Ho eketsa matšoao a tsoekere

Ho eketsa tsoekere e maling: fumana lisosa tsa eona, matšoao a eona, le ho bohlokoa ka ho fetisisa ke mekhoa e sebetsang ea kalafo ntle le ho itima lijo, ho sebelisa lithethefatsi tse mpe le tse theko e boima, ho enta litekanyetso tse kholo tsa insulin. Leqephe lena le re:

• ke hobaneng ha tsoekere e eketsehileng e le kotsi?
• u ka etsa tlhahlobo e nepahetseng joang - prediabetes, mamello ea tsoekere e maling, lefu la tsoekere,
• kamano ke efe lipakeng tsa khatello ea mali le tsoekere ea mali
• ho nka taolo ea "metabolism" e senyehileng.

Sebaka sa sebaka sa marang-rang se ruta ho fokotsa tsoekere ho ea pele, ebe e boloka e le maemong a 3.9-5,5 mmol / l ka mpeng e se nang letho le kamora ho ja. Ho eketsa tsoekere ea mali kamehla ha ho bolele lefu la tsoekere. Empa maemong afe kapa afe, ena ke bothata bo tebileng bo hlokang tlhokomelo le kalafo, ho qoba nts'etsopele ea mathata a hlobaetsang le a sa foleng a maotong, mahlo, mahlo le litho tse ling.

Tsoekere e phahameng ea mali: sengoloa se qaqileng

Leqephe lena le thathamisa meriana e ka eketsang tsoekere. Ho lebisoa tlhokomelo e khethehileng ho li-cholesterol statins. Bala kamoo tsoekere ea mali le litekanyetso tsa insulin li amanang kateng. Utloisisa hore na u lokela ho etsa eng haeba maemo a tsoekere a phahamisitsoe ka mpeng e se nang letho mme letsatsi lohle le tloaelehile. Ho khutlisetsa ts'ebetso ea hau ho tloaelehileng, bala sengoloa “” 'me u latele litlhahiso tsa sona.

Kotsi ea tsoekere e phahameng maling ke efe?

Ho haella ha tsoekere ea glucose e kotsi ho kotsi hobane e baka mathata a bakoang ke lefu la tsoekere le a sa foleng. Mathata a hlobaetsang a bitsoa lefu la tsoekere la ketoacidosis le hyperglycemic coma. Li ka lebisa ho lahleheloa ke kelello le lefu. Mathata ana a etsahala haeba sekhahla sa tsoekere se feta se tloaelehileng ho batho ba phetseng hantle ka makhetlo a 2-6-6. Mathata a sa foleng a kotsi a sa foleng ke pono e foufalitsoeng, ho kenyelletsa ho foufala, ho ruruha le ho poma maoto, hammoho le ho se sebetse hantle ha leanong ho hlokang hore motho a fepeloe kapa a foufatsoe.

Hape, tsoekere e eketsehileng ea mali e thusa nts'etsopele ea atherosulinosis ea methapo ea mali. Ha boemo ba tsoekere bo phahamela holimo, lebelo la ho otla ha pelo kapa stroke. Litsebi tse ngata tsa lefu la tsoekere li bolaoa ke lefu la pelo pele li ba le mathata a pono, maoto kapa liphio.

Tsoekere ea mali e ka tlola ka lebaka la lefu le tšoaetsanoang kapa khatello ea maikutlo. Maemong a joalo, bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba hloka ho kenya insulin ka nakoana, le haeba hangata e le litšenyehelo ka ho sebelisa lipilisi. Bala haholoanyane. Leha ho le joalo, mabaka a bohlokoa le ho feta ke hore na ke hobane'ng ha bakuli ba boloka tsoekere ea bona e le matla haholo. Pele ho tsohle, boemo ba tsoekere maling bo nyoloha ka lebaka la tšebeliso ea lik'habohaedreite tsa lijo, haholo-holo tse hloekisitsoeng.

Batho ba nang le tsoekere e phahameng ba ja limatlafatsi tse ngata ho feta hore 'mele ea bona e ka li monya ntle le ho tsoa kotsi. Shebella video ea hore na liprotheine tse jeoang, mafura le lik'habohaedreite li ama tsoekere ea mali joang.

Joalo ka ha u tseba, insulin e theola tsoekere, e etsang hore lisele li hule tsoekere maling. Ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la prediabetes, lisele li lahleheloa ke kutlo ea lona, ​​leha ho na le insulin e lekaneng maling. Boikutlo bo bobe ba ho sebelisa lihormone tsena bo bitsoa ho hanyetsa insulin. Hona ke bothata bo tebileng ba metabolic, bo fokotsang menyetla ea bakuli ea ho phela le ho phela hape. Ka ho hanyetsa insulin lilemong tsa pele, tsoekere ea mali le insulin li ka eketseha ka nako e tšoanang. Bothata bona bo eketsoa ke bophelo ba ho lula boinotšing le ho nona ho feta tekano. Le ha ho le joalo, ho bonolo ho e laola ho fihlela e ba le lefu la tsoekere le leholo.

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere, hammoho le maemong a tsoekere a tsoekere ea mofuta oa 2, tsoekere ea mali e phahame ka lebaka la hore insulin ha e ea lekana. Boikutlo ba ho ba le tishu ho Hormone ena hangata bo tloaelehile haeba lefu la tsoekere le sa thatafatsoe ke mokuli ea boima bo feteletseng.Lebaka la ho haella ha insulin ke hore tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e hlasela le ho senya lisele tsa beta tsa manyeme a hlahisang hormone ena. Mona u ke ke ua etsa ntle le liente. E ke ke ea sebetsa ka tsela efe kapa efe ho tlosa lipilisi tse tsoekere e tlase.

Utloisisa bongata boo u ka bo jang li-cherries, fragole, apricots, apole, litholoana tse ling le monokotsoai. Ha e le lihlahisoa tsa lijo-thollo, bakuli ba thahasella semolina, perela, perese, balks, nyalothe, porridge ea poone, hammoho le lijana tsa raese e tšoeu le e sootho.

Bala ka botlalo ka lihlahisoa:

Ts'oaetso

Ntle le boikemisetso ba laboratori ba khatello ea tsoekere ea mali, haeba ho belaelloa boemo ba methapo, ho etsoa tlhahlobo ea mamello ea glucose (liteko tsa mamello ea glucose). Nakong ea thuto ena, tekanyo ea tsoekere ea mali e potlakileng e lekanyetsoa, ​​joale mokuli o nka tsoekere e qhibilihile ka metsing. Kamora moo, mehato e 'maloa e latellanang e etsoa ka sekhahla sa metsotso e 30. Ka tloaelo, khatello ea glucose lihora tse peli kamora hore mojaro oa glucose o se ke oa feta 7.8 mmol / L. Boemong ba tsoekere ea 7.8-11.0 mmol / L, sephetho se nkuoa e le tlolo ea mamello ea tsoekere, 'me lefu la tsoekere le fumanoa maemong a holimo.

Ho qoba ho khopamisa sephetho sa tlhahlobo, ho khothaletsoa ho latela melao e itseng bakeng sa ho itukisetsa:

• mali a lokela ho nooa ka mpeng e se nang letho, lijo tsa ho qetela ha lia lokela ho feta kamora lihora tse 10 pele ho thuto,
• letsatsi pele ho thuto, o lokela ho tlohela lipapali, ntle le ho ikoetlisa ka matla,
• ha ua lokela ho fetola lijo tsa hau tse tloaelehileng matsatsing a pele a thuto,
• qoba maemo a sithabetsang pele o etsa tlhahlobo,
• robala hantle pele ho thuto.

Haeba hyperglycemia e belaelloa, bakuli ba fuoa tlhahlobo e akaretsang ea mali le moroto (ka sesupo sa 'mele oa ketone), liteko tsa ho fumana C-peptide, hemoglobin ea glycosylated, antibodies ho li-pancreatic β-cell.

Bakeng sa ho qolla mathata a hlahisoang khahlanong le semelo sa hyperglycemia, mokuli, ho latela matšoao, o isoa sebakeng sa tlhahlobo ho ngaka ea endocrinologist, ophthalmologist, urologist kapa gynecologist, cardiologist, neurologist.

Seo u lokelang ho se etsa

Keketseho ea 'mele ea tsoekere hangata ha e hloke phekolo e khethehileng, maemo a tsoekere hangata a tloaelehile ha sesosa se a bakileng a felisoa.

Phekolo ea tsoekere e phahamisitsoeng ka methapo e rarahane ebile e lokela ho etsoa ka taolo ea ngaka e eang. Ho bohlokoa ho hopola hore ho ikoetlisa ho ka mpefatsa boemo le ho lebisa litlamorao tse mpe.

Haeba mokuli a senola lefu la tsoekere, phekolo e fanoa ho latela mofuta oa eona. Ntle le kalafo ea ho ja, e kanna ea kenyelletsa liente tsa insulin, meriana ea molomo ea hypoglycemic. Ha ho se na matšeliso bakeng sa lefu la tsoekere, ho na le monyetla oa ho ba le komello ea hyperglycemic, e leng boemo bo behang bophelo kotsing.

Tsoekere e lokela ho lahloa haeba ho le thata ho e etsa hang-hang, e nyane ea eona e setseng, butle-butle e fokotse ho fihlela e tlosoa ka botlalo lijong.

Maemong a mang, bakuli ba nang le hyperglycemia ba bontšoa vithamine le phytotherapy (tee ea blueberry, tee ea hibiscus, tee ho makhasi a lilac, sage).

Tsamaiso ea maemo a tsoekere a bonolo e ntlafatsoa ke ho ikoetlisa ka mokhoa o itekanetseng (boikoetliso, ho sesa, aerobics le aqua aerobics, badminton, tennis, golf, volleyball, basketball, cycling). Ho tsamaea ka maoto, ho hloa litepisi ka maoto, le ho matha ka lebelo le lekaneng le hona hoa sebetsa. Le halofo ea hora ea boikoetliso ba 'mele ka letsatsi e kenya letsoho ho tsoeleng pele tsoekere ea mali. Har'a lintho tse ling, ho ikoetlisa khafetsa ho bolela mehato ea ho thibela kholo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Bakuli ba nang le hyperglycemia ha baa lokela ho kenyelletsa khatello ea maikutlo, boima ba 'mele le kelello, ho fihlela phetoho ea mosebetsi haeba ho hlokahala. Hoa hlokahala ho lahla mekhoa e mebe le ho qeta nako e ngata tlhahong.

Mokhoa o ka sehloohong oa ho hlapolla tsoekere ea mali ke ho ja. Palo ea likhalori tse sebelisoang e baloa ho latela 'mele le mosebetsi oa' mele. Lijo tse nang le phepo e ntle li bonts'oa - ho ja makhetlo a 5-6 ka letsatsi ka likarolo tse nyane nako le nako. Ntle le ho fokotsa maemo a tsoekere, sepheo sa kalafo ea ho ja ke ho eketsa boima ba 'mele. Ka boima bo eketsehileng ba 'mele, takatso ea khalori ea letsatsi le letsatsi e lokela ho fokotsoa ka 250-300 kcal ho tloha ho ja lijo tsa letsatsi le letsatsi tse khothalletsoang lilemo tse itseng le mokhoa oa bophelo.

Motheo oa lijo ke protheine ea meroho, lijo tse nang le lik'habohaedreite li lumelloa feela tse nang le index ea glycemic e tlase. E khothalelitsoe:

• meroho e fumanehang ka foromo e phehiloeng le e futhumatsoang (meroho e ncha e lokela ho jeoa letsatsi le leng le le leng, karolo ea bona e lokela ho ba bonyane 20% ea meroho kaofela),
• nama e loan, offal, tlhapi, lijo tsa leoatleng,
• mahe (eseng ho feta habeli ka letsatsi),
• lihlahisoa tsa lebese tsa tlhaho le lebese,
• lijo-thollo (Buckwheat, nyalothe, harese, harese, perese, oatmeal),
• khekhe e sa lomosoang, lijo-thollo tse halikiloeng, linaoa,
• linaoa
• monokotsoai, litholoana le lino tse ncha ho bona,
• kofi ea tlhaho e ntšo, tee e ntšo, e putsoa, ​​e tšoeu, litlama, likhomphutha tse sa buuoang, lino tse tahang
• lipompong tse ling (pastille, marshmallows, marmalade, palo e nyane ea mahe a linotsi, chokolete e lefifi),
• oli ea limela.

Le halofo ea hora ea boikoetliso ba 'mele ka letsatsi e kenya letsoho ho tsoeleng pele tsoekere ea mali. Har'a lintho tse ling, ho ikoetlisa khafetsa ho bolela mehato ea ho thibela kholo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Lihlahisoa tsa confectionery tse khethiloeng lijong, ntle le li-pastry, pastries ho botoro le puff pastry, raese, semolina, soseji, Bacon, ham, li-broths tsa nama e nonneng, mafura, lihlahisoa tse tsubeloang le tse halikiloeng, paseka, mafura le linoko tse monate. , lijo tse bobebe. Tsoekere e lokela ho lahloa haeba ho le thata ho e etsa hang-hang, e nyane ea eona e setseng, butle-butle e fokotse ho fihlela e tlosoa ka botlalo lijong. Tai hape e thibetsoe, ntle le palo e nyane (likhalase tse peli) tsa veine e khubelu ea tlhaho makhetlo a 1-3 ka beke.

Mokhoa oa ho thibela

Bakeng sa ho thibela tsoekere e phahameng ea mali, ho khothalletsoa:

• Ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng, ho qoba tšebeliso e mpe ea tsoekere, lijo tse nang le tsoekere le joala, ho qoba lijo tse se nang phepo e ntle,
• ho boloka boima ba 'mele bo tloaelehileng
• Ho ikoetlisa khafetsa ha u ntse u qoba mojaro o mongata,
• Ho shebella ho kenella ha tsoekere maling mading (haholoholo ho batho ba kotsing),
• khatello ea maikutlo
• tlohela mekhoa e mebe,
• kalafo e tlang ka nako ea mafu a ka lebisang ho hyperglycemia.

Video e tsoang ho YouTube ka sehlooho sa sengoloa:

'Mele o lula o na le tsoekere e ngata maling maling. Maemong ha sena se sa khone ho etsoa, ​​ho hlaha ho hloleha mosebetsing oa hae. Ha motho a ikopanya le ngaka, o fetisetsa tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere. Ke litekanyetso tsa letšoao lena le sebetsang e le sesupo sa boemo ba bophelo ba mokuli. Ka keketseho ea pele ea tsoekere ea mali, motho a ka se ba ele hloko, empa ka nako e ts'oanang, liphetoho li se li tla qala 'meleng. Ho boloka bophelo bo botle, o hloka ho tseba matšoao a lefu lena le mabaka a lebisang ho lona, ​​e le hore o bone ngaka ka nako le ho emisa lefu lena.

Hobaneng tsoekere e phahameng e le kotsi?

Lihlahisoa tseo motho a li jang letsatsi le leng le le leng 'meleng li felisitsoe liprotheine, mafura le lik'habohaedreite. 'Me ea morao-rao, bakeng sa tsoekere le fructose. Boemo ba tsoekere maling - ke ona menyetla ea tsoekere e ho eona. Karolo ena e hlokahala bakeng sa 'mele oa rona, kaha e sebetsa joalo ka phepo ea lisele. E le hore sena se etsahale, tsoekere e lokela ho kena ka seleng ka insulin.Tabeng ea ho haella (hyperglycemia) le khaello ea insulin, lisele li bolaoa ke tlala.

Joale ho bonahala hore matšoao a ho feteletseng le ho haella ha tsoekere maling maling lia tšoana. Mehloli ea matla e sebetsa joaloka sebaka se bolokehileng 'me e bolokiloe sebeteng,' me, ha ho hlokahala, e sebelisoa. Sena se etsahala ha motho a eketsa ts'ebetso ea mesifa, ho ruruha, tšabo kapa bohloko bo boholo. Kotsi ea tsoekere e phahameng maling ke efe? Ka hyperglycemia ea nako e telele e nang le tsoekere e ngata maling, eo 'mele o se nang nako ea ho e sebelisa, mathata a pancreas, le tsoekere e tšeloa moriring. Ka lebaka leo, lits'ebetso tsa metabolic lia senyeha 'me ho tsoa lintho tse chefo, tse ka lebisang chefo ea' mele.

Tsoekere ea mali

Ho sa tsotelehe bong, ka litekanyetso tsa sejoale-joale, e ka bongata ba 3.3-5.5 mmol / l, ha biomaterial e nkuoa ho tloha monoaneng ka mpa e se nang letho. Ha o nka madi ho tsoa mothapong, boleng ba 4-6.1 mmol / L e tla ba ntho e tloaelehileng. Sephetho se fetoha ka khatello ea maikutlo, ka mor'a ho robala hampe kapa ho tsamaea ka potlako. Boleng bo fetang 5,5 mmol / L bo supa monyetla oa lefu la tsoekere. Maemong ana, hoa hlokahala ho feta liteko tse 'maloa. Basali ba baimana le bona ba ka ba le tsoekere e phahameng ea mali. Sena se hlalosoa ke tlhokeho ea tekanyo e itseng ea tsoekere ho nts'etsopele ea "fetus". Litefiso tsa tsoekere tse nyane haholo li boetse li bonoa ho batho bao lilemo tsa bona li fetang lilemo tse 60. Bana, ho fapana le hoo, ba na le letšoao le tlase hofeta ho tloaelehileng.

Mabaka a ho eketseha ha tsoekere ea mali

Lipalo-palo tsa bongaka li bontša hore boholo ba batho ba baholo ba nang le hyperglycemia ba na le mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere. Lintlha tse ling tsa lefu lena ke ho se tsamaisane le mokhoa oa letsatsi le leng le le leng (ha ho na nako e lekaneng ea ho robala ka botlalo), maemo a sithabetsang mosebetsing, ho se ikoetlise 'meleng le botenya. Lisosa tse ka sehloohong tsa tsoekere e phahameng ea mali e lebisang ho lefu lena ke:

• Lefu la tsoekere. Boloetse bona bo amahanngoa le ho nyekeloa ka har'a tsamaiso ea endocrine ka lebaka la ho haella ha insulin, eo makhopho a hlahisang.
• Mekhoa ea ho ruruha makhophong.
• Lefu le sa foleng la sebete.
• Lijo tse sa leka-lekanang. E etsahala ha lijo li na le lik'habohaedreite tse ngata, tse khonang ho ananeloa kapele, le tšebeliso e tlase ea lijo tsa limela.
• Ho qhoebeshana ha methapo le maemo a sithabetsang.
• Mafu a tšoaetsanoang a tšoaetsanoang.
• Phekolo e matla ea kalafo.
• Mokhoa oa bophelo bo iketlileng.

Matšoao a Tsoekere e Phahameng

Glucose e phahameng ea mali e tšoauoa ka matšoao a latelang:

• lenyora le sa feleng
• molomo o omeletseng, ho kenyeletsoa bosiu,
• ho fokotseha ka tšohanyetso kapa ho nona haholo,
• tlhokeho ea ho ntša metsi khafetsa
• mokhathala o sa foleng
• hlooho e bohloko
• li-dermis le li-membrane tsa mucous,
• ho sitisoa ha pono
• ho hlophisa ha pelo,
• fokolisa sesole sa 'mele
• phodiso e bohloko ea leqeba
• ho phefumoloha ka lerata.

Mofuta o mong o matla oa hyperglycemia o lebisa ho tahlehelo e matla ea mokelikeli, ho akheha kelellong, 'me ka linako tse ling ho akheha. Haeba matšoao a 'maloa a fumanoa ka nako e le' ngoe, o lokela ho etela tleliniking ebe o etsa tlhahlobo ea liteko tsa tsoekere e phahameng ea mali.

Hobaneng ja?

Ho na le nomoro ea 9 ea lijo, e etselitsoeng batho ba nang le tsoekere e ngata maling. Morero oa ona ke ho nolofatsa tsoekere, ho fumana limatlafatsi, livithamini le liminerale. Ka ho latela ka tieo, hang kamora ho fumanoa ha lefu lena, ho na le monyetla o moholo oa ho emisa nts'etsopele ea pathology. Ho phepo e nepahetseng, hoa hlokahala ho fokotsa ho kenella ha lijo ka bongata bo bongata ba lik'habohaedreite. Tabeng ena, tšebeliso ea tsoekere e tla fokotsoa 'me ho tla hlokahala insulin e nyane.Ho tla fokotseha tsoekere ea mali, e tla tlatsetsa tšebetsong e tloaelehileng ea setho sohle.

Phepo e nepahetseng e thusa ho fokotsa kotsi ea lefu lena le ho ntlafatsa bophelo bo botle. Ho latela mokhoa oa ho ja, o tlameha ho latela melao-motheo e latelang:

• Ho eletsoa ho ja lijo tse nang le khalori e tlase. Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse lokelang ho kenngoa lijong. Kenyelletsa litholoana, meroho le lijo-thollo tse halikiloeng ka har'a lijo.
• Fokotsa tšebeliso ea mafura a liphoofolo.
• Ho khethoa pele lijong tse nang le tsoekere e phahameng ea mali ho fuoa lihlahisoa tse nang le protheine.
• Fokotsa tšebeliso ea letsoai. Ho eletsoa hore u khaole tafole ka letsoai la leoatle. Sena ke 'nete haholo ho bakuli ba nang le khatello ea mali.
• Lekola tšebeliso ea metsi a letsatsi le letsatsi. Hoa hlokahala hore o noe ho fihlela lilithara tse peli.
• - Ja lijo tse nang le limatlafatsi tse ngata tse nang le livithamini, liminerale le fiber ea boleng bo botle.
• Khela lisepa tsohle lijong.
• maling ho etsa likhechana. Ho khothalletsoa ho nka lijo ka likarolo tse nyane ho isa ho tse tšeletseng ka letsatsi.
• Letsatsi le letsatsi ho na le lijo tse nang le lik'habohaedreite, empa eseng tse fetang 120 g.

Keketseho ea tsoekere ea mali nakong ea kemolo

Basali ba baimana ka mor'a ho ngolisa ba tlas'a tlhokomelo ea ngaka 'me nako le nako ba feta tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere. Nakong ena, ts'ebetso e fapaneng ea 'mele e ka bonoa, manyeme le ona ke mekhelo. Ha bakhachane ba fumana hore ba na le tsoekere e ngata ea mali, ba na le lefu la tsoekere. Kamora ho tsoala ngoana, a ka feta a sa latelloa kapa a sala bophelo bohle. Lefu la tsoekere la basali baimana le ama basali ba:

• ho beleha ka lekhetlo la pele ka mor'a lilemo tse 35,
• ho ba le lefa
• a tsoala bana ka boima ba 'mele,
• o senyehile,
• o fetetse lithethefatsi tsa lihormone,
• ba nonneng haholo.

Sebakeng se senyehileng ke ho oma le tatso ea tšepe e kahara molomo, polyuria le mokhathala. Pele a fana ka mali bakeng sa tsoekere, mosali o lokela ho hopola hore tlhahlobo e fanoa ka mpeng e se nang letho, e khutsitseng, kamora ho robala hantle bosiu. Ho tsamaea pele ho nehelanoa ka mali le hona ho ka ama sephetho. Tabeng ea malaise le ho ikutloa u sa thaba, ngaka e lokela ho lemosoa.

Tsoekere e nkuoa kahare ho bongata bo tloaelehileng haeba boleng ba eona bo le boholo ba 4-5.2 mmol / L. Ka boleng bo ntseng bo eketseha, ho hlahlojoa litlhahlobo tse ling - haeba tlhahlobo ea bongaka e tiisitsoe, ho etsoa tlhahlobo ea kalafo. Kotsi ea tsoekere e phahameng ea mali ho mosali eaimana ke efe? Haeba lefu le hlaha likhoeling tsa pele tsa bokhachane, hangata lesea le hlaha le hlaha le e-na le bofokoli bo bongata bo sa lumellaneng le bophelo. E fela ka ho senyeheloa ke mpa pele. Ho pepeseha ha lefu la tsoekere ho mosali ea pepeng kapa ho se khone ho tsitsa ho lebisa ts'abo ea litho tse fapaneng ka popelong. Mosali a ka ba le mathata a ts'ebetso ea liphio, khatello ea mali e eketsehileng, mathata a nakong ea pelehi a khonahala. Nakong ea kemolo, tsoekere ea mali e lokela ho hlahlojoa khafetsa le ho hlahlojoa ke ngaka.

