Seo u lokelang ho se ja ka pancreatic pancreatitis: khetho ea sehlahisoa
Bakeng sa papatso ea lijo, li-enzyme tse hlahisoang ke manyeme lia hlokahala. Ka ho ruruha le ho ba thata ho tsoa ha lero la pancreatic, tlolo ea tšilo ea lijo, bohloko, setuloana se sa tsitsang se etsahala. Pancreatitis e hlaha ka mamello ho lihlahisoa tse ngata, ho felloa ke takatso ea lijo le ho fokotsa boima ba 'mele ka tšohanyetso. Phekolo efe kapa efe ea lithethefatsi ntle le lijo tse etselitsoeng hantle li ke ke tsa khutlisa tšilo ea lijo. Bakeng sa ho phekola pancreatitis, re fana ka lethathamo la lihlahisoa tse lumelloang.
Lijo tse nang le phepo ea phepo ea pancreatitis
Bakuli ba nang le pancreatitis ba fuoa lijo tsa ho ja ho latela molao-motheo oa phepelo ea 5 ea 5p. E fana ka likhetho ho latela botebo ba ts'ebetso ea ts'oaetso:
- Lijo tse matla tsa matsatsi a mararo. E lumelloa ho noa metsi a futhumetseng a nang le liminerale ka karabelo ea alkaline.
- Tsela ea 1 ho bakuli ba nang le pancreatitis e matla. Sena ke sejo se halikiloeng se nang le metsi a mangata a nang le bonolo ba pancreatic. U ka ja feela lijana tse khotliloeng. Porridge e metsi kapa lebese le kolobisitsoeng ka metsi, sopho ea meroho le litapole tse khotliloeng, nama e phehiloeng le tlhapi lia lumelloa. Tsoekere le letsoai li ke ke tsa sebelisoa.
- Tsela ea 2 ea phepo e nepahetseng ea pancreatitis. E phehiloe le sechu ka merogo ea metsi, lijana tsa nama li eketsoa lijong. Litholoana tse tšoaroang ka mocheso. Lijong tse lokiselitsoeng, o ka eketsa 5 g ea oli kapa thispone ea tranelate e bolila.
- Khetho e atolositsoeng ke sejo sa pancreatitis sethaleng sa tšoarelo e tsitsitseng. Lijo li eketsoa ka lebaka la meroho le litholoana butle haholo. Lijana ha lia khethoa, empa li phehiloe hantle.
Ka mefuta eohle ea lijo, ho ja lijo tse nang le phepo e ntle, ho se noe metsi ntle le lijo tse ngata, ho khothalletsoa lijo tse mafura.
U ka pheha lijana ka moholi, pheha, ho baka le sechu ntle le oli. Lijo tsohle le lino tsohle li futhumetse feela, li sa tsoa phehoa. Lihlahisoa tsa lebese le nang le letsoai li monate ho feta tse entsoeng hae.
Motheo oa phepo ea phepo ea pancreatitis ke lihlahisoa tsa protheine tse mafura a tlase, ho kenyelletsa le tlhaho ea liphoofolo, tse ka bang 60%, lik'habohaedreite tse rarahaneng tse tsoang ho lijo-thollo, litholoana le meroho. Mafura a liphoofolo le thibelo ea lik'habohaedreite tse bonolo li thibetsoe.
Ke eng e lumelletsoeng le e thibetsoeng ho pancreatitis
Etsa lethathamo le tla thusa tafoleng ka mokhoa oa lethathamo la lijo tse lumelloang le tse thibetsoeng ho pancreatitis.
