Ho ka jeoa litholoana life bakeng sa pancreatitis e sa foleng le e mpe

Likahare tsohle tsa iLive li hlahlojoa ke litsebi tsa bongaka ho netefatsa ho nepahala le ho lumellana ha lintlha ka botlalo.

Re na le melao e thata ea ho khetha mehloli ea tlhaiso-leseling mme re bua feela ka libaka tse tsebahalang, litsi tsa lipatlisiso tsa thuto, 'me haeba ho khonahala, lipatlisiso tsa bongaka tse netefalitsoeng. Ka kopo elelloa hore linomoro tse libekeng (,, joalo-joalo) ke lihokela tse sebetsang tsa lithuto tse joalo.

Haeba u nahana hore lisebelisoa tsa rona ha li na mokhoa o nepahetseng, li felletse kapa li na le lipotso tse ling, li khethe ebe u tobetsa Ctrl + Enter.

Pancreatitis, kapa ho ruruha ha manyeme a hlahisang li-enzymes tsa bohlokoa tsa ho silila, ho nkoa e le lefu la batho ba nang le phepo e nepahetseng le lijo, hammoho le ba sebelisang joala hampe. Ho hlakile hore kalafo ea lefu lena e thehiloe haholo ho fetoleng mekhoa ea ho ja ka thuso ea lijo. 'Me kaha phepo ea pancreatitis e thata haholo, bakuli ba bangata ba amehile ka hore na litholoana li ka ba molemo joang ebile li sireletsehile bakeng sa pancreatitis, hobane ka lebaka la litšobotsi tsa bona, lijo tsena tsa bohlokoa li ka halefisa setho se tlotsitsoeng.

Na hoa khoneha ho beha litholoana ka pancreatitis?

Ho araba potso ena e bonahalang e utloahala ha ho bonolo haholo, hobane pancreatitis e ka hlaha ka mefuta e fapaneng, mokhoa oa kalafo o fapaneng haholo. E, 'me litholoana li na le thepa e fapaneng, e etsang hore ho se khone ho bua ka tsona ka kakaretso.

Ho qala, pancreatitis e matla, eo ho eona 99% ea linyeoe e bang teng ka lebaka la ts'ebeliso e mpe ea joala, ke boemo bo kotsi bo hlokang kalafo ea tšohanyetso ea sepetlele sepetlele. Ho hlakile hore ho ke ke ha buuoa ka litholoana leha e le life ka nako ena. Mokhoa o atlehang ka ho fetisisa oa ho phekola pancreatitis e matla ke ka ho itima lijo. Hoa hlokahala ho fa li-manyeme monyetla oa ho phomola, e le hore o fole ka potlako.

Linthong, litholoana tsa pancreatitis e hlobaetsang li ka kenngoa feela ka mor'a ho tsitsa. Mme joale ba tla tlameha ho kenngoa lijong tsa hau butle-butle, pele ka sebopeho sa li-compotes le jelly (litholoana ka botsona li tlosoa ho bona, hobane li na le fiber, e boima bakeng sa manyeme), litapole tse halikiloeng ho litholoana tse halikiloeng ntle le letlalo, ebe litholoana le litholoana tse se nang acidic tse tlotsitsoeng li eketsoa. lero la melee. Ke feela ha mosebetsi oa makhopho o hlaphoheloa ka botlalo, menyu e kenyelletsa fatše le litholoana tse ncha tse ncha tsa lifate tsa litholoana.

Boemong bo sa foleng ba lefu lena, ho boetse ho eletsoa ho ba hlokolosi ka litholoana. Pancreatitis ke lefu lena, le khetholloang ka linako tsa selemo (mme eseng feela) tsa linako tse eketsehileng. Ho ata ha pancreatitis e sa foleng, le ha e hlaha ka mokhoa o bobebe ho feta pancreatitis e matla, leha ho le joalo ha e kotsi. Le ha kalafo ea nako e telele ea exacerbations e sa hole joalo kamehla, tlhokomeliso ha ho khethoa lihlahisoa tsa lijo e tla tlameha ho lateloa ho fihlela e fihla.

Matsatsi a 2 a pele kamora ho qaleha ha ho ata, o hloka ho leka ho phomotsa makhopho, ho fana ka lijo ka kakaretso. 'Me na hoa utloahala ho ja haeba o hlokofatsoa ke ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa kamehla. Empa leha ho se na ho hlatsa, phepo e nepahetseng e ka kenyelletsa ho noa metsi a hloekileng (u ka sebelisa metsi a tlhaho a nang le liminerale ntle le khase) kapa moro o fokolang oa hlaha o ile oa nyoloha ho fihla ho lilithara tse 0.5 ka letsatsi.

Litholoana, kapa lijana tse hlatsoitsoeng feela ho tsoa ho tsona, li kenyelletsoa lijong ha boemo ba mokuli bo ntlafala hantle. Taba ea mantlha, ho khethoa li-compotes le jelly tse sa koaeloang. Ho eketsoa ha tsoekere ho tla baka keketseho ea tsoekere ea mali, hobane makhopho a kulang a ntse a sa khone ho hlahisa insulin e ngata bakeng sa ho fetola tsoekere hore e be matla.

Ka mor'a moo, ho tšeloa litholoana tse halikiloeng tse halikiloeng kapa tse halikiloeng le lino tse sa jeoang lebenkele ntle le tsoekere e eketsoeng. Ntlafatso e tsoetseng pele e u lumella ho atolosa lenane la litholoana, ho kenyelletsa mousses, puddings, jellies tse tsoang ka litlolo tsa tlhaho le lijo tse ling tse monate tse thehiloeng litholoana le monokotsoai.

Nakong ea lipakeng tsa exacerbations, khetho ea litholoana le lijana ho tsona e kholo haholo, hobane litholoana ha se sesebelisoa se monate feela, empa le mohloli oa bohlokoa oa lintho tse nang le thuso bakeng sa mmele (haholo-holo livithamini le liminerale). Leha ho le joalo, ho tsohle o hloka ho latela tekanyo le ho latela melao e itseng ha u khetha litholoana.

Ho ka sebelisoa litholoana life bakeng sa pancreatitis?

Ho thata ho nahana ka lijo tse nang le phepo ntle le litholoana. Ke ho se be teng ha litholoana le monokotsoai, hammoho le tahlehelo ea thepa ea bona e bohlokoa nakong ea polokelo, e bakang khaello ea livithamini tsa selemo. Ha se ntho e ngoe le e ngoe e ka fumanang tefo ka meroho ea pele, mme le ho feta ka July-Phato, ha ho se ho na le meroho e nyane ea lero.

'Me na hoa khoneha ho nahana ka bophelo bo monate ntle le litholoana, mohloli oa thabo le thabo? Che, o ke ke oa hana ho ja litholoana, leha o na le lefu le joalo la pancreatitis, le hlokang lijo tse tsitsitseng. O ka khetholla litholoana lijong tsa hau feela ka nako e khuts'oane, ha bokuli bo le maemong a hlobaetsang.

Le phepo ea pancreatitis ha e khetholle litholoana tsohle ka botlalo. E na le lenane le lelelele la lihlahisoa tse lumelletsoeng tsa semela, tseo har'a tsona ho nang le litholoana tse ngata.

Kahoo u ka ja litholoana tsa mofuta ofe ka pancreatitis ntle le ho tšaba ho lematsa bophelo ba hao le ho feta? Ho qala, nahana ka litlhoko tse akaretsang tsa litholoana le mekhoa ea ho itukisetsa lefu lena.

Kahoo, litholoana tse tafoleng ea bakuli ba nang le pancreatitis li lokela ho ba tse butsoitseng le tse bonolo feela. Haeba feela letlalo le le thata, le tlameha ho tlosoa. Litholoana leha e le life le monokotsoai li hloka ho hlafuna ka botlalo, ho grisisoa ka sise kapa ho petsoa ka blender, kahoo li tla baka khatello e tlase ho manyeme.

Ho ja litholoana tse bolila kapa tse nang le fiber e thata ha li lumelloe (hangata mefuta e thata ea liapole le lipere kapa litholoana tse sa butsoang). Litholoana tse bolila li khopisa mucosa ea ka mpeng, athe litholoana tse thata li na le fiber e senyehang, 'me ka tsela eo li thatafatsa mosebetsi oa manyeme.

Empa ha ua tšoanela ho ts'oaroa ka litholoana tse monate haholo, hobane makhopho a tšoaetsitsoeng a ntse a sa khone ho laola boemo ba tsoekere maling. Ntle le moo, tsoekere ke eona e khopisang le asiti.

Hang-hang re re ha se litholoana tsohle tse khothalletsoang hore li jeoe bocha. Mohlala, mefuta e mengata ea liapole e khethoa pele e apehoa, leha ho na le livithamini tse ling tse lahlehileng. Ka tsela, liapole tse phehiloeng bakeng sa makhopho a monate li ka sebelisoa ha li sa tsoa buuoa.

Empa litholoana tse sa khabisitsoeng, lino-mapholi le li-compotes tse kentsoeng ka har'a linkho ke bakuli ba nang le pancreatitis li ke ke tsa senngoa, ho sa tsotelehe mofuta le litšobotsi tsa litholoana tse sebelisitsoeng.

