Leoto le sithabetse ho lefu la tsoekere

Motho ea nang le lefu la tsoekere hangata o kopana le ntho e sa thabiseng joalo ka moholi, e ka bang litholoana tsa lefu lena. Haeba sena se etsahetse hanngoe, se ke oa tšoenyeha, empa ha u pheta tlhaselo, o lokela ho nahana ka lisosa tsa ho hlaha ha eona le kalafo e latelang.

Na ho ka ba le maloetse a lefu la tsoekere?

Lefu la tsoekere ke lefu le sa foleng le bileng le leng teng ka lebaka la ho haella ha "pancreatic secretion" ea insulin ea "hormone". E ama ts'ebetso ea litho tsohle 'me e ka ama tsamaiso ea methapo ea kutlo, e lebisang ponahalong ea ho tsitsipana.

Li-spasms li utloisisoa e le mekokotlo ea mesifa e sa ikemisetseng, e tsamaeang le bohloko bo boholo. Li ka lula metsotsoana e mengata kapa metsotso e fetang e mehlano. Le ha spasm e fetile, sebakeng seo e neng e le ho sona, matla a eketsehileng a kutlo a ntse a ka sala.

Motho ea phetseng hantle a ikutloa a le betere bonyane hang bophelong ba hae, empa haeba ho etsahala ho lefu la tsoekere, hona ho supa boteng ba lefu la 'mele' meleng. Hangata, bakuli ba joalo ba kopana le mesifa ea mesifa ea maoto, empa e ka etsahala le matsohong, mokokotlong, lethekeng, esita le sebakeng sa mpa.

O ka ithuta ho eketsehileng ka ho ts'oaroa ha lefu la tsoekere ka ho shebella video ena, mme hape ho eona o tla ithuta litlhahiso tse sebetsang bakeng sa ho sebetsana le ho opeloa ke mesifa:

Ka lefu le kotsi joalo ka lefu la tsoekere, tsamaiso ea methapo ea mali ea mokuli le methapo ea mali li ameha hampe ka lebaka la boemo ba tsoekere bo phahameng ba mali. Ka lebaka lena, methapo e meholo ea methapo e ka hlaha ho lefu la tsoekere le angiopathy e ka ba teng, e tsamaeang le phepelo e mpe ea mali le phepo ea lithane. Ts'ebetso tsena kaofela ke tsona motheo oa ho hlaha.

Haeba ketsahalo ena e ke ke ea emisoa ka kalafo ea bongaka, e sokela necrosis ea lithane tsa methapo.

Li-spasms tsa mesifa li ka ba tse ling (likonteraka tse le 'ngoe tsa mesifa) kapa likonteraka tse ngata (sehlopha sa mesifa). Letšoao la bohloko le hlahang nakong ena ke ka lebaka la hore lihlahisoa tse litšila tse fanoang ke mesifa ka bongata li na le phello e khopisang lisele tsa methapo.

Lisosa tsa ts'ebeliso ea lefu la tsoekere e ka ba:

1. Ho omella - e etsahala ka lebaka la boemo bo eketsehileng ba tsoekere maling le ho kenya letsoho tlolong ea metabolism ea letsoai la metsi.
2. Batla bofokoli - e bakoa ke taba ea hore lefu la tsoekere le fetoha sesosa sa nts'etsopele ea polyuria - sebopeho sa urine se eketsehileng, - ka lebaka leo motho a qobelloang ho ea ntloaneng. Hammoho le moroto, li-microelement tsa bohlokoa tse kang potasiamo le sodium li tlosoa 'meleng, ka lebaka leo mesifa ea lits'oants'o e haelloang ke bokhoni ba ho hola ka botlalo le ho phomola.
3. Ho senyeha ha motsoako oa ATP - ho fokotseha ha bongata ba ntho ena liseleng ho lebisa ho tsitsipano ea metabolic mesifa, ho fella ka ho bokellana ha lactic acid ho tsona. Ka lebaka lena, mesifa e felile, 'me contraction ea eona ea etsahala.
4. Ho ikoetlisa maotong - Mathata a lefu la tsoekere a ka hlaha kamora ho tsamaea nako e telele, ka lebaka la ho ikoetlisa kapa ho ikoetlisa, moo ho nang le mojaro maotong.

