Ascorbic acid e nang le tsoekere: litaelo tsa ho sebelisoa le litlhahlobo

Bakeng sa bophelo bo botle le ts'ebetso e nepahetseng ea litho tsohle le lits'ebetso, motho o hloka ho fumana tekanyo e itseng ea lintho tse nang le thuso letsatsi le leng le le leng. E 'ngoe ea litlhare tse tsebahalang haholo tsa vithamine ke glucose ascorbic acid. Ascorbic acid e na le mesebetsi e mengata, ka hona e bohlokoa haholo. Ntle le moo, ha e hlahisoe ka bolokolohi mme e kena 'meleng feela ho tloha kantle. Setlhare se fumaneha ka mefuta e 'maloa.

Setlhare se sebetsa joang?

Ascorbic acid e kopantsoeng le glucose ke antioxidant e matla ea tlhaho ea tlhaho, e nkang karolo liphatsong tse ngata tsa biochemical. Ho hlokahala vithamine e qhibilihang ka metsing bakeng sa lits'ebetso tsa metabolic (e laola metabolism ea carbohydrate) le syntla collagen, e ameha ho thehoeng ha li-hormone tsa steroid le ho nchafatsoa hoa mesifa. Lithethefatsi li na le phello e ntle ho dikahare tsa k'holeseterole e mpe maling, e eketsa ho bokellana ha sebete sa glycogen. Thepa ea morao-rao e na le phello e molemo mosebetsing oa ho tlosa lihlahisoa tsa setho sa botona.

Ascorbic acid e nang le glucose e na le thepa ea anti-inflammatory le antihistamine, e laola ho eketseha ha capillary. Ho fumanoe hore pheko e ka sebetsa ho lefu la radiation, ea fokotsa matšoao a hemorrhagic le lits'ebetso tse matlafatsang tsa ho theha mali. K'hemik'hale e ntlafatsa ho monya tšepe, e khothaletsa pholiso ea maqeba a fapaneng (ho kenyeletsoa le ho chesoa).

Ka mpeng e nyane, lithethefatsi li kenella ka potlako. Kamora metsotso e 30 ho ea ho 40, ho ba le keketseho e kholo ea ho kenella ha ntho ena serumong sa mali. Ho tlotsoa lintho tse ngata ka mokhoa oa ascorbic acid metabolite ka moroto. Ho sebelisa lithethefatsi tse ngata ho tlola ho ka se khonehe.

Melemo ea ascorbic acid

Ascorbic acid e kahare ho mmele oa motho ha e entsoe 'me e tsoa haholo lijong. Tloaelo ea ntho ea letsatsi le letsatsi ke 100 mg. Ascorbic acid e nang le tsoekere ke eona e hlohlelletsang sesole sa 'mele.

Ke ka lebaka leo hangata e khothalletsoang hore e nkuoe nakong ea kholo ea mafu a sefuba le ntaramane. Khaello ea vithamine e lebisa kholisong ea hypovitaminosis le tšitiso ea litsamaiso tse ka hare.

U ka khetholla ho haella ha ascorbic acid?

Litsebi li re ascorbic acid e lokela ho nooa khafetsa. Ka ho hloka khokahano, ho fokola hoa mesebetsi ea ts'ireletso ho bonoa, molumo o akaretsang oa fokotseha. Khaello e ka khethoa ke matšoao a latelang:

ho ata ha sefuba,
takatso e fokotsehileng
ho oma ha lefu la ho bola,
anemia (hemoglobin e fokotsehileng),
Makhopho a tsoang mali
ho hloka thahasello, ho teneha,
ho senyeha hoa mohopolo
lags in kholo ea 'mele le kelello (ho bana ba banyenyane).

Glucose e nang le ascorbic acid: matšoao a ts'ebeliso

Moriana o na le mefuta e mengata ea ts'ebeliso mme o laetsoe kalafo ea maloetse a mefuta e fapaneng ea methapo. Hangata, ascorbic acid e khothalletsoa hore e nkuoe, haeba ho hlokahala, ho hlophisa mesebetsi ea ts'ireletso ea mmele. Ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi ea vithamine e fokotsa haholo menyetla ea tšoaetso ea phepelo ea phefumoloho e kaholimo. Bakeng sa tlhahiso e tloaelehileng ea lihormone ke litšoelesa tsa adrenal le tšoelesa ea qoqotho, ascorbic acid e nang le glucose e boetse e bontšoa.

Taeo ea tšebeliso e khothaletsa ho fana ka pheko bakeng sa mafu a latelang:

kalafo le thibelo ea khaello ea vithamine, hypovitaminosis,
Ho tsoa mali hoa li-etiology tse fapaneng,
lefu la sebete la sebete (hepatitis, cholecystitis),
Lefu la Addison
batsamaisi ba tsamaiso ea lijo,
ts'ebetso ea pholiso ea leqeba
botaoa ba 'mele
masapo a masapo
hypothermia,
ulceros,
ho ima le ho nyekeloa
khaello ea phepo e nepahetseng
mafu a letlalo
atherosulinosis
lupus,
scleroderma,
dystrophy
Nako ea ho hlaphoheloa kamora lefu la vaerase kapa le tšoaetsanoang,
nephropathy nakong ea kemolo.

Tsamaiso ea methapo e hlokahala neng?

Ho hlophisoa ha vithamini ho fumaneha ka mefuta e mengata: matlapa, phofo le tharollo (bakeng sa ente). Maemong a maemo a rarahaneng a bakuli, hangata bakuli ba eletsoa ho nka moriana ka mokhoa oa matlapa ka molomo. Haeba lefu le beha bophelo kotsing, tsoekere e nang le ascorbic acid e laetsoe kahare. Phekolo ea ente e ka tlosa kapele khaello ea asiti 'meleng.

Litekanyetso tsa mori li khethoa ke setsebi ho latela boemo ba mokuli. Bakeng sa kalafo, 1-3 ml ea metsi e hlapiloeng ka letsoai e tsamaisoa kahare kapa ka intramuscularly. 1 ml ea moriana o na le 50 mg ea ascorbic acid. Tekanyo e phahameng ea letsatsi le letsatsi ha ea lokela ho feta 4 ml.

Ascorbic bakeng sa bana

E 'ngoe ea lintho tsa bohlokoahali bakeng sa setho se holang ke ascorbic acid. Ho hlophisoa hona ha vithamine ho na le phello e ntle tšebetsong ea ts'ebetso ea methapo, ho thusa ho monya tšoelesa hantle, ho hloekisa mmele oa metsoako e kotsi le lintho.

Bana ba tloaetse vaerase le sefuba ka tlase ho lilemo. Sena se bakoa ke kholo e sa lekaneng ea sesole sa 'mele le ho se ikemisetse ho hanela likokoana-hloko tsa pathogenic. Ascorbic acid e nang le glucose e tla thusa ho ntlafatsa boemo ba tsamaiso ea ts'ireletso. Taeo e lumella ho beha pilisi litafoleng bakeng sa masea ho tloha ho lilemo tse tharo. Ha e le prophylaxis, ho khothalletsoa ho fa letlapa le le leng (50 mg ea ascorbic acid) bakeng sa ho hlafuna ka letsatsi. Haeba o hloka tokiso ea bofokoli, o lokela ho eketsa lethal dose ho matlapa a 2-3 ka letsatsi.

Tloaelong ea bana, tsoekere e nang le ascorbic acid le eona e ka laeloa methapo. Matšoao a sebelisoang a tloaetse ho amahanngoa le sefuba khafetsa le mafu a tšoaetsanoang, dystrophy, anemia le anemia. Tekanyetso ea kalafo e khethoa ke ngaka. Nako ea kalafo e itšetlehile ka ho teba ha boemo ba pathological mme hangata ke matsatsi a 10-14.

Contraindication

Ho lokela ho hopoloa hore ascorbic asiti ha se sesebelisoa se monate le se phetseng hantle, empa, pele ho tsohle, ke moriana. Ka hona, pele u e sebelisa, u lokela ho tloaela ho ba teng ha maemo a itseng ao ho thibetsoeng ho a sebelisa lithethefatsi.

Bakuli ba nang le tloaelo ea ho etsa lintho tse ling le ho se mamellane ha tsoekere ha ho fanoe ka ascorbic acid e nang le tsoekere. Litaelo tsa tšebeliso li hlahisa taba ena ho li-contraindication tse ka sehloohong. Se ke oa nka moriana oa lefu la tsoekere le mali a mangata. Ha hoa lumelloa ho fana ka ascorbic acid bakeng sa thrombophlebitis, thrombosis, lefu la lejoe la liphio. Ascorbic e nkuoa ka hloko ho li-pathologies tsa "gastrointestinal". Hoa hlokahala ho qala ho fumana boeletsi bo ikhethang mabapi le kalafo ka ascorbic acid le tsoekere.

