kenyelletsa le letsoai.

Haeba basali ba amehile haholo ka palo eo, banna ba khahloa ke boemo ba tšebetso ea tšoelesa ea senya. Li-linaoa tse likhoele li sebelisoa e le prophylactic khahlano le adenoma.

Empa ka mafu a manyeme, motho o tlameha ho lekana le fiber e ngata, e ammeng setho sa motho ea kulang hampe ebe o fetoha moemeli oa tlhaselo ea lefu lena. Ka hona, ho ke ke ha khoneha ho kenyelletsa linaoa tse tala lijong eseng feela nakong ea ho ata. Boemong bo sa foleng ba lefu lena, boemong ba ho ikoahlaela, hona le kotsi.

Recipe ea Bean Pod

Na linaoa li ka sebelisetsoa pancreatitis? Ha ho khonehe. Ke ntho e makatsang, empa ha e khonehe ka sebopeho se tloaelehileng ho bohle. Empa decoction ea likarolo tseo hangata li sa jeoeng, e leng, lisosa tsa mefuta e meng ea linaoa tsa lijo-thollo, lia khonahala.

Bo-rasaense ba sibolotse protheine e sa tloaelehang e nang le phytohemagglutinin e rarahaneng. Tšusumetso ea eona ho 'mele, haholoholo makhopho a bohlanya a makatsa. E eketsa haholo ts'ebetso ea ts'ebetso ea pholiso, e kenya letsoho mosebetsing oa lisele tse tšoeu tsa mali. Matsatsi a 10 feela a ho nka setšoantšo sa makhasi a linaoa a mefuta e kaholimo a lumella bakuli ho fumana tšoarelo e tsitsitseng.

Risepe e latelang e sebelisoa hangata:

Sash ho omella ka tlhaho.
Kopanya lisebelisoa tse tala ka grinder ea kofi kapa ka tsela e 'ngoe.
Beha ligrama tse ka bang 50 ho thermos. phofo e hlahang. Tse ling kaofela li ka bolokoa ka lebokoseng la karete ea likarete kapa mokotla oa masela bakeng sa tšebeliso ea nako e tlang.
Tšela 450 di ml tsa metsi a belang mme u koale thermos.
Tsitlella lihora tse 7-8.
Tšela bakeng sa kamohelo ka mor'a ho sisinya thermos.
Noa halofo ea khalase habeli ka letsatsi kapa khalase ho pholletsa le letsatsi nakoana pele u ja.

Ha o sebelisa, o hloka ho ba batho ba hlokolosi ba nang le lefu la tsoekere, hobane moro o hlahang o ka fetoha sebaka sa insulin, 'me ho amoheloa ha eona ho ama boemo ba tsoekere maling. Ka hona, ho hlokahala ho buisana le ngaka ea hau.

Ho thibetsoe ho nka kalafo ea setso bakeng sa basali ba baimana ka nako efe kapa efe le ho bo-'mè ba anyesang, hammoho le bakuli ba hlokometsoeng bakeng sa mafu afe kapa afe a mali.

Leha e na le litšobotsi tsa eona tsa bohlokoa, linaoa li ke ke tsa eketsa linoko tse ngata lenaneng la mokuli ea nang le pancreatitis. Mokhabiso oa makhasi o ke ke oa nkuoa e le lijo, empa linaoa li bile li bontšoa ka mokhoa ona. Ntho e ka sehloohong ke ho latela litaelo le litlhahlobo tsa kalafo ka botlalo. Joale, ka nako e khuts'oane, ho tla ba bonolo ho fumana phallo le ho fapanyetsana lijo tse fokolang ka palo e kholo ea lihlahisoa.

Tlhokahalo ea lijo

Nutrition ea pancreatitis e lokela ho ba e nepahetseng ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Mohopolo oa lijo bakeng sa batho ba bangata o bonahala e le mohato o boima, o qobellang ho lahla kamohelo ea lintho tse tloaelehileng. Ho lumellana ha eona le pancreatitis ho joalo.

