Le lefu la tsoekere, nutrison
Nutrizon phepo e ikhethileng ea bongaka e sebelisoa ke bakuli ba nang le lefu la tsoekere ho etsa litlhoko tsa 'mele tsa lethal dose ea letsatsi le letsatsi ea liprotheine, livithamini le limatlafatsi. Foromo ea phepo e nepahetseng ea Nutrison e na le sebopeho se leka-lekaneng, seo ho sona liprotheine li leng bongata. U ka sebelisa sehlahisoa sena bakeng sa lefu la tsoekere ka bobeli e le phepo e ka sehloohong, hape e le e eketsehileng, empa feela joalo ka taelo ea ngaka e tšoanelehang.
HABOHLOKOA HO TSEBA! Le lefu la tsoekere le tsoetseng pele le ka phekoloa lapeng, ntle le ho buuoa kapa lipetlele. Bala feela seo Marina Vladimirovna a se buang. bala litlhahiso.
Tlhahisoleseling ka kakaretso mabapi le Nutrizone 'me na hoa khoneha bakeng sa lefu la tsoekere?
Motsoako o omileng oa Nutrison o sebelisoa haholo har'a bakuli ba nang le lefu la tsoekere la tsoekere, hobane bakuli ba nang le mafura a mangata a tsoekere ha ba khone ho ja ka botlalo. Ebe phepo e ikhethileng ea bongaka e nang le sebopeho se leka-lekaneng e tlisa pholoso, joalo ka Nutrien, Nutrizon kapa Nutridrink. E tsebahalang haholo ke lefu la tsoekere ke motsoako oa Nutrison, o matlafatsang 'mele oa mokuli ka livithamini tsohle tse hlokahalang, li-macro le macro, hape o thibela li-spikes tsa tšohanyetso maemong a tsoekere ea mali.
Tsoekere e fokotseha hang-hang! Lefu la tsoekere ha nako e ntse e tsamaea le lona le ka lebisa ho letšoele la maloetse, a kang mathata a pono, maemo a letlalo le moriri, liso, maloetse a mokokotlo esita le hlahala ea mofets'e! Batho ba ile ba ruta boiphihlelo bo bohloko ho fetolela maemo a bona a tsoekere. bala ho tsoela pele.
Bakeng sa ho etsa moriana, cholesterol, sucrose le glucose ha li sebelisoe. Ke kahoo, ho sebelisa "Nutrizone" maling ho sa eke tsoekere e ngata. Sehlahisoa se hlalositsoeng se na le tšusumetso e ntle ts'ebetsong ea mala le motility, se thusa ho tlosa ho ruruha mme se na le phello ea immunomodulatory. Sebelisa phepo e nepahetseng ka molomo kapa ka ente ka chubu.
Tlhahiso ea Sehlahisoa
Likarolo tse latelang li fumanehile ho Nutrizone:
- squirrels
- oli ea limela
- emulsifier E322,
- dextrinmaltose,
- citric acid
- metsi a qhibilihileng.
Empa, ntle le lintho tse thathamisitsoeng, motsoako o na le lintho tse 'maloa tsa liminerale:
Motsoako ona o kenyelletsa potasiamo hydroxide.
- kloride ea magnesium
- calcium letsoai la hydrochloric acid,
- chromium chloride
- lime e sitsoeng
- potasiamo hydroxide
- caustic soda le ho e
- iron lactate,
- tlatsetso ea lijo E301,
- zinc sulfate, manganese,
- sodium fluoride
- disodium molybdate dihydrate.
Empa ona ha se pheletso ea lenane la metsoako ea Nutrison. Ho na le livithamini tse joalo ka phepo e ikhethang:
Likabelo tse tobileng
Ho latela litaelo, ho bohlokoa ho sebelisa Nutrizone bakeng sa bakuli ba fumanoeng ba na le lefu la tsoekere, lefu la ka mpeng le maemo a bohlokoa ka lebaka la ho chesa, likotsi, sepsis le ba bang. - Kenya Nutrizone khaello ea phepo e nepahetseng, ho ipolaisa tlala, ho hlafuna le ho mo koenya. Hangata phepo ena ea kalafo e nkela lijo tse tloaelehileng lijo tsa batho ba kulang, ba sa batleng ho ja, ba nang le methapo ea kutlo, oncological, mafu a kelello, hammoho le mathata a ts'ebetso ea sebete, maemo a sithabetsang le maikutlo a fokolang.
Batho ba pepesetsoang khatello ea nako e telele ba hloka lijo tse joalo.
Motsoako o laetsoe bakuli ba lokelang ho etsoa opereishene kapa nakong ea ts'ebetso, hammoho le ho fuoa chemotherapy. Phepo ea phepo ea kliniki e kenyelletsoa lijong tsa bakuli ba AIDS le batho ba seng ba le khatello ea maikutlo nako e telele (boemo bona bo tsamaisana le ho senyeha ha ho kenyelletsoa ha limatlafatsi ho tsoa lijong tse feliloeng).
U ka e sebelisa joang?
Ho lokisa motsoako, pele u lokela ho pheha metsi a hloekisitsoeng ebe o a pholile ho fihlela mocheso oa kamore. Hang-hang pele ho tsamaiso, hlapela phofo e omileng ka metsi, u latela litaelo. Haeba metsi a bata haholo, a futhumale ebe o tšela phofo. Ho bohlokoa ho ts'oarisa motsoako hantle ho fumana tumellano e sa fetoheng.
Re lokela ho hopola hore litekanyetso tsa "Nutrizone" maemong a lefu la tsoekere le khethoa ke ngaka ka bo mong bakeng sa mokuli ka mong, ka hona, ka litaelo u ka fumana litlhahiso tse akaretsang feela ho qala, empa u sa latele ka tieo.
Haeba mokuli a itšetleha ka ho fepa probe, tlosa cap e tsoang botlolong ebe o hokahanya sekepe se nang le morutisi. Lingaka li re ho khotsofatsa ka botlalo litlhoko tsa motho tsa phepo e nepahetseng, ho lekane ho kenyelletsa lilithara tse peli tsa motsoako o leka-lekaneng. Basali ba baimana hangata ba laetsoe ho nka likhalase tse 1-2 tsa Nutrison, empa ngaka ea bongaka e khetha karolo e nepahetseng ea moriana. Bakuli ba khonang ho ja ba le bang, ba noe motsoako oo e le seno se tloaelehileng kapa ba eketsa lijo.
Ke mang ea ka lematsang motsoako?
Leha ho na le katleho e phahameng ea Nutrizone ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, ha se motho e mong le e mong ea lumelloang ho sebelisa sehlahisoa sena. Tlolo e phethahetseng ea tšebeliso ea phepo e nepahetseng ea bongaka ke lilemo tsa bana ho fihlela selemong sa 1 sa bophelo. Bakeng sa masea a lilemo li 1-6, ho sebelisa "Nutrizone" ho lumelloa feela ka tlasa tlhokomelo ea setsebi le ho nahanela litšobotsi tsa setho ka seng sa setho se fokolang. U lokela ho hana ho nka lithethefatsi bakeng sa batho ba nang le ts'oaetso ea galactose, fructose le thipa ea matsoele. Ho hatelletsoe ka tieo ho tsamaisa Nutrizon ka botsoali (ka ho tšela pampitšana ea mala) le ho e sebelisa ntle le ho buisana le ngaka pele. Ho bohlokoa ho utloisisa hore phekolo ea meriana e tla eketsa boiketlo ba mokuli mme e ke ke ea fana ka litholoana tse ntle.
Na ho ntse ho bonahala ho le thata ho phekola lefu la tsoekere?
Ha re nahana ka taba ea hore u bala mela ona hona joale, tlhōlo ntoeng ea ho loantša tsoekere e phahameng ea mali ha e sa le ka lehlakoreng la hau.
Mme na o se o kile oa nahana ka kalafo ea sepetlele? Hoa utloahala, hobane lefu la tsoekere ke lefu le kotsi haholo, leo, haeba le sa phekoloe, le ka lebisang lefung. Lenyora le sa khaotseng, ho ntša metsi kapele, pono e lerootho. Matšoao ana kaofela ua tseba.
Empa na hoa khoneha ho phekola sesosa eseng phello? Re khothaletsa ho bala sengoloa mabapi le kalafo ea kajeno ea lefu la tsoekere. Bala sengoloa >>
O ka nwa cocoa e kae ka mofuta oa 2 lefu la tsoekere
Na u qetile lilemo tse ngata u sa khone ho sebetsana le DIABETES?
Hlooho ea Setsi: “U tla makala hore na ho bonolo hakae ho phekola lefu la tsoekere ka ho le qeta letsatsi le letsatsi.
Batho ba bangata ba belaela hore na cocoa e loketse lefu la tsoekere? Ntle le moo, motho e mong le e mong oa tseba hore lijo tse monate tse nang le chokolete li thibetsoe ho li ja, empa na ho ka thoe ka bonnete ba hore li mabapi le cocoa? Hore na ho lakatseha hakae kapa ho se noe tee ea cocoa kapa monastery bakeng sa mofuta oa tsoekere oa mellitus I le II li tla tšohloa hamorao.
Melemo ea Cocoa
Ka nako e telele, ho ne ho lumeloa hore seno se fanoang bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta ofe kapa ofe se hanetsoe ho se nooa. E le ho tšehetsa khopolo ena, ho ile ha bonts'oa index ea eona e phahameng haholo ea glycemic, lintlha tsa khalori le thepa e khethehileng ea tatso. Leha ho le joalo, morao tjena litsebi li se li qalile ho sekisetsa taba ea hore e ka nooa ebile e lokela ho taoa khafetsa.
Sena se hlalosoa ka tsela e latelang:
- hantle-ntle e hloekisa 'mele oa lintho tse kotsi, ho etsa mohlala, chefo le li-antioxidants,
- e na le livithamini tse ngata, ho kenyelletsa le B, C le P,
- e khona ho thusa ho khutlisa metabolism ka kakaretso, e boloka ho tloha maqeba le mathata a mang.
Kahoo, ka lefu la "tsoekere", ho ka khoneha ho sebelisa seno se joalo ka cocoa, empa u lokela ho latela melao e itseng.
Lipehelo tsa ts'ebeliso
Ho latela hore na sehlahisoa se hlahisitsoeng se sebelisoa hantle hakae, hore na se tla ba teng kapa ha se na ho ba molemo ho mofuta o mong le o mong oa lefu la tsoekere.
Ho nepahetse ebile ho nepahetse haholo ho noa cocoa hoseng kapa mots'eare, empa ha ho joalo pele ho robala. Tšebeliso ea eona ka nako e joalo e ka ba kotsi ho e mong le e mong oa lefu la tsoekere. U boetse u lokela ho hlokomela ho latela melao e kang ho e noesa ka lebese kapa tranelate e nang le mafura a tlase, hape hape ha ho na tsoekere. Haeba re bua ka ho e sebelisa ka lebese bakeng sa bokuli "tsoekere", mefuta ea pele le ea bobeli, joale e lokela ho futhumatsoa ka mokhoa o khethehileng mme e se mofuthu ho hang.
