Boleng ba bophelo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere ke lefu le ke keng la felisoa ka botlalo. Ka hona, e na le tšusumetso bophelong ba motho. Ho ja, ho fokotsa ho ikoetlisa, ho tsoha le ho robala, ho sebelisa lipilisi tse theolelang tsoekere kapa ho enta insulin - tsena tsohle li laea motho, ho mo qobella ho nahana ka kemiso ea hae ea letsatsi le pele.

Sena se ka bonahala se le thata haholo qalong. Empa haeba u latela litataiso tsa tlhabollo ea lefu la tsoekere, o ka ja tse fapaneng le tse monate, oa bapala lipapali 'me oa ikutloa o le moholo.

U ka hlophisa lijo joang?

Palo ea lijo tsa lefu la tsoekere ke makhetlo a 5-6, ka likarolo tse nyane. Ho bohlokoa hore litaba tsa khalori ea lijo li nyane, 'me index ea glycemic e bohareng kapa e nyane.

Sena sea hlokahala e le hore motho a se ke a fumana boima ba 'mele bo feteletseng mme a ka qoba liphetoho tse kholo tsoekere e maling.

Ntle le moo, likarolo tse nyane tsa lijo li ka fokotsa mojaro ho tšilo ea lijo. Ho tlala ka mpeng le ka mpeng ha ho hloke lefu la tsoekere. Litsebi tsa Amerika li loketse ho leka ho qoba lentsoe "lijo", li le nkela sebaka ka "moralo oa phepo."

Sena se nepahetse hantle, hobane polelo "lijo" e bolela ntho ea nakoana. Ho etsa moralo o nepahetseng bakeng sa mokuli, endocrinologist e nahana ka litakatso tsa hae tsa phepo e nepahetseng, lilemo, boima ba 'mele le likarolo tsa metabolic.

Bakeng sa bakuli ba bang, lijo tse nang le phepo e nepahetseng tse nang le likhalase tse fokotsehileng li loketse ba bang - lijo tse nang le nama e tlase ea carb, 'me ea boraro ke lijo tse nang le mafura a mafura. Phepelo e nepahetseng e loketse motho ea itseng, e ka fokotsang menyetla ea liphoso lijong le litšitiso.

Mona ke melao-motheo ea tlhophiso ea phepo e nepahetseng:

• lijo tsa hoseng li tlameha ho kenyelletsa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse liehang ho tsamaea. Sena sea hlokahala e le hore 'mele o tlale matla ka letsatsi lohle le tlang,
• nako e telele pakeng tsa lijo ke lihora tse 3,
• haeba ho e-na le tlala e matla, ho hlokahala hore u lekanye boemo ba tsoekere 'me u be le seneke ka ho hong ho bohlokoa (mohlala, ja apole kapa linate tse' maloa). Haeba sesebelisoa se bontša tsoekere e tlase, o lokela ho ja sejana se nang le lik'habohaedreite tse potlakileng,
• Ho molemo ho ja nama ea tsoekere e seng ka pasole, empa ka sekotlolo sa meroho, hobane se monko o monate haholo.
• u ke ke ua robala ka moea oa tlala. Khalase e le 'ngoe ea yoghur e sa koaeloang kapa kefir e mafura a tlase bosiu e tla thusa ho tlosa maikutlo ana.

Lijo tse kang kefir, li-prunes kapa li-beets tse phehiloeng li thusa ho hlohlona. Bakeng sa sepheo se ts'oanang, ho bohlokoa ho noa 250 ml ea metsi ka metsotso e 15. pele ho lijo tsa hoseng. Lijo li tla chesoa hantle haholo.

Phetoho ea pele ea lijo e ea hlokahala ho sa tsotelehe hore na u na le lefu la tsoekere le fe.

Lijo tse fumanehang ho batho ba nang le lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin ha li na manganga.

Mokuli a ka khona ho bala tekanyo ea insulin ho latela hore na o rerile ho ja eng. Le ha ho le joalo, batho bohle ba lefu la tsoekere ba lokela ho qoba lijo tse nang le moroalo o mongata oa carbohydrate. Phapang lipakeng tsa glucose e bakoang ke mafu a joalo e eketsa kotsi ea mathata.

Motheo oa lijo tsa lefu la tsoekere ke meroho. Pele ho tsohle, hobane ba kenya letsoho ho potlakisa metabolism. Ho lefu la tsoekere, mekhoa ea metabolic e lieha, kahoo o hloka ho ja meroho makhetlo a 3 ho isa ho a mane ka letsatsi. Maemong ana, 'mele o amohela li-vithamine, liminerale le likarolo tsohle tse hlokahalang.

Meroho le lijana tse tsoang ho tsona li ntlafatsa tšilo ea lijo, ho fokotsa kotsi ea ho sokela le ho tahoa ho amanang. Litholoana li boetse li na le thuso ntlheng ena, empa o hloka ho ela hloko index ea glycemic. Ha ea lokela ho ba holimo haholo.

Khatiso e kholo ea phepo e nepahetseng ke ka ho khetheha ho meroho e mecha

Litlhapi le nama li lokela ho khethoa bakeng sa ho hlophisa mefuta e mafura a tlase. Ho molemo ho li pheha ka ontong ka oli e nyane, e phehiloeng kapa e nang le mohloa. Litlhapi li lokela ho ba lijong ka makhetlo a mabeli ka beke, nama - letsatsi le letsatsi.

Mefuta e loketseng: khoho kapa mohatla (ntle le letlalo), nama ea mmutla. Mefuta e bohlokoa ka ho fetisisa ea litlhapi bakeng sa lefu la tsoekere ke hake, tilapia le pollock. Li monate haholo ebile li na le lintho tse nang le thuso.

Ho molemo ho hana ho ja nama ea mafura, nama ea kolobe, likatse, likhantsi le mafura a mangata, kaha lijana tse tsoang lihlahisoa tsena li eketsa bongata ba "cholesterol" e mpe ebe li beha khatello ea manyeme.

Mefuta e thusang haholo ea lijo-thollo ke: buckwheat, poa, koro le nyalothe.

Lenane la glycemic la lihlahisoa tsena le maemong a tloaelehileng, li na le liminerale le livithamini tse ngata. Empa raese e kolobisitsoeng le semolina lijong li lokela ho behelloa ka thoko. Li na le likhalori tse phahameng, empa li na le lintho tse fokolang tse sebetsang.

Taolo ea tsoekere ea mali

Ena ke e 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoahali kalafong ea lefu la tsoekere le thibelong ea mathata. Ka tšebeliso ea metara kamehla, u ka lemoha hyper- kapa hypoglycemia e le ho nka mehato e lekaneng.

Ha boemo bo utloisang bohloko bo bonahala kapele, mehato e sebetsang ea bongaka e na le menyetla e mengata ea ho boloka bophelo ba mokuli.

E le hore sesebelisoa se bonts'e boleng bo hlakileng, ho hlokahala hore nako le nako o e lekanye le ho etsa mehato ea taolo. U ke ke ua sebelisa marikhoe a liteko a felletseng, hobane sephetho se tla ba hole le 'nete.

Ho bohlokoa ho fetola betri kamehla sesebelisoa, hobane bonnete ba 'malo bo baliloe haholo ho eona.

Mehato ea kalafo

Lefu la tsoekere le tšaba pheko ena, joalo ka mollo!

U hloka ho kenya kopo ...

Bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ba lokela ho latela mofuta oa liente tsa insulin.

Ka mofuta ona oa lefu lena, ho ke ke ha khoneha ho etsa ntle le liente, hobane secretion ea insulin ha ea lekana. Ha ho na phepo e nepahetseng e ka thusang mokuli haeba ka tšohanyetso a enta kapa a li lahla ka ho feletseng.

Ho bohlokoa hore motho ea nang le lefu la tsoekere a tsebe ho bala litekanyetso tsa lihormone tse fanoeng, ho latela hore na o tla ja lijo life. Hape, mokuli o hloka tsebo ea hore na phello e fapana joang le insulin e khutšoane le e telele.

Boemo bo ikhethileng ba lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ke hore tšireletso ea insulin e tloaelehile, 'me haeba e fokotsoe, ha e tsotelle. Maemong ana, mokuli ha a hloke liente tsa li-hormone.

Ntho e ka sehloohong e nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ke phepo e nepahetseng le thuto ea 'mele.

Haeba sena se sa lekana ho boloka litekanyetso tse tloaelehileng tsa tsoekere, ho fuoe mokuli matlapa a fokotsang tsoekere. Ke setsebi feela se ka khethang litlhare.

Boiteko ba ho iphekola le ho sebelisa meriana e sa laoleheng bo tla mpefatsa boemo ba lefu lena.

Ka linako tse ling ngaka e beha ente ea insulin bakeng sa bakuli ba lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Hangata hona ke mohato oa nakoana, 'me ha oa lokela ho lahloa kherehloa.

Boithuto ba setšoantšo se ikemetseng sa lefu lena. Ts'ebetso ea mekhoa e nepahetseng ea phekolo e phethahetseng ea kelello, kelello le boiketlo ba bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Kamano ea bophelo ba boleng bo botle le litšobotsi tsa kliniki le tsa kelello tsa bakuli ba nang le lefu la tsoekere.