Leha sena se ka fumanoa le melemo ea sona, hobane ka lebaka la lijo motho o tloaetse phepo e nepahetseng le e nepahetseng.

Ho boloka mokhoa oa ho ja ho tlamehile ho bakuli ba nang le mefuta eohle ea lefu lena, hape le sethaleng sa ho fokotsa matšoao a boletsoeng hampe ho qoba ho eketseha ho eketsehileng.

Taelo ea ho ja nakong ea ho ata ha lefu lena e lokela ho ba ka tsela e latelang. Matsatsing a 1 ho isa ho a mararo, ho hlokahala tlala le boroko. E lumelletsoe seno se lekaneng feela, se nang le lino tse latelang:

haesale metsi a liminerale,
rosehip broth,
tee e tala
jelly e sa tloaelehang.

Kamora hore maikutlo a bohloko a fokotsehe, hanyane ka hanyane ho khothalletsoa ho hlahisa nama e bonojoang ka lenaneng la lijo, chisi ea katse, mefuta e fokolang ea chisi, hape le sopho e thehiloeng merohong ea meroho e bohlokoa.

Mokotaba oa linaoa

Ho phekola pancreatitis, ho lumelloa ho noa decoction ho tsoa semeleng sena. Bakeng sa ho itukisetsa, ha se likarolo tsohle tse sebelisoang, empa feela makhasi a linaoa tse ncha. Tsela e bonolo:

Arola sash le lijo-thollo.
Li-pods tse se nang linaoa tse se nang linaoa li omme ebe li sesa ka grinder ea kofi.
Li-tablespole tse 4 tsa phofo e hlahisang li tšela litha e le nngwe tsa metsi a belang ka har'a thermos ebe li tloha ho tšela lihora tse ka bang 8.

Ho noa decoction e joalo ho khothalletsoa halofo ea khalase habeli ka letsatsi. Litsebi tsa phepo e ntle li khothaletsa hore hangata o sebelisa sesebelisoa sena bakeng sa libeke tse peli. Ha re nahana ka maikutlo a bakuli ba tlatselletsang mokhoa o tloaelehileng oa kalafo ka karo-karolelano, ntlafatso e ile ea ntlafala ka potlako: bohloko ba ka mpeng bo ile ba fokotseha, ho nyekeloa hoa pelo kapele mme boemo bo akaretsang bo khutlela ho bo tloaelehileng

Seno sena se ntlafatsa boemo ba manyeme:

e na le lithibela-mafu,
e kenya letsoho ho nchafatseng kapele ea linama tse senyehileng ka lebaka la livithamini, liminerale, le liprotheine tsa phytohemagglutinin tse fumanehang ka har'a moro,
ntlafatsa boemo ba ducts tsa pancreatic, hammoho le ducts ea bile e nang le cholecystitis,
e theola tsoekere e maling.

Thepa ea linaoa

Ka ho ruruha ha manyeme, phepo ea mokuli e lokela ho khethoa ka nepo, e etse hore e lekane. Sesebelisoa sa tšilo ea lijo ha sea lokela ho fumana lijo tse mpefatsang boemo ba 'mele. Lierekisi tse tala ho pancreatitis ke pōpo ea tlhaho. Semela se khona ho matlafatsa 'mele, ho ntlafatsa tšilo ea lijo, ho etsa tsoekere e maling, ho tiisa ts'ebetso ea metabolic le ho thusa ts'ebetso ea tšilo ea lijo.

Linaoa tse nang le pancreatitis li molemo ho khetha linaoa tse tala, kapa li-legam, bakeng sa ho itokisa decoction.

Limela tsa leguminous (asparagus) li na le likarolo tse ngata tsa mefuta-futa ea tšebetso ka sebopeho sa tsona - pantothenic le folic acid, tocopherol, riboflavin, pyridoxine, vithamine PP, C, B le lintho tse ngata tse thusang.