Likarolo tsa ho ts'oaroa ha lefu la tsoekere le matšoao a bona

Ho ferekana ho etsahala khafetsa bosiu 'me ho baka bohloko bo boholo hoo motho a sa lahleheloeng ke boroko feela, empa hape a sitoa ho laola leoto la hae, le ho ama lintho tse ling, ho bolela hore, ho lona leqephe le le leng, ho tlisa mathata a maholo. Ka hona, mokuli o fumana khatello ea maikutlo e eketsehileng, e matlafatsoang ke ho se phomole hantle. Lintho tsena li lebisa ho nyahameng ha 'mele.

Convulsions e tšoauoa ka matšoao a latelang:

• ho sithabela ha maikutlo mesifeng,
• "Goosebumps" letlalong la maoto le matsoho,
• botenya ba maoto le matsoho.

Haeba matšoao a kaholimo a etsa hore a ikutloe, ho bohlokoa ho etela ngaka ho fumana lisosa tsa spasm le ho fana ka kalafo e nepahetseng.

Seo u lokelang ho se etsa

Motho e mong le e mong, ho sa tsotelehe hore o na le lefu la tsoekere kapa che, o hloka ho tseba hore na a lokela ho etsa eng ha a tsietsana. Algorithm ea bohato ba ho ikoetlisa ha mesifa e tjena:

1. Phefumoloha haholo.
2. Fetola boemo ba mmele - haeba mokuli a ne a bua leshano, o hloka ho mo beha.
3. Fokotsa maoto le matsoho.
4. Leka ho ba maoto a se nang letho mokatong o pholileng.
5. Hokela maoto le ho hokahanya mmele.
6. Haeba cramp e etsahala ha o ntse o tsamaea, o hloka ho hatella mesifa e senyehileng ka matla 'me u leke ho hula leoto, le leng le ho khathatsang.
7. Ho otlolla spasm ho tla thusa ho otlolla leoto la leoto ho uena, 'me u khefutse le ho pheta boikoetliso.
8. Ha cramp e felile, o lokela ho robala, empa ka nako e ts'oanang phahamisa maoto a hau ho boela phallo ea mali ho tsona.

Kamora ho tlosa mesifa ea mesifa, ho bohlokoa ho silila mesifa ea lehata ka hloko.

Na ho na le kotsi?

Bohloko ba mesifa ke sesupo se tšosang, hobane e ka ba sesupo sa nts'etsopele ea neuropathy - lefu leo ​​ho lona tsamaiso ea methapo ea kutlo ea motho e amehang. Pele ho tsohle, lisele tsa eona li tšoeroe ke bokuli bona, kaha methapo ea methapo e hlaha ho bona, e lebisang tlolong ea methapo ea methapo ea methapo le kutlo. Ka lebaka leo, lefu la tsoekere le utloa bohloko bo sa feleng mokokotlong le, mohlomong, le maoto le holimo. Lefu lena le baka tšitiso lipakeng tsa methapo ea pelo mme le ka lebisa ho mathata a tebileng a kang:

• ho robeha ha mesifa
• leqeba la maoto
• arrhythmia,
• pulmonary edema,
• senya bokong le mokokotlong,
• ho tšoaroa ha pelo.

Ho qoba mathata a joalo, batla tlhokomelo ea bongaka haeba u le mokoka.

Phekolo ea setso

Phekolo ea ho tsietsana e lokela ho etsoa ka thata mme e kenyele mehato e latelang:

1. Phekolo ea lithethefatsi:

• meriana e reretsoeng ho imolla spasms (Benzobamil, Gabapentin, Aceipiprol, Benzonal, Pregabalin),
• litlhare tse thibelang mafu (Indomethacin, Nimesulide),
• painkillers (amitriptyline, papaverine, no-shpa, drotaverin, dibazole, ortofen),
• antidepressants (Elavil, Norpramin, Pamelor, Lexapro, Prozac),
• Lintho tse tlatselletsang ka livithamini le likarolo tsa mohlala (Alphabet, Complivit, Doppelherz, jj.).

