Hypothyroidism ke eng

Sehlopha se re ts'ebeliso ea metformin ha e na phello ho batho ba nang le ts'ebetso e tloaelehileng ea qoqotho.

Bo-rasaense ba phethile ka hore "phuputso ena e ts'ehetsa maikutlo a hore metformin e ka baka ho fokotseha ha TSH ho bakuli ba ntseng ba phekoloa ka hypothyroidism." Dr Axoulay o boetse a re: "Kaha ho na le palo e tlase ea maemo a TSH ha u nka Metformin, ho bohlokoa ho hlahloba litlamorao tsa tlhahlobo ea phello ea sena lipatlisisong tse ling."

Bo-rasaense ba Canada ba nkile sampole e kholo bakeng sa mosebetsi oa bona, empa thuto e na le meeli. Mohlala, bo-rasaense ba ile ba nka litlhahiso tse fanoeng bakeng sa metformin, empa ba sitoa ho netefatsa hore na bakuli ba hlile ba nkile moriana oo. Empa bo-ramahlale ba re bakuli ba bangata ba ntlafalitse mekhoa ea bona ea ho pheha, ka hona menyetla ea phoso e joalo e ke ke ea latoloa.

Ka tsela, eseng khale haholo, lingoliloeng tsa Bophirimela li tlaleha hore metformin e ka eketsa tebello ea bophelo ho batho ba se nang lefu la tsoekere.

Cholesterol e mpe le e ntle, motsoalle le sera - u ka e tseba joang?

Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Oho, k'holeseterole e kulang e bolileng. E se e ngotsoe, e ngotsoe ka eena. Mme mongoli oa mela ena ha a khone ho hanyetsa - le hona moo. Ha se feela hore e batla e le sera se ka sehloohong sa batho - e mabapi le k'holeseterole, empa hape e re amoha menyaka eohle ea lefatšeng.

Kholo e halikiloeng ea crispy, kebab, caviar e khubelu tlasa brandy, salami e monate, "lefu la tsoekere" ka jeli, shrimp ka biri e batang - e lahle kaofela ebe u e lebala!

Empa re ke ke ra ba sehlopha haholo. Ho lokela hore ho be le tekanyo nthong e ngoe le e 'ngoe mme, ka ho fetisisa, tumellano le botsitso. Re tla khutlela mohopolong ona ho feta sengoliloeng se le seng.

Joalo ka ha ho na lesela la silevera, bosiu bo ka "phela" joang ntle le molekane oa hae - letsatsi, betri "le", e ke ke ea qala koloi ntle le "ho tlosoa", mme mona ho na le k'holeseterole e mpe le e ntle.

Ha re e hlophise ka tatellano.

Cholesterol ke eng?

Ho bolella motho ea tloaelehileng ka k'holeseterole, ho thata ho hanela tšebeliso ea mantsoe le mantsoe a makatsang: corticosteroid le lihormone tsa thobalano, asiti ea bile.

Ho hlalosa "menoana", ho lokela ho hlokomeloa sepheo sa mantlha sa k'holeseterole - ena ke thepa e ikhethang ea moaho ea tlhaho ea tlhaho. Tloaelo ea hae e bontša bophelo bo khanyang, bo tletse maikutlo a monate.

Hobaneng e hlokahala ho hang kapa ho ka khoneha ho e etsa ntle le eona?

Karabo ea hang-hang ke ho se etse letho:

1. Hoa hlokahala ho khutlisa membrane ea sele. E qetellang e arola se kahare ho sele le tikoloho e ka ntle mme e sireletsa botsitso ba eona.
2. Ha re bua ka lihormone, bakeng sa ho e utloisisa ho bohlokoa ho ela hloko: testosterone ke hormone ea monna, estrogen ke mosali. Morero oa bona o ka sehloohong ke liketso tsa thobalano. Mona ho ba teng ha cholesterol ho bohlokoa haholo.
3. O kenya letsoho ka kotloloho tšebetsong ea bohlokoa le e rarahaneng joalo ka metabolism (metabolism).
4. Cholesterol e itlhomme e le "ea sebetsang ka thata" ho hlahiseng bile acid. Ke eena eo karolo ea bohlokoa tlokollong ea mafura.
5. Ts'ebetsong ea ho hloekisa 'mele oa chefo e kotsi le lintho tse chefo, ho thata ho fumana karolo ea cholesterol. Ke eena ea "nehelang" li-antioxidants maling maling ka nako.

Moloko (tlhahiso) ea ntho o hlaha ka har'a sebete - sena ke hoo e ka bang 80%. Karolo e 'ngoe e tla ka lijo.

Sebete se bapala karolo ea bohlokoa ts'ebetsong ea tlhahiso ea k'holeseterole le ho tsamaiso ea palo ea eona.

Haeba u "jarolla" sebete, ka mantsoe a mang, hangata u sebelisa lihlahisoa tse boletsoeng qalong ea sehlooho, ho se sebetse ha sona ho etsahala.

E tla be e sa leka-lekane ka ho felletseng 'me e "kenngoe" maling e ngata ea cholesterol, eo' mele o ke keng oa e mamella.

Tsala e ka se tlosoe ka boithatelo. Ba lula marakong a methapo ea mali, joalo ka mafura a kenang pompong ea teba ea kichine, moo mosali ea sa tsotelleng a tšollela ntho e 'ngoe le e' ngoe ka ho hloka toka.

Ka leeme, ho lokela ho hlokomeloe hore cholesterol ka boeona ha e tsamaee maling; protheine e sebetsa e le "koloi" bakeng sa eona. Ka kopanelo le eena, o etsa ho tsamaea ha hae ka likepeng.

Ke motsoako ona oa likokoana-hloko o bitsoang lipoprotein lipase. Tsela e its'ebetsoe ka mekhoa e mengata ts'ebetsong ea eona - mafura a "tla ea" ho ea pele. "Mokhoa" ona o rarahaneng oa lintho tse phelang o na le lebitso le fapaneng - lipoprotein. Ka palo ea liprotheine tse ngata ho tsona, ts'ebeliso ea tsona e kholo.

Butle-butle, re ile ra fetela matlong a khethollang ntho ena.

Ke eng e ntle le e mpe?

Ntle le ho kena lits'ebetsong tse rarahaneng tsa biolo tse etsahalang 'meleng oa motho, le phello ea k'holeseterole ho tsona, ka tsela e bonolo o lokela ho hlokomela tse latelang:

• E ntle - e na le lipoprotein tse phahameng haholo (HDL).
• Ho fosahetse, ka ho latellana - tsena ke lipoprotein tse tlase (LDL).

Ba fumane mabitso a bona ka monyetla. Lebaka la litlamorao tsa tsona tsohle tse ntle le tse mpe ho litho tsa ka hare tsa motho.

Ho bonolo ho hopola sena:

1. Haeba lipoprotein tse fokolang maling li phahame (li mpe), joale sena se kenya letsoho ho theheng lipalo tsa sclerotic methapong ea mali, ka lebaka leo, ho hlaha ha lefu la methapo ea pelo.
2. Cholesterol e nang le "tšobotsi" e ntle, ho fapana le hoo, ka tsela e 'ngoe le e' ngoe e senya litšitiso tsena tse mafura, ho hlakola phallo ea mali. Sena se etsahala ka ho tlosa "mor'abo" e mobe lithong tsa eona ebe o e fetisetsa sebeteng, moo e kholisoang hape.

Joalokaha u utloisisa, "li-antipode" tsena tse peli li phela ka ho qhekella letsatsi le letsatsi.

Melao e tloaelehileng ea lipid

Pale ea lipid ea hlokahala bakeng sa ho ithuta mekhoa ea metabolism ea mafura, tlhahlobo ea sepheo sa ts'ebetso ea litho tsa ka hare, thibelo ea mafu a methapo ea pelo, pelo, sebete, senya.

Ena ke tlhahlobo ea mali a biochemical.

Mafu ao ho ona profid ea lipid e etsoang hang-hang:

• myocardial infarction
• mofuta oa 1 le mofuta oa 2 lefu la tsoekere
• extrahepatic jaundice,
• pancreatitis
• gout
• sepsis
• botaoa,
• hypothyroidism
• lefu le tukang
• angina pectoris, jj.

Boemo ba lipid ba motho ea phetseng hantle bo reng mme bo bontša eng?

Haeba matšoao a boleng ba litšupiso tsa motho ea phetseng hantle a le ka har'a bonyane le boholo bo lumelletsoeng, ke hore, bo tloaelehileng, joale sena se supa bonyane ba likaroloana tsohle.

Lethathamo la setšoantšo se tloaelehileng sa lipid (motho ea phetseng hantle), mmol / l:

Kakaretso ea k'holeseterole3,22–5,663,22–5,66 Low Density Lipoproteins (LDL)2,22–4,821,97–4,54 Litho tse phahameng tsa batho ba nang le bothata bo matla (HDL)0,71–1,760,84–2,27 Lipoproteins tse tlase haholo (VLDL)0,26–1,070,26–1,07 Triglycerides (mafura a sa nke lehlakore)0,39–1,760,39–1,76 Setsoalle sa Atherogenic2,2–3,52,2–3,5

Tafole e bonts'a hore boleng bo bong ba tlhahlobo ea mali bo fapana lipakeng tsa banna le basali - hona ho tlameha ho tsejoa le ho tsotelloa ha ho hlahlojoa bophelo ba hau ka mokhoa o hlakileng.

Karo-karolelano ea likaroloana tsa lipid le matla a lekaneng a atherogenicity

Joalokaha ho se ho boletsoe kaholimo, coefficient ea atherogenic ke, ho isa bo boholo, sephetho sa kakaretso sa lipid. E baloa ke ts'ebetso e bonolo ea lipalo, e nka motheo oa boleng ba di-cholesterol tsa methapo e mengata - e phahameng (HDL) le e tlase (VLDL le LDL), e leng karolelano lipakeng tsa boleng bona.

• haeba sephetho sa lipalo li hlahisoa ke tse ka tlase ho 3, joale sena se bonts'a dikahare tsa bohlokoa maling a "cholesterol" e ntle le litebello tse fokolang tsa nts'etsopele ea atherossteosis,
• haeba boleng ba keketseho ena ho tloha ho 3 ho isa ho 4 bo senoloa, ka kholiseho e phahameng re ka bua ka boteng ba prerequisites bakeng sa nts'etsopele ea lefu la pelo le atherosclerosis,
• haeba boleng bo kaholimo ho 5, joale sena ke pontso e bitsang hang-hang ho letsa mabili kaofela - lefu le se le qalile.

Lisosa tsa liphetoho tsa pathological tlhahlobisong

Kamora ho etsa lipidogram, ngaka e tsoela pele ho e hlalosa. Boemong ba pele, o ithuta le ho hlahloba boleng ba boleng bo tloaelehileng ba dijithale, hammoho le VLDL, LDL le mafura a sa nke lehlakore.

Joalokaha ho hlokometsoe pele, menyetla ea atherosclerosis e phahame, e leng ho phahameng ho feta ha matšoao ana ho tsoa ho tloaelo.

Liphetho mabapi le tlhekefetso ea methapo ea methapo e ka etsoa ke li-coheroffer tsa atherogenic le dikahare tse tlase tsa lipoprotein tse phahameng.

Lintho tse amanang le lefu la tlhaho tse amang index e phahameng ea atherogenic:

• cirrhosis le lefu la sebete,
• lefu la methapo ea methapo
• ts'oaetso e ntle ea tšoelesa ea qoqotho e amanang le lefu la eona,
• pancreatitis le lefu la tsoekere - e le maloetse a kopaneng a manyeme,
• tšebeliso e ngata ea lijo tse lokiselitsoeng ka ho halika le ho sebelisa mafura, margarine, botoro (tlhapi e halikiloeng, nama), ho baka, soseji, haholo-holo mafura a koaetsoeng le nama,
• boima bo feteletseng le lefutso,
• tlhekefetso ea koae le joala, ho kenyeletsa le biri.

Boemo bo eketsehileng ba LDL bo tla u joetsa eng?

Ena ke alamo eo u ka bang le eona:

• e sebetsana le tšobotsi e atherosclerosis,
• angina pectoris
• Hyperlipidemia,
• ho se leka-lekane ha motsoako oa li-hormone ea tšoelesa ea qoqotho.
• ho ruruha
• mathata a tebileng a sebete le a liphio,
• boemo ba preinfarction
• lefu la metabolic (metabolism),
• chefo e matla ea joala.

Mabaka a susumetsang phokotso ea litekanyetso tse tloaelehileng tsa HDL:

1. Ho nka meriana. Batho ba nang le mafu a sa foleng ba qobelloa ho nka lihlahisoa tse ntlafatsang bophelo, empa li senya metabolism ea lipid haholo. Tsena li kenyelletsa: anabolic steroids le diuretics.
2. Maloetse a sa foleng. Maloetse a kang oncology e fapaneng, tšenyo e tebileng ea sebete (cirrhosis le hepatitis).
3. Bophelo bo khutsitseng le "bophelo ba ho lula fatše." Nako ea ho qeta nako e telele ho TV le likhomphutha e tiisa hore menyetla ea mali ea cholesterol le lipoprotein e tla be e phahame haholo.
4. E fosahetse ebile e kotsi bophelong ba bophelo bo botle, e imetsoeng ke mekhoa e mebe: botenya, ho tsuba, joala, lithethefatsi.

Matšoao a tiisa ho fokotseha hoa khatello ea mali ea "cholesterol" e ntle:

1. Ho otla ha pelo ka mokhoa o sa tloaelehang (arrhythmia). Maemong ana, motho o hlile o utloa mosebetsi o sa tsamaeeng, ho otla ha pelo ea hae.
2. Ho hema hanyane. Kamora khatello ea maikutlo kapa khatello e matla ea maikutlo, mokuli o bonts'a "litlhapi" - ho hloka moea kapa moea o mongata o phefumolohang.
3. Ho ruruha ho bohloko ha menoana le menoana.
4. Ponahalo letlalong la xanthomas ke li-amana le lipid-pinki tse putsoa.

Matšoao 'ohle a kaholimo a amahanngoa le tlolo e mpe ea phepelo ea mali, ka lebaka la lipalo tsa methapo e tsoang methating.

Video e mabapi le k'holeseterole le mesebetsi ea eona:

U ka eketsa k'holeseterole e ntle joang le ho fokotsa cholesterol e mpe?

Ha ho na pelaelo hore mefuta e le 'ngoe e ke ke ea fokotsoa ka litšenyehelo tsa tse ling.

E 'ngoe le e' ngoe ea tsona e lokela ho ba kahara sebopeho sa pontšo ea eona e nepahetseng.

Re nahana hore re ke ke ra senola lekunutu le khethehileng mme re ka se lumelle litaba tse monate hore li tle haeba re re boemo bo nepahetseng ba cholesterol e ntle (HDL) bo ka bolokoa ka ho ja joang bo botala letsatsi le leng le le leng: hop, broccoli, celery, lettuce, cilantro, basil. Li na le li-antioxidant tse ngata, tse fanang ka phaello e ntle ho boloka boemo bo tloaelehileng ba HDL 'meleng.

Ha u loants'a bobe, nka lihoete tsa hau, linate, khalase le eiee.

Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Lihoete ke sera No 1 bakeng sa LDL, 'me e ka ba boemong bofe kapa bofe ba "theknoloji": e phehiloeng, e tala, lero, puree, e felletse kapa e grated. Karolo ea eona ea bohlokoa ke pectin. Ke pectin e tlamang chefo le chefo, e li tlosa 'meleng.

Etsa hore e be molao oa ho ja lihoete tse peli ka letsatsi. Kamora khoeli, fana ka mali bakeng sa tlhahlobo - sephetho se tla u tšosa 'me se etse hore u tlole holimo ka thabo.

Ha re bua ka melemo ea linate, ho bohlokoa ho hatisa ho ba teng ha mafura a mangata ho tsona a ka felisang mafura. Oli ea limela - haholo-holo oli ea mohloaare - e na le thepa le litšoaneleho tse tšoanang.

Li-clove tse peli kapa tse tharo tsa konofolo kapa kotara ea onion lijong tsa mantsiboea - ona ke ona tloaelo e tla hlola cholesterol e mpe. Ha se monko o monate ho ba bang? Ho uena, ke eng ea bohlokoa ho feta monko kapa bophelo bo botle? Karabo e hlakile - ehlile, sa bohlokoa le ho feta ke bophelo bo botle ba letsatsi le letsatsi.

Ha re bua ka eiee, e phahamisa boemo ba HDL ka hoo e ka bang 30%.

E nyane hanyane - ka 20%, li-legam li phahamisoa ke boemo ba cholesterol e ntle: linaoa, lierekisi, linaoa, lensisi. Sekhahla sa tšebeliso - khalase ea linaoa tse belisitsoeng kapa linaoa. E monate, empa ha e na thuso ho bua ka thuso - ka hona tsohle li hlakile.

Hanyane ka "tlhapi" e makatsang. Ho ile ha fumaneha hore litlhapi tse nang le oli li boetse li bohlokoa haholo: salmon, salmon, chum salmon, trout, salmon e pinki.

Melemo ea litlhapi tse nang le mafura ke ho ba teng ha mafura a mangata a nang le mafura. Ke karolo ea oli ea litlhapi. Oli ea tlhapi le antioxidant li batla li tšoana. Ehlile, tlhapi ena e otla sepache haholo. Empa ho molemo hore u se ke oa hlola u ea hape cafe, 'me u sebelise chelete ho matlafatsa bophelo ba hau.

Oatmeal, koro le raese e jeoang, lijana tse entsoeng ka phofo ea Wholemeal ea lijo-thollo tsena ke sehlahisoa sa bohlokoahali ntoeng ea ho loants'a cholesterol e mpe.

Ka etsahala, ha ho hlokahale ho bua ka melemo ea litholoana. Empa mona ha ua lokela ho lebala ka index ea glycemic.

Ho bohlokoa ho hopola hore na ke eng. Joalo ka mehla, re hlalosa ka menoana - ena ke letšoao la dijithale le bonts'a phello ea sehlahisoa se feliloeng, 'me sena se litholoana, ka khatello ea tsoekere maling a motho.

Ka mantsoe a mang, tsoekere ea mali e potlaka hakae le kapele hakae ka mor'a ho ja litholoana.

Boemong ba sehlooho sa sengoloa sa rona, litholoana tsa lamunu li na le thuso haholo: li-orange, tangerine, grapefruits, lemons.

Empa u se ke oa lebala ka liapole tsa rona tse ratoang le tse ratehang. Bohlokoa ka ho fetisisa ho bona bo botala ka 'mala.

Ntle le lihlahisoa tse kaholimo, ntoeng ea ho fokotsa k'holeseterole ntle le pelaelo, li bohlokoa:

1. Tee Tannin e ka ho eona e sebetsa hantle haholo e fokotsa sekhahla sa LDL e mpe maling.
2. Lijo tsa leoatleng, spirulina algae, harese, raese e entsoeng ka raese, khabone e entsoe - tsena kaofela ke bathusi ba hau ho hloekiseng 'mele.

Empa o seke oa ba nka joalo ka panacea, joalo ka risepe e felletseng bakeng sa liketsahalo tsohle.

Tsohle li lokela ho ba ka tsela e rarahaneng, ka teka-tekano le tumellanong le 'mele oa hau.

Ntle le moo, ho tlameha ho boleloa hore sengoloa sena ke bakeng sa tlhaiso-leseling feela ebile ha se batle likeletso tsa bongaka.

Algorithm ea kalafo ka boeona e ka laeloa feela ke ngaka e tšoanelehang motheong oa tlhahlobo e tebileng le e phethahetseng ea mokuli.

Hypothyroidism le lefu la tsoekere: kamano le maikutlo mabapi le ho nka Siofor le Metformin

• E tsitsisa maemo a tsoekere nako e telele
• E khutlisa tlhahiso ea insulin ea "pancreatic"

Kamano pakeng tsa hypothyroidism le lefu la tsoekere ha e ea nepahala. Gland ea tšoelesa ea qoqotho e ka ba le mathata mekhoeng e 'meli - lisele tsa "gland gland" li ka hlahisa ngata kapa tse nyane haholo.

Tšoelesa ea qoqotho e hlahisa lihormone tse peli, e leng thyroxine le triiodothyronine. Lihormone tsena li khutsufalitsoe e le T 3 le T 4.

Ha ho etsoa lihormone, ho sebelisoa iodine le tyrosine. Bakeng sa sebopeho sa T 4, limolek'hule tse 4 tsa iodine lia hlokahala, mme bakeng sa li-hormone T3, limolek'hule tse 3 lia hlokahala.

Matšoao a hypothyroidism 'meleng oa motho

Khahlano le semelo sa kholo ea kholo ea methapo ea kutlo, mathata a latelang a hlaha ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere kapa ho batho ba boletsoeng esale pele:

1. Ts'ebetso e ntle ea ts'ebetso ea metabolism ea lipid 'meleng. Meleng ho na le keketseho ea palo ea cholesterol, mme palo ea mafura a phetseng hantle e fokotsehile haholo.
2. Marang-rang a masapo, ho fokotseha ha lumen e ka hare. Bakuli ba fumana ho ntlafatsoa ha atherosulinosis le stenosis, e bakang kotsi e eketsehileng ea ho hlaseloa ke pelo le ho otloa ke stroke.

Mathata a hlahang nakong ea hypothyroidism nakong ea nts'etsopele ea lefu la tsoekere a ka baka lefu la pelo kapa stroke, esita le ho bacha.

Bakeng sa nts'etsopele ea hypothyroidism, matšoao a latelang ke sebopeho:

• boima ba 'mele bo hlaha
• tsamaiso ea methapo ea pelo ea sebetsa,
• ka linako tse ling ho sokela hoa etsahala
• mokhathala o hlaha
• ho ilela khoeli ho basali.

Tabeng ea hypothyroidism, hammoho le tlhahiso ea insulin e holofalitsoeng ke manyeme, matšoao ohle a hlahang aa eketseha.

Ka hypothyroidism, ho hlaha boemo boo ho bona ho fokotsehang ha palo ea lihormone tsa qoqotho tse kang thyroxine le triiodothyronine, boemo bona bo lebisa ho fokotseheng ha matla a lits'ebetso tsohle tsa metabolic.

Ka ho fokotseha ha palo ea lihormone tsa qoqotho, ho na le keketseho ea palo ea TSH 'meleng - e matlafatsang lihomone tsa qoqotho.

Hypothyroidism ke mohato o ntseng o hola butle butle. Ho fokotseha ha tšebetso ea tšebetso ea tšoelesa ea qoqotho ho bonahala bathong ka matšoao a latelang:

• bofokoli ba mesifa
• arthralgia,
• paresthesia
• bradycardia
• angina pectoris
• arrhythmia
• ho fokotseha hoa maikutlo
• ts'ebetso e fokotsehile
• keketseho ea boima ba 'mele.

Hypothyroidism nakong ea tsoelo-pele ea eona e baka nts'etsopele ea mathata a ho mamellana ho lik'habohaedreite, e leng ho eketsang monyetla oa motho ea nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ho ntlafatsa maemo ka metabolism ea carbohydrate 'meleng, lingaka li khothaletsa ho sebelisa lithethefatsi Siofor, e nang le phello ea hypoglycemic.

Siofor ke ea sehlopha sa Biguanides.

Kamano lipakeng tsa mathata a makhopho a manyeme le tšoelesa ea qoqotho

Boithuto ba bakuli ba nang le khaello ea tšebetso ea litšoelesa ka bobeli bo bontša hore menyetla ea ho ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 e eketseha haholo haeba motho a sa sebetse hantle hantle gland ea tšoelesa.

Bakuli ba joalo ba eletsoa ho tsamaisa boemo ba TSH lilemo tse ling le tse ling tse 5. Ho ata ha hypothyroidism e matla ea mantlha har'a baahi ho fihla ho 4%; mofuta o ikhethileng oa pherekano ena o hlaha ka karolelano ea 5% ea basali le basali ba etsang karolo ea 2,5 lekholong.

Haeba hypothyroidism e hlaha 'meleng oa mokuli ea nang le lefu la tsoekere, ho hlokomela boemo ba lefu la tsoekere ho thata. Taba ke hore ka hypothyroidism, tsela eo tsoekere e amoheloang ka eona e fetoha.

Sesebelisoa se nepahetseng ka ho fetisisa sa ho fokotsa palo ea tsoekere 'meleng ka hypothyroidism ke Siofor. Maemong a amanang le tsoelo-pele 'meleng oa lefu la tsoekere le lefu la sethoathoa, mokuli o lula a tepella le ho fokotseha ha ts'ebetso ea' mele le ho theoha butle ha metabolism.

Tsoekere le tsoekere

Ka ts'ebetso e tloaelehileng ea manyeme le litšoelesa tsa qoqotho. Maemong a tlolo ea molao, phetoho ea palo ea tsoekere ho litara e le 'ngoe ea plasma ea mali e etsahala.

Ho etsa hore maemong a tloaelehileng ho be le lihormone tsa qoqotho 'meleng oa mokuli, ho sebelisoa phekolo e nkang sebaka. Bakeng sa kalafo, Levothyroxine e sebelisoa.