E lumelletsoe | Lihlahisoa | E thibetsoe |
Nama ea khomo, veal le mmutla ntle le lifilimi le mofuta. Boemong bo hlobaetsang, bo phehiloeng, bo sothehileng habeli ka grinder ea nama, li-meatball kapa li-meatball ho banyalani. Ebe u ka tšela ka metsing ebe u baka sekhechana | Nama | Kolobe e nang le mafura, lore, konyana, e halikiloeng le e fuoa sechu ka setlolo se mafura. Offal: sebete, bokong, liphio. Li-sausage, lijo tse ka makotikoting, tse tsubileng le tse jerky |
Nama e se nang letlalo le Turkey | Nonyana | Matata le likhantsi |
Litlhapi tse phehiloeng tsa mefuta e nang le mafura a tlase: zander, hake, pike, pollock, flounder, carp, cod. Meatballs, li-meatball, li-meatball. E tsoa ho exacerbation, aspic ebile e boreleli | Litlhapi | Litlhapi tse mafura: salmon, sardines, mackerel, herring. Letsoai le letsoai, le tsubileng, le hlatsoitsoeng ka marinade, le omisitsoeng, lijo tse ka makotikoti, caviar |
Tšoarelo: shrimp, squid, mussels. E phehiloeng, ka sopho, ka raese kapa pasta | Lijo tsa leoatleng | Ka marinade, e tsubiloeng, e nang le linoko tse halikiloeng kapa lero la lemone, asene. Sushi rolls, lithupa tsa Crab |
Kefir e nang le mafura a tlase, chisi ea khoho, yogati, lebese le halikiloeng le halikiloeng, ka yogurt. Bolila tranelate le oli ntle le ho mpefatsa | Lihlahisoa tsa lebese le lebese | Lebese, ice cream, chisi ea tranelate, chisi tse chesang le tse tsubeloang, lebese le tlotsitsoeng, li-milkshake, li-yoghurts tsa lebese tse nang le litlatsetso, tatso, tsoekere |
Khoho le likoekoe. Ho pancreatitis e hlobaetsang, ke protheine feela ka sebopeho sa ammeli e tsamaisitsoeng. Kamora khoeli, e phehiloe hantle | Mahe | E thata-thata |
Litholoana, meroho, lijo-thollo le bohobe
E lumelletsoe | Lihlahisoa | E thibetsoe |
Liapole le lipere, libanana. Mokhahlelong oa ho tšoarela, lilamunu tse tsoekere, li-cherries, liperekisi, apricots, plums tsa avocado, morara o se nang peo. U ka pheha compote, jelly, mousse, lero le nchafalitsoeng le kolobisitsoeng ka metsi. Litholoana tse omisitsoeng bakeng sa litholoana tsa stewed, ka remeri li ka beoa | Litholoana | Bolila mefuta e sa tsoaneng ea liapole, cherries, Lemons, pomelo, morara. Hape le li-currants tse khubelu, likhoko, likharenate, litholoana tsohle tse bolila le tse sa butsoang, lijo tse ka makeneng, lijusi tse kentsoeng |
Mokopu le zucchini, litapole, kholifulawa le broccoli, li-beets. Kamora ho eketsa, ka hloko, o ka sebelisa linaoa tse nyane le lierekisi tse tala tse phehiloeng | Meroho | Horseradish, konofolo, radish, daikon, radish, chesang le pepere ea Bulgaria, ginger, sorrel le spinach, arugula, eiee e tala. Li-legumes tse lekantsoeng, k'habeche, li-eggplant, dill, parsley, tamati |
Oatmeal, buckwheat, raese, semolina. Lokisetsa lijo-thollo, casseroles, eketsa ho sopho | Lijarete | Harese, harese |
Phofo e tšoeu, sehlopheng sa 1 kapa se phahameng ka ho fetisisa, se omisitsoeng, se benyang | Bohobe | Rye le korong |
Li-sweets le lino
E lumelletsoe | Lihlahisoa | E thibetsoe |
Nakong ea asiti ha ho khonehe. Tšoarelo - tsoekere, mahe a linotsi, marshmallows, jeme, li-cookies tse omileng | Li-sweets | Halva, tepe, caramel, chokolete, lipompong, likuku, likuku, waffles |
Metsi a a senang calcium a nang le khalase e senang khaline, tee e fokolang, kissel, lero le mokopu, likhomphutha, chicory | Lino | Lino tsohle tse tahang, kofi, lero la lemone, cocoa, kvass |
Ho boetse ho na le lijo tse ling tse lokelang ho behelloa ka thoko lijong:
- Li-sauces: mayonnaise, ketchup, soy, adjika.