Ntlheng ena, ho hlokahala hape ho tšohla taba ea hore cocoa ha e lakatse ho nooa le lino tse tsoekere. Taba ke hore boemong bona sehlahisoa se lahleheloa ke thepa ea sona e sebetsang.
Ntle le moo, ho lokela ho hopoloa hore e tla ba ho nepahetseng haholo ho e noella ka mokhoa o mocha. Sehlahisoa ha se khonehe feela, empa se hloka ho hlahisoa nako le nako pele se sebelisoa. Molemong oa mofuta ofe kapa ofe oa lefu la tsoekere, metsi a hloekisitsoeng le a phehiloeng pele, a loketse sena.
Kaha e na le thepa ea eona e fetang e khahlisang joalo ka sehlahisoa, ho bohlokoa hore e jelle cocoa ka lijo, hobane e fa 'mele monyetla oa ho e lekana ka nako e khutšoane ka ho fetisisa.
E boetse e na le thuso ho ba nang le lefu la tsoekere, hobane e thusa ho sebelisa tekanyo e tlase haholo ea lihlahisoa e le lijo.
Kahoo, hore cocoa e ame 'mele oa motho hantle, o hloka feela ho hopola melao ea ts'ebeliso. E tla ba bohlokoa ka ho khetheha bakeng sa lefu la "tsoekere" la mofuta ofe kapa ofe.
Cocoa e ka sebelisoa feela e le motsoako o eketsehileng. Ke feela mabapi le confectionery: likuku, ice cream, waffles le tse ling tse ngata.
Bakeng sa ho lokisa sehlahisoa sa 'nete sa phepo, hoa hlokahala ho sebelisa cocoa ka tekanyetso e nyane mme ho bohlokoa ho e kopanya le lebese la tse mafura a tlase. Ka hona, ho lokela ho hlokomeloa risepe ea ho etsa li-wafers tse joalo, tse tla ba molemo haholo ho lefu la tsoekere la mofuta oa pele le oa bobeli.
Bakeng sa ho lokisa hlama eo u tla e hloka:
- palo e nyane ea phofo
- lehe le le leng
- khaba e le 'ngoe ea cocoa,
- tsoekere
- vanilla kapa sinamone ho latsoa.
Tsamaisa lehe ka har'a phofo ebe u kopanya ka letsoho kapa ka blender. E latelang, ka boima bo hlahang, o lokela ho eketsa palo e boletsoeng ea cocoa, tsoekere ea tsoekere le lisebelisoa tse ling tse kaholimo.
Ho lumellehile ho sebelisa hlama ka tšepe e khethehileng ea waffle, ho ka etsahala le ho e beha ka ontong, empa ho bohlokoa hore u se lebale ka ho bopa. Pheha hlama ea waffle ka nako e khuts'oane, e kholo ea metsotso e 10.
Ka nako e ts'oanang, o hloka ho etsa ho hlophisoa ha tranelate. Kaha re bua ka cocoa, tranelate e tla ba chokolete. Ho e etsa, o tla hloka le thispone ea cocoa, lehe le le leng, lebese le fokolang le mafura a fokolang le sebaka sa tsoekere. Boima bo shapuoa, 'me ka mor'a moo bo hloka ho fuoa nako ea ho ba mena.
Sebelisa ka lefu la tsoekere la mellitus ea mofuta oa pele le oa bobeli ho lumelletsoe feela tranelate e teteaneng. Hape ho molemo ho e sebelisa li-waffle tse chesang tse seng li sena nako ea ho pholile.
Kamora ho sebelisa tranelate, li-waffle li hloka ho ipehela nako ea ho monya.
Ho molemo ho li tlohela bosiu. Ebe ba lumelloa ho sebelisa, empa ka bongata bo fokolang feela (ha ho na likotoana tse fetang tse peli ka letsatsi), ha ba ntse ba noa metsi a mangata.
Kahoo, cocoa ea lefu la tsoekere ea mofuta o mong le o mong ha e amohelehe ho e sebelisa, hobane e tšoauoa ka thepa e mengata e ntle ebile e ka ba molemo ho feta.
Lijo tsa lefu la tsoekere
Lijo tsa lefu la tsoekere ke mokhoa o ka sehloohong oa kalafo (taolo) ea lefu lena, thibelo ea mathata a bohloko haholo le a sa foleng. Hore na u khetha lijo tse feng, litholoana li itšetleha haholo ka tsona. U hloka ho nka qeto ea hore na u tla ja lijo life le hore na ke lintho life tseo u sa li khetholleng, tse kae ka letsatsi le hore na u tla ja eng le hore na u tla bala le ho fokotsa likhalori. Litekanyetso tsa litafole le insulin li fetoloa ho lijo tse khethiloeng.
Morero oa ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le:
- boloka tsoekere ea mali ka har'a meeli e amohelehang,
- fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke lefu la pelo, ho otloa ke lets'ollo, mathata a mang a hlobaetsang le a sa foleng,
- Ho phela hantle ho tsitsitseng, ho hanela sefuba le mafu a mang,
- theola mmele ha mokuli a le motenya.
Ho ikoetlisa, meriana le liente tsa insulin li phetha karolo ea bohlokoa ho fihlela lipheo tse thathamisitsoeng kaholimo. Empa lijo li tla pele. Sebaka sa marang-rang sa Diabetes-Med.Com se sebetsa ho khothaletsa phepo e tlase ea nama ea nama ea kolobe har'a bakuli ba buang Serussia ba nang le lefu la 1 le mofuta oa 2 lefu la tsoekere. E hlile ea thusa, ho fapana le palo e tloaelehileng ea lijo tsa 9. Tlhahisoleseling e fumanehang sebakeng sena e ipapisitse le lisebelisoa tsa ngaka e tummeng ea Amerika, Richard Bernstein, eo ka boeena a phetseng le lefu le matla la lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ka lilemo tse fetang 65. O ntse a le joalo, ka lilemo tse fetang 80, a ikutloa hantle, a etsa thuto ea 'mele, o ntse a tsoela pele ho sebetsa le bakuli le ho hatisa lingoliloeng.
Sheba lenane la lijo tse lumelloang le tse thibetsoeng bakeng sa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Li ka hatisoa, tsa feptjoa ka sehatsetsing, tsa jara le uena.
Ka tlase ke papiso e qaqileng ea lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang tsa "lefu la tsoekere" le "leka-lekanang", le lijo tse nang le khalori e tlase ea 9. Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase li u lumella ho boloka tsoekere e tsitsitseng ea mali, joalo ka batho ba phetseng hantle - ha ba na bolelele bo fetang 5,5 mmol / l ka mor'a lijo tse ling le ka hoseng ka mpeng e se nang letho. Sena se sireletsa batho ba nang le lefu la tsoekere hore ba se ke ba ba le mathata a methapo. Glucometer e tla bontša hore tsoekere e tloaelehile, kamora matsatsi a 2-3. Ho mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2, litekanyetso tsa "insulin" li fokotsoa makhetlo a 2-7. Bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba ka lahla ka botlalo lipilisi tse kotsi.
Lijo tsa 9 tsa lefu la tsoekere
Lijo palo ea 9, (eo hape e bitsoang tafoleng ea 9) ke sejo se tsebahalang linaheng tse buang Serussia, se fuoeng bakuli ba nang le lefu la tsoekere le bonolo le le leka-lekaneng, le boima bo feteletseng ba 'mele. Lijo palo ea 9 ea lekana. Ho latela seo, bakuli ba sebelisa ligrame tse 300-350 tsa lik'habohaedreite, ligrama tse 90-100 tsa protheine le ligrama tse 75-80 tsa mafura ka letsatsi, tseo bonyane 30% e leng meroho, e sa koaeloang.
Mohloli oa lijo ke ho fokotsa tšebeliso ea likhalori, ho fokotsa tšebeliso ea mafura a liphoofolo le lik'habohaedreite tse "bonolo". Tsoekere le liswiti ha li kenyelletsoe ka thoko. Li nkeloa sebaka ke xylitol, sorbitol kapa tse ling tse tsoekere. Bakuli ba eletsoa hore ba je livithamini le fiber tse eketsehileng. Lijo tse khothalelitsoeng ka ho khetheha ke chisi ea konkreiti, tlhapi e mafura a tlase, meroho, litholoana, bohobe balemeleme, makhapetla a lijo-thollo.
Lijo tse ngata tse fuoeng # 9 li khothaletsa ho eketsa tsoekere ea mali ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere mme ka hona e kotsi. Ho batho ba nang le metabolic syndrome kapa prediabetes, lijo tsena li baka maikutlo a sa foleng a tlala. 'Mele o boetse o liehisa metabolism ha o arabela ho thibelo ea tšebeliso ea caloric. Tšitiso e tsoang lijong e batla e ka qojoa. Kamora eona, li-kilogram tsohle tse neng li khona ho tlosoa kapele li khutlela kapele, esita le ka kenyelletso. Webosaete ea Diabetes-Med.Com e buella phepo e tlase ea carb ho fapana le ho ja # 9 bakeng sa bakuli ba lefu la tsoekere la mofuta oa 2.
Likhalori tse kae ka letsatsi li ka jang
Tlhokahalo ea ho fokotsa likhalori, maikutlo a sa foleng a tlala - ana ke mabaka a etsang hore batho ba nang le lefu la tsoekere khafetsa ba felloe ke lijo. Ho etsa hore tsoekere e maling e be le mokhoa oa ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, ha ho hlokahale hore u bale likhalori. Ho feta moo, ho leka ho fokotsa ho ja likhalase ho kotsi. Sena se ka mpefatsa lefu le ho feta. Leka hore u se ke oa ja haholo, haholo bosiu, empa u je hantle, u se ke ua bolaoa ke tlala.
Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase li tla hloka ho tlohela lijo tse ngata tseo u neng u li rata pele. Empa leha ho le joalo e thabile ebile e monate. Bakuli ba nang le metabolic syndrome le lefu la tsoekere ba e latela habonolo ho feta lijo tse nang le "mafura a tlase". Ka selemo sa 2012, liphetho tsa lipatlisiso tsa papiso ea lijo tsa korigenic tse tlase le tse nang le carbohydrate tse tlase li ile tsa phatlalatsoa. Boithuto bona bo kenyeletsa bakuli ba 363 ba tsoang Dubai, ba 102 ba bona ba neng ba e-na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ho bakuli ba khomarelang lijo tse nang le phepo e ntle ea carbohydrate, ho senyeha ho ne ho le bonolo ka makhetlo a 1.5-2.
Ke lijo life tse phetseng hantle tse bileng li leng kotsi?
