Tee ea Monastiki bakeng sa lefu la tsoekere

Re u khothaletsa hore u ithute sehlooho se mabapi le sehlooho se reng: "tee ea monastery ho tsoa ho lefu la tsoekere ho hlahloba litlama ka pokellong ea tee" ka maikutlo a tsoang ho litsebi. Haeba u batla ho botsa potso kapa ho ngola maikutlo, o ka etsa sena ka tlase, kamora sengoloa. Setsebi sa rona sa endoprinologist se ikhethang se tla u araba.

Lefu la tsoekere ke lefu le amang bakuli ba haelloang ke insulin. Lefu le tšabehang ke sesosa sa ts'ebetso ea mmele ea ho itšireletsa mafung le metabolism. Ho sebetsa ka thata ka tsoekere ho lebisa ho eketseng ha ntho e ngata maling. Empa, ehlile, ho na le tsela ea ho tsoa - tee ea baitlami ea lefu la tsoekere e thusa motho e mong le e mong kamehla.

Lingaka li lla ka mokhoa o hlakileng - keketseho ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere e fetetse meeli eohle e ka nahanoang. Khafetsa, motho ea kulang ha a belaelle hore boemo ba tsoekere ea mali ha boa tloaeleha ka nako e telele ebile ke nako ea ho nka meriana. Ho ba sieo ha mathata a hlakileng a bophelo bo botle, bofokoli bo itseng, ponahalo ea ho hlohlona ha letlalo, ho feto-fetoha ha maikutlo le ho theola boima ba 'mele ke lisosa tse hlahang ho moahi e mong le e mong oa boraro oa megalopolises. Mme ha se batho bohle ba nahanang ho hokahanya lintlha tsohle le lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hopola hore lefu le hlahang ka nako e telele le lebisa ho litlamorao tse latelang:

• ho sitisoa ha pono
• mafu a tsamaiso ea methapo e bohareng,
• mathata a pelo le pelo,
• ho se sebetse hantle ha sistimi ea lijo,
• ho hloka matla
• Tšenyo ea menoana.

Insulin e sebelisitsoeng ho bakuli e fokotsa matšoao a lefu lena. Empa ka phello e ntle ho lisosa tsa lefu lena, e na le likhohlano tse ngata. Ka hona, batho ba bangata ba leka ho sebelisa litlama.

Pholiso ea tlhaho ha se mokhoa oa ho pepeta, empa maemong a mang o molemo haholo ho feta meriana. Ho susumetsa mehloli ea lefu lena, tee ea baitlami e tsoang ho lefu la tsoekere ha e lematse litho tse ling, ha e lemale ebile e ka nooa nako e telele.

Moriana oa litlama o khutlela morao lilemo tse fetang tse leshome le metso e 'meli; bangoli ba ona ke baitlami ba ntlo ea baitlami ea St. Elizabeth e Belarus, moo pitsa e ntseng e hlahisoa. Leha ho bolokiloe risepe ka hloko ka lekunutu, sebopeho sa pokello ea litlama se ile sa tsebahala, ka tsebo e itseng, e fumaneha bakeng sa ho etsa ntlo. Ntho ea bohlokoa eo mokuli a hlokang ho e tseba ke phello ea limela tsohle 'meleng oa hae. Haeba ho hlokahala, ho molemo ho buisana le ngaka ea hau.

Pokello ea lithethefatsi bakeng la lefu la tsoekere e na le limela tse leka-lekaneng molemong oa sebopeho le mokhoa oa ts'ebetso. Litlama tse hlaha li kotuloa bohloeki ba tikoloho, li omisitsoe ka hloko li bile li kopantsoe ka mokhoa o tšoanang. Ho joalo, ha ho na data e nepahetseng ka peresente, empa likarolo tsa mantlha li ama ho fokotseha ha tsoekere ea mali, li na le phello ea taolo lits'ebetsong tsa metabolic, hape e ts'ehetsa sesole sa 'mele se hanyetsanang le ts'oaetso ea baktheria:

• letheka le lecha (monokotšoai, metso),
• oregano joang
• li-blueberries (makhasi, monokotsoai),
• Horsetail Shots,
• pharmacy chamomile,
• burdock motso, dandelion,
• chicory
• St. wort ea St.
• mama,
• koena
• sage
• gangus (motso).

Ho tsoa lenaneng lena la litlama ho ka bonoa hore limela li khethoa ka ho khetheha ho phekola lefu lena le ho boloka bophelo ba batho. Ka bomalimabe, ho na le baetsi ba lino tse tahang ba eketsehileng, mme molemong oa ho se etse phoso, ho etsa le ho nka tee, o hloka ho bala litaelo.

Empa haeba u sebelisa mokhoa oa ho etsa tee ka ho baitlami, mokhoa oa ho ritela o bonolo haholo:

1. Kopanya litlama tse kaholimo ka tekanyo e lekanang, mohlala, likhaba tse peli. U ka eketsa tekanyo e tšoanang ea tee e ntšo e tloaelehileng,
2. Bakeng sa ho ritela, tšela khaba e le 1 ka khalase ea metsi a belang,
3. Kamora ho tšela lihlahisoa tse tala ka metsi a belang, ha ho hlokahale ho koala sekoaelo sa ketane e le hore oksijene e khone ho kena le motsoako. Tsamaisa seno se noang hantle metsotso e 20,
4. Ho molemo ho tšela tee e nang le tsoekere ka lijana tsa ceramic, ho qoba polasetiki, tšepe,
5. Lintho tsa nosetso li qeta lihora tse 48 haeba tee e bolokiloe ke bateng. Hoa khoneha ho futhumatsa sethethefatsi, empa ke ka ho eketsa feela metsi a belang, ka ontong ea microwave kapa ka mollo, thepa ea pholiso e senyeha ha e futhumatsoa,
6. Ho hlokahala hore o noe linoelo tse 3 ka letsatsi.

Ka pel'a lintho tsohle tse nang le thuso, ho bokelloa ha litlama ho hloka ho lumellana le litekanyetso. Ka hona, amohela malebela a latelang ho phytotherapist:

• Mehato ea thibelo - 1 hora. l meriana lihora tse 0.5 pele ho lijo,
• Moetso o ka etsoa ka lekhetlo la bobeli, hobane lintho tse tsoelang pele tse tsoang hantle li bolokiloe ho fihlela seno se fetotsoe 'mala,
• Mokhoa o felletseng oa kalafo ke bonyane matsatsi a 21. Leha ho le joalo, ntlafatso e tla bonahala kamora matsatsi a 2-3 a tsamaiso.
• Ts'ebeliso ea litlatsetso tse ling tsa litlama ka tee ea baitlami ea lefu la tsoekere e thibetsoe ka tieo! Motsoako o mong le o mong o ka tsosa chelete. Ho lumelloa feela ho latsoa seno ka senoelo se senyenyane sa mahe a linotsi, liapole tse omisitsoeng,
• U ka etsa tee hoseng 'me ue nke har'a motšehare.

Ho boloka sephutheloana ka nepo ho netefatsa polokeho ea thepa eohle ea kalafo, ka hona etsa bonnete ba hore lebokose le bulehileng ha le mocheso o tobileng oa letsatsi le mocheso. Ho bolokela mocheso oa + 15-20 C. hoa lumelloa.

Meetso ea tee ea baitlami e tsoang ho lefu la tsoekere e ruile haholo ka thepa ea eona ea lik'hemik'hale:

• li-antioxidants tse ntlafatsang methapo ea mali ebile li na le litlamorao tse matlafatsang ho matlafatsa marako. Hape li-polyphenols tse sebetsang li fokotsa tsoekere ea mali, li na le phello e tsitsisang khatello ea mali,
• marang-rang a sirelletsa karolo e kantle ea lisele mme a hane lits'oaetso tsa ts'oaetso,
• li-polysaccharides li na le boikarabello ba ho laola tsoekere ea mali, ho thusa ho hloekisa 'mele oa chefo le cholesterol e tlase,
• Li-supplements li tšehetsa sesole sa 'mele, li na le phello e akaretsang ea pholiso ho litho tsohle.