Ts'ebeliso ea lithethefatsi ena e etsoa qeto ka bonngoe haeba boemo ba TSH 'meleng bo tloha ho 5 ho isa ho 10 mU / l. mme T 4 e tloaelehile. Setlhare se seng sa phekolo e nkang sebaka ke L-thyroxine.Ha o sebelisa sethethefatsi sena, ho lokela ho hopoloa hore halofo ea bophelo ke karolelano ea matsatsi a 5, mme nako eohle ea ts'ebetso ke matsatsi a 10-12.

Ha u sebelisa levothyroxine, ho lekana ha tekanyetso ea moriana ho lokela ho khethoa. Bakeng sa morero ona, litekanyo tsa TSH li nkuoa ka mor'a libeke tse ling le tse ling tse 5. Video e sehloohong sena e tla hlalosa kamano pakeng tsa tšoelesa ea qoqotho le lefu la tsoekere.

• E tsitsisa maemo a tsoekere nako e telele
• E khutlisa tlhahiso ea insulin ea "pancreatic"

Glucophage ho lefu la tsoekere

Metabolic syndrome, likarolo tsa mantlha tseo ho nkoang e le batenya, mofuta oa 2 lefu la tsoekere le khatello ea mali ke bothata ba sechaba sa sejoale-joale se tsoetseng pele. Palo e ntseng e eketseha ea batho ba maemong a matle ba tšoeroe ke lefu lena.

• Glucophage ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2
• Sebopeho le sebopeho sa moriana
• Glucophage Nako e telele ea lefu la tsoekere
• Mokhoa oa ketso
• Ke mang ea sa lokelang ho nka meriana ena?
• Glucophage le bana
• Litla-morao tsa Glucophage
• Ke lithethefatsi life tse ling tse amang phello ea glucophage?
• Lipotso tse botsoang khafetsa
• Siofor kapa Glucophage: ke eng e loketseng tsoekere?
• Glucophage ho tsoa ho lefu la tsoekere: litekolo

U ka ithusa joang ho khutlisa boemo ba 'mele ka tšebeliso e fokolang ea matla? Ebile, boholo ba batho ba batenya ha ba rate kapa ha ba khone ho bapala lipapali, 'me lefu la tsoekere ha e le hantle ke lefu le ke keng la qojoa. Indasteri ea meriana e fana ka pholoso.

Sebopeho le sebopeho sa moriana

Metformin hydrochloride e nkoa e le karolo ea mantlha e sebetsang ea lithethefatsi. E le likarolo tse ling tse latelang:

• magnesium stearate,
• povidone
• microcrystalline fiber
• hypromellose (2820 le 2356).

Mofuta oa kalafo o fumaneha ka tsela ea lipilisi, matlapa a nang le litekanyetso tsa litheko tsa mantlha tsa 500, 850 le 1000 mg. Matlapa a lefu la tsoekere la Biconvex Glucophage ha a na letho.

Li koahetsoe ka tšireletso ea khetla e tšoeu. Ka mahlakore a mabeli, ho sebelisoa likotsi tse khethehileng ho letlapa, ho e 'ngoe ea tsona dosing e bontšoa.

Glucophage Nako e telele ea lefu la tsoekere

Glucophage Long ke metformin e sebetsang ka ho khethehileng ka lebaka la phello ea eona ea nakoana ea kalafo.

Mofuta o khethehileng oa phekolo ea ntho ena o etsa hore ho khonehe ho fihlela litlamorao tse tšoanang le ha u sebelisa metformin e tloaelehileng, leha ho le joalo, phello e phehella ka nako e telele, ka hona, maemong a mangata ho tla lekana ho sebelisa Glucophage Nako e telele hang ka letsatsi.

Sena se ntlafatsa haholo mamello ea lithethefatsi le boleng ba bophelo ba bakuli.

Nts'etsopele e ikhethang e sebelisitsoeng ho hlahiseng matlapa e lumella ntho e sebetsang hore e kenngoe kahare ho lumen ea pampiri ea mala ka mokhoa o tšoanang le ka mokhoa o tšoanang, ka lebaka leo boemo ba tsoekere bo nepahetseng bo bolokiloeng ho potoloha le nako, ntle le ho theoha le marotholi.

Kantle ho moo, letlapa le koahetsoe ka filimi e qhibilihang butle-butle, ka hare ke setsi se nang le likarolo tsa metformin. Ha membrane e qepha butle, ntho le eona ka boeona e tsoa. Ka nako e ts'oanang, contraction ea intestinal le acidity ha e na phello e kholo tseleng ea ho lokolloa ha metformin; ntlheng ena, ho hlaha litholoana tse ntle ho bakuli ba fapaneng.

Ts'ebeliso ea nako e le 'ngoe Glucofage Long e nkela sebaka sa ts'ebeliso ea metformin e tloaelehileng ea letsatsi le letsatsi. Sena se tlosa karabelo e sa rateheng ho tsoa mpeng ea mpa, e etsahalang ha ho nka metformin e tloaelehileng, mabapi le keketseho e mpe ea khatello ea mali maling.

Mokhoa oa ketso

Setlhare ke sa sehlopha sa "greatuanides" 'me se etsoa ho theola tsoekere e maling. Molao-motheo oa glucophage ke hore, ka ho theola tekanyo ea tsoekere, ha e lebise bothateng ba hypoglycemic.

Ntle le moo, ha e eketse tlhahiso ea insulin hape ha e ame maemo a tsoekere ho batho ba phetseng hantle.Ho ikhetholla ha mochini oa tšusumetso ea glucophage ho ipapisitse le taba ea hore e matlafatsa kutloisiso ea li-receptors ho insulin mme e kenya ts'ebetso ea ts'ebetso ea tsoekere ka lisele tsa mesifa.

Fokotsa ts'ebetso ea ho bokellana ha tsoekere maling, hammoho le tšilo ea lik'habohaedreite ka sistimi ea tšilo ea lijo. E na le phello e ntle ho metabolism ea mafura: e fokotsa palo ea cholesterol, triglycerides le lipoprotein tse tlaase.

The bioavailability ea sehlahisoa ha e ka tlase ho 60%. E kenngoa haufinyane ka marako a pampitšana ea ka mpeng mme bongata bo boholo ba ntho bo maling bo kena lihora tse 2 le halofo kamora ho tsamaisoa ka molomo.

Ntho e sebetsang ha e ame liprotheine tsa mali 'me e fetela ka potlako liseleng tsa' mele. Ha e sebetsanoe ka ho phethahetseng ke sebete mme e pepesitsoe moroto. Ho na le kotsi ea ho thibeloa ha lithethefatsi liseleng ho batho ba nang le ts'oaetso ea renal.

Ke mang ea sa lokelang ho nka meriana ena?

Bakuli ba bang ba nkang Glucofage ba na le boemo bo kotsi - lactic acidosis. Sena se bakoa ke ho bokellana ha lactic acid maling mme hangata ho etsahala le ka batho ba nang le mathata a meno.

Boholo ba batho ba nang le lefu la mofuta ona, lingaka ha li fuoe moriana ona. Ntle le moo, ho na le maemo a mang a ka eketsang menyetla ea ho fumana lactic acidosis.

Tsena li sebetsa ho bakuli bao:

• mathata a sebete
• ho nyekeloa ke pelo
• ho na le lithethefatsi tse sa lumellaneng,
• ho ima kapa ho nyekeloa,
• ho buuoa ho reriloe haufinyane.

Litla-morao tsa Glucophage

Maemong a sa tloaelehang, tsoekere e ka lebisa ho litlamorao tse mpe - lactic acidosis. Hangata hona ho etsahala ho batho ba nang le mathata a meno.

Ho latela lipalo-palo, bakuli ba ka bang 33,000 ba nkang Glucofage selemo se le seng ba na le litlamorao tsena. Boemo bona ha bo fumanehe, empa bo ka bolaea batho ba 50% bao ba leng ho bona.

Haeba u bona matšoao afe kapa afe a lactic acidosis, o lokela ho emisa hang hang ho sebelisa lithethefatsi le ho ea ngakeng.

Matšoao a lactic acidosis ke:

• bofokoli
• ho opeloa ke mesifa
• mathata a ho hema
• boikutlo ba ho bata
• ho tsekela
• phetoho ea boemo ba pelo ka tšohanyetso - tachycardia,
• ho se khotsofale ka mpeng.

Litlamorao tse tloaelehileng ho tloha ho nka Glucophage:

Litla-morao tsena li batla li nyamela ka tšebeliso ea nako e telele. Hoo e ka bang 3% ea batho ba noang moriana ona ba na le tatso ea tšepe ha ba nka moriana.

Ke lithethefatsi life tse ling tse amang phello ea glucophage?

Bua le ngaka ea hau ka ho sebelisa meriana ka nako e le ngoe le glucophage.

Ha ho kgothaletswe ho kopanya sethethefatsi sena le:

Tšebeliso e tšoanang ea lithethefatsi tse latelang ka glucophage e ka baka hyperglycemia (tsoekere e phahameng ea mali), e leng le:

• phenytoin
• lipilisi tsa thibelo ea bokhachane kapa kalafo ea li-hormone,
• lipilisi tsa ho ja kapa meriana ea asthma, sefuba kapa allergy,
• matlapa a diuretic
• meriana kapa lipilisi tse matla haholo,
• niacin (Advicor, Niaspan, Niacor, Simcor, Srb-niacin, jj.),
• phenothiazines (Compazin et al.),
• steroid kalafo (prednisone, dexamethasone le ba bang),
• lithethefatsi tsa li-hormone bakeng sa tšoelesa ea qoqotho (Synthroid le ba bang).

Lenane lena ha lea phethahala. Lithethefatsi tse ling li ka eketsa kapa tsa fokotsa matla a glucophage ho theola tsoekere ea mali.

Lipotso tse botsoang khafetsa

1. Ho etsahalang haeba ke fetoa ke tekanyetso?

Nka tekanyetso e lahlehileng hang hoba o hopole (etsa bonnete ba hore o e nwa moriana ka lijo). Tšela lethal dose e lahlehileng haeba nako ea pele ho lethal dose e tlang e reriloe e le khutšoane. Ha ho khothalletsoe ho nka meriana e meng ho etsa lethal dose e lahlehileng.

1. Ho etsahalang haeba o sebelisa ho feta tekano?

Tekanyetso e feteletseng ea metformin e ka baka nts'etsopele ea lactic acidosis, e ka bolaeang.

1. Ke lokela ho qoba eng ha ke ntse ke nka tsoekere?

Qoba ho nwa joala. E theola tsoekere ea mali mme e ka eketsa menyetla ea lactic acidosis ha u nka Glucofage.

Glucophage ho tsoa ho lefu la tsoekere: litekolo

Ho etsa setšoantšo sa kakaretso ea lefu la tsoekere tlasa tšusumetso ea tsoekere, tlhahlobo e ile ea etsoa har'a bakuli. Ho nolofatsa liphetho, litlhahlobo li ile tsa aroloa ka lihlopha tse tharo mme sepheo se seholo se khethiloe:

Ke ile ka ea ho ngaka ke na le bothata ba ho fokotsa boima ba 'mele kapele le hoja ke ne ke haelloa ke lijo le ho ikoetlisa,' me ka mor'a tlhahlobo ea bongaka ho ile ha fumanoa hore ke na le insulin e matla le hypothyroidism, e bakileng bothata ba boima. Ngaka e ile ea mpolella ho nka metformin ka tekanyo e phahameng ea 850 mg makhetlo a 3 ka letsatsi ebe ke qala kalafo bakeng sa tšoelesa ea qoqotho. Ka nako ea likhoeli tse 3, boima le botsitso ba insulin bo ile ba fola. Ke ne ke reretsoe ho nka Glucofage bophelo bohle ba ka.

Qeto: ts'ebeliso ea kamehla ea tsoekere e fana ka litholoana tse ntle ka tekanyetso e phahameng.

Glucophage o ne a nooa makhetlo a mabeli ka letsatsi le mosali oa hae. Ke hloloheloa makhetlo a 'maloa. Ke theotse tsoekere ea mali hanyane, empa litlamorao e ne e le tse mpe. Fokotsa tekanyetso ea metformin. Hammoho le lijo le boikoetliso, lithethefatsi li theola tsoekere ea mali, nka re, ka 20%.

Phetha: ho tšela meriana ho baka litlamorao.

E khethiloe hoo e ka bang khoeli e fetileng, ho sa tsoa fumanoa lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ba nkile libeke tse tharo. Litla-morao li ne li fokola qalong, empa li matlafala hoo ke ileng ka qetella ke le sepetlele. O emisitse ho e nka matsatsi a mabeli a fetileng mme butle-butle a boele a be le matla.

Qeto: Ho se mamellane ha ntho e sebetsang

Ho sebetsa ha Siofor ea lithethefatsi ho lefu la tsoekere: ho li nka le ho ka nkeloa sebaka ke eng

Siofor ke e 'ngoe ea lithethefatsi tse laetsoeng haholo bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

E fumane botumo ba eona ka lebaka: theko e tlase, moetsi ea tsebahalang le phello e ntle ea kalafo e entse hore e hlokomelehe har'a li-analogues tse ngata.

• Siofor a lefu la tsoekere - sebopeho le sebopeho sa tokollo
• Tekanyetso le tsamaiso
• Ho tsamaisana le lithethefatsi le lintho tse ling
• Li-analog
• Ho tlohela lithethefatsi
• Lits'ebetso tse ka bang teng
• Siofor kapa Glyukofazh: ke eng e betere le lefu la tsoekere?

Siofor a lefu la tsoekere - sebopeho le sebopeho sa tokollo

• Lebitso la machaba la lithethefatsi: Metformin.
• Moetsi: Khampani ea Berlin-Chemie, Jeremane.
• Foromo ea tokollo: matlapa a masoeu sekoahelong. 500, 850 kapa 1000 mg ea ntho e sebetsang bakeng sa Letlapa le leng le le leng, lipaketeng tsa 30, 60, li-PC. Matlapa a 15 ka lithutsoana, lipaketeng tsa karete ho na le lithutsoana tse 2, 4, 8.
• Theko: theko e tloaelehileng ea pakete ea matlapa a 60 Siofor 850 ke li-ruble tse 300.

Bakeng sa capule e le 'ngoe Siofor 850 account for:

• 850 mg ea ntho e sebetsang ke metformin.
• Lithethefatsi tse ling: 5 mg ea magnesium stearate, 30 mg ea hypromellose le 45 mg ea povidone.
• Khetla ena e na le 8 mg ea titanium dioxide, 2 mg ea macrogol 6000 le 10 mg ea hypromellose.

Melemo:

• takatso e fokotsehileng
• ho potlakisa ho theola boima ba 'mele,
• normalization ea tsoekere ea mali.

Chelete:

• boteng ba litla-morao
• ho se lumellane le lithethefatsi tse ngata,
• U ka se noe ntle le taolo ea ngaka.

Matšoao a ho sebelisoa

Siofor e fuoe mofuta oa mofuta oa II oa lefu la tsoekere. Ka lebaka la hore lithethefatsi li baka boima ba 'mele, ho ka khoneha ho li sebelisa ka botenya.

Siofor e boetse e fanoa haeba metabolism e sa tloaelehe ka lebaka la lijo le ho ikoetlisa.

Haeba mokuli a e-na le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, joale Siofor e fosahetse. Khetho feela bakeng sa ts'ebeliso ea eona ho lefu lena e ka etsahala ka ho kopanya mofuta oa lefu la tsoekere la 1 le botenya.

Siofor e fokotsa tsoekere ka ho thibela ho monya hoa eona ka mpeng. E thibela tlhahiso ea eona ka lisele tsa sebete.

Hape, lithethefatsi li potlakisa ts'ebetso ea tsoekere, e eketsa insulin.

Tekanyetso le tsamaiso

Matlapa a metsitsoe ntle le ho hlafuna pele ho lijo. Hlatsoa fatše ka 200 gr. metsi. Ngaka e beha molemong oa mokuli ka mong.

Morero o hakanyetsoang oa ho nka matlapa a Siofor 850: hoo e ka bang beke, mokuli o noa k'habeche e le 'ngoe ka letsatsi, ebe o eketsa tekanyetso ka likoto tse peli.

Boholo, tumellanong le ngaka, o ka nka likotoana tse tharo ka letsatsi, o li arole ka litekanyetso tse 2 ka nako e lekanang.

Ho tsamaisana le lithethefatsi le lintho tse ling

Ho na le lihlopha tse peli tsa lithethefatsi tse sebelisanang le Siofor: tse ling li eketsa phello ea hypoglycemic, ha tse ling li e fokotsa.

Tse pele li atisa ho fanoa hammoho. Ea bobeli e lokela ho nkuoa ka hloko, e be u lekola boemo ba hau kamehla.

Ntlafatsa phello ea hypoglycemic:

• insulin
• Asipirin
• beta blockers,
• tse ling tse thibelang
• karolo ea lithibela-mafu.

Weel the hypoglycemic effect:

• glucocorticoids,
• lipilisi tsa thibelo ea bokhachane
• lithethefatsi tsa diuretic
• phenothiazine and derivatives,
• acid e nicotinic le tse tsoang ho eona.

Ho lithethefatsi ka thoko, cimetidine e lokela ho khetholloa: e eketsa kotsi ea lactic acidosis. Sena ke boemo bo sa tloaelehang le bo kotsi bo amanang le ho bokellana ha lactic acid 'meleng. Ka hona, haeba ho hlokahala ho nka cimetidine, Siofor hangata e hlakotsoe ka nako ena.

Hape Ho thibetsoe ka thata ho kopanya joala ba Siofor le lino tse tahang. Ka lebaka la motsoako ona, mosebetsi oa manyeme, sebete le pelo lia senyeha. Tekanyo ea tsoekere ea mali e eketseha ka sekhahla le ho fokotseha, e leng ho bohlokoa ho lefu la tsoekere.

Hypoglycemia, lefu la tsoekere, lactic acidosis, tlhaselo ea pelo - ena ke karolo e fokolang feela ea litlamorao tsa tšebeliso e mpe ea joala. Le phello e bolaeang e ka etsahala.

E tla ba phoso ho nahana hore kaha lino tse tahang ha li lumelloe, u ka itlopa joala bo sa nooeng. Che, o boetse o lokela ho tšoaroa ka hloko. Tekanyo e nyane ea joala e ntse e le teng.

Ka hona, le haeba motho a lumela hore o hlaphohetsoe kelellong ka botlalo, liphetoho tse sa fetoheng tsa lik'hemik'hale li ka qala maling esita le kamora libotlolo tse peli. Ho molemo ho emela pheletso ea moriana mme o se ke oa beha bophelo ba hau le bophelo ba hau kotsing.

Ho na le lithethefatsi tse ngata tse tšoanang ka ts'ebetso ho Siofor mme li na le karolo e tšoanang e sebetsang.

Mona ke tse tsebahalang haholo:

• Glucophage, e hlahisitsoeng Fora ke Merck, e theko e tsoang li-ruble tse 140.,
• Metfogamma, e hlahisoang Jeremane ke Vörwag Pharm, e theko e tsoang li-ruble tse 330.,
• Gliformin e hlahisoa Russia ke k'hamphani ea Akrikhin, litšenyehelo li tsoa ho li-ruble tse 140.,
• Formetin e hlahisoa Russia ke k'hamphani ea Pharmstandard-Leksredstva, litšenyehelo li tsoa li-ruble tse 100.,
• Metformin-Richter, e hlahisoa naheng ea Russia ke khamphani Gideon Richter, litšenyehelo li tsoa ho li-ruble tse 200.

Tsena kaofela li thehiloe ho metformin, e fapaneng feela ka sebopeho sa li-excipients le khetla.

Ho tlohela lithethefatsi

Haeba Siofor a ne a laetsoe hore a fokotse boima ba 'mele ka botenya, nako ea tsamaiso ea eona hangata ha e fetelle likhoeli tse tharo. Phokotso ea dose e etsahala hantle, tlasa taolo ea ngaka.

Haeba moriana o fuoe kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2, joale tsamaiso ea lona e ka tsoela pele bophelo bohle. Kapa ho fihlela sethala sa lefu se fetoha, 'me sethethefatsi se khaotsa ho sebetsa hantle.

Lits'ebetso tse ka bang teng

Siofor e thibetsoe ho noa le:

• hypersensitivity
• ho felisoa ha secretion ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2,
• ho nyekeloa ke pelo
• ketoacidosis,
• precoma coma
• tšoaetso e fapaneng
• mosebetsi o sa sebetseng oa liphio le sebete,
• likotsi, ts'ebetso,
• mofuta oa 1 lefu la tsoekere
• lactic acidosis.

Litlamorao

Pele, 'mele oa ikamahanya le lithethefatsi, ka lebaka lena, ka nako e itseng, ho utloahala: bohloko ba ka mpeng, ho hlatsa, lets'ollo, ho nyekeloa le pelo.Ka tloaelo, matšoao ana a iponahatsa a le mong kamora ho tloaela moriana.

Ho bohlokoa ho ea ngakeng haeba tse latelang li khetholloa e le litla-morao: karabelo ea methapo, anemia, lactic acidosis.

Bongata

Haeba ho na le lithethefatsi tse ngata tsa bongoana, lactic acidosis e ka hlaha. Matšoao a eona: ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, ho tepella, ho hema, ho otla ha pelo, ho otsela, ho akheha. Ka matšoao a pele a lefu lena, ho hlokahala hore hang-hang u khaotse ho nka Siofor le ho sepetlele mokuli.

Siofor kapa Glyukofazh: ke eng e betere le lefu la tsoekere?

Glucophage ke lithethefatsi tsa pele tse nang le tokelo ea molao tse thehiloeng ho metformin, 'me Siofor ke e' ngoe ea litlaleho tsa eona tse tloaelehileng.

Lithethefatsi tsena ka bobeli li sebelisetsoa ho etsa hore boemo ba mokuli bo phekoloe mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere. Matšoao le litlamorao tse mpe tsa lithethefatsi tsena lia tšoana.

Ho na le liphapang tse nyane. Glucophage e ka sebelisoa ka tlhahiso e sa lekaneng ea insulin, le Siofor - eseng.

Glucophage ha e ame tšitšili ea ka mpeng haholo, ka hona, hangata e laeloa ho lefu la tsoekere. Siofor ha e litheko, 'me ha u nka Glucofage, ha ho na litheko maemong a tsoekere.

Ho joalo, ho sa tsotelle khetho ea mokuli, ke ngaka feela e ka khethang hore na ke moriana o fe o loketseng hantle bakeng sa sepheo se reriloeng. Ha ho bolokehe ho khetha har'a lithethefatsi tse nang le phello e matla joalo 'meleng ntle le tsebo e khethehileng. Ka hona, leha a se a ithutile litšobotsi tsohle tsa lithethefatsi tsa phaello, qeto ea ho qetela e lokela ho etsoa kamora ho buisana le setsebi.

Siofor kapa metformin: ke eng e betere mme ke phapang efe (phapang meralong, tlhahlobo ea lingaka)

Meriana Siofor kapa Metformin ke li-analogu tse peli tse nang le metformin e sebetsang ea 'mele ka sebopeho sa tsona.

Ho tsebahala ha bona ho bakoa ke hore ba ntlafatsa lipalo tsa mali, ba tlosa "cholesterol" e mpe, ba matlafatsa marako a methapo ea mali, le ho fokotsa kotsi ea lefu la pelo.

Kaha motsoako o ka sehloohong ke oa letoto la "biguanide", ho bontšoa hore ho tla khethoa bakuli ba nang le lefu la tsoekere le botenya bo amanang le lefu lena.

Siofor e sebetsa joang?

Matlapa a Siofor ke sethethefatsi se matla se laetsoeng ke ngaka feela e eang. Li bontšoa bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere ho theola tsoekere ea bona ea mali.

Meriana Siofor kapa Metformin ke li-analogu tse peli tse nang le metformin e sebetsang ea 'mele ka sebopeho sa tsona.

Sebopeho sa foromo ea letlapa:

• metformin hydrochloride (setsi sa insulin se etselitsoeng ts'ebetso e matla ea tsoekere),
• magnesium stearate,
• titanium dioxide
• macrogol
• povidone
• li-binder - hypromellose.

Matšoao bakeng sa kopano:

• mofuta oa 2 kalafo ea lefu la tsoekere
• botenya
• bokhachane ba endocrine, bo fumanoeng bo hatakela mesebetsi ea litšoelesa tsa endocrine khahlano le lefu la tsoekere,
• Tsosoloso ea lits'ebetso tsa metabolic.

E amana le maemo a:

• Psychology
• botaoa,
• likotsi tsa ts'ebeliso,
• oncology
• lefu la vascular
• motho ka mong,
• ho se sebetse hantle ha liphio le sebete
• boimana
• lebone
• bana le botsofe.

Siofor e laetsoe kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Litaelo tse ikhethang bakeng sa ho sebelisa moriana:

• tšebeliso ea nako e telele e tlatsetsa ho malabsorption ea vithamine B12, karolo ea bohlokoa ho hematopoiesis,
• ha e sebetse hantle mofuteng oa 1 oa lefu la tsoekere,
• litla-morao tse nang le litekanyetso tse ngata-ngata, matšoao a a kulang (ho ruruha, ho ruruha, ho ruruha) le ho nyemotsa (ho hlatsa, lets'ollo, ho sokela) ho ka hlaha.