Ho nyolla tsoekere hoseng

Ho na le mabaka a 'maloa a tsoekere e phahameng ea mali hoseng. Sena se ka tsepamisoa, ho hlokahala feela ho tseba hore na ke mang oa bona ea bakileng bothata:

• Morning Dawn Syndrome. Hoseng ho hong le ho hong, ho tloha ho lihora tse 'ne ho isa ho tse tšeletseng, tsoekere e ka tsoha. Ka nako ena, lihormone lia kenngoa tse tsosetsang tšusumetso ea tsoekere maling, e kenang maling le e lebisang keketseho ea tsoekere. Batho ba phetseng hantle ba sebetsana le boemo bona, kaha ba hlahisa insulin e lekaneng ho lefella tsoekere.
• Bosiu ho theoha tsoekere e matla, e amanang le "insulin" e ngata. Kamora khatello ea maikutlo joalo, 'mele o nka tsoekere ho tsoa mehloling le matšoao a hoseng a eketseha.

Tsoekere e phahameng ea mali hoseng ha e hlile ha e amane le lefu la tsoekere. E ka ba ho batho ba phetseng hantle ka botlalo maemong a latelang:

• ho ikoetlisa ka matla
• ts'ebetso e telele ea kelello,
• Tšokelo ea bophelo, tšabo e kholo le tšabo,
• khatello e matla ea maikutlo.

Keketseho ea tsoekere maling maling maemong ana kaofela e emisoa ka mor'a ho felisoa ha ntho e pepesitsoeng ntle le tlhokomelo ea bongaka. Ntle le moo, ho na le maloetse a mangata a tebileng a eketsang tsoekere. Tsena li kenyelletsa ho chesa, myocardial infarction, stroke, lefu la sebete, ho lemala ha bokong. Maemong ana, o hloka ho bona ngaka ho fumana kalafo e nepahetseng le ho rarolla bothata ka tsoekere e phahameng ea mali.

Lisosa tsa tsoekere e phahameng ea mali

Ho ka hlaha tsoekere e phahameng ea mali:

• Ka lebaka la tlolo ea ts'ebetso ea manyeme. Sena se etsahala haeba se sa hlahise insulin le glucagon e lekaneng.
• Mabapi le sena, boemo ba tsoekere bo nyoloha, 'me ho sitisoa hoa mekhoa ea metabolic ho etsahala.
• Sena se lebisa ho tlolong ea semelo sa lihormone. Mme litho tse itšetlehileng ka tšebetso ea methapo ea mali le tsona li ka ameha.
• Ka tlhahiso e sa lekaneng ea insulin, banna ba tobane le lefu la tsoekere la mofuta oa 1.
• Mofuta o ikemetseng oa lefu lena o hlaha haeba palo ea insulin e le ntho e tloaelehileng mme lisele li sa e arabe.

• Hangata ho ba le bothata bo joalo nakong ea kemero. Hape ho na le lefu la tsoekere. E ka seoelo, empa e ntse e khonahala.
• Mekhoa e meng ea thibelo ea bokhachane le li-diuretics e baka tsoekere ea mali.
• Ho kula ha sebete, qoqotho, manyeme khafetsa ho lebisa ho eketseheng ha tsoekere ea mali. Mohlala, ho feto-fetoha ha liphetoho ho sebete le qoqotho ho ama ho eketseha ha tsoekere.
• Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata.
• Haeba basali ba sa ikoetlise.
• Mekhoa e mebe: Ho tsuba le joala.
• Ho imeloa khafetsa le maemo a ho tšoha ho lebisa ho eketsehang ha tsoekere ea mali.
• Letšoao la pele.

Tsoekere ea mali e eketsa lijo

Ho na le lijo tse itseng tse eketsang tsoekere ea mali haholo.

Tsena li kenyeletsa:

• Bakery, paseka, confectionery,
• Liraka, starch (u ke ke ua ja litapole tse ngata),
• Meroho e meng (lihoete, linaoa, poone)
• Li-legum, haholo-holo lierekisi,
• Ho tsoa ho lihlahisoa tsa lebese - lebese le halikiloeng le halikiloeng, tranelate, lebese le kolobisitsoeng, yoghur, kefir,
• Litholoana tse ngata
• Li-sweets
• Tsoekere

Ke eng e ke keng ea jeoa ka tsoekere e phahameng ea mali?

Lihlahisoa tsohle tse kaholimo li oela sebakeng se thibetsoeng bakeng sa lefu la tsoekere. Ntle le sena, ho na le palo e kholo ea lihlahisoa tseo.

• Tsoekere le mahe a linotsi ka mofuta ofe kapa ofe (bakeng sa batho ba joalo ho na le mefuta e khethehileng ea tsoekere)
• Lino tse Monate tsa Carbonated,
• Flour (buns le lihlahisoa tse ling),
• Ho tsoa litholoana: libanana, morara o monate, lifeiga, morara o omisitsoeng,
• Khekhe, margarine, botoro, tranelate e bolila.

Ho feta moo, ha ua lokela ho ja lijo tse mafura tse mafura haholo. Ho itšireletsa ka lipompong, lipompong, linate le hona ho ka se khonehe. Ho eketsa tsoekere ea mali - ho bolelang? Pele ho tsohle, ho latela lijo le ho hana lijo tse thibetsoeng.

Ho ka etsahala eng ka tsoekere e phahameng ea mali?

Batho ba nang le bothata bo joalo ba ka ja ba phetse hantle hape ba phetse hantle. . Ho hlokahala feela ho tlohela lihlahisoa tse kotsi bophelong bo botle, ho ba le palo e kholo ea likhalori le lik'habohaedreite tse potlakileng.

Lijo li hlahisoa ka bonngoe, empa hangata motho e mong le e mong o lumelloa ke lihlahisoa tse kang:

• Blueberries
• Tee, kofi, lino tse ncha, lino-mapholi le litlama (ntle le tsoekere le mahe a linotsi),
• Liapole tse bolila le litholoana tse seng monate, monokotsoai,
• Porridge
• Bohobe ba lijo-thollo
• Cookie e omisitsoeng bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere,
• Mefuta ea nama e tlase haholo.

Palo le qeto li hlalosoa ke ngaka e eang hloko e nahanang ka boemo ba mokuli.

Matšoao a tsoekere e phahameng ea mali

Ho na le matšoao a itseng a bontšang tsoekere e phahameng ea mali.

Har'a tsona ke:

• Ho ntša metsi khafetsa (hona ho eketsa moroto)
• Ho ikutloa u nyoriloe khafetsa, esita le bosiu (sena se boetse se sebetsa molomong o omileng)
• Ho tepella khafetsa, bofokoli, ho bola,
• Ho ikutloa o nyekeloa, 'me seoelo se bakang ho hlatsa,
• Khafetsa hlooho le khafetsa
• Mathata a boima.
• Khafetsa, pono e ka mpefala ka tsoekere e fokolang ea mali.

Ho eketsa tsoekere ho tsoekere

Maemong a joalo, o lokela ho etela ngaka hang-hang. Sena se ka supa kalafo e sa sebetseng, ho mpefala ha boemo ba mokuli - motho ha a latela likeletso tsa ngaka ebile ha a latele lijo. Maemong a matla, sena se lebisa ho komeng ea tsoekere.

Ka matšoao a fokolang a lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho feta litlhahlobong tsohle le ho etela ngaka. Kahoo o ka laola tsoekere ea hau ea mali mme o phele le eona ka botlalo.

Glucose e phahameng ke sesupo sa lefu le atamelang - lefu la tsoekere. Ho bohlokoa hore e mong le e mong oa rona a tsebe matšoao a tsoekere e phahameng e le hore a qale kalafo ka nako le ho thibela mathata a tebileng a lefu lena.

Tlhahlobo e etsoa joang?

Lefu la tsoekere le etsoa ka mokhoa oa ho itlhahisa kapa ka laboratoring u sebelisa lisebelisoa tse khethehileng. Mokhoa oa pele, mali a nkuoa ka mpeng e se nang letho ka glucometer ho tloha monoaneng. Tabeng ena, sephetho ha se na 'nete ebile se nkuoa e le sa pele. Sesebelisoa sena se molemo ho se sebelisa lapeng bakeng sa taolo ea tsoekere e sa feleng. Haeba ho khelohile boleng bo tloaelehileng ho fumanoe, tlhahlobo e phetoa ka laboratoring. Mali hangata a nkuoa mothapong. Ho fumanoa ha lefu la tsoekere ho etsoa haeba, kamora tlhahlobo e habeli ea mali ka matsatsi a fapaneng, sephetho se bontša ho feta tekano. Hoo e ka bang 90% ea bakuli bohle ba ngolisitsoeng ba na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Matšoao a Bophahamo bo phahameng ba 'mele

Ka kakaretso, matšoao a lefu la tsoekere ho bakuli ba bangata aa tšoana, leha a ka fapana ho ea ka lilemo le lefu leo. Ka tloaelo, matšoao a pele a tsoekere e phahameng ke a latelang:

1. Molomo o omileng ke e 'ngoe ea lipontšo tsa lefu la tsoekere.
2. Polydipsia le polyuria. Lenyora le matla le ho tsoa ha bongata bo boholo ba urine ke matšoao a tloaelehileng ka ho fetisisa a maemo a phahameng a tsoekere. Nyoro ke letšoao la 'mele mabapi le tlhoko ea ho etsa chelete ea ho lahleheloa ke metsi ho qoba ho omella. Liphio le tsona li sefa tsoekere e ngata, li ntša moroto o eketsehileng.
3. Mokhathala le bofokoli. Tsoekere ha e fihle liseleng, e lula maling, ka hona mesifa ea mesifa e haelloa ke matla a ho bontša tšebetso.
4. Pholiso e fosahetseng ea likhathatso, maqeba, likotsi, ho khaola. Ho bohlokoa ho qoba tšenyo ea letlalo, kaha ba tloaetse tšoaetso, e leng se bakang mathata a mang.
5. Ho eketsa kapa ho fokotseha ha boima ba 'mele.
6. Matšoao a tsoekere a lefu la tsoekere ke mafu a letlalo le a tšoaetsanoang ke lefutso. E ka ba furunculosis, candidiasis, colpitis, ho ruruha ha moroto le urrera.
7. Monko oa acetone o tsoang 'meleng. Sena se tloaetse maemo a tsoekere a phahameng haholo. Sena ke sesupo sa lefu la tsoekere le lefu la tsoekere, boemo bo behang bophelo kotsing.

E 'ngoe ea matšoao a tsoekere e phahameng ke lenyora le sa feleng.

Hamorao, mokuli o hlaolela matšoao a latelang a tsoekere e phahameng:

• Lefu la tsoekere la lefu la tsoekere le retinopathy - mafu a mahlo a khetholloang ke bofokoli ba pono. Retinopathy, moo lijana tsa mahlo li amehang, ke sesosa se ka sehloohong sa bofofu ba batho ba baholo ba lefu la tsoekere.
• Ho tsoa mali, ho rusolla meno.
• Kutloisiso e fokotsehileng ea maemo a phahameng: ho tsitsipana, botšehali, ho hlatsa haholo, liphetoho maikutlong a bohloko le mocheso matsohong le maotong.
• Mathata a amanang le ho ja: ho ts'oaroa ke lets'ollo kapa ho sokela, bohloko ba ka mpeng, ho emisa, ho thatafalloa ke ho koenya.
• Ho ruruha ha lintho tse phahameng ka lebaka la ho lieha le ho bokellana ha mokelikeli 'meleng. Matšoao a joalo a ka hlaha hangata ka motsoako oa lefu la tsoekere le khatello ea mali.
• Lintho tse hlahisoang ke tsoekere e phahameng li kenyelletsa ho hloleha ha renal, protheine ka har'a moroto le mathata a mang a ho ama.
• Mafu a pelo le methapo ea mali.
• Ho hlohlona ha erectile, tšoaetso ea hangata ea ts'ebetso ea moroto.
• Ho fokotseha hoa kelello le mohopolo.

Ka keketseho e nyane ea tsoekere, lipontšo li ka ba bonolo kapa tsa ba sieo. Hangata, bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha ba na litletlebo ebile ha ba tsebe ka boemo ba bona. Tlhahlobo eo e ka etsoa ka monyetla, nakong ea tlhahlobo kapa kalafo ka lebaka le leng.

Ke hobane'ng ha tsoekere ea mali e phahama?

Mabaka a keketseho ea tsoekere a fapane. Tse atileng haholo ho tsena ke mofuta oa 1 kapa lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ntle le moo, ho na le tse ling tse 'maloa:

• maemo a sithabetsang
• ho ba teng lijong tsa lijo ka lebelo, ke hore, limatlafatsi tse matla tsa mmele,
• mafu a tšoaetsanoang haholo.

Lijo tse tsoekere tse phahameng

Haeba u na le tsoekere e phahameng ea mali, u hloka ho ja lijo tse nang le phepo e ntle.

Lijo tse nang le tsoekere e phahameng ea mali ke karolo ea bohlokoa ea kalafo. Melao-motheo ea phepo e nepahetseng e lokela ho bonoa:

• E ja kamehla, ka likarolo tse nyane, makhetlo a 5-6 ka letsatsi, ka lihora tse ts'oanang,
• noa bonyane lilithara tse 1-2 tsa metsi ka letsatsi,
• lihlahisoa li tlameha ho kenyelletsa lintho tsohle tse hlokahalang bakeng sa bophelo,
• Lijo tse nang le fiber tse ngata li hlokahala
• meroho e lokela ho jeoa letsatsi le letsatsi
• Qoba lijo tse letsoai
• hana lino tse tahang.

U lokela ho ja lijo tse sa eketseng tsoekere ea mali hape tse se nang phepo. Har'a tsona ke:

• nama e jang mafura a fokolang,
• lihlapi tse mafura a tlase
• lihlahisoa tsa lebese,
• buckwheat, raese, oatmeal,
• bohobe ba rye
• mahe (eseng ho feta habeli ka letsatsi),
• lierekisi, linaoa
• meroho: li-eggplant, pelepele e khubelu le e tala, radish, hop, radish, lieie, litlama, konofolo, celery, likomkomere, sipinse, salate, tamati, lierekisi tse tala,
• litholoana le monokotsoai: liapole, lipere, bolouse, cranberries, molora oa thaba, lingonberries, quinces, lemons.

Khetho e lokela ho fanoa ho mafura a meroho, tsoekere e lokela ho nkeloa sebaka ke mahe a linotsi le li-sweeteners. Lijo li entsoe hantle, li apehoe, phepelo le phehiloeng.

Lihlahisoa tse ke keng tsa jeoa

Sebakeng sa tsoekere e phahameng ea mali, o hloka ho lahla lihlahisoa tse kang:

• phofo, pastry le confectionery: likuku, likuku, liswisi, ice cream, lipie, li boloka, sodas, paseka, tsoekere,
• nama e mafura le tlhapi, soseji, nama e tsubelletsoeng, lore, lijo tse ka makotikoting,
• lihlahisoa tsa lebese: chisi e mafura, tranelate, tranelate e bolila, chisi e mafura,
• mayonnaise
• litholoana tse monate le litholoana tse omisitsoeng: lifeiga, morara, morara o omisitsoeng.

Ke lijo life tse ka jeoang?

Ho phethela lik'habohaedreite 'meleng ka tsoekere e phahameng maling, ho bohlokoa hore u sebelise lijo-thollo. Leha ho le joalo, oatmeal ea hang-hang le semolina ha lia lokela ho kenyelletsoa lijong. Likarolo tse ka sehloohong tsa lijo li kenyelletsa buckwheat, perela ea harese, koro, oatmeal eohle ea lijo-thollo, hammoho le mokopu le phala ea raese. Li na le likarolo tse lekaneng tsa li-trace, li-vithamine le lik'habohaedreite tse rarahaneng. Ho ka etsahala eng ka tsoekere e phahameng ea mali? Ho bohlokoa hape hore u se ke oa lebala ka meroho - ena ke e 'ngoe ea lintho tsa bohlokoa lijong, e nang le likhalase tse tlase. Zucchini, likomkomere, mokopu, tamati le k'habeche li loketse ho baka ka ontong, ho belisa le ho tšela.

Tšebeliso ea meroho ea salate le celery e tla ntlafatsa ts'ebetso ea lisele, li-avocados li tla kenya letsoho tlhahiso ea insulin e eketsehileng. Ka ho ja meroho e tala, 'mele o amohela fiber e ngata, mafura a limela le liprotheine. Ela hloko ka ho khetheha e lokela ho lefshoa ho Jerusalema artichoke. E sebelisoa ka bobeli e tala le ka mor'a kalafo ea mocheso. Li ka nkeloa litapole 'me tsa sebelisoa ho lokisa lijana tsa tlhapi kapa nama. Bakeng sa lijo tse nang le tsoekere e phahameng ea mali, ho eletsoa ho sebelisa nama e nang le mafura a fokolang: mmutla, khoho le veal.U lokela ho ja litlhapi tse ngata, haholo-holo saalmone, tse nang le liprotheine le li-acid tse bohlokoa. Ho khothalletsoa ho khetha litholoana tse monate le tse bolila ka monokotšoai: Lemons, lilamunu, pears, liapole, litholoana tsa morara, fragole, fragole. Nate li ntle bakeng sa seneke. 'Me ho ka sebelisoa li-decoctions tsa li-currants, aronia le rose thekeng sebakeng sa tee. Lihlahisoa tse sa fihleheng le tsa lebese: chisi ea chisi, yogati, kefir, lebese le halikiloeng le phehiloeng.

Ke lihlahisoa life tse thibetsoeng?

Lijo tse eang ho bakuli ba nang le tsoekere e phahameng ea mali li khona ho tlisa boemo bo tloaelehileng 'meleng, feela haeba bo ka etsoa khafetsa. Ka nako e ts'oanang, tsoekere e ka tsoha haholo ka lebaka la liphoso tse nyane lijong. E ka baka lijo tsa hang-hang, liswiti tse fapaneng le tsoekere. Hape lihlahisoa tse eketsang tsoekere ea mali li kenyeletsa:

• Lihlahisoa tsa bakery tsa phofo e phahameng ka ho fetisisa,
• litholoana tse nang le lik'habohaedreite tse halikiloeng - morara, lifeiga, mahapu, libanana, mehla,
• sopho e entsoeng ka bouillon
• lihlahisoa tse nokiloeng ka linoko tse ngata
• sauces - mayonnaise, ketchup,
• caviar.

Litapole ha li qheleloe ka thoko lijong, empa ha li jeoa hangata. Ke eng e sa khonehang ka tsoekere e phahameng ea mali? Se ke oa ja porati ea oatmeal, semolina le raese e tšoeu e tšoeu. Porridge e entsoeng ho tsona e na le lik'habohaedreite tse ngata le limatlafatsi tse fokolang. Lijo tse sa hlokoang tse nang le tsoekere e phahameng e tla ba nama e mafura, li-pickles tse fapaneng le meroho eohle e phehiloeng ka marinade. Lihlahisoa tsena li na le moroalo o eketsehileng ho litho tsa ka mpeng le pelo, e lebisang khatello e eketsehileng.

Mahe a linotsi ka tsoekere e phahameng ea mali

Mofuta ofe kapa ofe oa mahe a linotsi a tlhaho a na le livithamini, liminerale, li-amino acid, fructose le lintho tse ling tse bohlokoa tse hlokahalang bakeng sa bophelo ba 'mele. Ka nako e ts'oanang, sehlahisoa sena se na le tsoekere e ngata haholo, e nang le tsoekere e ngata haholo bakeng sa batho ba nang le tsoekere e ngata ea mali. Lingaka tsa endocrinologists ha li lumellane ka hore na mahe a linotši a ka jeoa ke batho ba lefu la tsoekere. Ba bang ba bona ba lumela hore hoa khoneha, 'me ba fana ka lintlha tse latelang:

• Litaba tse phahameng tsa vithamine C li tšehetsa sesole sa 'mele.
• Ka lebaka la khaello ea livithamini tsa B, tse fumanehang ka bongata sehlahisoa, mosebetsi oa litho tse ngata oa senyeha.
• Fructose e ka har'a mahe a linotsi e sebetsoa ke sebete ho kena glycogen mme ha e hloke insulin.

Litsebi tse sa lumellaneng le ts'ebeliso ea mahe a linotsi li hlalosa boemo ba tsona ka tsela e latelang. Sehlahisoa:

• e na le litaba tsa khalori e phahameng,
• e eketsa mojaro ho sebete,
• hangata e entsoe ka tsoekere ea 80%.

Lingaka tsohle lia lumela hore mahe a linotsi ke sehlahisoa se sebetsang mme se sebelisetsoa ho phekola mafu a mangata. Empa ka lebaka la likhohlano, ho molemo ho buisana le ngaka ea hau ho rarolla bothata. O tla fana ka lijo, a nahanela litlhoko tse khethehileng tsa mokuli.

U ka theola tsoekere e maling joang?

Phekolo ea hyperglycemia e na le phokotso ea nakoana ea litekanyo tse phahameng tsa tsoekere ea mali ka nako e ts'oanang le kalafo e lebisitsoeng ho lefu le ka tlase le bakileng boemo ba methapo. Haeba tsoekere ea mali e phahame, ke lokela ho etsa eng? Makhopho a pancreas, a hlahisang insulin bakeng sa phepelo e tloaelehileng ea tsoekere ea mali, a kanna a holofala ka lebaka la tšebeliso e mpe ea joala kapa khaello ea phepo e nepahetseng. Ngaka e beha phepo e nepahetseng bakeng sa mokuli mme e fetole lijo.

Khafetsa, insulin ha e hlahisoe ka ho lekaneng ka lebaka la ho sithabela maikutlong. Tabeng ena, mokuli o eletsoa hore a phomole le ho ntlafatsa tsamaiso ea methapo - ka lebaka leo, tsoekere e khutlela boemong bo tloaelehileng. Ha ho fumanoa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho fanoa ka litlhare tse fokotsang tsoekere litafoleng. Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere o phekoloa ka litokisetso tsa insulin ka mokhoa oa liente tsa subcutaneous, tse boletsoeng nako e telele. Meriana eohle e khethoa ke ngaka ka mokhoa o ikhethileng ka sebopeho le litekanyetso.Ntle le kalafo ea lithethefatsi, ho ja le ho ikoetlisa ka mokhoa o loketseng li thusa ka tsoekere e phahameng ea mali.

Lefu la tsoekere ho bana

Boloetse ho bana bo iponahatsa ka sebopeho se matla - mofuta oa 1 lefu la tsoekere. Haeba ho na le matšoao a lefu le hlahang, o lokela ho etela ngaka hanghang le ho etsa liteko tsa tsoekere ea mali. Ho bana, bokuli bona bo asymptomatic ka nako e telele, ka hona, lefu lena le etsoa leha e le mofuta o matla oa kholo ea bona. Ka nako ena, ho na le ts'ebetso ea methapo ea mahlo, litho tsa 'metso oa molomo, tsamaiso ea methapo, letlalo,' me ka linako tse ling ho ba le komello. Matšoao a tšoana le ho batho ba baholo:

• molomo o sa feleng o nyoriloeng, lenyora le feteletseng,
• mokhathala
• tlala ea kamehla
• ho ruruha khafetsa le khafetsa,
• ho fokotsa boima ba 'mele ka takatso e ntle ea lijo.

Lefu la tsoekere ho bana le hlaha ka potlako ho feta ho batho ba baholo. Ba kanna ba ba le liphetoho tse matla tsoekere ea mali, mme sesupo se thata ho fola. Hangata bana ba tepeletseng ba tšoeroe ke mafu a tšoaetsanoang, a mpefatsang boemo le ho feta. Batsoali ba bangata ba na le potso: ha ngoana a e-na le tsoekere e phahameng ea mali, ke lokela ho etsa eng? Ka potlako etela ngaka ea endocrinologist kapa ho ea ngakeng. O tla fana ka tlhahlobo ea moroto le mali le ho etsa tlhahlobo e nepahetseng. Ka tekanyo e tlase ea tsoekere, lithethefatsi tse fokotsang tsoekere, ho fuoa lijo tse khethehileng le ho thatafatsa. Maemong a mang a matla, ngoana o fuoa kalafo ea kalafo ka ho beoa kalafo ea "insulin", e tla etsoa bophelo bohle.