Ha u sebelisa meriana e reretsoeng ho felisa ho fokola ha mesifa, ho bohlokoa hore u se ke ua khaotsa ho sebelisa lithethefatsi tse theolelang tsoekere tse fanoeng ke ngaka ea hau.

1. Phetoho ea matla.

Lijo tse nang le phepo ea tsoekere li lokela ho ikemisetsa ho khutlisetsa li-microelement tse kang magnesium, potasiamo le calcium 'meleng. Ts'ebeliso ea lihlahisoa tsa lebese tse halikiloeng (chisi, chisi ea chisi, kefir) le peo ea sesame li ka etsa tefo bakeng sa khaello ea calcium. Magnesium e fumanoa ka dill mane, lieie e tala, lijo-thollo, mabele a koro, lijo tsa leoatle, litholoana tse omisitsoeng (liapole tse omisitsoeng, lifeiga, li-prunes), peo ea mokopu le linaoa. Ntlafatsa 'mele ka potasiamo e tla khona ho sebelisa meroho e makhasi, broccoli, avocado.

1. Boikoetliso ba 'mele.

Litsi tsa bongaka li tla thusa ho sebetsana le bothata bo kang li-cramp, empa ho bohlokoa ho li tsamaisa khafetsa le ka tekano. Ho bohlokoa hore sehlopha sa boikoetliso se laetsoe ke ngaka, empa haeba sena se sa khonehe, o ka etsa tse latelang:

• Ha o ntse o etsa liphetoho tse boreleli ho tloha serethe ho isa ho leoto,
• kopanya menoana e meholo, 'me u otlolle lirethe ka hohle kamoo u ka khonang, sebakeng sena u hloka ho tobetsa bokantle ba leoto mokatong,
• o lutse setulong, a otlolle leoto, ho qala ka menoana, 'me a tšoare metsotso e ka bang 10, ebe o ba hulela ho uena,
• hloella menoaneng, o hahola litšila fatše ka hohle kamoo u ka khonang, kamora ho li theola ka hloko.
• ho lula u phahamisa maoto le ho "hula" lesokisi la socks moeeng.

Boikoetliso ba 'mele bo lokela ho etsoa li sa roala lieta, ho nka likhefu tse nyane lipakeng tsa boikoetliso moo ho leng bohlokoa ho tsamaea u sa roala lieta fatše kapa sebakeng se phahamisitsoeng.

Boikoetliso bo joalo bo tla thusa ho khutlisetsa phallo ea mali maotong le ho imolla khatello ea kelello ka mor'a letsatsi la ho sebetsa.

1. Mekhoa ea physiotherapeutic.

Ho a khonahala ho ntlafatsa boemo ba methapo ea mali le ts'ebetso ea methapo e sebelisang mekhoa eo e seng ea setso - sena ke ts'ebetso ea lits'ebetso tsa methapo ea methapo, kalafo ea electrophoresis, electro le pulse. Leha ho le joalo, mehato ena e lokela ho etsoa ka hlokolosi le ka tumello ea ngaka feela.

Litlhare le likeletso tsa batho ba bang

Ho lahla ho tsietsana, o ka ea ho lingaka tsa setso, tse thehiloeng ts'ebelisong ea likarolo tsa tlhaho molemong oa bongaka. Mesebetsi e latelang e khetholloa bakeng sa ho nyamela ha mesifa ea mesifa:

