Type 2 tsoekere ea mali tsoekere

Bakeng sa bakuli bao tebello ea bona ea bophelo e fetang lilemo tse 30 ho ea ho 40 'me ha ho na mabaka a nyarosang ka mofuta oa mafu a tsamaiso ea methapo ea pelo, sepheo sa motho ka mong sa hemoglobin ea glycated se lokela ho beoa ka bongata ba 6.5-7.0%. Ho batho ba phetseng hantle, matšoao a joalo ke prediabetes, 'me ho bakuli ba tlase ho feta lefu la tsoekere. Katleho ea bona e bontša phello e ntle ea kalafo le tsoelo-pele ho emiseng lefu lena.

Lipheo tsa motho ka mong tse fapaneng tsa 7.0-7,5% bakeng sa HbA1c li behiloe ke bakuli ba ikemetseng ba sebetsang ba nang le li-concologies tsa methapo ka tsela ea mafu a pelo le methapo. Ba na le tebello ea bophelo ka holimo ho lilemo tse leshome.

Bakeng sa bakuli ba nang le tebello ea bophelo ea lilemo tse 5-10, ke hore, bakeng sa batho ba tsofetseng ba nang le boits'oaro bo bobe le mathata a nang le tlhahlobo e lekaneng ea boemo ba bona ba bophelo, lipheo tsa motho ka mong bakeng sa letšoao lena li ka ba maemong a 7.5-8.0%, le mathata a tebileng a kopaneng. ho fihla ho 8.5%.

Bakeng sa sehlopha sa ho qetela se lebelletseng ho phela selemo sa 1, pakane e le 'ngoe ha e ipehe. Glycated hemoglobin bakeng sa bona ha se sesupo sa bohlokoa, mme ha e ame boleng ba bophelo.
Ntho e 'ngoe e amang boholo ba sepheo sa mokuli ea nang le lefu la tsoekere la 2 ke kotsi ea ho ba le hypoglycemia. Polelo ena e bolela tsoekere e tlase ea mali, eo, ntle le tsoekere e phahameng, e kotsi bophelong bo botle.

Hypoglycemia e ka baka mathata a mangata a bophelo bo botle ka hona lipheo tsa motho ka mong li behiloe ka mokhoa o itseng oa ho qeta nako. Hangata e sebelisoa le kalafo ea insulin, hobane insulin e ka fokotsa haholo maemo a tsoekere. Ho thibela nts'etsopele ea hypoglycemia, sepheo hangata ha se se be sesupo se tloaelehileng ho motho ea phetseng hantle ka tsoekere ea 6.0-6.5 mmol / l, empa bophara ba 6.5-7.0 mmol / l. Sena se boloka karabelo nakong ea ha tsoekere e theohela phekolong e hlokahalang.

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere

Indasteri ea bongaka le ea mahlale e fana ka lisebelisoa tse sebetsang hantle le tse bonolo bakeng sa ho itlhahloba maemo a tsoekere ea mali ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere - glucometer. Ka boholo ba tsona ha li kholo ho feta selefouno 'me e fumaneha hore e ka sebelisoa ke motho e mong le e mong.

Metsoako ea liteko e kenngoa ka limithara, e nkang sampole ea mali mme ka mor'a metsotso e seng mekae sephetho se hlahisoa skrineng.
Mokuli ea nang le lefu la tsoekere o lokela ho betoa leihlo khafetsa. Khafetsa ea lithuto e lekantsoe, empa e ka fapana hanyane ho latela likhothaletso tsa ngaka.
Ntho e ka sehloohong e amang khafetsa ho lekanya tsoekere ea mali ke mofuta oa kalafo. Ho fanoa ka litekanyetso tsa boitšoaro

Phetoho ea lipheo tsa motho ka mong

Ho fuoa likhoeli tse tšeletseng ho fihlela sepheo se le seng ho latela hemoglobin ea glycated. Bakeng sa nako e joalo, kalafo e boletsoeng e lokela ho fana ka phello e hlokahalang. Lenane la hemoglobin la glycated le lekanyetsoa likhoeli tse ling le tse ling tse tharo mme kamora likhoeli tse tšeletseng sephetho se hlahlojoa. Hona le likhetho tse peli bakeng sa nts'etsopele ea liketsahalo:

• pakane ea motho ka mong e fihletsoe, boemo ba hemoglobin ea glycated bo fokotsehile ka 0.5% kapa ho feta - mekhoa ea phekolo e khethiloeng e atolositsoe,
• sepheo sa motho ka mong ha se e-so fihlelle, boemo ba hemoglobin ea glycated ha bo so fetohe kapa bo fokotsehile ka tlase ho 0.5% - phekolo e ntlafalitsoe, ho fanoe ka litlhare tse ling tse tlatselletsang.

Tlhahlobo e latelang ea katleho ea kalafo e etsoa hape kamora likhoeli tse tšeletseng. Litekanyetso li lula li le joalo.

Boemo ba tsoekere bo bobe

Joalokaha u tseba, tloaelo ea tsoekere ea mali pele u e ja e tloha ho 3.2 ho isa ho 5.5 mmol / L, kamora ho ja - 7.8 mmol / L. Ka hona, ho motho ea phetseng hantle, matšoao a tsoekere ea mali ka holimo ho 7.8 le ka tlase ho 2.8 mmol / l a se a nkuoa e le a bohlokoa mme a ka baka litlamorao tse sa fetoheng 'meleng.

Leha ho le joalo, ho batho ba lefu la tsoekere, mefuta ea tsoekere ea mali e pharalletse haholo mme e itšetlehile ka ho teba ha lefu lena le litšobotsi tse ling tsa mokuli. Empa ho latela litsebi tse ngata tsa endocrinologists, sesupo sa tsoekere e maling se haufi le 10 mmol / L se bohlokoa ho bakuli ba bangata ba nang le lefu la tsoekere, mme ho fetella ha lona ha ho ratehe haholo.

Haeba tekanyo ea tsoekere ea mali ea lefu la tsoekere e feta tekanyo e tloaelehileng 'me e phahama ka holimo ho 10mmol / l, joale sena se mo tšosa ka nts'etsopele ea hyperglycemia, e leng boemo bo kotsi haholo.Khokahano ea glucose ea 13 ho isa ho 17 mmol / l e se e beha bophelo ba mokuli kotsing, kaha e baka keketseho e kholo ea litaba tsa mali tsa acetone le nts'etsopele ea ketoacidosis.

Boemo bona bo na le moroalo o moholo pelong le lipelong tsa mokuli, 'me li lebisa ho ferekaneng ha metsi ka potlako. O ka tseba boemo ba asetone ka monko oa acetone o tsoang molomong kapa ka se ka har'a moroto o sebelisa maratsoana a liteko, a seng a rekisoa makaleng a mangata a meriana.