Thibelo ea Hyperglycemia

Glucose e phahameng ea mali ke lefu le nang le phello e mpe 'meleng oohle. Empa e ka qojoa haeba u latela melao e bonolo ea thibelo:

• Phepo e nepahetseng. U lokela ho fokotsa lijo tse nang le khalori ea lijo 'me u li tlose ka har'a lijo tse hlahisang tsoekere e maling. Lijo li lokela ho ba le liprotheine tse lekaneng le lik'habohaedreite tse rarahaneng. Hoa hlokahala ho eketsa tšebeliso ea lijo tsa limela le ho etsa lijo tse tsoakiloeng.
• Ho ikoetlisa letsatsi le letsatsi. E na le phello e molemo ho metabolism, e thusa ho fokotsa boima ba 'mele. Lingaka li khothalletsa ho tsamaea, ho tantša, ho sesa, ho palama baesekele le ho bapala bolo ea maoto le ho feta.
• Boloka khotso ea kelello. U lokela ho qoba maemo a sithabetsang neng kapa neng ha ho khoneha, buisana le metsoalle haholoanyane, u qete nako kantle ka nako ea hau ea mahala, 'me u itlhakisetse lintho tseo u li ratang haholo.
• Bophelo bo botle le boroko bo felletseng. Ho senya boroko bosiu ho lebisa ntlheng ea hore tlhahiso ea insulin ea bona e fokotsehe.
• Ho hana ho lemalla. Ho tsuba le tšebeliso e mpe ea joala ha lia lumelloa.

Ho bohlokoa hore u se lebale ho sebelisa li-multivitamine le liminerale nako le nako, hobane li bohlokoa bakeng sa metabolism. Batho bohle ba hloka ho etsa tlhahlobo ea bongaka selemo se seng le se seng le ho hlahloba mali bakeng sa litaba tsa tsoekere. Le bakeng sa ba kotsing le ho ba le matšoao a tsoekere e phahameng ea mali - hang ka likhoeli tse ling le tse ling. Thibelo ke eona tsela e molemohali ea ho thibela lefu lena.

Haeba motho a phetse hantle, ha ho na letho le tla mo sitisa. Leha ho le joalo, kajeno, ka bomalimabe, ho na le batho ba fokolang haholo ba joalo. Sehloohong sena ke batla ho bua ka bothata bo kang tsoekere e phahameng ea mali. Hobaneng see se etsahala, hona u ka etsa joang maemong aa?

Lisele tse 'meleng oa motho li tlameha ho ba le tsoekere. Leha ho le joalo, ho bohlokoa haholo hore ha e fetise litekanyetso tse amohelehang. Haeba re bua ka lipalo, "glucose" ha ea lokela ho "kalla" letšoao la 100 ml ka desilitara e ngoe. Haeba matšoao a fetisitsoe hanyane, mokuli a ka 'na a se utloe letho. Leha ho le joalo, ka keketseho ea pathological ea tsoekere, matšoao a itseng a hlaha. Ho bohlokoa hape ho bolela hore keketseho ea nako e le 'ngoe ea tsoekere ea mali ha se sesupo sa hore mokuli o na le lefu le kang la lefu la tsoekere.

Tsoekere e tsoa kae?

Lingaka li re ho na le mehloli e 'meli ea bohlokoa ea tsoekere ea mali.

1. Limatlafatsi tse kenang 'meleng hammoho le lijo.
2. Glucose, e tsoang ho sebete (seo ho thoeng ke "depot" ea tsoekere 'meleng) maling.

Matšoao a matšoao

Haeba mokuli a e-na le tsoekere e phahameng ea mali, matšoao a ka ba ka tsela e latelang.

1. Ho qhekella, 'me hangata ho ntša metsi hantle. Ts'ebetsong ea bongaka, sena se bitsoa polyuria. Haeba tsoekere e feta letšoao le itseng, liphio li qala ho sebetsa ka mafolofolo le ho tlosa metsi a mangata 'meleng. Tabeng ena, letšoao le latelang le hlaha.
2. Lenyora le leholo. Haeba motho a lula a nyoriloe 'me a sa khone ho tahoa, ona ke nako ea ho ea ngakeng. Kaha lena ke letšoao la pele la tsoekere e phahameng ea mali.
3. Letlalo le makatsang.
4. Haeba mokuli a e-na le tsoekere e phahameng ea mali, matšoao a eona a ka ama tsamaiso ea lefutso. Kahoo, e ka ba ho hlohlona ka hara groin, hammoho le ho se khotsofale sebakeng sa botona. Lebaka la sena ke ho rota khafetsa, ho ka lebisang ho ata ha likokoana-hloko tse fapaneng sebakeng sa genital. Ho ruruha ha letlalo la letlalo la botona ho banna le ho hlohlona ha basali le tsona ke matšoao a bohlokoa a ka bontšang maemo a tsoekere a tsoekere.
5. Ho bakuli ba nang le tsoekere e phahameng ea mali, makhopho ha a fole nako e telele. Boemo bo mpefala le ho feta ke maqeba.
6. Letšoao le leng la tsoekere e phahameng ea mali ke ho se leka-lekane ha electrolyte. Lebaka ke hobane ka moroto, mokuli o hlatsuoa lintho tse bohlokoa bakeng sa mmele. Maemong ana, ho ka bonoa matšoao a latelang: makhopho a mesifa le a namane, hammoho le mathata ts'ebetsong ea pelo.
7. Haeba mokuli a e-na le tsoekere e phahameng ea mali, matšoao a tla ba ka tsela e latelang: ho bola, ho felloa ke matla, ho otsela. Taba ke hore ka tsoekere e phahameng ea tsoekere ha e amoheloe ke 'mele, ka hona, ha ho na moo motho a nkang matla le matla ho tsoa teng.
8. Letšoao le leng ke maikutlo a sa feleng a tlala 'me ka lebaka leo, keketseho ea boima ba' mele.

Ke eng e ka bakang tsoekere e phahameng ea mali? Ke mabaka afe a hlahisoang ke bothata bona ntlheng ee, lingaka?

1. Herederal factor kapa lefutso la tlhaho. I.e. haeba mokuli ka lapeng a ne a e-na le mafu a tšoanang, o kotsing.
2. Maloetse a Autoimmune ('mele o qala ho bona litho tsa oona e le tsa naha esele, oa li hlasela le ho li senya).
3. Ho nona haholo (e ka ba sesosa le sephetho sa keketseho ea tsoekere ea mali).
4. Likotsi tsa tlhaho ea 'mele le ea kelello. Hangata, tsoekere ea mali e phahama ka mor'a ho ba le khatello ea maikutlo kapa maikutlo a matla.
5. Tšitiso ea phepelo ea mali manyetsong.

Litho tse lebelletsoeng

Kahoo, tsoekere e phahameng ea mali. Matšoao a lefu lena a hlakile. Ho buuoa hona ha tsoekere ho tla ama eng pele? Kahoo, mahlo, liphio, le likarolo tse feteletseng li ka utloa bohloko ka hohle kamoo ho ka khonehang ho tloha sena. Mathata a hlaha ka lebaka la hore lijana tse fepang litho tsena lia ameha.

1. Mahlo. Haeba mokuli a e-na le keketseho ea tsoekere ea mali, matšoao a hae a tla ama mahlo. Kahoo, ha motho a e-na le boemo bo joalo ka nako e telele, a ka utloa bohloko ba mokokotlo, ka hona a tla ba le methapo ea kutlo, 'me a lateloa ke glaucoma. 'Me boemo bo tšabehang ka ho fetisisa ke bofofu bo ke keng ba hlalosoa.
2. Liphio. Ho bohlokoa ho re tsena ke litho tsa mantlha tsa maiketsetso. Li thusa ho tlosa tsoekere e ngata 'meleng ho tsoa methating ea lefu lena. Haeba ho na le tsoekere e ngata haholo, methapo ea kutlo e lemetse, ho tšepahala ha li-capillaries tsa bona hoa senyeha, 'me liphio li sebetsana le mosebetsi oa tsona o mpefala le ho feta letsatsi le letsatsi. Haeba keketseho ea tsoekere e bakiloe haholo, joale, hammoho le moroto, liprotheine, lisele tse khubelu tsa mali le lintho tse ling tse bohlokoa bakeng sa 'mele le tsona lia hloekisoa, e leng se lebisang kholisong ea ho se sebetse ha renal.
3. Likhahla. Matšoao a tsoekere e phahameng ea mali a ka sebetsa le maotong a mokuli.Boemo ba "capillaries" ba mali ba maoto bo mpefala, ka lebaka leo mefuta e fapaneng ea ts'oaetso e ka hlahang e lebisang tlhabong ea maqeba, 'mala oa mokokotlo le lefu la sethoathoa.

Lisosa tsa nakoana tsa tsoekere e eketsehileng

Mokuli a ka boela a eketsa tsoekere e ngata (tsoekere e phahameng ea mali). Matšoao a ka baka maemo a latelang.

1. Ramatiki
2. Acal myocardial infarction.
3. Metsoako ea lefu la sethoathoa.
4. Burn.
5. Tšenyo ea sebete "(e lebisang 'neteng hore glucose ha e entsoe ka botlalo).
6. Ho lemala ha boko bo sithabetsang, ha hypothalamus e ameha haholo.
7. Maemo a sithabetsang a hlohlelletsang ho tsoa ha lihomone maling.

Ntle le mathata a kaholimo, keketseho ea tsoekere ea nakoana e ka bakoa ke ho nka meriana e itseng (thiazide diuretics, glucocorticoids), hammoho le lithibela-pelehi tsa molomo, lintho tsa psychotropic le diuretics. Haeba u nka lithethefatsi tsena nako e telele, ho ka hlaha mafu a kang lefu la tsoekere.

Qeto

Lingaka ha li nke lefu la tsoekere e le polelo, leha e le hore ke lefu le sa phekoleheng. Haeba u hlokomela matšoao a tsoekere e phahameng ea mali, o ka qala hang-hang ho fetola boemo ba hau le ho ithuta ho phela le bona. Sena se tla qoba kapa se liehise kholo ea nts'etsopele ea mathata a tebileng le litlamorao tse kang bofofu, ho hlohlona ha sefuba, ho pongoa likarolo tse tlaase, nephropathy.

Haeba tsoekere e kaholimo ho 5.5 mmol / L (maling a venous ho feta 6.1) e fumanoe tlhahlobong ea mali ho tloha monwana, boemo bona bo bitsoa hyperglycemia, 'me boemo ba tsoekere bo nkuoa bo le holimo. Ho tseba sesosa, ho khethoa tlhatlhobo e eketsehileng.

Taba ke hore mathata a metabolic a lik'habohaedreite, a kenyeletsang tsoekere, ha a fumanehe ho lefu la tsoekere feela. Ts'ebetsong ena, litho tsa endocrine, sebete se ameha. Ntho e ka sehloohong hase kamehla e leng makhopho a letlalo.

Ka ts'oaetso e fapaneng, ho hlokahala hore ho behelle mafu a ho ruruha (hepatitis, pancreatitis), cirrhosis ea sebete, tumello ea pituitary, gland ea adrenal. Bothata ba ho fokotsa tsoekere ea mali maemong a joalo bo ka rarolloa feela ka thuso ea kalafo ea lefu lena.

Teko ea mamello

Joalokaha ho boletsoe pejana, haeba mokuli a e-na le tsoekere e ngata ea mali, sena ha se bolele hore o na le lefu le kang la lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, ho molemo ho buisana le ngaka bakeng sa matšoao a pele. Ntle le moo, haeba u qala kalafo ka nako, u ka qoba mekhoa e ke keng ea fetoloa. Kahoo, ntlheng ena, ngaka e tla fetisetsa mokuli litekong, e kholo e tla ba teko ea mamello. Ka tsela, thuto ena ha e bontšoe feela ho bakuli ba nang le matšoao a tsoekere e phahameng, empa le likarolo tse latelang tsa batho:

1. ba nonneng haholo
2. bakuli ba lilemo li ka tlase ho tse 45.

Litšobotsi tsa phepelo ea tsoekere e eketsehang ho basali baimana ke life?

Bakhachane ba nang le tsoekere e phahameng ea mali ba khothalletsoa ho latela. Ka lebaka la lijo tsena, hoa khonahala ho boloka boemo ba tsoekere bo tloaelehileng ntle le ente ea insulin kapa litekanyetso tse fokolang. Hopola hore ha ho lipilisi tsa lefu la tsoekere tse lokelang ho nooa nakong ea kemaro. Lijo tse nang le k'habeche e tlaase li ka lebisa ho ketones (acetone) maling le morong. Lingaka li tšosa basali ba baimana hore hona ho ka baka ho senyeheloa ke mpa kapa ho holofala hoa bana. Ba fositse. Ponahalo ea acetone e tloaelehile ebile ha e kotsi. Bona video e ka tlase bakeng sa lintlha tse ling.

Karolo ea glucose maling a motho

Ka har'a 'mele oa motho, ho feta 50% ea matla a hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng e hlahisoa ka lebaka la karabelo ea oxidation. Monosaccharide ena le lihlahisoa tsa eona li teng hoo e ka bang litho tsohle le lisele tsohle.Mohloli o ka sehloohong oa glucose ke lijo tse nang le lik'habohaedreite, empa maemong a tšohanyetso tsoekere e ka bopuoa ho tsoa mabenkeleng a glycogen ho sebete, ho tsoa ho amino acid le lactic acid.

Ho bokellana ha tsoekere maling ho latela tlhahiso ea lihormone: makhopho a hlahisa insulin, e leng eona ntho ea mantlha ea hypoglycemic, 'me ka nako e ts'oanang e fapaneng le glucagon (hore e se ke ea ferekanngoa le glycogen), e eketsang tsoekere maling. Ntle le glucagon, lihormone tse ngata (adrenaline, cortisol le tse ling), tse nang le phello ea hyperglycemic (e eketsehang), li hlahisa tšoelesa ea qoqotho, tšoelesa ea adrenal le gland. A mali a arterial, khatello ea tsoekere e phahame ho feta maling a venous ka lebaka la ts'ebeliso e tsoelang pele ea tsoekere ke linama.

Ho kheloha khokahano e tloaelehileng ea tsoekere maling ho ka hlahisoa ka bobeli ke lisosa tsa tsamaiso ea endocrine, le mabaka a mmele - haholo-holo khaello ea phepo e nepahetseng kapa meriana. Boikemisetso ba litekanyetso tsa tsoekere bo ka etsoa, ​​har'a liparamente tse ling, tlhahlobo ea mali a biochemical kapa ka thoko.

Tloaelo ea tsoekere maling maling a basali, banna le bana

Tlhahlobong ea mali, tsoekere e bontšoa ke CULE e hlalosoang. Letšoao lena le lekantsoe ka mmol / L. Litekanyetso tsa boleng ba tsoekere li itšetleha ka thobalano hanyane ka hanyane, empa ho fetoha haholo ka lilemo le lehlakore le leholo. Bakeng sa bana ba lilemo tse peli - libeke tse 4, tloaelo ena ke 2.8-4.4 mmol / l, ho fihlela ho lilemo tse 14 - 3.3-5.6 mmol / l, ea lilemo li 14-60 - 4.1-5.9 mmol / l, ea lilemo li 60-90 - 4.6-6.4 mmol / l, ea moholo ho feta lilemo tse 90 - 4.2-6.7 mmol / l.

Lisosa tsa glucose e phahameng ea mali

Hyperglycemia ke boemo boo karo ea glucose e kenang maling e fetang ka eona nako eo e monyang ka eona. Ka lebaka leo, mathata a tebileng a metabolic le chefo ea 'mele a ka hlaha. Hyperlycemia e bonolo ha e utloise 'mele oa rona bohloko, empa ha tsoekere e phahamisitsoe haholo, motho o na le lenyora le matla, o ja mokelikeli o mongata, urination e ba teng khafetsa, hobane tsoekere e ntšoa' meleng oa ka ka moroto. Hyperglycemia e matla e ka lebisa ho otsela, mokhathala, ho nyekoa ke pelo, ho hlatsa, ho felloa ke letsoalo le khatello ea kelello.

Sekhahla sa tsoekere e phahameng ea mali se ka bakoa ke:

• lefu la tsoekere (lefu la tsoekere le entsoe ka khatello ea glucose e fetang 7.2 mmol / l ka mpeng e se nang letho kapa tse fetang 10 mmol / l kamora ho ja),
• pancreatitis le makhopho a pancreatic,
• Mafu a sa foleng a liphio le sebete,
• boteng ba li-antibodies ho li-insulin receptor,
• pathologies ea endocrine system,
• hemorrhage
• myocardial infarction.

Ho boetse ho na le mabaka a 'mele a ho ntša glucose maling: khatello ea' mele kapa maikutlo, ho lokolloa ha adrenaline nakong ea pokello ea mali, ts'ebeliso ea lithethefatsi - glucocorticosteroids, thiazides, estrogens, caffeine.

Glucose ea mali ka tlase e tloaelehileng

Hypoglycemia e bonahatsoa ke phatlalatso e matla e fufuleloang ea mofufutso o batang, tlala, tachycardia, pallor, bofokoli, pherekano, delirium. Ke tšobotsi ea maemo a latelang a bophelo:

• mafu a pancreatic a amanang le khaello ea glucagon le ho hlaha hoa lihlahala,
• lefu la qoqotho
• lefu la sebete karolong ea lipolao,
• botaoa le joala, arsenic, chloroform, salicylates, antihistamines,
• Fermentopathy
• feberu.

Hape, ho fokotseha ha tsoekere ea mali ho ka bakoa ke ho ata ha lithethefatsi tsa hypoglycemic le insulin, ho itima lijo nako e telele, khatello e phahameng ea 'mele le kelello, ho nka li-anabolic steroid, propranolol, amphetamine.

Mokhoa oa ho phekola li-sweeteners?

Sehlopha sa linoko tsa maiketsetso se kenyelletsa Saccharin, Sucrazite, Aspartame. Ha ba nkoe e le lithethefatsi. Ba thusa batho ho tloaela ho etsa ntle le liswiti. Bakuli ba bang ba hlokomela keketseho ea tlala.Tekanyetso ea litlatsetso tsa tsoekere e lokela ho hlahlojoa le ngaka ea hau.

Boikutlo bo khahlisang haholoanyane lijong tsa tlhaho tse monate (xylitol, mahe a linotsi, sorbitol, fructose). Empa li ka se jeoe ntle le lithibelo. Tšusumetso e mpe - mathata a mokokotlo oa mala (lets'ollo), bohloko ba ka mpeng. Ka hona, mefuta ea tsoekere e lokela ho sebelisoa ka hloko haholo.

Letlapa le le leng la sukrazit le lekana ho latsoa khaba ea tsoekere

U ka bonts'a letšoao joang?

O ka eketsa tsoekere ea mali ka hypoglycemia u sebelisa algorithm e latelang: ja lijo tse nang le 12-15 g ea lik'habohaedreite tse bonolo, lekanya tsoekere ea mali ka mor'a metsotso e 15. Haeba e ka tlase ho se tloaelehileng, pheta ho nka 12-15 g ea lik'habohaedreine tse potlakileng metsotso e meng le e meng e 15 ho fihlela sesupo se lekantsoe ka botlalo. Haeba mokuli a lahlehetsoe ke kelello ka lebaka la ho haelloa ke tsoekere, ho hlokahala hore a kenye entramuscularly 1 mg ea glucagon, eo ka tsela e sa tobang, ka ho sebetsa sebeteng, e tla eketsang tsoekere maling. Maemong a ho ema, ho etsoa tsamaiso e matla ea tharollo ea tsoekere ea 40%.

Ts'ebetso ea 'mele, ts'ebeliso ea mokelikeli o mongata, lijo tse nang le moeli o hlakileng oa palo ea lik'habohaedreite le lik'halori li kenya letsoho ho fokotseha ha tsoekere ea mali. Ho lefu la tsoekere, ho ente liente tsa insulin. Haeba hyperglycemia e nondiabetic, lefu le e bakileng le ka tlasa kalafo.

Mabaka a ka bang teng

Hangata, sesosa sa letšoao ke:

1. . Maemong a mangata haholo, pontšo e sa foleng ea hyperglycemia ke tšobotsi e ka sehloohong ea lefu lena.
2. Phepo e fosahetseng. Tlolo ea molao ea phepelo e tloaelehileng ea lijo, hammoho le boleng ba lijo tse nang le khalori e phahameng li ka lebisa ho mefuta e matla ea hyperglycemia mme ea se ke ea amahanngoa le mofuta oa eona oa lefu la tsoekere.
3. Khatello ea maikutlo. Hyperglycemia ea ka morao ho khatello ea maikutlo e tloaelehile ho bakuli ba nang le boits'ireletso ba fokolang, hangata khahlano le semelo sa nts'etsopele ea ts'ebetso ea ts'oaetso ea lapeng.
4. Mafu a tšoaetsanoang a tšoaetsanoang ka bongata.
5. Ho amoheloa ha litlhare tse 'maloa - rituximab, corticosteroids, niacin, mofuta oa mahala oa li-avaragerase, li-beta-blockers, li-antidepressants tsa moloko oa 1-2, li-protease inhibitors, thiazide diuretics, fentimidine.
6. Khaello e sa feleng 'meleng, livithamini tsa sehlopha sa B.

Bohlokoa ba ho sekaseka

Teko e lokela ho etsoa ka ho ba teng ha tsoekere e hloekileng ka bongata ba 75 g (o ka e reka k'hemisteng). Ts'ebetso tabeng ena e tla ba ka tsela e latelang.

1. Tlhahlobo ea mali e potlakileng.
2. Kamora moo, o noa khalase ea metsi, moo ho hlokahalang sekhahla sa tsoekere se hlokahalang.
3. Kamora lihora tse peli, mali a fana hape (hangata tlhahlobo ena ha e etsoe habeli, empa ka mekhahlelo e meraro).

E le hore sephetho sa liteko se nepahale, mokuli o tlameha ho tlatsa lenane la maemo a bonolo empa a le bohlokoa.

1. U ke ke oa ja mantsiboea. Ho bohlokoa hore bonyane ho tsoe lihora tse 10 ho tloha nakong ea lijo tsa ho qetela ho isa tlhahlobo ea pele ea mali. Ka mokhoa o nepahetseng - lihora tse 12.
2. Letsatsi pele ho tlhahlobo, o ke ke oa imetsa mmele. Lipapali tse ikhethileng le ho ikoetlisa ka matla.
3. Pele o fetisa tlhahlobo, lijo ha li hloke ho fetoloa. Mokuli o lokela ho ja lijo tsohle tseo a li jang khafetsa.
4. Hoa hlokahala ho qoba ho ba teng ha khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo haholo.
5. O tlameha ho etsa tlhahlobo ea kamora hore 'mele o phomole. Kamora ho sebetsa bosiu, diphetho tsa liteko di tla sotleha.
6. Ka letsatsi la monehelo oa mali, ho molemo hore le uena o seke oa sithabela. Ho molemo ho qeta letsatsi u le lapeng u phutholohile.

Liphetho tsa liteko

Liphetho tsa liteko li bohlokoa haholo.

1. Tlhahlobo ea "tlolo ea mamello" e ka etsoa haeba letšoao le ka tlase ho 7mmol ka litha e le ngoe ka mpeng e se nang letho, hammoho le 7.8 - 11.1 mmol ka litara e le 'ngoe ka mor'a ho sebelisa tharollo ka glucose.
2. Tlhahlobo ea "glucose e holofetseng" e ka etsoa haeba matšoao a sa le letho mathateng a 6.1 - 7.0 mmol / L, kamora ho nka tharollo e ikhethang - ka tlase ho 7.8 mmol / L.

Leha ho le joalo, boemong bona, u se ke ua tšoha.Ho netefatsa liphetho, u tla tlameha ho etsa lipatlisiso tsa manyeme, ho etsa liteko tsa mali le tlhahlobo ea boteng ba li-enzyme. Haeba u latela litlhahiso tsohle tsa ngaka 'me ka nako e ts'oanang u latela lijo tse khethehileng, matšoao a tsoekere e phahameng ea mali a ka feta kapele.

Matšoao a tsoekere e phahameng ea mali ho motho e moholo

Matšoao a lefu le "monate" ka bongata ba bakuli ba hlokometsoeng a tšoana. Ke 'nete hore ho ka' na ha e-ba le liphapang tse ngata ho latela hore na motho o kula hakae. Ka tlase ho tla hlalosoa matšoao a sehlooho a bongata ba tsoekere, ho nahanela bong ba mokuli.

