Tsoekere e fokolang ea mali

Metsotso e 10 E ngotsoe ke Lyubov Dobretsova 1506

Hypoglycemia, kapa, joalo ka ha e tloaetse ho bitsoa, tsoekere e tlase ea mali, e kotsi haholo, haholo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere. E ka khethoa ke lipontšo tsa 'mele, ho senyeha ha bophelo bo botle ka kakaretso, le ha ho hlahlojoa mali bakeng sa litekanyetso tsa tsoekere, sephetho sa sona se tla bonts'a litekanyetso tse tlase ka tlase tse amoheloang ka kakaretso.

Matšoao a tsamaeang le boemo bona hangata ha a mamelloe hantle ke 'mele oa motho,' me a ka lebisa keketseho e potlakileng le e kholo ea matšoao a fosahetseng. Maemong a mang, hypoglycemia e bontša khalemelo e sa lekanang ea lefu la tsoekere kapa tsela e tšoanang ea methapo ea methapo ea tlhaho e fapaneng.

Glucose ea mali ka botlalo

Pele, ho bohlokoa ho bolela hore tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere ke polelo e amoheloang ka kakaretso, empa ka har'a moralo oa meriana ea sejoale ha se nnete. Poleloana “tsoekere ea mali” e qalile mehleng ea Bohareng. Lingaka le bakuli ba ka nako eo ba ne ba lumela hore tekanyo ea tsoekere e amana ka kotloloho le ponahalo ea lenyora le feteletseng, tšoaetso ea pustular le ho rota khafetsa.

Kajeno, ha se lekunutu ho lingaka hore ha ho na se bitsoang tsoekere (sucrose) maling, hobane nakong ea lithuto ho ile ha netefatsoa hore tsoekere e bonolo e fetoloa glucose ka karabelo ea lik'hemik'hale. Mme eena eena o se a ntse a etsa e 'ngoe ea mesebetsi e etellang pele metabolism. Mme joale, ha ho tluoa ho tloaelo ea tsoekere maling, ho boleloa hore sethaleng sa tsoekere, ntho ea bokahohle e fanang ka matla ho litho tsohle tsa setho le litho.

Ka ho nka karolo ha hae, phetisetso ea mocheso e ea etsoa, boko le sisteme eohle ea mmele ea fepa, 'me lintho tse chefo le tsona li felisoa' meleng. Ha ho fanoa ka lijo, tsoekere e jeoa ke lisele, 'me e boetse e beoa le ho bokelloa ka har'a mesifa le sebete ka mokhoa oa glycogen, oo, haeba ho hlokahala, o ka fetoloang hape ka tsoekere e bonolo mme o khutlela maling.

Kahoo, ho potoloha ha tsoekere maling ho tšehetsa tšebetso ea hae e tloaelehileng, ka hona, boiketlo ba motho. Glucose (C₆H₁₂O₆) e bua ka ntho ea bohlokoahali ho latela metabolism, mme tlolo leha e le efe ea khatello ea eona e ka baka kholo ea mathata a tebileng.

Ntle le glucose, ha ho petsoloa sucrose ka mpeng ea tšilo ea lijo (gastrointestinal tract), ho boetse ho thehoa fructose, eo hape e leng saccharide e bonolo, joalo ka ea pele. Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, ho na le khaello ea li-hormone tse khothalletsang ho monya ha tsoekere, ka lebaka leo e bolokiloeng maling, ho fapana le ho fetoha glycogen.

Ho eketseha ha tsoekere maling le moroto, ke matšoao a laboratori a lefu lena, 'me li beha bophelo le bophelo ba motho kotsing. Insulin e fuoeng bakuli ba joalo e thusa ho fetola tsoekere e sa lefelloeng hore e be glycogen.

Maemong ana, hangata ho etsahala hore litekanyetso tsa "insulin" tse khethiloeng ka nepo kapa lijo tse sa lokang li ka lebisa ho fokolng ha glucose le nts'etsopele ea hypoglycemia, e leng boemo bo kotsi bo tšoanang le hyperglycemia. Maemong a itseng, litlamorao tse mpe tsa bophelo bo botle li ka hlaha esita le glycemia ea nakoana, haholoholo haeba boemo bo theoha ka potlako haholo.