Tholoana ea "pancreatitis" e sa foleng

Joalokaha re se re utloile, lingaka tse nang le pancreatitis li lumelloa ho ja litholoana feela nakong ea tšoarelo, ha boemo ba mokuli bo se bo tsitsitse le ts'oaetso e se e fokotsehile. Joale, a re ke re hlahlobisiseng ka ho qaqileng haholoanyane potso ea hore na ho ka jeoa litholoana tsa mofuta ofe pancreatitis e sa foleng.

Liapole Litholoana tsena, tse tummeng tikolohong ea rona, li ratoa ke bana le batho ba baholo. Empa bothata ke hore liapole tsa mefuta e sa tšoaneng ha li mele ka nako e le ngoe, 'me mefuta ea tsona ea lehlabula le mariha e fapana ka makhabane a bona.

Mefuta ea lehlabula e bonolo. Letlalo la bona le bonojoana, 'me nama e otlolohile. Mefuta ena e monate ho fapana le bolila. Kahoo, litholoana tse joalo li ka jeoa ka polokeho ka pancreatitis, haeba ho khoneha, leha ho le joalo, e tlosa letlalo ho tsona.

Apricot Ena ke litholoana tse monate ka mokhoa o hlakileng o nang le lero le boreleli. E loketse lenane la bakuli ba nang le pancreatitis. Ke 'nete hore litholoana tse ling tsa naha li na le methapo e thata kahare, ka hona, u lokela ho li hlatsoa ka ho soma.

Cherry Ena ke ciliegia e tšoanang e monate e nang le acidity e nyane, e sa khopiseng litho tsa mokokotlo, ho bolelang hore e lumelletsoe pancreatitis.

Plum. Lijong tsa bakuli ba nang le pancreatitis, o ka kenyelletsa litholoana tse butsoitseng tsa tholoana ena ntle le acid e boletsoeng. Sebelisa ntle le letlalo.

Perekisi. Ho khothalletsoa ho sebelisa tholoana ena e nkhang hamonate nakong ea tšoarelo, kaha e thusa ho khutlisetsa 'mele kamora ho kula. Litholoana tse butsoitseng ntle le likhaba lia lumelloa.

Liperela Litholoana tse butsoitseng tsa lehlabula tse nang le lero le boreleli kapa makhapetla a boreleli lia lumelloa.

Banana U ka ja bocha ntle le mathata. Hoa hlokahala ho fana ka khetho ea litholoana tse butsoitseng, tse khothalletsoang leha ho fanoa ka karolo ea lefu le bohloko haholo.

Mathata. Har'a litholoana tsa lilamunu tse nang le pancreatitis, ho khothalletsoa ho li rata, hobane li monate ka ho fetisisa (ho fapana le litholoana tse ling tsa acidic tse kantle ho naha tse tsoang sehlopheng sa litholoana tsa lamunu), ho bolelang hore li na le tšusumetso e nyarosang haholo tšimong.

Liphaenapole Tholoana ena ea kantle ho naha e lumelloa ho jelloa ka bongata, ho khetha linoko tse bonolo haholo ebile li bonolo. E sebelisoa e le ncha hape e phehiloe hantle joalo ka karolo ea lijana. Pineapple e sa sebetsoang e nang le pancreatitis ho molemo hore u se ke ua beha tafoleng.

Moeletsi Mohloli oa mafura a meroho, a monkoang ke 'mele habonolo ho feta liphoofolo, ho bolelang hore litholoana tse joalo tse phetseng hantle li ke ke tsa behelloa ka thoko lijong. Ke nnete, nama ya yona e bobebe hanyane, e etsang hore e khone ho e sebelisa feela nakong ea tšoarelo.

Ho a khonahala ho hlapolla lijo tsa bakuli ba nang le pancreatitis e sa foleng ka thuso ea monokotsoai, o sebelisoang ka foromo e sa tsoa khuoa (e halikiloeng), o kenyellelitsoeng lijong tse tsoekere, jelly, litholoana tse halikiloeng esita le lijana tsa nama, tse sebelisoang e le lisebelisoa tse tala bakeng sa lino le lino tse tahang. E lumelletsoe ho sebelisa morara (eseng ka sebopeho sa lero le ho khangoa), li-blackcurrant le li-gooseberries (tse rubbed ho tlosa peo), li-blueberries, li-blueberries le lingonberry (tse sebelisitsoeng ho etsa lino le lino tse tsoekere), letheka (ka tsela ea decoction), fragole le raspberries ( ka likarolo tse nyane feela moeling oa ho tlosoa, grated, ntle le peo). Li-monokotsoai tsa Viburnum li ka jelloa ka bongata ha e le moemeli oa anti-inflammatory.

Litholoana tse ling li tlosoa lijong bakeng sa nako ea ho eketseha mme li khutlisoa lijong kamora feela ho fihlela phallo e tsitsitseng. Monyetla oa ts'ebeliso ea bona o tlameha ho buisanoa le ngaka.

Litholoana tse joalo li kenyelletsa: persimmon (sena ke litholoana tse monate haholo tse ka bakang ho sokela), lilamunu tsa mefuta e monate (ho molemo ho li sebelisa ka mokhoa oa lero le hlapolotsoeng), liapole tse sa lomosoang tsa mariha (ja feela kamora kalafo ea mocheso, e etsoang ho etsa hore litholoana li be ngata. bonolo le bonolo digestible).

Mango ke litholoana tse monate haholo tseo u lokelang ho li ela hloko, hobane li baka kholo e matla tsoekere ea mali. Litholoana tse joalo li lumelletsoe ho jeoa nako le nako ka tekanyo e nyane, ha ts'oaetso ea manyeme e kokobela, mme e ile ea qala ho sebetsa ka tloaelo.

Litholoana tsa mose ho maoatle tse bitsoang kiwi le tsona li ka jeoa nakong ea tšoarelo ea litholoana tse sa feteng 1-2 tse butsoitseng. Letlalo le hlile le kuta, 'me makhasi a lona a tšikalisoa ka lehare ho tlosa masapo a manyane a kopaneng. Ka ho eketsoa, ​​tholoana ha e jeoe leha e le sethaleng.

Ke litholoana life tse ke keng tsa sebelisoa bakeng sa pancreatitis?

Joalokaha u bona, lijo tsa bakuli ba nang le pancreatitis e sa foleng ka sethaleng se tsitsitseng li fapane haholo, leha ho le joalo, ha se litholoana tsohle tse tsebahalang naheng ea rona tse ileng tsa boleloa. Sena se fana ka maikutlo a hore litholoana ha li sebelisoe maemong a tloaelehileng, hase kamehla li tla ba molemo hape li bolokehe nakong ea bokuli. 'Me kaha pancreatitis maemong a mangata e fetoha e sa foleng, ho lahloa ha litholoana "tse mpe" e lokela ho ba mokhoa oa mokuli.

Ka pancreatitis, ts'ebeliso ea litholoana tse thata tse sa butsoang ha e lumelloe. Litholoana tse nang le tatso e bolokiloeng e bolila, hammoho le tse ka bakang tlolo ea setofo (lets'ollo kapa ho sokela), le tsona ha li qheleloe lijong.

Lethathamo la lihlahisoa tse joalo li nyane, leha ho le joalo li:

• litholoana tse sa butsoang tsa mefuta ea liapole tsa lehlabula le tsa mariha (tse nang le fiber e ngata),
• liapole tse bolila le tse thata tsa mefuta ea mariha (fiber e ngata le asiti),
• mefuta e fapaneng ea mariha ea liperela (e lumelloa feela ka mor'a hore e fole hape e nolofale, peel e tlosoa maemong afe kapa afe),
• litholoana tse sa butsoang tsa kiwi
• kharenate le lero la kharenate (acid e phahameng),
• morara ka litholoana tse matla tsa oona o khopisang le ho hlohlelletsa tlhahiso ea li-enzyme tsa digase ka tšilo ea lijo (ho lumelloa ho sebelisa lero le hlapolotsoeng lijana, o ka ja likhaba tse 2 tsa litholoana tse monate ka ho fetisisa 1 kapa makhetlo a mabeli ka beke),
• ciliegia (e na le asiti e ngata)
• quince (fiber e phahameng)
• Lemon (e 'ngoe ea litholoana tse nang le asiti haholo, kahoo pancreatitis e thibetsoe ka thata), hammoho le lero la lemone.
• har'a monokotšoai, cranberry le sea buckthorn, tse tsebahalang ka tatso ea tsona e bolila e bolila haholo hammoho le monokotsoai o mong le o mong o omisitsoeng, li thibetsoe.

Boemo bo ikhethang ba lingaka ba ho li sebelisa ka pancreatitis ke lere le kharenate. Litholoana tse setseng li ka kenyelletsoa lijong eseng e le tse ncha, empa li entsoe ka sebopeho se futhumatsang e le karolo ea lijana tse fapaneng, lino le lino. Ho bohlokoa ho ela hloko boiketlo ba hau. Haeba tšebeliso ea tholoana efe kapa efe e baka tsitsipano ka mpeng le manyeme (boima, bohloko, ho nyekelwa ke pelo), ho molemo ho e hana ka ho felletseng.

