Khekhe ea Vegan le Cupcake - 7 Best Recipes

Lijo tsa setso tsa mabele tsa French li hloka lebese kapa tranelate mme hangata liiea ka botoro. Recipe ena e ntlafalitsoe bakeng sa lijo tse se nang lebese le se nang lactose ntle le lebese la vanilla soya (kapa lebese la almond kapa raese). Sephetho ha se mofuta o phetseng hantle feela oa lijo tsa hoseng, empa hape le tatso e hloekisitsoeng. Bakeng sa liphetho tse ntle, ke rata ho sebelisa linoko tse ngata tsa bohobe bo sa lomosoang ba lebese, haholo-holo motšehare.

Malebela a ho fepa le ho pheha

Toast ea Sefora ke e 'ngoe ea litloaelo tse ngata tse sa fetoheng. Sena se bolela hore ha ho hlokahale hore u khotsofalle ho ba bonolo ha bohobe le sirapo. Mona ke mekhoa e mehlano e mecha eo u ka tlatsang toast ea hau ea Sefora:

  • Monokotšoai le monokotšoai oa limela - Cerew e tala ke khetho e ntle, empa monokotsoai oa eketsoa 'me tatso e khatholla sejana. Li-Strawberry le li-blueberries li sebetsa hantle haholo. Ho sebelisa li-blackberry, li kenye ka lero la 'mapa ka holim'a mocheso o bohareng bakeng sa metsotso e 5.
  • Pitsa ea Kokonate ea Pineapple - likhomo tsa Vegan tse shapuoeng ka tranelate ea kokonate e halikiloeng le phaenapole e khethiloeng li tla fa tatso ea hau ea Sefora ea Hawaii li-vibes. Kopanya kopi e 1,5 ea khaba e halikiloeng ka tranelate e shapuoeng. Kenya popi ena ho litapole tsa hau tsa Mafora, 'me u fafatse li-flakes tse halikiloeng tsa kokonate ka holimo.
  • Caramel ea Apple le e sa lebelloang - pheha nama ea lebese la coconut le tsoekere e sootho ka holim'a mocheso o bohareng bakeng sa metsotso e 5. Tlosa mocheso ebe o eketsa vanilla, letsoai le sirapo ea maple. O na le holimo ka li-walnuts tse khethiloeng.
  • Banana le Vegan Chocolate - Botoro ea cocoa, letsoai la leoatle, phofo ea cocoa, sirapo ea vanilla le sirapo ea maple li kopana ho etsa chokolete ea vegan e tlholisang sehlahisoa leha e le sefe sa lebese. Haeba u sa tsebe ho etsa chokolete ea limela, sebelisa mokhoa o habeli oa boiler. Kenya banana e halikiloeng le pula e tsoang chokolete ea hau ea lapeng e entsoeng ka veine, 'me toast ea hau ea Sefora e tseleng e eang lijong tsa hoseng haholo.

Lisebelisoa tse tšoanang

Le mokhoa oa ho pheha tranelate ea vegan e monate hape e molemo? Lebese, tranelate, chokolete, litholoana, meringue kapa meringue? Sehloohong sena re bokelletse likhetho tse atlehileng haholo tsa ho pheha tranelate e bolila. Ha ho khoneha, metsoako eohle e teng, e ka fumanehang toropong e nyane, ka pinch, odara inthaneteng ntle le mathata.

Litholoana tsa Vegan le berry semolina tranelate

Ena ke tranelate ea litholoana e ntle ea vegan! Re phehile keke ea biscuit e halikiloeng ka fragole le ice cream ea semolina, mme ra fumana sopho e makatsang! Ho joalo, 'me ho hloka chelete ea penny.

Ho ka qaptjoa litatso tse ngata: ho fetola monokotšoai le litholoana ka thato, nako le nako ha ho fumanoa ntho e ncha! Seo se ratoang haholo ke lero la fragola, ciliegia, multivitamin, perekisi kapa apricot. Le ha o ka khetha seno leha e le sefe, empa ho molemo, ka acidity e nyane.

Letsoai la semolina le fumanoa le le bonolo, le le tsoekere ebile le na le tatso e ntle ea litholoana. O ka sebeletsa e le sejana se arohaneng - pudding ea moea ka sekotlolo.