Litokomane tse tšoanang

Lefu la tsoekere ke e 'ngoe ea mathata a lefatše a mehleng ea rona. Likhetho tsa nalane ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere la 2005-2007. Boemo ba boitaolo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Monyetla oa mathata. Palo ea k'holeseterole lijong.

pampiri ea polelo 529.4 K, e kentsoe 3/11/2009

Ho ithuta le ho sekaseka ts'ebetsong ha maano a mmuso lefapheng la ts'ireletso ea bongaka le boiketlo ba baahi ba nang le lefu la tsoekere ho Primorsky Territory. Malebela a ho ntlafatsa phano ea lithethefatsi tse ikhethileng bakeng sa Lenaneo la Bohlokoa ba Bophelo ba Naha.

thesis 82.9 K, e kenyelletsoe ka 05/14/2014

Ho ithuta ka sekhahla sa circadian sa methapo ea methapo ea kutlo ho bakuli. Motsoako oa khatello ea methapo ea mali le lefu la tsoekere ke sesosa se ka sehloohong sa lefu la bakuli ba nang le mathata a pelo. Tlhaho ea ho hlahloba khatello ea mali letsatsi le letsatsi.

Tlaleho ea boikoetliso 54.9 K, e kenyelletsoe ka 02.10.2014

Likarolo tsa bongaka tsa bothata ba lefu la tsoekere. Litšobotsi tsa kelello tsa botho ba bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Litokisetso tse akaretsang tsa thuso ea kelello ho batho ba nang le mathata a kelello. Metheo ea psychotherapy bakeng sa mafu a psychosomatic.

thesis 103.6 K, e kentsoe 03/17/2011

Ho ithuta ka phello ea chokolete ho dikahare tsa tsoekere, palo ea cholesterol e felletseng, boima ba 'mele, khatello ea mali, sekhahla sa pelo. Ts'ebetso ea karolo ea botaki ea mooki tlhokomelong ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

thesis 2,2 M, e kenyelletsoe ka 06/16/2015

Etiology, pathogenesis, methati ea nts'etsopele le matšoao a lefu lena. Mekhoa ea kalafo, tlhabollo ea thibelo, mathata le maemo a tšohanyetso a bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Melao-motheo ea phepo le kalafo ea lithethefatsi. Melemo ea ho ikoetlisa.

pampiri ea polelo 637.3 K, e kenyelletsoe ka 10.26.2014

Lefu la tsoekere, mefuta le lisosa tsa lona. Tekolo le tlhahlobo ea lipalopalo tsa matšoao a lefu la tsoekere ka thuso ea sephutheloana sa STATISTIKA. Tlhahlobo ea khokahano ea khokahano le khokahano e kholo, ho aha mefuta e mengata ea boits'oaro.

pampiri ea polelo 1000.6 K, e kenyelletsoe ka 07/06/2008

Ho ba mooki ke motheo oa tlhokomelo ea bophelo bo botle. Tšobotsi ea lefu la tsoekere. Mokhatlo oa tšebetso ea sepetlele le tlhokomelo ea bana ba nang le lefu la tsoekere lefapheng la letsatsi. Likarolo tsa ho kena lipakeng tsa baoki.

pampiri ea polelo 470.2 K, e eketsoe ka 07/10/2015

Etiology le lipontšo tsa kliniki tsa lefu la tsoekere. Mefuta ea melao ea polokelo ea insulin. Mohopolo le mofuta oa mofuta oa kalafo ea insulin. Boithuto ba mathata a hlahang ka mor'a ho enteloa ke insulin. Karolo ea mooki ho ruteng bakuli ba nang le lefu la tsoekere.

pampiri ea polelo 30.1 K, e kentsoe 1/6/2016

Tšoaetso ea lefu la tsoekere e le bothata ba lefats'e. Boithuto ba sehlopha le methati ea kholo ea lefu lena. Likarolo tsa ts'ebetso ea booki ho lefu la tsoekere. Mahlale a Tlhokomelo ea Bakuli. Thuso ea pele bakeng sa boemo ba hypoglycemic.

pampiri ea polelo 509.8 K, e eketsoe 08/17/2015

Mesebetsi litsing tsa polokelo ea litaba e entsoe ka mokhoa o motle ho latela litlhoko tsa univesithi mme e na le lits'oants'o, litšoantšo, liforomo, jj.
Lifaele tsa PPT, PPTX le PDF li hlahisoa feela litlalehong tsa khale.
E khothalelitsoe ho jarolla mosebetsi.

Lisosa tsa pathology

Etiology ea lefu lena e fapana ho latela mofuta oa pathology.

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere oa hlaha ka lebaka la lintlha tse joalo:

• phatsa ea tlhaho
• li-degree tse fapaneng tsa botena,
• boimana ba pelehi
• bophelo ba ho lula fatše
• mathata a ho ja
• ho sebelisa lithethefatsi tse nang le li-hormone
• ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng
• mafu a system ea endocrine.

Pehelo ea mafu

Tlhahlobo ea lefu lena ke bothata bo boholo ba ho kenngoa ha tsoekere maling liseleng tsa litho, tse lebisang ho bokelleng ha eona maling. Sena se ka etsahala ka lebaka la insulin e sa lekaneng kapa ha li-cell receptor li lahleheloa ke kutloisiso ea tsona ea lihormone.

Ho ipapisitsoe le phapang ea mokhoa oa kholo ea lefu lena, lefu la tsoekere le arotsoe ka mefuta e mmaloa:

1. Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere ke lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin. E hlaha ka lebaka la ts'enyeho ea lithane tsa pancreatic tse ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea insulin. Ka lebaka leo, palo e sa lekanang ea lihormone e hlahisoa mme boemo ba tsoekere e maling plasma ea mali bo qala ho eketseha. Lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 ke lefu le amanang le tlhaho 'me hangata le fumanoa ho bana le lilemong tsa bocha ho tloha ho tsoalo ho isa ho lilemo tse 12.
2. Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere ke mofuta o mong o sa ipeleng oa insulin. Maemong ana, ha ho na insulin, empa lisele li fetoha molemong oa ho kenella ha lihormone le tsoekere ka har'a lithane. E boetse e lebisa keketseho ea tsoekere 'meleng. Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere bongoaneng ha o bonoe ha o bonoe 'me oa hola bophelong bohle. Bakuli ba baholo ba kaholimo ho lilemo tse 35 ho ea 40 ba kotsing ea ho tšoaroa ke lefu lena.

Pathology e khetholloa ho latela botebo ba thupelo:

• 1 degree - foromo e bonolo e nang le boemo ba tsoekere ba plasma e sa feteng 8 mmol / l,
• Tekanyo ea 2 - boemo bo itekanetseng bo nang le phetoho ea matšoao a tsoekere nakong ea motšeare mme mohopolo o fihla ho 14 mmol / l,
• Kereiti ea 3 - foromo e boima le keketseho ea litekanyetso tsa tsoekere ka holimo ho 14 mmol / L.

Ha a arabela kalafo, lefu la tsoekere le fapana ka mekhahlelo:

• karolo ea matseliso - nakong ea phekolo, matšoao a tsoekere a lula a le maemong a amohelehang,
• Karolo e nyane ea moputso - ho fetisoa ha glucose e nyane ka lebaka la kalafo,
• karolo ea boikoetliso - 'mele ha o arabe kalafo e tsoelang pele le boleng ba tsoekere bo fetisoa haholo.

Tataiso ea bongaka bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere ho bana

Lefu la tsoekere le tšoaetsanoa le ho feta bongoaneng mme e ba la bobeli khafetsa liketsahalong tsa mafu a sa foleng a bongoana.

Lefu lena le tsoaloang le sa phekoleheng le bakoa ke metabolism ea carbohydrate mme le tšoauoa ka keketseho ea khatello ea tsoekere maling a mali.

Bophelo bo botle ba mokuli e monyane le menyetla ea ho ba le mathata a tebileng bo itšetlehile ka tlhahlobo le kalafo e tlang ka nako.