• Hlakola maoto a hau makhetlo a 'maloa ka letsatsi ka lero le lecha le halikiloeng la lemone. U hloka ho ema ho fihlela lero le monya, ebe u roala lisokisi tsa hau. Phekolo e lokela ho etsoa ka nako ea libeke tse peli.
• Ka mokokotlo oa mesifa, tšela oli ea mosetareta holima litšila, tse tšoenyang. Haeba sena ha se se u etsahang, lokisa setlolo sa mosetareta ka uena ka lithaba tse peli tsa phofo ea mosetareta le khaba ea oli ea mohloaare.
• Etsa kopo sebakeng seo ho nang le ho se khotsofale, compress ea apole cider asene le vodka.
• Tšela lipalesa tsa linden ka sekotlolo sa khalase, tšela vodka 'me u tsamaee matsatsi a 20. Sebelisa sesebelisoa sena e lokela ho ba khaba halofo ea hora pele ho lijo. Shake litaba tsa pele u sebelisa.
• Mofuta o omisitsoeng oa Adonis (likhaba tse peli) tšela khalase ea metsi a belang mme o nka makhetlo a 'maloa ka letsatsi, thispone e le' ngoe.
• Tomate e tala e tla thusa ho imolla spasm. Ho hlokahala ho e khaola ka halofo ebe ue beha haufi le maqaqailana kahare le ka tlas'a lengole. Ke habohlokoa ho tšoara compress e joalo bosiu kaofela. Phekolo ena e nka libeke tse peli.
• U ka khutlisetsa kutloelo-bohloko ka mor'a ho ts'oareha ha mesifa u sebelisa metsi a qhibilihang. U hloka ho tšela letsoai le lenyenyane, asene ho eona ebe u le tšela ka mekhabiso e bobebe sekoahelong sa letheka le khathatsoang.
• Libate li tla thusa ho theola mokhathala maotong ka metsi a chesang le a batang. Ho tla ba molemo ho eketsa li-decoctions tsa li-valerian, mint le lierekisi.

Ho bohlokoa ho utloisisa hore ho tsitsipana ho ka bakoa ke mafu a mang, ka hona, kalafo e nang le litlhare tsa setso e hlokahala feela ka tumello ea ngaka.

Thibelo

Batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho lekola bophelo ba bona kamehla, hobane lefu lena le na le mathata a mangata. Mehato ea thibelo e lokela ho ikemisetsa ho:

• ho latela puso ea mots'eare le phomolo,
• phepo e nepahetseng le mofuta oa ho noha,
• ho sebelisa lithethefatsi ka nako,
• ho beha maemo (litekanyo tse tloaelehileng tsa boemo ba tsoekere le khatello, ho tlisoa ha liteko ka nako),
• tsamaea moeeng o mocha,
• tlohela mekhoa e mebe,
• litlelase tsa kalafo ea 'mele,
• tšireletso likhatellong le matšoenyehong.

E 'ngoe ea litlamorao tsa lefu la tsoekere ke khatello ea mali, e ka tsamaeang le mesifa ea mesifa. Maemong ana, mehato ea pele ea ho thibela ho tsitsipana hangata e lijong tsa mokuli. Lijong tsa letsatsi le letsatsi, o hloka ho latela likhalori tse ka sebelisoang ke motho ea nang le lefu la tsoekere, kaha boima bo feteletseng bo ka baka khatello ea mali, ka lebaka la menyetla ea mesifa matsohong kapa maotong.

Khetho e lokela ho fanoa ke lijo tsa semela. Ho ja ho arotsoe hantle ka likarolo tse 5, karolo ea boraro eo e lokelang ho ba le lijo-thollo e le hore u ka tlatsa 'mele ka fiber, ka hona ho hlokahala hore ts'ebetso e ntle ea tšilo ea lijo e sebetse. Lijo tsa mantsiboea e lokela ho ba lihora tse 'maloa pele ho robala,' me li lokela ho ba le lijo tse silang lijo habonolo.