Melemo ea ho folisa ea litlama e nang le pokello ea lefu la tsoekere e ikhethile e le kannete:

1. tloaelo ea ho ja,
2. metabolism e ntlafalitsoeng
3. taolo ea tsoekere ea mali,
4. eketsa katleho ea insulin e nkuoeng,
5. ho ntlafatsa boiketlo ka kakaretso le ho ntlafatsa ts'ebetso
6. normalization ea metabolism, ho eketseha ha khatello ea maikutlo.

Batho ba hloka ho nooa nakong efe kapa efe ea lefu lena, hammoho le thibelo. U ka odara moriana o hlokahalang liwebosaeteng tsa baetsi. Empa u se ke oa lebala ho hlahloba tlhahlobo ea litifikeiti pele ho nako. Tee e ke ke ea nkuoa e le moriana 'me insulin e ka khaotsa kapa ea fokotsoa feela ka mor'a ho buisana le ngaka ea hau.

Sebopeho se nepahetseng sa tee ea baitlami ea lefu la tsoekere ha e tsejoe. Empa ho na le lipapiso tse ngata tse ke keng tsa u ntša kotsi, empa li fepa mmele ka lieketso tse bohlokoa le lintlha tsa tlhaelo-leseling. Kahoo, pokello ea litlama e bonts'itsoeng bakeng sa ho itokisetsa le ho amohela lapeng:

1. letheka le eme - likopi tse 12,
2. motso oa elecampane - 10 gr.,
3. grilla, tšela ka sopho, tšela lilithara tse 5 tsa metsi a belang ebe o beha mocheso o monyane haholo ka lihora tse 3 (sekhahla se koetsoe),
4. ka mor'a ho eketsa 1 tbsp. l oregano, wort ea St. John, 1 gr. metso ea rosehip (grind),
5. kamora ho pheha bakeng sa metsotso e 5-7 eketsa tsp e 2-3. tee e ntle e ntšo ntle le li-fillers ebe o tlohela ho sesa metsotso e ka bang 60.

Ho nooa ho joalo ho khothalletsoa ho nooa motšehare ntle le lithibelo. Lijo tse setseng li ka phetoa hape, empa ha ho makhetlo a fetang a mabeli, ka mor'a phetoho ea mebala, seno se tla lahleheloa ke thepa eohle ea sona ea ho folisa. Nako ea kamohelo e etsoa hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse 6 bonyane matsatsi a 21.

Litlama tse nang le thuso li na le li-contraindication le ho se mamellehe ka bomong. Ho bohlokoa haholo ho atamela kalafo e ikemetseng ka boikarabello bohle. Ha motho a sa sebetse hantle 'meleng, o lokela ho khaotsa ho noha ebe o ea ngakeng. Ha o reka pokello, o tla fumana keketseho ea matla, ho lahla litlamorao le matla a ho fola ka botlalo ho tsoa ho bokuli bo tloaelehileng le bo sa thabiseng.

Sebopeho sa tee ea baitlami e tsoang ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2: o ka e nka joang?

Tee ea monastiki e tsoang ho lefu la tsoekere ke pheko e sebetsang, e ratoang ho bakuli ba bangata. Lefu la tsoekere ke lefu la autoimmune le bakoang ke ho se sebetse hantle ha manyeme. Lipalopalo tsa semmuso li bontša hore naheng ea Russia batho ba limilione tse 9,6 ba tšoeroe ke lefu lena.

Ho joalo, kalafong ea lefu la tsoekere, u ke ke ua hana liente tsa insulin le meriana, empa tšebeliso ea litlama tsa meriana e tla thusa ho fokotsa tsoekere ea mali le ho ntlafatsa ho itšireletsa ha mokuli. Tee ea monastiki e nang le lefu la tsoekere e na le tšusumetso e ntle 'meleng oa mokuli, eo sengoloa sena se tla bua ka sona.

Nalane ea pokello ea monastery bakeng sa lefu la tsoekere e qala lekholong la 16th la lilemo. E qapiloe ke baitlami ntlong ea borena ea Solovetsky. Ka makholo a lilemo a mangata, moriana ona o ne o tlatselletsoa ka lisebelisoa tse fapaneng, ha tse ling li tlosoa.

Ho fihla joale, risepe ea ho hlophisoa ha chelete ea kalafo e se e qaliloe. Ka hona, sebopeho sa tee ea baitlami se kenyeletsa limela tse joalo tsa kalafo:

• makhasi a rosehip
• Chamomile,
• dandelion
• oregano
• thyme
• li-blueberries
• ntlo ea poli
• hlooho e ntšo
• a ikutloa a le mokotla
• St. wort ea St.

Litlama tsena kaofela tse rarahaneng ha li theole feela sethala sa glucose, empa hape li laola lits'ebetso tsa metabolic 'meleng. Ntle le moo, sebopeho sa tee ea baitlami ho tsoa ho lefu la tsoekere le sona se ama litho tsohle tsa motho, ho eketsa ts'ireletso ea 'mele. Lintlha tse joalo tse ntle li fanoa ke phello e ikhethileng ea litlhare tsa batho 'meleng.

Tsoekere e theolang matla. Ka lebaka la alkaloids le lioli tsa bohlokoa tse teng, pokello ea lithethefatsi e ntlafatsa kutloisiso ea lisele ho glucose hape e netefatsa ts'ebeliso ea eona e potlakileng.

Matla a antioxidant. Sesebelisoa sena se baka tšitiso lipakeng tsa li-radicals tsa mahala le lisele, ka tsela eo li thibela likotsi tse mpe 'meleng.

E ntlafatsa ts'ebetso ea pancreatic. Kaha chamomile e na le thepa e khahlanong le ho ruruha, e ama setho sena hantle. Joalo ka ha le tseba, lefu la tsoekere le kokobetsa manyeme haholo, ha nako e ntse e tsamaea, e ke ke ea etsa mosebetsi oa eona ka botlalo. Empa haeba u nka tee ea baitlami, manyeme a tla sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng.

Matla a immunomodulatory. Ka lebaka la ho ba teng ha li-mucopolysaccharides le oli ea bohlokoa, phekolo ea setso e ntlafatsa litšireletso tsa 'mele. Sena ke sa bohlokoa haholo ho batho ba lefu la tsoekere ba lulang ba tšoeroe ke sefuba le mafu a tšoaetsanoang.

Matlafatsang. E amana haholo le ho tloaeleha ha metabolism ea lipid, e phethang karolo ea bohlokoa ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Likarolo tse etsang tee li theola mofuta oa mafura, 'me ka tsela eo, li fokotsa takatso ea lijo ea mokuli mme li imolle boima bo eketsehileng.

'Me ho fokotsa boima ba' mele, bakuli ba lahla matšoao a kang ho otla ha pelo, ho otsela, ho hema hanyane, hlooho e bohloko, ho tsekela le tse ling.

Le ha mokuli a tiile hore ha a na lintho tse ka mo kulisang, tee ea baitlami ea lefu la tsoekere e lokela ho qaloa ho nooa ka litekanyetso tse nyane. Ho molemo le ho feta, pele u qala kalafo, batla thuso ho ngaka ea hau e tla hlahloba hore na ho hlokahala hore u sebelise lithethefatsi joang.

Haeba motho ea nang le lefu la tsoekere a sa utloe letho le ka etsahalang mme a ikutloa a le betere ha a sebelisa tee ea baitlami, a ka eketsa tekanyetso ka matsatsi a 3-4 kamora ho qala kalafo.

