Lipilisi tse 10 tse ntle tsa cholesterol

Phepelo - tlatsetso ea bioloji. Hajoale, ho na le tse ngata tse ngata liketaneng tsa litlama, ho kenyelletsa le lipaketso tsa phepo ea lijo ho theola cholesterol ea mali. Ha se meriana, empa ka bongata, ha e nooa ka nepo, e na le phello e ntle.

Tlatsetso ea lijo

Lintho tse tlatsetso ke lintho tse fumanoeng ka ho hula lintho tsa bohlokoa mefong ea manyolo le ea sebopeho. E le lisebelisoa tse ling ho tsona e ka ba livithamini, liminerale le lintho tse ling tse bohlokoa.

Li-supplements li fumaneha ka mokhoa oa li-powders, matlapa le likhakeletsi. Li loketse ho sebelisoa. Li hlatsoa ka metsi a manyane.

Li kenyelletsa lintho tse ka fumanoang lihlahisoa tse nang le phepo e nepahetseng. Empa kaha lijo tseo re li jang hangata li natefeloa, litlatsetso li ka sebelisoa ho tlatsa 'mele ka lintho tse nang le thuso. Tsela e 'ngoe ho tsona e ka ba li-multivitamine. Ho amoheloa ha litlhare tsena ho lokela ho khethoa ke ngaka e tšoanelehang.

Cholesterol ke eng?

Cholesterol e bapala karolo ea bohlokoa 'meleng. Hoa hlokahala molemong oa ho theha lisele le tlhahiso ea lihormone. Empa ka keketseho ea cholesterol ea mali, mme haholo-holo ka ho se lekane ha cholesterol e ntle le e kotsi methapong ea mali, ho thehiloe cholesterol plaque e tlatsetsang ho hlaha hoa mafu a pelo. Ha sejana se koetsoe, mali ha a kene ka botlalo ho setho ebe sea shoa.

Cholesterol e kenella haholo ka lijo, ke karoloana e nyane feela e hlahisoang ke sebete. Ka hona, ho fokotsa cholesterol, o lokela ho ja hantle. Mona litlatsetso tsa phepo li ka u pholosa ka cholesterol e phahameng, li tla thusa ho leka-lekana lipids maling.

Lisosa tsa High Cholesterol:

1. Lijo tse nang le mafura a mangata a sa sebetseng hantle ke 'mele.
2. Mokhoa oa bophelo bo iketlileng.
3. Maloetse a khahlang, a kang hypothyroidism, mafu a liphio le sebete, lefu la tsoekere.
4. Heredity e boetse e phetha karolo ea bohlokoa, le ho feta ho phela bophelo bo fosahetseng.

Kamohelo ea li-supplement tsa lijo tse nang le cholesterol e phahameng

Lijo tse tlisoang ke lijo hase lithethefatsi tse seng kotsi. Haeba e sebelisoa hampe, e ka ba kotsi ho bophelo bo botle. Le ha li na le litla-morao tse tlase, ho li nka ka mokhoa o sa nahanele ha ho kgothaletswe.

Ho fihlella cholesterol e tlase, tlatsetso ea phepo e khothaletsoa ho sebelisoa hammoho le lithethefatsi le ho latela lijo. Lithutong tsa laboratori, ho ile ha netefatsoa hore litlatsetso tsa phepo li na le phello e sebetsang ea ho theola cholesterol. Ka linako tse ling thupelo e le 'ngoe e lekane.

Lintho tse tlatsetsang k'holeseterole li arotsoe ka mefuta e meraro:

1. Ho eketsa metabolism ea lipid. Garlic e teng ka sebopeho.
2. Ho fokotsa ho kenngoa ha mafura a ka mpeng. Sebopeho se na le lintlha tse tsoang ho li-crustaceans.
3. Ho fokotsa k'holeseterole e mpe. Moetso o kenyelletsa oli ea litlhapi.

1. Lithethefatsi tse pakiloeng hantle Chitosan, moetsi oa eona e leng k'hamphani Evalar. Ka thuso ea eona, ho na le khoholeho ea cholesterol, uric acid 'meleng, hape e thusa ho phekola maloetse a fungal.
2. Lecithin Granules ke mohloli oa lecithin, o fumanoang ho soya. Sesebelisoa se sebetsang sa ho fokotsa cholesterol, se tlosa mafura a mangata. Ho kgothaletswa ho nka ka hloko, kaha ho ka baka karohano le ho nyekeloa.
3. Sitoprene e thibela ho kenngoa ha cholesterol ka mpeng. Ntho e sebetsang ke monko oa fir ea Siberia.
4. Alfalfa anticholesterol entsoe motheong oa alfalfa. Eu lumella ho theola k'holeseterole le tsoekere ea mali.
5. Chaga reishi e thusa ho ntlafatsa ts'ebetso ea li-cookies le tšoelesa ea qoqotho, e lokisa mathata a endocrine 'meleng.
6. Stevioside e thusa ntoeng e khahlano le metsoalle e lulang e sebetsa ea k'holeseterole (botenya, khatello ea mali, lefu la pelo).
7. Gemahole e fana ka matšoao a matle ho fokotsa khatello ea mali, cholesterol le tsoekere ea mali.

Lethathamo la litlatsetso tsa phepo e telele haholo, empa ke setsebi se tšoanelehang feela se ka etsang tumellano e nepahetseng.

Litla-morao tsa li-supplements

Ka kamohelo e fosahetseng le e telele haholo ea li tlatselletso tsa phepo, litla-morao li ka hlaha:

1. Metsoako ea bofokoli.
2. Ho hloka boroko
3. Ho opeloa ke hlooho.
4. Bokhubelu le ho hlohlona letlalong.
5. Joang ho opa le bohloko ba mesifa.
6. E ferekanya kelello.

Ha o sebelisa li-supplement tsa phepo, ho khothalletsoa ho hlokomela maemo a cholesterol mme nako le nako o fane ka mali bakeng sa tlhahlobo.

Nako ea tlatsetso e lokela ho ba bonyane likhoeli tse 3, kaha matšoao a pele a ketso ea bona a qala ho hlaha kamora likhoeli tse peli. Lijo tse tlatselletsang ka lijo li fana ka litholoana tse ntle ho mafu a mofuta oa qoqotho, khatello e phahameng kapa e tlase ea mali, ho fokolisa tšoaetso ea mmele.

Batho ba nang le lipontšo tsa lefu la ho kula ba lokela ho ba hlokomela, hobane li na le limela tse ngata tsa kalafo.

Lijo tse matlafatsang tsa ho ja le livithamini tsa cholesterol

Lithethefatsi tse ngata 'marakeng oa tlatsetso ea lijo li ka ama cholesterol ka tsela e sa tobang. Hangata li fumanoa ke baatlelete le batho ba phelang bophelo bo botle. Li-vithamine tse se nang litlamorao li ka laeloa mabenkeleng a marang-rang a lihlahisoa tsa Ayurvedic kapa lihlahisoa tsa litlama, hammoho le ho rekoa ka litlolong tsa meriana. Hangata li rekisoa ntle le lengolo la ngaka.

Motsoako o sebetsang lipilisi ke moriana oa Karelian, kapa mofuta o bohloko oa China. Ho tloha ponong ea Ayurveda, thepa eohle ea sehlahisoa e na le phello e ntle 'meleng. Karela e theola litekanyo tsa tsoekere, e thusa ka taolo ea khatello ea mali nakong ea ha e phahama ka linako tsohle, hape le ho boloka maemo a cholesterol a tloaelehile. Meroho e hloekisa mali ka mokhoa o phethahetseng mme e thusa sebete le manyeme. E ikarabella bakeng sa tlhahiso e sebetsang ea insulin, e fokotsa maemo a tsoekere ea mali. Makhopho a bobebe a khutlisetsa boits'ireletso kamora ho kula le ho a sireletsa khahlanong le vaerase. Lipilisi tse tsoang k'hamphaning e tsebahalang ea India li sebeletsa ho eketsa secretion ea insulin 'meleng oa motho, li thusa cholesterol ea mali. E loketse hantle batho ba lefu la tsoekere.

Sebelisa lithethefatsi habeli ka letsatsi. Litlhahlobo mabapi le lipilisi li fapane. Batho ba bangata ba hlokometse hore bakeng sa litšenyehelo tse tlase joalo, lithethefatsi ke tsona tse loketseng le ho sebetsa hantle. Ba bang ba lumela hore moriana o ke ke oa nkoa e le panacea e felletseng ea k'holeseterole e phahameng. Karela oa Himalayas o mpa a loantšana le bothata bona ka tsela e sa tobang.

4 Tlhokomelo e ntle

Tlatsetso ea phepo e nepahetseng ea Ayurvedic e thusa ho loantša cholesterol ka ho eketsa mosebetsi oa ho monya sebete. Setlhare se thusa ho tlosa li-plaque methapong ea mali le ho tlosa mafura a kotsi a sitisang ho potoloha hoa mali. Ho kopana ha likarolo tse ikhethang tsa tlhaho ho ama ka botlalo ho khutlisetsa molumo oa mesifa ea pelo. Boholo ba metsoako ea tlhaho bo thusa ho tlosa bothata ba khatello e phahameng ea mali le ho fokotsa kotsi ea ho otloa ke lefu la pelo. Lisebelisoa tsa tlatsetso li hlahlojoa nako 'me ke khale li nkuoa li sebetsa hantle kalafong ea k'holeseterole e phahameng.

Lithako tse ka sehloohong tse sebetsang ke guggul, ginger, tee e tala le arjuna. Ka bobeli, li sebetsa ho ntlafatsa metabolism ea lipid le ho thusa ts'ebetsong ea sebete le ho senya mafura. Ka lebaka la ts'ebetso ea bona, 'mele o ntlafatsa metabolism le tšilo ea lijo kapele. Basebelisi ka kakaretso ba rorisa lipilisi tsena 'me ba siea molaetsa o motle ka tsona. Batho ba bangata ba li nka e le tsona tse ntlehali. Sesebelisoa se behiloe joalo ka ha se na litlamorao, empa ho na le kotsi ea ho allergy likarolong tse ling tsa phepelo ea lijo.

3 Guggul Cholesterol Compound

Tlatsetso ea limela bakeng sa lijo tse tsoang India. E sebetsa ho ntlafatsa phallo ea mali ka har'a lijana le ho fokotsa k'holeseterole ea mali. Karolo e sebetsang ea lithethefatsi ke guggul - lehare le sebelisoang haholo Ayurveda. Sebopeho se nkoa e le mokhoa o nepahetseng oa ho nchafatsa le ho hloekisa 'mele kaofela. Boithuto bo netefalitse hore karolo e thusa ho boloka cholesterol e tloaelehileng, esita le ho batho ba tsofetseng. Guggul e sebetsa ho ntlafatsa metabolism ebile e sireletsa tšoelesa ea qoqotho. Sebopeho sa tlatsetso ea lijo se kenyelletsa mokhoa o ikhethileng oa Ayurvedic, oo ka lilemo tse ngata o 'nileng oa hlomphuoa ke litsebi' me o nkuoa e le pholiso e fetang.