- Metsoako, lisosa, lisosa.
- Li-pickles, sauerkraut, li-mushroom.
- Linoko: pepere, curry, coriander, mosetareta, asene.
- Nate le lipeo bakeng sa likhoeli tse tšeletseng ka mor'a hore li eketsehe.
- Donuts, makhooa, menyaka.
- Sehlahisoa sa tranelate e bolila, sehlahisoa sa chisi, margarine.
- Li-soups tse pakiloeng hang-hang, li-cubes tsa bouillon.
- Hamburger, pizza.
- Li-broths tsa nama, tlhapi, li-mushroom, borsch, kharcho, sopho ea beetroot, okroshka, aspic.
Mohlala oa menu ea letsatsi ka linako tse fapaneng tsa pancreatitis le diresepe
Ho latela sethala sa lefu lena, ho hlahisoa mekhoa ea ho lokisa lijana le lihlahisoa tse ncha.
Lijoa tsa hoseng: phofo e halikiloeng ea oatmeal ka metsi ka halofo ka lebese, apole e halikiloeng.
Sekhahla: chisi e phehiloeng hantle, jelly.
Lijo tsa motšeare: litapole tse khotliloeng le sopho ea zucchini, li-cutlets tsa kana tsa mouoane, li-cutlets tsa khalase.
Snack: omeledte ea protheine ea steamed, compote.
Lijo tsa mantsiboea: tlhapi e phehiloeng, phofo ea buckwheat, tee e fokolang.
Bosiu: yogati le marang-rang a entsoeng ka bohobe bo tšoeu.
Lijoa tsa hoseng: mousse ea apole e nang le semolina, chicory.
Snack: mahe a halikiloeng ka litlama, jeli.
Lijo tsa motšeare: sopho ea broccoli le raese e bolila ka tranelate e bolila, li-cutlets tsa mmutla, lihoete tse phehiloeng.
Snack: casserole ea cottage chisi e nang le liapole tse omisitsoeng le liapole.
Lijo tsa mantsiboea: bohobe ba tlhapi bo fofisitsoeng, kholiflower e phehiloeng, compote.
Bosiu: li-cookies tsa yogurt le li-biscuit.
Boemong ba qoso e tsitsitseng
Lijoa tsa hoseng: phofo ea lebese la buckwheat, jeme ea apricot, bohobe bo tšoeu, tee.
Nosetso: lehe le phehiloeng hantle, jelly.
Lijo tsa motšeare: sopho ea khoho e nang le semolina, litapole tse phehiloeng ka dill mane le tranelate e bolila, beet e halikiloeng le salate ea rantipole.
Snack: li-pancake tsa chisi tse nang le liapricots tse omisitsoeng, yoghurt.
Lijo tsa mantsiboea: tlhapi e halikiloeng le lihoete, porridge ea raese, compote.
Bosiu: lebese le halikiloeng le halikiloeng.
Steam Kuku Cutlets.
- Khoele ea likhoho tsa likhoho tsa 200 g
- E tšoeu.
- Lebese 30 g.
- Bohobe ba koro 1 sengoathoana.
- Matha khoho ka grinder ea nama habeli.
- Soak bohobe ka lebese le sothile.
- Kenya protheine, kopanya.
- Etsa li-cutlets ebe u pheha metsotso e 25.
Bohobe ba tlhapi ba Steamed.
- Pollock fillet 300 g.
- E tšoeu.
- Lebese khaba.
- Botoro 5 g
- Bohobe bo tšoeu 50 g.
- Pollock fillet, botoro le bohobe bo kolobisitsoeng ka lebese, grind ho blender.
