Motho ea tšoeroeng ke lefu la tsoekere o lokela ho tseba eng?

Ho fihlella matšeliso bakeng sa lefu la tsoekere mellitus (boemo bo tloaelehileng ba tsoekere ea mali le boemo bo tlase ba mathata a lefu la tsoekere) ho hlokahala hore ho be le tsebo e itseng ka taba ena. Ka tlase ke likarolo tsa mantlha tsa lefu la tsoekere le boitšoaro bo nepahetseng ba lefu la tsoekere kalafo ea lefu la tsoekere ka bolona le mathata a lona.

Ho bohlokoa ho tseba le lefu la tsoekere.

1. Tsoekere ea mali e lokela ho lula e beiloe leihlo. Ho fokotseha ho hoholo ho SC (tsoekere ea mali) ha hoa lokela ho lumelloa, ho ea holimo kapa tlase. Mofuta oa lefu la tsoekere o lokela ho khona ho lekanya tsoekere nako efe kapa efe ea letsatsi. Hoa hlokahala ho utloisisa ka ho hlaka hore na ke liketso life tse lokelang ho nkuoa haeba ho ka ba le maemo a phahameng haholo (a fetang 16 - 20 mmol / L) le a tlase haholo (ka tlase ho 4.0 mmol / L) tsoekere ea mali.

Motho ea nang le lefu la tsoekere o lokela ho tseba boemo ba k'holeseterole ea hae ea mali. Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, phallo ea mali ka har'a lijana le li-capillaries e tšoenyeha. Haholo-holo ts'ebetso ena e tsoela pele ha boemo ba tsoekere ea mali bo le kaholimo ho se tloaelehileng - se bitsoang "decompensatedabetes mellitus". Haeba cholesterol e phahameng e ikopanya le se kaholimo, methapo ea mali ea 'mele e qala ho honyela kapa ho thothomela ka ho felletseng, phallo ea mali e mpefala haholo, libakeng tse ling ho felisoa hoa eona ka botlalo ho ka etsahala, e leng ho lebisang ho otlang ha pelo, stroke (ischemic), gangrene.

3. E hlokahala hang kamora likhoeli tse tharo ho isa ho tse tšeletseng. sekaseka hemoglobin ea glycated (glycosated), HbA1c. Sephetho sa tlhahlobo ena se etsa qeto ea tekanyo ea matšeliso a lefu la tsoekere a fihletseng likhoeling tse tharo tse fetileng:

ho fihla ho 7% - lefu la tsoekere le lefisitsoeng, nts'etsopele ea mathata a lefu la tsoekere a fokola,
7 - 10% - tsoekere e lefsitsoeng ka mokhoa o khotsofatsang, empa ha e ea lekana,
tse fetang 11% - ho bolaoa ha lefu la tsoekere.

4. Ho emisa boemo bo matla ba hypoglycemia (ck ka tlase ho 3.9 mmol / L), o hloka ho tseba matšoao le matšoao a eona. Hopola hore hypoglycemia e sa buuoeng e lebisa lefung. Matšoao le matšoao a hypoglycemia:

pherekano ea pelo, kalafong ea verapamil, anaprilin kapa adrenoblockers e ngoe, lets'oao lena le ka ts'oaroa kapa la ba sieo ka botlalo, maemong ohle ha se senotlolo sa ho tseba hore na gypsum,
tokollo e bohale ea mofufutso o batang o etsahalang ka tšohanyetso mme o bonahala o sa utloahale (ha o chese, ha o na boithati ba 'mele). Letšoao hangata le tsamaisana le boemo ba tsoekere e tlase haholo ea mali, e bitsoa haholo ka nako ea ho oa ha eona e matla,
maikutlo a matla a tlala
ho tsekela, pono e sa tsejoeng ea se etsahalang, nebula ea ho tseba, Remoteness ea liketsahalo,
bofokoli ba mesifa, boima ba maoto le matsoho.
pallor ea sefahleho.

