Lintho tsohle tse mabapi le tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol: ho lokisa, ho tsamaisa le ho ngola
Ho fumana boleng ba k'holeseterole e felletseng, tlhahlobo ea biochemical e etsoa ka laboratoring kapa ho sebelisa sesebelisoa se nkehang se nang le metsero ea liteko. Liphetho e tla ba tse hlakileng haeba li lokiselitsoe hantle. Lesela le nkoa hoseng, ka mpeng e se nang letho. Ho bohlokoa ho fihlela litlhoko:
- kenyelletsa joala ka letsatsi,
- se ke oa ja ho fihlela ts'ebetso lihora tse 12,
- se ke oa tsuba
- ka matsatsi a mabeli ho hana lijo tse mafura,
- Pele ho ts'ebetso, phomola, theola moea.
Ho etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol
Tekanyo ea cholesterol maling e tsoa mothapong e tla itšetleha ka lisebelisoa tsa laboratori, 'me litekanyetso li ka fapana. Mekhoa ea boitšoaro e tla fapana ho batho ba baholo le bana, banna, basali. Boleng bo angoa ke ho ima, bo nyoloha ho batho ba baholo. Tsebo e bohlokoa - tloaelo ea cholesterol maling e bohlokoa hakae - kaha ke ea bohlokoa bakeng sa ts'ebetso ea 'mele. Ka ho nka karolo ha ntho ena ho etsahala:
- mafura metabolism
- taolo ea metabolism seleng ea sele,
- mafura acid acid
- sebopeho sa serotonin, vithamine D,
- metabolism ea liminerale
- sebopeho sa li-hormone tsa thobalano.
Ntho ena e tsoang ho sebete e tsamaisoa ka 'mele e le karolo ea lipoprotein - metsoako ea liprotheine. Karolo ea boraro ea eona e maemong a mahala. Boithuto bo mabapi le litaba tsa lipoprotein bo bitsoa lipid spectrum mme bo kenyeletsa matšoao a 'maloa. Kemiso e latelang ea k'holeseterole ka tlhahlobo ea mali e amoheloa:
- Chol - k'holeseterole e felletseng kapa k'holeseterole,
- HDL - HDL - lipoprotein tse phahameng haholo,
- LDL - HDL - lipoprotein tse tlase haholo,
- TG - TG - triglycerides.
Ho na le mehopolo ea cholesterol e mpe, e ntle. HDL - e nkuoa e le mpe. Sena se etsa hore ho be le methapo ea methapo e mengata ea mali. Ho hloleha ha pelo le pelo ho ka hlaha, majoe a foromong ea senya ea nyooko. Ho e phahamisa ho baka lijo tse mafura. Letšoao bakeng la basali ha le tlase ho - - 1,02 mmol / l. Bakeng sa banna, ho fihlela ho 1,49 mmol / L. U ka theola boleng ka lijo, lithibelo tsa lijo tse mafura, tsoekere. Ts'ebetso ea 'mele, meriana e khethehileng - li-statins, e tla thusa ho fokotsa.
HDL - lipoprotein e ntle - e hlahisoa ke 'mele, e sireletsa methapo ea kutlo hore e se ke ea senyeha, ea tlosa likhoka. Boleng ha boa lokela ho feta 3,89 mmol / L. Ha e laeloe ke lijo, ho lumeloa hore u ka e eketsa ka ho noella khalase ea veine e omileng letsatsi le letsatsi. Boleng bo felletse ke HDL le LDL. K'holeseterole e tloaelehileng ea mali ho batho ba baholo ha ea lokela ho ba ho feta 4,49 mmol / L. Boholo ba triglycerides ke 1,71 mmol / L.
Ho bolela'ng haeba k'holeseterole e phahame kaofela?
Boemo bo tloaelehileng ba lipoprotein bo bontša ts'ebetso e nepahetseng ea 'mele. Litekanyetso tse phahameng li lebisa mathateng moo theko ea taba e leng bophelo. Boemong bona, atherosclerosis ea likepe e hlaha ka lebaka la sebopeho sa lipalo maboteng. Sena se baka tsitsipano ea pelo le boko, tse lebisang liphellong tse soabisang - ho otloa ke lefu la pelo. O ka lokisa boemo, hobane ho a hlokahala:
- ja fiber e ngata, lijo tse nang le mafura a mangata, lijo tse potlakileng,
- eketsa ho ikoetlisa
- boloka boima ba 'mele hantle
- nwa metsi a mangata
- hlokomela maemo a tsoekere.
K'holeseterole e tlaase
Maloetse a sebete, tšebeliso ea lijo bakeng sa ho theola boima ba 'mele, khatello ea maikutlo khafetsa e lebisa ho fokotseheng hoa boemo ba lipoprotein - hypocholesteria. Ho sokela bophelo. Boemong bona:
- ho na le mathata a kelello
- kotsi e eketsehileng ea kankere ea sebete,
- matšoao a bohlanya a hlaha
- boitšoaro ba ho ipolaea boa etsahala
- ho hloka thari ho basali hoa khoneha,
- kotsi ea ho ba le stroke e eketseha,
- Ho sithabela maikutlo ho qala
- menyetla ea bokhoba ba lithethefatsi, bokhoba ba joala bo eketseha.
Litafole tsa cholesterol ea mali ka lilemo
Ho na le litafole tse ikhethang tseo ka tsona u ka bapisang litaba tsa k'holeseterole e felletseng ho batho ho latela lilemo tsa bona. Sena se tla senola tebello ea pele ho nts'etsopele ea mafu a atherosulinosis, ho felisa likotsi tsa stroke, pelo, le mofets'e oa sebete. E thusa ho thibela khatello ea maikutlo le ho ipolaea. Litafole li hahiloe li nka lilemo tse 20 ho isa ho tse fetang tse 70.
Tloaelo ea k'holeseterole ea mali ho basali e itšetlehile ka boemo ba lihormone le liphetoho tse etsahalang bophelong bohle. Nakong ea kemolo, e ka fapana ka halofo. Tekanyo ea cholesterol ho basali kamora lilemo tse 50 le bakeng sa lilemo tse fapaneng e bontšoa tafoleng e ka tlase.
Liphetho tsa litekanyetso ho banna li angoa ke mekhoa e mebe - tšebeliso e mpe ea joala, ho tsuba. Litekanyetso tse mpefatsang ke mabaka a kang bophelo ba ho lula fatše, ho ja ho feta tekano, ho ja lijo tse mafura. Haeba re bapisa boleng, ho likarolo tse tšoanang tsa bophelo ho banna boleng bo lumelloang bo phahame ho feta ho basali. Tafole e bonts'a tloaelo ea cholesterol ea mali ho banna, ho latela lilemo tsa bophelo.
Video ea Phokotso ea Cholesterol
Babali ba ratehang, ha re fana ka liteko tse fapaneng tse boletsoeng ke ngaka, re lula re batla ho tseba hore na litholoana e bile life. Empa, ka ho se tsebe matšoao a tloaelehileng, lipalo tse foromong e ke ke ea re joetsa letho. Kajeno re tla sekaseka hore na k'holeseterole e maling e bolela eng, ke hobaneng ha ngaka e beha tlhahlobo ena, le tloaelo le ho kheloha hoa eona thutong ena.
Motho feela ea tloaelehileng ea sa rutehang bongaka o tla re k'holeseterole e kotsi 'me ba bangata ba se ba tseba hore ho na le k'holeseterole e “ntle” le e “mpe”.
Cholesterol ke ntho e sa koahelang mali 'me e na le likhakanyo tse' maloa tse nang le thepa le mesebetsi e fapaneng. Ho fetisetsa oksijene le limatlafatsi ho litho le lisele, cholesterol e tlama ho liprotheine tse khethehileng - lipoprotein. Mefuta ea bona e mengata e fapana ho ea ka boima ba molek'hule le boemo ba ho qhekella.
Bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa ts'oaetso ke li-lipoproteins tse phahameng (HDL) le lipoprotein tse tlase (LDL). Chylomicron ha e bohlokoa joalo - e fetisetsa k'holeseterole ho lisele tsa sethoathoa, 'me k'holeseterole e se e ntšitsoe' meleng ke lipoprotein tse phahameng (HDL).
Karolo ea k'holeseterole 'meleng oa motho:
- Metso ea lisele (membrane) ea lisele tse khubelu tsa mali le lisele, e li sireletsa tshenyetsong ka chefo ea hemolytic, e laola ho senyeha ha marako a lisele,
- Ke e 'ngoe ea li-block tsa lisele tsa boko le methapo ea kutlo,
- E nka karolo ho biosynthesis ea lihormone tsa thobalano le corticosteroids,
- E thusa ho hlahiseng li-acid acid le vithamine D.
Ke mang ea hlokang tlhahlobo ea k'holeseterole ea mali
Tlhahlobo e akaretsang ea biochemical e kenyelletsa lithuto tse 'maloa ka k'holeseterole. Ntle le pontšo e akaretsang, lingaka li thahasella palo ea HDL, LDL le triglycerides.
Teko ea mali bakeng sa cholesterol e hlokahala ha
- bakuli ba na le litletlebo tse bonts'ang mathata ka methapo ea pelo,
- hoa hlokahala ho hlahloba boemo le ho shebella katleho ea kalafo ea mafu a pelo,
- tlhatlhobo ea thibelo ea bokhachane ho hlahloba kotsi ea nts'etsopele le ho hlaha hoa lefu la pelo, ka hona, batho ba lilemo tse fetang 40-45 ba tlameha ho etsa tlhahlobo ena bonyane nako e le 'ngoe ka selemo,
- bakuli ba kotsing ea lefu la pelo, le boima bo eketsehileng ba botenya kapa ba botenya, phepo e nepahetseng le ho sisinyeha hanyane, ka lefutso le futsanehileng.
Ho lokela ho hlokomeloe hore bakeng sa bophelo bo botle ha bo kotsi feela ho feta tekano, empa le khaello ea ntho ena.
Mokhoa oa ho fana ka mali bakeng sa k'holeseterole - ho itokisa
Mali bakeng sa ho hlahlojoa a fanoa ho tsoa mothapong oa ulnar.
Bakeng sa sephetho se tšepahalang sa tlhahlobo, o hloka ho itokisa hantle. Ho hlahlojoa ho fanoa ka hoseng le ka mpeng e se nang letho.Ha ho hlokahale litokisetso tse khethehileng, leha ho le joalo, pele u etsa tlhahlobo, ha ua lokela ho ja lijo leha e le life ka lihora tse 8, bonyane. Lingaka ha li khothaletse ho ja lijo tse nang le mafura nakong ea matsatsi a 2 pele ho tlhahlobo, ebile ho le betere, li hane ka botlalo bakeng sa nako ena. Sena ke 'nete haholo ho batho ba nang le boima bo bongata, hobane cholesterol ea bona e lula e phahame kamehla.
Ka nako e 'ngoe ho itokisa ha ho hlokehe, empa joale boemong bona o ka khetholla feela karolelano maling.
Tloaelo ea cholesterol maling
Sheba tafoleng ena, mona u tla bona boleng bo tloaelehileng ba likaroloana tse fapaneng tsa cholesterol.
Likarabong tse fapaneng tsa bophelo, moelelo o ka fapana. Ho latela hore na lisebelisoa li hlophisitsoe joang laboratoring e 'ngoe le e' ngoe. Ka hona, foromo e 'ngoe le e' ngoe e lokela ho ba le litekanyetso tsa eona tsa litšupiso.
Ho kheloha cholesterol ea mali ho tloha ho tloaelehileng
Ho kheloha hofe kapa hofe ho tloaelehileng ho lokela ho lemosa ngaka le mokuli mme ho hloka tlhatlhobo e eketsehileng ea tlatsetso.
Hangata, keketseho ea cholesterol, ka kakaretso le likaroloana tse ling tsa eona, e bua ka mathata a ts'ebetsong ea pelo, hangata haholo mabapi le atherosclerosis, mafu a sebete, liphio le litho tsa tsamaiso ea endocrine.
Litsebi tsa kelello li lumela hore bakuli ba kileng ba tšoaroa ke myocardial infarction kapa stenting ba lokela ho loanela li-indices tsa LDL tse sa feteng 3 mmol / L.
Palo ea "ntle" ho "mpe" cholesterol le eona e bohlokoa. Kahoo ho banna, karolelano ena e lokela ho ba 1: 4, le bakeng sa basali - 1: 2.4. E ka baloa ka tsela e latelang: hoa hlokahala ho arola pontšo ea cholesterol e felletseng ka letšoao la "botle". Haeba sephetho e le palo e ka tlase ho 6, joale sena se bontša tekano e tloaelehileng.
Boemo bo fokotsehileng bo ka bonoa ka lefu la hepatitis, mala, ho kenyelletsa le semelo sa lijo tse fapaneng, ka mefuta e meng ea oncology.
Triglycerides e tlase haholo e bontša khaello ea phepo e nepahetseng mme e ka bonoa ka mafu a matšoafo, sebete, tšoelesa ea qoqotho.
Babali ba ratehang, joale le na le mohopolo o akaretsang oa ho etsa tlhahlobo ea k'holeseterole ea mali le hore na seno se emela eng. Hopola hore motho e moholo e mong le e mong o tlameha ho lekola li-cholesterol tsa mali tsa bona khafetsa.
Babali ba ka ba ratehang! Ke thabile haholo hore ebe le shebile blog ea ka, kea le leboha kaofela! Na sengoloa see se ne se khahla ebile se le bohlokoa ho uena? Ka kopo ngola maikutlo a hau ho litlhaloso. Ke kopa hore le uena u arolelane tlhahisoleseling ena le metsoalle ea hau libakeng tsa marang-rang. marang-rang.
Ke ts'epa kannete hore re tla buisana nako e telele, ho tla ba le lingoloa tse ngata tse khahlang ho blog. E le hore u se ke oa ba hloloheloa, ngolla litaba tsa blog.
Eba bophelo bo botle! Taisia Filippova o ne a e-na le uena.
Ho etsa liteko tsa k'holeseterole ho fumana liqeto tse itseng ka boemo ba bophelo ba mokuli ke boikarabello ba ngaka e tlang. Empa le motho ea bonolo o hloka ho tseba mekhoa ea lipids maling.
Tlhahlobo e joalo e lokela ho etsoa ke motho e mong le e mong, le bakeng sa ba fetang 35, bonyane nako e le 'ngoe ka selemo. Ka cholesterol e felletseng e fetang 5 mmol / l, o tlameha ho fana ka mali ho etsa tlhahlobo e batsi ea cholesterol (lipid spectrum).
Ho hlokahala hape ho sekaseka lipoprotein ho bana bonyane nako e le 'ngoe, hobane ha ho na seoelo, empa ho na le mafu a fapaneng a liphatsa tsa lefutso, ka mohlala, hypercholesterolemia eo ho eona litaba tsa k'holeseterole li phahameng haholo,' me kotsi ea mathata a pelo le eona e eketseha haholo.
1 Lipid Target
Joale, liforomong tsa ho hlahlobisisoa, boleng ba cholesterol bo tloaelehile. Leha ho le joalo, tsena ke matšoao a bonoang ho 95% ea batho ba phetseng hantle (boleng ba litšupiso). Ebile, bo-rasaense ba pakile kamano e tobileng: ho thefuleha ha cholesterol maling, ho fokotsa monyetla oa hore motho a tšoaroe ke mafu a pelo.Ke ka lebaka leo o ka hlokomolohang litekanyetso tsena ka mokhoa o sireletsehileng, 'me u shebane le litekanyetso tsa sepheo tseo e mong le e mong a lokelang ho loanela ho li fihlela. Mona ke tsena:
Letšoao | Boleng ba sepheo sa mmol / L | "Norm" e bonts'itsoe foromong (ea papiso), ka mmol / l |
Kakaretso ea k'holeseterole | ˂5 | 3,2-5,6 |
High Density Lipoprotein Cholesterol (HDL) | ||
Bakeng sa banna | ˃1,0 | 0,7-1,73 |
Bakeng sa basali | ˃1,2 | 0,86-2,28 |
Low Density Lipoprotein Cholesterol (LDL) | ||
Bakeng sa lihlopha tsa kotsi e tlase le e itekanetseng | ˂3,0 | |
Bakeng sa lihlopha tse kotsing e kholo | ˂2,5 | |
Bakeng sa lihlopha tse kotsing e kholo | ˂1,8 | |
Banna | 2,25-4,82 | |
Basali | 1,92-4,51 | |
Lipoproteins tse tlase haholo (VLDL) | 0,26-1,04 | |
Khaled | ˂1,7 | 1,41-1,8 |
Setsoalle sa Atherogenic | 2,2-3,5 |
Sehlopha se kotsing e kholo se na le bakuli ba fumanoang ba na le:
- lefu la pelo le ho ikopanya le lefu la pelo,
- lefu la tsoekere.
Sehlopha se kotsing e kholo se na le batho ba nang le cholesterol e phahameng, ba nang le khatello ea maikutlo, botenya, hammoho le ba tsubang le ba tsubang joala.
U lokela ho tseba hore ha u hlahloba ho sebelisoa bahlahlobisisi ba ikemetseng ba tsoang kantle ho naha, lebitso la k'holeseterole ka tlhahlobo ea mali le ka bonts'oa ka Senyesemane. Mabitso a k'holeseterole e felletseng ke Chol (cholesterol), TC (k'holeseterole e felletseng), lipoprotein tse phahameng - HDL (lipalo tse phahameng tsa methapo ea methapo), lipensiprotein tse tlase - li-triglycerides - TG (triglycerides), atherogenicity - LA
2 Seo u lokelang ho se etsa haeba u kheloha tloaelo?
Haeba lipoprotein tse fokolang ("bad" cholesterol) e tlase e feta boleng ba sepheo, o lokela ho:
- - Ja lijo tse nang le mafura a liphoofolo a fokolang.
- Etela ngaka 'me u fumane hore na u lokela ho sebelisa lithethefatsi ho tsoa ho sehlopha sa li-statins - lithethefatsi tse fokotsang k'holeseterole e sebetsang le ho lelefatsa bophelo. Mekhoa e meng (ho nka oli ea tlhapi kapa lemone ka konofolo), hammoho le mefuta eohle ea lisebelisoa tsa phepo ha e fane ka phello e joalo.
Haeba mahloriso a LDL a feta 7.5 mmol / L, ketelo e potlakileng ho cardiologist e tla thusa ho tsosolosa metabolism ea lipid. Ngaka e tla ithuta nalane ea lelapa, le ho khetha litlhahlobo ho motho ea haufi, hobane hypercholesterolemia ea lelapa e ka etsahala. Ho feta moo, o ka hloka:
- Ultrasound ea tendon (ka thuso ea ultrasound, li-amana tsa lipid li hlokometsoe hantle),
- lipatlisiso tsa lefutso.
Ho fetisa litekanyetso tsa cholesterol e kanna ea e-ba teng ka lebaka la ho ba teng ha hypothyroidism. Ka lefu lena, ts'ebetso ea qoqotho ea hau e fokotseha. Ka hona, lipatlisiso tsa boemo ba lihomone tsa qoqotho tse susumetsang qoqotho li bohlokoa. Sebakeng se tlase sa TSH, kalafo e reretsoe ho khutlisa ts'ebetso e tloaelehileng ea tšoelesa ea qoqotho, ha ho ntse ho na le ho fokotseha ha lipoprotein.