Ho phekola lefu la tsoekere, o hloka ho etsa tee e folisa letsatsi le leng le le leng, ho bonolo ho etsa sena, o hloka ho latela litlhahiso tse 'maloa:

1. Ha ho bohlale ho senya pokello ka lijana tsa tšepe kapa tsa polasetiki, ho molemo ho sebelisa li-ceramics. Ka nako e ts'oanang, ho ke ke ha khoneha ho koahela lijana hore oksijene e kene, 'me ha ho chefo ea chefo.
2. U hloka ho hlahisa tee ka bongata bo latelang: tšela khaba ea pokello ea 200 ml ea metsi a belang ebe u tlohela ho fana ka metsotso e ka bang 8.
3. Ho molemo ho sebelisa sehlahisoa ka mokhoa o chesang, empa haeba ho hlokahala, se ka bolokoa ka sehatsetsing matsatsi a mararo.
4. Phekolo ea tee e ka etsoa makhetlo a 4 ka letsatsi. Seno se joalo se lokela ho nooa halofo ea hora pele ho lijo tse ka sehloohong.
5. Risepe ea sethethefatsi se joalo e ikhethile. Ka hona, likarolo tse ling ha lia lokela ho eketsoa ho eona, haholo haeba mokuli a sa tsebe ka thepa ea bona ea pholiso.
6. Tsela e fokolang ea kalafo ea ho bokella lithethefatsi ke libeke tse 3. Haeba a lakatsa, senoelo sa tee se ka atolosoa bakeng sa thibelo ka ho sebelisa senoelo se le seng ka letsatsi.

Ho lokela ho hopoloa hore tee ea monastiki e sebelisetsoa lefu la tsoekere ho eketsa ho itšireletsa mafung le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba bakuli. Ha rea ​​lokela ho lebala ka meriana, kalafo ea insulin, phepo e nepahetseng le lipapali.

Ntle le moo, lintlha tse kang lilemo tsa lefu la tsoekere, "boiphihlelo" ba lefu lena, ho teba ha lefu lena le ho hlaka hoa litho tsa 'mele dikarolong li ama katleho ea chai ea baitlami.

Ha e le ka litlolo, tee ea baitlami e batla e se na eona.

Taba feela ke kutloelo-bohloko ea motho ka mong bakeng sa likarolo tsa pokello ea lithethefatsi. Ha ho na karabelo e mpe ha ho nooa tee.

Mokhoa oa ho nka tee ea monastery e se e hlahisitsoe. Empa u ka e boloka joang ka nepo? Ka poloko e nepahetseng ea pokello efe kapa efe ea lithethefatsi, melao e meng e lokela ho lateloa e le hore e be le phello e ntle 'meleng oa mokuli.

Tse latelang ke likhothaletso tse 'maloa tseo, ha li etsoa, ​​pokello ea litlama e tla theola tsoekere le ho khutlisa:

• Tai ea monastiki e bolokiloe sebakeng se sa fumaneheng letsatsi.
• Sebaka sa polokelo se lokela ho ba se pholileng, eseng ho feta 20 degrees.
• Ha sephutheloana se buloa, lintho tse kahare tsa eona li tšolloa ka nkho ea khalase kapa lijana tsa letsopa. Holimo e lokela ho koaheloa ka sekoaelo se tiileng. Kahoo, moea le mongobo li ke ke tsa kena ka sejaneng.
• U ke ke ua sebelisa mekotla ea polasetiki ho boloka litlhare tsa batho. Ba ka lokolla chefo e fapaneng, eo ha nako e ntse e tsamaea e ka baka chefo e fokolang ea lefu la tsoekere.
• Pakane e bulehileng ea tee ha e nkuoe ho feta likhoeli tse peli. Kamora nako ena ho sebelisa sesebelisoa se joalo ha ho khothaletsoe haholo.

Ho tseba melao e joalo e bonolo, mokuli o tla khona ho fumana tekanyo e kholo ka ho fetisisa ea lintho tse nang le thuso tse teng moriring oa bongaka.

Tlhahlobo ea tee ea monastiki ho tsoa ho lefu la tsoekere ke lingaka tse ngata tsa kajeno e ntle haholo. Ba hlokomela hore le ha ba ntse ba nka pheko ena ea mohlolo, bophelo ba bakuli bo hlile boa ntlafala. Ka hona, lingaka tse ling li fana ka tefo ea kalafo eseng feela bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, empa le bakeng sa methapo ea pelo, ts'ebetso e sa sebetseng ea liphio, sebete, manyeme le tsamaiso ea methapo. Tee ea litlama e ntse e ka sebelisoa ho thibela tsoekere lefu la tsoekere.

Leha ho le joalo, litlhahlobo tsa lingaka li lemosa khahlanong le ho iphekola. Pele o sebelisa sesebelisoa, ho kgothaletswa ka matla hore o etele ngaka ea bongaka e le hore a tsebe ho tseba hore na ho na le mathata afe kapa afe a karohano ea mokuli ho likarolo tsohle tsa pokello ea baitlami.

Tšebeliso ea tee ea meriana e boetse e na le thuso bakeng sa thibelo, haholo-holo ho batho ba nonneng haholo 'me ba na le monyetla oa lefu la tsoekere.

Boithuto ba morao-rao bo bontšitse katleho ea phytosorption e joalo. Ho ne ho e-na le bakuli ba 1000 ba nang le tlhahlobo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mofuta oa 2. Ba ne ba lula ba noa tee ena ka matsatsi a 20.Liphetho tsa boithuto li ne li makatsa: 85% ea barupeluoa ba hlasetse litlhaselo tse matla tsa hypoglycemia habeli, 40% ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba ile ba khona ho hana kalafo ea insulin. Barupeluoa bohle ba ile ba ntlafatsa boiketlo ba bona, mme ba tlosa mmuso o sithabetsang.

Ho makatsang ke maikutlo a bakuli ba nkileng tee ea monastiki bakeng sa lefu la tsoekere, bao litlhahlobo tsa bona li leng ntle le tse mpe. Ba bang ba bona ba bona phokotso e kholo ea tsoekere, ntlafatso ea bophelo bo botle, matšoao a lefu la tsoekere le ho ba le matla a mangata. Ba bang ba re ho nka moriana ona ha ho amme bophelo ba bona ka tsela efe kapa efe, leha ho le joalo, ebile ha ho na ho mo ntša kotsi.

Joale, re ka reka tee ea baitlami ea lefu la tsoekere? E ka rekoa k'hemisteng efe kapa efe ntle le taelo ea ngaka kapa ea odara webosaeteng ea molaoli ea semmuso. Naha e hlahisang moriana oa litlama ke Belarus. Theko ea tee ea baitlami ke li-ruble tse 890 tsa Russia.

Ho feta moo, o ka pheha sesebelisoa se joalo ka matsoho a hau. Empa bakeng sa sena o hloka ho ba le bonnete ba boleng ba litlama tse sebelisitsoeng.

Maemong a ho se mamellane ha motho ka mong bakeng sa likarolo tsa tee ea baitlami, mokuli a ka leka ho khetha pokello e fapaneng e nang le litlamorao tse tšoanang bakeng sa kalafo ea mofuta oa 2 le mofuta oa 2 lefu la tsoekere. Likhakanyo tsa sesebelisoa se joalo ke:

1. Vitaflor, e kenyeletsang makhasi a fragola e hlaha, elecampane, lingonberry, blueberry, nettle, thapo, lengana, chicory, marshmallow le bedstraw.
2. Arfazetin - sehlahisoa se nang le letheka la rose, metso ea aralia, makhasi, makhasi a St. John's wort, li-Horsetail, letlobo la lipalesa tsa lipalesa tsa lipalesa tsa chamomile, lipalesa tsa chamomile le pericarp ea linaoa. O ka nka Arfazetin ka lefu la tsoekere la mellitus 1 le 2.
3. Che. 16 “Phyto tsoekere” e kenyelletsa limela tsa kalafo tse kang poli, wort ea St. John, makhasi a seiketsetso, poel, rosehip, chokeberry, pere, metso ea dandelion, makhasi a stevia le makhapetla a linaoa.
4. Ba bang - tee ea limela e thehiloeng ho galega officinalis (goatberry), makhasi a stevia a tloha le litlatsetso le letlaba la blueberry.