Setlhare sena se theolang tsoekere se hlahisoa matlapeng, a kenyelletsang metformin e sebetsang, hammoho le likarolo tse thusang:

• magnesium stearate,
• titanium dioxide
• macrogol
• povidone
• crospovidone
• binders - talc le starch,
• eudragit bakeng sa khetla ea polymer.

• ho fokotsa tsoekere ho mono - kapa kalafo e rarahaneng,
• lefu la tsoekere ka mokhoa o itšetlehileng ka insulin,
• metabolic syndrome (keketseho ea molumo oa mafura),
• normalization ea maemo a amanang le lik'habohaedreite,
• tlolo ea metabolism ea lipid le purine,
• khatello ea kelello ea methapo
• lefu la scleropolycystic ovary.

Contraindication bakeng sa ts'ebeliso:

• falliso ea tekanyetso acid-base (acute acidosis),
• hypoxia
• ho nyekeloa ke pelo
• myocardial infarction
• lefu la vascular
• motho ka mong,
• renal le ho hloleha ha sebete,
• boimana
• lebone
• bana le botsofe.

Boitšoaro bo fosahetseng bo bang teng ka lebaka la ho se mamelle metformin le likarolo tse ling:

• Mathata a ka mpeng (lets'ollo, ho thunya, ho hlatsa),
• Phetoho ea tatso (ho ba teng ha tatso ea tšepe),
• phokolo ea mali
• anorexia
• hypoglycemia,
• nts'etsopele ea lactic acidosis (e bonahatsoang ke ho hlaphoheloa kelellong),
• tšusumetso e mpe ho mucosa ea gastric.

Papiso ea Siofor le Metformin

Motsoako o mong o nkuoa o tšoana le o mong, kaha motsoako o ka sehloohong ke metformin e tšoanang. Papiso ea bona ha e na thuso. Re ka bua feela ka tataiso e ts'oanang ea ts'ebetso le bahlahisi ba fapaneng ba tlatsang sebopeho ka likarolo tse fapaneng tse eketsehileng mme ba abela mabitso a fapaneng a khoebo.

Lits'oants'o tse kholo tsa li-biguanides tsena mochineng le tseleng ea ts'ebetso.

Boiteko bo etselitsoe ho ntlafatsa ts'ebetso ea lits'ebetso tsa metabolic maemong a cellular, ha 'mele o qala ho arabela ho insulin ka tsela e tla khonahala ho fokotsa tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ho fihlela mokhelo o felletseng.

Ts'ebetso ea pharmacological ea ntho e sebetsang e kahara bokhoni ba eona ba ho fokotsa khatello ea tsoekere liseleng tsa mali ke gluconeogeneis (e hatellang sebopeho sa tsoekere ka har'a sebete).

Metformin e kenya enzyme e khethehileng ea sebete (protheine kinase), e ikarabellang ts'ebetsong ena. Mokhoa oa ts'ebetso ea protheine kinase ha o so ithute ka botlalo, leha ho le joalo, liphuputso tse ngata li bonts'a hore ntho ena e khutlisa tlhahiso ea insulin ka tsela ea tlhaho (e sebetsa e le lets'oao la insulin le reretsoeng ho kenyelletsa lits'ebetso tsa metabolism ea mafura le tsoekere).

Meriana e na le mefuta e tšoanang ea litafole. Lipalo tsa bona ke 500, 850 le 1000 mg. Ts'ebeliso ea lichelete e etsoa ka tsela e ts'oanang. Thupelo e fanoa ka mekhahlelo:

• tloaelo ea mantlha ke Letlapa le le leng la 500 mg makhetlo a 1-2 ka letsatsi,
• kamora libeke tse 1-2, litekanyetso li eketseha makhetlo a 2 (joalo ka ha u laetsoe ke ngaka), e leng li-4 likhomphutha. 500 mg ka ngoe
• boholo ba lithethefatsi ke matlapa a 6 a 500 mg (kapa likotoana tse 3 tsa 1000 mg) ka letsatsi, i.e. 3000 mg

Metformin ha e khothalletsoe bashanyana ha ba hola.

Ka lebaka la ketso ea Metformin kapa Siofor:

• khanyetso ea insulin ea fokotseha
• kutloisiso ea sele ea tsoekere e eketseha
• ho monya glucose ea ka mpeng ea fokotsa,
• maemo a k'holeseterole a thatafatsa, 'me a thibela nts'etsopele ea thrombosis ho lefu la tsoekere,
• ho fokotsa boima ba 'mele ho qala.

Metformins ha e khothalletsoe bashanyana ha ba ntse ba hola, hobane setlhare se fokotsa dihydrotestosterone, e leng sebopeho se sebetsang sa testosterone ea monna, e khethollang kholo ea 'mele ea bacha.

Phapang ke efe?

Phapano lipakeng tsa lithethefatsi ke lebitso (le itšetlehileng ho moetsi) le phetisetso ea likarolo tse ling. Ho latela maemo a likarolo tse thusang tse teng sebopeho, li-agent tsena li lokela ho fuoa taelo.

Kahoo, crospovidone, eo e leng karolo ea e 'ngoe ea lithethefatsi, e etsa hore matlapa a boloke botshepehi ba bona hantle,' me ka nako e ts'oanang a sebelisetsoa ho lokolla lintho tse sebetsang ho tloha sebopeho se tiileng.

Ha e kopana le metsi, motsoako ona oa ikhula 'me o boloka bokhoni bona ka mor'a hore bo ome.

Siofor ke sehlahisoa sa meriana ea k'hamphani ea Jeremane Berlin-Chemie / Menarini Pharma GmbH.

Siofor ke sehlahisoa sa meriana ea k'hamphani ea Jeremane Berlin-Chemie / Menarini Pharma GmbH.Setlhare sena se fanoa tlasa mofuta o joalo eseng ho Russia feela, empa le linaheng tsohle tsa Europe. Metformin e na le baetsi ba bangata ba fapaneng, ka tatellano, le liphetoho lebitsong:

• Metformin Richter (Hungary),
• Metformin-Teva (Isiraele),
• Metformin Zentiva (Czech Republic),
• Metformin-Canon (Russia).

Siofor le Metformin li fapana ka theko.

Ke eng e theko e tlase?

Theko e tlase ea Siofor No. matlapa a 60 a nang le litekanyetso:

• 500 mg - 210 rub.,
• 850 mg - 280 rub.,
• 1000 mg - 342 rub.

Theko e tloaelehileng ea matlapa a Metformin No. 60 (ho latela moetsi):

• Richter 500 mg - li-ruble tse 159., 850 mg - 193 li-ruble., 1000 mg - li-ruble tse 208.,
• Teva 500 mg - li-ruble tse 223, 850 mg - 260 li-ruble, li-1000 mg - 278 li-ruble,
• Zentiva 500 mg - li-ruble tse 118, li-ruble tse 850 - li-ruble tse 140, li-1000 mg - 176 li-ruble,
• Canon 500 mg - li-ruble tse 127, 850 mg - li-ruble tse 150, li-1000 mg - 186 li-ruble.

Siofor, Metformin e behiloe joalo ka sebaka sa sebaka ka seng, ka hona, ha ho tšoanelehe ho bapisa bokhoni ba bona - sena ke se ts'oanang.

Ke eng e ntle Siofor kapa Metformin?

Moriana o laetsoe joalo ka sebopeho bakeng sa e mong, ka hona ha ho tšoanelehe ho bapisa bokhoni ba bona - ba ntho e le 'ngoe.

Empa ke mofuta ofe o hlophisitsoeng o leng betere - ngaka e eang teng e tla nka qeto mabapi le matšoao a lefu lena, maikutlo a likarolo tse ling, likhetho tsa motho ka mong.

Lithethefatsi ka bobeli li phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 2 mme li thusa ka botenya - tsena ke lintlha tsa mantlha ha u khetha li-Biguanides Siofor le Metformin.

Le lefu la tsoekere

U sebelisa kalafo ea metformin, u ka fokotseha tsoekere ka 20%.

Ha ho bapisoa le lithethefatsi tse ngata tse sebelisoang ho phekola lefu la tsoekere, ntho ena e fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke pelo le lefu la bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Lefu lena le thata ho le phekola. Empa haeba lefu la kelello le ka ikemisetsa hanghang 'me kapele la qala ho qala kalafo, ho na le monyetla oa ho fola ntle le litlamorao.

Ngoliso ea lingaka tsena tsa "biguanide" e bontšoa ho bakuli ba itšetlehileng ka ente ea insulin, hape e sebelisoa e le prophylaxis ho thusa ho qoba lefu la tsoekere.

The compositions e qala mosebetsi oa bona hang-hang, ho tloha kamohelo ea pele e amohelang liphetoho tse sebetsang lits'ebetsong tsohle.

U sebelisa Metformin kapa Siofor khafetsa, kalafo e tšoanang le Insulin e ke ke ea hlokahala haufinyane, liente li ka nkeloa sebaka ka ho nka li-biguanides feela.

Bakeng sa boima ba 'mele

Lithethefatsi li khothalletsoa hore li nooe kalafong e rarahaneng ea boima bo feteletseng, bo nang le phello e mpe 'meleng, e baka li-pathologies tse thata tsa pelo, le keketseho ea tsoekere ea mali.

Tlas'a ketso ea li-biguanides:

• takatso e fokotsehileng
• tsoekere e feteletseng e tsoa lijong,
• likhalori tsa khalori lia fokotseha
• metabolism e butsoe,
• ho theola boima ba 'mele ho tla (hlokomela tahlehelo ea boima ba lik'hilograma tse 1-2 ka matsatsi ohle a 5-7.

Bophelo E phela ho isa ho 120. Metformin. (03/20/2016)

Ho phela hamonate! Ngaka e laetse metformin. (02/25/2016)

METGHIN ea lefu la tsoekere le botenya.

Ha o etsa kalafo, ho a hlokahala:

• latela lijo
• hana lijo tse mafura,
• hokela mmele.

Tlhahlobo ea Mamello

Mary, ea lilemo li 30, teropo ea Podolsk.

Siofor e thusa ho lahleheloa ke lik'hilojule tse 3-8 ka khoeli, ka hona e ratoa haholo. Setlhare sena se loketse batho ba sa khoneng ho mamella lijo tse fapaneng. U ka sebelisa thuto e tloaelehileng ho loants'a lekhoba la liswiti - moriana ona o fana ka tšusumetso ena.

Tatyana, ea lilemo li 37, Murmansk.

Metformin e khethoa ha lefu la tsoekere e le sesosa sa boima bo feteletseng. Ho nona haholo ho mafu a mang (tšoelesa ea qoqotho), dysfunctions ea lihormone, joalo-joalo) ha e tšoaroe ka motsoako ona. Ho boletse ngaka ea ka. Pele u ikemela, tseba hore na sesosa ke eng.

Olga, ea lilemo li 45, Kaliningrad.

Metformin kapa Siofor e nang le tšebeliso e sa laoloang e ka lema sebete. Pele, o ne a sa kopanele bohlokoa ba litlolo tse joalo ho fihlela a ela hloko boima ba ka lehlakoreng le letona le boteng ba liprotheine tsa mahlo. Se ke oa ipehela letho.

Metformin le Siofor li khothalletsoa hore li sebelisoe kalafo e rarahaneng ea ho nona ho feta tekano.

Tlhahlobo ea lingaka mabapi le Siofor le Metformin

K.P. Titov, therapist, Tver.

Metformin ke INN, 'me Siofor ke lebitso la khoebo. Ke moriana ofe o sebetsang hantle ha ho motho ea ka reng. Mabaka a ho sebetsa kapa ho se sebetse hantle ha lichelete a ka fapana, ho tloha liphosong ho regimen ho ea tlhokeho ea ho ikopanya le sehlopha se seng sa lithethefatsi tse tlatselletsang ketso ea biguanides.

S.A. Krasnova, endocrinologist, Moscow.

Metformin ha e sebetse joalo ka sethethefatsi se theolelang tsoekere, e fuoe ho eketsa ho hanyetsa insulin. Ka hona, ha ho na coma ea hypoglycemic e tsoang ho eena, ha tsoekere e theoha haholo hoo mokuli a kotsing ea ho oela. Ena ke kopanyo e ke keng ea buleha bakeng sa lihlahisoa tse nang le metformin.

O.V. Petrenko, therapist, Tula.

Metformin Zentiva e theko e tlaase e tsebahala haholo, empa le lefu la tsoekere le fumanoeng ha se lebaka la ho nka lipilisi.

Ka tšebeliso ea nako e telele, sehlopha sa Biguanide se fokotsa mamello ea sesole sa 'mele ho antigen e hlahisitsoeng. Ho molemo ho hlahloba lijo, u li kenye ka lihlahisoa tse mpe tse tsoang lijong le ho kenya tse phetseng hantle.

Lijo li lokela ho ba le litholoana le meroho e mengata. Hopola hore ho iphekola ha hoa thibeloa, haholo-holo lefu la tsoekere.

Metformin ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2: Litlhahlobo tsa batho ba nang le lefu la tsoekere

Motsoako o sebetsang oa lithethefatsi Metformin, o thusang ka lefu la tsoekere la 2, ke metformin hydrochloride. Sekhechana ke sa karolo ea "Biguanides" ea moloko oa boraro.

Likarolo tse ling ke:

• magnesium stearate,
• talcum phofo le povidone,
• crospovidone le starch ea poone.

Litlamorao tsa litlamorao tsa lefu la tsoekere

Moriana o tšoauoa ka phello e fokotsang tsoekere ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho hatella gluconeogenesis - hona ho bohlokoa tsoekere. Metformin ea lithethefatsi e nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha e tsose manyeme. Ka lebaka lena, meriana ha e ame hampe sebopeho sa tšoelesa le mosebetsi oa lona ho lefu la tsoekere. Ho sebetsa hantle ha moriana ho bakoa ke litšobotsi tse joalo:

• ho fokotseha ha maemo a tsoekere ea basal ka lebaka la taolo ea glycogenolysis (glycogen metabolism),
• ho thibela ho thehwa ha tsoekere ho tsoa linthong tse mafura kapa metabolism.
• keketseho ea lebelo la phetoho ea tsoekere tsamaisong ea tšilo ea lijo,
• ho fokotsa ho monya tsoekere,
• ntlafatso ea litšobotsi tsa mali tsa fibrinolytic,
• eketseha insulin receptor susceptibility, e amang ka nepo ho fokotseha ha insulin,
• tlatsetsa ho keneng ha tsoekere maswing.

Melao ea Ts'ebeliso ea Metformin

Mokhoa oa kalafo oa lefu la tsoekere o nang le lefu la tsoekere la mofuta oa Metformin o khethoa ho latela botebo ba karabelo ea ts'oaetso le litšobotsi tsa mmele oa mokuli. Ngaka ea endocrinologist e fana ka moriana oa litlhare bakeng sa ts'ebetso hanghang kapa ea nako e telele. Litekanyetso tsa litafole li boetse li khethoa ka bomong.

Matšoao a ho sebelisa meriana ena ke maemo a joalo:

• mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere
• metabolic syndrome
• botenya
• lefu la scaryopolycystic ovary,
• boemo ba prediabetesic.

Ntle le taba ea hore Metformin e thusa ka lefu la tsoekere, pheko ena e sebelisoa khafetsa lipapaling tsa botsebi. U sebelisa ntho ena, boima ba baatlelete boa fetoha. Likarolo tsa moriana li thusa ho fokotsa takatso ea lijo, e thusang ho qoba ho nona haholo le nts'etsopele ea botena.

Moriana o sebelisoa lithutong tse telele kapa tse khutšoane. Mokhoa oa kalafo oa lefu la tsoekere ka moriana ona o kenyelletsa tsamaiso e telele. Ts'ebetso tsena li tla u lumella ho theha khetla e sirelletsang e thibelang litlamorao tse mpe tsa mabaka a pathological.

Contraindication

Metformin ke e 'ngoe ea mekhoa e sireletsehileng ea lefu la tsoekere, e hlahelletseng mokhahlelong oa lithethefatsi tse hypoglycemic. Leha ho le joalo, lithethefatsi li na le contraindication bakeng sa ts'ebeliso ea eona:

• ho se sebetse hantle ha sebete kapa liphio,
• lefu la tsoekere ketoacidosis, koma,
• bokhoba ba joala
• makala, ts'oaetso ea ts'oaetso ea 'mele,
• lactic acidosis,
• ts'ebetso, likotsi kapa ho chesa haholo,
• ho se mamellane ka bonngoe ho likarolo.

Bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere, litekanyetso tse tloaelehileng tsa lithethefatsi li qala ka 500 kapa 1000 mg / ka letsatsi. Ka ho tšoanang, mokuli o fuoa khalemelo ea phepo e nepahetseng ka nako e tšoanang le ts'ebetso ea 'mele. Ka phello e mpe, kamora thupelo ea libeke tse peli, lethal dose lea eketseha.

Boholo ke 2000 mg / ka letsatsi, empa ho batho ba baholo ba nang le lefu la tsoekere - 1000 mg / ka letsatsi. Moriana o lokela ho nooa ka lijo kapa hang ka mor'a moo, o noe metsi a mangata. Ha mokuli ea nang le lefu la tsoekere a iphapanyetsa litlhahiso tsa ngaka mabapi le litekanyetso tsa moriana, ts'ebetso ea ona e fokotsoa haholo.

Litaelo tse ikhethang bakeng sa ho nka Metformin

Nakong ea phekolo ea lefu la tsoekere, ts'ebetso ea liphio e lokela ho shebelloa. Ho bohlokoa ho etsa tlhahlobo ea lactate ea mali maling makhetlo a 'maloa ka selemo. Hang ka mor'a likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng, laola palo ea creatinine. Motsoako le sulfonyl urea, leha o lumelleha, o taolong e haufi ea glycemia.

Bokhachane le pelehi

Basali ba baimana ha ba khothalletsoe. Haeba ho hlokahala, kalafo ea "insulin" e sebelisoa nakong ena. Kaha lithuto tse netefatsang bokhoni ba moriana ho phunyeletsa lesea ka lebese la matsoele ha li so ithutoe, basali ba anyang le bona ha ba fuoe moriana ona. Haeba boemo bo le boima, emisa ho lebisa.

Tšebeliso ea Metformin ho bana le maqheku bakeng sa lefu la tsoekere

Thibelo mabapi le ts'ebeliso ea moriana o ka tlase ho lilemo tse 10. Thibelo e joalo e bakoa ke phello e sa ithuteng hantle ea lithethefatsi 'meleng oa bana. Motsoako ona o sebelisetsoa ho phekola bakuli ba baholo ho feta lilemo tsena ka mokhoa oa monotherapy kapa hammoho le insulin.

Ho ikhetholla ha tšebeliso ea lithethefatsi mabapi le bakuli ba lilemo tsa ho tlohela mosebetsi ke tlhokahalo ea ho lekola ts'ebetso ea liphio le ho etsa lipatlisiso tsa palo ea "metabolinine" maling ka makhetlo a mabeli ka selemo.

Analogs of Metformin

Litaba tse amanang le bongaka tsa lithethefatsi ka liketso tse tšoanang ke tsena:

Hape, sethethefatsi sena se ka nkeloa sebaka ke Gliformin bakeng sa lefu la tsoekere. Metformin, joalo ka li-analogues tse ling, e ka ntlafatsa karabelo ea lisele, ea monya insulin kapele. Bakeng sa ho qoba mathata, ho khothalletsoa ho sheba ka hloko kalafo ea kalafo e ntlafalitsoeng ke ngaka e eang, ka litekanyetso tse behiloeng, nako ea ts'ebeliso.

Metformin le thibelo ea lefu la tsoekere

Setlhare se khothalletsoa ha ho se na lefu la tsoekere, e le prophylactic. O khetheloa mang:

• batho ba nang le lefu la tsoekere
• batho ba batenya
• haeba ho na le matšoao a sa tsitsang thutong ea tsoekere.

Motsoako o khothalletsoang oa prophylactic o fihla ho 1000 mg letsatsi le letsatsi. Batho ba mafura ba hloka litekanyetso tse eketsehileng tsa 3000 mg.

Metformin e thibela lefu la tsoekere ka katleho. Ba noang sethethefatsi sena ba tlameha ho latela mokhoa o tšoanang oa ho ja le ho ja haholo 'mele boikoetliso le ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng. Glucose e lokela ho lekanngoa khafetsa.

Bakeng sa Metformin moo ho nang le lefu la tsoekere, litlhahlobo hangata li ntle.

Ke ile ka fumanoa ke lefu la tsoekere lilemo tse 'maloa tse fetileng. Glibenclamide e ne e behiloe. Leha ho le joalo, kamora nako e itseng, ngaka e neng e le teng e ile ea nkisa ho Metformin. Ke hlokometse hore mathata a fokolang a qala ho hlaha, mme moriana o ne o le theko e tlase haholo ho feta li-analogues tse ling. Boemo ba tsoekere bo batla bo tsitsitse, bo boloka bo tloaelehileng, bophelo bo botle bo ntlafalitsoe haholo.

Metformin e khothalelitsoe ke setsebi sa endocrinologist ha ke ne ke leka ho fumana hore na bothata ba ka ba botenya bo amana le eng. Letšoao la tsoekere le ne le le sebakeng se kaholimo ho se tloaelehileng. Melao eohle e meng ea metabolism ea carbohydrate e lula e le maemong a tloaelehileng. Ngaka e ile ea re Metformin e je lijo tse nang le carb e tlaase. Bakeng sa likhoeli tse 3 o ile a lahleheloa ke 10 kg. Metformin e nthusitse ho rarolla bothata ba ka le ho ntlafatsa bophelo ba ka.

Metformin le lefu la tsoekere la Mofuta oa 2

Hypothyroidism le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 - Hypothyroidism

Kamano pakeng tsa hypothyroidism le lefu la tsoekere ha e ea nepahala. Gland ea tšoelesa ea qoqotho e ka ba le mathata mekhoeng e 'meli - lisele tsa "gland gland" li ka hlahisa ngata kapa tse nyane haholo.

Tšoelesa ea qoqotho e hlahisa lihormone tse peli, e leng thyroxine le triiodothyronine. Lihormone tsena li khutsufalitsoe e le T 3 le T 4.

Ha ho etsoa lihormone, ho sebelisoa iodine le tyrosine. Bakeng sa sebopeho sa T 4, limolek'hule tse 4 tsa iodine lia hlokahala, mme bakeng sa li-hormone T3, limolek'hule tse 3 lia hlokahala.

Lingoloa tse tsebahalang ka taba ena: hypothyroidism le lefu la tsoekere

Lefu la tsoekere le lefu la tsoekere - tšenyo tsamaisong ea methapo ka lebaka la lefu la tsoekere. Neuropathy ke eona ntho e atileng haholo lefu lena.

Ka lilemo tse ngata, lefu le mafura a sebete le ne le nkuoa e le lefu le sa foleng, hangata le ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, botena, hyperlipidemia le tšebeliso e mpe ea joala. Ka 1980, Ludwig o qalile a hlalosa likarolo tsa bongaka.

Ho nona ha se bothata ba botle ba 'mele feela. Keketseho e kholo ea palo ea batho ba nonneng haholo le mokhatlo oa ho nona haholo o nang le mafu a eketsehang le mafu a amanang le lefu la methapo ea mafu (AH), lefu la pelo (CHD), le lefu la tsoekere.

Lintho tse fapaneng li ka lebisa ho nts'etsopele ea osteoporosis - ho tloha ho ecology e seng ntle ho ea mathateng le sistimi ea endocrine. E le hore lefu la masapo le manonyeletso ha le tlisoe, ha ho na lebaka la ho chechisa thuso ea bongaka ha ho bonahala matšoao a litšobotsi.

Mathata a bokooa kajeno, ka bomalimabe, a bohlokoa ho ba bangata. Ho utloisisa hore na ke mafu afe a pele, a bobeli kapa a boraro a nang le bokooa a behiloeng le hore na bokooa bo fanoe ka ho sa feleng (bakeng sa bophelo bohle) sengoloa sena se tla thusa.

Cystic fibrosis (CF) ke lefu le tsebahalang ka ho fetisisa le amanang le lefa le ikemetseng la cososomal. Tsela ea tlhaho ea lefu lena e matla ebile maemong a 80% e fela haholo lilemong tse qalang tsa bophelo.

Steatohepatitis e sa joala joala ke karolo e ikemetseng ea nalological, e tšoauoang ka keketseho ea tšebetso ea li-enzyme tsa sebete maling le liphetoho tsa morphological ka li-sampuli tsa biopsy tsa sebete, tse tšoanang le liphetoho ho hepatitis ea joala, empa.

Rhinosinusitis ke lets'oao la nko ea mucosa le sinanasal, hangata e bakoang ke ho emisoa ke lekunutu le tlolo ea molao ea SNP.