Mabaka a ho theoha

Ho theoha ha tsoekere ea mali e kanna ea ba ea 'mele, ke hore, e bonoang ho batho ba phetseng hantle, kapa lefu la kelello, ka lebaka la mafu a itseng. Lisosa tse ka sehloohong tsa tsoekere e seng ea mafu ke:

ho ja lijo tse nang le khalori e tlase ea lijo tsa letsatsi le letsatsi ka lebaka la khaello ea phepo e nepahetseng, e ka ba le phepo e tiileng, mohlala, ho potlakela ho lahleheloa ke liponto tse eketsehileng.
tšebeliso e mpe ea lithethefatsi le joala, chefo ea 'mele ka letsoai la arsenic, chloroform, ho felloa ke metsi' meleng,
nako le nako pakeng tsa lijo, nako e fetang lihora tse 8, mathata a ho ja (bulimia, anorexia), lenyora,
dripre e kenang ea letsoai ntle le ho eketsa tsoekere ho eona,
ho ikoetlisa ka matla ho feta tekano, mohlala, ho sebetsa haholo nakong ea lipapali kapa lipapali tsa botaki.
tšebeliso e eketsehileng ea lik'habohaedreite, ka mantsoe a mang, liswiti, confectionery, lino tse khabisitsoeng ka khalase e nang le tsoekere e ngata, hammoho le lijo tse nang le index e phahameng ea glycemic.

Maemong a joalo, ho na le khaello ea matla, ao 'mele o a felisang ka "mehloli" e ka hare - ka phetoho e mpe ea glycogen e bolokiloeng mesifa ea masapo le sebete. Hape, ho fokotseha ha tsoekere ea mali ho ka hlaha ka lebaka la nts'etsopele ea maloetse a fapaneng, a kang:

mofuta oa 1 le mofuta oa 2 lefu la tsoekere - lenane la tsoekere hangata le theoha ka lebaka la ts'ebeliso e feteletseng ea insulin kapa meriana e meng e tlatsetsang ho fokotseheng ha eona,
a liphio, adrenal kapa lefu la sebete,
ho hlatsa le ho nyekeloa ke pelo, setorouku,
botena, pancreatitis, sarcoidosis, mathata a lihormone,
insulinoma ke hlahala ea manyeme, e leng lisele tsa 'ona tse khona ho hlahisa insulin, ka tsela eo li etsa hore e be le mmele o ngata.

Hangata, ho fokotseha ha tsoekere ea mali ho lemohuoa ka lethal dose e tsamaisitsoeng ka nepo ea insulin, e bolelang hore hypoglycemia e kotsi haholo ho batho ba nang le lefu la tsoekere, mme ba qobelloa ho nka lihormone tsena.

Sebaka sa bobeli se fanoa ke mokhathala o matla o hlahang Khahlano le tlala kapa khaello ea phepo e nepahetseng. Likhetho tse ling ha li na seoelo, ha li tsamaisane le matšoao a mang khafetsa, 'me ntle le ngaka ho ke ke ha khonahala ho tseba hore na tsoekere e oele joang.

Lipontšo tsa hypoglycemia e leka-lekaneng

E le hore u lule u itebetse 'me u khone ho araba ka potlako phetoho ea bophelo bo botle ba motho kapa motho ea haufi, u lokela ho tseba matšoao a mantlha a tsamaeang le tsoekere e tlase ea mali. Hangata lipontšo li latelang li teng ho motho e moholo:

bofokoli bo akaretsang, mokhathala o sa hlokeng letho,
hlooho e opang, leseli,
Ho thothomela hoa maoto le matsoho
tachycardia (palpitations)
ho otla ha pelo ka potlako, ho otsela,
ho tšoha ho feteletseng, ho teneha,
tlala, mofufutso,
ho hloka tšebelisano ea metsamao, letlalo la sefahleho le boreleli,
baithuti ba hlapollotse mahlo, ba habile mahlo, ba fifala.

Matšoao ohle a kaholimo a tsoekere e tlase ea mali a ka bonoa setulong se sa sisinyeheng kapa se robetseng, kapa motho ea robetseng. Ke ka lebaka la hore boko bo ja tsoekere ka bongata bo lekanang le mesifa, mme ha bo fokola, bo boetse bo bolaoa ke tlala.

Ha e le molao, motho o robala ka ho sa feleng, hangata a tsamaisana le litoro tsa bosiu, a khona ho phela ka lerata, a leka ho tsoha ntle le ho tsosa. Ka lebaka leo, hangata mokuli o robala betheng, o fufuleloa haholo, o tsoha mokhoabong o lipelong tse tlase, 'me hoseng o tšoaroa ke hlooho.