Basebelisi ba siea litlhahlobo tse ntle mabapi le lipilisi tse sebetsang. Batho ba bangata ba lumela hore kannete moriana ke setlhare se matla ka ho fetisisa se folisang. Ho lumeloa hore sehlahisoa se phahame haholo. Hangata ho thata ho fumana livithamini.

2 Citrinol

Taolo ea kholesterol ka sebopeho sa mochini o thata oa patsi ea Sitrinol - motsoako o ikhethang oa bioflavonoids le tocotrienols. Likarolo ke litlolo tse tsoang ho lamunu le litholoana. E 'ngoe ea metsoako e sebetsang ea matlapa a nkoa e le oli ea mohloaare e sa tsoakoang. Ho fapana le tumelo e tloaelehileng, oli ea meroho e loketse k'holeseterole. U lokela ho tseba tloaelo le ho bala tšebeliso le ngaka ea hau. Sehlahisoa se na le soya. Ha ho etsoa lebese, tomoso, lijo-thollo, tsoekere le litatso tsa lik'hemik'hale li ne li sa sebelisoe. Sebelisa sehlahisoa ka hloko ha u rera ho ima.

Lipilisi li nkoa li sebetsa hantle ntle le litlamorao. Ka lebaka la sebopeho sa eona, li loketse bakuli bohle. Ka tlase e tla ba theko ea bona le ho fumaneha. Ho reka litlatsetso tsa phepelo ea lijo makaleng a tloaelehileng a bongaka ho tla ba thata. Ho reka, o tlameha ho sebelisa mabenkele a inthaneteng ka phumants'o e lefelloang.

1 Cholesterol Pro

Sehlahisoa se loketseng lihlahisoa tsa meroho. Tlatsetso ea phepo e sebetsang e ts'ehetsa le ho khutlisetsa bophelo bo botle ba pelo le ho thusa ho ntlafatsa maemo a cholesterol. Setlhare sa Amerika se nang le likarolo tse peli tse sebetsang haholo. Boholo ba meroho bo bopiloe ka motsoako o tsoang bergamot. Li-citrus bioflavonoids ka foromo ea tsona li thusa ho boloka pelo le methapo ea mali e sebetsa hantle. Bergamot e boetse e lekola ho tloaeleha ha maemo a tsoekere 'meleng. CardioAid ke sistimi e kopanyang beta-sitosterol, campesterol le stigmasterol. Maemo a sebetsa ho tsitsisa cholesterol. Lipilisi li reretsoe ho sebetsa ka thata ho sireletsa pelo le methapo ea mali libakeng tsa cholesterol.

Ka kakaretso, moriana o amohela matšoao a phahameng le litlhahlobo tse ntle. Basebelisi ba e fumana e sebetsa ebile e sebetsa. Taba e ka tlase mona e tla ba theko e holimo haholo bakeng sa lipilisi. Ha se motho e mong le e mong ea ka khonang ho nka tlatsetso ea phepo e nepahetseng.

Melemo ea cholesterol e molemohali

Lethathamo le ka tlase le lokela ho tsotelloa ka hloko haeba ho na le litlhahiso tse ikhethang tsa ngaka ea lefu la pelo. Hangata lithethefatsi li sebetsa ka tsela e rarahaneng. Hammoho le ho fokotsa cholesterol, ba thusa ho laola ho sebetsa ha pelo le bokong, ho ntlafatsa phallo ea mali ho ea 'meleng. Ho na le meriana ntle le litla-morao, empa khetho e lokela ho etsoa feela tlasa tlhokomelo ea ngaka.

5 Atorvastatin

Ho latela liteko tse ngata, Atorvastatin e na le phello e ntle ho bakuli ba nang le cholesterol e phahameng. Lipilisi hangata li theola cholesterol ho feta bahlolisani ba bona khoebong ea lithethefatsi. Ntle le ho laola mosebetsi oa pelo le likotsi tsa ho tšoaroa ke lefu la pelo le setorotsoana, sethethefatsi sena le sona se hlapolla mali mme se hloekisa methapo ea mali ea cholesterol plaque. Setlhare se fumaneha ka chemical ebile ha se na likarolo tsa semela. E nkoa e le pheko e felletseng ea maloetse a pelo le a methapo. Litla-morao e tla ba ho hloka boroko, ho opeloa ke hlooho le ho hlonama - urticaria, ho hlohlona, ​​ho chesa, ho ruruha.

Hangata, lithethefatsi li rekisoa feela ka taelo e tsoang ho ngaka ea pelo. Ka hona, pele u reka, u tla tlameha ho buisana le ho fetisa liteko tse hlokahalang. Leha ho na le mosebetsi o sebetsang oa ho fokotsa cholesterol, atorvastatin e nkoa e le pilisi ho ntlafatsa ts'ebetso ea pelo.

4 rosuvastatin

Boithuto bo paka tšusumetso e matla ea rosuvastatin ho cholesterol 'meleng oa motho. Ha ho bapisoa le lithethefatsi tse ling, tekanyetso ea moriana bakeng sa sephetho se atlehileng e hloka ho fokotsoa. Contraindication ho ea kalafo le moriana e tla ba ho hloleha hoa kelello le ho phekoloa ka methapo le kutloisiso e matla ea likarolo. Litla-morao li tla kenyelletsa hlooho ea hlooho, mokhathala, pharyngitis, angina pectoris, bohloko ba morao. Hangata ka lebaka la bokhoba bo bongata kapa bokhoba ba tahi. Nako eohle ea kalafo, ho eletsoa ho latela mokhoa oa phepo e nepahetseng ho nts'etsapele cholesterol e tlase.

Basebelisi ba nka moriana ona e le analogue e ntle ea lihlahisoa tse ling tsa cholesterol tse turang. E imolla cholesterol plaques hantle. Batho ba bangata ba nahana hore matlapa a lokela ho bolokoa ka khabiniking ea meriana. Boholo bo u eletsa hore u ee ngakeng e ikhethang pele u reka.

Sesebelisoa se khethehileng sa ho fokotsa cholesterol. E boetse e sebelisetsoa ho liehisa tsoelo-pele ea lefu la atherosclerosis hape e le prophylaxis ea lefu la pelo le methapo ea methapo. Hangata e fanoa e le tlatsetso ho ja kapa ho ikoetlisa. Ha o etsa kopo, ho hlokahala ho lekola mosebetsi oa sebete le liphio. Nakong ea kalafo, ho tsekela mohato o tsoelang pele ho ka hlaha. Sena se lokela ho nkuoa ke bakhanni. Nakong ea bokhachane le pelehi, ho sebelisa lithethefatsi ho thibetsoe. Ha ho tsejoe hore na lipilisi li tla sebetsa hantle le hore na li ke ke tsa ntša kotsi kalafo ea bana ba ka tlase ho lilemo tse 18.

Setlhare sena sea fumaneha ebile sea rekisoa lik'hemisi tse ngata tsa bophelo. Theko ea eona e nyane hanyane ha e bapisoa le matlapa a mang a ketso e ts'oanang. Tšusumetso ea Roxers 'meleng e ke ke ea bitsoa e ntle haholo. Ho na le li-contraindication tse 'maloa, tse lokelang ho bua le ngaka ea pelo kapa ngaka ea mafu.

Lithethefatsi tsa India ka theko e loketseng li thusa ho fokotsa cholesterol ho bakuli ba nang le hyperlipidemia le hypercholesterolemia. Tšusumetso e pakoa ka lithupelo le ho netefatsoa ke bareki. Lipilisi li thusa ho ntlafatsa boiketlo ka kakaretso, ho phahamisa maikutlo le ho ba matla. Ho ikoetlisa ho fokotsa kotsi ea lefu la pelo le methapo. Moriana ha o na litla-morao, hangata bakuli baa e lemoha ebile ba e amohela hantle. E nkoa e le sesebelisoa se tšoanelehang sa vasodilation. Sena se bakoa ke ho tseba ho bala ha litlolo tse sebetsang. Matlapa a tlisa tsamaiso ea methapo ea mali 'me e se ke ea qholotsa nts'etsopele ea mafu a kotsi. Li etsa hore ho hema ho be bonolo le ho kokobetsa bohloko ka lehlakoreng le ka letsohong la sefuba.

Moetsi o khothaletsa ho boloka lijo tse khethehileng ha o nka LipoTab. E lokela ho ba le palo e kholo ea meroho le litholoana. Mokuli o molemo ho hana lijo tse potlakileng, lebese le nama e khubelu. Matlapa a loketse ho ima le ho lactating, bakeng sa ho phela bophelo ba ho lula fatše le ho phela.

1 Tsamaiso ea Cholesterol

Sebopeho sa matlapa a kenyelletsa phytosterols. Litho li loants'a cholesterol ka mafolofolo mme li na le thepa ea oncological prophylactic. Sehlahisoa se tlosa li-antioxidants 'meleng' me se thusa ho matlafatsa ho itšireletsa ha mmele. Ho nka moriana ho tla ba molemo ka ho khetheha nakong ea khaello ea livithamini le mafu a seoa a vaerase. Li-phytosterols li ntlafatsa ts'ebetso ea pelo le ho fokotsa ho kenngoa ha mafura ka mpeng. Motsoako o latelang ke konofolo ea peo, e lekang ho eketsa liperesente tsa cholesterol e molemo 'meleng. Bakeng sa phello e eketsehileng le ho ntlafatsa ketso ea moriana, moetsi o khothaletsa ho sebelisa lijo tse khethehileng. Sistimi ea phepo e nepahetseng e lokela ho ba le palo e lekantsoeng ea mafura e le hore e se ke ea tlatsa sebete le pelo haholo.

Basebelisi ba lumela hore sesebelisoa se nepahetse ebile se sebetsa bakeng sa ho theola cholesterol ea mali. Litlhahlobo tse ling li re ke eena ea tsoang pele. Thupelo ena, e etselitsoeng khoeli e le 'ngoe, eu lumella hore o tloaele mosebetsi oa litho tsa ka hare le ho ntlafatsa sephetho sa liteko. Haeba ho hlokahala, le ka boeletsi ba ngaka, o ka pheta ho nka matlapa kamora nakoana.

Tlhahlobo ea bakuli le lingaka: melemo le likotsi tsa tlatsetso

Lingaka le bakuli ba na le litlhoko tsa bona tsa lithethefatsi. Tlatsetso e 'ngoe le e' ngoe ea tsona e hlahlojoa ka mokhoa o fapaneng. Nahana ka mekhoa ea mantlha ea ho hlahloba litlhare tsa phepo.