Lintho tse hlokahalang bakeng sa 'mele tse teng sehlahisoa sa semela ha li khotsofatse tlala feela, empa hape li tsoela motho molemo. Fibre, e fumanehang ka bongata limeleng tsa li-legume, e tlosa chefo le lintho tse ling tse mpe 'meleng. Liprotheine li sebetsa e le karolo ea kaho bakeng sa lisele le lisele tsa 'mele oa motho.

Li-carbohydrate tse rarahaneng li thusa ho bokella matla a hlokahalang, li ama ts'ebetso e sebetsang ea batho.

U sebelisa linaoa tsa asparagus, u ka tšepa hore e tla thusa ho sebetsana le mathata a vaerase a selemo, a nang le dysbiosis, mafu a letlalo. Ntle le moo, sehlahisoa se na le thuso bakeng sa khatello ea mali, mafu a pelo, atherosclerosis. Lithako tsa tlhaho li thusa ho tšehetsa manyeme. Ka ho sebelisa pods ea linaoa khafetsa, u ka fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke lefu la pelo, ho otloa ke lets'ollo le anemia.

Li-pancreatitis Beans

Ka mafu a manyeme, litsebi tsa bongaka li khothaletsa ho sebelisa li-decoctions tsa linaoa e le mekhoa e meng e thusang. Empa ho bohlokoa ho utloisisa hore linaoa tsa lijo-thollo, joalo ka lierekisi, tse nang le pancreatitis li ke ke tsa fana ka melemo feela, empa hape li ka ba kotsi. Li-legum li kenya letsoho tlhahiso ea mafolofolo ea lero la gastric, kahoo pele o hlahisa sehlahisoa sa semela lijong tsa hau, o lokela ho botsa ngaka ea hau hore na ho ka etsahala hore o je linaoa ka nako efe kapa efe ea lefu la mafu.

Lijo tsa bakuli ba nang le pancreatitis li thehiloe ho se be teng ka botlalo ha lijo tse boima, ke hore, mpa e lokela ho fuoa phomolo e felletseng. Li-legum li ka baka ho ruruha, ho eketseha ha khase, ka hona ho mpefatsa ts'ebetso ea ho ruruha.

Leha e le nakong ea tšoarelo, litholoana tsa lipalesa li ka sebelisoa ka hloko, mokhoa oa makhasi a linaoa e ka ba khetho e ntle haholo bakeng sa ho boloka manyeme. E lokiselitsoe ho tsoa ho lisebelisoa tse tala tse ntlafalitsoeng ka grinder ea kofi, ka tekanyo ea 50 g ea sehlahisoa ka 450 ml ea metsi a belang. Lithako li kopantsoe ka har'a thermos mme li tsitlella motsoako oa lithethefatsi bakeng sa lihora tse 8-10. U ka sebelisa motsoako o latelang 100 di ml pele o ja. Kahoo moro oa linaoa o lokiselitsoeng o tla nyenyefatsa bohloko, o fokotsa ho ruruha le ho etsa tsoekere ea mali.

Ho tseba hore na o amohela hangata hakae, ho hlokahala hore u buisane le ngaka ea hau.

Lingaka li lumella bakuli ba nang le pancreatitis ho sebelisa linaoa tse tala tse bokelloang limela tse nyane, empa u ka li sebelisa tekanyetso e nyane.

Mabapi le lefu lena

Hang-hang re bolela hore lefu lena le hlahang le bonoa ke lesion ea setho se joalo sa manyeme. Polelo ena ea bongaka e bonts'a ts'oaetso ea ts'oaetso e qalileng ho setho sena.

Potso ea hore na ho na le sehlahisoa leha e le sefe se nang le pancreatitis se bohlokoa, hobane setho sena se hokahane ka kotloloho le sistimi ea lijo (e hlahisa tlhahiso ea li-enzyme tse khethehileng, ntle le eona ho ke ke ha khoneha ho cheka lijo).