Baemeli ba thobalano e matla ba bontša matšoao a latelang a bophahamo ba glucose bo sa tloaelehang tsamaisong ea potoloho:

• Tlhokahalo e eketsehileng ea metsi, khafetsa lenyora. Sena se bakoa ke hore pontšo ea bohlokoa ea "glucose" ts'ebetsong ea excretion "e nka" phepelo e kholo ea mokelikeli. Ho iketsetsa bofokoli ba eona, u lokela ho noa khafetsa,
• molomo o omileng, esita le ka mor'a ho noa metsi,
• (mots'eare, bosiu). Sena se bakoa ke khatello e eketsehang lipelong ka lebaka la mali a mangata a potoloha,
• Ho ntša moroto ho phahame ho feta ho tloaelehileng
• ho ikutloa eka o otsela, bofokoli. Ponahalo ea mokhathala o potlakileng, leha e le o fokolang, ka lebaka la khaello ea phepo e ntle ea mesifa le lisele tse ling.
• ho na le keketseho kapa ho fokotseha ha takatso ea lijo. Leha palo e kholo ea lactin e sa sebetse, litho li kotsing ea ho bolaoa ke tlala, ka lebaka leo li fana ka lets'oao lena bokong.
• letšoao la mantlha la ho ba le lefu la tsoekere ke tlhoko e eketsehileng ea, hammoho le ho teba kapa ho fokotsa boima ba 'mele,
• a bonoa, a phatsima a hlaha, mathe pela mahlo.

Joale o hloka ho thathamisa matšoao a lefu lena ho basali.

Ka bomalimabe, hangata matšoao a lactin maling a holimo ka mokhoa o tloaelehileng a hlaha bophahamong ba lefu lena, ho fapana le ho qala ha lona.

Mosali a ka bona matšoao a tsoekere e eketsehileng, joalo ka:

• takatso e matla ea lijo ntle le ho fumana boima ba 'mele,
• ponahalo ea maikutlo a ho teneha, khatello ea maikutlo, ho otsela mots'eare,
• kutloisiso ea maoto, matsoho, liphetoho
• maqeba, bohloko, ho hlaka ho fola nako e telele,
• ho ruruha khafetsa hoa tsamaiso ea genitourinary.

Mekha ea glucose ea mali e lokela ho fuoa bohlokoa bo tebileng haholoanyane, hobane bophelo bo botle ba ngoana oa hae ea e-song ho tsoaloe bo itšetlehile ka sena.

Ho basali ba baimana

Boloetse bo hlalosoang khafetsa bo tsoela pele ntle le hore motho a fetole mohato o tebileng haholoanyane. Empa lipontšo tse ling li lokela ho baka ho ba hlokolosi ho mosali oa moimana mme e be lebaka la leeto la kapele la ngaka.

Matšoao a tsoekere e phahameng ho basali baimana a kenyeletsa:

• pono e fokotsehileng
• lenyora le sa feleng
• tlala ea kamehla
• khatello e phahameng ea mali
• ho otsela, bofokoli bo akaretsang,
• khafetsa, 'me ka linako tse ling ho ntša ho sa laoleheng.

Mang kapa mang ea hlokometseng matšoao a tsoekere e phahameng ea mali (e motona, e tšehali) - ona e lokela ho ba lebaka la ho batla thuso ea ngaka ea methapo ea kutlo hang-hang.

Ho nyolla tsoekere e le sesupo sa lefu la tsoekere

Keketseho e potlakileng ea tsoekere, e nang le matšoao a fapaneng haholo, hangata ho na le letšoao le hlakileng la nts'etsopele ea lefu la tsoekere.

Bolwetse bona bo potelletse.

Lijo tse phahameng tsa GI li kenyelletsa:

Lijo tse nang le GI e tloaelehileng li lumelloa ho ja hofeta makhetlo a 3 ka beke. Tsena li kenyeletsa:

Taba e 'ngoe ke ha mokuli a sa ele hloko matšoao a itseng kapa a lumela hore lebaka le teng. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho ba le leseli la matšoao a mantlha.

Haeba motho a hlokometse ponahalo ea bonyane letšoao le le leng le bonts'itsoeng kaholimo, joale lena ke lebaka le letle la ho ea ngakeng bakeng sa thuso ea litsebi, pele e ka ba morao haholo.

Thuso ea pele bakeng sa tlhaselo ea hyperglycemia

Ho fana ka bokhoni, mokuli o lokela ho qala ho lekanya tsoekere e maling.

Haeba palo e hlahisitsoeng e feta 14 mmol / l bakeng sa motho ea nang le lefu la I, mofuta oa lefu la tsoekere la II, ho hlokahala hore ho hlahisoe li-cubes tse peli tsa lihormone tse sebetsang kapele le ho fana ka metsi a mangata.

Glucose e lokela ho lekanngoa lihora tse ling le tse ling tse peli ka mor'a ho hlahisa li-insulin tse peli ho fihlela boemo bo phetseng hantle bo khutlisoa. Haeba ntlafatso e sa hlahe, o hloka ho letsetsa ambulense.

Livideo tse amanang

Matšoao a mantlha a ka u thusang ho lemoha lefu la tsoekere ke:

Ha re akaretsa sengoloa sena, re ka fihlela qeto ea hore maemo a tsoekere a tlase le a bohlokoa a kotsi haholo bakeng sa 'mele oa motho. Ka lebaka lena, motho e mong le e mong o lokela ho laola letšoao la bona bakeng sa ho theha nako ea 'nete ea ho fetisa tloaelo e lumelletsoeng.

Ke kamano ena feela e ka hlahisang phello e mpe bakeng sa sebopeho sa lefu la tsoekere. Le keketseho e nyane ea palo ea lactin kaholimo ho tloaelehileng ke ketsahalo ea ho etela ngaka.

Hyperglycemia (keketseho ea tsoekere ea mali) e etsahala ka liphetoho tse fapaneng mmeleng le 'meleng' me sena se amana le tlolo ea metabolism ea carbohydrate. Ka hona, ho bohlokoa ho hlokomela matšoao a pele a keketseho ea tsoekere ea mali ka nako mme o buisane le setsebi.

Lisele tsohle tsa 'mele oa motho li na le tsoekere (glucose), e leng mohloli o ka sehloohong oa matla, o bohlokoa haholo ts'ebetsong e tloaelehileng ea lisele tse khubelu tsa mali le lisele tsa methapo. E le hore boemo ba tsoekere ea mali bo be kahare ho sebopeho sa 'mele (ho tloha 3,3 ho isa ho 5.5 mmol / l), se laoloa ke lits'ebetso tsa mmele tsa metabolism ea carbohydrate le ts'ebelisano ea lits'ebetso tsa methapo le endocrine.

Ka keketseho ea tsoekere ea mali, qalong, ha ho na liphetoho tse utluoang kapa mokuli ha a ikopanye le bohlokoa bofe kapa bofe ho bona, empa ka nako e ts'oanang, ho ba le liphetoho tse mpe 'meleng oa hae. Ka hona, bakeng sa ho boloka bophelo bo botle, o hloka ho tseba hore na matšoao a ka hlaha ka keketseho ea tsoekere ea mali.

Ho chencha lipilisi neng?

Sebelisa meriana e fokotsang, ho hlokahala feela joalo ka ha u laetsoe ke ngaka e eang. Li ngotsoe ka ho se be le phello ho tsoa lijong. Tekanyetso le khafetsa tsa tsamaiso li lokela ho laoloa ka thata. Matlapa a teng a arotsoe ke ts'ebetso ea ts'ebetso ho lihlopha tse 2:

• lihlahisoa tse entsoeng ka sulfanylureas - li khetholloa ke ho se be teng ha "maqhubu" maemong a tsoekere nakong ea motšehare, ho fokotseha butle butle ha hyperglycemia, tsena li kenyelletsa Gliclazide le Glibenclamide,
• biguanides - e nkoa e le lithethefatsi tse nang le thuso e kholo, kaha li na le tšusumetso ea nako e telele, li khethiloe hantle ka tekanyetso, ha li ame bokhoni ba makhopho a ho kopanya insulin ea eona. Sehlopha se kenyeletsa: Siofor, Glucofage, Glycoformin, Metfogamma.

U ka tseba joang ka keketseho ea tsoekere ea mali?

Matšoao a sehlooho a lemosang ka tsoekere e phahameng ea mali ke:

urination e eketsehileng ka keketseho ea palo ea moroto o qhalaneng,

lenyora le matla le molomo o omileng, ho kenyelletsa bosiu,

mokhathala, ho tepella le bofokoli bo matla,

ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa hangata,

hlooho e pheellang

ho fokotsa boima ba 'mele ka tšohanyetso

ho sitisoa ho hoholo ha pono.

Ka ho fokotseha hoa bohlokoa tsoekere ea mali:

ha e theoha ka tlase ho 3.1 mmol / l,

ka keketseho ea li-mmol / l tse fetang 30,

maemo a behang bophelo kotsing a ka hlaha, a bonahatsoang ke ho tsitsipana, mathata a phefumoloho le ts'ebetso ea pelo. Ka hona, ho bohlokoa ho buisana le ngaka ka nako haeba matšoao a ka hlaha a ka bonts'a hyperglycemia.

Ho tepella ho ka bontša ho eketseha ha tsoekere ea mali

Mokhoa oa ts'ebetso oa litafole

Ha u khetha moriana o nepahetseng, ngaka e nahana ka mochine oa phello ea eona metabolism ea carbohydrate.Ke tloaelo ho khetholla mefuta e 3 ea lithethefatsi.

Ho hlohlelletsa manyeme ho seculin insulin - Maninil, Novonorm, Amaril, Diabeteson MV. Setlahare ka seng se na le litšobotsi tsa sona, bakuli ba na le kutloelo-bohloko ea motho ka mong. Novonorm e na le nako e khuts'oane haholo ea ketso, empa e potlakile haholo, mme ho lekane ho nka Diabeton le Amaril feela hoseng. Ho molemo ho beha Novonorm haeba tekanyo e phahameng ea tsoekere e "tlameletsoe" lijong tsa lijo, e khona ho laola boemo kamora ho ja.

Tšusumetso e sa rateheng - phokotseho e kholo ea tsoekere ho ea boemong ba 3.5 mmol / L le ka tlase (hypoglycemia). Ka hona, ha ho mohla ho laeloang hammoho le lithethefatsi tse ling, insulin, antipyretic le antimicrobial drug.

Ho eketsa pono (sensitivity) ea lisele ho insulin - Glucophage, Siofor, Aktos le eona e na le phello e ts'oanang. Nakong ea kalafo, ha ho na keketseho ea secretion ea insulin ke manyeme, lisele tsa 'mele li ikamahanya le maemo a phahameng a tsoekere. Liphello tse ntle:

• ho se khonehe ha boemo ba hypoglycemic,
• ho hloka takatso ea lijo e eketsehileng, ka hona ho laetsoe ke mokuli ea boima bo fetang boima,
• khokahano le lihlopha tse ling tsa lithethefatsi le insulin.

Ho thibela ho kenngoa ha lik'habohaedreite ka mpeng - moemeli - Glucobai, lithethefatsi li sitisa ho kenngoa ha lik'habohaedreite ka mpeng e nyane. Masala a sa fumaneng letho a fetisetsoa koloneng 'me a thusa ho tepella, ho thunya, mohlomong le ho hloka taolo ea maoto.

Lits'oants'o tse akaretsang tsa matlapa a tsoekere a phahameng:

• mafu a sebete (hepatitis, cirrhosis),
• maloetse a a ruruhileng a liphio a nang le ponahatso ea ho haella (pyelonephritis, nephritis, urolithiasis),
• mefuta e bolaeang ea lefu la pelo la ischemic, stroke,
• motho ka mong,
• ho ima le ho nyekeloa.

Lithethefatsi tsena ha li sebelisoe ha ho tlosa mokuli lefu la tsoekere.

Lithethefatsi tsa morao-rao (Januvia le Galvus matlapeng, Bayeta ka liente) li qala ho sebetsa feela ha boemo ba glucose bo tloaelehileng bo feta.

Setlhare se bonolo hobane litekanyetso li lula li le teng, tlhahlobo ea khafetsa ha e hlokehe

Insulin e sebetsana ka katleho neng?

Ho hlahlojoa ha mokuli ho lokela ho tiisa ho ba teng ha khaello ea insulin. Ebe kalafong ho hlokahala ho hokahanya boitokisetso ba maiketsetso. Insulin e hlahisoa ke manyeme, ke hormone e nang le ts'ebetso ea ho laola tsoekere e maling. Palo ea insulin e hlahisoa ke litlhoko tsa 'mele. Ho senya tekano ke sesosa sa bohlokoa sa lefu la tsoekere.

Ho na le mefuta e mengata ea lithethefatsi. Litekanyetso li baloa ke endocrinologist ho latela maemo a latelang:

• boemo ba hyperglycemia,
• mantle a tsoekere morong,
• kutloelo-bohloko ea motho ka mong.

Lithethefatsi li kenngoa ka mokhoa o sa ts'oaneng ka syringe, mme o na le lefu la tsoekere le ts'oaroang kahare.

Mokhoa oa kenyelletso o joalo, o baka tsitsipano ho mokuli, haholo batho ba sebetsang, baithuti. Empa o lokela ho tseba hore kotsi e tsoang ho hyperglycemia e bohlokoa le ho feta. Ka kalafo e nang le insulin, mokuli o atisa ho hlokoa ho laola tsoekere ea mali, ho bala likhalase tsa lijo ka "likarolo tsa bohobe". Ho na le maemo a phetoho e qobelloang ea nakoana ho tloha matlapeng ho ea ho insulin nakong ea kalafo e tlang e tlang, maloetse a hlobaetsang (myocardial infarction, pneumonia, stroke).

Ho sebelisoa mefuta efe ea insulin kalafo?

Phapang ea mefuta ea insulin e ipapisitse le nako ea ho tloha nakong ea tsamaiso ho isa qalong ea ts'ebetso, nako eohle ea phello ea hypoglycemic, le tšimoloho.

Lithethefatsi tse sebelisang nako e khuts'oane li kenyelletsa insulin e qalang ho fokotsa tsoekere hang ka mor'a ts'ebetso, ka nako e telele kamora lihora tse 1-1,5 le nako e telele ea lihora tse 3-4. Ho entoa ho entoa hang hang ka mor'a lijo kapa metsotso e 15 pele ho lijo tse latelang. Mehlala ea lithethefatsi: Insulin Humalog, Apidra, Novo-Rapid.

Sehlopha se nkang karolo e khuts'oanyane se kenyelletsa lithethefatsi ka ho qala ha phello ka halofo ea hora le nako e telele ho fihlela ho lihora tse 6. Kenyelletsoa metsotso e 15 pele ho lijo.Lijo tse latelang li lokela ho tsamaellana le letsatsi la ho felloa ke nako. Kamora lihora tse tharo e lumelloa ho "luma" ka litholoana kapa salate. Sehlopha se kenyeletsa:

• Insulin Actrapid,
• Insuman Rapid,
• Humodar
• Humulin Rhoqo,
• Monodar.

Sehlopha sa nako e mahareng se kenyelletsa lithethefatsi tse nang le nako e telele ea lihora tse 12 ho isa ho tse 16. Hangata, kalafo e hloka liente tse peli ka letsatsi. Ho qala ha bona ho etsahala kamora lihora tse 2,5, phello e phahameng - kamora lihora tse 6. E kenyeletsa lithethefatsi:

• Protafan
• Humodar br
• Insulin Novomix,
• Insulin Humulin NPH,
• Insuman Bazal.

Moemeli oa insulin ea nako e telele a ka sebelisoa hanngoe ka letsatsi.

Lithethefatsi tse nkang nako e telele li kenyelletsa lithethefatsi tse ka bokellanang 'meleng ka matsatsi a 2-3. Ba qala ho nka khato kamora lihora tse 6. Etsa kopo hang kapa habeli ka letsatsi. Sehlopha se kenyeletsa:

• Ultralente
• Monodar Long le Ultralong,
• Humulin L,
• Levemir.

Ho latela mokhoa oa tlhahiso le tšimoloho, li-insulin tse joalo li bolokiloe:

• likhomo (Insultrap GPP, Ultralente), li khetholloa ke maemo a khafetsa a karabelo e sa kuliseng.
• nama ea kolobe - joalo ka motho, amino acid e le 'ngoe ha e lumellane, allergies e etsahala khafetsa (Monodar Long le Ultralong, Monoinsulin, Monodar K, Insulrap SPP),
• Lihlahisoa tsa boenjiniere tsa genetic le li-analogues tsa lihormone tsa motho (Actrapid, Lantus, Insulin Humulin, Protafan), lithethefatsi tsena ha li fane ka allergies, hobane li haufi haholo le sebopeho sa motho ebile ha li na thepa ea antigenic.

Ho mekhoa e mengata ea ho theola tsoekere ea mali, motho ka mong o tšoaneleha bakeng sa hae. Ngaka e koetlisitsoeng ea endocrinologist e ka ba khetha. U ke ke ua fetola lithethefatsi u le mong, ho tloha ho insulin ho ea matlapeng, ho qhala lijo. Ho feto-fetoha ho matla ha tsoekere ho tsoa ho hyper- ho hypoclycemia ho lematsa 'mele hampe, ho sitisa mekhoa eohle ea ho ikamahanya le maemo, ho etsa hore motho a se ke a itšireletsa.

Litsebi tse ngata tsa lefu la tsoekere li tobana le boemo boo ho bona tsoekere e tsoelang pele e bang teng kamehla. Maemong ana, o lokela ho fumana lisosa tsa ho fetoha ha maemo le ho li felisa. Empa bakeng sa sena o hloka ho tseba matšoao a keketseho e matla ea tsoekere ea mali. Ke tlhahlobo ea nako feela e tla etsa hore boemo bo fetohe, ho thibela tsoelo-pele ea methapo le ponahalo ea mathata a lefu lena.

Matšoao a hypoglycemia

Ho haella ha tsoekere maling ho baka tsitsipano ea methapo, tsamaiso ea kelello le metabolic. Hangata li hlaha ha boemo bo theohela ho 3 mmol / L. Haeba khatello ea eona e theohela ho 2.3, joale mokuli o tla oela.

Matšoao a ho theoha ha khatello ea tsoekere a kenyeletsa:

• hlooho e bohloko
• ho tšoenyeha
• ho thothomela hoa letsoho
• mofufutso
• maikutlo a ho teneha
• tlala ea kamehla
• letsoalo
• tachycardia
• ho thothomela hoa mesifa
• pulsa hloohong le lehlakoreng le haufi,
• ho tsekela
• ho theola khatello ea mali
• tahlehelo ea maikutlo libakeng tse ling,
• tahlehelo e itseng ea koloi.

Hypoglycemia e ka hlaha ka lebaka la:

• ho ikoetlisa ka matla
• ho nka meriana e meng (lithibela-mafu tsa tetracycline, vithamine B6, anabolics, sulfonamides, likhalase tsa calcium
• ho nwa joala.

Haeba hypoglycemia e sa amoheloe ka nako mme mehato e hlokahalang e sa nkuoe, mokuli o tla oela. Bakuli ha ba na nako e ngata, ka lefu lena la methapo, batho ba lahleheloa ke kelello kapele. Lisele tsa boko li khaotsa ho fumana matla le mathata a methapo ea kutlo.

Matšoao a lefu la tsoekere la morao

Hangata, keketseho ea tsoekere ea mali e etsahala ntle le ponahatso ea matšoao le matšoao a mantlha. 'Me bakuli nako e telele ba ikutloa ba phethehile, empa ka nako e ts'oanang, mofuta oa "lefu la tsoekere" oa morao oa hlaha' meleng.

Lefu lena le fumanoa hangata nakong ea litlhahlobo tsa thibelo kapa ha bakuli ba tletleba ka litletlebo tse ling - khafetsa khafetsa, pono e fokotsehileng kapa pholiso e liehang ea maqeba le ho eketsoa ha lets'ollo la purulent.

Ho eketsa bongata ba tsoekere ea mali ho fokotsa ho itšireletsa mafung, 'me' mele o pepesehela ts'ebetsong ea ts'oaetso e fapaneng, 'me ho senyeha ha likepe tse nyane (microangiopathy) ho baka tsitsipano mokhoeng o tloaelehileng oa phepelo ea lisele le pholiso e potlakileng ea lipholiso tse fapaneng tsa letlalo le li-mucous.

Lefu la tsoekere le holofetseng le ka bonoa ka liteko tsa ho mamella carbohrate.

Sehlopha se kotsing ea lefu la tsoekere se kenyeletsa:

basali ba nang le ovary ea polycystic,

batho ba nang le maemo a tlase a potasiamo maling, haholo hangata lefu lena le hlaha ho bakuli ba nang le khatello ea mali ea methapo, ka lebaka la hore keketseho ea khatello e phahamisa ho ntša khafetsa le ho tlosa potasiamo mmeleng,

bakuli ba batenya haholo kapa ba batenya haholo.

ka lefa la tsoalo la ho holisa lefu la tsoekere,

basali ba bileng le mofuta oa nakoana oa lefu la tsoekere nakong ea kemolo.

Haeba keketseho ea tsoekere ea mali ka lebaka la keketseho ea mamello ea glucose (prediabetes) e fumanoa ka nako 'me ho nkuoa mehato e hlokahalang ho e felisa, nts'etsopele ea lefu lena e ka qojoa.

Mokhoa oa ho felisa matšoao a tsoekere e phahameng ea mali?

Ho ba teng ha matšoao a keketseho ea tsoekere ea mali ho hloka tlhahlobo e tlang ka nako, ho tseba sesosa le sepheo sa kalafo ea boemo bo holimo, ho seng joalo mmele oa mokuli o ka fetoha le liphetoho tse ke keng tsa fetoloa liseleng le lintšing - maloetse a methapo ea methapo, methapo ea kutlo, ts'ebetso e liehang ea ts'oaetso, mafu a letlalo, mathata a ho robala le maemo a sithabetsang.

Ka hona, haeba ho bonts'oa matšoao a le 'ngoe kapa tse' maloa, ho hlokahala hore u buisane le ngaka e akaretsang, 'me u ee ho setsebi sa endocrinologist.

Leeto lena le tla thusa ho tseba hore na ho bakiloe eng ho eketseha ha tsoekere ea mali, ekaba kalafo ea lithethefatsi, litokisetso tsa litlama hoa hlokahala, kapa ho lekane ho fetola mokhoa oa ho ja le mokhoa oa bophelo. Maemong a mangata, mokhoa o nepahetseng oa phepo e nepahetseng, ho felisoa ha maemo a sithabetsang le ts'ebetso e ts'oanang ea 'mele e etsa hore ho khonehe ho fokotsa tsoekere ea mali maemong a tloaelehileng.

Lefu la tsoekere le eketsehang

Lefu la tsoekere le bonahatsoa ke matšoao a mantlha a kliniki:

molomo o omeletseng le lenyora (polydipsia),

urination khafetsa, polyphia, ka linako tse ling e fetang litone tse tharo tsa moroto ka letsatsi,

takatso e eketsehileng ea lijo (polyphagy) le boima ba 'mele bo tsoelang pele.

Lefu la tsoekere la tsoekere kapa lefu la tsoekere le tšoauoa ka keketseho e tsoelang pele ea tsoekere ea mali, mme ha litekanyetso tse itseng li fetisoa, tsoekere e hlaha ka har'a moroto.

Hape, lefu lena le bontšoa ke matšoao a mang - ho tepella ho matla, ho otsela, ho fokotseha ts'ebetso, ho phehella hlooho, ho se ts'oenyehe, mefuta e fapa-fapaneng ea mathata a ho robala, ho tsekela, ho hlohlona ha letlalo, lekhopho le khanyang la marama, ho opeloa ke bosiu manonyeletsong le meroalo ea mesifa ea namane. Ho ba le lipalo tse feteletseng, ho ruruha ha mesifa, ho ts'oaroa, ho nyekeloa le pelo, ho hlatsuoa hangata, bohloko ba ka mpeng, tloaelo e atileng ea maloetse a tšoaetsanoang ke letlalo, molomo, pampiri ea moroto, liphio, tse atisang ho fetoha sebopeho se sa foleng.