Tlhahisoleseling ea mantlha - Lethathamo la lijo tse lumelloang le tse thibetsoeng bakeng sa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Lijo tsa bakuli ba nang le lefu la tsoekere li thata ho feta khetho e tšoanang bakeng sa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang - lijo tsa Kremlin, Atkins le Ducane. Empa lefu la tsoekere ke lefu le kotsi ho feta botenya kapa lefu la metabolic. E ka laoloa hantle ha feela u tlohela lihlahisoa tse thibetsoeng ka ho felletseng, u sa nke mekhelo bakeng sa matsatsi a phomolo, lebenkeleng la lijo, bakeng sa ho nka maeto le ho nka maeto.
Lihlahisoa tse thathamisitsoeng ka tlase ke HARMFUL ho batho ba lefu la tsoekere:
- kotsi e sootho
- paseka ea lijo-thollo,
- bohobe bo felletseng
- oatmeal le likhoele leha e le life tse ling tsa lijo-thollo,
- poone
- li-blueberries le monokotsoai o fe kapa o fe,
- Jerusalema artichoke.
Lijo tsena kaofela ka tloaelo li nkuoa li phetse hantle ebile li phetse hantle. Ha e le hantle, li na le lik'habohaedreite tse ngata, li eketsa tsoekere ea mali mme ka hona li kotsi ho feta botle. Se ke oa li ja.
Tee ea litlama bakeng sa lefu la tsoekere ha e na thuso. Lithethefatsi tsa 'nete tse nang le tšusumetso e matla hangata li eketsoa lipilisi tsa clandestine tse eketsang potency ea banna ntle le bareki ba lemosang. Sena se baka khatello ea mali le litlamorao tse ling ho banna. Ka mokhoa o ts'oanang ho tee ea litlama le lisebelisoa tsa phepo ea lefu la tsoekere, lintho tse ling tse tsoekere e khutsitseng ea mali li ka eketsoa ka mokhoa o seng molaong. Tabeng ena, tee e tla felisa manyeme, e bakoe ke hypoglycemia.
U ka ja joang haeba u le motenya haholo
Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase li netefalitsoe ho theola tsoekere ea mali, le haeba mokuli a sa khone ho fokotsa boima ba 'mele. Sena se netefatsoa ke ho ikoetlisa, hammoho le sephetho sa lithuto tse 'maloa tse nyane. Ka mohlala, bona sengoloa se hatisitsoeng koranteng ea puo ea Senyesemane Nutrition and Metabolism ka 2006. Ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho ja nama ea 'mele ea ka tlung letsatsi le leng le le leng ho ne ho lekanyelitsoe ho 20% ea khalori eohle e jang. Ka lebaka leo, hemoglobin ea bona e glycated e fokotsehile ho tloha ho 9,8% ho isa ho 7.6% ntle le ho theoha ha boima ba 'mele. Webosaete ea Diabetes-Med.Com e khothalletsa lijo tse matlafatsang tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. E etsa hore ho khonehe ho boloka tsoekere ea mali e le ntho e tloaelehileng, joalo ka ho batho ba phetseng hantle, hammoho le ho bakuli ba bangata ho theola boima ba 'mele.
Ha ua lokela ho beha ka mafura lijo tsa mokuli tse nang le lefu la tsoekere. - Ja lijo tse nang le mafura a mangata haholo. Ena ke nama e khubelu, botoro, chisi e thata, mahe a likhoho. Mafura ao motho a a jang ha a eketse boima ba 'mele oa hae ebile ha a theole boima ba' mele. Hape, ha li hloke keketseho ea litekanyetso tsa insulin.
Ngaka Bernstein o ile a etsa tlhahlobo e joalo. O ne a e-na le bakuli ba lefu la tsoekere ba 8 ba hlokang ho fola. O ne a ba tlohella hore ba noe oli ea mohloaare letsatsi le leng le le leng bakeng sa libeke tse 4, ntle le lijo tse tloaelehileng. Ha ho na bakuli ba ileng ba fumana boima ba 'mele ho hang. Kamora moo, ha a khothaletsoa ke Dr. Bernstein, bakuli ba ile ba qala ho ja liprotheine tse ngata, ba tsoela pele ho fokotsa phepelo ea bona ea lik'habohaedreite. Ka lebaka la sena, ba eketsehile boima ba mesifa.
Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase li ntlafatsa tsoekere ea mali ho bakuli bohle ba nang le lefu la tsoekere, le ha ho sa thusa motho e mong le e mong ho fokotsa boima ba 'mele. Leha ho le joalo, mokhoa o motle ka ho fetisisa oa ho theola boima ba 'mele ha o ntse o le sieo. Lijo tse nang le "khalori e tlase" le "mafura a tlase" li sebetsa le ho feta. Sengoloa se netefatsang sena se phatlalalitsoe koranteng ea Diabetesic Medicine ka December 2007. Phuputso eo e ne e ama bakuli ba 26, bao halofo ea bona ba neng ba tšoeroe ke lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli, 'me halofo ea bona e le metabolic syndrome. Kamora likhoeli tse tharo, sehlopheng sa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang, ho fokotseha ho tloaelehileng ha boima ba 'mele e ne e le li-6.9 kg, mme sehlopheng sa lijo tse nang le khalori e tlase, e ne e le li-kg tse 1,2 feela.
Mofuta oa 2 oa lijo tsa lefu la tsoekere
Sesosa sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ke maikutlo a fokotsang matla a "insulin" "a insulin". Ho bakuli, hangata ha ho theoleloe, empa ho na le litekanyetso tsa "insulin" maling. Boemong bo joalo, ho boloka lijo tse nang le phepo e ntle le ho nka ente ea insulin - sena se mpefatsa bothata le ho feta. Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase tse nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 li u lumella ho tloaela tsoekere le insulin maling, nka khatello ea insulin e le tlasa taolo.
Lijo tse nang le khalori e tlase bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha li thuse, hobane bakuli ha ba batle ho mamella tlala e sa feleng, esita le tlas'a bohloko ba mathata. Ka nako e 'ngoe, hoo e ka bang ntho e ngoe le e' ngoe e fetoha lijo. Sena se na le litlamorao tse mpe tsa bophelo bo botle. Hape, 'mele ha o arabela thibellong ea khalori o fokotsa metabolism. Ho ba thata ho theola boima ba 'mele. Ntle le tlala e sa feleng, mokuli o ikutloa a le kotsi, takatso ea ho batla ho tlakoloha.
Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ke poloko ho batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ho netefalitsoe hore tsoekere ea mali ka ho tšoanang, leha o ka fokotsa boima ba 'mele. O ka hana lipilisi tse kotsi. Boholo ba bakuli ha ba hloke liente tsa insulin. Bakeng sa ba li hlokang, litekanyetso li fokotsoa haholo. Lekanya tsoekere ea hau khafetsa ka glucometer - 'me kapele etsa bonnete ba hore lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase lia sebetsa,' me nomoro ea 9 ea lijo ha e sebetse. Sena se tla netefatsa le ntlafatso ea bophelo ba hao bo botle. Liphetho tsa liteko tsa mali bakeng sa cholesterol le triglycerides li tloaelehile.
Ho hloleha hape
Ho hloleha ha lenaka ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere ha ho hlahisoe ke protheine ea lijo, empa ho latela boemo bo phahameng ba tsoekere ea mali. Ho bakuli ba nang le taolo e sa bonahaleng ea tsoekere ea bona, ts'ebetso ea liphio e senyeha butle butle. Hangata hona ho tsamaisana le khatello ea mali - khatello e phahameng ea mali. Ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ho u fa monyetla oa ho etsa hore tsoekere e fokotsehe, ka hona e sitisa kholo ea ho se sebetse hantle ha lereto.
Ha tsoekere ho mokuli ea lefu la tsoekere e khutlela boemong bo tloaelehileng, nts'etsopele ea ho se sebetse hantle ha renal e emisa, leha ho na le keketseho ea karolo ea liprotheine (proteni) lijong. Ts'ebetsong ea Dr. Bernstein, ho bile le maemo a mangata ao ho ona bakuli ba khutliselitsoeng liphio, joalo ka ho batho ba phetseng hantle. Leha ho le joalo, ho na le ntlha ea hore ha ho na ho khutla, ka mor'a moo ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ha ho thusa, empa ho e-na le hoo ho potlakisa phetoho ea dialysis. Ngaka Bernstein o ngola hore ntlha ena ea ho se khutle ke boemo ba ho fifala ha liphio (phumano ea tumellano) ka tlase ho 40 ml / min.
Ho fumana leseli le eketsehileng, bona sehlooho se reng "Lijo tsa liphio tse nang le lefu la tsoekere."
Lipotso le likarabo tse botsoang khafetsa
The endocrinologist e buella se fapaneng - ke mang eo ke lokelang ho mo lumela?
Ithute ho khetha metara e nepahetseng. Etsa bonnete ba hore mitha ea hau ha e bue leshano. Kamora moo, hlahloba hore na mekhoa e fapaneng ea kalafo (taolo) ea lefu la tsoekere e thusa joang. Kamora ho fetohela ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, tsoekere e fokotseha kamora matsatsi a 2-3. Oa tsitsa, lebelo la hae lea ema. Nete ea 9 ea thomello e seng molaong ha e fane ka litholoana tse joalo.
Ho jella joang ka ntle ho ntlo?
Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.
Rera lijo tsa hau tsa hoseng esale pele, u li lokele. Jala nama ea kolobe e halikiloeng, linate, chisi e thata, likomkomere tse ncha, hop, meroho. Haeba u sa rulaganya lijo tse bobebe, joale ha u lapa u ke ke ua khona ho fumana lijo tse nepahetseng kapele. Ha u etsa qeto ea ho qetela, reka le ho noa mahe a linotsi.
A na ho na le liphetoho tse tsoekere tse tsoekere?
Bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa "insulin" ba ka sebelisa stevia ka mokhoa o sireletsehileng, hammoho le li-sweeteners tse ling tse sa ekeng tsoekere ea mali. Leka ho etsa chokolete e entsoeng hae ka linoko tse monate. Leha ho le joalo, ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ha ho ratehe ho sebelisa mefuta e meng ea tsoekere, ho kenyeletsoa le stevia. Hobane li eketsa tlhahiso ea insulin ke manyeme, li thibela boima ba 'mele. Sena se tiisitsoe ke lipatlisiso le boikoetliso.
Na joala bo lumelletsoe?
Ee, tšebeliso e leka-lekaneng ea lino tse senang tsoekere e sa lumelloa. U ka noa joala haeba u se na mafu a sebete, liphio, pancreatitis. Haeba u lemaletse joala, ho bonolo hore u se ke ua noha ho feta ho leka ho boloka tekano. Bakeng sa lintlha tse ling, bala sehlooho se reng, "Joala ho ja Lijo tse ka Lebisang Lefu la Tsoekere." Se ke oa nooa bosiu ho ba le tsoekere e ntle hoseng ho latelang. Hobane ha e telele haholo ho robala.
Na hoa hlokahala ho fokotsa mafura?