Joalokaha u tseba, lentsoe "endocrinology" le hlahile ka 1906, ha phatlalatso ea bukana ea Brockhaus le Efron e fela.

Mehloli e sebelisitsoeng: www.health-ua.org

BALA TSOHLE:

Khoutu ea Hypothyroidism ka mcb

Hypothyroidism e bontša subclinical

Hypothyroidism e eketsa kotsi ea lefu la tsoekere

Ka hyproidction ea qoqotho, kotsi ea lefu la tsoekere 2 kapa phetoho e tsoang naheng ea pele ho lefu la tsoekere e ea eketseha.

Litsebi tsa endocrinologists li fumane kamano pakeng tsa hypothyroidism le lefu la tsoekere.

Bafuputsi Setsing sa Bongaka sa Erasmus Netherlands ba fumane hore batho ba nang le hypothyroidism kapa ts'ebetso ea qoqotho e maemong a tlase ba kotsing ea ho ntšoa mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 lefu la tsoekere. Tlaleho e tsamaellanang, e fumaneng Moputso o Khethehileng oa Abstract, e hlahisitsoe kopanong ea selemo le selemo ea ENDO 2016 Society of Endocrinologists.

Boithuto bona bo kenyeletsa bakuli ba 8452 ba kaholimo ho lilemo tse 45 (karolelano ea lilemo tse 65) ntle le lefu la tsoekere boemong ba pele le index ea boima ba 'mele (BMI) ea 26,5 kg / m2. Tekanyo e tloaelehileng ea lihomone tsa qoqotho (100) e matla ea qoqotho e ne e le 1,91 mIU / L, 'me litaba tsa thyroxine ea mahala li ne li le 15,7 pmol / L.

Nakong ea ho latela (ka karolelano, lilemo tse 7.9), barupeluoa ba 1,100 lithutong ba ntlafalitse setereke sa lefu la tsoekere, mme bakuli ba 788 ba bile le lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

E fetotsoe (bakeng sa bong, lilemo, ho tsuba, le glucose ea mali e potlakileng) ho bakuli ba nang le TSH e tlase e ne e le likotsi tse phahameng tsa makhetlo a 1.13 ho tsoa ho T2DM.

Ho fapana le seo, ka tlhahiso e eketsehang ea T4 ea mahala, kotsi e tlase e ile ea bonoa (karolelano ea likotsi e ne e le 0,96).

Monyetla oa tsoelo-pele o tsoang ho prediabetes (mokhatlong o se nang letho oa tsoekere ea glucose ea 106-126 mg / dL) ho thaepa mellitus ea 2 lefu la tsoekere (126 mg / dL) e ne e le makhetlo a 1.25 ho bakuli ba nang le maemo a tlase kapa a phahameng ka ho fetisisa a TSH ka boleng bo tloaelehileng (kamanong le T4 ea mahala, kamano e sa lumellaneng e bonts'itsoe hape).

Ka kakaretso, menyetla ea ho theha T2DM e eketsehile ho tloha ho 19 ho isa ho 35% ka keketseho ea TSH ho tloha ho 0,4 ho isa ho 4 mIU / L, mme ea fokotseha ho tloha ho 35 ho isa ho 15% ka keketseho ea T4 ea mahala ho tloha ka 11 ho isa ho 25 pm / L.

Dr. Layal Chaker oa Setsi sa Bongaka sa Erasmus o re: "Kahoo, ts'ebetso ea qoqotho ea qoqotho e amahanngoa le kotsi e kholo ea ho tšoaroa ke lefu la tsoekere le lipontšo tse lumellanang le moeli o tlase." "Ts'ebetso ea kamano ena ha e hlake ka botlalo, empa hoa tsebahala hore lihomone tsa qoqotho li ama tšebeliso ea matla, ka hona ho ka ba le nts'etsopele ea metabolic syndrome kapa phello e tobileng ts'ebetsong ea lisele tsa beta."

"Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere o lula o lemosa ka lefu la qoqotho, empa joale re se re hlokometse hore hypothyroidism e ka ba le tšusumetso ho ntlafatso ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2," ho boletse Margaret Eckert-Norton PhD, mofuputsi Kolecheng St. Joseph (St Joseph College) le State University of New York (State University of New York). "Phuputso ena e lokela ho tsoelapele, ho kenyelletsoa sepheo sa ho ithuta matšoao a kotsi ho baahi ba Maafrika le Amerika, Latin America le Asia."

Mehloli e sebelisitsoeng: www.xn - 7sbldqaymca7g.xn - p1ai

BONA HO EKETSEHILENG:

Phekolo ea Hypothyroidism ka mekhoa e meng

Autoimmune thyroiditis hypothyroidism prognosis

Lumela, Galina Prokhorovna.

Pele ho tsohle, hoseng o hloka ho nka L-thyroxine - haholo ka mpeng e se nang letho, ka khalase ea metsi, bonyane metsotso e 30 pele ho lijo tsa hoseng. Diabetes kapa Maninil e lokela ho nkuoa hang-hang pele e ja, Siofor - kamora ho ja kapa qetellong ea eona.

Ka pelo eohle, Nadezhda Sergeevna.

Ke lokela ho etsa eng haeba ke na le potso e tšoanang empa e fapaneng?

Haeba ha u fumane tlhaiso-leseling e hlokahalang lipakeng tsa likarabo tsa potso ena, kapa haeba bothata ba hau bo fapane hanyane le bo hlahisitsoeng, leka ho botsa ngaka potso e eketsehileng leqepheng le tšoanang haeba a le ntlheng ea potso ea sehlooho.

U ka botsa potso e ncha, 'me kamora nakoana lingaka li tla e araba. Ke mahala. U ka batla tlhahisoleseling e nepahetseng mabapi le litaba tse tšoanang le ena leqepheng lena kapa ka leqephe la patlo ea sebaka seo.

Re tla leboha haholo haeba o re khothaletsa ho metsoalle ea hau ho liwebosaete tsa batho ba etsang metsoalle.

Medportal 03online.com e fana ka lipuisano tsa bongaka ka ngollano le lingaka sebakeng sa marang-rang. Mona u fumana likarabo ho litsebi tsa 'nete tse sebetsang tšimong ea hau.

Hajoale sebaka sena sa marang-rang se ka fana ka likeletso maemong a 45: allergist, venereologist, gastroenterologist, hematologist, geneticist, gynecologist, homeopath, dermatologist, ngaka ea bana, ngaka ea bana, ngaka ea lefu la pelo, ramatiki, ramatiki ngaka e buoang, ngaka ea litsebi tsa mafu a bophelo bo botle ba 'mele, setsebi sa mafu a bongaka,' muelli oa tsa bongaka, ngaka ea bongaka, ngaka ea methapo, ngaka ea masapo, ngaka ea masapo, ngaka e buoang ngaka, ngaka ea masapo, proctologist, setsebi sa kelello, setsebi sa kelello, pulmonologist, rheumatologist, setsebi sa thobalano, ngaka ea meno, urologist, setsebi sa limela, phytotherapist, phlebologist, ngaka e buoang, endocrinologist.

Re araba lipotso tse 95.07%..

Mehloli e Sebelisitsoeng: 03online.com

Mokhoa oa ho phekola lefu la tsoekere: metformin le bohlokoa ba eona kalafong ea lefu lena ea sejoale-joale

Lefu la tsoekere la lefu la tsoekere le litlamorao tsa lona li etsa hore batho ba bangata ba khethe moriana bakeng sa kalafo le thibelo ea lefu lena. Kajeno, sethethefatsi se amang lefu la tsoekere ke metformin. Bolulo, litlamorao ho bophelo bo botle, sepheo sa pheko li latela mofuta oa lefu lena le sethala sa lona.

Phekolo ea lefu la tsoekere e sebetsang

Thepa ea mantlha

Har'a litlhare tsa kajeno tse loantšang lefu la tsoekere, metformin e nka sebaka sa "greatuanide" e tsebahalang le e sebetsang. Liphetho tsa kalafo li itšetleha haholo ka litšobotsi tsa 'mele oa mokuli, nako ea lefu le mofuta oa lona. Har'a batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le sa sebeliseng insulin, lithethefatsi li sebelisoa khafetsa.

Lithethefatsi li ka mokhoa oa litafole tsa tsamaiso ea molomo:

1. Karolo e khethollang ea lithethefatsi ke bokhoni ba eona ba ho theola maemo a tsoekere ntle le ho eketsa insulin. Sebete, mesifa ea mesifa ka tlhaho e amohela tsoekere, tsoekere ea glucose ka seterateng sa mpa e ea fokotseha, 'me ha ho na lokolloe e matla ea lihormone.
2. Thepa e 'ngoe e ntle ea lithethefatsi ke bokhoni ba eona ba ho fokotsa boima ba mokuli ka mokhoa o itekanetseng.
3. Moriba o thibela thrombosis, o fokotsa bongata ba k'holeseterole e mpe maling.
4. Ho fapana le lithethefatsi tse ling tsa sehlopha se le seng, ha e bake khatello ea mali le tachycardia.

Ho fokotsa tlhahiso ea "insulin" ea insulin, lithethefatsi tse nang le boima bo feteletseng li fokotsa hyperinsulinemia. Tlas'a tšusumetso ea ntho e phekolang, ho phahama ha acid e ngata, hammoho le glycerol, hoa eketseha.

Moriana o kanna oa se sebetse haeba o tlola molao oa phekolo, ho se shebe lijo tse khethehileng, hammoho le taolo e sa nepahalang ea tsoekere. Phekolo e le 'ngoe e ke ke ea ama maemo a bophelo ba motho ea nang le lefu la tsoekere, empa mokhoa o kopaneng oa bothata o tla thusa ho ntlafatsa bophelo ba batho.

Phekolo e sebetsang bakeng sa tsoekere e phahameng ea mali

Lithuto tsa morao-rao tsa lithethefatsi

Ntle le ketso e sebetsang mabapi le ho laola maemo a tsoekere ea mali, ho latela lithuto tsa mahlale, metformin e na le phello e molemo pelong le methapong ea mali, hape e na le phello e latelang:

1. Kamora 'nete ea phekolo le lithethefatsi, menyetla ea ho tšoaroa ke lefu la pelo ho batho ba lefu la tsoekere e ea fokotsoa.
2. Ka mofuta oa bokuli o sa itšetleheng ka insulin, palo ea maemo a ntlafatso ea lisosa tsa kankere, mala, le litho tse ling tsa ka hare, ea fokotseha.
3. Matlapa a ama boemo ba tsamaiso ea musculoskeletal, ea eba thibelo ea ho fokola ha masapo ho bakuli.

Ho latela lilemo tse ngata tsa boiphihlelo ba bongaka, lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le atisa ho khethoa hangata. Sesebelisoa se kopantsoe le lithethefatsi tse ngata tsa antidiabetes.

Lipilisi li sebetsa hantle ebile li bolokehile ho batho ba ka tlase ho lilemo tse 80 le ho feta tlasa maemo a itseng. Phekolo ea pele e bohlokoa bakeng sa mofuta ofe kapa ofe oa lefu lena mme e tla fana ka litholoana tse ntle ha li phekoloa le sehlopha sa Biguanides.

Mokhoa oa ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 2

Ts'ebeliso ea lithethefatsi

Moriana oa lefu la tsoekere metformin o laetsoe ke ngaka feela.Metformin e nkuoa e le 'ngoe kapa e kopana le baemeli ba bang ba meriana ea lefu la tsoekere, ho latela tsela ea lefu lena. Bakeng sa batho ba baholo, tekanyo ea 500 mg kapa ho feta e fanoa makhetlo a 'maloa ka letsatsi ho ipapisitsoe le litšobotsi tsa' mele.

Palo ea moriana e eketsoa hanyane ka hanyane ho qoba litlamorao. Se ke oa feta tekanyetso ea 3000 mg ka letsatsi bakeng sa tekanyetso e 3 nakong ea lijo kapa ka mor'a lijo. Bakeng sa taolo e phahameng ea tsoekere ea mali, ntho ena e kopantsoe le tsamaiso ea "insulin" ea hormone.

Bohlokoa! Kamora matsatsi a 10, litekanyetso li hlahlojoa ho latela ho bala ha tsoekere ea mali.

Sehlopha sa Biguanide sa lefu la tsoekere

Liphetho tsa bongoana bo bongata

Tšilo ea lijo e kenella ho litekanyetso tse eketsehileng tsa lithethefatsi ka mokhoa oa ho nyekeloa, ho hlatsa, lets'ollo. Sisteme ea endocrine le eona ea ferekanya 'me hypoglycemia e etsahala. Ho sebelisa lithethefatsi tse ngata ho batho ba nang le lefu la tsoekere ho beha bophelo kotsing, ka lebaka leo, ha matšoao a pele a hlaha, batla thuso ea bongaka.

Ka ts'ebetso ea renal e sa sebetseng hantle, lactic acidosis e ka hlaha mme, kamora ho ts'oaroa ke lijo, ho hlaha matšoao a latelang:

• mocheso oa 'mele oa motho oa fokotseha
• Ho phefumoloha hoa potlaka
• ho hlaha hoa letsoalo hoa hlaha
• bohloko bo boholo ba mesifa
• mokuli o akheha kapa o oa o akheha.

Tšireletso ea pelo le li-antidiabetesic agents

Lithethefatsi le bokhoba ba lithethefatsi

Batho ba bangata ba thahasella potso ea hore na ho na le ts'episo ea meriana le hore na e tla lematsa 'mele ka nako e le' ngoe. Letlapa la Metformin bakeng sa lefu la tsoekere ha le bake matšoao a ho tlohela esita le maemong a tšitiso e bohale ea kalafo. Empa liphetoho life kapa life litekong le kalafong ea moriana li lokela ho lumellanoa le ngaka e eang.

Ho kenella ha phekolo ha ho bake keketseho ea boima ba 'mele kapa keketseho ea ho balloa ha tsoekere. E 'ngoe ea likotsi tsa kalafo e telele ke ho se sebetse hantle ka mpeng le mala, empa boemo bona bo nyamela kamora nako e itseng.

Ho nka meriana ea li-antidiabetic botsofaling

Ho sebelisana le meriana e meng

Motsoako o nepahetseng le lintho tse ling tsa phekolo e tla fana ka phello e phahameng ho latela ho nka metformin. Lithethefatsi tse ling li khona ho kenella ts'ebetsong ea lik'hemik'hale ka sehlopha sa li-biguanides 'me ka tsela eo li fokotsa kapa li eketsa phello e laolang tsoekere ea matlapa.

Glucose e fokotseha ka motsoako oa lithethefatsi le lihlopha tse latelang:

• glucocorticoids,
• lithibela-pelehi tsa molomo
• lihormone tsa qoqotho
• li-diuretics tse ling
• kutloelo-bohloko.

Ntle le lithethefatsi tse ling, tšebeliso ea joala bofe kapa bofe e thibetsoe kalafong le metformin. Ho itlopa joala ho feta tekano ka ho ja lijo tse nang le khalori e tlase le ho sebelisa lithethefatsi tse khahlanong le lefu la tsoekere ho lebisa boemong bo kotsi ba lactic acidosis.

Hape, ka lefu la methapo ea tsamaiso ea endocrine, o hloka ho lekola boemo ba liphio le ho li hlahloba khafetsa. Ho molemo ho lahla ka ho felletseng litloaelo tse mpe ebe u fetohela phepelong e phetseng hantle, ho fana ka khatello ea maikutlo e leka-lekaneng 'meleng oa mokuli.

Litlhahiso! U ke ke ua sebelisa metformin ka nako e le ngoe le tse tsoang ho sulfonylurea, hobane boleng ba tsoekere ba mokuli bo theoha haholo.

Litsenyehelo tsa lithethefatsi

Theko e tloaelehileng ea litafole tsa metformin hydrochloride e lula e le theko e tlase ho bakuli ba bangata. Litšenyehelo li nyoloha ho latela tekanyetso ea moriana 'me li qala ho tloha ho li-ruble tse 90 ho isa ho tse 300 ka pakete ea matlapa a 60.

Tlhahlobo ea kalafo maemong a mangata e lula e le ntle, hobane sesebelisoa, ho kenyelletsa sephetho se potlakileng, se thusa ho qoba litlamorao tse mpe tsa lefu lena. Har'a tse ling tse tloaelehileng tsa lithethefatsi, Siofor, Metphogamm, Diaphor le Metformin-Teva le ba bang ba khethollotsoe.

Ha u botsoa hore na ho ka etsahala hore motho a noe metformin haeba ho se na lefu la tsoekere, ke setsebi feela se tla araba, hobane setlhare se sebetsa hantle feela hammoho le mekhoa e meng ea thibelo. Ka bomalimabe, batho ba phetseng hantle ka linako tse ling ba sebelisa lithethefatsi ho theola boima ba 'mele, bo thibetsoeng ka botlalo ke litsebi.

Tlhahlobo ea methapo ea methapo ea tsamaiso ea endocrine

Matšoao le contraindication

Metformin ea lefu la tsoekere e le sethethefatsi bakeng sa kalafo ea endocrine systemology e fanoa maemong a latelang:

• ha ho se na phello ea lijo,
• ho diabetics tse boima haholo,
• joalo ka monotherapy
• hammoho le baemeli ba bang ba hypoglycemic bakeng sa maloetse a 1 le a 2,
• bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere ho bana ka mor'a lilemo tse 10 e le lithethefatsi tse ikemetseng kapa ka nako e le ngoe le insulin,
• bakeng sa thibelo ea mathata a lefu lena.

Ho tloha kajeno meriana ea sehlopha sa Biguanide e sebelisoa ka hlokolosi ho se sebetseng hoa pelo, ho na le lintlha tse ling tse khahlano le tseo taelo e li supang:

• lefu la sebete la liphio,
• kutloisiso ea motho ka mong ho ntho e sebetsang,
• lefu la tsoekere le lefu la tsoekere le nang le lona kapa le ka ntle ho lona
• ho ima le ho nyekeloa,
• lefu la tsoekere
• myocardial infarction
• ho lemalla joala ho mokuli.

Ho na le maemo ao ho ona u lokelang ho hlakola moriana oa lefu la tsoekere:

• ha u rera litlhahlobo u sebelisa litlatsetso tse fapaneng,
• pele ho ts'ebetso leha e le efe ea ho buuoa, meriana e khutlisoa hammoho le lijo tsa pele kamora ho buuoa.

Mefuta ea kajeno ea lithethefatsi

Thibelo ea Mathata a Metformin

Ntle le ho fetola mokhoa oa bophelo oa mokuli le phekolo e rarahaneng, ho ka se khonehe ho fumana litholoana tse ntle. Na metformin e ka sebelisoa ho thibela lefu la tsoekere? Haeba ho na le lintho tse reretsoeng ho ba le lefutso le mabaka a mang, ho ka ba molemo hore re buisane le endocrinologist.

Liteko tsa bakuli tsa lihlopha tse peli tsa bakuli, e 'ngoe ea tsona e nkile moriana,' me ea bobeli e latela lijo, e bonts'a hore ho sebelisa moriana kapele ho baka ntlafatso le phokotso ea tsoekere ea mali. Liphetho tsa boithuto li entsoe ka 1998 ke Mokhatlo oa Brithani oa Protea.

Phekolo e nang le metformin bakeng sa lefu la tsoekere e lokela ho qala kapele kamoo ho ka khonehang, hobane boleng ba bophelo ba mokuli bo itšetlehile ka tlhokomelo ea bongaka e nakong. Tšebeliso e nepahetseng ea meriana e tla thusa ho qoba mathata a mangata a lefu lena le ho lelefatsa bophelo ba motho.

Ho lahleheloa ke boima ba 'mele ho phekolo ea methapo ea kutlo: tlhahlobo ea maikutlo le tlhahlobo

Ho se sebetse ha qoelo ea qoqotho ho batla ho amahanngoa le boima ba 'mele bo eketsehileng. Ho bakuli ba bang, bothata bona bo ba le botenya ba mantlha kapa bo itekanetseng. Ho theola boima ba 'mele ka hypothyroidism e ba bothata ba' nete. Sengoloa se fana ka litsela tsa ho fihlela palo e nyane e nang le endocrine pathology.

Hypothyroidism ke eng?

Tšoelesa ea qoqotho e ka lehlakoreng le ka hare la larynx ebile ke tšoelesa ea secretion e ka hare, e ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea lihomone tse susumetsang tsa qoqotho ebile e na le ba bang ba bangata. Ha ho e-na le ho se sebetse hantle ts'ebetsong, lits'ebetso tsa litsamaiso tsohle tsa mmele lia senyeha. Hormone e matlafatsang ea qoqotho e ikarabella bakeng sa metabolism e tlang le lijo.

Mekhoa ea metabolic e rarahane haholo, ebile ho fokotseha hanyane kapa ho eketseha ha tlhahiso ea TSH, T3 kapa T4 ho hlahisa litlamorao tse mpe.

Matšoao a ho hlobaela ha qoqotho

U lokela ho ba hlokolosi 'me u fane ka mali bakeng sa lihormone (' me maemong a mang hape o etsa le ultrasound ea tšoelesa ea qoqotho) haeba mokuli a hlokometse matšoao a latelang:

• boima bo feteletseng, bo neng bo le sieo pele (ha mokhoa oa bophelo le phepo e ntse e le joalo),
• tahlehelo ea moriri
• bofokoli bo phehellang, asthenia, mokhathala,
• lekhopho letlalong la sefahleho - makhopho a mangata le litelu,
• bothata ba ho robala
• ho tšoenyeha le ho teneha
• ikutloa hore ha ho na moea o lekaneng
• bohloko bo ka mpeng.

Khahlano le semelo sa hypothyroidism, mafu a sekhahla a nts'etsapele, mohlala, ho se lekane ha pelo, dyskinesia ea biliary, phaello ea boima ba 'mele, palo ea "cholesterol" e mpe, e tlatsetsang ponong ea atherossteosis ea pele.

Lisosa tsa hypothyroidism

Sesosa hangata ho fetoha tšabo e matla ea letsoalo. Ho sithabela maikutlo ho sa feleng, mokhathala le neurosis lia bokellana. Ka lebaka leo, ho ba le khatello ea methapo, eo batho ba bangata ba qobelloang ho tšoenyeha ka “maotong a bona”, ba sa khone ho tlohela mosebetsi.

Hypothyroidism e ka fumanoa kapa ea hlaha. Mofuta oa pele o ka baka maemo le maloetse a latelang:

• autoimmune thyroiditis,
• e buuoa ho tlosa tšoelesa,
• ho nka lihormone tse itseng
• khaello e matla le e telele ea iodine.

Mme leha ho le joalo, sebaka sa pele har'a mabaka ohle a ho nts'etsopele ea hypothyroidism e fuoa lingaka tsa endocrinologists e leng khatello ea maikutlo le litšabo tsa methapo. Haeba mabaka a 'maloa a lumellana ka nako e le' ngoe - nts'etsopele ea lefu lena e ke ke ea qojoa.

Ho nona haholo le hypothyroidism

Bohloko ba tšoelesa ea qoqotho ea qoetse bo haufi le ho netefatsoa hore bo tla lebisa ho nona. Ho fokotsa boima ba 'mele ka "hypothyroidism" ho thata, empa hoa khoneha.

Motsoako o senyehileng butle-butle o khutlisetsoa butle-butle ha o sebelisa lithethefatsi tsa lihormone. Ho tlatsetsoa ha thyroxine khafetsa ho ka thusa ho fokotsa boima ba 'mele ho hypothyroidism. Ena ke lihormone tsa maiketsetso, tse nkang sebaka sa tlhaho ea tlhaho, tlhahiso ea eona e sitisoang 'meleng. Keletso ea hore na u ka fokotsa boima ba 'mele joang ka hypothyroidism e ke ke ea bolela letho ntle le ho sebelisa meriana e khethehileng khafetsa.

Khafetsa, hammoho le ho nka "Thyroxine", lingaka li beha litokisetso tsa iodine. Mehatong ea pele ea lefu lena, ka linako tse ling ho sebelisa meriana khafetsa ho lekane ho etsa hore boima bo khutlele ho tloaelehileng. Leha ho le joalo, haeba sethala sa ho nona ha se sa pele, o tla tlameha ho fetola ka mokhoa o nepahetseng mokhoa oa hau oa ho ja le mokhoa oa bophelo e le ho fihlela palo ea litoro.

Lintho tsa motheo tsa phepo e nepahetseng bakeng sa hypothyroidism

U ka fokotsa boima ba 'mele ka ho hlahloba li-hermotic tsa hau ka ho hlahloba lijo tseo u li jang ka botlalo. Haeba kalafo ea lihormone tsa lithethefatsi e se e qalile, 'me bophelo ba hau bo se bo khutlile ho tloaelehileng, joale ke nako ea ho nka palo.