Ascorbic e nang le tsoekere nakong ea kemolo

Nakong ea bokhachane, 'mele oa moimana o hloka ho ja liminerale tse ngata tsa bohlokoa, motsoako le lintho tse hlokahalang bakeng sa ho ima le ho hola ngoana ka hare ho ngoana. Khaello ea vithamine e ka ama bophelo ba hae bo botle. Ho mosali, vithamine C le eona ha e bohlokoa. Ntle le moo, e kenya letsoho ho hlahiseng collagen, e leng thibelo ea ho etsoa ha li-striae (matšoao a otlolohileng) le methapo ea varicose. Hape, ascorbic acid e ntlafatsa boemo ba mesifa ea mesifa, e fokotsa monyetla oa ho tsoa mali.

Phepelo ea mantlha ea ascorbic acid 'meleng oa mme ea lebelletsoeng e etselitsoe nts'etsopele e nepahetseng ea lesea, ka hona khafetsa khaello ea vithamini e ama boemo ba bophelo ba mosali. Nakong ea kemolo, ho khothalletsoa ho nka ascorbic acid letsatsi le letsatsi. Pilisi e sireletsehileng ea 'm'a le lesea e tlang ke 2 g ka letsatsi. Hopola hore motsoako oa vithamine o kenella 'meleng ka lijo tse itseng.

Litlamorao

Ascorbic acid e nang le glucose hangata e mamelloa hantle ke 'mele' me ha e qholose ho ba teng ha litla-morao. Leha ho le joalo, haeba litaelo tsa tšebeliso kapa moriana o khothalelitsoeng li sa nkuoe, ho ba le karabelo e mpe. Tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e ka baka allergies: lekhopho la letlalo, ho hlohlona, reds

Tsamaiso ea methapo e bohareng le eona e arabela ka vithamini A e ngata 'meleng. Haeba ho na le bongoana bo bongata, ho bonahala matšoao a kang hlooho, ho hlobaela le ho teneha. Litekanyetso tse phahameng tsa ascorbic acid e nang le tsoekere (e nang le tšebeliso ea nako e telele) e ka baka pherekano ea metabolic, ea eketsa khatello ea mali, ea phahamisa mali a mali, ea eketsa mali le ho fokotsa khaello ea capillary.

Tlhahlobo ea Mamello

Ascorbic acid e kenyellelitsoeng ha tsoekere e nkoa e le sehlahisoa sa vithamine se theko e tlase ebile se sebetsang, se fumaneng palo e kholo ea likhothaletso tse ntle. Bakuli ba bangata ba sebelisa lithethefatsi ka sebopeho sa letlapa ho eketsa ho itšireletsa mafung le ho thibela khaello ea vithamine hoetla le selemo. Matlapa a ascorbic ka mokhoa oa matlapa a maholo a tšoeu a chitja hangata a fuoa bana ba banyenyane.

Yellow bead ascorbic acid e boetse e sebelisoa ho etsa litlolo tse entsoeng hae. Masks a thehiloeng sehlahisoa sena, ho ea ka bareki, a thusa ho ntlafatsa boemo ba letlalo sefahlehong, li-pores tse tšesaane, le ho tlosa sheen sheen.

Sebopeho le Tlhaloso

Ascorbic acid (vithamine C) ke karolo e hlokahalang bakeng sa 'mele oa motho. 'Mele oa liphoofolo tse ngata o itlhahisetsa o le ona, empa motho o tlameha ho o fumana ka ntle. Motsoakoana oa lik'hemik'hale o baka ts'ebetso ea oxidative le e fokotsang li-tishu, o thibela nts'etsopele ea scurvy. Ntle le moo, e etsa mesebetsi e meng e mengata hobane 'mele o sebetsa ho latela maemo a teng.

Keletso: Ascorbic acid e nang le glucose ha e fumanehe feela ka sebopeho sa tafole, kajeno le eona ke ente. Mofuta ona oa lithethefatsi o fana ka liphetho tsa kalafo ka potlako le ka mokhoa o boletsoeng haholoanyane, empa o ka sebelisoa feela joalo ka ha o laetsoe ke ngaka le tlasa taolo ea hae. Haholo-holo haeba, khahlano le semelo sa ho nka livithamini, 'mele o amohela meriana e meng.

Ho latela pono ea 'mele, boima bo kopanetsoeng bo shebahala joaloka ntho e tšoeu ea kristale e nang le tatso ea acid, e qhibilihang kapele ka metsing. E sirelletsoa ka botlalo ke oksijene. Boitšoaro bona bo tla potlakisa feela ka mokelikeng o sa jeleng paate kapa oa alkaline. Kamora hore ntho e kene 'meleng, ho kenella ha' metso oa ka ka popelong ho qala. Ascorbic acid e kenella maling le ho baka methapo ea metabolic.

Mona ke likarolo tsa bohlokoa tsa vithamine C:

Ntle le ascorbic acid, motsoako oa collagen, sebopeho sa liprotheine tse hlahisang lisele tse sebetsanang, o ka se khonehe.
Ntho ena e phahamisa mokhoa oa ho kopana oa li-hormone o hlahisoang ke adrenal cortex. Ntle le eona, tlhahiso ea adrenaline, norepinephrine le dopamine e thibetsoe ebile e emisitse.
Ts'ebetsong ea tlhahiso ea matla ke li-tishu, li-radicals tsa mahala li thehoa 'meleng oa motho. Haeba u sa laole sebopeho sa bona le bosholu ba sona, bongata ba lintho tse kotsi bo tla feta melao e lumelletsoeng le timetso ea sele e tla qala. Ascorbic acid ke antioxidant e matla e tlamisang li-radicals tsa mahala le ho li tlosa 'meleng oa motho.

Ntle le moo, ho tlameha ho hopoloa hore ntle le vithamine C, ho amoheloa ha liminerale tse itseng ke 'mele ho ke ke ha khoneha. Ka lebaka lena, khahlano le tšitiso ea taba, maemo a mang a mangata a fokolang a ka hlaha.

Matšoao a ts'ebeliso ea ascorbic acid e nang le tsoekere

Ascorbic acid e fumanoa lijong tse ngata. Batho ba latelang melao ea phepo e phetseng hantle ha ba hloke ho kenya ntho ena 'meleng ho tsoa mehloling e meng. Empa, leha ho le joalo, ka linako tse ling ho hlaha maemo a hlokang taolo e eketsehileng ea sehlahisoa lijong kapa mmusong:

Chefo ea lik'hemik'hale ka ho inhalation.
Hypovitaminosis e bakoang ke khaello ea phepo e nepahetseng kapa linako tse fetohileng tsa selemo.
Nako ea kholo ea 'mele e sebetsang.
Boimana Nakong ena, litsebi li khothaletsa ho eketsa palo ea vithamine C lijong ka 30%.
Bokhoba ba Nikotine. 'Mele oa motho ea tsubang o tlosa acid e ngata haholo, ke ka lebaka leo e nang le khaello e telele ea sehlahisoa.

Tlas'a maemo ana, ho fumana phello e tsitsitseng ea vithamine e le 'ngoe, ho ba le glucose e nang le eona kapa ntle le eona ka linako tse ling ha hoa lekana. Ka hona, ha ua lokela ho sebetsana le kalafo kapa thibelo ea maemo a bothata u le mong, ho molemo ho fumana boeletsi ba setsebi.

Palo ea vithamine C e kenang 'meleng oa motho hammoho le lijo ha ho bonolo ho e lekanya. Ka lehlohonolo, ho ikoetlisa ho bontšitse hore ho thata haholo ho ja litholoana le meroho e mengata haholo hoo e ka bang overdose e bang teng. Empa le ha o ntse o nka asiti ea ascorbic acid e nang le tsoekere, boemo bona bo seng monate bo ka hlaha kapele haholo. Ho qoba sena, ho bohlokoa ho latela litlhare tse khothalletsoang:

Bana ba ka bang likhoeli tse tšeletseng ba lokela ho amohela 30 mg ea sebopeho ka letsatsi.
Bana ba ka tlase ho selemo se le seng - 35 mg.
Bana ba ka tlase ho lilemo tse 3 - 40 mg.
Bana ba ka tlase ho lilemo tse 10 - 45 mg.
Bana ba ka tlase ho lilemo tse 14 - 50 mg.
Batho ba baholo - ho fihlela ho 150 mg ho latela lilemo, boima, ho ikoetlisa.