Litsebi tsa lefu la tsoekere tse nang le lipontšo tsa hypoglycemia, le ka thuso ea glucometer li thehile hore boemo ba tsoekere ka nako ena bo tlase, ha nako e ntse e feta, matšoao a ho oa ha ona a bonahala ntle le mathata. Ha hypoglycemia e etsahala, ho hlokahala tsoekere kapele, tsoekere, mahe a linotsi kapa liswiti. Haeba ho se joalo le uena - botsa ba bang, empa u se ke ua fana - khetha. Ha ho na tsela e 'ngoe.

5. Ha e le molao, e 'ngoe ea lipontšo tse atisang ho hlalosoa e le boemo bo rarahaneng ke ho sitisoa ha pono. Ka ho fokotseha ha pono ea pono, ho kgothaletsoa ho hlahloba ho kheloha, le ho reka likhalase, lintlha ho https://moiochki.by/, ha u ntse u qoba khatello e feteletseng mahlong: squiling, peering, khafetsa ho sesa kapa ho tlosa ntho e e shebang. Leha ho le joalo, ho bohlokoa hape ho etsa lipatlisiso ka boemo ba fundus, boemo ba likepe tsa retina ea leihlo mme, ha ho hlokahala (edema, meokho, li-blockages tsa hemorrhagic), ho latela kalafo ea boleng, ka ho etsa joalo e thibela nts'etsopele ea bofofu. Sena ke 'nete haholo ka khatello ea mali e tsoelang pele.

6. Tlhokomelo e nepahetseng ea maoto. Ka lefu la tsoekere, phallo ea mali e ferekanngoa, 'me maoto a ka bolaoa ke tlala ea oksijene. Matla a letlalo le bokhoni ba litho tsa lisele li ka boela tsa senyeha, maqeba a folisa hampe kapa hampe, manonyeletso a holofetse, 'me lefu la "lefu la tsoekere" la hlaha. Tlhokomelo ea maoto a lefu la tsoekere e kenyeletsa:

ho tlisa tsoekere ea mali ho tloaelehileng. Sena se tlameha ho etsoa ka tsela e 'ngoe le e' ngoe e ka khonehang, haeba ho se na litlamorao tse ntle tsa ho sebelisa litlhare, joale o hloka ho fetohela ho insulin kapa ho kopanya lithethefatsi tsa insulin + (mofuta oa lefu la tsoekere la 2). Ntle le puseletso bakeng sa lefu la tsoekere, mathata a teng lithong a maoto le matsoho a tla tsoela pele ka potlako haholo.
bohloeki ba maoto; hlatsoa maoto a hau makhetlo a 2-3 letsatsi le letsatsi ka metsi a futhumetseng ka sesepa, ho hlahloba ka hloko boemo ba letlalo la maoto (tšenyo, poone, ho hlaka hoa letlalo le lipekere, mapetso). Maqeba, li-calluse, mapetso a hloka ho fola. Mabakeng a ho khopisa le mehala, o hloka ho khetha lieta tse phutholohileng haholoanyane,
qoba ho ikapesa maoto le maoto, ho apara "ho ea ka maemo a leholimo", roala lisokisi tse entsoeng ka masela a tlhaho, u se ke oa tsamaea u sa roala letho maotong ntle le tlhoko e khethehileng.
maqeba leha e le afe, poone, makhopho ka kalafo ha ea lokela ho feta matsatsi a 10 ho isa ho a 14. Ho seng joalo, o tlameha ho batla thuso ea bongaka,
ka ho tloaela tsoekere ea mali, ho ikoetlisa ka ho leka-lekaneng, likepe tsa maoto li khutlisa mosebetsi oa tsona - phepo e nepahetseng.

7. Motho ea nang le lefu la tsoekere o lokela ho mo etsetsa phepo e nepahetseng ea letsatsi le leng le le leng, a tsebe ho bala XE (likarolo tsa bohobe) tsa lijo tse jeoang, hape o tseba lijo tsa hae tse lumelloang le tse teng letsatsi le letsatsi, ho ba le mohopolo o hlakileng oa lenane la lijo tse thibetsoeng, likarolo tse lumelletsoeng le tse loketseng maemo menu.

8. Ho bohlokoa ho ithuta ho sebelisa glucometer le tonometer. Boloka lethathamo la tsoekere ea mali le litekanyo tsa khatello ea mali le maikutlo a bontšang ho kheloha lijong, ho ikoetlisa ka matla le maemo a mang a sa tloaelehang bakeng sa mofuta oa letsatsi le letsatsi. Sena se etsoa ho khetholla karabelo ea 'mele ho kheloha mmusong o fanoeng.