Ketsahalong ea ha khatello ea mali ea mokuli e phahama nakong ea boikoetliso kapa ka mor'a ho ikoetlisa, o lokela ho fetohela papaling e bobebe, mohlala, yoga. Ho lokile hobane boikoetliso bo bong le bo bong bo tsamaisana le ho phefumoloha ho khethehileng, ho kenyelletsang ho phefumoloha ho tebileng le ho hema ka botlalo moea o fokang. Ka kakaretso, boikoetliso bo joalo bo tla ntlafatsa boemo ba lefu la tsoekere, bo matlafatse 'mele ka oksijene, bo kokobetse tsamaiso ea methapo, bo kokobetse tsitsipano ea mesifa le matsoho le ho thusa ho theola khatello ea mali.

Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho boloka tloaelo ea letsatsi le letsatsi: ho robala bonyane lihora tse 8, ho robala le ho tsoha ka nako e ts'oanang, etsa bonnete ba ho tsamaea butle moeeng o mocha hang ka letsatsi.

Mefuta eohle ea lino tse noang caffeine ha ea lokela ho qheleloa ka thoko. U boetse u hloka ho emisa ho tsuba le ho noa joala, hobane bo ka se eketse tsoekere ea mali feela, empa hape bo baka tsitsipano e matla.

Ho lebisoa tlhokomelo e khethehileng lieta - ha ea lokela ho lumellana haufi le ho beha khatello maotong, ho phahama ho lokela ho ba holimo, empa serethe se ka khethoa se le nyane, empa ho ba se tsitsitseng.

Lefu la tsoekere ha se polelo, empa ke tsela ea bophelo, eo karolo e kholo ea eona e shebaneng le bophelo bo botle ba motho. Ka hona, haeba lefu la tsoekere le tšoenyeha ka makhopho, ho hlokahala hore u tsebise ngaka ea hau ka sena 'me u fumane moelelo oa ketsahalo ea sona. Ho molemo ho hlahlojoa hang hape ho feta ho qala lefu leo ​​motho a sa belaeleng le lona.

Mekhoa ea ts'ebetso

Ha re hlokomela likarolo tsa lefu la tsoekere ho lefu la tsoekere, ho kgothaletswa ka matla ho ela hloko taba ea hore methapo ea kutlo e amehang khafetsa ka lefu lena. Ts'ebetso e joalo e baka mefuta eohle ea maikutlo a utloisang bohloko ka har'a moriti, manamane le maoto, tse khetholloang ke thupelo e telele le ho etsoa haholo bosiu. Haholo-holo, kamora ho tsamaea nako e telele, e ba makhopho a theha mesifa ea namane, eo hape e bang bosiu.

Hoa hlokahala ho ela hloko taba ea hore nako ea ho chesoa ke lehlaba ka tsoekere e ka fapana. Sena se ka nka metsotsoana e seng mekae ho isa ho metsotso e 10 - nako ea ts'ebetso ena e ipapisitse le litšobotsi tse ngata tsa 'mele. Kamora ho ts'oenyeha ho joalo, mesifa e lula e angoa ke nako e telele e lekaneng, e eketsang boemo bo akaretsang ba motho ea nang le lefu la tsoekere.

Ehlile, haeba re bua ka ho pheta-pheta maemo a boemo bona, o ke ke oa nahana ka ho kenya ts'ebetsong thupelo ea ho hlaphoheloa. Leha ho le joalo, ketsahalong eo ho thothomela ho bang teng nako le nako le ho mpefatsa lits'ebetso tsa bophelo, ho kgothaletswa ka matla ho buisana le setsebi. O tla bontša ka ho hlaka hore na thupelo ea ntlafatso e lokela ho etsoa joang le hore na ba hlokang ho ba le methati ea ts'ireletso ba lokela ho etsa eng.

Mekhoa ea kalafo

Ha ba bua ka sena, litsebi li ela hloko likarolo le liketsahalo tse latelang:

• qalong ea spasm, ho kgothaletswa ka matla ho lula setulong, ho theola maoto le matsoho ka hloko ho robala hantle,
• ho bohlokoa hore boemo ba mmele bo lule bo otlolohile, mme maoto a kopane - ntlheng ena ho tla khonahala ho emisa boemo kapele kamoo ho ka khonehang ntle le litlamorao,
• Keletso e 'ngoe ke ho hema ka thata, tšoara menoana ka letsoho' me u ba hulele ho uena. Kamora ho tlosa li-spasms ka tsela ena, ho silila ka bobebe ho amanang ka ho khetheha le sebaka sa mesifa ea namane ho ke ke ha ba sieo.