Likhakanyo tsa tsoekere ea mali moo lefu la tsoekere le ka bang le mathata a maholo:

1. Ho tloha ho 10 mmol / l - hyperglycemia,
2. Ho tloha ho 13 mmol / l - precoma,
3. Ho tloha 15 mmol / l - hyperglycemic coma,
4. Ho tloha ho 28 mmol / l - ketoacidotic coma,
5. Ho tloha ho 55 mmol / l - hyperosmolar coma.

Tsoekere e bolaeang

Mokuli ka mong oa lefu la tsoekere o na le tsoekere e ngata ea mali. Ho bakuli ba bang, nts'etsopele ea hyperglycemia e se e qala ho 11-12 mmol / L, ho tse ling, matšoao a pele a boemo bona a bonoa ka mor'a letšoao la 17 mmol / L. Ka hona, ho tsa bongaka ha ho na ntho e kang e le 'ngoe, ho bohle lefu la tsoekere, boemo bo bolaeang ba tsoekere maling.

Ntle le moo, botebo ba boemo ba mokuli ha bo itšetlehe feela ka boemo ba tsoekere 'meleng, empa hape le mofuta oa lefu la tsoekere leo a nang le lona. Kahoo boemo ba tsoekere ea 'maraka ho mofuta oa 1 lefu la tsoekere bo kenya letsoho keketseho e potlakileng ea khatello ea "acetone" maling le nts'etsopele ea ketoacidosis.

Ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, tsoekere e phahameng hangata ha e hlahise keketseho e kholo ea asetone, empa e baka ho felloa ke matla 'meleng, ho ka bang thata haholo ho e emisa.

Haeba tekanyo ea tsoekere ho mokuli ea nang le lefu la tsoekere e itšetlehileng ka insulin e nyolohela ho boleng ba 28-30 mmol / l, ka nako ena o ba le mathata a tebileng a lefu la tsoekere - ketoacidotic coma. Boemong bona ba tsoekere, khaba e le 'ngoe ea tsoekere e na le litara e le 1 ea mali a mokuli.

Khafetsa litlamorao tsa lefu le tšoaetsanoang la morao-rao, ho tsoa likotsi tse mpe kapa ho buuoa, tse fokolisang 'mele oa mokuli, li lebisa boemong bona.

Hape, komello ea ketoacidotic e ka bakoa ke ho haella ha insulin, ho etsa mohlala, ka tekanyetso e sa khethiloeng ea lithethefatsi kapa haeba mokuli a lahlehile ka nako ea ente ka phoso. Ntle le moo, sesosa sa boemo bona e kanna ea ba lino tse tahang.

Ketoacidotic coma e tšoauoa ka nts'etsopele ea butle-butle, e ka nka ho tloha lihora tse 'maloa ho isa matsatsing a' maloa. Mats'oao a latelang ke afe a bakang boemo bona:

• Ho ntša metsi khafetsa ho isa ho bongata ho fihlela ho lilithara tse tharo. ka letsatsi. Sena se bakoa ke taba ea hore 'mele o batla ho chesa acetone e ngata kamoo ho ka khonehang ho tsoa ho moroto,
• Ho omella haholo. Ka lebaka la ho ruruha ho feteletseng, mokuli o lahleheloa ke metsi kapele,
• Mehato e phahameng ea mali ea 'mele ea ketone. Ka lebaka la ho haella ha insulin, tsoekere e khaotsa ho kenngoa ke 'mele, e etsang hore e sebetse mafura bakeng sa matla. Lihlahisoa tsa ts'ebetso ena ke 'mele oa ketone o ntšoa mali.
• Ho hloka matla ka botlalo, ho otsela,
• Ho nyekeloa ke lefu la tsoekere, ho hlatsa,
• Letlalo le omeletseng haholo, leo ka lona le ka hlahang le ho tsoa,
• Molomo o omileng, pono e eketsehileng ea mathe, bohloko mahlong ka lebaka la khaello ea mokelikeli oa meokho,
• Monko o bohloko oa acetone o tsoang molomong,
• Ho phefumoloha ka matla le ka moea o matla, o hlahang ka lebaka la khaello ea oksijene.

Haeba tekanyo ea tsoekere maling e ntse e eketseha, mokuli o tla nts'etsapele mofuta o matla le o kotsi oa phepelo ea lefu la tsoekere mellitus - hyperosmolar coma.

E iponahatsa ka matšoao a tebileng haholo:

Maemong a boima ka ho fetisisa:

• Mali a kene methapong,
• Ho hloleha hape
• Pancreatitis

Ntle le tlhokomelo ea bongaka e fumanehang ka nako e nepahetseng, hangata hypa ea hyperosmolar hangata e isa lefung. Ka hona, ha matšoao a pele a mathata ana a hlaha, ho hlokahala sepetlele ka potlako ho mokuli sepetlele.

Phekolo ea coma ea hyperosmolar e etsoa feela ka maemo a ho tsosa hape.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa kalafong ea hyperglycemia ke thibelo ea eona. Le ka mohla u se ke ua tlisa tsoekere ea mali maemong a bohlokoa. Haeba motho a e-na le lefu la tsoekere, ha aa lokela ho lebala ka hona 'me o lula a hlahloba boemo ba tsoekere ka nako.

Ho boloka litekanyetso tse tloaelehileng tsa tsoekere ea mali, batho ba nang le lefu la tsoekere ba ka phela bophelo bo felletseng ka lilemo tse ngata, le ka mohla ba se ke ba kopana le mathata a tebileng a lefu lena.

Kaha ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa le lets'ollo ke a mang a matšoao a hyperglycemia, a mangata a a sebelisa bakeng sa chefo ea lijo, e nang le litlamorao tse mpe.

Ho bohlokoa ho hopola hore haeba matšoao a joalo a hlaha ho mokuli ea nang le lefu la tsoekere, ho ka etsahala hore ebe phoso hase lefu la tsamaiso ea tšilo ea lijo, empa tsoekere e ngata. Ho thusa mokuli, ente ea insulin e hlokahala kapele kamoo ho ka khonehang.

Ho sebetsana ka katleho le matšoao a hyperglycemia, mokuli o lokela ho ithuta ho bala ka mokhoa o ikemetseng tekanyetso ea insulin. Ho etsa sena, hopola mokhoa o latelang o bonolo.

• Haeba tekanyo ea tsoekere ea mali e 11-12,5 mmol / l, joale karolo e 'ngoe e lokela ho eketsoa ka tekanyetso e tloaelehileng ea insulin,
• Haeba litaba tsa glucose li feta 13 mmol / l, 'me monko oa acetone o le teng phefumolong ea mokuli, joale likarolo tse peli li tlameha ho eketsoa ka tekanyetso ea insulin.