1. Boikutlo ba tlala bo lokela ho qojoa. Batho ba nang le hypothyroidism ba se ba tloaetse ho ba le asthenia le bofokoli, 'me haeba u leka lijo tse thata le ho itima lijo, ho na le monyetla o moholo oa ho ba le lefu la tsoekere. Nako le nako lipakeng tsa lijo li kenya letsoho ho tloheng ha "insulin", mme hangata sena se baka feela karolo ea lithane tsa adipose le ho fokotseha ha mesifa.
2. Ho tsamaellana le puso ea metsi ho bohlokoa haholo. Motho ea nang le boima ba ligrama tse 70 o lokela ho nwa metsi a ka etsang halofo le halofo ho isa ho tse peli ka letsatsi. Ke maemong ana feela, lisele tsa linama le litho li tla amohela mokelikeli o lekaneng. Ho ke ho hlokomeloe hore tee, kofi, broths le joala li ke ke tsa bapisoa le boleng ba 'mele ka metsi a hloekileng a tloaelehileng. Ena ke elixir ea 'nete bakeng sa' mele 'me haeba ho e-na le ho haella ha eona, e ke ke ea sebetsa ho fokotsa boima ba' mele ka hypothyroidism.
3. U ke ke ua amoha 'mele matla a letho a limatlafatsi - leha e le mafura, kapa lik'habohaedreite, kapa liprotheine. E 'ngoe le e' ngoe ea tsona e hlokahala: lik'habohaedreite li re fa matla, liprotheine ke thepa ea kaho ea lisele tsa 'mele,' me mafura ke mafura bakeng sa tsamaiso ea lihormone. Haeba khafetsa u lahla le e 'ngoe ea limatlafatsi, sena se tla etsa hore o sebetse hantle ho feta metabolism. Maemong a mang, liteko tse joalo li baka ho eketseha ha boima ba 'mele ka mor'a nako.
4. E lokela ho jeoa makhetlo a mararo ka letsatsi, ha e ntse e lokela ho ba le lishele tse peli. - Noa metsi a hloekileng khafetsa - hona ho tla u thusa ho qoba ho ba le tlala. Maemong a mang, khalase ea metsi a nooang e ka ntlafatsa moea oa hau mme ea u fa matla. Empa sena ha se bolele hore o lokela ho tlola lijo.
5. Fokotsa tšebeliso ea tee, kofi le joala. Caffeine ke psychostimulant ea semmuso. Empa ba bangata ba rona re noela linoelo tse 'maloa tsa kofi ea tlhaho ka letsatsi - ebe re makatsoa ke ho hloka boroko, mathata a bophelo bo botle, bophelo bo seng botle, mafu a methapo ea pelo le endocrine.

Liprotheine lijong tsa phepo ea tšoelesa ea qoqotho

Liprotheine ke litheko tsa sele bakeng sa sele e ngoe le e ngoe 'meleng oa rona. Malebela a ho theola boima ba 'mele ka hypothyroidism ea qoqotho a sebelisa phepo e nepahetseng:

• Sebelisa sejo se le seng ka sefuba sa khoho se phehiloeng ntle le ho halikisoa, oli le sejana sa lehlakoreng,
• Sebelisa lijo tsa mantsiboea tsohle ka khalase ea mafura a tlase,
• ja tšisinyeho ea protheine khafetsa - ba tla kenya letsoho ho bongata ba mesifa,
• kenyelletsa chisi e nang le mafura a tlase lijong tsa hau tsa letsatsi le letsatsi.

Tumellanong le sena, ho hlokahala hore o tlose lik'habohaedreite tse bonolo tse tsoang lijong - sena ke tsoekere le lijana leha e le life le tsona, lihlahisoa tsa bakery, bijoux, litholoana tse nang le index e phahameng ea glycemic. Ho fapana le batho ba lefu la tsoekere, bakuli ba nang le hypothyroidism ka linako tse ling ba ka kenya liswiti. Empa haeba sena se etsahala khafetsa, u ka lebala ka mokhoa oa ho theola boima ba 'mele ka hypothyroidism ea qoqotho. Tlhahlobo ea mokuli e bontša hore ka ho fetola lijo hore li hlahise protheine e ngata, ba ne ba khona ho theola boima ba 'mele kapele haholo. Ka karolelano, e nka kilo e le 'ngoe ho isa ho tse peli ka beke.

Lik'habohaedreite lijong tsa hypothyroidism

Phoso e tloaelehileng ho bakuli ba nang le hypothyroidism ke ho hana ka botlalo lik'habohaedreite. Ha ho na lebaka leo u lokelang ho itimetsa limatlafatsi tsena, hobane sena ke matla bakeng sa boko le 'mele. Mona ke lenane la lik'habohaedreite tse lokelang ho ba lijong ka letsatsi le letsatsi:

• meroho - e tala, e phehiloeng, sechu,
• bohobe ba ho ja
• litholoana tse tlase tsa glycemic index
• durum koro koro,
• raese (sootho, e sootho, e sootho e lokela ho sebelisoa),
• buckwheat kapa oatmeal.

Ho tsoa lihlahisoa tsena u ka pheha lijana tse pelo tse ke keng tsa baka sesepa se eketsehileng. Haeba ho na le ts'ebetso e nyane ea 'mele, ts'ebetso ea ho theola boima ba' mele e tla qala pele ka kilo e le 'ngoe kapa tse peli ka beke, ebe e ka nyolohela ho tse tharo ho isa ho tse tharo ka beke. Maemong ana, ho bohlokoa hore u se ke ua lebala ka ho hana ha lik'habohaedreite tse bonolo.

Mafura a teng lijong tsa hypothyroidism - a ka u tsoela molemo kapa oa u lematsa?

Mafura a lokela ho etsoa ka polyunsaturated - tsena ke oli e sa hatelloang e batang e batang (mohloaare, k'hothone, peo ea morara, e lohiloeng). U ka halika li-salads le bona kapa ua eketsa tee ka linoko.

Mafura a liphoofolo a lokela ho lahloa hoo e ka bang ka botlalo. Nako le nako, o ka khona ho reka nama ea mafura e itekanetseng, hammoho le litlhapi tsa salmon. Salmon, trout, salmon e pinki, salmon ea chum ke mohloli oa mafura, a hlokahalang bakeng sa botle ba moriri le letlalo. Tabeng ea tšebeliso e itekanetseng, palo e ke ke ea tsoa kotsi.

Sampole ea letsatsi bakeng sa letsatsi

Mohlala oa mehla oa lijo:

• Lijoa tsa hoseng - lebese la setlama se nang le lebese la skim, khalase ea kefir le bohobe bo itseng
• seneke - pakete ea chisi e nang le mafura a tlase,
• lijo tsa motšeare - sopho ea meroho e entsoeng ka litlama, sechu sa meroho le khoho ea khoho ea khoho,
• lijo tse bobebe - apole e le 'ngoe e tala kapa salate ea limela,
• lijo tsa mantsiboea - salate ea leoatleng kapa fillet ea tlhapi, e halikiloeng ntle le oli.

Meroalo ea lipapali bakeng sa ho hlobaela ha qoqotho

Hypotheriosis ke lefu le kotsi. Bakuli ba lokela ho nka kalafo ea lihormone bophelo bohle. Sena se tlisa lithibelo tse itseng mokhoeng oa bona oa bophelo.

"Thusa ho fokotsa boima ba 'mele ka hypothyroidism" - kopo e joalo ea endocrinologists e utloa khafetsa. Bakuli ba bangata ba etsa phoso e tloaelehileng - ba qala ho ikoetlisa ka ho tebileng, leha ba fumane hore ba na le lefu lena. Ha ho na lebaka leo u lokelang ho ithorisa ka lona, ​​haholo-holo haeba phekolo ea phekolo ea li-hormone e se e qalile haufinyane.

Linnete tse bonolo li tsebahala ho bakuli ba lahlehetsoeng ke boima ba 'mele ka hypothyroidism ka lipapali - ho ikoetlisa ka ho feteletseng ho lebisa ho mpefatsang boemo. 'Me sena se na le melemo e mengata ea boima ba' mele.

Meroalo e meholo e amanang le ho phahamisa tse boima ha e qheleloe ka thoko. Li-class tse nang le li-bar, li-bar tse otlolohileng, li-dumbbells li tloheloa hantle ho batho ba phetseng hantle. Bakeng sa bakuli ba nang le hypothyroidism, mefuta e latelang ea boikoetliso e nepahetse:

• yoga
• otlolla
• Pilates
• leseli le bobebe
• ho potoloha
• ho hloa lithaba.

O ka sotha hofihlela kapa o hlophisa metjeko ea hoseng. Taba ea mantlha ke hore sena ha se lebise ho senyeha ha bophelo bo botle - o lokela ho mamela ka hloko maikutlo a 'mele oa hau.

Keletso ea Endocrinologist: mokhoa oa ho theola boima ba 'mele ka hypothyroidism

Ho na le melaoana ea palo e ntle e sebetsang ho batho bohle. Kamora hore boemo ba lihormone bo khutlisoe ka thuso ea tloaelo ea ho ja lihormone tse behiloeng, o ka qala ho theola boima ba 'mele.

Haeba mokuli a batla ho tseba ho theola boima ba 'mele ka "hypothyroidism" ea "thyroid", o lokela ho ithuta tlhaiso-leseling ka hloko ka litšiea tse tharo tsa phepo le li-endocrinology. Tsena ke liprotheine, mafura le lik'habohaedreite. E 'ngoe le e' ngoe ea tsona e etsa mesebetsi ea eona e ikhethang ho metabolism.

Ho lokela ho bolokiloe bukana ea lijo ka botlalo, eo ho eona ho tla tlalehiloeng palo ea lijo tse jeoang. Ho lokile, haeba ho ka khoneha ho reka tekanyo ea kichineng, sena se tla thusa ho laola boholo ba lits'ebeletso tsa hau. Ha ea lokela ho ba ligrama tse fetang makholo a mabeli. Sena se tla thusa hore mpa e boele e be le maemo a eona a pejana. Qalong, o tla batla ho ja, empa o tlameha ho latela molao: lijo makhetlo a mahlano ka letsatsi (lijo tsa hoseng, lijo tsa motšeare, lijo tsa mantsiboea le lino tse peli), e 'ngoe le e' ngoe e lokelang ho ba ligrama tse 200-250. Bakeng sa banna, ho sebeletsoa ho ka eketsoa ho ligrama tse 300.

Likarolo tse ling tsa lefu la tsoekere le ho fokotseha ha ts'ebetso ea qoqotho

L.V. Kondratyeva, MD, moprofesa ea amanang le Lefapha la Endocrinology le lefu la tsoekere, GBOU DPO RMAPE ea Lekala la Bophelo la Russia

Babali ba ratehang! Kajeno ke lakatsa ho u tsebisa ho e 'ngoe ea maloetse a atileng haholo a qoqotho - hypothyroidism, eo hangata e kopaneng le mofuta oa 1 le mofuta oa 2 lefu la tsoekere, ho lebisa tlhokomelo ea hau linthong tse ling tsa lipontšo tsa kliniki ea lefu la tsoekere khahlano le semelo sa ts'ebetso ea qoqotho e fokotsehileng.

Poleloana "hypothyroidism" ka boeona e fana ka maikutlo a hore tšoelesa ea qoqotho e fana ka lihormone tse lekaneng. Mabaka a nts'etsopele ea lefu lena a mangata, har'a 'ona mabaka a tikoloho ha joale a ntse a fumana bohlokoa bo boholo. Ho lokela ho hlokomeloe hore tšoaetso e phahameng ka ho fetisisa ea lefu lena e bonoa har'a batho ba tsofetseng, e fihla ho 10-15%. Taba ena ke ea bohlokoa haholo, hobane ke batho ba baholo hantle hangata ba tsamaeang le mafu a mang a mangata, haholo-holo tsamaiso ea pelo le pelo. 'Me, joalo ka ha u tseba, lefu la tsoekere le hypothyroidism, haholo maemong a sa sebetseng, ka mantsoe a mang, boemo boo ho bona ho se nang mekhoa e mengata ea metabolic e kenyang letsoho ho hola le tsoelo-peleng ea mafu a pelo.

Matšoao a kalafo ea hypothyroidism, hammoho le mofuta oa 2 mellitus (DM), hangata a hola butle, butle butle, ka linako tse ling a sa bonahale ho mokuli. Ka bomalimabe, bakuli ba bangata ha ba buisane le ngaka ka nako e loketseng, ba re matšoao ana a sa utloe a le hantle ka lebaka la ho ba teng ha mafu a kopaneng, ao ho etsa mohlala, mafu a methapo ea pelo kapa lefu la tsoekere. Bakuli ba bang ba amahanya boiketlo ba bona le sefefo sa matla a khoheli, khatello e phahameng kapa e tlase ea leholimo, jj.

Ntlha ea bohlokoa haholo eo ke ratang ho e lebisa ho eona ke ho nka karolo ha li-hormone tsa qoqotho ho hoo e batlang e le lits'ebetsong tsohle tsa metabolic tse etsahalang sethong se seng le se seng le sele e 'ngoe le e' ngoe ea 'mele oa motho. Ka hona, ho fokotseha ha tlhahiso ea tsona ke tšoelesa ea qoqotho ho sa tsotelehe hore na ho hlahisoa hakae, ho sitisa lits'ebetso tsena mothong o mong le o mong le ts'ebetsong, ho kenya letsoho ho thehoeng hoa matšoao a mangata a kliniki, a tlatsetsang haholo ho fumanoeng ha hypothyroidism ka nako e loketseng, haholo matsatsing a pele a kholo ea eona. Ha ho kotsi hore bakuli ba bangata ba nang le hypothyroidism tlasa "masks" a mafu a fapaneng ba romeloa mafapheng a fapaneng a kliniki, moo ba netefatsoang ka tlhahlobo e fapaneng ka ho felletseng le kalafo e loketseng e etsoa.

Mathata a ho hlahloba lefu a boetse a amahanngoa le mokuli ka boeena, eo hangata, ka lebaka la lipontšo tse fapaneng tsa bongaka, a sa tsebeng hore na o lokela ho ea ho ngaka ea pele neng, joalo ka molao, a fetolela ho setsebi, ho latela hore na ke mang ea busang litletlebo. Mohlala, ka bohloko sebakeng sa pelo kapa khatello e phahameng ea mali (BP), kopano ea pele ea mokuli e kanna ea ba le ngaka ea pelo le ngaka. Ho qhekella ho sa khaotseng, ho hlokofatsa mokuli, hammoho le tse ling, empa ho isa tekanyong e nyane, ho ferekanya matšoao a hae, ho tla lebisa ofising ea ngaka ea gastroenterologist.Ho sitisoa ke letsoalo la mala ke karolo ea lipontšo tsa kliniki ea hypothyroidism, empa ho mokuli ha e amane ka letho le lefu la qoqotho. Mme ka hona o ka etsa lethathamo bakeng sa nakoana, ho fanoa, joalo ka ha re se re hlokometse, likhathatso tsa metabolic methong eohle le litsong tsohle.

Lipontšo tse tloaelehileng ka ho fetisisa tsa hypothyroidism, moo ho hlokahalang ho lekola ts'ebetso ea tšoelesa ea qoqotho e thathamisitsoe ho Fig. 1.

Sa feiga. 1. Lipontšo tse tloaelehileng ka ho fetisisa tsa kliniki tsa hypothyroidism

Bukeng ena, ke lakatsa ho bua ka botlalo ka mathata a tsamaiso ea pelo le methapo ea methapo ho bakuli ba nang le hypothyroidism.

Boemong ba tlolo ea mekhoa eohle ea metabolic, ho tsamaisoa ha limatlafatsi le oksijene ho mesifa ea pelo hoa fokotseha. "Ho utloa bohloko" Myocardial ntlheng ena ho bontšoa ke nts'etsopele ea myocardial dystrophy. Leha ho le joalo, haeba ts'oaetso e sa fumanehe ka nako e nepahetseng, joale hammoho le myocardial dystrophy, mokuli o ba le matšoao a ho hloleha ha pelo. Boholo ba pelo, joalo ka molao, boa eketseha. Lebaka la keketseho ena ke ho bokellana ha mokelikeli oa "mucinous fluid" sebakeng sa pericardial (hydropericardium), se ka fihlelang boholo bo boholo, sa baka kotsi ea ho tšoaroa ha pelo ka tšohanyetso (cardiac tamponade). Leha ho le joalo, ho lokela ho hlokomeloe hore hydropericardium ho bakuli ba nang le hypothyroidism hangata e bonoa, empa pelo tamponade ke ketsahalo e sa tloaelehang haholo, ka lebaka la ho bokellana butle ha mokelikeli le phallo e kholo ea makhasi a pericardial.

Sekhahla sa pelo (HR) se ka bonahatsoa ka mekhoa e fapaneng. Hoo e ka bang, ho 30-60% ea bakuli, ho fokotseha ha sekhahla sa pelo (bradycardia), mme ho 10% - keketseho ea sekhahla sa pelo (tachycardia), ho bakuli ba bang, sekhahla sa pelo ha se senyehe. Khatello ea mali le eona e ka iponahatsa ka litsela tse fapaneng. Ho bakuli ba bang, e fokotseha hanyane, ho ba bang e nyoloha, 'me, hantle, matšoao a khatello ea methapo ea mali (diastolic arterial hypertension), ho bakuli ba bang, lipalo tsa khatello ea mali ha li fetohe. Ho bohlokoa hape ho hlokomela hore ka hypothyroidism, lipid metabolism e ferekanngoa, e bonahatsoa ke ho bokellana ho hoholo le ho pepesa ho sa lekanang ha likaroloana tsa atherogenic lipid tse tsoang 'meleng. K'holeseterole e phahamisitsoeng, e eketsang makhetlo a 'maloa ka hypothyroidism, e kenya letsoho kholisong le tsoelo-peleng ea atherossteosis le mathata a eona. Hypothyroidism e sa koaeloang e ka baka infraction ea myocardial, hape ea kenya letsoho ponahalong ea litlhaselo tsa angina khafetsa. Ho lokela ho hlokomeloe hore ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, maloetse ana a atisa ho ba a se nang mohopolo ebile a se bohloko.

Liphetoho tse etsahalang ka mpeng ea gastrointestinal le hypothyroidism li tšoana le tse sa ikhethang. Takatso ea lijo e lula e fokotseha, litšoaneleho tse ling tsa tatso tsa lijo lia lahleha. Leleme le leng le omileng le manonyeletso a menoang bokamorao ba ho hohela, leleme le thulana hanyane ka hanong. Bakuli ba hlokofatsoa ke ho thunya (bloating). Ho tlosoa ha tšusumetso ea pampitšana ea ka mpeng ho lebisa ho qobelloang, ka linako tse ling e le manganga, ho le thata ho arabela ho litlatsetso.

Khafetsa, hypothyroidism ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere e netefatsoa ka betheng ea sepetlele lefapheng la endocrinology, moo mokuli a kenang maemong a ho ikatisa mabapi le lefu la tsoekere. Ho feta moo, tletlebo e kholo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba nang le lefu la tsoekere le le e-s’o fumanoe le tsoa ho nts'etsopele ea maemo a hypoglycemic hangata. Ho ka bonahala eka mokuli o sebelisa litlhahiso tsa ngaka ka hloko, o koetlisitsoe ebile o tseba ho sebetsana le lefu la tsoekere, empa leha ho le joalo, o na le monyetla oa ho ba le hypoglycemia hangata.

Hobaneng see se etsahala? Re se re boletse hore ho bokellana ha mokelikeli oa 'mucinous le edema ea litho tsohle tsa mmele, ho kenyeletsa le mucosa ea mala, eo lijo li nkiloeng ho eona, ke tšobotsi ea hypothyroidism.Ho bakuli ba sa lefelloeng ba nang le hypothyroidism, ts'ebetso ea ho monya lijo, ho kenyelletsa le lik'habohaedreite, ea fokotseha, ka linako tse ling haholo ha nako e ntse e tsamaea. A re re mokuli ea nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 a sa phekoloe a bile a e-so fumane hore o na le hypothyroidism, ea leng moriana o matla oa kalafo ea insulin, o kenya insulin ka nako e khuts'oanyane ho monya lik'habohaedreite lijong tse mo lokiselitseng lijo tsa mots'eare. Boemong bona, ho fanoe ka ho haella ha matšeliso bakeng sa hypothyroidism, 'me, ka lebaka leo, ho ruruha ha mucosa ea mala, ho monya ha lik'habohaedreite ho tla lieha ho bapisoa le ts'ebetso e potlakileng ea insulin le ts'ebetso ea eona e phahameng. Ka hona, re na le tokelo ea ho nahana hore haufinyane mokuli o tla ikutloa a hypoglycemia kamora tsamaiso ea insulin (ho latela mofuta oa insulin). Boithuto ba mahlale mabapi le ts'ebetso ea tšoelesa ea qoqotho e teng ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ba bontšitse hore ho bakuli ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ba nkang lilemo tse fetang 10, ho fokotseha tšebetso ea tšebetso ea tšoelesa ea qoqotho.

Kahoo, joalo ka ha u bona, mathata a metabolic a hlahang ka bobeli ho lefu la tsoekere le hypothyroidism, hammoho le lipontšo tsa kliniki, a tšoana ka mekhoa e mengata, e leng se etsang hore ho be thata ho fumana hypothyroidism ka nako e loketseng haeba e hlaha khahlano le semelo sa lefu la tsoekere.

Bakuli bohle ba nang le ts'ebetso ea qoqotho e fokotsehileng ba fuoa kalafo ea qoqotho ea qoqotho e boletsoeng. Ho latela mabaka a tlatselitseng ho nts'etsopele ea hypothyroidism le boemo ba 'mele, meriana ea qoqotho e fuoa mokuli ka likhoeli tse' maloa, kapa lilemo tse 'maloa, kapa bophelo bohle. Morero oa mantlha oa kalafo ka lithethefatsi tsa qoqotho, mohlala, levothyroxine (Eutirox®), ke ho khutlisetsa lits'ebetso tsa metabolic tse anngoeng ke hypothyroidism ka ho fihlella le ho phehella ho boloka tsitsipano e hlalositsoeng ka thata ea lihormone tsena 'meleng e tsamaellanang le litlhoko tsa mmele. Litekanyetso tsa ho lekana ha kalafo ke ho nyamela hanyane ka hanyane ha matšoao a kalafo a lefu lena, hammoho le ho tloaela le ho bolokoa ha boemo ba TSH (lihomone tsa qoqotho tsa "thyroid") kahare ho maemo a tloaelehileng. TSH ke mokhoa o ka sehloohong oa lethalamo le khethiloeng ka nepo la lithethefatsi tsa qoqotho ho bakuli ba nang le hypothyroidism ea mantlha (mathata a boemo ba tšoelesa ea qoqotho).

Leha ho le joalo, ho bakuli ba nang le maloetse a amanang le lefu la pelo, hangata ha ho khonehe ho fumana matšeliso a nepahetseng bakeng sa hypothyroidism ho latela TSH. Maemong a joalo, tekanyetso ea ho lekana ha ho khethoa lethal dose ea levothyroxine (Eutirox®) e tla ba boemo bo joalo ba TSH moo mokuli a ke keng a ba le pherekano ea morethetho oa pelo, kapa ho eketseha ha lefu la pelo ea coronary, kapa keketseho ea litlhaselo tsa angina, jj. Phekolo e nang le lihormone tsa qoqotho e etsoa ka hloko, lethalamo le khethoa ka bonngoe ho mokuli e mong le e mong tlasa taolo ea pulse, ECG, litletlebo tse ka bang teng tsa bohloko pelong, maemong a lipid maling. Ha u bala tekanyo ea levothyroxine ho bakuli ba nang le lefu la pelo, tlhokahalo e tloaelehileng ke boima ba 'mele ba 0,9 μg / kg. Phekolo e qala ka lethalinyana la 12,5-25 mcg, ho ipapisitsoe le botebo le lipontšo tsa kliniki tsa lefu la pelo. Joale tekanyetso ea moriana e eketsoa hanyane ka hanyane hore e be boemong ba TSH. Tekanyetso ea "mohato ka mohato" ea eutirox ke 12,5 mcg, e eketsoang kamora libeke tse 6 ho isa ho tse tharo ea lethal dose ea tlhokomelo. Bakeng sa bakuli ba baholo ntle le lefu la pelo, levothyroxine e laetsoe ka tekanyo ea 1,6-1.8 μg / kg (Lethathamo 1).

Tafole

Tekanyetso e lekantsoeng ea levothyroxine

Mokhoa oa ho theola tsoekere ea mali ho lefu la tsoekere. Ke lijo life tse tsoekere tsoekere

Leqepheng lena, o tla ithuta ho theola tsoekere ea mali ka mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2, hammoho le ho theola khatello ea mali hore e be tloaelehileng ka sejo se monate le se khotsofatsang sa carbohydrate. Ena ke e 'ngoe ea lisebelisoa tsa mantlha webosaeteng ea rona. E fetola maphelo a batho ba limilione ba nang le lefu la tsoekere, 'me e ka fetola ea hau. Hobane ha tsoekere ea hau ea mali e lula e tsitsitse, bophelo ba hau bo tla ntlafala, 'me mathata a maholo a lefu la tsoekere a fokotsehe.

• Lihlahisoa tse kotsi tsa tsoekere tse matlafatsang - lenane le qaqileng.
• Seo u lokelang ho se ja ho theola tsoekere e maling
• Lijo tse theolelang tsoekere le cholesterol e mpe.
• Lipilisi tse theolang tsoekere le ho li fepa ka mokhoa oa tsona.
• Litholoana le meroho bakeng sa lijo tsa mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2.
• Mokhoa oa ho emisa li-spikes tsa tsoekere ho tsoekere le ho boloka e le ntho e tloaelehileng.