Ha a bua ka ho ts'oaroa ha lefu la tsoekere, ho khothaletsoa haholo ho ela hloko taba ea hore kalafo e tloaelehileng ea kalafo ea 'mele e lokela ho nkoa e le motheo oa kalafo ea ho kheloha joalo ho lefu la tsoekere la mellitus. Leha ho le joalo, pele o etsa mefuta eohle ea boikoetliso, ho kgothaletswa ka matla hore o ee ho setsebi. Sena se tla etsa hore ho se khonehe feela ho supa li-contraindication, empa hape le ho khetholla likarolo tse ling tsa ts'ebetso, haholoholo, hore na ts'ebetso ea 'mele e lokela ho ba matla hakae.

Lenane le lekanyelitsoeng la boikoetliso, le ka fetoloang ho latela likarolo tse ngata, khahlanong le lits'oants'o tse tlase tsa lefu la tsoekere le atile haholo. Pele ho tsohle, ho khothaletsoa ka matla ho etsa lirekoto tse boreleli ebile eseng tse potlakileng ho tloha sock ho ea sebakeng sa calcaneal. Kamora moo, o tla hloka ho iphahamisa ka hloko ho menoana ea hau, ebe o theola lieta tsa hau ka kotloloho fatše.

Litsebi li bitsa boikoetliso bo latelang karolo e 'ngoe ea boikoetliso bo joalo: maemong a supine, o tla hloka ho phahamisa maoto. Ho feta moo, haeba ho khonahala, ho tla hlokahala hore o li otlolle mangoleng le ho tsamaea butle ka leoto ka sedikeng le lehlakoreng le fapaneng.

Haeba ho ka etsahala hore mokhathala o potlake ka potlako, ho khothaletsoa ka matla hore o phethe boikoetliso.

Ke rata ho lebisa tlhokomelo ntlheng ea hore kamora boikoetliso ho khothaletsoa ka matla hore o tsamaee ho pota phaposi o sa roala letho ka nako e telele. Sena sea hlokahala hobane se u lumella ho otlolla menoana ea hau hantle mme qetellong o emise spasm e bohloko.

Ke qetile lilemo tse ngata ke ithuta ka bothata ba DIABETES. Hoa tšosa ha batho ba bangata ba shoa, mme le ho feta ba holofala ka lebaka la lefu la tsoekere.

Ke potlakela ho bolela litaba tse molemo - Setsi sa Patlisiso ea Endocrinological sa Russian Academy of Medical Science se atlehile ho hlahisa moriana o folisang lefu la tsoekere ka botlalo. Hona joale, katleho ea sethethefatsi sena e se e le haufi le 100%.

Litaba tse ling tse monate: Lekala la Bophelo le se le iphumanetse tšebetso ea lenaneo le ikhethileng bakeng sa litšenyehelo tsohle tsa lithethefatsi. Naheng ea Russia le linaha tsa CIS batho ba nang le lefu la tsoekere pele Phupu 6 e ka fumana pheko - MAHALA!

Litsebi li lebisa tlhokomelo ho taba ea hore ho ikoetlisa ka ho lekaneng ho etsa hore ho khonehe ho tsosa algorithm e potolohang maotong. Ntle le moo, ke ka tsela ena moo ho ka etsahalang ho fepa mesifa ka matla le ho thibela ho thehwa hoa konteraka e matla ho tsoekere ea mellitus nakong e tlang. Ntle le moo, ho nepahetse hantle ho ntlafatsa phallo ea mali maemong a tlase hore lihlahisoa tse ikhethang tsa compression tse tsoang ho li-knitwear li ntle haholo. Ho bohlokoa hape hore lieta tse nang le lefu lena li be bonolo hape li phutholohe ka hohle kamoo ho ka khonehang, li se ke tsa nyenyefatsa maoto le matsoho mme li se ke tsa qholotsa nts'etsopele ea poone.