1. Ho latela lingaka. Lisebelisoa tsa tlatsetso li tlatselletsa bakeng sa khaello ea limatlafatsi lijong, ha se mokuli e mong le e mong ea nang le monyetla oa ho ja ka mokhoa o leka-lekaneng le ho ja lijo tsa boleng bo phahameng. Lisebelisoa tsa tlatsetso li eketsa haholo katleho ea phekolo ea mantlha, ka mefuta e bonolo ea lefu lena ba ka tlosa lithethefatsi ka botlalo, mme mokuli a ke ke a tlameha ho sebelisa lik'hemik'hale hape.
2. Ho latela bakuli. Lisebelisoa tsa tlatsetso li mamelloa hantle, ha li bake litla-morao le ho senyeha (ha li bapisoa le lithethefatsi). Li ka sebelisoa nakong ea lijo, ha ho hlokahale hore u bale metsotso e mmaloa pele kapa ka mor'a lijo ho nka moriana.

• Ho latela lingaka. Ts'ebetso ea bongaka ea li tlatselletso ha e tiisoe, ha ho mohla u ka bang le bonnete ba litholoana tse ntle tsa kalafo.
• Ho latela bakuli. Lisebelisoa tse ling tsa phepo e ntle ho thata ho li nka, ho sebelisoa ha nako e le 'ngoe likhalase tse leshome kapa ho feta tsa ntho ena hoa hlokahala. Ho na le monyetla oa hore ho be le lintho tse ling tse ka u utloisang bohloko.

Seo u lokelang ho se sheba ha u khetha?

Lifekthering tsa sejoale-joale ho bontšoa palo e kholo ea tlatsetso ea phepo e fapaneng. Ho khetha sehlahisoa sa boleng, latela likeletso:

• Khetha litlatsetso ho tsoa ho bahlahisi ba tsebahalang. Likhamphani tse lekiloeng nako le nako li lula li hlahisa sehlahisoa se setle,
• reka lisebelisoa tsa phepo ea lijo ka theko e tlase kapa e phahameng. O tlameha ho utloisisa hore tlhahiso ea sekhahla sa limatlafatsi e hloka bongata ba lisebelisoa tse tala. Lisebelisoa tsa tlatsetso ha li theko e tlaase,
• kamehla sheba letsatsi la ho felloa ke nako.

Lethathamo la litlatsetso tse ntle tsa ho ja bakeng sa ho theola cholesterol ea mali

Hona le mefuta e fapaneng ea lithethefatsi tse theolelang cholesterol ea mali. E 'ngoe le e' ngoe ea tsona e na le sehlahisoa sa eona se sebetsang. Lisebelisoa tse sebelisoang hangata li thehiloe ho omega-3,6,9 polyunsaturated fatty acids. Tsena ke mafura a meroho a nkang lipid tsa tlhaho ea liphoofolo 'meleng. Ba monya cholesterol plaque mme ba kenya letsoho ho nts'etsweng hoa mafura a cholesterol e ngata 'meleng. Lithethefatsi tse ling: li-flavones, li-antioxidants li etselitsoe ho khutlisa lithane tsa vascular le ho thibela ho thehoa ha li-plaque tse ncha.

Oli ea tlhapi le Omega 3

Mohloli o ka sehloohong oa PUFA ke oli ea lihlapi. E ka nooa ka kotloloho ka har'a likhabapo kapa ka foromo ea metsi, empa ntho ena e latsoa e sa thabise, 'me ho hlokahala likotlo tse ngata ho koahela tlhoko ea letsatsi le letsatsi ea omega-3 (likotoana tse ka bang 30 ka letsatsi). Ho bonolo haholoanyane ho tsepamisa mohopolo oa oli ea omega-3 ka har'a li-capsules. Mona ke baetsi ba boleng bo phahameng ka ho fetisisa le ba tšepahalang.

Doppelherz Asset Omega-3

Tlatsetso ea lijo tsa Jeremane ea boleng bo holimo. Pakete e le 'ngoe e na le li-capsule tse 80 tsa omega-3 tsa 800 mg ka ngoe. Theko ka lebokose le leng ke li-ruble tse ka bang 600. Nka Doppelherz hang ka letsatsi bakeng sa likhaba tse 2-3. Ha ho hlokahala, tekanyetso e ka eketseha. Ntlha ena e hlile e lumellana le ngaka.

Litlama bakeng sa ho theola cholesterol ea mali: mekhabiso le lithibelo bakeng sa ho amoheloa

1. Bohlokoa ba likarolo tsa semela ke bofe
2. Li-vithamine
3. Batla likarolo
4. Pectins
5. Seo litlama li theohelang cholesterol ea mali
6. Litokisetso tsa litlama bakeng sa litlolo tsa k'holeseterole
7. Litšitiso tsa Litlama

Babali ba rona ba sebelisitse Aterol ka katleho ho theola cholesterol. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Cholesterol e kotsi e ka fokotsoa eseng feela ke lithethefatsi tsa pharmacological. Bakeng sa batho ba nang le mafu a vascular a bakoang ke cholesterol e phahameng, lingaka li khothaletsa ho ela hloko boleng ba phepo e nepahetseng le ho kenyelletsa litlama tsa kalafo lijong. Litlama tse tsoang ho cholesterol normalize lipid metabolism, thibela atherosclerosis.

Bohlokoa ba likarolo tsa semela ke bofe

Motsoako leha e le ofe oa litlama, oa litlama kapa oa moriana, ho etsa hore boemo bo be bobebe li lokela ho nkuoa nako e telele. Lithethefatsi tsa maiketsetso li na le lethathamo le lelelele la litla-morao. Le ha limela li theola cholesterol e tlase, ka bonolo li etsa bohloeki ba methapo ea mali mme li na le phello e ntle tšebetsong ea litho tsa ka hare.

Boleng ba karolo efe kapa efe ea lithethefatsi bo matsohong a eona a ho fokotsa kapa ho fetola ts'ebetso ea methapo. Lekala la cholesterol e leka-lekanang le linaoa tse ka bang le lintho tse molemo.

Li-plaque tsa atherosselotic likepeng li khona ho qhala lintho tse bioactive tse thibelang ho kenngoa ha mafura lijong, tse fokotsang tlhahiso ea lipoprotein leseleng.

Lintho tsena li kenya letsoho ho:

• Ho matlafatsa marako a methapo ea mali,
• Ho tlosa metsoako e kotsi 'meleng,
• Ho tšeloa mali
• Ho thibela mali,
• Ho potlakisa metabolism ea mafura,
• Ho theola khatello ea mali.

Ka litlama tsa bongaka, likarolo tsohle li sebelisetsoa ho theola cholesterol ea mali: makhasi, kutu, rhizome, lipalesa.

Li-vithamine li ka hloekisa methapo ea mali ka katleho le cholesterol e tlase. Matla a antioxidant a livithamini A le C a thibela ho haella ha liprotheine tse rarahaneng, a phahamisa ho phahama ha marako a methapo ea mali, mme a fokotsa le monyetla oa thrombosis. Vithamine C le E li na le tšusumetso e ntle pelong le ho matlafatsa mesifa. Li-vithamine tsena li fumanoa lethekeng la rose, viburnum, currants, oats, linate, le soneblomo.

Vithamine F e fa 'mele ka li-acid tse polyunsaturated: linoleic, linolenic, arachidonic. Li hloekisa lijana tsa "sclerotic plaque", "cholesterol" e tlase, hape li khothaletsa ho phalla hantle ha mali. Linaoa, peo ea folaxe, le lijo-thollo tsa koro li na le vithamine F e ngata.

Vitamin B8 ke antispasmodic e ntle haholo ebile e ka qhekella. E tloaetse ho potoloha ha kokoana-hloko, e thibela ho thehoa ha li-sclerotic plaque. E na le merara ea morung le serapeng, lilamunu, lijo-thollo.

Li-vithamine tsohle tsa B (biotin) li fumanoa ho oatmeal. Biotin e ikarabella bakeng sa metabolism e tloaelehileng ea lipid le carbohydrate, e ntlafatsa ts'ebetso ea mesifa ea pelo.

Batla likarolo

Li hlokahala bakeng sa lijana hore li boloke elasticity, ts'ebetso e tloaelehileng, e thibele mali. Litlama bakeng sa ho fokotsa cholesterol e na le iodine, calcium, le magnesium. Calcium e ngata ka har'a sesepa sa metsi, poppy, plantain, sesame, nettle, rose hip, amaranth.

Iodine e na le li-beet, konofolo, lijo-thollo leha e le life le linaoa. Li-soya, linaoa tsa pea, meroho le motso oa parsley, tamati, linate li na le magnesium.

Lintho tsa Pectin li ama hantle ho tsoa ha bile, mosebetsi oa mala. Ba tlama le ho tlosa chefo, ba hloekisa phallo ea mali le methapo ea mali. Ho khetha hore na ke litlama life tse ka fokotsang cholesterol ea mali, fana ka khetho ho tse nang le liperesente tse phahameng ka ho fetisisa tsa pectins. Li-pectins li siea 'mele o sa fetohe' me o felletse, ha o hohela likarolo tsohle tse chefo.

Li-pectin tse arohaneng le limela li sebelisoa ka mafolofolo indastering ea lijo e le lihokahanyi le likarolo tsa sebopeho.

Seo litlama li theohelang cholesterol ea mali

Kajeno limela li ithutoa hantle. Li sebelisoa meriana ea litlama le meriana ea setso ho phekola maemo a fapaneng a pathological, ho kenyelletsa le khahlanong le cholesterol e phahameng.

Sephetho se setle haholo se fanoa ke litlama tse tsoang k'holeseterole, e kopanyang likarolo tsohle tse thathamisitsoeng (livithamini, liminerale, pectin):

1. Kalina. Ka viburnum sebelisa makhasi, makhapetla, litholoana. E na le motsoako o moholo oa acid: malic, ascorbic, citric, valerian. E na le anti-sclerotic effect, e khothaletsa ho tsoa hoa bile, e bonts'a thepa ea tannic, anti-inflammatory, bactericidal. Li-flavonoid tsa Viburnum li etsa hore likepe li be matla haholo, li matlafatse mesifa ea pelo,
2. Li-ramatiki. E na le sebopeho le thepa e tšoanang le viburnum. Li-acid tse ngata, potasiamo, manganese, pectin li teng litholoana. Raspberry e thibela ho etsoa ha litsoako tse sclerotic,
3. Oats E 'ngoe ea litlama tse ntle haholo bakeng sa ho theola cholesterol ea mali. Joang le lijo-thollo tsa oats li na le livithamini tsa B tse ngata, calcium le magnesium. Semela se hloekisa sebete, se ntlafatsa metabolism ea mafura,
4. Dandelion. Motso oa semela o hloekisa methapo ea mali, o tlosa chefo, o tlosa bile,
5. Alfalfa E sebetsa haholo ho batho ba nang le lefu la tsoekere. E fokotsa maemo a tsoekere le ho tlosa cholesterol e mpe 'meleng. Alfalfa o na le livithamini le liminerale tse ngata tse silafatsang habonolo,
6. Lipalesa tsa Linden. E ama motsoako oa biochemical oa mali, tlosa chefo. Ho ts'oaroa ha cholesterol e fetelletseng ho bakoa ke litaba tsa saponins. Lime e thunya k'holeseterole e ntlafatsa boemo ba phefumoloho le potoloho ea mali,
7. Calendula E na le carotenoids le flavonoids. E sebelisoa e le moemeli oa choleretic, anti-inflammatory, anti-sclerotic. Mucus e sireletsa epithelium ea matšoafo, e eketsa ho itšireletsa mafung,
8. Licorice. Motso ka sebopeho sa decoction o sebelisoa. Ha e sebelisoa ka nako e telele, e theola cholesterol ka botlalo.
9. Peo ea folaxe Sesebelisoa se seholo sa ho boloka methapo ea mali. Ka thuso ea phofo kapa peo e kolobisitsoeng ho ntlafatsa ts'ebetso ea pelo, mpa, mala.