- Beat protheine mme o kopanye ka bonolo le nama e halikiloeng.
- Tšoaea ka foromo ebe u pheha metsotso e 20.
- Ha o sebeletsa, o ka tšela thispone ea tranelate e bolila mme o eketsa meroho e nyane.
Cheeseecake e nang le liapolekose tse omisitsoeng.
- Curd 250 g
- Lehe ke le leng.
- Tsoekere 30 g.
- Liapolekose tse omisitsoeng 50 g.
- Kenya liapolekose tse omisitsoeng ka metsi a belang bakeng sa metsotso e 15.
- Grosa chisi ea chate ka tsoekere le botoro, eketsa lehe le phofo.
- Kopanya boima ba curd le liapole tse omisitsoeng tse omisitsoeng.
- Tšela likuku tsa chisi, tšela ka phofo ebe u tšela ka ontong ea preheated ka mefuta ea silicone metsotso e 20.
Phepo e nepahetseng ka linako tse fapaneng tsa pancreatitis e tla thusa ts'ebetso ea pholiso le ho sireletsa khahlanong le nts'etsopele ea mathata.
Mokhoa oa ho phekola pancreatitis e mpe e ka fumanoa videong e ka tlase.
Ho ka jeoa meroho efe ka pancreatitis?
Na e lumelletsoe batho ba nang le pancreatic pancreatitis ho ja tšoeu, kholifikhe, Beijing le mefuta e meng ea hop?
Peking, kholifola, broccoli. Litsebi li re mefuta ena ea khábeche e ka jeoa, empa e le ka foromo e phehiloeng kapa ea stewed. Peking hop ka linako tse ling e lumelloa ho ja e tala. Leha ho le joalo, hopola hore kamora ho eketsoa, meroho ena e lokela ho kenngoa lijong le tlhokomeliso e kholo.
K'habeche e tšoeu. Meroho ena e na le fiber e thata, e sa rateheng ho ja e tala. White k'habeche e lokela ho kenngoa kalafo ea mocheso, ka mor'a moo e ka jeoa, empa ka ho khetholoha eseng letsatsi le leng le le leng.
Leoatle leoatle. Lingaka tse ngata li khothaletsa ho ja litlama tsa leoatle kamehla e na le bongata ba rekoto ea limatlafatsi. Mohlala, nickel le cobalt, tse tlatsetsang tšebetsong e tloaelehileng ea manyeme, li ka tlatsa lenane. Ho khahlisang, ka pancreatitis, litlolo tsa leoatleng li khothalletsoa ho jeoa feela ke Majapane, hobane litho tsa tsona tsa lijo li fapane le lits'ebetso tsa lijo tsa batho ba Europe.
Ka hona, esita le litseng tsa meriana tsa Japane, ka litaelo tsa meriana, baetsi ba thepa ba ngola hore pheko e kanna ea se ke ea thusa batho ba Europe ka lefu le bohloko kapa le sa foleng. Taba ke hore leoatle le ts'oana le sebopeho sa li-mushroom, 'me molemong oa ho sebetsana le lona, manyeme a tlameha ho nts'etsapele li-enzymes tse ngata,' me sena se ka kenya letsoho ho ruruhang.
Ke ka lebaka leo sehlahisoa sena, hammoho le li-mushroom, se sa khothalletsoang ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 12, hammoho le batho ba nang le tšoaetso ea pancreatic. Le tsela, poone e sa kenyelletsoa pancreatitis, haholoholo a hlobaetsang.
Ho joalo, ha rea lokela ho lebala hore ho molemo ho hana pancreatitis ka mokhoa o joalo oa ho pheha meroho joalo ka ho halika. Hape, e ke ke ea e-ba ho loketseng ho sebelisa sauerkraut, e halefisang mucous ea mucous.