Re tla hloka:

Lintlha tse ling ka sehokela se kaholimo.

Kofi ea Vegan Coconut le Vanilla

Kerese e monate, e ruileng ea vegan e entsoeng ka lebese la coconut, kapa ho fapana le tranelate e nang le vanilla. U ka etsa tranelate e tšoeu le chokolete! K'hok'heine ea kokonate e tlameha ho rekisoa, empa eseng lebese. Tranelate e ngata ebile e na le mafura a mangata, leha ho le joalo mona ho itšetlehile ka moetsi.

Haeba u na le lebese feela, u tlohele letsatsi bakeng sa sehatsetsi. Cream le "Whey" li tla arohana. Ka risepe, sebelisa karolo e thata, e nang le mafura - tranelate.

Lisebelisoa tse Nyane tsa Keke:

  • 200 g tranelate ea kokonate
  • 1 tbsp. l tsoekere e phofshoana kapa sirapo ea lero, sirapo ea agave, mahe a linotsi tsa coconut kapa tse ling tse monate ho latsoa
  • ½ tsp vanilla

Bakeng sa tranelate ea chokolete:

  • Batla ½ ea chokolete e lefifi kapa lebese la vegan, ho ka khonehang ka linate le tse ling tse eketso
  • Li-sweeteners tse ling ha li qheleloe ka thoko
  • Khetholla vanilla haeba e fumaneha ka chokolete

Re tlohela sehlahisoa sa lebese le nang le phepo bosiu re le bateng. Mme bakeng sa lihora tse 'maloa re romella blender kapa whisk bakeng sa ho shapa le sekotlolo sehatsetsing. E le hore tranelate e se ke ea qhibiliha mme e se ke ea hasana lijaneng.

Tšela tranelate bakeng sa metsotso e 3-5 ho fihlela e le moea. Ebe u eketsa tsoekere ea icing kapa monate o mong. Mme whisk hape. E leke, eketsa liswiti tse ling haeba u lakatsa. Joale o ka tlatsa libaskete tsa lehlabathe la tranelate, li-tubu, likuku tsa mafura kapa mealo ka kuku.

Keresi e ka "hapa." Ka hona, liswiti tse ntle, joalo ka libaskete tsa litholoana, li sebeletsoa hantle hanghang. 'Me u ka soek likuku ka mocheso oa kamore, joale e tla ba mongobo le mafura haholo. Kapa ka sehatsetsing, tabeng ena, tranelate e tla ikutloa e le ngata, empa hlama e oma.

Ho etsa chisi ea chokolete, qhibiliha chokolete ena ka bateng ea metsi. Ebe shapuoa ka tranelate ho fihlela e boreleli. Sehatsetsi bakeng sa lihora tse 1-2 ebe u otla hape ka blender. Sebelisa tranelate e halikiloeng bakeng sa lijo tse tsoekere.

Jam le jeme

Eseng tranelate, empa ho lebala tsela eo nkhono oa khale a neng a e-na le eona ea ho nyallela likuku tse ntle tsa bokamoso - ha ua tšoanela ho etsa joalo! O ka nka jeme kapa jeme, molao o ka sehloohong ha o na likoti le likotoana tse thata. Khetho e ntle - jeme e nang le acidity e nyane: ciliegia, linoko, lamunu, li-blueberries.

'Me khetho e joalo bakeng sa kuku ea tranelate e nang le li-flakes tsa coconut le jeme.

Lisebelisoa

  • jam ea ratehang
  • li-cocakes tsa kokonate

Proportion of 1 to 1. Chips li ka ba ncha kapa tsa omisoa ntle le tsoekere. Litekanyo li lokela ho fetoloa ho ipapisitsoe le ho boloka polokeho le monate oa sehlahisoa.

Kololela jeme ho boima bo homogenible ka blender, eketsa likhalase ebe u knead ka khaba. Ka mosa re koahela likuku ebe re romella se batang bonyane lihora tse 2 ho isa ho tse peli. Bosiu bo betere.