Lefu la tsoekere ho basali baimana

Ka har'a 'mele oa mosali nakong ea kemolo, liphetoho tsa lihormone li ba teng' me sena se lebisa ho nts'etsong ea mmele ea ho itšireletsa mafung ea lisele tse ngata ketsong ea insulin le lefu la tsoekere le hlaha ho basali baimana.

Boemo bona ba pathological bo khetholloa ka mokhoa o fapaneng oa lefu la tsoekere - lefu la tsoekere, le fumanoang pele ke litekanyetso tsa laboratori nakong ea kemolo mme hangata le tsoela pele ntle le lipontšo tsa kliniki.

Ka hona, ho beoa le ho lekola maemo a tsoekere ea mali ho basali ba baimana ho bohlokoa haholo. Ho bohlokoa ho hopola hore ka nts'etsopele ea methapo ena ea bokhachane nakong ea bokhachane ba pelehi, menyetla ea ho ba le mathata a mangata ka popelong (lefu la tsoekere), hangata e sa lumellane le bophelo, e lebisang ho senyehileng ha mpa, e kanna ea phethahala. Ka ponts'o ea lefu la tsoekere ho mosali oa moimana le / kapa moo ho sa sebetsanang le maemo a phahameng a tsoekere ea mali, nts'etsopele ea metsoako ea litho tsa "fetus" - likotsi tsa pelo, bofokoli ba pelo, ho holofala 'meleng.

Lefu la tsoekere ho basali ba baimana le hlaha ka lebaka la liphetoho tsa lihormone 'meleng

Sehlopha sa kotsi se kenyeletsa basali baimana:

ka tebello ea lelapa (lefu la tsoekere lelapeng le haufi),

ka khatello ea mali ea methapo,

ka nalane ea ho senyeheloa ke mpa ka nako e telele,

bakuli bao boimana ba bona bo khahlano le semelo sa polycystic ovary kapa mastopathy.

Lefu la tsoekere ho basali ba baimana hangata le hlaha ho tloha ka la 4 ho isa khoeling ea 8 ea bokhachane, ka hona, basali ba kotsing ba lokela ho hlahlojoa ke endocrinologist mme ba lule ba lekola tsoekere ea mali kamehla.

U ka tseba joang hore na glucose e maling ke eng?

Bakeng sa thibelo, ho khothalletsoa ho fana ka mali bakeng sa tlhahlobo ea laboratori ea maemo a tsoekere hang hang ka lilemo tse tharo. Teko ea mali e boetse e fuoa bakeng sa ho fumana le ho lekola lefu la tsoekere, botenya, mamello ea tsoekere e sa sebetseng hantle, li-pathologies tsa tšoelesa ea qoqotho, gland ea gren, gland le sebete. Haeba ho fumanoa hore o na le lefu la tsoekere kapa prediabetes, boemo ba tsoekere bo boetse bo beiloe leihlo ho sebelisa methapo ea mali a tsoekere ea lapeng e nkang lerotholi la mali ho tsoa monoaneng ebe e etsa tlhahlobo e hlakileng. Ts'ebetso ena e lokela ho etsoa letsatsi le leng le le leng 'me u ngole matšoao bukeng ea ho ngolla, e le hore ngaka e ka etsa tlhahlobo ea kalafo. Mokhoa o hlakileng ha o nkele sebaka sa laboratori, empa o lumella feela hore o ele hloko ho tlola ha tsoekere e maling.

U ka fana ka mali bakeng sa glucose ho polyclinics le lipetlele le litleliniking tsa bakhachane. O ka potlakisa ts'ebetso ena mme o eketsa ho nepahala ha tlhahlobo ka ho ikopanya le laboratori ea poraefete. Mohlala, ka laboratoring e ikemetseng ea INVITRO tlhahlobo ea tsoekere ea mali e ka nkuoa ka letsatsi lefe kapa lefe la beke, ho tloha ka 8 hoseng ho isa ho 11 a.m. Tlhahlobo e tla phetheloa ka letsatsi le le leng la khoebo. Haeba ho hlokahala, liphetho li ka fumaneha ka lihora tse peli. Litsenyehelo tsa tlhahlobo ea tloaelo ke li-ruble tse 255, tse potlakileng ke li-ruble tse 510, sampole ea mali e tsoang mothapong ke li-ruble tse 199. Likarete tsa invitro li fana ka litheolelo.

Laesense ea ts'ebetso ea bongaka No. LO-50-01-009134 ea la 26 Mphalane 2017

Ho latela data ea semmuso, 6% ea batho lefatšeng ka bophara ba na le mefuta e fapaneng ea lefu la tsoekere. Tsena ke linyeoe tse ngolisitsoeng, 'me linomoro tsa' nete li ka ba kholo haholo. Ho hlahloba lefu ka nako ho tla thusa ho qoba mathata a tebileng le ho emisa nts'etsopele ea lefu la tsoekere maemong a eona a pele - se ke oa lebala ka hona.

Na tsoekere e phahameng ea mali e ka phahamisa khatello ea mali?

Tsoekere e eketsehang butle-butle e senya methapo ea mali. Ha nako e ntse e tsamaea, sena se ka baka khatello ea mali, lefu la pelo, kapa stroke. Empa hangata, tsoekere ea mali le khatello ea mali ha li hokahane ka tsela efe kapa efe. Ho mokuli, matšoao ana ka bobeli a ka eketsoa ka nako e ts'oanang, a theoloa, kapa e 'ngoe ea tsona ea eketseha ebe e ngoe ea theoloa. Motsoako o matla oa tsoekere ea glucose le khatello ea mali ea methapo e lokela ho betoa leihlo ka thoko. Ho batho ba nonneng haholo, ka matsatsi a 'maloa, tsoekere ea mali le khatello ea mali li tloaelehileng. Melemo ea lithethefatsi tse antihypertgency e ka fokotsoa haholo, joalo ka molao, ho hloleha ka botlalo. Khatello ea mali ho batho ba fokolang ke lefu le kotsi le ho feta. Bala ka lisosa tsa eona le likhetho tsa kalafo.

Ho ka eketsoa insulin le tsoekere ea mali ka nako e le 'ngoe joang?

Ho batho ba nonneng haholo, mohatong oa pele oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, hangata ho ba le keketseho ea insulin le tsoekere ea mali. Qalong, lisele li lahleheloa ke kutloisiso ea tsona ea insulin ka lebaka la ho ja ho feta tekano le bophelo bo botle ba mmele. Makhopho a makhopho a ntse a leka ho hlahisa insulin e eketsehileng ho sutumelletsa tsoekere liseleng, ho fokotsa khatello ea mali maling.

Leha ho le joalo, mojaro ona o eketsehang ha nako e ntse e theoha lisele tsa beta. Kamora lilemo tse 'maloa, ba hlahisa insulin e ngata, empa e sa lekana ho boloka tsoekere e tloaelehile.Ha ho sa sebelisoe kalafo le liphetoho mokhoeng oa bophelo, boemo ba insulin maling bo tla qala ho theoha, 'me tsoekere e tsohe. Qetellong, lefu lena le tla fetoha lefu la tsoekere la mofuta o mong haeba mokuli a sa shoa pele ho nako ka lebaka la mathata.

Sepo ea mali e phahameng ka ho fetisisa ke nako mang?

Bakuli ba bangata ba na le tsoekere e phahameng ka ho fetisisa hoseng ka mpeng e se nang letho. Karolong ea lihora tse 4-6 hoseng, adrenaline, cortisol le lihormone tse ling tsa khatello li qala ho kena maling. Li etsa hore 'mele o tsohe,' me ka nako e tšoanang li eketse haholo tsoekere maling. Ketso ea bona e khaotsa ho pota 8-10 hoseng.

Bona ke bothata bo tloaelehileng bo bitsoang ketsahalo ea mafube a hoseng. Litsebi tsa lefu la tsoekere li tlameha ho sebetsa ka thata ho li loantša. Bala haholoanyane ,. Kamora 'lijo tsa hoseng, maemo a tsoekere a ka fokotseha ka mokhoa o makatsang, leha ho le joalo hore ho ja ho lokela ho ho eketsa.

Ho bakuli ba bang, tsoekere hoseng ka mpeng e se nang letho e boloka e tloaelehile, empa hangata e tsoha ka nako ea lijo tsa motšeare kapa ka shoalane. Ho bohlokoa ho theha tšobotsi ena ea lefu la tsoekere, ebe o ikamahanya le eona. Lekanya boemo ba hau ba tsoekere hangata ho fumana hore na e phela joang ka linako tse fapaneng tsa letsatsi. Kamora moo, etsa liphetoho tse hlokahalang lijong, kemiso ea ho nka lipilisi le liente tsa insulin.

Lebaka la tsoekere e phahameng hoseng ka mpeng e se nang letho ha u ja le ho nka lipilisi tsa lefu la tsoekere?

Pilisi e nang le lefu la tsoekere e nkiloeng ha a robala e fela har'a mp'a bosiu. O lahlehile ho fihlela hoseng. Ka bomalimabe, bothata bo tšoanang hangata bo etsahala ka thunya ea mantsiboea ea insulin e atolositsoeng. Ka lebaka leo, makhopho a fokolang a fokolang ha a na chelete e lekaneng ho lefella phello ea ketsahalo ea mafube a hoseng.

Ho hobe le ho feta, haeba lefu la tsoekere le tloaetse ho ja lijong tsa mantsiboea. Ho thata ho etsa sena. Fumana ka botlalo setsing sena sa marang-rang ho fumana tsoekere hoseng ka mpeng e se nang letho. U se ke ua lora ho fihlela sena ho fihlela u tlohela mokhoa o mobe oa ho ja lijo tsa mantsiboea ka mor'a nako.

Litsebi tse ngata tsa lefu la tsoekere li tobana le boemo boo ho bona tsoekere e tsoelang pele e bang teng kamehla. Maemong ana, o lokela ho fumana lisosa tsa ho fetoha ha maemo le ho li felisa. Empa bakeng sa sena o hloka ho tseba matšoao a keketseho e matla ea tsoekere ea mali. Ke tlhahlobo ea nako feela e tla etsa hore boemo bo fetohe, ho thibela tsoelo-pele ea methapo le ponahalo ea mathata a lefu lena.

Mabaka a tlakoloha

Ho ka ba le mabaka a 'maloa a spikes tsoekere. Tse atileng haholo ke:

• khaello ea phepo e nepahetseng
• khatello ea maikutlo
• mafu a tšoaetsanoang, tsoelo-pele ea eona e sitisang mosebetsi oa litho tsa ka hare,
• ho se ikoetlise.

Mabaka ana a baka liphetoho lipontšong esita le ho batho ba phetseng hantle. Ho senola hore ho motho ea phetseng hantle tsoekere e maling e tlole, e ka etsahala ka monyetla. Hangata, ho matha ha ho bake ho tšoenyeha ebile ho feta feela ka mokhoa o tšoanang. Empa ha nako e ntse e tsamaea, motho ea joalo o tla ba le lefu la tsoekere.

Ho sitoa ho latela lijo le ho ja lik'habohaedreite tse ngata tse potlakileng, mafura a lebisa tlhokomelong ea hore makhopho a lokela ho sebetsa ka thata mme a hlahise tekanyo e kholo. Ha nako e ntse e tsamaea, tlhahiso ea lihormone e ka fokotseha 'me mokuli o eketsa tsoekere.

Ka ho lula fatše le ho se be teng papaling, menyetla ea boima ba 'mele e ea eketseha. Tekanyo e kholo ea mafura a visceral e theola ho kenngoa ha insulin ke lisele, kahoo khatello ea tsoekere e ka eketseha.

Maemong a sithabetsang, mmele o liehisa ts'ebetso ea tlhahiso ea insulin. Ka nako e ts'oanang, glycogen e qala ho lokolloa sebeteng. Sena se rarahaneng se lebisa ho.

Tlas'a tšusumetso ea lintlha tsena, lefu la tsoekere le ka ba teng, boemo bo phahameng ba tsoekere bo tla supa sena.

Lisosa tsa Phetoho ea Khahlano le Lefu la tsoekere

Mofuta oa 1 oa bokuli, ho phehella, ho feto-fetoha hanyane ha maemo a tsoekere ho tloaelehile.Makhopho a makhopho ha a khone ho sebetsana le 'ona: ha a hlahise insulin kapa a e hlahisa ka bongata bo fokolang. Litsebi tsa lefu la tsoekere le T1DM li lokela ho kenya insulin khafetsa ho lefella lefu la tsoekere.

Ka mofuta oa bobeli oa lefu lena, keketseho e ka baka khatello ea maikutlo, tlolo ea lijo, ho se ikoetlise 'meleng le lintlha tse ling. Hobaneng tsoekere e tlola mofuta oa tsoekere ea mofuta oa 2? Phokotso e hlahisoa ke mabaka a joalo:

• nts'etsopele ea lefu le sa feleng la bohloko ba 'mele,
• maqeba a tšoaetsanoang moo mocheso o nyolohang,
• ponahalo ea maqeba a bohloko,
• cramps
• lefu la sethoathoa
• ho senyeha ha li-hormone 'meleng,
• Mathata le sisteme ea tšilo ea lijo.

Mabaka ana a baka tsitsipano ea tsoekere ho batho ba phetseng hantle le ba lefu la tsoekere. Bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho tseba matšoao a hypoglycemia le hyperglycemia e le hore ba li tsebe ho latela nako.

Kotsi e kholo

Litsebi tsa lefu la tsoekere li hloka ho hlokomela litlamorao tsa hyperglycemia. Ho hlokomoloha matšoao ho tšosa hore mokuli a ka oela le ho akheha. Ke ka lebaka leo ho tlokoloha ha tsoekere maling ho nang le lefu la tsoekere ho leng kotsi.

Ka keketseho ea boleng ba tsoekere, matšoao a ho fokola le ho sithabela ha mokokotlo a eketseha butle butle. Ketoacidotic coma e ka hlaha ho bakuli ba nang le lefu le amanang le insulin, le hyperosmolar coma ho diabetics tse nang le mofuta o ikemetseng oa lefu la insulin.

Kotsi ea ho ba le komello ea ketoacidotic e hlaha ha:

• tsoekere e nyoloha ka 16 mmol / l,
• ho feta 50 g / l e pepesetsoa tsoekere ea moroto
• acetone e fumanoa moriring.

Qalong, 'mele o ikemela ka sepheo sa hore o eketsehe. Empa kamora nakoana, mokuli o qala ho bonts'a matšoao a hyperglycemia. Haeba a sa fumane thuso ka nako 'me tsoekere e sa theohe, matšoao a mang a tla ikopanya. Koma ea ketoacidotic e tlang e bontšoa ke:

• mathata a dyspeptic
• bohloko ba ka mpeng
• monko oa acetone molomong
• ho hema ka matla
• letlalo le omeletseng
• likhahla tsa mahlo li fetoha bonolo.

Ha ho se na thuso, batho ba nang le lefu la tsoekere ba omella ebe o oa o akheha. Phekolo e lokela ho rereloa ho theola tsoekere le ho khutlisa mesebetsi ea 'mele.

Hyperosmolar coma ho batho ba nang le lefu la tsoekere la 2 e ba teng ka nako ea libeke tse peli. Bophahamo ba tsoekere bo ka nyolohela ho 50mmol / l; e pepesetsoa ka matla ka har'a moroto. Matšoao a tšobotsi:

• ho otsela
• bofokoli bo matla
• Letlalo le li-membrous tsa mucous li omile,
• liso tsa mahlo lia teba
• Ho phefumoloha ka linako tsohle, ho sa tebang le khafetsa,
• monko oa acetone ha o eo.

Hyperosmolar coma ha e etelletsoe pele ke bohloko ba ka mpeng, le mathata a dyspeptic. Empa ka ho hloleha ho fana ka thuso ka nako, ho hloleha ha rems ho qala.

Coma e ka hlaha khahlano le boemo ba tsoekere bo tlase. Ka hona, ha matšoao a hypoglycemia a hlaha, mehato e potlakileng e lokela ho nkuoa ho eketsa tsoekere - molemong oa tsena, o hloka feela ho ja tsoekere kapa lipompong. Pele ho komello ho mokuli:

• ho na le maikutlo a tlala e matla,
• boitšoaro bo fetoha bo sa lekaneng
• euphoria e qala
• khokahano e robehile
• cramps qala
• ho fifala mahlong.

Ho qoba sena, o hloka ho tseba hore na o lokela ho etsa eng haeba tsoekere ea mali e qhoma.

Maqheka a ketso

Haeba ho tlola ha ho bohlokoa ebile ho sa bake bophelo ba motho, ngaka e laela mokuli tlhahlobong e felletseng ho tseba sesosa sa lefu lena. Maemong a mang, khalemelo ea bophelo le mokhoa oa ho ja li ka etsa hore boemo bo be bobebe. Ka ho fetola mokhoa oa ho ja, ho eketsa ho ikoetlisa, u ka lebala ka tsoekere e ngata.

Maemong moo mokuli a nang le mofuta oa lefu la tsoekere, insulin ke ea bohlokoa haholo. E tlameha ho fanoa makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Batho ba itšetlehileng ka insulin ba lokela ho laola maemo a bona e le ho qoba nts'etsopele ea mathata. Ba hloka ho ithuta ho lefella lefu la tsoekere. Sena se tla thibela ho theoha ha tsoekere ea mali.

Ka lefu la mofuta oa 2, mekhoa ea phekolo e ikemiselitsoe kamora tlhahlobo e felletseng.Tsoekere e lokela ho khutlisetsoa ho tloaelehileng: bakeng sa sena u tla tlameha ho fetola mokhoa oa hau oa bophelo. Ka mofuta o tsoetseng pele oa lefu lena, ente tsa insulin le tsona li ka fanoa. Li hlokahala maemong ao ho ke keng ha khoneha ho lefella boemo bona ka thuso ea lijo, boikoetliso le litlhare tse fokotsang tsoekere.

O ka thibela ho qhomela ka tšohanyetso haeba o ka tlosa li-carbohydrate tse tsoang habonolo lijong: li-muffin, liswiti, li-tsoekere, tsoekere, mahe a linotsi, lino tse nang le tsoekere, boloka. Tsena ke lihlahisoa tse thibetsoeng batho ba lefu la tsoekere. Empa tse ling tsa lethathamo lena li tlameha ho jeoa maemong ao tsoekere e oeleng haholo.

Empa esita le ka ho haneloa ha lik'habohaedreite tse potlakileng, ho hlokahala hore u hlahlobe ka hloko le ho lekola boemo ba tsoekere ka botlalo. Ena ke eona feela tsela ea ho khutlisetsa bothata ka nako le ho thibela tsoekere e tsoelang pele ea lefu la tsoekere.

Basali ba bang, nakong ea kemolo, ba tlōla tekanyo ea tsoekere e qala - e ea pele. Boemo bona bo hloka tlhokomelo e khethehileng ke lingaka, hobane basali ba nang le lefu la tsoekere ba lula ba e-na le bana ba baholo. Lefu la tsoekere le baka tsoalo pele ho nako le likotsi tse ngata tsa tsoalo.

Mosali oa moimana o ngolisitsoe le endocrinologist. Ho lefella boemo bona, ngaka e fana ka litlhare le kalafo ea 'mele. Haeba ho bontšitsoe, endocrinologist e ka khothaletsa ente ea insulin.

Likhoeli tse 1.5 kamora ho hlaha, o lokela ho hlahloba boemo ba tsoekere hape hape. Le haeba matšoao a tloaelehile, u ke ke ua phomola. Ponahalo ea lefu la tsoekere la botaki le bontša hore mosali o na le bothata ba T2DM. Ka hona, cheke e ba tlamo.

Haeba ho na le lits'ebetso tsa khatello ea tsoekere, o lokela ho sheba ngaka ea methapo ea kutlo hang-hang. Hona ho bolela hore lefu la tsoekere le ke ke la buseletsoa mme ho hlokahala phetoho mekhoeng ea kalafo. Ho feto-fetoha ha matšoao ho matšoao ho ka ba le mofuta oa lefu lena le tsamaeang le insulin. Sebakeng ka seng, maqheka a kalafo a ikemiselitsoe ka bonngoe.

Hyperglycemia (keketseho ea tsoekere ea mali) e etsahala ka liphetoho tse fapaneng mmeleng le 'meleng' me sena se amana le tlolo ea metabolism ea carbohydrate. Ka hona, ho bohlokoa ho hlokomela matšoao a pele a keketseho ea tsoekere ea mali ka nako mme o buisane le setsebi.

Lisele tsohle tsa 'mele oa motho li na le tsoekere (glucose), e leng mohloli o ka sehloohong oa matla, o bohlokoa haholo ts'ebetsong e tloaelehileng ea lisele tse khubelu tsa mali le lisele tsa methapo. E le hore boemo ba tsoekere ea mali bo be kahare ho sebopeho sa 'mele (ho tloha 3,3 ho isa ho 5.5 mmol / l), se laoloa ke lits'ebetso tsa mmele tsa metabolism ea carbohydrate le ts'ebelisano ea lits'ebetso tsa methapo le endocrine.

Ka keketseho ea tsoekere ea mali, qalong, ha ho na liphetoho tse utluoang kapa mokuli ha a ikopanye le bohlokoa bofe kapa bofe ho bona, empa ka nako e ts'oanang, ho ba le liphetoho tse mpe 'meleng oa hae. Ka hona, bakeng sa ho boloka bophelo bo botle, o hloka ho tseba hore na matšoao a ka hlaha ka keketseho ea tsoekere ea mali.

Lisosa tsa Tsoekere e Phahameng ho Batho ba baholo le basali baimana

Joalokaha tloaelo ea bongaka e bontša, liperesente tse 90 tsa linyeoe tse sa feleng tsa hyperglycemia ho batho ba baholo ke pontšo ea lefu la tsoekere, haholo holo mofuta oa bobeli. Lintho tse ling tse mpe hangata hangata ha li hlophisoe hantle mekhahlelong ea ho robala le ho tsoha, khatello ea maikutlo mosebetsing, le bophelo ba ho lula fatše bo tsamaisanang le botenya.

Boemo bo eketsehang ba tsoekere ea mali bo tšoaneloa ke tlhokomelo e khethehileng - hyperglycemia mona e kanna ea ba ea nakoana ka tlhaho, e amanang le ho hlophisoa bocha ha 'mele ka kakaretso le liphetoho tsa li-hormone ka ho khetheha (ponahalo ea' mele), 'me u be mofuta o ikhethang oa lefu la tsoekere le bitsoang "lefu la lefu la tsoekere le hlahang nakong ea kemaro" mme hangata e nyamela kamora ho beleha.Haeba khetlong la pele tlhahlobo e tloaelehileng ea bongaka ea boemo ba mokuli e lekane, khetlo la bobeli, lefu le fumanoang liperesente tse 4-5 tsa basali ba maemong a khahlisang le ka lematsa lesea le bophelo bo botle ba mme ea lebelletsoeng, kahoo litsebi li fana ka kalafo e rarahaneng e nahanela physiology ea hona joale a kula.

Hobaneng ha hyperglycemia e hlaha?

Glucose ea mali e ka fetoha ka nakoana le khatello ea maikutlo kapa ho ikoetlisa haholo. Sena se bakoa ke metabolism e phahameng ea matla e hlahang liseleng. Hape, khatello ea tsoekere e eketseha ha motho a ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata ka nako e le 'ngoe.

Lisosa tsa nakoana tsa tsoekere e phahameng ea mali:

1. lefu la bohloko bo boholo
2. keketseho ea mocheso ka lebaka la tšoaetso ea baktheria kapa vaerase.
3. lefu la sethoathoa
4. chesa
5. infarction ea bohlokoahali
6. kotsi e utloisang bohloko ea kelello.

Ntle le lintlha tse hlalositsoeng kaholimo, ho ba teng ha nakoana ha hyperglycemia ho ka baka ts'ebeliso ea lithethefatsi tse kang glucocorticosteroids, thiazide diuretics, psychotropic le diuretics, lithibela-pelehi tsa molomo.

Keketseho e telele ea khatello ea tsoekere e etsahala maemong a latelang:

• mathata a lihomone a hlahisoang ke ho ima le endocrinopathy,
• mafu a ka mpeng
• ho ruruha ha litšoelesa tsa endocrine (pituitary, manyeme, litšoelesa tsa adrenal, hypothalamus),
• mathata a liphio, ka lebaka la ona tsoekere e sa sebetseng hantle.

