Hobaneng ha dizzy e na le lefu la tsoekere?

Ho tsekela motho ea nang le lefu la tsoekere ke tletlebo e tloaelehileng ho ba nang le lefu lena. Sesosa se ka sehloohong sa ketsahalo ena se nkoa e le khatello e phahameng ea mali kapa tsoekere e ngata ho plasma. Mafu a amanang le lefu la tsoekere a bontšoa ke letšoao lena.

Sesosa sa mabaka

Keketseho ea boemo ba tsoekere maling maling e ka baka ho nyekeloa hoa pelo, mokhathala le boemo ba bofokoli bo akaretsang.

Ha ba fetisa tloaelo ka makhetlo a mahlano, bakuli ba tletleba ka mathata a ho leka-lekana, ho lahleheloa ke kelello ha nakoana, hlooho e bohloko.

Ho tloaela ho ba le lefu la tsoekere le ho kopana hantle ho batho ba nang le lefu la tsoekere ke ntho e tloaelehileng. Nts'etsopele ea matšoao a seng matle e etsahala ka lebaka la khaello ea phepelo ea insulin 'meleng, e lateloe ke tšenyo ea methapo ea methapo, ea masapo le ea methapo.

Ho tsekela ka lebaka la lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ho bakoa ke:

Lipontšo tsa matšoao

Haeba lefu la tsoekere le leseling, e tla be e le lets'oao la pele la tlhaselo e tlang. Ho haella ha oksijene liseleng tsa boko ho baka ponahalo ea bohloko mesifa. Mokuli o na le maemo a kholisang, ho ikamahanya le maemo le tšohanyetso sebakeng, ho na le bofokoli bo matla.

Mala a bonahala ka matšoao a itseng:

• Boemo bo nyahamisang
• Mathata a ho hema - ho feheloa, ho feba,
• Monko o utloisang bohloko oa asetone e tsoang molomong oa molomo,
• Lenyora le leholo le ho omella lera la mucous ea molomo,
• Bofokoli ba libaka tse tlase, tse nang le lefu le hlasimollang,
• Spasms ea mesifa ea mahlo,
• Ho nyekeloa ke pelo ka ho hlatsa
• Ho otla ha pelo
• Mokhathala
• Letšoele la ho ntša metsi kapele,
• Tinnitus.

Ntle le matšoao a kaholimo, ho na le phokotso ea kutlo, kamora ho lahleheloa ke kelello. Ha mokuli a sa fuoe thuso e loketseng, a ka oela le lefu la tsoekere. Pontšo ea mantlha ea tlhaselo e hloka ho ikopanya le ambulense.

Thuso ea pele

Kamora ho bitsa litsebi, lelapa la mokuli le lokela ho nka mehato e mengata:

1. Mo kenye maemong a phutholohileng, qalong ea tlhaselo ea seterata - lula fatše,
2. Fana ka sengoathoana sa tsoekere e hloekisitsoeng kapa lipompong - khetho e fuoa mefuta ea lollipop (e na le tsoekere e ngata),
3. Bula moea, bula lifesetere, lifesetere le mofuta oa seterateng - botsa bashebelli hore ba hasane,
4. Ka tsebo e teng ea ente, enta glucose (hoo e batlang e le diabetics tsohle e na le eona),
5. Tšela thaole e batang phatleng ea mokuli ho fokotsa vasospasm,
6. Lekanya boemo ba khatello ea mali, bala ho hlaka.

Ha ho na ts'usumetso hape ho tsoa ho litlhaselo tse itlhahelang feela - li ka hlaha ka pherekano e nyane ho metabolism ea mokuli. Beng ka batho ba lefu la tsoekere ba hloka ho lula ba khobile matšoafo, eseng ho ba bakela khatello e matla ea maikutlo, e leng se ka mpefatsang boemo ka kakaretso.

Ha ho ratehe ho fana ka meriana - ntle le ho fumana sesosa sa ho senyeha ha boemo bo akaretsang, li ka lebisa ho mathata a sa rateheng.

Phekolo le mehato ea thibelo

Litlhaselo li ka thibeloa ka ho latela mokhoa o nepahetseng o khothaletsoang ke bakuli ba lefu la tsoekere:

• Taolo ea boima ba kamehla, lithibelo ho palo ea lijo tse jeoang. Lijo tse ikhethileng tse reretsoeng ho ja li-vithamine tse ngata, liminerale ka ho hana lijo tse nang le lik'habohaedreite tse mafura le tse halikiloeng.
• Tloaelo ea ho ja metsi ka bongata ka bongata - bongata bo lekaneng ba metsi a nooang a hloekileng bo tla fetella letsoai le lino. Ho khothalletsoa ho thibela ho omella. Mokuli ea nang le bothata bona o hloka ho noa likhalase tse peli tsa metsi a hloekileng pele ho sejo se seng le se seng le pele a hoseng. Ka nako e ts'oanang, ts'ebeliso ea kofi, lero, tee e lokela ho fokotsoa, ​​lino tse tahiloeng li lokela ho behelloa ka thoko.
• Lino tse tahang le lino tse tahang tse eketsehileng li eketsa tsoekere ea mali. Ha joala bo ntse bo ananeloa, ho felloa ke matla ha litho tsa 'mele hoa eketseha. Ho eletsoa hore u li tlose lenaneng la lihlahisoa tse felisitsoeng.

Melao ea bohlokoa ea mehato ea thibelo e kenyeletsa:

1. Mesebetsi ea bongaka e tlamehang hoseng, ka mojaro o fokolang.
2. Ho tsamaellana le lijo tse khothalletsoang ke setsebi kapa lijo
3. Ho boloka sekhahla se metsi se kenang,
4. Ho shebella tsoekere ea letsatsi le letsatsi ka lero la mali,
5. Ho etela lingaka bakeng sa tlhatlhobo e tloaelehileng,
6. Haeba ho hlokahala, khalemelo ea bofokoli ba pono ka ho roala likhalase, lilense tsa ho ikopanya,
7. Tabeng ea khaello ea kutlo - ts'ebeliso ea lisebelisoa tse nepahetseng,
8. Ho hana mekhoa eohle e mebe - joala, lino tse tahang, ho tsuba,
9. Taolo ea boima ba 'mele
10. Phekolo ea vithamine e tlas'a tlhokomelo ea ngaka.