Ho latela se boletsoeng ka holimo, re etsa qeto ea hore: litholoana tse nang le pancreatitis ha li khone ho ja feela, empa hape lia hlokahala. Ho bohlokoa ho hlokomela boemo ba hau. Nakong ea ha lefu lena le mpefala, re hana ho ja litholoana tse ncha ka ho felletseng, re qala ts'ebeliso ea tsona ka foromo ea metsi le ea fatše ha matšoao a kotsi a kokobela. Nakong ea tšoarelo, re latela molao: litholoana tse tafoleng li lokela ho ba tse butsoitseng, tse bonolo hantle, eseng acidic, empa li se monate haholo. Habohlokoa ka ho fetisisa, u se ke ua ja litholoana tse ncha ka mpeng e se nang letho kapa ka bongata, khetho e lokela ho fuoa li-compotes tsa litholoana le jelly, hammoho le litholoana tse halikiloeng, tse fuoang kapa tse enneng, u sa lebale ka lijo tse ling tse phetseng hantle.

Likarolo tsa ja tsa pancreatitis

Ho ruruha ha manyeme ho hloka lijo tse thata, hobane ke lijo tse se nang phepo tse atisang ho baka lefu lena. Lintlha tse ka sehloohong tsa menu ea ho ja bakeng sa pancreatitis e ka hlahisoa e le lenane le lenyane:

• Ntho e ngoe le e ngoe e halikiloeng, hammoho le lijo tse nang le fiber e koahehileng (e sa senyeheng ke 'mele) li lokela ho behelloa ka thoko. Litholoana le meroho li na le fiber e ngata, ho bolelang hore e lokela ho jaloa ka hloko.
• Lino tse tahang, mefuta eohle ea kofi, hammoho le lijo tse tsoekere le tse halikiloeng (haholo-holo eng kapa eng e nang le tsoekere e ngata) ha lia lokela ho behelloa ka thoko. Ha ho na puo ea ho tsuba koae le lithethefatsi ka mabaka a hlakileng.
• Ho lakatseha haholo ho fokotsa ts'ebeliso ea lijo tse mafura a joalo ka may mayiseise, margarine, rapese, ghee le oli ea mohloaare, walnuts le pistachios, chokolete, nama le mahe. Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata li kenyelletsa li-mushroom, lierekisi, oatmeal hammoho le litholoana le meroho e mebala e khanyang.
• Protein le eona e lokela ho ba har'a lintho tse ling. Li na le mefuta e mengata ea tlhapi e nang le mafura a tlase joalo ka pollock, pike perch, pike, cod, whiting, hammoho le chisi ea ntlo le lihlahisoa tsa lebese.
• Ho ja ho lokela ho nka bonyane makhetlo a mahlano ka letsatsi, 'me ho khetholloe 6 kapa 7, ehlile, palo ea lijo nakong ea lijo e lokela ho fokotsoa. Ha ho na ntho e mpe bakeng sa makhopho ho feta ho ja makhetlo a 1 kapa a mabeli ka letsatsi, empa "ho lahlaheng", litlatsetso tse joalo li ama bophelo bo botle ba phepelo ea ka mpeng.
• U lokela ho ela hloko le mocheso oa lijana, hobane li lokela ho chesa, empa eseng ho bata.Hoa tšoana le ka lino-mapholi life kapa life tse lumelloang.

Ho khomarela ka tieo melao-motheo e joalo ho tla fokotsa haholo palo ea litlhaselo tsa pancreatitis esita le ho khanna lefu lena ho tšoarelo e tebileng (leha ho le joalo, haeba mokhoa oa phekolo o tlotsoe kapa ka lebaka la lintlha tse ling, matšoao a bohloko a lefu a khutla hanghang).

Ho hlakile hore meroho le litholoana tse ngata li tletse ka lintho tse ngata tse sa sebetseng ka li-pathologies tsa manyeme, ho bolelang hore li ke ke tsa jeoa ka tsela e ts'oanang le kaha nama e tsubang e ke ke ea jeoa.

Ka hona, ho fumana hore na ke litholoana life tse ka sebelisoang bakeng sa pancreatic pancreatitis, ho hlokahala hore u nahane ka ho qaqileng ka bobeli litholoana tse thibetsoeng le tse lumelloang.

Litholoana le meroho e thibetsoeng

Lebaka le ka sehloohong leo mokuli ea nang le pancreatitis a sa lokelang ho jelloa ka litholoana le meroho e meng ke ho ba teng ha manyolo acid (tartaric, malic, citric le mefuta e meng) ka sebopeho sa ona, hammoho le ho satalla ha roughage.

Ka ho ata ha lefu lena, hammoho le nakong ea litlhaselo, motho o thibetsoe ka tieo lijo le lino leha e le life, ho kenyelletsa le mefuta eohle e lumelletsoeng ea meroho le litholoana. Haeba mokuli a se na takatso ea ho tlohela sena kapa tholoana eo ka botlalo, ha aa lokela ho e ja ka foromo e sa tsoakoang (e tala), empa a lokise li-decoctions, compotes, jelly le litapole tse khotliloeng ho tsona. Li-jusi ha li khothalletsoe, kaha lihlahisoa tsa mabenkele li na le tsoekere e ngata, 'me tse sa tsoa khuoa li ka ba caustic haholo bakeng sa manyeme.

Har'a tse ling, ho bohlokoa eseng feela ho utloisisa hore na u ka ja litholoana life ka pancreatitis, empa hape le ho boloka melao ea mantlha ha u ja litholoana le meroho, tse fokotsang kotsi ea ho ata. Tsena li kenyelletsa lintlha tse latelang:

• Ts'ebeliso ea litholoana le meroho e bonts'oa feela ka bophelo bo botle, haeba motho a ikutloa a le leseling la malaise, o lokela ho hana lijo.
• U ke ke ua ja litholoana ka mpeng e se nang letho, litholoana tabeng ena li ka nkela lijo tse tsoekere. Bakeng sa tlolo ea lijo, u lokela ho khotsofatsa tlala ea hau ka lijo tse tloaelehileng, ka mor'a moo u ka ja sena kapa tholoana eo.
• Ho khothalletsoa ho khaola lekhapetla la litholoana tse ling tse lumelloang (joalo ka liapole tse butsoitseng), litekanyetso li beoa ka bonngoe, empa ho molemo hore u se ke oa li tlola ebe u sa je litholoana tse fetang e le 'ngoe ka nako. Maemong a mang, e ka ba likotoana tse 'maloa feela.

Ho pheha butle ho ka senya lenane la lijana tsa litholoana, kaha ho se na meroho le litholoana li ka jeoa li phehiloe. Leha ho le joalo, ho lokela ho utloisisoa hore ha se lijo tsohle tse thibetsoeng tse ka bolokang ka mokhoa o le mong kapa o mong oa ho pheha - ka lefu le kang pancreatitis, ho molemo ho hana ho tsona ka mokhoa ofe kapa ofe.

Li-Citrus le Sour Fruits

Pele ho tsohle, sena se sebetsa ho liapole, kaha tholoana ena ke e 'ngoe e atileng haholo. Taba ke hore haeba tholoana ea apole e butsoitse 'me mefuta e sa tsoakoang e le monate (joalo ka White Bulk, Golden Delicious kapa Saffron), e ka jeoa ke bakuli ka bongata bo fokolang, empa boholo ba litholoana tsena ha e sa butsoa kapa ke tsa mefuta ea acidic. joale li tla baka ho teneha ho hoholo hoa litho tse lemalitsoeng tsa setho se kulang, ho lebisa tlhaselo e 'ngoe.

Ho boetse ho hlakile hore li-oranges tse nang le pancreatitis li tla tlameha ho tloheloa - li lumelloa feela ka mokhoa o sa foleng oa lefu lena ka ho ba sieo ha nako e telele. Lemons e thibetsoe ka thata, ho kenyelletsa lihlahisoa tsohle tse nang le boholo ba acid ea citric.

Lipere le limango

Leha e le taba ea hore liperela mabapi le acidity li bonahala li rateha ho feta liapole, leha ho le joalo, ts'ebeliso ea tsona ho mafu a pancreatic e lokela ho ba le moeli, mme ho molemo ho li khetholla ka botlalo lijong tsa hau. Taba ke hore liperela li kenyelletsa lisele tse shoeleng tse nang le khetla e nang le patsi - sena se etsa hore litholoana li se ke tsa senyeha, haholoholo nakong ea ho ata.

Maemong moo pancreatitis e sa foleng e tšoarelle nako e telele, mokuli o lumelloa ho ja likotoana tse 'maloa tsa pere ka letsatsi, ho sa tsotelehe, litholoana tse joalo "tse belaetsang" li jeoa hamolemohali e le karolo ea lijana, hammoho le phehiloeng kapa sechu.