Cream ea Aquafaba

Ho sibolloa ho hlollang ha lilemo tsa morao tjena - aquafaba! Aquafaba ke moro kapa mokelikeli o salang kamora ho belisa linaoa. Mohlala, li-chickpeas tse phehiloeng: metsi, moo li-chickpeas li phehiloeng - ona ke aquafa. Hoa tšoana le ka linaoa, lensisi, lierekisi esita le lierekisi tse tala tse tala.

Kahoo, re phehile likuku "Lebese la linonyana", meringues le ice cream. Liphetoho tsohle tse tsoang ho li-aquafabs li ka fumaneha mona.

Lisebelisoa

  • moro oa pea kapa chickpea
  • tsoekere ea icing kapa sirapo e monate
  • vanilla

Ka lintlha tse ling karolong e tsamaellanang mohokahong.

Vegan Chocolate Nutella Letsatsi & Nut Cream

Pheko e 'ngoe e khahlisang le e bonolo ke tranelate ea lihla le linate tse nang le cocoa, tse latsoang li ts'oana haholo le paseka ea chokolete e tsebahalang ea Nutella. Feela ntle le li-preservatives, tatso le lik'hemik'hale tse ling.

Keresi ea chokolete e bonolo, e botenya. Haeba u sa sokelle linate hore e be phofo, joale bonolo ba sephutheloana bo tla kopanngoa ka mokhoa o monate le linate tse crunchy - le khetho e ntle.

Seo u se hlokang:

  • Kopi e 1 ea borena
  • Li-walnuts tsa khaba tsa 0.5 kapa li-hazelnuts tse halikiloeng
  • metsi kapa lebese la kokonate - 3-5 tbsp. l kapa ha ho hlokahala
  • cocoa kapa carob ho latsoa
  • vanilla ka boikhethelo

Palo ea metsoako e lekantsoe. Kaha juiciness ea mehla e ka fapana, cocoa e fapana ka matla, ho latela moetsi. Ntho ea bohlokoa ke ho fihlela ho tšoana ho ts'oanang.

U ka sila linate ho ba phofo ho etsa pasepoto ea Nutella ea 'nete. Kapa ho phunya linate ka seretse, linthong tsena tsa crispy, hape, ke khahla e khethehileng.

Ka sekotlolo sa blender, beha lihla, linate tsa fatše (kapa ho fihlela joale ntle le tsona), cocoa le halofo ea ho sebelisa mokelikeli. Beat ho fihlela boima bo boreleli bo fumanoa. Kenya lebese ebe u eketsa cocoa, vanilla ho latsoa. Kamora metsotso e seng mekae u tla ba le tranelate e loketseng ea vegan ea chokolete! Tjhebello ya Nutella e tla fapana le lebenkeleng, empa tatso e ea makatsa!

Chokolete ea Banana ea Chokolete kapa Banana Rice Pudding

'Me qetellong - risepe e ikhethang, sephetho sa eona se tla u makatsa haholo. Pudding kapa tranelate e entsoe ka libanana tse butsoitseng, raese e phehiloeng, cocoa le lebese la meroho. Bonolo bo joalo bo latsoa! Ho kenella hantle bakeng sa likuku tsa biscuit le bakeng sa ho tlatsa li-pancake. O ka sebeletsa pudding ka sekotlolo - ka mokhoa o khahlisang!

Moetso:

  • 0.5 likhaba tsa raese e tšoeu e phehiloeng
  • 1-2 libanana tse butsoitseng
  • 1 tbsp. l likhoele tsa cocoa
  • 0.5 - 0,5 linoelo tsa kokonate lebese mafura
  • vanilla ka boikhethelo

Rice e phehiloe hantle, ha ho hlokahale hore u e phehe, empa u se ke oa e omisa. Pholile.

Mabanana a butsoitseng a peiloe 'me a tšeloa ka sekotlolo sa blender. Ho na le raese e halikiloeng. Kenya vanilla, cocoa le lebese le leng. O otle ka "porridge" e teteaneng. Haeba ho hlokahala, eketsa lebese, ho etsa hore ho tenyetseha ho joalo ka tranelate.

Haeba ho se na monate o lekaneng oa libanana, eketsa matsatsi kapa sirapo ea agave. Kapa icing tsoekere, empa eseng tsoekere, kaha ho thata ho e sesa maemong a joalo.