9. Litsebi tsa lefu la tsoekere li hloka ho tataisoa lithethefatsing bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere, e boletsoeng ebile e teng ka kakaretso. Haeba kalafo ea insulin e laetsoe, joale o hloka ho utloisisa mefuta e teng ea insulin, tseba bokhoni ba eona, nako ea ketso, jj. Sena sea hlokahala e le hore ho lokisoe hantle mokhoa oa phekolo o behiloeng ke ngaka, oo ntle le liphetoho o sa lebiseng pusong, hobane 'mele oa motho ke motho, le se theolang tsoekere e kholo ea mali ke motho ea ka etsang se fapaneng ho ba bang (haholo kalafo) lithethefatsi le kalafo ea ho ja). Motho e mong le e mong o na le lefu la hae la tsoekere.

10. Ho tšaba "lefu la hau la tsoekere" ha hoa lokela ho ba joalo. U hloka ho utloisisa hore maemo a ka laoloa ka boikemelo, o hloka feela ho bo lekanya mme o se ke oa phekola lefu la tsoekere le nang le lefu la tsoekere. Empa ha ua lokela ho bapatsa tlhahlobo ea hau ea lefu la tsoekere k'honeng e 'ngoe le e' ngoe. Ena ke ntlha e fokolang ea motho, ho tla lula ho na le “ea bohlale” ea sebelisang boemo bona molemong oa hae, a utloisang motho ea nang le lefu la tsoekere bohloko.

Sena ke eng

Lefu la tsoekere ke lefu le sa foleng le ba teng ha manyeme a sa hlahise insulin e lekaneng kapa ha 'mele o sa khone ho sebelisa insulin e hlahisoang ke manyeme.

Hyperglycemia (tsoekere e phahameng ea mali) ke phello e tloaelehileng ea lefu la tsoekere le sa laoleheng, leo ha nako e ntse e ea le ho baka tšenyo e kholo litsong tse ngata tsa 'mele, haholoholo methapo ea methapo ea mali le methapo ea mali.

Ke mang ea kulang

Hajoale ho tsejoa mefuta e 'meli ea lefu la tsoekere. Mofuta oa pele - insulin e itšetlehileng ka eona. Li ama haholo bacha ba ka tlase ho lilemo tse 30. Mofuta oa bobeli - tsoekere e sa itšetleheng ka insulin ea batho ba baholo. Ho bakuli ba joalo, insulin e hlahisoa, 'me haeba u latela mokhoa oa ho ja le ho boloka bophelo bo mafolofolo, ba ka fihlella hore ka nako e telele boemo ba tsoekere bo tla ba bo tloaelehileng.

Ho kotsi hakae

Hoo e ka bang 50% ea batho ba nang le lefu la tsoekere ba bolaoa ke lefu la pelo. Ho kopantsoe le ho fokotseha ha phallo ea mali, neuropathy ea leoto e eketsa menyetla ea liso tsa ka maotong mme, qetellong, ho khaoloa maoto le matsoho. Sesosa sa ho khaoloa leoto le leng le le leng la matsoho ke lefu la tsoekere.

Ho fana ka maikutlo ho ngaka e ka sehloohong ea "Laborator Hemotest" Olga Dekhtyareva:

“Ho ba le lefu la tsoekere ha ho hlahe feela ho batho ba baholo le ho batho ba baholo. Heredity ke ntho ea bohlokoa kholisong ea lefu lena. Leha ho le joalo, litabeng tsa lefu la tsoekere, ke 50% feela e khethang kholo ea eona. Sehlopha sa likotsi se kenyelletsa batho ba nang le batsoali kapa beng ka bona ba haufi le lefu lena, bana ba tsoetsoeng ba le boima bo fetang li-4.5 kg.

Ntle le lefutso, ho na le mabaka a mang a bakang ho qala ha lefu lena - ana ke tšoaetso ea vaerase, ha feela mme oa bona a ile a ba le mathata nakong ea kemolo, le rubella le 'm'a.

Lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 le amahanngoa le tšenyo ea lisele tsa pancreatic mme li ka hlaha ka motho a le mong.

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o ka hlaha ho motho ofe kapa ofe, ho sa tsotelehe mofuta oa lefutso. Leha ho le joalo, mofuta ona oa lefu o laoloa haholoanyane. Ka ho fetola tsela ea bophelo, u ke ke ua liehisa ponahalo ea eona feela, empa hape u ka qoba kotsi ea kholo ea eona.

Ka hona, ka ho belaela hanyane feela ka lefu la tsoekere, ho potlakile ho nka liteko: mali le moroto bakeng sa tsoekere, hammoho le tlhahlobo ea mamello ea glucose. Mali a lokela ho nooa ka mpeng e se nang letho le ka mor'a ho ja. Sena se tla senola phapang lipakeng tsa lipontšo.

Haeba maemo a tsoekere a tsoa ho 100 ho isa ho 125 mg / dl, ho na le monyetla oa ho hlaseloa ke lefu lena. Ho bala ka holimo ho 126 mg / dl ho supa ho ba teng ha lefu la tsoekere.

Teko ea mamello ea glucose ke eona tsela e tšepahalang ka ho fetisisa ea ho lekanya kutloisiso ea lisele tsa mmele ho insulin. Boithuto bona bo boetse bo etsoa habeli: ka mpeng e se nang letho le lihora tse peli ka mor'a ho nka tharollo ea glucose. E ka etsoa ka lilaboratori tse ngata tse lefuoang. Ha e bitse li-ruble tse likete tse 1,5.

Ho tseba lefu lena ka nako ho tla qoba mathata a tebileng. Empa ha ho joalo ha u lokela ho nahana hore lefu la tsoekere ke teronkong ea lapeng. E, lijo tse thata, taolo ea tsoekere le liente tsa insulin kamehla. Empa le bana ba ka ea sekolong sa bana le sekolong, leha ho le joalo, ba latela melao e itseng. ”

Ngoana ea nang le lefu la tsoekere sekolong le hole

Batsoali ba lokela ho bua le mosuoe-hlooho le mosuoe oa tlelase, ba hlalose maemo a bona hore ba ka fana ka thuso ha ho hlokahala. Mooki oa sekolo, ngaka le setsebi sa kelello o tlameha ho ithuta ka mathata a lefu la tsoekere, a tsebe ho lemoha matšoao a hyperglycemia, a tsebe ho nka tekanyo ea tsoekere ea mali le ho fana ka thuso ea pele. U lokela ho etsa qeto le matichere hore na ngoana o tla ja lijo tsa mots'eare joang, moo a tla fana ka ente.

Taba ea mantlha, lula u nkile likhechana tsa tsoekere, lipompong, lero kapa seno se tsoekere haeba ho na le hypoglycemia.

Taba ea bobeli, ha a tšoanela ho ja lijo tsa mots'eare feela, empa le lijo tse ling tse tla etsahala haeba ho ka etsahala.

Lefu la tsoekere hape ha se lebaka la ho tlohela boithabiso.

Hlokomela liswiti esale pele - mabenkele a mangata a rekisa tse khethehileng ho batho ba lefu la tsoekere.

Selemo se seng le se seng, ho na le bakuli ba bangata ba nang le lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere le tsoekere e lula e le e 'ngoe ea mafu a atileng lefatšeng. Lilemo tse ling le tse ling tse 10-15, palo ea batho ba tšoeroeng ke lefu lena e imena habeli. Ka 2016, ho ne ho e-na le limilione tse 415 tsa bona, 'me ke tlameha ho re halofo ea bona e ne e sa tsebe ka bokuli ba bona. Ka lebaka la liketsahalo tse joalo, bo-rasaense ba lula ba qobelloa ho batla litsela tse ncha tse sebetsang tsa ho thibela le ho phekola lefu lena, ho tsebisa sechaba ka kotsi ea hore ka nako e telele ha e inehele, empa e senya 'mele bosiu le bosiu, mme haholo-holo methapo ea mali. Katleho ea pele e se e le ntlheng ena. Mohlala, palo ea batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 e eketsehile haholo, e ileng ea fihleloa ka ho ntlafatsa boleng ba tlhokomelo ea bongaka le ho atolosa nako ea bophelo ea bakuli ba joalo.