Litholoana tsa tropike ke moeti ea sa tloaelehang tafoleng bakeng sa baahi ba CIS, leha ho le joalo, haufinyane litholoana tsena tse sa tloaelehang li se li tumme butle butle bathong, mango ke e 'ngoe ea litholoana tse joalo. Bakeng sa bakuli ba nang le pancreatitis, tholoana ena e monate e kotsi ka mabaka a latelang:

• Litholoana tse sa buuoeng li thusa ho eketsa secretion ea bile, e leng tlokotsi ho mafu a manyeme. Ho feta moo, joalo ka ha ho etsahala hangata, kantle ho ka popelong mpa e ka shebahala e khahla, leha ho le joalo, ka litšobotsi tsa eona, e lokela ho robala beke kapa tse peli. Kahoo motho, ea jang litholoana tsa limango, o beha kotsing ea ho hlasela.
• Litaba tse phahameng tsa oxalic, presinic, malic le citric acids.
• Litholoana tse butsoitseng li tletse tsoekere.

Ka lebaka la melemo e mengata (ts'ehetso ea sesole sa 'mele ea ho itšireletsa mafung, ho ba teng ha li-vithamine le limatlafatsi tse ngata) mango tse nang le takatso e matla ea mokuli li ka jelloa ka bongata mme ka nako ea tšoarelo.

Liperekisi le liapole

Litholoana tsena ha li thibetsoe ka thata, joalo ka litholoana tsa lamunu, o lokela ho hopola boemo le boiketlo ba mokuli. Bothata bo ka sehloohong (joalo ka litholoana tse ling tse ngata) ka liperekisi le liapole ke hore ho li reka 'marakeng kapa lebenkeleng ho tsamaisana le lottery: haeba u le lehlohonolo, u tla bona litholoana tse butsoitseng tse sa thibeloang ho pancreatitis feela, empa hape li na le mefuta e mengata e ke keng ea latoloa. thepa e thusang mmele.

Leha ho le joalo, ho bohlokoa hanngoe feela ho ja tholoana e sa cheng (eo, joalo ka ha u tseba, e nang le acidity e phahameng) hoo lipontšo tse bohloko tsa pancreatitis li qalang ho beha bophelo ba motho kotsing. U ka etsa apricot compote kapa jelly, empa ketsahalong ena, likarolo tse ngata tsa mohlala li ka lahleha nakong ea kalafo ea mocheso. Ka hona, ka mokhoa o motle, motho o lokela ho hana ho ja litholoana tse joalo.

Lero le motso

Tsena li kenyelletsa makhasi a salate, sorrel, spinach, hammoho le lijalo tsa motso oa radish, turnip, radish, horseradish mme haholo-holo konofolo. Ho hlakile hore, meroho e metenya le e pungent ha ea lokela ho khelloa lijong tsa mokuli. Hoa tšoana le ka li-poloko tse entsoeng ka malapeng le lijo tse ka makotikoting tse kang sauerkraut, lihoete tsa Korea le lijana tse tšoanang. Hop e tšoeu, e nang le thepa ea choleretic, e lokela ho tloheloa ka ho felletseng.

Har'a tse ling, lebaka la ho thibeloa ha meroho ena ke hore ho thata haholo ho e sefa ka mpa. Hape, makhasi a oxalic le hop li ka baka tšitiso e 'ngoe ea setšoantšo sa pancreatitis se kang bohloko, ho thunya, maikutlo a boima kahara mpa ea mpa, ho nyekeloa ke pelo, bofokoli le lets'ollo.

Eiee e boetse e loants'oa "pancreatitis, hobane e na le oli ea bohlokoa e amang manyeme a lemalitsoeng.

Likomkomere le tamati

Meroho ena ha e thibetsoe ka thata, empa tlhokomelo e lokela ho nkuoa ha u e nka. Ho molemo ho ba sebeletsa ka foromo e sithabetseng (litapole tse khotliloeng), ho hlokahala ho khaola lekhasi ho tloha likomkomere.

, Tomate e sireletsehile ka ho fetisisa ho e reka lehlabula, kaha ho na le monyetla o fokolang oa ho reka meroho e tlotsoetsoeng ka chefo e bolaeang likokonyana le lihormone. Ho lebisoa tlhokomelo ho saese - litholoana tse kholo li lokela ho phahamisa matšoenyeho a loketseng mabapi le mokhoa oa ho li holisa.

U boetse u hloka ho lahla meroho e mengata ea meroho ena, bakeng sa sejo se le seng, likhaba tse 'maloa tsa tamati le likomkomere tse le' ngoe tse khaotsoeng li loketse. Ka sebopeho sa bona se hloekileng, ha ho kgothaletswe ho li sebelisa, ka hona ho molemo ho sebelisa boiler habeli.

Kiwi, plums, morara le currants

Monokotšoai ha o ratehe haholo ho pancreatitis ka lebaka la acidity e phahameng, hape le ka lebaka la tsoekere e ngata ho tse ling tsa tsona. Leha ho le joalo, ka linako tse ling monokotsoai o lumelloa, 'me nakong ea tšoarelo e sa khaotseng, motho a ka ja morara o 10- 10 oa morara o le mong kapa plum e le' ngoe e butsoitseng ka letsatsi.

E le ho araba potso ea hore na kiwi e ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis, motho o lokela ho nahana ka sebopeho sa monokotšoai ona (eseng litholoana, ka tsela). Kiwi e na le lintho tse latelang:

• Ascorbic asiti. Monokotšoai o mong o etsa tlhoko ea letsatsi le letsatsi ea vithamine C. Leha ho le joalo, ka pancreatitis, sena ke minus e totobetseng.
• Likahare tse phahameng tsa fiber, tse behang mathata makhophong.
• Ho ba teng ha magnesium le potasiamo ho na le phello e molemo pelong le tsamaisong ea mali.
• Lesea ke e 'ngoe ea diuretics (diuretics), tse thusang ho tlosa chefo' meleng.

Ka hona, kiwi, joalo ka liapolekose, e lokela ho nooa haholo litekanyetso, ka bophelo bo botle le boemo ba lefu lena. Litsebi tse ling tsa phepo e ntle li khothaletsa ho ja monokotšoai ona ka nako letsatsi le leng le le leng.

Empa li-currants tse ntšo le tse khubelu li lokela ho qheleloa ka thoko ho menu ea mokuli ea nang le pancreatitis - tsena monokotsoai, esita le ka bongata bo fokolang, li ka kenya letsoho kholisong ea methapo ea methapo ea methapo.

Litholoana tse omisitsoeng, morara o omisitsoeng, matsatsi

Bakeng sa ho fokotsa likotsi tse tsoang ho litholoana ka sebopeho sa tsona se hloekileng, ba khothaletsoa ho pheha, sechu, le ho omella, empa hape le har'a litholoana tse omisitsoeng ho na le "litholoana tse sa lumelloang", tse ka bang le monyetla oa ho khopisa tšoelesa e kulang ho fapana le ho kenya letsoho ho fola.

Tsena li kenyelletsa litholoana tsohle tse omisitsoeng le tse tsoekere - lihlaha, morara o omisitsoeng, liapole tse omisitsoeng hammoho le barberry. Ho joalo, sena se sebetsa le ho confectionery, hammoho le ho bolokoa joalo ka likotoana tsa pineapple, perekisi le litholoana tse ling.

Ntle le moo, o ka fana ka lisepa tsa apole tse sa omisitsoeng le tse sa koaeloang ke letho, lipere le li-prunes. Qetellong, ka tsela e itseng, e tlosa lera hantle 'meleng, hape e tlosa matšoao a ho thunya.

Lihlahisoa tse lumelletsoeng

Ebile, ntho e 'ngoe le e' ngoe e sa haneloang e lumelloa, ka lipehelo tse ling - ntho e 'ngoe le e' ngoe e lokela ho sebelisoa ka tekano, haeba boemo ba motho bo khotsofatsa, pancreatitis ha e mpe 'me lefu le tsoella bonyane likhoeli tse tharo ho tloha tlhaselo ea ho qetela. Taba ea hore meroho le litholoana tse nang le pancreatitis li lumelloa ha e tlose tlhoko ea ho latela melao bakeng sa mokhoa oa bona oa ho ja.

Ehlile, litholoana tseo tse ka jeoang tlas'a maemo a khethehileng le tsona li lokela ho nkuoa li lumelloa. Mohlala, Kiwi, a ka nkoa e le litholoana tse thibetsoeng le tse lumelloang.

Feijoa, lehapu, melon

Litholoana tsa Feijoa li na le tatso e ikhethang le se nang le livithamine tse ngata tse fapaneng (haholo-holo B5). Li na le phello e molemo mokhoeng oa gastrointestinal, hape hape ha li qhololle tlhahiso ea bile. Li ja hantle ka mokhoa oa litapole tse khotliloeng le li-compote.

Kaha lefu la tsoekere ke bothata bo tloaelehileng ba pancreatitis, o lokela ho ba hlokolosi ka mahapu a monate le mahapu (joalo ka ha e le litholoana le monokotsoai), ho khothalletsoa hore u se ke oa ja sekhechana se le seng ka letsatsi. Motsotso o monate ke litaba tse phahameng tsa fructose ka mahapu, hammoho le taba ea hore litholoana tsena li tsejoa ka diuretics.