Haeba tsoekere e sa fuoe motho boemong bona ba hypoglycemia (e molemohali ka sebopeho sa tšilo: tsoekere, liswiti, mahe a linotsi, likuku, jj.) Boemo ba hae bo tla mpefala. Ho theoha hape ha khatello ea tsoekere ho ka baka matšoao a kotsi le ho feta bakeng sa bophelo bo botle ba mokuli le bophelo:

pherekano,
puo e sa tsebeng letho
litlhaselo tse kholisang.

Ho theola maemo a tsoekere a tlase le ho feta ka nako e 'ngoe ho baka ho ruruha le / kapa ho soahlama, hangata kamora lefu ho ka hlaha.

Matšoao a ho theoha ha tsoekere ka sekhahla

Ho fokotseha ho matla ha tsoekere ho maemong a mangata ho hlaha ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la 1 ba hlokang liente tsa kamehla tsa insulin. Maemong a mang, ho theoha ka potlako ha mahloriso a tsoekere ho baka insulin e ngata ka lebaka la tšebeliso e fosahetseng.

Ka nako e ts'oanang, e ka fokotseha haholo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba noang lithethefatsi tse khothalletsang tšelo ea insulin ke manyeme. Hangata hangata tsena ke litokollo tsa sulfonylurea le litokisetso tsa sehlopha sa meglitinide. Ha tsoekere ea mali e theoha haholo, motho o hlaolela matšoao a hae, e leng:

tachycardia, maoto le thothomelo,
pallor ea letlalo,
tahlehelo ea bokhoni ba ho tsamaea sepakapakeng,
ho liehisa karabelo kapa, ka mokhoa o fapaneng, boitsoaro bo se nang botsitso, ho ba mabifi.

Tsoekere e tlase ea mali ho basali baimana

Matšoao a tsoekere e tlase ea mali ho basali ha a fapane haholo le lipontšo tsa boemo bona ho banna. Ka ho theoha ha ntho e hlalositsoeng, baemeli ba halofo e fokolang ea botho ba ka ba le:

ho phahama ha pelo, hammoho le tšabo e ke keng ea hlalosoa le letsoalo le matla,
ho tsekela, ho senyeha mahlo, ho thothomela le bofokoli ba maoto le matsoho.
ho fufuleloa ho eketsehileng le ponahalo ea tlala e matla.

Tekanyo e tlase ea tsoekere hangata e bonoa ho basali ba nang le ngoana, haholo-holo ho trimester ea pele ea bokhachane. Sena se bakoa ke phetoho e kholo maemong a lihormone, e eketsang kutloisiso ea insulin liseleng tsa 'mele. Ka lebaka leo, lisele tsa mmele tsa mosali oa moimana li sebelisa tsoekere e ngata kapele.

Mme hape setho sa "fetal" se hloka tsoekere. Ho fapana le lefu la tsoekere ho basali ba baimana, tsoekere e tlase ea mali ho basali ba itokiselitseng ho ba bo-'mè ha e kotsi haholo, empa e hloka feela phepo e nepahetseng. Ka mantsoe a mang, ba hloka ho ja khafetsa, empa ka likarolo tse nyane.

Ke lokela ho bona ngaka neng?

Monyako oa ho fokotseha ha tsoekere eo ho eona matšoao a hypoglycemia a hlahang e le motho ka mong bakeng sa mokuli e mong le e mong. Batho ba bang ba ka ikutloa ba tloaelehile ka sesupo se ka tlase ho 2.2 mmol / L, ha ba bang, boleng ba 3 e ba bo tebileng, mme ba kotsing ea ho ba le komello.

Bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ba lokela ho lekanya tsoekere ea bona makhetlo a 'maloa ka letsatsi ba sebelisa methapo ea tsoekere ea mali. Ba sa sebeliseng sesebelisoa sena, 'me hangata ha ba belaelle ho ba teng ha lefu la tsoekere (boholo ba bona ke batho ba baholo ba thehileng mofuta oa 2 lefu la tsoekere ha ba le baholo), ba lokela ho lemosa' me e be monyetla oa ketelo ea ngaka ea endocrinologist:

keketseho e sa lebelloang ea ho phomola ha sekhahla sa pelo
maikutlo a mokhathala le ho fokola maotong a tlase,
ho fufuleloa ho hoholo ha motho a sa ikoetlise,
ho tšosoa ke letsoalo le se nang mabaka
ho sitoa ho tsepamisa mohopolo
linako tsa bofokoli kapa ho tsekela,
ho sitisoa hoa pono.