Ha u khetha litlama tse lokelang ho nooa ho kolesterol, hopola hore lintho tse tala tse sa omisitsoeng le tse sithabetseng lia sebetsa, empa le linoko tse theotsoeng lijalo le litholoana. Leha ho le joalo, tse ngata tsa tsona li na le karolo e kholo ea asiti le ho hlonama, tse ka fetolang matšoao a mang a mmele hantle. Ka hona, ho molemo ho lumellana le ngaka.

Litokisetso tsa litlama bakeng sa litlolo tsa k'holeseterole

Litlama tsa litlama tse nang le k'holeseterole e tlase li ka nooa e le karolo ea litefiso. Mekhahlelo e latelang e amoheloa e sebetsa:

• Litlama tsa mint, mamawort, thyme, letheka le hawthorn,
• Lipalesa tsa Chamomile, tse li-dieelle, yarrow, li-birch buds,
• Lipalesa tsa "Helichrysum", "hawthorn", bark bark, orthosiphon
• Metso ea lihashe, korong, dandelion, makhasi a birch, joang le lipalesa tsa yarrow, litholoana tsa chokeberry.

Ho fokotsa k'holeseterole, u ka sebelisa litlolo tse netefalitsoeng.

• Lipalesa tse omisitsoeng tsa linden le makhasi a limela li ka jelloa selemo ho pota. Lisebelisoa tse tala li hloka ho silakanngoa hore li be phofo ebe li tsoakoa, li noetsoa ke tee pele ho lijo ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Bakeng sa bonolo, hlohlelletsa phofo ka metsi a fokolang, ebe o ja makhasi ao. Bakeng sa libeke tse peli, maemo a cholesterol a tloaelehile, khatello le boima lia fokotseha, 'mele o hloekisoa ke chefo.
• Oatmeal ka ho kenyelletsoa ha liapole tse khethiloeng le liapolekose tse omisitsoeng li ke ke tsa fana feela ka matla ka letsatsi, empa li tla thusa le ho ntlafatsa maemo a cholesterol. Ela hloko risepe ea lijo tsa hoseng tse nepahetseng.
• Rosehip le hawthorn li na le vithamine C e ngata ho tsoa ho litholoana litholoana tse monate tse bolila tse bolila le lino tse tahang. Lino tse tahang li loketse lelapa lohle. Kamehla ba lokisetse tafole e tloaelehileng ho hlokomela ho se sireletsehe ha beng ka bona le ho laola boemo ba bona ba k'holeseterole.
• Tincture ea konofolo e khona ho khelosa le ho tlosa cholesterol e ngata 'meleng. Li-clove tse 300 g tse khotsoeng li tšela khalase ea vodka. Boloka sebakeng se lefifi matsatsi a 7. Qala ka marotholi a mabeli, o eketsa lerotholi le le leng letsatsi le leng le le leng, o tlisa palo ea bona ho 20. Joale fokotsa palo ea marotholi a nkiloeng butle, a tlisa ho 2.
• Moustache ea 'mala oa khauta e tsosa mekhoa ea tlhaho' meleng, e ama hantle metabolism ea lipid. Tšela makhasi a khethiloeng ka metsi a belang mme o tlohelle ho fihlela o folile ka botlalo. Nka supuni pele ho lijo tsohle. Moro o nkuoa nako e telele, ho isa ho likhoeli tse 3. Empa cholesterol e ka fokotsoa ka katleho e kholo.

Limela tsohle tse nang le phello ea choleretic li na le phello e ntle ea ho theola li-cholesterol tsa mali. O ka reka litefiso tsa k'holeseterole k'hemisteng 'me u e nke ka tlhahiso eo ho eona e leng tlhahiso.

Litšitiso tsa Litlama

Haeba re bitsa limela limela, ho bolela hore li ka ba le li-contraindication. Pele u qala ho nka litlama ho theola k'holeseterole, fumana likeletso tsa ngaka. O tla eletsa pheko e ntle ho latela mafu a teng.

Limela li ka baka mathata le ho se mamellane. Tse ling tsa tsona li lokela ho nooa ka tekanyetso e thata. Ho ja ka nepo ho fana ka phello e phethahetseng 'meleng.

Ha u se u nkile qeto ea ho phekoloa ka litlama, u se ke ua lebella hore ho tla ba le phello hang hang. Ho tsebahala ha kalafo e joalo ho na le phello e potlakileng, e sa fetoheng ea melemo le litho.

Lekola litekanyetso tsa mali khafetsa, u se ke ua tlola mofuta oa kalafo. Ebe o ka se khone ho fokotsa cholesterol feela, empa hape o lula o loantšana le mafu a mang le khatello ea maikutlo.

Statins: kamoo ba etsang lintho, matšoao le li-contraindication, tlhahlobo ea lithethefatsi, hore na ho tla etsoa eng

Cholesterol, kapa cholesterol, ke ntho e etsang mesebetsi ea bohlokoa 'meleng oa motho. Tsena li kenyeletsa:

• Ho nka karolo e le thepa ea moaho ts'ebetsong ea bophelo ba hoo e batlang e le lisele tsohle tsa 'mele, hobane limolek'hule tsa cholesterol li kentsoe kahara membrane ea sele mme e e fa matla, ho tenyetseha le "fluidity",
• Ho nka karolo ts'ebetsong ea tšilo ea lijo le ho hlahisoa ha li-acids tse hlokahalang bakeng sa ho phatloha le ho kenngoa ha mafura ka har'a pampitšana ea gastrointestinal,
• Ho nka karolo ho thehoeng ha li-'mele tsa 'mele - lihormone tsa li-hormone tsa adrenal le lihormone tsa thobalano.

Ho sebelisa k'holeseterole e ngata maling ho lebisa ntlheng ea hore limolek'hule tsa eona tse feteletseng li ka beoa maboteng a methapo ea mali (haholo methapo ea methapo ea mali). Ho thehoa li-plaque tsa atherosselotic tse sitisang ho phalla ha mali mokokotlong 'me ka linako tse ling, hammoho le maratsoana a mali a khomaretsoeng ho tsona, li thibela lumen ea sekepe ka botlalo, li kenya letsoho kholong ea ho otla ha pelo le ho otloa ke stroke.

Tloaelo ea k'holeseterole e felletseng maling a motho e moholo ha ea lokela ho ba ho feta 5.0 mmol / l, ho bakuli ba nang le lefu la pelo e sa feteng 4,5 mmol / l, le ho bakuli ba nang le myocardial infarction ha ho feta 4.0 mmol / l.

Li-statins ke eng, 'me li sebetsa joang?

Maemong moo mokuli a nang le kotsi e eketsehileng ea ho ba le myocardial infarction ka lebaka la mathata a atherosclerosis le cholesterol metabolism, o bontšoa tšebeliso ea nako e telele ea lithethefatsi tse fokotsang lipid.

Statins ke lithethefatsi tsa hypolipidemic (lipid-lowing), mohato oa ts'ebetso oo e leng ho thibela enzyme e khothalletsang sebopeho sa cholesterol. Ba sebetsa ka molao-motheo oa "ha ho enzyme - ha ho na cholesterol." Ntle le moo, ka lebaka la methati e sa tsamaellaneng, ba kenya letsoho ho ntlafatseng karolo e senyehileng ea methapo ea mali sethaleng ha atherosulinosis e ntse e sa khonehe ho sibolla, empa ho hlahisoa ha cholesterol maboteng e se e qalile - qalong ea atherosclerosis. Li boetse li na le phello e molemo litlamorao tsa mali tsa rheological tsa mali, li fokotsa ho bonoa, e leng ntho ea bohlokoa e thibelang ho thehwa ha methapo ea mali le ho hokahana ha eona le lipampiri.

Tse sebetsang ka ho fetisisa hona joale li tsejoa e le moloko oa morao-rao oa li-statins, o nang le atorvastatin, cerivastatin, rosuvastatin le pitavastatin e le ntho e sebetsang. Lithethefatsi tsa moloko oa morao-rao ha li fokotse boemo ba "cholesterol" e mpe feela, empa li boetse li eketsa litaba tsa "tse ntle" maling. Tsena ke li-statins tse ntle ho fihla joale, mme phello ea ts'ebeliso ea bona e se e le teng khoeling ea pele ea ts'ebeliso e sa feleng. Statins e beoa hang ka letsatsi bosiu, ho kopantsoe ha tsona ka har'a letlapa le le lithethefatsi tse ling tsa pelo.

Ts'ebeliso e ikemetseng ea li-statins ntle le ho buisana le ngaka ha e amohelehe, hobane pele o nka moriana, ho hlokahala ho tseba hore na cholesterol e kae maling.Ho feta moo, haeba boemo ba cholesterol bo ka tlase ho 6.5 mmol / l, nakong ea likhoeli tse tseletseng o lokela ho leka ho e theola ka lijo, bophelo bo botle, mme ha feela mehato ena e sa sebetse, ngaka e etsa qeto ea ho khethoa ha li-statins.

Ho tsoa ho litaelo tsa ho sebelisa li-statins, o ka totobatsa lintlha tsa sehlooho:

Matšoao a li-statin

Letšoao le ka sehloohong ke hypercholesterolemia (cholesterol e phahameng) ka ho se sebetse hantle hoa mekhoa eo e seng ea lithethefatsi le hypercholesterolemia ea ho hloka lijo.

Ho beha li-statins ho tlamehile ho batho ba nang le hypercholesterolemia e amanang le mafu a latelang, hobane tšebeliso ea bona hammoho le lithethefatsi tse ling tse fanoeng ke ngaka e fokotsa haholo kotsi ea lefu la pelo le tšohanyetso:

• Batho ba kaholimo ho lilemo tse 40 ba kotsing e kholo ea lefu la pelo,
• Lefu la pelo, "angina pectoris"
• Myocardial infarction
• Aorto-coronary bypass surge kapa ho beoa ka thata bakeng sa ischemia ea myocardial,
• Stroke
• Ho Nona Haholo
• Lefu la tsoekere
• Nyeoe ea lefu la pelo ea tšohanyetso ho beng ka motho ba haufi le ba ka tlase ho lilemo tse 50.