Tlhahlobo le kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2

Mokhatlo oa Likoetliso tse Akaretsang (Lingaka tsa Lelapa) oa Russian Federation

DIAGNOSIS, TLHOKOMELISO LE PUSO

TLHALOSO EA PAKI TSA BOPHELO

Bahlahisi: R.A. Nadeeva

2. Likhoutu ho latela ICD-10

3. Epidemiology ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2

4. Lintlha le lihlopha tse kotsing

5. Screening mofuta oa 2 lefu la tsoekere

6. Tlhalo ea lefu la tsoekere. Litlhokahalo bakeng sa ho qaptjoa ha lefu la tsoekere.

7. Melao-motheo ea ho fumana lefu ho batho ba baholo ntle ho mabaka. Tlhahlobo e fapaneng.

8. Litekanyetso tsa tlhahlobo ea mafu a pelehi

9. Karolelano ea mathata a lefu la tsoekere.

10. Melao-motheo e akaretsang ea kalafo ea ka ntle

10.1. Algorithm bakeng sa khetho ea motho ka mong ea lipheo tsa kalafo bakeng sa HbA1c

10.2. Matšoao a taolo ea metabolism ea lipid

10.3. Tebello ea khatello ea mali

10.4. Phetoho ea bophelo

10.5. Phekolo ea lithethefatsi

10.6. Matlafatso ea maano a kalafo ho latela HbA1c ea pele

10.7. Kalafo ea insulin bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

10.8. Likarolo tsa kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 botsofaling.

10.9. Likarolo tsa kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ho bana le bacha.

10.10. Likarolo tsa kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ho basali baimana.

11. Matšoao bakeng sa likeletso tsa setsebi

12. Matšoao a ho pepesetsoa mokuli sepetlele

13. Thibelo. Thuto ea mamello

15. Ho beha leihlo bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ntle le mathata

AH - khatello ea mali ea methapo

aGPP-1- glucagon-tsoekere e bitsoang peptide agonists 1

HELL - khatello ea mali

GDM - lefu la tsoekere

DKA - lefu la tsoekere ketoacidosis

DN - lefu la tsoekere lephropathy

DR - retinopathy ea lefu la tsoekere

IDDP-4 - li-inhibitors tsa dipeptyl peptidase

ICD - insulin e nkang nakoana (Ultra-Short)

BMI - index ea boima ba 'mele

IPD - ketso ea insulin e mahareng (e telele)

NGN - ho sitisoa ke ho itima lijo glycemia

NTG - mamello ea tsoekere e sa sebetseng hantle

PGTT - tlhahlobo ea mamello ea glucose ea molomo

PSSP - Lithethefatsi tsa molomo tsa hypoglycemic

RAE - Mokhatlo oa Russia oa Endocrinologists

Lefu la tsoekere

MSP - lithethefatsi tse theolelang tsoekere

TZD - thiazolidinediones (glitazones)

CKD - ​​lefu la liphio le sa foleng

XE - yuniti ea bohobe

HLVP - density lipoprotein cholesterol e phahameng

HLNP - density lipoprotein cholesterol e tlaase

HbA1c - hemoglobin ea glycosylated

Lefu la tsoekere mellitus (DM) ke sehlopha sa mafu a metabolic (metabolic) a tšoauoang ke hyperglycemia e sa foleng, e leng litholoana tsa insulin, litlamorao tsa insulin, kapa lintlha tsena ka bobeli. Hyperglycemia e sa foleng ea lefu la tsoekere e tsamaisana le tšenyo, ho se sebetse hantle le ho haella ha litho tse fapaneng, haholo mahlo, meno, methapo, pelo le methapo ea mali.

E10 mellitus e itšetlehileng ka insulin

E mellitus ea tsoekere e sa itšetleheng ka insulin

Mofuta oa lefu la tsoekere la E12

E13 Mefuta e meng e boletsoeng lefu la tsoekere mellitus

Lefu la tsoekere la E14 mellitus, le sa hlalosoang

Lefu la tsoekere la Gestational

R73 glucose e phahameng

(ho kenyelletsa mamello ea tsoekere e nang le bothata le tsoekere e potlakileng ea ho itima lijo)

3. Epidemiology ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Ka har'a sebopeho se akaretsang sa lefu la tsoekere, lefu la tsoekere la 2 ke 90-95%. Lilemong tse 30 tse fetileng, sekhahla sa keketseho ea lefu la tsoekere se aparetse mafu a tšoaetsanoang a kang lefuba le HIV.

Palo ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere lefatšeng ka bophara lilemong tse 10 tse fetileng e imenne habeli ebile e fihlile ho batho ba limilione tse 371 ka 2013. Sebopeho se akaretsang sa keketseho e ile ea susumetsa Machaba a Kopaneng ka Pherekhong 2006 ho amohela qeto e reng "ho thehoe mananeo a naha a thibelo, kalafo le thibelo ea lefu la tsoekere le mathata a lona le ho kenyelletsoa ha tsona mananeong a bophelo a mmuso."

Ho ea ka Ngoliso ea Naha ea bakuli ba lefu la tsoekere ho tloha ka Pherekhong 2013 ho la Russian Federation, ho na le bakuli ba limilione tse 3,779 ba nang le lefu la tsoekere mabapi le phihlello ea litsi tsa bongaka. Leha ho le joalo, ponaletso ea eona e hlile e phahame makhetlo a 3-4 ho feta "e ajoang". E leng hoo e ka bang 7% ea baahi. Ho baahi ba Europe, ho ata ha lefu la tsoekere la 2 ke 3-8% (hammoho le mamello ea glucose e sa sebetseng - 10-15%).

Litlamorao tse kotsi ka ho fetisisa tsa seoa sa lefats'e sa lefu la tsoekere ke mathata a sona a methapo ea methapo - nephropathy, retinopathy, tšenyo methapong e ka sehloohong ea pelo, bokong, likepe tse poteletseng tse lipakeng tse tlase. Ke mathata ana ke sesosa se ka sehloohong sa bokuli le lefu la bakuli ba nang le lefu la tsoekere.

4. Lintlha le lihlopha tse kotsing.

Lintho tse kotsing ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2

- Ho nona ho feta tekano le botenya (BMI /25 kg / m2 *).

- Nalane ea lelapa la lefu la tsoekere (batsoali kapa banab'eno ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2)

-Hoa tloaelo e tlase ea ho ikoetlisa.

- Ho koala lijo tse haelloang habonolo ke "glycemia" kapa "" pale ea "glucose" e sa sebetseng hantle.

-Gestational lefu la tsoekere mellitus kapa tsoalo ea ngoana e moholo ho nalane.

-Arterial hypertension (≥140 / 90 mm Hg kapa moriana oa antihypertgency).

- HDL cholesterol ≤0.9 mmol / L le / kapa boemo ba triglyceride ≥2.82 mmol / L.

Ts'ebetso ea booki e bohlokoa haholo mohato oa pele oa ho fumana lefu la tsoekere ho bana.

Mooki o thusa ho bokella lintlha tse hlokahalang ho bokella setšoantšo se hlakileng sa lisosa tsa lefu lena, o nka karolo ho hlophiseng mokuli e monyane bakeng sa lithuto tsa laboratori le tsa kalafo, 'me o fana ka tlhokomelo ea booki nakong ea kalafo sepetlele le lapeng.

Mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 mellitus (o sa itšetleheng ka insulin) ke lefu le hlahisoang ke tlhahiso ea nama ea lik'habohaedreite 'meleng. Boemong bo tloaelehileng, 'mele oa motho o hlahisa "insulin" ("hormone"), e sebetsanang le "glucose" liseleng tse nang le phepo bakeng sa lisele tsa mmele.

Ho "mellitus" ea lefu la tsoekere e sa ts'epheng insulin, lisele tsena li lokolloa ka mafolofolo, empa insulin ha e tsamaise matla ka nepo. Tabeng ena, makhopho a qala ho a hlahisa ka phetetso. Keketseho e eketsehang ea lisele tsa 'mele, tsoekere e setseng e bokellana maling, e fetoha letšoao le ka sehloohong la lefu la tsoekere la mofuta oa 2 - hyperglycemia.

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere la insulin

Litlhahiso tsa kliniki bakeng sa lefu la tsoekere ho bana li itšetlehile ka mofuta oa lefu le fumanoeng.

Lintlha tsa bohlokoa tsa kalafo ke:

• phekolo ea lithethefatsi
• lijo tsa phepo
• keketseho ea ts'ebetso ea 'mele,
• physiotherapy.

Ka mofuta oa 1 pathology, motheo oa kalafo ke kalafo ea insulin. Liente li etsoa ka tlas'a letlalo ka ente ea insulin kapa pompo. Letlalo le hloekisoa esale pele ka setlolo se nang le joala.

Hormone e lokela ho tsamaisoa butle mme ho hlokahala hore ho fetoloe sebaka sa ente, ho qoba ho kena sebakeng se le seng sa 'mele.

Ente e ka etsoa ka lemeneng la mpa, embilical mkoa, thipa, phatleng le phatleng.

Ngaka e bala tekanyo le palo ea liente tsa letsatsi le letsatsi, 'me kemiso ea ts'ebetso ea insulin e lokela ho nkuoa ka hloko.

Ntle le moo, lithethefatsi tse joalo li ka fanoa:

• bakuli ba theolelang tsoekere,
• li-anabolic steroids
• li-anti-bacterial le li-antibacterial,
• khatello ea ho fokotsa khatello
• litokisetso tsa sulfonylurea
• tataiso ea livithamini.

Ho tsamaellana le lijo ke ntho ea bohlokoa bophelong ba mokuli e monyane.

Melao-motheo ea phepo e nepahetseng ke e latelang:

• Lijo tse tharo tse ka sehloohong le lijo tse tharo tse batang letsatsi le letsatsi,
• lik'habohaedreite tse ngata li halofo ea pele ea letsatsi,
• felisa tsoekere ka botlalo ebe u e nkela monate oa tlhaho
• hana ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse potlakileng, liswiti le lijo tse mafura,
• tlosa li-pastry le thepa e bakiloeng ka phofo ea koro lijong,
• fokotsa lijo tseo u li jang haholo,
• kenya litlolo tse ncha tse sa tsoakoang, meroho, lilamunu le litholoana tse sa buuoang haholo lijong,
• Sebakeng sa bohobe bo bosoeu ho buoa ka bo-rye kapa phofo ea lijo-thollo,
• nama, lihlapi le lihlahisoa tsa lebese li lokela ho ba le mafura a mangata,
• fokotsa letsoai, linoko le linoko tse chesang lijong,
• jara letsatsi le letsatsi tloaelo ea metsi a hloekileng e hlokahalang bakeng sa ho boloka metsi a lekantsoe, ka tekanyo ea 30 di ml ka kilo e le ngoe.