Mabapi le tamati, maikutlo a lingaka le litsebi tsa phepo e nepahetseng a arotsoe ka pancreatitis e mpe le e sa foleng. Ba bang ba kholoa hore tamati e na le thuso esita le bakeng sa pancreatitis e sa foleng, empa ha e bohloko haholo, hobane e na le fiber, e hlokahalang bakeng sa mpa le mala. O boetse o tlosa cholesterol maling, e hlokahalang bakeng sa manyeme, haeba ho ka ba le lefu le sa foleng. Ba bang ba lumela hore tamati e lokela ho lahloa haeba ho ka ba le lefu le sa foleng.
Ntle le moo, nakong ea lefu lena le lengata kapa esita le nakong ea ho phahama ho hoholo, litholoana tse sa butsoang tsa langa le le lej tse nang le chefo ha li tšoaneloe ke ho jeoa. Ntle le moo, tamati e sa butsoang e tlatsa tšilo ea lijo, e e qobelle hore e sebetse ka mokhoa o ntlafalitsoeng.
Tomoso e lohiloeng le e halikiloeng. O ka ja, eseng hore o na le thuso, empa nthong e 'ngoe le e' ngoe eo u lokelang ho latela tekanyo, E tsoana le marmalade, eo ka bongata bo sa e utloeng. Ho sebelisa lihlahisoa haholo ho ka ama mosebetsi oa makhopho a mabe.
Lero la tamati ho noa kapa ho se noe. Jusi ea langa le le lej e entsoe ka litholoana tse butsoitseng (hore e se ke ea ferekanngoa le lero la liindasteri) ke sehlahisoa sa bohlokoa haholo, 'me ho khothalletsoa hore batho bohle ba phetseng hantle ba noe. E kenya makhopho a sefahleho, haeba a kopantsoe le rantipole e ncha, a eketsa tranelate e nyane kapa oli ea mohloaare.
Leha ho le joalo, lero la lamunu ke choleretic, i.e. e na le phello ea choleretic. Haeba u noa lero la langa le le lej nakong ea lefu lena, joale pancreatitis ea sekhahla e ka tsoala, hammoho le cholelithiasis, ka hona ho se khothalletsoe ho e noesa, re ho hatella hape ka ho eketsa.
Li-bile tse eketsehileng li tla lahleloa ka har'a pancreatic duct, moo activation ea pancreatic encyme e etsahalang. Enzymes ha e na ho koenya lijo, empa tšepe ka boeona, e tla qetella e baka bothata ho pancreatitis e mpe. Ka lebaka leo, ntho e ngoe le e ngoe e ka fela ka ho buuoa bakeng sa ho ruruha, mohlomong ho holofala esita le lefu.
Ho latela se boletsoeng ka holimo, ho ka etsahala hore o noe lero la tamati feela nakong ea tšoarelo ea pancreatitis, empa eseng maemong a ho fetelletsa (ka ho se utloe bohloko, elastase, diastase, amylase e eketsehileng, edema nakong ea ultrasound).
Batho ba bangata ba tseba hore karolo ea 90 lekholong ea motsoako oohle oa likomkomere ke metsi, empa ka nako e ts'oanang e na le livithamini le liminerale tse ngata. Batho ba nang le bothata ba pancreatitis ba ka ja meroho ena, empa eseng ka ho ata. Ho feta moo, bakeng sa kalafo ea lefu lena, lingaka li bile li khothaletsa ho latela mokhoa oa ho ja oa likomkomere.
Matsatsing a supileng feela, motho o ja li-kilogerama tse supileng. Ka lebaka la eona, manyeme ha a lahleloe, a thibelang ho hlaha hoa ts'ebetso ea ts'oaetso, ka ts'ebetso, ho ka khoneha ho thibela ho fetelesa. Empa sena ha se bolele hore o hloka ho ea likomong tse feteletseng le ho hlafuna likomkomere letsatsi lohle, joalo ka marmalade.