Tofu Curd Cream

Khalase ea curd e lokiselitsoe ka metsotso e 5!

Re tla hloka:

  • Pakete e le 'ngoe ea silika tofu
  • tsoekere ea icing kapa sirapo ea agave, sirapo ea maple, kokonate - bakeng sa monate
  • vanilla tsoekere ho latsoa
  • 3 tbsp. l tranelate ea kokonate

Tšela metsoako eohle ka sekotlolo sa blender. Lithako tse monate - bonyane, ho tlisa butle butle tatso e lakatsehang. Otla ho fihlela o le bobebe hape o le moea.

Ka tranelate e joalo, o ka eketsa banana, fragole, li-cherries, chokolete e qhibilihileng.

Likhetho tse bonolo:

Ha o sa batle ho khathatseha haholo, empa o hloka tranelate e monate, ke hore, likhetho tse bonolo haholo. O ka:

  1. Qhibiliha chokolete ka kolobeng ea metsi ebe u tšela linate tse sithabetseng ho eona.
  2. Sebelisa jeme kapa lintho tse bolokiloeng.
  3. Etsa li-icing tsa tsoekere bakeng sa likuku tse belang tsa tsoekere le metsi. Ka sinamone kapa vanilla.
  4. Kolobetsa hlama ka puree ea banana, e fafalitsoeng hanyane ka lero la lemone, e le hore e se ke ea fifala.

Lijo tsa hau ke li fe? U lekile kapa u batla ho leka eng? Abelana maikutlo!

Boleng ba phepo e nepahetseng

Litholoana tsa phepo e nepahetseng li lekantsoe 'me li bontšoa ka 100 g ea sehlahisoa se tlase sa carb.

kcalkjLik'habohaedreiteMafuraLi-squirrel
25610702,5 g22.2 g9.6 g

Mokhoa oa ho pheha

Nka sopho e nyane ebe u pheha ho eona soy kapa lebese la almond ka tranelate le erythritol.

Beha setofo mochesong o bohareng ebe o eketsa lialmonde tsa fatše pan.

Hona joale o hloka ho pheha tranelate ea almond ka metsotso e 5, e hlohlelletsa kamehla. Haeba e fetoha e nyane haholo, eketsa feela likhaba tse 'maloa tsa lialmonde tsa fatše.

Tlosa tranelate ka setofo mme e tlohelle e pholile hanyane. Tlhokomeliso, o chesa haholo!

Joale e arole likarolo, kamoo u ratang, le tatso ka litholoana tseo u li ratang. Monokotšoai o loketse haholo sejo se tlaase sa carb. 🙂

Ke phetho! Joalokaha u bona, ha kea ka ka tšepisa haholo. Lithako tse fokolang, ho pheha ka potlako le tatso e makatsang. Ho thabela takatso ea lijo!

Joang ho pheha custard ka lebese?

Ha o se o hlokometse ho fumaneha ha lisebelisoa tse hlokahalang lenaneng la risepe e khethiloeng, e tla lula e tseba theknoloji ea ho theha tranelate le ho utloisisa liphiri ho ntlafatsa tatso ea eona.

  1. Hangata motataisi o lokisoa ka lebese le mahe, a fanang ka tatso e eketsehileng le letsoai. Ho bohlokoa hore u se lumelle ntho hore e belise ha e futhumetse, ha u ntse u lutse u khutsitse ka thata e sa khaotse ho fihlela e teba.
  2. Bakeng sa bonolo ba ho lokisa tranelate, ho sebelisoa metsi a ho hlapela, a tla fana ka mocheso o hlokahalang oa serethe kapa sekontiri se nang le botenya bo tlase.
  3. Tsoekere ea vanilla le vanilla e eketsoa sessert qetellong ea kalafo ea mocheso, le pod ea tlhaho e nang le peo sethaleng sa eona sa pele.
  4. Sebakeng sa phofo, starch hangata e sebelisetsoa ho mpefatsa tranelate.
  5. Lebese bakeng sa tranelate le lumelloa ho sebelisa lijo tse mafura tsa khomo kapa a poli, tse omileng kapa tse tlotsitsoeng, 'me haeba u batla ho nka sehlahisoa sa coconut kapa soya ho hang.