Haeba maemo a tsoekere a theoha haholo ka mor'a ho enteloa insulin, o lokela ho nka lik'habohaedreite ka potlako, mohlala, ho nooa lero la litholoana kapa tee le tsoekere.

Sena se tla thusa ho sireletsa mokuli ho bolaoa ke tlala ketosis, ke hore, boemo ha boemo ba 'mele oa ketone maling bo qala ho eketseha, empa litaba tsa tsoekere li lula li le tlase.

Tsoekere e tlase haholo

Ka moriana, hypoglycemia e nkuoa e le ho fokotseha ha tsoekere ea mali tlasa boemo ba 2.8 mmol / L. Leha ho le joalo, polelo ena ke 'nete ho batho ba phetseng hantle feela.

Joaloka tabeng ea hyperglycemia, mokuli e mong le e mong ea nang le lefu la tsoekere o na le sebaka sa hae se tlase sa tsoekere ea mali, ka mor'a moo a qala ho ba le hyperglycemia. Hangata e phahame haholo ho feta ho batho ba phetseng hantle. Lenane la 2.8 mmol / L ha le nyatse feela, empa le bolaea ba bangata ba lefu la tsoekere.

Ho tseba boemo ba tsoekere maling maling moo hyperglycemia e ka qalang ho mokuli, ho hlokahala hore a tlose 0.6 ho isa ho 1.1 mmol / l ho tloha boemong ba hae ba sepheo - ena e tla ba letšoao la hae la bohlokoa.

Ho bakuli ba bangata ba lefu la tsoekere, tsoekere e lebisitsoeng e batla e le 4-7 mmol / L ka mpeng e se nang letho le ka bang 10 mmol / L kamora ho ja. Ho feta moo, bathong ba se nang lefu la tsoekere, ha ho mohla ho fetisang letšoao la 6.5 mmol / L.

Ho na le lisosa tse peli tsa bohlokoa tse ka bakang hypoglycemia ho mokuli ea lefu la tsoekere:

• Tekanyo e feteletseng ea insulin
• Ho sebelisa lithethefatsi tse khothalletsang tlhahiso ea insulin.

Phepelo ena e ka ama bakuli ka bobeli ba lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mofuta oa 2. Haholo-holo hangata e iponahatsa ka bana, ho kenyeletsoa bosiu. Ho qoba sena, ho bohlokoa ho bala ka nepo ea insulin letsatsi le letsatsi mme o leke ho e feta.

Hypoglycemia e bontšoa ke matšoao a latelang:

1. Ho fifala ha letlalo,
2. Ho eketsa mofufutso,
3. Ho thothomela hohle mmeleng
4. Lipallo tsa pelo
5. Tlala e matla haholo
6. Ho lahleheloa ke khatello ea maikutlo, ho se khone ho tsepamisa mohopolo,
7. Ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa,
8. Ho tšoenyeha, boitšoaro bo mabifi.

Boemong bo matla haholoanyane, ho bonoa matšoao a latelang:

• Bofokoli bo matla
• Ho ikoetlisa ka lefu la tsoekere, ho opeloa ke hlooho.
• Matšoenyeho, maikutlo a sa fetoloheng a tšabo,
• Ho sitisoa ke puo
• Pono e foufalitsoeng, pono e habeli
• Pherekano, ho sitoa ho nahana hantle,
• Khokahano e tsamaeang le koloi e sa sebetseng hantle
• Ho se khone ho tsamaea hantle sepakapakeng,
• Masapo a maoto le matsoho.

Boemo bona bo ke ke ba hlokomolohuoa, kaha boemo bo tlase ba tsoekere maling le bona bo kotsi ho mokuli, hape bo phahameng. Ka hypoglycemia, mokuli o kotsing e kholo ea ho lahleheloa ke kelello le ho oela ka har'a komello ea hypoglycemic.

Khatello ena e hloka ho kenella sepetlele ha mokuli sepetlele. Phekolo ea coma ea hypoglycemic e etsoa ho sebelisoa lithethefatsi tse fapaneng, ho kenyeletsa le glucocorticosteroids, e eketsang boemo ba tsoekere kapele 'meleng.

Ka kalafo e sa lebelloang ea hypoglycemia, e ka baka tšenyo e kholo e sa fetoleng bokong 'me ea baka lekoala. Sena ke hobane tsoekere ke eona feela lijo bakeng sa lisele tsa boko. Ka hona, ka bofokoli ba eona bo matla, ba qala ho bolaoa ke tlala, e lebisang lefung la bona le potlakileng.

Ka hona, batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho hlahloba litekanyo tsa tsoekere ea mali khafetsa ka hohle kamoo ho ka khonehang e le hore ba se ke ba fetoa ke lerotholi kapa keketseho e ngata. Video e sehloohong sena e tla sheba tsoekere e phahameng ea mali.

Mekhoa le ho kheloha litekong tsa mali bakeng sa tsoekere

'Meleng o phetseng hantle, makhopho a' ona a qaqisa insulin ka botlalo, 'me lisele li e sebelisa ka mokhoa o tloaelehileng. Palo ea tsoekere e entsoeng ka lijo tse fumanoeng e koaheloa ke litšenyehelo tsa matla tsa motho. Tekanyo ea tsoekere ha e bapisoa le homeostasis (phetoho ea tikoloho ea kahare ea 'mele) e lula e tsitsitse. Sampole ea mali bakeng sa ho lekola tsoekere e entsoe ka monoana kapa ho tsoa mothapong. Boleng bo fumanoeng bo ka fapana hanyane (boleng ba mali ba capillary bo fokotsehile ka 12%). Sena se nkuoa e le ntho e tloaelehileng ebile sea tsotelloa ha se bapisoa le boleng ba litšupiso.

Litekanyetso tsa boleng ba tsoekere maling, ke hore, matšoao a tloaelehileng, ha a lokela ho feta moeli oa 5.5 mmol / l (millimol ka litha e le yuniti ea tekanyo ea tsoekere). Mali a nooa feela ka mpeng e se nang letho, kaha lijo life kapa life tse kenang 'meleng li fetola boemo ba tsoekere bo holimo holimo. Microscopy e loketseng tsoekere ka mor'a ho ja ke 7,7 mmol / L.

Ho kheloha hanyane hole litekanyetso tsa referense ka lehlakoreng la kholo (ka 1 mmol / l) li lumelloa:

• bathong ba fapileng sekhahla sa lilemo tse mashome a tšeletseng, se amanang le ho fokotseha ho amanang le lilemo le kutloisiso ea lisele ho insulin,
• ho basali nakong ea bokhachane, ka lebaka la liphetoho maemong a lihormone.