Lipalo tse fanoeng li bohlokoa bakeng sa matlapa le lipilisi. Haeba tharollo e sebelisoa, tekanyetso ea eona e lokela ho ba taelo ea hore na e tebile hakae, ho nahanela litšobotsi tsa sebopeho.

Melemo ea 'mele

Ts'ebeliso e tloaelehileng ea vithamini le ho eketsoa ha tsoekere ka har'a mokhoa o khothalletsoang ho na le mefuta e mengata ea litlamorao tse ntle 'meleng oa motho. Ascorbic acid ha e nke karolo feela ho boloka lits'ebetso tsa bohlokoa, empa hape e na le thepa e 'maloa e thusang:

Lithane tse senyehileng li hlaphoheloa ka potlako, mokhoa oa ho fola oa eketseha.
Ho na le calcium le tšepe tse ngata tse sebetsang ka ho eketsehileng, ka hona, ho fokotsa kotsi ea phokolo ea mali, li-rickets, osteoporosis, caries.
Ts'ebetso ea botsofali e ea fokotseha, letlalo le lula le le maphathaphathe ebile le lieha ho feta.
Marako a methapo ea mali a matlafatsoa, mekhoa ea methapo ea lisele tsa mali e potlakisitsoe.
K'holeseterole e mpe ea mali e tlosoa maling, e fokotsang menyetla ea ho ho ata ha atherosclerosis. Hona ke thibelo e ka tšeptjoang ea ho hlaseloa ke pelo le stroke.
Ho na le ho matlafatsoa hoa ts'ireletso ea mmele. Bokhoni ba 'mele ba ho mamella litlamorao tse mpe tsa likokoana-hloko le lintlha tse kantle boa eketseha.
Ascorbic acid e khona ho thibela ts'ebetso ea "radicals" ea mahala feela, empa le chefo. O boetse o tlosa letsoai la tšepe e boima linthong tse ling.
Ts'ebeliso ea vithamine e ama hantle boemo ba tsamaiso ea methapo. E felisa lipontšo tsa khatello ea maikutlo, e nolofatsa boroko hape e ntlafatsa mohopolo.

Ascorbic acid ha e rekisoe feela hammoho le tsoekere. Likarolo tsena tse peli li sebelisana ka tsela eo ho amoheloa ha tsona ho leng kapele haholo. Tšebeliso ea livithamini tse joalo mokokotlong oa ho tepella kelellong kapa kelellong e thusa ho khutlisa matla kapele.

Kotsi ea ascorbic acid le kotsi ea eona

Ho hlophisoa ha vithamine ho ka ba kotsi ha feela ho ka tloloa melao bakeng sa tsamaiso le tšebeliso ea eona. Ascorbic acid e fumanehang ka mokhoa o kopaneng ke allergen e matla, eo ka linako tse ling e bakang karabelo e sa rateheng, esita le maemong ao e sa lokelang ho ba ho eona.Hoa etsahala hore motho o mamella li-citruse kapa monokotšoai o itseng hantle, 'me ha ba bone vithamine ka sebopeho sa eona se hloekileng.

Ho na le lintlha tse 'maloa tse lokelang ho hopoloa:

Boteng ba tsoekere bo ke ke ba hlokomolohuoa. Tšebeliso e mpe ea sehlahisoa se ka eketsa kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere.
Ts'ebeliso e ngata ea ascorbic acid e ka baka majoe a liphio.
Bana ba jang vithamine ena hangata ba na le mathata a ho bola le meno le enamel.
Ka hloko haholo, ascorbic asiti e nkuoa bakeng la lefu la tsoekere, thrombophlebitis, thrombosis, mali a teteaneng, a holofalitsoeng ke a liphio le litho tsa ka mpeng.

Tekanyetso e le 'ngoe ea ascorbic acid ha ea lokela ho baka litlamorao tse mpe, sebopeho se fetelletseng se tla felisoa ke' mele. Ho tlola khafetsa melao ea ho nka vithamini ho etsa hore ho be le litlamorao. Tsena e ka ba matšoao a fapaneng, ho tloha keketseho e phehellang ea khatello ea mali le ho potlaka ho ea ho mafu a metabolic le tisstrophy ea tishu.

Setlhare sena se bolela litokisetso tsa vithamine. Glucose le ascorbic acid (ka Selatine eo ho thoeng ke ascorbic acid le glucose) ka har'a moralo li na le litlamorao tse ngata 'meleng. Matlapa a ngoletsoe mafu a li-etiologies tse fapaneng kalafong e rarahaneng, ho eketsa sesole sa 'mele le ho thibela khaello ea vithamine C.

Sebopeho le mofuta oa tokollo

Lithethefatsi li na le metsoako e 'meli e sebetsang: vithamine C (100 mg) le tsoekere (877 mg). Baetsi ba fapaneng ba ka ba le ho kheloha hanyane lenaneng la ba tlisoang. Maemong a mangata, ke starch ea litapole, stearic acid le talc.

Litaba tsa khalori ea pilisi ke 11 kcal.

Foromo ea tokollo e ka fapana:

Matlapa a 10 ka blister,
Likotoana tse 10 liphuthelong tse fumanehang,
Likotoana tse 40 ka khalase kapa nkho ea polasetiki.

Setlhare se fumaneha ka sebopeho sa metsi (tharollo) le ka tsela ea sachets ka phofo.

Litlamorao tsa Pharmacological 'meleng

Setlhare se na le phello ea metabolic, lintho ka bobeli li susumetsa mekhoa ea ho hlaphoheloa, metabolism ea carbohydrate.

Ts'ebetso ea pharmacological ea tataisa e tšoauoa ka tse latelang:

e laola mali
e thusa ho eketsa hemoglobin,
e potlakisa mekhoa ea ntlafatso,
e nka karolo mohopolong oa lihormone,
e eketsa khatello ea mmele ea mafu a tšoaetsanoang,
e eketsa boemo ba glycogen sebeteng,
laola cholesterol
e fokotsa tlhokeho ea thiamine, retinol, folic acid,
e ntlafatsa ts'ebetso ea endocrine,
e fokotsa ho ruruha ha methapo.

Setlhare se na le thepa ea anti-inflammatory le liketso tsa antihistamine.

Se thusang Ascorbic acid e nang le glucose

Pheko hangata e fanoa bakeng sa khaello ea vithamine C.

Matšoao a khaello ea phetoho a hlahisoa:

khafetsa liketsahalo tsa sefuba
letlalo le omeletseng
takatso e fokotsehileng
hemoglobin e tlase
letsoalo
ho hloka thahasello
ho senyeha ha mohopolo,
Makhopho a tsoang mali
ho lieha ha bana.

Vitamin C ha e qaptjoe ka bo eona, e tlameha ho fanoa ka lijo tsa letsatsi le letsatsi. Ka tšebeliso e sa lekaneng, sesole sa 'mele sea fokola, molumo oa' mele oa fokotseha. Khahlano le semelo sena, khaello ea metsoako ea bohlokoa ea lik'hemik'hale e qala, mme ts'ebetso ea lits'ebetso tse fapaneng e sitisoa.

Matšoao a sebelisoang ke:

khaello ea phepo e nepahetseng
ho ikoetlisa ka matla,
ts'ebetso e eketsehileng ea boko,
ho se sebetse hantle ha sebete,
ho tsoa mali
ho phahamisa maqeba butle,
masapo a masapo
hypothermia, e chefo ka lintho tse chefo,
kenyelletso ea lijo e tlisoang ke tšilo ea lijo,
Lefu la Addison
dystrophy
leqeba la mucosa ea ka mpeng,
gastrectomy
atherosulinosis
kemolo, ho kenyelletsa nephropathy ea basali baimana,
lebone
lupus,
mafu a letlalo
scleroderma,
ho hlaphoheloa kamora ho kula.

Setlhare se ntlafatsa tšebetso ea ho sefa la sebete.

Melemo ea kalafo ea radiation e netefalitsoe ka ho susumetsa hematopoiesis le ho fokotsa lipontšo tsa hemorrhagic.

Tlatsetso ea vithamine e ntlafatsa tlhahiso ea lihormone.

Tekanyetso le tsamaiso ea ascorbic acid e nang le tsoekere

Moriana o lokela ho nooa kamora lijo. Nako ea kalafo le litekanyetso li hlile li beoa ke ngaka ka bonngoe.