Kotsi e ka sehloohong ea lefu le joalo ke efe?

Se ke oa nahana hore u ka sebetsana ka katleho le lefu la tsoekere ka ho nyenyefatsa karolo ea lipompong. Ee, phepo e nepahetseng e ntse e le karolo e sa fetoheng le ea bohlokoa haholo ea kalafo, empa kalafo e rarahane. Mokuli o tlameha ho lekola bophelo ba hae bo botle, ho lekanya tsoekere ea mali khafetsa le ho sebelisa lithethefatsi tse fokotsang tsoekere, 'me maemong a mang li ka khona mme li lokela ho nkeloa sebaka ka liente tsa insulin. Lefu lena le ipatileng le tletse ka nts'etsopele ea mathata a fapaneng a pele le morao. E ama pelo, liphio, mahlo, methapo ea mali le methapo. Ho latela lipalo-palo, ho otloa ke pelo le lichapo tse nang le lefu la tsoekere ho etsahala hangata makhetlo a 2-3 ho feta ho "cores" tse tloaelehileng.

Ka lebaka la tšenyo ea methapo le methapo ea mali, tšenyo leha e le efe 'meleng e ka lebisa ho theheng leqeba le sa phekoleheng le sa phekoleheng nako e telele. Hangata, ts'ebetso e joalo ea methapo ea methapo e ama bophahamo bo tlase, mme ka lebaka la tahlehelo ea maikutlo, motho ha a lemohe hanghang hore ho na le phoso ka leoto, mme o kopa ngaka hore e be morao haholo ha ho hlaha lesapo la sethoathoa le potso ea ho khaoloa litho. Ho foufala le ho se sebetse hantle ke pheko le hona ke litholoana tsa lefu lena. Mathata a kang lefu la tsoekere la retinopathy a amanang le ho senyeha ha retina a ka lebisa ho foufala ho felletseng, 'me ho ba le ho se sebetse hantle ka mpeng ho fetoha le lefu la tsoekere.

Ke mang ea kotsing le ho bona ho eketseha ha tsoekere ea mali?

Ngaka ea Endocrinologist Elena Doskina o tiisa hore lipalo tsa lefu la tsoekere lia eketseha ka lebaka la lefu la tsoekere le sa itšetleheng ka insulin. Lefu lena le tšoauoa ka tlhahiso ea "insulin" e tloaelehileng le e ntseng e eketseha, leha ho le joalo, tšebelisano ea lihormone tsena le lisele tsa 'mele lia ferekana. Lebaka le ka sehloohong la liphetoho tse mpe morerong ona ke botenya. Palo le sebopeho sa li-receptor li fetoha haholo hoo li emang feela ho sebelisana le lihormone tsena. Ka hona, khafetsa, lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli le fumanoa ho theosa le lilemo ka lebaka la ho ja ho tlola le ho fokotsa mesebetsi ea makoloi. Sena se lokela ho hopoloa ho motho e mong le e mong ea sebelisang lijo tse bobebe tse potlakileng le tse bonolo, a phela bophelo ba ho lula fatše.

Sehlopheng se ikhethileng sa kotsi ke batho ba nang le lefutso le boima. Bo-rasaense lilemong tse makholo a 'maloa tse fetileng ba pakile hore "mali a monate" a ka fuwa. Haeba e mong oa balekane a na le lefu la tsoekere, menyetla ea ho ba le ngoana ea nang le lefu la tsoekere 1 e fihla ho 10%, 'me ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2 - 80%. Ka hona, batho bohle ba nang le beng ka bona ba nang le lefu le tšoanang ba lokela ho lekola bophelo ba bona ka hloko. Matšoao a pele a tšosang ao u lokelang ho a ela hloko ke a ho ntša khafetsa le lenyora khafetsa. Tlala ea kamehla e sa khathaleng e boetse e bonts'a mathata a ka bang teng ka ho kenngoa ha tsoekere. E qala ka lebaka la ho se khonehe ha lisele ho monya le ho sebetsa tsoekere e le sieo kapa ho ba sieo ha insulin.