E 'ngoe le e' ngoe ea tee ea meriana e na le mokhoa oa eona oa ho pheha. Pele u e sebelisa, ho bohlokoa hore u eletse ngaka ea hau.

Ka takatso e kholo, mokuli a ka bokella litlama tse hlokahalang tsa moriana mme a etsa tee ea baitlami. Ka hona, o ka boloka chelete mme o bonnete ba boleng ba pheko ena ea setso.

Ho na le melao e 'maloa e bonolo e ka u thusang ho bokella limela e le hore li ka ba le phello e ntle ho lefu la tsoekere le fokolang.

Pele, litlama tse ngata li tšoana hantle. Ka hona, o hloka ho bokella feela tse tsebahalang ho mokuli. Haeba a na le lipelaelo, ho molemo ho feta semela sena.

Molao oa bobeli ke ona: o hloka ho etsa bonnete ba hore lijalo li mela libakeng tse hloekileng tsa tlholeho. Haeba ho na le litsela, literene kapa likhoebo tsa indasteri haufi, joale ka menyetla e mengata ea litlama e tla ba le chefo e ngata le radionuclides.

Kamora hore litlama tsohle tse hlokahalang li bokelloe, li lokela ho omisoa hantle. Ho etsa sena, ba beoa sebakeng se fumanehang ho khanya ea letsatsi, ha mongobo o lokela ho qojoa.

Kamora ho etsa tee, e tlameha ho nkuoa pele ka bongata hore e tsebe hore na e loketse kapa che. Haeba ho e-ba le karabelo e mpe, ho molemo ho khaotsa ho e nka.

Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa: haeba mokuli a etsa qeto ea ho reka phytosborder e joalo' marakeng, ho molemo hore u se ke ua etsa sena. Ha a tsebe hore na limela li bokelitsoe kae, le hore li ne li sebetsoa joang. Boleng ba litlhare tsa batho tabeng ena bo belaelloa. Sena se sebetsa le pokellong ea litlama litlama: ha u e khetha, u lokela ho ela hloko letsatsi la ho felloa ke nako le tlhaiso-leseling mabapi le hore na likarolo tseo e leng karolo ea popeho li na le tikoloho tikolohong.

Ho hlakile hore meriana ea setso e thusa ho sebetsana le mafu a mangata. Empa e sebetsa e le pheko e eketsehileng. Lefu la tsoekere ke lefutso le kotsi, ka hona, maemo a tlameha ho lula a le matsohong a motho a le mong. Pokello ea lefu la tsoekere ea Monastyrsky e na le litlama tse ngata tse thusang ho laola glycemia le ho tlosa matšoao a "lefu le monate". Ka hona, batho ba bangata ba rata lithethefatsi tsena, esita le lingaka li khothaletsa tšebeliso ea eona.

Video e sehloohong sena e bua ka sebopeho le melemo ea chai ea monastiki e tsoang ho lefu la tsoekere.

Mofuta oa phekolo oa tee ea baitlami bakeng sa lefu la tsoekere, litlhahlobo

Tee ea tsoekere ea monastiki e etsoa ka litlama tsa litlama. Seno se ntlafatsa ts'ebetso ea pancreatic, e kenya letsoho tlhahiso ea insulin ea tlhaho. Tee ea monastering e thusa ho fokotsa boima ba 'mele bo feteletseng.

Leha ho le joalo, pele o sebelisa tee ea Monastiki, o hloka ho buisana le ngaka bakeng sa hypersensitivity likarolong tsa seno.

Lingaka tse ngata li amehile ka tse latelang: palo ea batho ba nang le lefu la tsoekere ba eketseha selemo se seng le se seng.

Hangata bakuli ha ba ele hloko matšoao a pele a bokuli: bofokoli ka kakaretso, ho hlohlona ha letlalo, ho eketseha ka sekhahla ha boima ba 'mele. Empa ho lieha ho kalafo ea lefu la tsoekere ha hoa lokela ho ba joalo. Mokuli o hloka ho sebelisa litlama le litlama tsa litlama, ka mohlala, tee ea baitlami, e tsebahalang haholo har'a batho.

Ho seng joalo, motho a ka ba le mathata a latelang:

1. Ho sitisoa ha pono
2. Ho fokotseha ha potency
3. Tšenyo ea liphio
4. Pathologies ea tsamaiso ea methapo e bohareng,
5. Mathata a mokelikeli.

Teine ea monastiki bakeng sa lefu la tsoekere e fokotsa botebo ba matšoao a lefu lena, ha le lemalle.

Tee ea baitlami ea lefu la tsoekere e kenyeletsa makhasi a Blueberry. Li na le limatlafatsi tse ntlafatsang bophelo ba motho ea nang le lefu la tsoekere. Makhasi a Blueberry a na le phello e molemo ponong.

Semela se thusa ho fokotsa tsoekere ea mali, e potlakisa ts'ebetso ea pholiso ea maqeba letlalong, hangata e hlahisoa ke lefu la tsoekere. Makhasi a Blueberry a eketsa khatello ea 'mele ea mafu a fapaneng.

Tea ea Monastra ea lefu la tsoekere e boetse e na le motso oa dandelion. E entsoe ka thepa e khutsitseng. Dandelion e imolla mathata ka tsamaiso ea methapo. Motso oa semela o fokotsa menyetla ea atherosclerosis, eo hangata e etsoang ka keketseho ea tsoekere ea mali.

Tee ea monastiki e tsoang ho lefu la tsoekere e kenyeletsa likarolo tse ling:

• Eleutherococcus. E felisa litlamorao tse mpe tsa lefu la tsoekere. Motso oa semela o na le limatlafatsi tse ngata tse eketsang mosebetsi oa mokuli. Eleutherococcus e thusa ho khutlisetsa pono, e eketsa khatello ea maikutlo, e nolofatsa tsamaiso ea methapo.
• Li-pods tsa Bean. Ba thusa ka mokhoa o phethahetseng maemong a pele a lefu la tsoekere, ho ntlafatsa manyeme.
• Ntlo ea Lipōli. Semela sena sa perennial se na le li-acid tsa tlhaho, li-glycosides, li-tannins, likhomphutha tse nang le naetrojene le li-alkaloids. Goatskin e thusa ho tlosa cholesterol 'meleng, e matlafatsa mesifa e boreleli, e ntlafatsa boemo ba methapo ea mali.

Melao ea ts'ebeliso ea tee ea baitlami moo ho nang le lefu la tsoekere ho mokuli

Bakeng sa thibelo, o hloka ho nka tee ea 5 ml ea tee ea baitlami makhetlo a mararo ka letsatsi. E lokela ho nooa halofo ea hora pele ho lijo. Nakong ea kalafo, ha ho khothalletsoe ho nka litlatsetso tse ling tsa kalafo.

Seno se etsoang hoseng, pheko e lokela ho nooa ka makhetlo a manyane letsatsi lohle. Tekanyo e nepahetseng ea tee ea baitlami ea lefu la tsoekere e ka bang 600-800 ml.

Litefiso tsa baitlami tse itokiselitseng lefu la tsoekere ka tsela ena:

1. Hoa hlokahala ho tšela ligrama tse 5 tsa thepa ea semela e etsang litone tse 2 tsa metsi a belang,
2. Ebe teapot e phuthetsoe ka thaole e nyane,
3. Pheko e tlameha ho kenngoa bonyane metsotso e 60,
4. Tee ea baitlami e itokiselitseng e lumelletsoe ho bolokoa ka sehatsetsing, eseng ho feta lihora tse 48. Pele o sebelisoa, ho khothalletsoa ho hlapolla seno ka metsi a fokolang a chesang.