Liapole le libanana

Ho ba teng ha li-enzyme ka phaenapole, ho kenya letsoho mokhoeng oa ho chesa ho etsa hore tholoana ena e be le thuso ka mokhoa o sa foleng oa pancreatitis. Pineapple ke khethollo har'a litholoana: ho khothalletsoa ho e ja ka mpa e se nang letho, empa tlasa maemo a hlakileng a hore tholoana e butsoitse. Empa lero la phaenapole (haholo-holo, lebenkele-le rekiloeng) ha le khothalletsoe ho nooa.

E 'ngoe ea litholoana tse ntlehali ke libanana. (sena ke melee, sefate sa banana ke joang, 'me litholoana tsa sona ke libanana). Li ka jeoa li le tala, ho kenyelletsa le ka mor'a ho eketsoa. Har'a lintho tse ling, li kopana hantle le lihlahisoa tsa lebese le kefir, hammoho le tse nang le matla le likarolo tsa bohlokoa tsa ho batla.

Leoatle la khale, mokopu, sethopo

Ha u habanya feela, li-eggplant ha se mofuta oa meroho o lokelang ho jeoa ho pancreatitis (esita le ho tlosoa). Leha ho le joalo, bona, ho tlatselletsa ho phello ea diuretic, ba khona ho sebetsana le ho sokela, hape ba na le litlamorao tse ntle ho sebopeho sa mala. Ka hona, li phehiloe kapa li phehiloe, tšebeliso ea tsona e lumelloa.

Ho fapana le k'habeche e tšoeu, k'habeche ea leoatleng e na le fiber le acid e ngata haholo. Li-algae tsena ke mohloli oa livithamini le liminerale tsa bohlokoa tse kang nickel le cobalt. Ho molemo ho e pheha, hobane ka mor'a kalafo ea mocheso, matlapa a leoatle a lahleheloa ke karolo ea fiber ea ona mme o sililoa hantle.

Mokopu e na le phello e khelosang ea hydrochloric acid, e tsosang manyeme a pancreatic, kahoo halofo ea meroho e nang le halofo ea limela e lokela ho kenyelletsoa lijong tsa bakuli ba nang le pancreatitis. Mme ka lebaka la palo e nyane ea fiber, mokopu ha o qobelle ho thunya le ho etsoa ha khase.

Lihoete le litapole

Ka foromo e tala, ha e kgothaletswe ho ja lihoete, empa joalo ka litapole tse khotliloeng kapa pudding ea karoti, e loketse mokuli haholo. Leha taba ea hore likarolo tse itseng tsa letsopa li senngoe kamora ho pheha, sena se ke ke sa ama phello e ntle ea meroho ena 'meleng oa motho kaofela.

Ho haella ha mafura ho bopeng litapole, hammoho le liprotheine tse ngata tse silafatsang lintho tse ngata li etsa hore litapole li batloe lenaneng la li-mode tsa kalafo.

Hangata e eketsoa lijong kamora tlhaselo ea tlala ea tšohanyetso e bakoang ke tlhaselo e matla. Leha ho le joalo, ho hlokahala hore u se fetelle 'me u se ke ua qeta likotoana tse peli kapa tse tharo tsa motso ona ka letsatsi.

Litataiso tse akaretsang tsa lijo tsa letsatsi le letsatsi

Litholoana le meroho bakeng sa pancreatic pancreatitis li lokela ho jeoa hobane feela li na le livithamini tse ngata, liminerale le li-amino acid. Ho latela litlhahiso tsa ngaka e eang teng, ho ka khona ho etsa hore mosebetsi oa 'mele oohle o be o tloaelehileng ka potlako kamoo ho ka khonehang.

Ho etsa sena, latela melao e latelang:

• litholoana le meroho li lokela ho jeoa feela ka mokhoa o ntlafalitsoeng (mekhelo e ka khoneha, empa joalo ka ha ho lumellanoe ke ngaka le ka bongata bo nyane),
• Lihlahisoa tse thellang
• nakong ea ho peperana ho hoholo ha pancreatitis, tlohela litholoana le meroho ka botlalo,
• ja feela lijo tse ncha
• se ke oa sebelisa lijo bakeng sa temo eo ho lokiselitsoeng lik'hemik'hale ho eona,
• leka ho khetha meroho e butsoitseng ka khetla e bonolo,
• litholoana tsa meroho le meroho, joalo ka fiber e mahlahahlaha e na le lintho tse kotsi tse hlahisang belisa ka mpeng ea (ka ho khetheha e bohlokoa haholo ka gastritis e kopaneng),
• rata meroho le litholoana tse monate,
• qoba ho ja ho feta tekano, jang likarolo feela ka bongata bo khothalletsoang ke ngaka e eang,
• kenyelletsa litholoana le meroho e halikiloeng, hammoho le lino le lino,
• se ke oa ja meroho le litholoana ka mpeng e se nang letho.
• Qoba ho ja lilamunu, litholoana tse bolila kapa tse bolila.

Malebela ana a bohlokoa kalafo ea pancreatic pancreatitis le ho thibela lefu lena.

Litholoana tse lumelletsoeng

Litholoana li tlameha ho ba teng lijong tsa motho, esita le lefu le kang pancreatitis. Litholoana tsa ho hana li tla hlokahala feela haeba lefu lena le se le le sehlohlolong sa nts'etsopele. Ha o emisa matšoao a pancreatitis, ho hlokahala ho fepa lijo tsa mokuli ka litholoana le meroho. Li kenye ka har'a li-menu li lokela ho tsamaea butle le hanyane. Pele o sebelisoa, etsa bonnete ba hore lijo ha li bontše matšoao a ho senyeha, ho ripeta ho feteletseng kapa hlobo. Joale, mofuta oa li-pancreatitis o ka ba le litholoana tsa mofuta ofe? Khetho e lokela ho fuoa litholoana tsa nako, joalo kats'ebeliso ea bona ka sebopeho se tala e lumelletsoe, ka bongata, ka lipalo tse nyane le peeled. Litholoana tse omisitsoeng li lumelloa, li-compotes ho tsona le tsona li na le thuso haholo.

Lethathamo la litholoana tse lumelletsoeng, hammoho le pancreatitis le cholecystitis:

• liapole tse monate
• libanana (likarolo tse nyane, tse ncha ka mokhoa o ikhethang),
• li-tangerine (ka likarolo tse nyane, litholoana tse setseng tsa lamunu ha li khothalletsoe)
• peinapole
• liperekisi
• avocado
• liperela tse monate
• liapole (tse butsoitseng le tse bonolo),
• mahapu.

Litholoana tse seng tsa selemo li lumelloa ho jeoa feela ka foromo e halikiloeng kapa e entsoe. Pele o ja, o tlameha ho li sefa ka hloko kapa ho li silila, hona ho tla fokotsa mojaro pampitšana ea mpa. Haeba ngaka e eang teng e lumelloa ho ja tholoana efe kapa efe ka mofuta oa eona o motala, ha ho sa tla feta litholoana tse le 'ngoe tsa mofuta ka mong.

Litholoana tse bolila li ama hampe membrane ea mucous ea litho tsa ka mpeng, ka hona, ts'ebeliso ea tsona e thibetsoe ka thata. Sena se sebetsa ho mefuta e nang le asiti ea liapole, liperela le litholoana tsa lamunu. Se ke oa lumella litholoana tse tala (tse sa tsejoeng) lijong tsa hau, hona ho tla baka ho ruruha ka mpeng ea hau ka bohloko bo latelang.

Lethathamo la monokotsoai o lumelloang oa pancreatitis le cholecystitis:

• raspberries (e lumelletsoeng ho sebelisa boemong bofe kapa bofe ba lefu lena),
• fragole (e lumelletsoe ho sebelisa boemong bofe kapa bofe ba lefu lena),
• blackcurrant (e khethiloeng feela)
• rosehip (ka mokhoa o sithabetseng feela),
• li-cherries tse monate le li-lingonberry (ka mokhoa oa li-compotes le ka ho khetheha bakeng sa pancreatitis e sa foleng, ho thibetsoe ho li sebelisa mokhatlong o thata).

Monokotšoai o lokela ho ba teng lenaneng la beke le beke, li na le liminerale tse ngata tse sebetsang le li-amino acid. Ts'ebeliso ea litholoana tsena ha e ea lekanyetsoa ka bongata, leha ho le joalo ho ja ho feta tekano ha hoa lokela ho lumelloa.

Litholoana li lokela ho kenyelletsoa lijong

Ho bohlokoa kamora ho eketsoa ha pancreatitis ho latela lijo tse thata. U ke ke ua nyenyefatsa mmele, ka hona, le nakong ea phepo e khethehileng, etsa bonnete ba hore phepo e nepahetseng e lekane.

Litholoana li na le likarolo tsa micro le macro, livithamini le li-enzyme tsa tlhaho. Li thusa ho boloka bophelo bo botle ba 'mele, hape li kenya letsoho ho cheleng ho tloaelehileng, ho etsa hore ho be bonolo ho manyeme.

Empa litholoana tseo tse nang le pancreatitis e nang le mafura a kopaneng, ho fapana le moo, li kena-kenana le tšilo ea lijo, 'me ts'ebeliso ea tsona e kotsi bophelong boemong ba ho mpefala ha lefu lena. Lingaka ha li khothaletse litholoana tseo tse nang le tsoekere e ngata kapa asiti.