'Me haeba khatello ea "cholesterol" e mpe "e le tlase ho feta e tloaelehileng?" Ebe e ntle haholo: monyetla oa infarction ea myocardial le mafu a mang a tsamaiso ea methapo ea pelo a fokotsehile. Ho joalo, ho ba teng ha cholesterol hoa hlokahala bakeng sa tlhahiso ea lihormone tsa steroid, empa bakeng sa sena e hloka hanyane.
Ho bokellana ha lipoprotein tse tlaase (HDL) ho ipapisitse le boemo ba lipoprotein tse phahameng (HDL), ka hona, "cholesterol" e ntle e tlase, e tlase le litaba tsa LDL, ka hona, ho molemo ho batho. Li-Sterols li eketsa khatello ea HDL, ha ho hlokahale hore u noe meriana e meng.
Letšoao le leng ke coefficient ea atherogenic. Empa boholo ba eona bo batla bo sa nahanoe ka nako ena. Ntho ea mantlha tlhahlobisong eo ngaka e e ela hloko ke boemo ba LDL.
3 Triglycerides e anngoa ke eng?
Triglycerides e phahamisitsoeng ke e 'ngoe ea lisosa tsa ho senyeha ha sebete, pampiri ea biliary le manyeme. Kotsi e kholo ea ho fetella ho tloaelehileng ho tloaelehileng ke pancreatitis e hlobaetsang.
- tšebeliso e tlase ea nama le lijo tse mafura,
- ho eketsa mmele.
Haeba khatello ea li-triglycerides maling e feta haholo mokhoa o tloaelehileng (ho feta 5 mmol / l), ngaka e ka u fa li-acid tsa omega-3 polyunsaturated kapa acid ea fenofibrate.
Haeba mahloriso a fihla ho 10 mmol / L, tlhoekiso ea mali e thehiloeng kahare ho hlokahala (plasmapheresis).
Teko ea mali bakeng sa k'holeseterole ke ntho ea bohlokoa, ts'ebetsong ea eona e ke ke ea hlokomolohuoa! Ntle le moo, thuto ena e etsoa hoo e batlang e le laboratoring e ngoe le e 'ngoe,' me boitokisetso ka kakaretso ha bo fapana le ho hlophisoa ha liteko tse ling tsa mali.
Mafu a pelo ea methapo lekholong lena la bo mashome a mabeli la lilemo a kenelletse ka kotloloho ho baetapele ka ho eketseha le palo ea mathata a behang bophelo kotsing. Mabapi le sena, mosebetsi o moholohali o ntse o tsoela pele ho ruta sechaba ka lisosa, lintho tse ka bakang kotsi ea tsona kholisong ea tsona, mme ka ho fetisisa - mabapi le thibelo ea ho hlaha hoa lefu la methapo.
E 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoa ho pathogenesis ea atherosclerosis, lefu le tšabehang la methapo ea mali, e bapaloa ke boemo ba "cholesterol" e mpe ".
Likarabo ho tsoa ho 'mali oa rona Victoria Mirnova
Ke ne ke sa sebelisetsoa ho tšepa tlhahisoleseling efe kapa efe, empa ke ile ka etsa qeto ea ho hlahloba le ho laela liphutheloana. Ke hlokometse liphetoho nakong ea beke: bohloko bo sa feleng pelong ea ka, ho imeloa habohloko, khatello e matla e ileng ea nkutloisa bohloko pele ho moo - a kokobela, 'me kamora libeke tse peli ea fela. E leke uena le uena, 'me haeba ho na le motho ea thahasellang, sehokela sa sengoloa se ka tlase.
Ke ka lebaka leo batho ba nang le lipelaelo tse nyane haholo tšimong ea pelo le tsamaiso ea potoloho ba fuoang tlhahlobo e akaretsang ea laboratori bakeng sa cholesterol, 'me haeba e phahamisitsoe, ho na le profid e qaqileng ea lipid.
Cholesterol le mefuta ea eona
Ho toloka ka nepo liphetho tsa tlhahlobo ea laboratori, hoa hlokahala ho utloisisa hore na likarolo tse ithutoang li bapala karolo efe 'meleng. Mekhoa ea ho bua e thehiloeng sampoleng ea mali ho tsoa ho monoana e bonts'a li-cholesterol ka kakaretso, tse ka bonts'ang feela ho holisa ts'ebetso ea ts'ebetso ea methapo ea methapo.
Ntho ena ke ea li-alcohols 'me e na le likarolo tse itseng, tse ling tsa tsona li hlokahala feela hore mmele o lule o sebetsa hantle. Ho latela sehlopha sa sejoale-joale, motsoako ona o bitsoang cholesterol - maling o tsamaisoa e le karolo ea likaroloana tse latelang:
Ntle le matšoao a kaholimo, boemo ba triglycerides bo ikemiselitsoe ho profid ea lipid. Coheroffity ea atherogenicity e boetse e baloa - pontšo e ikhethang e bonts'ang boemo ba metabolism ea lipid 'meleng. Ho na le phetisetso ea cholesterol e eketsehileng - li-chylomicrons. Ba theha epithelium ea mala a manyane mme ba nkile mafura leboteng la eona.
Ho hlahloba liteko tsa k'holeseterole: lintho tse tloaelehileng le tse khelohileng
Hangata, ha re se re fumane sephetho sa tlhahlobo, ho thata hore motho ea bonolo ea sa itokisisang a utloisise semmuso se bonts'itsoeng foromong. Li-laboratoring tse fapaneng, li ka fapana, sena se bakoa ke liphapang tse nyane tsa litekanyetso tsa ho tlatsa, le likarolo tsa lisebelisoa, tseo mekhatlong ea morao-rao ea tlhahlobo ea mafu e sebetsanang le litlhahlobo tse ngata "ka boithatelo", e fana ka sephetho. Matšoao a k'holeseterole a bontšoa joang?
Ha likarabo tse fumanoeng kamora ts'ebetso e fumaneha ka boits'oaro, li bonts'oa tse latelang:
Lihlaha tsa boleng bo tloaelehileng ba matšoao le tsona li ka fapana. Sena se bakoa ke taba ea hore li-reagents tse fapaneng haholo le tse ling li ka sebelisoa lilaboratori tse fapaneng. Empa ho na le litloaelo tse ngotsoeng tsa cholesterol tse thathamisitsoeng tafoleng (Tafole 1).
Lichelete tse tloaelehileng tsa cholesterol ho batho ba baholo li fapane hanyane le tsa bana. Ha li ntse li tsofala lia eketseha. Lintlha tse kaholimo ke data e karolelitsoeng kaha mehloli e fapaneng e fapana hanyane.Ho ile ha bonoa tloaelo ea ho fokotseha ha litloaelo, lingolong ho na le bopaki ba hore boemo ba cholesterol ka botlalo ha boa lokela ho feta 4,5 mmol / l, ha mohopolo o amoheloang ka kakaretso ke hore letšoao le nyolohela ho 5.5, mme bakeng sa batho ba baholo le lona le nkoa le tloaelehile ha cholesterol e le 6 mmol / l.
Coheroff ea Atherogenicity e baloa e le karo-karolelano ea lipoprotein ea likaroloana tsohle le lipoprotein tse phahameng. Palo e ho "denominator" e fumanoa ka ho tlosa palo eohle ea k'holeseterole e hlahlobisisang likarolo tsa HDL.
Haeba index e maemong a 3-4, ho na le monyetla oa ho ba le lefu la atherosclerosis, hammoho le lefu la pelo. Ha e phahama ho feta hlano - ena ke pontšo e hlakileng ea ho qala ha lefu lena. Haeba, mohlala, boemo ba cholesterol e felletseng ke 6.6 mmol / l, 'me coeffanele e feta letšoao la 4, phekolo ea lithethefatsi e ka fuoa mokuli hore a tloaetse matšoao - haholo-holo haeba lijo li sa sebetse ka likhoeli tse tharo.
Ntho e 'ngoe ea bohlokoa tlhatlhobong ea mali bakeng sa cholesterol ke ho khetholla boemo ba triglycerides. Keketseho ea bona e ke ke ea bonts'a mathata le tsamaiso ea pelo feela, empa hape e bue ka li-pathologies tse ling, tse kang lefu la tsoekere kapa ts'ebetso ea qoqotho e sa lekaneng.
Ho hloekisa VESSELS, ho thibela ho bola ha mali le ho tlosa CHOLESTEROL, babali ba rona ba sebelisa sehlahisoa se secha sa tlhaho seo Elena Malysheva a se khothalletsang. Sebopeho sa moriana o kenyelletsa lero la blueberry, lipalesa tsa clover, mohopolo oa tlhaho oa konofolo, oli ea lejoe le lero la konofolo la naheng.
Seo u lokelang ho se etsa haeba cholesterol e phahame?
Haeba cholesterol e phahame hanyane ho feta e tloaelehileng, e ka fokotsoa ka ho laola mekhoa ea ho ja. Melao ea mantlha e tjena:
Ho na le lijo tse ikhethileng tseo cholesterol e tlase: tee e tala, lialmonde le walnuts, peo ea folaxe, konofolo, harese, le, tse ke keng tsa thabela, chokolete e lefifi.
Ho bohlokoa ho hopola! Ha ho na maemo a lokelang ho ikoetlisa.
Haeba ho khethoa ha tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol ho bontšitse ho kheloha hoa matšoao afe kapa afe ho latela tloaelo, ho hlokahala hore o buisane le ngaka kapele kamoo ho ka khonehang. O tla u bolella mokhoa oa ho beha lintho tsa bohlokoa pele maemong ana, u fane ka litlhahiso mabapi le lijo le mokhoa oa bophelo. Haeba ho hlokahala, ho ka fanoa ka litlhare tse khethehileng ho fetofatsa metabolism ea lipid, ho fanoa ka litlhahlobo tse ling.
Babali ba rona ba bangata, bakeng sa HO RATA MAHALA le ho theola sekhahla sa CHOLESTEROL 'meleng, ba ntse ba sebelisa ka matla mokhoa o tsebahalang o thehiloeng ho peo le lero la Amaranth, le fumanoeng ke Elena Malysheva. Re khothaletsa hore o ithute mokhoa ona.
Na o ntse o nahana hore ho ka se khonehe ka botlalo ho RETELA methapo ea mali le ORGANISM!?
Na o kile oa leka ho khutlisetsa mosebetsi oa pelo, bokong kapa litho tse ling kamora ho utloa bohloko ha li-pathologies le likotsi? Ha u nahana hore u bala sengoloa sena, u tseba seo e leng sona:
- hangata ho ba le maikutlo a sa thabiseng sebakeng sa hlooho (bohloko, ho tsekela)?
- ka tšohanyetso o ka ikutloa o fokola 'me o khathetse ...
- ho na le khatello e ntseng e eketseha khafetsa ...
- mabapi le ho hema hanyane ka mor'a ho ikoetlisa hanyane ka hanyane mme ha ho letho leo u ka le buang ...
Na ua tseba hore matšoao ana kaofela a bontša hore na k'holeseterole e matlafetse hakae? 'Me sohle se hlokahalang ke ho khutlisa cholesterol ho tloaelehileng. Joale araba potso: na hoa lumellana le uena? A LINTHO TSOHLE TSOHLE li ka mamelloa? 'Me u se u “tlohetse nako e kae” bakeng sa kalafo e sa sebetseng? Ntle le moo, kapele, maemo a TLA BONAHALA.
Ho lokile - ke nako ea ho qala ho felisa bothata bona! Na ua lumela? Ke ka lebaka leo re ileng ra etsa qeto ea ho phatlalatsa tlhahlobo e ikhethileng le hlooho ea Setsi sa Cardiology ea Lekala la Bophelo la Russia - Akchurin Renat Suleymanovich, eo ho eona a ileng a senola lekunutu la HO TINGELETSA cholesterol e phahameng.
Cholesterol (cholesterol) ke motsoako o entsoeng ka har'a 'mele oa motho, hammoho le o tsoang ka ntle, e leng karolo ea bohlokoa ea litho tsa sele le ho nka karolo mohopolong oa lihormone tse fapaneng le lintho tse sebetsang. Khetho ea cholesterol tlhahlobong ea mali e lokela ho tsejoa ke motho e mong le e mong, e le hore, ha ba fumane sephetho se itseng nakong ea tlhatlhobo, ba be le mohopolo o nepahetseng oa bophelo ba bona.
Cholesterol ha e qhibilihe ka metsing, ka hona, e hloka liforomo tse khethehileng tsa lipalangoang (lipoprotein) e le hore li tsamaee ho potoloha le 'mele le ho etsa mesebetsi ea tsona.
Cholesterol e fetoha tšokelo neng?
Ka nako e 'ngoe k'holeseterole eo' mele o e hlokang haholo e fetoha tšitiso ho eona ─ ha metabolism ea mafura e senyeha 'me k'holeseterole e qala ho kenngoa maboteng a methapo ea mali mme e fokotse matla a eona. Lefu lena le tsoela pele butle butle, depositi e ts'oara bokaholimo bohle ba methapo ho tsoa kahare, menyetla ea ho phatloha ka botlalo hoa likepe kapa ho phatloha hoa letsopa ho eketseha ka nts'etsopele ea mathata a atherosclerosis.
Ho laola metabolism ea mafura 'meleng, ngaka e fana ka tlhahlobo ea mali a biochemical, e bonts'ang boemo ba cholesterol e felletseng, triglycerides, dikarolwana tsa motho ka mong tsa lipoprotein, hammoho le thetso ea atherogenicity.
Ngaka e ka boela ea hlalosa hore na hantle-ntle k'holeseterole le likaroloana tsa eona li bontšitsoe joang tlhahlobisong.
Melao e ikhethileng
Ha re se re fumane sephetho sa thuto, ke eng eo u ka e batlang:
- E supile cholesterol e felletseng tekong ea mali a biochemical ka likhutsufatso tse kang "Chol" kapa "TC". Ka tloaelo, pontšo ha e felle ho 5,2 mmol / L. Ka keketseho, atherosclerosis e qala ho hola.
- "TG" ea Selatine kapa "TRIG" e sebelisoa ho bolela triglycerides. Li thehoa ka leboteng la mala ka lebaka la lihlahisoa tsa phallo ea mafura ebe li kenngoa ka liforomong tsa lipalangwang. Ka tloaelo, li-triglycerides ha li felle ho 1,77 mmol / L.
- Kakaretso "HDL" e sebelisoa ke lingaka ho fokotsa methapo e phahameng ea methapo. Mefuta ena ea lipids e sebetsa ho thibela lefu la atherosclerosis: li nka k'holeseterole e ngata linthong tse kahare ebe li e isa ho sebete hore e sebetse le ho tsoa 'meleng. Ho feta moo, ba ka nka cholesterol ho bajari ba eona ba bang. Letšoao le lokela ho feta 1,20 mmol / L.
- “VLDL” ─ lipoprotein tse tlase haholo tse tsamaisang cholesterol le mafura acid ho li-tishu e le moaho le karoloana ea motlakase. Mofuta ona oa lipoprotein o thehoa ka har'a sebete, o kena maling 'me butle-butle o fana ka k'holeseterole le mafura a mangata a susumetsoang ke vasase lipoprotein lipase. Tabeng ena, lipoprotein li fetoloa ho ba tsa letsoalo le tlase. Karolo ea bona ho ntlafatseng ha methapo ea methapo ea methapo ea methapo e pakoa. Ka tloaelo, pontšo ha e phahame ho feta 1,04 mmol / l.
- Litlhaku "LDL" li bolela lipensense tse tlaase tsa letsoele. Li thehiloe ka lebaka la ho fokotseha ha sebopeho sa lipoprotein ka letsoalo le tlase haholo la khatello ea mafura. Mosebetsi oa tsona o ka sehloohong, hammoho le o hlalositsoeng ka holimo, ke ho khutla ha kolesterol ho tishu. Ba nka karolo ho nts'etsopele ea atherosulinosis. E tlameha ho ba tlase ho 3.00 mmol / L.
- "IA" ─ coeffanele ea atherogenicity. E bontša karolelano ea likaroloana tsa atherogenic le tseo e seng tsa atherogenic tsa lipoprotein. Ho e phahamisa ka holimo ho 3.5 mmol / L ho eketsa kotsi ea ho ba le atherosclerosis le mathata a eona.
Foromo ea ho bala coefficient ea atherogenic
Kotsi e eketsehileng
Habohlokoa le ho feta ke ho khetholla boemo ba cholesterol le likaroloana tsa eona ho batho ka bomong:
- Ka ho reroa esale pele. Linyeoe tse tsebahalang tsa lelapa tsa ho potlaka, le mabifi a atherossteosis.
- Ba nang le bothata ba khatello ea mali, haholo haeba taolo e lekaneng ea lefu lena e sa thehoa, ho na le likarolo tsa khatello e eketsehileng.
- Ka keketseho ea boima ba 'mele (index ea boima ba' mele e fetang 30 e se e bonts'a botenya, haeba u sa fokotse boima ba 'mele ho ba bo tloaelehileng, menyetla ea lefu la pelo le methapo e eketseha).
- Bakhoebi ba joala le ba tsubang.
- Batho ba baholo, basali ba postmenopausal.
- Ka ho se sebetse hantle mmeleng.
Ho bohlokoa ho laola boemo ba hau ba lipid le ho bo lokisa ka nako. Ho lekane hore motho a fetole mokhoa oa ho ja le mokhoa oa bophelo, motho e mong o hloka kalafo ea bongaka. Liqeto tsohle li etsoa ke ngaka e tlang, o tla thusa ho boloka bophelo ba bakuli ka lilemo tse ngata tse tlang.
Matšoao bakeng sa ho hlahlojoa ha cholesterol
Ho tseba hore na cholesterol e maling ke eng ho motho e mong le e mong. Teko e akaretsang ea mali bakeng sa k'holeseterole e lokela ho nkoa ho nahanela matšoao a itseng. E hloka ho hlahlojoa:
- le mafu a sebete, lesapo la mokokotlo, manyeme,
- bana
- batho ba kaholimo ho lilemo tse 45 ho supa kotsi ea lefu la pelo,
- basali le banna kamora lilemo tse 30 ba tlameha ho etsa tlhahlobo ea mali ka kakaretso bakeng sa cholesterol selemo se seng le se seng,
- batho ba nang le index ea boima ba 'mele,
- bakuli ba ntseng ba phekoloa ka lithethefatsi tse fokotsang lipid.
Cholesterol tlhahlobisong e bontša boemo ba mokuli ba metabolism ea mafura. Ke setsebi feela se nang le thuto e phahameng ea bongaka se ka hlalosang liphetho!