Tee ea monastery ho tsoekere e lokela ho bolokoa ka nepo, ho seng joalo thepa ea melemo ea litlama e lahlehile:

• Mocheso ka kamoreng ha oa lokela ho feta likhato tse 20,
• Pokello ea lithethefatsi e tlameha ho bolokoa ka phapusing e sirelelitsoeng ho kenang khanya ea letsatsi,
• Ho tšeloa li-tee ho lokela ho tšeloa ka nkhong e nyane ea khalase e nang le sekwahelo se tiisitsoeng ka thata. Ha ho khothalletsoe ho sebelisa mokotla oa polyethylene bakeng sa ho boloka pokello ea lithethefatsi.

Bophelo ba sehatsetsing tee ea monastiki ho tsoa ho lefu la tsoekere ke matsatsi a ka bang 60.

U ka etsa seno se nooang hantle ka litlama tse bokelloang ke matsoho a hau.

Lithako tse latelang li teng ka sebopeho sa tee ea Monastiki:

• Ligrama tse 100 tsa letheka le rose,
• Ligrama tse 10 tsa motso oa elecampane,
• Ligrama tse 10 tsa oregano,
• Ligrama tse 5 tsa metso ea rosehip e khotsoeng hantle,
• Ligrama tse 10 tsa hypericum.

Taba ea pele, lihlaha tsa rose le motso o khabisitsoeng oa elecampane li kenngoa ka pan. Motsoako o tšeloa ka lilithara tse tharo tsa metsi ebe o belisoa ka mocheso o tlase bakeng sa lihora tse peli. Kamora moo, oregano, wort ea St. John, metso ea rosehip e sithabetseng e eketsoa sehlahisoa. Kamora metsotso e mehlano, seno se hlakotsoe, 10 ml ea tee e ntso ea tlhaho ntle le li-filler e eketsoa ho eona.

Sehlahisoa se hlahang se tlameha ho kenngoa bonyane metsotso e 60. Ho kgothaletswa hore o se noe chai e fetang 500 ml ea monastery e entsoeng lapeng ka letsatsi. Seno se lumelloa ho etsa joala khafetsa, empa eseng ho feta makhetlo a mabeli.

Tee ea monastiki e tsoang ho lefu la tsoekere e thibetsoe ho noa ka hypersensitivity ho likarolo tsa eona. Batho ba bang ba bokella lisebelisoa tse tala ho iketsetsa seno se phetseng hantle ba le bang.

Ha e khothalletsoe ho feta tekanyetso e khothalletsoang ea limela tsa kalafo:

1. Rosehip e thusa ho eketsa acidity ea lero la gastric. Ha e khothalletsoe batho ba nang le mafu a sa foleng a litho tsa ka mpeng kapa a thrombophlebitis.
2. Ka tšebeliso ea nako e telele ea tee ea baitlami, e nang le wort ea St.
3. Oregano e khona ho baka tšenyo ea botona le botšehali ho tsa thobalano e matla. Ha ea lokela ho nkuoa ke batho ba nang le mafu a sa foleng a mala kapa pelo.

Tee ea monastiki, e sebelisoang ka mafolofolo ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ha e baka litla-morao. Bakuli ba bang ba na le ho ruruha letlalong.

Ngoliso ea lingaka tsa limela tsa khale e ka laeloa webosaeteng ea moetsi. Ts'ebetso e lumellanang e tlameha ho bonts'a lebitso le nomoro ea mohala ea mohala. Hamorao, opareitara e ikopanya le moreki ea ka bang teng.

A ka botsoa potso mabapi le melao ea ho sebelisa pheko. Tefo ea thepa e etsoa ka mor'a ho e amohela. Litsenyehelo tse hakanyetsoang tsa sephutheloana se le seng sa Tee ea Monastic ke li-ruble tse ka bang 990.

Bakeng sa ho eketsa katleho ea kalafo ea lefu la tsoekere le Tee ea Monastiki, o hloka ho lekola boemo ba tsoekere maling. Mokuli o khothalletsoa ho qeta nako e eketsehileng moeeng o mocha, ho etsa boikoetliso ba ho phekola. Ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng ho ntlafatsa phallo ea mali 'meleng, ho thusa ho fokotsa boima ba' mele.

Ntle le moo, mokuli o lokela ho qoba likhohlano. Tlas'a khatello ea maikutlo, ho na le keketseho ea tsoekere maling.

Se kenyelelitsoeng tee ea baitlami ea lefu la tsoekere: lipontšo le li-contraindication

Ho loants'oa lefu la tsoekere, ntle le meriana, ho sebelisoa tee ea litlama le infusions, e 'ngoe e bitsoa kopano ea baitlami. Ke likarolo life tse kenyeletsang sebopeho sa tee ea baitlami ho tsoa ho lefu la tsoekere: sebopeho, thepa ea mantlha ea lithethefatsi e ka fumaneha sengoloa.

Litefiso tsa kalafo ho loants'a le lefu lena

Lefu la tsoekere ke lefu le ipatileng. E na le tšusumetso e mpe lits'ebetsong tse ngata 'meleng oa motho, mesebetsing ea litho tsa ka hare, li li apere pele ho nako.

Litefiso tse matla tsa lefu la tsoekere ke tsa tlhaho, pheko e ncha ea ho loants'a lefu lena e na le litlhahlobo tse ngata tse ntle. Ntho ea bohlokoa ke ho khetha tsela e nepahetseng ea kalafo mme u se ke ua tlola litlhahiso tsa ngaka.

Pathology ea system ea endocrine ntle le kalafo e nepahetseng e baka litlamorao tse mpe. Makhopho a tlhaho a hlahisa lihormone tse fokolang, mokuli o na le litlamorao tse ngata tse mpe mme ho loants'oa lefu la tsoekere ho thata.

Ka tlhokomelo e sa lebelloang ea bongaka, pathology e beha kotsing ea bophelo ba mokuli. Hobane tee ea tlhaho e sebelisetsoa mofuta ofe kapa ofe oa lefu lena le methating ea pele ea lefu lena.

Pheko ea lefu lena e hlahisoa ho latela risepe ea khale ea baitlami. Ka lilemo tse ngata ka ho latellana, li-broths tsa pholiso li 'nile tsa lokisetsoa ho matlafatsa sesole sa' mele, ho felisa mafu a mangata.

Kajeno, mekhabiso ena e hlokahala hape, empa phello ea kalafo e etsahala ha feela mokhoa o kopaneng oa bothata. Sehlahisoa se hlahlojoa, se na le setifikeiti 'me se khothalletsoa hore se sebelisoe ke mang kapa mang ea nang le lefu la methapo ea methapo e fapaneng ea methapo.

Thibelo le kalafo ea lefu lena le tee e lokela ho etsoa haeba:

• ho na le mefuta ea 2 ea lefu la tsoekere.
• makhopho a robehile
• ho na le botenya bo bonahalang (40% ea batho ba nonneng haholo ka mor'a 40 ba nang le keketseho ea tsoekere ea mali)
• ho na le beng ka lapeng ba nang le lefu la tsoekere,
• hangata motho o na le tšoaetso ea vaerase.
• liteko tsa khatello ea maikutlo li hlahlojoa khafetsa.

Mori oa bakuli ba lefu la tsoekere o na le limela tse lekanang hantle le sebopeho sa tsona. Limela tsa naha li kotuloa tlasa maemo a bohloeki ba tlhaho, li omisitsoe ka hloko li bile li kopantsoe hantle.