Hoa hlokahala ho nahana hore na ho na le monyetla oa ho ja linaoa tse tala ntlheng ena, kaha o ne a arotse lefu lena ka mokhoa o sa foleng le o le thata.

Linaoa a hlobaetsang le pancreatitis e hlobaetsang

Ka sebopeho se matla sa pancreatitis, litsebi li hanela tšebeliso ea lijana leha e le life ho lokisetsoa lijo-thollo kapa liphooko tsa linaoa.

Taba ke hore ha u sebelisa lihlahisoa tsena, u tla hlahisa lero le leholo la lero la gastric, hobane lijo tsena tse boima li hloka tšilo e telele. Ka lebaka lena, manyeme a tla tlameha ho sebetsa ka thata haholo, 'me sena, se tla lebisa keketseho e kholo ea bohloko, hammoho le lits'ebetso tsa ho ruruha.

O ka utloa ka linaoa tsa "asparagus" ka mokhoa o ts'oanang, hobane lena ke lebitso la bobeli la linaoa tse tala. E na le thepa ea lits'ebetso tse ntlafatsang haholo, hape e baka ho tlotloloha ho batho. Mosebetsi oa hau ke ho fana ka phomolo ho 'mele ona nakong ea ho eketseha.

Litsebi li re matsatsing a pele ho bohlokoa ho latela melao ea ho itima lijo e boletsoeng ke setsebi. Ntho ea bohlokoa ke hore u tla lumelloa ho noa metsi a hloekileng feela.

Linaoa nakong ea pancreatitis e sa foleng

Re ntse re nahana feela ka potso ea ho qetela ea hore na linaoa li ka jeoa ka mokhoa o sa foleng oa lefu lena. Hang-hang re bolela hore ho eketseha ha mofuta o sa foleng ho lokela ho hlahisoa ka foromo e mpe, ke hore, tšebeliso ea linaoa ka mofuta o fe kapa o fe ha e lumelloe.

Ho ja linaoa (ka tsela e tloaelehileng) ho ke ke ha khoneha esita le maemong a tloaelehileng a mokuli, kaha sena se ka baka ho eketsoa. Ho nehelanoe ka lebaka la hore ho na le khethollo ea molao ona. Taba ke hore lingaka li lumelloa ho lokisa moro o khethehileng oa linaoa, e leng tlhatlhobo ea tsona e tla hlahlojoa nakoana kamora moo.

Ke mofuta oa linaoa o sebelisetsoang pancreatitis?

Leha ho na le sebopeho se sebetsang, se kenyeletsang protheine e kenang habonolo le livithamini le liminerale tse ngata, sehlahisoa se na le furu e ngata, e senyang mucosa ea gastric mme e eketsa ts'ebetso ea manyeme. Joalokaha u tseba, ho lokolloa ha lero le leholo la gastric ho baka tlhaselo e pheta-phetoang ea pancreatitis.

Linaoa - sehlahisoa bakeng sa tšilo ea lijo tseo ka mofuta ofe kapa ofe oa kalafo ea mocheso o hlokang matla a mangata.

Ts'ebeliso ea lelapa la linaoa le linaoa e tla tsamaea le ts'ebetso e eketsehileng ea leboteng le ponahalo ea boikaketsi, e thunya.

Nka ja linaoa ka pancreatitis? Nakong ea tšoarelo, batho ba jang lijo tsa phepo ba khothaletsa ho lefa lekhetho ho hola lihlahisoa tsa linaoa.

Kameho e molemo ea linaoa ho manyeme e feela ka thuso ea infusions le li-decoctions. Liphekolo tsena li sebelisoa mohatong oa ho mpefatsa maloetse le kalafo ea pancreatitis e sa foleng. Ntho ea bohlokoa haholo ke lijo tsa "pancreatitis". Haeba u latela litaelo tsa ngaka le tšebeliso ea meriana ea setso, hopola bohlokoa ba phepo e nepahetseng nakong ea ho fetelletsa le ho hlakoloa ha lefu lena.