Ntle le moo, lefu la tsoekere ke e 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng tsa hyperglycemia.

Glucose e phahameng e ama 'mele joang?

Matšoao a etellang pele a hyperglycemia ke nocturia (ho ntša khafetsa ebile ho le bohloko bosiu), ho nchafatsoa ha lisele tse fokolang, molomo o omileng le ts'ebetso e mpe ea pono. Hape, lefu la tsoekere le maemo a mang ha tsoekere ea mali e phahame, e bonahatsoa ke lenyora, ho tepella, ho hlohlona ha letlalo, bofokoli, polyuria (bongata ba moroto o ntšoa), ho theola boima ba 'mele, ho tsekela, ho tšoaetsoa khafetsa le hlooho.

Matšoao ana ohle a tsoekere e phahameng ea mali a bontša hyperglycemia, e tsamaeang le mathata a mangata. Empa ts'ebeliso e tloaelehileng ea metara le letoto la liteko tsa laboratori li tla thusa ho netefatsa ho fumaneha ha tsona.

Ntle le moo, botebo ba lipontšo tse ka holimo bo itšetlehile ka ho teba ha hyperglycemia. Haeba e hlaha ka tšohanyetso (tšebeliso ea lijo tsa nama ea lik'habohaedreite maemong a tlase a insulin), joale e phatlalatsoa ho feta mofuta o sa foleng oa boemo boo. Khafetsa, keketseho e telele ea tsoekere ea tsoekere e bonoa ho tsoekere e sa lefelloeng, ha 'mele oa mokuli o ikamahanya le boemo ba tsoekere e phahameng kamehla.

Motho a ka utloisisa hore na ponahatso ena kapa eona e na le tšusumetso efe haeba motho a nahana ka ts'ebetso ea e 'ngoe le e' ngoe ea tsona. Ka hona, lenyora le hlaha ka lebaka la hore tsoekere ke ntho ea osmotic e hohelang metsi. Ka hona, ha hyperglycemia e etsahala, mokelikeli o tsoa 'meleng ka bongata bo boholo.

Ho khutlisetsa tekanyo ea metsi, 'mele o hloka metsi a mangata. Leha ho le joalo, ho hohela ha limolek'hule tse ngata tsa metsi ho limolek'hule tsa tsoekere ho ama mosebetsi oa liphio, o qala ho sefa ka matla lintho tse kenang.

Ebe ho na le ho ntša khafetsa le ho hlohlona ho matla. Ka nako e ts'oanang, tsoekere e maling e tlama limolek'hule tsa metsi, ka lebaka leo ho nang le keketseho ea khatello khahlano le semelo sa ho ruruha.

Ponahalo ea letšoao le kang molomo o omileng e boetse e amahanngoa le ts'ebetso ea osmotic ea tsoekere. Ho feta moo, haeba boemo ba eona bo feta 10 mmol / l, joale e fumanoa ka har'a moroto, e leng se etsang hore matšoao ohle a kaholimo a boletsoe.

Ho fokotsa boima ba 'mele hangata ho bonoa hangata mofuteng oa 1 oa lefu la tsoekere le khaello ea insulin. Tabeng ena, tsoekere e ke ke ea kena ka seleng, 'me ea bobeli e ba le tlala e matla ea matla.Ho tloha mona ho fihlela qeto ea hore tahlehelo e boima ea 'mele e hlaha khahlano le semelo sa liphoso phepelong ea matla a mmele.

Ka lefu la tsoekere le sa itšetleheng ka insulin, se fapaneng ke 'nete. Ke hore, ho bakuli, boima ba 'mele ha bo fokotsehe, empa ho e-na le hoo boa eketseha. Ka lebaka la sena, ho ba le insulin ho hanyetsa, ke hore, palo ea lihormone li hlahisoa ka bongata bo lekaneng kapa esita le bo bongata haholo, leha ho le joalo, li-receptors tse ikarabellang ts'ebetsong ea tsona ea ho tlama ha li sebetse. Ka lebaka lena, tsoekere ha e kene ka seleng, empa matla a tlala ha a koahele mafura a mantlha a mantlha.

Mokhathala, hlooho le mala li hlaha khahlano le semelo sa tlala ea kelello, se sa fumaneng tekanyo e nepahetseng ea tsoekere. Ka lebaka leo, 'mele o tlameha ho fumana matla ka ho tšella mafura. Leha ho le joalo, ts'ebetso ena e kenya letsoho kholisong ea "ketonemia" ('mele ea ketone e fetelletseng molomong oa mali), e bonahatsoang ke monko oa acetone e tsoang molomong.

Pholiso ea lieiee e nyane hape e amahanngoa le ho kenella ka matla ho lekaneng liseleng. Phetoho e mpe khahlano le semelo sa hyperglycemia hangata e lebisa ho nts'etsopele ea lits'ebetso tsa purulent le ts'oaetso sebakeng se amehang, hobane tsoekere ke sejo sa mantlha sa likokoana-hloko.

Ntle le moo, leukocytes e kenya letsoho phodisong e potlakileng, tšebetso ea eona e boetse e itšetlehile ka tsoekere.

Ho haella ha seo ho qetella ho lebisa ntlheng ea hore lisele tse tšoeu tsa mali li ke ke tsa felisa likokoana-hloko mme li qala ho ata ka potlako.

U ka tseba ho kenella ha tsoekere e maling maling ka laboratoring?

Mokhoa o tataisang oa ho bona maemo a lefu la tsoekere le tsoekere ke ka tlhahlobo ea mamello. Khafetsa, liteko tse joalo li laeloa bakeng sa bakuli ba fetang boima ba 'mele le bakuli ba lilemo tse ka holimo ho 45.

Boithuto bo etsoa ka 75 g ea tsoekere. Mokhoa oa ts'ebetso o tjena:

1. ho itima lijo,
2. ebe mokuli o nooa 200 ml ea solution ea glucose,
3. kamora metsotso e 120, mali a hlahlojoa hape.

Haeba sephetho e ne e le tlolo ea mamello, joale litekanyetso tsa glucose tse potlakileng ke 7 mmol / L le 7.8-11.1 mmol / L kamora ho nka tharollo ea tsoekere.

Karabo ke khathatso ea tsoekere ka mpeng e se nang letho, ha mahloriso a fapana ho tloha ho 6.1 ho isa ho 7.0 mmol / L, mme kamora ho ja sopho e ka tlase ho 7.8 mmol / L.

Ho hlakisa liphetho, ho etsoa hangata li-ultrasound tsa manyeme le liteko tsa mali bakeng sa li-enzyme. Leha ho le joalo, le haeba mokuli a ka fuoa tlhahlobo e nyarosang ea lefu la tsoekere, o ntse o khona ho ntlafatsa maemo a tsoekere.

Bakeng sa sena, mokuli o hloka ho latela litlhahiso tsohle tsa bongaka le ho latela lijo tse khethehileng.

Lijo tsa hyperglycemia

Ntho ea bohlokoa ea ho laola khatello ea glucose ke kalafo ea lijo. Ho fihlela sena, ho bohlokoa ho latela melao-motheo e itseng.

Kahoo, o lokela ho ja makhetlo a 5-6 ka letsatsi, o ja lijo ka likarolo tse nyane ka nako e abetsoeng. Ka nako e ts'oanang, o hloka ho noa litha e le nngwe tsa metsi ka letsatsi.

Lijo li tlameha ho kenyelletsa lijo tse nang le fiber e ngata le lintho tsohle tse hlokahalang, li lokela ho ba joalo. U boetse u hloka ho ja meroho le litholoana tse sa jeoang letsatsi le letsatsi. Ntle le moo, hore tsoekere e se ke ea phahama, ho bohlokoa ho tlohela lijo tse letsoai le joala.

• litlhapi tse halikiloeng le nama,
• linaoa
• bohobe ba rye
• lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a tlase a mafura,
• mahe, empa eseng tse fetang tse peli ka letsatsi,
• li-porridge (oatmeal, raese, buckwheat).

Bakeng sa monokotsoai le litholoana, ho khethoa ho lokela ho fuoa Lemone, liapole, quince, lipere, lingonberry, li-blueberries, molora oa lithaba le Cranberries. Mabapi le meroho le meroho, o lokela ho khetha tamati, li-eggplant, lettuce, pepere ea tšepe, spinach, radish, likomkomere, k'habeche, lieie, celery, konofolo, parsley le dill mane na. Lihlahisoa tsohle li tlameha ho lokisoa ka kalafo ea kalafo, ea stewing kapa ea mouoane.

Ho tloha tšebeliso ea mafura a liphoofolo, hoa hlokahala ho hana le ho li nkela oli ea meroho. Tsoekere e tloaelehileng e lokela ho khethoa mahe a linotsi le li-sweeteners, joalo ka fructose.

1. mayonnaise le lisose tse tšoanang,
2. confectionery, pastries le lihlahisoa tsa phofo (likuku, lipitsa, likuku, liswiti, chokolete, jj.),
3. Litholoana tse monate (morara, mahapu, banana, fragole) le litholoana tse omisitsoeng,
4. lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura (tranelate, tranelate e bolila e entsoeng ka lapeng le lebese),
5. lijo tse ka makotikoting
6. ho tsuba nama
7. Diboko, marang-rang le lijo tse potlakileng,
8. nama e mafura le mafura.

Le ha ho ntse ho thibetsoe lino tse monate tsa khabone, tee le kofi tse nang le tsoekere. Sena sohle se molemo ho nka mefuta ea litlolo tsa tlhaho tse sa koaeloang le litlama ka tlatsetso ea linotsi tse nyane.

Khahlano le khafetsa ea bofokoli - matšoao ana a supa boemo bo eketsehang ba tsoekere. Ho tseba mokhoa oa ho fokotsa tsoekere ea mali lapeng, hoa khoneha ho ntlafatsa bophelo bo botle, ho thibela kholo ea lefu le kotsi joalo ka lefu la tsoekere, ha manyeme a sa hlahise lihormone tse lekaneng tsa insulin, tse bakang boemo ba tsoekere ea mali.

Melemo le likotsi tsa tsoekere

Kamora ho kenella ka har'a glucose le fructose, tsoekere e kenella maling. Boemo ba eona bo lekaneng boa hlokahala bakeng sa tšebetso ea boko.

Haeba mokhoa o tloaelehileng o feta tlasa tšusumetso ea insulin, tsoekere e feteletseng e fetoloa glycogen, e bokellanang sebeteng le mesifa. Ka ho fokotseha ha tsoekere, e hlahisoa ka mokhoa oa tsoekere ke mali ho ea mesifa le litho.

Le ha tsoekere e entsoe ka 'moba kapa' moba, e na le likhalori feela 'me ha ho na lintho tse ka u thusang - livithamini, liminerale.

Ho bohlokoa ho nahana ka ho theola maemo a tsoekere a phahameng hobane sehlahisoa se eketsa uric acid maling, e khopisang lefu la tsoekere, khatello ea mali le lefu la sethoathoa.

Ho sebelisa liswiti ka ho feteletseng ho ka baka lefu la tsoekere. Makhopho a makhopho ha a hlahise insulin e lekaneng, e sitisang ho monya ha tsoekere le lisele li lahleheloa ke matla a ho khutlisetsa mehloli ea matla.

Mefuta ea lefu la tsoekere

Tabeng ea lefu la tsoekere la mofuta oa pele, ka mor'a ho ja lijo tse nang le tsoekere, maemo a tsoekere ea mali a eketseha. Ho e utloisisa, 'mele o hloka mokelikeli oa insulin e hlokahalang.

Mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, 'mele o na le insulin sensitivity ea insulin. Ha e le molao, bakuli ba na le boima ba 'mele bo eketsehileng, ba hloka ho latela mokhoa oa ho ja.

Bolwetse bo ka fuwa. Kholiso ea eona e khothalletsoa ke ho eketseha ha boima ba 'mele, khatello ea maikutlo e telele, tšebeliso ea lihormone tsa steroid le tšoaetso ea vaerase.

Lefu la tsoekere le hloka ho phekoloa feela tlasa tlhokomelo ea ngaka, ho seng joalo mathata a ka ba teng - tšenyo ea methapo ea mali, liphio, pono le ts'ebetso ea methapo ea methapo.

Maloetse a pancreatic a eketsa tsoekere

Manyeme o sebakeng sa hypochondrium ea letsoho le letšehali. E hlahisa lintho tse fapa-fapaneng tse sebetsang tse hlokahalang bakeng sa bophelo ba 'mele.

Pancreatitis, e leng ho ruruha ha makhopho, e tsoa mokhoabong o tsitsitseng, ke ka lebaka leo cell necrosis e hlahang gland.

Maloetse a manyeme a hlaha ka lebaka la ho ja ho tlola khafetsa, ho thibela lijo, ho lemalla joala, lijo tse nokiloeng ka linoko, liswisi, tšebeliso ea lebese le leholo. Khafetsa, lefu lena le etelletsoa pele ke methapo e meng ea sefuba sa biliary, gastrointestinal.

Matšoao a sebopeho ke bofokoli, ho tšoha, ho tepella, ho nyekeloa, ho imeloa ke mpeng, ho eketseha ha pelo, ho sisinyeha karolong e tlase ea mapheo, liphetho tsa liteko li bonts'a tsoekere e phahameng ea mali.

Haeba ho na le bohloko makhophong, u lokela ho khaotsa ho ja.

Fokotseha tsoekere ea mali ka ts'ebeliso e loketseng ea eona

E le hore nakong e tlang ha ua tlameha ho phekola lefu la tsoekere kapa lefu la pancreatic, tekanyo e lekaneng ea lipompong e lokela ho nooa letsatsi lohle. Ntho e khahlisang ka ho fetisisa ke hore ha ho na litekanyetso tse tobileng bakeng sa ts'ebeliso ea lipompong.

Lingaka tse ling li kholisehile hore ho fihlela ligrama tse 80 tsa tsoekere ka letsatsi li lekane bakeng sa bacha ba phetseng hantle ba sa ikoetliseng 'meleng haholo.

Tloaelo ena e koaheloa ke tšebeliso ea libotlolo tsa "Fanta" (0.3 l). Ho fihlela ho 7 g ea tsoekere e entsoeng ka gran e kenngoa ka khalase, ka hona ho bonolo ho lekanya hore na ho na le monate o mongata hakae o kenang mots'ehare le tee kapa kofi.

E le hore 'mele o fumane livithamini, liminerale, ho bohlokoa ho thibela ts'ebeliso ea lipompong mme ka nako e ts'oanang ho kenyelletsa lihlahisoa tse monate tsa tlhaho lijong: liapolekose tse omisitsoeng, morara, li-Persimmons, liapole, liapole, morara, lihoete, mahe a linotsi.

Mokhoa oa ho theola sebaka sa tsoekere ea mali

Maemong a mang, ho theola boima ba 'mele, ho bohlokoa ho kenyelletsa aspartame ho tee kapa kofi ka nako e itseng ho e-na le tsoekere e gran.

Aspartame ("Slastenin") e fumanoe ka 1965; e monate ka makhetlo a 200 ho feta tsoekere. Ho lumeloa hore sehlahisoa ha se na litlamorao, ha se na likhalori. Matlapa a qhala hantle ka metsing a futhumetseng le a batang; ha a belisoa, a felloa ke monate.

Saccharin e thibetsoe linaheng tse ling hobane ha e anngoe ke 'mele. Ho hloka tlhokomeliso haeba ho na le phokolo ea mali, lefu la vascular, mafu a tšilo ea lijo.

Xylitol e nang le tšebeliso ea nako e telele e ka baka tšenyo ea ka mpeng, e senya pono.

Sodium cyclomat ha e monate joaloka saccharin, empa e loantšana le mocheso o phahameng. United States e thibetsoe ka 1969.

Industrial fructose e tsoekere ho feta tsoekere, empa ho thata ho e sebelisa. Ka tšebeliso e feteletseng maling, ho thehiloe triglycerides e ngata le uric acid.

Fokotsa maemo a tsoekere ea mali lapeng

Ka lefu la tsoekere, ho ja ho molemo. E na le li-tannins le li-glucoside tse ngata, ka hona ho khothalletsoa hore ho sebelisoe monokotšoai le monko oa makhasi a Blueberry ho sebelisa tsoekere ea mali.

• Brew 1 tsp. makhasi a buluu a khabisitsoeng khalase ea metsi a belang, tsitlella metsotso e 30, strain. Nka kopi e le 1/3 makhetlo a 3 ka letsatsi.

Ka ts'ebetso ea butle-butle ea metabolism, ho etsa hore boemo ba tsoekere bo maling bo ntlafale, ho khothalletsoa ho ja lijo tse nang le likomkomere tse ncha, hobane li na le ntho e kang insulin. Ho feta moo, likomkomere li thusa ho fokotseha ha takatso ea lijo.

Buckwheat ke sehlahisoa sa bohlokoahali se fokotsang tsoekere ea mali. Bakeng sa kalafo, ho bohlokoa ho lokisa motsoako o latelang: hlatsoa le ho fafatsa grits ntle le ho eketsa oli, grind ka grinder ea kofi. Boloka ka sejaneng sa khalase se tiisitsoeng.

• Tšela 2s.s. phofo ea buckwheat ka kefir kapa yoghur, tsitlella lihora tse 12. Nka hora pele ho lijo.

(pepere ea fatše) e ts'oarella pampitšana ea mala, e fokolisa tsoekere ea mali. Ho tloha ho li-tubers tse ncha ho lokisa li-salads kapa ho nka 1 tsp. phofo. Ho lokisa phofo, hlatsoa lihlooho, ho omisa, khabeloa hantle, khora. Ts'ebeliso ea articoke ea Jerusalema e thusa ka mafu a vascular le metabolic, e fokotsa tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea insulin.

Khábeche e na le li-pectin, livithamini le lintho tse sitisang kholo ea libaktheria tsa pathogenic. Jusi ea k'habeche e thusa ho tlosa metsi ho tsoa 'meleng, e thusa tsoekere e tlase ea mali.

Meroho e tsoang ka seoelo e na le choleretic, anti-inflammatory, antimicrobial effect, e thusa ho ntlafatsa boemo, ho nyekeloa le lefu la nyooko, le bontšoa ka cholecystitis. Ha e kopantsoe le mahe a linotsi e sebelisoa e le ntho eo u ka e lebellang.

Lero le futhumetseng le fokotsa tsoekere ea mali, le thusa ka ho ts'oarella ka mpeng ea mpa, e le pheko e ntle ea ho qhala, ho eketsa lactation.

Jusi ea litapole e theola tsoekere e maling, e thusa ka mathata a ho silila:

• Nka likhaba tse 0,5 tsa lero la litapole makhetlo a 2 ka letsatsi halofo ea hora pele ho lijo.

Ka lefu la tsoekere, lero la beetroot le bohlokoa. E nooa makhetlo a 4 ka letsatsi bakeng sa 1/2 s.

Meroho ea lihoete, squash kapa mokopu, tamati le eona e fokotsa tsoekere ea mali.

Ho fokotsa sekhahla sa tsoekere hoa hlokahala, kaha ke karolo ea insulin, e sebetsa e le tšusumetso ea karabelo ea lik'hemik'hale. Ho na le zinki tse ngata ka har'a li-oyster, koro e ponngoeng, tomoso ea mochini oa joala. Ho ja bohobe bo tšoeu ho eketsa ho haella ha zinki.

Teko mabapi le likhoto e bontšitse hore tšebeliso e mpe ea bohobe bo bosoeu le liswiti e lebisa ho feto-fetoha ho matla ha tsoekere ea mali, ho bakang tlhoko ea tlhaho ea joala. Metabolism ha e na bothata ka lebaka la ho tsoa ha insulin e ngata ho fetolela tsoekere e fanoeng le lijo. Caffeine, nikotine e totisa tlhoko ea joala.

Kahoo, ho emisa ho nwa, ho hlokahala hore pele ho tsohle ho fepa ka ho tloaelehileng.

Mokhoa oa ho fokotsa litlhare tsa tsoekere ea mali

Boemong ba pele ba lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho nka makhasi a fragole a fragole. Ts'oaetso e qhibolla lehlabathe lipelong, e na le diuretic, diaphoretic, thepa e loantšang ho ruruha,

Tee e tsoang makhasi a makhasi a li-raspberries tsa moru, tse noeloang ka mokhoa o futhumetseng, e fokotsa tsoekere ea mali, e hloekisa mali. Makhasi a mararo a holimo a na le thepa ea ho folisa e nepahetseng.

Metso ea Parsley le parsley li matlafatsa methapo ea mali, litekanyo tse tlase tsa tsoekere ea mali.

Makhasi a manyane a na le insulin, a entsoe ka mokhoa oa li-salads.

• soak makhasi bakeng sa halofo ea hora, e omileng, khabeloa khaba, eketsa parsley, lehe lehe, nako le bolila ka tranelate kapa oli ea meroho.

Recipe ea Dandelion:

• etsa tlhahiso ea 1 tsp metso e khabisitsoeng hantle ka khalase ea metsi a belang, tsitlella metsotso e 20, mathata.

Nka kopi e le 1/4 makhetlo a 3-4 ka letsatsi.

Eketsa coagulability ea mali, ea eketseha, e fokotsa tsoekere ea mali, e nang le phello ea diuretic. E sebelisoa bakeng sa mafu a liphio, nyooko le senya.

Sopho ea k'habeche, lisaladi, tee li phehiloe ho tsoa makhasi a letlobo le lenyenyane, makhasi a omelletsoe mariha.

Brew 50 g ea nettle e siea 0,5 l ea metsi a belang ka khalase kapa sekotlolo sa enamel, tlohela lihora tse peli, mathata. Nka 1 tsp. Makhetlo a 3 ka letsatsi pele ho lijo. plantain e nkiloe 1-2sl. Makhetlo a 3 ka letsatsi.

Risepe ea Birch:

• Brew 3.s. li-birch buds 0.5 l ea metsi a belang, tlohela lihora tse 6.

Noa infusion motšehare. Kamora libeke tse 1-2 tsa kalafo, boemo ba tsoekere ea mali boa fokotseha.

Turmeric e hloekisa mali, e thusa ho thibela ho sokela, e thusa tsoekere e tlase ea mali:

• Tšela chelete e nyane (ntlheng ea thipa) ka khalase ea metsi a belang, tsitlella.

Nka makhetlo a mabeli ka letsatsi ho theola tsoekere e maling.

Ho Fokotsa Tsoekere

Boithuto ba bongaka bo bontšitse hore boikoetliso bo fokotsa boemo ba tsoekere ho tsoekere mme bo eketsa boemo ba bona ka hypoglycemia.

Bakeng sa ho hlahisa insulin, ntle le phepo e nepahetseng, ho pepeseha letsatsi ka ho lekaneng hoa hlokahala.

Ha u ikoetlisa ho tsamaea, ho matha, ho palama baesekele, ho sesa, ho hlokahala hore u noe metsi a liminerale, ho kenngoa ha litholoana metsotso e meng le e meng e 20-30. Ha ho amohelehe ho ja ka tlase ho lihora tse peli hamorao.

Tsoekere ea mali e lokela ho ba bokae

Lumela, babali ba blog ea Irina. Pele ho tsohle, a re bonts'eng hore ha re bua ka maemo a tsoekere ea mali, re bolela hore, maemo a tsoekere ea mali. Glucose ke monosaccharide. Tsoekere eo re ipehelang eona hoseng ka tee e se e ntse e le lerooa - e na le "glucose" le "fructose".

Kahoo, tloaelo ea tsoekere ea mali ho batho ba baholo le bana:

• ho fihlela khoeli e le 'ngoe - 2,8-4.4 mmol / l,
• ho fihlela lilemo tse 14 - 3.2-5.5 mmol / l,
• ho tloha ho lilemo tse 14 ho isa ho lilemo tse 60 - 3.2-5.5 mmol / l,
• ho tloha ho lilemo tse 60 ho isa ho lilemo tse 90 - 4.6-6.4 mmol / l,
• e moholo ho feta lilemo tse 90 - 4.2-6.7 mmol / l.