Motsoala oa khale ka lebese - risepe

Tlhokomelo ea khale ka lebese e na le mefuta e mengata, e 'ngoe le e' ngoe e khahlisa ebile e hohela ka tsela ea eona bakeng sa confectioners le bareki. Sebakeng sa mahe, o ka nka li-yolks tse 4, tse tla fana ka tatso e boreleli ea sessert le mmala oa eona o tsitsitseng. Ha u pheha, u se ke ua otla mahe, empa feela kopanya le phofo le Remix kapa whisk ho fihlela e boreleli.

  • mahe - li-pcs tse 2.,
  • phofo - 60 g
  • lebese - 0.5 l
  • tsoekere e khohliloeng - 150 g,
  • botoro - 10 g,
  • tsoekere ea vanilla - 10 g.

  1. Lebese le futhumatsoa ka tsoekere ho fihlela makristale a felisoa.
  2. Hlohlelletsa mahe ka phofo, tšela moalo oa lebese le tsoekere, ebe o romela motsoako ona paneng e nang le setsi se monate sa lebese.
  3. Mohlahisi o futhumatsoa ka lebese le hlohlelletsang kamehla ho fihlela le boreleli, a tlosoa mochesong, tsoekere ea vanilla le botoro li tsoakiloe, li folile.

Custard ntle le mahe ka lebese - risepe

U ka pheha khalase ea lebese bakeng sa Napoleon kapa sopho e ngoe ntle le mahe. Palo ea phofo e ekelitsoeng e ka itšetleha ka sesebelisoa sa tranelate sa ho qetela sa tranelate mme se fapana pakeng tsa 100-300 g, ka halofo ea lebese. Ha ho shapuoa ka hoqetela, setsi sa motsamaisi se lokela ho hlahisoa ka oli ka likarolo tse nyane, nako le nako ho fihlela ho tšoana.

  • phofo - 280 g
  • lebese - 0.5 l
  • tsoekere e halikiloeng - 200 g,
  • botoro - 200 g,
  • tsoekere ea vanilla - 2 tsp.

  1. E futhumetse lebese ka tsoekere, empa e sa phehiloeng.
  2. Pele, ho setse karolo e nyane ea lebese, eo phofo e kengoang ho lekana.
  3. Ho tšolleloa lebese le lenyenyane la lebese moqomong oa phofo, le romeloa paneng ebe le futhumatsoa ka ho sisinyeha ho fihlela le tenya, ka mor'a moo tsoekere ea vanilla e tsoakoa.
  4. Beat botoro, butle-butle kenyelletsa setsi sa lebese se halikiloeng.
  5. Kamora ho fumana sesebelisoa se homogenible, khalori ntle le mahe ka lebese e se e loketse.

Motsoako o lekantsoeng oa lebese

U ka etsa khalase ka lebese bakeng sa likuku motheong oa lebese le tlotsitsoeng, le tla fana ka tlatsetso e eketsehileng le tatso e ikhethang. Botoro e bonolo e lokela ho eketsoa ka tranelate e seng e ntse e koahetsoe. Ho a khonahala ho fetola litšobotsi tsa ho kenella haeba lebese le belisitsoeng le sebelisoa lebakeng la lebese la khale le kolobisitsoeng.

  • phofo - 4 tbsp. likhaba
  • lebese - 0.5 l
  • tsoekere e granated - 75-100 g,
  • botoro - 200 g,
  • lebese le tlotsitsoeng - 400 g.

  1. Kopanya tsoekere le phofo pane, eketsa lebese.
  2. Fafatsa motsoako ka ho hlohlona kapa ho shapa ka letsoho ka nako e telele ho fihlela e le mesifa.
  3. Kamora hore setsi se koae ka botlalo, ho eketsoa lebese le tlotsitsoeng le botoro.
  4. Beat tranelate ho tloha lebese le tlotsitsoeng ho fihlela le boreleli mme le sebelise joalokaha ho laetsoe.

Cerese ka lebese la poli

Batšehetsi ba tharollo ea mantlha ea confectionery ba tla khahloa ke tranelate e lokisitsoeng bakeng sa kuku ea lebese. Ho kenella ho joalo ho tla etsa hore sessert e ntlafatsoe haholoanyane tatso mme ka linako tse ling e be le phepo e nepahetseng. Haeba ho hlokahala, setsi se hlahisang se ka sebelisoa ho etsa ice cream ka ho e beha sesebelisoa se ikhethileng kapa ka ho se sebeletsa ka mefuta eohle ea tlatsetso.

  • phofo - 1.5 tbsp. likhaba
  • lebese la poli - 1 l,
  • tsoekere e halikiloeng - 200 g,
  • li-yolks - li-3 likhomphutha.,
  • vanillin - lilinki tse 2,
  • botoro (ka boikhethelo) - 50 g.

  1. Tšela phofo le tsoekere, vanilla le yolks, o eketsa karolo ea boraro ea khalase ea lebese.
  2. Letsoai le kopantsoe le lebese le felletseng, le behiloeng ka setofo ka sekotlolong ka botenya bo tlase ebe le futhumatsoa ka mocheso o mahareng ka ho hlohlona khafetsa ho fihlela le tenya, le sa lumelle ho pheha.
  3. Kamora ho pholile, botoro e bonolo e tsoakoa ka lepheng la lipōli haeba e hlokahala ebile e shapuoa.

Motsoako o mongata oa lebese

Haeba ho hlokahala, o ka etsa habonolo custard ka lebese le phofshoana ka ho qhala sehlahisoa ka likarolo tsa metsi ho latela litaelo tse pakiloeng le ka ho latela risepe efe kapa efe, o nahanela litlhoko tsohle. Ho na le monyetla oa ho lokisa litlatsetso ho lijo tse theolelang ntle le ho senya setsi. Keresi e joalo e ka lokisoa le cocoa kapa ntle le eona.

  • phofo ea lebese - 10 tbsp. likhaba
  • tsoekere e halikiloeng - 2 tbsp. likhaba
  • metsi a futhumetseng - 8-10 tbsp. likhaba
  • cocoa kapa linate (ka boikhethelo) - 1 tbsp. khaba
  • botoro - 50 g.

  1. Kopanya phofo ea lebese, tsoekere, botoro e bonolo, ka khetho ea cocoa kapa linate tse khaotsoeng le halofo ea metsi.
  2. Tšela motsoako ka botlalo, ebe u kopanya metsi a mang.
  3. Tšela tranelate ea phofo ea lebese metsotso e 30 sehatsetsing.

Chocolate custard ka lebese

Bareki ba meno a monate kapa ba chokolete ba tla rata cocoa e phehiloeng le lebese le sirelitsoeng, kapa ho kenella ho entsoe ka tlatsetso ea chokolete e lefifi e kolobisitsoeng. Tse morao li lokela ho ba tsa boleng bo holimo, bo ikhethang e be tlhaho. 100 g ea sehlahisoa e ka nka sebaka sa 2 tbsp. thispone ea cocoa le tsoekere e ngata.

  • lebese - 0.5 l
  • tsoekere e halikiloeng - 200 g,
  • mahe - li-pcs tse 2.,
  • phofo - 2 tbsp. likhaba
  • botoro - 50 g,
  • chokolete - 100 g.

  1. Kopanya phofo le mahe, o eketsa lebese le lenyane.
  2. Lebese le leng le ntse le futhumatsoa ka tsoekere le chokolete ho fihlela linoko le likristale li qhibiliha ka linako tsohle.
  3. Motsoako oa mahe le phofo li kenyelletsoa setsing sa chokolete ea lebese, e futhumatsoa, ​​ho hlohlona, ​​ho fihlela e boreleli.
  4. Kamora ho pholile, kopanya botoro ho khalori ka lebese le ho otla.

Kofi ea lebese la kokonate

Kofi e phehiloeng ea kokonate bakeng sa kuku e fumana lintlha tse monate tsa tropike mme e fetola tatso ea sopho efe kapa efe. Haeba qalong lebese le sa hlahisoe ka lebese, tsoekere e ka bang 40-50 g ea tsoekere le ho futhumatsoa ho fihlela lihlahisoa tsohle tsa kristale li qhibiliha pele li kopanngoa le motsoako oa yolk.

  • lebese la kokonate - 400 ml,
  • tsoekere ea icing - 50 g,
  • li-yolks - li-4 likhomphutha.,
  • phofo - 40 g
  • botoro - 50 g,
  • chokolete - 100 g.

  1. Grind ea yolks le tsoekere e phofshoana le phofo.
  2. Tšela ka lebese le lenyenyane la kokonate, hlohlelletsa 'me u tšollele ka saucepan ka lebese le setseng.
  3. Boreleli ba tranelate bo futhumatsoa ka ho hlohlona ho fihlela bo kolobile, ebe oa tloheloa hore o pholile ka botlalo.

Custard lebeseng bakeng sa eclairs

Ho tlatsa li-eclairs le likuku tsa custard, khalori ea lebese le botoro e loketse haholo. Boreleli ba eona bo tla ba bonolo ka mokhoa o khonehang ka starch ho fapana le phofo. Ntle le moo, o ka nkela lehe ka li-yolks tse peli, tse ke keng tsa ama hantle thepa ea sessert. Vanilla kapa litatso tse ling hangata li eketsoa ka tranelate.

  • lebese - 300 ml,
  • tsoekere - 200 g
  • lehe - 1 pc.,
  • starch - 30 g
  • botoro - 200 g,
  • vanillin.

  1. Karolo ea boraro ea khalase ea lebese e tsoakiloe ka starch le vanilla.
  2. Tšela lehe ka tsoekere le lebese le setseng, mocheso o hlohlelletsang kamehla ho fihlela o teteane le matšoao a pele a ho belisa.
  3. Lebese la starch le tšolleloa ka setsing sa metsi, le a ferekanya, a futhumatsang ho fihlela le boreleli, le pholile.

Custard ka lebese la soya

Custard lebeseng la meroho e loketse joalo ka mokhoa oa ho emisoa ha ho thehoa lijo tse tsoekere bakeng sa ba nang le bothata ba ho kulisoa, lijo tsa meroho kapa ho etsa liswiti nakong ea ho itima lijo. Tsoekere ea 'moba e sootho e tla fana ka tsoekere e khethehileng ho tranelate, eo, ka lebaka la ho e hloka, e ka nkeloang sebaka ke e tloaelehileng, e eketsa vanilla seboping.

  • soya lebese - 0.5 l,
  • tsoekere ea 'moba - linoelo tse 0.5,
  • metsi - likopi tsa 0.5
  • phofo - linoelo tse 0.5,
  • Ntoa ea vanilla - 1 tsp.

  1. Tlisa motsoako oa lebese la soya le tsoekere ea 'moba le monko oa vanilla.
  2. Flour e kenelletsoe ka metsing, tšela molatsoana o phoroselang ka setsing se belang sa soya, se hlasimollang.
  3. Tranelate e futhumatsoa ka ho tsukutleha ka metsotso e 3-5, e folile.

Cream ea lebese le starch

Custard bakeng sa Medovik ka lebese hangata e lokisoa ka starch, litapole kapa poone. Sehlahisoa se tla imolla sopho ea tatso ea phofo, eo li-confectioners le bahatisi ba bangata ba sa e rateng. Palo ea oli e kenyelitsoeng e ka fetoloa ho latsoa kapa ho kenyelletsa ka botlalo se tlatselletso sebopeho, ka mokhoa o fokotsang boleng ba khalori ea li-goodies.

  • lebese - 0.5 l
  • tsoekere - 1 senoelo
  • lehe - 1 pc.,
  • starch - 3 tbsp. likhaba
  • botoro - 200 g,
  • vanillin - likhaba tse 2.

  1. Tšela lehe ka tsoekere le starch ho stewpan ho fihlela boima bo bosoeu bo fumaneha.
  2. Ho tšeloa lebese le futhumetseng mme tranelate e futhumatsoa ka ho tsukutleha kamehla ho fihlela e belisoa le ho holisa.
  3. Tlosa sejana mochesong, kena-kenana le vanillin, 'me ka mor'a hore e pholile, botoro, e shapa tranelate ka motsoako.

Leave Ba Fane Ka Tlhaloso Ea Hao