Sengoliloeng sena se etselitsoe batho ba se nang lefu la tsoekere, empa ba na le bothata - khatello e matla ea mali hammoho le ho nona haholo kapa tleliniking. Batho ba nang le thahasello ea thibelo ea tlhaselo ea pelo le stroke ba tla fumana ho le molemo ho sebelisa lethathamo la lijo tse thibetsoeng ho lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase karolong ena le karolong ena, hammoho le lethathamo la lijo tseo ba khothalletsoang ho li ja ho khutlisetsa khatello ea bona ho tse tloaelehileng.

Hypertension + obesity = lipontšo tsa metabolic syndrome. Bona ke bokuli ba metabolism bo ka laoloang le lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ho fokotsa khatello ea mali ho ea ho tloaelehileng. Haeba metabolic syndrome ha e phekoloe. ebe bakuli ba bangata ba ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ho feta lilemo. Ke nnete, boholo ha bo phele ho e bona, hobane lefu la pelo kapa stroke le ile la ba bolaea le pele ho moo. Haeba u batla ho utloisisa sesosa sa phallo ea hau ea methapo ea mali hantle e le hore u e phekole ka katleho, ithute sengoloa "Insulin Resistance - Fokotsa Sensitivity ea Ketso ea Insulin".

Ka bokhutšoanyane re buisane ka lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase bakeng sa ho phekola khatello ea mali. Joale khutlela ntlheng ea sehlooho - mokhoa oa ho theola tsoekere ea mali ho ea ho tloaelehileng ho mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2.

Haeba u batla ho laola lefu la hau la tsoekere, o lokela ho fetohela ho lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase tse hlalositsoeng ka botlalo mona. Ha ho na tsela e 'ngoe. Lijo tse tloaelehileng tsa "ho leka-lekana" ha li u lumelle ho laola tsoekere ea mali hantle, ho sa tsotelehe hore na u leka ka matla hakae ho bala tekanyo ea insulin le / kapa matlapa. Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ke kalafo e ka sehloohong le e hlokahalang haholo bakeng sa bakuli bohle, ho sa tsotelehe hore na o na le lefu la tsoekere le hore na le matla hakae.

Ntle le lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, litlamorao tsa kalafo ea lefu la tsoekere li maemong afe kapa a mang tse mpe, empa ka tsona li fetoha tse ntle, hape, kapele. Tsoekere ea mali e qala ho theoha e tloaelehileng kamora matsatsi a 2-3, mme ehlile ho joalo, mme ha se ts'episo feela e hohelang ea papatso. U tlameha ho laola tsela eo u jang ka eona haeba u batla ho qoba mathata a lefu la tsoekere.

Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang tsa kalafo bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ke eona ntho e ka sehloohong eo saete ea rona e "e bolelang". Ha o qala ho ja ho latela litlhahiso tsa rona, e tla ba oa nnete ho uena ho boloka tsoekere e tlase ea mali, joalo ka ho batho ba phetseng hantle, ke hore, ha e phahame ho feta 5.3-6.0 mmol / l ka mora ho ja. Lingaka tsa Endocrin sebakeng sa kamohelo le litlelase "likolong tsa" lefu la tsoekere "ke khale ba hlalosetsa bakuli ba lefu la tsoekere hore ba jele joang. Empa haeba ba buella lijo tse "lekanang", litlhahiso tsena ha li na thuso, empa li kotsi.

Mokhoa oa rona oa ho ja phepo e nepahetseng bakeng sa mafu a amanang le metabolism ea carbohydrate hangata o fapane haholo le o amoheloang ka kakaretso. Litaba tse monate ke hore ha ho hlokahale hore u be le tumelo. Taba ea mantlha, etsa bonnete ba hore u na le mita ea tsoekere e nepahetseng ea mali (u ka etsa sena joang). Joale lekanya tsoekere ea hau khafetsa, ka linako tse ling u laole tsoekere e felletseng ea mali. 'Me kapele-pele u tla bona hore na ke lijo life tsa lefu la tsoekere tse molemo le tse kotsi. Sengoloa se latelang se thathamisa lihlahisoa tse thibetsoeng le tse lumelloang. Ha u se u ithutile lethathamo lena, u tla lumela hore lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang li fapane, li monate ebile lia khotsofatsa.

Bala sengoliloeng sena ho fumana:

• Mokhoa o sebetsang oa ho theola tsoekere ea mali le ho ntlafatsa bophelo ba hau,
• u ka khaotsa joang ho tšaba mathata a lefu la tsoekere, 'me haeba a se a hatetse pele, a theole butle,
• ba bang ba lefu la tsoekere ba na le bophelo bo botle ho feta le balekane ba bona ba se nang lefu la tsoekere - ba ho etsa joang?
• mokhoa oa ho emisa li-spikes tsa tsoekere le ho fokotsa monyetla oa hypoglycemia.

Li-Recipes tsa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase tsa lefu la tsoekere fihla mona

Ke lijo life tse thusang ho fokotsa tsoekere ea mali ho lefu la tsoekere

Mohlomong ngaka eu eletse hore u je "ka tsela e leka-lekaneng". Ho latela likhothaletso tsena ho bolela ho jarisa lik'habohaedreite tse ngata ka mokhoa oa litapole, lijo-thollo, litholoana, bohobe bo botšo, jj. Mohlomong u se u ntse u bone hore sena se lebisa ho fokotseha hoa bohlokoa tsoekere ea mali. Li tšoana le rollercoaster. Haeba u leka ho theola tsoekere ea mali ho ea ho tloaelehileng, maemo a hypoglycemia a ata khafetsa. Bakeng sa mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2, re khothaletsa ho tsepamisa maikutlo lijong tse nang le protheine le mafura a tlhaho a phetseng hantle, 'me re jele lik'habohaedreite tse' maloa kamoo ho ka khonehang. Hobane ke lik'habohaedreite tse o lijong tsa hau tse bakang ho feto-fetoha ha tsoekere maling. Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang tseo u li jang, ho tla ba bonolo haholo ho khutlisetsa tsoekere ho tloaelehileng le ho e boloka e le joalo.

Hona joale ho bohlokoa hore u bale sengoloa se reng "Insulin le lik'habohaedreite: 'Nete eo U Lokelang ho e Tseba."

Ha ho hlokahale hore u reke lintho tse tlatsetsang ka lijo kapa meriana e meng. Le ha livithamini tsa lefu la tsoekere li hlokahala haholo. Haeba u phekoloa bakeng sa mathata a amanang le metabolism ea carbohydrate ka thuso ea litafole tse fokotsang tsoekere le / kapa ente ea insulin, litekanyetso tsa meriana ena li tla theoha ka makhetlo a 'maloa. O ka theola tsoekere ea mali 'me oa boloka ka nepo haufi le tloaelo bakeng sa batho ba phetseng hantle. Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho na le monyetla o moholo oa hore o ka tlohela insulin ka botlalo.

Bohlokoa! Pele ho tsohle, etsa bonnete ba hore o na le 'mete oa tsoekere ea mali o nepahetseng.

Haeba u sebelisa glucometer e "leshano" haholo, mehato eohle ea kalafo e tla be e se na thuso. U hloka ho fumana glucometer e nepahetseng ka litšenyehelo tsohle! Bala mathata a maoto a nang le lefu la tsoekere, 'me ho etsa mohlala, ho lebisang ho lefu la tsoekere la methapo ea kutlo. Litsenyehelo tsa glucometer le metsero ea liteko bakeng sa eona ke "lintho tse nyane bophelong," ha li bapisoa le mathata a bakang mathata a lefu la tsoekere.

Kamora matsatsi a 2-3, u tla bona hore tsoekere ea mali e atoloha ka potlako. Kamora matsatsi a 'maloa, bophelo bo botle bo tla bontša hore u tseleng e nepahetseng. Mme moo, mathata a sa foleng a tla qala ho fokotseha. Empa ke ts'ebetso e telele, e nka likhoeli le lilemo.

U ka etsa qeto ea hore na u khomarela lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase? Ho araba, mothusi oa hau ea molemo ka ho fetisisa ke mita ea tsoekere ea mali. Lekanya tsoekere ea mali makhetlo a 'maloa ka letsatsi -' me u iponele. Sena se sebetsa le kalafong efe kapa efe e ncha ea lefu la tsoekere eo u batlang ho e leka. Mehala ea liteko bakeng sa glucometer e theko e phahameng, empa ke lipeni feela, ha li bapisoa le litšenyehelo tsa ho phekola mathata.

Lijo tse tlase tsa "Carbohydrate Diet" le mathata a lefu la tsoekere

Ntho e thata ka ho fetisisa ke ea bakuli ba lefu la tsoekere ba nang le mathata a liphio. Ho khothalletsoa hore maemong a pele a ts'oaetso ea meno ea tsoekere, nts'etsopele ea ho se sebetse hantle ha masapo e ka thibeloa ka ho tloaela tsoekere ea mali lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Empa haeba lefu la tsoekere le lefu la tsoekere le se le fihlile mothating oa ho theoha ka sekhahla (sekhahla sa ho sefuba sa glomerular ka tlase ho 40 ml / min), joale lijo tse nang le carbohydrate e tlase lia hanyetsoa. Ho fumana leseli le eketsehileng, bona sehlooho se reng "Lijo tsa liphio tse nang le lefu la tsoekere."

Ka April 2011, phuputso ea semmuso e ile ea fela, ea ileng a paka hore ho ja lijo tse nang le mafura a tlase ho ka fokotsa tsoelo-pele ea lefu la tsoekere. E ne e tšoaretsoe Mount Sinai Medical School, New York. U ka fumana ho feta mona (ka Senyesemane). Ke 'nete, ho tlameha ho eketsoa hore liteko tsena li ne li ntse li sa etsoe ho batho, empa ho fihlela joale feela ho litoeba.

Mokhoa oa ho theola tsoekere ea mali ka lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata

Phekolo e sebetsang bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mokhoa o tloaelehileng ke leano le tloaelehileng:

• - Ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase.
• Hangata lekanya tsoekere ea hau, qeta matsatsi a mangata u laola tsoekere ea mali, u se ke ua boloka ka methapo ea liteko bakeng sa metara.
• Etsa bonnete ba ho ba le thuto ea 'mele, o ela hloko litlolo tsa motho ka mong. Ho ikoetlisa ho bohlokoa!
• Haeba ho hlokahala, eketsa liente tsa insulin le / kapa lipilisi tsa lefu la tsoekere ho se kaholimo.

• Mokhoa oa ho phekoloa lefu la tsoekere la mofuta oa 2: mokhoa oa mohato ka mohato
• Mofuta oa litlhare tsa lefu la tsoekere: sengoloa se qaqileng
• Matlapa a Siofor le Glucofage
• Mokhoa oa ho ithuta ho thabela thuto ea 'mele

• Lenaneo la 1 la kalafo ea lefu la tsoekere ho batho ba baholo le bana
• Nako ea nako ea mahe a linotsi le mokhoa oa ho e eketsa
• Mokhoa oa liente tsa insulin tse se nang bohloko
• Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere ho ngoana o phekoloa ntle le insulin o sebelisa lijo tse nepahetseng. Lipuisano le ba lelapa.
• Mokhoa oa ho fokotsa ho felisoa ha liphio

Litaba tse monate ke hore ho batho ba bangata ba lefu la tsoekere, ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite feela ho lekane bakeng sa kalafo e sebetsang. Mme sena ha se sebetse feela ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, empa le ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ka foromo e bonolo. Khafetsa batho ba kileng ba phekoloa ka insulin le / kapa lipilisi tsa likotsi tsa metabolism ea carbohydrate, kamora ho fetola lijo, ba fumana hore ha ba sa hloka ho kenya insulin kapa ho sebelisa moriana. Hobane tsoekere ea bona ea mali e lula e tloaelehile ntle le eona. Leha esale pele re sa ts'epise motho hore o tla khona ho "tlola" ho tsoa insulin. Litšepiso tse joalo li etsoa feela ke charlatans! Empa haeba u latela lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, tlhoko ea hau ea insulin e tla fokotseha haholo. Sena se ka ts'episoa ka polokeho.

Bakeng sa kalafo ea manonyeletso, babali ba rona ba sebelisitse DiabeNot ka katleho. Ha re bona sehlahisoa sena se tsebahala, re nkile qeto ea ho e ela hloko.

Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase bakeng sa lefu la tsoekere ke motho ka mong. Leha ho le joalo, ho na le melao ka kakaretso eo motho e mong le e mong a lokelang ho e latela:

Litholoana le mahe a linotši a na le lik'habohaedreite tse ngata tse potlakileng, ka hona, li thibetsoe ka thata ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang bakeng sa lefu la tsoekere. Ho hana litholoana ho ka ba thata haholo, empa hoa hlokahala. U sebelisa glucometer, etsa bonnete ba hore litholoana li baka tsoekere e maling, 'me u ba lumelle ka ho sa feleng. Oho, bothata bo tšoanang bo sebetsa le ho meroho eo re e ratang haholo. Bakeng sa lijo tse nang le metabolism ea carbohydrate e senyehileng, ke meroho feela e tsoang lenaneng e lumelletsoeng e loketseng. Lenane lena le hlahisoa ka tlase. Ka lehlohonolo, ho na le meroho e mengata ho eona.

Hobaneng u leka ho boloka lisele tsa hau tsa "pancreatic beta" tse ntseng li phela? Taba ea pele, ho nolofalletsa lefu la tsoekere. Haeba u latela mmuso, o ka qoba ho fetohela insulin ka mofuta oa 2 lefu la tsoekere. Bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ba ka lelefatsa nako ea "moketjana oa mahe a linotsi" ka lilemo tse ngata le mashome a lilemo, ka mohopolo - bophelo bohle. Taba ea bobeli, ho ba khetho e loketseng likhetho tsa lefu la tsoekere ka mekhoa e mecha kapele kamoo ho ka khonehang.

U hloka ho tseba hore na "litlamorao tsa" resturante ea China "ke eng le mathata a mang a tloaelehileng. Hlahloba sehlooho se reng, "Hobaneng ha linoko tse tsoekere li ka tsoella lijong tse tlase tsa carb le hore na li ka lokisoa joang." Mokhoa oa ho ithuta ho ja ka mokhoa o leka-lekaneng le ho emisa ho hlonama ke bothata bo ka sehloohong ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ho etsa sena, iphumanele menyaka e meng bophelong, ho fapana le ho ja haholo. Hape, fokotsa moroalo oo u o hulang mosebetsing le / kapa ka lapeng.

Ha e le ho hana ka tieo lihlahisoa tsohle tse thibetsoeng. Ho hlakile hore lenane la bona, le fanoeng ka tlase sehloohong sena, le ke ke la fella. U ka lula u fumana sehlahisoa se nang le tsoekere kapa starch, se sa kang sa kena ho sona, le "sebe". Joale, 'me u thetsa mang ka see? Ha ho motho empa 'na. Ke uena feela ea ikarabellang bakeng sa bophelo bo botle le thibelo ea mathata a tebileng.

Ke hangata hakae u hlokang ho lekanya tsoekere ea mali ka glucometer

A re ke re tšohleng hore na o hloka ho lekanya tsoekere ea mali a hau hakae ka gluceter haeba o laola tsoekere ea hau ka lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang, mme o li etsa hobaneng. Litlhahiso tse akaretsang tsa ho lekanya tsoekere ea mali ka glucometer li hlalositsoe sehloohong sena, etsa bonnete ba ho bala.

E 'ngoe ea lipheo tsa ho itlhahloba tsoekere ea mali ke ho tseba hore na lijo tse itseng li u sebetsa joang. Litsebi tse ngata tsa lefu la tsoekere ha li lumele hang-hang seo li ithutang sona sebakeng sa rona sa marang-rang.Ba hloka feela ho laola tsoekere ea bona ea mali ka mor'a ho ja lijo tse thibetsoeng ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Lekanya tsoekere metsotso e 5 ka mor'a ho ja, ka mor'a metsotso e 15, ka mor'a 30 ebe ka mor'a lihora tse ling le tse ling tse peli. Ntho e ngoe le e ngoe e tla hlakile hanghang.

Boikoetliso bo bontša hore bakuli bohle ba nang le lefu la tsoekere ba arabela ka tsela e fapaneng lijong tse fapaneng. Ho na le lihlahisoa tsa "moeli", joalo ka chisi ea cottage, lero la tamati le tse ling. U li etsa joang - u ka fumana feela ka liphetho tsa ho itlhahloba tsoekere ea mali ka mor'a ho ja. Litsebi tse ling tsa lefu la tsoekere li ka ja lijo tse moeling hanyane, 'me li ke ke tsa ba le tsoekere maling. Sena se thusa hore lijo li fapane haholo. Empa batho ba bangata ba nang le metabolism ea carbohydrate e haelloang ba tlameha ho lula hole le bona.

Ke lijo life tse kotsi mofuteng oa 1 le lefu la tsoekere la 2?

Se latelang ke lenane la lihlahisoa tseo u tla tlameha ho li tlohela haeba u batla ho theola tsoekere ea mali le ho e boloka e tloaelehile ho mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2.

Lihlahisoa tsohle tse tsoang ho tsoekere, litapole, lijo-thollo le phofo:

• tsoekere ea tafole - e tšoeu ebile e sootho
• lipompong life kapa life, ho kenyeletsoa "batho ba nang le lefu la tsoekere",
• lihlahisoa life kapa life tse nang le lijo-thollo: koro, raese, buckwheat, rye, habore, poone le tse ling,
• Lihlahisoa tse nang le tsoekere e "patiloeng" - ka mohlala, chisi ea chisi kapa coleslaw,
• mofuta ofe kapa ofe oa litapole
• bohobe, ho kenyeletsoa lijo-thollo kaofela,
• bohobe ba ho ja (ho kenyeletsoa korong), krekis, jj.
• Lihlahisoa tsa phofo, ho kenyelletsa ho sesa ka mahoashe (eseng feela phofo ea koro, empa ho tsoa ho lijo-thollo tse ling),
• phofo
• granola le lijo-thollo tsa lijo tsa hoseng, ho kenyeletsoa oatmeal,
• raese - ka sebopeho leha e le sefe, ho kenyeletsoa se sa pentoa, sootho,
• poone - ka mofuta ofe kapa ofe
• se ke oa ja sopho haeba e na le litapole, lijo-thollo kapa meroho e tsoekere ho tsoa lenaneng la tse thibetsoeng.

• litholoana life kapa life (.),
• lero la litholoana
• li-beet
• lihoete
• mokopu
• pepere e monate
• linaoa, lierekisi, linaoa leha e le life,
• eiee (u ka ba le eiee e tala ka salate, le eiee e tala),
• tamati e phehiloeng, hammoho le sesepa sa langa le le lej le ketchup.

Lihlahisoa tse ling tsa lebese:

• lebese lohle le lebese la skim (o ka sebelisa tranelate e nyane),
• yogurt haeba e se na mafura, e tsoekere kapa e entsoe ka litholoana,
• chisi ea cottage (ha ho na linoelo tse fetang 1-2 ka nako e le 'ngoe)
• lebese le tlotsitsoeng.

• Lihlahisoa tse felileng - hoo e batlang e le tsohle
• sopho e entsoeng ka makotikoti
• liphutheloana - linate, lipeo, jj.
• asene ea balsame (e na le tsoekere).

Li-sweets le Li-sweeteners:

• mahe a linotsi
• Lihlahisoa tse nang le tsoekere kapa 'mala oa eona (dextrose, tsoekere, fructose, lactose, xylose, xylitol, sirapo ea poone, maple syrup,' mela, maltodextrin),
• se bitsoang "liswiki tsa" lefu la tsoekere "kapa" lijo tsa "lefu la tsoekere" tse nang le fructose le / kapa phofo ea lijo-thollo.

Ke meroho le litholoana life tse ke keng tsa jeoa haeba u batla ho theola tsoekere e maling

Ho sa khotsofala ho hoholo ho batho ba lefu la tsoekere le batho ba nang le bothata ba ho mamella tsoekere (metabolic syndrome, prediabetes) ke tlhoko ea ho tlohela litholoana le meroho e mengata ea vithamine. Ena ke boitelo bo boholo bo lokelang ho etsoa. Empa ho seng joalo, e ke ke ea sebetsa ka tsela efe kapa efe ho theola tsoekere ea mali le ho e boloka ka nepo.

Lijo tse latelang li baka phoka tsoekere ea mali, ka hona u hloka ho li kenyelletsa lijong tsa hau.

Ka bomalimabe, ka metabolism ea carbohydrate e senyehileng, litholoana tsena kaofela le meroho li senya haholo ho feta tse ntle. Litholoana le lino tse nang le litholoana li na le motsoako oa tsoekere e bonolo le lik'habohaedreite tse rarahaneng, tseo ka potlako li fetohang glucose 'meleng oa motho. Ka mokhoa o tšosang ba phahamisa tsoekere ea mali! Itekole ka ho lekanya tsoekere ea mali le glucometer ka mor'a lijo. Litholoana le lino tse nang le litholoana ka sejo se tlase sa carb bakeng sa lefu la tsoekere ha li lumelletsoe ka thata.

Arohane, re bua ka litholoana ka tatso e bohloko le e bolila, mohlala, li-gritfatso le Lemons. Li bohloko ebile lia bolila, eseng hobane li sena liswiti, empa hobane li na le li-acid tse ngata hammoho le lik'habohaedreite.Li na le lik'habohaedreite tse nyane le litholoana tse monate, ka hona li lenane ka tsela e ts'oanang.

Haeba u batla ho laola lefu la tsoekere hantle, khaotsa ho ja litholoana. Sena se hlokahala haholo, ho sa tsotelehe seo beng ka uena, metsoalle le lingaka li se buang. Lekanya tsoekere ea mali a hau khafetsa kamora ho ja ho bona melemo ea boitelo bona. Se ke oa tšoenyeha hore u ke ke ua fumana livithamini tse lekaneng tse fumanoang litholoana. U tla fumana livithamini le fiber tsohle tse hlokahalang ho tsoa ho meroho, e kenyellelitsoeng lethathamong la lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase.

Tlhahisoleseling mabapi le lipakete tsa sehlahisoa - seo u ka se batlang

U hloka ho ithuta tlhaiso-leseling e pakiloeng ka lebenkeleng pele u khetha lihlahisoa. Pele ho tsohle, re thahasella hore na ho na le liperesente tse kae tsa lik'habohaedreite. Qoba ho reka haeba motsoako o na le tsoekere kapa lintho tse nkelang sebaka, tse eketsang glucose ea mali tsoekere. Lethathamo la lintho tse joalo le kenyeletsa:

• dextrose
• tsoekere
• fructose
• lactose
• xylose
• xylitol
• sirapo ea poone
• maple sirapo
• malt
• maltodextrin

Lethathamo le kaholimo ha le felle moo. E le hore u khomarele lijo tsa 'mele tse nang le lik'habohaedreite tse ngata, ho hlokahala hore u ithute likarolo tsa limatlafatsi tsa lihlahisoa ho latela litafole tse lumellanang, hape u bale ka hloko tlhahisoleseling e lipaketeng. E bontša litaba tsa liprotheine, mafura le lik'habohaedreite ka 100 g. Tlhahisoleseling ena e ka nkoa e le e ts'epahalang kapa e sa ts'epahaleng. Ka nako e ts'oanang, hopola hore litekanyetso li lumella ho kheloha ha ± 20% ea lisebelisoa tsa nnete tsa phepo ho tsoa ho se ngotsoeng sekhechaneng.

Litsebi tsa lefu la tsoekere li eletsoa hore li se ke tsa ja lijo tse reng "li na le tsoekere," "lijo," "khalori e tlase" le "mafura a fokolang." Li-labels tsena kaofela li bolela hore ka har'a sehlahisoa, mafura a tlhaho a nkiloe ke lik'habohaedreite. Litaba tsa khalori ea lihlahisoa ka bobona ha li re khahle. Ntho ea bohlokoa ke litaba tsa lik'habohaedreite. Lijo tse nang le mafura a fokolang le mafura a tlase kamehla li na le lik'habohaedreite tse ngata ho feta lijo tse nang le mafura a tloaelehileng.

Dr. Bernstein o ile a etsa tlhahlobo e latelang. O ne a e-na le bakuli ba babeli ba mosesane haholo - bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 - ea neng a qetile nako e telele a ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ebe o batla ho nona. O ile a ba kholisa hore ba je ntho e tšoanang letsatsi le leng le le leng joaloka pele, le tse ling tse 100 tsa oli ea mohloaare. 'Me sena se kopantsoe le 900 kcal ka letsatsi. Ka bobeli ba ne ba sa khone ho fola ho hang. Ba ile ba khona ho nona feela ha 'mele ba ne ba eketsa protheine ea bona ho fapana le mafura,' me ka lebaka leo, ba ne ba fumana insulin.