Joale nahana ka boemo bo itseng ba bophelo. Letsatsi la fihla la tlhahlobo ea thibelo e tloaelehileng, 'me liphetho tse fumanoeng, motho ea lilemong tse holileng o ile a bona tsoekere ea mali e lekanang le 6.1 mmol / l. Ho joalo, ha a fetohela ho "Yandex" le "Google" ea tseba, monna eo o ile a lemoha hore tsoekere ea hae e phahame ho feta litekanyetso tse boletsoeng.Ho feta moo, ho tšoha, mehopolo ea lefu le mpe le mo hlahetse, e hoeleta metsoalle, merusu ea baena ...

Leha ho le joalo, boemo bona ba tsoekere bo tloaelehile haeba tlhahlobo ea biochemical e etsoa ho tsoa maling a tsoang mothapong. Taba ke hore maling a venous boemo ba tsoekere bo phahame ho feta maling a capillary a nkiloeng monoaneng. Tekanyetso e kaholimo ea litekanyetso tsa tsoekere maling a venous ho batho ba ka tlase ho lilemo tse 60 e fihla ho 6.1 mmol / l.

Ka hona, ha u bona boemo ba tsoekere ea mali bo bongata, ha ua tšoha ho tšoha, o hloka feela ho hopola kapele hore na tlhahlobo e mpe e tsoa kae.

Ke mafu afe a nang le tsoekere e phahameng ea mali

Bakeng sa ho bua ka bokhabane ka sehlooho sena, re hlakisa hang-hang hore keketseho ea tsoekere ea mali e ka ba ea methapo ea mafu (ea hlaha ka mafu a fapaneng) kapa ea ba 'mele ka mokhoa o phethahetseng (mohlala, kamora ho ja, kamora khatello ea maikutlo).

Keketseho ea tsoekere ea mali ho moriana e bitsoa hyperglycemia. Ka hona, hyperglycemia ke ea 'mele, ea tlhaho kapa e tsoakiloeng.

Tsoekere ea mali e phahama le mafu a latelang.

Bongaka

Lithibela-pelehi tsa molomo, li-prednisone, beta-blockers, estrogens, tsoekere, phenothiazines, thiazide diuretics, lithethefatsi tse 'maloa tsa psychotropic li eketsa maemo a tsoekere.

1. Letšoao le ka sehloohong ke lenyora le sa feleng.

Ka lebaka la tsoekere e phahameng ea mali, motho o batla ho noa khafetsa. Glucose e kha metsi ho tsoa liphoofolong le lithong tsa thipa. Ka keketseho ea tsoekere ea mali e kaholimo ho 10 mmol / l (khubung ea renal), e qala ho qekelloa ka har'a moroto, e nkile melek'hule ea metsi. Ka lebaka leo, khafetsa ho ntša, khaello ea metsi. Ho joalo, 'mele o leka ho lefella tahlehelo ea metsi ka ho itlopa joala.

2. Molomo o omileng.

Letšoao lena le amana le tahlehelo e ngata ea metsi.

3. Ho opeloa ke hlooho.

E etsahala ka lebaka la ho fokolloa ke metsi le ho lahleheloa ke li-elektrone tsa bohlokoa ka har'a moroto.

4. Ho hlohlona letlalo, ho luma ka menoana le menoana, ho pikitla menoana.

Matšoao ana a amahanngoa le mohopolo oa neuropathy, ha maemo a phahameng a tsoekere a ama hampe boemo ba litho tsa methapo ea kutlo. Tlolo ea bolulo ebile e baka maikutlo a tšoanang.

5. Ho utloa bohloko ka maoto le matsoho nakong ea maoto.

Ho ba le maikutlo a tšoanang mabapi le tlolo ea phepelo ea mali, mathata a methapo ea methapo lehanong le matsoho. Li amahanngoa le tšenyo leboteng la vascular le hyperglycemia e sa phetseng, ka mantsoe a mang, angiopathy e etsahala.

6. Ho senyeha hoa pono.

Mosebetsi oa mohlahlobi oa pono o sitisoa mabapi le liketsahalo tse seng li hlalositsoe tsa angiopathy le neuropathy. Retinopathy e etsahala (retinal pathology).

7. Khafetsa ts'ebetso ea ts'ebetso ea gastrointestinal e holofetse (ho sokela kapa ho tsoa lets'ollo). Ho lahleheloa ke takatso ea lijo.

8. Boikoetliso ba boima.

Ka lebaka la ketso e sa lekaneng ea insulin.

9. Nts'etsopele ea methapo ea methapo (nephropathy).

Matšoao a tsoekere e phahameng ea mali a na le lipontšo tsa ona ho latela bong le lilemo. Re buisana ka likarolo tsena tse ikhethang, tse lokelang ho qaptjoa pele.

Matšoao a tsoekere e ngata ea mali ho banna

• mabapi le nts'etsopele ea angiopathy le neuropathy, potency e senyehile,
• ho hlohlona haholo ha letlalo ho hlahang ka har'a makhophong le bohloa,
• ka lebaka la ho ntša metsi khafetsa, letlalo la letlalo le ka holofala,
• pholiso e mpe ea maqeba le likotsi,
• mokhathala, ts'ebetso e fokotsehileng,
• ho nona ka mehla
• khatello ea kelello ea methapo.

Lisosa tsa tsoekere e phahameng ea mali ho masea le ho bana

Ho bana ba sekolo sa mathomo le bocha, hyperglycemia hangata e amahanngoa le lintlha tse 'maloa - khaello ea phepo e nepahetseng, khatello ea maikutlo le nts'etsopele ea ts'oaetso ea ts'oaetso le ts'oaetso e khahlanong le semelo sa ts'ebetso ea ho kenya tšebetsong li-hormone tsa maiketsetso tse khahlanong le li-hormone, tse hlahisoang ka bongata bo boholo ka kholo e sebetsang ea' mele.Ke maemong a le mong feela, kamora ho qheleloa ka thoko mabaka ohle a kaholimo, bana ba fumanoang ba na le lefu la tsoekere, haholo holo mofuta oa 1.

Hyperglycemia ea masea a sa tsoa tsoaloa e lokeloa ke tlhokomelo e khethehileng - e bakoa ke lintlha tse 'maloa, hangata tse sa amaneng le lisosa tsa khale tsa matšoao ho bana le ho batho ba baholo. Maemong a mangata, keketseho ea tsoekere ea mali e bakiloe ke ts'ebetso e kenelletseng ea tsoekere ho masea a macha a nang le boima bo fokolang ba 'mele. Ho masea a tlang pele ho nako matsatsing a pele a bophelo, hyperglycemia ke sesupo sa ho haella ha hormone e senyang proinsulin, hangata khahlano le semelo sa ho hanela insulin ka boyona.

Mofuta oa nakoana oa hyperglycemia o ka boela oa bakoa ke ho hlahisoa ha li-glucocorticosteroids, fungal sepsis, syndrome ea khatello ea matšoafo, hypoxia. Joalokaha lipalo-palo tsa morao-rao tsa bongaka li bontša, karolo e fetang halofo ea masea a sa tsoa hlaha ka lebaka le le leng kapa a le sebakeng sa tlhokomelo e matla ea tlhokomelo e senola boemo bo phahameng ba tsoekere ea mali. Leha taba ea hore litekanyetso tse phahameng tsa tsoekere ha li sa tloaeleha ho feta hypoglycemia ea khale, menyetla ea mathata le kotsi ea lefu e kholo.

Matšoao a tsoekere e maling a basali

• letlalo la letlalo le sebakeng sa libaka tse haufi,
• letlalo le omeletseng, letlalo le fetoha ho hlohlona le ho bola,
• ho oma, lipekere tsa brittle le moriri, ho kuta moriri,
• pholiso e mpe ea leqeba, ho eketsoa ha ts'oaetso ea fungal, nts'etsopele ea lefu la letlalo la puroderma (puruse e fokolisang letlalo), ponahalo ea makhopho a maoto le matsoho.
• nts'etsopele ea neurodermatitis,
• letlalo le hlabang hohle,
• nephropathy e etsahala khafetsa.

Matšoao a tsoekere e eketsehileng ea mali ho bana

Batsoali ba lokela ho ela hloko ponahalo ea matšoao a latelang:

• ho ikutloa ka lenyora, ngoana o leka ho noa metsi leha e le afe a mofuta o mong le o mong o fumanehang ho eena,
• ho rota khafetsa, ngoana o lula a mathela ntlwaneng, ngoana a ka e hlalosa bosiu, leha sena se ne se sa hlokomeloe,
• ho theola boima ba 'mele kapele, ka lebaka la hore' mele oa ngoana o ke ke oa sebelisa tsoekere e le mohloli oa matla, mafura a tsoang linthong tse sa sebetsaneng a tšeloa ho koahela litšenyehelo tsa matla,
• tlala ea kamehla
• ho ikutloa eka o khathetse
• ho senyeha ha mahlo ho etsahala ka lebaka la ho fokola hoa lense ea leihlo,
• ponahalo ea tšoaetso ea fungal

Mabaka a mmele

Lisosa tsa mmele tsa tsoekere e eketsehileng ea mali ke:

• tšebeliso ea lijo (ke ka lebaka leo tsoekere ea mali e nkiloeng ka mpeng e se nang letho e nang le boleng ba ho hlahloba), hangata lihora tse peli kamora ho ja, boemo ba tsoekere ea mali ha boa lokela ho feta 5.5 mmol / l,
• ba noang palo e kholo ea lino tse tahang,
• maemo a sithabetsang (a hlaha ka lebaka la tokollo ea lihormone tsa khatello maling).

Lisosa tsa lefutso

Lisosa tsa pathologies tsa tsoekere e phahameng ea mali li hlaha lisosa tsa maloetse ao sena se hlahang ho ona.
Litsebi tsa endocrinologists li bitsa sesosa sa nts'etsopele ea lefu la tsoekere la mofuta oa mofuta o itseng ho bana e le karabelo ea autoimmune, moo 'mele o qalang ho hlahisa li-antibodies ho lisele tsa hae tsa pancreatic tse hlophisang insulin (li-islets tsa Langerhans).

Boemo bo tšoanang bo etsahala ka ho hlaha ha lefutso, kamora mafu a tšoaetsanoang (ntaramane, rubella, vaerase ea Epstein-Barr, vaerase ea Coxsackie, cytomegalovirus).

Lisosa tse ling tsa nts'etsopele ea mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa tsoekere e ka ba hypovitaminosis D, ho fepa ka lebese la khomo kapele (nts'etsopele ea methapo), ho fepa ka lijo-thollo kapele, ho ja lijo tse silafalitsoeng ke nitrate kapa nitrites.

Sesosa se ka sehloohong sa lefu la tsoekere la mofuta oa II ke lefutso. Litsebi li khethollotse mefuta e ikarabellang bakeng sa ho hlaha hoa methapo ea methapo ea lisele. Ka hona, haeba motho ea tsoang ho beng ka motho ea haufi a na le lefu lena, o lokela ho ba hlokolosi ka hohle kamoo ho ka khonehang phepo e nepahetseng, joalo ka ha re tla bua ka tlase.

Tsoekere ea mali e phahama maemong ohle a amanang le mafu a tšoaetsanoang a manyeme kapa necrosis ea thane (pancreatitis, pancreatic necrosis). Ho shoa ha lihlekehleke tsa Langerhans ho lebisa ho taba ea hore makhopho a khaotsa ho etsa mosebetsi oa ona oa endocrine.

Mafu a tšoaetsanoang a ka boetse a lebisa ho eketseha ha tsoekere ea mali, ka hona, ke tekanyo ea tsoekere feela e lekantsoeng kamora ho hlaphoheloa ka botlalo mofung mme SARS e ngoe e na le boleng ba ho hlahloba. Se ke la lebala ka hona, babali ba rona ba ratehang.

Mathata afe kapa afe a endocrine 'meleng (methapo ea methapo ea qoqotho), gland ea "adrenal gland" e bonahala ka keketseho ea tsoekere ea mali.

Sesosa sa keketseho ea tsoekere ea mali e ka ba maloetse a lefutso: mesifa dystrophies, Huntington's chorea, cystic fibrosis.

Hyperglycemia le eona e ka ba litla-morao tsa ho nka meriana, sena se ngotsoe pepenene litaelong tsa sethethefatsi. Etsa bonnete ba hore u bala litaelo tse tsoang lebokoseng la meriana, fumana hore na moriana oa hau o ama tsoekere ea mali kapa che.

Ho tseba haholoanyane ka tsoekere e phahameng ea mali, re khothaletsa ho shebella video.

Phepo e nepahetseng e nepahetseng

Hoa hlokahala ho fokotsa lik'habohaedreite tse jang kapele lijong. Tsena li kenyelletsa "glucose" le "sucrose" e kenang ka har'a pampitšana ea gastrointestinal ka har'a glucose le fructose. Li fumanoa ka bongata lisweteng tsohle, haholo-holo tsoekere e ngata ho lino tse tsoekere tse khabisitsoeng ka khabone. Li-carbohydrate tse joalo li kenngoa ka potlako ho tsoa ho lijo ho ea maling, e fanang ka keketseho e potlakileng le e phehellang ea tsoekere ea mali.

Ntle le moo, o hloka ho hopola hore karolo e 'ngoe le e' ngoe ea kuku e monate ke leqhubu ho makhopho, a qobelloang ho eketsa tlhahiso ea insulin e le hore a tsebe ho sebetsana le tlhekefetso e bakang carbohydrate.

Ho lumeloa hore palo e sireletsehileng ha e fetang linoe tse hlano tsa tsoekere ka letsatsi.

Lijo tse nang le li-polysaccharides (fiber ea lijo, inulin, starch) li tlameha ho kenngoa lijong. Butle-butle li thellela ka mpeng ea gastrointestinal ho ea monosaccharides, eo ka nako eo e khutsitseng 'me butle-butle e kenelle maling, e fana ka litlhoko tsa matla a' mele ea rona.

Ho ikoetlisa

Karolo e ka sehloohong ho thibela ho eketseha ha tsoekere ea mali ke ho ikoetlisa. Nakong ea boikoetliso, tsoekere e jeoa ke lisele tsa mesifa, tse fokotsang boemo ba tsona maling.

Phuputsong ea morao tjena, bo-ramahlale ba Danish ba bontšitse hore, mohlala, ho palama libaesekele kamehla ho fokotsa kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere ka liperesente tse mashome a mabeli.

Nako e loketseng ea ho robala

Ho hloka boroko khafetsa ho lebisa ho feto-fetoha ha maemo a tsoekere ea mali. Molato oa sena ke ho lokolloa ha lihormone tsa khatello ea maqhubu a li-contra, tse etsahalang ha mmele o sa khone ho phomola ka botlalo bosiu.

Ho lumeloa hore nako e nepahetseng ea ho robala ea banna e lokela ho ba lihora tse 7 metsotso e 50, le bakeng sa basali - lihora tse 7 metsotso e 40. Ho ea ka bo-rasaense, ke nako e nepahetseng joalo ea ho robala e netefatsang bophelo bo botle le nako e khuts'oanyane ea phomolo ea ho kula.

Ngaka ea hau
Eugene Bullfinch

Ke leboha Eugene ka pale ea hae. Kamehla ho bohlokoa ho fumana leseli le joalo ho tsoa ho setsebi se tšoanelehang seo u ka se tšepang ka botlalo. Empa hape re ke ke ra lebala ka bophelo ba rona bo botle mme ka bohlale re hlokomela bophelo bo botle le boiketlo ba rona.

Bakeng sa moea re tla shebella kajeno video e ntle haholo e nang le 'mino o monate.

Liphello tse ka bang teng

Hyperglycemia ke letšoao feela le bontšang ho se sebetse hantle lits'ebetsong tsa mmele kapa lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, sena ha se bolele hore ka tsoekere e eketsehileng ea mali ha ho na mathata. Phello e kotsi ka ho fetisisa ea boemo bona ba methapo ea methapo ke ketoacidosis.Tlolo ena ea metabolism ea carbohydrate e eketsa haholo khatello ea methapo ea ketone maling a mali, hangata khahlano le semelo sa lefu la tsoekere la mofuta ofe kapa ofe oa methapo ea ho bola, eo ka nako e 'ngoe e qholotsang ketonuria, arrhythmia, ho hloleha ho phefumoloha, tsoelo-pele e potlakileng ea ts'oaetso ea monyebe e teng' meleng, ho omella hoa metsi. Maemong a mang, ha ho se na karabelo e loketseng ea bongaka e tšoarang, ho ba le lefu la tsoekere / hyperglycemic, mme kamora ho theoha ha pH (acidity ea mmele) ho isa ho 6.8, lefu la tleliniki le etsahala.

Phepo e nepahetseng le Lijo

Kaha hyperglycemia e phehellang maemong a mangata ke pontšo ea lefu la tsoekere, ho ja hantle ho bohlokoa bakeng sa kalafo ea bothata.

Ho bohlokoa haholo ho latela mokhoa oa ho ja hore o fumane mofuta oa lefu la tsoekere la 1. Motheo ke khethollo ea lijo li thehiloe ho lik'habohaedreite tse bonolo tse tsoang habonolo, hammoho le tekanyo e holimo ea lijo ka likhalori, mafura le liprotheine.

Tsoekere ea mali e theola lijo

Ho lihlahisoa tse fapaneng 'marakeng oa lehae, tse nang le tsoekere e ngata maling, hoa hlokahala ho khetha tse nang le index ea glycemic e tlaase haholo. Ho lokela ho utloisisoa hore ha ho na lijo tse fokotsang tsoekere - lijo tsohle tse tsejoang haholo tse nang le mafura a tlase haholo ha li phahamise boemo ba tsona, empa li ke ke tsa tlosa motho hyperglycemia ka boithatelo.

1. Lijo tsa leoatleng - makhala, makhala le makhopho a spiny a na le enjene ea boemo bo tlaase haholo ba glycemic.
2. Chisi tsa soya - haholo tofu.
3. Khábeche, zucchini, mokopu, makhasi a lettuce.
4. Spinach, soya, broccoli.
5. Li-mushroom.
6. Mefuta e meng ea litholoana - Lemons, avocados, grapefruit, cherries.
7. Likomkomere, tamati, pepere ea litloloko, celery, lihoete, ashergia, pere ea lipalesa.
8. Anyezi e sa tsoa khuoa, artichoke ea Jerusalema.
9. Mefuta e meng ea linoko - ginger, mosetareta, sinamone.
10. Mafura - linseed kapa raspovye.
11. Lijo tse nang le mafura a mangata li kenyelletsa linaoa, linate (walnuts, cashews, almonds) le lijo-thollo (oatmeal).
12. Mabone

Lihlahisoa tsohle tse kaholimo ke "lenane le tala" 'me u ka li sebelisa ntle le tšabo bakeng sa batho ba nang le hyperglycemia.

Phekolo ea sejoale-joale e kenyelletsa ho ja e le e 'ngoe ea lintlha tsa mantlha tsa ho lokisa bophelo le bophelo bo botle ba bakuli ba nang le hyperglycemia, e phethang karolo ea bohlokoa kalafong ea lefu la tsoekere mme e lumella puseletso e sebetsang ea metabolism ea carbohydrate.

Bakeng sa bakuli ba fumanoang ba na le mofuta oa lefu la tsoekere, ho ja hoa hlokahala ebile ho bohlokoa. Ho mofuta oa 2 lefu la tsoekere, phepo e nepahetseng hangata e reretsoe ho lokisa boima ba 'mele.

Mohopolo oa mantlha oa lijo ke karolo ea bohobe, e lekanang le ligrama tse 10 tsa lik'habohaedreite. Bakeng sa batho ba nang le hyperglycemia, ho hlahisitsoe litafole tse qaqileng tse bonts'ang paramente ena bakeng sa lijo tsa sejoale-joale tse teng lijong.

Ha u lekola tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ea lihlahisoa tse joalo, ho bohlokoa hore u khetholle lijo leha e le life tse hloekisitsoeng, liswiti, tsoekere le ho fokotsa moeli ka hohle kamoo ho ka khonehang, bohobe bo tšoeu, raese / semolina, hammoho le likarolo tsa phepo tse nang le mafura a khelohang, tse shebaneng le lijo tsa nama ea nama ea kolobe e nang le mafura a mangata a ho ja. mme o sa lebale ho leka-lekana ha li-acid tsa polyunsaturated / saturated tse mafura.

Ho eletsoa ho ja lijo ka mokhoa o fokolang, ho nts'etsapele lijo tsa letsatsi le letsatsi bakeng sa li-receptions tse tharo tse kholo le tse 2-3. Lenaneo la letsatsi le letsatsi la likhalori tse likete tse peli bakeng sa motho ea nang le hyperglycemia ntle le mathata le menu e bonts'ang e kenyeletsa:

• Lijoa tsa hoseng 1 - 50 dikgerama tsa bohobe bo botšo, lehe le le leng, ligrama tse 5 tsa botoro, khalase ea lebese, ligrama tse 40 tsa lijo-thollo tse lumelletsoeng.
• Lijoa tsa hoseng tsa 2 - 25 dikgerama tsa bohobe bo botšo, ligrama tse 100 tsa litholoana le chisi e tlase e nang le mafura.
• Lijo tsa motšeare - ligrama tse 50 tsa bohobe bo lumelloang, ligrama tse 100 tsa nama e halikiloeng le litapole, ligrama tse 20 tsa litholoana tse omisitsoeng, ligrama tse 200 tsa meroho le ligrama tse 10 tsa oli ea meroho.
• Snack - 25 dikgerama tsa bohobe bo botšo le ligrama tse 100 tsa litholoana / lebese.
• Lijo tsa mantsiboea - 25 dikgerama tsa bohobe, ligrama tse 80 tsa litlhapi tsa mefuta e tlase e mafura kapa lijo tsa leoatleng, ligrama tse 100 tsa litapole, meroho le litholoana, ligrama tse 10 tsa oli ea meroho.
• Pele o robala - ligrama tse 25 tsa bohobe le khalase ea kefir e mafura a tlase.

Mofuta ofe kapa ofe oa lihlahisoa o ka khoneha ka likhalori tse tšoanang ka har'a lihlopha tse nne tsa mantlha:

1. Meroho, litholoana / monokotsoai, bohobe, lijo-thollo.
2. Cheese ea ka tlung, tlhapi e nang le mafura a fokolang / nama.
3. Bolila tranelate, tranelate, botoro.
4. Lebese / mahe le linoko tse ling tse nang le mefuta e mengata ea lijo.

Ts'ebeliso ea li-sweeteners, e tummeng haholo qalong ea lekholo le lecha la lilemo, hajoale e nyatsoa ke lihlopha tse kholo tsa litsebi tsa phepo e nepahetseng ka lebaka la litaba tsa bona tse phahameng tsa khalori, ka hona ha re khothaletse ho ba hlekefetsa maemong a feteletseng, ba sebelisa ka thata ho ja lijo tsa hau tsa letsatsi le letsatsi.

Elena Malysheva. Phekolo ea lefu la tsoekere

Ha u na le tsoekere e phahameng ea mali - ha e na mathata feela bakeng sa bophelo bo botle, empa hape e kotsi bophelong bo botle. Haeba tsoekere e phahameng ea mali e nka nako e telele, sena se ka lebisa ho mathata a hanyane ka hanyane a lefu la tsoekere - lefu la tsoekere la ketoacidosis le hypersmolar coma. Nako e khuts'oane, empa ho eketseha khafetsa maling a mali le hona ho kotsi haholo methapong ea mali, liphio, mahlo, maoto. Ke ka lebaka lena moo mathata a bang teng butle-butle.

Haeba u eketse tsoekere ea mali (boemo bona bo bitsoa) - o hloka ho tseba ho e theola ka mokhoa o nepahetseng - ho fihla ho 4,8 - 6.5 mmol / litha. Haeba o e fokotsa ntle le ho nahana, o ka e theola haholo mme o "oela" boemong bo kotsi le ho feta bakeng sa mmele - ho hypoglycemia.

Re tla sheba tse ling tsa likhetho tsa ho theola tsoekere ea mali ka nako e khuts'oane.

Matšoao a tsoekere e phahameng ea mali ke afe?

Pele, o hloka ho etsa bonnete ba hore o na le tsoekere e phahameng ea mali. Matšoao a khale ke a latelang:

• Ho ikutloa o nyoriloe haholo.
• U ne u tloaetse ho ea ntloaneng ho ea ntša metsi.
• Molomo oa ka o omella.
• Lethargy le mokhathala oa hlaha (ke pontšo ena feela e ke keng ea tšeptjoa, hobane e ka etsahala le).
• Ha o tenehe, o sa phutholoha.