Ha ua lokela ho beha lithefo ka boomo. Sena se ke ke sa u thusa ho theola boima ba 'mele, ho theola tsoekere e maling, kapa ho fihlela lipheo tse ling tsa kalafo ea lefu la tsoekere. - Ja nama e khubelu e mafura, botoro, chisi e thata ka khutso. Mahe a likhoho a hantle haholo. Li na le sebopeho se leka-lekaneng sa li-amino acid, se eketsa "cholesterol" e ntle maling mme e theko e tlaase. Sengoli sa sebaka Diabetes-Med.Com e ja mahe a ka bang 200 ka khoeli.
Ke lijo life tse nang le mafura a tlhaho a phetseng hantle?
Mafura a tlhaho a tlhaho ea liphoofolo ha a na bophelo bo botle ho feta a meroho. E-ja litlhapi tsa leoatle tse nang le mafura makhetlo a 2-3 ka beke kapa u nke oli ea lihlapi - sena se loketse pelo. Qoba margarine le lijo life kapa life tse lenngoeng ho qoba ho senya mafura a kotsi. Nka liteko tsa mali bakeng sa k'holeseterole le li-triglycerides hang-hang, 'me ka mor'a libeke tse 6, ka mor'a ho fetohela phepelong ea lik'habohaedreite tse tlase.Etsa bonnete ba hore litholoana tsa hau lia ntlafala le ha o ja lijo tse nang le mafura a liphoofolo. Ha e le hantle, ba ntlafatsa hantle ka lebaka la tšebeliso ea lijo tse nang le "cholesterol" e ntle.
Na letsoai le lokela ho fokola?
Matsatsing a pele ka mor'a ho fetohela ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata, bophelo ba ka bo ile ba mpefala. Seo u lokelang ho se etsa
Lisosa tsa bophelo bo botle:
- tsoekere ea mali e ile ea theoha haholo
- mokelikeli o mongata o tlohetse 'mele,' me ka tsona-li-electrolyte,
- ho sokela
Seo u lokelang ho se etsa haeba tsoekere ea mali e theoha haholo, bala sengoloa "Sepheo sa kalafo ea lefu la tsoekere: seo tsoekere e hlokang ho fihlella." Mokhoa oa ho sebetsana le ho sokela ka ho ja lijo tse fokolang tsa carb, bala mona. Ho lefella bofokoli ba electrolyte, ho kgothaletsoa ho noa nama e halikiloeng kapa moro oa likhoho. Matsatsing a 'maloa,' mele o tla tloaela bophelo bo bocha, bophelo bo botle bo tla boela bo ntlafale. Se ke oa leka ho fokotsa khalori ea khalori ka ho latela lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase.
Lijo le phepo e nepahetseng bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2
Ka lebaka la ho ba teng ha bongata ba lik'habohaedreite karolong e 'ngoe le e' ngoe ea letsatsi, lisele tsa 'mele li lahleheloa ke matla a bona a insulin. Mofuta oa 2 oa lijo tsa tsoekere le phepo e nepahetseng - molemong oa tlolo ea melao, tsoekere e fumanehang tsamaisong ea mali e fihla maemong a mangata 'me e lula e le ho ona.
Litafole tsa kalafo bakeng sa lefu la tsoekere li etsa hore ho khonehe ho theha maikutlo a tloaelehileng a insulin, ho khutlisetsa bokhoni ba ho fumana tsoekere.
Melao ya motheo
Bakuli ba lokela ho hopola bohlokoa ba ho latela melao e itseng:
- Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata tse nang le lik'habohaedreite li lokela ho jeoa ho isa ho tse tharo thapama.
- Ts'ebeliso ea yoghurts le linate e khothalletsoa joalo ka lijo tse tsoekere - ts'ebetso ea mafura a tlang e liehisa ho kenngoa ha tsoekere.
- Phepo e nepahetseng e lokela ho ba teng ka nako e le 'ngoe - ho nolofatsa metabolism, ho ntlafatsa ts'ebetso ea tšilo ea lijo.
- Ho theha phello ea sekhahla, ho fokotsa sekhahla sa tšebeliso ea tsoekere e bonolo, meroho e ncha e ntlafalitsoeng ka har'a fiber ea limela e eketsoa sejana se seng le se seng.
- Ho ja metsi a lekaneng - bonyane lilithara le halofo.
- Lijo tse nang le phepo e nepahetseng mots'eare - ho fihlela makhetlo a tšeletseng. Ho lumelloa lijo tse bobebe tse nyane bakeng sa bokhoba ba insulin.
- Setefatso sa tsoekere se nang le sebaka sa polokeho se sireletsehileng, se fumaneha feela ka palo e lumelletsoeng (ho bolokoa hoa tloaelo ea letsatsi le letsatsi).
- Ha e ratehe lijo leha e le life ka mor'a lipapali tsa 'mele.
- Thibelo ea letsoai kapa ho fokotseha hoa boleng ba lona lijana tse felileng.
- Ho hana ho ja lik'habohaedreite tse bobebe tse fumanehang lijong.
- Mokhelo oa lipompong ke ho qoba keketseho e matla boemong ba tsoekere tsamaisong ea mali. Palo e nyane e lumelloa ka lijo tse ka sehloohong tse tharo.
- Ho sebelisa mekhoa ea ho pheha ea ho ja.
- Meeli ea lino tse tahang, lino tse tahang tse tlase, ho fihlela ba ikhethile.
- Ho fokotsa kapa ho tlosa lik'habohaedreite tse rarahaneng.
- Ts'ebeliso e tlase ea mafura a liphoofolo.
- Fokotsa likhalase tse nang le lijana tse ngata ha li ntse li boloka boleng ba tsona.
- Boleng ba lijo bo lokela ho tsamaellana le litšenyehelo tsa 'mele - ho fetella ho ka baka phaello ea boima ba' mele.
Tlhahisoleseling ea Yuniti
Bokhoni ba lihlahisoa leha e le life tsa ho eketsa matšoao a phallo ea tsoekere molomong oa mali bo bitsoa "index ea hyperglycemic." Boleng bo sebelisoa ha ho etsoa phepelo ea lijo tsa letsatsi le letsatsi bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, mme mokuli o itšetlehile ka ho feletseng ka insulin. Lihlahisoa life kapa life li na le GI; tekanyo ea ho eketseha ha tsoekere ka mor'a ho ja ho latela bolelele ba letšoao.
Lenane la glycemic le arotsoe ka:
- E eketsehile - likarolo tse fetang 70,
- E lekantsoe - ho tloha ho 45 ho isa ho 60,
- E tlase - ka tlase ho 45.
Litefiso tse phahameng le tse mahareng ha li khetholloe lijong, tsa morao li ka sebelisoa ka bongata bo lekaneng. Karolo e ka sehloohong ea lijo e entsoe ka GI e tlase.
Mohato oa ho fokotsa tekanyo ea lik'habohaedreite tse kulang 'meleng ke "sejana". Lebitso la eona le tsoa ho "litene" tsa bohobe. Sekeu ea 25 gram e lekana le 1 XE (ka kakaretso, ena ke halofo ea senkgwe se halikiloeng).
Hoo e batlang e le lihlahisoa tsohle tsa lijo li na le lik'habohaedreite ka sebopeho sa tsona - boholo ba tsona bo lokela ho lumellana hantle le tekanyetso ea insulin e ka kenang. Mohopolo oa ho bala o amoheloa ke melao ea machabeng, e etsang hore ho khonehe ho khetha tekanyetso e hlokahalang ea moriana.
Likarolo tsa phepo e nepahetseng bakeng sa bakuli ba lefu la tsoekere
Ho boloka maemo a tloaelehileng a 'mele a nang le lefu la tsoekere la 2, o lokela ho latela melao:
- E thibetsoe ho bolaoa ke tlala
- Ha ho bohlale ho nka nako e telele pakeng tsa lijo,
- U ka hana ho ja lijo tsa hoseng
- Ea pele ho ja meroho ka nako ea ho ja, mme ke feela kamora bona - lihlahisoa tsa liprotheine (chisi ea chisi, nama),
- Lijo tse phehiloeng ha lia lokela ho chesa kapa ho bata,
- Lijo tsa ho qetela ha lia lokela ho feta kamora lihora tse peli pele u robala,
- Ka karabelo e mpe ea mpeng ho meroho e tala, ho kgothaletswa ho li baka,
- Ha e kgothaletswe ho etsa lihlahisoa, ho li halikisa, ho li etsa lihlahisoa tse kholo, le ho eketsa lisoso,
- Ha ho etsoa nama e halikiloeng, bohobe bo qheleloa ka thoko, bo nkeloa sebaka ke oatmeal, meroho,
- Boteng ba lik'habohaedreite karolong e itseng (bongata bo boholo), li hlapolloa ka liprotheine kapa mafura a lumelloang - ho fokotsa sekhahla sa ho silila le ho monya,
- Ho nooa lino-mapholi tse lumelletsoeng pele ho lijo, eseng ka mor'a lijo.
Lijo tsohle li lokela ho hlafuna ka botlalo, likoto tse kholo li ke ke tsa potlakisoa le ho metsoa.
Lijo tse lumelletsoeng
Boloetse bona bo u lumella ho sebelisa mefuta e meng ea lihlahisoa ka har'a menu ea letsatsi le letsatsi:
- E le setsi sa sopho, nama e koahetsoeng ka mokhoa o fokolang, li-broth tsa litlhapi lia sebelisoa kapa li phehiloe ka moro oa meroho. Mokelikeli oa moro oa pele oa nkuoa ebe ke oa bobeli feela ea qalang ho pheha. Khafetsa ea tšebeliso lijong ha ea lokela ho feta hang ka matsatsi a supileng.
- Bakeng sa lithuto tsa bobeli, ho khothalletsoa ho nka lihlapi tse nang le mafura a tlase - carp, pike, hake, perch kapa pollock. Nama ea nama e seng mafura, nama ea khoho kapa ea Turkey e rateha.
- Lihlahisoa tsa lebese tse bolila kapa lihlahisoa tsa lebese li lokela ho ba le bonyane ba mafura a liphoofolo - chisi ea chate, yogati, yoghurt, kefir, lebese le halikiloeng le phehiloeng.
- Nakong ea beke ea almanaka, e lumelloa ho ja liprotheine tse fetang tse 'ne ho tloha mahe a likhoho - bakeng sa li-omeletiki tse tsamaeang. Li-Yolks tsa mofuta oa 2 lefu la tsoekere ha li lumelletsoe ka thata.
- Ho khothalletsoa ho sebelisa lijo-thollo tse entsoeng ka buckwheat, harese ea pearl, oatmeal hang ka letsatsi.
- Lihlahisoa tsa li-bakery lijong tsa letsatsi le letsatsi ha li fetelle ka tloaelo ea ligrama tse 300, ho khethoa lijo-thollo kaofela, mabele, lihlahisoa tsa rye kapa tse halikiloeng ka phofo ea koro ea koro ea bobeli.
- Meroho e nang le lero e kenngoa lijong - khaliflower, k'habeche e tšoeu, makhasi a Brussels, likomkomere, tamati, li-eggplant, li-legumes, kohlrabi, litlama tse ncha.