Na tšoaetso e teng ka ho sa feleng?

Ka sebele, ho fihlela joale, ha ho kalafo e sebetsang bakeng sa lefu lena. Lithethefatsi tsohle tse tsebahalang li ka fokotsa boemo ba mokuli, tsa tlosa matšoao a lefu lena, empa li ke ke tsa sebetsana le sesosa sa lona. Leha ho le joalo, Elena Doskina o lumela hore lena ha se lebaka la ho mo bolaea. Litsebi tsa lefu la tsoekere li ka khona ho phela bophelo bo felletseng, empa bakeng sa sena ba tla tlameha ho ntlafatsa ho hong ho tsona, ho fetola mokhoa oa phepo, maikutlo a bona lipapaling.Ba tlameha ho utloisisa hore mali a 'meleng ea bona a fetotse sebopeho sa bona eseng hobane lefu le hlahile, empa hobane bona ka bo bona ba bakile liphetoho tse mpe tseleng ea bona ea bophelo.

Ha ba utloisisa sena, ho tla ba bonolo le ho ba bonolo hore ba mamelle mefokolo eohle e amanang le lefu lena. Ntle le moo, u ka lula u fumana phepelo e nepahetseng bakeng sa mafura a mafura, sebakeng sa botoro, nama e mafura le e mafura, tse nang le oli ea meroho, nama e se nang mafura le lihlahisoa tsa lebese tse mafura a tlase. Sebakeng sa tsoekere sebelisa mefuta e meng, empa ntho ea bohlokoa ke ho tlohela mekhoa e mebe. Ho tsuba ho kopantsoeng le lefu la tsoekere ho eketsa haholo menyetla ea likotsi tsa methapo, 'me joala bo baka tsoekere e kholo le ho feta maling.

Ho sebelisoa litlhare life ho phekola lefu lena?

Ho na le lithethefatsi tse fapaneng tse etselitsoeng ho sebetsana ka katleho le hyperglycemia. Ho ts'ehetsa bakuli ba nang le mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho sebelisitsoe li-hypoglycemic. Kalafo ea insulin e bontšoa batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, le hoja ho ka khothalletsoa bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ha mesebetsi ea sekhukhu ea manyeme e fokotseha, le lithethefatsi tse fokotsang tsoekere li se li sa khone ho sebetsana le mosebetsi oa tsona. Leha ho le joalo, ngaka e tlameha ho etsa qeto mabapi le bothata bona, empa mokuli o lokela ho tseba hore na ke melao-motheo efe e bohlokoa ho eena. O tlameha ho utloisisa ka botlalo hore na ke lijo tsa mofuta ofe tse amohelehang ho eena le tse sa amoheleheng.

Boikoetliso bo bontša hore ha nako e ntse e tsamaea, mokuli o tloaela bokuli ba hae, o na le nako ea ho e bala le ho utloisisa ntle le glucometer ha e se e le nako ea ho nka tekanyetso e latelang ea insulin kapa moriana. Haeba motho a lula a 'beha leoto la hae pulse ", a sa tšepe monyetla, hape a jere moroalo oa boikarabello bakeng sa bophelo ba hae bo botle, o tla phela ka botlalo mme a thabele bophelo, joalo ka batho ba tloaelehileng.

Lefu la tsoekere ke eng

Lefu la tsoekere le hlaha ka lebaka la khaello ea insulin e sa foleng. Ena ke homone e hlahisoang manyekeng mme e ameha ho carbohydrate, protheine le metabolism ea 'mele' me e boetse e fokotsa khatello ea "glucose" maling. Ka lebaka la khaello ea insulin, ho hlaha hyperglycemia, kapa tsoekere e phahameng ea mali.

Tsoekere ea Serum e nkoa e tloaelehile ho tloha ho 3 ho isa ho 5 mmol / L. Hyperglycemia e matla e etsahala ho 11 mmol / L, lefu la tsoekere - ka litheko tse ka bang 30 mmol / L, 'me haeba u sa etse letho motšehare, mokuli o matha kotsing ea ho oela ka har'a komello ea' nete. Lefu la tsoekere hangata ka linako tse ling le bitsoa "'molai ea sa bueng letho," hobane motho a ka phela a sa belaelle hore oa kula. Kotsi ke hore mathata a morao a bang teng ka lilemo tse ngata, a mpefatsa bophelo ba mokuli. Mme ho feta lilemo tse 10-15 tsa lefu lena, leha e le kalafo e nepahetseng, mabota a likepe a patisane, a sa foleng a renal a hloleha ho ba le mafu a methapo ea kutlo.