Ha ho na data e phethahetseng ka karolelano ea liperesente, empa lintho tsa mantlha li ama ho theoha ha tsoekere maling le ho bontša phello ea taolo lits'ebetsong tsa metabolic. Ba boetse ba ts'ehetsa boits'ireletso ba mmele le ho thibela ts'ebetso e fapaneng ea ts'oaetso.

Moetso o na le likarolo tse behang litholoana tse thusang ho ntlafatsa bophelo bo botle ka botlalo, li na le phello e molemo ponong ea pono. Likarolo tse fumanehang ka har'a marang-rang le tse tlohang hantle li ama lenane la tsoekere, ea le fokotsa.

Ho feta moo, ts'ebetso ea pancreatic e fanoa e tsitsitse. Ka tšebeliso ea kamehla, ulcers ea lefu la tsoekere e fola kapele, ts'ebetso ea bohlokoa ea 'mele le bokhoni ba ho loants'a mafu li eketseha.

Semela se sebelisetsoa ho phekola methapo ea methapo e sa foleng, ho kula ha letlalo le tšenyo tsamaisong ea methapo. E boetse e ama ka kotloloho tsamaiso ea mokokotlo le mokokotlo. Bakeng sa seno, motso oa dandelion o sebelisoa e le ntho ea bohlokoa.

Tšebeliso ea Motso bakeng sa Maloetse

Semela, se nang le phallo e khutsitseng le e tsitsitseng ea tsoekere, se hloekisa mali a chefo, ke thuso e ntle kalafong ea atherosclerosis. Li-Horsetail li potlakisa khatello ea khatello, e bohlokoa bakeng sa lefu la tsoekere le khatello e matla ea mali.

Ts'ebeliso ea lihashe

Litlhare tsa setso, motso oa burdock o sebelisoa hangata haholo. Semela se thusa ho tsitsisa metabolism ea carbohydrate, e sebetsa ka lithane tsa adipose, e e arola, ka tsela eo e thusa ho fokotsa boima ba 'mele.

Burdock e thibela phetoho e bohale le kholo ea tsoekere. Semela ke setlhare se matla se thibelang mafu.

Motso oa Burdock o na le:

Karolo e ka sehloohong e nkuoa e le inulin ea tlhaho ea tlhaho. E fana ka tatso e monate kamora moo, hobane litsebi tse ngata tsa phepo e nepahetseng tse khethang lijo tsa batho ba nang le lefu la tsoekere li etsa metso ea limela e le phepo e nepahetseng. Inulin e khona ho tšehetsa manyeme hape e thusa ho theola mafura.

Tsitsisa tsoekere ho tsamaiso ea potoloho, e ntlafatsa ts'ebetso ea sebete le manyeme.Li-decoo tse nang le joang li matlafatsa 'mele, li o lokolla linthong tse kotsi. E le karolo ea tee ea baitlami, St. wort e na le phello e khutsitseng tsamaisong ea methapo.

Ho ja sehlahisoa khafetsa ho nolofalletsa mokuli tšabo, ho tšoenyeha ka bophelo ba hae, litoro le ntlafatso ea bophelo ka kakaretso.

Semela bakeng sa tsoekere ea tsoekere

Ena ke panacea ea maloetse a mangata. Semela se tiisa tsoekere e maling maling, e thusa ho ntlafatsa boemo ba pelo le litho tse ling tsa ka hare. Chamomile e sebelisoa haholo kalafo ea lefu lena.

E na le phello e matla ea antioxidant, e matlafatsa tšebetso ea 'mele ea ho itšireletsa' me e na le phello ea pholiso 'meleng oohle. Makhasi a Rosehip a filoe vithamine C le likarolo tse ngata tsa bohlokoa.

E tloaelehileng khatello ea mali, e tlosa tsoekere e ngata maling, ka hona e sebelisoa haholo ho lefu la tsoekere. Grass e na le chefo hape e lokela ho lokisoa ka hloko. Tekanyo e sireletsehileng ea poli e eketsoa ka tee ea baitlami.

Melemo ea litlama bakeng sa ho theola tsoekere ea mali

E tla thusa ho imolla ho ruruha, ho felisa libaktheria le ho ntlafatsa phello ea litlama tse ling kaofela. Hammoho le likarolo tse ling tsa tee ea baitlami, 'mala o moputsoa o na le litlamorao mme ha o bake litlamorao. Moro o boetse o khothaletsoa bakeng sa ba nang le allergy haeba ho na le lefu la tsoekere.

Hammoho le likarolo tse thathamisitsoeng, sebopeho sa tee ea baitlami ea tsoekere se ka kenyelletsa limela tse ling:

Kopano ea motsoako oa meriana

Melemo ea bohlokoa ea Jerusalema artichoke

Karolo ea bohlokoa ho lefu lena

Litlhare tsa kalafo bakeng sa bokuli

Mothusi oa lefu la tsoekere

Ho sebelisa monokotsoai ho fokotsa tsoekere

Likarolo tsa tlholeho pokellong ea baitlami

Ho tsoa lenaneng la litlama, ho ka bonoa hore limela li khethoa ho khutlisetsa le ho ts'ehetsa bophelo bo botle ba lefu la tsoekere.

Kajeno, moro khahlanong le lefu la tsoekere ke sesebelisoa se sebetsang se felisang lefu lena. Ts'ebetso ea eona e netefalitsoe ho latela lithuto tsa tliliniki le lipatlisiso tsa bakuli ba nkileng karolo kalafong ea liteko. Bakeng sa sephetho se setle ka ho fetisisa, o ntse o hloka ho bona setsebi mme o nke moriana ona feela ka mor'a tlhahlobo e phethahetseng.

Ho phela hantle ha lithuto tsohle tse noang joala ba litlama ho ntlafalitsoe haholo. Bakuli ba fetang 42% ba lahlile lefu la tsoekere ka botlalo, 87% e bile le tlhaselo ea hypoglycemia. Ha ho liketsahalo tse bohloko tse ileng tsa bonoa kamora tsamaiso.

Nakong ea phekolo ea tee, lefu la tsoekere la 1 le mofuta oa 2 le ama palo e itseng ea lisele tse khonang ho hlaphoheloa le ho ikarabella bakeng sa tšebetso ea 'mele. Hang ha likarolo tsa bohlokoa tsa limela tsa meriana li qala ho fana ka tšusumetso ea tsona, ts'ebetso ea pholiso e etsahala, bophelo ba mokuli bo a ntlafala.

Ho latela sebopeho le thepa e hlahisitsoeng ea likarolo tse sebetsang tsa pokello ea semela, khetholla likarolo tse latelang tsa pokello ea baitlami ho lefu lena:

1. Lintho tse sebetsang li lebisa ho elasticity le matla a methapo ea mali, etsa hore mala a tloaelehe.
2. Li-tannins li matlafatsa tsamaiso ea pelo le pelo.
3. Polysaccharides e tsoekere glucose maling, ntlafatsa tlhokomelo le memori.
4. Li-amino acid li etsa hore tšebetso ea metabolic e sebetse hantle, e leng tšebetso ea litho tsohle tsa ka hare.
5. Lioli tsa bohlokoa li kenya ts'ireletso ea 'mele hloko, li fana ka phello ea immunomodulatory.

Sehlahisoa se ama boholo ba insulin le lits'ebetso tse fapaneng tsa litho tsa kahare, hammoho le metabolism ea "metabolism".

Hona le liketso tse 'maloa tse ntle tsa ho bokella:

1. Phokotso e potlakileng ea tsoekere ea mali.
2. Ho khutlisetsa metabolism ea carbohydrate ho khutlela ho tloaelehileng.
3. Ho eketsa ho itšireletsa ha mmele.
4. Ho hlohlelletsa mosebetsi oa lekunutu oa manyeme, o kenya letsoho ho e nchafatseng.
5. Thibelo ea nts'etsopele ea lefu la tsoekere le mathata a lona.
6. Thusa ho fokotsa boima ba 'mele, fokotsa takatso ea lijo, eketsa ts'ebetso ea lijo tse nang le khalori e tlase.