- Meroho e nang le tsoekere e ngata, linaoa (litapole, lihoete, li-beet) li lumelloa hanngoe kapa habeli ka beke, nakong ea ho senyeha maemong a akaretsang ha li kenyeletsoe phepo e nepahetseng.
- Litholoana le monokotsoai li lokela ho ba le palo e kaholimo ea ascorbic acid - lilamunu, litholoana tsa morara, lemone, cranberries, li-currants tse khubelu kapa tse ntšo.
- E le pheko e monate, ho khothalletsoa confectionery, e hlahisang lihlahisoa tsa bakuli ba lefu la tsoekere, li-biscuits - li-cookies tse omileng.
- Ho lino tse lumelloang rosehip moro, metsi a nooang a hloekileng, li-compotes tsa litholoana le monokotšoai ho litapole tse tsoekere, tamati, lero la likomkomere, botala, tee ea limela, lebese la skim, metsi a nang le liminerale ntle le khase.
Ts'ebeliso ea lihlahisoa tse lumelletsoeng feela li tla thusa ho qoba keketseho e matla ea tsoekere maling le ho felisa keketseho e tsitsitseng ea boima ba 'mele. Lihlahisoa tse ntle tse neng li ke ke tsa ama boima le boholo ba tsoekere ha li eo. E 'ngoe le e' ngoe e na le litekanyetso tsa eona tsa boemo ba kotsi.
Hangata batho ba nang le lefu la tsoekere ba na le boima bo feteletseng ba 'mele bo amanang le metabolism e fokotsang matla, khahlano le semelo sa ho hloka taolo ka kakaretso. Ntle le khokahano e sa feleng ea tsoekere, bakuli ba eletsoa hore ba sebelise litafole tsa khalori ea lihlahisoa. Kilogerama e 'ngoe le e' ngoe e boima e ama mosebetsi oa mesifa ea pelo, potoloho ea mali.
Lijo tse khothalletsoang tsa Lijo
Lihlahisoa tse thibetsoeng li kenyelelitsoe lenaneng:
- Banana
- Konyana, mafura a nama ea khomo
- Lijana tsa linoko
- Jam
- Chese e halikiloeng e nang le mafura a mangata,
- Melons
- Li-yoghurts tse nang le tatso, li-stabilizer,
- Zucchini,
- Confidence
- Poone
- Paseka e entsoeng ka koro ea pele
- Monate
- Ice cream ho kenyelletsa leqhoa la litholoana
- Jam
- Rice, semolina,
- Tsoekere
- Ho baka bohloa, li-muffin, chisi ea cottage, likuku,
- Li-sweets tsa mefuta eohle,
- Litholoana tse omisitsoeng tsa motho ka mong
- E koahetsoe ka litlatsetso,
- Mokopu
Mofuta ofe kapa ofe oa joala, lihlahisoa tse tlase tsa joala ha li thibetsoe ka thata. Lihlahisoa tsohle tsa lijo tse ka holimo li na le GI e phahameng, li khona ho eketsa ho bala ha tsoekere ea mali ho fihlela litekanyetso tse phahameng ha li sebelisoa. Ts'ebeliso e mpe ea liswiti e kotsi ho mokuli ea nang le lefu la tsoekere e ka tsosa kholo ea komello ea hyperglycemic.
Motsoako oa beke le beke o khothalletsoang
Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, lijo tsa letsatsi le letsatsi li ka fapana, li latsoehe, ka ho fetisisa, li le molemo. Sejo se seng le se seng se hloka tšebeliso ea pele ea metsi - bonyane 250 ml ka nako, bohobe - eseng ho feta ligrama tse 50.
Litsebi tsa phepo e hlahisitse likhetho tse ngata tsa phepo e nepahetseng bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere, moo ho nang le molao-motheo ka kakaretso - palo e fokolang ea ho sebeletsa e etselitsoe ke ho pheta-pheta ho nooang kamehla ka letsatsi.
Mefuta ea tsoekere
Ke tloaelo ho arola likarolo tse peli tse kholo:
- Tlholeho ea tlhaho - "Sorbitol", "Xylitol", "Stevia", "Fructose",
- Moqapi oa maiketsetso - "Saccharin", "Cyclamate", "Aspartame".
Litsebi ha li khothaletse ho sebelisa subspecies e le 'ngoe feela ea lingoloa - ha u li fetola, mokuli o khetha tse loketseng mmele oa hae hantle haholo. Ha ho khonehe ho pheha khang ka khetho e nepahetseng - feela ka ha ho na libopuoa tse tšoanang, ha ho na meriana e nepahetseng.
Sehlahisoa se thehiloe pentinol, mofuta oa joala ba pentahydric.
E entsoe indastering ea patsi ea lehong, masala a poone.
Xylitol e bua ka lijo tse nang le khalori e phahameng haholo:
- Ho lekana ha monate ho lekana le yuniti e le 'ngoe (kamanong le beet e tloaelehileng, tsoekere ea' moba),
- Boleng ba matla ke 3,67 kcal kapa 15.3 kJ / g.
Ha u sebelisa Xylitol, bakuli ba lefu la tsoekere ba hloka ho bala palo ea lik'hilojule kamehla.
Lebitso la bobeli la motho ea nkang tsoekere ea tlhaho ke Sorbitol.
Ka sebopeho sa eona sa tlhaho, e fumaneha ka monokotsoai le litholoana; litholoana tsa molora oa thaba li na le lipalo tse phahameng haholo.
Ntho e hlahisoa ke oxidation ea tsoekere.
Ke boima bo se nang 'mala oa phofo ea mofuta oa kristale, e qhibilihang habonolo ka metsing, e hananang le metsi a belang, tatso e monate. Litekanyetso tsa bohlokoa:
- Sekhahla se monate sa ka mor'a setlolo - se fihlang ho li-unit tsa 0.54,
- Boleng ba matla - 3.5 kcal kapa 14.7 kJ / g.
Likahare tsa khalori ea sehlahisoa se nang le lefu lena li ke ke tsa lumella mokuli hore a fokotse boima ba 'mele, li hloka lipalo tsa palo ea ts'ebetsong ea ts'ebeliso. Ho hlokomoloha melao bakeng sa ho nka li-sweeteners hampe ho ama boima bo potlakileng ba boima. Litsebi tsa tsoekere li fumana boima ba 'mele habonolo' me ho thata ho li tlosa. Ntlha ena e amahanngoa le tlhokahalo ea lijo tse bobebe pele ho ts'ebeletso e ngoe le e ngoe ea insulin.
Stevia kapa lekhasi le habeli le monate
Lisebelisoa tse sebetsang tsa ntho li kenyelletsa:
- Tekanyo ea ho latsoa monate ka mor'a yuniti e le ngoe ea sehlahisoa e lekana le likarolo tsa 300 tsa tsoekere,
- Ha e eketse lipontšo tsa tsoekere tsa mali,
- E na le boleng bo fosahetseng ba matla.
Liteko tsa bongaka ha lia ka tsa paka litlamorao tsa tsoekere e fumanehang semeleng, li supile litšobotsi tse ntle:
- Ho potlakisa ho ntšoa ha moroto 'meleng,
- Mokoloto oa pathogenic microflora,
- Ho senya tšoaetso ea fungal e hlasetseng 'mele,
- E fokotsa khatello e phahameng ea mali.
"Stevia" e loketse mefuta eohle ea lefu la tsoekere le ho teba ha lona.
Joaloka mohloli o ka sehloohong oa ts'ebetso ea tsoekere, setlhare sena se sebelisitsoe lilemo tse ka bang lekholo.
E emeloa ke tatso e bohloko e nang le boima ba phofo e qhibilihang hantle metsing. Ho tlosa tatso e babang ea ntho ena, e tsamaisana le dextrose buffer.
Saccharin ha e lakatsehe ho pheha le ho qhibiliha ka metsing a chesang haholo - tlasa maemo ana, e fetoha ho baba. Litsebi li khothaletsa ho e kenyelletsa lijana tse entsoeng pele ebe li tlotsoa ka mokelikeli o futhumetseng. Karolo e le 'ngoe ea lintho e tsamaisana le likarolo tse 450 tsa tsoekere ea' moba (e lekanang le ea monate).
Ha o kenella ka har'a pampitšana ea ka mpeng, ntho ena e kenella ka botlalo ka mpeng, e bokellana linthong tse holimo. Boholo ba saccharin bo tsitsitsoe kahara senya. Ho lumeloa hore sehlahisoa se sireletsehile, empa litekong tsa liphoofolo, ho batho ka bomong, li-neoplasms tse mpe li hlahisitsoe letlalong.
Phepo ea phepo e nepahetseng bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 e lokela ho fanoa ke setsebi sa kalafo le ngaka ea lijo. Ba tla nka maemo a kakaretso a mokuli, ba hlahlobe boima ba 'mele le tlhokeho ea ho theola boima ba' mele. Bakuli ba lefu la tsoekere ba lokela ho lula ba hopola likotsi tsa lijo tse nang le khalori e ngata le mathata a boima ba 'mele.
Khetho ea sethala se loketseng sa tsoekere e lokela ho etsoa ke ngaka e eang - o tla nahanela sekhahla sa metabolic se le seng, tlhoko ea ho theola boima ba 'mele.
Nutrizone bakeng sa lefu la tsoekere: na hoa khoneha ka lefu la tsoekere?
- E tsitsisa maemo a tsoekere nako e telele
- E khutlisa tlhahiso ea insulin ea "pancreatic"
Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.
Bala haholoanyane mona ...
Lefu la tsoekere la Nutrien ke motsoako o rarahaneng o etselitsoeng phepo e nepahetseng boteng ba lefu la tsoekere ho mokuli.
Nutrien ea lefu la tsoekere ke motsoako o ikhethang o nang le lik'habohaedreite tse ngata. Motsoako oa lijo o na le motsoako o ntlafalitsoeng ka fiber ea phepo.
Morero o ka sehloohong oa motsoako oa limatlafatsi ke phepo ea bana ba lilemo tse fetang tse tharo le phepo e nepahetseng ea batho ba baholo ba nang le lefu la tsoekere, ho sa tsotelehe mofuta oa lefu le nang le ts'oaetso e matla ea "hyperglycemia" le "glucose".
Sehlahisoa se joalo se sebelisoa ka mokhoa oa seno, hape le ha ho hlokahala phepo e nepahetseng, eo ho eona ho sebelisoang lipatlisiso tse khethehileng. Ts'ebeliso ea motsoako lijong e ka sebetsa e le tlatsetso lijong tsa mantlha.
Tlhaloso le sebopeho sa foromo ea phepo e nepahetseng ea lefu la tsoekere
Motsoako o ka sebelisoa bakeng sa nako e telele e le lijo feela tsa bakuli ba lefu la tsoekere ba nang le lefu lena.
Ts'ebeliso ea sebopeho e ntlafalitsoe ke taba ea hore e khona ho qhibiliha habonolo metsing a nooang.
Motsoako oa mokelikeli o lokiselitsoeng bakuli o na le mathata a maholo ka ho fetisisa. Bakeng sa phepo e nepahetseng, ho ka sebelisoa metsoako le litatso tse fapaneng.