Lekola tsoekere ea hau ea mali

Haeba u na le lefu la tsoekere 'me u ntse u sebelisa meriana e nang le tsoekere e tlase' me e ka baka hypoglycemia, ho bohlokoa haholo hore u lekanye tsoekere ea mali le glucometer pele u qala ho e theola le ho e khutlisetsa ho tloaelehileng. Sena se tlameha ho etsoa ho thibela matšoao a tsoekere e fokolang hore a se nkuoe hyperglycemia. Sena se bohlokoa haholo haeba o ntse o phekoloa ka insulin.

Ke lokela ho batla thuso ea bongaka neng?

Ho bohlokoa ho hlokomela hore tekanyo e phahameng haholo ea tsoekere maling e ka ba kotsi ho bophelo bo botle, ka hona ha ua lokela ho e theola, empa ka potlako u lokela ho letsetsa ambulense. Haeba molomo oa hau o nkha joaloka acetone kapa litholoana, joale u na le tsoekere 'me u ka e phekola ka tlasa taolo ea ngaka feela. Ka tsoekere e phahameng haholo (ho feta 20mmol / litha e le 'ngoe), motsoako o matla le o sokelang bophelo ba lefu la tsoekere oa hlaha - hypermolar coma. Β Maemong ana, ha ho hlokahale hore u laole tsoekere ka boeona, empa o lokela ho bitsa ngaka ka potlako.

Liente tsa insulin li tla thusa ho theola tsoekere e ngata ea mali (empa sena ha se bakeng sa ba qalang)

Haeba u fuoe insulin, tsela e 'ngoe ea ho theola tsoekere e maling ke ka ho enta insulin.

Leha ho le joalo, ela hloko, hobane insulin e ka qala ho sebetsa ka mor'a lihora tse 4 kapa ho feta, mme ka nako ena boemo ba mokuli bo ka mpefala haholo.

Haeba u nka qeto ea ho theola tsoekere e phahameng ea mali ka insulin, sebelisa insulin e khuts'oane kapa ea morao-rao. Mefuta ena ea insulin e qala ho sebetsa ka potlako haholo. Empa hlokomela, joalo ka ho robala ho feta tekano ho ka lebisa ho, 'me ho ka ba kotsi, haholo ha u robala.

Fokotsa tsoekere ea mali e lokela ho fetoha butle butle.Etsa liente tsa insulin tse nyane tsa likarolo tse 3-5, lekanya tsoekere ea mali ka halofo e 'ngoe le e' ngoe 'me u behe litekanyetso tse nyane tsa insulin ho fihlela tsoekere ea mali e khutla e tloaelehileng.

Haeba o na le lefu la tsoekere le sa tsejoang, ho thibetsoe ka tieo hore a theole tsoekere e maling ka insulin. Hopola hore insulin ha se papali 'me e ka beha bophelo ba hau kotsing.

Ho ikoetlisa ha ho nthuse kamehla ho fokotsa tsoekere

Ho ikoetlisa ho ka u thusa ho theola tsoekere e maling, empa ke feela ha u e-na le tsoekere e phahameng ea mali mme o sena ketoacidosis. Taba ke hore haeba u na le tsoekere e phahameng ea mali pele u ikoetlisa, e tla eketseha le ho feta ho ikoetlisa. Ka hona, mokhoa ona ha o na taba bakeng sa maemo a tsoekere.

Ho video ena, Elena Malysheva o hlalosa mekhoa ea ho theola tsoekere ea mali.

U ka theola tsoekere e phahameng ka potlako joang ka litlhare tsa setso?

Hopola hore litlhare tsa setso li fokotsa tsoekere e tlase haholo ka bonolo, ke li sebelisa feela e le li-agents tsa thibelo le tse thusang. Melemo e meng ea setso u ke ke ua khona ho khutlisa tsoekere ho tloaelehileng.

Mohlala, ba ngola seo. Mohlomong ho joalo, empa pheko ena e ke ke ea theola tsoekere e maling kapele, haholoholo haeba o na le eona ka holimo ho 10mmol / litha.

Litlhare tsa batho ba mohlolo li lumeloa e le molao ke ba neng ba e-na le lefu la tsoekere hape ba e-so tsebe litaba tsa nnete. Haeba u khahlano le kalafo ka lipilisi tsa "insulin" kapa tsa "tsoekere", leka ho sebelisa litlhare ebe u lekanya tsoekere ea hau. Haeba sena ha se thuse, letsetsa ngaka.

Ho nwa metsi a mangata

Haeba tsoekere ea mali a hao e phahame haholo, 'mele oa hau o tla leka ho tlosa tsoekere e ngata maling le moroto. Ka lebaka leo, o tla hloka mokelikeli o eketsehileng oa ho ikhaola mme o qale mokhoa ona oa ho itlhoekisa. E-nwa metsi a hlakileng, o nwe haholo, empa o se ke oa a tlola, hobane O ka nwa metsi haeba o ka nwa lilithara tse 'maloa tsa metsi ka nako e khuts'oane.

Metsi aa hlokahala, empa hlokomela hore u ke ke ua tlisa tsoekere e phahameng ea mali ka metsi u le mong. Metsi ke mokhoa oa bohlokoa ntoeng e khahlanong le litekanyo tse phahameng tsa tsoekere 'meleng.

1. Haeba uena le uena re tseba ho sebelisa insulin ka nepo, nka liente tse nyane tsa insulin, lekanya tsoekere ea mali a hau halofo e 'ngoe le e' ngoe ea hora ebe hora eo e fihla. Noa metsi a mangata.
2. Haeba u na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, lithethefatsi tse fokotsang tsoekere ha li u thuse, empa ha u e-so ka u ipopa insulin, letsetsa ngaka. U ke ke ua qala kalafo ea insulin.
3. Haeba boemo ba hau ba tsoekere ea mali bo se bo nyolohile ka lekhetlo la pele - se ke oa leka ho le theola u le mong ka thuso ea ho ikoetlisa, ho nwa metsi haholo kapa ho sebelisa litlhare tsa mofuta o itseng. Haeba ha u e-so fumane lefu la lefu la tsoekere, empa tsoekere ea hau e tsohile, etela ngaka hang-hang, u se ke ua leka ho theola tsoekere ka lapeng, joalo ka hona ho ka lebisa ho ketoacidosis kapa komeng.

O bontšitse tsoekere e ngata maling, qala ho hlahloba bophelo ba hau bo botle. Etsa molora oa pancreatic, fana ka e eketsehileng bakeng sa enzymes ea pancreatic le ho ba teng ha 'mele oa ketone ka har'a moroto, etela ngaka ea endocrinologist ka litholoana tsa liteko. Haeba tsoekere le mafu a mang a tebileng ha a so fumanehe, joale o ka theola lijo tsa hau tsa tsoekere maling. Mabaka a ka fapana: khatello e batang, e matla ea maikutlo, empa khafetsa ke tšebeliso e feteletseng ea lik'habohaedreite le lijo tse nang le index e phahameng ea glycemic.

Haeba u sa qale ho ja hantle, joale ho theoha tsoekere ka linako tsohle ho tla lebisa kholong ea lefu la tsoekere.

Lijo tsa tsoekere e phahameng

Tekanyo ea tsoekere maling e nyoloha kamora hore motho a je lijo ka index ea glycemic e phahameng - tsena ke melao ea lihlahisoa tse nang le lik'habohaedreite tse ngata tse bonolo. Tsena ke liswiti, bohobe, lihlahisoa tsa phofo, litapole. Glucose sebopeho sa eona e kenella kahare, e eketsa tsoekere ea mali, mme insulin ea tlhahiso, e hlahisoang ke manyeme, e tlameha ho fokotsa boemo bona. Ka ho fokotseha ha tsoekere hangata, ha e na nako ea ho hlahisoa, metabolism e ferekanngoa, e leng se ka lebisang ho nts'etsopele ea lefu la tsoekere. Tlosa liswiti tsohle tse nang le tsoekere e hloekisitsoeng lijong tsa hau: jeme, liswiti, likuku, chokolete. Qalong, ho boetse ho eletsoa hore u se ke ua ja mahe a linotsi, morara o omisitsoeng, libanana le morara, tseo le tsona li nang le index ea glycemic. Lebala ka lichifi, li-buns le lijo tse ling tse potlakileng, theola litapole tsa hau tsa litapole.

Ho eletsoa hore u se ke ua sebelisa li-sweeteners, tse ling tsa tsona li boetse li eketsa tsoekere ea mali, ha tse ling li le kotsi 'meleng.

Kenyelletsa lijo tse hahang 'meleng lijong tsa hao tse theolelang tsoekere e maling. Tsena ke mefuta eohle ea meroho: likomkomere, k'habeche, salate, zucchini, li-eggplant, lihoete, meroho. Pheha bohobe bo tloaelehileng le phofo ea koro ea koro ka botlalo. Sebakeng sa litapole, ja lijo-thollo tse ling: buckwheat, nyalothe, oatmeal, raese e hlaha kapa e sootho. White raese le semolina le tsona ha lia lokela ho qheleloa ka thoko.

Litholoana, ho molemo ho ja liapole, litholoana tsa lamunu, li-blackcurrants, cranberries le monokotsoai o mong hape li fokotsa tsoekere ea mali hantle. Kenyelletsa lijo tsa protheine tse mafura a mangata lijong tsa hau: chisi ea chisi, tlhapi, likhoho, mahe, lihlahisoa tsa lebese. Ho ja linate le linaoa, le tsona li fokotsa tsoekere.

- Ho na le letšoao le tloaelehileng la nts'etsopele ea maloetse a "monate".

Haeba matšoao a tsoekere e phahameng maling ho batho ba baholo a bonahala, ho etela ngaka ha hoa lokela ho chechisetsoa morao.

Sena se bakoa ke taba ea hore kajeno meriana e khetholla mefuta e meraro ea litlhaloso tse hlalositsoeng ho tloaelo - e bonolo, e leka-lekaneng, e matla. Haeba palo ea tsoekere e bapisoa le letšoao la 16 mmol / l, mokuli a ka "natefeloa" ke komello.

Bakeng sa ho theha 'nete ea letšoao le phahameng la tsoekere, o hloka ho laola boiketlo ba hau mme o tsebe matšoao a mantlha a ts'oaetso ea lefu lena. Matšoao a ho ba teng ha glucose kaholimo ho mali a tla tšohloa sehloohong sa kajeno.

Ho thibela ho thehwa ha mafu afe kapa afe a tebileng, motho o lokela ho ba le mohopolo oa boemo bo amohelehang ba tsoekere ho motho e moholo. Ho tsitsisa sesupo sa 'mele,' mele o sebelisa insulin.

Leha ho le joalo, ka tlhahiso e sa lekanang ea bophahamo bo hlokahalang ba hormone ena kapa ho se na karabelo e felletseng ho eona ho tloha lehlakoreng la lisele, boemo ba glucose boa eketseha.

Ho theha letšoao la maemo a tloaelehileng, a behiloeng ke litekanyetso tsa bongaka, lipalo tsa lactin, o hloka ho ikopanya le Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo bakeng sa tlhaiso-leseling. Kajeno ho se ho thehiloe likarolo tse ngata tsa tsoekere e ngata hantle tsamaisong ea potoloho ea mali.

Kahoo, litaba tsa tsoekere e tloaelehileng li khethoa ka ho etsa tlhahlobo ea mali mme li lokela ho fapana lipakeng tsa 3.5-5,5 mmol / L. Re lokela ho hlokomela hore tekanyo ea tsoekere e nang le mehlala e tšoanang ea motho ea phetseng hantle.

Ka mofuta ona oa lefu lena mokhahlelong oa pele, ho tluluha ka matla ho lactin ha ho hlokomelehe, ho bonahatsoang ke ho ba le matšoao a lefu lena. Pathology hangata e bonoa feela ha ho etsoa tlhahlobo.

Mekhoa ea ho Tseba

Kamora tlhahlobo ea pono, ngaka e khothaletsa mokuli hore a hlahlobe mehato ea mantlha ea tlhahlobo e etselitsoeng ho tsebahatsa matšoao a liphetoho tse etsahalang 'meleng. Ha hyperglycemia e hlaha ka mokhoa o bonolo, ho ba le bothata ho ikemela ka boeona ho sebelisa glucometer e nkehang. Maemong ana, o ka se khone ntle le ho feta liteko tse nepahetseng.

Pele ho tsohle, ho fumana tekanyo ea tsoekere, ba fana ka mali ka mpeng e se nang letho, mokhoa ona o tummeng o bonts'a palo ea tsoekere ntle le likarolo tse ling tse fokotsang. Lintho tsa tlhaho li fanoa ka mpeng e se nang letho, lihora tse 12 pele ho thuto, ho hlokahala hore u hane ho ja lijo, loanela ho fokotsa ho ikoetlisa le ho sebelisa meriana.

Ha tlhahlobo ea pele ea lefu e bonts'a ho kheloha tloaelo e amoheloang, ngaka e fa motho ea tlil'o ithuta hape. E 'ngoe ea tsena e tla ba mokhoa oa ho beoa thepa, e etsoa sepetleleng sa mots'eare kapa sa letsatsi. Hoseng ka mpeng e se nang letho ba nka mali ho latela mokhoa o boletsoeng ka holimo, joale tsoekere e lokela ho tsamaisoa. Kamora lihora tse 'maloa, sampole ea mali e phetoang e etsoa. Haeba sephetho sa bobeli se feta, matšoao a 11 mmol / L a bontša hyperglycemia.

Ho na le mokhoa o mong - o hlakisang ho fokotsa, fana ka mali, o ela hloko bongata ba lintho tse ling:

Tlhahlobo e thusa ho hlakisa tsoekere ea mali, ho etsa tlhahlobo ea ho qetela, ho supa boteng ba mathata a bophelo bo tšoanang, mohlala, ts'abo ea liphio.

Phetoho ea tsoekere ea mali ke matšoao feela a bontšang ho se sebetse hantle 'meleng. Leha ho le joalo, sena ha se qhele monyetla oa ho ba le mathata a kotsi, a matla ka ho fetisisa ao e tla ba ketoacidosis.

Ho diabetesic ketoacidosis, ho na le tlolo ea metabolism ea carbohydrate, keketseho ea palo ea 'mele ea ketone maling. Hangata ho batho ba baholo, sena se etsahala khahlano le semelo sa lefu la tsoekere nakong ea ho bola. Ebe ketonuria, ho felloa ke metsi 'meleng, ho ferekana, ho se khone ho hema, tsoelo-pele e potlakileng ea mafu a tšoaetsanoang e ba teng.

Maemong a mang, ho hlokomoloha taolo ea bongaka, ho hlaha komisi ea hyperglycemic, boemo ba acidity bo oela linthong tse sa amoheleheng, 'me mokuli o tobane le lefu la tleliniki.

Matšoao ho basali a tšoana le ho banna, lilemo le tsona ha li ame lipontšo tsa lefu la sethoathoa.

U ka fokotsa tsoekere e phahameng ea mali joang?

Ke tsoekere efe ea mali e nkoang e phahame? Haeba tsoekere e potlakileng e kaholimo ho tekanyo ea 5.5 mmol / l, le tsoekere ka mor'a ho ja ke 7.8 mmol / l (pontšo e phahameng ka ho fetisisa). Ka lefu la tsoekere, kalafo e reretsoe ho felisa hyperglycemia, ho tlosa lisosa tsa tsoekere e ngata. Litekanyetso tsa tsoekere ho basali le banna li joalo.

Bakeng sa kalafo, ts'ebeliso ea lithethefatsi tse fokotsang tsoekere, ho hlahisoa liente tsa insulin. Li-insulin tse tobileng tsa insulin li lokela ho hlakisoa ka ho hlaka, mmuso oa precomatose o kenyelletsa tšebeliso ea lithethefatsi tsa ultrashort kapele kamoo ho ka khonehang, tsena ke litokisetso tsa Humulin, Humalog.

Ka mofuta oa 1 lefu la tsoekere, matlapa a etselitsoe ho theola tsoekere e maling, hangata ana ke lithethefatsi tse nang le li-acid acid tsa phenylalanine, sensitizer, benzoic acid, 'me e kanna ea ba le sulfonylurea. Ntle le moo, ho nooa haholo ho hlokahala, ka hyperglycemia e matla, ho sebelisoa tharollo e fokolang ea sopho ea ho baka.

Mefuta e bonolo ea likhathatso tsa metabolic e kenyelletsa ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng, hammoho le phepo e nepahetseng ea phepo e nepahetseng. Le tsoekere e phahameng haholo e ka tlisoa ka lebaka la phepo e nepahetseng.

Kaha phetoho e tsoelang pele ea boemo ba tsoekere maemong a mangata a mangata ke sesupo sa lefu la tsoekere, ho fola ha ho etsahale ntle le phepo e nepahetseng. Ho hlokahala haholo ho ela hloko li-menu ha u fumana lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Hoa hlokahala:

• khalori ea khalori
• Ho felisoa ha lik'habohaedreite tse bonolo tse bola,
• normalization ea liprotheine, mafura.

Ho bohlokoa ho etsa hore lijo li fetohe ka bongata, ebe matšoao a tsoekere e phahameng a tloha ka nako e khuts'oane. Hoa hlokahala ho khetha lihlahisoa tse nang le index ea glycemic e fokotsehileng, tse joalo li se ke tsa baka keketseho e potlakileng ea glycemia, u se ke ua mpefatsa matšoao a lefu lena.

Haeba tsoekere e phahame, batho ba ja lijo tsa leoatleng, soya, li-mushroom, meroho e sa tsoa khuoa, litholoana le litlama.Lijo li fetoha ntho e ka sehloohong ho fetoleng bophelo ba maemo, li bapala karolo ea bohlokoa kalafong ea lefu lena, 'me li thusa ho fumana puseletso e sebetsang bakeng sa mathata a metabolic.

Ka tsoekere e phahameng ea mali, motho o lokela ho ba le mohopolo oa likarolo tsa bohobe, li lekana le 10 g ea lik'habohaedreite. Litafole tse khethehileng li thusa batho ba nang le hyperglycemia, li supa likarolo tsa bohobe bakeng sa lihlahisoa tsohle tsa sejoale-joale tsa lijo, tse atisang ho ba teng lijong tsa batho.

Ha ho khethoa mefuta ea lihlahisoa tsa letsatsi le letsatsi, ho bohlokoa ho khetholla:

1. mafura a hloekisitsoeng
2. oli e hloekisitsoeng
3. lipompong
4. tsoekere e tšoeu
5. durum koro ea koro.

E bontšoa ho kenyelletsa mafura a khathollang, ho becha lihlahisoa tsa nama ea nama ea nama ea kolobe e nang le lintlha tse phahameng tsa fiber ea phepo, o hloka ho hopola tekanyo ea mafura a acid.

Tekanyo ea tsoekere ea mali e ea fokotseha haeba u ja hanyane, likotsi tsa khalori ea letsatsi le letsatsi li fetoha lijo tse 'maloa tsa mantlha le tse' maloa. Ka karolelano, batho ba nang le lefu la tsoekere ba eletsoa hore ba je likhalori tse 2 000 ka letsatsi, haeba hyperglycemia e se thata.

Lingaka tse ling li nyatsa ka matla tšebeliso ea li-ente tsa tsoekere tse ratoang mehleng ea rona, ka hona monyetla oa ho sebelisa li-sweeteners ho fokotsa ho ja likhalase e lokela ho buisanoa ka bonngoe.

Ke lokela ho ea ho ngaka efe?

Haeba tsoekere e phahameng ea mali le matšoao ho motho e moholo a qala ka tšohanyetso, o lokela ho batla thuso ea bongaka. Ngaka kapa ngaka ea lelapa e ka bona lefu la tsoekere, hangata lefu le fumanoa ka monyetla nakong ea litlhahlobo tse tloaelehileng.

Ka lefu la tsoekere, setsebi ha se fane ka kalafo, motho o hloka ho buisana le endocrinologist. O tla fana ka tataiso ea ho feta tlhahlobo, ho hloma motho lipotso le ho etsa tlhahlobo ea pono. Madi a fanoa ka mpeng e se nang letho, haeba ho hlokahala, lisebelisoa li nkuoa hang kamora ho ja.

Ha Psychology e fana ka mathata ho litho tse ling tsa ka hare, ho bonts'oa lingaka tse ling tse sebetsanang le ngaka e nang le setsebi se rarahaneng: ngaka ea mahlo, ngaka ea methapo, ngaka ea methapo ea pelo le ngaka e buoang masapo.

Se fumanoeng ke lingaka se thusa setsebi sa endocrinologist ho utloisisa seo se lokelang ho se etsa, se etsahetseng ho tsoa ho seo hyperglycemia e se sokelang ka keketseho ea tsoekere ea mali. Meriana e laetsoe ho boloka ts'ebetso ea 'mele e le boemong bo lekaneng.

Lingaka li-endocrinologists li phekola mofuta oa 1 le mofuta oa 2 lefu la tsoekere, mafu a mang a amanang le mathata a metabolic 'meleng:

• hypothyroidism
• oncology ea litho tsa tsamaiso ea endocrine,
• botenya
• liphetoho tsa li-hormonal,
• osteoporosis
• botenya.

Kaha palo e kholo joalo ea li-pathologies e ke ke ea phekoloa ke ngaka e le 'ngoe feela, hangata endocrinology e arotsoe ka ikhethang. Ngaka e buoang ka endocrinologist e kentse letsoho bothateng ba lefu la tsoekere, 'metso ea lona ka tsela ea ulcers, gangrene. O etsa kalafo ea kalafo ea bakuli.

Haeba ho na le tsoekere e ngata ea mali ho banna le basali ba nang le mathata a tlhaho, boteng, ba hloka ho ikopanya le endocrinologist-gynecologist. Setsebi sa lefutso se lokela ho lekola mathata a lefutso, ka bokhoni ba hae eseng feela lefu la tsoekere, empa hape le kholo e kholo kapa e nyane.

Ngaka ea lefu la tsoekere e khetha lijo tse nang le phepo e nepahetseng, ngaka ea qoqotho e kenya letsoho ho fumanoeng le ho phekoleng mafu a qoqotho.

Thuso ea pele bakeng sa tsoekere e phahameng

Ha tsoekere ea mali ho batho ba baholo e phahame, ke ho haella ha insulin, kaha tsoekere e sa nkeloang hantle, tlala ea sele e hlokomeleha. Ho feta moo, oxidation e sa lekaneng ea mafura acid e etsahala, 'mele ea ketone e bokellana maling, ka tsela eo e senya metabolism. Mosebetsi oa methapo le methapo ea methapo ea pelo le eona e rarahane, e 'ngoe ea mehato ea acidosis e qala: e leka-lekaneng, e matla, e boea.

Ho batho, maemo ana a iponahatsa ka litsela tse fapaneng, ho bohlokoa ho ithuta ho li tseba ka nako le ho nka mehato.Qalong ea acidosis, matšoao a tsoekere e phahameng a bontšoa ke bofokoli 'meleng, mokhathala, tinnitus. Mokuli o nkha hampe ho tsoa molomong oa molomo, mpa e opa, ho ruruha ho ata khafetsa, tsoekere e nyolohela boemong ba 19 mmol / l.

Boemo ba precomatose bo bonahatsoa ke matšoao: ho nyekelwa ke pelo, ho hlatsa, ho hloka tsebo, pono. Ka nako e ts'oanang, ho phefumoloha hoa phumola, ho phefumoloha ho hobe le ho feta, lethekeng la lefu la tsoekere ho bata le ho feta. Mokuli a ka ikutloa a le mobe ka nako e fetang letsatsi, khatello ea tsoekere e sa fokotsehe, ho ba le lefu la tsoekere le hlaha, litholoana tsa tsoekere ea mali li ka utloisa bohloko.

Haeba maemo a tsoekere ea mali a phahame haholo, ke lokela ho etsa eng? Ho hlokahala ho tseba tatellano ea liketso bakeng sa thuso ea pele, ka hona ho a hlokahala:

• lekanya tsoekere
• kenya letsoho
• fana ka lino tse ngata.

Ha index ea tsoekere e feta 14 mmol / l, ka mofuta oa pele oa lefu la tsoekere ho bohlokoa ho kenya insulin, ebe o lekanya tsoekere hangata kamoo ho ka khonehang. Insulin e kenngoa ho fihlela maemo a fetoha, empa ha ba lumelle ho theoha ka potlako matšoao.