Bohlokoa! Ha ho hlokahale ho nahana hore kamora ho noa senoelo se le seng sa seno se folisang, bokuli bo tla feta kapele. Bakeng sa bakuli ba bangata, ho nka libeke tse 3 ho lekane ho fola le ho felisa lefu lena. Mefuteng e matla ea lefu la tsoekere, phekolo ea tee ea monastiki e lokela ho phetoa.

Kajeno, lingaka li eletsa hore ho noe tee, ho nkeloe lino tse tloaelehileng - tse ntšo, tee e tala, likhomphutha, lino-mapholi tsa litholoana. Pokello e bontšoa ea mofuta oa 1 ho isa ho 2 lefu la tsoekere. Ho joalo, decoction ha se papali ea lefu lena, ha e ntse e thusa ka botlalo kalafong e rarahaneng ea lefu lena, hammoho le kalafo e ka sehloohong ea lithethefatsi.

Lino tsa lefu la tsoekere

Ntle le ts'ebeliso ea methapo ea methapo ea endocrine, tee e ka nooa ke batho ba laolang boima ba bona le ho theola boima ba 'mele. Ka lebaka la melemo ea litlama, ts'ebetso ea ho theola boima ba 'mele ka lebaka la lijo le boikoetliso ba' mele ea matlafatsoa, ​​'me' mele ha o khathale ke ho fokotseha hoa mmele.

Likarolo tsa pokello ea lithethefatsi hangata li mamelloa hamolemo, mme bana ba ka li noa. Li-contraindication tse phethahetseng tse amanang le mekhoa e fapa-fapaneng e mpe kapa e sa foleng ha e eo. Haeba ho hlokahala, moriana o lumelloa ho nkuoa ke basali baimana.

Bohlokoa! Ntlha e mpe feela ke ho kulisoa hoa likarolo tsa tee, kahoo pele u e nka, u lokela ho etsa bonnete ba hore ha e eo.

Bakeng sa liphetho tse phahameng, o hloka ho lokisa sehlahisoa butle-butle mme o se nke ka nako e le ngoe le kalafo ea lithethefatsi.

1. Ha e le prophylaxis, ba nwa 1 tsp. Makhetlo a 3 ka letsatsi bakeng sa halofo ea hora pele o ja.
2. Ha ba se ba qalile ho boloka moro bakeng sa lekhetlo la pele, ha ba lahlele tee. E lokela ho tšeloa ka metsi a chesang ho fihlela moro o ba le moriti o lakatsehang. Ho ba teng ha 'mala ka tee ho bontša hore na ho na le likarolo life tsa bohlokoa ho eona.
3. Se ke ua sebelisa litlama tse ling nakong ea ha u nooa.
4. O ka se tlatse lihlahisoa tse tala ho feta kamoo ho neng ho lebelletsoe hore o fole lefu lena kapele.
5. Sebelisa khafetsa, ho seng joalo u ke ke ua khona ho fumana sephetho se lakatsehang.
6. Tšela hoseng 'me u noe ka likarolo tse nyane letsatsi lohle.
7. Ho hlokahala hore u noe linoelo tse 3-4 ka letsatsi.
8. Nako e khothalletsoang ea ho bokella - bonyane khoeli e le 'ngoe.

Liphetho tsa ts'ebeliso ea sehlahisoa maemong a bokuli li tla bonahala kamora matsatsi a 2-3, ha palo ea tsoekere e tla hlahlojoa. Ntho ena e tloaelehile maling, ho ke ke ha e-ba le liphetoho kapele.

Ho hlophisoa ha moriana oa phekolo ea meriana ha ho tšoane le ho hlahisoa ha tee e ntšo ka likotoana tsa litholoana. Le ha ho ntse ho na le li-nuances tse ling. Ho khothalletsoa ho pheha hang-hang pele u sebelisa, kaha u ithutile litaelo.

Ho etsa tee ea limela bakeng sa lefu la tsoekere

1. Tee e etsoa ka teapot ka letsatsi. E tla nka khaba ea pokello ka 200 ml ea metsi a belang.
2. Peta kettle ka thaole mme u tsitlele bonyane hora.
3. Sebelisa li-ceramics tsa boleng bo phahameng feela ho lokisa seno.
4. Ha ho na tlhoko ea ho koala sekhahla sa ketane, sena se tla thibela oksijene ho kena ka moro o netefalitsoeng.
5. Moro o lokiselitsoeng o ka bolokoa ka sehatsetsing nako e sa feteng matsatsi a mabeli. Pele o nka, o hloka ho hlapisa tee ka metsi a chesang.
6. Bakeng sa katleho ea ho pheha, hlatsoa setshelo ka metsi a belang.

Litefiso tsa monastery tsa lefu la tsoekere ha se pheko ea mohlolo ea lefu lena. Sehlahisoa sa sejoale-joale se sebetsa e le mothusi ea molemo, se sebetsang hantle ka kopanelo le meriana e nepahetseng, lijo le ho rarahana.

1. 
   Brusenskaya I.V. (e kopantsoe ke) Tsohle ka lefu la tsoekere. Rostov-on-Don, Moscow, Ntlo ea Khatiso ea Phoenix, ACT, 1999, maqephe a 320, likopi tse 10,000
2. 
   Okorokov A.N. Pheko ea mafu a litho tsa ka hare. Buka ea 2. Phekolo ea mafu a rheumatic. Phekolo ea maloetse a endocrine. Phekolo ea mafu a liphio, Lingoliloeng tsa bongaka - M., 2015. - 608 c.
3. 
   Kolyadich, Matšoao a khatello ea maikutlo a Maria e le senohe sa mathata a lefu la tsoekere mellitus / Maria Kolyadich. - M .: LAP Lambert Academic Publishing, 2011 .-- 168 leq.
4. Hanas R. Lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin ho bana, Bacha le Bacha. U ka ba setsebi joang litabeng tsa lefu la tsoekere, 1998, 268 leq. (Ragnar Khanas. Lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin bongoaneng, lilemong tsa bocha le ho ba motho e moholo. Mokhoa oa ho ba setsebi sa lefu la hau la tsoekere ha oa fetoleloa ka Serussia.)
5. Gurvich Mikhail Lefu la tsoekere. Phepo e fanang ka phepo e nepahetseng, Eksmo -, 2012. - 384 c.

E re ke itsebise. Lebitso la ka ke Elena. Ke qetile lilemo tse fetang 10 ke sebetsa ke le setsebi sa endocrinologist. Ke lumela hore hajoale ke setsebi lebaleng la ka mme ke batla ho thusa baeti bohle ba sebakeng sa marang-rang ho rarolla mesebetsi e rarahaneng eseng joalo. Lisebelisoa tsohle tsa sebaka sena sa marang-rang li bokelloa ebe li sebetsoa ka hloko e le hore li fetise litaba tsohle tse hlokahalang ka hohle kamoo ho ka khonehang. Pele o sebelisa se hlalosoang webosaeteng, ho hlokahala tumellano ea ho buisana le litsebi kamehla.

Nalane ea tee ea baitlami

Tee ea monastiki e qalile nalane ea eona lekholong la bo 16 la lilemo ho la Solovetsky Monastery. Matsatsing ao, batho ba nang le mafu a sa tšoaneng ba ne ba lula ba retelehela ho baitlami ba baitlami. Baitlami ba lata litlama, ba li omisa, ba etsa litokisetso tsa pholiso. Ke ne ke tlameha ho feto-fetoha kamehla, eketsa le ho khutlisetsa metsoako e le hore nka fumana kalafo e phahameng. Ho ile ha etsoa litlolo tse ikhethileng tse bolokiloeng ke meloko e mengata hore re tle re utloe matla a ho folisa a limela ka botsona. Ehlile, risepe ea tee e fetohile makhetlo a 'maloa ho theosa le makholo a mangata a lilemo, empa boleng ba eona ha bo so fokotsehe.