Tloaelo ea tsoekere ea mali bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 tlasa maemo a matšeliso a matle ke ⩽ 6.7 mmol / L ka mpa. Glycemia kamora ho ja e lumelloa ho fihlela ho 8.9 mmol / L. Melemo ea tsoekere e nang le matšeliso a khotsofatsang a lefu lena ke: ≤ 7.8 mmol / L ka mpeng e se nang letho, ho fihlela ho 10,0 mmol / L - ka mora lijo. Mats'eliso a lefu la tsoekere a mafutsana a tlalehiloe ka tekanyo e fetang 7,8 mmol / L ka mpeng e se nang letho le ho feta 10,0 mmol / L kamora ho ja.

Teko ea mamello ea glucose

Tlhahlobisong ea lefu la tsoekere, tlhahlobo ea mamello ea "GTT" (glucose) e etsoa ho fumana kutloisiso ea lisele ho glucose. Liteko li na le sampole ea mali e tsoang ho mokuli. Haholo - ka mpeng e se nang letho, ka bobeli - lihora tse peli kamora hore tharollo ea glucose e nkuoe. Ka ho hlahloba boleng bo fumanoeng, ho fumanoa mmuso oa prediabetes kapa lefu la tsoekere le fumanoa.

Tlolo ea mamello ea tsoekere ke prediabetes, ho seng joalo - naha ea moeli. Ka kalafo ea nako e tlang, prediabetes e fetoha hape, ho seng joalo mofuta oa 2 lefu la tsoekere oa hlaha.

Boemo ba hemoglobin ea glycosylated (HbA1C) maling

Glycated (glycosylated) hemoglobin e thehoa ka har'a ts'ebetso ea tsoekere e kenyelletsa karolo ea protheine ea lisele tse khubelu tsa mali (hemoglobin) nakong ea glycosylation e seng enzymatic (ntle le ho nka karolo ha li-enzymes). Kaha hemoglobin ha e fetole sebopeho matsatsi a 120, tlhahlobo ea HbA1C e re lumella ho lekola boleng ba metabolism ea carbohydrate ho khutla (ka likhoeli tse tharo). Bohlokoa ba hemoglobin ea glycated e fetoha le lilemo. Ho batho ba baholo, matšoao ke:

Bakeng sa lefu la tsoekere, tlhahlobo ea hemoglobin ea glycosylated ke e 'ngoe ea mekhoa ea taolo ea mafu. U sebelisa boemo ba HbA1C, tekanyo ea kotsi ea mathata e fumaneha, sephetho sa kalafo e behiloeng se ea hlahlojoa. Tloaelo ea tsoekere bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le ho kheloha ha matšoao ho amana le litekanyetso tse tloaelehileng le tse sa tloaelehang tsa hemoglobin e glycated.

Kamano lipakeng tsa tsoekere, cholesterol le boima ba 'mele

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere hangata o tsamaisana le botenya, khatello ea mali le hypercholesterolemia. Ha ho etsoa tlhahlobo ea mali ea venous ho diabetes, boemo ba cholesterol bo hakantsoe, ka phapang e tlamang pakeng tsa palo ea lipotropics tse tlase ("cholesterol e mpe") le lipotropics tse phahameng ("cholesterol e ntle"). E boetse e fetoha BMI (boima ba 'mele) le khatello ea mali (khatello ea mali).

Ka puseletso e ntle ea lefu lena, boima bo tloaelehileng boa thehoa, bo tsamaisana le kholo, le litlamorao tse fokolang tsa tekanyo ea khatello ea mali. Puseletso e mpe (e mpe) ke phello ea ha mokuli a roala lijo tsa lefu la tsoekere khafetsa, kalafo e sa nepahalang (sethethefatsi se theolelang tsoekere kapa litekanyetso li sa khethoa ka nepo), le ho se boloke mosebetsi le phomolo ea lefu la tsoekere. Boemong ba glycemia, boemo ba maikutlo a kelello ba lefu la tsoekere bo bonahala. Matšoenyeho (khatello ea kelello e sa feleng) a baka keketseho ea tsoekere maling.

Mothati oa 2 lefu la tsoekere le litekanyetso tsa tsoekere

Ho batho ba nang le lefu la tsoekere, litekanyetso tsa tsoekere li khetholla methati ea lefu lena le matla:

• Mohato o lekantsoeng (oa pele). Mochine oa tefo o fana ka monyetla oa ho fumana kalafo e tsoelang pele. Ho a khonahala ho etsa hore tsoekere e ngata maling e sebelisoe ka litlhare tse nang le litekanyetso tse fokolang tsa litekanyetso tsa hypoglycemic (hypoglycemic). Likotsi tsa mathata a mangata ha li na mathata.
• Boemo bo lekantsoeng (bo leka-lekaneng). Pancreas e tsofetseng e sebetsa ho isa moeling, ho hlaha mathata ha a lefella glycemia. Mokuli o fetisetsoa kalafo e sa feleng le lithethefatsi tsa hypoglycemic hammoho le lijo tse thata. Ho na le kotsi e kholo ea ho ba le mathata a vascular (angiopathy).
• Puseletso (mohato oa ho qetela). Makhopho a makhopho a emisa tlhahiso ea insulin, 'me tsoekere e ke ke ea tsitsa. Mokuli o fuoe kalafo ea insulin. Mathata a tsoela pele, ho ka ba le kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere.

Hyperglycemia

Hyperglycemia - keketseho ea khatello ea tsoekere maling. Motho ea se nang lefu la tsoekere a ka ba le mefuta e meraro ea hyperglycemia: alimentary, kamora ho ja tekanyo e kholo ea lik'habohaedreite tse potlakileng, maikutlo, a bakoang ke tšabo e sa lebelloang ea methapo, lihormone, tse hlahisoang ke tlolo ea bokhoni ba ts'ebetso ba hypothalamus (karolo ea boko), gland ea gland kapa gren adrenal. Bakeng sa lefu la tsoekere, mofuta oa bone oa hyperglycemia ke tšobotsi - e sa foleng.

Matšoao a kliniki a lefu la tsoekere la mofuta oa 2

Hyperglycemia e na le likhahla tse 'maloa:

• leseli - boemo ba 6.7 - 7.8 mmol / l
• ka kakaretso -> 8.3 mmol / l,
• boima -> 11.1 mmol / l.