Contraindication

Contraindication e kenyelletsa ts'ebetso ea sebete e sa sebetseng (hepatitis, cirrhosis) sethaleng se sebetsang, karohano ea ho kulisa le tsamaiso ea pele ea lithethefatsi. Lipalo ha lia lokela ho nkuoa ke basali baimana le ba anyesang, hammoho le basali ba lilemo tsa ho tsoala ba sa sebeliseng mekhoa e tšepahalang ea ho thibela pelehi. Statins ha e ame mefuta e meng ea metabolism (protheine, carbohydrate, purine metabolism), ka hona e ka sebelisoa ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, gout le mafu a mang a kopaneng.

Litlamorao

Tlas'a 1% ea bakuli ba nkang li-statins nako e telele mme ba tsoelapele ho ts'oaroa ke mala, ho ts'oaroa ke boroko, ho fokola hoa kutlo, ho fokotseha ha tatso, ho nyekeloa ke pelo, ho fokotseha ho hoholo le ho eketseha ha khatello ea mali, ho fokotseha ha methapo ea mali, makhopho a pelo , bohloko ba ka mpeng, ho nyekeloa ke pelo, mokokotlo o sa tsitsang, ho rota khafetsa, ho fokotseha ha potency, bohloko mesifa le manonyeletso, rhabdomyolysis (Tšenyo ea mesifa ea mesifa), ho fufuleloa ho hoholo, ho hanoa ke mefuta.

Bakuli ba fetang 1% ba na le ho ba le lits'ila, ho nyekeloa ke pelo, ho opeloa ke pelo, ho omella, ho nyekeloa ka mpeng, edema ea letlalo, ho chaba hoa letlalo ho chaba, ho fetoha hoa letlalo - ho hlohlona, ​​bofubelu, eczema.

Na li-statins li ka kopantsoe le lithethefatsi tse ling?

Ho latela likhothaletso tsa WHO le Mokhatlo oa Pelo ea Amerika, li-statin ke sethethefatsi sa bohlokoa kalafong ea lefu la pelo le nang le kotsi e kholo ea mathata le infarction ea myocardial. Ho fana ka litlhare tse le 'ngoe ho theola cholesterol e tlase ha ho na ho lekana, ka hona, lithethefatsi tse hlokahalang li kenyelelitsoe maemong a kalafo - tsena ke beta - blockers (bisoprolol, atenolol, metoprolol, jj.) enalapril, perindopril, quadripril, jj.) le li-statins. Ho entsoe lipatlisiso tse ngata tse pakang hore ts'ebeliso ea lithethefatsi tsena ka mokhoa o sireletsehileng e bolokehile. Ho feta moo, ka ho kopanya, ho etsa mohlala, pravastatin le aspirin ka har'a letlapa le le leng, menyetla ea ho ba le myocardial infarction (7.6%) e fokotsoa haholo ha e bapisoa le ho sebelisa lithethefatsi u le mong (hoo e ka bang 9% le 11% ha u nka pravastatin le aspirin, ka ho latellana).

Kahoo, haeba li-statin li ne li laetsoe bosiu pele ho moo, ke hore, ka nako e arohaneng le ho nka lithethefatsi tse ling, sechaba sa bongaka sa lefats'e se se se fihlela qeto ea hore ho sebelisa lithethefatsi tse kopaneng ka har'a letlapa le le leng ho loketse haholo. Ho mefuta ena, lithethefatsi tse bitsoang polypill li ntse li lekoa hona joale, empa tšebeliso ea tsona e le ngata. U se u sebelisitse lithethefatsi ka katleho ka motsoako oa atorvastatin le amlodipine - caduet, duplexor.

Babali ba rona ba sebelisitse Aterol ka katleho ho theola cholesterol. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Ka k'holeseterole e phahameng (ho feta 7.4 mmol / l), ts'ebeliso e kopaneng ea li-statins tse nang le lithethefatsi e ka khona ho e fokotsa ho tsoa sehlopheng se seng - fibrate. Kopo ena e lokela ho etsoa feela ke ngaka, e lekola ka hloko likotsi tsa litla-morao.

U ke ke oa kopanya ho nka li-statin le lero la grapefruit, kaha e na le lintho tse fokotsang metabolism ea 'mele' me li eketsa bongata ba tsona maling, bo aparetsoeng ke nts'etsopele ea maikutlo a mabe a nang le chefo.

Hape, ha ua lokela ho nka meriana e joalo ka joala, lithibela-mafu, haholocacithromycin le erythromycin, kaha sena se ka ba le phello e chefo ho sebete. Lithibela-mafu tse ling tse kopantsoeng le meriana ho theola cholesterol e bolokehile. Ho lekola ts'ebetso ea sebete, ho hlokahala ho etsa tlhahlobo ea mali ea biochemical likhoeli tse ling le tse ling tse tharo le ho tseba hore na li-enzyme tsa sebete (AlAT, AsAT) li joang.

Kotsi le Molemo - Pros le Cons

Ha u sebelisa meriana e boletsoeng ke ngaka, mokuli e mong le e mong o nahana ka ho nepahala ha litlatsetso. Ho nka li-statins ha ho joalo, haholo-holo hobane hangata u ka utloa ka likotsi tsa lithethefatsi tsena. Pono ena e ka felisoa, hobane lilemong tsa morao tjena ho entsoe meriana ea morao-rao e tlisang melemo e mengata ho feta kotsi.

Melemo ea ho nka li-statins

1. Phokotso ea 40% ea lefu la pelo lilemong tse hlano tse qalang,
2. Phokotso ea 30% kotsing ea ho tšoaroa ke lefu la stroke le lefu la pelo,
3. Ho sebetsa hantle - ho theola cholesterol ka ts'ebeliso e sa khaotseng ka 45 - 55% ea boemo bo phahameng ba qalong. Ho hlahloba katleho, mokuli o lokela ho etsa tlhahlobo ea mali khoeli le khoeli bakeng sa cholesterol,
4. Tšireletseho - ho nka mofuta oa morao-rao oa li-statin ka tekanyetso ea kalafo ha e na phello e matla 'meleng oa mokuli, mme kotsi ea litlamorao e tlase haholo. Liphuputso tse 'maloa tse entseng tlhahlobo ea nako e telele ea bakuli ba' nileng ba nka li-statin nako e telele li bontšitse hore ts'ebeliso ea bona e ka baka kholo ea mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 lefu la tsoekere, lefu la sebete, lefu la ts'oaetso le ho fokola kelellong. Leha ho le joalo, sena se hlakotsoe mme se paka hore mafu a joalo a hlaha ka lebaka la mabaka a mang. Ho feta moo, lipatlisiso tse entsoeng ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ho tloha ka 1996 li bonts'itse hore kotsi ea ho ba le mathata a lefu la tsoekere joalo ka lefu la tsoekere la polyneuropathy, retinopathy e fokotsehile ka 34% le 40%, ka ho latellana.
5. Palo e kholo ea li-analogu tse nang le ntho e le 'ngoe e sebetsang ka mekhahlelo e fapaneng ea theko, e thusang ho khetha moriana o nahanela bokhoni ba lichelete ba mokuli.

Likotsi tsa ho nka li-statins

• Litsenyehelo tse phahameng tsa litokisetso tse ling tsa mantlha (sefapano, rosucard, leskol forte). Ka lehlohonolo, thekiso ena e tlosoa habonolo ha e tlosa lithethefatsi ka ntho e le 'ngoe e sebetsang ka analogue e theko e tlaase.

Ho joalo, melemo e joalo le melemo e ke keng ea bapisoa e lokela ho tsotelloa ke mokuli ea nang le matšoao a ho amoheloa, haeba a belaela hore na ho bolokehile ho nka li-statins mme o lekola ka hloko melemo le mathata.

Tlhatlhobo ea lithethefatsi

Lethathamo la lithethefatsi tseo hangata li fuoeng bakuli li hlahisoa ka har'a tafole:

Lebitso la moriana, lihlahisoa tsa ntho e sebetsang (mg)

Theko e lekantsoeng, rub

Moloko oa ka SimvastatinVasilip (10, 20 kapa 40)Slovenia355 — 533 Simgal (10, 20 kapa 40)Czech Republic, Isiraele311 — 611 Simvakard (10, 20, 40)Rephabliki ea Czech262 — 402 Simlo (10, 20, 40)India256 — 348 Simvastatin (10, 20 kapa 40)Serbia, Russia72 — 177 PravastatinLipostat (10, 20)Russia, USA, Italy143 — 198 LovastatinHolletar (20)Slovenia323 Cardiostatin (20, 40)Russia244 — 368 Moloko oa II FluvastatinLeskol Forte (80)Switzerland, Spain2315 Moloko oa III AtorvastatinLiptonorm (20)India, Russia344 Liprimar (10, 20, 40, 80)Jeremane, USA, Ireland727 — 1160 Torvacard (10, 40)Rephabliki ea Czech316 — 536 Atoris (10, 20, 30, 40)Slovenia, Russia318 — 541 Tulip (10, 20, 40)Slovenia, Sweden223 — 549 Moloko oa IV RosuvastatinCrestor (5, 10, 20, 40)Russia, Great Britain, Jeremane1134 – 1600 Rosucard (10, 20, 40)Rephabliki ea Czech1200 — 1600 Rosulip (10, 20)Hungary629 – 913 Tevastor (5, 10, 20)Isiraele383 – 679 PitavastatinLivazo (1, 2, 4 mg)Italy2350

Leha ho na le keketseho e pharalletseng joalo ka litšenyehelo tsa li-statins, li-analogu tse theko e tlase ha li tlase haholo ho lithethefatsi tse theko e boima. Ka hona, haeba mokuli a sa khone ho reka sethethefatsi sa pele, ho ka khoneha ho se nkela sebaka joalo ka ha ho laetsoe ke ngaka ka se tšoanang le se theko e tlase haholo.

A na nka fokotsa cholesterol ea ka ntle le lipilisi?

Phekolo ea atherosulinosis e le ponahatso ea "cholesterol" e mpe e feteletseng 'meleng, lengolo la ngaka la pele e lokela ho ba likhothaletso tsa khalemelo ea bophelo, hobane haeba boemo ba cholesterol bo sa phahame haholo (5.0 - 6.5 mmol / l), mme kotsi ea mathata a pelo e tlase haholo, o ka leka e fetole, ka thuso ea mehato e joalo:

• Phepo e nepahetseng, mokhatlo o hlophisitsoeng oa mofuta oa lijo ntle le lijo tse mafura, tse halikiloeng. Ho khethoa lijana ka mochini o phehiloeng, o phehiloeng, sechu. Ts'ebeliso ea mahe (li-yolks), nama ea mefuta e nang le mafura, offal (sebete le liphio), lihlahisoa tsa lebese ha li na moeli. Ho bohlokoa hore u se khetholle lihlahisoa tsena, empa u li sebelise feela ka tekanyo ho latela melaoana ea phepo e nepahetseng, kaha 'mele o hloka k'holeseterole e le thepa ea kaho ea bokong, sebete, lisele tsa mali le litho tse ling. Ka hona, u se ke ua ja lijo tse nang le litaba tsa teng ho hang.
• Ts'ebetso ea 'mele e loketseng boemo ba methapo ea pelo (ho tsamaea, boikoetliso, ts'ebetso ea moea o mocha, jj.).
• Ho hana mekhoa e mebe, joalo ka ha bo-ramahlale ba pakile hore tšebeliso e mpe ea joala le ho tsuba li eketsa cholesterol ea mali.