Lijo tse nang le phepo e nepahetseng e lokela ho ba tsela ea bophelo 'me li tla tlameha ho khomareloa khafetsa. Ngoana ea seng a le moholo o hloka ho koetlisetsoa bokhoni ba ho bala XE (likarolo tsa bohobe) le ho sebetsana le ente ea insulin kapa pene.

Ke maemong ana feela, moo u ka bolokang ka katleho tekanyo e amohelehang ea tsoekere ka plasma ea mali mme u tšepe hore ngoana o tla phela hantle.

E le molao, haeba mokuli a e-na le lefu la mofuta oa pele, ho joalo, tlhahiso ea mantlha ea ngaka e tla ba ts'ebeliso ea insulin. Ho tlameha ho utloisisoa hore mofuta oa kalafo ea insulin o lokela ho ba o loketseng le o loketseng mokuli ea itseng.

Hangata, kalafo ea insulin e matlafatsang e sebelisoa ts'ebetsong ea kalafo, ke hore, lethal dose la letsatsi le letsatsi la insulin le arotsoe ka litekanyetso tse 'maloa, athe:

• ka karolo e le 'ngoe ea insulin, o lokela ho lahla tsoekere eohle e kenang,
• Tekanyetso ea insulin e lokela ho etsisa mohloli o ka sehloohong oa manyeme.

Phekolo ea insulin e kenyelletsa tlhahiso ea moriana, nako ea ketso e fapaneng.

Hoseng le pele ho robala, mokuli o kenngoa ka insulin ea nako e telele, 'me ka mor'a ho ja, ho sebelisoa insulin tse nkang nakoana. Litekanyetso tsa "insulin" li lula li fapane, 'me ho latela tekanyo ea tsoekere maling le lik'habohaedreite lijong tse sebelitsoeng.

Insulin e kenngoa ka ente ea bongaka. E-ea ka pene e khethehileng ea syringe. Mokuli e mong le e mong ea nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 o lokela ho fuoa lipeni tsa seratso ka litšenyehelo tsa mmuso.

Phepo ea batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ha e fapane le e tloaelehileng, ke hore, liprotheine, mafura le lik'habohaedreite li lokela ho fanoa ka tekanyo e lekanang le ea motho ea phetseng hantle. Hangata, ho tseba ho monya ha lijo tse nang le lik'habohaedreite, lingaka li sebelisa mokhoa oa likarolo tsa bohobe.

Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 1, hoo e batlang e le mokuli e mong le e mong o fuoa li-gymnastics tsa bona. Tšebeliso ea eona e ke ke ea fokotsa tsoekere ea mali, empa e tla thusa ho ntlafatsa boemo ba 'mele ba mokuli. Ho na le maemo ha ts'ebetso efe kapa efe ea 'mele e haneloa.

Haeba mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 o qala ho tsoela pele, joale lingaka li lemosa ka tlhoko ea kalafo ea insulin.

Galvus - litaelo tsa tšebeliso, likarabo tsa lipotso tse botsoang khafetsa mabapi le moriana

Hape, likhothaletso tsa bongaka tseo ngaka e fanang ka tsona ha li hlahloba lefu la tsoekere le kenyeletsa ho ikoetlisa ka ho leka-lekaneng.

Lithuto tse hlophisitsoeng hantle li kenya letsoho ho:

• metabolism e sebetsang ea lik'habohaedreite,
• ho theola boima ba 'mele
• ho boloka ts'ebetso e tloaelehileng ea ts'ebetso ea pelo le pelo.

Boikoetliso bo khethoa ke ngaka e eang. O tataisoa ke likarolo tse kang lilemo tsa mokuli, lefu le maemo a bophelo ka kakaretso. Nako e tloaelehileng ea ho tjhaja e qala ho tloha halofong ea hora ho isa ho hora. Palo e fokolang ea ho ikoetlisa ka beke ke makhetlo a mararo.

Galvus ke moemeli oa hypoglycemic e etselitsoeng ho laola glycemia ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Karolo ea mantlha ea sethethefatsi ke vildagliptin. Setlhare se lokolloa ka mokhoa oa matlapa. Lingaka le bakuli ba lefu la tsoekere ba fumane karabo e ntle ho Galvus.

E laola ka matla metabolism ea insulin le glucagon. European Antidiabetesic Association e tseka hore Galvus ho monotherapy ho khothalletsoa ho e sebelisa feela ha metformin e ngolisitsoe mokuli. Bakeng sa lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin ka lefu la mofuta oa 2, Galvus e thusa ho fokotsa palo ea poplings le bongata ba insulin.

4-5.11. Seboka sa II-Russia le ho nka karolo ea machaba "Lefu la tsoekere: mathata a maholo le a makatsang" li tla tšoaroa

Ho eketseha ha tsoekere maling ho etsa hore ho be le mathata a maholohali le a sa foleng. Litlamorao tse mpe li thehoa matsatsing a seng makae esita le lihora, mme ho sena, ho hlokahala thuso ea bongaka ea tšohanyetso, ho seng joalo menyetla ea lefu e eketseha.

Federal State Budgetary Institution "Endocrinological Science Science Center" ea Lekala la Bophelo la Russia le mokhatlo oa sechaba "Mokhatlo oa Russia oa Endocrinologists" o phatlalatsa

Seboka sa II-Russia le Ho nka karolo ha Machabeng "Lefu la Tsoekere: Mathata a Macro- le Microvascular"

LETSATSI: La 4 November

HO ETSA LINTHO TSOHLE: ho fihlela la 25 Loetse,

TLHALOSO EA BOTSOALLE: Ho fihlela la 1 Mphalane,

VENUE: Moscow, st. Dmitry Ulyanov, Moaha 11, Moaho 3 (FSBI Endocrinological Research Center of the Russian Ministry of Health)

Lijo tsa lefu la tsoekere

Lijo tsa lefu la tsoekere ke mokhoa o ka sehloohong oa kalafo (taolo) ea lefu lena, thibelo ea mathata a bohloko haholo le a sa foleng. Hore na u khetha lijo tse feng, litholoana li itšetleha haholo ka tsona.

U hloka ho nka qeto ea hore na u tla ja lijo life le hore na ke lintho life tseo u sa li khetholleng, tse kae ka letsatsi le hore na u tla ja eng le hore na u tla bala le ho fokotsa likhalori. Litekanyetso tsa litafole le insulin li fetoloa ho lijo tse khethiloeng.

Morero oa ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le:

• boloka tsoekere ea mali ka har'a meeli e amohelehang,
• fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke lefu la pelo, stroke, mathata a mang a hlobaetsang le a sa foleng,
• Ho phela hantle ho tsitsitseng, ho hanela sefuba le mafu a mang,
• fokotsa mmele ha mokuli a le motenya.

Ho ikoetlisa, meriana le liente tsa insulin li phetha karolo ea bohlokoa ho fihlela lipheo tse thathamisitsoeng kaholimo. Empa lijo li tla pele.

Sebaka sa Marang-rang sa lefu la tsoekere. Com e sebetsa ho khothaletsa phepo e tlase ea nama ea nama ea nama ea kolobe har'a bakuli ba buang Serussia ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le mofuta oa 2.

E hlile ea thusa, ho fapana le palo e tloaelehileng ea lijo tsa 9. Tlhahisoleseling e fumanehang sebakeng sena e thehiloe marang-rang a ngaka e tummeng ea Amerika, Richard Bernstein, eo ka boeena a qetileng lilemo tse fetang 65 a e-na le lefu la tsoekere le le tebileng.

O ntse a le joalo, ka lilemo tse fetang 80, a ikutloa hantle, a etsa thuto ea 'mele, o ntse a tsoela pele ho sebetsa le bakuli le ho hatisa lingoliloeng.

Mefuta ea lefu la tsoekere

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere o tšoauoa ka khaello ea insulin ka lebaka la ts'enyo ea lisele tsa pancreatic beta, tse lebisang ho haelloeng ke matla ha lihormone. Hangata mofuta ona oa pathology o bonoa ho batho ba bacha, o fana ka matšoao: polyuria, boima ba 'mele, nts'etsopele ea ketosis, lenyora le fetisisang.

Leha ho le joalo, lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le ka hlaha ho lilemo life kapa life, li tsoela pele butle butle. Ka lefu la tsoekere la autoimmune ho batho ba baholo, khaello ea insulin e tsoela pele ho theosa le lilemo. Ho bakuli ba hlahisang li-autoantibodies tsa pancreatic beta-cell, ponahatso e mpe ea tsoekere ea mellitus kapa nts'etsopele ea eona e liehang haholo e ka bonoa.

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o tšoauoa ka ho haella ha lisele tsa beta, tse amanang le botena ba ho teba ha bophelo bo fapaneng, bophelo ba ho lula fatše. Qalong, tlhahiso ea "insulin" e haella, e leng ho qholotsa postprandial hyperglycemia. Kamora sena, hyperglycemia e liehang ho etsahala.

Lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hangata le hlaha ho bakuli ba tsofetseng, ba ka bang 90% ea batho ba nang le lefu la tsoekere ba nang le mofuta ona oa lefu lena. Ha botenya bo ntse bo eketseha, lingaka li re:

1. lilemo tse nyane bakeng sa ho qala ha lefu la tsoekere la mofuta oa 2,
2. pontsho ya peleho ya lefu lena.

Ho na le mofuta o mong oa lefu la tsoekere - gestational, le hlaha ho basali nakong ea kemolo. Kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 e eketseha ho basali bao ba neng ba e-na le mathata a tsoekere ea mali ha ba ntse ba nkile ngoana.

Mefuta e meng ea lefu lena: linyeoe tsa liphetoho tsa liphatsa tsa lefutso, lefu la tsoekere la bobeli, lefu la tšebeliso ea lik'hemik'hale kapa lefu la tšebeliso ea lithethefatsi.

Rejista ea Naha ea lefu la tsoekere e tiisa 'nete ena.

Mathata a ka ba afe

Tekanyetso ea tsoekereManWomenHoeba tsoekere ea hau kapa u khetha bong bakeng sa litlhahisoLevel0.58 Ho batla ho sa fumaneheBala lilemo tsa monnaAge45 Ho BatlaKa fumanehaBontša lilemo tsa mosaliAge45 Ho BatlaKa ho fumana

Joalo ka haesale ho tsejoa, kotsi ha e bakoe ke lefu la tsoekere ka boyona, empa ka lebaka la mathata a lona, ​​mme mathata ana a bophelo a ka fetoha ka mokhoa o fapaneng. Hangata, mokuli o tletleba ka ho fokotseha ha mohopolo ka potlako, ho senyeha hoa ts'ebetso ea boko, phetoho ea boima ba 'mele.

Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (World Health Organisation (WHO) o re mokuli ea nang le lefu la tsoekere o tla ba le litšitiso ha a ntse a sebetsa sebakeng sa urogenital, basali ba nang le khatello ea maikutlo ka ho ea khoeling ba ka ba le mathata a ho ilela khoeli, mosali a ka fetoha letsoalo, 'me monna a ka ba le letsoalo.

Karolo e kotsi ea lefu lena e tla ba ho fokotseha hoa boleng ba pono, tahlehelo ea eona e felletseng le bofofu ha bo qhaloe. Ka ho kena-kenana le tsoekere ea mali, mathata a tebileng a qala ka meno, mokokotlo oa molomo, letlalo, sebete, liphio. Mokuli haufinyane o lahleheloa ke kutloisiso ea mocheso o phahameng le o tlase, bohloko ba likhahla tse fapaneng.

Bakuli ba nang le tlolo ea molao ea tsoekere e tsoetseng pele:

• ho omella haholo ha letlalo,
• ponahalo ea ulcers, mapetso le liso tse ling tsa letlalo.

Ntle le moo, ho potoloha ha mali ho na le bothata bo boholo, ho phahama ha methapo ea mali hoa lahleha. Ho lefu la tsoekere, lilemo ka mor'a moo, likarolo tse tlase li haelloa, 'me ho bile le mathata a tebileng ka lehlakoreng la pelo. Ka lebaka la mathata a ho potoloha, ho na le monyetla oa ho ba le lefu la tsoekere, lefu la sethoathoa, 'me ka lebaka leo - a khaoloa leoto le amehang. Ha e le molao, sena se etsahala ka nts'etsopele ea lefu la tsoekere la pele kapa la bobeli ho banna ba baholo ho feta lilemo tse 50.

Haeba ho na le bothata ho thibela lefu la tsoekere la mofuta oa pele, joale ho ka etsahala ho thibela nts'etsopele ea lefu la mofuta oa bobeli, hobane WHO e hlahisitse litlhahiso bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere le bakeng sa bakuli ba batlang ho thibela tsoelo-pele ea boemo ba lefu la tsoekere. Sena ke 'nete haholo ho bakuli ba reretsoeng ho se tšoane ka glycemia le keketseho e potlakileng ea khatello ea tsoekere ea mali, sena se etsahala:

1. ka lefu le lebe,
2. ka mafu a manyeme.

U ka itšireletsa ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2 haeba u latela litaelo tsohle tsa lingaka.

Mekhoa ea ho thibela lefu la tsoekere

Haeba u lahla lisosa tsa hyperglycemia hang-hang, tseo motho a sa khoneng ho li susumetsa, ho ka etsahala hore o thibele kholo ea lefu la tsoekere hoo e ka bang 99% ea linyeoe. Lingaka tsa endocrinologists li khothaletsa hore bakuli ba leke ho theola boima ba 'mele haeba ho na le boima bo fetisisang.

Haeba o fokotsa mmele ka bonyane li-kilos tse 5, o ka thibela mafu hanghang ka 70%.

Lingaka li eletsa batho ho latela bophelo bo phetseng hantle, boikoetliso bo itekanetseng, hobane mehato e joalo e na le molemo kamehla.

E kanna ea lekana letsatsi le letsatsi:

• ho tsamaea halelele
• palama baesekele
• ho baleha.

Moroalo o joalo o tla matlafatsa lisebelisoa tsa mesifa hantle, hape o kenya letsoho ho tloaelehileng matšoao a boima. Lingaka li tiisa hore mekhoa e reriloeng e fokotsa haholo kotsi ea lefu la tsoekere. Ho ikoetlisa ka metsotso e 30 ka letsatsi ho fokotsa monyetla oa lefu la tsoekere ka hoo e ka bang 80%.

Nakong ea ho tsamaea, ho kenella ha insulin ea hormone ho ea ntlafala, e kenella ka har'a lisele ka mafolofolo. Kahoo, ho bokellana ha tsoekere ho robehile le ho felisoa ka gluing marako a methapo ea mali.

Mokhoa o mong o khothaletsoang ke WHO (Lefapha la Bophelo bo Botle) ​​ke ts'ebeliso ea lijalo tsa koro tse sa phekoloang. Empa pele u sebelisa lijo tse joalo, ho hlokahala hore u ithute tloaelo ea tsona, fumana tlhaiso ea glycemic, tsoekere ea tsoekere. Ho na le likeletso tse ling tsa batho ba nang le lefu la tsoekere ho thibela lefu la tsoekere le mathata a lona.

Nts'etsopele ea lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli e tla thusa ho thibela tloaelo ea ho ja lijo tse bonolo, kaha lijo tse joalo ha li senyehe. Ho hlokahala hape ho khetholla:

• lijo tse potlakileng
• mefuta eohle ea lijo tse ka makotikoting,
• lihlahisoa tse ling tsa indasteri.

Ho hlokahala ho lahla nama e mafura, ho e nkela likhoho, meroho e tala. Lingaka li fana ka maikutlo a hore khokahano lipakeng tsa lefu la tsoekere le nama e mafura e lokela ho batloa ho cholesterol e ngata. Ha ntho ena e le tlase maling, ho ka ba bonolo le ho feta hore o phele hantle mme o laole lefu la tsoekere.

Cinnamon e thusa batho ba bangata ba nang le lefu la tsoekere, katleho ea bona e bontšitsoe ke lithuto tse ngata tsa mahlale. Bakeng sa ba jeleng sinamone, menyetla ea lefu la tsoekere le ho fetoha ha maemo a glycemic e fokotsehile ka hoo e ka bang 10%. Tšusumetso e joalo e ka hlalosoa habonolo ke ho ba teng ha enzyme e ikhethang sebopeho sa sinamone, e nang le phello e ntle 'meleng, hape e thusa lisele ho sebelisana hantle le insulin ea hormone. Ka hona, tlhahiso ea lingaka - ho bohlokoa ho kenyelletsa sinamone lijong e le ho thibela lefu la tsoekere.

Ho bohlokoa hape ka ho phomola khafetsa, fumana nako ea ho robala hantle, le ho qoba khatello ea maikutlo, e tla boela e ntlafatse boemo ba mokuli. Haeba u sa latele molao o joalo, 'mele o qala ho bokella matla bakeng sa karabo, e lula e le tsitsipano, maikutlo a motho a eketseha ka sekhahla, hlooho ea hae e utloile bohloko, le letsoalo le fetelletseng la letsoalo ha le fete. Mokhoa o reriloeng o tšoaneleha hantle bakeng sa thibelo ea lisosa le matšoao a lefu la tsoekere ho bakuli ba lilemo life kapa life.

Ho hlola khatello ea maikutlo ho tla thusa:

• lihlopha tsa yoga (boikoetliso ba 'mele bo tla tsosa' mele, bo o hlophisetse mosebetsi o hokahaneng),
• etsa tsohle u sa potlakele (pele o etsa ketso efe kapa efe, e bonts'a ho phefumoloha ho tebileng le ho hema),
• ho beha nako ea ho phomola (hang ka beke ho bohlokoa ho nka letsatsi ntle le ho nahana ka mathata).