U ka itokisetsa joang ho fumana liphetho tse tšepahalang
O ka fumana boemo ba cholesterol o sebelisa lits'ebeletso tsa laboratori efe kapa efe ea lipatlisiso. Ho lekanya k'holeseterole ka ho nepahala ho phahameng, ho hlokahala hore u itokisetse ho hlahlobisisa. Lihora tse 48 pele ho tlhahlobo, mokuli o lokela ho hana ho noa joala, lijo tse boima le lihlahisoa tsa koae. U ke ke ua sebelisa lithethefatsi tse ka amang tsela e itseng serum ea ntho ea tlhatlhobo. Surrender e etsoa ka mpeng e se nang letho hoseng. Ho khothalletsoa ho ja lijo tsa mantsiboea tse bobebe lihora tse 12 pele o nka biomaterial. Metsi a hloekileng a ka nooa ntle le meeli ea nako.
Mokhoa oa ho tlisa le ho etsa lipatlisiso
Teko ea mali a biochemical bakeng sa cholesterol e etsoa ke laboratori e ikhethang. Bakeng sa thuto, mokuli o hloka mali a venous. Lerako la hae le ts'oaroa ke mooki oa ts'ebetso ka phapusing e hlophisitsoeng e khethehileng. Bakeng sa khetho ea biomaterial, ho sebelisoa sistera e sa hloekiseng litheko - litlamorao. E na le nale, eo ho eona ho etsoa polao ea mothapo oa moreki. Tlas'a khatello ea vacuum, mali a kena hang-hang ka har'a mothapo, ntle le ho ikopanya le tikoloho. Sesebelisoa se tšoaetsoe ka setikara se nang le khoutu ea motho e mong le e mong. Kamora moo, mali a ea ho bathusi ba laboratori.
Khatello ea cholesterol ea serum e khethiloe ke mekhoa e 'meli - enzymatic le lik'hemik'hale. Liraboratori tsa sejoale-joale li sebelisa mokhoa oa pele. Sena se bakoa ke ho rarahana ha eona hanyane. Ho ithuta sekhahla sa k'holeseterole, tube ea teko e nang le biomaterial e kenngoa ka har'a centrifuge, e arola plasma ea mali le lintho tse thehiloeng, tse lutseng fatše ka mokokotlo. Kamora moo, mothusi oa laboratori o eketsa reagent e ikhethang ea enzymatic ho plasma ea mokuli, o emela karabelo, 'me o beha tube kahare ho mochini oa ho bala. Sesebelisoa se bohlokoa ebile se fana ka sephetho sa palo. Ka tloaelo, tlhahlobo ea k'holeseterole e etsoa ka letsatsi le leng.
Ho tseba boemo ba cholesterol hang-hang, o ka etsa tlhahlobo e hlakileng. Litsamaiso tse joalo li rekisoa likhoebong tsa meriana. Ke metsero e sa kopaneng le mohatisi oa dijithale. Ho fetisa tlhahlobo, ho lekane ho theola mohala oa liteko ka mali, ebe o o kenya sesebelisoa sa ho sekaseka. Kamora metsotsoana e 30, ponts'o e bonts'a sephetho sa dijithale. Teko e joalo ha e na bonnete bo phahameng, ka hona ha ua lokela ho tšepa ho bala ha eona ka botlalo.
Phoso ea sephetho sa tlhahlobo
Kamora hore ho hlahlobisisoe k'holeseterole e 'ngoe maling e fetisoe, ho hlalosoa litholoana tsa eona.Ho basali le banna, maemo a tloaelehileng a cholesterol a fapane hanyane. Ho latela lintlha tse tsoang thutong, setsebi sa bongaka se ka khona ho bala index ea cholesterol, haeba laboratori e sa ka ea etsa joalo.
Litiho tsa litekanyo le phetolelo ea tsona
Maling, cholesterol e potoloha hammoho le limolek'hule tsa protheine. Likhomphutha tse joalo li bitsoa lipoprotein 'me li baliloe. Cholesterol tlhahlobisong e lekantsoe ka mmol / l, hangata hangata ho mg / dl (1/10 litha). Ho fetoloa ho tloha yuniting e le 'ngoe ho ea ho e' ngoe, sebelisa foromo e ikhethileng (mmol / l * mg / dl) * 0.0113.
Matšoao a eketsehang kapa a fokotsehileng a ka bua ka eng?
Teko ea cholesterol e atolositsoeng e bitsoa profid ea lipid. Liphetho tsa eona li tšoaea boemo ba metabolism ea mafura. Ha u etsa biochemistry, letšoao e ka ba le tloaelehileng, le phahameng, kapa ka lehlakoreng le leng - le fokotsehile.
Hypercholesterolemia e fumanoa likhatellong tsa metabolic (mafura kapa lik'habohaedreite), mafu a sebete le nyooko, nts'etsopele ea methapo ea methapo, keketseho ea index ea boima ba 'mele, le ts'ebeliso e feteletseng ea lijo tse nang le cholesterol. Hangata batho ba sebelisang joala le tlhekefetso ea koae ba na le keketseho ea paramente ena ea mosebetsi.
Khoholeho e tlase ea serum cholesterol e bonts'a mathata a bophelo bo joalo: anorexia, kankere, ho senyeha - tšenyo ea methapo ea methapo ho lesapo la mokokotlo, ho fokotseha hoa palo ea lisele tse khubelu tsa mali (anemia), hyperthyroidism, ho chesa le sebaka se seholo sa marapo a letlalo, lits'ebetso tsa purulent-septic.
Tlhatlhobo e eketsehileng bakeng sa sephetho sa sepheo
Ho khetholla cholesterol ke thuto ea motheo ea ho hlahloba metabolism ea lipid. Empa o fana ka mohopolo o patehileng oa boemo ba ts'ebetso ena. Ho ithuta ka botlalo hore na 'mele o sebetsana joang le metabolism ea mafura, ho molemo ho etsa tlhahlobo e pharaletseng (profid ea lipid). Boithuto bona bo fana ka leseli ka palo ea cholesterol e felletseng, ka karolelano ea likaroloana tsa eona tse "ntle" le "tse mpe" (HDL, LDL, triglycerides).
Ho feta moo, coefflement ea atherogenic e bontšoa. Haeba laboratori e entseng profid ea lipid e sa fane ka tlhaiso-leseling e joalo, setsebi se ka khona ho bala letšoao lena ka boithatelo. Bakeng sa sena, data eohle ea tlhahlobo ea mali ea biochemical e sebelisoa. Hangata, ngaka e beha liteko bakeng sa cholesterol e phahameng le e tlase haholo ho feta haeba boleng ba eona bo felletseng bo feta bo tloaelehileng. Tlhahlobo ea boemo ba sebete, e le setho se ikarabellang bakeng sa phapanyetsano ea cholesterol, se etsoa ka ho lekola maemo a hepatocyte cytolysis enzymes (AST le ALT), homocysteine, bilirubin e felletseng, le sampole ea thymol.
Mang kapa mang a ka fumana boemo ba bona ba k'holeseterole ea mali. Ho etsa sena, o lokela ho fetisa tlhahlobo ea mali a biochemical ka laboratoring ea bongaka kapa ho fetisetsa tlhahlobo ea meriana ea k'holeseterole ka potlako. Pele u fana ka boitsebiso ba tlhaho, u tlameha ho itokisa. Ngaka e tla tseba ho tseba hantle sephetho sa thuto. Ha ho hlokahala, o tla fana ka litlhatlhobo tse eketsehileng kapa a fane ka kalafo e hlokahalang ho latela lintlha tse fumanehang.
Lethathamo la tse ka hare:
- Sebopeho sa cholesterol tlhahlobo ea mali a biochemical
- Cholesterol e fetoha tšokelo neng?
- Melao e ikhethileng
- Kotsi e eketsehileng
- Ho phatlalatsa matšoao mathateng a mali
- Ho phatlalatsa matšoao mathateng a mali
- Sebopeho sa cholesterol tlhahlobo ea mali a biochemical
- K'holeseterole e bontšoa joang?
- Boitokisetso ba Tlhahlobo
- Kotsi ea khaello ea lipid metabolism ke eng?
- K'holeseterole e bontšoa joang tlhahlobong ea mali?
- Fumana k'holeseterole
- Sekhahla se lumelletsoeng
- Se nepahetseng decryption
- Mathata a amanang le tlhekefetso
- Litlhaku tsa Selatine litekong tsa mali. Mokhoa oa ho hlakola?
- Boqapi ba Bohlale
- Melao ea ho nka liteko tsa cholesterol le tlhaloso ea bona e felletseng
- U ka fana ka mali joang bakeng sa k'holeseterole?
- Matšoao a tloaelehileng a lihlahlobo le moelelo oa tsona
- Ke likotsi life tse ka khelohang ho tloaelehileng?
- Mekhoa e Phahameng ea ho Laola Cholesterol
- K'holeseterole e bontšoa joang tlhahlobong ea mali?
- Hobaneng ha ho hlokahala tlhahlobo?
- Teko ea k'holeseterole e joang?
- Tlhaloso ea Melao
- Ho kheloha tloaelo ho bolela eng?
- Ho etsa joang ka ho kheloha?
Khetho ea cholesterol tlhahlobong ea mali e lokela ho tsejoa ke motho e mong le e mong, e le hore, ha ba fumane sephetho se itseng nakong ea tlhatlhobo, ba be le mohopolo o nepahetseng oa bophelo ba bona.
Cholesterol ha e qhibilihe ka metsing, ka hona, e hloka liforomo tse khethehileng tsa lipalangoang (lipoprotein) e le hore li tsamaee ho potoloha le 'mele le ho etsa mesebetsi ea tsona.
Ho phatlalatsa matšoao mathateng a mali
Nahana ka ntlha ea mantlha ea tlhahlobo e akaretsang ea mali, hobane tlhahlobo ena ke e atileng haholo ebile e supa hantle liphetoho tse etsahalang 'meleng oa motho. Mali a nkuoa monoaneng, ho itokisetsa sena ka ho khethehileng ha ho hlokahale. Liphethong tsa tlhahlobo e akaretsang ea mali, mabitso a matšoao a lumella ngaka ho bona setšoantšo se akaretsang sa boemo ba bophelo ba motho, ho tseba liphetoho le ho kheloha tloaelo. Re fana ka lethathamo la tse ka sehloohong tlhahlobo ea mali le meelelo ea tsona:
1. HGB, Hb, Hemoglobin - hemoglobin. E fetisetsa oksijene le khabone khaone ho litho tsohle, e nka karolo taolong ea pH, e tšoaea ho ts'oaroa ha hemoglobin maling ohle. Boemo bo tloaelehileng ke g / l. Ho fokotseha ha hemoglobin ho tsamaisana le khaello ea phokolo ea mali, tšepe kapa folic acid. Boleng bo ntseng bo eketseha ba letšoao e ka ba sesupo sa ho ikoetlisa haholo 'meleng, ho ruruha mali, ho chesoa, ho sitisoa ha mala.
2. HCT, hematocrit - hematocrit. E supa karolelano ea lisele tse khubelu tsa mali le plasma ea mali, e sa bontseng boleng bo felletseng ba lisele tse khubelu tsa mali. Tloaelo ke 42-60%. Letšoao le eketsoa ke bofokoli ba pelo bo tsoaloang, lefu la tsoekere, ho hlatsa, lets'ollo. Ho fokotseha ha letšoao ho bonoa ka phokolo ea mali, ho basali - halofo ea bobeli ea kemaro.
3. RBC - tlhatlhobo kakaretso ea mali palo ea lisele tse khubelu tsa mali, lisele tse khubelu tsa mali ka mokhoa oa disk. Lisele tse khubelu tsa mali li tsamaisa oksijene lithong le lithong ebe li fetisetsa khabone ho ea matšoafong. Ka tloaelo, ho banna pontšo ena ke 4-6 chl, ho basali - 4-5,5 chl. Ho baloa ha sele e khubelu ea mali e ka ba sesupo sa phokolo ea mali, hape ho etsahala ka tahlehelo e kholo ea mali, khaello ea tšepe, livithamini B9 le B12. Boleng ba letšoao bo eketseha ka ho omella, ho ba teng ha lits'ebetso tsa ho ruruha, ka ho ikoetlisa ka matla 'meleng, ho tsuba, botahoa.
4. PLT - liplatelete. Lisele tsa mali tse thibelang ho hlaha hoa mali. Kenya letsoho ho thehoeng ha methapo ea mali ka tšenyo ea methapo. Boleng bo tloaelehileng ke likete tse / limilimithara tsa mali. Ho fokotseha ha boleng ho bontša ho tsoa mali ho eketsehileng.
5. WBC - lisele tse tšoeu tsa mali. Lisele tse tšoeu tsa mali tse tšehetsang boits'ireletso ba motho. Ka tloaelo, bophahamo ba tsona ke 3.5-10 likete / mm 3. Ho kheloha hofe kapa hofe hoa letšoao ho tsoa ho matšoao a tloaelehileng ho ba teng ha mafu a tšoaetso 'meleng.
6. LYM - li-lymphocyte. Bo ikarabella bakeng sa dikahare le tlhahiso ea li-antibodies le boits'ireletso ba vaerase tse fapaneng le likokoana-hloko. Ka tloaelo, litaba tsa bona ho plasma ea mali li 30%. Keketseho e kanna ea ba ka lebaka la lefuba, lefu la lefu la manonyeletso le mafu a fapakaneng a tšoaetsanoang.
7. ESR - sekhahla sa erythrocyte sedimentation. Letšoao lena le tšoaea lintlha tsa protheine ea plasma. Boemo bo tloaelehileng - eseng bo fetang hora. Keketseho ea ESR ke sesupo sa ho ruruha.
Tlhahlobo ea biochemical ke subspecies ea tlhahlobo ea mali ka kakaretso mme e etsoa maemong a ha ho kheloha litekanyetso tse tloaelehileng ho fumanoe tlhahlobong e akaretsang ea mali. Ts'ebetso e u lumella ho hlakisa tšoaetso kapa ho lokisa kalafo e boletsoeng. Tlhahlobong ea mali a biochemical, mabitso ke tšupiso ea 'nete kapa lebitso le akaretsang la letšoao.Nahana ka ho hlophisoa ha maiketsetso a tlhahlobo ea mali a biochemical:
1. Liprotheine kaofela E emela palo e felletseng ea liprotheine maling, e nka karolo mokhoeng oa mali, ho tsamaisoa ha lintho tse fapaneng ho ea lithong le liseleng. Ka tloaelo e tsamaisana le g / l. Ho fetela ho tloaelehileng ho ka bua ka ts'oaetso, ramatiki, mofets'e.
2. Glucose. Tlhahlobong ea mali a biochemical, ho bontšoa "Glu" kapa "glucose". Ka tloaelo, ha e felle ho 3.30-5.50 mmol / L. Keketseho ea matšoao e bontša nts'etsopele ea lefu la tsoekere. 'Meleng, tsoekere e ikarabella ho metabolism ea carbohydrate.
3. Urea. E thehoa nakong ea ho phatloha ha protheine. Ka tloaelo, ke 2.5-8.3 mmol / L. Boleng ba letšoao bo eketseha ka mafu a liphio, mokhoako oa ho thothomela, mafu a mofets'e.
4. LDL le HDL li bonts'a boemo ba cholesterol tlhahlobisong ea biochemical ea mali, e nkang karolo ho metabolism ea mafura, tlhahiso ea vithamine D, mme e ama ts'ebetso ea lihormone tsa thobalano. Meeli ea tloaelo ke 3.5-6.5 mmol / l. Letšoao lena le eketseha ka atherosclerosis, mafu a pelo, mafu a sebete.
5. BIL - bilirubin. Mmala o moputsoa o 'mala o mofubelu ka' mala, o bopang kamora ho phatloha ha hemoglobin. Kakaretso ea bilirubin e na le bilirubin e sa tobang le e tobileng, hangata e tsamaellana le boleng ba 5-20 micromol / l. Keketseho e matla ea letšoao e bonts'a ho haella ha vithamine B12, nts'etsopele ea jaundice, mofets'e.
6. Designinine. Ke sesupo sa liphio, li nka karolo ho matla a metabolism ea lisele. Boemo ba maemo a tloaelehileng bo latela boima ba 'mele oa motho mme ke µmol / l. E le molao, keketseho ea letšoao lena e bonts'a ho hloleha ha rems.
7. α-amylase, amylase - amylase. E khothalletsa ho phatloha le ho chesoa ha lik'habohaedreite. Boleng bo tloaelehileng ba α-amylase ke ед / l, bakeng sa pancreatic amylase - 0-50 unit / l. Keketseho ea letšoao e ka bonts'a peritonitis, pancreatitis, lefu la tsoekere le mafu a mang.
8. lipase - lipase. Enzyme ea pancreatic e felisang mafura. Ka tloaelo ha e fetise 190 u / l. Ha ho hlakisoa tumellano ea tlhahlobo ea mali a biochemical, keketseho ea letšoao e tla bonts'a nts'etsopele ea maloetse a pancreatic.
9. AlAT (ALT) - alanine aminotransferase. Enzyme e khethehileng e sebelisitsoeng ho hlahloba tšebetso ea sebete. ALT e hlaha maling haeba lisele tsa sebete, tsa pelo le tsa liphio li felisitsoe. Ka tloaelo, pontšo ha ea lokela ho feta li-unit tsa 41 / l. ho banna le likarolo tse 31 / l. ho basali.
Re fane ka setšoantšo sa tlhahlobo ea tlhahlobo ea mali a biochemical mabapi le lipontšo tse tloaelehileng le tse tloaelehileng. Hammoho le lintlha tsena, matšoao a mang a boetse a fumanoa litekong tsa mali bakeng sa biochemistry: gamma-GT, alkaline phosphatase, LDL (low density lipoproteins), triglycerides, K + (potasiamo), Na (sodium), Cl (chlorine), protheine ea C-reactive. tšepe. Melao ena ea boitšoaro e khelohileng tloaelo e ka bonts'a le tlolo ea 'mele oa motho.
Joalokaha u bona, ho tseba mabitso litekong tsa mali le meeli ea litekanyetso tse tloaelehileng, o ka ikemela ka boikemelo hore na letšoao le ka har'a meeli e tloaelehileng. Leha ho le joalo, u se ke ua lebala hore ke ngaka feela e ka etsang tlhahiso e nepahetseng ea tlhahlobo.
Ho utloisisa hore na k'holeseterole e bontšoa joang, u lokela ho tseba hore na ntho ena ke eng. Haufinyane, cholesterol e se e hohela tlhokomelo ea litsebi haholo, ka lebaka la litlamorao tsa eona tse mpe.
Polelo ka boeona e bolela motsoako o hlahisoang ke 'mele oa motho. Ekaba 80% ea cholesterol e hlahisoa ke 'mele ka boeona,' me 20% e tla le lijo.
Ntho ena e bohlokoa bakeng sa li-membrane tsa lisele tsa motho, hape e ameha ho kopantseng lihormone le lits'ebetso tse ling tse bohlokoa.Haeba motho a tseba hore na k'holeseterole e bontšitsoe joang tlhahlobisong, ho tla ba bonolo ho eena hore a ngole matšoao a le mong, a bapisa lipalo le litloaelo tse amoheloang. Motheong oa sena, re tla khona ho tseba hantle hore na o phetse hantle.