Lijo tse ling li na le seo ho thoeng ke tlhaho ea tlhaho. Har'a lihlahisoa tsena, konofolo le turmeric ke tsona tse ithutoang haholo. Litokisetso tsa oli ea litlhapi li na le li-acid tse omega 3, tse thusang ho etsa hore metabolism ea cholesterol e be teng 'meleng. O ka nka oli ea lihlapi, e rekiloeng ka har'a k'hemiste, kapa o ka pheha lijana tsa tlhapi (trout, salmon, salmon, jj) makhetlo a 'maloa ka beke. Ho lekantsoe boholo ba fiber ea meroho e fumanehang ka liapole, lihoete, lijo-thollo (oatmeal, harese) le linaoa.

Ha ho se na phello ea mekhoa eo e seng ea lithethefatsi, ngaka e beha e 'ngoe ea litlhare tse theolang lipid.

Qetellong, ke rata ho hlokomela hore, leha ho tšaba bakuli le mohopolo oa likotsi tsa li-statins, sepheo sa bona se na le mabaka a phethahetseng bakeng sa atherosclerosis e holetseng ka tšenyo ea methapo ea methapo ea kutlo, kaha lithethefatsi tsena li lelefatsa nako ea bophelo. Haeba o na le cholesterol e phahameng ea mali ntle le matšoao a ho senyeha ha methapo, joale o lokela ho ja hantle, ho tsamaea ka mafolofolo, ho phela bophelo bo phetseng hantle, mme nakong e tlang ha o na ho tlameha ho nahana ka ho nka li-statins.

Lipilisi tsa ho fokotsa cholesterol ea mali le ho hloekisa methapo ea mali

Batho ba bangata ba na le mathata a bophelo bo botle a amanang le maemo a methapo. Ka hona, o hloka ho tseba hore na lipilisi tsa cholesterol li teng le hore na li sebetsa joang.

Ha batho ba fumana cholesterol e phahameng maling a bona, batho ba bangata baa botsa: “Na lipilisi tsa cholesterol lia sebetsa kapa che?” Ho nka meriana e boletsoeng ke ngaka ho thusa ho khutlisa boemo ba methapo, methapo ea methapo le methapo, le ho tlosa li-cholesterol plaque. Hammoho le litafole, lijo le ho ikoetlisa li bohlokoa. Ka hona, ho bohlokoa ho tseba hore na ho na le lithethefatsi tse theolelang cholesterol kae? Li lokela ho nkuoa joang?

K'holeseterole e mpe

Ntho ea bohlokoa maling a motho ke cholesterol, e fumanoang hoo e batlang e le liseleng tsohle tsa sele. Vithamine D le li-enzyme tsa lihormone li hlahisoa ho eona, hape le eona e baka ho se sebetse. Cholesterol e kenya letsoho ts'ebetsong e nepahetseng ea bokong, sebete, mesifa le methapo ea methapo. Leha ho le joalo, ho tsoa ho k'holeseterole e phahameng, ho hlaha li-pathologies tsa vascular tse kotsi.

• e thibela ho bokellana ha li-hydrocarbons,
• kenya letsoho ho theheng lisele tsa methapo,
• e thusa sebopeho sa bile le lihormone tse hlahisoang ke litšoelesa tsa adrenal,
• ho ameha metabolism,
• e khetholla likhoele tsa methapo
• e thusa ho monya vithamine D.

Enzyme e hlahisoa ke lisele tsa sebete, 'me liprotheine li li fetisetsa ka plasma. Ka lebaka la sena, liketane foromo, e ileng ea fetoha likarolo tsa lipoprotein kamora moo tsa fetoha.

Matla a hlahang 'meleng a ipapisitse le sebopeho sa ntho ena. Haeba li-lipoprotein tse fokolang haholo (LDL) li le teng, joale li-plaque li hlaha ka har'a likepe, kamora moo ho ka hlaha atherosulinosis. Ka ho kenella ka matla (HDL), phapanyetsano e nepahetseng ea k'holeseterole le li-acid acid e etsahala, 'me ho fella ka kotsi e fokotsehileng ea atherosclerosis.

Ho fumana boemo ba ntho ena, ho etsoa tlhahlobo ea mali a biochemical. Litloaelo tsa matšoao li fapana lipakeng tsa banna le basali, lilemo tsa motho le tsona li ama boleng. Ka halofo e matla, k'holeseterole e phahameng e lula e bonoa hangata.

Keketseho ea khoholeho ea lipoprotein tse tlaase haholo kamora lilemo tse mashome a mahlano li hlokomeloa. Ho basali, ketsahalo ena e utloahala nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli.

Ka lebaka leo, ts'ebetso e kholo ea methapo ea methapo e kang ho potoloha hoa mali bokong e ka hlaha, hangata e lebisang ho myocardial infarction. Ka hona, lingaka li fana ka lipilisi ho thusa ho fokotsa cholesterol.

Ka ho otloa ke pelo kapa stroke, o ka se lumelle cholesterol ho tsoha. Kaha boiphetetso ba nts'etsopele ea li-pathologies tse phetoang bo ka eketseha.

Leha e le taba ea hore cholesterol e phahameng e kotsi haholo. Karolo ea eona ka tekanyo e lekanang e kholo, e nka karolo lits'ebetsong tsohle tsa biochemical mme e hlokahala bakeng sa bophelo ba 'mele. Ka hona, ho e boloka e tloaelehile ho bohlokoa, hobane ba sebelisa meriana le ho phela bophelo bo nepahetseng.

Ho theoha ha letšoao

Nutla e khethoa ke ngaka, empa e ipapisitse le:

• Ho tlohela joala, ho tsuba,
• Phokotso ea letsoai le lijo tse nang le mafura,

• thibelo ea mafura a liphoofolo, ho molemo ho ja meroho
• fiber ea meroho, lik'habohaedreite tse rarahaneng le asiti tse polyunsaturated li lokela ho ba teng lijong.

Hoa hlokahala ho lahla soseji le lisoseji, likuku, likuku, meqolo le li-muffin. Phepo e nepahetseng e ke ke ea thusa feela ho tlosa sekhahla se phahameng, empa hape e ntlafatsa bophelo ba motho.

Ho bohlokoa ho hlokomela hore 80% ea cholesterol e thehiloe ka har'a sebete, 'me 20% e setseng e etsa lijo tse setseng. Ka hona, phepo e nepahetseng le e leka-lekaneng e tla thusa ho e tloaetse.

• ho theola boima ba 'mele
• boikoetliso ba letsatsi le letsatsi
• boloka likhalori

• ho tlohela mekhoa e mebe: joala, ho tsuba,
• Qoba khatello ea maikutlo le litšabo tse tšosang.

Ho theola ntho ena, o ka sebelisa lihlahisoa tse thehiloeng ho litlama le litlatsetso tse sebetsang. Mafura a nang le mafura a bitsoang Omega-3 polyunsaturated a thibela li-plaque hore li se ke tsa hola le ho cheka hoa mali ho ba teng.

Ho na le linako tse ling ha ho latela lijo, ho tlohela joala le ho ikoetlisa nako e telele ha ho thuse cholesterol e tlase. Ebe ngaka e khothalletsa ho noa meriana e khethehileng ho theola cholesterol.

Mefuta ea Meriana

Kajeno, ho na le lithethefatsi tse ngata tse sebelisetsoang k'holeseterole e phahameng. Li fumaneha ka mokhoa oa litafole le likhakeletsi. Ngaka, e nka boemo ba mokuli, e khetha mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa ntle le litlamorao tse fokolang.

Meriana e sebelisetsoang k'holeseterole e phahameng maling e arotsoe ka mefuta e 'maloa.

1. Maemo
2. Fibrate.
3. Motsoako o sitisang ho kenngoa ha lipomprotein tse fokolang haholo.
4. Nicotinic acid

Ha ho na lipilisi tse ntle tsa cholesterol, mofuta o mong le o mong oa lithethefatsi ho na le melemo le likotsi.

Libethe li nkoa li atile haholo; li potlakisa cholesterol kapele. Ha li utloise sebete, esita le ho e ba le phello e molemo. Leha ho le joalo, haeba motho a e-na le lefu le matla la sebete, meriana ena e thibetsoe hore e ka sebelisoa, kaha ho ka ba le mathata a tebileng (ho se sebetse hantle ha sebete).

Lethathamo la lipalo tse tummeng:

1. Simvastatin - Zokor, Vasilip.
2. Atorvastatin - Liprimar, Atoris.
3. Rosuvastatin - Crestor, Acorta.

Tse matla ka ho fetisisa ke chelete ea lihlopha tsa Atorvastatin le Rosuvastatin, ho khothalletsoa ho li nooa hang ka bosiu. Ha li na litlamorao, ka hona, li ka fuoa bana le bana.

Phekolo ea boleng bo phahameng e nkoa e sa sebetse. Li ama metabolism ea lipid, haholo-holo methapo ea methapo e phahameng. Lithethefatsi tsena li laetsoe lithupelong. Li-figrate ha li lumelloe ho tsoakoa le li-statins. Ba joalo ka litlhare tsohle li na le litlamorao, ka hona, ha li laetsoe, litšobotsi tsa motho ka mong li nkuoa.

Lintho tse thibelang cholesterol absorption (IAH) ha li ratoe haholo, k'hemisteng u ka reka mofuta o le mong oa lithethefatsi (Ezetrol). Ho theola k'holeseterole ho fumanoa ka ho emisa ho monya lipids mala. Moriana ha o na litla-morao tse matla, 'me li ka kopanngoa le li-statins.

Nicotinic acid kapa niacin e fana ka phello e ntle. E thibela tlhahiso ea lipids. Leha ho le joalo, acid ea nicotinic e ama acid e mafura feela, ka hona, kamora ho fela ha thuto, ho bonoa microcirculation. Ha e le molao, ka ho ja chelete ena khafetsa, ho ba le phello e fokotsang.

Hape, bakeng sa taolo ea tšilo ea lijo, li-sequins tsa li-acid acid li lokela ho nkuoa. Tse sebetsang ka ho fetisisa ke cholestyramine le colestipol. Li shebahala li bopa li-acid tse ngata ebe li li fetisetsa litsing tse nepahetseng. Ka ho haella ha tsona 'meleng, cholesterol ea eketseha. Leha ho le joalo, li fuoe hangata hanyane, kaha li na le litla-morao tse ngata.