Keketseho e 'ngoe ea matšoao a tsoekere e bonts'a nts'etsopele ea precoma (ho tloha ho 16.5 mmol / l) - boemo ba ho phahama ha matšoao bo sitisang mesebetsi ea tsamaiso ea methapo e bohareng (system ea methapo e bohareng).Ha ho se na tlhokomelo ea bongaka, mohato o latelang ke lefu la tsoekere (ho tloha ho 55,5 mmol / l) - boemo bo khetholloang ke areflexia (tahlehelo ea maikutlo), ho hloka tsebo le karabelo ho susumetso ea kantle. Ka komeng, matšoao a ho hema le ho hloleha ha pelo a eketseha. Coma ke tšokelo e tobileng bophelong ba mokuli.

Mokhoa oa ho laola lefu la glycemic bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2

Ho lekanya tsoekere ea mali bakeng sa lefu la tsoekere ke mokhoa o tlamehang ho etsoa khafetsa, ho latela boemo ba lefu lena. Ho qoba keketseho e kholo ea matšoao a tsoekere, litekanyo li etsoa ka puseletso e tsoelang pele ea lefu la tsoekere - letsatsi le leng le le leng (makhetlo a mararo ka beke), nakong ea phekolo ka lithethefatsi tsa hypoglycemic - pele ho lijo le lihora tse peli kamora ho ikoetlisa ka lipapali kapa ho imeloa ka bongata, nakong ea polyphagia, nakong ea tsamaiso. lijong tsa sehlahisoa se secha - pele le ka mor'a ts'ebeliso ea eona.

Ho thibela hypoglycemia, tsoekere e lekanya bosiu. Boemong bo bonoa ba lefu la tsoekere la mofuta oa 2, "manyeme e tsofetseng" e lahleheloa ke bokhoni ba eona ba ho hlahisa insulin, mme lefu lena le ea mofuteng o itšetlehileng ka insulin. Ka kalafo ea insulin, tsoekere ea mali e lekanyetsoa makhetlo a 'maloa ka letsatsi.

Buka ea lefu la tsoekere

Ho lekanya tsoekere ha hoa lekana ho laola lefu lena. Ho hlokahala kamehla ho tlatsa "Diabetesic Diary", moo e tlalehiloeng:

• matšoao a glucometer
• nako: ho ja, ho lekanya tsoekere, ho sebelisa lithethefatsi tsa hypoglycemic,
• Lebitso: lijo tse jeoang, lino tse tahiloeng, meriana e nkoang,
• khalori e jeoang ka ho sebeletsa,
• litekanyetso tsa lithethefatsi tse hypoglycemic,
• boemo le nako ea boikoetliso ba 'mele (koetliso, mosebetsi oa ntlo, ho lema, ho tsamaea, jj.),
• ho ba teng ha mafu a tšoaetsanoang le meriana e nkiloeng ho a felisa,
• ho ba teng ha maemo a sithabetsang
• ho feta moo, ho hlokahala ho hatisa litekanyo tsa khatello ea mali.

Kaha ho mokuli ea nang le mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere, o mong oa mesebetsi ea mantlha ke ho fokotsa boima ba 'mele, matšoao a boima a kenngoa ho diary letsatsi le letsatsi. Ho itlhahloba ka botlalo ho u fa monyetla oa ho tseba hore na lefu la tsoekere le matla hakae. Ho lekola joalo hoa hlokahala ho tseba mabaka a amang tsoekere ea mali, katleho ea kalafo, phello ea ho ikoetlisa 'meleng boiketlong ba lefu la tsoekere. Kamora ho sekaseka datha ho tsoa ho "Diary of a Diabetes", endocrinologist, haeba ho hlokahala, e ka fetola mokhoa oa ho ja, tekanyetso ea lithethefatsi, le matla a ho ikoetlisa. Lekola likotsi tsa ho ba le mathata a lefu lena kapele.

Ka puseletso e sebetsang bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho kenyeletsa kalafo ea ho ja le kalafo ea lithethefatsi, tsoekere e tloaelehileng ea mali e na le matšoao a latelang:

• data ea tsoekere e potlakileng e lokela ho ba maemong a 4,4 - 6.1 mmol / l,
• Liphetho tsa tekanyo kamora ho ja ha li fetele ho 6.2 - 7.8 mmol / l,
• liperesente tsa hemoglobin ea glycosylated ha e fetang 7,5.

Puseletso e mpe e isa khoebong ea lefu la pelo, lefu la tsoekere le lefu la mokuli.

Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, tsoekere e lokela ho ba kae ka tsoalo ea mali?

Tloaelo ea tsoekere ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha ea lokela ho feta motho ea phetseng hantle. Mehato ea pele ea nts'etsopele ea methapo ea kutlo ha e bolele ho ba teng ha tlholeho moqoqong oa mmele.

Ka lebaka lena, matšoao a nts'etsopele ea pathology ha a boleloe joalo. Khafetsa, ho fumanoa ha lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ho sa ts'oanehe mme ho etsahala nakong ea tlhahlobo e tloaelehileng kapa tlhahlobo e amanang le li-pathologies tse ling.

Khahlano le semelo sa nts'etsopele ea endocrine pathology, tsoekere ho pathology ea mofuta oa bobeli e ka ba le meelelo e fapaneng mme e latela lintlha tse ngata. Mokuli o hlokoa hore a boloke ka hloko melao ea phepo e nepahetseng le boikoetliso, bo u lumellang ho boloka khatello ea tsoekere maling ka plasma ea mali e le taolong e thata. Mokhoa ona oa taolo o etsa hore ho khonehe ho thibela nts'etsopele ea litlamorao tse mpe tsa tsoelo-pele ea psychology.

Ha o tsamaisa taolo e thata, moetlo o ka etsahallang bokuli oa mofuta oa bobeli ha o fapane le litekanyetso tsa motho ea phetseng hantle.

Ka mokhoa o nepahetseng oa ho shebella le ho busella lefu ka botlalo, menyetla ea ho ba le li-pathologies tse tšoanang e fokotsoa haholo.

Ho lekola khafetsa ho hlokahala ho thibela ho fokotseha ha boleng ho isa ho 3.5 kapa tlase. Sena se bakoa ke taba ea hore mokuli ea nang le matšoao ana o qala ho ba matšoao a ho fetoha ha komisi. Ha ho se na mehato e lekaneng e reretsoeng ho eketsa bongata ba tsoekere, lefu le ka hlaha.

Palo ea tsoekere maling le lefu la mofuta oa bobeli e tsoa ho matšoao a latelang:

• ka mpeng e se nang letho - 3.6-6.1,
• Kamora ho ja, ha o lekantsoe lihora tse peli kamora lijo, boemo ha boa lokela ho feta boleng ba 8 mmol / l,
• pele u robala mantsiboea, palo e lumellehang ea lik'habohaedreite ho plasma ke boleng ba 6.2-7.5 mmol / l.