Ho arohana ha litholoana ho "ho lokile" le "hobe" ho pancreatitis ho nkoa e le maemo. Litšobotsi tsa 'mele, boteng ba mafu a sa foleng le allergies ho lihlahisoa tse ling li lula li tsotelloa. Haeba nakong ea tšoarelo e lumelletsoe ebile e le bohlokoa ho ja lijo tsa semela, joale ka ho eketsa, hlokomela. Litholoana tsohle li hlahisoa butle-butle, li shebile karabelo ea 'mele. Haeba kamora ho ja lijo ho na le bohloko, ho hlonama kapa litlamorao tse ling, ho molemo ho hana lesea lena.

Litholoana li sireletsehile haholo:

• mefuta e meng ea lipere le liapole,
• libanana tse butsoitseng, ha ba hloke ho buuoa,
• li-rosehip monokotsoai (li-decoctions le li-compotes tsa vithamine tse tsoang litholoana),
• papaya
• lehapu le melon
• fragole
• avocado.

Meroho le litholoana tsohle tse lumelloang nakong ea bokuli li khothalletsoa ho apehoa kapa ho phehoa ka boiler bo habeli. Litholoana tse omisitsoeng li nkoa li sireletsehile ka ho fetisisa.

Ke litholoana life tse sa utloiseng bohloko

Ka ho ata ha lefu lena, o lokela ho khetha lihlahisoa ka hloko. E-ba hlokolosi haholo ka litholoana tse nang le tatso e bolila e pepesitsoeng le letlalo le letsoalo. Se ke oa leka li-cherries le li-currant. Ba khopisa lera la ka mpeng mme le baka ho hlatsa. Litholoana tse tlotsitsoeng tse halikiloeng le tsona ke tsa lihlahisoa tse thibetsoeng.

Kalina e khothalletsoa hore e sebelisoe feela ka mor'a ho hoama, hobane ka thuso ea eona, e ka lematsa tšilo ea motho. Litholoana tsa viburnum li eketsa tlhahiso ea lero la gastric le secretion ea pancreatic. Ho tloha bekeng ea bobeli ea lefu lena le lumelloa ho etsa compote, li-decoctions le lino-mapholi tsa litholoana. Kenya liapole kapa letheka la bona.

Ho boloka bophelo bo botle ba pancreatic, meroho e kenyelelitsoe lijong. Ka tsela e nang le tšusumetso e ama makhopho le 'mele oohle. Ho bohlokoa ho fumana hore na ke meroho efe e sa lumelloang le hore na ke efe eo e lokelang ho jeoa ke pancreatitis.

Ka hona, ka pancreatitis, o ka khona ho ja meroho e mengata, empa ba khothalletsoa hore e sebelisoe litapole tse halikiloeng kapa lisupeng.

Sehlahisoa se sireletsehile ho latela lingaka:

E re "che" ka karolo:

• spinach le sorrel,
• li-mushroom ka mofuta ofe kapa ofe,
• konofolo
• pepere e chesang
• ho ea liheleng
• radish
• radish
• seqha.

Lenane la lijo tse ka jeoang ka bongata bo nyane:

• celery
• lierekisi tsa boko,
• litamati tse se nang letsoai,
• likomkomere
• eggplant
• khábeche.

Sauerkraut le likomkomere tse khaotsoeng li tla tlameha ho lahloa.

Ho tloha ka letsatsi la bone, ho hlahisoa litapole le litapole. U hloka ho qala eseng ka lihlahisoa tse ncha tsa meroho, empa tse halikiloeng. Ka pancreatitis, oli ea meroho ha e eke oli ea meroho kapa lihlahisoa tsa lebese. Ebe butle butle hlahisa li-onion tse phehiloeng butle, mokopu le k'habeche. Meroho le litholoana tse ncha li lokela ho behelloa ka thoko ho fihlela bophelo ba hao bo ntlafala. Ha u reka lihlahisoa bakeng sa mokuli ea nang le pancreatitis, ho molemo ho khetha litholoana tsa nako.

Batho ba nang le pancreatitis e sa foleng ba hloka ho nahana ka melemo le mathata ha ba khetha lijo bakeng sa lijo tsa bona tsa letsatsi le letsatsi. Liapole li nkuoa e le tsona tse tloaelehileng ebile li na le thuso lipakeng tsa rona tsa maqhubu, e le hore ha li acidic hape ha li na letlalo le thata.

Melao ea mantlha ea ho ja meroho

Khetha feela meroho e sa tsoa khuoa, e butsoitseng empa eseng e butsoitseng. Lekola ho bola, hlobo, kapa ho senyeha ho hong letlalong la sehlahisoa. Haeba tholoana e butsoitse kapa e sa fella (e felisitsoe), ha ea lokela ho rekoa.

Ka ho ruruha ha manyeme, lijana tsa meroho li lokela ho jeoa, li latela litlhahiso tse latelang:

• se ke oa ja meroho e bolila ka tatso (lieie e tala, jj.),
• se ke oa ja lijo tse letsoai le tse halikiloeng (likomkomere le tamati),
• se ke oa ja lijana tsa linoko (lihoete ka Sekorea, jj),
• kenyelletsa meroho e halikiloeng e tsoang ka lenaneng (litapole, jj),
• Se ke oa ja lijana tsa meroho ka mpeng e se nang letho.
• u se ke ua ja meroho e halikiloeng, e tsubiloeng le e halokiloeng. Nahana ka lijana tse phehiloeng le tse besitsoeng,
• pele o sebelisoa, ebola kapa meroho ea ebola, ebola peo,
• Se ke oa ja meroho le meroho ka litlolo, a kenya makhopho.

Meroho e thibetsoeng ka mokhoa o hlophisitsoeng joalo ka karolo efe kapa efe ea pancreatitis:

• spinach
• sorrel
• radish
• daikon
• radish
• salate
• horseradish
• konofolo
• pepere (Bulgaria),
• eiee (e tala)
• phetoho
• rhubarb.

Lethathamo la meroho, ts'ebeliso ea eona e lumelloa ka bongata:

• poone
• linaoa
• peas
• tlhaselo ea kelello
• khábeche (tšoeu),
• Tomoso
• eggplant
• celery
• dill
• parsley
• likomkomere.

Lethathamo la meroho, ts'ebeliso ea eona ha e felle feela ho:

Tholoana e khelositsoeng

Ho boetse ho na le litholoana le meroho tse thibetsoeng ka thata ho ja le pancreatitis. Tse kotsi ka ho fetesisa ke tseo ho tsona ho nang le tsoekere e ngata le asiti, hobane li halefisa tšoelesa e ngata. Ho thibetsoe ka thata ho ja litholoana tse tala, tse nang le fiber e ngata. Ho molemo ho tlosa lijong lijo tse bakang lets'ollo kapa ho fapana le hoo, tse nang le thepa e bohlasoa.

Tse kotsi ka ho fetisisa e ne e tla ba:

• palo ea 1 - linate le kharenate,
• le li-cranberries, li-cherries le leoatle buckthorn,
• quince, kiwi le grapefruit ha li nkoe li se kotsi.

Leha ho na le litaba tse phahameng tsa livithamini tsa bohlokoa le tse hlokahalang, tse nang le lefu la pancreatic maemong ohle, tse latelang li nkuoa tse sa rateheng:

Liperela Ho ka bonahala eka ba na le asiti e nyane ho feta liapole, hobaneng li le kotsi haholo? Peere e na le palo e kholo ea li-scleroids (lisele tsa majoe) ka lebaka leo ts'ebetso e tloaelehileng ea tšilo ea lijo e ferekaneng. Ka hona, esita le lipere tse monate le tse bonolo ha li khothalletsoe bakuli. Haeba ngaka e lumella, joale nakong ea tšoarelo re kenyelletsa perela ka sebopeho sa lijana. Bakeng sa compote, litholoana tse omisitsoeng li nepahetse.

Ho hang litholoana tsohle tsa lamunu. 'Me li-tangerine, le Lemons, le litholoana tsa morara, esita le ka likarolo tse nyane, li kotsi haholo ho setho se chesitsoeng. Ngaka e lumella likarolo tse nyane nakong ea tšoarelo, empa ha u li sebelisa, o lokela ho lekola karabelo ea 'mele ka hloko.

Morara Ba ratoang haholo ke litholoana tse ngata le bona ba ne ba thibetsoe. Ka lebaka la lethathamo la tsoekere e phahameng, ha e khothalletsoe bakuli ba nang le ho ruruha ha pancreatic. Morara o sitisa tšilo ea lijo tsa morara, o kenya letsoho kholong ea lefu la tsoekere. Haeba u ja monokotsoai oa litholoana tse leshome le metso e mmedi ka letsatsi, ke feela ntle le peo le nakong ea tšoarelo ea nako e telele.

Mango - lingaka li thibela tholoana ena e tsoekere ea lero ho ja le ha makhopho a sa itlhahise e le nako e telele.

Pancreatitis ha se polelo. Ka mokhoa o nepahetseng oa phepo e nepahetseng, e kanna ea se ke ea bonahala nako e telele. Ntho e ka sehloohong ke ho latela melao le litlhahiso tse bonolo.