Ho joalo, ka tšebeliso e feteletseng ea meroho ena, melemo ea bona e ba e fokolang, mme haholo haeba e na le chefo e bolaeang likokonyana le nitrate, hle, ho noha asene ea likomkomere ha e kgothaletswe haholo.
Ho ka jeoa litholoana life le monokotsoai ka pancreatitis?
Tholoana efe kapa efe e bolila, mme haholo-holo tse nang le fiber e mahoashe, ha e khothalletsoe batho ba nang le pancreatitis. Ho ja litholoana ho ka etsahala feela ka mor'a matsatsi a leshome kamora ho hlakoloa ha lefu lena. Ka mefuta e sa foleng ea lefu lena, ho ja litholoana le hona hangata ha ho eletse. Ho ka jeoa litholoana tse le 'ngoe feela ka letsatsi.
Monokotšoai le litholoana tse ka jeang ka pancreatitis e sa foleng:
Litholoana le monokotsoai tse tšoaetsanoang ka pancreatitis:
Nakong ea tšoarelo, lingaka li lumelloa ho leka ka hloko ts'ebeliso ea mefuta e fapaneng ea litholoana, hammoho le lino tse tahiloeng ka hloko. Empa li lokela ho phekoloa ka mocheso (boiler habeli, ontong).
Ho ja litholoana tsa "pancreatitis" joang hona neng?
Ho na le melao e itseng e lokelang ho lateloa pele u ja litholoana kapa melee:
- litholoana tsohle, pele li e-ja, li lokela ho phehoa,
- ke tholoana e le 'ngoe feela e lumelloang ka letsatsi,
- haeba monokotšoai o sa batleheng kapa litholoana li felisitsoe, moriana o laetsoeng ke ngaka ea hau o lokela ho nkoa.
Tai le Pancreatitis
Makhopho a "pancreas" a ke ke a emela "lino tse nang le lino tse tahang." Ntle le moo, e feta litho tsohle tsa karolo ea mpa ea mpa ka tlasa mathata a joala. Tšoelesa ha e na enzyme e khethehileng e thusang ho fokotsa joala, joalo ka ka har'a sebete. Ntle le moo, hoo e ka bang 40% ea exacerbations ea pancreatitis e hlobaetsang e hlahella kamora mekete, moo lino tse tahang li noeloang senoa-mafura, 'me ka ts'oaetso "tsena tsohle" lia khutla.
Ka mokhoa o sa foleng oa lefu lena, tšebeliso ea joala e ka baka litlhaselo tsa pancreatitis e mpe, e lebisang ho ts'ilafalo le tšebetso ea litšoelesa, 'me ho ka lebella phetoho ho sebete le manyeme. Joalokaha ho boletsoe pejana, setho sena ha se sa khutlisoa, ka hona, seno se seng le se seng sa lino tse nang le joala se halefisa sebopeho sa foci ea fibrosis, i.e. isang ho bola.
Lethathamo la lihlahisoa tse ka sehloohong: ka sebopeho sa mofuta ofe, neng le ka sebelisoa joang bakeng sa pancreatitis
- Nama. Sehlahisoa se tlameha ho ba se se nang mafura. E ka bedisoa veal, khoho, nama ea mohope kapa nama ea mmutla. E lumelloa ho sebelisa lijana tsa nama tse phehiloeng ka tsela efe kapa efe, ntle le ho halika, sena ha se sa na thuso.
- Tsoekere Batho ba bangata ba ka se etse ntle le liswiti, 'me ho ka thoe ba na le marmalade. Empa, ka bomalimabe, maemong a pancreatitis, tsoekere ha e halefise. Ka hona, litsebi tsa phepo e nepahetseng ka linako tse ling li eletsoa ho pheha jelly e monate.'Me ho molemo ho hana li-shopies, hobane ntle le tsoekere, li na le likarolo tsa lik'hemik'hale. Bakeng sa manyeme, a kotsi haholo. Empa nako le nako o ka reka, eseng ka ponahatso e mpe, mokete oa li-marshmallows kapa reka marmalade. Ho khahlisang, marbleade ha e kotsi ho hang, ka bongata bo tloaelehileng.