Ho bohlokoa hape ho robala ka ho lekaneng, boroko ke ntho ea bohlokoa bakeng sa motho, ke mohato o motle oa ho thibela lefu la tsoekere. Ka karolelano, o hloka ho robala ho tloha lihora tse 6 ho isa ho tse 8 ka letsatsi, haeba motho a sa robala ka ho lekaneng, menyetla ea ho ba le lefu la tsoekere e eketseha makhetlo a ka bang mabeli. Ho feta moo, ho robala nako e telele haholo ho kotsi hape, ho robala nako e fetang lihora tse 8 ka letsatsi ho eketsa kotsi ea hyperglycemia hang-hang makhetlo a mararo.

Puisano khafetsa le litho tsa lelapa e tla thusa ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Lingaka ke khale li hlokometse hore bakuli ba jeoang ke batho ba bang ba ntse ba lemalla ho feta moo, sena se mpefatsa boemo ba bona.

Ho khothalletsoa nako le nako ho lekanya matšoao a tsoekere ea mali, ho etsahala hore tsoekere e fumanehe ka sebopeho sa morao, ha e fane ka matšoao a tšoaetso. Ho tseba methapo ea methapo ea methapo qalong, o hloka ho etsa liteko tsa boleng ba tsoekere.

Ho molemo ho fana ka mali bonyane hanngoe ka selemo.

Tlhokomeliso ea Algorithm

Mokuli o lokela ho hlokomela glycemia letsatsi le letsatsi, bonyane makhetlo a 4 ka letsatsi. Fana ka mali bonyane hanngoe ka kotara ho fumana hemoglobin ea glycated. Kamora likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng, u tla hloka ho nka liteko tsa mali le tsa moroto bakeng sa tsoekere. Hang ka selemo, mokuli o fana ka mali bakeng sa biochemistry.

Tataiso ea lefu la tsoekere ea naha e lumellana le tataiso ea WHO. Phuputso ea WHO e bontšitse hore lefu la tsoekere ha se la naha feela, empa hape ke ntho e etsahalang lefatšeng ka bophara. Mokhatlo o sebelisitse litaelo tsa kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mofuta oa 2 ts'ebetsong ea tlhokomelo ea bophelo bo botle. Litlhahiso tsena li fana ka li-algorithms tse tloaelehileng tsa ho hlahloba lefu la tsoekere le ho fana ka thuso ea pele ho bakuli. Ka 2017, sehlopha se sebetsang sa lingaka se thehile khatiso ea borobeli ea "Algorithms bakeng sa tlhokomelo e khethehileng ea bongaka bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere."

Ka lefu le fumanoeng, batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho latela litlhahiso tsa lingaka. Hoa hlokahala ho laola ho tlola ha khatello ea mali. Algorithm ea ho hlahloba e bolela ho lula ka ho sa feleng ho motho ea nang le lefu la tsoekere tlasa taolo ea ngaka. Ngaka e ka eketsa meriana. Ho fumana tlhahlobo e nepahetseng ea lefu lena, o hloka ho hlahlojoa. Litsebi tsa lefu la tsoekere li hloka tlhahlobo ea methapo ea methapo ea methapo ea kutlo (peritoneum), leihlo le nang le khatello ea mali. Ho bohlokoa hore mokuli a etele setsebi sa mahlo, ngaka ea methapo, ngaka ea methapo kapa ngaka ea methapo, ngaka ea methapo le liphatsa tsa lefutso (haeba ho na le mafu a kopaneng).

Nutla ea lefu la tsoekere

Matsatsi a ho itima lijo le lijo, le mofuta ona oa lefu lena, li kenyelelitsoe litlhokahalo tse tlamang.

Molao oa mantlha ha se ho tlola lijo le ho ja hanyane, empa khafetsa (makhetlo a 5-6 ka letsatsi). Matsatsi a ho itima lijo a lefu la tsoekere a hlokahala. Bakeng sa bakuli ba itšetlehileng ka insulin, ho bohlokoa ho boloka maemo a insulin ka har'a meeli e tloaelehileng. Mokuli o hloka ho khetholla lihlahisoa tse nang le tsoekere lijong. Maemong a mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ba latela lijo tse khethehileng - tafoleng ea No. 9. Lijo tse joalo li lumella maemo a tsoekere maling.

Ela hloko palo ea mafura, protheine le lik'habohaedreite ka har'a menu. Lijo tse nang le lik'habohaedreite ha lia lokela ho nka karolo ea 60% ea lijo tse jeoang, 'me liprotheine le mafura ha lia lokela ho feta 20%. Mokuli ha a khetholloe mafura a liphoofolo le lik'habohaedreite tse bonolo. Ho bana ba nang le lefu la tsoekere, lijo li ka kolobisoa. Litholoana tsa tsoekere li rata lijo-thollo (buckwheat, raese, koro), meroho le litholoana tse nang le tsoekere e fokolang.

Sebakeng sa tsoekere ho molemo ho sebelisa mefuta ea tsoekere - xylitol le sorbitol, saccharin kapa fructose. Litsebi tsa lefu la tsoekere li khona ho bala lethathamo la lijo le ho boloka lethathamo la lijo. Kamora ho ja, lefu la tsoekere le ka nka insulin feela kamora metsotso e 15. Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere o lumella nako le nako hore o noe 100-150 g ea veine e omeletseng kapa ea tafoleng (e seng matla a fetang 5%). Mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, joala bo loantsoe. Lihlahisoa tse ikhethang tsa batho ba nang le lefu la tsoekere ba rekoa mabenkeleng.

Lihlahisoa tsa lefu la tsoekere - li-sweeteners, liswiti, sebaka sa lebese - li loketse bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mefuta ena ka bobeli. Li u lumella ho fapanya menyu ea batho ba nang le lefu la tsoekere.

Lefu la tsoekere ho basali baimana

Bakeng sa basali ba bakhachane ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, tlhoko ea insulin ka linako tse fapaneng tsa kemolo e fapane. Ho ka etsahala hore mosali ka nako e telele a ka etsa ntle le liente.

Ke ngaka feela e ka fetolang litekanyetso tsa liente le ho khetha meriana.

Phetoho ea lijo le eona e tla hlokahala, hobane nakong ea kemaro, tlhoko ea limatlafatsi e eketseha. Mokha o arohaneng ke lefu la tsoekere la moetsana, le hlahang nakong ea kemolo. Tabeng ena, insulin ha e fuoe, 'me boemo ba tsoekere bo tloaelehileng bo lula bo sebelisoa lijong.

Haeba mosali oa moimana a lumellana le litlhahiso tsohle tsa ngaka, metabolism ea carbohydrate hangata e khutlela ho tloaelehileng kamora ho hlaha ha lesea.

Leoto la lefu la tsoekere

Leoto la lefu la tsoekere ke o mong oa mathata a lefu la tsoekere. Letšoao la eona le ka sehloohong ke phetoho sebopeho sa litho tsa maoto. Likharebe tsa pele tsa lefu lena li hoetla maotong, ho fifala ha letlalo, ho felloa ke matla ha maikutlo.

Haeba ho se khato e nkiloeng, lefu lena le tsoela pele. Ho na le liso tsa kahare tse likoang metsing, li folisa ka thata. Ho ba le ts'oaetso ho ka fella ka ho ruruha ha mpa, ho fihlela lefung la mokuli.

Thibelo ea leoto la tsoekere e kenyeletsa.

• bohloeki ba leoto le letle
• ho ikoetlisa letsatsi le letsatsi ho etsa hore mali a fokotsehe,
• ho hlahlojoa khafetsa ha maoto bakeng sa bohloko le likotsi tse nyane,
• ho roala lieta tse ntle ntle le serethe,
• Ho noka letlalo la maoto khafetsa ka masela a khethehileng kapa litlolo ho thibela ho omella.

The endocrinologist sebakeng sa tlhahlobo e lekola boemo ba letlalo la maoto mme, ha ho hlokahala, e fana ka litlhare tse fokotsang phepelo ea mali liseleng.

Liphetoho tsa liphio le mahlo: ho li thibela joang

Ntho e 'ngoe e bakang lefu la tsoekere ke lefu la tsoekere. Ka khatello e phahameng ea tsoekere, ponahalo ea mali e eketseha, 'me ho e sefa ho thata ka liphio.

Haeba liketsahalo tsena li tsamaisana le khatello ea mali, ho na le kotsi e kholo ea ho ba le ho se sebetse hantle ha rebo. Maemong ana, mokuli o tla hloka "lisebelisoa tsa meno" tsa maiketsetso ho boloka bophelo.

Ho qoba mathata, o lokela ho:

• boloka tsoekere maemong a lebelloang, lula a lekola tsoekere e ngata,
• fokotsa letsoai le lomositsoeng. Sena se tla qoba edema le ho boloka khatello e tloaelehileng ea mali,
• qoba maemo a phahameng a "cholesterol" e mpe maling.
• tlohela ka ho felletseng ho tsuba le lino tse tahang.

Mehato ena ke thibelo e ntle ea maloetse a pelo le a pelo.

Ho hlaseloa ke pelo le ho otloa ke lefu la tsoekere ho matla le ho feta 'me ho kotsi ka litlamorao tse kotsi. Khafetsa le mathata a amanang le mahlo. Phetoho ea retina khahlano le semelo sa lefu la tsoekere e lebisa ho fokotseheng ha pono, ho fihlela bofofu. Retinopathy e ke ke ea qojoa, empa tsoelo-pele ea eona e ka lieha.