Mohloli oa thuto ea kelello

Cramp e tšoauoa ka mokokotlo o tebileng oa mesifa, o etsahalang ka mokhoa o sa lebelloang mme o utloisa motho bohloko bo tebileng. Ka nako e 'ngoe mokuli ha a khone ho mamella bohloko mme a ka lahleheloa ke botsitso haeba ho tsejoa hore maratsoana a hae maotong. Nako ea ho ts'oaroa ke mesifa e matla ho tsoekere e ka nka metsotsoana e seng mekae ho isa ho metsotso e 2,5. Kamora konteraka ea mesifa, ho ba teng ha kutloelo-bohloko e eketsehileng sebakeng se senyehileng hoa khoneha.

Tsoekere e fokotseha hang-hang! Lefu la tsoekere ha nako e ntse e tsamaea le lona le ka lebisa ho letšoele la maloetse, a kang mathata a pono, maemo a letlalo le moriri, liso, maloetse a mokokotlo esita le hlahala ea mofets'e! Batho ba ile ba ruta boiphihlelo bo bohloko ho fetolela maemo a bona a tsoekere. bala ho tsoela pele.

Maqhubu a maoto a bonoa ka ho khetheha ho lefu la tsoekere, empa mokokotlo o matla oa mesifa ea lipheletso tse kaholimo, mokokotlo, karolo ea mpa kapa thipa ha e qheleloe ka thoko.

Ho lefu la tsoekere, ho tsitsipana hoa tlhaho e le 'ngoe kapa e le' ngoe ho hlokomeleha, ho bonahatsoa ke mokokotlo oa mesifa e le 'ngoe. Ho utloa bohloko ho utloisang bohloko ho tsamaisana le ho lokolloa ke mesifa ea lihlahisoa tse ngata tsa litšila tsa ts'ebetso ea bohlokoa e amang hampe methapo ea methapo. Ka lefu la tsoekere, ho tsitsipana ho hlokomeleha hangata ho feta ho motho ea phetseng hantle, e amanang le tlolo ea tsamaiso e mengata ea 'mele.

Lisosa tsa lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere le ama hampe methapo ea mali ea mokuli le tsamaiso ea methapo. Ka litekanyo tse phahameng tsa tsoekere hangata 'meleng, ho baka tšenyo e ntle methapong ea mali e fokolang. Haufinyane, methapo e meholo ea methapo e ameha, e bakang angiopathy. Ka ho kheloha, phepelo e ferekanyang ea phepelo ea mali le lithane e etsahala. Mathata ana a sebetsa e le mohloli oa ho luma ho honyenyane, "likhohla" le "likhoele" tsa maoto le matsoho. Haeba kalafo e sa tšoaroe ka nako, litho tse amehang lia shoa.

Ka lefu la tsoekere la methapo, methapo ea letsoho e tloaelehile.

Lintho tse tšoanang tsa pathological li bonoa lisele tsa methapo, eo ho eona methapo ea methapo ea methapo ea kutlo, methapo ea kutlo le kutlo li bohloko. Maemong ana, lefu la tsoekere le nts'etsapele neuropathy ka matšoao a sebopeho:

• maqhubu a lipheletso tse holimo le tse tlase,
• Tšenyo ea lisele tsa boko,
• leqeba la lesapo la mokokotlo.

Sesosa se seng sa ho sisinyeha ha mesifa ho lefu la tsoekere ke mokhoa o sa lokang oa mokelikeli 'meleng. Boemong ba ho bola, lefu la tsoekere le na le moroto o eketsehileng, o tsamaeang le maeto a ho ea ntloaneng ka tsela e nyane. Ka ts'ebetso ena, sodium e ngata le potasiamo e ntšoa 'meleng, e amang hampe ts'ebetso ea methapo ebe e tsitsipanya maikutlo.