Ho lokisa moro, sebelisa makhasi a semela a omileng. Mokhoa oa ho pheha: makhasi a arohantsoe le lijo-thollo, tšela metsi a belang mme a belisa hora e le 'ngoe. Khaba e le 'ngoe e tla hloka khalase ea metsi. Moro o tahiloe makhetlo a mararo ka letsatsi halofo ea hora pele ho lijo.

Nako le nako ha seno se secha se lokisoa, hobane thepa e nang le thuso e fela kapele ha e pholile. Hoa hlokahala hore u noe moriana bonyane libeke tse peli, ebe u phomola 'me u phete tsela ea kalafo.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa decoction:

E thusa ho imolla ts'ebetso ea ho ruruha liseleng tsa manyeme.
E laola boemo ba tsoekere maling maling. Ka lebaka la litaba tsa glucokinin - motsoako o kang insulin. Ke kahoo mookotaba o tla fetoha sebaka sa "insulin" mofuta oa lefu la tsoekere la 2 mme o sebelisoe joalo ka keketso ea kalafo.
Tlas'a tšusumetso ea decoction, li-pancreatic ducts lia buleha, e leng se thusang ho hloekisoa le ho fokolisoa ha edema ea lisele tse haufi.

Bakeng sa kalafo ea pancreatitis e sa foleng, infusion e sebelisoa ka mafolofolo. Ho boetse ho molemo hore u sebelise lipampiri tse omileng ka bophahamo ba ligrama tse 50, tse leng fatše ho ea phofo. Tšela 500 ml ea metsi a belang ka har'a thermos ebe u tsoa ho ea tšolla bosiu bo le bong.

Ho sebelisa infusion e lokela ho ba, kamora ho sisinyeha, makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo, halofo ea khalase.

Contraindication ho decoction ea linaoa

The decoction e kopantsoe le basali ba baimana, hammoho le bo-'mè ba anyesang, batho ba nang le tsoekere e tlase le bakuli ba nang le mali le mafu a methapo.Ho a khonahala kapa ho se sebelise infusion ea linaoa, ngaka e eang teng e tla eletsa.

Linaoa tse nang le pancreatitis li ka ba ka mokhoa oa decoction oa makhasi a omileng. Phytohemagglutinin e sa tloaelehang ea protheine, eo e leng karolo ea karolo ea sebopeho, e na le phello e tsotehang makhophong. E kenya ts'ebetsong mekhoa ea ho nchafatsa, e kenya letsoho ts'ebetsong ea lisele tse tšoeu tsa mali.

Ts'ebeliso ea li-decoction tsa pods ka boithuto bo bobe le bo sa foleng ba lefu lena ka matsatsi a 10-14 e tla ntlafatsa boemo ba mokuli.

Beans String bakeng sa Pancreatitis

Li-linaoa tse ts'oanang ka pancreatitis le tsona li loantsoe. Ho fapana le lijo-thollo, e na le protheine e fokolang, empa palo e kholo haholo ea livithamini le liminerale.

Likahare tsa "calicic" tsa siliculose li tlase ho feta lijo-thollo. Thepa ena e thusa ho theola boima ba 'mele le baatlelete. Thepa e ikhethang ea linaoa tse tala ke hore ha e nke lintho tse kotsi ho tsoa kantle, e netefatsa hore ha e na kotsi ebile e na le thuso sehlahisoa. Sebopeho sa sehlahisoa se na le arginine, e amang boemo ba tsoekere maling, kahoo o lokela ho sebelisa sehlahisoa sena ka hloko ho batho ba nang le lefu la tsoekere.