Livideo tse amanang

Mabapi le mekhoa ea thibelo ea lefu la tsoekere ho video:

Lefu la tsoekere ke lefu le fetolang bophelo ba motho ka botlalo. Leha ho le joalo, ho latela litlhahiso tsa lingaka le taolo ea boiketlo li u lumella ho ithuta ho phela le lefu lena la methapo. Ka lefu la tsoekere le tlatselitsoeng, bophelo ba mokuli le boiketlo bo botle, 'me menyetla ea mathata ha e nyane.

Lingoloa tse amanang

Lefatšeng kajeno ho na le seoa sa lefu la tsoekere - palo ea linyeoe e ntse e eketseha ka potlako, ha lilemo tsa ho bona lefu li ntse li fokotseha ka sekhahla. Sena se hloka hore mmuso o hlahise mananeo a khethehileng a ho khothaletsa mekhoa e metle ea bophelo le thibelo ea lefu la tsoekere le mafu a amanang le ona.

Lefu la tsoekere ke lefu le matla la metabolic le khetholloang ke maemo a phahameng a tsoekere ea mali.

Sena se etsahala ka lebaka la tlolo ea tlhahiso ea insulin ke manyeme, kapa ka lebaka la tlolo ea ketso ea insulin, kapa tlasa ts'usumetso ea lintlha tsena ka bobeli.

Re tla u joetsa hore na lefu la tsoekere ke eng, litlhahiso tsa tliliniki tse thusang ngaka ho tseba le ho fana ka kalafo e lekaneng, e ka ntlafatsang haholo bophelo ba mokuli.

Khoutu ea lefu la tsoekere ea ICD-10

Lenaneo la tsoekere la letsatsi la tsoekere

Tataiso ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 e kenyelletsa tlhahlobo ea mokuli. Reiti ea letsatsi le letsatsi e tla u lumella ho bokelloa, eseng ho ja haholo le ho ikoetlisa letsatsi lohle. Tsoha 'me u robale ka nako e tšoanang. Lijo li baloa bakuli ba nang le nako le nako pakeng tsa bona. Mokuli ea nang le lefu la tsoekere ha a na khatello ea kelello le 'mele. Hoseng, ho bohlokoa ho phomola ka botlalo kapa ho etela boikoetliso. Motšehare, mme haholo-holo pele o robala, ho bohlokoa ho tsamaea, ho phefumoloha moea o hloekileng. Ha a hlokomela regimen, a lefu la tsoekere a ka phela bophelo bo tloaelehileng bo atamelaneng haholo ka nako ea matsatsi a motho ea phetseng hantle mme ha ho fapaneng.

Lefu la tsoekere: tataiso ea lingaka

Hyperglycemia e sa feleng ea lefu la tsoekere e baka tšenyo, ho se sebetse hantle le nts'etsopele ea ho haella ha litho tse fapaneng tsa mmele le lits'ebetso - mahlo, pelo, liphio, methapo ea methapo ea mali.

DM e nts'etsapele ka ho nka karolo ha lits'ebetso tse 'maloa tsa pathogenetic - ho tsoa ho tšenyo ea autoimmune ho β-lisele tsa manyeme ka nts'etsopele ea khaello ea insulin e felletseng ho mafu a bakang nts'etsopele ea ho hanyetsa insulin methapong ea sepheo sa sepheo.

Sehlopha sa lefu la tsoekere

Ho na le mefuta e 'meli ea lefu la tsoekere:

Mofuta oa 1 (Tšenyo ea β-lisele ea hlaha, hangata e lebisa ho haelloang ke insulin ka botlalo):

• immuno-mediated
• idiopathic.

Mofuta oa 2 (o hanyetsang insulin haholo le ho haelloa ke insulin kapa ka tlolo ea molao e atileng ea insulin kapa ka ho hanyetsa insulin).

☆ Mahlale a thekeng ho phekola lefu la tsoekere. Mabapi le ts'ebetso ea ho shebella e hole, re tla bolela koranteng "Motlatsi oa Ngaka e Kholo"

Mefuta e meng ea lefu la tsoekere:

1. Ho na le bofokoli ba liphatsa tsa lefutso ts'ebetsong ea lisele tsa β.
2. Ka liphatsa tsa lefutso tse nang le liphatsa tsa lefutso.
3. Mafu a amanang le pancreas ea 'mele.
4. Endocrinopathy.
5. Lefu la tsoekere, le halefisitsoeng ke ts'ebeliso ea lithethefatsi kapa likhemik'hale tse ling.
6. Litšoaetso tsa mafu a tšoaetsanoang.
7. Mefuta e sa tloaelehang ea lefu la tsoekere le methapo.
8. Li-syndromes tse ling tse ikemiselitseng liphatsa tsa lefutso hammoho le lefu la tsoekere.
9. Mellitus ea lefu la tsoekere (Gestationalabetes mellitus (e etsahala ho basali nakong ea kemolo).

Matšoao a keketseho e sa feleng ea tsoekere ea mali:

• profuse khafetsa ho ntša,
• lenyora le sa feleng
• ho theola boima ba 'mele ntle le boiteko bo tsepameng, ka linako tse ling bo kopantsoe le takatso e matla ea lijo,
• maemo a tlase a ho sebetsa, mokhathala, bofokoli,
• ho hlohlona letlalong le mucous membrane,
• fokotseha ha leihlo le bonoang,
• kholo ea ho khutla (ho bana le bacha),
• ea fokotseha boits'ireletso, a angoa ke ts'oaetso.

Type 2 lefu la tsoekere

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere ke 95% ea mafu ohle a lefu la tsoekere. Kajeno, ts'oaetso ea lefu lena e atile le maloetse a tebileng a kang HIV le lefuba a atileng. Lilemong tse 10 tse fetileng, palo ea bakuli ba tšoeroeng ke lefu la tsoekere e imenne habeli.

Ntlheng ena, ho tsoa linaheng tse ngata tsa lefats'e, ho etsoa mananeo a naha bakeng sa thibelo le kalafo ea lefu la tsoekere le mathata a lona, ​​a kenyellelitsoeng mananeong a bophelo ba naha.

Litlhahiso tsa bongaka-2019 mabapi le lefu la tsoekere le bua ka likarolo tse latelang tsa kalafo ea lefu lena.

• khalemelo ea bophelo, ho kenyelletsa tlhahlobo ea lijo le ho ikoetlisa kamehla ka tsela e leka-lekaneng,
• ho sebelisa lithethefatsi tse theolelang tsoekere,
• thibelo ea mathata, taolo ea lintlha tse kotsing (khatello ea mali, lefu la liphio le sa foleng, jj.),
• thuto ea mamello, boitšoaro.

Phekolo ea lefu la tsoekere e etselitsoe ho tloaetsa carbohydrate le metabolism ea mafura, hammoho le ho theola khatello ea mali.

Pheko ea lijo tsa kliniki

Khalemelo ea lijo ke eona karolo ea bohlokoahali ea kalafo ea lefu la tsoekere. Lijo li lokela ho lateloa ke bakuli bohle, ho sa tsotelehe tšebeliso ea lithethefatsi tse theolelang tsoekere.

Ka nako e ts'oanang, bakuli ba nang le boima bo tloaelehileng ha ba hloke ho fokotsa likhalori tsa "menu" ea bona ea letsatsi le letsatsi.

Keletso ka Phepo e nepahetseng:

1. Ka boima bo feteletseng, ntho ea bohlokoa ke tahlehelo ea boima ba 'mele ea butle-butle ea 5-7% ea boima ba' mele ba pele ho likhoeli tse tšeletseng ho isa ho selemo, sena se fihlelloa ke khaello ea khalori ea 500-1000 kcal ka letsatsi, empa eseng ka tlase ho 1500 kcal ka letsatsi bakeng sa banna le 1200 kcal ka letsatsi basali.
2. U lokela ho fokotsa lik'habohaedreite tse ngata le mafura ka hohle kamoo ho ka khonehang, ho khothalletsoa ho latela lijo tse bitsoang "Mediterranean" tse nang le meroho e mengata, meroho, tlhapi.
3. Ho thibetsoe ka thata ho bolaoa ke tlala.
4. Bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, ba sebelisang insulin e sebetsang kapele, ba bontšoa ho lekola se ka har'a lik'habohaedreite ho latela Sisteme ea XE.
5. Ka linako tse ling u ka ja lijo tse tsoekere tse se nang phepo.
6. Ho khothalletsoa ho kenyelletsa lijong tsa letsatsi le letsatsi tsa lijo tse nang le mafura a mangata (lijo-thollo, litlama, meroho, matlhare) le mafura a mangata (tlhapi, oli ea meroho ka bongata bo fokolang).
7. Hoa hlokahala ho fokotsa palo ea batho ba jang mafura a mangata (ba lokela ho se be ho feta 7% ea kakaretso ea khalori), mafura.
8. Ho nwa joala ho ka etsahala ka tekanyo e sa feteng 1 ea kopano e tloaelehileng ka letsatsi bakeng sa basali le likarolo tse 2 tsa tloaelo bakeng sa banna (1 yuniti e tloaelehileng = ligrama tse 15 tsa joala bo hloekileng ba ethyl), ha feela mokuli a se na pancreatitis, neuropathy, hypertriglyceridemia, joala.
9. Ha ho kgothaletswe ho nka livithamini C le D e le li-antioxidants ka lebaka la hore litlamorao tsa nako e telele tsa tsamaiso ea bona ha li ithutoe.