Motsoako o felileng o u lumella ho sebelisa, haeba ho hlokahala, phepelo ea mokuli. Bakeng sa morero ona, o ka sebelisa li-probes tsa bophara leha e le bofe, ho feta moo, li-droppers, lisirinji kapa lipompo li ka sebelisoa.
Sebopeho sa motsoako se kenyelletsa likarolo tse latelang:
- protheine ea lebese
- maltodextrin
- triglycerides e mahareng
- oli ea limela
- starch ea poone
- fructose
- starch e hanyetsang
- gum arabic
- inulin
- pectin
- phospholle cellulose,
- fructooligosaccharides,
- lactulose
- liminerale
- vithamine e rarahaneng
- choline bitartrate,
- emulsifier
- antioxidant.
Metsoako ea vithamine e sebelisoang Nutrien e kenyelletsa metsoako e latelang ea bioactive.
- Ascorbic asiti.
- Nicotinamide.
- Tocopherol acetate.
- K'halsiamo pantothenate.
- Pyridoxine hydrochloride.
- Thiamine hydrochloride.
- Riboflavin.
- Retinol Acetate.
- Folic acid.
- D-biotin.
- Phylloquinone.
- Cyanocobalamin.
- khoheli.
Lintho tse rarahaneng tsa lintho tse nang le liminerale li na le lintho tse ngata tse kang microsum phosphate, chloride ea magnesium, sodium chloride, calcium carbonate, sodium citrate, potrateum citrate, sulfate ea ferrous, zinc sulfate, chanide ea manganese, sulfate ea koporo, chromium chloride, potasiamo iodide, sodium selenite ammonium molybdate.
Litaelo tsa tšebeliso ea lithethefatsi
Ha o rekisa sethethefatsi, ho na le khaba e khethehileng ea ho lekanya ka sekhaketsing, ka thuso eo palo e hlokahalang ea sehlahisoa sa ho lokisa motsoako oa limatlafatsi e lekantsoeng.
Ha u lokisa lefu la tsoekere la Nutrien bakeng sa phepo, litaelo tsa ho sebelisa sehlahisoa li bontša ka ho hlaka palo ea likhaba tse lekantsoeng tsa sehlahisoa bakeng sa ho etsa tekanyo e nepahetseng ea motsoako. E le tlatsetso lijong tse ka sehloohong, u lokela ho sebelisa tse 50 ho isa ho 200 tsa sethethefatsi ka letsatsi. Boima bona ba lithethefatsi bo tsoa ho likhaba tse 15 ho isa ho tse 59 tse lekantsoeng.
Ha u lokisa motsoako oa mokelikeli oa mokelikeli, phofo e omileng e tla hloka ho kenngoa metsing a belisitsoeng le a batang. Kamora ho robala, motsoako o lokela ho tsoakoa ka botlalo ho fihlela ho thehoa metsi a hlatsoang mahlo. Kamora ho hlohlelletsa, sehlahisoa se lokiselitsoeng ha se hloke kalafo e eketsehileng ea mocheso mme e ikemiselitse ho sebelisoa hang ka mor'a ho felisoa ka botlalo.
Bakeng sa litokisetso tse nepahetseng, phofo e omileng e tsoakoa ka 2/3 ea metsi a hlokahalang mme kamora ho felisoa, bophahamo ba motsoako bo tlisoa ka bongata bo hlokahalang ka ho eketsa 1/3 ea metsi.
E lumelloa ho qhala phofo ka bophahamo bofe kapa bofe ba metsi ho fumana motsoako oa likhalori tse hlokahalang.
Ho latela motsoako oa phofo ka tharollo, litaba tsa eona tsa caloric li ka fapana ho tloha ho 0.5 ho isa ho 2 kcal / ml.
Ho lebisa tlhokomelo e khethehileng ho lokisoeng ha motsoako oa limatlafatsi ho lokela ho fuoa bohloeki ba lijana tse sebelisitsoeng. Bohlokoa haholo ke thibelo ea tšoaetso ea kokoana-hloko ea motsoako.
Motsoako o entsoeng ka phepo o lokiselitsoeng o lokela ho sebelisoa lihoreng tse 6 kamora ho itokisa. Boloka motsoako o lokiselitsoeng ka mocheso o sa feteng 30 degrees. Ka mocheso o ts'oanang o fetang li-degrees tsa 30, motsoako o felileng oa phepo o lokelang ho sebelisoa o sa sebelisoe lihora tse fetang tse 2-3.
Ha u boloka motsoako o hlophisitsoeng oa limatlafatsi sehatsetsing, bophelo ba lona, ke lihora tse 24. Pele o ja motsoako ona, o lokela ho futhumatsoa ho mocheso oa likhato tse 3540. Bakeng sa morero ona, ho khothalletsoa ho beha sejana ka sejaneng se nang le metsi a chesang.
Ho boloka pakete e butsoeng, ho latela litlhoko tsohle, ha hoa lokela ho feta nako ea libeke tse 3.
Phofo e lokela ho bolokoa sebakeng se pholileng ka setsing se koetsoeng ka thata.
Bophelo ba lishelefo tsa bundle e sa tsoakoang ke selemo le halofo.
Contraindication tšebeliso ea phofo e nang le phepo
Nutrient phofo ha ea lokela ho sebelisoa bakeng sa bana ba ka tlase ho selemo se le seng. Sena se bakoa ke taba ea hore sistimi ea "excretory" le "gastrointestinal" ea nako ena ha li holile ka botlalo, hoo ho leng bonolo ho sebetsana le palo ea liprotheine tse ka har'a motsoako.
Ha ho khothalletsoe ho sebelisa motsoako e le phepo e nepahetseng bakeng sa batho ba nang le lefu la tlhaho la lefutso, le tsebahalang ka ho se khone ho monya lactose.
Ha ua lokela ho sebelisa sehlahisoa joalo ka motsoako oa limatlafatsi haeba motho a se a senoletse ho se mamellane ho e 'ngoe ea likarolo tse etsang moriana oo.
Ha hoa lumelloa ho sebelisa motsoako ona haeba mokuli a e-na le tšitiso ea mali ka mpeng. Ha o sebelisa motsoako oa limatlafatsi nakong ea kemolo le ho lactation, ha ho na li-contraindication.
Ho molemo ho kopanya phepo e joalo, le ho ikoetlisa kalafo bakeng sa tsoekere mellitus e thusang tsoekere ho kenella ka potlako maling.
Ts'ebeliso ea sehlahisoa ha e bake phello ea litla-morao tsa 'mele oa mokuli, ho sa natse hore na ho sebelisitsoe lithethefatsi hakae le litekanyetso li sebelisitsoeng.
Tlhahlobo mabapi le lithethefatsi, li-analogues tsa eona le litšenyehelo 'marakeng oa Russia
Nutrison le Nutridrink ke lipapatso tsa lefu la tsoekere la Nutrien 'marakeng oa Russia. Litlhahlobo mabapi le ts'ebeliso ea moriana li ntle haholo, boteng ba tlhahlobo e 'ngoe e fosahetseng mabapi le ts'ebeliso ea motsoako oa motsoako o ka bonts'a tlolo litokisong le ts'ebelisong ea moriana.
Boholo bo atileng haholo ba ma-Nutrien ke motsoako o joalo oa limatlafatsi joaloka Nutridrink le Nutrison
Nutridrink ke lijo tse nang le phepo e khothalletsoang ho bana ba ka tlase ho selemo se le seng. Boleng ba sehlahisoa ke 630 kJ. Sehlahisoa se lokolloa ka nkhong ea polasetiki e nang le bophahamo ba 125 ml.
Nutridrink ka har'a sephutheloana se nang le fiber ea phepo e na le matla a phahameng a matla, e ka bang 1005 kJ.
O ka reka li-supplements tsa phepo phepelong efe kapa efe e khethehileng ea limela. Litsenyehelo tsa phofo e nang le phepo li fapana ho ea ka bongata ba sephutheloana le sebaka seo Russia e rekisoang ho sona lithethefatsi. U ka reka lithethefatsi ho la Russian Federation ka karolelano ka theko ea li-ruble tse 400 ho isa ho tse 800 ka sephutheloana. Ho bohlokoa ho tseba hore phekolo ea lijo tsa lefu la tsoekere e lumella tšebeliso ea Nutrien.
Video e sehloohong sena e bua ka phepo e nepahetseng bakeng sa lefu la tsoekere.
- E tsitsisa maemo a tsoekere nako e telele
- E khutlisa tlhahiso ea insulin ea "pancreatic"
Phepo e nepahetseng ea lefu la tsoekere
- 1 Ke eng?
- 1.1 Contraindication
- 2 Likarolo tsa phepo e nepahetseng ea tsoekere ho lefu la tsoekere
- 2.1 Mefuta e Thehiloeng ho Mafu
- 3 Baetsi ba 3 ba Tummeng le Mabaka
- 3.1 NUTRITEK
- 3.2 "Nutricia Advance"
- 3.3 "B. Bongaka Bo Bong
Phepo e kenang kahare e sebelisoa haholo maemong ao ho hlokahalang 'muso o itseng kapa ha mokuli a hana ho ja ka botlalo. Lijo tse fumanehang ka hare ho lefu la tsoekere (DM) ke eona tsela e molemohali ea ho fana ka tšehetso ea phepo e nepahetseng bakeng sa 'mele, hobane ho pepa lijo ho motho ea kulang, ho nahana ka litšobotsi tsa hae le tloaelo e hlokahalang ea lik'habohaedreite, mafura, liprotheine, livithamini, liminerale le lintho tse ling tse sebetsang, ha se mosebetsi o bonolo.
Sena ke eng
Lijo tse tsoang kantle ho phepo ke ho fepa motsoako oa limatlafatsi ka projeke ho fa 'mele limatlafatsi tse hlokahalang. Motsoako oa nalane ke sehlahisoa se halikiloeng sa metsi kapa sa phofo se nang le li-macro- micritrients tsohle bakeng sa 'mele. Melemo ea mantlha ea phepo e joalo: tsosoloso ea homeostasis e holofetseng ha u ntse u boloka botsitso ba mucosa ea mala, bonyane ba mathata le litla-morao.
Khutlela tafoleng ea litaba
Lintlha tsa phepo e nepahetseng phepong ea lefu la tsoekere
- Ha e kopana le lefu la tsoekere, bongata ba lik'habohaedreite bo fokotseha ho 80.0 g / l.
- Fructose, maltose le fiber fiber ea lijo e sebetsa joaloka lik'habohaedreite.
- E qheletsoe ka thoko ho glucose.
- Ho ba teng ha inositol ka har'a motsoako, e leng ho ba sieo ha ntho ena 'meleng oa mokuli ea nang le lefu la tsoekere ho lebisa ho nts'etsopele ea neuropathy.
Khutlela tafoleng ea litaba
Ho ka jeoa mille e kae ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2
Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.