Karolo e khethollang ea cholesterol ke hore ha e qhibilihe ka metsing, empa e hasana hohle ka mmele ka mefuta e 'meli, eo ka tloaelo e bitsoang lipoprotein.
Li-lipoprotein tse phahameng haholo ha li na kotsi leha e le efe, hobane ha khatello ea bona e le matla, e phelisa 'mele hantle. Li-lipoprotein tse fokolang haholo, haeba li le kaholimo ho tse tloaelehileng, li kotsi haholo ho batho.
Bakeng sa ho tseba litšitiso nakong ea ts'ebetso ea 'mele, o lokela ho fana ka mali ka tatellano bakeng sa tlhahlobo ea biochemical,' me o tsebe ho fumana sephetho le ho buisana le setsebi feela.
K'holeseterole e bontšoa joang?
Ke setsebi feela se ka hlalosang moelelo o tobileng, empa ho ba le khutso, o ka tseba hore na k'holeseterole e bontšoa joang. Sena sea hlokahala e le hore u tsebe esale pele hore na o lokela ho itokisetsa eng. Haeba thuto e le bonolo, joale ke boemo ba cholesterol feela bo tla nahanoa.
Thutong e qaqileng haholoanyane, tlhaiso-leseling ka lintho tse ling e ka fumanoa. Ha ho hlahlojoa tlhahlobo ea biochemical, tlhokomelo e lokela ho fanoa ho lipontšo tse 'maloa.
Kakaretso e bitsoang Chol kapa TC, hangata e ka bolela kakaretso ea cholesterol. Tloaelo ea letšoao lena e fihla ho 5, 2 mmol / l. Haeba lipalo li phahame haholo ho feta tekanyetso e behiloeng, ho na le mathata a bophelo bo botle.
Pale e khuts'oane "TRIG" e bua ka phallo ea li-triglycerides maling. Kamora ho ea methating e mengata, li oela ka hara sebopeho sa mali. Ka tloaelo, pontšo ha e felle ho 1.77 mmol / L.
Li-lipoprotein tse phahameng haholo li khethiloe ka lebitso "HDL". Ke mofuta ona oa k'holeseterole e ka thibelang lefu la ho fokola ha pelo le lefu la pelo. Tekanyo ea komporo ena e lokela ho feta 1.20 mmol / L. Haeba palo e le tlase ho ena, joale o hloka ho phekoloa.
Ho boetse ho na le lipoprotein tse tlase haholo, tse khethiloeng e le "VLDL" assay. Likhomphutha tsena ke mohaho oa lefatše le moeli. Tlas'a tšusumetso ea lits'ebetso tse itseng, e khona ho fetolela lipoprotein tse tlase. Letšoao la bona ha lea lokela ho feta 1,04 mmol / L.
Li-lipoprotein tse fokolang haholo li bolela khokahano ea litlhaku "LDL". Li-enzyme tsena li thehoa ho tsoa ho lipomprotein tse fokolang haholo. Keketseho e eketsehileng ea LDL ke sesosa se seholo sa ho hlaha ha atherosclerosis. Matšoao a bona ha a lokela ho feta 3,00 mmol / l.
Ho bontša katleho ea atherogenicity, ho na le motswako oa litlhaku - "IA". E khetholla karo-karolelano ea likaroloana tse senang atherogenic le atherogenic lipoprotein. Coeff lekaneng ha ea lokela ho feta 3.5 mmol / l, ho seng joalo menyetla ea ho ba le atherosclerosis e tla eketseha makhetlo a 'maloa.
Ho batho ba bang, ho bitsa cholesterol ho bohlokoa haholo. Li lokela ho hlahlojoa khafetsa ho feta ho tloaelehileng ho fumana lipoprotein, triglycerides, tsoekere, jj. Eseng bophelo bo botle feela, empa le bophelo bo itšetlehile ka boemo ba lintho tse ho bona. Hangata ho feta ba bang, litlhahlobo li lokela ho isoa ho batho:
- ka tloaelo ea liphatsa tsa lefutso ho hypercholesterolemia le lefu la pelo,
- ka khatello ea mali ea methapo,
- feta
- tlhekefetso ea joala
- ba tsubang
- ka nalane ea ho se sebetse hantle mmeleng,
- le lefu la tsoekere.
Haeba motho a e-na le bonyane ba mabaka a thathamisitsoeng ka holimo, ho hlokahala hore ho hlahlojoe hangata ho feta batho ba phetseng hantle. Tlhahlobo e fosahetseng e bonts'a ho ata hoa maloetse.
Boitokisetso ba Tlhahlobo
Ho tsamaisa tlhahlobo ha ea lokela ho ba qeto e itlhahelang feela. Boithuto bo hloka ho lokisoa hantle e le hore litholoana li ka nepahala ka hohle kamoo ho ka khonehang. Ho etsa sena, latela likeletso tse ling.
Mokuli o lokela ho latela melao e latelang:
- Litlhahlobo li lokela ho nooa hoseng, ka mpeng e se nang letho. Ho etsa sena, u se ke ua ja lijo bakeng sa lihora tse 8.
- Ho tloha ho joala ho lokela ho lahloa matsatsi a 3 pele thuto e qala.
- Se ke oa inehela khatellong 'me u khobe matšoafo.
- Se ke oa tsuba lihora tse 3 pele u bokella mali.
- Se ke oa sebetsa ho feta tekano ka matsatsi a 3 pele ho thuto.
- Khaotsa ho ja lijo tse mafura, tse halikiloeng matsatsi a mabeli pele ho thuto.
Basali ba ka fuoa lihlahisoa tse tala bakeng sa ho etsa lipatlisiso, ho sa tsotelehe mokhoa oa ho ilela khoeli. Ho bohlokoa hore ngoana a lule a khutsitse nakong ea tlhahlobo. Haeba mokuli a sebelisa lithethefatsi tse amang lipoprotein, o hloka ho lemosa ngaka, hammoho le mothusi oa laboratori.
Ka ho latela melao ena e bonolo, mokuli o tla fumana sephetho se nepahetseng. U lokela ho tseba hore ho ka 'na ha e-ba le ho kheloha ka cholesterol, empa e le ea bohlokoa ebile ha ho na phapang ea bohlokoa. Matšoao a mang a ka fapana ka bong, lilemo. Ho basali nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli, lipoprotein li ka ba tlase ka lebaka la ho fokotseha hoa estrogen ea hormone. Letšoao le fapana nakong ea kemolo.
Hape, mohloli oa tlhahlobo e ka ba:
- tlhahlobo ea litsebi
- tlhatlhobo eaens
- Tlhahlobo ea mathata a amanang le sebete,
- mofuta ofe kapa ofe oa lefu la tsoekere
- hlokomela matla a cholesterol ka kalafo ya kalafo,
- Tlhahlobo ea lefu la qoqotho
- Tlhahlobo ea mathata a amanang le metabolism ea mafura,
- diagnosis ea atherosulinosis,
- ho supa likotsi tsa ho otloa ke lefu la stroke le pelo.
Maemong ana, thuto ea lipoprotein e boetse e laetsoe, e tla u lumella ho fumana boemo bo nepahetseng ba bophelo.
Ho lokela ho hopoloa hore joalo ka mokhoa o tloaelehileng, o hloka ho ithuta ka lilemo tse ling le tse ling tse hlano, le bakeng sa batho ba lilemo tse 40+ hang ka lilemo tse tharo.
Kotsi ea khaello ea lipid metabolism ke eng?
Ho kheloha tloaelo ho ka bontša tlolo e tebileng ea tsamaiso ea 'mele.
Malwetse a mang a amana ka kotloloho le ka tsela e sa tobang le maemo a cholesterol.
Cholesterol e phahamisitsoeng e ka amahanngoa le li-pathologies tse fapaneng.
Hangata hangata ke ho ba teng ha lefu la pelo, lefu la tsoekere la mefuta e fapaneng, boima bo feteletseng, mafu a pelo le methapo, mathata a pancreatic, mafu a liphio, lijo tse kotsi lijong tsa letsatsi le letsatsi.
Ho nona haholo e ka ba sesosa sa nts'etsopele ea mafu, 'me lihlahisoa tse kotsi ke tsona tse qholotsang ho hlaha ha atherosclerosis. Ntle le boemo bo phahameng, ho boetse ho na le boemo bo tlase. Matšoao a joalo a boetse a bontša ho se sebetse hantle bophelong. Lintho tse fokotsang k'holeseterole:
- anemia e tsoang litsong tse fapaneng.
- khatello ea maikutlo e sa feleng
- metabolism ea mafura a senyehileng,
- ho itima lijo nako e telele
- tlolo ea ho amoheloa ha lijo.
Ha maemo a cholesterol a fetoha, li-triglycerides maling le tsona lia fetoha. Ho na le maloetse ao ho 'ona cholesterol e phahameng haholo. Ka hona, ha matšoao a joalo a fumanoa, ngaka hangata e beha tlhahiso ea lithuto tse ling. Ho bolela hore eketsa ts'ebetso, litsebi li kenyeletsa:
Ho fokotseha ho ka bonts'a likotsi tsa tlhaho e fapaneng, bongata bo feteletseng ba li-acid tsa polyunsaturated 'meleng, khaello ea phepo e nepahetseng. Litefiso tse fokotsehileng ha li na letho le kotsi bophelong bo botle. Ona ke boemo feela bo hlokang ho lokisoa ke sebapali se ikhethang.
Haeba liphapang tsa tloaelo li nyane, ngaka e fana ka phetoho ea phepo e nepahetseng le mokhoa oa bophelo. Phetoho ea phepo e nepahetseng e kenyeletsa ho hana lijo tse nang le mafura a liphoofolo. Hape, kenyeletsa ts'ebetsong ea letsatsi le letsatsi ea lijo ka mafura a meroho. Khalemelo ea bophelo e fana ka mokhoa oa ho tlohela lino tse tahang le ho tsuba bakeng sa lipapali.
Ke k'holeseterole e hlalosoang videong ee?
Ka nako e telele ha ho na pelaelo ea hore taba ea hore cholesterol e phahameng haholo e senya ts'ebetso ea pelo le boemo ba likepe tsa batho. Ntho ena e na le thuso ha e le ntho e tloaelehileng, lisele tsa mafura lia hlokahala bakeng sa lits'ebetso tse 'maloa tsa bohlokoa tsa metabolic. Empa ha tlhahlobo ea mali e bontšitse ho feta tekano - ho na le lebaka la ho tšoenyeha.Ho fumana mohopolo o nepahetseng oa boemo ba motho, o hloka tlhahlobo ea mali ka kakaretso le biochemical e qaqileng ea k'holeseterole. Motho e mong le e mong o lokela ho tseba tlhahiso ea cholesterol tlhahlobong ea mali.
Fumana k'holeseterole
K'holeseterole e bontšoa joang tlhahlobong ea mali le biochemical? Teko ea mali e theha matšoao a 'maloa: cholesterol e felletseng, le karolelano ea mefuta ea eona e' meli. Ho bohlokoa haholo ho beha leihlo melao-motheo ena haeba ho na le tšekamelo ea methapo ea pelo le methapo ea mali. Ho hlonama ha maloetse a joalo ho teng molemong oa hore maemong a qalang ke li-asymptomatic tse felletseng mme ha ba so ka ba itšireletsa ka lilemo. O ka tseba ka ho se sebetse hantle 'meleng feela ka thuso ea tlhahlobo ea mali khafetsa le ho lekola likateng tsa cholesterol ho eona.
Sekhahla se lumelletsoeng
Ho fana ka mali hang ka selemo ho k'holeseterole ho khothalletsoa batho bohle, le haeba ba sa tletleba ka bophelo ba bona. 'Me ho ba kotsing, ho ithuta ho joalo ho hlokahala feela - hangata ka lebaka la ho sibolloa ha k'holeseterole e phahameng, ho khonahala ho lelefatsa bophelo ba motho,' me ka kakaretso ho mo pholosa. Tataiso ea tlhahlobo ea mali ha ea lokela ho hlokomolohuoa bakeng sa batho ka bomong:
- ea tsubang lilemo tse fetang tse peli kapa tse fetang tse leshome ka letsatsi,
- feta
- ho ba le khatello e phahameng ea mali,
- fumanoa ka mafu a pelo le methapo ea mali ea sebopeho leha e le sefe le ho teba,
- e fetotse mohlolo oa lilemo tse 40 (bakeng sa mosali - kamora ho fela ha ho khaotsa ho ilela khoeli),
- ho phela bophelo bo sa kopaneleng.
U ka nka tlhatlhobo tliliniking efe kapa efe, ke mahala bakeng sa motho e mong le e mong. Lintho tse tala ke mali a tsoang mothapong - li hloka feela 5 ml. Pele ho sampole ea mali, ha ua lokela ho ipepesetsa khatello ea maikutlo le ts'ebetso ea 'mele, ha ua lokela ho noa joala le ho tsuba, sejo sa ho qetela ha sea lokela ho feta ka mor'a lihora tse 12 pele ho tlhahlobo.
Ho latela liphetho, motho a ka ahlola hore na menyetla ea ho ba le mathata a metabolism ea lipid e phahameng hakae le nts'etsopele ea atherosulinosis. Ntle le moo, ngaka e tla lula e nahanela litšobotsi tsa mmele oa mokuli. Cholesterol e bontšoa litekong tsa mali ke litekanyetso tse 'maloa.
Maemo a cholesterol a thehiloeng a fapane bakeng sa bong bo fapaneng. Li fetoha bophelong bohle 'me li ka fetoha ka mokhoa o fapaneng tlas'a tšusumetso ea lintlha tse fapaneng. Ka hona, ha ho lipalo tse hlakileng; matšoao a tloaelo e lumelletsoeng a fapana ka meeli e itseng. Ka nako e ts'oanang, ho fokotseha hoa bohlokoa ka lehlakoreng le leng ho ka bua ka mathata a 'mele.
Ho thibeloa ha atherosclerosis le mafu a mang a pelo ho lokela ho nahanoa haeba khatello ea cholesterol e feta 4,5 mmol / litha ho motho e moholo. Ha ho kotsi e kaalo haeba boemo ba ntho ena bo ka tlase ho 3.2 mmol / litha.
Se nepahetseng decryption
Se tšoailoeng ka foromo ea sephetho sa tlhahlobo se lokela ho phatlalatsoa ke ngaka feela. Empa batho ba bangata ba ikutloa ba khobile matšoafo haeba ba utloisisa bonyane seo palo e se bolelang. Pele ho tsohle, ho biochemistry, boemo ba cholesterol e felletseng bo tla bontšoa. Haeba e phahame ho feta e tloaelehileng, joale lipontšo tse kang lipoprotein tse phahameng haholo, lipoprotein le li-triglycerides tse tlaase haholo li hlile tsa hlahlojoa. Coeffnty e loketseng hantle le eona e tla baloa.
Bakeng sa banna, boemo ba LDL bo lokela ho ba maemong ho tloha ho 2 ho isa ho 5mmol / litha, ho basali, boleng bo amohelehang bo tsoa ho 2 ho isa ho 4,5 mmol / litha. HDL e tloaelehile haeba matšoao a ho tloha ho 1 ho isa ho 2 mmol / litha. Ke hore, haeba cholesterol e felletseng e phahame ho feta 6 mmol / litha, o lokela ho etela ngaka hang-hang, ho fumana sesosa sa liphetoho tse joalo mme o qale kalafo. Ho na le lithethefatsi tse thusang ho khutlisetsa cholesterol ho e tloaelehileng le ho e laola. Empa pele ho tsohle, o lokela ho nahanisisa ka litloaelo tsa hau le phepo e nepahetseng.
Ha e le boemong bo phahameng ba HDL le LDL e tlase, ho feta moo, hobane cholesterol e ntle e ka hloekisa methapo ea mali ho tsoa li-depositi tse mpe le ho thibela atherosclerosis.Letšoao la ho qetela, le lona le nkang taba ho lekola maemo a akaretsang a mokuli, ke kokelo ea atherogenic. Boleng ba eona ha boa lokela ho feta 3 mmol / litha.
Mathata a amanang le tlhekefetso
Teko ea mali a biochemical e tla bonts'a khatello ea mefuta eohle ea cholesterol, hona ho tla lekana ho etsa tlhahlobo. Bao ba leng kotsing ba lokela ho fana ka mali bonyane habeli ka selemo, mme motho e mong le e mong o lokela ho fuoa hang hang ka likhoeli tse 12. Ntho e kotsi e nyoloha 'me e bokellana butle-butle' meleng, ka lilemo tse ngata motho a ka ikutloa a khotsofetse ho fihlela ka tšohanyetso a oela litsing tse sokelang bophelo.
Liphetho tsa liteko ka linako tse ling li sotheha ka lebaka la lisebelisoa tse sa sebetseng hantle tsa laboratori kapa setsebi sa lab se sa tsotelleng. Empa khafetsa, thuto e fana ka liphetho tse nepahetseng, e thusa motho ka nako ho fumana lefu le ntseng le hola le ho emisa tsoelo-pele ea lona.
Thepa ea ho khetholla k'holeseterole e 'ngoe maling e u fa monyetla oa ho tseba hore na e kae kapa kae le neng. Sena se hlokahala ho batho ba nang le cholesterol e phahameng kapa e tlase.
Se etsahalang ho cholesterol se ka bonoa ka ho fetisa tlhahlobo ea mali a biochemical. Ho feta moo, tlhahlobo e joalo e ka fetisoa lapeng o sebelisa sesebelisoa se ikhethang.
Serum cholesterol ke eng mme e tsejoa joang? Ntho ena 'meleng e etsa mesebetsi e mengata ea bohlokoa, kahoo ho fokotseha ha eona ho hobe joalo ka keketseho.
Metsu ea liteko bakeng sa k'holeseterole e tla u thusa haeba ho hlokahala hore u tsebe lapeng ka potlako. Ntle le strip ka boeona, o tla hloka sesebelisoa se ikhethileng - mohlahlobi o hlalosang, le lerotholi la mali ho tsoa ho mokuli.
Hajoale, matšoao a mangata a etsoa ho bahlahlobisisi ba mahlale a ikemetseng, ba khonang ho tseba ka nako e tšoanang ho tloha ho paramente tse 5 ho isa ho tse 24. Tse ka sehloohong ke: palo ea lisele tse khubelu tsa mali, palo e tloaelehileng ea sele e khubelu ea mali, palo ea leukocytes, khatello ea hemoglobin, hematocrit, karolelano ea hemoglobin e ka seleng e khubelu ea mali, karolo e pakeng tsa hemoglobin e ka seleng e khubelu ea mali, halofo ea bophara ba karolelano ea lisele tse khubelu tsa mali, palo ea liplatelete, le boholo ba li-cell platelet.
Boqapi ba Bohlale
3,8-5.5 x / l bakeng sa basali 3.8-5.5 x / l bakeng sa bana
35 - 45% bakeng sa basali
jamaa (%) litaba tsa granulocyte
Ho fihla ho 15 mm / h bakeng sa basali
Haeba u ratile sehlooho seo, bolella metsoalle ea hau ka eona.