Ka keketseho ea palo e kaholimo ho 10, mokuli o ba le komello ea hyperglycemic, e ka lebisang liphellong tse mpe haholo bakeng sa 'mele tse amanang le tlolo ea molao, litlamorao tse joalo li tsamaisana le ho se sebetse hantle ha litho tsa ka hare le litsamaiso tsa tsona.

Glucose lipakeng tsa Lijo

Banna le basali ba se nang mathata a bophelo bo botle ba ba le ho fetoha ha tsoekere ka bongata ho tloha 3,3 ho isa ho 5.5 mmol / L. Maemong a mangata, boleng bona bo emisa haufi le 4.6.

Ha ho ja, ho tloaelehile ho eketsa tekanyo ea tsoekere, khatello ea karolo ena ea plasma ho motho ea phetseng hantle e eketseha ho fihla ho 8,0, empa kamora nako ena boleng bona bo fokotseha ho ba tloaelehileng ka lebaka la ho lokolloa ha insulin ke manyeme, e thusang ho sebelisa glucose e feteletseng ka ho e isa liseleng tse itšetlehileng ka insulin.

Mefuta ea tsoekere ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le eona ea eketseha ka mor'a ho ja. Khahlano le semelo sa pathology, pele ho lijo, litaba tse boemong ba 4,5-6.5 mmol ka litha e le molao. Kamora lihora tse peli kamora ho ja, boemo ba tsoekere bo maemong a loketseng ha boa lokela ho feta 8,0, empa litaba tse nakong ena sebakeng sa 10,0 mmol / l li boetse lia amoheleha bakeng sa mokuli.

Boemong ba hore litekanyetso tsa tsoekere tse bonts'itsoeng bakeng sa bokuli ha li fetisoe, sena se ka fokotsa haholo likotsi tse amanang le ponahalo le tsoelo-pele ea li-pathologies tsa 'mele oa mokuli.

Li-pathologies tse joalo ha li feta tsoekere ea mali ka mofuta oa 2 lefu la tsoekere ke:

1. Liphetoho tsa atherossteotic ka sebopeho sa methapo ea methapo ea methapo ea mali.
2. Leoto la lefu la tsoekere.
3. Neuropathy.
4. Nephropathy le ba bang ba bang

Lingaka li lula li supa sekhahla sa tsoekere ea mali ho motho ea nang le tsoekere. Boemong bona, taba ea lilemo e ka ba le phello e kholo, athe boleng bo tloaelehileng ba tekanyo ea tsoekere ha bo ea itšetleha ka hore na ke monna kapa mosali.

Hangata, tekanyo e tloaelehileng ea nama ea nama ea nama ea tsoekere ka har'a plasma ea lefu la tsoekere e batla e lekantsoe ka ho bapisoa le boemo bo tšoanang ho motho ea phetseng hantle.

Ho latela lilemo tsa sehlopha, palo e ka fapana ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere ka tsela e latelang:

1. Bakeng sa bakuli ba banyenyane, ho bohlokoa hore u boloke glucose e na le likarolo tse 6,5 ka mpeng e se nang letho le li-unit tse 8,0 lihora tse 2 kamora lijo.
2. Ha lefu la tsoekere le fihla lilemong tse bohareng, boleng bo amohelehang bakeng sa mpa e se nang letho ke 7.0-7.5, 'me lihora tse peli ka mor'a lijo ho fihlela ho 10,0 mmol ka litha e le ngoe.
3. Botsofaling, litekanyetso tse phahameng li lumelloa. Pele ho lijo, ho fumaneha ha 7.5-8.0 hoa khoneha, 'me ka mor'a lijo ka mor'a lihora tse peli - ho fihla ho li-unit tse 11.0.

Ha u lekola litaba tsa tsoekere ho mokuli ea nang le lefu la tsoekere, boleng ba bohlokoa ke phapano lipakeng tsa khatello ea maikutlo ka mpeng e se nang letho mme kamora ho ja, ho lakatseha hore phapang ena e se ke ea feta likarolo tsa 3.

Matšoao nakong ea bokhachane, e tsamaeang le mofuta oa bokuli

Sebopeho sa boitšisinyo ke, mofuta oa pathology ea mofuta oa bobeli, e ntseng e hola ho basali nakong ea kemolo. Karolo ea lefu lena ke ho ba teng ha lipompo ka mor'a ho ja ka glucose e tloaelehileng ea ho itima lijo. Kamora ho beleha, litlolo tsa methapo ea methapo lia nyamela.

Ho na le lihlopha tse 'maloa tsa likotsi moo ho ka etsahalang ka tekanyo e phahameng ea kholo kholo ea nts'etsopele ea mofuta oa gestational nakong ea kemolo.

Lihlopha tsena tse kotsing li kenyeletsa:

• bana ba maemong a bokhachane,
• basali ba nang le boima ba 'mele bo phahameng
• basali baimana ba nang le lefutso la ho tsoala lefu ba ka ba le lefu lena,
• basali ba nang le ngoana le ba nang le ovary ea polycystic,

Ho khetholla pathology le ho laola tekanyo ea kutlo ea lisele tse itšetlehileng ka insulin ho tsoekere kamora libeke tse 24 tsa boimana, ho etsoa tlhahlobo e khethehileng. Bakeng sa morero ona, mali a capillary a nkuoa ka mpeng e se nang letho mme mosali o fuoa khalase ka tharollo ea glucose. Kamora lihora tse peli, ho etsoa sampole ea bobeli ea biomaterial ea tlhahlobo.

Boemong bo tloaelehileng ba 'mele, khatello ea ka mpeng e se nang letho ke 5.5, mme e ka tlasa li-unit tse 8,5.

Ho bohlokoa haholo ho 'm'a le ngoana, ha ho e-na le sebopeho sa boitšisinyo, ho boloka boemo ba lik'habohaedreite boemong bo tloaelehileng, bo ikemiselitseng' mele.

Litekanyetso tse nepahetseng ka ho fetisisa bakeng sa mosali oa moimana ke:

1. Khokahano e kholo ka mpeng e se nang letho ke 5.5.
2. Hora kamora ho ja - 7.7.
3. Lihora tse 'maloa ka mor'a ho ja lijo le pele u robala bosiu - 6.6.

Maemong a khelohileng ho tsoa ho likhakanyo tse khothalletsoang, o lokela ho sheba ngaka hang-hang bakeng sa likeletso, hammoho le ho nka mehato e lekaneng ho lefella litaba tse phahameng tsa lik'habohaedreite.

Matšoao a hyperglycemia ho lefu la tsoekere

Hyperglycemia ke boemo bo amanang le lefu la kelello, bo bonahatsoang ke keketseho ea lipalo tsa tsoekere maling plasma ea mokuli. Boemo ba pathological bo arotsoe ka mekhahlelo e 'maloa ho latela botebo ba matšoao a sebopeho, ponahatso ea eona e itšetlehileng ka boemo ba keketseho.