Li-acid tse polysaturated li eketsa oxidation maling, ka tsela eo li fokotsa maemo a lipid. Ha li na litla-morao, empa phello ea tsona ha e hlahe hanghang, empa kamora nako e telele.

Lisebelisoa tsa tlatsetso li fokotsa li-triglycerides ka har'a sebete le LDL e tlase. Liphetho tsa kalafo li telele, kahoo li fanoa ho ekelletsa ho litlhare tse ka sehloohong. Mohlala, haeba ho na le lijo tse nyane tsa semela lijong tsa motho, joale ho nka li tlatselletso tsa lijo tse thehiloeng ho fiber ho etsa sena.

Tse sebetsang ka ho fetisisa bakeng sa ho theola cholesterol ea mali ke:

1. Omega Forte.
2. Tykveol.
3. Lipoic acid.
4. Mafura a mafura.

Ha u fana ka lipilisi tsa k'holeseterole, haholoholo ela hloko:

• bong le lilemo
• ho ba teng ha maloetse a sa foleng le a pelo,
• mekhoa e mebe le mokhoa oa bophelo.

Kahoo, ho na le lethathamo le pharaletseng la lipilisi tsa cholesterol. Ho bohlokoa ho khetha pheko e nepahetseng ho nahanela litšobotsi tsohle tsa mokuli, ketsahalong ena, ho fokotseha ho tla ba molemo.

Ke ngaka feela e ka fanang ka litlhare tse nepahetseng le likhothaletso tse ling tse tlamang.

Bakeng sa thibelo, lingaka li eletsa kamora lilemo tse 20 (habeli ho tse leshome) ho etsa tlhahlobo ho bona hore na cholesterol e kae. Kaha ka botsofali ho batho ba tataisang mokhoa o fosahetseng, o khona ho eketseha. Haeba mokuli a le kotsing, joale letšoao le lokela ho beoa leihlo khafetsa, bonyane makhetlo a 1-2 ka selemo.

Kakaretso ea li-supplements tsa lijo tse tloaelehileng le litokisetso tsa litlama bakeng sa cholesterol

Liphetoho tsa bioloji (BAA) ke lithethefatsi tse nang le likarolo tsa tlhaho. Hangata tsena ke mefuta ea limela tsa limela, liminerale, limatlafatsi tse ngata kapa tse tsoang liphoofolong tse tsoang liphoofolong. Ntle le moo, livithamini, li-macro / li-micro element, le lisebelisoa tse ling tse phetseng hantle ke karolo ea li-bioadditives.

Meriana ena e hlahisoa ka liforomo tsa khalase, capsule le phofo. Ho bonolo ho li sebelisa - ba noe feela ka khalase ea metsi a belisitsoeng. Ha se liphallelo tsohle tse jang lijo tse nang le lihlahlobo tse lekaneng tsa lipatlisiso tsa bongaka, tse netefatsang kapa li latola katleho ea tsona. Lisebelisoa tsa tlatsetso ha se meriana ebile ha li kenyelelitsoe ka har'a moralo oa meriana ea setso. Leha ho le joalo, tlhaiso-leseling e fumanehang ea mahlale e bonts'a monyetla oa ho sebelisa tse ling tsa tsona ka cholesterol e phahameng.

Lijo tse tlatsetsang k'holeseterole e tlase li ka aroloa lihlopha tse tharo tse kholo:

1. Ho potlakisa le ho kenya letsoho metabolism ea mafura. Lithethefatsi tsena li reretsoe ho eketsa li-excretion (ho tlosa) k'holeseterole e mpe maling. Hangata e hlahisoa lihlahisoa tsa semela - ka mohlala, e thehiloe holim'a konofolo.
2. Ho fokotsa ho kenngoa ha mafura ho lumen ea seterata sa ka mpeng. Mokhoa oa ts'ebetso oa sehlopha sena sa tlatsetso ea phepo e nepahetseng ke ho fokotsa palo ea methapo e ka kenang ea cholesterol. Ka hona, ho a khonahala ho susumetsa eseng karolo ea kantle ea mafura feela, empa le karolo ea tlhaho, e hlahisoang ke 'mele ka boeona. Motheo o tloaelehileng ke lintlha tse tsoang ho li-arthropods tsa crustacean.
3. Fokotsa cholesterol e mpe maling. Etsa ts'ebetsong ho LDL le VLDL, ho fokotsa kotsi ea ho ruruha ha atherosulinosis le mathata a mang a vascular.

Pele u khetha moriana o itseng ho sehlopha sa litlatsetso tsa phepo, ho bohlokoa ho etsa tlhahlobo e felletseng ea bongaka le ho buisana le setsebi se ikhethang. Ka lipalo tse phahameng tsa cholesterol ho profid ea lipid, monotherapy ea tlatsetso ea lijo ha e bontšoe - li-supplement tsa phepo e lokela ho ba tlatsetso ho kalafo ea mantlha ea lithethefatsi.

Policosanol (ho tsoa ho tsoekere ea 'moba)

Policosanol ke tlatsetso e tsebahalang ea phepo eo ngaka ea hau e ka fanang ka eona e le adjunct kalafong ea mantlha ea atherossteosis. Sesebelisoa se ka sehloohong sa lithethefatsi ke motsoako o nkiloeng tsoekere ea 'moba. E ama metabolism ea mafura le metabolism, e potlakisa le ho li tiisa. Ka lebaka la ts'ebetso ea lithethefatsi, potoloho ea metabolism ea LDL (k'holeseterole e mpe) e ea fokotsoa 'me e khangoa ka sekhahla sebete. Kahoo ho na le phokotseho ea butle-butle ea "cholesterol" e mpe.

Polycosanol e hlahisoa ka sebopeho sa letlhare ka likhetho tse peli tsa litekanyetso - 10 le 20 mg, ka ho latellana. Ho latela litaelo tsa ts'ebeliso, joalo ka kalafo ea ho qala, ho khothaletsoa tekanyetso ea bonyane 10 mg. E nkuoa hang ka letsatsi, ka ho khetheha ka shoalane le lijo tsa mantsiboea. Kamora libeke tse 'ne, ka tumello ea ngaka, litekanyetso tsa tlatsetso ea lijo li ka phahamisoa ho 20 mg.

Litlhahlobo mabapi le lithethefatsi tsa sehlopha sa polycosanol li ntle ka lehlakoreng la bakuli le lehlakoreng la lingaka. Litšenyehelo li tsoa ho UAH tse 200 Ukraine le ho tsoa li-ruble tse 500 Russia. Ho reka tlatsetso ho khothalletsoa feela likhoebong kapa ho iHerb (Solgar, Hona joale Lijo, Source Naturals).

Sitoprene (o tsoang ka liponeng tsa fir ea Siberia)

Sitoprene ke karolo ea sehlopha sa bobeli sa tlatsetso ea lijo - lithethefatsi tse fokotsang mekhoa ea ho monya ka seterateng sa gastrointestinal. Tlatsetso ena ea lijo e ipapisitse le tšilafalo ea linaleli tsa fir ea Siberia. Matla a ho folisa a fumaneha ka lebaka la beta-sitosterol le polyprenols. Metsoako ena e fokotsa tsoelo-pele ea khatello ea mali, e fokotsa khatello ea methapo ea pelo, e be le tšireletso maboteng a vascular le ho matlafatsa li-membrane tsa sele.

E hlahisoa ka sebopeho sa letlapa. Ho latela litaelo tsa tšebeliso, matlapa a mabeli a nooa letsatsi le leng le le leng le lijo. Nako ea kalafo e joalo e nka libeke tse 4. Pheko e fanoa ka khetho ea ngaka e eang, e tla khothaletsa litaelo tse hlakileng haholo bakeng sa ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi ea Sitopren. Theko ea lithethefatsi ke li-ruble tse 450-50 (200-280 UAH).

Meadowsweet Fuoa ea Mafura

Meadowsweet ke pheko ea tlhaho e nang le metsoako e sebetsang e kang flavonoids, catechin, heliotropins, oli ea bohlokoa. Sebopeho sena sa tlhaho se na le thepa ea anticholesterol. Ntle le moo, monko oa semela sena o khothaletsa ho ruruha ha methapo ea mali methapong ea mali, ho tiisa ho potoloha ha mali le ts'ebetso ea pelo.

Tlhahiso ea oli ea Meadowsweet e ka rekoa k'hemisteng e tloaelehileng. Nka likhaba tse 1-2 ka molomo ka letsatsi. Ha ho kgothaletswe ho nka phomolo pakeng tsa li-receptions, hobane phello ea cumulation e sitisoa. Nako ea phekolo e ka ba khoeli e le 'ngoe. Theko ea sesebelisoa e batla e le li-ruble tse 1000 (500 UAH).

Lipilisi tsa Garlic Cholesterol

Litokisetso tse thehiloeng ho konofolo li na le ts'ebetso e mengata haholo:

• fokotsa litaba tsa "cholesterol" e mpe "maling - fokotsa LDL le VLDL,
• fokotse khatello ea kelello ea triglycerides,
• ho ba le phello ea immunological - eketsa ho hanyetsa hoa mmele (boits'ireletso) ho li-agents tsa tšoaetso-livaerase le libaktheria,
• fokotsa menyetla ea mali
• eketsa tlhahiso ea bile 'me ka lebaka leo, e kenya letsoho ho tloseng ha k'holeseterole e eketsehileng' meleng.
• e khothalletsoa khatello ea mali, kotsi e kholo ea ho hlaseloa ke pelo,
• ama li-plaques tsa atherosselotic - thibela sebopeho sa tsona.

Li-biiadditives tse kang Alisat, Kyolic, oli ea konofolo ea konofolo le li-analog tsa tsona tse ling lia fumaneha 'marakeng oa rona oa litlama. Ha se meriana, ka hona, ka lipalo tse phahameng tsa cholesterol e ngotsoe feela e le tlatsetso ea kalafo ea mantlha. Mekhoa ea sehlopha sena ha e laetsoe ke mokuli ea nang le lefu la cholelithiasis (lefu la gallstone), moimana, ea lactating le bakuli ba nang le hypersensitivity ea motho ka mong bakeng sa tlatsetso ea lijo. Theko e tloaelehileng ea Alisat Ukraine ke 70 UAH, Russia - ho fihlela li-ruble tse 200.

Vita Taurin

Sesebelisoa "Vita Taurine" se thehiloe ho amino acid taurine. Ke karolo ea bile ea 'mele' me 'mele oa e hloka bakeng sa tšilo e tloaelehileng, ho monya likarolo tsa vitamini le taolo ea boemo ba cholesterol. Ntle le moo, Vita Taurin e na le tšusumetso e matla ebile e tla thusa ho loants'a khatello ea mali. E laetsoe ho fumanoa ha atherosulinosis, kaha e fokotsa mali, e na le litlamorao tsa antioxidant le immunomodulating.