Bakeng sa thibelo, batho ba baholo ba fuoa tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea 50 kapa 100 mg, bakeng sa bana ba lilemo tse fapaneng - ho tloha ho 50 ho isa ho 75 mg.

Bakeng sa kalafo - khafetsa ea tsamaiso le palo ea lithethefatsi ka letsatsi li ipapisitse le lefu lena.

Litaelo tse khethehileng bakeng sa ts'ebeliso ea ascorbic acid e nang le tsoekere

Bokhoni ba lithethefatsi ba ho sebelisana le basebelisi ba bang bo lokela ho nahanoa:

e ntlafatsa mohopolo oa li-tetracyclines le benzylpenicillin,
litekanyetso li ka holimo ho 1000 mg e ama le bioavailability ea ethinyl estradiol,
tekanyetso e phahameng ea lithethefatsi e potlakisa ho pepesetsoa ha mexiletine,
e ntlafatsa ho tlosoa ha ethanol 'meleng,
ka tšebeliso ea li-salicylates le sulfonamides li eketsa menyetla ea crystalluria,
e liehisa ho felisoa ha acid ho liphio,
e potlakisa ho pepeseha ha lintho ka karabelo ea alkaline,
e potlakisa ho kenngoa ha tšepe ho lithethefatsi, tsamaiso e ts'oanang le deferoxamine e eketsa tlhahiso ea tšepe,
e fokotsa ts'ebetso ea heparin le li-anticoagulants tse 'maloa,
e fokotsa phello ea kalafo ea li-antipsychotic,
barbiturates li tlatsetsa ho pepeseng ea ascorbic asiti ka tsamaiso ea moroto,
e fokotsa mokokotlo oa lithibela-pelehi tsa molomo maling.

Tšebeliso ea nako e telele ea lithethefatsi e hloka ho lekola ts'ebetso ea renal le khatello ea mali, hammoho le lisebelisoa tsa pancreatic insularus.

Ha ho na le metastases e matla ea hlahala, ascorbic acid e ka mpefatsa lefu lena.

Ha ho fetisoa liteko tsa laboratori, ho hlokahala ho nahanela bokhoni ba ntho e sebetsang ho sotha litholoana.

Setlhare ha se ame bokhoni ba ho khanna makoloi.

Bakeng sa lefu la tsoekere

Vitamin C ho lefu la tsoekere mellitus e ka etsahala feela joalo ka ha ho laetsoe ke ngaka le tlasa taolo ea hae. Ka nako e ts'oanang, palo ea lik'habohaedreite tse sebelisoang lia fetoloa. Letlapa le le leng le na le likarolo tsa bo-0.08. Sena se tsotelloa ha u bala litekanyetso.

Ho bana, sepheo sa moriana se amahanngoa le khaello ea vithamine C, sesole se fokolang sa mmele ho ngoana, le liketsahalo tse etsahalang khafetsa tsa mafu a vaerase le a tšoaetsanoang. Matšoao ke anemia, dystrophy, anemia.

Bakeng sa bana ba ka holimo ho lilemo tse 6, moriana o fanoa joalo ka ha ho laetsoe ke ngaka. Maemong a mang, ngaka ea bana e hlahloba tlhahlobo ea bohlokoa ea ho sebelisa moriana o sa le monyane.

A na nka noella ho ima?

Maemong a mang, ngaka e ka fana ka pheko ho mosali oa moimana. Ho ja litafole tse sa laoloang ha ho amohelehe. Ka lebaka la litekanyetso tse ngata, ngoana a ka ba le matšoao a ho tlohela, joalo ka lesea le khona ho amohela chelete e sebelisoang ke 'm'a eona.

Tšebeliso ea basali nakong ea letsoele e ka utloisa lesea bohloko.

Litlamorao tse ka bang teng

Tšebeliso ea lithethefatsi maemong a sa tloaelehang e ka baka allergies. Maemong a mang, matšoao a ho khopisa litho tsa mucous tsa mala le mala a ka etsahala:

Ka lebaka la ts'ebetso ea ts'ebetso ea manyeme, hyperglycemia le glucosuria lia khoneha. Ts'ebeliso e ngata haholo e ka hlaha ka lebaka la nephrocalcinosis le hyperoxaluria.

Maemo a overdose

Ho eketsa tekanyetso ho eketsa monyetla oa litla-morao. Mathata a ka bang teng boroko, hlooho e bohloko, ho ruruha ha tsamaiso ea methapo. Ho feta tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ho baka ho sitisoa ha tšilo ea lijo, ho ruruha ha lisele tsa mucous tsa mokokotlo, le mathata a tšebetso ea liphio.

Keketseho e ka bang teng ha khatello ea mali, ho eketseha ha tropism ea lisele tse mpefatsang, hypercoagulation le microangiopathy.

Lipehelo tsa thekiso le polokelo

Ho bolokoa ha moriana ho etsoa sebakeng se lefifi ka mongobo o tlase. Mocheso ha oa lokela ho feta + 25ºC.

Setlhare ha se lengolo la ngaka, le rekisoa ka bolokolohi.

Litsenyehelo li fapana ho latela sebaka, moetsi le liphutheloana. Theko e tloaelehileng ea matlapa a 10 e tsoa ho li-ruble tse 6 ho isa ho tse 40.

Matlapa a atlehileng a tsoang kantle ho naha a na le litšenyehelo tse phahameng ho tsoa li-ruble tse 150.

Litaba tsa lithethefatsi

Lifekthering, ho hlahisoa matlapa a baetsi ba lapeng le ba kantle ho naha. Barekisi ba tummeng ke:

malepa a pampiri e khutšoane ka matlapa a 10 a entsoeng ke Pharmstandard-Ufavita,
matlapa a ascorbic a tsoekere (Ecopharm),
Litafole tsa matla tsa Citrodex (Malkut),
ascorbic acid e mekotleng (Meligen),
Matlapa a entsoeng ka katleho a Sefora a Askovit,
Matlapa a kaholimo a motlakase,
Vitamin C le hlaha e hlaha ho Solgar
Litafole tsa mofufutso ke Crut le tsoekere (indasteri ea litlama),
Vaginorm-C - litlatsetso tsa botšehali tse nang le ascorbic acid ea moetsi oa Jeremane,
leihlo la vithamine le oela le tlatsetso ea riboflavin.

Lifekthering, ho hlahisoa lithethefatsi tse nang le ascorbic acid le calcium gluconate.

Khetho e kholo ea lihlahisoa li u lumella ho khetha khetho e theko e tlaase ka mokhoa o bonolo ka ho fetisisa.

Ascorbic acid e nang le tsoekere: melemo ea matlapa

Re se re tseba ka ascorbic acid (vithamine C) ho tloha bongoaneng. E hlokahala haholo bakeng sa 'mele oa rona, bakeng sa maloetse a fapaneng le bakeng sa thibelo bakeng sa ts'ebetso ea ona e tloaelehileng.

Ke eng e thusang ascorbic acid e nang le tsoekere

Ascorbic acid e laola sekhahla sa metabolic, e nka karolo mekhoeng ea redox, metabolism ea liprotheine le lik'habohaedreite. Glucose e fana ka matla a mesifa le ts'ebetso ea detoxization. Kamoo lithethefatsi li amang tsamaiso ea 'mele:
Boits'oaro

karabelo e matla ea 'mele ea ho itšireletsa mafung le ho loantša mafu,
tšoaetso ea thibeloa
Pholiso ea maqeba le likotsi e ea potlakisa,
tsosoloso ea li-antioxidants, retinol le tocopherol, e butsoe.

Pelo le ho potoloha

Lintho tse nang le chefo maling ha li nke lehlakore,
sebopeho sa hemoglobin sea eketseha
boemo ba "cholesterol" e mpe "maling bo fokotseha mme litaba tsa" tse ntle "lia eketseha,
phumano ea marako a likepe tse nyane e lekantsoe
coagulation ea mali e eketseha.

Dijo

ts'ebetso ea ho amoheloa ha tšepe ka mpeng e ea sebetsoa,
synthesis le secretion ea bile e ntlafatsoa,
e matlafatsa mesebetsi e amanang le chefo ea sebete,
mofuta oa li-enzyme tsa tšilo ea lijo o potlakile,
tlhoko e fokotsoang ea thiamine, retinol, tocopherol, folic le pantothenic acid,
tlhahiso e eketsehang ea liprotheine tsa kaho ke sebete.