Mohato o bonolo o tšoauoa ka keketseho e nyane ea litekanyetso, tse ka fapana ho tloha 6.7 ho isa ho 8,2. Mokhahlelo oa ho teana ha tekano o tšoauoa ke keketseho ea litaba ka bongata ho tloha ho 8,3 ho isa ho 11.0. Ho hyperglycemia e matla, boemo bo nyolohela ho 16,4. Precoma e hlaha ha boleng ba 16.5 mmol ka litha e le ngoe bo fihlelloa. Hyperosmolar coma e hlaha ha e fihla boemong ba 55,5 mmol / L.

Lingaka tse ngata li nka mathata a mantlha ka ho eketseha eseng lipontšo tsa kliniki ka boeona, empa nts'etsopele ea litlamorao tse mpe tsa hyperinsulinemia. Insulin e eketsehileng 'meleng e qala ho ba le phello e mpe mosebetsing oa litho tsohle le litsamaiso tsa tsona.

Tse latelang li amehile hampe:

• liphio
• CNS
• tsamaiso ea potoloho
• Sisteme ya pono
• tsamaiso ea musculoskeletal.

Ho thibela nts'etsopele ea liketsahalo tse mpe 'meleng ha hyperglycemia e etsahala, taolo e tiileng ea karolo ena ea bohlokoa' meleng le ho latela litlhahiso tsohle tsa ngaka tse reretsoeng ho emisa keketseho ea tsoekere e hlokahalang.

U ka boloka tloaelo ea mofuta oa 2 lefu la tsoekere?

Nakong ea taolo, mehato ha ea lokela ho nkuoa feela ho thibela keketseho ea mahloriso kaholimo ho tloaelo, empa hape le ho se lumelle ho theoha ho matla ha lik'habohaedreite.

Ho boloka tloaelo e tloaelehileng, e ikemiselitseng 'meleng, boima ba' mele bo lokela ho lekoloa. Bakeng sa morero ona, ho khothalletsoa ho fetohela lenaneong la phepo e nepahetseng ka ho boloka lijo tse khethehileng. Lisebelisoa tsa mokuli ha lia lokela ho ba le lijo tse phahameng ho lik'habohaedreite tse bonolo. Ho hlokahala ho lahla ka botlalo ts'ebeliso ea tsoekere, ho e nkela sebaka ka motsoako oa maiketsetso kapa oa tlhaho.

Litsebi tsa lefu la tsoekere li eletsoa hore li tlohele ho sebelisa lino tse tahang ka ho felletseng, ntle le sena, li lokela ho tlohela ho tsuba.

Bakeng sa ho theola boleng bo fetelletseng, haeba ho hlokahala, ngaka, hammoho le lijo, li ka khothaletsa tšebeliso ea meriana ea lithethefatsi. Bakeng sa morero ona, ho sebelisoa lithethefatsi tse fokotsang tsoekere tsa lihlopha tse fapaneng tsa meriana.

Lihlopheng tse ka sehloohong tsa lithethefatsi, tšebeliso ea tsona tse etsang hore lik'habohaedreite li oe, ke:

1. Lits'oants'o tsa sulfonylureas - Maninyl, Glibenclamide, Amaryl.
2. Li-Glinids - Novonorm, Starlix.
3. Biguanides - Glucophage, Siofor, Metfogamma.
4. Glitazones - Aktos, Avandy, Pioglar, Roglit.
5. Alpha-glycosidase inhibitors - Miglitol, Acarbose.
6. Incretinomimetics - Onglisa, Galvus, Januvia.

Matlapa a khothalelitsoeng ke ngaka a lokela ho sebelisoa ka tekanyetso e thata mme ho ea ka morero o boletsoeng ke ngaka. Mokhoa ona oa kalafo ea lithethefatsi o tla thibela maemo a theoha ka matla tsoekere.

Ho fumana tlhaiso-leseling e tšepahalang ka boholo ba tsoekere, ho khothalletsoa tlhahlobo ea biochemical ea ho bokella urine ea letsatsi le letsatsi.

Mokuli o lokela ho lula a e-na le sehlahisoa se monate ho eena, se tla lumella, haeba ho hlokahala, ho potlakela ho phahamisa khatello e tlase. Bakeng sa morero ona, ho ahlola ka palo e kholo ea litlhahlobo, likotoana tsa tsoekere ea 'moba li loketse

Tloaelehileng pele ho lijo

Nts'etsopele ea lefu la tsoekere ho batho e bontšoa ke keketseho e sa khaotseng ea maemo a tsoekere ea mali. Sephetho sa ho kheloha ho joalo ke bophelo bo botle ba 'mele, ho tepella ho sa feleng, ho se sebetse hantle ha tšebetso ea litho tsa ka hare le lits'ebetso, tse hlahisang mathata a maholo.

Bokooa ka botlalo bo ke ke ba qheleloa ka thoko. Mosebetsi o ka sehloohong bakeng sa bakuli ba nang le mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere ke ho fumana matšoao a tsoekere a haufi haholo kamoo ho ka khonehang boemong ba motho ea phetseng hantle. Empa ho ba kenya tšebetsong ho na le bothata, ka hona, boemo ba tsoekere bo lumelletsoeng bakeng sa batho ba lefu la tsoekere bo fapane.

E nchafatsoa ho ea holimo. Empa sena ha se bolele hore phapang pakeng tsa boemo ba tsoekere ea motho ea phetseng hantle le mokuli ea nang le lefu la tsoekere e ka ba likarolo tse 'maloa. Litsebi tsa endocrinologists li lumella liphetoho tse nyane feela. Ho feta moeli o kaholimo oa maemo a lumelloang a 'mele ha hoa lokela ho feta 0.3-0.6 mmol / l.

Bohlokoa! Sekhahla sa tsoekere ea mali bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 se balloa mokuli ka mong, 'me se bitsoa “boemo ba sepheo”.

Qeto e etsoa ke ngaka e eang motheong oa matšoao a latelang:

• tekanyo ea matšeliso bakeng la lefu la tsoekere,
• ho rarahana ha phallo
• Nako ea bokuli
• lilemo tsa mamello
• boteng ba li-pathologies tse kopaneng.

Tsoekere ea hoseng (ho itima lijo) ea tsoekere ea mali ea mofuta oa 2 lefu la tsoekere e lokela ho ba haufi haholo le boemo ba tsoekere ea motho ea phetseng hantle. Ho batho ba se nang metabolism ea carbohydrate e senyehileng, ke 3.3-55 mmol / L.