Nka botlolo e le 'ngoe habeli ka letsatsi pele ho lijo. Kakaretso ea kalafo e tloaelehileng ke likhoeli tse 1-2. Contraindication bakeng sa lithethefatsi tsena ke hypersecretion ea mpa, boimana, peptic ulcer ea mala le duodenum, hammoho le hypersensitivity ea ntho e le 'ngoe e sebetsang - taurine. Theko e ka bang teng ke li-ruble tse 1,500 (800 UAH).

Atheroclit (e ipapisitse le 'mala o mofubelu)

Atheroclephitis ke lithethefatsi tse thehiloeng marang-rang tse fumanoang lipalesa tse khubelu tsa "clover". Hape e kenyelletsa tlhahiso ea dioscorea, rutin, nicotinic le ascorbic acid. Moetsi o batla bokhoni ba lithethefatsi ho susumetsa metabolism ea mafura, ho fetola karolo e kotsi ea cholesterol (LDL) hore e be e ntle - HDL. Theko ea sehlahisoa ke li-ruble tse 290 (150 UAH).

Cholestemin e tsoang ho Health Spring

Cholestemin ke sejo se tlatsitsoeng sa lijo se thehiloeng ho lijo tsa Jerusalema artichoke, bifidobacteria le lactobacilli. Moetsi oa "Health Spring" o bolela hore likokoana-hloko tse hlahisang sehlahisoa sena li ka monya k'holeseterole e tsoang leseneng la mpa, ka ho e thibela hore e kenngoe leboteng la mala. Hoa hlokahala ho nka matlapa a 2 a Cholestemin a 2 ka letsatsi bakeng sa khoeli e le 'ngoe ea almanaka. Theko ea lichelete Ukraine ke 430 UAH, Russia - 791 li-ruble.

Lucerne Anticholesterol

E le karolo ea tlatsetso ena ea lijo, motsoako o sebetsang ke motsoako oa alfalfa, o nang le palo e kholo ea saponin. Ts'ebetso ena ea microparticles e ama metabolism ea lipid le cholesterol e tlase maling. Li boetse li thibela sebopeho sa "foci" ea li-atherosselotic ulceration ho vasot end endhelioase, li fokotsa khatello ea mali, li thibela neoplasms ka mokhoa o nepahetseng le ho eketsa boits'ireletso ba mmele.

Litaelo tsa ho sebelisoa ha litokisetso tsa alfalfa extract: li nooa habeli ka letsatsi pele ho lijo. Nako ea kalafo e fihlile ho likhoeli tse peli. Tlatsetso ena ea lijo e lumelloa ho bakuli ho tloha ho lilemo tse 16 ntle le li-contraindication tse hlakileng. Pheko e pheta-phetoang le Lucerne Anticholesterol e ka khonahala kamora libeke tse 4. Theko - 100 UAH le li-ruble tse 200 Ukraine le Russia, ka ho latellana.

Normolit-PRO Argo

Normolith PRO Argo ke mohloli oa liprotheine tse tsoang ka potlako. E phatlalalitse thepa ea antioxidant, e sebelisetsoa ho thibela atherosulinosis, cholesterol e tlase, e ka khethoa khahlanong le lefu la tsoekere, kaha e na le phello e leka-lekaneng ea hypoglycemic. Theko ea li-bioadditives ke li-ruble tse 600 (400 UAH).

Monacolin (ho tloha raese e khubelu)

Lingaka tse ngata li hlokometse katleho ea tlatsetso ea raese e khubelu e tlatselletsang. Motheo oa bona ke Monacolin K - ntho e sebetsang e ka fokotsang motsoako le ho monya k'holeseterole 'meleng oa motho. Lintho tse ling litokisetsong tsa sehlopha sena ke li-phytosterols, li-acid tse nang le mafura a polyunsaturated, isoflavones le ba bang.

Ka kopanelo, ha li na phello ea li-anticholesterol feela, empa li ama le mabaka a tlhalohanyo nts'etsopele ea methapo ea methapo. Monacolin e fokotsa menyetla ea ho ba le botenya, e fokotsa botebo le matla a lits'ebetso tsa ho ruruha, 'me e boetse e fokotsa khatello ea mali. Tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea Monacolin e tsoa ho ligrama tse 1,2 ho isa ho 2.4, litaelo tsa ts'ebeliso ea eona li thehiloe ke ngaka ka bonngoe. Theko e tloaelehileng ea sehlahisoa ke li-ruble tse 720 (400 UAH).

Phytotea Cholestefit le clover

Tee ea Cholestephit e na le letheka la rose le hawthorn, peo ea folaxe le oli, lipalesa tsa clover, makhasi a birch le makhasi a koena. Seno sena e tla ba tlatsetso e ntle ho kalafo ea ho ja - e na le phello ea pelo ebile e khona ho fokotsa cholesterol ea mali. E fumaneha ka liketane tse ngata tsa litlama ka theko ea UU 190 Ukraine le li-ruble tse 300 Russia.

Phoebex ea Kaozen

Bioadditive e etsoa Chaena ke Fohow. Motheo oa moriana ke konjac gum, chitosan, spirulina le limela fiber. Moetsi o tseka hore Khaosen Phoenix e ka sebelisoa k'holeseterole e phahameng, ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho susumetsa metabolism ea mafura, e potlakisa ho tlosoa hoa LDL maling, e fokotsa tlala le ho fokotsa kotsi ea botenya.

Tlhahlobo ea litsebi mabapi le tlatsetso ena ea lijo ha e kholo. Lingaka tse ngata li pheha khang ea hore moriana ha o na thepa e boletsoeng, 'me ho hlakile hore tekanyo ea boleng ba eona ha e rate mokuli. Leha ho na le litlhahlobo tse ntle haholo. Ka har'a lingoliloeng ha ho na datha e kholisang mabapi le ho nepahala ha nako ea tumellano. Theko ea tlatsetso e khahla haholo - li-ruble tse 3000-4000 (1500-2000 UAH).

Vitamnorm Geronto

Keketso ena e ea makatsa ka bophara ba sebopeho sa eona. E 'ngoe ea likarolo tsa eona tse ka sehloohong ke:

• Ho ntsa ha Hawthorn. Lintho tse sebetsang tsa semela sena li khona ho ntlafatsa ts'ebetso ea mesifa ea pelo, li fokotsa likotsi tsa ho itšireletsa ha nako le nako. Ntle le moo, bokhoni ba hawthorn ba ho fokotsa lipalo tsa khatello ea mali bo bonoe.
• Ficus E na le likhakanyo tse ngata tsa iodine. 'Mele oa rona o hloka iodine litareng bakeng sa tšebetso e tloaelehileng ea tšoelesa ea qoqotho. Thyroxine le triiodothyronine (lihomone tsa qoqotho tse ka sehloohong) li laola lebelo la lits'ebetso tsa metabolic, metabolism, mosebetsi oa liphio, litšoelesa tsa adrenal, haholo-holo pelo le methapo ea methapo. Ficus, e le mohloli o motle oa iodine, o thusa ho loants'a le lintho tse ngata tse thatafatsang kemiso ea atherosclerosis.
• Ginko biloba.Semela se ikhethileng se amang hantle bokhoni ba kutloisiso le bo-munemonic, se ntlafatsa ts'ebetso, se tsitsisa phepelo ea mali a khoheli mme se thusa kelello ho sebetsana le maemo a sithabetsang. E thibela nts'etsopele ea 'dementia', ka hona ke ntho e tlang pele ho khethoeng ba tsofetseng.
• Vitamin tataiso - lihlopha tsa B, C, E. Ke karolo ea sehlopha sa li-antioxidants tse matla, eketsa lebelo la marako a arterial, ho ntlafatsa microcirculation (phallo ea mali ea capillary) le trophism ea tishu.

Lithethefatsi li na le phello e matlafatsang ho li-membrane tsa lisele le methapo ea methapo ea kutlo, li thibela ho thehoa ha liathomo tsa methapo le methapo ea mali pela mabota a methapo ea methapo. Tsela e khothalletsoang ea kalafo ke libeke tse 3. Letsatsi le leng le le leng o lokela ho noa pilisi e le 'ngoe makhetlo a mararo ka letsatsi. Vitornorma Geronto e kopantsoe le moimana, e lactating, hammoho le batho ba nang le hypersensitivity ka bomong ho likarolo tsa tlatsetso ena ea lijo. Theko ea eona e ka ba li-ruble tse 380 (200 UAH).

Sehlahisoa sena se entsoe ka li-capsules le ka mokhoa oa metsi, ka mokhoa oa oli. Sesebelisoa sa mantlha sa phepelo ea phepo ke sekhahla sa peo ea mokopu. Li na le livithamini tse ngata, tocopherol, phospholipids le carotenoids. Tykveol e ama metabolism ea lipid, e fokotsa cholesterol ea mali, e fokotsa kotsi ea sebopeho sa atherosselotic plaque marakong a artery, e ntlafatsa mosebetsi oa bile le mosebetsi oa lesapo la nyooko.

Tykveol e ipakile e le teng liphatsong tse kang gastritis, hepatitis, atherosclerosis. Bakeng sa bana ba ka tlase ho lilemo tse 12, lithethefatsi li patiloe. Nako ea kalafo e ho fihlela khoeli. Ho nkuoa khaba e le 'ngoe makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa halofo ea hora pele ho lijo. Haeba u rekile litokisetso tse koahetsoeng, joale sesebelisoa se tšoana - khabeche e le 'ngoe makhetlo a mararo ka letsatsi. Theko ea lichelete e tsoa ho li-ruble tse 100-150 ho la Russia le 50 ho isa ho 70 UAH ea Ukraine.

Melao ea ho nka litlatsetso

Ha u reka litlatsetso tsa ho ja li-cholesterol tse tlase, mehato ea ts'ireletso e lokela ho bonoa - ho molemo ho reka ka har'a k'hemiste, buisana le ngaka pele, ka nako e ts'oanang kopanya li tlatselletso le kalafo ea ho ja, kalafo ea boikoetliso le mekhoa e meng ea kalafo (haeba ho hlokahala, ka meriana - li-statins kapa li-fibrate). U hloka ho qala ka tlhahlobo e nepahetseng ea bongaka - joalo ka ha u laetsoe ke ngaka, mali a fanoa bakeng sa tlhahlobo ea biochemical le profid ea lipid, haeba ho hlokahala, ho etsoa li-ultrasound le lithuto tse ling tsa litho tsa motho ka mong le litsamaiso.

Ka melemo eohle le litlhahlobo tse ntle mabapi le phepelo ea phepo, ho lokela ho hopoloa hore litlatsetso tsa phepo ke kenyelletso ea kalafo ea mantlha ea kalafo. E, ha e sebelisoa ka nepo ebile e kopane le mekhoa e meng, e meng ea eona e thusa ho sebetsana le cholesterol e phahameng. Empa ka mathata a tebileng a bophelo bo botle motho a ke ke a itšetleha feela ka phello ea mekhoa ea litlama, hobane e kanna ea se lekane.