Endocrine

sebopeho sa li-hormone se tloaelehile
tlhahiso ea insulin e eketsehileng,
ts'ebetso ea endocrine ea tšoelesa ea qoqotho e eketseha.

Ascorbic acid ke eng

Khaello ea Vitamin C e lebisa ho hypovitaminosis

Sena ke motsoako o qhibilihang ka har'a metsi (C 6 H 8 O 6), o buang ka livithamini. Ka bongata, asiti ea ascorbic e fumanoa limeleng tse ngata. Ka thuso ea ntho ena, lits'ebetso tse ngata tsa oxidizing le tse fokotsang li etsahala. Ha ho se na vithamine C, scurvy e hlaha lijong. Ho haella ha eona ho lebisa ho hypovitaminosis, e kenyang mafu a mang a mangata 'meleng.

Ka mokhoa o hloekileng, asiti ea ascorbic e ile ea qheleloa ka thoko ka 1928. Setsebi sa k'hemistri sa Senyesemane Zilva se ile sa e kopanya ho tsoa ho lero la lemone, mme sa theha litšobotsi tsa eona tsa sehlooho. Ke ntho e tšoeu ea kristale, e nang le asiti ka tatso, e bola kapele ka metsing.

Ts'ebetso ea oksijene ea oxidation e potlakile ebile e potlakisa ka metsi a alkaline kapa a sa jeleng paate. Vithamine C ea Oxidized ke dehydroascorbic acid. E na le thepa e tšoanang le e tsoang ho eona. Sebopeho sa vithamine C, e amanang le metsoako ea liprotheine, ascorbigen, e hanela oxidation.

Pharmacodynamics le pharmacokinetics

Vitamin C e nkuoa ho tsoa ho duodenum le jejunum, 'me metsotso e 3040 ka mor'a tsamaiso, ho ts'oaroa ha eona ea tiske e sebetsang ho qala. Ho ajoa ha ho lekane, boholo ba asiti ea ascorbic bo bokellana ka har'a litho tsa endocrine, sebete, myocardium le mesifa e boreleli.

Vithamine C e kenngoa ke lisele ka mokhoa oa metsoako e meraro - ascorbigen, ascorbic acid le dehydroascorbic acid. E tšeloa ka har'a moroto ka sebopeho sa eona se hloekileng le ka mokhoa oa oxalate.

Glucose e kenella ka potlako ka mpeng e nyane mme e kenngoa ke lisele ka thuso ea insulin. E tšelisoa ke glycolysis le aerobic oxidation. Ka lebaka leo, substrate ea matla e thehoa - adenosine triphosphate (ATP), khabone le metsi.

Ascorbic acid e nang le matšoao a glucose bakeng sa ts'ebeliso

Matšoao

hypovitaminosis C,
khaello ea phepo e nepahetseng
khatello ea maikutlo e matla 'meleng le kelellong,
ho hlaphoheloa ho kula le ho buuoa,
joala, nikotini le bokhoba ba lithethefatsi,
bongata ba lithethefatsi tse fokotsang mali,
chefo
ho folisa maqeba le ho robeha butle,
ho ima le ho nyekeloa,
nako ea kholo e mafolofolo
ho tepella maikutlo le 'mele,
tšoaetso
Thibelo ea sefuba,
phokolo ea mali
botaoa le litokisetso tsa tšepe.

Ascorbic acid e nang le li-contraindication tsa glucose

Contraindication

hypersensitivity ho likarolo,
thrombophlebitis
rerang esale pele ka lefu la thrombosis,
lefu la tsoekere
e sebelisoa ka hloko ha ho na le khaello ea glucose-6-phosphate dehydrogenase, hemochromatosis le lefu la lejoe la liphio.

Sekhahla sa tšebeliso ea ascorbic acid

Bakeng sa ho eketsa molemo oa vithamine, ho hlokahala hore u boloke litekanyetso ka nepo (haeba li nkuoa ka mokhoa oa maiketsetso). E tlameha ho laoloa ka thata. Ascorbic asiti e nkuoa ka molomo kapa ka metso.

Litekanyetso tsa letsatsi le letsatsi tsa moriana molemong oa kalafo (litafoleng kapa dragees):

baholo - 50-150 mg,
bana ho fihlela likhoeli tse tšeletseng - 30 mg,
Likhoeli tse 6-12 - 35 mg,
Lilemo tse 1-3 - 40 mg
Lilemo tse 4-10 - 45 mg,
Lilemo tse 11-14 - 50 mg.

Litharollo tsa vithamine bakeng sa ente li ngotsoe ka tekanyetso ea 1-3 ml (5%) ho batho ba baholo, le 0.6-1 ml bakeng sa bana.

Tekanyo ea ascorbic acid e le prophylactic:

baholo - 50-100 mg,
bana - 20-30 mg.

Tekanyetso ea letsatsi le letsatsi bakeng sa motho e moholo ha ea lokela ho feta 1 g, bakeng sa ngoana - 0.5 g.

Ho haella ha ascorbic acid ho lebisa ho sitiseng tšebetso ea litho tse ngata tsa motho

Khaello ea ntho ena e ka lebisa ho sitisoeng ts'ebetsong ea litho tse ngata le litsamaiso tse ngata. Ka hona, melemo ea eona e ke keng ea hlakoloa maemong a mangata.

E khutlisa lisele tse senyehileng, e potlakisa pholiso ea tsona.
E ntlafatsa ho kenngoa ha tšepe le calcium, ho thibela khaello ea mali le mafu a amanang le khaello ea khalsiamo (osteoporosis, caries).
E boloka letlalo le tiile, 'me le sireletsa letlalo la eona pele ho botsofaling.
Ho potlakisa ho hlophisoa ha likarolo tsa mali, ho ntlafatsa boleng ba methapo, ho a matlafatsa.
E fokotsa kotsi ea ho theha li-cholesterol plaque likepeng, ho thibela lefu la atherosmithosis, stroke le ho otloa ke pelo.
E matlafatsa sesole sa 'mele. E kenya tšebetsong mesebetsi ea 'mele ea ho itšireletsa nakong ea sefuba le ntaramane.
E sitisa chefo, ka hona e ntlafatsa ts'ebetso ea sebete. E tlosa litšepe tse boima (lead, mercury). Ka hona, ho bohlokoa ho nka ascorbic bakeng sa chefo.
E tsitsisa tlhahiso ea lihormone tse ikarabellang bakeng sa boemo ba maikutlo, e fokotsa thabo e matla ea mokhopi, hape e loana le khatello ea maikutlo.

Ascorbic acid e kenyelelitsoe lithethefatsing tse ngata bakeng sa maloetse a fapaneng.

Melemo ea ascorbic acid e nang le tsoekere

Ho kopana ha lintho tsena ka bobeli ho kenngoa habonolo ke 'mele. O ka nka sethethefatsi le bana. Ho pakoa hore tsoekere e nang le ascorbic acid e khona ho khutlisetsa 'mele kapele, haholo kamora khatello ea maikutlo le kelello. Tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea lithethefatsi ho motho e moholo ke 90 mg. Nakong ea bokuli le boimana - 100 mg. Bana, ho latela lilemo, ba lokela ho nka 25-75 mg.

Ascorbic acid e nang le glucose - melemo le likotsi tsa ho e sebelisa le lithethefatsi tse ling

Ascorbic acid e nang le glucose e ntlafatsa ho monya ho tsoa mala a estradiol, tšepe, penicillin le lithibela-mafu tsa lefutso. E eketsa ho hlakisoa ka botlalo ha ethanol mme e fokotsa phello ea li-antidepressants.

Vitamin C e liehisa ho tsoa ha li-acid tse tsoang 'meleng, e potlakisa tlhahiso ea lithethefatsi tsa alkaline. Litokisetso tsa calcium le lihormone tsa corticosteroid li fokotsa khatello ea ascorbic acid maling. Barbiturates e potlakisa metabolism ea vithamine C.

Tekanyetso e ngata ea ascorbic acid e nang le tsoekere

Taba ea ho ba le bongoana bo feteletseng ha e tsejoe. Tekanyetso ea nako e telele e ka lebisa ho:
Bongata

ho senyeha ha boteng ba capillaries le histoeticological (tse emeng ka tsela ea mali ho ea lithong) lithibelo,
ho sitisoa hoa pono
Keketseho ea prothrombin maling,
phokotso ea mali le methapo ea pelo,
mesebetsi e fokotsehileng ea dehydrogenase.
ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa
lets'ollo
makhopho a letlalo le ho hlohlona,
khatello e phahameng ea mali
inhibition ea pancreatic le renal function.