Ha e le molao, ho fokotsa tsoekere ea hoseng ho motho ea nang le lefu la tsoekere ho fihlela bonyane moeli o amohelehang o phahameng haholo. Ka hona, mokhoa o lumelletsoeng ka botlalo oa tsoekere ea mali ha o hlahloba lefu la tsoekere la 2 ke letšoao la 6.2 mmol / L.

Mathata a teng ka mpeng ea mpa a ka ama boemo ba tsoekere ea mali hoseng ka mofuta oa "mellitus" o sa ts'epeng insulin. Hobane lefu lena ka linako tse ling le ba teng e le karabelo ea ho monya ha tsoekere e ngata. Ho hopoloe hape hore tsoekere e tloaelehileng ho motho ea nang le lefu la tsoekere ea lilemo tse ka holimo ho 60 e tla fapana. Boemo ba bakuli ba shebiloeng bo fapane hanyane.

Tekanyo ea tsoekere ea mali ea mokuli nakong ea mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere ka mor'a ho ja e eketseha haholo. Letšoao le ipapisitse le hore na motho o jele eng le hore na o na le k'habohaedreite e kae e kentsoeng lijo.

Tekanyo e phahameng ea tsoekere ka mor'a ho ja e bonoa ka mor'a metsotso e 30-60 (kaofela ho latela lijana tse fanoeng, sebopeho sa tsona).Empa haeba ho motho ea phetseng hantle boemo ba eona bo fihla bohareng ba 10-12 mmol / l, ka nako eo ho diabetics e tla ba holimo haholo.

Ha ho na le ts'oaetso ea tsoekere e sa sebetseng hantle, butle-butle indices ea eona ea fokotseha ebe e ba boemong ba mmele. Boteng ba pathology, boemo ba tsoekere ea mali ka mor'a ho ja bo tsoela pele ho lula bo le holimo. Tse latelang ke litekanyetso tsa tsoekere tseo mokuli ea nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 a lokelang ho loanela ho li fumana:

• Metsotso e 60 kamora ho ja - eseng holimo ho 10 mmol / l,
• Metsotso e 120 kamora ho ja - ha ho phahameng ho feta 8-9 mmol / l.

Tekanyo ea matšeliso bakeng la lefu la tsoekere

Tekanyo ea tsoekere ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le eona e hlahisoa ke tekanyo ea matseliso a lefu lena.

Ketsahalo e makatsang ea mafube a mafube

The Morning Dawn Phenomenon ke polelo ea bongaka e patang keketseho e matla ea litekanyo tsa tsoekere ea mali ho batho ba nang le lefu la tsoekere ka mor'a ho tsoha. Sena se etsahala ho tloha ho 4 ho isa ho 9 hoseng. Ka nako ena, letšoao le ka fihla ho 12 mmol / L.

Matla ana a hlaha ka lebaka la keketseho e potlakileng ea tlhahiso ea cortisol le glucagon, ka lebaka leo tlhahiso ea glucose e hlahisoang ke lisele tsa sebete e kenngoe tšebetsong. Matšoao a latelang ke a tloaelehileng bakeng sa ketsahalo ea mafube a hoseng:

• ho ikutloa o khathetse
• pherekano
• ho sitisoa ha pono
• lenyora le matla
• ho nyekeloa ke pelo, ka linako tse ling ho hlatsa.

Tloaeleha tsoekere ea mali a hoseng ntle le ho tlosa mohlolo ha e sebetse. Maemong ana, mokuli o hloka ho buisana le ngaka ea endocrinologist, hammoho le meriana ea resechedule hamorao. Ka ho khetheha, ngaka e ka khothaletsa ho thunngoa ha insulin hamorao.

Litlhahiso tse akaretsang

Mokhoa oa ho tsitsisa 'malo oa tsoekere? Ho na le likhothaletso tse 'maloa:

• Ho tsoa ho menyu, o tlameha ho khetholla ka botlalo lihlahisoa tse nang le lik'habohaedreite tse potlakisang ho sefa. Li fumanoa chokolete ea lebese, liswiti, tsoekere, halva. Ho baka, liswiti, bohobe, pizza, lijo tse potlakileng ho ka baka ho tlola hoa bohlokoa. Litsebi tsa tsoekere le tsona li thibetsoe semolina, raese, lero la indasteri, biri, nama e tsubelloang, mafura a liphoofolo, soda le ho e tsoekere. Ho tsoa lijong, ho bohlokoa hape ho tlosa lijo tse phehiloeng le lijo tse ka makotikoting.
• Phepo e nepahetseng ea mokuli e lokela ho ba le lijo tse nang le index e tlase ea glycemic. Meroho - k'habeche, li-eggplant, zucchini, pepere ea litloloko, lierekisi tse tala le tse ling li tla thusa ho eketsa tsoekere. Lijo tsa tsoekere li lokela ho ba le meroho e mengata e mecha ka moo ho ka khonehang. Ho lakatseha hore phekolo ea mocheso e fokolang, hobane e eketsa haholo GI ea sehlahisoa.
• Lijo li lokela ho kenyelletsa monokotsoai le litholoana tse lumelloang ho batho ba lefu la tsoekere - liapole tse nang le boea bo botala, li-cherries, li-currants le tse ling. Li boetse li hloka ho jeoa li le ncha, kaha nakong ea kalafo ea mocheso ho na le keketseho ea GI. Keketseho e potlakileng ea tsoekere ea mali e bakoa ke lilakane tse nchafatsoang.
• Normalization ea boima. Ho bakuli ba nang le boima bo tloaelehileng, tsoekere e tloaelehileng ea ho itima lijo e sebetsa hantle haholo. Ke kahoo motho a lokelang ho ikoetlisa ka mokhoa o loketseng. Liphetho tse ntle li fanoa ka ho sesa, ho etela boikoetliso. Haeba sena se sa khonehe, lingaka li khothaletsa ho tsamaea ka maoto feela. E tla sebetsa hape.

Bohlokoa! Lijo tse nang le nama e tlase ea carb li tla thusa ho tsitsisa tsoekere ea mali. Khetho ena ea lijo e thata haholo.

Ho tsohle tse ling, o lokela ho latela ka hloko litlhahiso tsa endocrinologist, a sebelise lithethefatsi tsohle tse boletsoeng. Haeba boemo ba tsoekere ba letsatsi le letsatsi ke 15 mmol / l kapa bo feta letšoao, joale ho tsitsisa mokuli, ho ka etsahala, insulin e tla be e behiloe.

Mofuta oa lefu la tsoekere la Mofuta oa 2 ke bokuli bo kotsi, bo seng le boleng ba bophelo feela, empa le nako ea bona. Hyperglycemia e sa foleng e baka mathata a maholo. Mme feela maemo a tloaelehileng a maemo a tsoekere a tla lumella motho ho phela bophelo bo bolelele.