Tsoekere e nkang stevioside Monate (sweta): thepa le litlhahlobo

Stevioside - sehlahisoa sa sehlopha sa glycoside, se nang le tlhaho ea tlhaho, se sebelisoa e le sebaka sa tsoekere. E tšoauoa ka litaba tsa khalori ea zero le ho haelloa ke lik'habohaedreite, e lumellang hore e sebelisoe ke batho ba lefu la tsoekere le batho ba nang le botenya.

Karolo ena e fumaneha makhasi a stevia - semela se sa feleng. Moetso o kenyelletsa likarolo tse ngata tsa livithamini le liminerale, li-antioxidants. Tloaelo ea letsatsi le letsatsi bakeng sa motho ke 40 g.

Ka lebaka la lintho tse kang rutin le quercetin, sopho e tsoekere e sebelisetsoa ho alafa. Sekhahla sa stevia hangata e le karolo ea tlatsetso ea bioloji, kaha e fana ka antibacterial, anti-inflammatory le regenerative.

Stevia e sebelisoa haholo kalafong ea semmuso le ea setso, tloaelo ea cosmetology - e ntlafatsa boemo ba letlalo, moriri le ho loantšana makhopho. Nahana ka tšebeliso ea sirapo, ho e nka ka mokhoa o nepahetseng ho latela litaelo, 'me ho tla nkeloa sebaka haeba ho hlokahala?

Thepa ea Stevioside

Stevioside Sweet e ratoa haholo ha e bapisoa le makhasi a semela se ikhethang. Sena se bakoa ke boiketlo ba tšebeliso ea sirapo e monate. E na le mefuta e fapa-fapaneng ea tokollo - phofo, sirapo e kenelletseng, foromo ea letlapa le ho hula. Li rekisoa lifekthering kapa mabenkeleng a maholo, li na le lipalo tse fapaneng, kahoo u ka ithekela khetho e ntle ka ho fetisisa.

Makhasi a stevia a omisitsoeng a ka sebelisoa ho etsa seno. Karolo e nyane ea phofo ka senoelo sa metsi a 250-300 ml e lekane. E nkiloe metsotso e 5-10, e noe joalo ka tee e futhumetseng.

Batho ba bangata ba thahasella phapang pakeng tsa stevia le stevioside. Phapang ke hore stevia ke semela, 'me stevioside ke ntho eo e leng ea sehlopha sa glycosides, ba fana ka monate ho ba nkang tsoekere.

Morero o ka sehloohong oa ho sebelisa mofuta oa tsoekere ke pholiso e akaretsang ea 'mele. E ka kgothaletswa ke ngaka maemong ana a latelang:

• Type 1 lefu la tsoekere. Stevioside e ntlafatsa mmele, e hlapolla mali,
• Type 2 lefu la tsoekere. Boithuto bo bontša hore tšebeliso ea kamehla e thusa maemo a tsoekere a 'mele' meleng,
• Phaello ea mali. Karolo eo e thusa khatello ea mali e tlase,
• Ho nona haholo kapa ho nona haholo,
• Bophelo bo botle.

Tlatsetso ea lijo ha e thusoe ho theola boima ba 'mele ka kotloloho, empa e nkela tsoekere e tsoileng matla le e nang le khalori e ngata sebaka, tšebeliso ea eona e sa lebiseng ho eketseheng ha boima ba' mele, tlolo ea methapo ea metabolic le carbohydrate.

Tlhahlobo ea lingaka e hlokometse hore stevioside e ama hantle tšilo ea lijo le tšilo ea mpa, tse thusang ho fokotsa lipontšo tsa dyspeptic.

Ts'ebeliso ea letsoai la tsoekere e thusa hore tsoekere e tloaelehe, e fokotsang monyetla oa ho ba le mathata a lefu la tsoekere. Ho boetse ho netefatsoa hore stevioside e ntlafatsa phallo ea mali, e fokotsang kotsi ea ho lieha ha mathata a lefu lena.

Ha e le litla-morao, ha li bonoe haeba motho a sa fetise tekanyetso e khothalletsoang.

Contraindication e kenyelletsa nako ea kemaro (feela ka tumellano le ngaka), ho lactation, bongoana le hypersensitivity mabapi le sebopeho sa moriana.

Stevia Monko o monate

Stevia Sweta e fumaneha ka foromo ea phofo, e u lumellang ho eketsa motsoako oa tsoekere ho likuku tse entsoeng hae, lijo tse tsoekere tse sa tsoakoang le lino, casseroles, cottage chisi, joalo-joalo.

Haeba o eketsa ho feta kamoo o hlokang, o utloa tatso e kulang e kulang. Theko ea Stevia "Suite" e itšetlehile ka palo ea phofo sejaneng. Litsenyehelo tsa kilo e le 'ngoe li ka ba li-ruble tse 3000. Ha motho a sebelisa sosebelisoa hangata, ho molemo ho reka sephutheloana se seholo - ho na le phaello e ngata.

Stevia e rekisoa ka sebopeho sa letlapa. Bakeng sa lino - ena ke mofuta o bonolo haholoanyane. Sehlahisoa se rekisoa ka libotlolong tse nang le "dispenser" " Lipilisi tse monate li ka eketsoa lino tse batang le tse chesang. Theko e ipapisitse le palo ea matlapa a mangata ka har'a sephutheloana 'me a fapana ka bongata.

Mefuta e meng ea ho lokolloa ha stevioside:

1. Phytotea. Sephutheloana sena se na le lisache tse sebelisoang e le mekotla ea tee e tloaelehileng. Mokotla o le mong o tšeloa ka senoelo sa metsi a chesang, a hlahisoang metsotso e 5. Seno se se se lokile. Litšenyehelo li ka ba li-ruble tse 100. Sephutheloana sena se na le mekotla e 20.
2. Sirapo e nang le moea o entsoe ka mokhoa o ikhethileng oa ho belisa makhasi a semela ho fihlela ntho e bonoang e fumaneha. Monko o monate joalo o ka rekoa kapa oa etsoa lapeng u le mong. Marotholi a 2 a sirapo a eketsoa ka senoelo sa seno. Theko ea 50 ml ke li-ruble tse ka bang 450-500.
3. Lirosa tse omisitsoeng li rekisoa ka har'a lipakete tse fapaneng, theko e latela boima ba tsona. Sesebelisoa se tsitsitse haholo. Ho na le phofo e lekaneng ntlheng ea thipa ho noesa.

Stevia sirapo e ka lokisoa u le mong. Ho etsa sena, o hloka 1000 ml ea metsi, 100 g ea omisitsoeng kapa 250 g ea motsoako o mocha. Tšela metsi a belang ka holim'a metsoako, koala sekwahelo ebe u tsitlallela lihora tse 24.

Khaba e felileng e ea hloekisoa ebe e tšeloa ka lijaneng tse nyane tse bolokiloeng sehatsetsing matsatsi a ka bang 10.

Stevioside analogues

Indasteri ea lijo e hlahisa mefuta e mengata e fapaneng ea tsoekere. Mekhoa e meng ea tlhaho e kenyelletsa fructose le xylitol. Monyetla ke tatso e monate, ho se be teng ha li-contraindication le litlamorao (haeba litekanyetso li bonoa). Monate ke hore li-sweeteners ha li tšoanele phepo e nepahetseng ea phepo, kaha li na le khalori e haufi le tsoekere.

Analog ke FitParad. Moetso ona o kenyelletsa stevioside, e ntšitsoeng ho letheka la rose, erythritis le sucralose. Ka lebaka la rosa e hlaha, se tsoekere se na le asiti e ngata ea ascorbic mme e thusa ho matlafatsa sesole sa mmele. Ka moriti o mongata oa sehlahisoa, tšilo ea lihlahisoa ea nkuoa.

Bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele, motho a ka khetha mofuta o mong oa tsoekere, hoo e ka bang kaofela ha o na likhalori (ntle le tsa tlhaho). Bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere, ho molemo ho buisana le endocrinologist ho fumana khetho e ntle ka ho fetisisa.

• Aspartame ke sesebelisoa se tsoekere, se fumanehang ka mokhoa oa phofo le tafole, joalo ka tharollo. Litaba tsa khalori ke likhalori tse 4 ho gramu e le 'ngoe. Theko ka kilogerama ea phofo e ka ba li-ruble tse 1000,
• Sorbitol phofo e rekisoa li-ruble tse 110 ka kilo e le ngoe, ha e khothalletsoe hore e sebelisoe le cholelithiasis le ts'ebetso ea renal e senyehileng.

Ha u khetha li-sweetener, o hloka ho ithuta ka hloko sebopeho sa sephutheloana seo, hobane lihlahisoa tse joalo hangata li na le lintho tse ling. Ho latela maikutlo a bakuli, stevioside e tšoauoa ka tatso e ikhethileng: ba bang ba joalo ka eona, ba bang ha baa ka ba e tloaela. Ho eketsa tekanyetso ho lebisa mathateng a ho silafala, ho nyekeloa le pelo (ho hlatsa), bohloko ba ka mpeng.

Tlhahisoleseling ea Stevia sweetener e fanoa ka video sehloohong sena.

Tlhahlobo ea Stevia Sweta

Sweta stevioside e entsoe ho tsoa semeleng sa Stevia se tsoetsoeng Latin America. Setlama sena se 'nile sa tsejoa ke Maaborigine ka lilemo tse ngata e le monko o monate o monate. Maindia a meloko e fapaneng a ne a e ja 'me a e bitsa “joang bo monate” (ka botle he'e).

Matsatsing ana, stevia e tumme pele 'marakeng oa Japane. Ka bo-60s, Lefatsheng la Rising Sun, ba ile ba qala ho hula semela sena ho fumana ntho "stevioside". Moo, lithuto tse hlokahalang li ile tsa etsoa mabapi le polokeho ea tšebeliso ea batho, eo sehlahisoa sa tlhaho se neng se hanana le bohlale.

Kajeno, theko e fetang 40% ea 'maraka bakeng sa tsoekere le tsoekere Japan e lula ho stevioside. E ekelletsoa mefuteng eohle ea li-confectionery, lijo tse ka makotikoting, lisose, litlolo tsa meno esita le litlolo.

Fumana hore na ke hobaneng a ratoa haholo?

Digestibility

Ka nako e ts'oanang, stevioside e na le litaba tsa khalori ea zero, kaha ha e anngoe ke 'mele oa rona,' me, ka hona, ha e eketse boemo ba tsoekere maling. Sena se etsa hore e be sa bohlokoa ha ho latela lijo tse nang le carb e tlase le bakeng sa mafu a fapaneng, a kang lefu la tsoekere la mofuta ofe kapa ofe le bakeng sa mesifa ea "ho omella."

Ntle le moo, ho fapana le linoko tse monate tsa maiketsetso, stevioside ha e phahamise takatso ea lijo ka tatso ea eona e monate, eo le eona e sa tšose ho nona.

Fomu ea tokollo

Baetsi ba sweeta stevioside ba lahlile sebopeho sa matlapa ka ho khetheha, ba khetha phofo, kaha sena ha se nolofatse phello ea sona ka metsing, empa hape se u lumella hore u se ke oa fetohela likarolo tse fapaneng tse eketsehileng - ha ho na matlapa a ka qobisang basebelisi ba khethehileng ba ho tiisa.

Ka hona, re ka noka habonolo ka li-suvioside suites eseng kofi e chesang feela, tee kapa cocoa, empa le yoghur kapa kefir, eketsa ho chisi ea cottage, ho sopho ea maiketsetso kapa hlama.

Thepa ea Organoleptic

Kaha ntho ena e monate haholo ho feta tsoekere, 5 g ea eona e lekana le 1kg ea lehlabathe - o tlameha ho lumela, letšoao le tsotehang!

Sutu ea stevioside ha e na setlolo sa morao-rao kapa mofuta o sa thabiseng, joalo ka linoko tse ling tse ngata tse monate, mme ho fa tatso e tloaelehileng ho khalase ea tee, re e tšollela ntlheng ea thipa, ke hore, 1/33 tsp.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa suvioside Suite

Ntle le tsohle tse ka holimo, sehlahisoa sa tlhaho se na le phello e ntle 'meleng oa rona.

1. Ka Botjhabela, ke nako e telele e sa sebelisoe eseng feela joalo ka sebaka sa tsoekere se se nang kotsi bakeng sa lefu la tsoekere, empa ba e phekola ka katleho le botenya, atherosclerosis, khatello ea mali le mafu a mang a pelo.
2. Stevioside e nolofalletsa tšilo ea lijo, e na le bactericidal le antifungal.
3. Phuputso e entsoeng Chaena e bontšitse hore baithaopi ba nkang makhetlo a 3 ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka likhoeli tse tharo ba theola khatello ea mali. Phello e ile ea tsoela pele selemo ho pota.
4. Hape, stevioside e theola cholesterol, e nolofatsa kapa e tlosa ka mokhoa o hlakileng ponahatso ea lintho tse sa sebetseng hantle, e eketsa sesole sa 'mele le molumo oa' mele ka kakaretso.

Stevioside Suite: Litlhahlobo tsa sehlahisoa

Kaha sehlahisoa sena se hlahisitsoe 'marakeng oa rona nako e telele, ho na le tlhahlobo e kholo.

Boholo ba eona ke ea tlhaho, ho haella ha litlamorao, likhapatso bakeng sa lilemo le moruo - nkho e tloaelehileng ea 40 g stevioside suite e nka likhoeli tse 'maloa, kaha e lekana le 8 kg ea tsoekere! E monate ebile e theko e tlaase.

Seketso se ka sehloohong sa stevia, tse ngata li bontša ho latsoa ho seng monate. E tobile ebile e hloka tloaelo. Sutu ea stevioside ha e na mofuta ona. Ho fapana le tsoekere ea tlhaho, e fanang ka sejana leha e le sefe se nang le "khalase" e ikhethang, lijana tse natsoang ka stevioside li na le monate oa tlhaho, joalo ka litholoana kapa lino tsa tlhaho.

Kahoo, ho uena kapa ho se fumane stevioside suite ho ho uena. Ho molemo ho buisana le litsebi le ho fumana hore na u na le mathata afe a ho rarolla bothata bona.

Ingolise ho amohela lingoliloeng tse ncha ka e-mail ebe o tobetsa li-button tsa media tsa sechaba ka tlasa sengoloa.

Ka mofuthu le tlhokomelo, setsebi sa endocrinologist Lebedeva Dilyara Ilgizovna

Lumela thapameng, Dilar. Ke ne ke na le bothata ka k'homphieutha, hard drive e ile ea cha, (ho ne ho e-na le tse peli), mme ho ne ho sa khonehe ho fumana tlhaiso-leseling ho tsoa ho ea cheleng, (e leng se utloisang bohloko haholo), tlhahisoleseling ena le eona e ile ea fetoha buka eo u re fileng eona mahala bakeng sa ho jarolloa. 'Me ha ke e fumane sebakeng sa hau sa marang-rang, na ho ka etsahala hore ke mphe monyetla oo hape. Kea u kopa. Kea leboha

Tlhaloso ea Sehlahisoa

Crystal stevioside ke mofuta oa boleng bo holimo oa stevia o entsoeng o sebelisa theknoloji ea maqhubu a belang ebile ke analogue e phethahetseng ea SWETA stevioside, e hlahisoang ke Malaysia ke Pure Circle.

Teknoloji ena e u lumella ho tlosa tatso e bohloko, e tloaelehileng bakeng sa li-extria tse tloaelehileng tsa stevia. Monko o monate oa monate ke 100 - 150 tse amanang le tsoekere. E mamella mocheso o phahameng mme e tsitsitse libakeng tse nang le acidic le alkaline. Litaba tsa khalori tsa sehlahisoa ke zero.

E sebelisoa e le sebaka sa tsoekere bakeng sa ho lokisa lijana le lihlahisoa tse fapaneng. Ha u le hae, e sebelisoa ho baka, lik'homphieutheng, jeme, lijo-thollo, joalo-joalo U ka boela ua natsa tee kapa kofi.

Ka indasteri ea lijo e sebelisoa e le sejo se tsoekere ho hlahiseng baking, confectionery, lihlahisoa tse nang le lebese, lino tse tahang, lino tse tahang, lino-mapholi tsa litholoana, ice cream le sopho e batang, li-ketchups, lisosa, lijo tse phehiloeng, litholoana tse halikiloeng, lero le masenke , Peo e halikiloeng le linate, litlolo tsa meno le li-rinses, meriana, koae, lihlahisoa tse khethehileng tsa lijo bakeng sa phepo ea phepo le phepo ea lijo. ea lijo le lijo bakeng sa diabetics.

Crystal stevioside e khothalletsoa batho ba hlokang ho fokotsa tekanyo ea tsoekere. Sena se sebetsa ho batho ba laolang boima ba 'mele, ba isang bophelo bo botle, hammoho le lefu la tsoekere.

Reka pakete ea 1 kg e na le chelete e ngata. Theko ka lisenthimithara tse 'ngoe e theko e tlaase haholo (makhetlo a mabeli) ha e bapisoa le ho reka bonyenyane. Bophelo ba lishelefo tse lilemo tse 3 bo u lumella hore u se ke oa tšoenyeha ka sehlahisoa se fetoha se sa tloaelehang ha u ntse u se sebelisa. Mokotla o le mong oa kilo hangata o lekane hoo e ka bang selemo se le seng.

Hajoale, Malaysian stevioside 1 kg sweta (moetsi oa Pure Circle) ha e fuoe Russia, 'me ba bangata ba e tloaetseng ba ipotsa hore na ba ka reka sehlahisoa se tšoanang ka sebopeho se tšoanang ho fapana le ho beha SVITA stevia phofo. Potso e ts'oanang e khahla ba ba batlang ho rekisa ka botlalo stevioside SWITA (SWETA).

SWEET Crystal extract e na le sebopeho se ts'oanang mme e etsoa ho sebelisa theknoloji e ts'oanang le sweta. Moqapi - Qingdao Sunrise Biotechnology Co, Ltd ke moetsi ea etellang pele lefatšeng ka bophara oa li-extric tsa stevia tsa boleng bo holimo.

Re na le bonnete ba hore tatso ea "SWEET Crystal" e tla khotsofatsa moreki ea tsebahalang haholo.

Sheba karabo ea bareki:

Stevioside "Crystal" 250 gr – 21.02.2017 :

Lekhetlo la pele ha ke reka phofo e monate ka lebenkeleng lena. Har'a mekotla e meraro ea marang-rang a sachet, sachet e ile ea fetoha e sa hlakoheng (tee e ne e se monate)
"Crystal" 250 g le Rebaudioside A 97 20 gr. Sebakeng sa 7.2 kg. tsoekere
ntle le thoriso. Qetellong, ke ile ka fumana Stevia a se na lehloeo. Ke thabile haholo.
Jam e phehiloeng ea lamunu, e lokiselitseng kopi, likuku tsa oatmeal, bohobe bo monate bo nang le litholoana tse lomisitsoeng ... "Crystal" => ka poreng, kefir, tee, kofi. Ke qalile bophelo bo monate. Ona ke mohlolo oa mofuta o mong. Nako e tlang ke tla reka sephutheloana se seholo. Ke thabile haholo hore ebe joale u ka ja, hoo e ka bang ntle le meeli, li-monate (ntle le ho hlonamo) lijana tsa tlhahiso ea rona.
Mme hape ke batla ho elelloa maemo a ho isoa libakeng: ho romella odara ho potlakile, sephutheloana se ile sa romelloa ka letsatsi le le leng lihora tse 'maloa ka mor'a tefo! E hantle feela! Habohlokoa le ho feta, Stevia ke seo u se hlokang! Ke e khothaletsa ho motho e mong le e mong ea fokotse boima ba 'mele,' me ho joalo, ho ba sa lokelang ho ja tsoekere.
Irina Vyacheslavovna.

Ha re le mabenkeleng, ho molemo ho reka 1 kg Crystal stevioside lebenkeleng la rona la inthanete. Re tla u fa theko e tlase haholo, re e ise Moscow ka le hlahlamang, ka theko e tlase hape kapele re e romella sebakeng se seng le se seng sa Russia.

Bakeng sa ho reka ka bongata, tlatsa foromo e ka tlase kapa letsetsa mohala.+7 499 705 81 58

Stevia ho reka Moscow le ho rekisa

O ka reka makhasi a ommeng a a omileng a stevia le li-stevioside tse tlisitsoeng naheng ea Paraguay, kapa o ka reka peo ea stevia bakeng sa temo e ikemetseng ea joang ba linotši fensetereng kapa sebakeng se bulehileng le rona ka ho rekisoa kapa ho rekisoa ka bongata ka ho tsamaisa Russia. Ke steguay ea Paraguayan e nahanoang e sebetsang haholo ebile e bohlokoa, ha e ntse e hola tikolohong ea tlhaho le e ntle ka ho fetisisa bakeng sa eona.

• Makhasi ana a stevia a kotuloa ka nako e ntle ka ho fetesisa, nakong ea lipalesa tsa semela. Nakong ena, mahe a linotsi a na le tatso e monate. Makhasi a omisitsoe ke letsatsi ntle le ts'ebeliso ea kalafo e phahameng ea mocheso. Sena se o lumella ho boloka thepa ea bohlokoa ka ho fetisisa ea pholiso le phepo e ntle ea semela. Makhasi a Stevia a monate ka makhetlo a 10-15 ho feta tsoekere, makhasi a 'maloa a stevia a lekane ho monya kopi ea tee kapa seno leha e le sefe.
• Halofo ea kilogramu ea makhasi a omisitsoeng e lekana le monate o ka bang li-kilos tse leshome tsa tsoekere, mme melemo e makhasi e kholo haholo ka tsela e sa lekanang. Li-castings li omisitsoe ka letsatsi ka tsela ea tlhaho. Maindia a Paraguay a sebelisitse li-stevia lilemo tse makholo pele Columbus a fumana Amerika. Hangata, Maindia a Guarani a ne a sebelisa joang bo monate ho khatholla molekane. Mohloling o bulehileng mabapi le li-contraindication mabapi le ts'ebeliso ea li-stevia, ha ho na ho boleloa.
• Khilone ea makhasi a stevia e tla ba molemo bakeng sa lelapa le leholo le nakong ea ho kotula lapeng ka nako e itseng. Ho ka sebelisoa joang bo omisitsoeng ba mahe a linotsi ho e-na le tsoekere ea setso bakeng sa ho kha makhapetla bakeng sa mariha kapa ho etsa sirapo e monate, e ka sebelisoang ho lokisa lijana le lino tse fapaneng. Ho tloha makhasi, o ka etsa infusions bakeng sa ho e sebelisa e le sehlahisoa sa litlolo.
• Makhasi a omisitsoeng a halikiloeng a stevia ea Paraguayan, e kentsoeng ka mekotleng ea filthara ea tee. Ho paka mekotla e 20. Ho khothalletsoa ho sebelisa tsoekere e tloaelehileng, ho ekelletsa mokotla o le mong kapa tse peli ka tee kapa seno leha e le sefe ho se latsoa. Bakeng sa ho senoloa ka tatso e monate, ho bohlokoa ho hlahisa metsi a chesang bonyane metsotso e 10. E ka sebelisoa e le seno se emeloang ka metsi.
• Makhasi a omileng a Paraguayan stevia, a kentsoe ka har'a mabokose a karete ea 50g. Ho khothalletsoa hore u sebelise tsoekere e tloaelehileng, ho ekelletsa ho latsoa makhasi a le mong kapa a 'maloa ka tee kapa seno leha e le sefe. Bakeng sa ho senoloa ka tatso e monate, ho bohlokoa ho hlahisa metsi a chesang bonyane metsotso e 10. E ka sebelisoa e le seno se emeloang ka metsi.
• Makhasi a khabisitsoeng hantle a stevia. Ho loketse ho sebelisoa ho e-na le tsoekere ho pheha bakeng sa ho eketsa lisaladi, marinade, lisose, lino le lijana tse ling. Ha ho nahanoa hore makhasi a joang a mahe a linotsi a monate ka makhetlo a 20 ho feta tsoekere e tloaelehileng, ligrama tse 50 tsa stevia e halikiloeng hantle li lekana le monate o ka bang kilogramu e le 'ngoe ea tsoekere. Empa melemo ea stevia e kholo haholo ha e bapisoa!
• Monko oa monate oa stevioside ka foromo ea phofo o ka bang 250, i.e. tlhahiso ena ea stevia e monate ka makhetlo a 250 ho feta tsoekere. Re rata li-processor tsa Paraguayan. Ho khetha stevioside e tsoang Paraguay, re etsa khetho molemong oa sehlahisoa sa boleng bo holimo le se monate ka ho fetisisa. Stevioside e ka sebelisoa lits'ebetsong tsohle tsa setso tsa tsoekere.
• Monko oa monate oa stevioside ena ka foromo ea phofo o ka bang 125, i.e. tlhahiso ena ea stevia e monate ka makhetlo a 125 ho feta tsoekere. E entsoe ka Malaysia. Monko o monate o ka tlase o bapisoang le Paravian stevioside o etsa hore sehlahisoa sena se khahlise ho ba sa rateng tatso e bohloko ea stevia, hobane ka ho fokotseha ha monate oa stevioside, karolo e bohloko le eona ea fokotseha.
• Litaba tsa sachet e le 'ngoe li tsamaellana le likhaba tse peli tsa tsoekere ka monate. Ho fapana le mokhoa oa ho monya letlapa, lets'oa la rona la Stevia ka sachet le lula le hloekile ebile le le tlhaho, ntle le tlatsetso ea likhemikhale le litšila. Liphutheloana tse tiisitsoeng, tse tšoarellang le tse bonolo li u lumella ho boloka le ho tsamaisa sehlahisoa hoo e ka bang tikolohong efe kapa efe.
• Ka tlhoko e tsebahalang, joale re na le daera ea Stevia matlapeng. Ho tšela thipa, ho ne ho tlameha ho kenyelletsoa lintho tse 'maloa moo. Lintho tse tlatsetsang li sireletsehile ebile ha li kotsi, empa haeba u tloaela lihlahisoa tsa tlholeho, re khothaletsa makhasi a stevia a ommeng kapa a "stevioside" e nang le phofo ka 'ona.
• Kilogerama e le 'ngoe ea stevioside e phekotsoeng ka enjine e lekana le monate le hoo e ka bang 100 kg ea tsoekere e tloaelehileng. Boholo ba mofuta ona oa tsoekere bo ka khahla baetsi ba lijo ba tsotellang bareki ba lihlahisoa tsa bona. Bophelo ba lishelefo tsa stevioside ke lilemo tse 2, kahoo bakeng sa ts'ebeliso ea rona re khothaletsa ho sebelisa li-stevia tse nkoe ka har'a linkho tse 50g.
• Stevia e lengoa ka ho jala peo mobung kapa lipeo. Ha u jala, peo e fafatsoa hanyane ka mobu o bobebe kapa e jaliloe tlasa khalase. Mocheso o nepahetseng ke 23-25 ​​C. Pele le kamora ho hlaha, hoa hlokahala ho lekola mongobo oa mobu le ho thibela ho omella ka ntle. Stevia - semela se ikokobelitseng, se ikamahanya habonolo le mobu o fapaneng. Stevia e ka lengoa mobung o bulehileng, ka matlong a sirelletsang limela, hammoho le lipompong le litapole tsa lipalesa maemong a kamoreng.
• Thupelo ea Multimedia "Ho hola Stevia lapeng." Koetliso e tsoang ho setsebi - molemi oa li-stevia ea nang le lilemo tse 3 tsa boiphihlelo Anatoly Bogdanov. Ithute ho lema ka lapeng - le ho fumana tsoekere e theko e tlaase ea tlhaho ka fensetereng ea hau!

Bareki ba theolelo ba fuoa litheko bakeng sa bareki ba li-stevia le li-stevioside off-msimu. Re u mema hore u sebelisane le mabenkele a lijo tsa bophelo bo botle, hammoho le baetsi ba lijo ba tsotellang ka bophelo ba bona ba bareki ba bona.

Balekane ba rona

Lihlahisoa tsohle li netefalitsoe:

Ka tumellano lingaka li khothalletsa hore re tlohele tsoekere. Leha ho le joalo, ho barati ba bangata ba monate, lijo tse joalo li hlaha ka mebala e lefifi haholo. Chocolate, cookies, jeme le tee e monate e nang le tsoekere ke karolo ea bohlokoa ea phepo ea rona bohle. Na ho na le tharollo e bonolo? Ho joalo, hape ke sesebelisoa se se nang khalori se nang le thepa e makatsang.

Stevia ke setlama sa lelapa la chrysanthemum, leo naha ea habo lona e leng Amerika Boroa (Paraguay le Brazil). Kajeno, o ka reka stevia naheng efe kapa efe lefatšeng: semela se holisoa ka katleho Amerika Leboea, Asia, Europe esita le libakeng tse ka boroa ho Russia.

Stevia e ne e sebelisoa ka ho fetesisa joaloka sesebelisoa se monate. Lekunutu la joang ba mahe a linotsi (ke ka tsela eo semela sena se neng se bitsoa ke batho ba moo - Ma-Paraguayan Maindia a Guarani) ke hore e khona ho bokella lintho tse rarahaneng - glycosides. Ho fihla joale, li nkoa li le monate haholo (ka makhetlo a 250 li le monate ho feta tsoekere).

Hobaneng ha batseteli ba bangata ba rata li-stevia? Taba ke hore, ho fapana le li-sweeteners tsa tlhaho, stevioside ha e na likhalori.

Lero la mahe a linotsi le lona le haelloa ke khaello e tloaelehileng ea lintho tsa maiketsetso: ha e fetole metabolism ea tsoekere maling, ho bolelang hore ha e kenye letsoho phaellong ea boima ba 'mele. Ntle le moo, stevia ke sehlahisoa sa tlhaho sa 100%, o ka e lema le lapeng.

Ha e na litla-morao, 'me ho fapana le tsoekere ea maiketsetso ha e bolokehe feela, empa e boetse e thusa le bophelo bo botle.

Lekunutu la thepa ea pholiso ea stevia ke eng?

Ho na le tse fokolang lefats'eng la limela tse nang le liminerale tse ngata, livithamini le liminerale joaloka stevia. Likarolo tse ling ka lebaka la hore joang ba mahe a linotsi bo na le phello ea ho folisa:

• B, P, A, livithamini tsa C
• litlatsetso tse fetang 12
• linoleic, arachidonic, hydroxycinnamic acids
• alkaloids
• fiber
• ho feta 17 amino acid
• glycosides
• trace element (potasiamo, magnesium, koporo, chromium, phosphorus, calcium, iron, silicon, zinki, selenium, jj)
• oli ea bohlokoa.

Stevia e hlokomela 'mele ea rona joang?

Ho joalo, pele ho tsohle, ba khothaletsa batho ba lefu la tsoekere le batho ba batlang ho theola boima ba 'mele ka ho itšelisa ho reka stevia e le monate. Tekanyo ea glucose ea mali e tloaelehile mme tlhahiso ea insulin ke manyeme e ea hlohlona.

Stevia e boetse e loketse ho reka bakeng sa thepa ea eona e 'ngoe e ntle, ho kenyelletsa:

• Stevia e ntlafatsa ts'ebetso ea tšilo ea lijo: liphio le sebete li sebetse, lits'ebetso tsa metabolic lia hlohlelletsoa. Ka lebaka la bokhoni ba diuretic tsa joang ba mahe a linotsi, li-slags li tlosoa kapele le ka mokhoa o phethahetseng 'meleng. Stevia e khothalletsoa lefu la gastritis, ulcers, indichedion.
• Kaha semela se na le limatlafatsi tse ngata, se thusa ho eketsa mesebetsi ea ts'ireletso
• Stevia e boetse e khothalletsoa ho bakuli ba nang le khatello ea maikutlo. Semela se tloaela mosebetsi oa pelo le methapo e thusa ho fokotsa khatello ea mali.
• Stevia e thibela ho hlahisa le ho hola ha libaktheria tse ngata tse kotsi le tšoaetso.
• Monate oa tlhaho ha o na kotsi ho meno

Nka reka stevia ho la Moscow?

Haeba u batla hore na u ka reka stevia ho la Moscow kapa toropong efe kapa efe naheng ea rona, webosaeteng ea stevia.ru u ka fumana likhetho tse 'maloa:

1. Reka lekhasi le omileng la stevia ka har'a sephutheloana sa 100, ligrama tse 500 le kilogalamu e le 'ngoe.
2. Stevioside ka foromo ea phofo.
3. Stevia peo ea limela tse holang lapeng.

Re tsamaisa stevia ho pholletsa le Russia.

Tsoekere e nkang stevioside Monate (sweta): thepa le litlhahlobo

Lekholong lena la bo21 la lilemo, ha se lekunutu ho mang kapa mang: ho lula u le sebopeho kamehla, ho hlokahala hore u bapale lipapali 'me u shebelle lijo tsa hau ka hloko.

Ntlha ea bobeli e ka nolofatsoa haeba u qala ho sebelisa sirapo, ka mohlala, Stevioside Sweet, eo ke tla e tšohla sehloohong sena.

Re tla fumana hore na ke ntho ea tlhaho, e molemo kapa e kotsi hakae, ho fumana tekanyetso le boholo.

Stevia hotener (stevioside)

: 0 ho tsoa ho 10 litekanyetso

Kajeno, linoko tse thehiloeng ho stevia li nkoa e le e 'ngoe ea likhetho tse sireletsehileng. Hangata li bitsoa liswiti tse sebetsang, tšepo feela ea ba ratang lipompong mme ba ke ke ba li hana tlas'a maemo leha e le afe.

Stevia kapa joang ba mahe a linotsi ke semela sa meriana se atileng (le semela se monate ka ho fetisisa lefatšeng). Pele, e ne e sebelisoa haholo e le mokhoa oa ho tsoa tsoekere ea mali le ho thibela lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, semela sena se na le melemo e meng e mengata.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa stevia

Stevia ke sesebelisoa se tsoekere sa tlhaho se sa carbohydrate. Ntho ea bohlokoahali meahong e ruisang molemo ea stevia bakeng sa ho theola boima ba 'mele ke hore e u lumella ho fokotsa takatso ea lijo le ho fumana tatso e monate ntle le likhalori tse eketsehileng.

• Lino tse nang le stevia - tee le metsi a mangata a nang le liminerale tse kentsoeng ka karolelano ea 1 ho ea ho 1 ka metsi li sebelisoa ka mafolofolo ho fokotsa boima ba 'mele. Ba tahiloe pele ho lijo tsa motšeare le lijo tsa hoseng kapa ho e-na le lijo tsa hoseng e le hore ba fokotse palo ea lijo tse jeoang.
• O ka nwa monate ka mor'a lijo, empa litsebi tse ngata tsa phepo e ntle li u eletsa hore u "phomole" ha halofo ea lijo qetellong ea lijo.

Stevia e na le thepa e ikhethang ea pholiso.

Ntle le li-glycosides tse tsoekere, stevia e boetse e kenyelletsa lintho tse ling tse thusang 'mele: li-antioxidants, oli ea bohlokoa, liminerale (potasiamo, magnesium, zinki, selenium, tšepe, calcium, sodium), livithamini C, A, E.

Ntle le monate le takatso e ntle ea takatso ea lijo, stevia e ka thibela mafu a ho ruruha le catarrhal, e matlafatsa ho itšireletsa mafung le ho thusa kalafong ea meno.

Hoa tsebahala hore tincture ea stevia e tlatsitsoe ka molomo, e e kopanya ka tekanyo ea 1 ho 1 le "antiseptics" e joalo ka moro oa calendula le tineradish.

Kajeno, litsebi tsa phepo e nepahetseng li nka Stevia e le sebaka sa tsoekere se loketseng ka ho fetisisa, ho kgothaletswa haholo bakeng sa batho ba nonneng haholo ba nang le cholesterol e phahameng le tsoekere ea mali.

Tšebeliso ea stevia bakeng sa boima ba 'mele

Risepe e latelang ea ho thellisa e ratoa haholo: hoseng ka mpeng e se nang letho, ho noe tee ea joala le stevia, ebe lihora tse 3-4 ho hana lijo, le lijo tsa mots'eare le lijo tsa mantsiboea feela u sebelisa lihlahisoa tsa tlholeho, ho qoba li-preservatives le phofo e tšoeu.

Stevia-e tsoekere e tsoekere (stevioside)

Stevia o hlile o na le bothata bo bong. Haeba, ha u se u balile ka joang ba mahe a linotsi, u lebelletse tatso e hloekileng e hloekileng, joalo ka mohlala, ka tsoekere e tloaelehileng, u tla nyahama haholo. Sehlahisoa se na le tatso e fapaneng ea limela.

Mefuta e meng ea stevidoside, e nkang tsoekere e thehiloeng ho stevia, ea amoheloa. Ka litlama tsa litlama u ka reka matlapa a manyane a sootho ka "stevioside" - e leng karolo e kenelletseng. Ha ho nooa tee e chesang kapa kofi, batho ba bangata ba ke ke ba ikutloa eka ba "rata" tse ling.

Stevioside (Senyesemane steviosides) - glycoside e tsoang mohloling oa stevia.
Stevioside e ngolisitsoe indastering ea lijo e le kenyelletso ea lijo E960 joaloka sesebelisoa se monate. Ha e na lik'hilojule tse ngata, ha tse ngata li le monate ho feta tsoekere e tloaelehileng.

Ho rekisoa ho boetse ho na le phofo e tšoeu e otlolohileng ka mokhoa oa tsoekere le fructose. Phapang e le 'ngoe feela ho tsoa ho "monate ntle le tsoekere" ke ts'ebetso e rarahaneng ea ho qhibiliha ka metsing. Kahoo tee ea hau e tla tlameha ho khathatseha haholo.

Ho boetse ho na le li-stevioside tse nang le metsi, li ka eketsoa ka likuku tse entsoeng hae, li-jams, jellies le lijo tse tlase tsa khalori. Ka tloaelo, moetsi o ngola holim'a sephuthelo sa sehlahisoa sa hae ho "khaba ea tsoekere", 'me ho latela sena, o tlameha ho tseba hore na o sebelisa stevioside e kae ka lijaneng.

Ka tšebeliso e phahameng ea monate oa stevia, litaba tsa caloric tsa stevioside ha li na taba. Ka lebaka la eona e nang le khalori e tlase, ho buelloa ka stevioside lijong.

Lithuto tsa bongaka li bonts'itse litholoana tse ntle ka tšebeliso ea li-stevia ntšitsoeng kalafo ea botena.

Tšebeliso ea stevia ho lefu la tsoekere

Ka 2006, Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo o ile oa amohela hore Stevia e bolokehile bakeng sa batho, mme oa e amohela hore e sebelisoe. WHO e boetse e hlokometse hore stevia extract (stevioside) e na le thuso ho batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le khatello ea mali.

Ho na le bopaki ba hore monko oa stevia o eketsa kutloisiso ea li-insulin receptors, o ntlafatsa lipid le metabolism ea carbohydrate. Ke litšoaneleho tsena tse lumellang lino tse nang le stevia li loketse phepo ea batho ba lefu la tsoekere.

Haeba u sebelisa pharmacy stevioside, etsa bonnete ba hore tsoekere e tšoeu e sa tsoakoang kapa fructose ha e kenyelletsoe sehlahisoa. Etsa bonnete ba ho bala likarolo tsa bohobe, 'me u se ke oa li tlatsa ka liswiti. Lingaka tse ling li re le tsoekere e "se nang tsoekere" e ka ama boemo ba insulin hampe.

Kotsi le likhoka

Stevia e na le livithamini A, E le C.

Haeba ka mafolofolo o sebelisa li tlatselletso tsa phepo, ho tlatsa lijo tsa hau ka vithamine le mineral tata bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele,' me u ja litholoana le meroho e mengata, o ka ba le mathata a hypervitaminosis.

Mpa leha e le efe ea letlalo, "marikhoe", e peeling ea letlalo e lokela ho ba letšoao la ho ea ngakeng. Mohlomong ho na le ntho e tsoang lenaneng la bophelo bo botle eo e leng ea bohlokoa 'meleng.

Ho boetse ho na le mamello ea motho ka mong ho stevia. Ntle le moo, semela ka linako tse ling ha se khothalletsoe ho kenyeletsoa lijong tsa moimana le tsa ho lactating.

Leha ho le joalo, batho ba phetseng hantle ha baa lokela ho tšela le ho tšela stevioside hohle le hohle. Lingaka li pakile hore 'mele o amohela tatso leha e le efe e monate ka tokollo ea insulin. Ho motho ea phetseng hantle, kutloisiso ea li-insulin receptors e kanna ea fokotseha haeba a lula a nka lipompong ka liswiti. Khomarela tloaelo - lino tse 'maloa tse tsoekere kapa sopho e le' ngoe ka letsatsi, tsohle li tla loka.

Mokoetlisi oa boikoetliso Elena Selivanova - bakeng sa http://www.AzbukaDiet.ru/.