Ketsahalong ea ponahatso e le 'ngoe kapa tse' maloa, liketso tsa pele tsa motho e lokela ho ba ho batla thuso ea bongaka le ho etsa liteko tsohle tse hlokahalang. Ngaka e tla eletsa mokuli ka botlalo, au bolelle seo u lokelang ho se etsa maemong a joalo, mme mohlomong a khothaletse phetoho ea mokhoa oa bophelo.

Maemo le mekhelo

E le hore u se lahleheloe ke lerotholi le matla la tsoekere, empa, ho fapana le moo, ho latela hypoglycemia ka nako, o hloka ho tla ka laboratoring ka mpeng e se nang letho mme o hlahlobe mali ho tsoa monwana oa hau. Lapeng, sena se ka etsoa ka glucometer, eo motho e mong le e mong oa lefu la tsoekere a lokelang ho ba le eona.

Tsoekere ea mali e maemong a 3-6 mmol / l, e leng:

masea a sa tsoa tsoaloa 2.7-4.5 mmol / l,
bana ba baholo - 3-5,5 mmol / l,
baholo - 3.5-6 mmol / l.

Ha rea lokela ho lebala hore ho batho ba baholo boleng ba 5.5-6 mmol / l bo nkuoa e le tšepe ea alamo, eo ho tsa bongaka e bitsoang boemo ba prediabetes. Ho feto-fetoha ha maemo ho lekanang le meeli e tlase ho ka bonts'a ho fokola hoa mmele kapa hypoglycemia e sa feleng.

Boemo boo ho bona tsoekere ea mali e fokotsang haholo, 'me ka nako e ts'oanang e tsamaisana le matšoao a methapo: ho tsitsipana ha maikutlo, ho lahleheloa ke tsebo, ho kotsi haholo, ka hona ho hloka kalafo ea sepetlele kapele. Ts'ebetsong ea kalafo le tokiso ea maemo a tsoekere ea mali, ho tla etsoa lipatlisiso tse eketsehileng, tse tla thusa ho utloisisa lebaka la ho kheloha hona.

Hape ngaka e tla bua le mokuli ka mehato ea ho ntlafatsa 'mele, e kenyelletsang lijo, ho tlohela mekhoa e mebe, ho loantša botenya le phomolo e lekaneng. Ha e le molao, liphetoho mokhoeng oa bophelo, lijo le lijo maemong a mantlha a lefu li thusa ho fokotsa menyetla ea mathata a maholo a bophelo bo botle.

U ka thusa joang ka hypoglycemia e matla?

Boemo ba hypoglycemia bo boholo bo tsoetseng pele bo tlameha ho emisoa nakong ea metsotso e 5-10, ho seng joalo ho na le monyetla oa ho akheha le mathata a mang a behang bophelo kotsing. Ho etsa joalo ka ho haella ha tsoekere maling, o lokela ho ja kapa ho noa ntho e monate kapa e nang le lik'habohaedreite.

Lihlahisoa tse sebetsang hantle tse thusang ho imolla tlhaselo ka metsotso e 5-10 ke:

lero la litholoana (halofo ea senoelo se lekane),
tsoekere (likhaba tse 1-2),
mahe a linotsi (likhaba tse peli),
jeme (likhaba tse 1-2)
caramel (li-pcs tse 1-2.),
Lemonade kapa seno se seng se monate (senoelo se le seng).

Kamora ho ja, tlhaselo e tla emisoa, empa ha ho na thuso ho iphapanyetsa matšoao a tlang pele ho eona, le haeba a e-so bake ts'abo e ngata. Ho lokela ho hopoloa hore ka motsotso leha e le ofe (ka litekanyetso tse fosahetseng tsa lithethefatsi tse theolelang tsoekere maling kapa lijo tse se nang thipa), tlhaselo e ka khutla, 'me ha ho tsejoe hore na e tla ba matla hakae.

Ho bakuli. E 'ngoe ea matšoao a hypoglycemia e lokela ho ba ketsahalo ea ketelo ea ngaka le tlhahlobo e phethahetseng. Haeba ho se na li-pathologies tse fumanoeng, ka hona ho hlokahala hore u sebelise litlhahiso tsa ngaka ho fokotsa monyetla oa ho hlaha hape ha matšoao a tšosang. Ha ho ka tšoaroa lefu lena - fumana likeletso le kalafo e tlang ho tsitsisa boemo ba tsamaiso ea endocrine.