Matšoao a matšoao

Ho ts'oana ho matla ha mesifa ho lefu la tsoekere ho etsahala neng kapa neng ka letsatsi mme ho tsamaisana le matšoao a seng monate. Ha motho ea nang le lefu la tsoekere a theolela letsoho kapa leoto fatše, ha a khone ho laola leoto le amehang ka nako e khuts'oane. Ha motho a tšoeroe ke boroko bosiu, o tšoenyeha boroko, 'me haeba matšoao a mang a lefu la tsoekere a kenella, ebe ho thoe ho na le phello e eketsehileng ea' mele. Ho qhoebeshana ha mesifa ho lefu la tsoekere ho tsamaisana le lipontšo tse joalo:

• ho utloa bohloko ka har'a mesifa ea maoto le matsoho a ka hanyane.
• maikutlo a bohloko karolong e amehileng,
• sensor of "goosebumps"
• tahlehelo ea kutlo.

Mathata

Se ke oa nka monyetla oa ho ts'oaroa ke lefu la tsoekere, hobane ba bontša nts'etsopele ea neuropathy, moo methapo ea methapo ea methapo e amehang. Haeba boemo bo sa qala ho fola ka nako, e tla tsoela pele ka mafolofolo mme e tla lebisa ho bohloko bo sa feleng maotong le matsohong. Haufinyane, mokuli a ka lahleheloa ke matla a hae a ho tsamaea ka lebaka la ho haelloa ke matla ha mesifa. Haeba methapo ea kutlo ea motho e angoa ke neuropathy, joale ho ts'oaroa ha pelo ka tšohanyetso ho ka etsahala ka lebaka la morethetho o sa foleng oa methapo ea pelo. Ho a khonahala ho supa nts'etsopele ea neuropathy ka matšoao a latelang:

• maikutlo a bohale le a tukang mesifa ea maoto,
• maikutlo a bohloko a sebopeho sa ho phunya,
• hypersensitivity ho bohloko,
• ho opeloa ke sefahleho ka bobebe
• botenya ba mesifa
• e sa tsitsang Gait.

Seo u lokelang ho se etsa ka makhopho?

Ha motho a e-na le konopo e matla nakong ea lefu la tsoekere, o lokela ho fuoa thuso ea pele haeba mokuli a sa khone ho ithusa. Thuso ea pele bakeng sa ts'ebetso ea mesifa e bohale e na le liketso tse latelang:

• Hoa hlokahala ho fetola boemo ba 'mele. Haeba motho a le boemong ba supine, ho hlokahala hore o lule fatše.
• Fokotsa maoto kapa matsoho.
• Haeba ho khonahala, leoto lohle le sa roaloang le lokela ho beoa fatše.
• Mmele o lokela ho beoa sebakeng se otlolohileng, mme maoto a lokela ho tsamaisoa hammoho.
• Ka bohloko bo otileng bo emeng kapa ha o ntse o tsamaea, ho hlokahala ho tiisa mesifa ka hohle kamoo ho ka khonehang le ho e hula ka hohle kamoo ho ka khonehang ho uena.

Boikoetliso ba 'mele

E bohlokoa bakeng sa lefu la tsoekere ke litlhare tse folisang tse fokotsang monyetla oa ho tsietsana. Ho tla ba molemo haeba ngaka e eang e fana ka mofuta oa kalafo o loketseng mokuli hantle. Mokhoa oa mantlha oa ho ikoetlisa ke ho tloha ho lirethe ho ea ho lisokisi. Ho khothalletsoa hore boikoetliso bo etsoe boemong ba supine. Hape, ka ho ts'oaroa ka lebaka la lefu la tsoekere, ho eletsoa hore motho a tsamaee a sa roala letho maotong a liphallelo le ho kenya letsoho lipapaling tse khethehileng tse tsosang phallo ea mali le ts'ebetso ea metabolic maotong.