Lijo tsa "pancreatitis" li kenyelletsa linaoa tse tala ka lebaka la litaba tse ngata tsa fiber, tse tla thusa ho tsosa tlhaselo ea pancreatitis.

Na hoa khoneha ho ja linaoa tse tala ka pancreatitis? Ha e khonehe, ka sebopeho leha e le sefe, leha e le hore ho bonolo ho sila, e khutlisetsa botsitso ba 'mele' me e ama lits'ebetso tsa metabolic.

Hobaneng linaoa tsa linaoa li sa khone

Lihlahisoa tsa linaoa li na le melemo e mengata, empa ha li jeoa ke mafu a tšoaetsanoang a manyeme le ts'ebetso e sa sebetseng ea tšilo ea lijo kaofela e baka matšoao a mangata a bohloko.

Linohe, tseo e leng karolo ea motsoako, li kenella ka matla ho theheng letsoai 'meleng. Ka ho lula hoa letsoai, menyetla ea ho etsoa ha lejoe ka har'a lesapo la nyooko, manyeme le liphio e phahameng. Letsoai le tlameha ho tlosoa 'meleng, ka hona, ho eketsoa mosebetsi oa mala le litho tse ling. Majoe a hlahileng a tla baka matšoao a bohloko ba ho thibela litsu mme a hloka ho kenella ka potlako.

Ts'ebeliso ea lipitsa e tla lebisa ho ho ruruha le matšoao a mang a dyspeptic - ho thunya, ts'ebetso e atileng ea mala. Melemo e phahameng ea fiber e baka khase 'meleng oa motho.

Lintho tse nang le protheine e ngata li thatafatsa linaoa. Ho fanoa ka bongata bo bongata ba lero la gastric le enzymes ho senya le ho cheka sehlahisoa. Ka hona, ho kopantsoe le ho sebelisa linaoa tsa tsoekere le tse tala ho mafu a pampitšana ea gastrointestinal.

Mokotaba oa linaoa

E nkoa e le molemo haholo bakeng sa sebopuoa leha e le sefe se fokolisitsoeng, empa se tla u thusa feela haeba u se pheha ka nepo. Bakeng sa sena, ho bohlokoa ho reka pele makhasi a linaoa ka foromo e omisitsoeng, e tlameha ho ba a mefuta e holileng.

Tšusumetso maemong a mangata e tsamaea hantle, hobane boemo ba mokuli bo ea ntlafala, 'me butle-butle ts'oaetso e tlosoa. Lingaka li re decoction e bohlokoa haholo ho batho bao, ntle le pancreatitis, ba nang le lefu la tsoekere (ho sa tsotelehe mofuta oa lona). Taba ke hore tsoekere e fumanehang ka har'a moro e laola ka mokhoa o nepahetseng boemo ba tsoekere maling a motho. Mona ke mokhoa oa ho etsa qeto ena:

Grind makhasi a boletsoeng pejana, mokhoa ha o hlile ha o na taba (sena se ka etsoa, mohlala, ka blender).
Tšela ka 50 g ea motsoako ka kotloloho ho thermos.
Joale e sala e le feela ho tšela halofo ea litha e le ngoe tsa metsi a belang ebe u e tlohela ka lihora tse 9.

Ho boetse ho na le li-contraindication tse phethahetseng ka tlholeho, ke hore, ha li lumelle monyetla oa ts'ebeliso ho hang. Ena ke nako ea ho nyeka kapa ho ima, hammoho le ka hypoglycemia.

Likotsi tsa linaoa ho 'mele o kulang?

Ka pancreatitis, ts'ebeliso ea litlolo e baka litlamorao tse mpe tse mpefatsang bophelo ba mokuli.