Mokhoa oa ho hlahloba lijo, li eketsa tsoekere ea mali hakae

Bala tlhaiso-leseling e pakiloeng ka sehlahisoa pele u e reka. Ho boetse ho na le li-directory le litafole tse hlakisang boleng ba phepo e nepahetseng ea lihlahisoa tse fapaneng. Hopola hore ho kheloha ho fihla ho 20% ho se ngotsoeng matlapeng ho lumelloa ho litaba tsa liprotheine, mafura, lik'habohaedreite, haholo-holo livithamini le liminerale.

Ntho e ka sehloohong ke ho leka lijo tse ncha. Hona ho bolela hore o hloka pele ho ja hanyane, mme o lekanye tsoekere ea hae ea mali kamora metsotso e 15, hape kamora lihora tse peli. Bala pele ho khalori hore na tsoekere e kae e lokela ho nyoloha. Ho etsa sena, o hloka ho tseba:

• Ke lik'habohaedreite tse kae, liproteine ​​le mafura tse ngata sehlahisoa - bona matlapa a nang le limatlafatsi tse ngata,
• u jele ligrama tse kae
• ka mmol / l ha tsoekere ea mali a hao e eketsa grama e le 'ngoe ea lik'habohaedreite,
• mmol / l tse kae li theola tsoekere ea mali ea hau 1 UNIT ea insulin, eo u e kenang pele u e ja.

Sephetho sa 'nete se fapana hakae le se lokelang ho fumanoa. Fumana liphetho tsa liteko. Ho etsa tlhahlobo hoa hlokahala haeba u batla ho boloka tsoekere e tloaelehileng.

Mohlala, ho ile ha fumaneha hore tsoekere e ekelitsoe ho coleslaw ka lebenkeleng. Cheese ea Cottage e tsoang 'marakeng - nkhono e mong o bua leshano hore tsoekere ha e eketse, e' ngoe ha e eketse.Ho etsa liteko ka glucometer ho bontša sena ka ho hlaka, ho seng joalo ho ka se khonehe ho tseba. Joale re arolelana k'habeche ka boeona, 'me re lula re reka chisi ea chisi ho morekisi a le mong, ea sa e bekeng ka tsoekere. Joalo joalo joalo.

Ho thibetsoe ka thata-thata ho ja ho fihlela moropa. Hobane maemong afe kapa afe, e eketsa tsoekere ea mali haholo, ho sa tsotelehe seo u se jeleng. Le hahooa patsi. Ha mpa e otloloha ho tsoa ka bongata ba lijo, ho hlahisoa lihormone tse khethehileng, li-incretin tse kenang le tsoekere e tloaelehileng ea mali. Ka bomalimabe, sena ke 'nete. Lekola mme o iponele o sebedisa metara.

Sena ke bothata bo boholo ho batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba ratang ho ja hantle ... ja. U hloka ho fumana menyaka ea bophelo ho e-na le ho chesa ... ka kutloisiso ea moferefere. Ho kanna ha ba thata, empa ho seng joalo ho tla ba ha e na thuso. Ntle le moo, ke hobane'ng ha lijo tse se nang phepo e ntle le joala li atile haholo? Hobane ke ntho e theko e tlaase ka ho fetisisa ebile e fumanehang habonolo. Joale re hloka ho ba fumanela phetoho pele ba re isa lebitleng.

Rala lijo tsa beke ea beke e tlang - ho bolela, ja lijo tse nang le lik'habohaedreite le liprotheine tse ngata, 'me li se ke tsa fetoha haholo letsatsi le leng le le leng. Ho bonolo haholo ho bala litekanyetso tsa lipilisi tsa insulin le tsa ho fokotsa tsoekere. Le ha ho le joalo, o lokela ho tseba ho "bala" ho sa hlophisehe "ho bala tekanyetso e nepahetseng ea" insulin ha lijo li fetoha. Ho etsa sena, o hloka ho tseba lintlha tsa hau tsa insulin.

Hobaneng ho bohlokoa ho kholisa litho tse ling tsa lelapa hore li fetohe lijong tse phetseng hantle:

• ho tla ba bonolo haholo ho uena haeba ho se na lihlahisoa tse mpe ka tlung,
• ho tsoa lithibelo tsa lik'habohaedreite, bophelo bo botle ba baratuoa ba hao bo tla ntlafala, haholo-holo ho baena ba batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2,
• haeba ngoana a ja hantle ho tloha bongoaneng, ha a na monyetla oa ho fumana lefu la tsoekere hangata bophelong ba hae.

Hopola: ha ho na lik'habohaedreite tsa bohlokoa tse hlokahalang bakeng sa bophelo, ha ho batho ba baholo kapa ho bana. Ho na le li-amino acid (liprotheine) tsa bohlokoa le mafura (mafura). 'Me ha ho na lik'habohaedreite tsa bohlokoa ka tlhaho, ka hona u ke ke ua fumana lenane la tsona. Eskimos e fetang Arctic Circle e neng e tloaetse ho ja nama e tiisitsoeng le mafura, e ne e sa je nama ea kolobe ho hang. Bana e ne e le batho ba phetseng hantle. Ba ne ba se na lefu la tsoekere kapa lefu la pelo ho fihlela baeti ba basoeu ba ba tsebisa tsoekere le starch.

Mathata a phetoho

Matsatsing a pele kamora ho fetohela ho lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang bakeng sa tsoekere, tsoekere ea mali e tla fokotseha ka potlako, e atamele litekanyetso tse tloaelehileng bakeng sa batho ba phetseng hantle. Matsatsing ana ho hlokahala hore o lekanye tsoekere hangata haholo, ho fihlela makhetlo a 8 ka letsatsi. Melemo ea litafole tse fokotsang tsoekere kapa insulin e lokela ho fokotsoa haholo, ho seng joalo ho na le kotsi e kholo ea hypoglycemia.

Mokuli ea lefu la tsoekere, litho tsa lelapa la hae, basebetsi mmoho le metsoalle kaofela ba lokela ho tseba hore na ba lokela ho etsa eng haeba ba na le hypoglycemia. Mokuli o lokela ho ba le liswiti le glucagon le eena. Matsatsing a pele a "bophelo bo bocha" o hloka ho ba hlokolosi. Leka hore u se ke oa ipepesetsa khatello ea maikutlo e sa hlokahaleng ho fihlela mofuta o mocha o ntlafala. Ho ka ba molemo ho qeta matsatsi ana tlasa tlhokomelo ea lingaka sepetlele.

Kamora matsatsi a 'maloa, boemo bo tsitsa kapa bo sa tsitsa. Lithethefatsi tse fokolang tsa insulin kapa tsa molomo tsa "hypoglycemic", litekanyetso tse fokolang tsa hypoglycemia. Ena ke molemo o mong o moholo bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere ba latelang lijo tse tlase tsa carb. Kotsi ea hypoglycemia e tla eketseha feela matsatsing a pele, nakong ea phetoho, ebe e tla fokotseha haholo.

Ke lijo life tseo u lokelang ho li ja ho theola tsoekere e maling

Litaelo tsa ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang bakeng sa taolo ea lefu la tsoekere li hanela tsela eo u rutiloeng ho ja ka bophelo bohle ba hao. Ba fetohela mehopolo e amoheloang ka kakaretso mabapi le ho ja ka bophelo bo botle ka kakaretso le bakeng sa lefu la tsoekere. Ka nako e ts'oanang, ha ke u kope hore u ba nke ka tumelo.Etsa bonnete ba hore u na le "glucose" e nepahetseng ea "glucose metres" (ho etsa sena), reka marang-rang a liteko hape u na le taolo e felletseng ea tsoekere ea mali bonyane matsatsing a 'maloa a pele a phetoho ea lijo tse ncha.

Kamora matsatsi a 3, o tla qetella o bone hore na ke mang ea nepileng le hore na a ka romella setsebi sa endocrinologist ka lijo tsa hae tse "lekanang". Tšokelo ea ho hloleha ha liphio, ho khaoloa leoto le mathata a mang a lefu la tsoekere a nyamela. Ka kutloisiso ena, ho bonolo ho batho ba lefu la tsoekere ho feta batho ba sebelisang lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase bakeng sa ho theola boima ba 'mele. Hobane ho fokotseha ha tsoekere ea mali ho bonahala ka ho hlaka kamora matsatsi a 2-3, mme liphetho tsa pele tsa ho theola boima ba mmele li tlameha ho ema matsatsi a se makae ho feta.

Pele ho tsohle, hopola: lijo life kapa life tse eketsang tsoekere ea mali haeba u li ja haholo. Ka kutloisiso ena, "chisi ea mahala" ha e eo, ntle le metsi a liminerale le tee ea limela. Ho tšela lijo tse nang le carb e tlase bakeng sa lefu la tsoekere ho thibetsoe ka matla. E etsa hore ho se khone ho laola tsoekere ea mali, le haeba u sebelisa lijo tse lumelloang feela, hobane phello ea sejo sa restaine sa China.

Bakeng sa bakuli ba bangata ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho ja ho feta tekano le / kapa ho hlonama ka mokhoa o hlaha ke bothata bo boholo. O ikemiselitse ho arola lingoloa sebakeng sa rona sa marang-rang (kamoo a ka sebelisang meriana ka mokhoa o sireletsehileng ho laola takatso ea lijo), moo o tla fumana malebela a nnete a kamoo a ka sebetsanang le tlhekefetso ea lijo. Mona re supa feela hore ho bohlokoa haholo ho ithuta "ho ja, ho phela, eseng ho phela, ho ja". Hangata o tlameha ho fetola mosebetsi oa hau o sa ratoang kapa ho fetola boemo ba hau ba lenyalo ho fokotsa khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo. Ithute ho phela habonolo, ka thabo le ka morero. Mohlomong ho na le batho tikolohong ea hau ba tsebang ho etsa sena. Kahoo nka mohlala ho bona.

Joale re tla tšohla ka ho khetheha hore na ke lijo life tse ka jang le tse lokelang ho jeoa lijong tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Ho joalo, ho na le mefokolo e mengata, empa leha ho le joalo u tla bona hore khetho e lula e le ntle. U ka ja tse fapaneng le tse monate. Haeba u pheha lijo tse bobebe tse tlase, tafole ea hao e tla ba e majabajaba.

• nama
• nonyana
• mahe
• lihlapi
• lijo tsa leoatleng
• meroho e metala
• lihlahisoa tse ling tsa lebese,
• linate ke mefuta e meng, hanyane hanyane.

Nka liteko tsa mali bakeng sa cholesterol le triglycerides pele o fetohela lijong tse ncha, hape hape kamora likhoeli tse 'maloa. Ka karolelano ea cholesterol e ntle le e mpe maling e bitsoa "cholesterol profil" kapa "coheroffeathero". Ho latela sephetho sa liteko, lijong tsa 'mele tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, profil ea cholesterol hangata e ntlafala haholo hoo lingaka li bipetsang phofo ea bona ka mohono ..

Ka thoko, re bolela hore li-yolks tsa mahe ke mohloli o ka sehloohong oa lijo tsa lutein. Ke ntho ea bohlokoa bakeng sa ho boloka pono e ntle. Se ke oa itšireletsa lutein, u hana mahe. Che, litlhapi tsa leoatle li na le thuso hakae bakeng sa pelo - e mong le e mong o se a tseba seo, re ke ke ra lula mona ka botlalo.

Ke meroho efe e thusang ka lefu la tsoekere

Lijong tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, ⅔ senoelo sa meroho e lokiselitsoeng kapa kopi e le 'ngoe ea meroho e tala e tsoang lenaneng la tumello e nkuoa e le ligrame tse 6 tsa lik'habohaedreite. Molao ona o sebetsa ho meroho eohle e ka tlase, ntle le lieie le tamati, hobane li na le lik'habohaedreite tse ngata tse phahameng. Meroho e phehiloeng ka mocheso e phahamisa tsoekere ea mali kapele ebile e matla ho feta meroho e tala. Hobane nakong ea ho pheha, tlasa ts'usumetso ea mocheso o phahameng, karolo ea selulo se ka ho eona e fetoha tsoekere.

Meroho e phehiloeng le e halikiloeng e momahane ho feta meroho e tala. Ka hona, ba lumelloa ho ja hanyane. Bakeng sa meroho eohle eo u e ratang ka ho fetisisa, sebelisa metara ea tsoekere ea mali ho fumana hore na ba eketsa tsoekere ea hao ea mali hakae. Haeba ho na le lefu la tsoekere le lefu la tsoekere (ho lieha ho tsoa ka mpeng), meroho e tala e ka mpefatsa bothata bona.

Meroho e latelang e loketse lijo tse nang le carb e tlase bakeng sa lefu la tsoekere:

• khábeche - hoo e ka bang efe kapa efe
• kholifolaoa
• leoatle leoatle (mahala mahala!),
• meroho - parsley, dill, cantantro,
• zucchini
• eggplant (liteko)
• likomkomere
• spinach
• li-mushroom
• linaoa tse tala
• eiee e tala
• eiee - e le tala feela, hanyane ka hanyane ho salate ea tatso,
• tamati - e tala, ka salate 2-3 likhechana, ha ho sa na tse ling
• lero la langa le le lej - ho fihlela ho 50 g, e hlahlobe,
• pepere e chesang.

E tla ba hantle haeba u tloaetse ho sebelisa bonyane karolo ea meroho e tala. Salate ea hop e sa tsoakoang e tsamaea hantle le nama e nonneng e mafura. Ke khothaletsa ho hlafuna butle-butle khaba e ngoe le e ngoe ea motsoako o joalo ka makhetlo a 40-100. Boemo ba hau bo tla tšoana le ho thuisa. Ho hlafuna lijo ka botlalo ke pheko ea mohlolo bakeng sa mathata a ka mpeng. Ehlile, haeba u potlakile, ka nako eo u ke ke ua atleha ho e sebelisa. Batla hore na "Fletcherism" ke eng. Ha ke fane lihokela, hobane ha e na kamano e tobileng taolong ea lefu la tsoekere.

Eiee e na le lik'habohaedreite ka bongata bo boholo. Ka hona, lieie e phehiloeng e ke ke ea jeoa. Lieie e tala e ka jeoa hanyane ka hanyane ho salate, bakeng sa tatso. LiChive - u ka khona, joaloka meroho e meng e tala. Lihoete tse phehiloeng le li-beet ha li tšoanelehe bakeng sa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Ba bang ba mofuta oa 2 diabetes tse bonolo ba ka khona ho eketsa lihoete tse tala salate. Empa ha ho hlokahale hore u je eseng senoelo sa ⅔, empa feela senoelo sa ½ sa salate.

Lihlahisoa tsa lebese le lebese - se ka khonehang le se sa

Lebese le na le tsoekere e khethehileng ea lebese e bitsoang lactose. Ka potlako e tsosa tsoekere ea mali, eo re lekang ho e qoba. Ka kutloisiso ena, lebese la skim le mpe le ho feta lebese lohle. Haeba u eketsa likhaba tse 1-2 tsa lebese kofi, ho ka etsahala hore o se ke oa utloa matla a sena. Empa khaba ea lebese e se e ntse e eketsa tsoekere ea mali kapele le hofeta molemong oa motho e moholo ea nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 kapa lefu la tsoekere.

Joale ke litaba tse monate. Lijong tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, lebese le ka khothalletsoa hore le nkeloe sebaka ke tse ling. Khaba e le 'ngoe ea tranelate ea mafura e na le lik'habohaedreite tse 0,5 feela. C cream e monate ho feta lebese le tloaelehileng. Ho amoheleha ho kofatsa kofi ka tranelate ea lebese. Ha ho hlokahale ho sebelisa lihlahisoa tsa soya tse sa rateheng haholo. Empa tranelate ea phofo ea kofi e khothalletsoa hore e qojoe, hobane hangata e na le tsoekere.

Ha chisi e etsoa ka lebese, lactose e robeha ka enzyme. Ka hona, chisi e loketse hantle lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ho laola lefu la tsoekere kapa ho theola boima ba 'mele feela. Ka bomalimabe, chisi ea konkrese nakong ea belisoa e belisoa hanyane feela, ka hona ho na le lik'habohaedreite tse ngata ho eona. Haeba mokuli ea nang le metabolism ea carbohydrate e senyehileng hantle o ja chisi ea cottage, joale sena se tla baka tsitsipano ea tsoekere ea mali. Ka hona, chisi ea cottage ha e lumelloe ho feta likhaba tsa 1-2 ka nako.

Lihlahisoa tsa lebese tse loketseng lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase:

• chisi efe kapa efe ntle le feta,
• botoro
• mafura a mafura
• yoghur e entsoeng ka lebese le felletseng, haeba e se na tsoekere ebile e se na likhakanyo tsa litholoana - hanyane ka hanyane, bakeng sa liaparo tsa salate
• chisi ea cottage - ha ho na linoelo tse fetang 1-2, 'me u leke hore na li tla ama tsoekere ea hau joang.

Li-cheeses tse thata, ntle le chisi ea cottage, li na le liprotheine tse lekanang le protheine, hammoho le lik'habohaedreite tse ka bang 3%. Lithako tsena kaofela li hloka ho nahanoa ha u rera ho fepa moriana oa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, hammoho le liente tsa insulin. Qoba lihlahisoa tsa lebese le mafura a tlase, ho kenyeletsa le chisi e mafura a tlase. Hobane mafura a fokolang, le lactose e ngata (tsoekere ea lebese).

Ha ho na lactose ka botong; e loketse tsoekere. Ka nako e ts'oanang, ho khothalletsoa ka matla hore u se ke ua sebelisa margarine, hobane e na le mafura a khethehileng a kotsi ho pelo le methapo ea mali. Ikutloe u lokolohile ho ja botoro ea tlhaho, 'me ha se le mafura a mangata, o molemo.

Yogurt ea Carbohydrate e tlase

Yoghur e tšoeu e loketse lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, eseng metsi, empa li tšoana le jelly e teteaneng. Ha ea lokela ho ba e se nang mafura, eseng e tsoekere, ntle le litholoana le tatso leha e le efe.E ka nooa ho fihlela ho 200-250 g ka nako. Karolo ena ea yoghur e tšoeu e na le ligrama tse 6 tsa lik'habohaedreite le ligrama tse 15 tsa protheine. U ka eketsa sinamone e nyane ho eona bakeng sa tatso, le stevia bakeng sa monate.

Ka bomalimabe, linaheng tse buang Serussia ho batla ho le thata ho reka yogati e joalo. Ka lebaka le itseng, li-dairies tsa rona ha li e hlahise. Hape, sena ha se yoghur ea metsi, empa e teteane, e rekisoang ka lijaneng tsa Europe le USA. Li-yogurt ea ka tlung ha e tšoanele bakuli ba lefu la tsoekere ka mabaka a tšoanang le lebese la metsi. Haeba u fumana yogurt e tšoeu e tsoang ka ntle lebenkeleng la gourmet, e tla bitsa chelete e ngata.

Lihlahisoa tsa soya

Lihlahisoa tsa soya ke tofu (soy chisi), tse nkang nama, hammoho le lebese la soya le phofo. Lihlahisoa tsa soya li lumelloa ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang bakeng sa lefu la tsoekere, haeba u li ja ka bongata. Li-carbohydrate tseo li nang le tsona li eketsa tsoekere ea mali butle-butle. Ka nako e ts'oanang, ho bohlokoa hore o se fetise meeli ea lijo tse nang le lik'habohaedreite ka letsatsi le lijong tsohle.

Lebese le nang le soya le ka sebelisoa ho hlapolla kofi haeba u tšaba ho sebelisa tranelate e boima, ho sa tsotellehe tsohle tse boletsoeng ka holimo. Hopola hore hangata e meneha ha e eketsoa lino tse tahang. Ka hona, o tlameha ho ema ho fihlela kofi e felile. U ka boela ua noa lebese la soy e le seno se emeloang sa metsi, u eketsa sinamone le / kapa stevia ho eona bakeng sa tatso e ntle.

Phofo ea soya e ka sebelisoa haeba uena kapa ba lelapa la hau le batla ho leka ho baka. Ho etsa sena, e kopantsoe le lehe. Mohlala, leka ho baka kapa ho halika lihlapi kapa nama e halikiloeng khetla e joalo. Le ha phofo ea soya e amoheleha, e na le liprotheine le lik'habohaedreite tse lokelang ho nkuoa ho laola lefu la tsoekere.

Letsoai, pepere, mosetareta, mayonesiise, litlama le linoko

Letsoai le pepere ha li ame tsoekere ea mali. Haeba u na le khatello e phahameng ea mali 'me u kholoa hore e fokotseha ka lebaka la thibelo ea letsoai, joale leka ho tšela letsoai le fokolang lijong. Bakuli ba nang le bothata ba khatello ea mali haholo, lingaka li khothaletsa ho ja letsoai le lenyenyane ka moo ho ka khonehang. Sena se nepahetse ka kakaretso. Empa kamora ho fetohela phepong ea lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata, ho ntša metsi ka nko ea sodium le mokelikeli ho eketseha. Ka hona, lithibelo tsa letsoai li ka nchafatsoa. Empa boloka kahlolo e molemo. Le lipilisi tsa magnesium. Bala kamoo u ka alafa khatello ea mali ntle le meriana.

Bongata ba litlama le linoko tse ngata li na le lik'habohaedreite ka hona ha li eke maemo a tsoekere ea mali. Empa ho na le mefuta e fapaneng eo u lokelang ho e ela hloko. Mohlala, mekotla ea motsoako oa sinamone le tsoekere. Bala se ngotsoeng ho sephutheloana pele u se sebelisa ho hlatsoa ka kichineng. Ha u reka mosetareta ka lebenkeleng, bala ka hloko mantsoe a ngotsoeng ka har'a sephutheloana sena 'me u netefatse hore ha se na tsoekere.

Bongata ba liaparo tsa may mayise le salad tse lokiselitsoeng tse ngata li na le tsoekere le / kapa lik'habohaedreite tse ling tse sa amoheleheng ho rona, re se re sa rehe ka li tlatsetso tsa lijo tsa lik'hemik'hale. U ka tlatsa salate ka oli kapa ua iketsetsa mayonnaise e tlase. Lisebelisoa tsa mayonnaise tse entsoeng ka maiketsetso le lisosa tsa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase li ka fumaneha inthaneteng.

Nate le peo

Linate tsohle li na le lik'habohaedreite, empa ka bongata bo fapaneng. Linate tse ling li na le lik'habohaedreite tse ngata, li eketsa tsoekere ea mali butle le hanyane. Ka hona, li ka kenngoa lenaneng la lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Ha ho khonehe feela ho sebelisa linate tse joalo, empa ho boetse ho khothalletsoa, ​​hobane li na le liprotheine tse ngata, mafura a phetseng hantle a meroho, fiber, livithamini le liminerale.

Kaha ho na le mefuta e mengata ea linate le peo, re ka se bue letho ka mona. Bakeng sa mofuta o mong le o mong oa linate, litaba tsa k'habohaedreite li lokela ho hlakisoa. Ho etsa sena, bala litafole tsa limatlafatsi tse fumanehang lijong. Boloka litafole tsena li sebetsa nako eohle ... 'me haholo-holo boemo ba kichineng.Nate le peo ke mohloli oa bohlokoa oa li-fiber, livithamini le li-trace element.

Bakeng sa lijo tsa tsoekere tse nang le carbohydrate e fokolang, li-hazelnuts le linate tsa Brazil li loketse. Litapole le li-cashews ha li tšoanelehe. Mefuta e meng ea linate ke "moeli oa moeli", ke hore, e ke ke ea jeoa likotoana tse fetang 10 ka nako e le ngoe. Mohlala, sena, walnuts le almonds. Ke batho ba fokolang ba nang le boikemisetso ba ho ja linate tse 10 mme ba emise moo. Ka hona, ho molemo ho lula hole le linate tse "moeli".

Peō ea langa le le lej e ka jeoa ho fihlela ho tse 150 g ka nako. Mabapi le peo ea mokopu, tafole e re e na le lik'habohaedreite tse ka bang 13.5%. Mohlomong boholo ba lik'habohaedreite tsena ke fiber, e sa anngoeng. Haeba u batla ho ja lipeo tsa mokopu, leka hore na li eketsa tsoekere ea hau joang.

Mohlanka oa hau ea ikokobelitseng ka nako e le 'ngoe o kile a bala libuka tse ngata mabapi le lijo tse tala tse jeoang. Ha baa ka ba nkholisa hore ke be setsebi sa meroho kapa, haholo-holo, setsebi sa lijo tse tala. Empa ho tloha ka nako eo, ke ja linate le lipeo feela ka foromo e tala. Ke utloa eka e phetse hantle haholo ho feta e halikiloeng. Ho tloha moo, ke tloaetse ho ja salate ea k'habeche e tala. Se ke oa ba botsoa ho hlakisa tlhaiso-leseling ka linate le peo litafoleng tsa limatlafatsi. Lekanya likarolo ka kichineng ea kichineng.