Litholoana tse omisitsoeng li na le melemo le litholoana

Ho bohlokoa ebile hoa hlokahala hore motho ea nang le lefu la pancreatic a je lijo tsa limela, hobane sena ke mohloli oa livithamini le liminerale tsohle tse hlokahalang bakeng sa 'mele.

Lijo tse omileng le tsona li na le lintho tse ngata tsa bohlokoa. Empa mona, o be hlokolosi, hobane ha se kaofela ha bona ba rarollotsoeng ka pancreatitis. Qolla litholoana life tse omisitsoeng, 'me ke efe e ka jeoang letsatsi le letsatsi?

• liapolekose tse omisitsoeng
• morara o omisitsoeng
• Litholoana tse omisitsoeng: banana, melon, lifeiga, liperekisi le phaenapole,
• barberry
• monokotsoai o omisitsoeng: li-currants, li-blueberries, li-cherries, lingonberries, cranberries, blueberries,
• lifeiga.

Lingaka li khothalletsa ho ja liapole tse omisitsoeng, le haeba li le maemong a sa foleng. Ha li khopise 'metso oa gastric ebile ha li ime makhopho, kahoo ka pancreatitis li na le thuso. Lisebelisoa li nchafatsa mabenkele a tšepe 'meleng le ho eketsa hemoglobin.

Liperela tse omisitsoeng le tsona li na le motsoako o mongata oa vithamine. Hore na liperela li na le mefuta e feng, empa li le ka sebopeho se omisitsoeng li na le thuso haholo 'meleng,' me palo e kholo ea li-tannin tse bopeng e thusa ho fola kapele.

Li-prunes li boetse li na le thuso bakeng sa pancreatitis. E thusa ho sebetsana le ho thunya, e leng letšoao le tloaelehileng la lefu lena. E boetse e ruisa 'mele mele ka livithamini tse fapaneng.

Mokhoa oa ho sebelisa

Ka pancreatitis, litholoana le meroho e mengata li lumelloa, ntho e ka sehloohong ke ho li sebelisa ka nepo. Ho molemo ho fana ka khetho ea litholoana tse butsoitseng, empa u li je ka likarolo tse nyane. Le litholoana tse lumelletsoeng ha li lumelloe ka bonngoe ke 'mele. Litholoana kapa meroho efe kapa efe e hlahisoa ka pancreatitis butle-butle, ka tekanyetso e nyane. Ka nako eo feela fumana hore na karabelo e mpe ho sehlahisoa e na le kotsi e fokolang ho bophelo bo botle.

Bohloko, lets'ollo, ho sokela - tsena ke lintho tse fanang ka tlhokomeliso ea hore tholoana ha e ea nepahala. Ho molemo ho e tlosa mananeng. Lingaka li khothaletsa ho etsa lethathamo la hau la lihlahisoa tse amoheloang.

Litholoana le meroho e besitsoeng kapa ka ontong li bohlokoa haholo ho bakuli ba nang le pancreatitis. Se ke oa kopanya metsoako e mengata. Phepo e nepahetseng ke tsela e bonolo ea ho ntlafatsa bophelo bo botle le ho se khopise setho se kulang.

Kotsi e ka bang teng ea lihlahisoa

Le kamora ho ja, motho ea nang le lefu le fumanoeng o tlameha ho lekola lijo tse leka-lekaneng. Ho bohlokoa hore lik'habohaedreite, liprotheine, livithamini, likarolo tsa motlakase le mafura li tsoele pele ho kenella.

Ke ka litholoana tse ncha tse nang le livithamini tse ngata, limatlafatsi. Batho ba bangata ba na le li-enzyme tsa tlhaho tse etsang hore ho be bonolo ho manyeme ho ja lijo.

Leha ho le joalo, u se ke ua lebala hore litholoana li na le likhoele tse kopaneng, tse etsang hore tšilo ea lijo e be thata nakong ea nako ea ho ata. Tsoekere, e fumanehang ka tekanyetso e kholo lihlahisoa tse ngata, le eona e nkoa e le kotsi. Litholoana tsa litholoana li khopisa litho tsa pampiri ea mala.

Ha o etsa lethathamo le senang kotsi, ho khothalletsoa ho nahana ka lintlha tse 'maloa:

• tekanyo ea ts'ebetso ea ho ruruha,
• mathata a teng
• mamello ho likarolo tse ling.

Mefuta e mengata ea lijo e thibetsoe ka tieo ho ja, haeba bokuli bo tsamaea le maikutlo a bohloko le matšoao a mang.

Ho lumelloa litholoana life bakeng sa pancreatitis

Ho kenyelletsa lihlahisoa tsa litholoana le meroho ka har'a lijo ha hoa thibeloa, ha feela matšoao a mantlha a lefu lena a fokotsehile haholo. Ho khothalletsoa ho fana ka khetho ea litholoana tsa nako ea selemo. Li loketse ts'ebeliso e tala, e peeled le peeled.

Li nkuoa li sireletsehile haholo. Li ka apehoa, ha li ntse li eketsa sinamone e nyane bakeng sa tatso. Pele u ja ncha, litholoana li lokela ho hloekisoa. Ha ho khothalletsoe ho kenyelletsa mefuta ea mariha lijong, kaha li na le maemo a tšoanang.

Hoo e ka bang selemo kaofela e teng mabenkeleng a polokelo. Boleng ba eona bo ka har'a vithamini ea B3 e ngata, e thusang ho ruruha ha tlhaho, ho loantšang khatello e phahameng ea mali le ho thibela ho etsoa hoa lisele tsa mofetše.

Fana ka 'mele ka matla. E lumelloa ho sebelisa nakong ea exacerbation, empa ka mor'a hore matšoao a phomoloe.

Melon le melon

Kaha li na le fiber e ngata, ha ho khothaletsoe ho li ja ka foromo e matla. Haeba ho boleloa hore tšoarelo e telele e lekaneng, butle-butle li kenngoa lijong.

Li-watermelons li phahame haholo ka har'a fructose. Ena ke pontšo ea bohlokoa, hobane pancreatitis hangata e baka tsoelo-pele ea lefu la tsoekere. Ka lehlakoreng le leng, Melon e thusa haholo.

Kaha peculiarity ea tholoana ena ke mafura a eona a ntseng a eketseha, ho bontšoa ha Psychology e kokobela. E na le mafura a hlokahalang nakong ena. Li ananeloa hamolemo, ho fapana le tsa tlhaho ea liphoofolo.

Khahlano le semelo sa litlhaselo tse mpe, melee e ka mpefatsa boemo. Ka foromo e sa foleng, o ka ja litholoana tse 'maloa tse butsoitseng, ka mor'a ho tlosa peel le ho phunya makhapetla a grinder ea nama. Li-acid tse fumanehang ho kiwi li thusa ho tlosa lintho tse chefo tse bokellanang ka bongata nakong ea bokuli.

Bromelain, eo e leng karolo ea eona, e ntlafatsa tšilo ea lijo, ka hona, liphaenapole li khothalletsoa hore li sebelisoe nakong ea psychology e sa le mothating o sa foleng. Ka lebaka la tsoekere e ngata le asiti, ho thibetsoe ka thata ho li kenya ka har'a lijo nakong ea ho eketseha.

Tholoana ena ha ea lumelloa ho sebelisoa ha e tšoareloa. E na le thepa ea bocha 'me e thusa ho matlafatsa' mele kamora ho kula.

Nakong ea tšoarelo, li-tangerine tse ncha le lilamunu li tla ba molemo. Ba lumelletsoe ho ja hanyane.

Har'a monokotsoai o sa thibeloang ho sebelisoa, lingaka lia letsetsa:

• li-currants le li-gooseberries, tse lokiselitsoeng ka mokhoa oa lino-mapholi (pele o hloka ho li sefa ka lero, ebe o hlapolla motsoako o tsoang ka metsi),
• li-cherries tse monate, li-blueberries, lingonberries,
• fragole le tse tala (ho ipapisitse le tsona u ka pheha juse le mousse),
• rosehip, le ka methati efe kapa efe ea lefu lena.

Meroho e latelang e amoheleha ka likarolo tse itekanetseng:

1. Likomkomere Le bona, esita le lipetlele etsa matsatsi a ho itima lijo, a kenyelletsang ts'ebeliso ea meroho ena feela ka nako ea letsatsi (ho fihlela ho 5 kg).
2. Hop Lijo li lokela ho kenyelletsa mefuta e kang Peking, 'mala le broccoli. Ho molemo ho ja meroho ena e fuoeng kapa e phehiloeng. Sena se thusa ho potlakisa ho senya lijo le ho fokotsa litšenyehelo tsa enzyme.
3. Tomoso Mabapi le ts'ebeliso ea tamati, maikutlo a litsebi a ile a aroloa. Ka pancreatitis, e lumelloa ho noa lero la tamati, empa ka tekanyo e fokolang, kaha tšebeliso e feteletseng e ka lebisa ho lefu lena. Lingaka tse ling li khahlanong le eona.