Ka lefu la tsoekere, eseng la pele feela, empa le mofuta oa bobeli, ho na le lijo tse khethehileng, tse bolelang hore ho sebelisoe lijo tse nang le khalori e tlase feela. Lijo tse joalo li lokela ho bolokoa khafetsa, 'me li ka kenyelletsa litholoana le meroho, hammoho le porridge, ka mohlala, li-buckwheat kapa koro. E bua ka melemo ea morao-rao e tla tšohloa hamorao, hape le ka melemo e ikhethang ka millet ka kakaretso.
Bala ka mefuta eohle ea lijo-thollo tse tsoekere.
Mabapi le melemo ea lijo-thollo
Millet e amoheloa ke setso se fetang lilemo tse makholo. Palo e kholo ea litšoaneleho tsa eona tse ntle ho tsoekere ea mofuta ofe kapa ofe e tsejoa ka nako e telele. Litsebi li re ka bonnete ba hore nyalothe, joalo ka phofo ea koro, e lokela ho nkuoa e le e 'ngoe ea lihlahisoa tse nkoang e le lijalo tse tlaase haholo har'a lijo-thollo.
Ntle le moo, li-porridge tsa nyalothe le nyalothe ka kakaretso li na le phello e ntle 'meleng oa motho ea nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le mofuta oa 2. Sena se etsahala ka lebaka la hore millet e lumelletsoe ho e sebelisa ho sa tsotelehe mofuta oa bokuli o hlahisitsoeng. Ho kenyelletsa ba nang le lefu la mofuta oa bobeli, ke hore, bao letsatsi le leng le le leng ba lekanyetsang lijo, litsebi li fana ka kalafo ka nyalothe.
E na le nyalothe ea li-porridge li khona ho:
- tsitsa nts'etsopele ea kholo ea "hormone" e kang insulin,
- thusa ho felisa ka botlalo mofuta o hlahisitsoeng oa lefu.
Ka lefu la lefu la tsoekere la 'mele, le thehoang ka lebaka la liphetoho tse akaretsang holima lihormone nakong eohle ea kemolo, lingaka li khothaletsa le ho eletsa baemeli ba basali hore ba sebelise karolo e lekantsoeng ea phasele e joalo ka nyalothe ka letsatsi.
Millet, joalo ka lijo-thollo, mofuteng oa 1 le lefu la tsoekere la 2 ke sesebelisoa se setle haholo hobane ha ho fumanoa lefu lena le kalafo ea lefu lena, bakuli ba tloaetse ho nona haholo. Ho nka hore ke porothe ea nyalothe e tšoaeang phello e sebetsang ea ho chesa mafura, e kenyelelitsoe sehlopheng sa lihlahisoa tsa phepo, 'me ke ka lebaka lena e ka sebelisoang ntle le lithibelo.
Hape, bathong ba nang le lefu la tsoekere, eseng feela la pele, empa le mofuta oa bobeli, ho bohlokoa hore le sebelise phofo e le 'ngoe ea phofo ea millet letsatsi le leng le le leng,' me e lokela ho hlatsuoa ka metsi a tlhotliloeng kapa a hlatsoitsoeng.
Mefuta e fapaneng ea lijo-thollo le lijo-thollo
Ka lehlakoreng le leng, ho lokela ho hlokomeloe hore thepa e nang le melemo e khetholloang ka mille e itšetlehile ka kotloloho ho mofuta oa bona. Tabeng ena, ha ho hlokahale feela hore u khone ho pheha porridge ho latela melao eohle, empa hape le ho khetha lijo-thollo ka bohlale.
Millet ha e mosehla feela tala, empa hape e tšoeu ebile e putsoa.
Sesebelisoa sa boleng bo holimo, se boleng bo holimo, se sebetsa hantle pele ho fatše, moo ho lumelletsoeng ho pheha porridge e sa tsoakoang, e lakatsehang bakeng sa tšebeliso ea lefu la tsoekere la mofuta oa pele le oa bobeli.
Mokhoa oa ho phekola
Bakeng sa ba tobaneng le mofuta oa bokuli o hlahisitsoeng, e tla ba ho nepahetseng haholo ho pheha poleiti e hlahisitsoeng ka lebese kapa metsi, ha u ntse u noka ka botoro. Ha ho kgothaletswe ho reka palo e kholo ea lijo-thollo bakeng sa mofuta o mong le o mong oa lefu la tsoekere, hobane e tšoauoa ka tloaelo e mpe ea ho fumana tatso e bohloko ho feta haeba e ka bolokoa nako e telele. Ntlheng ena, nyalothe e nyane e tla nepahala haholo. Kahoo porridge eo ea nyalothe e ile ea pheha hang-hang.
Mokhoa o tummeng oa kalafo bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le ona o se o hlahisitsoe. Ho etsa sena, o tlameha ho:
- hlapa ka botlalo
- omella ka lihora tse 'maloa ho fihlela sephetho se phethahetseng se phethahala,
- grila nyalothe ka phofo e khethehileng. Setlhare se lokela ho sebelisoa ka khaba e le 'ngoe ea sopho hoseng, ka mpeng e se nang letho, e nang le khaba e le' ngoe ea lebese.
Nako ea thupelo ea kalafo e lokela ho ba khoeli e le 'ngoe. Ho tla ba molemo ho sebelisa sehlahisoa sena eseng feela ka sebopeho sa sona se hloekileng, empa ka tlatsetso ea lihlopha tse itseng tsa meroho le litholoana. Tabeng ena, ho bohlokoa ho netefatsa hore index ea glycemic e sa feteng.
Ho lumelletsoe ho kenyelletsa litholoana tse sa koaeloang ka nyalothe ea nyalothe, ka mohlala, liapole le liperela hammoho le mefuta e meng ea monokotšoai: viburnum, sea buckthorn. Haeba re bua ka litholoana, joale hoa utloahala ho sebelisa feela tse tlase haholo khalori. Mohlala, zucchini kapa tamati, hammoho le eggplant. Ho bohlokoa ho fepa meroho ka botlalo ka porridge.
E boetse e lumelloa ho ba phehela ka thoko ho ontong ebe u e ja joaloka karolo ea lijo tse le 'ngoe.
Mefuta e Thehiloeng ho Mafu
Bakuli ba ka ba le angina pectoris.
Batho ba nang le lefu la tsoekere hangata ba bonts'a bophelo bo botle. Boloetse bona bo baka mathata mme bo na le litlamorao tse mpe. Mathata a pele a hlahang ke:
- ka methapo ea pelo le mali - angina e ea hlaha, kotsi ea infyo ea myocardial e eketseha,
- ka liphio - nephropathy,
- ka sebete - mafura a hepatostasis,
- ka pono - botebo bo fokotsehileng,
- ka boima ba 'mele - ho fokotsa boima ba' mele ka tšohanyetso kapa botenya.
Ka hona, ho bohlokoa ho khetha phepo e nepahetseng ea phepo, ho nahanela litšobotsi le mafu a motho ka mong:
- Ka ts'ebetso e tloaelehileng ea "gastrointestinal" le tlhoko ea tlhaho ea mmele ea limatlafatsi, ho sebelisoa metsoako e leka-lekaneng ea tekano.
- Haeba mathata a ka mpeng a le teng, joale ho sebelisoa metsoako ea oligomeric e nang le li-tripeptides.
- Ka ts'ebetso ea immunological, phepo e ntle e bonts'oa ka se nang le livithamini le liminerale tse ngata (arginine, pyridoxine, glutamine).
- Haeba 'mele o hloka protheine, ho hlokahala metsoako ea liprotheine.
- Bakeng sa mathata a sebete - ka tlhahiso e eketsehileng ea li-amino acid tse nang le makala.
- Ka ho hloleha ho phefumolohang - ka palo e fokotsehileng ea lik'habohaedreite, empa karolo e eketsehileng ea mafura.
- Maemong a thata a tebileng, ho sebelisoa metsoako ea hypercaloric immunostimulating e nang le dikahare tse eketsehileng tsa glutamine.
Litlamorao tse tloaelehileng tsa phepo e nepahetseng ea phepo e kenyeletsa lets'ollo, ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa. Karabelo ea ho hanana le ntho efe kapa efe e teng ka har'a motsoako e ka khona.
Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.
Bala haholoanyane mona ...
Khutlela tafoleng ea litaba
Baetsi ba tsebahalang le li-blends
Motsoako oa Nutrien o na le sebopeho se leka-lekaneng, o nahanela litšobotsi tsa lefu lena.
Lefu la tsoekere la Nutrien (motsoako o phethahetseng o entsoeng ka botlalo) le etselitsoe bakuli ba baholo le bana ba lilemo tse fetang 3 ka mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2 le hyperglycemia le mamello ea glucose. E sebelisoa bakeng sa phepo ea probe, ka sebopeho sa metsi kapa e le tlatsetso ea lijo. Lefu la tsoekere la Nutrien ha le na li-monosaccharides le li-disaccharides. Motsoako ona o kenyelletsa oli ea meroho, protheine ea lebese, triglyceride, maltose le fructose, li-protein (cellulose, pectin, fructooligosaccharides, lactulose), livithamini le liminerale (phosphorus, iodine, calcium, koporo, potasiamo, tšepe, sodium, chromium, vithamini A, B1 , B2, B6, E, PP le ba bang).
Khutlela tafoleng ea litaba
Thuso ea Nutricia
"Nutrizon Diazon" (sebopeho se felletseng se entsoeng ka botlalo) e etselitsoe bakuli ba baholo le bana ba baholo ho 1 selemo ba nang le lefu la 1 le mofuta oa 2 lefu la khatello ea maikutlo. E ka sebelisoa ka mokhoa oa phepo ea probe. Ha e na sucrose, tsoekere le cholesterol. Moetso o kenyelletsa protheine (18%), mafura (30%), casein, linoleic acid, polysaccharides, carbohydrate (48%), livithamini le liminerale (fluorine, calcium, koporo, sodium, potasiamo, livithamini A, C, D, E , K, thiamine le ba bang).
Khutlela tafoleng ea litaba
"B. Bongaka Bo Bong
Lefu la tsoekere la Nutricomp (motsoako o entsoeng ka metsi o lokisitsoeng) le etselitsoe bakuli ba baholo ba nang le mofuta oa 1 le mofuta oa 2 lefu la tsoekere le nang le phepo e ntle ea tsoekere.E sebelisoa e le phepelo ea probe. Ha e kenyeletse gluten, lactose le cholesterol. Moetso ona o kenyelletsa acid e mafura a mangata, liprotheine (lebese le liprotheine tsa soya), omega-3, mafura acid, starch, oli ea tlhapi, li-probiotics (cellulose le pectin), livithamini le liminerale (zinki, magnesium, tšepe, potasiamo, sodium, iodine, calcium, koporo, livithamini A, B1, B2, B6, C, E le ba bang).