Mokhoa oa ho khetholla lefu la tsoekere

Mokhoa oa ho khetholla matšoao a lefu la tsoekere

Matšoao a lefu lena ha a bonahale kamehla, ka hona, a fumanoa hangata mekhatlong ea morao. Mme hobane motho ha a belaelle lefu la tsoekere ebile ha a ee ngakeng. Ke eng e lokelang ho u hlokomelisa? Tšoaetso ea pele le e totobetseng ea ho phahama ha tsoekere ea mali ke lenyora le matla. Tabeng ena, e huleloa haholo-holo lino tse tsoekere, soda le ho e. Pontšo e latelang ke boikutlo bo sa feleng ba tlala. Lijo ha lia fetoha kapa hona ho qala ho ja tse ling, mme boima ba 'mele bo qala ho theoha ka potlako. Bosiu, makhopho a ka ba teng ka har'a mesifa ea namane mme a hlokofatse letlalo la eona le lecha. Mathata a pono a qala, likhohla tse bobebe ha li fole nako e telele. Motšehare, o ikutloa o fokola 'me o khathala kapele, le ha o sa lale makoloi, empa lula letsatsi lohle ka pel'a khomphutha. Letšoao le leng ke ho haella ha takatso ea thobalano. Karolo ea bohlokoa ntlafatsong ea lefu lena e bapaloa ke liphatsa tsa lefutso. Haeba motho e mong ho tsoa lelapeng la hau (batsoali, nkhono, ntate-moholo, malome, rakhali) a tšoeroe ke lefu la tsoekere - matha madi a madi bakeng sa tsoekere!

Lisosa tsa lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere ke la mefuta e 'meli: ea pele le ea bobeli. Mofuta oa pele o boima haholo, ka hona ho na le insulin e felletseng, bakuli ba lokela ho nka liente tsa hormone ena letsatsi le leng le le leng ho fokotsa palo ea tsoekere ka mor'a ho ja. Lefu la tsoekere la Mofuta oa 2 ha le ikemele ka insulin, ka lona ho na le ho itšireletsa ha lisele mohaleng ona. Ho na le mabaka a 'maloa a lefu lena. E atileng haholo mofuteng oa pele ke ts'ebetso ea autoimmune 'meleng moo li-antibodies li hlahisoang khahlanong le lisele tsa pancreatic tse ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea insulin. Hangata sena se bakoa ke liphatsa tsa lefutso. Bana ba batsoali ba nang le lefu la tsoekere ba hloka ho hlahloba bophelo ba bona bo botle khafetsa. Haeba batsoali ka bobeli ba kula, kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere ea ngoana e fihla ho 60%.

Ha motho a ntse a tsofala, menyetla ea ho tšoaroa ke lefu la tsoekere la 1 e ea fokotseha, hangata bacha ba nang le eona. 'Me sesosa sa bokuli ke khatello ea maikutlo, mohlala, nakong ea litlhahlobo. Ka nako e ts'oanang, tlhoko ea 'mele ea glucose khahlanong le semelo sa khatello ea kelello e ntseng e eketseha ea eketseha. Baithuti le barutoana ba ja ka mokhoa o sa tsotelleng, ba khetha lijo tse sa sebeliseng letho, joalo ka li-chocolate le cola. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho beha leihlo hore na ngoana oa hau o ja eng le ho mo sireletsa mosebetsing o mongata.

Sesosa se ka sehloohong sa lefu la tsoekere la 2 ke ho nona haholo kapa botenya. E etsahala ho batho ba boima ba lilemo tse mahareng. Li-receptor tsa tishu tsa Adipose li na le kutloisiso e tlase ea insulin, kahoo haeba ho na le bongata ba eona 'meleng, joale tekanyo ea tsoekere maling e feta e tloaelehileng.