Ho eketseha ha peristalsis ea tšilo ea lijo, e bontšitsoeng ka mokhoa o hlakileng ke makhopho a ka mpeng, nts'etsopele ea letšollo.
Keketseho e eketsehileng ea mala ka mpeng, ea thunya.
Ho hlohlelletsa tlhahiso ea likhomphutha tse sililoang ke litšoelesa tsohle tsa pampitšana ea gastrointestinal (gastric, intestinal, lero la pancreatic, bile). Sena se baka le ho feta mekhoa e mengata e sa foleng ea ho ruruha.
Phokotseho e tšoailoeng ea tsoekere ea mali ka lebaka la boteng ba glucokinin ka linaoa. Boemo bona bo bitsoa hypoglycemia mme bo etsahala hangata, haholoholo ka ho sebelisa lithethefatsi tse theolelang tsoekere kapa insulin.
Keketseho e eketsehileng ea majoe a liphio le sebopeho sa senya ka lebaka la li-purine. Lintho tsena li na le 'mele' meleng ho tsoa li-uric acid mme li kenngoa liphatseng, e leng ho qholotsang nts'etsopele ea urolithiasis.
Kotsi ea ho ba le mafu a kopaneng ka lebaka la ho kenngoa ha letsoai la uric acid e le 'ngoe moo. Boemo bona bo bitsoa ramatiki ea gouty. Li-pathologies tsena lia nts'etsopele ka seoelo - ka ts'ebeliso ea hangata ea linaoa.

Linaoa ke sehlahisoa se sebetsang haholo, empa ka lebaka la bongata bo boholo ba fiber bakeng sa mafu a tšilo ea lijo, ha ho khothaletsoe ho ja lijana ho eona. Tlas'a thibelo e khethehileng ke linaoa tsa koro. Li-linaoa tse likhoele ke sehlahisoa se seng se seng kotsi bakeng sa manyeme, empa li boetse li sebelisoa ka hlokolosi lijong tsa motho ea kulang. Sehlahisoa se sebetsang ka ho fetisisa sa linaoa ho mokuli ea nang le pancreatitis se nkuoa e le sehlahisoa se se nang fiber, empa se fa 'mele lintho tse nang le thuso.

Gogulan M. Melao ea phepo e nepahetseng. Encyclopedia of Health. AST Moscow Publishing House 2009, maq. 127-141.
Kazmin V.D. Melemo ea ho folisa ea meroho, litholoana le monokotsoai ka ts'ebeliso ea litlolo tsa mantlha tsa pholiso (likeletso tsa ngaka) M. Phoenix 2007
Guba N.I., Smolyansky B.L. Lijo tsa nama le ho pheha lapeng. Dnepropetrovsk Sich 1992
Marshak M.S. Phepo e nepahetseng. M. Bongaka. Selemo sa 1997
Faele ea karete ea lijo tsa phepo (tsa bongaka le tse thibeloang) tse nang le phepo e ntlafalitsoeng e hlophisitsoeng ke setsebi sa moprofesa oa Setsi sa Bongaka sa Russia sa V.A. Telyan. M. 2008
Martynov S.M. "Meroho + litholoana + monokotsoai = bophelo bo botle." Tlhahisoleseling Publishing House 1993, maq. 98-116.
Pokello ea mekhabiso ea lijo tsa phepo. Technique ea Kiev 1988 Harchenko N.E. Mahlale a ho pheha. Setsi sa phatlalatso sa selemo sa 2004

Se lumelloang

Lihlahisoa tse ling li tla tlameha ho tloheloa ka ho sa feleng!

Leha ho na le lithibelo tse kholo mabapi le ts'ebeliso ea lihlahisoa, lijana tse fapaneng tsa phepo li ka ba teng ka har'a menu ea lijo, haholo haeba li phehiloe ka boiler bo habeli.

Ho hlakile hore qalong ea ho bolokoa ha lijo tse ikhethileng, ho fumaneha habonolo ha lijo tse nkiloeng tse nang le mafura a mangata ka letsoai le sa lekaneng bakeng sa lijo tse tloaelehileng ho ka utloahala ho sa tloaeleha, ho lecha.