Haeba ho na le bongoana bo bongata, ho hlokahala hore o khaotse ho nka ascorbic acid ka tsoekere le ho bona ngaka. Ha u le lapeng, u lokela ho hlatsa, ka nako eo u noe seno se seholo sa alkaline 'me u noe li-sorbents (mashala a entsoeng ka mollo, enterosgel).

Maemo a polokelo le bophelo ba sehatsetsing

Boloka sebakeng se lefifi le se ommeng moo bana ba sa se fihlelang, ka mocheso oa 15 ho isa ho 25 ° C.

Batho ba bangata ba nkang ascorbic acid e nang le glucose matlapeng ba hlokomela phello ea kalafo e boletsoeng ke moetsi. Litla-morao li ne li sa fumanehe hangata, 'me hangata li ne li tsamaea ntle le ts'ebetso ea bongaka.

Ascorbic - rua molemo le kotsi

Joalo ka ha u tseba, ascorbic acid ke karolo ea liphoofotsoana tse ngata tsa manyolo 'me ke ntho ea bohlokoa lijong tsa motho. E sebetsa e le moemeli oa ho fokotsa lits'ebetso tse itseng tsa metabolic, hape ke antioxidant e ntle. Leha ho le joalo, ha se motho e mong le e mong ea tsebang ka botlalo melemo le likotsi tsa ascorbic acid.

Sesebelisoa se ka sehloohong tokisetsong ena ke vithamine C. Ascorbic acid ke phofo e tšoeu e qhibilihang hanghang metsing le lino tse ling. Ascorbic asiti e ka baka kotsi ho bophelo ba motho haeba u sa e sebelise ka bongata. Motheo oa mathata 'ohle a thehiloe ho overdense. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hopola hore ascorbic acid e kanna ea tšoaetsoa batho ba nang le lefu la gastritis, ulcers le maloetse a mang a seteraeke sa ka mpeng, haholo nakong ea komello.

Ascorbine e bohlokoa ke eng?

Melemo ea sethethefatsi sena e ahloloa ka matšoao a ho se be teng 'meleng. Khaello ea Vitamin C e bontšoa ke matšoao a latelang:

O fokolitse ho itšireletsa mafung le malaise ka kakaretso.
Letšoao la letlalo.
Eketsa nako ea pholiso ea maqeba.
Meno a tsoang mali.
Matšoenyeho, boroko bo bobe le bohloko ba leoto.

Joalokaha u tseba, ascorbine e na le vithamine C, e thibelang kholo ea matšoao ana.

Setlhare sena se ntlafatsa ho itšireletsa mafung, se tloaetsa cholesterol, se thusa ho eketsa hemoglobin, se ntlafatsa sebopeho sa mali, se matlafatsa marako a methapo ea mali.
Ascorbic acid e boetse e na le thepa e 'ngoe e sebetsang: e thusa ho hlahisa palo e hlokahalang ea collagen, e reretsoeng ho nchafatsa lisele, lisele le methapo ea mali.
Li-vithamine tsa ascorbic acid li matlafatsa tsamaiso ea pelo le pelo.
E thibela nts'etsopele ea bronchitis.
Fokotsa kotsi ea mofetše. Ascorbic acid e thusa boits'ireletso ba mmele ho loants'a likokoana-hloko tse kotsi.
E sireletsa 'mele linthong tse chefo.

Ho ipapisitsoe le lintlha tsena kaofela, ho hlakile hore na ascorbic acid e na le thuso kapa haeba re e sebelisa ntle le thuso.

Hobaneng ascorbine e hlokahala ka bongata?

Maemo a mantlha a ho nka ascorbic acid ka tekanyetso e kholo:

Batho ba fumaneng chefo ea carbon monoxide e matla, hammoho le lintho tse ling tse kotsi. Ka chefo, vithamine C e khutlisa ka potlako mekhoa eohle e hlokahalang 'meleng.
Moriana ona o nooa ka bongata nakong ea linako tsa selemo tse fetohang, ha 'mele o felile' me o haelloa ke livithamini tsohle tse hlokahalang. Hammoho le sethethefatsi, litholoana le meroho tse nang le vithamine C li lokela ho eketsoa lijong. Sena sohle se tla matlafatsa sesole sa 'mele le ho u thusa ho mamella nako ea nako e sa senyeheng.
Boimana Nakong ena, basali le bona ba na le khaello ea ascorbic acid. Leha ho le joalo, ba ka e nka feela joalokaha ba laetsoe ke ngaka. Hangata o fa basali baimana karolo ea boraro ea lithethefatsi ho feta kamoo ba neng ba li sebelisa pele ba ima.
Ho tsuba. Tlatsetso ena e lekana le chefo ea khabone ea monoxide, ka hona, e hloka litekanyetso tsa vithamine "C" tse ngata. Taba ke hore ascorbic acid e khutlisetsa tikoloho ea acidic 'meleng kapele.

Ha re akaretsa, re ka fihlela qeto ea hore ascorbic e kotsi maemong a latelang feela.

Haeba ho na le mathata ka pampitšana ea ka mpeng.
Haeba ho na le overdose.
Bakeng sa batho ba nang le lefu la liphio.

Ke hokae moo u ka batlang ascorbic acid?

Ascorbic acid - melemo le likotsi bakeng sa mmele oa ngoana

Katsuzo Nishi o boletse hore sesosa se ka sehloohong sa makhopho ke ho haelloa ke vithamine C. Ntle le ntho ena, lits'ebetso tsa ho nchafatsa litho le lisele li ka se khonehe. E kile ea nkoa e le eona feela pheko ea scurvy.

Empa na melemo ea ascorbic acid e ikhethile joalo ho batho ba kajeno ba jang litholoana le meroho letsatsi le letsatsi? Ha re leke ho utloisisa.

Mehloli ea tlhaho

Takatso ea vithamine C ea letsatsi le letsatsi e ka ba 100 mg ka letsatsi.

Likhomphutha tse ka hare ho eona ke litholoana tsa lamunu ('mala oa lamunu, lamunu, grapefruit), meroho e metala (pepere, broccoli, k'habeche), monokotsoai (li-currants tse sootho, fragole, raspberries, blueberries, cranberries), melon, watermelon, kiwi, tamati le litapole.

E oela kapele ha e kopana le moea, lisebelisoa tsa tšepe, ts'ebetso ea mocheso o phahameng, ho omisa le ho hloekisa litholoana. Mokhelo ke sauerkraut, eo ho eona, haeba makhasi a tlotsoang a tlotsoa, vithamine C e thehoa ka mokhoa o fapaneng.

Kotsi

Khaello e tebileng ea vithamine C e ka bonoa ke:

Masea ao bo-mme ba bo nkileng nakong ea kemolo ka bongata
Ba tsubang
Batho ba nang le ramatiki le arthrosis
Bakuli ba Opereishene
Batho ba noang litlhare tse seng khahlanong le 'mele tse thibelang mafu

Ascorbic acid e laetsoe nakong ea bokhachane ho basali ba nang le kotsi e kholo ea preeclampsia, e khetholloang ka khatello e eketsehileng le boteng ba protheine ka har'a moroto.

Maloetse a latelang a eketsa tlhoko ea vithamine C: AIDS, botahoa, mofetše, feberu, mafu a ka mpeng, hyperactivity ea qoqotho, ulcer ea ka mpeng, khatello ea maikutlo, lefuba, jj.

Matšoao a khaello ea livithamini

Khaello ea vithamine e senya bophelo ba rona bo botle le ponahalo.

Vitamin C e hlokahala bakeng sa motsoako oa collagen, o sebelisoang ke 'mele ho lokisa le ho khutlisetsa letlalo, masapo, meno le lefufuru.

Matšoao a khaello:

moriri o omileng le likarolo tse arohaneng
ho ruruha ha mali le mali
letlalo le omeletseng, le omeletseng
nosebleeds
matla a sitisang ho hopola le ho lemoha leseli
bofokoli ba mesifa
bohloko bo kopaneng
mokhathala
ho tsoa mali
fokotswa boits'ireletso

Ascorbic acid e bohlokoa ho bana nakong ea mariha-selemo bakeng sa molumo o matla, ho hopola hantle le tsamaiso ea methapo e phetseng hantle.

Melemo le ts'ebeliso ea ascorbic acid

Vitamin C, eo hape e tsejoang e le ascorbic acid, ke vithamine e qhibilihang ka metsing e sa khone ho etsoa ka boinotšing kahara batho. Hoa hlokahala hore e tle ka lijo, 'me haeba chelete ena e sa lekana, ho khothalletsoa ho sebelisa meriana e nang le eona. Vitamin C e ama mekhoa e mengata 'meleng.

Phello e thibang

Hangata mariha a eletsoa ho sebelisa vithamine C e ngata kamoo ho ka khonehang. Ascorbic acid e ts'ehetsa sesole sa 'mele sa motho. E hlohlelletsa ho hlophisoa ha li-interferon, ka lebaka leo lisele li ka emang le vaerase e kene 'meleng. Leha ho le joalo, le ha motho a sa kula, ha a lokela ho lebala ho nka vithamine ena, hobane e lokile eseng feela joalo ka moriana, empa hape e le mokhoa oa thibelo.

Melemo ea Metabolic

Ascorbic acid e nka karolo ea bohlokoa ho metabolism. Ka lebaka la eona, serotonin e thehiloe ho tsoa ho tryptophan - e 'ngoe ea li-neurotransmitters tse ka sehloohong. O kenya letsoho hape ho synthesis ea collagen le corticosteroids, sebopeho sa li-cohesolamines. Ascorbic acid e laola cholesterol 'meleng, e susumetsa phetoho ea eona ea acid acid.

Mokhoa oa ho sebelisa ascorbic acid

Vitamin C e fumanoa lijong tse ngata. Haeba u etsa bonnete ba hore ba teng lijong tsa hau, ho ka etsahala hore o utloe o haelloa ke ntho ena. Meroho, litholoana le monokotsoai li na le acid e ngata haholo. E fumanoa hop, pepere ea tšepe, blackcurrant, parsley, dill, kiwi, rosehip monokotsoai, koena, litholoana tsa lamunu le liapole. Ho lokela ho hopoloa hore kalafo ea mocheso e senya vithamine. Haeba u batla ho fumana tekanyetso e kholo ea ascorbic acid - sebelisa lihlahisoa tsena tse tala. Vitamin C e fumaneha ka litekanyetso tse nyane lijong tsa liphoofolo.

Ascorbic acid e fumaneha hape le k'hemisteng. E fumaneha ka mefuta e fapaneng, e fumanehang ka mokhoa oa dragees, ampoules, matlapa, phofo. Hangata e etsahala hammoho le tsoekere, livithamini tse ling, likarolo tse fapaneng tsa micro le macro. Batho ba baholo ba eletsoa ho sebelisa 70-90 mg ea ascorbic acid letsatsi le letsatsi.

Ho sebelisoa ha ascorbic acid ke eng?

MarS

Vitamin C, kapa kamoo u e bitsitseng ascorbic acid, e na le phello e ntle tsamaisong ea methapo ea kutlo, tsamaiso ea endocrine le ho amoheloa ha tšepe. E boetse e thusa ho theheng mali. Empa phello ea eona e matla ka ho fetisisa ea ascorbic acid 'meleng ke antioxidant. Ts'ebeliso ea ascorbic acid e fokotsa haholo ho etsoa hoa likarolo tsa nitro.

Sergey Ovsyannikov

e na le livithamini tsa mofuta oa C. Hangata motsoako ona o kenyelletsa ascorbic acid, tsoekere, tsoekere, starch, (ka linako tse ling litatso: koena, lamunu ea lamunu, jj.
)
Contraindication: Boimana, ho fepa matsoele, lefu la tsoekere, ho se mamellane ha likarolo.

Seo u lokelang ho se etsa ka vithamine e ngata

Haeba ho na le overdose ea ascorbic acid, hlatsoa mpa ea hau 'me u nke smecta

Ka tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ea ascorbic acid ho motho ea moholo ho feta 1 g, ho ka sebelisoa overdose e ngata. Ka hona, haeba u belaella (boteng ba matšoao a kaholimo), o hloka ho khaotsa ho sebelisa moriana oo. E lokela ho ba ngata metsi a mangata.

Haeba tekanyetso e le 'ngoe e etsahetse ka holimo ho 20 g, u lokela ho hlatsa le ho hlatsa ka mpeng. Ebe u nka adsorbent (Smecta, Polysorb, Enterosgel) 'me u noe metsi a mangata. Mokelikeli o tla hlohlelletsa ho ntša metsi le ho pepesa acid.

Ho se lumellane ha ascorbic acid le lithethefatsi tse ling

Qoba tšebeliso e tšoanang ea vithamine C e nang le vithamini ea B 12, tšepe, litokisetso tsa folic acid. E eketsa botsitso ba bona, e fokotsa tlhoko ea bona.

Se ke oa kopanya ascorbic acid ka tharollo le li-alkalis le li-oxidizing. Sena se lebisa ho inactivation ea asiti. Vithamine ha e tsamaisane le temisal, thiosulfate le sodium bicarbonate.

Seo u lokelang ho se tseba pele u sebelisa ascorbic acid

Ho nwa moriana ho itshetlehile ka mabaka a itseng. U ke ke ua fana ka tlhahiso ea kamohelo ea ascorbic acid ntle le ho buisana le ngaka pele. Ho molemo ho reka sehlahisoa ka liketane tse kholo tse pakiloeng tsa litlama hore u se ke oa felloa ke matla. Ka bomalimabe ho na le lithethefatsi tse ngata tsa leshano lishelefong.

Ho nwa vithamine hantle ho etsoa hantle ka mor'a lijo. E le hore sehlahisoa se kenngoe ka potlako, se noe ka metsi a mangata. Qoba ho nwa meriana e sa tsamaellaneng le ascorbic acid.

Ascorbic acid ke ntho e hlokahalang bakeng sa mmele, kantle ho eona lits'ebetso tse ngata li ke ke tsa khonahala. Ha e entsoe 'meleng, ka hona e tlameha ho e amohela ho tsoa kantle. Ho molemo haeba sena ke ts'ebeliso ea lihlahisoa tse nang le ascorbic acid. Empa haeba ho na le khaello ea lihlahisoa tse joalo, o ka khetha ho nka mefuta ea litlama ea vithamine C. Ntho ea mantlha ke ho boloka litekanyetso ka nepo, le ho nahana ka litlolo tsohle.

Sebopeho sa pharmacological:

Ascorbic acid e bapala karolo ea bohlokoa ho taolo ea lits'ebetso tsa redox, metabolism ea carbohydrate, coagulation ea mali, ho nchafala ha lisele, hape e thusa ho eketsa ho hanyetsa ha 'mele. Ascorbic acid (vithamine C) ha e thehoe 'meleng oa motho, empa e tla ka lijo feela. Ka lijo tse leka-lekaneng le tse nang le phepo e nepahetseng, motho ha a na bofokoli ba vithamine C.
Dextrose o ameha lits'ebetsong tse fapaneng tsa metabolic 'meleng, o ntlafatsa ts'ebetso ea redox' meleng mme o ntlafatsa ts'ebetso ea antitoxic ea sebete. E kenella ka botlalo ke 'mele, ha e fafatsoe ke liphio (ponahalo ea moroto ke lets'oao la pathological).

Matšoao a sebeliso:

Thibelo le kalafo ea hypo- le vithamine C. Ho fana ka litlhoko tse eketsehileng tsa 'mele bakeng sa vithamine C nakong ea kholo, moimana, ho anyesa, ka khatello e matla ea' mele le kelello, ho sebetsa haholo, maemo a sithabetsang, nakong ea ho hlaphoheloa mafu a nako e telele le a tebileng.

Bohlokoa! Sheba kalafo

Tekanyetso le tsamaiso:

Moriana o nooa ka molomo ka mor'a lijo.
Bakeng sa sepheo sa prophylactic:
Batho ba baholo - matlapa a ½ -1 ka letsatsi.
Nakong ea kemolo le ho lactation - matlapa a 3 ka letsatsi bakeng sa matsatsi a 10-15, ebe ke 1 letlapa ka letsatsi.
Bakeng sa kalafo, khetha:
Batho ba baholo - matlapa a ½ -1 makhetlo a 3-5 ka letsatsi, bana ba tablet - 1 letlapeng makhetlo a 2 ka letsatsi.
Nako ea kalafo e latela mofuta oa lefu lena mme o khothaletsoa ke ngaka.

Lintlha tsa kopo:

Mabapi le phello e susumetsang ea ascorbic acid mabapi le sebopeho sa lihormone tsa corticosteroid, hoa hlokahala ho hlokomela ts'ebetso ea renal le khatello ea mali. Ka tšebeliso ea nako e telele ea litekanyetso tse kholo, thibelo ea ts'ebetso ea lisebelisoa tse kenelletseng tsa manyeme hoa khoneha, ka hona, nakong ea ts'ebetso ea kalafo, ho hlokahala hore ho lekole kamehla bokhoni ba tšebetsong ba manyeme. Batho ba nang le khaello ea glucose-6-phosphate dehydrogenase ba lokela ho sebelisa lithethefatsi ka hloko.

Maemo a phomolo:

Matlapa a Ascorbic acid 100 mg + dextrose 877 mg
Ho matlapa a 10 a polasetiki ea planimetric bezjacheykovy.
Ho matlapa a 10 sephutheloaneng sa marulelo. 1 kapa 2 blist strip package ka pakete ea karete.

Glucose ascorbic asiti

Nomoro ea ngoliso ea lithethefatsi - 000906

Khoebo lebitso la lithethefatsi : Ascorbic acid e nang le tsoekere.

ascorbic acid - 100 mg, tsoekere - 877 mg.

Baeti: talc, stearic acid, sucrose.

Tlhaloso : Matlapa a mmala o mosoeu, sebopeho sa cylindrical se nang le likarolo le kotsi.

Mokhoa oa ho laola lits'ebetso tsa metabolic, ho lokisoa ha vithamine.

Matšoao a ho sebelisoa

Thibelo le kalafo ea khaello ea vithamine C le khaello ea vithamine. Ka tlhoko e ntseng e eketseha ea vithamine C nakong ea kholo ea mafolofolo ho bana, ho ima, ho anyesa, le khatello e matla ea mmele le kelello, mosebetsi o mongata, maemo a sithabetsang, nakong ea ho hlaphoheloa mafu a nako e telele le a tebileng.

Hypersensitivity ho likarolo tsa moriana. Methapo e meholo ha ea lokela ho laeloa bakuli ba nang le mali a mangata a ntseng a eketseha, thrombophlebitis le tšekamelo ea thrombosis, hammoho le lefu la tsoekere le maemo a tsamaeang le tsoekere e phahameng ea mali.

Tekanyetso le tsamaiso

Moriana o nooa ka molomo ka mor'a lijo.

Bakeng sa sepheo sa prophylactic:

Batho ba baholo - 50-100 mg / letsatsi., Bana 25 mg / letsatsi. Nakong ea bokhachane le pelehi, 300 mg / ka letsatsi. nakong ea matsatsi a 10-15, ebe 100 mg / ka letsatsi.

Bakeng sa kalafo, khetha:

Batho ba baholo - 50-100 mg / letsatsi makhetlo a 3-5 ka letsatsi, bana ba 50-100 mg makhetlo a 2-3 ka letsatsi.

Nako ea kalafo e latela mofuta oa lefu lena mme o khothaletsoa ke ngaka.

Litla-morao tsa motsoako oa metsoako ea lithethefatsi lia khoneha.

Ha ho nka tse fetang 1 g ka letsatsi, ho otla ha pelo, lets'ollo, ho thatafalloa ho ntša moroto, ho hlahisa letlalo ka khubelu, hemolysis (ho bakuli ba nang le glucose-6-phosphate dehydrogenase) ba khonahala.

Ho sebelisana le lithethefatsi tse ling

Ascorbic acid e eketsa ho amoheloa ha lithethefatsi tsa sehlopha sa penicillin, e leng tšepe.

Ho matlapa a 10 sephutheloaneng sa marulelo. Matlapa a 40 ka sekotlolo sa khalase.

Sekotlolo se seng le se seng kapa 1, 2, 3 kapa 5 blip package, hammoho le litaelo tsa tšebeliso, li behiloe ka har'a pakete ea karete. Sengoloa sa litaelo tse sebelisitsoeng se lumelloa ho sebelisoa paketeng.

E lumelloa linkho kapa lithutsoana tse nang le palo e lekanang ea litaelo bakeng sa ho sebelisoa ho kenya mabokoseng a karete ea karete.

Matsatsi a phomolo a tsoang litlolong tsa meriana

Sebakeng se ommeng le se lefifi ka mocheso o sa phahamang ho feta 25 ° C. Qoba hole le bana.

Lilemo tse 2 Se ke ua sebelisa lithethefatsi kamora letsatsi la ho felloa ke nako le bontšitsoeng sephuthelong.

Sokolla foromo le sebopeho

Mofuta oa litekanyetso tsa ascorbic acid e nang le glucose ke matlapa: flat-cylindrical, e tšoeu, e nang le kotsi le bevel (ka har'a sephutheloana sa cellour le se seng sa li-pcs tse 10., ka har'a lijana tsa polymer tsa 20, 30, 50, 80 kapa 100 li-pcs. 2, 3, 5 kapa 10 lipakete kapa 1 e ka).

Lintho tse sebetsang tse thathamisitsoeng letlapeng le le leng:

asiti ea ascorbic - 0,1 g,
dextrose (tsoekere) monohydrate - 0,61 g.

Likarolo tse thusang: stearic acid, starch ea litapole.

Litaelo tsa ts'ebeliso ea ascorbic acid e nang le tsoekere: mokhoa le litekanyetso

Matlapa a nooa ka molomo ka mor'a lijo.

thibelo: 0.05-0.1 g ea vithamine C ka letsatsi,
kalafo: batho ba baholo - 0,05-0.1 g ea vithamine C makhetlo a 3-5 ka letsatsi, bana - 0,05-0.1 g ea vithamine C makhetlo a 2-3 ka letsatsi.

Nakong ea kemolo le nakong ea ho anyesa, 0,3 g ea vithamine C ka letsatsi e beoa matsatsi a 10-15, ebe 0,1 g ka letsatsi.

Nako ea kalafo e khethoa ke ngaka ho latela sebopeho sa lefu la bophelo.

Ho sebelisana le lithethefatsi

Matla a ascorbic acid e nang le glucose ho lithethefatsi / dintho tse sebelisoang hammoho:

benzylpenicillin, tetracyclines: eketsa khatello ea bona maling.
ethinyl estradiol (ho kenyeletsoa karolo ea lithibela-pelehi tsa molomo): ascorbic acid ka tekanyo ea 1000 mg ka letsatsi e eketsa bioavailability ea eona,
Litokisetso tsa tšepe: e ntlafatsa ho monya ha bona ka mpeng, e ka eketsa ts'oarelo ea iron ha e kopantsoe le deferoxamine,
heparin, anticoagulants e sa tobang: e fokotsa ts'ebetso ea bona,
acetylsalicylic asiti: mantle a eona a ka moroto a fokotsehile,
lithibela-pelehi tsa molomo: fokotsa khatello ea bona maling.
Lithethefatsi tse nang le karabelo ea alkaline (ho kenyeletsa le alkaloids): li eketsa mantle a tsona ka liphio,
acid: e fokotsa lebelo la tsona ka liphio,
li-sulfonamides tse haufinyane, li-salicylates: li eketsa kotsi ea crystalluria,
ethanol: e eketsa tumello ea eona ka kakaretso,
isoprenaline: e fokotsa phello ea chronotropic,
ethanol, disulfiram: Ha kalafo e nka nako e telele kapa e sebelisa tekanyetso e phahameng ea ascorbic acid e ka kena-kenana le ho sebelisana ha lithethefatsi tsena.
mexiletine: vithamine C e noang tekanyetso e phahameng e eketsa tlhahiso ea eona ka liphio.
li-antipsychotic, li-derothi tsa phenothiazine: li fokotsa phello ea tsona ea kalafo,
li-antidepressants tsa li-tricyclic, amphetamine: e fokotsa boteng ba tsona ba tubular.

Litlamorao tsa lithethefatsi / dintho ho sethethefatsi ka har'a kalafo e kopanyang:

lithibela-pelehi tsa molomo, acetylsalicylic acid, seno sa alkaline, lino tse ncha: fokotsa ho monya le ho monya moriana,
acetylsalicylic acid: e eketsa tlhahiso ea vithamine C ka har'a moroto mme e fokotsa ho monya,
ethanol: e fokotsa bongata ba vithamine C 'meleng,
Lithethefatsi tsa glucocorticoid, salicylates, calcium chloride, lithethefatsi tsa mofuta oa quinoline: mehloli e felletseng ea ascorbic acid nakong ea kalafo ea nako e telele,
primidone, barbiturates: eketsa keketso ea vithamine C moriring.

Analogue ea ascorbic acid e nang le glucose ke Vitamin C.