Litholoana tsohle, ntle le tse thibetsoeng, li ka kenyelletsoa lijong. Haeba ho na le mofuta o bohloko oa bokuli, ho molemo ho qala ka litapole tse phehiloeng le lihoete. Hoa khoneha ho fokotsa mojaro ho tšepe ka lebaka la thepa e phahameng ea fiber.

Se sa lumelloang

Ho batho ba nang le lefu le kang pancreatitis, phepo e nang le tšoarelo e tsitsitseng e fapane. Empa ha se ntho e ngoe le e ngoe e lumelloang bakeng sa tšebeliso, e buang ka likotsi tsa lihlahisoa tse ling ka bokuli bo teng. Kaha pathology e na le bokhoni ba ho phalla ka sebopeho se sa foleng, ho na le tlhoko ea ho tlohela litholoana tse ling.

Ka bokuli, ha e lumelloe ho ja lijo tse thata tsa pele, hammoho le ho ba le tatso e boletsoeng e bolila ebile e khona ho ferekanya setulo sa mokuli.

Litholoana tse hanetsoeng tse ka sehloohong:

• mefuta ea mariha ea liapole tse nang le acidity e ngata,
• kiwi e sa butsoang
• kharenate le lero la eona,
• lipere tsa mefuta ea morao-rao (o ka li ja feela kamora hore li robala le ho ba bonolo),
• morara, hobane o kenya letsoho ho halefisang mokhoa oa (gastrointestinal) (o ka nwa lero le hlapolotsoeng kapa oa ja likotoana tsa tholoana e butsoitseng hang ka beke),
• quince
• Lemon e thibetsoe ka mokhoa o thata nakong efe kapa efe ea pathology.

Monokotšoai o nang le pancreatitis, o sa lumelloeng:

• fragole e ncha le tse tala, le haeba lefu le phomotse.
• chokeberry,
• khalase ea linonyana,
• ciliegia
• cranberries
• li-gooseberries tse tala le li-currants.

Ha ho eketsoa ho eketsehileng ha sethala se sa feleng sa pancreatitis, viburnum e ncha le eona e thibetsoe. Lebaka ke hobane e khona ho ama hampe mosebetsi oa tšilo ea lijo.

U ka ja litholoana tsena feela libeke tse 'maloa ka mor'a hore lefu lena le bolaeang le emisoe.

Ha e le meroho, joale, joalo ka ha ho se ho boletsoe, u ka e ja. Leha ho le joalo, ho na le likhanyetsano tse itseng. Ho ile ha hlokomeloa hore tse ling tsa lihlahisoa tsena li kenya letsoho ho sitiseng mosebetsi oa enzyme, e amang sebete hampe, 'me le eona e na le tšusumetso e mpe ts'ebetsong ea manyeme.

Ho sa tsotelehe boemo ba lefu lena le mohato oa ts'ebetso ea ho ruruha, lihlahisoa tse latelang li ngotsoe ka molao:

• sorrel
• spinach
• konofolo le horseradish, hobane li na le phello e mpe 'meleng, li baka ho ruruha le ho eketsa boholo ba mala (khahlano le pancreatitis ena e tsamaisana le bohloko bo eketsehileng ho hypochondrium e setseng),
• radish
• Pepere ea Bulgaria, hobane e na le moroalo o eketsehileng ho setho,
• k'habeche e tšoeu, tlhapi ea linaleli, lierekisi le linaoa,
• poone.

Ho bohlokoa ho hopola hore 'mele ke motho ka mong. Setsebi se lokela ho nka karolo ho hlophisoeng ha lijo, tse ka nahanang se ratoang ke mokuli, ho se mamellane ha likarolo tse itseng le mofuta oa pathology.

Bohlokoa ba kalafo ea mocheso

Ka boteng ba lefu le joalo, ho bohlokoa ho kenyelletsa meroho, monokotsoai le litholoana ka har'a lijo, ho boloka melao e itseng:

1. Ke feela tšoarelo eo litholoana tse tala li lumelloang.
2. Tsohle li tlameha ho bonoa.
3. Ka mpeng e se nang letho ha ho kgothaletswe ka matla ho ja lijo tsena tse tala.
4. Ho bohlokoa ho boloka litekanyetso ka tieo, u se ke ua ja ho feta tekano.

Kaha lijo tse halikiloeng nakong ea bokuli ha li lumelloe, lijana tsohle li lokela ho belisoa, ho belisoa kapa ho feptjoa. Lihlahisoa tse ling tse tsoang lenaneng la lintho tse thibetsoeng li lumelloa ka tekanyetso e nyane, e phehiloeng kapa e phehiloeng.

Ho bohlokoa ho hopola molao o mong hape.: Lijo tsohle tse jeoang li lokela ho ba hantle fatše ebe li hlafuna hantle.

Re tlameha ho ja litholoana le meroho. Empa tlhokomelo e khethehileng e lokela ho lefuoa ho boemo le ts'ebetso ea 'mele oa hau. Ka ho eketsoa, ​​ho bohlokoa hore u tlohele litholoana tse joalo ka mokhoa o mocha.

Ho kenngoa ha litholoana le meroho lijong ho tlameha ho qala ka litholoana tse halikiloeng. O ka li tlisa moelelong oa metsi. Empa sena se lumelleha feela kamora hore subsidence e felletseng ea matšoao a sehlooho.

Nakong ea tšoarelo, o ka ja litholoana tse butsoitseng, tse bonolo, eseng tse monate haholo, empa eseng tse bolila. Ntho ea bohlokoa ke hore lihlahisoa tsohle li fumana kalafo ea mocheso.

Pancreatitis ke lefu le poteletseng. Ka lebaka la hore o tlameha ho latela lijo tse thata nakong ea lefu, 'mele o khaotsa ho amohela lintho tse bohlokoa le tse bohlokoa ka tekanyo e nepahetseng. Leha ho le joalo, li tlatsoa habonolo ka li-complexes tse fapaneng tsa vithamine.

Ho hlahisa litholoana le meroho lijong ho hlokahala butle butle. Haeba u sa latele lijo tse nepahetseng, u ka senya makhopho a matla haholo. Ka hona, u se ke ua hlokomoloha keletso ea ngaka.

Litlhahiso tsa hae li bohlokoa ho nka ka botebo. Ntle le moo, ho sebelisa meroho e “nepahetseng” litholoana, monokotsoai le litholoana, mokuli o thusa haholo ho etsa litho tsa ka tlung.

Litlhahiso tsa phepo e nepahetseng bakeng sa pancreatitis e matla le e fetelletseng

Lihoete le litapole li lumelloa ho jeoa kamora matsatsi a 3-4 kamora phomolo ea li-syndromes tsa pancreatitis. Pele li lokisetsoa ka foromo ea metsi, ka mohlala, litapole tse khotliloeng. Ha u pheha, u se ke ua sebelisa letsoai, lebese, botoro, tsoekere le linotsi tse ling. Qetellong ea beke, sopho ea lijo-thollo le kenyelletso ea meroho (sopho ea meroho) e lumelloa, mohlala, lihoete le onion e nyane (e ikhethileng ka sebopeho sa grated eseng e sehiloeng). Ka bophelo bo botle, mokopu, k'habeche (kholifulawa), zucchini le li-beets butle-butle li kenyelletsoa lijong. Kamora matsatsi a 30 kamora phomolo ea ho eketsoa ho eketsehileng, meroho eohle e jeoang e tlameha ho tsokotsoa, ​​hobane o ka se jarise manyeme.

Litlhahiso tsa phepo e nepahetseng bakeng sa ts'oaetso ea pancreatic e sa foleng

Ha pancreatitis e phomotse 'me e sa tlisetse mokuli bohloko, lenane la lijo tsa letsatsi le letsatsi le lokela ho khelosoa ka hohle kamoo ho ka khonehang. Sena ha se sebetse feela ho hlahiseng mefuta e fapaneng ea meroho lijong, empa hape le ka mokhoa oa ho itukisetsa. Khoeli ka mor'a ho "soothing" ea pancreatitis, meroho e ka apehoa le ho phehoa kapa ho fuoa sechu. E lumelloa ho eketsa likarolo tse nyane tsa lebese le kolobisitsoeng ka metsi, botoro le oli ea meroho litapole tse khotliloeng. Haeba mokuli a ikutloa hantle 'me' mele o nka meroho ntle le ho ata, lierekisi tse nyane le linaoa, tamati e ka kenyelletsoa lijong. Kenya meroho e mecha ka hloko, eseng ho feta thispone e le ngoe ka sejaneng. Haeba 'mele o arabela ka tsela e tloaelehileng, likarolo lia eketseha butle-butle. Eggplant le tamati ha lia lokela ho jeoa ho feta nako e le 'ngoe ka beke.

Ho akaretsa

Motho e mong le e mong o lokela ho sebelisa meroho le litholoana lijong tsa bona tsa letsatsi le letsatsi, haholo-holo ka lefu la pancreatic pancreatitis. Ela hloko ha u khetha, mefuta e meng ea meroho le litholoana li ka ama 'mele oa hau hantle, tse ling ho fapana le hoo, li baka ho fetelletsa. Ho bohlokoa ho utloisisa hore melemo ea lihlahisoa tsena e tla ba ts'ebelisong ea bona e nepahetseng.