Ts'ehetso ea phepo e nepahetseng ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere
Lefu la tsoekere le lefu la tsoekere le arotsoe ka mefuta e 'meli ea maloetse - mofuta oa I (motho ea itšetlehileng ka insulin) le mofuta oa II (o sa ts'epeng insulin. Boholo ba bakuli ba nang le lefu la tsoekere (> 90%), mefuta ena e 'meli ea lefu lena e bonoa,' me hangata (> 70% ea linyeoe) - mofuta II. Mefuta e meng ea eona e amanang le mmuso o fapaneng ha e fumanehe.
Pontšo e ka sehloohong ea lefu la tsoekere ke hyperglycemia. Hyperglycemia le mathata a mangata a metabolic ho lefu la tsoekere a na le lebaka le le leng - phello e sa lekanang ea insulin ho lisele tsa 'mele ka lebaka la ho fokotseha hoa boemo ba ho potoloha ha insulin kapa ho hanyetsoa ha lisele tsa teng. Lefu la tsoekere le ka nkoa e le lefu, motsoako o etelletseng pele ho lona ke mathata a metabolic, hammoho le marangrang a likepe tse nyane (retinopathy, nephropathy) le tse kholo (atherosclerosis), peripheral neuropathy.
Ka tloaelo, insulin e sebetsa e le hormone ea anabolic. E susumetsa sebopeho sa mafura acid, netefatso ea mafura acids ka sebopeho sa li-triglycerides le syntheine ea protheine. Insulin e eketsa mofuta oa glycogen bokong le mesifa ea marapo, e eketsa ho kenella ha tsoekere ka mesifa le mesifa ea adipose. Liphello tse sa lekaneng tsa insulin li lebisa ho ekeng ha tsoekere ea tsoekere ke sebete (ho eketseha ha glycogenolysis le keketseho ea gluconeogeneis), phokotseho ea ts'ebeliso ea tsoekere ke litho le lisele, ka lebaka la moo hyperglycemia e hlahang. Ntle le moo, ketso e sa lekaneng ea insulin liseleng tse fumanehang e baka tšitiso tšebelisong ea limatlafatsi tse nang le tšebeliso e feteletseng ea matla a matla a tlhaho. Ka lebaka la ho fokotseha ha lipogenesis le keketseho ea lipolysis, boemo ba mafura le li-lipids tsa mali boa eketseha. Ka lebaka la motsoako oa protheine o fokotsehileng le metabolism e eketsehang ea liprotheine tsa mesifa maling, khatello ea li-amino acid ea eketseha. Catabolism ea "protein" e ntlafalitsoeng e theha tekano e fosahetseng ea naetrojene. Hangata, ho sa natsoe lijo tse ngata ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, boima ba 'mele bo fokotseha hanyane ka hanyane ka lebaka la tahlehelo ea tsoekere maling le morusu o bakoang ke khaello ea insulin, mme ho nkeloa ha limatlafatsi tse tsoang ka bongata ho fokotsehile. Hammoho le mathata a metabolic ha ho etsoa khaello ea phepo e nepahetseng ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, tlolo ea mesebetsi ea methapo ea ka mpeng e bapala karolo, e le ponahatso ea autonomic neuropathy. Ka lebaka la ho sitisoa ke ts'oaetso ea "gastrointestinal" (diabetesic paresis), ho sokela kapa lets'ollo, ho theoha hoa mpa hoa mpa.
Ho lokela ho hlokomeloe hore motsoako oa hypermetabolism, hypercatabolism, e hlahang ka lebaka la khatello ea maikutlo (ho sithabela maikutlo, ho kenella ha ts'ebetso ea bongaka, maemo a ho ruruha a amanang le ho ruruha, sepsis), haholo ho hlohlelletsa mathata a metabolic ho bakuli ba lefu la tsoekere.
Ha e le molao, tlhoko ea phepo e felletseng ea botsoali mokhatlong ona oa bakuli e hlaha feela haeba ho e-na le tlolo ea molao e matla ea ho kenella ka mpeng (ts'ebetso ea ts'ebetso ea ho buoa, khatello ea maikutlo).
Ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa I le mofuta oa II, hammoho le bakuli ba bang ba nang le mamello e fokolang ea glucose bakeng sa phepo e nepahetseng, ho khothaletsoa ho sebelisa metsoako e khethehileng e nang le lintlha tse lekaneng tse nang le li-carbohydrate le fiber e jang - Lefu la tsoekere la Nutrien, Nutrison Edvanst Diazon, Nutrison Edvanst Diazon HE HP.
Ho bakuli ba kulang haholo ba nang le phepo e nepahetseng motsoako o ikhethileng o ka fokotsa boemo ba khatello ea maikutlo ka mor'a khatello ea maikutlo, ha ho ntse ho na le phokotseho e matla ea tlhokahalo ea insulin.
Motsoako o ikhethileng oa lefu la tsoekere o ka sebelisoa bakeng sa ho fepa tube e kenang ho bakuli ba nang le mamello ea tsoekere e le mohloli o le mong feela oa limatlafatsi ka bongata ba 2000 ml / ka letsatsi kapa e le phepelo e 'ngoe e tšehetsang (ho tloha ho 200 ho isa ho 1000 ml ka letsatsi) lipakeng tsa lijo ho bakuli ba lefu la tsoekere.
Khahlano le nalane ea nako e telele (ho isa ho likhoeli tse 3) tse ling tsa motsoako o khethehileng oa lefu la tsoekere ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la II, hoa khoneha ho fihlella phokotso e kholo mathateng a macro- le a microvascular. Haholo-holo e sebetsang ke phello ea metsoako e ikhethang ea lefu la tsoekere kalafong ea leoto la tsoekere, nakong ea pele le ea ts'ebetso ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, khalemelo ea lik'habohaedreite le lipid metabolism.
Hobaneng hona o ka nka mokelikeli oa lefu la tsoekere la Nutricomp?
Liquid tsa Nutricomp Diabetes ke sethethefatsi sa ho qetela sa lithethefatsi. E entsoe ho ea ka foromo e ikhethileng, e na le bonyane ba lik'habohaedreite, e matlafalitsoe ka likhoele tsa phepelo ea lijo tse nang le li-katiba tsa triglycerides tse mahareng. E etselitsoe phekolo ea lefu la tsoekere mellitus le li-pathologies tse ling.
- Litšobotsi tse akaretsang tsa sehlahisoa
- Sebopeho
- Molao-motheo oa ketso, phello e lebelletsoeng
- Matšoao a ho sebelisoa
- Litaelo tsa ho sebelisoa
- Contraindication, litla-morao
Litšobotsi tse akaretsang tsa sehlahisoa
Mokelikeli oa Nutricomp Diabetes o etsoa ka mokhoa oa motsoako o omileng oa phofo, o loketse ho sebelisoa. Ka lebaka la sebopeho se ikhethang, sethethefatsi se kenngoa ka potlako ke 'mele, se na le maikutlo a mabe le ho etsa lintho ka botlalo, se nkoang se bolokehile. Phofo e ka tsoakoa le ntho efe kapa efe, kaha e qhibiliha habonolo esita le metsing a batang.
Lefu la tsoekere la Nutricomp ha le nkuoe feela ka molomo, empa le boetse le sebelisoa e le lijo ka probe. Phofo ha e na monko, empa ho na le mefuta ea lithethefatsi tse nang le litlatsetso tse nkhang hamonate.
Sebopeho sa Liquid tsa Nutricomp Diabetes li na le likarolo tse latelang:
Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.
- maltodextrin
- phepo ea lijo
- tsoekere (26% feela),
- calcium le sodium kesiure,
- hydrogenated kokonate ea oli,
- oli ea soya
- vithamine ea pele
- Hahahahahahahaha
- tatso ea tlhaho
- trace element element
- monoglyceride.
Bakeng sa ligrama tse 100 tsa phofo e omileng, 486 kcal. Ho tsena, liprotheine li etsa 17%, lik'habohaedreite tse fapaneng - 33%, mafura a polyunsaturated - 50%. Sehlahisoa ha se na lintho tse kang sucrose, cholesterol e kotsi le metsoako ea gluten.
Molao-motheo oa ketso, phello e lebelletsoeng
Liquid tsa Nutricomp Diabetes li thibela nts'etsopele ea mathata a teng ho nang le lefu le ka tlase. Moriana o na le li-prebiotic tse hlokahalang, tse khutlisetsang tšebetso ea seteraeke sa ka mpeng, e etsa hore microflora e hlophisehe hape e bope sebopeho sa epithelium ka lintho tse sieo. Ntle le moo, Liquid tsa Nutricomp Diabetes li na le osmolarity e tlase.
Sesebelisoa se na le litlamorao tse latelang:
- Ho na le taolo e lekaneng ea glycemic index,
- Nts'etsopele ea litlamorao tse sa thabiseng le mathata a lefu la tsoekere a thibeloa.
- Ts'ebetso ea phepelo ea ka mpeng e tloaelehile ka botlalo,
- mmele o tletse ka dintho tsohle tse thusang.
Matšoao a ho sebelisoa
Pele ho tsohle, Liquid tsa Nutricomp Diabetes li reretsoe haholo bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Hape, phofo e sebelisoa bakeng sa mamello ea glucose. Ntle le moo, ho bontšitsoe maemong a joalo:
- khaello ea phepo e nepahetseng e amanang le khaello ea phepo e nepahetseng,
- ho chesa, craniocerebral le likotsi tse ling,
- pele le ka mor'a ho buuoa
- khatello ea maikutlo hyperglycemia,
- gistrointestinal fistulas, sepsis, peritonitis,
- manonyeletso a anastomoses a le maemong a hlobaetsang,
- ts'oaetso ea methapo ea methapo,
- lichapo le sclerosis e ngata,
- boemo bo sithabetsang
- mofets'e oa mofets'e
- nako ea radiation le kalafo ea lik'hemik'hale,
- lefu le khuts'oane la mala
- coma
- lets'ollo kapa ho sokela,
- esophageal obstruction
- mafu a manyeme le sebete,
- dysbiosis,
- mathata a ho hlafuna le ho koenya,
- anorexia, ho feto-fetoha ha mala, mala a atonic.
Setlhare sena se khothalletsoa le ho batho ba kenang lipapaling tse mafolofolo kapa ba lekang ho theola boima ba 'mele.
Contraindication, litla-morao
Ho na le lithibelo tse joalo mabapi le ts'ebeliso ea lithethefatsi:
- ischemia ea ka mpeng
- mala,
- gastrointestinal
- karabelo e sa hlakoheng ea o mong oa likarolo,
- ho hlaphoheloa ha liphio le sebete.
Lintho tse mpe li etsahala ka lebaka la ho se mamellane ha likarolo. Allergies e hlahisoa ka makhopho a letlalo, ho ruruha le karabelo e 'ngoe e kulisang.
Mokelikeli oa lefu la tsoekere la Nutricomp ke sethethefatsi se hlahisang 'mele e seng kotsi ka ho feletseng' meleng, se sebetsa ka botlalo ebile se sebelisoa maemong a mangata. Ho bohlokoa ho latela ka hloko litaelo tsa tšebeliso mme o netefatse ho buisana le ngaka ea hau pele u qala kalafo.