Mangolong ana, ngola ka ho qaqisa haholoanyane
Kapa na ke mali urea naetrojene (BUN)? Urogen nitrogen.
Khokahano ea urea ka har'a seramu ea mali ea batho ba baholo ba phetseng hantle ke 2,5 - 8,3 mmol / L (660 mg / L). Basali, ha ba bapisoa le banna ba baholo, serame urea mahloriso hangata e tlase.
Keketseho ea mali a urea e bonoa le:
ho ja liprotheine tse ngata,
ho nwa meriana e itseng
leukemia, parenchymal jaundice, mafu a tebileng a tšoaetsanoang, ho thibeleha ha mmele, ho chesa, lets'ollo, mafu a liphio le a mkojo, lefu la pelo, lefu la tsoekere le ketoacidosis, lefu la Addison le maloetse a mang.
U HisedLETSE HAHOLO
Wt e bolelang ho jak 2
K f N / u e bolelang ho biochemistry ea mali?
che! e HA SE likarolo.
x10e3 e bolela "ngata ka 10 ho tekanyo ea boraro", ke hore ka 1000! Hopola lipalo le fisiks ea sekolo!
Ke kopa o mpolelle hore na ho bolelang ho UAC pontsho e kang Rt,%. Keketseho ea hae e bontša eng?
Kakaretso ea Bilirubin - BilT 3.4 - 17.1
Direct bilirubin BilD 0 - 3.4 μmol / L.
IND index ea bilirubin
Kf N / U 41 e bolela'ng ho biochemistry ea mali?
ho biochemistry ea mali - tsoekere ke GLU
Teko ea mali ea biochemical TP 77. Ke eng?
Ke na le tlhahlobisong ea ka mp-357 mme ho ea hatisoa hore na ke mofuta oa bohloeki le hore o bolelang
se bolelang Z ho etsa tlhahlobo ea mali
Rea leboha ka karabo!
Hemoglobin ha ea lekana. Mohlomong sena ke phokolo ea mali.
haeba hang kamora hore sephetho lengolo lena le fumane khatisong ea tlhahlobo, hona ho bolela hore letšoao le ka tlase ho tloaelehileng, le lengolo H le holim 'a tloaelehileng.
Sena ke protheine. E ba teng lithutong tsa bohanyetsi le mafu a belaelloang a myeloproliferative
CHOL Cholesterol (3.1 - 5.2)
GLU - tsoekere (3.89 - 6.38)
ke cholesterol, empa 7.6 e phahame ka ho lekana, ka ho khetheha e fihla ho 5.2
Mohlomong ke triglycerides? Li khethiloe e le TRIG (0.55 - 2.25)
May Fibrinogen QFA
Uric acid UA, μmol / L. Tloaelo ea monna ke basali ba 200 - 420 - 140 - 340.
UN (BUN) - naetrojene ea mali - naetrojene ea mali. Tlhahlobo e bonts'a tlhahisoleseling ea bohlokoa mabapi le hore na menoana ea hau le sebete li sebetsa joang.
Le tse ling? Tshekatsheko efe, diyuniti?
Ke nahana hore RF ke lebaka la rheumatoid
Rekomb l-PT. INR ke INR 'me e teng, ke' na feela ea nang le nomoro ea 2.8.
FIB-C ke Klauss fibrinogen, PT e na le nako ea prothrombin hangata
CR-S reagent e sebelisetsoa ho lekanya mohopolo oa "creatinine". Lithimi tsa laboratori tse fapaneng li na le linako tsa tsona
GPT (glutamic pyruvic transaminase) (ALT, alanine aminotransferase, ALT, ALT, GPT) - alanine aminotransferase. Tlhahlobo bakeng sa litaba tsa GPT e thusa ho hlokeng mafu a lefu la sebete, manyeme le likhahla tsa bile, mafu a mesifa ea pelo le mesifa ea marapo.
GOT (AST, AST) - "aspartate aminotransferase" - "intracellular enzyme"
E fetang e tloaelehileng. Ho banna, sekhahla sa ESR ke 1-10 mm / hora
Melao ea ts'ebeliso ea lisebelisoa
Tlhahisoleseling eohle e kentsoeng sebakeng sena sa marang-rang e etselitsoe tšebeliso ea hau feela 'me ha e tlas'a ho tsoaloa hape le / kapa ho ajoa mecheng ea phatlalatso, ntle le tumello e ngotsoeng ea "med39.ru".
Phatlalatso ea marang-rang "MED39.RU". Setifikeiti sa ho ingolisa ha mecha ea litaba ea EL. FS1 se fanoe ke Federal Service for Supervision of Communications, Information Technologies le Mass Communications (Roskomnadzor) ka la 26 Mmesa 2013.
Tlhahisoleseling e kentsoeng sebakeng sena sa marang-rang e ke ke ea nkuoa e le litlhahiso ho bakuli mabapi le lefu lena le kalafo ea lefu lefe kapa lefe.
Morekisi o ikarabella ho litaba tsa papatso.
Batho ba bangata baa tseba hore k'holeseterole e ngata maling e ama bophelo ba batho hampe. Le ha ho le joalo, litaba tse sa lekaneng li boetse li ama hampe mekhoa e meng 'meleng. Cholesterol e kenella ka mafolofolo lits'ebetsong tsa metabolism ea mafura, ka har'a sebete ke karolo ea motsoako oa bile, ka lisele tsa eona tsa thuso li etsa li-membrane tse tiileng le tse phahameng. Ka hona, ha ho hlokahale ho leka ho fokotsa khatello ea cholesterol ho zero, litaba tsa eona li tlameha ho latela meeli e behiloeng.
U ka fana ka mali joang bakeng sa k'holeseterole?
Ho tseba palo ea cholesterol e ngata 'meleng, o hloka ho etsa profid ea lipid. Ena ke tlhahlobo e felletseng ea mali, e thusang ho tseba tlolo ea metabolism ea lipid, nts'etsopele ea lefu la pelo kapa atherosulinosis. Boemo ba lipid bo u lumella ho tseba hore na li-lipoprotein tse latelang maling li tsoa kae:
- High density lipoprotein, HDLP e bontšoa ho likheo, tseo hape li bitsoang cholesterol e "ntle" e nka karolo ho hloekiseng mabota a methapo ea mali.
- Low-density lipoprotein (LDL), e boetse e bitsoa "e mpe" - e koahela methapo ea mali, e etsa li-plaque tse mafura maboteng a tsona.
- Kakaretso ea k'holeseterole.
- Triglycerides - TG.
Ho fanoa ka mali a Venous ho khetholla palo ea lipoprotein. Hona le melao e 'maloa e lokelang ho bonoa ha ho fetisoa tlhahlobo ea cholesterol e le hore sephetho se nepahetse ka hohle kamoo ho ka khonehang:
- Ts'ebetso e etsoa hoseng ka mpa e se nang letho. Nako e fokolang ea ho itima lijo pele ho nehelo ea mali ke lihora tse 8, 'me ho molemo hore e be lihora tse 12. Lijo leha e le life, esita le tee le kofi, ha li kenyelletsoe, u ka noella metsi feela.
- Matsatsi a 'maloa pele a ea sepetlele, ho thibetsoe ho noa joala, lijo tse halikiloeng le tse mafura li tlosoa lijong.
- Pele u fana ka mali, ho khothalletsoa ho phomola motsotso. Ho ikoetlisa, esita le ho hloa moepa o tloaelehileng ho ka ama ho nepahala ha tlhahlobo.
- Ntle le moo, tšebeliso ea lithethefatsi tse ling e ka ama sephetho sa liteko. Ka hona, hoa hlokahala ho buisana le ngaka esale pele haeba meriana e sebelisitsoe matsatsing a 10 a fetileng.
- Liteko tse phetoang hangata li khothaletsoa ka laboratoring e le 'ngoe.
Taba ke hore ho na le mekhoa e fapaneng ea ho khetholla palo ea cholesterol maling. Ho na le tse peli tsa bohlokoa - lik'hemik'hale le enzymatic. Hangata sebelisa ea bobeli. Mokhoa oa lik'hemik'hale o boima ho feta leha ho le joalo, o u lumella ho fumana lipalo tse nepahetseng haholoanyane. Litho tsa basebetsi li ka sebelisa mekhoa e fapaneng, ka hona, ho lekola ts'ebetso ea kalafo, ho khothalletsoa ho etsa liteko kamehla sepetlele se le seng.
Ts'ebetso e potlakile haholo, mali a nkuoa metsotso e seng mekae 'me a fuoa tlhahlobo. Ka palo, litaba tsa k'holeseterole li bontšoa ka mmol / l, hangata hangata mg / dl, ka linako tse ling moelelo oa ntho ka 'ngoe o bontšoa haufi le eona. Haeba sephetho se ngotsoe ka mg / dl, joale ho bala le mmol / l palo e hlahang e atisoa ke 38.
O ka lekola ho kheloha ha cholesterol ho tsoa ho tloaelehileng lapeng. Sena se etsoa ho sebelisoa liteko tse khethehileng tse rekisoang pharmising. Leha ho le joalo, ho lokela ho hlokomeloa hang-hang hore ho nepahala ha liteko tse joalo ho tlohela ho lakatseha. Sephetho se ka saloa ke tšusumetso ea li-irriter tsa kantle, joalo ka mongobo o eketsehileng kapa liphetoho tsa mocheso. Ka hona, liteko tsa lapeng ha li bapisoe le liteko tsa laboratori.
Matšoao a tloaelehileng a lihlahlobo le moelelo oa tsona
Ka lilemo tse ngata, litsebi tsa pelo li 'nile tsa etsa lipatlisiso, tse hlahisang tlhahlobo ea maloetse le bophelo bo botle ba motho maemong a fapaneng a cholesterol maling. Tlhahisoleseling e fumanoeng e bonts'a hore ha ts'ebetso ea khatello e le holimo, lefu le thatafala le ho feta mme mathata a fetoha ka matla. Qetellong, sena se khutsufatsa bophelo ba mokuli.
Ntlheng ena, bareng bakeng sa dikahare tsa k'holeseterole e lumelletsoeng e lula e oela. Ka hona, mehloli e mengata e fana ka tlhaiso-leseling e siiloeng ke nako. Tafole e bonts'a litekanyetso tsa banna le basali tse thehiloeng ke American Association of Cardiology.
Coheroffe ea atherogenic (KA) ha e bontšoe kamehla ka sebopeho sa boits'oaro. Kaha o fumane litholoana tsa lipidograms, o ka khona ho bala pontšo ena ntle le bothata bo boholo. E latela ho latela bopaki ba k'holeseterole e felletseng ho kenyelletsa ho balloa ha HDL, boleng bo hlahisitsoeng bo arotsoe ke HDL.
Ha re balile pontšo ena le ho e bapisa le boleng ba tabular, re ka fihlela qeto ea pele ka boemo ba bophelo bo botle:
- Boleng bo ka tlase ho 3 ke ntho e tloaelehileng le e fumanehang ho batho ba phetseng hantle.
- Haeba lipalo tsa CA li bonts'itse sephetho sa hoo e ka bang 4, nyeoe ena e na le menyetla ea ho eketseha ha atherosclerosis kapa lefu la pelo.
- Haeba sephetho se feta 4, joale o lokela ho etela ngaka hang-hang. Boteng ba bohlokoa bo joalo bo bonts'a kholo ea mafu a methapo ea methapo ea pelo, maoto kapa boko, ts'ebetso ea ho hlaka ea renal.
Ho etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol ho u fa monyetla oa ho bona boteng ba mafu a ka etsahalang le mathata a teng:
- Khaled. Haeba sephetho sa tlhahlobo se bonts'a litaba tsa TG tse fetang 2.27 mmol / l, ngaka e ka romella tlhahlobo e ngoe, hobane Ho feta monyako ona ho bonts'a ho ba teng ha lefu la pelo (CHD) kapa atherosclerosis ho mokuli. Mehato ea pele ea nts'etsopele e qala moqoqong oa 1.85 - 2.1 mmol / L. Lefu la tsoekere le ka baka TG e feteletseng.
- Haeba boleng ba LDL bo feta monyako oa 4,8 mmol / L, joale lefu la atherosulin le lefu la pelo le fetile methating ea pele mme le ntse le tsoela pele. Nts'etsopele ea maloetse ana e qala ka litaba tsa LDL ka bongata ba 4.0 - 4,8 mmol / L.
- Boleng ba HDL bo lokela ho ba hanyane ka hanyane ho tloaelehileng. Nts'etsopele ea lefu la atherosclerosis le lefu la pelo le qala ha "cholesterol e ntle" e oela ka tlase ho moeli o behiloeng. Boleng bo ntseng bo eketseha bo supa kotsi e fokolang ea lefu lena.
Tleliniking ea sejoale-joale, lebitso la cholesterol tlhahlobo ea mali le bonts'itsoe ka Senyesemane, e leng seo ho motho ea tloaelehileng ho thatafalloang ho tseba ho kheloha tloaelo.Sena se bakoa ke taba ea hore tlhahlobo ea mali e entsoe ka lisebelisoa tse entsoeng kantle ho naha, tse hatisang sephetho sa Senyesemane. Transcript ea tlhahlobo ea Senyesemane:
Haufinyane tjena ke balile sengoloa se buang ka sirapo ea tlhaho ea choleledol ho fokotsa cholesterol le ho etsa hore tsamaiso ea methapo ea pelo le maemo. U sebelisa sirapo ena, o ka fokotsa cholesterol e ntle haholo, oa khutlisetsa methapo ea mali, oa tlosa atherosclerosis, oa ntlafatsa tsamaiso ea methapo ea pelo, oa hloekisa mali le lintfu lapeng.
Ke ne ke sa sebelisetsoa ho tšepa tlhahisoleseling efe kapa efe, empa ke nkile qeto ea ho hlahloba le ho odara sephutheloana se le seng. Ke hlokometse liphetoho kamora beke: pelo ea ka ea emisa ho tšoenyeha, ka qala ho ikutloa ke le betere, matla le matla a bonahala. Bohlahlobi bo bontsitse ho fokotseha ha CHOLESTEROL HO RATE. E leke uena le uena, 'me haeba ho na le motho ea thahasellang, sehokela sa sengoloa se ka tlase.
Ke likotsi life tse ka khelohang ho tloaelehileng?
Ha e le lipontšo tsa cholesterol e felletseng, ho kheloha ho ea holimo kapa tlase ho supa boteng ba maloetse a fapaneng. Haeba tloaelo ea mahloriso e fetisitsoe, joale kholo ea maloetse a latelang e ka etsahala:
- lefu la tsoekere
- Psychology
- mofetše wa pancreatic
- hypothyroidism
- pathology ea hepatobiliary system.
Lebaka le ka sehloohong la cholesterol e phahameng ke ho kheloha mokhoa o motle oa bophelo.
Batho ba sebelisang hampe lijo tse halikiloeng le tse mafura a mangata haholo, hangata ba noang joala, 'me batho ba lemaletseng koae ba kotsing e telele. Keketseho ea khatello ea cholesterol e boetse e bonoa ho basali baimana.
Ho fokotseha ha cholesterol e felletseng ka tlasa maemo a lumelloang e ka ba sesupo sa maloetse a joalo:
- bone marrow pathology,
- cirrhosis ea sebete
- lefu la sebete
- hyperthyroidism
- Ramatiki ea methapo e sa foleng kapa anemia,
- hypolipoproteinemia.
Ntle le mafu a kaholimo, sesosa sa ho fokotseha ha cholesterol ea mali e ka ba ts'oaetso, ho chesa haholo libakeng tse kholo tsa 'mele, kapa sepsis. Lijo tse matla, ho itima lijo nako e telele, kapa tšebeliso e mpe ea mafura le tsona li fokotsa khatello ea maikutlo. Teko ea mali bakeng sa k'holeseterole le ho hlophisoa ha eona ka botlalo ho tla thusa ho bona hore na ho ka ba le mafu le mekhoa ea kalafo.
Ha re ithutile mekhoa ea Renat Achkurin bakeng sa ho khutlisetsa methapo ea mali le ho itlhoekisa ho cholesterol, hammoho le thibelo ea ho nyekeloa ke pelo le stroke - re nkile qeto ea ho e ela hloko.
Mekhoa e Phahameng ea ho Laola Cholesterol
U hloka ho ba hlokolosi ka bophelo bo botle ba hau mme haeba u fumana karolelano ea cholesterol e eketsehileng, ha ua lokela ho tsilatsila. Ho bohlokoa haholo ho laola cholesterol ea batho ba baholo. Ntle le meriana, ho na le mekhoa e meng, ka mohlala, litlolo tsa setso. Setlhare se fanoa ke ngaka ka kotloloho.
Haeba ho kheloha tloaelo ho sa bohlokoa ebile tšebeliso ea meriana e sa hlokahale, u ka sebelisa mekhoa e latelang:
- Ho etsa lipapali. E thusa ho fokotsa cholesterol "e mpe" mme e eketsa "botle." Ka ho ikoetlisa khafetsa 'meleng, ho thata ho beha li-plaque tse mafura marakong a methapo ea mali. Haeba ha ho na nako ea ho ea boikoetlisong, ho lekane ho fana ka metsotso e 20 ka letsatsi ho matha. Ho kenya letsoho mesebetsing ea moea o mocha ho lebisa mesifa molumo, o amang methapo ea mali hantle.
- Ho tsuba ho khaotsa. Ho builoe ho hongata le ho ngoloa ka kotsi ea tloaelo ena. Ho tlohela ho tsuba ho ka lebisa ho ho tsitsitseng ha cholesterol e tloaelehileng.
- Ho fetola kofi le tee e ntšo ka botala. Tee e tala e boleng bo phahameng ka tekanyetso e lekaneng e tla thusa ho fokotsa cholesterol ka%.
Batho ba iqapetse mekhoa ea bona ea ho hlatsoa lijana.
Re lokela ho hlokomela hore meriana ea setso e thehiloe ts'ebelisong ea lijo tse itseng le litlama tseo batho ba bang ba ka li kulang. Ka hona, tlhokomelo e lokela ho nkuoa ha u khetha risepe.
Nahana ka lintlha tse qaqileng tse latelang:
- Recipe 1: Grind 50 g ea motsoako oa valerian, kopanya le 150 g ea dill mane na le 300 g ea mahe a linotsi. Tšela motsoako o hlahisoang ka litara ea metsi a belang ebe u tloha bakeng sa lihora tse 24. Tincture e bolokiloe sehatsetsing. Sebelisa 1 thispone pele ho lijo letsatsi le letsatsi.
- Recipe ea 2: Grind 15 li-clove tsa konofolo ebe u tšela joala ba 250 g. Fokotsa motsoako ka phapusing e lefifi matsatsi a 14. Hlohlelletsa lebese le lino makhetlo a 3 ka letsatsi pele ho lijo, butle-butle eketsa litekanyetso. Tloaelo qalong ke marotholi a mabeli ka tekanyetso. Kaha re fihlile marotholi a 15, hoa hlokahala ho emisa le ho qala ho fokotsa litekanyetso. Ha u fihla hape letšoao la marotholi a mabeli, khaotsa ho e nka.
Ka ho eketsa mefuta e latelang ea lijo lijong tsa hau tsa ka mehla, o ka theola le ho boloka cholesterol e tloaelehileng:
- avocado
- salemone, sardine (mouoane kapa moapehi),
- oatmeal
- konofolo
- k'habeche e tšoeu
- linaoa
- meroho
- tse tala, fragole, likharenate, cranberries, morara o khubelu, lingonberry.
Ha o se o ithutile hore na k'holeseterole e bontšoa joang lithutong, o ka fihlela qeto ka boikemelo ka boemo ba bophelo bo botle. Leha ho le joalo, ho lokela ho hopoloa hore ke ngaka feela e ka fanang ka tlhahlobo e nepahetseng ea bongaka le kalafo, ha ho kamehla kalafo ea boits'oaro e tlisa sephetho se lakatsehang.
Na ke khale o hlokofatsoa ke ho opeloa ke hlooho khafetsa, migraines, ho hema hanyane ka hanyane ka hofetisisa, le hofeta tsohle tse boletsoeng HYPERTENSION? Na ua tseba hore matšoao ana kaofela a bontša hore na k'holeseterole e matlafetse hakae? 'Me sohle se hlokahalang ke ho khutlisa cholesterol ho tloaelehileng.
Ho ahloloa ke taba ea hore u bala mela ena hona joale - ntoa ea ho loantšana le methapo ea kelello ha e ka lehlakoreng la hao. Joale araba potso: na hoa lumellana le uena? Na matšoao aa kaofela a ka mamelloa? Hona ke chelete le nako e kae tseo u seng u li "kentse" kalafong e sa sebetseng ea li-SYMPTOMS, eseng ka lefu leo? Ntle le moo, ho nepahetse haholoanyane ho phekola eseng matšoao a lefu lena, empa lefu ka bolona! Na ua lumela?
Ke ka lebaka leo re khothaletsang hore o ithute mokhoa o mocha oa E. Malysheva, ea fumaneng sesebelisoa se sebetsang TOKELENG ea k'holeseterole e phahameng. Bala lipotso.
Bala hamolemo seo Elena Malysheva a se buang ka sena. Ka lilemo tse 'maloa o ile a tšoaroa ke CHOLESTEROL e phahameng - hlooho ea hlooho, migraines, mokhathala, mathata a methapo ea mali le pelo. Tlhahlobo e sa feleng, ho etela lingaka, lijo le lipilisi ha lia ka tsa rarolla mathata a ka. EMPA, ka lebaka la risepe e bonolo, pelo e ile ea emisa ho khathatseha, hlooho ea hlooho ea nyamela, mohopolo oa ntlafala, matla le matla tsa hlaha. Boithuto bo bontšitse hore cholesterol ea ka e lokile! Joale ngaka ea ka e teng e ntse e ipotsa hore na ho joang. Mona ke sehokelo sa sengoloa.
Ho hlokomela bophelo bo botle ba hau, o hloka ho hlahlojoa nako le nako. Kamora lilemo tse 40, lenane la lihlahisoa tsa tlhatlhobo le kenyeletsa matšoao a biochemical, haholo-holo, cholesterol (cholesterol). Ke eng mme sesupo se bontšoa joang tlhahlobong ea mali?
Hobaneng ha ho hlokahala tlhahlobo?
Batho ba bangata ba nang le "cholesterol" ba bolela ntho e kotsi 'meleng. Ebile, cholesterol e teng liseleng mme e ameha lits'ebetsong tsa bohlokoa. Ka bongaka, litekanyetso tsa litaba tsa eona maling li ikemiselitsoe.
Ho bohlokoa ho lekola ts'ebetso le ho thibela ho fokotseha kapa keketseho. Lingaka li khothaletsa ho hlahloba cholesterol hang ka mor'a lilemo tse ling le tse ling tse hlano, le kamora lilemo tse 40 - hang ka lilemo tse tharo.
Ho hlahlojoa ho fanoa maemong a 'maloa:
- nakong ea tlhahlobo e tloaelehileng
- litlhahlobong
- bakeng sa tlhahlobo ea methapo ea sebete,
- le lefu la tsoekere
- ho laola matla a cholesterol kalafong ea lithethefatsi,
- bakeng sa tlhahlobo ea mafu a qoqotho.
- bakeng sa ho khetholla mathata a thibang lipid,
- bakeng sa ho fumana lefu la atherosulinosis,
- ha a lekola likotsi tsa stroke le pelo.
Thutong, k'holeseterole e felletse e lekantsoe, hammoho le LDL, HDL le karo-karolelano ea bona. Profil ea lipid ea hlokahala bakeng sa setšoantšo se phethahetseng sa boemo ba bophelo ba mokuli.
Li-density lipoprotein (LDL) e boetse e bitsoa cholesterol e mpe.Ha li na letho le bonolo 'me li ba le li-plaque tse likepeng. Ho eketseha ha litheko ho eketsa menyetla ea ho tšoaroa ke lefu la pelo, atherosclerosis le stroke.
Li-density lipoproteins tse phahameng (HDL), ka mantsoe a mang, k'holeseterole e nang le molemo, e bapala karolo ea bohlokoa ts'ebetsong ea 'mele. Ba felisa cholesterol e kotsi, ba khothaletsa ho amoheloa ha livithamini tse qhibilihang habonolo, ba thibela ho etsoa ha lipalo, hape ba nka karolo ho hlahiseng lihormone.
Kakaretso ea k'holeseterole e na le matšoao a mabeli a fetileng. Fokotsa ho bua ka mathata a lipid metabolism, mathata a psychophysical, a phahameng - mabapi le likotsi tsa atherosclerosis le lefu la tsoekere.
Tlhahisoleseling e nepahetseng haholo ea bophelo bo botle e ka fana ka profid ea lipid. E u lumella ho khetholla lefu le ho tseba likotsi tse ka bang teng.
Sebopeho sa profid ea lipid se kenyelletsa k'holeseterole (ka kakaretso, e mpe, e ntle), coheroffer ea atherogenic le triglycerides.
Atherogenicity Index (IA) ke karolo ea cholesterol e felletseng e nang le HDL le LDL.
Letšoao le fana ka tlhahlobo ea boemo ba metabolism ea mafura mme e bonts'a likotsi tse ka ba teng tsa methapo ea pelo, atherosclerosis, mme e bapala karolo ea ho khetholla mafu a sebete le qoqotho. Ka thuso ea IA, matla a liphetoho tsa cholesterol nakong ea kalafo ea lithethefatsi a laoloa.
Li-triglycerides, tse seng mafura tse sa nke lehlakore, ke mohloli oa bohlokoa oa matla o tsoang lijong ebile o entsoe ka linama. Lithako tsena li ka fana ka tlhaiso-leseling e fumanehang ho lefu la ho nyekeloa ke pelo, atherosulinosis, lefu la pelo, lefu la pelo le mafu a mang a mangata.
Teko ea k'holeseterole e joang?
Taba ea pele, mokuli o etsetsoa tlhahlobo ea cholesterol. Ka litekanyetso tse tloaelehileng, ha ho na thuto e eketsehileng e hlokahalang.
Ka litefiso tse phahameng, ho eketsoa tlhahlobo e eketsehileng ho bona hore na profid ke efe.
Maemong a mang, ho fanoa ka profid ea lipid bakeng sa likotsi tse ka hlahang tsa lefu la pelo, ha u ntse u sebelisa meriana ho fokotsa lipids.
Teko ea cholesterol e etsoa hoseng (pele ho 11.00) ka mpeng e se nang letho. Mali bakeng sa lipatlisiso a nkiloe mothapong.
Bakeng sa ts'episo ea sephetho, mokuli o khothalletsoa ho latela melao:
- qolla lijo tse mafura letsatsi pele ho tlhahlobo,
- se ke oa ja lihora tse 10 pele ho thuto.
- libeke tse peli pele ho thuto, hlakola meriana e itseng, haholo-holo, li-fibrate, li-statins, niacin,
- kenyelletsa joala motšehare.
Pele ho thuto, latela melao e tloaelehileng ea ho itukisetsa.
Lekola k'holeseterole e felletseng u sebelisa tlhahlobo e ikhethang ea tlhahlobo. Haeba u na le sesebelisoa, tlhahlobo e ka etsoa lapeng. Madi a capillary a nkuoa bakeng sa ho hlahlojoa.
Monyetla o ka sehloohong oa tekanyo e joalo ke hore motho o fumana litholoana ka metsotso e mehlano. Mohlahlobi oa tlhahlobo o loketse haholoanyane bakeng sa ho lekola nako le nako. Bakeng sa tlhahlobo e felletseng, ho hlokahala ho etsa tlhahlobo ea laboratori.
Tlhaloso ea Melao
Ka tloaelo, litekanyo tsa cholesterol li maemong a fapaneng a 3-5.4 mmol / L. Ka matšoao a 5.5-6.5 mmol / L, hypercholesterolemia e ikemiselitseng, ho feta 7.9 mmol - hypercholesterolemia e phahameng e fumanoa.
Litefiso tse sebetsang tsa HDL li nkuoa e le tsa 1,2 mmol / L, tsa LDL - ho tloha ho 2,5 ho isa ho 4,3 mmol / L.
Ka Selatine ho bontšitsoe: cholesterol - CHOL, cholesterol e mpe - LDL, cholesterol e ntle - HDL.
Tloaelo ea index ea atherogenic e tsoa ho 2 ho isa ho 2.9. Boleng bo lekaneng bo ka lumelloang ke basali ke likarolo tse 3,2 bakeng sa banna - likarolo tse 3,5. Ho batho ba nang le atherosclerosis e matla, IAed.
Lenane la atherogenicity le ngotsoe tlhahlobisong ka litlhaku tsa Latin - CATR.
Boemo bo lumelletsoeng ba triglycerides ke 0.55 - 2.25 mmol / L. Ka lipontšo tsa hoo e ka bang 2.27 mmol / L, ha ho na kotsi ea ho nts'etsapele methapo ea pelo, haeba ho ata ha cholesterol ho tloaelehile.
Tlhahiso ea Latin ea triglycerides ke TRIG.
Ho kheloha tloaelo ho bolela eng?
Ka k'holeseterole e phahameng, profil ea lipid ea tlameha.
Se bakang cholesterol e eketsehileng:
- lefu la tsoekere
- lefu la pelo
- lefu la sebete
- botenya
- lefu la pelo
- Mathata ka manyeme,
- lefu la liphio
- tšebeliso ea lijo tse mafura le tse se nang phepo.
Lintho tse amang ho theoha ha lintho li kenyelletsa:
- anemia ea etiology tse fapaneng,
- maemo a sithabetsang
- tlolo ea metabolism ea lipid,
- ho itima lijo, malabsorption ea lijo.
Ka keketseho ea bobe kapa ho fokotseha ha cholesterol e ntle, litaba tsa triglyceride lia eketseha.
Hape, phetoho lehlakoreng le leholo la letšoao le bonoa maemong a latelang:
- lefu la pelo
- ho hloleha ha rems
- lefu la tsoekere
- hepatitis
- cerebral thrombosis,
- pancreatitis
- mamello ea tsoekere e sa sebetseng hantle,
- lefu la pelo.
Ha o nka lithibela-pelehi, ho ka eketsoa keketseho ea li-triglycerides. Ho fokotseha ha matšoao ho supa likotsi tse fapaneng, khaello ea phepo e nepahetseng, ho chesa, ho ja haholo ha Omega-3.
Matšoao a eketsehang a ho lekana ha atherogenic a bontša hore boemo bo phahameng ba LDL bo boholo 'meleng. IA e eketsang e boetse e bonts'a ho ba teng ha atherosclerosis ho mokuli. Sekhahla se fokotsoang ha se kotsi haholo.
Ho etsa joang ka ho kheloha?
Ka ho kheloha hanyane mahlahlobisong, ho khothalletsoa ho fetola mokhoa oa bophelo. Pele ho tsohle, mokuli o lokela ho tlohela ho tsuba le joala. Li fokotsa butle ebile li senya metabolism ea mafura. Ts'ebetso e tlase e kenya letsoho ho thehoeng ha lits'ebetso tse tsitsitseng. Mesebetsi e khethiloeng ea 'mele ea tloaela le ho ntlafatsa metabolism ea lipid.
Boemong ba pele ba tokiso ea cholesterol, ho lebisoa tlhokomelo ho phepo e nepahetseng. Ho khothalletsoa ho emisa tšebeliso ea soseuse ka nakoana le lijo tse ling tse lokisitsoeng, lihlahisoa tse nang le mafura (mayonnaise, margarine), lijana tse halikiloeng le tse tsubang, mahe a halikiloeng, lijo tse mafura (tranelate, tranelate e bolila), litapole.
Fokotsa bongata ba lijo tse monate le tse tsoekere lijong tsa hau. Ho khethoa ho lokela ho fuoa lihlahisoa tse nang le mafura a meroho. A lijong o lokela ho ba teng litlhapi tsa mefuta e fapaneng, linate, lijo-thollo. Meroho le litholoana li thusa ho laola cholesterol.
Lintho tsa video tse mabapi le mekhoa ea ho fokotsa cholesterol:
Libeke tse tharo kamora ho lokisoa ha tšebetso le phetoho ea lijo, ho hlahisoa tlhahlobo ea bobeli. Maemong a khelohileng litekanyetso, ngaka e etsa tlhahlobo e eketsehileng 'me, ho latela setšoantšo sa kliniki, e fana ka kalafo.
Teko ea k'holeseterole ke ntlha ea bohlokoa ho hlokomela bophelo bo botle ba hau. E thusa ho tseba lefu lena ka nako, ho supa likotsi tse teng le ho nka mehato ea thibelo. Tlhahisoleseling e felletseng e fumaneha tlhahlobisong ea biochemical.
Ho kopitsa thepa ho lumelloa feela ka leseli la mohloli.
E ba le rona mme o latele litaba ho liwebosaete tsa sechaba.
mme mecha ea phatlalatso e re k'holeseterole ke sera se sebe ho fetisisa ho batho. E lebisa ho lefu la pelo le patency ea methapo. Litsebi tsa phepo e ntle li eletsa lijo tse tsoang lijong tseo lijo tse mafura li fokotsehang. Batho ba kotsing ea lefu la pelo le methapo ba qobelloa ho nka liteko tsa cholesterol khafetsa. Sena sohle ke nnete, empa ka karolo e itseng feela. Ntle le kotsi e totobetseng le kotsi ho bophelo ba motho, e hlokahala haholo bakeng sa 'mele ho litekanyetso tse itseng.
Meleng, cholesterol e bapala karolo e kholo ho theheng mekhoa ea metabolic. Ka tloaelo, ntho ena e thusa feela mesebetsi ea bohlokoa ea litho tsa ka hare. Ho fetisa tloaelo ea ho e hlokomela ho batho ba baholo ho lebisa litlamorao tsa bophelo bo botle. Ho hlile hoa hlokahala ho etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol ho bona boemo ba eona ba hona joale. Sena ke sesupo sa bohlokoa haholo tlhahlobong ea mali le biochemical.
Cholesterol e kenyelletsa eng?
Leha taba ea hore lebitso la ntho e ngotsoe ka Selatine, lebitso "cholesterol" le tsoa puong ea Sekhooa, ho tsoa lentsoeng "chol". E bolela bile. Eaba ho eketsoa lentsoe le leng la Segerike "stereo", le ka fetoleloang e le "solid".Kahoo cholesterol e fetoleloa e le "bile e thata." Ka lekhetlo la pele, phuputso ea bongaka e fumane lipids ka sebopeho se tiileng, majoeng a gallbladder.
Ho hlahlojoa ha cholesterol ho bontša hore na ho na le bokae maling a motho. Cholesterol ke eng? Sena ke ntho ea manyolo e fumanehang seleng e ngoe le e ngoe ea 'mele ea rona. Thanks ho eena, li-membrane tsa sele li fumana letsoalo.
Chol tlhahlobisong ea biochemical ea mali e bua ka mafura. Hoo e ka bang 80% ea cholesterol e hlokahalang bakeng sa bophelo ba 'mele ea rona e itlhahisa, maling ho latela tloaelo ea ntho ena ho latela bong le lilemo tsa mokuli. Mohlahisi oa ntho ena ke sebete sa rona. 20% e setseng e tla le lijo.
K'holeseterole e bontšoa joang tlhahlobong ea mali? Li-unit tsa cholesterol ke palo ea limiligrama tsa ntho ka desilitara e 'ngoe, e bonts'itsoeng e le mg / dl. Maling, ntho e fumanehang ka seoelo e teng ka sebopeho sa eona se hloekileng. Hangata, ka thuso ea biochemistry ea mali, k'holeseterole e kopaneng le lintho tse ling e ikemiselitse.
Metsoako ena e arotsoe ka LDL le HDL. Qoqisa lits'oants'o ka tsela e latelang:
- LDL - lipoprotein tse fokolang haholo
- HDL - lipoprotein tse phahameng haholo
Haeba ho e-na le ho leka-lekana ha metsoako ena, kapa ho kheloha ho tloaelehileng ha cholesterol ea mali, mafu a khahlano le matla a mangata a ka hlaha.
Ho se leka-lekane ha litekanyetso tsa biochemical ho ka tsosa nts'etsopele ea maloetse a mokha oa boraro o sa amaneng ka kotloloho le maemo a lipid.
Boholo ba lipids bo fumanoa seaparong, bokong le linthong tsa mesifa. Cholesterol e potoloha le 'mele hammoho le mali ka tsamaiso ea methapo ea pelo.
K'holeseterole e ama bophelo bo botle joang
Pele ho tsohle, sebopeho sa cellular se itšetlehile ka sona. Kantle ho karolo ena ea moaho, li-membrane tsa lisele li ke ke tsa ba le tekanyo e lekaneng ea letsoalo. Taba ea bobeli, ke karolo e hlokahalang bakeng sa tlhahiso ea li-hormone tsa bohlokoahali. Tekanyo ea lihormone ea testosterone, cortisone le estrogen ho latela boemo ba eona.
Bakeng sa bokong, k'holeseterole e sebetsa e le thomello ea li-antioxidants. Tekanyo ea eona e tloaelehileng maling e ea hlokahala bakeng sa ts'ebetso ea ho monya mafura. Ho feta tekanyo ena ho ama bophelo ba motho hampe. Sena se ka qojoa ka ho nka liteko tsa cholesterol.
Karolo ee e kotsi ho batho ke eng?
Lilemong tsa bo-90, ho ne ho lumeloa hore litaba tsa lipids tsa mali ke ntho e mpe e hlokang ho sebetsoa. Boithuto ba k'holeseterole ea mali bo bontšitse lipalo tse tšosang. Ho feta halofo ea mafu a lefu la pelo le pelo e bile ka lebaka la litaba tsa eona tse phahameng.
Ho feta moo, lithuto tsa bongaka li fumane moetlo o hlokahalang bakeng sa ts'ebetso ea boko, ntle le ho senya bophelo ba litho tse ling. Ho ile ha fumaneha hore 'meleng ea rona ho na le mefuta e' meli ea ntho ena e kang mafura - e 'ngoe e bitsoa "e mpe", ea bobeli ke "cholesterol" e ntle.
Kakaretso ea eona e ka ngolloa ka litlhaku tsa Selatine.
Ho se leka-lekane ha lipids ho ka lebisa ho mafu a latelang:
- Atherosclerosis
- Phaello ea mali
- Ischemia ea pelo.
- Myocardial infarction.
- Stroke
Tsena ke mafu a tebileng a nang le sekhahla se phahameng sa lefu. Ha u hlokomela boemo ba 'mele oa mokuli, ho bohlokoa haholo ho fumana tlhahlobo e qaqileng ea litaba le boholo ba lipids.
Hobaneng ke hloka ho etsa tlhahlobo?
Ho etsa tlhahlobo ea tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol hoa hlokahala ho khetholla maloetse qalong. Li-pathologies tsohle tse hlahisoang ke ho se leka-lekane ha lipid li bonolo ho li phekola hantle methating ea pele, ha maemo a se a sa sebetse. Sena se thusa ho fokotsa kotsi ea lefu ka linako tse ling.
Bakuli bohle ba nang le litokisetso tsa pele tsa nts'etsopele ea methapo ea pelo le methapo ba fetisa tlhahlobo e akaretsang ea mali. Lithuto tsa laboratori li etsoa ka mekhahlelo e mengata mme ba netefatse liphetho ho latela tafole. Ho nyatsa ho batho ba baholo le bana ho lokela ho etsoa ke ngaka. Matšoao a Cholesterol a arotsoe ka lihlopha tse tharo:
- Kakaretso ea k'holeseterole.Ena ke pontšo e tsoetseng pele e bonts'a boemo bohle ba likhomphutha tsohle tsa lipid. Tloaelo ea eona ha e fetang 5 mmol / l
- HDL Sena ke "cholesterol" e ntle, e bohlokoa hore mmele o be le metabolism e tloaelehileng. Litholoana tse joalo tsa lipid li hlahisoa ka tlhaho 'meleng oa rona. Litaba tsa eona tse hlahlobisong e akaretsang ha lia lokela ho feta 2 mmol / l.
- LDL Sehlopha sena se ka bitsoa "cholesterol" e mpe. Likahare tsa eona li ipapisitse le phepo ea lijo tsa rona. Tloaelo ke ho ba sieo ha eona ka botlalo, kapa sesupo se sa phahamang ho feta 3 mmol / l.
Haeba mokuli a fumanoa a e-na le lefu la tsoekere, ho molemo ho fana ka mali bakeng sa cholesterol khafetsa, nakong eohle ea kalafo. Teko ea mali a biochemical ntlheng ena ke ts'oaetso e sebetsang ka ho fetisisa ea nts'etsopele ea lefu lena.
Cholesterol e tloaelehileng e itšetleha ka bong le lilemo tsa mokuli. Litsela tse ka sehloohong tsa k'holeseterole e felletseng li bontšoa ka har'a tafole:
Bacha | e seng holimo ho 3,5 mmol / l |
Bana ba ka tlase ho selemo se le seng | ho tloha 1,81 ho isa 4,53 mmol / l |
Bana ba ka tlase ho lilemo tse 12 | ho tloha 3.11 ho isa ho 5.18 mmol / l |
Bacha ba lilemo li 13-17 | ho tloha 3.11 ho isa ho 5.44 mmol / l |
Banna le basali ba baholo | 3.63-8.03 mmol / L |
Haeba matšoao a tlhahlobo ea cholesterol e felletseng e kaholimo kapa ka tlase ho maemo a tloaelehileng, ho hlokahala hore a etse tlhahlobo e atolositsoeng le ho netefatsa tlhahlobo ea HDL le LDL. Khetho ea k'holeseterole ka tlhahlobo ea mali e ka fapana ho ea ka laboratoring le mokhoa o sebelisitsoeng. Tlhaloso ea tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol, moelelo oa eona o baliloeng ka bonngoe, e lokela ho etsoa ke ngaka e eang.
Mokhoa oa ho fetisa tlhahlobo
Bakeng sa ho qoba liphoso litekong tsa laboratori, ho bohlokoa haholo ho boloka melao e 'maloa pele u etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol. Ho kheloha hanyenyane ka phoso e ka ba lebaka la ho etsa tlhahlobo e fosahetseng.
Tlhahlobo ha e hloke lisebelisoa tse khethehileng, kahoo o ka nka tlhahlobo bakeng sa cholesterol e felletseng setsing leha e le sefe sa bongaka. Litsi tsa mmuso tsa bongaka, ho sa tsotelehe boiphihlelo, li etsa sampole ea mali mahala, e le karolo ea tlhahlobo e akaretsang ea boemo ba 'mele. Ho lekola boemo ba k'holeseterole ho kenyellelitsoe lethathamong la litlhahlobo tsa bongaka tsa thibelo ea bongaka.
Ha ho hlahlojoa mali bakeng sa cholesterol le decoding, ho bohlokoa ho ela hloko maemo a akaretsang a mmele oa mokuli. Liphetho tsa bohlahlobo e ka ba sesupo sa lefu lena ha le kopantsoe le matšoao a mang a boletsoeng ho lefu lena.
Hangata, tlhahlobo ea bobeli e hlokahala kamora likhoeli tse peli ho isa ho tse peli.
Mekhoa e bonolo e sebelisoa bakeng sa boithuto, ka hona, tlhahlobo ea k'holeseterole e felletseng ha e sa lokela ho feta ka letsatsi. Bakeng sa qeto ea laboratori ea k'holeseterole, ho sebelisoa mekhoa:
- Lithuto tse amanang le biochemical ka kotloloho. Mokhoa ona o ipapisitse le karabelo ea Lieberman-Burchard. Mekhoa ena e fana ka sephetho se nepahetseng haholo, leha ho na le theko e tlase ea tlhahlobo. Empa li-reagents tse kenyelletsoeng tlhahlobisong ena li na le litla-morao, li baka kutu. Li thata haholo ho li boloka. Ka hona, mokhoa ona ha o sebelisoe litsing tse kholo tsa lipatlisiso.
- Lithuto tse ikhethileng tsa biochemical li emeloa haholo ke mokhoa oa Abele. Ba na le liperesente tse nyane tsa liphoso ha li bapisoa le mokhoa o tobileng.
- Lithuto tsa Enzymatic. Hoo e ka bang 95% ea lilaboratori tsohle tsa lipatlisiso li sebelisa mekhoa ena. Liteko tsena ke liteko tse se nang litla-morao.
- Lithuto tsa chromatographic. Haholo-holo e sebelisoa ha ho se na bokhoni ba ho fumana sampole ea mali e phahameng. Mokhoa o nepahetseng haholo ebile o theko e boima.
Pele ho tlhahlobo, ho hlokahala hore o fokotse tšebeliso ea lijo ka botlalo, bonyane lihora tse 7-8. Fana ka mali feela a tsoang mothapong e le ka mpeng.Lijo li ka fetola litholoana tsa tlhatlhobo ka botlalo, ho ea holimo le tlase, 'me haeba u fana ka mali kamora ho ja, u ka ba le liphetho tse sa nepahalang ka ho felletseng. Ho tla ba bohlale hore u kenyeletse lijo tse boima le tse mafura lijong tse ngata matsatsi a 'maloa pele ho tlhahlobo.
Motho e mong le e mong o hloka ho tseba boemo ba cholesterol, ho bohlokoa ho boloka bocha le bophelo bo botle. Tlhahisoleseling e tla thusa ho thibela nts'etsopele ea atherosclerosis, lefu la pelo, lefu la tsoekere le mafu a mang a bohloko. Ho tseba hore na cholesterol e kae, lingaka li khothaletsa hore motho e mong le e mong a fane ka mali hang hang ka lilemo tse 'maloa.
Mokhoa oa ho etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol hantle
Lingaka li nka mali hoseng ka mpeng e se nang letho e tsoang mothapong. Motšehare, mokuli a ka fumana liphetho. Ho fumana tlhaiso-leseling e tšepahalang, litlhokahalo tse ling li lokela ho bonoa. Koetliso e khethehileng ha e hlokehe, empa ho khothalletsoa:
- u se ke oa ja lijo leha e le life pele u nka liteko (tse ka bang lihora tse 6-8),
- tlohella joala ka lihora tse 24,
- u seke oa tsuba metsotso e 60 pele ho thuto.
- letsatsi pele ho tlhahlobo, ho hotle ho se kenyele khatello ea maikutlo le kelello le ho feta,
- ha ho ratehe ho bolaoa ke tlala haholo, nako e telele eo ho lumelloang ho se je ke lihora tse 16,
- ka lenyora le matla la ka le hlahlamang la sampole ea mali, e lumelloa ho noa metsi a hloekileng ntle le tsoekere.
- haeba motho a ne a tsamaea ka lebelo le leholo, a hloella litepisi, pele ho tlhahlobo o ne a hloka ho lula kapa ho robala metsotso e ka bang 20,
- haeba ho hlokahala, lits'ebetso tsa 'mele, liteko tsa rectal, x-ray, sena se lokela ho etsoa kamora tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol,
- haeba mokuli a ntse a sebelisa moriana, tsebisa ngaka hore e fana ka tlhahlobo ea maikutlo.
Ka lebaka la theknoloji ea sejoale-joale, k'holeseterole e ka boela ea ikemela ka bolokolohi e sebelisa bahlahlobisisi ba hlalosang le liteko tse kapele. Liphetho li lokiselitsoe ka metsotso e seng mekae. Ho etsa liteko, o tlameha ho latela litlhahiso tsohle tse kaholimo 'me u ikamahanye le' ona ho inkela mali (ho tsoa monwana oa hau).
K'holeseterole ea mali
Liphetho tsa boithuto li bonts'a boemo ba cholesterol e felletseng, lipoprotein tse phahameng (HDL), lipoproteins tse tlase (LDL). Tse peli tse qetellang li fapana ka sebopeho le tšebetso ea tsona. Li-lipidilils tsena lia hlokahala ho lingaka ho fumana setšoantšo se felletseng: karo-karolelano ea likaroloana li ka bua ho feta ka bophelo bo botle ba motho ho feta boemo ba cholesterol ka kakaretso. Ithute haholoanyane ka pontšo e 'ngoe le e' ngoe le hore na cholesterol e ntle le e mpe e bolelang.
Li-lipoprotein tse fokolang haholo
LDL cholesterol e nkuoa e le "mpe" hobane e beha motho kotsing e kholo. Haeba ho na le cholesterol e ngata, ho ba le liforomo tsa atherosselotic likepeng, hobane ka mor'a moo ho hlaha mafu a pelo le methapo. Ho latela liphuputso, VLDL e eketsehang e ka lebisa ho keneng ka mpeng (ha makhopho a mali a thella ka pelong), lefu la sethoathoa (ha litoeba li hlaha bokong). Ho theola litaba tsa eona ho batho ba baholo, o hloka, mohlala, ho ikoetlisa kamehla.
HDL cholesterol ("e ntle") e hlile e loketse batho. E ntlafatsa lits'ebetso tsa metabolic, e laola likhakanyo tsa lihormone tsa thobalano, e thusa ho fetola khanya hore e be vithamine, hape e monya li-vithamine tse bonolo tse nang le mafura. Ntho e 'ngoe e sebetsang ke hore e tlosa lipoprotein tse tlase maling le mali, e thibelang ho rala. Haeba e na le eona e ngata maling, menyetla ea ho ba le mafu a vascular le ea pelo ha e ea fokola. K'holeseterole e ntle e ke ke ea fumaneha lijong tse tloaelehileng, e hlahisoa ke 'mele feela. Ho basali, tloaelo ea HDL e phahame ho feta molemong oa thobalano e matla.
CHOL e na le k'holeseterole ea HDL, cholesterol ea LDL le likarolo tse ling tsa lipid tse potileng maling. Tekanyo e nepahetseng e nkuoa e le tlase ho 200 mg / dl.Melao e kaholimo ho 240 mg / dl e phahameng haholo. Bakeng sa bakuli ba nang le linomoro tsa moeli, ho bohlokoa ho nka liteko bakeng sa cholesterol e felletseng, tsoekere, le HDL le LDL.
Khafetsa batho, ha ba se ba fumane phetisetso ea tlhahlobo, ba iponela lentsoe le lecha - lipidogram. Ts'ebetso ee ke eng, e abetsoe mang? Lipidogram - tlhahlobo ea lihlahisoa tsa lipid. Ho hlaka hoa eona ho lumella ngaka ho fumana leseli ka boemo ba mokuli, ho supa likotsi tsa liphio, sebete, pelo, mekhoa ea autoimmune. Pale ea lipid e kenyelletsa lintlha tse 'maloa: cholesterol e felletseng, HDL, LDL, triglycerides, index ea atherogenicity. Qetellong ho hlokahala ho khetholla phapang lipakeng tsa palo ea HDL le LDL.
Ho lesea le sa tsoa tsoaloa, cholesterol maling e na le ka tlase ho 3.0 mmol / L. Ha e ntse e hola le ho hola, khatello ea maikutlo e eketseha ka tsela e fapaneng ho bong bo fapaneng. Ho basali, lets'oao lena le hola butle mme le ka eketseha haholo kamora ho khaotsa ho ilela khoeli ka lebaka la ho khaotsa litlamorao tsa litlamorao tsa li-hormone tsa thobalano. Ke eng e tloaelehileng ea k'holeseterole ea mali ho batho ba bong bo fapaneng?
Litaba tsa eona li ka ba maemong a 3,6 mmol / L ho isa ho 7.8 mmol / L. Letšoao la ho feta 6 mmol / l le nko e nkoa e le ho feta, bathong ba joalo ho na le kotsi ea ho ntšetsoa liemahale likepeng. E 'ngoe le e' ngoe e na le tloaelo ea eona ea k'holeseterole, leha ho le joalo, lingaka li khothalletsa hore bakuli ba se ke ba feta boleng ka holimo ho 5 mmol / l. Mokhelo ke basali ba bacha nakong ea kemolo, batho ba lilemo tse ka bang le lipalo tse hole haholo le karolelano.
Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa e hlokang ho tsotelloa ke tloaelo ea lipoprotein tse tlaase. Ho na le litafole tse ikhethang tsa letšoao lena leo u ka shebang ho tsona. Ha ho na tloaelo e le 'ngoe, leha ho le joalo, haeba LDL e feta 2,5 mmol, ho tla hlokahala ho e fokotsa hore e be khatello e tloaelehileng, e fetole tsela ea bophelo le ho fetola lijo. Haeba batho ba le kotsing (mohlala, ba na le lefu la pelo), kalafo e tla hlokahala leha e ka ba le sesupo sa metsi a ka tlase ho 1,6 mmol.
Fumana hore na lijo tse theolelang cholesterol ke eng.
Ho na le letšoao le joalo ka index, e leng coeff lekaneng, e bonts'ang tekanyo ea k'holeseterole e kotsi le e molemo maling. Foromo ea lipalo: HDL e nkuoe k'holeseterole e felletseng, palo e fumanoeng e arotsoe ke HDL. Matšoao a ka ba ka tsela e latelang:
- ho bacha, moelelo o lumelloang o ka ba 2,8,
- bakeng sa ba fetang 30 - 3-3,5,
- bathong ba tloaetseng ho ntlafala ha atherosulinosis le lefu le matla, komporo e fapana ho tloha ho likarolo tse 4 ho isa ho tse 7.
Litlhahlobo bakeng sa index ea atherogenic lia hlokahala ho khetholla likotsi tsa ho ba le mathata a pelo le methapo ea mali. Liphetoho lenaneng la cholesterol e mpe le e ntle ha li hlahe ka tsela efe kapa efe, ka hona ho bohlokoa haholo ho li khetholla ka nako. Ha e le molao, coefficient ea atherogenic ke karolo ea profil ea lipid, e boletsoeng nakong ea litlhahlobo tse tloaelehileng tsa tlhahlobo. Hangata ho khothalletsoa hore batho ba nke liteko tsa biochemical bakeng sa sebopeho sa lipid:
- ho ba le lintho tse eketsang kotsi ea mafu,
- u lutse lijong tse tlase,
- Ho sebelisa meriana ho fokotsa lipid.
Boemo ba likhakanyo tsa glycerol li latela lilemo. Pele ho ne ho lumeloa hore e ka ba ho tloha 1.7 ho isa ho 2.26 mmol / l, mme ka lipontšo tse joalo tsa lefu la pelo ha e mpe. Phuputso ea morao tjena e bontšitse hore menyetla ea myocardial infarction le vasher atherosulinosis li etsahala esita le ho 1.13 mmol / L. Mefuta e tloaelehileng ea triglyceride e ka fumanoa litafoleng tse ikhethileng.
Mohlala, ho bong bo matla (banna) ba lilemo li 25-30, letšoao lena le fapana pakeng tsa 0.52-2.81, ho basali ba lilemo tse tšoanang - 0.42-1.63. Triglycerides e ka fokotsoa ka mabaka a kang ho senyeha ha sebete, lefu la matšoafo, khaello ea phepo e nepahetseng, ho phahamisoa ho lefu la tsoekere, khatello e matla ea mali, lefu la sebete la vaerase, tšenyo ea sebete sa joala.Boemo bo phahameng bo sokela lefu la pelo.
Ithute haholoanyane ka LDL - ho joang ho hlahloba.
Video: Ho etsa tlhahlobo ea tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol
Sehlahlobisisi se bua ka eng. Cholesterol
Hlokomela!Tlhahisoleseling e hlahisitsoeng sehloohong sena ke ea tataiso feela. Lisebelisoa tsa sengoloa ha li hloke phekolo e ikemetseng. Ke ngaka feela e tšoanelehang e ka etsang tlhahlobo ea mafu mme ea fana ka litlhahiso bakeng sa kalafo ho latela litšobotsi tsa mokuli ea itseng.
O fumane phoso mangolong? Khetha eona, tobetsa Ctrl + Enter 'me re tla e lokisa!
Sengoloa se ntlafalitsoeng: 05/13/2019
Le motho e mong ea hole le bongaka o tseba hore cholesterol e phahameng e mpe. Lingoloa tse hlahang ka har'a limakasine tse tummeng li bontša kamoo lijo tse nang le phepo e nepahetseng li thusang ho fokotsa cholesterol, re bitsa lijo tse potlakileng "lijo tsa cholesterol", 'me mohlomong e mong le e mong oa rona o utloile hore na ho bohlokoa hakae ho etsa tlhahlobo ea mali bakeng sa cholesterol nako le nako. Re tla u joetsa haholoanyane ka ntho ena: ke hobaneng ha 'mele ea rona e e hloka le kotsi ea ho e holisa kapa e e theole?
Mefuta ea k'holeseterole le matšoao a ho hlahlojoa
Cholesterol, kapa cholesterol, e bua ka lipids. Hoo e ka bang 80% ea ntho ena e hlahisoa ka har'a sebete, phomolo e tsoa lijong. Cholesterol ke "karolo" ea bohlokoa ea 'mele oa rona, motsoako ona o kenella ka matla ho hlophiseng lihormone tse ling tsa thobalano le bile, hape o fana ka matla a maholo le matla ho li-membrane tsa sele.
Cholesterol 'meleng e teng ka sebopeho sa likaroloana - li-triglycerides - lipilisi tse phahameng tsa methapo ea kutlo (HDL) le lipoprotein tse tlase (LDL).
- LDL ke "cholesterol e mpe," empa lebitso ha le bolele hore e hlile e mpe kapa e kotsi. Mohlala, o etsa hore chefo e kotsi 'meleng. Leha ho le joalo, haeba boemo ba kharetene ena bo phahame haholo, bo bopa li-sclerotic plaques
- Triglycerides, eo e leng karolo ea lipoprotein tse fokolang haholo (VLDL), e ameha feela ho theheng li-cholesterol plaques.
- HDL ka linako tse ling e bitsoa "cholesterol e ntle," hobane ntho ena e qhibiliha cholesterol e marakong a methapo ea mali. Ts'ebetso ea HDL ke ho tsamaisa k'holeseterole ho tsoa kantle ho mmele ho khutlela sebeteng bakeng sa ts'ebetso e tsoelang pele. "Cholesterol e ntle" e boetse e kenella ho aheng likarolo tsa lisele, metabolism ea vithamine D le tlhahiso ea lihormone tse ngata.
Cholesterol ke e 'ngoe ea matšoao a mantlha a se etsahalang' meleng oa rona oa mafura a mmele. Teko ea mali bakeng sa cholesterol e bapala karolo ea bohlokoa ho fumaneng lefu le kang atherosulinosis, le ho fumana kotsi ea ho ba le lefu la pelo. Matšoao a tlhatlhobo le ona ke mekhoa e meng ea endocrine le mafu a sebete le a liphio, botenya, lefu la tsoekere. Boithuto bo etsoa ho shebella katleho ea kalafo ka li-statins le litlhare tse ling tse fokotsang lipid. Mme qetellong, esita le batho ba phetseng hantle ba lokela ho etsa tlhahlobo e joalo nako le nako e le hore ba hlokomele liphetoho maemong a motsoako ona ka nako le ho fetola lijo. Ho fumana setšoantšo se felletseng, hoa hlokahala ho lekanya eseng feela kakaretso ea cholesterol, empa le boemo ba mefuta eohle ea eona ka thoko. Karolelano ea LDL, HDL, le VLDL e ka bua haholo ka boemo ba hau ba bophelo bo botle ho feta boemo ba k'holeseterole ea hau ea mali.
Hoa thahasellisa
Joale k'holeseterole e kena joang ka har'a methapo ea kutlo? Nakong ea lipalangoang, ntho ena ka linako tse ling e kenella ts'ebetsong ea oxidation ebe e fetoha molek'hule e sa tsitsang, e kenang ka har'a marako a methapo. Ke kahoo, ho thibela ho hlaha ha li-cholesterol plaque, lingaka li khothaletsa ho ja lijo tse nang le li-antioxidants - lintho tse thibelang oxidation. Antioxidant e tsebahalang haholo ke vithamine C e tloaelehileng e fumanoang litholoana le meroho. Li-vithamini A le E le tsona ke li-antioxidants tse matla.
Boitokisetso le boits'oaro
Teko ea mali bakeng sa cholesterol ke mokhoa o tloaelehileng haholo. E ka nkuoa ka laboratoring efe kapa efe ea bongaka ka ho betoa. Kaha e hloka tokiso e itseng, ho molemo ho e hlophisa esale pele.
Boitokisetso
Theknoloji ea sejoale-joale eu lumella ho etsa bonnete bo ikhethang. Leha ho le joalo, bakeng sa ho khetholla monyetla oa phoso, mokuli ka boeena o tlameha ho latela melao e itseng. Lijo, lino, joala le nikotini, ho sebelisa meriana e itseng - tsena tsohle li ka ama sephetho le ho sotha data. Ka hona, o hloka ho etsa tlhahlobo ea mali ka mpeng e se nang letho (lijo tsa ho qetela - bonyane lihora tse 12 pele o etela laboratoring). Matsatsi a 2-3 pele ho tlhahlobo, o hloka ho khetholla ho tsoa ho lijo tsohle tse halikiloeng le mafura, tlohela joala le ho tsuba, khaotsa ho nka li-supplement tsa lijo. Etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau haeba u ntse u sebelisa meriana, efe le hore na hangata hakae. Lithethefatsi, li-vithamine, lihormone, li-fibrate, li-statins, diuretics le antihypertensive, lithethefatsi tse seng tsa antiidal tse nang le meriana le meriana e meng e mengata li na le phello e kholo maemong a cholesterol.
U ka e nka joang
Ho bona hore na cholesterol e kae, ho hlahlojoa mali a tsoang mothapong. Bakeng sa mokuli, ts'ebetso eohle e nka metsotso e fokolang, 'me sephetho se ka bokelloa ka lihora tse' maloa kapa ka letsatsi le hlahlamang. Foromo e tla bonts'a boemo ba cholesterol e felletseng le likaroloana tsa eona. Ka tloaelo, cholesterol e lekantsoe ka mmol / L kapa mg / dl (bakeng sa ho fetohela ho mg / dl, palo e mmol / L e lokela ho eketseha ka 38). Ntle le sephetho sa tlhahlobo ea hau, boleng bo lekanyelitsoeng bo tla bonts'oa foromong eo.
Mekhoa ea Lipatlisiso
Ho na le mekhoa e mengata ea ho khetholla khoholeho ea cholesterol maling, bobeli ba lik'hemik'hale le enzymatic. Hangata, litlhahlobo li etsoa ka mokhoa oa enzymatic. Chemical, leha e nepahetse, e boima haholo.
Hape kajeno ka har'a k'hemiste u ka reka litsamaiso tsa tlhahlobo ea motho ka mong bakeng sa ho fumana boemo ba cholesterol lapeng, empa ho nepahala ha bona ha ho lekane ka botlalo le ho nepahala ha sephetho se fumanoeng ka laboratoring. Lintho tsena tsa tikoloho li ka angoa ke lintlha tse ngata tsa tikoloho, tse kang mocheso o phahameng kapa mongobo.
U bua ka eng?
Ho boleloa ha hore k'holeseterole e bolela'ng ha ho hlahlojoa? Ho sebetsana le bothata bona, o hloka ho ela hloko ntho ka boeona - cholesterol, e hohelang tlhokomelo ea lingaka le bafuputsi lilemong tsa morao tjena. Polelo ena e sebelisoa ho bolela motsoako o hlophisitsoeng o hlahisoang ke lisele tsa 'mele oa motho. E bohlokoa haholo bakeng sa li-membrane tsa sele mme ke karolo ea mantlha ea li-hormone tse ling, lintho tse ling tse sebetsang tse kentseng tšebetso ea biochemistry ea 'mele oa motho.
Ka ho tseba lebitso la k'holeseterole tlhahlobo ea mali a biochemical, o ka bapisa matšoao a fumanoeng ka laboratoring ka litekanyetso tse tsebahalang tsa karolelano, empa ha ua lokela ho fihlela liqeto esale pele - ngaka e tla sebetsana le sena hamolemo, kaha o tla khona ho nahanela likarolo tsohle tsa 'mele oa motho. Ho latela letšoao la Chol, o ka utloisisa hore na motho o phetse hantle hakae, hore na ho na le likotsi life tse ka behang bophelo ba hae bo botle.
Likotsi ho batho
Karolo e ikhethang ea k'holeseterole ke ho se khone ho qhibiliha ka metsing. E le hore e sebetse ka nepo, komporo ena e lokela ho tsamaisoa 'meleng oa motho e sebelisa liforomo tse ikhethileng tsa lipalangoang. Ho saense, li bitsoa lipoprotein. Maemong a mang, komporo e bohlokoa haholo bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea 'mele e fetoha kotsi e kholo. Ho belaella sena ka nako, o hloka ho nka hangata maro a tlhaho bakeng sa tlhahlobo ea laboratori le ho ithuta sephetho le ngaka, ka ho tseba lebitso la cholesterol tlhahlobo ea mali ka Selatine.Ngaka e ka bua ka litekanyetso tse sebetsang ho motho ea itseng, ho latela lilemo tsa ho nahana, li-pathologies tse amanang.
Hangata mathata a amahanngoa le mathata a metabolic 'meleng. Haeba ho se sebetse hantle ho joalo ho bonoa, mafura, cholesterol e ka ipokella maboteng a vascular, ka lebaka leo lumen e tla fokotseha.
Ho potlaka ha bothata
Taba ea hore batho ba bangata ba sejoale-joale ba tseba lebitso la Latin la k'holeseterole ka tlhahlobo ea mali, leha ba so ka ba fumana thuto e ikhethileng, e supa hore karolo e kholo ea baahi e tobane le mathata a tšoanang a bophelo bo botle. Sena ha se taba feela e mabapi le ho ata, empa hape e amana le likotsi tse kholo bakeng sa batho.
Ha tsoelo-pele ea thuto ea methapo ea kutlo e na le matla, methapo ea methapo ea methapo e sesa ho isa bohareng hoo e ka bang teng ha blockage e phethahetseng e ka hlahang. Seketsoana se ke ke sa fetisoa. Haeba sena ke capillary e nyane haholo, mohlomong ka lekhetlo la pele ho ke ke ha e-ba le mathata, empa seaparo sa mali se ka tsoa 'me sa thibela sejana sa bohlokoa. Ho ba bangata, tsebo mabapi le ho bitsoa ha cholesterol litekong tsa mali ka litlhaku tsa Selatine e hlaha kamora ho etela ngaka e bonang methapo e amang methapo ea mali. Boemong bo joalo, monyetla oa mofuta o matla oa atherosclerosis o eketseha.
Hobane'ng ho etsa lipatlisiso?
Khafetsa, ho bitsoa ha cholesterol tlhahlobong ea mali ho thahasellisa ho batho ba behiloeng tlhahlobo ea biochemical. Khopolo e sebelisoang hangata ke Chol, TC. Boithuto bo joalo bo fanoa haeba ngaka e khothaletsa keketseho ea cholesterol ea mali. Ka nako e ts'oanang, ho latela liphetho tsa ketsahalo, hoa khoneha ho theha khatello ea lipoprotein, triglycerides. Laboratoring e tla lekana ho lekana ha atherogenicity. Kamora ho fumana sephetho le ho etsa sengoloa, ngaka e tla joetsa mokuli hore na ke likaroloana life tsa cholesterol tse fumanoeng nakong ea lipatlisiso tsa maro a tlhaho, se boleloang ke sena sohle, ho tšaba le hore na ho etsoa liteko life tse eketsehileng.
Lintlha tse qaqileng
Hore na ke cholesterol e kae tlhahlobong ea mali bakeng sa biochemistry eo re seng re boletse ka eona. Ka tloaelo, boleng bo lokela ho fapana ho pota 5.2 mmol / L. Haeba sesupo se phahame, mokuli o na le monyetla oa ho ba le atherosclerosis.
Ntle le moo, koranteng u ka bona matšoao a TRIG, TG. Ke tloaelo ho tšoaea palo ea li-triglycerides ka litlhaku tse joalo. Metsoako ena e thehoa marakong a mala ka mokhoa oa ho hlophisa lintho tse fumanoeng ke karabelo ea mafura. Triglycerides e kena tsamaisong ea liforomo tsa lipalangwang, e kena tsamaisong ea potoloho. Sekhahla se tloaelehileng bakeng sa litlhaku tse joalo ke 1.77 mmol / L.
Tlhahisoleseling e Sebetsang
Ha ua lokela ho tseba feela lebitso la cholesterol tlhahlobong ea mali, empa le mohopolo o hlalosoang ke bathusi ba laboratori ba HDL. Polelo ena e sebelisetsoa ho hlakola lipoprotein tse ikhethileng tse phahameng haholo. Mefuta e joalo ea lipalangoang ka tloaelo e u lumella ho thibela mekhoa ea methapo ea methapo tsamaisong ea mali, kaha e khona ho hapa cholesterol e ngata, e e nke linthong tse bonoang ebe e e lebisa ho sebete, moo metabolism le excretion li bang teng. Lipoprotein e ka amohela limolek'hule tsa cholesterol ho tsoa ho ba bang ba bapalami. Ka tloaelo, letšoao le fihla ho 1,2 mmol / L.
Ntle le sebopeho sa cholesterol tlhahlobong ea mali, o ka bona le litlhaku VLDL. Li pata lipoprotein tse tlase haholo. Lisele tse joalo li khona ho tsamaisa limolek'hule tsa cholesterol, hammoho le acid e tsoang sehlopheng sa mafura. Liphetoho li hlokahala bakeng sa lisele ho hlahisa matla, sebopeho sa meaho e mecha. Haholo-holo li fanoa ke lipoprotein tse tlase haholo. Batsamaisi ba thehoa ke sebete, ho tloha moo ba kenang tsamaisong ea potoloho.
Li-acid, cholesterol, tse tsamaisoang ke limolek'hule, butle-butle li romeloa liseleng tse shebiloeng. Ts'ebetso e laoloa ke lipoprotein lipase. Haholo-holo li-lipoprotein tse fokolang haholo li tsejoa li bapala karolo ea bohlokoa lits'ebetsong tsa atherosselotic.Pontšo e tloaelehileng ha e fetelle ho 1,04 mmol / l. Haeba monyako ona o fetisitsoe, ho na le lebaka la ho tšoenyeha.
Ke eng hape eo nka e batlang?
Ka ho ithuta tlhaiso-leseling mabapi le tlhahlobo ea biochemical, motho ea mamelleng a ka bona matšoao a LDL. Li ipata ka tlasa li-lipoprotein tse tlase tse theohang le metsoako ea methapo e nepahetseng. Hape ba na le boikarabello ba ho tsamaisa lisele tsa cholesterol, ho li fa lithane tse hlokang. Hoa tsebahala hore lipoprotein, tse tsejoang ke mahlale tlasa phokotso ea LDL, li bohlokoa lits'ebetsong tsa atherosselotic, kahoo ho hlokahala ho laola hore boleng bo nepahetse - ho fihla ho 3 mmol / L.
Atherogenicity e bontšoa ke matšoao IA. Ho latela leseli lena, re ka fihlela qeto ea hore na likaroloana tse fapaneng tsa lipoprotein li amana joang. Haeba paramente e feta 3.5 mmol / l, ho na le lebaka la ho tšoenyeha - hona ho supa monyetla o eketsehileng oa lits'ebetso tsa atherosselotic, mathata a amanang le ho beoa hoa litopo maboteng a methapo.
Na ho na le phapang?
Hore na k'holeseterole e le tlhahlobo e akaretsang ea mali ha ho tšoane le matšoao a sebelisitsoeng thutong ea biochemical. Phapang lipakeng tsa mehato ena e ka ho nepahala ha tlhaiso-leseling e fumanoeng le palo ea liparamente tse ka behoang ka nepo ka ho tsamaisa maemo a laboratori. Empa litlhaku tse hatisang data li tšoana ka mekhoa e fapaneng ea lipatlisiso.
Bohlahlobisisi bo bohlokoa bakeng sa bo-mang haholo?
Batho ba bang ba kotsing ea ho ba le lefu la ho ruruha. Ho joalo, ho tseba likarolo tse joalo tsa 'mele oa hau, o hloka ho etela ngaka khafetsa ho fumana tlhahisoleseling e nepahetseng mabapi le lits'ebetso tse etsahalang' meleng. Haholo-holo, haeba lefutso la lefutso le tsejoa, o tla tlameha ho etela ngaka khafetsa. Khafetsa, ka tlhaiso-leseling e nepahetseng ea lefutso, batho ba tobane le kholo e potlakileng le e mabifi haholo ea ts'ebetso ea methapo ea methapo.
Ho bohlokoa haholo ho etsa liteko tsa mali khafetsa haeba ho fumanoe khatello ea mali. Ka ho lekola palo ea cholesterol maling, u ka boloka lefu lena le taolong. Ka nako e ts'oanang, o hloka ho lekola boima ba 'mele. Haeba index ea boima e feta 30, hona le lebaka la lithuto tse tloaelehileng tsa potoloho ea mali.
Sehlopha sa likotsi
Lingaka li khothaletsa batho ba mekhahlelo e latelang ho ba hlokolosi haholo ka bophelo ba bona bo botle:
- ke lemaletse litloaelo tse mpe, haholo joala le ho tsuba,
- basali ba poso
- ho phela bophelo ba boikaketsi.
Maemong a mang, liphetoho tsa mokhoa oa ho ja le liphetoho tsa bophelo li lekane; bakuli ba bang ba hloka kalafo e eketsehileng ea lithethefatsi ho tlosa kotsi e fetang tekano le ho ntlafatsa bophelo. Ho molemo ho tlohela qeto e tobileng ho ngaka e tsebang hantle hore na e phekoloa neng, le hore na ho lekane neng ho lekola tloaelo le boima.
Lipidogram: likarolo tsa tlhahlobo
Tlhahlobo e joalo e laetsoe haeba ho na le tlhahiso ea boemo bo fosahetseng ba k'holeseterole maling. Tsebo e rarahaneng, e senola mathata a mangata a metabolic a amanang le ts'ebetso ea lipid, hape e thusa ho bolela esale pele pelo ea ischemia ea pelo. Bakeng sa lipatlisiso fumana disampole tsa mali ho tsoa mothapong. E le hore sephetho se nepahetse, ho bohlokoa ho latela melao e behiloeng.
Boemo ba pele haholo ke ho tsamaisoa ha metsi a tlhaho ka mpa ka mpeng e se nang letho hoseng. Pele ho ts'ebetso, u ke ke ua ja bonyane lihora tse robeli, empa ho molemo ho hana lijo ka halofo ea letsatsi. Sena ha se sebetse feela lijong tse nang le phepo, empa hape le kofi le tee. E lumelloa ho sebelisa metsi, empa ka bongata bo lekaneng. Hape, u ke ke ua noa joala - thibelo ea bona e atoloha ka matsatsi a 'maloa pele ho thuto. Lithibelo tse tšoanang li beoa ho mafura, a halikiloeng.
Likarolo tsa ts'ebetso
E le hore litholoana li ka nepahala ka hohle kamoo ho ka khonehang, o lokela ho tla tleliniking esale pele e le hore o khone ho phomola pele ho ts'ebetso bonyane kotara ea hora. Ketsahalo efe kapa efe ea 'mele e ama boleng ba mokelikeli oa tlhaho, ka hona, litholoana tsa liteko li ka ba tse sa nepahalang. Phello e bile ke ho nyoloha ka litepisi tse bonolo.
Khalemelo e ka etsahala ka tšebeliso ea meriana. Ho khothalletsoa ho tlohela matlapa afe kapa afe, liente, bonyane matsatsi a leshome pele ho thuto e reriloeng. Haeba ho se na monyetla oa ho nka nako e telele hakana, ho bohlokoa ho buisana le ngaka, ho mo tsebisa kalafo eohle e ntseng e etsahala. Ngaka e ka fetola ho bala ha liphetho ho latela tlhaiso-leseling ena.