Kofi, tee le lino tse ling tse bonolo

Kofi, tee, metsi a nang le liminerale le "cola" ea lijo "- tsena tsohle li ka nooa haeba lino tse ling li se na tsoekere. Ho ka eketsoa matlapa a tsoekere a tsoekere ka kofi le tee. Ho tla ba molemo ho hopola mona hore lino-mapholi tse tsoakiloeng ha lia lokela ho sebelisoa ntle le ho nkoe ha Stevia e hloekileng. Kofi e ka fetoloa ka tranelate, empa eseng lebese. Re se re tšohlile taba ena ka botlalo.

U ke ke ua noa tee e tšetsoeng ka botlolong hobane e tsoekere. Hape, motsoako oa phofo bakeng sa lino tse lokiselitsoeng ha o re tšoanele. Bala ka hloko meqomo e libotlolong tse nang le seno sa "ja". Hangata lino tse joalo li na le lik'habohaedreite ka tsela ea lero la litholoana. Le metsi a hlakileng a nang le liminerale a ka natsoa.

Lihlahisoa tse ling

Lijo tsa sopho ha li hlile ha li na thuso ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Ka nako e ts'oanang, o ka pheha sopho e monate ea carb e tlase lapeng. Hobane moro oa nama le hoo e batlang e le li-seasonings tsohle ha li na phello e kholo tsoekere ea mali. Batla marang-rang bakeng sa litlolo tsa sopho e nang le nama e tlase ea nama ea nama ea kolobe.

Tšebeliso ea joala e lumelloa ka teka-tekano, ebile e kholo ka linako tse ling. Re nehelane ka sengoloa se ikhethileng sehloohong sena sa bohlokoa, joala ho lijo le lefu la tsoekere.

Hobaneng ha ho le bohlokoa hore o fetole "insulin" ho fetoha "insulin" e khuts'oane?

Haeba u latela lijo tse nang le tsoekere e tlase bakeng sa lefu la tsoekere, ho tla ba le lik'habohaedreite tse fokolang haholo lijong tsa hau. Ka hona, palo ea insulin eo u tla e hloka e tla fokotsoa haholo. Ka lebaka la sena, kotsi ea hypoglycemia e tla fokotsoa ka mokhoa o lekanang.

Ka nako e ts'oanang, ha u bala litekanyetso tsa insulin, ho tla hlokahala hore u nahane ka glucose, moo 'mele o tla fetolela karolo ea liprotheine. Sena ke hoo e ka bang 36% ea protheine e hloekileng. Nama, tlhapi le likhoho li na le protheine e ka bang 20%. Joale ho fumaneha hore hoo e ka bang 7.5% (20% * 0,36) ea boima ba lihlahisoa tsena kaofela e tla fetoha tsoekere.

Ha re ja nama e 200 g, re ka nahana hore "ha u tsoa" ho tla tsoa tsoekere e 15 g. Ho ikoetlisa, leka ho etsa lipalo tse tšoanang bakeng sa mahe ka boeena u sebelisa litafole tsa limatlafatsi tse fumanehang ka har'a lihlahisoa. Ho hlakile hore tsena ke lipalo feela, 'me e mong le e mong oa lefu la tsoekere o li hlalosetsa tsona ka bomong, e le hore a ka khetha litekanyetso tsa insulin hantle bakeng sa taolo ea tsoekere e lekaneng.

'Mele o fetola protheine ena hore e be glucose butle butle ka lihora tse ngata. Hape o tla fumana lik'habohaedreite ho tsoa ho meroho le linate tse lumelloang. Li-carbohydrate tsena li boetse li sebetsa ka tsoekere ea mali butle le hantle. Bapisa sena le ketso ea "potlakileng" lik'habohaedreite ka bohobe kapa lijo-thollo. Ba baka ts'oarello ea tsoekere ea mali le metsotso e seng mekae, empa metsotsoana e mengata!

Kemiso ea tšebetso ea li-insulin tse amanang le insulin ha e tsamaellane le ketso ea "butle" ea lik'habohaedreite. Ka hona, Dr. Bernstein o khothaletsa ho sebelisa "insulin" e tloaelehileng ea motho ho e-na le li-analgs tse khutšoane pele ho lijo. Mme haeba uena ea nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 u ka khona ho laola insulin ea nako e telele kapa esita le ho lahla liente ka botlalo - e tla ba ho hlollang ka kakaretso.

Ultrashort insulin analogue e hlahisitsoe ho "nyahamisa" ketso ea lik'habohaedreite tse potlakileng. Ka bomalimabe, mochine ona o sebetsa hampe 'me ka tsela e ke keng ea qojoa o baka marotholi a kotsi maling a tsoekere ea mali. Sehloohong se reng "Insulin le lik'habohaedreite: 'Nete eo U Lokelang ho e Tseba," re ile ra tšohla ka botlalo mabaka a etsang hore sena se etsahale, le hore na se tšosa ba kulang joang.

• Phekolo ea lefu la tsoekere le insulin: qala mona. Mefuta ea insulin le melao ea ho e boloka.
• Insulin ea mofuta ofe hore o ente, ka nako mang le hore na e u noe eng. Merero ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la mofuta oa 2.
• Mokhoa oa ho etsa liente tsa insulin ntle le bohloko. Tloaelo ea Insulinane ea Insulin
• Li-insulin tsa insulin, lipente tsa syringe le linale ho tsona. Ke lipeipi tsee ho leng molemo ho li sebelisa.
• Lantus le Levemir - insulin e atisang ho sebetsa. Fokotsa tsoekere hoseng ka mpeng e se nang letho
• Ultrashort insulin Humalog, NovoRapid le Apidra. Insulin e khuts'oane ea motho
• Kakaretso ea lethal dose ea insulin pele ho lijo. Mokhoa oa ho theola tsoekere ho tloaelehileng haeba e tlohile
• Mokhoa oa ho hlapela insulin ho kenya li-dose tse nepahetseng hantle
• Phekolo ea ngoana ea nang le lefu la tsoekere 1 a hlapollotsoe insulin Humalog (boiphihlelo ba Poland)
• Insulin Pump: Melemo le Bohlokoa. Pump insulin kalafo

Ngaka Bernstein o khothaletsa ho fetoha ho tloha ho li-analogs tsa morao-rao ho isa ho insulin e khuts'oane ea batho. Ultrashort insulin e lokela ho bolokoa feela bakeng sa linyeoe tsa tšohanyetso. Haeba u ba le phallo e sa tloaelehang maling a tsoekere, u ka e tima ka potlako ka insulin ea morao-rao. Ka nako e ts'oanang, hopola hore ho molemo ho theola litekanyetso tsa insulin ho fapana le ho ja ka ho fetesisa ebe ka lebaka leo fumana hypoglycemia.

Seo u lokelang ho se etsa haeba ho e-na le ho sokela

Ho sokela ke bothata ba # 2 ka lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Bothata ba 1 ke tloaelo ea ho ja ho fihlela " Haeba marako a mpa a otlolotsoe, joale ho etsoa lihormone tsa incretin, tse ntseng li eketsa tsoekere ea mali ka mokhoa o sa laoleheng. Bala haholoanyane ka phello ea sebaka sa thekiso ea lijo tsa China. Ka lebaka lena, batho ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ha ba khone ho theola tsoekere ea bona ho ea ho tloaelehileng, leha ba ja lijo tse nepahetseng.

Ho laola ho sokela ho bonolo haholo ho feta ho rarolla bothata ba "nomoro ea 1." Joale u tla ithuta mekhoa e sebetsang ea ho etsa sena. Ngaka Bernstein o ngola hore makhetlo a 3 ka beke kapa makhetlo a 3 ka letsatsi, ha feela o ikutloa o le monate ebile o sa utloe bohloko. Litsebi tse ling li latela mohopolo oa hore setulo se lokela ho ba nako e le 'ngoe ka letsatsi,' me ka linako tse ling esita le makhetlo a mabeli ka letsatsi. Sena sea hlokahala e le hore litšila li tlosoa kapele 'meleng' me chefo e se ke ea kena ka mpeng ea mali.

Ho etsa hore mala a hau a sebetse hantle, etsa se latelang:

• Noa lilithara tse 1,5,3 tsa metsi letsatsi le letsatsi,
• ja fiber e lekaneng
• khaello ea magnesium e kanna ea ba sesosa sa ho sokela - leka ho nka tlatsetso ea magnesium,
• leka ho nka li-gramu tse nang le vithamine C tse 1-3 ka letsatsi,
• Ho ikoetlisa hoa hlokahala, bonyane ho tsamaea, 'me ho molemo ho ikoetlisa ka thabo,
• Ntloana e lokela ho ba bonolo le ho ba bonolo.

Bakeng sa ho sokela ho emisa, maemo ana kaofela a tlameha ho kopana ka nako e le 'ngoe. Re tla li sekaseka ka botlalo. Bongata ba batho ha bo noe metsi a lekaneng. Sena ke sesosa sa mathata a fapaneng a bophelo bo botle, ho kenyelletsa ho sokela.

Bakeng sa batho ba baholo ba lefu la tsoekere, ena ke bothata bo tebileng haholo. Boholo ba bona bo angoa ke setsi sa lenyora bokong, ka hona ha ba utloe ho nyefoloa ke metsi ka nako. Hangata hona ho lebisa ho boemo ba hyperosmolar - complication e mpe ea lefu la tsoekere, maemong a mangata e bolaea.

Hoseng, tlatsa botlolo ea litha e le ngoe ka metsi.Ha u robala mantsiboea, botlolo ena e lokela ho nooa. Re tlameha ho e noa kaofela, ka litšenyehelo, ha ho mabaka a amohelehang. Tee ea limela e bala metsi ana. Empa kofi e tlosa metsi a mangata ho feta 'mele kahoo ha ho nkeloe hloko ka kakaretso ea mokelikeli oa letsatsi le letsatsi. Takatso ea metsi letsatsi le letsatsi ke 30 ml ka boima ba kilo e le 'ngoe. Sena se bolela hore batho ba nang le li-physique tse kholo ba hloka lilithara tse fetang tse peli tsa metsi ka letsatsi.

Mohloli oa fiber ho lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ke meroho e tsoang lenaneng le lumelletsoeng. Pele ho tsohle, mefuta e fapaneng ea hop. Meroho e ka jeoa e tala, e phehiloe, e fuoa, e halikiloe kapa e entsoe. Ho etsa sejana se monate le se phetseng hantle, kopanya meroho le lihlahisoa tsa liphoofolo tse mafura.

E-ba le liteko tsa boithabiso ka linoko tse fapaneng le mekhoa e fapaneng ea ho pheha. Hopola hore ho ja meroho ho molemo haholo ha o le motala ho feta kamora kalafo ea mocheso. Haeba u sa rate meroho ho hang, kapa ha u na nako ea ho e pheha, ho ntse ho na le likhetho tsa ho tlisa fiber 'meleng, joale u tla ithuta ka tsona.

Khemisi e rekisa peo ea folaxe. Li ka ba fatše le grinder ea kofi, ebe li fafatsa lijana ka phofo ena. Ho boetse ho na le mohloli o motle oa feberu ea lijo - semela "flea plantain" (psyllium husk). Lisebelisoa tsa tlatsetso le eona li ka laeloa ho tsoa mabenkeleng a marang-rang a Amerika. Mme o ka leka le pectin. E etsahala apole, beetroot kapa limela tse ling. E rekisetsoe ka mabenkeleng a maholo lefapheng la Nutrition.

Maemong a mangata, ho ke ke ha khoneha ho tlosa ho sokela haeba ho haella ha magnesium ho sa felisoe 'meleng. Magnesium ke liminerale tse ntle. O tsejoa a le tlase ho calcium, leha melemo ea hae e le kholo le ho feta. Magnesium e na le molemo o moholo pelong, o kokobetsa methapo ea kutlo, hape e fokotsa matšoao a PMS ho basali.

Haeba, ntle le ho sokela, o boetse o na le maqhubu a maoto, ena ke pontšo e hlakileng ea khaello ea magnesium. Magnesium e boetse e theola khatello ea mali le - tlhokomelo! - E eketsa kutloisiso ea mesifa ho insulin. Lintlha tse mabapi le mokhoa oa ho nka li-supplement tsa magnesium li hlalositsoe sehloohong se reng "Li-Vitamin tsa lefu la tsoekere li na le melemo ea nnete".

Leka ho nka ligrama tsa C Vitamin C 1-3 ka letsatsi. Hona le hona hangata ho thusa ho ntlafatsa ts'ebetso ea bowel. Magnesium e bohlokoa ho feta vithamine C, kahoo qala ka eona.
Sesosa sa ho qetela empa eseng senngoe sa ho sokela ke ntloaneng haeba ho se monate ho e etela. Hlokomela ho rarolla bothata bona.

Mokhoa oa ho thabela lijo le ho qoba likotsi

Mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, ho tsubella ho sa feleng ha tsoekere maling ho baka takatso e sa laoleheng ea lihlahisoa tsa nama ea nama ea kolobe ho bakuli. Lijong tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, o lokela ho tsoha tafoleng o tletse mme o khotsofetse, empa ho bohlokoa hore o se ke oa nona haholo.

Matsatsi a 'maloa a pele a ka ba thata, o tlameha ho ba le mamello. Joale boemo ba tsoekere ea mali boa tsitsa. Takatso ea ho ja lijo tse nang le phepo ea lik'habohaedreite e lokela ho feta, 'me u tla ba le takatso e matla ea bophelo.

Ho sebetsana ka katleho le takatso e sa fetoheng ea lik'habohaedreite, batho ba batenya haholo ba nang le metabolic syndrome le lefu la tsoekere la 2 ba ka nka mehato e meng hape. Bala sengoloa se mabapi le kalafo ea ho itšepa 'mele oa hau ho na le' mele bakeng sa tlhahiso-lesiling e ngoe.

Haeba u ne u tloaetse ho ja ho laila, joale u tlameha ho arohana le eona. Ho seng joalo, ho ke ke ha khonahala ho fokotsa tsoekere ea mali ho tloaelehileng. Lijong tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, u ka ja lijo tse ngata tse monate tsa protheine ho etsa hore u ikutloe u khotsofetse ebile u khotsofetse. Empa eseng haholo hore o se ke oa otlolla mabota a mpa.

Ho ikoetlisa ho hlahisa tsoekere ea mali ho sa tsotelehe seo u se jeleng. Ka bomalimabe, hona ke bothata bo tebileng ho bakuli ba bangata ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ho e rarolla, o hloka ho fumana menyaka e meng e tla u nkela lijo tse ngata. Lino le koae ha lia lokela. Ena ke taba e tebileng e fetang sehlooho sa sebaka sa rona sa marang-rang. Leka ho ithuta ho itlhokofatsa.

Batho ba bangata ba fetohelang phepong e fokolang ea nama ea nama ea kolobe ba qala ho kenella ho pheheng. Haeba u ipha nako, ho bonolo ho ithuta ho pheha lijana tse monate tsa bomolimo tse loketseng lireschorente tse ntle tse tsoang lijong tse lumelloang. Metsoalle ea hau le ba lelapa ba tla thaba. Ehlile, ntle le haeba ba na le meroho e kholisitsoeng.

Fokotsa tsoekere ea mali ho lefu la tsoekere - ke ea 'nete

Kahoo, o bala mokhoa oa ho theola tsoekere ea mali ho tsoekere ka lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Ho tloha ka bo-1970, batho ba limilione ba sebelisitse lijo tsena ka katleho ho phekola botenya le methating ea pele ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ngaka ea Amerika Richard Bernstein o ile a etsa liteko ho bakuli ba hae, mme ho tloha bofelong ba bo-1980 o ile a qala ho khothaletsa haholo thibelo ea lik'habohaedreite lijong le mofuta oa 1 lefu la tsoekere.

Re khothaletsa hore o leke lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase bakeng sa libeke tse peli. O tla ithuta habonolo mokhoa oa ho pheha lijana tse monate, tse pelo li phetseng hantle tse nang le liprotheine tse ngata le tse phetseng hantle. Etsa bonnete ba hore metara ea hau e bonts'a liphetho tse nepahetseng. Lekanya tsoekere ea hau ea mali makhetlo a 'maloa ka letsatsi ntle le bohloko mme haufinyane o tla lemoha hore na mokhoa o mocha oa ho ja o u tsoela molemo joang.

Mona re hloka ho hopola tse latelang. Phekolo ea semmuso e lumela hore lefu la tsoekere le koaheloa hantle haeba boemo ba hemoglobin ea glycated bo theohile ho bonyane 6,5%. Ho batho ba phetseng hantle, ba nchocho ba se nang lefu la tsoekere le botenya, palo ena ke 4,2-4,6%. Joale, le haeba tsoekere ea mali e feta se tloaelehileng ka makhetlo a 1.5, setsebi sa endocrinologist se tla re lintho tsohle li tsamaea hantle le uena.

Ha o ja lik'habohaedreite tse fokolang, o ka boloka tsoekere ea mali ka litekanyo tse lekanang le batho ba phetseng hantle ntle le mathata a metabolism ea carbohydrate. Glycated hemoglobin ha nako e ntse e tsamaea, u tla ba mokheng oa 4,5-5,6%. Sena se ka bang 100% se tiisa hore o ke ke oa ba le mathata a lefu la tsoekere le mafu a pelo a amanang le "botsofali". Bala "Na hoa utloahala hore lefu la tsoekere le ka phela lilemo tse 80-90?"

Lihlahisoa tsa liprotheine tsa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase li theko e phahameng. Hape, mokhoa ona oa ho ja o tla u tlisetsa mathata a maholo, haholo ha o etela le ho etela. Empa kajeno ke tsela e tšepahalang ea ho fokotsa tsoekere ea mali ho ea ho tloaelehileng le ho thibela mathata a lefu la tsoekere. Haeba u latela lijo ka hloko 'me u ikoetlisa hanyane, u ka thabela bophelo bo botle ho feta lithaka tsa hao.

Mathata a tšoelesa ea qoqotho a na le lefu la tsoekere

• 1 Tšoelesa ea qoqotho e ama lefu la tsoekere joang?
• 2 Matšoao a lefu la qoqotho ho lefu la tsoekere
  • 2.1 Hypothyroidism
  • 2.2 Hyperthyroidism
  • 2.3 Goiter le hyperthyroidism
• 3 Mehato ea tlhahlobo le kalafo

Ke batho ba fokolang ba tsebang hore ho na le kamano pakeng tsa lefu la tsoekere mellitus (DM) le tšoelesa ea qoqotho. Hangata lingaka ha li bue letho ka 'nete ena, leha ho le joalo, ho hloka tšebetso ea qoqotho ho ka lebisa ho mathata a lefu la tsoekere, a kang ho foufala kapa ts'ebetso ea ho lemala ho sa sebetseng hantle. Ntle le moo, menyetla ea ho ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ho bakuli ba nang le ts'oaetso ea qoqotho e eketseha ka 40%. Mang kapa mang ea lemosoang o hlometse, likamano lipakeng tsa 2 pathologies li lokela ho ithutoa ho qoba mathata.

Litaba tsa qoqotho li ama lefu la tsoekere joang?

Tšoelesa ea qoqotho ke e 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoa tsa tsamaiso ea endocrine, hobane e hlahisa lihomone tsa qoqotho (T3) le triiodothyronine (T4). T3 le T4 li nka karolo ho metabolism ea lik'habohaedreite, mafura le liprotheine, li fana ka boemo bo tsitsitseng ba oksijene le calcium 'meleng. Ka lefu la tsoekere, manyeme a kula, a emisang ho hlahisa insulin e lekaneng. Insulin e tiisa ho kenngoa ha tsoekere ka katleho 'meleng hore e se ke ea lula methapong ea mali. Bakeng sa lefu la tsoekere ke tlolo ea "metabolism" ea tlhaho 'meleng, haholo-holo lik'habohaedreite.

Maloetse a qoqotho a fapana ka mekhoa e 'meli: tlhahiso e feteletseng ea lihormone - hyperthyroidism kapa, ka lehlakoreng le leng, e sa lekana - hypothyroidism. Hypothyroidism e lebisa lits'ebetsong tse latelang tsa pathological ho lefu la tsoekere kapa motho ea maemong a prediabetes:

• lipid metabolism e senyeha, moo boemo ba "cholesterol" e mpe "bo eketsehang, mme palo ea mafura a phetseng hantle e fokotseha,
• methapo ea mali ea ameha, atherosulinosis ea hlaha, e eketsang kotsi ea ho otloa ke lefu la pelo kapa lefu la pelo,
• ho ruruha ha litho tsa 'mele ho hlaha ka lebaka la ho fokotseha ha mali a lihomone tsa qoqotho (myxedema).

Hyperthyroidism e kotsi, e ngata haholo ea lihomone tsa qoqotho, e potlakisang lits'ebetso tsohle 'meleng, ha e ntse e eketsa tsoekere ea mali. Ntho e qetellang e hlaha ka lebaka la palo e kholo ea lihlahisoa tsa ho senyeha ha lihormone. Madi a tletse ka lihlahisoa tsena, tse eketsang monko oa tsoekere ka leboteng la mala. Ka lebaka lena, mathata a hlaha ho lefu la tsoekere. Kahoo, ho na le kamano e sa tobang pakeng tsa lefu la qoqotho le lefu la tsoekere.

Khutlela tafoleng ea litaba

Hyperthyroidism

Ho bonolo ho khetholla hyperthyroidism le lefu la tsoekere hobane lipontšo ha li lumellane, 'me ho na le likarolo tse ikhethang. Pathology e bontšoa ho tse latelang:

• letsoalo
• tahlehelo ea moriri
• ho fokotsa boima ba 'mele kapele
• tšilafalo ea tšilo ea lijo, le ka lebaka la ho nyekeloa, ho hlatsa kapa ho sokela.
• arrhythmia,
• mofufutso o phahameng.

Motsoako oa lipatlisiso tse peli hangata o bontšoa ke mokhathala o eketsehileng oa mokuli.

Lefu la tsoekere le ho fetisa hoa palo ea lihoromo tse hlahisitsoeng li baka tlolo ea tekano ea acid-msingi, e lebisang ho lefu la tsoekere. Maloetse a joalo a fokolisa mesifa ea masapo, a senya morethetho oa pelo. Hyperthyroidism khahlanong le semelo sa lefu la tsoekere le fumana litšobotsi tse ling, tse kang:

• letlalo le omeletseng, lenyora le sa khaotseng,
• mokhathala,
• khafetsa ho ntša.

Khutlela tafoleng ea litaba

Goiter le hyperthyroidism

Poleloana "goiter" e bolela hore tšoelesa ea qoqotho e hodile, 'me foromo e nang le chefo e tšoauoa ka thuto e potlakileng ea ts'ebetso ea methapo ea methapo ka tlhahiso e feteletseng ea lihormone tsa qoqotho. Ka mantsoe a mang, lefu lena le nkoa e le sesosa se ka sehloohong sa hyperthyroidism. Lintlha tsa nts'etsopele ha li so ithutoe ka botlalo, empa ntho ea lefutso e bapala karolo e ikhethang. Ho thata ho hloloheloa motho ea nang le chefo hobane matšoao a hlakile.

• bofokoli ka kakaretso le mokhathala,
• ho se khonehe
• ho theola boima ba 'mele ka takatso e matla ea lijo,
• mofufutso
• arrhythmia,
• tšoelesa ea qoqotho e holisitsoeng,
• liso tsa mahlo.

Khutlela tafoleng ea litaba

Mehato ea ho hlahloba le kalafo

Lefu la tsoekere le ka fumanoa ha ho fihla nako ea ho etsa tlhahlobo ea mali, kapa ha ho hlahlojoa lefu la qoqotho. Ha ts'oaetso ea lefu la tsoekere e etsoa pejana, o lokela ho hlahloba lefu la tšoelesa ea qoqotho hang hang. Ho tseba mathata a qoqotho ho kenyelletsa mekhoa ea matsoho, ea laboratori le ea 'mele. Mekhoa ena e kenyelletsa:

Ho tsebahala ha litho ke mokhoa o mong o motle oa ho hlahloba.

• palpation - mokhoa oa ho bona boholo ba tšoelesa, le ho sheba li-nodule,
• tlhahlobo ea mali
• enzyme immunoassay, e tla thusa ho tseba boemo ba tlhahiso ea lihormone tsa qoqotho.
• mekhoa ea laboratori e kenyelletsa ultrasound, MRI, le thermography.

Ho iphekola ha ho kenyeletsoe mafu ana, hobane litlamorao li ka baka ho holofala kapa lefu. Ha matšoao a ho hlobaela ha qoqotho a hlaha, haholo haeba ho na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, o lokela ho batla thuso ea bongaka hang-hang.

Ha ba lemohile bothata ba qoqotho ea hau, ba qala kalafo hanghang, mme ka mor'a moo ba ea kalafo ea lefu la tsoekere. Phekolo ea hyper- le hypothyroidism e etsoa ka lebaka la kalafo ea lihormone. Ho etsa hore maemo a lihormone a hlahisoang ka tloaelo ke lithethefatsi tsa qoqotho a sebelisoe, L-Thyroxine kapa Eutirox. Moriana oa ho qetela o ka sebelisoa e le thibelo ea mathata a qoqotho. Ntle le kalafo ea lihormone "Eutiroks", ho fanoa ka lijo tse khethehileng, lijo tse kenyeletsang lijo tsa leoatleng.