Moetso oa tee ea baitlami

Mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2 le atile haholo. Maemong a mangata, meriana e behiloeng e ba le litlamorao. Bakuli ba sitoa ho amohela tse ling tsa tsona ka lebaka la ho hloka mamello. Litlama lijong tsa tee ea baitlami li khethoa ka mokhoa o lumellanang, 'me batho ba nang le lefu la tsoekere ba ka li nka ntle le ho tšoenyeha ka litlamorao tse sa thabiseng. Litlama tse latelang li fumaneha ka tee ea baitlami ea lefu la tsoekere:

• Li-Horse.
• Dandelion.
• Rosa letheka.
• Makhasi a Blueberry le monokotsoai.
• Burdock.
• St. wort ea St.
• Lipalesa tsa Chamomile.

Ka linako tse ling limela tse ling tsa litlhare lia eketsoa, ​​ho hlokahala ho ntlafatsa sephetho, ho thibela mafu a mang ao mokuli a nang le nalane ea ona. Lijalo tsee li na le phello efe 'meleng?

Li-Horsetail li tiisa le ho theola maemo a tsoekere, li hloekisa mali a chefo, hape li thusa ho phekola atherosclerosis.

Motso oa Dandelion o rarolla mathata ka tsamaiso ea methapo, mafu a letlalo, mme o thusa ho thibela lefu la atherosclerosis.

Li-Blueberries li na le lintho tse ngata tse thusang tse amang boemo ba mmele ka kakaretso. Makhasi le monokotsoai li fokotsa maemo a tsoekere, li khothaletsa ho folisa liso tsa lefu la tsoekere, tsitsisa manyeme, ho eketsa molumo oa 'mele le ho matlafatsa sesole sa' mele.

Burdock e sebetsa liseleng tsa adipose, e tiisa metabolism ea carbohydrate, hape e fokotsa li-spikes maemong a tsoekere. Ena ke tšireletso e ntle ea lefu la tsoekere. Mofoka o tloaelehileng o na le bongata ba li-tannin, oli ea bohlokoa le liprotheine. Monyetla o ka sehloohong oa metso ea burdock ke insulin ea tlhaho, e e fa monko o monate oa kamora. Ka hona, metso ea burdock ke karolo ea litlolo tsohle tsa meriana ea setso ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere.

Chamomile haesale e nkoa e le panacea ea maloetse a mangata. Ho sibolotsoeng ho makatsang ho entsoe haufinyane tjena ke bo-rasaense ba tsoang Amerika. Likhoto tsa laboratori tse nang le lefu la tsoekere li ile tsa fuoa moro oa chamomile bakeng sa libeke tse peli. Liphetho li bontšitse hore boemo ba tsoekere ea mali bo tsitsitse ho liphoofolo. Sena se bolela hore chamomile ha e ntlafatse feela ts'ebetso ea litho tsa ka hare, pelo, empa hape e tiisa boemo ba tsoekere.

St wort e ntlafatsa ts'ebetso ea sebete, e tsitsisa maemo a tsoekere, e rarolla mathata le manyeme. Decoction ea wort ea St. John e hloekisa 'mele ea chefo, e na le matla a ho matlafatsa ka kakaretso.

Lisebelisoa tse sebetsang tsa tee ea baitlami

Tee ea monastiki e tsoang ho lefu la tsoekere e na le tšusumetso e ntle 'meleng:

• E khutlisetsa bokhoni ba litho tsa 'mele tsa ho monya insulin.
• E tsitsisa manyeme.
• E ntlafatsa metabolism, e khutlisetsa metabolism ea carbohydrate.
• E tsitsisa maemo a tsoekere.
• E khothalletsa ho theola boima ba 'mele.
• E thibela nts'etsopele ea mathata.

Ho nka tee

Pele o qala kamohelo, o lokela ho bona ngaka ea hau. Re lokela ho hopola hore risepe ea tee e bua ka meriana ea setso, sena ha se sesebelisoa sa boselamose se felisang mafu hanghang. Nako ea ho noa tee e joalo bonyane ka khoeli. Ho phekolo e rarahaneng, tee ho tsoekere e tla ba molemo haholo.

Tsela ea pele ea kalafo hangata hangata e nka libeke tse tharo. Sephetho se ka bonoa ka matsatsi a 'maloa, tsoekere ea mali e tla tsitsa. Ho baya leihlo khafetsa hoa hlokahala. Thabile ka lebaka leo, u se ke oa emisa ho noa tee. Tekanyetso e tloaelehileng ea letsatsi le letsatsi ke likopi tse 3-4.

Ho molemo ho etsa tee hoseng, nakong ea letsatsi ho nooa ka linoelo tse nyane. Ha o nka tee ea monastiki, ho bohlokoa ho sa kenyeletse ho ja litlatsetso tse ling tsa kalafo. Bakeng sa thibelo, noa tee e le 'ngoe ea tee ka makhetlo a mararo pele ho lijo tse kholo. Motsoako oa lefu la tsoekere o ka qhekelloa khafetsa, seno se phetse hantle, ha infrarese e na le 'mala.

Mokhoa oa ho etsa tee

Tee ea pokello ea phyto e tšeloa ka teapot e futhumetseng. E lokela ho ba ceramic, ntle le likarolo tsa tšepe. Mofuta o tšeloa ka 200 ml ea metsi a belang. Ketlele e fetoha thaole, e ts'elisetsoa hora e le 'ngoe. U hloka ho boloka infusion e hlahang sehatsetsing, eketsa metsi a fokolang a chesang mme o noe mofuthu pele o sebelisoa.

U ka boloka tee ea baitlami joang?

Tee ea tsoekere ea monastiki e lokela ho bolokoa sebakeng se lefifi, hole le khanya ea letsatsi. Mocheso oa moea sebakeng sa polokelo ha oa lokela ho ba holimo ho likhato tse 20. Kamora ho bula pakete ea tee, ho hlokahala hore u tšolle joang ka nkhong ea khalase, e tlamehang ho koaloa ka thata hore moea le mongobo li se ke tsa kena kahare. O ka boloka setlama sena ka teapot e khethehileng e entsoeng ka porcelain kapa ceramic. Mokotla oa polasetiki bakeng sa ho boloka tee ha oa nepahala. Tee e butsoeng e lokela ho sebelisoa nakong ea likhoeli tse peli.

Litsebi tsa Tee ea Monastiki

Litsebi tsa sejoale-joale li hlokometse hore tee ea monastery e sebetsa eseng feela bakeng sa kalafo le thibelo ea lefu la tsoekere, empa hape le ho ntlafatsa ts'ebetso ea pelo, sebete, tsamaiso ea methapo, liphio, manyeme.

Boithuto bo bontšitse hore tee e thusa ho eketsa matla, ho ntlafatsa boemo ba kelello. Phuputso eo e kentse batho ba sekete ba nang le lefu lena. Ba nkile tefo ea baitlami ka matsatsi a 20. Ho 85% ea bakuli, litlhaselo tsa hypoglycemia li fokotsehile ka halofo. Ba bang kaofela ba ile ba khona ho hana insulin.

Ho lokela ho hopoloa hore ke ngaka feela e ka bolelang hore na ho ka etsahala hore o noe tee ea baitlami maemong a itseng a lefu la tsoekere. Hape, setsebi se tla khona ho tlosa ntho e itseng ka tee, haeba ue kulisa, eketsa e 'ngoe. Ka nepahalo, ke ngaka feela e ka khethang litekanyetso.