- Bohobe Ho khothalletsoa ho sebelisa bohobe bo tšoeu, bo omisitsoeng hanyane. Ka nako e ts'oanang, bohobe ba sootho bo ke ke ba jeoa ke bakuli ba nang le pancreatitis.
- Li-cookie O ka ja li-biscuit feela, likuku tse monate le tse sa tsoakoang.
Lihlahisoa tsa lebese:
Lebese. Ha ho kgothaletswe ho nwa lebese le lecha le pancreatitis, joalo ka bakeng sa ho phatloha ha eona, li-enzyme lia hlokahala, tseo ho tsona ho nang le ba fokolang haholo ba nang le lefu lena. Ka tsela, kamora ho ba mocha, ho nwa lebese ha ho khothalletsoe mang kapa mang. Ntle le nako le nako ntle le ho e kopanya le lihlahisoa tse ling. Ho bakuli ba nang le pancreatitis, ho nwa lebese lohle ho ka baka ho ruruha le lets'ollo.
Lihlahisoa tsa lebese le tsoekere. E loketse batho ba nang le tšoaetso e amanang le manyeme.
Mokokotlo. Lingaka le litsebi tsa phepo e nepahetseng li khothaletsa tšebeliso ea eona. Empa ho bohlokoa hore litaba tsa eona tse mafura ha li fete 9%. Ho eletsoa hore u se ke ua ja chisi ea cottage ka sebopeho sa eona se hloekileng, empa ho lokisa li-casseroles tse monate, li-dumplings, jj. Ho tsoa ho sena, hammoho le sena o ka araba ka mokhoa o hlakileng hore na yogurt e ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis.
Bolila tranelate. Sehlahisoa sena se na le mafura, ka hona ka pancreatitis ha ho kgothaletswe ho e ja.
Cheese Mefuta ea chisi e nang le mafura ha ea lokela ho kenyelletsoa lijong. Khetho e lokela ho fuoa mefuta e kang: Serussia, Gouda, mozzarella le Adyghe.
Litlhapi. Ntho ea bohlokoa-tlhapi ha ea lokela ho ba mafura. Ho bohlokoa hape hore u se kenye li-frying ebe u khetha lijana tsa litlhapi tse phehiloeng le tse phehiloeng. Pike, cod, pike perch, pollock - mefuta ea litlhapi tse lumelloang ho ja ka pancreatitis.
Mahe. Ho ka nooa mahe a 2 a phehiloeng hantle ka beke. Makhopho a makhopho ho thata ho ahla yolk, ka hona ho molemo ho ja protheine feela.
Lino. Bakeng sa tee, ho na le botala bo botala bo fokolang. Liphetoho tsa litlama tsa litlama, compote, jelly, metsi a nang le liminerale - le tsona li ke ke tsa utloisa mokuli bohloko ka pancreatitis, 'me tse ling tsa tsona li tla nolofatsa boemo ba hae.
Ha e le potso ea khafetsa ea hore na ho na le monyetla oa ho ja liapole le lipekere ka pancreatitis, joale ngaka e 'ngoe le e' ngoe e tla fana ka karabo hang-hang. Habohlokoa ka ho fetisisa, liapole le lipere li ka jeoa ka mokhoa oa tšoarelo. Ho feta moo, liapole e lokela ho ba mefuta e metle e ikhethang, joalo ka lipere, ebile li betere, haeba lijo li le bumblebee, litholoana le tsona li ntle haholo kaha li monate.
Ho bohlokoa hore liapole tse nang le pancreatitis li lokela ho ba ka tekanyo e fokolang, hobane liapole li na le fiber le pectin, ka hona ho molemo haeba liapole li entsoe, li butsoitse 'me li jele se ntse se le ka mpeng e felletseng, moo liapole li leng molemo.