Tataiso ea Ts'ebetso ea 'Mele

Ho ikoetlisa ho khona ho etsa hore metabolism ea carbohydrate e se ke ea tšoana. Li boetse li thusa ho fokotsa boima ba 'mele le ho boloka boima bo tloaelehileng.

Litlhahiso tsa kliniki bakeng sa mofuta oa 2 lefu la tsoekere le khothaletsa ho ikoetlisa kamehla (50-70% ea pelo e potlakileng) bonyane metsotso e 150 ka beke.

Ho ikoetlisa ka nako e telele kapa ka nako e telele ho ka tsosa hypoglycemia e mpe kapa e liehang, ka hona ho khothalletsoa hore bakuli ba ntlafatse tšebeliso ea li-antihyperglycemic agents pele ba ikoetlisa. Ka tsoekere ea mali ka holimo ho 13 mmol / l, ts'ebetso ea 'mele e thibetsoe.

Phekolo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 e ipapisitse le:

• khalemelo ea bophelo, e leng, ho hlahloba lijo le ho ikoetlisa tse matlafatsang motho,
• stratization ea maqheka a kalafo ho latela boemo ba pele ba hemoglobin e fumanoeng nakong ea ts'oaetso,
• katleho ea phekolo e fokotsang tsoekere e hlahlojoa ke boemo ba hemoglobin ea glycated ka mor'a likhoeli tse tharo.
• Tlhahlobo ea sekhahla sa ho fokotseha ha hemoglobin e glycated,
• phetoho ea kalafo ea "hypoglycemic" le ho se sebetse hantle (maemong a ho fihlela sepheo sa motho ka mong sa hemoglobin ea glycated) ha e etsoe kamora likhoeli tse tšeletseng hamorao.

Kalafo ea insulin bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2

Matšoao a ho khethoa ha liente tsa insulin le mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere:

• glycated hemoglobin e fetang 9% hammoho le matšoao a matla a kliniki a ho bola,
• ho haelloa ke katleho ea lipheo tsa motho ka mong tsa taolo ea glycemic ho phekolo e kopaneng le litekanyetso tse ngata tse lumelletsoeng tsa lithethefatsi tse ling tse theolelang tsoekere,
• ho ba teng ha litlolo bakeng sa ho khetha kapa ho hloka mamello ho lithethefatsi tse ling tse fokotsang tsoekere,
• ketoacidosis
• tlhokeho ea ho buuoa, maemo a hlabang a amanang le ho ruruha ha mafu a sa foleng, a tsamaeang le ho bola hoa metabolism ea carbohydrate (phetisetso ea nakoana ea kalafo ea insulin e ka khonahala).

Mathata a lefu la tsoekere: likhothaletso tsa bongaka

Mathata a tebileng le a kotsi a lefu la tsoekere, a lebisang ho holofetseng le lefu la mokuli, ke liso tsa methapo ea methapo:

1. Nephropathy
2. Retinopathy
3. Ho hlola ha likepe tsa coronary.
4. Tšenyo ea methapo ea kelello.
5. Ho hlōloa ha likepe tse poteletseng tsa lipalo tse tlase.

Lintho tse ka behang motho kotsing ea ho ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 2:

• lilemo tse 45 kapa ho feta,
• boima ba 'mele, botenya
• lefutso le boima la lefu la tsoekere,
• bophelo ba ho lula fatše
• glycemia e holofalitsoeng ka mpeng e se nang letho, mamello ea tsoekere e maling,
• lefu la tsoekere, lesea le leholo historing,
• khatello ea kelello ea methapo
• k'holeseterole e phahameng ea mali
• polycystic ovary syndrome,
• boteng ba maloetse a pelo le methapo ea mali.

Lieta tsa batho ba lefu la tsoekere

Ho na le lieta tse etselitsoeng batho ba lefu la tsoekere ka ho khethehileng, hobane maoto a kotsing ea ho lemala.

Tataiso ea lefu la tsoekere ea mofuta oa 2 e re bophelo bo botle ba lefu la tsoekere bo itšetlehile ka khetho ea lieta. Lieta tse phutholohileng li tlameha ho apesoa. Kaha mokuli ea nang le lefu la tsoekere o na le maoto - sebaka se fokolang, lieta tse thata li eketsa menyetla ea ho senyeha lipelong tse tlase. Maoto a tlameha ho sireletsoa, ​​hobane ho na le likhahla tsa methapo le methapo e nyane ea mali. Ha ho pepeta maoto ka lieta tse thata, ho na le tlolo ea phepelo ea mali maotong. Kahoo, leoto le fetoha le sa tsotelleng, hangata le lemala, 'me maqeba a fola nako e telele. Li-ulcers li hlaha maotong ho tloha ka mokhoa o hlophisehileng oa ho roala lieta tse thata. Sena se sokela bofebe le ho khaola likarolo tse tlase. Mokuli a ka sebelisa malebela a bonolo ho thusa ho qoba mathata ka lipheo tse tlase:

• pele u roala liaparo, itlhahlobise lieta,
• letsatsi le leng le le leng ho hlahloba maoto ka pel'a seipone.
• qoba lieta tse thata kapa tse hlatsoang li-call,
• etsa boikoetliso ba 'mele ka mehla kapa boikoetliso bakeng sa maoto,
• roala lipekere tsa hau ka bonolo ntle le ho kuta likarolo tsa poleiti ea lipekere,
• Se ke ua sebelisa lieta tsa batho ba bang
• lieta tse kolobileng hore fungus e se ke ea hasana,
• tšoara fungus ea lipekere ka nako,
• haeba u utloa bohloko maotong, etsa bonnete ba ho etela ngaka.

Litsebi tsa lefu la tsoekere li kopantsoe le ho roala lieta tse phahameng. Mokhelo ke bakuli ba nang le neuropathy, ba thibetsoe ho roala lieta ka lebelo le tlase. Ha u khetha lieta, ho na le litlhahiso tse joalo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, tse lokelang ho lateloa:

• leka lieta makhetlo a mangata,
• tsamaea ho potoloha lebenkele ka lieta tse ncha.
• insoles ka ntle e khetha letlalo leoto le boreleli, le senang kotsi.

Papali ea 'mele le ho ikoetlisa

Ha ho fumanoa lefu la tsoekere la mofuta oa 1, likhothaletso tsa lipapali li lokela ho lateloa. Ts'ebetso ea 'mele ha e thibetsoe, empa e nkoa e le pheko e eketsehileng. Ha u bapala lipapali tsa mofuta oa diabetes tse tsoekere, ho fokotseha ho hanyetsanang ha insulin hoa bonahala. Ka lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin, tekanyo ea insulin e sebelisitsoeng ea fokotseha. Mesebetsi e leka-lekaneng e ntlafatsa litho tsa ka hare. Bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere, ho theha 'mele, ho tsamaea ka maoto le ho ikoetlisa ho nkoa e le molemo ho feta. Ho molemo ho ikoetlisa le koetliso ea koetliso. O tla khetha mokhoa o ikhethileng oa boikoetliso kapa o tla li holisa bakeng sa motho. Lipapali li hanyetsanoa ho bakuli ba kulang. Ka hona, ka retinopathy, o sebelisa mathata a eketsehileng le lijana tsa maoto, o mpefatsa boemo. Ho fapanyetsanoa ho ikoetlisa bakeng sa bakuli ba nang le lipontšo tse sa laoleheng tsa lefu lena.

Melao ea ho thusa ka tlhaselo

Boloetse bo hloka ho khomarela kemiso ea phepo e nepahetseng, kaha tlala e ka bolaea mokuli.

Tlhaselo ea hypoglycemic e tsosoa ke tlala. Boemo bona bo kotsi ho lefu la tsoekere. Beng ka mokuli ba lokela ho tseba lintlha tsa bohlokoa tsa ho thusa mokuli - ketso ea bohlokoa. Ka tlhaselo ea hypoglycemic, batho ba nang le lefu la tsoekere ba itšetlehileng ka insulin ba tlameha ho fuoa lijo. Motho ea nang le lefu la tsoekere o lokela ho ba le "sejana sa lijo" le eena - 10 li-pcs. tsoekere e hloekisitsoeng, khaba ea halofo ea litara ea Lemonade, 100 g ea li-cookie tse monate, apole e le 1, sandwich ea 2. Mokuli ea nang le lefu la tsoekere o hloka ho fuoa lijo tsa 'mele tse jang kapele (mahe a linotsi, tsoekere). O ka hlapolla tsoekere e ngata ea 5% ho 50 g ea metsi. Ho hypoglycemia e matla, ho molemo hore motho ea nang le lefu la tsoekere a robala ka thoko ho litsela; ha hoa lokela hore ho be le letho kahara molomo. Tharollo ea tsoekere ea 40% (ho fihlela ho ligrama tse 100) e kenngoa kahare ho mokuli. Haeba ts'ebetso ena e sa thusa ho fola, mokuli o fuoa lerotholi la methapo ebe ho fanoa ka tharollo e 'ngoe ea tsoekere ea 10%. Batho ba nang le lefu la tsoekere ba tla hloka ho kena sepetlele.