Empa ha nako e ntse e feta, motho o tla e tloaela, 'me ka mor'a moo lihlahisoa tse ngata tse sebelisitsoeng hantle li tla fetoha monate ka tatso.

Ka pancreatitis, ho eketsoa ha meroho le botoro ho tekanyetso e nyane ho lumelloa. Ts'ebeliso ea lihlahisoa tsa confectionery ka ho kenyelletsa margarine, lebese le mafura, mefuta eohle ea linate, hammoho le peo, e fokotsoa ka lebaka la litaba tse phahameng tsa mafura ho tsona.

Ka lebaka la hore bohobe bo tšoeu ha bo khothalletsoe ho jeoa, bo lokela ho nkeloa sebaka ke se seng sa mabele kapa sehlahisoa sa korong. Tabeng ena, li-pastry tse ncha ha li lumellehe, hobane lihlahisoa tsa phofo ea khale li bohlokoa haholo ts'ebetsong e tloaelehileng ea manyeme.

Lijo tse nang le phepo e nepahetseng li kenyelletsa tšebeliso ea lihlapi tse mafura a tlase, mmutla, katse, khoho. Lijana tse tsoang ho tsona li lokela ho fepuoa, kapa ka sebopeho se phehiloeng, haholo-holo ka foromo e nang le phofo. E ka ba li-meatball, li-meatball, li-pastes, li-meatball tse nang le letsoai le tlase ntle le ho eketsa linoko.

Ho tsoa ho lihlahisoa tse monate, e lumelloa ho sebelisa:

Ts'ebeliso ea tsoekere ha e ratehe, ho kgothaletsoa ho e nkela ka fructose.

Litholoana li molemo ho baka

Ka lebaka la tšebeliso e sa rateheng ea litholoana tse tala lijong, hoa khoneha ho etsa litapole tse khotliloeng, lino-mapholi tsa litholoana le ho li sebelisa e le karolo ea li-casseroles tse fapaneng. Ka tekanyetso e nyane ea boholo, e lumelloa ho ja mahapu, mahapu.

Empa morara, esita le lifeiga le mehla ha lia lokela ho jeoa, e le hore li se ke tsa baka tšenyo e sa batleheng ea khase ka mpeng.

Ho khothaletsoa libanana tse halikiloeng, lipere, liapole. Ho ba le asiti ka sebopeho sa bona, litholoana tsa lamunu li eketsa sethala sa lero la gastric, ka hona ha li bontšoa hore li ka sebelisoa.

Ha ho phekoloa pancreatitis, sinamone e sebelisoa, e nang le litšobotsi tsa pholiso. E thusa ho hloekisa ts'ebetso ea secretion ea bile, hape e laola mosebetsi o hlophisitsoeng oa tšilo ea lijo, ka hona e fana ka phello e ntle ho tsosoloseng setho se chesitsoeng.

E ka sebelisoa ka mokhoa oa ho khahla, le infusion e 'ngoe, e nang le 1 tbsp. khaba, e kolobisitsoeng ka kopi e 1 ea metsi a phehiloeng. Bakeng sa tloaelo e tloaelehileng ea lijo tse lumelloang, ho thibetsoe ho noa lijo tse nkiloeng ka metsi, hammoho le tšebeliso ea eona lihora tse 3 pele o robala. Ho seng joalo, ho tla ba le moroalo o mongata mohoeng o omisitsoeng bakeng sa ho cheka lijo tse nkiloeng.

Mme manyeme a lokela ho phomola bosiu e le hore a fole ka botlalo nakong e tlang le ho sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng. Haeba u latela melao ena eohle e bonolo, u ka qoba ho opa khafetsa ka lebaka la pancreatitis, 'me bophelo bo botle ba' mele bo tla ntlafala haholo, 'me bophelo bo botle bo ntlafale.

Seo e lokelang ho ba phepo ea pancreatitis, video e tla hlalosa: