Ho etsahalang haeba o sa phekole lefu la tsoekere la mofuta oa 2?

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere ke mofuta o mong oa mafu a amanang le lefu la 'mele' meleng. Mokuli o na le insulin ea ho itšireletsa mafung.

Mehatong ea pele ea lefu lena, manyeme a ntse a hlahisa hormone, empa ho na le bothata ba ho sebetsa tsoekere, 'me' mele ha o sa khona ho sebetsana le tsoekere e ngata o le mong.

Thutong ea bongaka, ho na le mefuta e 'maloa ea lefu la tsoekere, empa mefuta ea pele le ea bobeli ea bokuli e atile haholo. Ka bomalimabe, ha li phekolehe.

Leha taba ea hore lefu la tsoekere le ke ke la felisoa ka botlalo, e ntse e hlokahala ho e phekola. Kaha kalafo e lekaneng e thusa bakuli ho phela bophelo bo felletseng, ha bo ntse bo thibela mathata a mangata a lefu lena.

Leha ho le joalo, batho ba bangata ba ipotsa hore na ho tla etsahala'ng haeba lefu la tsoekere le sa phekoloe? Ho araba potso ena, ho hlokahala hore u nahane ka mathata le litlamorao tsa lefu lena.

Ho tla etsahalang haeba lefu la tsoekere le sa phekoloe?

Boloetse bona ha bo behe bophelo ba motho kotsing ka kotloloho, empa bohlasoa ba lefu lena bo teng molemong oa hore bo tletse mathata a mangata a ka amang setho kapa sistimi efe kapa efe ea ka hare.

Ho hlokomoloha lefu lena, ho haella ha kalafo ea lithethefatsi ho lebisa ho holofala le ho shoa kapele. Ha ho makatse hore na lefu lena le bitswa ke "mmolai ya sa tsebeng letho", hobane motho ha a tshwenyehe ka letho, empa mathata a ntse a eketseha ka botlalo.

Ka 2007, ho ile ha etsoa lithuto tse amanang le phello ea lefu la tsoekere ho banna le basali. Liphuputso tsa mahlale li bontšitse hore ts'ebetso ena ke kotsi e kholo bakeng sa bong bo nepahetseng.

Hoa tsebahala hore lefu la tsoekere le ama nako ea bophelo. Haeba e fokotsa nako ea bophelo ea banna ka lilemo tse ka bang 7, ka nako eo basali ba ka fuoa lilemo tse 8. Bakeng sa baemeli ba thobalano e matla, lefu lena le eketsa menyetla ea ho ba le tlhaselo ea pelo kapa stroke ka makhetlo a 2-3, le bakeng sa basali ka makhetlo a 6.

Re lokela ho hlokomela hore methapo ea pelo le pelo, li eketsa monyetla oa lefu ka makhetlo a 8.

Khafetsa khatello ea maikutlo le lefu la tsoekere ke metsoalle e atisang ho fetoha lefu le sa feleng le isang lefung a le monyane.

Ho latela tlhaiso-leseling e kaholimo, ho ka phethoa ka hore lefu la tsoekere ha le mamelle phekolo ea ho se tsotelle le ea "matsoho".

Ho haella ha kalafo e lekaneng ho lebisa ho mathata, ho holofala le lefu.

Mathata a tebileng a lefu la tsoekere la mofuta oa 2

Haeba kalafo e hlokomolohuoa, joale bakuli ba na le diabetesic ketoacidosis, e leng litholoana tsa ho bokellana ha 'mele oa ketone' meleng. Hangata boemo bona bo bonoa haeba mokuli a sa latele phepo e nepahetseng, kapa kalafo e laetsoe ka nepo.

Litopo tsa Ketone li tšoauoa ka litlamorao tse kotsi 'meleng, ka lebaka leo boemo bona bo ka lebisang ho lemeng ho sa sebetseng, ebe komisi. Letšoao le ikhethileng la boemo bona ba methapo ea kutlo ke monko oa litholoana o tsoang molomong oa molomo.

Haeba lefu la tsoekere le sa phekoloe, lactic acidosis, e khetholloang ke ho bokellana ha lactic acid, e ka hlaha, ka lebaka leo ho se sebetse ha pelo ho hola le ho tsoela pele.

Ntle le taolo ea lefu la tsoekere, mathata a latelang a bonoa:

• Boemo ba hyperglycemic, ha ho fumanoa tsoekere e ngata 'meleng oa mokuli.
• Mmuso oa hypoglycemic o tšoauoa ka dikahare tse fokolang tsa tsoekere. Lintho tse ileng tsa baka boemo bona ke ho ikoetlisa haholo, khatello e matla, joalo-joalo.

Haeba mehato e hlokahalang e sa nkuoe ka nako, boemo bo tla mpefala butle, ka lebaka leo komisi e ka bang teng.

Ho haella kalafo e nepahetseng ho eketsa monyetla oa hore motho a bolaoe hangata.

Litlamorao tse sa foleng tsa lefu la tsoekere

Lipontšo tse mpe tsa morao tsa lefu le monate li amahanngoa le tlolo ea ts'ebetso ea methapo ea mali.

Nephropathy ke litholoana tsa ts'ebetso ea mokokotlo e sa sebetseng. Ha re le mothating ona, protheine e hlaha ka har'a moroto, ho ruruha hoa lipalo tse tlase, 'me khatello ea mali e "tlama". Ha nako ena eohle e feta, e lebisa ho ho hloleha ha phekolo.

Bothata bo boholo ba lefu la tsoekere ke tlolo ea pono e bonoang, ha likepe tsa mahlo li senyeha. Taba ea pele, pono e qala ho theoha butle-butle, ka mor'a hore "lintsintsi" li hlahe ka pel'a mahlo, lesira le hlaha. Ho hlokomoloha maemo ho tla lebisa qetong e le 'ngoe e utloahalang - bofofu bo felletseng.

Mathata a mang a sa foleng a lefu le monate:

1. Leoto la lefu la tsoekere ke sesosa sa tlolo ea phallo ea mali libakeng tse tlase. Khahlano le semelo sena, ho ka hlaha mathata a necrotic le a purulent, a ileng a lebisa bohlokong.
2. Khahlanong le tlhaho le pelo, haholoholo le ts'enyo ea methapo ea pelo, monyetla oa lefu o tsoang myocardial infarction oa eketseha.
3. Polyneuropathy e etsahala hoo e batlang e le ho bakuli bohle ba nang le lefu la tsoekere. Le bona ba latela ka mokhoa o hlakileng litlhahiso tsa ngaka e eang.

Ha e le ntlha ea ho qetela, phello ena e mpe e amahanngoa le ho senyeha ha methapo ea methapo methapong. Haeba likarolo tsa bokong li ameha, motho o tšoaroa ke stroke.

Re lokela ho hlokomela hore ka kalafo e lekaneng, menyetla ea mathata e fokotsehile. Boemong boo mokuli a sa mameleng likeletso tsa ngaka, o tla tobana le mathata a tšohanyetso le a sa foleng.

Ka bomalimabe, ha ho khonehe ho phekola lefu la tsoekere. Empa kalafo e nang le bokhoni le e lekaneng ea lithethefatsi e thusa ho boloka tsoekere maemong a hlokoang, e thibela nts'etsopele ea mathata.

Ho holofala ha lefu la tsoekere

Nts'etsopele ea litlamorao tse matla le tse ke keng tsa fetoleloa semelong sa lefu la tsoekere haufinyane e tla ba teng. Haeba u latela lijo, ho nka lipilisi ho theola tsoekere le mehato e meng ea kalafo, mathata a ka lieha.

Empa, ha ho sa tšoaroe kalafo e nepahetseng, ba hola ka potlako haholo, ha ba ntse ba tsebahala ka ho tsoela pele ka potlako.

Ho latela tlhaiso-leseling ea lipalo, re ka re batho ba fetang 50% ba nang le lefu la tsoekere ba lebelletse ho holofala.

Lihlopha tsa Bokooa ba Lefu la tsoekere:

• Sehlopha sa boraro ke sehlopha se bobebe, 'me se fuoa lefu le itekanetseng. Maemong ana, ho na le tlolo e nyane ea ts'ebetso ea litho tsa bohlokoa le litsamaiso, empa boemo bona ba pathological bo ama bokhoni ba ho sebetsa.
• Sehlopha sa bobeli kapa sa boraro se fuoa bakuli ba hlokang tlhokomelo ea kamehla. Ba se ba ntse ba na le mathata ka sistimi ea musculoskeletal, ho thata hore ba itsamaele ka bo bona.

Bakuli ba fumana ho holofala haeba ba e-na le mefuta e matla ea ho hlohlona ha pelo kapa ho nyekeloa ke pelo, mathata a tebileng a methapo, a bonahatsoang ke mathata a kelello.

Ntle le moo, bokuli, ho senyeha ho tebileng ha pono, lefu la tsoekere le mathata a mang a mangata li lebisa ho holofetseng ho felletseng, ka lebaka leo, bokooa.

Lefu la tsoekere le tlameha ho laoloa bophelo bohle. Ke feela ka phekolo e lekaneng le ho latela litlhahiso tsa ngaka, ho ka khonehang ho lefella lefu lena, ho fokotsa menyetla ea ho ba le mathata a maholo le a mang. Video e sehloohong sena e tla u bolella hore na u ka phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 2 joang.

Tšoaea tsoekere ea hau kapa u khethe botaki bakeng sa likhothaletso. Ho batla Ha ho fumanoe Bontša Ho batla. Ha ho fumanoe.

Litlamorao tse 7 tse kotsi tse ka hlahang haeba lefu la tsoekere le sa phekoloe

Liphetoho tse ka bang teng ka lebaka la lefu la tsoekere la mefuta ena ka bobeli li kotsi hobane li baka liphetoho tse ke keng tsa fetoloa liseleng le litho tsa botona kapa tsa botšehali, tse lebisang ho holofetseng 'me ka linako tse ling lefu la bakuli. Batho ba fetang limilione tse 4 ba shoa selemo se seng le se seng ka lebaka la mathata a lefu la tsoekere a le mong lefatšeng.

Mofuteng oa 1 oa lefu la tsoekere, 'mele o khaotsa ho hlahisa insulin, e leng hormone e fokotsang tsoekere ea mali. Mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, 'mele ha o khone ho sebelisa insulin hantle eo mokuli a e hlahisang. Ka nako e ts'oanang, boemo ba lipoprotein tse phahameng haholo boa fokotseha (ka mantsoe a mang, ke "cholesterol" e ntle) le boemo ba mafura a "mpe" maling, bo bitsoang triglycerides, ka lehlakoreng le leng, boa eketseha. Ho senyeha ha kutloisiso ea insulin ho baka ho ts'oaroana le ho fokotseha ha methapo ea kutlo, 'me sena, se eketsa khatello ea mali. Ka lebaka leo, batho ba ka bang 70% ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ba na le khatello e phahameng ea mali, e leng kotsi e tobileng ea ho otloa, lefu la pelo le 'dementia'.

2. Phokotso ea pono e fokotsehileng

Batho ba fetang limilione tse 4 ba nang le lefu la tsoekere ba na le retinopathy, hammoho le tšenyo ea lisele tse ka morao tsa leihlo. Sena se bakoa ke taba ea hore tsoekere e phahameng ea mali e senya methapo e metle ea leihlo. Ts'ebetso ena e ka hlaha 'meleng lilemo tse 7 pele ho fumanoa lefu lena.

Mehatong ea pele, mokuli ha a bone matšoao leha e le afe, empa ha u ntse u tsoela pele ho qala ho kula, ho hobe le ho feta litlamorao. Phuputso e 'ngoe ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 e bontšitse tse latelang: ha boemo ba hemoglobin ea glycosylated bo eketsehile ka karolo ea 1, kotsi ea mathata a pono e eketsehile ka karolo ea boraro. Lilemo tse 20 kamora ho qala ha lefu lena, batho ba ka bang 80% ba tšoeroe ke lefu la retinopathy, 'me bakuli ba 10,000 ba lahleheloa ke mahlo ka selemo.

Ha lilemo li ntse li feta, boemo ba tsoekere maling bo ea eketseha, bo bakang tšenyo ho li-nephrons. Li-Nephrons ke glomeruli e nyane e thusang ho sefa mali.

Ho lefu la tsoekere, mali a nang le tsoekere e ngata a feta lipelong. Glucose e hula mokelikeli o mongata le eona, e eketsang khatello kahare ea nephron ka 'ngoe. Ka lebaka lena, li-capillaries tse ka hare ho glomeruli butle-butle li ba ngata haholo. Ha glomeruli e sa sebetseng e sa le teng, ho hobe le ho feta ha liphio li sefa mali.

4. Liphetoho tsamaisong ea methapo

Batho ba ka bang 7.5% ba se ba ntse ba e-na le tlhahlobo ea mathata a tsamaiso ea methapo kapa mokhathala o bakoang ke maemo a phahameng a tsoekere. Ho latela lipalo, halofo ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 qetellong ba ba le mathata a ho tšoha.

Lingaka li tlaleha hore qalong bakuli ba bangata ha ba lemohe matšoao leha e le afe kapa hona hore ka linako tse ling ba ba le lehlaba le honyenyane matsohong le matsoho. Empa ka nts'etsopele ea lefu lena, neuropathy e baka bohloko, bofokoli le mathata a ho ja.

5. Ho khaoloa leoto

Ka lefu la tsoekere lipheletsong tse tlase, methapo ea kutlo le methapo ea mali e tšesaane. Sena se bakoa ke tsoekere e eketsehileng maling. Ntle le moo, maoto le matsoho a lahleha. Khahlano le semelo sena, tšenyo efe kapa efe, esita le tse nyane (li-corns, burrs, likotsi tse nyane), li ka baka litlamorao tse mpe.

Ka lebaka leo, liso tsa leoto, leqeba le sa foleng, le sa foleng, maqeba a ho hlapa, masapo a tšoaetsanoang a masapo (osteomyelitis) mme, qetellong, ho ba le maloetse a mokokotlo. Haeba u sa nke mehato e sebetsang ka nako, sena se ka baka ho khaoloa ha maoto.

6. Ho rera mathata a pelo

Glucose e phahameng e boetse e senya methapo, methapo ea pelo le mesifa ea pelo. Ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, ho na le menyetla e habeli ea ho ba le tlhaselo ea pelo, 'me menyetla ea ho otloa ke stroke e eketsoa ka makhetlo a 4. Bo-rasaense ba re lefu la pelo ke 'molai oa batho ba nang le lefu la tsoekere. Lefutso le ka baka ho holofala le mathata a mang a tebileng.

7. Ho khutsufatsa bophelo

Mathata ana kaofela a bophelo bo botle a ka lebisa lefung pele ho nako. Phuputso ea morao tjena e fumane hore basali ba nang le lefu la tsoekere la 1 ba phela ka kakaretso ka lilemo tse 13 ho feta basali ba se nang lefu lena. Lefu la tsoekere le fana ka molao oa bo7 lipakeng tsa mafu a lebisang lefung.

Moroetsana o ile a phahamisa marang-rang ohle litsebeng tsa hae, a bontša hore na lefu la tsoekere le shebahala joang .. Matšoao a makatsang a lefu la prediabetes: se ke oa lumella lefu lena hore le atamele!

Na mefuta ea 1 le 2 ea lefu la tsoekere e ka phekoloa?

Hajoale, ho na le papatso e sebetsang ea hore ho na le mekhoa ea ho phekola lefu le kang lefu la tsoekere. Sena se bakoa ke palo e kholo ea linyeoe tsa ho fumanoa ha lefu lena lilemong tse mashome tsa morao tjena. Lefu lena le ama batho ba lilemo tse fapaneng, le amang boleng ba bophelo haholo. Mme pele o lumela papatso e joalo bakeng sa meriana e mengata le e theko e boima, o hloka ho fumana karabo ea potso ena: na lefu la tsoekere le ka phekoloa?

Lefu la tsoekere ho lefu la tsoekere ho batho le hlaha ka lebaka la mathata a teng tsamaisong ea endocrine, a lebisang ho se khone ho felletseng kapa ho se lekane ha setho ho hlahisa hormone e joalo. joalo ka insulin. Lebaka la lefatše ka bophara la sena ke tlolo ea mekhoa e rarahaneng ea metabolic 'meleng. Ho latela tlhahlobo ea mali moo ho nang le lefu la tsoekere, ho tla hlaha ntho e kang hyperglycemia, e leng boemo ba tsoekere maling maling bo sa amaneng le tloaelo. Lefu lena le kotsi haholo hobane ka lona ho na le tlolo ea metabolism ea lik'habohaedreite, liprotheine, mafura, liminerale, hammoho le tekanyo ea letsoai le metsi.

Lefu la tsoekere le lipontšo tsa lona

Pele o utloisisa hore na lefu la tsoekere le phekoloa, ho hlokahala hore u tsebe hore na ke lefu la mofuta ofe. Lefu la tsoekere ke lefu le sa foleng le ka hlahisoang kapa la fumanoa.

Lefu la tsoekere ha le phekolehe, le fumanoa lilemong tsa pele tsa bophelo, hoo e ka bang hang ka mor'a ho tsoaloa. Sesosa sa mofuta o hlahang oa bokuli ke popeho ea lefutso. Sena se bakoa ke ho se khonehe ha manyeme ho hlahisa "insulin" ea hormone, ke ka lebaka leo ho nang le tsoekere e eketsehileng maling a ngoana.

Lisosa tsa mofuta o fumanehang oa lefu lena:

• bophelo ba ho lula fatše
• khaello ea phepo e nepahetseng le ho nona haholo,
• botenya (ho lumeloa hore batho ba boima haholo ba kotsing ea lefu lena),
• ho ba teng ha maloetse a mang a mangata (lefu la pelo la pelo, khatello e phahameng ea mali, atherosclerosis, lefu la liphio, le ba bang).

Ho bohlokoa hape ho totobatsa matšoao a 'maloa a ikhethang a bonts'a ho ba teng ha lefu lena:

• boteng ba maikutlo a sa feleng a lenyora
• molomo o omileng
• khafetsa ho ntša,
• ho fokotseha ho hoholo ha boima ba 'mele, empa hangata ho fokotseha ha eona haholo,
• basali ba na le ho hlonama hoa mucous le membrane oa letlalo letlalong la litho tsa ka ntle tsa letlalo ka lehlohlo le matla,
• tahlehelo ea moriri
• fokotseho ea pono.

Hangata bakuli ba bangata ba tletleba ka ho phatloha ho hoholo, ho etsahalang ka lebaka la ho feto-fetoha ha maemo ho sa khaotseng ha tsoekere maling.

Na hoa khoneha ho phekola lefu la tsoekere mme ke hobaneng ho le kotsi?

Ho ipapisitsoe le hore ka lefu lena lefu la endocrine le bonoa, potso ea hore na lefu la tsoekere le ka phekoloa le ka arajoa na hore ho na le monyetla oa ho e phekola. Empa ka khalemelo e nepahetseng ea phepo, liphetoho tsa mokhoa oa bophelo le meriana e tloaelehileng, lefu lena le ka 'na la se ke la ikhopotsa ka lilemo tse ngata. Ha u tšoaea matšoao a lefu lena, o lokela ho etela ngaka ka potlako, hobane tsoekere e phahameng e ka baka likotsi tse mpe bophelong. 'Me ho tloha ho theoheng ha eona ho matla, motho a ka oela ho lefu la tsoekere.

Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, mali a ba mangata haholo 'me hangata a thekesela lipelong tse tlase, tse ka lebisang ho khaoloa.

Ka hona, lefu la tsoekere le ka phekoloa feela tlasa tataiso ea ngaka. Ke setsebi se nang le tsebo feela se ka khethang mokhoa o sebetsang oa kalafo. Ntle le moo, kalafo efe kapa efe e ka sebelisoang haholo ho latela lithethefatsi tse tlatsang insulin, ka lebaka leo lits'ebetso tsa metabolic tse senyehileng li tla fetoha tse tloaelehileng. Taba ea mantlha, ngaka e lokela ho tseba boemo ba tsoekere ea mali. Mokhoa oa ho phekola lefu la tsoekere maemong a fanoeng o ka khethoa ho latela litholoana tsa liteko tsohle tse hlokahalang.

Na moriana o itseng o tla phekola lefu la tsoekere? Che, empa u ka boloka boemo bo tloaelehileng ba 'mele oa motho. Haeba mokuli a sa hlahise insulin ea hae, ha ho na mokhoa oa ho phekola lefu la tsoekere, 'me haeba a hlahisoa ka mokhoa o fokolang, monyetla oa puseletso e potlakileng bakeng sa lefu la tsoekere oa eketseha. Maemong ana, o tla hloka ho laola tsoekere ea mali kamehla. Bakeng sa ho lekola khafetsa maemo a tsoekere, ho na le lisebelisoa tse khethehileng (li-glucometer), lingaka tsa bona li khothaletsa ho reka ntle le phoso mme li lula li le haufi. Lisebelisoa tse joalo ho bonolo ho li sebelisa ebile li sebetsa hantle bakeng sa ho tsamaea. Ho ba teng ha bona, hammoho le ho fumaneha ha lithethefatsi bakeng sa lefu la tsoekere, hoa tlameha.

Mefuta ea lefu la tsoekere

Lipalo-palo li bontša hore hajoale ho potoloha lefatše ho nang le lefu la tsoekere le ama hoo e ka bang 9% ea batho ba baholo. Ha ho tluoa taba ea hore lefu la tsoekere le ka phekoloa, ho ka etsahala hore ebe ke mofuta oa lefu lena la bobeli. Taba ke hore ho na le karohano ea lefu la tsoekere ka mefuta e nang le bokhoni bo le bong kapa bo bong ba ho hlahisa insulin ke 'mele. Haeba u ntse u ipotsa hore na pilisi e tla phekola lefu la tsoekere, u lokela ho qala ka ho fumana hore na ho etsahalang 'meleng ka mofuta ona oa lefu lena. Ka mofuta oa lefu la tsoekere, sena se ke ke sa thusa, hobane ka lona ho ts'epa insulin ho felletse. Mofuta oa bobeli, lefu la tsoekere le ka phekoloa ka ho latela melao e itseng.

Ho etsa sena, o hloka ho tloaela maemo le ho lekola boima ba 'mele kamehla, ho phela bophelo bo mafolofolo le ho tlohela ka ho felletseng litloaelo tse mpe. Mofuta oa bobeli o ka hlaha nakong ea bokhachane ho basali. Lefu lena leo ho thoeng ke la lefu la letsoalo le halefisoa ke boemo ba moimana 'me le fumanoa nakong ea tlhahlobo ea bokhachane kapa lilemo kamora ho hlaha. Basali ba nang le litabatabelo tsa mofuta o joalo, ho molemo ho nahana ka bophelo ba bona ka hloko. Haeba o ja hantle mme o hlokomela bophelo bo botle ba hau, o ka se fole lefu la tsoekere feela, empa le ka mohla o se ke oa kula le eona. U lokela ho lula u hopola hore ho thibela mafu ho bonolo ho feta ho a phekola.

Mokhoa oa ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mofuta oa 2 ka botlalo?

Nyeoe ea lefu le kotsi la endocrine - lefu la tsoekere - e atile haholo lefatšeng ka bophara. Psychology ena, maemong a mangata, e phela bophelo bohle. Batho ba nahana ka hore na lefu la tsoekere le ka phekoloa ka botlalo.

Kamora lilemo tse 40, banna le basali ba lula ba kula. Hoa khoneha ho phekola lefu la tsoekere, empa sena se ka etsahala ha feela kalafo e qalile ka nako, ho se na mathata le mathata a mang.

Lingaka li re haeba u ikoetlisa 'meleng, u se ke ua kheloha lijong, hape u tseba ho laola tsoekere ea mali kamehla, u ka nka tsela ea ho felisa lefu la tsoekere.

Lisosa tsa lefu la tsoekere

Ho utloisisa hore na ngaka e phekola lefu la tsoekere joang, u lokela ho utloisisa mabaka a fetohileng a ipiletsang. Keketseho e tsitsitseng ea tsoekere ea mali ke mokhoa oa ho kula. Mefuta e mmaloa ea lefu lena e tsejoa:

• mofuta oa pele
• mofuta oa bobeli
• lefu la tsoekere
• mefuta e meng e amanang le ho senyeha ha lihormone.

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere o itšetleha ka insulin. Boloetse bona bo hlaha ka tlhahiso e sa lekaneng ea insulin, e fanang ka lisele tsa beta tsa manyeme. Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o khahlanong le insulin. Insulin e hlahisoa ka ho lekana 'meleng oa motho, empa li-receptor ha li e lemohe. Ho na le tsoekere e ngata maling, empa le insulin.

Lefu la tsoekere la mmele le theoloa nakong ea kemolo, e amanang le lits'ebetso tsa metabolic. U ka e phekola ka mor'a ho beleha.

Mefuta e meng ea lefu lena e amana le ho se sebetse hantle ka har'a litšoelesa tsa endocrine, joalo ka molao.

Psychology e joalo e ka phekoloa ka ho thatafatsa mosebetsi oa lisebelisoa tsa endocrine.

Lefu la tsoekere ke lebitso le tloaelehileng bakeng sa li-pathologies tse 'maloa tse nang le lets'oao le le leng - keketseho ea tsoekere ea mali, ke hore, hyperglycemia. Empa letšoao lena le nang le mefuta e fapaneng ea lefu le bakoa ke mabaka a fapaneng.

Lefu lena le kotsi la tsamaiso ea endocrine le ka ba teng ka lebaka la pancreatitis e sa foleng kapa liphetoho tsa lihormone ka ho khaotsa ho ilela khoeli.

Lefu la tsoekere le fetisetsoa ho lefu la manyeme. Ka lebaka la tsoelo-pele, lefu la tsoekere le lebisa ho sitisoeng hoa litsamaiso le litho tse fapaneng. Lisele tsa "pancreatic" li etsa lihormone tse ikarabellang bakeng sa tsoekere metabolism. Li entsoe ka liseleng tsa li-pancreatic lihlekehleke tsa Largenhans.

Lisele tse ikhethang tsa alpha li theha glucagon, e eketsang palo ea tsoekere maling le ho laola metabolism ea carbohydrate. Lisele tsa Beta li hlahisa insulin, e fokotsang tsoekere ea mali hape e thusang ho phahamisa tsoekere.

Taba ea hore ho na le lefu la tsoekere e ka utloisisoa ke matšoao a latelang:

• lenyora, ho ntša metsi khafetsa,
• bofokoli, ho tsekela,
• fokotseha ha leihlo le bonoang,
• fokotsehile libido
• ho boima maotong, makhopho, ho akheha,
• hyperglycemia le glucosuria,
• ho fokotsa mocheso oa 'mele
• phodiso e bohloko ea leqeba.

Litšobotsi tsa Phekolo

Hangata batho ba teneha haholo ha ba utloa ho fumanoe lefu la tsoekere. Hangata potso ea bona ea pele ho ngaka ke hore, "na ho ka khoneha ho felisa ho kula?" Batho ba nang le lefu la tsoekere la bobeli baa phekoloa.

Ho kula ho a feta haeba o tlosa sesosa kapa sesosa se a bakileng. Ho hang ho ke ke ha khoneha ho phekola lefu la mantlha la mefuta ea 1 le 2.

U lokela ho tsamaea ka mekhoa e fapaneng e bolokang maemo a tsoekere ka har'a meeli e tloaelehileng. Na lefu la tsoekere le ka fela? Mohlomong ha ho joalo, leha ho le joalo kalafo:

1. fokotsa matšoao
2. boloka metabolism e leka-lekaneng ka nako e telele,
3. thibelo ea mathata
4. ho ntlafatsa bophelo.

Ho sa tsotelehe mofuta oo lefu le hlahang ka lona, ​​ho iphekola ha hoa thibeloa. Lingaka - lingaka tsa endocrinologists le lingaka li phekola lefu la tsoekere.

Ngaka e ka u fa lipilisi, hammoho le mekhoa e fapaneng e nang le phello ea kalafo.

Ka pheko e nepahetseng, bokuli bo fetang bo tla bontšoa ka matšoao a fokolisang.

Mofuta oa 1 kalafo ea lefu la tsoekere

Ha ho fumanoa mofuta, ho hlaha potso ea hore na ho ka etsahala hore o hlaphoheloe lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Ha ho khonehe ho folisa bokuli ka botlalo. Pholiso e ka ba leeme feela, le kalafo e rarahaneng.

Bacha hangata ba botsa hore na lefu la tsoekere le ka phekoloa. Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere hangata o ama mofuta ona oa baahi. Ho nts'etsapele lefu la tsoekere, lefu la 80% ea lisele tsa pancreatic lea hlokahala. Haeba sena se etsahetse, ka bomalimabe, lefu lena le sitoa ho phekoloa. Haeba lingaka li ntse li sitoa ho felisa lefu lena, ba lokela ho ntlafatsa boemo ba bona ka ho tlohela ho tsuba le joala.

Hoo e ka bang 20% ​​ea lisele tse sebetsang tse tloaelehileng li etsa hore ho khonehe ho boloka mekhoa ea metabolic 'meleng. Pheko ke ho fana ka insulin ea kantle. Ho thibela ho senyeha ha litho qalong, o tlameha ho latela litlhahiso tsa ngaka ka tieo. Ho khothalletsoa ho theha mofuta oa kalafo ka kalafo ea insulin.

Litekanyetso li fetoloa likhoeli tse ling le tse ling tse 6. Phekolo ea lefu la tsoekere e ka fetoloa haeba ho hlokahala. Regimen ea kalafo ea insulin e thehiloe sepetlele. Phekolo e kenyelletsa:

• ho sebelisa lithethefatsi tse ntlafatsa tlhahiso ea insulin,
• tšebeliso ea lithethefatsi tse hlasimollang metabolism.

Phekolo ea pelehi e kenyelletsa thibelo ea mathata a tsoang ho:

Tabeng ea londa tsa trophic, phepo e nepahetseng ea lithane e lokela ho ntlafatsoa. Mekha e joalo ke ponahatso ea methapo ea methapo. Litho tse sa sebetseng hantle li hlalosa lebaka leo lefu la tsoekere le hlahang.

Meroalo e sa khaotseng e lebisa ho fokotseha ha sekhahla sa tsoekere le ho bokelloa ha lactic acid, e leng kotsi le mathata. Mesebetsi ea 'mele e thibetsoe ka ho bolaoa ha lefu lena.

Lijo tse nang le phepo e nepahetseng li tla thusa ho phekola lefu la tsoekere ka hanyane. Menyu e hloka ho baloa, ho nahanisisa ka dikahare tsa caloric le tekanyo ea kalafo ea insulin. Ho bohlokoa ho se kenyelle lijong:

• lihlahisoa tsa phofo
• lipompong
• lino tse tahang.

Lijo tsa phepo e nepahetseng li ipapisitse le palo ea likarolo tsa bohobe. Palo ea lik'habohaedreite tse sebelisitsoeng li baloa.

Moemeli ha a e-so fumanoe e ka phekolang lefu la tsoekere ka botlalo. Mosebetsi oa lefu la tsoekere hona joale ke ho thibela mathata. Lefu la motho le etsahala hantle ka lebaka la bona. Boithuto bo bongata bo ntse bo etsoa le Russia ho

Mohlomong nakong e tlang, phetisetso ea pancreatic e tla thusa ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Hona joale ho etsoa lithuto tse loketseng ho liphoofolo. Ho batho, ho kenella ka tsela e joalo ha ho so ka ho etsoa.

Li-thuto tsa bo-ramahlale ha joale li ntse li etsa lihlahisoa tsa lithethefatsi tse thibelang ho senyeha ha lisele tsa pancreatic beta, tse lokelang ho thusa ho phekola lefu la tsoekere.

Type 2 lefu la tsoekere

Ho araba potso ea hore na u ka phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 2 joang, u lokela ho nahana ka ho felisa sesosa sa lefu lena. Ha e le molao, batho ba kula ka mor'a lilemo tse 45. Lefu la tsoekere la mofuta ona le tšoauoa ka ho fokotseha ha monyetla oa ho kenella kahare ho insulin. Boloetse bona ha bo boima ke "glucose" e ngata haholo maling, empa hape le ka bongata ba insulin.

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o ka phekoloa feela ka ho fumana puseletso e tšoarellang. Bakeng sa merero ena, ho ja ntle le joala le palo e kholo ea nama ea nama ea nama ea kolobe e bonoa. Kahoo, maikutlo a li-receptor ho insulin ea kahare a eketseha. Le ha boima ba 'mele bo fokola bo etsa hore ho be bonolo ho theola mojaro makhophong, ka hona lijo li qala ho monya le ho chekoa hamolemo.

Ka mofuta ona oa lefu lena, litlhare tsa litlama lia thusa, tse fokotsang tsoekere le ho li tlosa mala. Pokello ea litlama bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le mofuta oa 1 e ka lokisoa ka boithatelo lapeng.

Ho bontšoa mekhoa e tloaelehileng ea metabolism, ho potlakisa metabolism ea lik'habohaedreite, ho theola tsoekere maling.

Boholo ba bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba amohela:

Ts'ebetso tsena li fokotsa tsoekere e maling le ho eketsa tšoaetso ea receptor.

Litlhahlobo tse ling li bontša hore tšebeliso ea matlapa ha e tlise phello e lebelletsoeng. Maemong ana, o hloka ho chencha liente tsa insulin. Maemo a nnete a bontša hore phetoho ea pele ho liente tse joalo e thibela mathata.

Haeba ho na le mokhoa o nepahetseng, joale u ka khutlela matlapeng.

Phepo e nepahetseng le taolo ea boima ba 'mele

Ka kakaretso, meriana ha se eona feela tsela ea ho loantša lefu lena. Haeba lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli le fumanoa mathateng a pele, ho ikoetlisa le ho ja ho tla sebetsana ka katleho le lona. Ka boima ba mmele o mongata, ho tla hlokahala hore kamehla, empa butle u fokotse boima ba 'mele, e le hore u se ke oa senya tsamaiso ea pelo le pelo.

Ho boetse ho na le maemo a tšohanyetso a boima ba 'mele. Maemong ana, o lokela ho khutlela matšoao a tloaelehileng a boima mme o a boloke.

Lijo li ama ka kotloloho palo ea tsoekere maling. Lijo tse latelang li thibetsoe batho ba nang le lefu la tsoekere:

1. raese
2. pearl harese le semolina,
3. Lijo tse monate, ntle le lijo tse tsoekere.
4. bohobe bo bosoeu le lipitsa,
5. litapole tse khotliloeng
6. ho tsuba nama
7. libanana, lipere, morara, mahapu,
8. litholoana tse tsoekere
9. lihlahisoa tsa curd
10. e hasana le botoro,
11. Lihlahisoa tse felileng
12. letsoai
13. lisosa le linoko.

U tlameha ho kenyelletsa lijong tsa hau:

• meroho
• buckwheat le oatmeal,
• lero la tamati
• nama e boreleli
• mahe a thata a phehiloeng
• lihlahisoa tsa lebese.

Hang ka khoeli, o ka hlophisa letsatsi la ho itima lijo ka kefir kapa buckwheat.

Ho sa tsotelehe hore na ke mofuta oa lefu la pele kapa oa bobeli, o hloka ho tsepamisa mahlo tafoleng ea lijo tse lumelloang le tse thibetsoeng. Lijo li lokela ho lekana le mafura, lik'habohaedreite, livithamini le liprotheine. Ho ja ho lokela ho ba ho fihlela makhetlo a 6 ka letsatsi, ka tse latelang:

Lijo tse bonolo le tsona li etsoa habeli ka letsatsi ho iketsetsa likhalori tse sieo.

Melemo ea ho ikoetlisa

Ha re nahana ka potso ea mokhoa oa ho phekola lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho ela hloko melemo ea ho ikoetlisa ka tekanyo e nepahetseng. Ho ikoetlisa ho eketsa maemo a insulin hape ho fokotsa tsoekere ea mali. Bakeng sa ho se utloise 'mele bohloko, ho lokela ho lateloa melao e meng.

Pele ho qala litlelase, tsoekere ea mali ea motho ha ea lokela ho feta 15 mmol / L le ka tlase ho 5. Ho bohlokoa ho thibela hypoglycemia, 'me u je bohobe kapa lik'habohaedreite tse ling pele u qala lithuto. Motho ea nang le lefu la tsoekere o lokela ho hlokomela matšoao a hypoglycemia mme a kenye nako ea ho ikoetlisa haeba e le teng.

Ntle le mekhoa ea setso ea ho loants'a lefu la tsoekere, ho na le tse ling. Litlhare tsa batho ha li nke sebaka, ke keketso ea kalafo. U ka sebelisa:

• sopho ea koro
• moro oa harese
• infusion ea chicory.

Ho bohlokoa ho sebelisa li-acorns, lieie le litlama bakeng sa lefu la tsoekere. Lingaka li boetse li khothaletsa ho ja lero la sauerkraut le mummy. Ho thibela ho qaleha ha lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ho bana ba banyenyane, ho anyesa hoa hlokahala, ho lokelang ho nka selemo.

Tabeng ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho ka etsahala ho latela lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang bakeng sa thibelo, hammoho le ho ikoetlisa 'meleng le ho qoba khatello ea maikutlo.

Ho ikoetlisa ho lefu la tsoekere ho etsa hore ho khonehe ho ja tsoekere e fumanehang ka potlako. Bakeng sa kalafo, o ka etsa yoga, Pilates le ho sesa. Boikoetliso bo hlophisehileng ba hoseng bo thusa ho fokotsa takatso ea insulin.

Ho latela mehato ea thibelo le ho khetholloa ha lintlha tsa kotsi, o ka phela bophelo ba hau ka botlalo mme o sa nahane ka potso: na lefu la tsoekere le ka phekoloa. Ho fihlella ha lingaka ka nako le ho khethoa ha kalafo e nepahetseng ke bona ho tla etsa hore ho be le bophelo bo botle, ho ba mafolofolo mme o se ke oa nahana ka bokuli ba hau. Video e sehloohong sena e hlahisa taba ea kalafo ea lefu la tsoekere.

Tšoaea tsoekere ea hau kapa u khethe botaki bakeng sa likhothaletso. Ho batla Ha ho fumanoe Bontša Ho batla. Ha ho fumanoe.

Hobaneng lefu la tsoekere la bobeli le hlaha 'me le amehile

Ho fumanoa ha lefu la tsoekere ho etsoa ha ho fumanoa ka potlako tsoekere e maling a venous ea mokuli ka mpeng e se nang letho. Boemo bo kaholimo ho 7 mmol / l ke lebaka le lekaneng la ho tiisa hore tlolo ea metabolism ea lik'habohaedreite e etsahetse 'meleng. Haeba litekanyo li etsoa ka glucometer e nkehang, matšoao a lefu la tsoekere a kaholimo ho 6.1 mmol / l a supa lefu la tsoekere, maemong ana ho hlokahala hore ho netefatsoe lefu lena.

Ho qala ha lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hangata ho tsamaisana le tlolo ea khatello ea insulin. Tsoekere e tsoang maling e kenella liseleng ka lebaka la insulin, ka ho hanyetsa, ho ananeloa ha insulin ke lisele ho senyehile, ho bolelang hore tsoekere e ke ke ea ananeloa mme ea qala ho bokellana maling. Makhopho a botona a batla ho laola maemo a tsoekere, a ntlafatsa mosebetsi oa ona. O qetella a khathetse.Haeba e sa phekoloe, ka mor'a lilemo tse 'maloa, insulin e feteletseng e nkeloa sebaka ke ho se fumane,' me glucose ea mali e lula e phahame.

Lisosa tsa lefu la tsoekere:

1. Ho nona haholo. Adipose tiske e na le ts'ebetso ea metabolic mme e na le phello e tobileng ea ho hanyetsa insulin. Ho kotsi ka ho fetesisa ke botona.
2. Ho hloka motsamao e lebisa ho fokotseha ha litlhoko tsa tsoekere ea mesifa. Haeba ts'ebetso ea 'mele e le sieo, tsoekere e ngata e sala maling.
3. Eketsehang lijong tsa lik'habohaedreite tse fumanehang habonolo - lihlahisoa tsa phofo, litapole, lijo tse tsoekere. Lik'habohaedreite ntle le fiber e lekaneng li kenella maling le kapele, li baka ts'ebetso ea pancreatic le e matlafatsang ho hanyetsa insulin. Bala sengoloa sa rona mabapi le mamello e tsoekere ea glucose.
4. Phello ea lefutso e eketsa menyetla ea lefu la mofuta oa 2, empa ha se lebaka le ke keng la qojoa. Tloaelo e phetseng hantle e tlosa kotsi ea lefu la tsoekere, leha e ka fuoa lefa le futsanehileng.

Mathata a amanang le metabolism ea carbohydrate a bokellana nako e telele, ka hona botsofe bo boetse bo nkuoa e le sesosa sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Hangata, lefu lena le qala kamora lilemo tse 40, joale ho na le tloaelo ea ho fokotsa lilemo tse tloaelehileng tsa batho ba nang le lefu la tsoekere.

Mefuta le botebo ba lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere la tsoekere le arotsoe ka mathomo le mahareng. Lefu la tsoekere ha le fetohe, ho ea ka mofuta oa likhathatso, mefuta e 'meli ea khetholoha:

• Mofuta oa 1 (E10 ho ea ka ICD-10) o fumanoa ha ho eketseha ha tsoekere ea mali ho bakoa ke ho haella ha insulin. Sena se etsahala ka lebaka la khaello ea matla makhophong ka lebaka la phello ea li-antibodies liseleng tsa eona. Mofuta ona oa lefu la tsoekere o itšetleha ka insulin, ke hore, e hloka liente tsa letsatsi le letsatsi tsa insulin.
• Mofuta oa 2 (khoutu ea MKD-10 E11) qalong ea nts'etsopele e tšoauoa ka ho fetella ha insulin le ho hanyetsa ho matla ha insulin. Ha mathata a ntse a eketseha, lefu la tsoekere la mofuta o ntse le atamela.

Lefu la tsoekere la bobeli le hlaha ka lebaka la mathata a liphatsa tsa lefutso ho chromosomes, mafu a manyeme, mathata a lihormone. Kamora ho phekola kapa ho lokisa lithethefatsi bakeng sa sesosa sa lefu lena, tsoekere ea mali e khutlela boemong bo tloaelehileng. Lefu la tsoekere la botšehali le lona ke la bobeli, le etsa ho teneha ha lona nakong ea kemolo mme le feta kamora ho beleha.

Ho latela botebo, lefu la tsoekere le arotsoe ka likhato:

1. Tekanyo e bonolo e bolela hore lijo tse nang le nama e fokolang ea carb feela li lekane ho boloka maemo a tsoekere a tloaelehileng. Meriana ha e fuoe bakuli. Mokhahlelo oa pele o fumaneha seoelo ka lebaka la tlhahlobo ea nakoana. Haeba u sa fetole mokhoa oa hau oa bophelo ka nako, tekanyo e bobebe kapele e kena bohareng.
2. Medium ke eona e atileng haholo. Mokuli o hloka chelete ea ho theola tsoekere. Ha ho na mathata a lefu la tsoekere kapa a bonolo ebile ha a ama boleng ba bophelo. Nakong ena, khaello ea insulin e ka hlaha ka lebaka la tahlehelo ea mesebetsi e meng ea pancreatic. Tabeng ena, e tsamaisoa ka ente. Khaello ea insulin ke lona lebaka le etsang hore ba fokotse boima ba 'mele ka lefu la tsoekere le tloaelo e tloaelehileng ea khalori. 'Mele ha o na tsoekere ka tsoekere ebile o qobelloa ho fokotsa mafura le mesifa ea' ona.
3. Lefu la tsoekere le matla le bonahala ka mathata a mangata. Ka kalafo e sa lokang kapa ho ba sieo ha eona, liphetoho li hlaha likepeng tsa liphio (nephropathy), mahlo (retinopathy), lefu la tsoekere la lephoka la pelo, lefu la pelo ka lebaka la angiopathy ea likepe tse kholo. Ts'ebetso ea methapo e boetse e na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 lefu la tsoekere, liphetoho tse bang teng ho lona li bitsoa lefu la tsoekere.

Phapang ke efe pakeng tsa lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli le la 1

Matšoao a lefu la tsoekere la mofuta oa 2

Ho bakuli ba bangata, matšoao a lefu la tsoekere la mofuta oa 2 a fokola hoo ho leng thata ho belaella lefu lena. Hangata, lefu la tsoekere le fumanoa ke tlhahlobo ea mali e tloaelehileng.

Ho hlapolla mali a tsoekere haholo, 'mele o hloka mokelikeli o mongata, ka hona lenyora kapa ho omella ha mucous membrane e ka bonoa. Ka tšebeliso ea metsi e ntseng e eketseha, palo ea moroto le eona ea eketseha.

Ka lebaka la tsoekere e phahameng, ho potoloha ha mali ka har'a li-capillaries tse nyane haholo hoa khathatsoa, ​​li-fungus lia kenngoa. Bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba ka utloa ho hlohlona letlalong le mucous ea hau, ho ruruha hangata ho basali. Maqeba a qala ho fola le ho feta, maqeba a letlalo a hlaha ka mokhoa oa libaka tse futhumetseng kapa li-abscesses tse nyane.

Phepo e sa lekaneng ea lithane ka lebaka la ho hanyetsa insulin e matla e bontšoa ke maikutlo a ho tepella, bofokoli ba mesifa.

Matšoao a mofuta oa nako e telele oa lefu la tsoekere la 2 a lula a bata, maoto le maqeba, khatello ea mali, pelo le liphio le ho senyeha hoa mahlo.

Lefu le ka phekoloa joang?

Phekolo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 e tloaetse, hang hoba lefu le fumanoe, endocrinologist e beha lijo le lithethefatsi ho theola tsoekere. Haeba mokuli a khona ho emisa lefu lena qalong, 'me a tla u lumella ho latela lijo tse thata, meriana e ka hlakoloa. Ho latela litlhahiso tsohle tsa ngaka mabapi le phepo e nepahetseng le boemo ba tšebetso, bokuli ha bo bake mathata, a lumellang motho ea nang le lefu la tsoekere ho ikutloa a le hantle joaloka batho ba phetseng hantle.

Phekolo ea lithethefatsi

Sesebelisoa se khethehileng sa kalafo le litekanyetso tsa sona se khethoa ke ngaka ho latela polokeho ea manyeme, ho hanyetsa insulin, boima ba mokuli le mafu a amanang le ona.

Ts'ebeliso ea insulin

Liente tsa insulin li fanoa ha ho sa khonehe ho khutlisetsa tsoekere ho tloaelehileng ka mekhoa ea bongaka. Sena se etsahala ka tsoelo-pele ea lefu la tsoekere, le tsamaeang le ho fokotseha ha tlhahiso ea lona ea tsoekere. Phekolo ea "insulin" ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 e na le mabaka a hore, kamora ho ja le ts'ebeliso ea li-hypoglycemic agents, boemo ba hemoglobin ea glycated bo phahame ho feta 9%.

Ka nakoana, insulin e ka fanoa nakong ea kalafo e matla ea mathata a lefu la tsoekere, pele ho ts'ebetso le nakong ea ts'ebetso, ka ho nyekeloa ke pelo le stroke, mafu a tebileng a tšoaetsanoang nakong ea kemaro.

Ka karolelano, ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ba fetohela ho insulin lilemo tse 9 kamora ho fumanoa. Lipalo-palo tsena li kenyelletsa bakuli ba laoloang ka bobeli ba sa hlokeng insulin ka mashome a lilemo, le batho ba sa batleng ho fetola tsela eo ba phelang ka eona.

Ho kenyelletsa nako ea insulin ho regimen ea kalafo ho lumella ho boloka lits'oants'o tsa pancreatic, ho ntlafatsa matšeliso a lefu la tsoekere, le ho liehisa ho qala ha mathata.

Mofuta o mong oa "lefu la tsoekere" o amanang le insulin hangata o tloheloa ntle le kalafo e hlokahalang ka lebaka la ho tšaba liente le tšabo ea tšebeliso e mpe ea lithethefatsi. Ha e le hantle, litekanyetso tse phahameng tsa insulin e khutsitseng li ka lebisa ho ho lemala ha hypoglycemic. Empa ka lefu la tsoekere, basal, insulin e telele e laetsoe, e lokelang ho fanoa hang kapa habeli ka letsatsi ka bongata. Ha ho na monyetla oa ho baka ho fokotseha ho kotsi ha tsoekere ke liente tse joalo. 'Me liente tsa tsona li sebelisa lipene tsa syringe ka mokhoa o nepahetseng li batla li se bohloko.

Tlhokahalo ea ho ikoetlisa

Boholo ba glucose 'meleng bo jeoa nakong ea mosebetsi o boima oa mesifa. Ka hona, ho ikoetlisa hoa hlokahala ho potlakisa ho phalla ha tsoekere ho tsoa maling ho ea liseleng. Ho ikoetlisa ka lihora tse tharo ka beke ho fokotsa ho hanyetsa insulin, ho thusa ho sebetsana le botenya.

Molemong oa ho phekola lefu la tsoekere, ho ikoetlisa ho koetlisa moea oa bohloeki. Ho tseba botebo bo hlokahalang, o hloka ho bala pelo ha o phomola (hoseng, ntle le ho robala).

Sekhahla sa pelo (HR) bakeng sa boikoetliso ba aerobic se baloa ka foromo: (220 - lilemo - sekhahla sa pelo hoseng) * 70% + sekhahla sa pelo hoseng. Haeba mokuli ea nang le lefu la tsoekere a le lilemo li 45, 'me hoseng ho otla ha hae ke 75, nakong ea litlelase o hloka ho boloka boemo ba (220-45-75) * 70/100 + 75 = 150 ho otla motsotso. Ho matha butle, aerobics efe kapa efe sehlopheng sa boikoetliso, ho sesa, ho tants'a, ho thellisa le mesebetsi e meng e mengata e loketse.

U hloka ho khetha mofuta oa ts'ebetso ho latela khetho ea hau le ho fumaneha ha hau, hobane u tla tlameha ho sebetsana le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 bophelo bohle ba hau. Bakeng sa bakuli ba tsofetseng le ba batenya haholo, ho tsamaea ka lepotlapotla ho fana ka sekhahla se nepahetseng sa pelo. Ho lakatseha ho qala ka eona leha e le boemo bo tlase ba mmele, o ntse o fetohela meroalo e matla haholoanyane.

Melemo ea batho ba sebetsang

Ka litlhare tse thehiloeng ho bopaki, litlama ha li sebelisoe kalafo ea lefu la tsoekere. Melemo ea bona ea ho folisa e itšetlehile ka sebaka sa kholo, nako ea ho bokella, ho omella le ho boloka hantle. Ka hona, phello ea limela e ka se netefatsoe ke lipatlisiso, joalo ka ha ho etsoa meriana e mecha marakeng. Ntho feela eo bahlahisi ba e netefatsang ke polokeho ha e sebelisoa ho latela litaelo.

Litlhare tsa folks li ka sebelisoa feela bakeng sa lefu la tsoekere le bonolo kapa joalo ka mokhoa oa litlhare tse bohareng.

Moemeli oa hypoglycemic o sebelisoa joang:

• St. wort ea St.
• pharmacos chamomile,
• blueberry ea hlaha
• lekhapetla
• pere
• makhasi a linaoa
• sinamone.

Ho tsoa likarolo tsa limela tsa litlama, infusions le li-decoctions li lokiselitsoe. Tekanyetso e tloaelehileng ea letsatsi le letsatsi ke tee kapa khaba ea khalase ea metsi. Cinnamon e sebelisoa e le senoko - e eketsoa lino, lino tse tsoekere kapa lijana tsa nama. Bona sengoloa se mabapi le tšebeliso ea sinamone bakeng sa lefu la tsoekere.

U ka ja joang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2?

Bophelong ba lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ke ho khopamisa ha metabolism, e leng sesosa sa lintho tse ling, ke phepo e fosahetseng. Lijo li fuoe hoo e ka bang maloetse 'ohle a tebileng,' me maemong a mangata batsoali ba hlokomoloha seo. Ka lefu la tsoekere, mokhoa ona ha o sebetse. Mona, phepo e nepahetseng ke motheo oa kalafo. Lithethefatsi tse theolang tsoekere ntle le lijo ha li khone ho sebetsana le maemo a phahameng a tsoekere.

Sebopeho sa lijo tsa bakuli ba lefu la tsoekere tse nang le tšilo ea lijo tse potlakileng, lik'habohaedreite tse potlakileng e lokela ho ba tse fokolang (mabapi le lik'habohaedreite tse potlakileng le tse liehang ho feta. Ho utloisisa lihlahisoa tse ngata ho tla thusa tafoleng ea li-index tsa glycemic (GI). Ha GI e phahama, tsoekere e makatsang le ho feta e tla ba teng ka mor'a ho ja, ho bolelang hore ho hanyetsa insulin ho tla eketseha, tšenyo ea methapo ea mali e tla hlaha, 'me mokuli o ikutloa a le mpe le ho feta.

Ngaka ea Saense ea Bongaka, Hlooho ea Setsi sa Lefapha la Diabetes - Tatyana Yakovleva

Ke qetile lilemo tse ngata ke ithuta lefu la tsoekere. Hoa tšosa ha batho ba bangata ba shoa, mme le ho feta ba holofala ka lebaka la lefu la tsoekere.

Ke mothating oa ho bolela litaba tse molemo - Setsi sa Patlisiso sa Endocrinological sa Russian Academy of Medical Science se atlehile ho hlahisa moriana o folisang lefu la tsoekere ka botlalo. Hona joale, katleho ea sethethefatsi sena e atametse 98%.

Litaba tse ling tse monate: Lekala la Bophelo le se le iphumanetse tšebetso ea lenaneo le ikhethileng bakeng sa litšenyehelo tse phahameng tsa lithethefatsi. Naheng ea Russia, ba lefu la tsoekere HO fihlela ka la 18 Motšeanong (ho kenyeletsoa) ka e fumana - Bakeng sa li-ruble tse 147 feela!

Lijo tse fokolang tsa carbohydrate li lumelloa. Ho ba teng ha bona lijong ho lekantsoe ho latela tekanyo ea lefu la tsoekere le boteng ba boima bo feteletseng. Sekhahla se sireletsehileng sa lik'habohaedreite se baloa, se lumelloang ho jeoa ka letsatsi. Ka lekhetlo la pele, lefu la tsoekere le mofuta oa lefu la 2 le tla hloka tekanyo ea kichineng le litafole tsa phepo e nepahetseng. Kamora nako, batho ba nang le lefu la tsoekere ba ithuta ho bona “ka leihlo” hore na ho na le "carbohydrate e ngata" e sebeletsang.

Lijo tse nang le phepo e tlase ea carb e lokela ho ba tse fapa-fapaneng. Ka mor'a lihora tse 'ne,' mele o hloka ho fumana limatlafatsi. Lik'habohaedreite li ajoa ka ho lekana lijong tsohle.

Na hoa khonahala ho tsamaea ka potlako

Mokhoa o mong o ka sebelisoang bakeng sa lefu la tsoekere ke ho itima lijo joaloka "ho koloba". E fana ka khaello e felletseng ea lijo leha e le life le palo e sa lekanyetsoang ea metsi. Nako ntle le lijo e lokela ho ba telele haholo - bonyane beke. Morero oa ho itima lijo ke ho fihlela ketoacidosis, ke hore, ho phatloha ha lisele tse mafura ka ho lokolloa ha acetone maling. Litho tsa ho itima lijo tsa bongaka li pheha khang ea hore 'mele o se nang lijo o tsoa ho metabolism e tloaelehileng ea carbohydrate ho ea mafura, lisele tsa "pancreatic" li fumana nako ea ho phomola le ho fola.

Ebile, polelo ena e hole le 'nete. Ha mabenkele a lero la tsoekere 'meleng oa motho a fela, tsoekere ea mali e bolokoa ka gluconeogeneis. Mmele ka liphetoho tse rarahaneng tsa lik'hemik'hale li hlahisa tsoekere ho mafura le liprotheine. Li-amana tsa mafura tabeng ena lia qhibiliha, empa ka nako e ts'oanang mesifa ea senyeha. Makhopho a pancreas le ona a ke ke a phomola - tsoekere e fumanoeng ka thata e tlameha ho isoa liseleng, ho bolelang hore insulin e ea hlokahala. O ka fihlella ho phatloha ha mafura ka tahlehelo e nyane haholo, o sebelisa lijo tse tlase tsa carb tse nang le se tloaelehileng sa khalori.

Ho itima lijo ho kotsi bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere ba noang meriana ea hypoglycemic. Ba ka ba le hypoglycemia habonolo, eo ha e le hantle ka mor'a lihora tse ngata e fetang ho ba komisi. Ha hoa lumelloa ho bolaoa ke tlala le ha ho e-na le mathata - ho hloleha ha pelo le a liphio, mafu a methapo.

Thibela lefu la tsoekere la mofuta oa 2

Mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere o ka thibeloa le lefutso le futsanehileng. Ho etsa sena, ho lekane ho boloka boima bo le haufi le bo tloaelehileng, ho kenyelletsa lipapali tse tlamang tsamaisong ea letsatsi le letsatsi, u se ke ua ja ho feta tekano, se ke ua bolaoa ke tlala le ho fokotsa lik'habohaedreite tse tsoekere - liswiti le phofo.

Ho kenyelletsa thibelo ea lefu la tsoekere le tlhahlobo ea mali ea nako le nako. Mali a fanoa bakeng sa tsoekere bonyane hanngoe ka lilemo tse tharo. Ka mofuta oa tlhaho ea bophelo kapa bophelo bo seng kotsi - selemo le selemo.

Ho boetse ho na le tlhahlobo ea laboratori e ka bonang mathata a fokolang a metabolic, tlhahlobo ea mamello ea glucose. Liphetoho tse joalo tsa pathological sethaleng sa pele li ka phekoloa ka botlalo. Haeba nako e haella, lefu la tsoekere le ka hlaha.

Nako ea bophelo

Hore na lefu la tsoekere le tla tsoella, ho latela mokuli. Lingaka li re tlatsetso ea bona kalafong ea lefu lena ha e felle ho 20%.

Eketsa lilemo tsa bophelo le ho thibela mathata a tla thusa:

1. Taolo ea hemoglobin ea glycated, ho fokotseha ho tloha ho 10 ho isa ho 6% ho fa lilemo tse 3 tsa bophelo.
2. Ho boloka khatello e tlase. Ka khatello e phahameng ea 180, motho ea nang le lefu la tsoekere ea lilemo tse 55 o lokolloa lilemo tse 19 tsa bophelo. Ho theohela ho tse 120 ho lelefatsa nako eo motho a lebelletsoeng ho phela ho fihlela ho lilemo tse 21.
3. Lenane le tloaelehileng la cholesterol maling le tla fana ka lilemo tse 'maloa.
4. Ho tsuba ho khutsufatsa bophelo ka lilemo tse 3.

Lintlha tse tloaelehileng tsa nako ea bophelo bo nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hajoale li shebahala tjena: monna ea lilemo li 55 ea shebang lefu la hae o tla phela lilemo tse 21.1, mosali - lilemo tse 21,8. Ha ho sa tšoaroe kalafo le taolo ea lefu la tsoekere, lipalo tsena li fokotsehile ho 13,2 le 15, ka ho latellana. Ho feta moo, mokuli ha a fumane feela lilemo tse ling tse 7, empa hape le monyetla oa ho li sebelisa ka mafolofolo ntle le ho ba le mathata a mangata.

Etsa bonnete ba hore o ithuta! Na u nahana hore ho sebelisa lipilisi le insulin ka nako e telele ke eona feela tsela ea ho boloka tsoekere e le taolong? Ha se nnete! U ka netefatsa sena ka ho qala ho e sebelisa. bala haholoanyane >>